通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識到自己的成長和進步，激發(fā)我們在學(xué)習(xí)和工作中的積極性和動力。寫總結(jié)時應(yīng)注重結(jié)構(gòu)的合理，分段分章，層次清楚，邏輯性強。以下是小編為大家整理的一些專家觀點和研究成果，希望能夠引起大家的思考和討論。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇一
在舉國上下同舟共濟、共同抗擊疫情之際，為保護全體師生的健康安全，有效遏制疫情向校園蔓延，本著“停課不停教、停課不停學(xué)”的原則，為進一步落實立德樹人根本任務(wù)，增強疫情防控期間學(xué)生思想政治教育工作的針對性和實效性，上好疫情期間思政課，福州墨爾本理工職業(yè)學(xué)院黨委書記劉地松研究員率先為全校學(xué)生上戰(zhàn)“疫”中的“開學(xué)第一課”，也意味著福州墨爾本理工職業(yè)學(xué)院本學(xué)期線上教學(xué)課程正式開課。本次課程劉書記以“眾志成城克時艱，意氣奮發(fā)贏未來”為主題，全校2018級、2019級共一千一百多名學(xué)生在線聆聽了這堂特殊而生動的思政課。
課程開始前，劉地松書記代表學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)班子和全體教職員工向同學(xué)們表示親切的慰問，向支持此次疫情防控工作、教學(xué)工作的家長們表示衷心的感謝，并向全體學(xué)生發(fā)出倡議，要嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定規(guī)則，認(rèn)真做好戰(zhàn)“疫”防控工作和“停課不停學(xué)”要求，要有當(dāng)代大學(xué)生的家國情懷和社會責(zé)任，用實際行動為武漢加油、為中國加油。隨后，劉書記從“全國疫情形勢分析”、“學(xué)校疫情防控工作落實”、“做積極抗疫者，做最美擔(dān)當(dāng)者，福墨人在行動”、“新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護措施”四個方面，深入淺出地為福墨學(xué)子呈現(xiàn)了一堂防疫行動課、規(guī)則意識課、思想引領(lǐng)課、安全防疫課。面對疫情，他向全校學(xué)生提出四點要求：一是高度重視，充分認(rèn)識疫情防控的任務(wù)和重要性；二是科學(xué)應(yīng)對，認(rèn)真學(xué)習(xí)理解掌握疫情防控知識；三是全力配合，自覺遵守疫情防控期間的各項規(guī)章制度；四是使命擔(dān)當(dāng)，眾志成城克時艱。
希望通過這堂特殊的“開學(xué)第一課”，福墨學(xué)子們能在戰(zhàn)“疫”中涵養(yǎng)新時代青年的愛國愛黨情懷，磨煉自身毅力韌勁，以責(zé)任擔(dān)當(dāng)贏得未來，共同筑起打贏疫情阻擊戰(zhàn)的青春長城，待到春暖花開時，我們福墨再相聚！
據(jù)悉，福州墨爾本理工職業(yè)學(xué)院相繼出臺了3項教學(xué)措施與規(guī)定，建立在線教學(xué)培訓(xùn)答疑群4個，組織教師參加網(wǎng)絡(luò)教學(xué)培訓(xùn)3次，并為教師開設(shè)網(wǎng)絡(luò)課程答疑解惑。目前，學(xué)校共開設(shè)線上課程36門，全體任課教師積極備課，已完成各類線上教學(xué)活動設(shè)計，并上傳電子教學(xué)課件、教學(xué)視頻、輔助教學(xué)材料等各類教學(xué)資源，全體師生已開始網(wǎng)上教學(xué)與學(xué)習(xí)，確保教學(xué)秩序有條不紊進行，減少疫情對學(xué)生學(xué)習(xí)的影響，做到假期延長，學(xué)習(xí)不松懈。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇二
當(dāng)今社會人們的生活節(jié)奏正在隨隨著社會的飛速發(fā)展日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種.種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為我們迫切需要關(guān)注的問題。
首先，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?心理健康即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。而衡量一個人的心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。但是當(dāng)代社會大學(xué)生或多或少存在著這一方面的不足，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。
其次，要說對大學(xué)生進行心理健康教育的意義，那就是進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式，心理素質(zhì)是心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力,心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平，使其能把握自我，對自身的行為進行認(rèn)識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
那么,如何對大學(xué)生大學(xué)生心理健康問題進行教育呢?我覺得要做到以下幾點，1，充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。2，開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。從而有針對性地提出教育措施與方案。3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中，通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。4、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。掌握心理素質(zhì)相應(yīng)知識，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。5、加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。
二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的綜合素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇三
近年來，由于中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重，手機、電腦等電子產(chǎn)品逐漸得到普及，青少年近視屢見不鮮，甚至日益嚴(yán)重。為此，近視防控成了關(guān)乎。
兒童。
青少年發(fā)展的重大難題。
近視防控，要落實轉(zhuǎn)變觀念、發(fā)現(xiàn)問題以及直面問題這三方面。
首先是轉(zhuǎn)變觀念。對于青少年近視，更多的是需要預(yù)防、防控的。
措施。
防患于未然。從而培養(yǎng)青少年科學(xué)正確的用眼。而不是老套的近視了再去配眼鏡的封建觀念要明白“重治輕防”的觀念不可取。當(dāng)然紙張不宜過白臺燈不宜過亮……也同樣需要了解。以往我房間的燈壞了白天是白天晚上就伸手不見五指了。為此父親給我買了一個七瓦的臺燈。房間漆黑一片臺燈打開了不料卻很亮眼睛不知進了什么霎那間就被一串白光籠罩了雙眼。那天我眼睛要命的痛過了十分鐘又好像好久才得以重見光明?？梢娕_燈越亮就越好這種錯誤觀念是時候得改改了。
其次，發(fā)現(xiàn)問題。這個層面能夠是轉(zhuǎn)變觀念的延伸。發(fā)現(xiàn)問題需要一套合理正確的發(fā)現(xiàn)。
方法。
——例如每半年檢測一次視力，定期做好記錄，如果近視，立刻配鏡;再者就是用眼方式上的問題：眼睛癢就去揉，熬夜看手機等等。近視不會不請自來，我們要時刻注意自身眼睛的情景，發(fā)現(xiàn)問題，進而再去解決問題。當(dāng)然了，這需要必須的恒心與毅力。
最終是解決問題，這也是最重要的一點——無論是轉(zhuǎn)變觀念還是發(fā)現(xiàn)問題，最終都還是要落實到行動上的。光想、光說不做，效果往往不盡人意。就像臺燈過亮了，立刻去換;發(fā)現(xiàn)近視了，立刻配鏡……無論怎樣的問題，都不要等到火上眉毛之時再去解決問題，近視更是如此。
近視防控，這三方面必須面面俱到，才有可能保證兒童青少年視力的健康良好。而做到這三個方面，不僅僅需要兒童青少年、父母的努力，并且必須得得到社會人士的支持、媒體的報道宣傳等。近視防控，需要我們每個人的努力。
孩子是家庭的未來，更是國家的未來。為避免兒童青少年錯誤用眼，需要從根本上糾正錯誤的觀念，堅決落實行動。近視防控，需要大家一同關(guān)注兒兒童青少年的成長。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇四
毒品，人人都知道它的威力，都把它拒之門外，有一些“傻”的人，卻在歡迎它們。我們班有幾個“糊涂蛋”竟在吸煙。你肯定問我：他們不發(fā)燒吧!活的日子屈指可數(shù)，才活了幾天，就學(xué)著吸毒品。我會毫不猶豫的回答：對，為了一時的利益，他們吸煙有怕什么呢?老師今天提起吸煙，就讓吸煙的人自動走上講臺，男生唰的一片全站上去了，哦，竟有九個，還有一個感冒沒站上去，十個啊!男生一共有十九個，一半多呀!我感慨萬千，小小年紀(jì)竟吸煙，吸煙占據(jù)了他們大部分時間。毒品，想一只無形的魔手，甚至比猛獸都可怕。
它不斷摧殘人們的身心，摧殘人們的意志。尤其是我們現(xiàn)在正是青春逆反期，大人不讓做的，自己偏要做，因為一時的無知和好奇，在所謂的“朋友”誘惑下說：“好，吃了以后讓你精神百倍?！币虼耍憔臀隙酒?，誤入歧途，以至越陷越深，不可自拔。家長勸，老師勸，朋友勸，親人勸，可就是“左耳進，右耳出”哎，少壯不努力，老大徒傷悲呀!
電視上我了解到：有人因吸毒導(dǎo)致家破人亡，有人因吸毒殺害了自己的母親。。。。。。從一個觸目驚心的圖片中，吸毒品的人臉色蒼白，神情恍惚，發(fā)起瘋來，不知有多么害怕，令人心驚膽戰(zhàn)。問起他們，他們肯定說，是因為別人的誘惑才走上絕路的?？傊还赡X門把錯誤推向別人，不找找自己的錯誤。太多的話我也不想多說了，請各位同學(xué)記?。何覀兪亲鎳磥淼臈澚海灰鲎飷旱臓奚?，讓我們斷開魔爪，迎接光輝燦爛的明天吧!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇五
今天我演講的主題是：讓“視”界更精彩。由此我擬定的題目是“保護視力，從我做起”。
正所謂“眼睛是心靈的窗戶”，有了眼睛我們才能更好地看到世界的精彩，有了眼睛我們才能感受世界的美好。
可是，如今戴上眼鏡的人越來越多，甚至有的人很小就戴上了眼鏡，很多人近視的原因大多是是坐姿不端正、長期使用電子產(chǎn)品等等。我們應(yīng)盡力避免戴眼鏡。因為，如果近視戴眼鏡是會帶來很多麻煩的，就我而言，冬天，走進溫暖的屋子，眼鏡上就會有一層水蒸汽擋住視線讓我看不清前面的一切;平時運動時，我不得不把眼鏡摘下，可是，摘下眼鏡后就看不清東西。眼鏡帶來的麻煩還有很多，那么我們怎么預(yù)防近視呢?我為大家列出如下幾條建議：
1、使用電子產(chǎn)品應(yīng)注意休息，最好每30分鐘就休息一會兒。
2、保證充足的睡眠，積極參加戶外運動、每天堅持做眼保健操。
3、寫作業(yè)時要坐姿端正。如，眼離紙一尺，胸離桌一拳，手指離筆尖一寸等。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)近視后，盡快矯正或佩戴眼鏡。
5、合理安排飲食，補充足夠的維生素a、b族維生素和維生素c等。
做到以上五點，相信你就能大大降低近視的概率，母親給了我們一雙明亮的眼睛，我們一定要好好珍惜，因為，有了眼睛我們才能看到那片蔚藍(lán)的天空，有了眼睛我們才能欣賞壯麗的河山。因為有一雙明亮的眼睛才能觀天下之大，察秋毫之末。所以，保護好眼睛吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的“視”界更加精彩!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇六
毒品，一個多么令人憎恨的名字，它帶給我們太多的遺憾。毒品是一只可惡的魔鬼，它附在人類的身體上，不停地吸著人們的鮮血，不停地蠶食人們的意志，不停地占據(jù)著人們的靈魂。試問，有多少人因為毒品，葬送了美好前途!
猶記當(dāng)年虎門銷煙的時候，烏云布滿了黑沉沉的天。在虎門，一箱箱堆積如山的鴉片放在水池邊，人們正準(zhǔn)備消滅這些可惡的魔鬼。當(dāng)時，在場的眾人目不轉(zhuǎn)睛地盯住那些害得他們家破人亡的魔鬼。他們的心情像當(dāng)時的天空，轟隆隆，恨不得馬上把這些魔鬼埋葬。在林則徐下令把鴉片硝毀時，眾人歡呼起來，中國人們終于能夠消滅這些肆意破壞的惡魔了。
毒品，無所不在，它會吸取你的青春活力，讓你自殘身體，它是可怕的。但如果我們每個人都能潔身自愛，拒絕毒品，那么它就永無翻身之日，祖國的每一寸土地，都會是潔凈的，世界每一個角落都充滿歡聲笑語。
毒品不是仙丹，吸食后雖然可以讓你如臨仙境，但它會讓你失去幸福家庭，失去健康的身軀，甚至失去民族的尊嚴(yán)。我們要牢記，珍惜生命，拒絕毒品!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇七
每當(dāng)眼前出現(xiàn)一幅幅美麗的罌粟花，總是令人寒顫。沒想到，一朵朵美麗的罌粟花，竟是一年要奪走幾萬人的毒品主要材料。罌粟花的果實中其含有嗎啡、可卡因等物質(zhì)，過量食用后易致癮，是多少人失去生命。
毒品給這個女孩帶來的是痛苦，并沒有快樂，她用菜刀把自己的手砍了，如果是平常人，也許會痛得暈倒，而那個女孩卻一點感覺也沒有，可見毒品的威力如此之大，竟會讓一個人連砍下手都沒感覺!可她還是一個女孩呀!才18歲!當(dāng)時我們還正在讀書時候呢!毒品奪走了她年輕的生命，要是她沒有跳樓，還有可能戒掉毒品，是毒品讓她走上了死亡的道路。毒品危害了多少人，可罪魁禍?zhǔn)走€是買毒品的人哪!我不明白，為什么那些人要靠買毒品過日子?因為毒品能使一個人上癮，這樣，他就有很多很多的錢賺，可他們這樣是會害人的呀!毒品是一個殺人不眨眼的惡魔，讓我們?nèi)ヌ魬?zhàn)他，戰(zhàn)勝它!
功夫不負(fù)有心人，果然，經(jīng)過公安機關(guān)的無限努力，收獲了一些“戰(zhàn)利品”：在公安部的統(tǒng)一指揮下，山西、河南、天津、安徽、江蘇等地聯(lián)合行動，大打一場打擊販毒圍殲戰(zhàn)。安陽警方繳獲毒品2。8噸，現(xiàn)金56麻袋，共計8000余萬元，連同存款已達1億多元;山西警方繳獲毒品1噸多，現(xiàn)金4000多萬元。兩名犯罪嫌疑人躺在千萬巨款上，夜不能寐。哈哈!那些毒販也沒從前那么囂張了吧!那么多的毒品，怪不得有那么多的人吸毒，哼!那些毒販真應(yīng)該得到嚴(yán)厲的懲罰!
禁毒，從我做起!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇八
毒品，一個吞噬著人的生命與前途，抹殺了文明輝煌的邪魔。多少家庭妻離子散，多少青年的前途毀于一旦，然而現(xiàn)在，我們將不再沉默，請對毒魔說，不!什么是毒品我們先了解一下什么是毒品。毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成隱癖的麻醉藥品和精神藥品，常見毒品、新型毒品有海洛因、冰毒、搖頭丸、嗎啡、杜冷丁、大麻。吸食毒品的方式主要有煙吸、燙吸、鼻嗅、口服、注射。個人危害吸毒會造成精神、身體對毒品的依賴，會毀滅自己、禍及家庭、危害社會。
吸毒嚴(yán)重危害身心健康，加速死亡，它會扭曲人格，自毀前程，引發(fā)自殘、自殺等行為，而且容易感染性病、艾滋病等傳染性疾病。家庭危害吸毒給家庭成員造成巨大的精神摧殘，導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn)、家破人亡，并貽害后代。社會危害吸毒會誘發(fā)犯罪、破壞正常的社會和經(jīng)濟秩序、影響社會穩(wěn)定。吸毒吞噬社會巨額財富。它會敗壞社會風(fēng)氣，腐蝕人的靈魂，摧毀民族精神。吸毒還影響國民素質(zhì)。防止吸毒我們要知道什么是毒品;知道吸毒極易成癮，難以戒斷;知道毒品的危害;知道毒品違法犯罪要受到法律制裁。我們要認(rèn)識社會、拒絕誘惑、遠(yuǎn)離毒品、防范侵害、健康成長!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇九
毒品，這個罪惡的白色幽靈，多少人敗在它的手上，被它弄得家破人亡，妻離子散，荒廢學(xué)業(yè)。毒品，一個恐怖的名稱，它就像一個強盜奪走了你所有東西，和幸福，它正威脅著你的生命，只有和它抗戰(zhàn)，才能有活的希望。毒品的危害超過了瘟疫，超過了環(huán)境惡化，甚至超過了可怕的戰(zhàn)爭，毒品已成為世界關(guān)注的問題。
我們知道毒品的危害大得可怕，而許多陷入吸毒泥潭，，不可自拔癮君子往往是因為不清楚毒品的危害性，抱著一種試一試，不會上癮的心理，聽信了那些存心拉人下水的哥們兒和姐們兒的話，把毒品當(dāng)作獲得快感的好東西，為了毒品而命喪黃泉或傷害自己的至親實太不值得了。
虎門銷煙，是中國禁煙斗爭的重大勝利，林則徐成為這場關(guān)系民族存亡斗爭的一面旗幟。虎門銷煙是對西方殖民者的沉重打擊，讓他們知道中國人不是好欺負(fù)的，中國人重新站起來了，中國人不是東亞病夫!它洗刷了鴉片貿(mào)易給中國帶來的恥辱，向全世界表明了中國人民反抗外國侵略的堅定意志和維護民族尊嚴(yán)的凜然正氣。
朋友對于人生十分重要，每個人在各時期都會擁有自己的朋友。有了朋友，就擁有了友誼。世界上沒有一個人不要朋友，更沒有人能在無任何朋友相伴下孤獨地走完人生歷程。一個吸毒的朋友會害你一生，令你陷入吸毒泥潭，不能自拔，而且越陷越深。要遠(yuǎn)離毒品先遠(yuǎn)離毒友。
快戒掉毒癮吧!回頭望，還有愛你的妻兒，疼你的父母，多姿多彩的繽紛世界。當(dāng)一個改頭換面的好人，不要在再讓毒癮成為你的累贅，毒品，遠(yuǎn)離人類吧，毒友，快快戒毒吧，花花世界還等著你們呢!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十
吸毒和販毒是全球性的社會公害，吸毒不僅損害人類的身體健康，還會加強各類傳染性疾病的感染和傳播。毒品的蔓延和泛濫，危害著人類的健康和社會的安寧。
毒品的種類有很多，海洛因、鴉片、、搖頭丸……其中最毒的就要數(shù)海諾因了。一旦吸毒成癮，輕則妻離子散，重則人死身亡。有些人為了得到錢來買海洛因而不擇手段，有的向親生父母索取，不給的話就使用暴力，有的偷盜、搶劫、詐騙、殺人，走上犯罪的道路。
我從電視上看到了一個事例：花溪一男子在家中吸毒過量后，精神亢奮突發(fā)癔癥，持菜刀將女友砍成重傷。結(jié)果以故意傷害罪被判處有期徒刑4年，真是害人又害己??！
既然知道毒品害處這么大，為什么還要去吸呢？據(jù)警方調(diào)查，青少年吸毒一個原因是好奇心理驅(qū)使，聽說吸毒其樂無窮便想試一試，結(jié)果被毒魔纏繞得死死的，還有一個重要的原因是家庭環(huán)境，有的因為家庭不和諧，得不到溫暖，才去吸毒以減緩自己的痛苦；有的是因為父母對自己溺愛，嬌生慣養(yǎng)，為尋求刺激而去吸毒的。
“毒品猛于虎”，我們一定要克制盲目的好奇心理，克服享樂主義、尋求刺激等不良習(xí)慣，要有自控能力。多參加一些有益身心健康的活動，做到不吸煙，不喝酒，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十一
不知從何時起，銀鈴般的歡笑聲成了痛苦的呻吟;不知從何時起，矯健的身軀成了一副副皮包骨;不知從何時起，血氣方剛的青年走上了歪路。
“毒品”，這兩個可怕的字眼讓我們不禁發(fā)怵。它引誘了多少人，讓他們走上了那條不歸之路。
還記得1839年6月3日嗎?那日，欽差大臣林則徐在虎門灘將收集的鴉片當(dāng)眾銷毀，直到6月25日才結(jié)束。銷毀的鴉片足足有二百三十七萬六千二百五十四斤呢!于是這件事便被記錄下來，并被命名為“虎門銷煙”。
吸毒，會給我們帶來巨大的危害。吸食毒品可產(chǎn)生異常的興奮、抑制等作用。出現(xiàn)一系列的神經(jīng)、精神癥狀，如失眠、煩躁、驚厥、麻痹、記憶力下降、性格孤僻、意志消沉等。所以，為著我們的身體著想，不能吸食毒品。但有些人還是明知不可為之而為之，不聽勸告。如果其中有我們的朋友，那我們就要立刻上前，勸阻并告訴他，吸毒是不對的。
近年來，“流行”的毒品主要有海洛因、鴉片、搖頭丸、麻黃、冰毒、嗎啡等等。而人們最初吸毒所抱的心態(tài)是：吸一次又沒事，而且我可以戒毒啊!正因為有著這樣的心態(tài)，人們才會試著去吸一次，從而吸第二次，吸第三次……在不知不覺中，染上了毒癮?？墒?，你聽過這樣的一句話嗎?“一朝吸毒，三年戒毒?！倍酒房刹皇悄敲春媒涞?
每個人都知道，少年智則國智，少年強則國強，少年興則國興，所以身為青少年的我們應(yīng)該珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。讓生活變得幸福，讓社會變得美好，讓祖國變得更加強大!
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開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十二
它，是腐蝕人們心靈的惡魔;它，是破壞溫馨家庭的“第三者”;它，是吞噬金錢的“機器”;它，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”。
知道嗎?有人為了它，出賣了自己的靈魂，身體。為了它殺人，搶劫。我曾經(jīng)在報紙上看到：有一人，因無錢供應(yīng)它，便去向他多年的摯友借，而摯友不能容忍他一而再，再而三的作為，便斷然的拒絕了。那人的癮一上了，便一狠心，把他的摯友殘殺了。殺了人后，便去買它。被害人的血，一滴一滴的，沁到了我的心里。而，他們又甘愿為了它，而戴上“殺人犯”的帽子。
一個商人。在一次生意上，挫傷了他的意志，摧毀了他的信心，那時，他沮喪，他放棄了?！罱K，他背叛了自己，背叛了他體貼的妻子，背叛了他僅有5歲的孩子。他似乎在用它來“報復(fù)”!報復(fù)社會!可是，慘敗的是他，妻離子散，各奔東西!那個代價，好像高過金錢!
只是一念之差，只是一次的放縱，沒想到，鑄成了他(她)一生的大錯。
它的鼎鼎大名就是：毒品!
不要因為好奇而去嘗試它;不要因為墮落而去光顧它。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十三
在大家喜迎2021年，張燈結(jié)彩的時候，迎來的不是過年的歡聲笑語，而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數(shù)字與日俱增，四千、五千、一萬，每增一點都牽動著國人的心。
磨難壓不垮、奮起正當(dāng)時。在舉國上下萬眾一心、眾志成城做好新冠疫情防控工作的特殊時刻。
災(zāi)情就是命令，防疫就是責(zé)任。“白衣天使”是戰(zhàn)“疫”一線“最美逆行者”，他們舍小家為大家，義無反顧地奔赴疫情防控一線，用專業(yè)的醫(yī)療技術(shù)與病毒搶時間，用強大的責(zé)任心守護著每一個病人的生命安全。
總有一種力量激勵我們前行，總有一種精神讓我們淚流滿面，自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來，億萬中華兒女萬眾一心，眾志成城，共克時艱，戰(zhàn)“疫”路上的一個個“好人”，一件件“好事”走進我們的視野，他們的事跡，他們的名字……感動著我們，凝聚起社會正能量，號召著我們必有信心和決心打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。我們普通人雖不能親臨主戰(zhàn)場，但我們能堅持在大戰(zhàn)中堅定信心、明確了理想，今后的歲月定將不負(fù)韶華。
雖然新型冠狀病毒感染來勢洶洶，給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。但是作為學(xué)生的我們，作為社會主義的接班人，要把這次的疫情當(dāng)作學(xué)習(xí)的機會，去學(xué)習(xí)前輩們這種處變不驚，舍己為人的精神，我們要利用好這個機會，靜下心來想一想自己的人生規(guī)劃，樹立正確的人生觀，價值觀，把我們的祖國建設(shè)得更加強大，是我們每個人的使命。
另外，還要學(xué)會如何做好防護措施：
第一、盡量不出門，如果必須要去公共場所記得佩戴口罩;。
第二、要勤洗手;。
第三、不要過度疲勞，這樣會降低免疫力。
不能吃野味，從自己做起，從每一個家庭做起，沒有買賣，就沒有傷害。
最后為逆行的勇士祈福，愿平安歸來!武漢加油!中國加油!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十四
這天，我看了一個安全教育片，主要講的地震、游泳、交通事故、火災(zāi)來襲時，怎樣保護自身安全。
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，如果是在家里，必須要躲在衛(wèi)生間或堅硬的床底下，用柔軟的枕頭保護頭部，千萬不好躲在窗戶底下，更不好從窗戶上往下跳。如果在學(xué)校里，要躲在桌子下方，用手或書包保護頭，聽從老師的指揮，有秩序地迅速撤出教室，到操場上去抱頭蹲下。
夏天天氣炎熱，有些孩子會到水塘邊玩耍，這是很危險的，我們要在大人的帶領(lǐng)下到游泳池里去游泳，還有就是不好在游泳池里嬉戲、打鬧。
游泳前要做準(zhǔn)備活動，也可用少量的冷水澆四肢，讓身體盡快適應(yīng)水溫，以防抽筋，饑餓、飽食、過度勞累后不能游泳;游泳時遇到水草，應(yīng)立即停止劃水動作，改用仰泳姿勢迅速離開水草。如果已經(jīng)被纏住，應(yīng)仰躺水面，一手劃水，一手排開水草。切不可雙手亂揮、雙腿亂蹬，這樣會使水草越纏越緊。游泳時遇到旋渦，應(yīng)吸氣下潛，從水底向外游，離開旋渦后再浮出水面;游泳時突然抽筋，如果離岸近應(yīng)立即上岸，按摩抽筋的部位;如果離岸遠(yuǎn)，應(yīng)立即仰面浮于水面，按摩或牽引抽筋部位，待抽筋不太嚴(yán)重時，立刻用未抽筋的肢體劃水，盡快上岸。如果當(dāng)時附近有其他人，應(yīng)大聲呼救;洪水季節(jié)絕對不能下河游泳。如果看到別人溺水自己的水性又不好時，應(yīng)大聲呼救，切記不好下水去營救。
“交通”是我們生活的一部分，與我們的人身安全息息相關(guān)。?有人說：“一個不經(jīng)意的動作就可能會改變?nèi)说囊簧?”交通安全就是如此。一場小小的意外可能會使你的人生從此變得不一樣。以前有過多少人因違反交通秩序被捕入獄;以前有多少人正因交通事故而命喪黃泉;以前有多少人正因交通意外而終身殘廢。聽著這一幕幕的杯具，我們就應(yīng)都不能無動于衷吧?遵守交通規(guī)則是我們都就應(yīng)做到而且是務(wù)必做!小而言之，這關(guān)聯(lián)到人身安全的一道“防護墻”。
在馬路上行走必須要靠右側(cè)，過馬路時，要看清紅綠燈，走人行橫道，不好跟汽車賽跑，也不好橫穿馬路。
發(fā)生火災(zāi)時要用濕毛巾捂住口鼻，朝最近的安全通道撤離，如果逃不出去，要呆在有窗戶的大房間，便于呼救，切記不好乘坐電梯，如果火大時用濕棉被裹住身體，如果身上有火立即躺到地下翻滾。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十五
我們的一生，得到過多少呵護，那些歡樂的給予，不求回報的撫育，或者是痛苦的注視，無限的嘆息和虔誠的祝福，有的我們感受到了，有的隨著時光的流逝永遠(yuǎn)如春風(fēng)、如雨露悄悄地伴隨我們的一生。這一切都是愛，它們一點一滴地流到我們生命之中，賦予了生命的莊嚴(yán)，生命的壯美，生命的輝煌，生命的蓬勃，生命讓我們充滿敬意。不僅僅因為它神圣，還因為它如一只薄薄的酒杯，經(jīng)不起輕輕的擠壓。我們的一生其實就是在小心而頑強地照顧著它，讓生活的美麗滿溢其中。于是，當(dāng)我們聽到它輕輕的破碎聲時，那驚悸與震憾就好似風(fēng)暴轟鳴于心中。然而，我國社會上數(shù)十萬的吸毒者講述了遠(yuǎn)離或正在遠(yuǎn)離我們生命的故事。
在我們肆意透支著生命追尋歡樂享受的時候，可我們因生活艱辛或不堪重負(fù)而踐踏生命的時候，我們想到生命的可貴嗎?我們的生命不在瞬間，不僅僅是心跳的速度和呼吸的重復(fù)。無數(shù)次生命的結(jié)合創(chuàng)造了我們之后，我們開始以生長的渴望和對未來的信念蓬勃著人類生命的活力。是的，每一個人都具有這樣重要的意義，這就是生命的神圣。
我在此呼吁家長提高對毒品巨大危害性的認(rèn)識，高度關(guān)注孩子們的精神生活，引導(dǎo)孩子們結(jié)交良師益友，希望通過我們共同的努力，為孩子們的成長鋪一條平安大道，使他們的明天更加美好。
現(xiàn)在就讓我們在心中建立一道堅固的圍墻來抵擋毒品的侵襲，造出一把鋒利的寶劍刺向毒品，將毒品趕開吧。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十六
烈日炎炎的夏天就要來了，“溺水”成為了一個頭號殺手，年年都有不計其數(shù)的人死于它的魔掌。給許多家庭帶了無盡的苦痛。
為了我們更加平安的度過燥熱的夏天，更多了解關(guān)于溺水與平安，今日老師特地給我們看了許多關(guān)于溺水的視頻資料，都是以往的溺水事故。我們?nèi)啻蠡飪喝司劬珪竦淖屑?xì)看著。有些事故感覺很迷惑也有的有的令人震驚，我的心也看得一震一震的，為什么這么多人會意外的溺亡呢，我覺得覺大多數(shù)都是因為沒有安全意識，有的甚至是為了爭強好勝而趁強換來一個個的悲劇，溺水的人不但讓自己失去了生命，花樣年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了損害和打擊，把自己的'親人置于巨大的哀思之中，在播放實例的的時候片中更一再的強調(diào)我們要留意平安，熱天不要在水源邊玩耍，更肯定不能在沒有救援人員的狀況下私自結(jié)伴游泳，從而避開悲劇的發(fā)生。
時間很快過去了，看完了資料內(nèi)心深深的觸動，生活是美妙的，人的生命只有一次，自我的平安防護意識更是生命的守護者，為了父母親人不要擔(dān)憂，為了讓我們的家庭更加的華蜜，充溢歡樂和笑聲，為了社會平安我們要時刻牢記恪守平安。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十七
毒品的種類很多，有海洛因、大麻、冰毒、搖頭丸、嗎啡等等。
毒品真是集百惡于一身，它不僅危害個人，甚至還涉及至整個家庭。毒品會使人上癮，使其之瘋狂地愛上它。
在電視上，我們也經(jīng)?？梢钥吹蕉酒纷咚桨傅扔嘘P(guān)販賣毒品的案件。部分人吸毒吸出了艾滋病，可見，毒品的危害有多大，有的人一聽到毒品這兩個字就毛骨悚然。
我看過這樣一個故事：有一個人，他是一位普普通通的工人，日子過得幸福美滿，可是有一次，朋友給他一小袋白粉吸，他吸了以后，感到神清氣爽，就問朋友在哪里買，朋友告訴他自己有，于是他的朋友連本加利用高價賣給了他。他終于上癮了，毒癮發(fā)作起來疼痛難忍，他逐漸消瘦起來，瘦得只有火柴棍那么瘦了，為了得到滿足，他變賣家產(chǎn)，他妻子帶著孩子離開了他，他也用完了所有的積蓄，最后死于非命，真是“傾家蕩產(chǎn)”哪!
搖頭丸是常見的一種毒品。有一個小女孩在舞廳了跳舞，食了一顆搖頭丸，瘋狂似的搖頭蹦跳，覺得很刺激、很過癮，不久，她又服用了一顆，由于第一顆毒性未過，所以在宿舍中死亡了。
看了這兩則真實的故事，大家一定都起雞皮疙瘩的吧!那就趕快行動吧，遠(yuǎn)離毒品，同時，提醒身邊的人禁止吸毒。
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十八
毒品常常帶著美麗的外衣偷偷出現(xiàn)在我們的生活中，就像罌粟，開出的花朵如此美麗，可是卻會害人至深。
現(xiàn)實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴(yán)重問題。據(jù)不完全統(tǒng)計，16歲以下的青少年吸毒人數(shù)有所增加，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”。
毒品會讓人失去理智，人格扭曲，變得貪婪墮落，給社會帶來許多不安定的因素。讓和諧的社會蒙上一層灰色的陰影;讓成千上萬的家庭支離破碎。我曾在報紙上看到，一個吸毒的父親，他的兒子患病了因為沒錢治療而去世;他的妻子因為感到悲憤而自殺，吸毒者不久也因吸毒過量而死亡，真是“一人吸毒，家破人亡”。類似這樣的例子還有不少，通過這些活生生的例子，讓我懂得了毒品的危害，它不僅會傷害人們的身體健康，還摧殘人們的精神。
“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”這不僅僅是一句口號，更像是一口警鐘，時時刻刻在我們的耳邊響起。提醒每一個人，吃那些五顏六色藥丸后的可怕隱患;提醒我們增強自我保護意識;幫助我們深刻認(rèn)識生命和健康的珍貴。
青少年是祖國未來的棟梁，少年強則中國強。同學(xué)們，我們一定要堅決抵制毒品，珍愛生命!
開學(xué)健康安全第一課觀后心得篇十九
隨著社會的迅猛發(fā)展和物質(zhì)世界的日益充裕，人們關(guān)心的焦點從傳統(tǒng)的衣食住行等生理需求逐步轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦硎澜绲年P(guān)注這個更深的層面上來。尤其是對不管是生理還是心理都正處于轉(zhuǎn)型和塑造期的大學(xué)生來說，個人角色的轉(zhuǎn)換、所處環(huán)境的變遷、心智成熟度的增加等使得大學(xué)生群體的心理問題越來越凸顯出來，也日益得到社會的廣泛關(guān)注和重視。
國家教委近年在對大學(xué)生心理問題的進行的抽樣調(diào)查顯示，被調(diào)查的12.6萬大學(xué)生中，近五分之一的大學(xué)生存在著各種程度的心理問題，這些心理問題具體表現(xiàn)在大學(xué)生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感強、人格喪失、心理承受能力弱、人際交往障礙等方面上。這也是影響當(dāng)代大學(xué)生成長和成才的主要原因之一。
當(dāng)代大學(xué)生是祖國的未來和棟梁，因此，加強對大學(xué)生群體的心理健康教育，培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生群體不僅關(guān)系到國民精神風(fēng)貌和精神文明建設(shè)，更關(guān)系到國家的富強。因此，筆者結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀，探究影響當(dāng)前大學(xué)生心理健康的主要原因，并提出有針對性的建議，以期為當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育提供可行建議。
一、大學(xué)生心理健康問題的突出表現(xiàn)。
(一)環(huán)境巨變引起心理不適應(yīng)。
現(xiàn)在大學(xué)生多出身于獨身子女群體，自理能力較差，缺乏獨立生活的能力。一旦脫離原來由家長進行全方位照顧的環(huán)境進入到大學(xué)，一切生活起居皆要開始自行處理。此時，如果不能很快學(xué)會自理和適應(yīng)集體生活，就會產(chǎn)生自卑、困惑、茫然無措、無助等心理障礙。此外，一部分來自農(nóng)村的同學(xué)，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來到喧囂和繁華的新環(huán)境，往往會由于語言、氣候、生活習(xí)慣等多方面的不適應(yīng)，產(chǎn)生恐慌、懼怕心理。
此外，就社交環(huán)境來說，大學(xué)生來自天南海北，大家齊聚一堂，交際圈子變廣、變復(fù)雜，難免會產(chǎn)生各種摩擦，如果不能盡快適應(yīng)這種變化，心理會容易受到挫傷，感到孤立無援，而且這張心理創(chuàng)傷對人的影響最大，伴隨時間最長，解除的難度也最大。
(二)個性缺陷。
基礎(chǔ)教育階段應(yīng)試教育成為教育的核心和重點，心理教育往往被人忽視，難免會造成學(xué)生心理和個性上的多樣化。大學(xué)階段，群體生活和交際成為日常學(xué)習(xí)生活中的重點之一。個性的多樣化往往會造成交際和集體生活中的摩擦。有個性孤僻、急躁易怒、斤斤計較、胸懷狹窄、貪戀虛榮等個性缺陷的人在大學(xué)生活中比那些個性開朗、內(nèi)心陽光的人更容易受到各種心理問題的困擾。
(三)自我逃避。
當(dāng)前教育體制的缺陷使得大學(xué)生在學(xué)校和專業(yè)選擇上缺乏自主性，很多學(xué)生并不能選擇自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，這使得他們由于夢想和現(xiàn)實的矛盾對現(xiàn)在的專業(yè)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了懈怠和逃避，這不僅嚴(yán)重阻礙了學(xué)生獨立意識的發(fā)展，還使得學(xué)生在學(xué)習(xí)上缺乏長遠(yuǎn)的規(guī)劃，使得學(xué)習(xí)和人生失去了方向性和目標(biāo)性，感情容易變得脆弱，在遇到挫折和失敗時容易不知所措、自暴自棄，長此以往，會對學(xué)習(xí)和人生產(chǎn)生一種逃避心理。
(四)求職就業(yè)問題。
高校的迅猛擴招使得大學(xué)教育從精英化走向大眾化，這也使得大學(xué)生就業(yè)問題越來越嚴(yán)重。由于種.種客觀原因造成的就業(yè)形勢的日益嚴(yán)峻和就業(yè)壓力的日益加重，使很多大學(xué)生很難找到滿意的工作，進而對自我、對人生產(chǎn)生懷疑，變得消極悲觀、怨天尤人。
二、引起大學(xué)生心理問題的主要原因。
(一)個人心理發(fā)展階段。
大學(xué)生的心理成長正處在走向成熟但又不完全成熟的時期，是人一生中心理逐步塑造成型的時期。因此，大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中常常面臨著理想與現(xiàn)實、理智與情感、獨立與依賴、自尊與自卑等方面的矛盾。這些矛盾如果不及時得到疏導(dǎo)和解決，長久郁積在心很容易產(chǎn)生各種心理障礙。
(二)社會轉(zhuǎn)型。
當(dāng)前我國正處在經(jīng)濟、政治、社會的全面轉(zhuǎn)型期，這使得整個社會的意識觀念、價值觀、利益格局等發(fā)生重要轉(zhuǎn)變，人們的行為習(xí)慣和生活方式也隨之發(fā)生重要的變化。大學(xué)生雖然有自己的判斷力和行為準(zhǔn)則，但是情感上和心智上畢竟并未完全走向成熟，其日益覺醒的民主、科學(xué)、公平等一時在面對社會現(xiàn)實尤其是負(fù)面現(xiàn)實時往往會產(chǎn)生心理失衡，變得激進或者與世同濁。此外，社會競爭的日益加劇、人際關(guān)系的日益負(fù)責(zé)使得大學(xué)生的心理壓力越來越大，進而滋生負(fù)面心理，產(chǎn)生心理障礙。
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