教案是教師為了教學(xué)目的而設(shè)計的一種指導(dǎo)性文稿。編寫教案需要充分了解教學(xué)內(nèi)容，清楚掌握學(xué)生的學(xué)情和學(xué)習(xí)需求。下面是一些優(yōu)秀教案的案例分析和解讀，供大家深入了解教案編寫的技巧和要點。
四年級體育與健康教案篇一
一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
根據(jù)以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一的教育理念，面向全體學(xué)生，營造自主體驗，愉快合作的學(xué)習(xí)氣氛；通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的雙手胸前傳接球。雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。
三、學(xué)情分析:。
水平二四年級學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對新鮮事物開始思考、追求、探索，學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進(jìn)行個人簡單交往，自我意識有所發(fā)展，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異，女生上肢力量較差，會出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學(xué)在中年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn)，四年級學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過原地運球，有個別學(xué)生籃球技術(shù)較好，但大多數(shù)學(xué)生不會進(jìn)行正確的雙手傳接球。
四、教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：初步了解雙手胸前傳接球動作概念。
技能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
情感目標(biāo)：使學(xué)生體驗籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，自主學(xué)習(xí)的能力。
五、教學(xué)重點與難點：
重點：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。
難點：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。
六、教法與學(xué)法：
教法。
1.啟發(fā)教學(xué)法。
2.講解法。
3.示范法。
4.游戲法。
學(xué)法。
1.練習(xí)法。
2.展示法。
3.游戲法。
4.評價法。
七、教學(xué)過程。
單元教學(xué)計劃。
2、游戲：七龍戲珠1、準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。
2、傳球接力1、傳球的準(zhǔn)確性。
2、擊地傳球1、傳球的準(zhǔn)確性。
2、擊地傳球的落點。
原地雙手胸前傳接球教案。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo)：初步了解雙手胸前傳接球動作概念。
技能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容。
1、籃球：原地雙手胸前傳接球2、游戲：七龍戲珠課次第二課。
重點。
難點。
重點：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作。
難點：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。順。
序
時
間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)1、體育委員集合整隊人數(shù)報告，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。
3、隊列練習(xí)。
隊形：
要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、通過音樂能提高學(xué)生對體育運動的興趣，既能充分熱身，也能活躍課堂氣氛。1、圍繞籃球場慢跑，跟著音樂節(jié)奏慢跑。
2、慢跑后原地做準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動）。1、教師領(lǐng)跑。
2、在音樂的伴奏下，老師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。
1、在教師的帶領(lǐng)下繞籃球場跟著音樂節(jié)奏慢跑。
跟著老師做準(zhǔn)備活動。
基本部分1、在教學(xué)過程中先整體感知，再分步學(xué)習(xí)，教學(xué)中注意針對學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，在其嘗試學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過同伴互助，師生互動來解決問題，進(jìn)而使學(xué)生初步了解傳接球的動作要領(lǐng)。
2、要求學(xué)生能自我摸索。
3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力。
4：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題。雙手胸前接球1、教師示范講解持球的手型；要求大拇指八字形。
2、教師找名學(xué)生配合進(jìn)行傳接球演示，引導(dǎo)學(xué)生觀察；導(dǎo)出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手胸前傳接球。
3、教師與一個學(xué)生演示，重點進(jìn)行傳球動作的示范講解。
身體重心前移，兩臂前伸兩手腕隨之內(nèi)旋，拇指下壓，食指中指用力將球撥出，撥出后兩手略向外翻。
4、教師與一個學(xué)生演示，重點進(jìn)行接球動作的示范講解。
接球時：兩臂分開半弧形，面對來球向前迎，主動伸臂體前傾，順勢接球引胸前。
5、教師巡回指導(dǎo)，特別是注意個別指導(dǎo)掌握較慢的同學(xué)，如出現(xiàn)傳球中的拋、扔或單手傳等，接球中的抱球等，及時糾正。
重點：傳球，蹬、送、撥。接球，迎球緩沖于胸前。
1、學(xué)生模仿持球手型和徒手手型，并相互糾錯；解決手型的問題。
2、學(xué)生嘗試練習(xí)；初步體會雙手胸前傳接球的方法。
3、學(xué)生練習(xí)。
組織：二人一組原地進(jìn)行練習(xí)，體操隊形。
4、學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生在輕松愉快的游戲中鞏固剛才上課的內(nèi)容。
2、培養(yǎng)學(xué)生判斷能力、反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難和勇于探索的精神。七龍戲珠游戲規(guī)則：
1、分組站好位置，進(jìn)行傳球，1人負(fù)責(zé)斷球。
2、搶斷成功或傳球失誤角色對換。
要求：
積極參與，開動腦筋，勇于探索教師設(shè)問：什么時候傳直線球？什么時候傳弧線球？并且提示學(xué)生在練習(xí)時觀察體會。
2、2、布置游戲規(guī)則和要求。
3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵學(xué)生動腦進(jìn)行多種方式傳接球的嘗試練習(xí)。
1、了解游戲的規(guī)則。
2、在體育骨干的帶領(lǐng)下分組在指定的地方進(jìn)行游戲。
3、3、游戲中運用原地雙手胸前傳接球等多種傳球方法。
1、帶著疑問進(jìn)行游戲，試圖在游戲中找到答案。
要求：練習(xí)時注意安全。結(jié)束部分1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生生理和心理得到放松。1、集合，放松。
2、講評與小結(jié)。
3、歸還器材。
4、師生再見1、教師領(lǐng)做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、布置歸還器材，向同學(xué)們說再見。
1、學(xué)生跟隨教師放松。
2、學(xué)生談本課的所感所悟。
3、歸還器材。
4、向教師說再見。
160。
150。
140。
130。
120。
110。
100。
90。
80。
70。
51015202530354045。
預(yù)計平均心率為：110120次/分。
練習(xí)密度：30%~35%；
運動負(fù)荷：中等。
教師課后小結(jié)。
四年級體育與健康教案篇二
學(xué)習(xí)目標(biāo): 在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容: 各種短繩活動
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2. 老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí)，并及時提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學(xué)。
學(xué)生活動：1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求。
2.能夠積極主動的進(jìn)行自然地形跑練習(xí)，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠實、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神。
教師活動：1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí)，活動好身體各個關(guān)節(jié)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié)，先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動，當(dāng)學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。
3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學(xué)生的投擲情況，進(jìn)行評價，表揚好的同學(xué)，對表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極的鼓勵。
5. 老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)空。
學(xué)生活動：1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習(xí)，虛心向老師學(xué)習(xí)，以自己最快的速度完成繩結(jié)。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進(jìn)行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
場地器材：短繩28根、田徑場一片
四年級體育與健康教案篇三
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給學(xué)生創(chuàng)造一個生動、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。
從學(xué)生的身心發(fā)展變化的特點出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。本教材在游戲的.基礎(chǔ)上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用不同的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲，是教材變枯為趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)習(xí)的實踐創(chuàng)新能力，為眾生體育打好基礎(chǔ)。
1、使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。
2、培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。
教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑
教學(xué)法：講解法、示范法、練習(xí)法
教學(xué)重點：用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。
教學(xué)難點：有創(chuàng)新意識和表現(xiàn)。
1、課前十分鐘布置好場地^器木才，場地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。
2、課前三分鐘要整隊集合，執(zhí)行課堂常規(guī)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生做好本次課的心理準(zhǔn)備。
3、導(dǎo)入新課：以小組為單位，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、情景熱身：慢跑活動――以一路或兩路縱隊的形式作不同路線的慢跑活動（螺旋跑或蛇形跑）。創(chuàng)興操――采用簡單、形象、新穎的徒手體操，既能使學(xué)生全面活動，又能使學(xué)生感覺不枯燥乏味。
5、體驗和鞏固技術(shù)
（1）讓學(xué)生回顧多人合作跑的比賽場面，激發(fā)嘗試心理和表現(xiàn)欲望，并進(jìn)行分組練習(xí)。通過一次嘗試后，學(xué)生自我評價，探討研究，找出不足，教師及時進(jìn)行點撥，強(qiáng)調(diào)比賽時應(yīng)注意安全，使學(xué)生樹立信心。通過再次比賽，滿足學(xué)生的練習(xí)欲望。
（2）為了迎合學(xué)生的好勝心里，采用繞標(biāo)志物接力游戲，來發(fā)展學(xué)生合作能力。首先向?qū)W生說明跑動路線，講解游戲動作要領(lǐng)。讓學(xué)生按規(guī)定路線比賽一次，同時體會游戲帶來的樂趣。比完一次，自己總結(jié)成功的經(jīng)驗，找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣，促使練習(xí)，采用探究性學(xué)習(xí)的教學(xué)手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動順序，也可采用不同方式繞過標(biāo)志物，自主學(xué)習(xí)。在通過比賽來驗證各種不同方法對成績的影響，進(jìn)而鞏固技術(shù)。
6、放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動進(jìn)行放松身心，請學(xué)生談?wù)劤晒Φ年P(guān)鍵所在和體驗快樂的感覺。最后教師總結(jié)。
四年級體育與健康教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會制定網(wǎng)絡(luò)使用計劃，學(xué)習(xí)娛樂兩不誤。
2、學(xué)會禮貌友好交流，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
3、增強(qiáng)學(xué)生自控力，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)。
教學(xué)方式：專題教育。
教學(xué)重難點：學(xué)會制定網(wǎng)絡(luò)使用計劃，學(xué)習(xí)娛樂兩不誤。
教學(xué)手段：圖片、課件。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們，你們平時在家里或其他地方有沒有使用過網(wǎng)絡(luò)吶?有什么感受吶?
二、圖片展示，觀察島。
出示圖片：
這些小朋友在做什么?你在日常生活中接觸過這些事物嗎?
三、活動體驗，活動營。
1、我的網(wǎng)絡(luò)天地：在網(wǎng)絡(luò)的天地里，你都做了些什么?請記錄在下面的卡片中。
我的網(wǎng)絡(luò)天地。
2.小小辯論會：在班級內(nèi)開展一次小小辯論會，主題是“上網(wǎng)的好處/壞處”。盡可能多的列出理由，看看那一方的支持者更多。
四、課外拓展。
給自己設(shè)計一個健康網(wǎng)絡(luò)宣言，把他貼在電腦旁，時刻提醒自己!
健康網(wǎng)絡(luò)宣言。
我打算每天上網(wǎng)學(xué)習(xí)的時間是___________：娛樂的時間是___________。
我上網(wǎng)瀏覽的內(nèi)容包括：___________、___________、___________、___________。
在上網(wǎng)的時間里我要做到：
四年級體育與健康教案篇五
本節(jié)課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念，體現(xiàn)“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生的實際情況而設(shè)計。小學(xué)四年級的跑和游戲教學(xué)內(nèi)容是在1-2年級的自然走和跑的基礎(chǔ)上，通過對起跑反應(yīng)的學(xué)習(xí)及練習(xí)，使學(xué)生掌握一些基本的、簡易的技術(shù)和技能，為發(fā)展學(xué)生的正確的起跑的姿勢，發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，本課結(jié)合游戲方式提高學(xué)生對跑的興趣性和積極性。
1.站立式起跑。
2.游戲：接力游戲。
1．運動參與：通過各種的起跑練習(xí)；使學(xué)生積極的參與到運動中。
3.身體健康：通過學(xué)習(xí)，增進(jìn)學(xué)生的體能，培養(yǎng)正確的站立式起跑姿勢。
4.心理健康：培養(yǎng)學(xué)生不怕累，不怕苦的精神。
5.社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭，善于合作的精神和集體意識。
1、教材分析。
站立式起跑是水平二教學(xué)內(nèi)容，是小學(xué)體育教學(xué)的基本項目之一，本課內(nèi)容是跑的教學(xué)的第一課時，站立式起跑姿勢的掌握，對發(fā)展學(xué)生起跑時的反應(yīng)能力，提高學(xué)生跑的成績有著重要的作用，因此站立式起跑的.動作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容。而站立式起跑姿勢的教學(xué)內(nèi)容比較簡單、枯燥，學(xué)生在日常學(xué)練中的重視程度和興趣都不高，造成課堂低效的現(xiàn)象，本課試圖通過多種游戲方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生認(rèn)識到掌握站立式起跑的正確動作，提高學(xué)生對站立式起跑學(xué)習(xí)的重視程度，以便教學(xué)目標(biāo)的更好達(dá)成。
2、學(xué)情分析。
四年級小學(xué)生正處在身體時期，身體尚未定型，發(fā)育尚未晚上，心理尚未成熟。通過跑和游戲教學(xué)，使學(xué)生掌握起跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動能力，發(fā)展反應(yīng)能力及靈敏等素質(zhì)，促使兒童身心全面發(fā)展。
本課利用學(xué)生觀察、討論、實踐的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。另外，課上采用學(xué)生展示、小組間的比賽的手段進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生增進(jìn)互相合作意識。
四年級體育與健康教案篇六
身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強(qiáng)品質(zhì)
社會適應(yīng)：小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情
一、課堂常規(guī)
1．四列橫隊集合，體育隊長喊口令整理隊伍（圖略）
2．宣布上課，師生問好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容
3．激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒！
二、準(zhǔn)備練習(xí)：
1．慢跑400米
2．徒手操： 肩肘繞環(huán) 擴(kuò)胸 振臂 體側(cè) 腹背 下蹲 膝繞環(huán) 正壓腿側(cè)壓腿
3．專項練習(xí)：原地擺臂 原地高抬腿
三、障礙賽跑
1．按男生兩隊、女生兩隊進(jìn)行比賽；調(diào)整各隊人數(shù)（人次）。
2．帶入賽場，介紹障礙及比賽方法（略）。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3．各小隊商議如何快速、安全進(jìn)行比賽？
4．比賽（一）：《30米鉆圈障礙往返跑》（返回時不過障礙）
5．宣布第一次比賽結(jié)果；各小隊總結(jié)首場比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
6．進(jìn)行第二次比賽。
7．宣布第二次比賽結(jié)果；各小隊總結(jié)首場比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
8．比賽（二）：增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍（小墊子）障礙往返跑》
9．各小隊商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽？及交流剛才比賽的感受。
10． 進(jìn)行第三次比賽。
11． 宣布第三次比賽結(jié)果。并請部分同學(xué)談出面對困難時應(yīng)該怎么辦？
四、課堂小結(jié)：
1．表揚、鼓勵今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊
2．宣布下課，師生再見！
四年級體育與健康教案篇七
長繩短繩。
能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。
在練習(xí)的過程中能很好的銜接。
五、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣。
教師活動：
1.教師提出隊列練習(xí)的要求。
2.組織齊步走的隊列練習(xí)。
3.組織反口令練習(xí)。
學(xué)生活動：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)。
2.完成反口令的隊列練習(xí)。
組織：
六、合作探究、掌握技能。
重點：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。
難點：在練習(xí)的過程中能很好的.銜接。
教師活動：
1.提出長繩的練習(xí)的要求。
2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習(xí)。
3.組織學(xué)生練習(xí)。
4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。
5.講解“拉馬”的練習(xí)方法。
6.組織2人一組的拉馬練習(xí)。
7.組織50次短繩的練習(xí)。
8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)。
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力。
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)。
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)。
5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
組織：
七、組織方法、提高機(jī)體的能力。
教師活動：教師提出放松的要求。
組織放松。
學(xué)生活動：盡情的放松身體。
組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
場地器材：長繩和短繩若干。
課后小結(jié)：
這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因為這是大家展現(xiàn)自我的機(jī)會，并且興致也很好，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問題：
1.在練習(xí)長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。
2.在練短繩的時候，很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表揚他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。
四年級體育與健康教案篇八
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識教師工作的積極性，了解學(xué)生對教師的希望，增進(jìn)師生情誼。
學(xué)生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。
一、導(dǎo)入。
老師直接引入新課，板書：《我和老師》。
二、講授新課。
教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。
教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。
教師讓學(xué)生默讀課文一遍。
三、課堂活動。
1、議一議。
教師在黑板上寫出三個問題：
(1)課文中的“我”是如何進(jìn)步的?
(2)為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學(xué)習(xí)的典范?
(3)你和老師的情誼如何?
教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。
目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解師生情誼對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長的作用。
2、說一說。
教師在黑板上寫出三個問題：
(1)你心中的老師是什么樣?
(2)你說說老師做得好的是什么?
(3)你認(rèn)為老師不足的是什么?
教師：請一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生說出對老師的想法和看法，便于老師改進(jìn)工作，增進(jìn)師生情感。
3、寫一寫。
教師：(讓學(xué)生將書翻到指定頁)默讀一遍后，請同學(xué)們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。
目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進(jìn)師生感情。
4、做一做。
教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。
教師：同學(xué)們，以上做法，你們同意嗎?若同意，你能做到嗎?你還有些什么做法嗎?想一分鐘后，自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生懂得尊敬老師的勞動，要表現(xiàn)在實際行動中。
5、表演小品。
劇目：《祝老師節(jié)日快樂》。
目的是理解教師的愛，并以純真的愛回報給老師。
四、實踐指導(dǎo)。
1、做一日小老師。
老師：同學(xué)們，假如你是一名老師，你將如何做?你為什么會這樣做呢?請同學(xué)們考慮一下，然后自由發(fā)言。
目的地是讓學(xué)生心理移位到教師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動。
2、小小座談會。
教師通過座談會的形式，把如何增進(jìn)師生友情。
四年級體育與健康教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.
學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑。
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入。
教師活動：
1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則.
2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.
4.教師組織進(jìn)行游戲.
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.
2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.
3.進(jìn)行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.
組織：以四列橫隊完成游戲.
二、合作探究、掌握技能。
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻。
難點：在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能保持動作。
教師活動：
1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入的奔跑狀態(tài)。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3.盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織：四路縱隊。
_____x。
_____x。
_____x。
_____x。
三、放松練習(xí)。
教師活動：
組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。
學(xué)生活動：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
組織：四路縱隊。
場地器材：田徑場以片，小換物體若干個。
課后小結(jié)：
通過換物游戲，調(diào)動起學(xué)生的積極性和活動好學(xué)生的身體。在快速跑中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢要正確，手要靠近腰部進(jìn)行擺臂，擺臂時手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規(guī)范的，而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習(xí)時跑的慢學(xué)生積極性就比較小差，以后要改變學(xué)生跑時分組情況，使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。
四年級體育與健康教案篇十
體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的.教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
在開學(xué)初我重點抓了廣播操，我主要是通過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了其他各位班主任的大力支持。所以，使我校的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余田徑隊訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。因此，我要加倍努力，爭取取得好成績。
四年級體育與健康教案篇十一
體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的.教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
在開學(xué)初我重點抓了廣播操，我主要是通過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了其他各位班主任的大力支持。所以，使我校的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余田徑隊訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。因此，我要加倍努力，爭取取得好成績。
2012年秋季學(xué)期小學(xué)冉仕宣本學(xué)期我圓滿地完成了教學(xué)工作，在教學(xué)中我始終貫徹“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想，通過體育教學(xué)和日常一系列的群體活動......
四年級體育與健康教案篇十二
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1.頭頸部熱身。
運動重點與負(fù)荷：
雙手交叉舉過頭頂，要背挺直。
動作保持2-3分鐘。
2.側(cè)腰伸展。
運動重點與負(fù)荷：
雙手交叉舉過頭頂，要背挺直，左右兩個方向延展。
動作保持2-3分鐘。
3.坐位體前屈。
運動重點與負(fù)荷：
坐位，上身向上，向前伸展。
動作保持3-5分鐘。
4.單腿坐位體前屈。
運動重點與負(fù)荷：
坐位，上身向上，向前伸展。
動作保持3-5分鐘。
5.坐位肩部拉伸。
運動重點與負(fù)荷：
坐位，雙手交叉向后伸展。
動作保持3-5分鐘。
6.動態(tài)坐位體前屈。
運動重點與負(fù)荷：
坐位，前4拍，雙手向上，后4拍雙手向下。
動作做4-8次。
7.髖部拉伸。
運動重點與負(fù)荷：
坐位，雙腳并攏，上身前屈。
動作保持3-5分鐘。
8.放松練習(xí)。
動作保持3-5分鐘。
四年級體育與健康教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
教具準(zhǔn)備。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課。
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？6、討論并小結(jié)：1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3）列出學(xué)習(xí)計劃表;4）保證足夠的睡眠時間;5）積極參加各種體育、文娛活動7、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)。
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
第二課我們的消化系統(tǒng)。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)識消化系統(tǒng)的構(gòu)成及基本作用。
2、了解認(rèn)識消化系統(tǒng)在人的生命活動中的重要意義。
3、知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
教具消化系統(tǒng)的解剖掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
（學(xué)生討論，交流）。
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
今天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保?。ò鍟n題：5、消化系統(tǒng)的作用及保健）。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的各器官。
a)出示：消化系統(tǒng)的解剖掛圖。消化系統(tǒng)時由哪些器官組成的？它們各在。
什么位置？（學(xué)生回答，在圖中指出各消化器官的位置。）。
b)了解消化器官的作用。學(xué)習(xí)課文第一自然段。
c)了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？
說說消化液在消化過程中各自的作用。（學(xué)生交流，教師小結(jié)）。
2、保護(hù)消化器官的方法。
（1）消化器官缺一不可。我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學(xué)生討論，交流）。
（2）學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。
三、教師總結(jié)。
四、作業(yè)。（背出12種不宜吃的食物）。
第三課怎樣喝水。
一,教學(xué)要求:。
1,指出飲水對身體健康的重要性.
2,介紹常見飲用水的類型,說明各種可飲用水的優(yōu)缺點.
3,倡導(dǎo)因地制宜,喝健康水.滲透辯證唯物主義思想.
二,教學(xué)重點與難點:。
教學(xué)重點:介紹各種飲用水的特點,使學(xué)生知道喝什么水最健康.
教學(xué)難點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識并比較各種飲用水的特點.
三,教學(xué)準(zhǔn)備:。
一朵長期插在純凈水中的花,一朵長期插在自來水中的花,一杯自來水,玻璃片,木夾,酒精杯,吸管.
四,教學(xué)時間:。
一課時。
五,教學(xué)過程:。
1,引導(dǎo)學(xué)生了解水對人體的重要性。
師:今天我們來研究喝水的問題.有人說:水是生命之源,沒有水就沒有生命.你們。
對這句話有什么想法。
(學(xué)生展開討論并交流)。
師:(針對學(xué)生回答小結(jié))水是人體不可缺少的重要組成部分,注重喝水的科學(xué)才能維護(hù)健康,保持活力.
2,介紹可飲用水的基本標(biāo)準(zhǔn),指出本課研討的中心問題。
師:喝水必須喝衛(wèi)生的水,喝清潔的水.你們知道我們可以喝哪些水嗎(學(xué)生回答)。
師:面對這么多種類的水,我們應(yīng)該喝什么水好呢為什么。
(學(xué)生討論,交流自己的看法)。
3,介紹四種飲用水的特點,引導(dǎo)學(xué)生比較喝什么水最有利于健康。
(1)調(diào)查學(xué)生家庭中選擇飲用水的情況和想法.
(教師請家里平時喝煮沸的自來水,凈化水,礦泉水,純凈水的同學(xué)分別舉手,統(tǒng)計人數(shù))。
(分別請認(rèn)為喝自來水,凈化水,礦泉水,純凈水最有利于健康的同學(xué),說一說各自的理由)。
(2)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對比實驗.
師:大家講的好像都有道理.現(xiàn)在的情況是我們都看不見水中是不是有礦物質(zhì),無法最后得出一個讓大家都信服的結(jié)論,我們怎樣才能拿出有力的證據(jù)呢(學(xué)生思考,討論,表達(dá)設(shè)計思路)。
師:讓我們先來檢驗這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質(zhì)以及雜質(zhì).
(教師介紹并演示實驗方法:分別取各種水樣中的一滴水,放到檫干凈的玻璃片上,用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發(fā)掉,看水滴消失后留下多少殘留物)(學(xué)生進(jìn)行分組實驗或觀看教師的實驗結(jié)果)。
師:你們發(fā)現(xiàn)什么這能說明什么。
(學(xué)生回答)。
4,引導(dǎo)學(xué)生分析與比較,了解各種飲用水的特點。
(學(xué)生發(fā)言)。
師:怎樣才能說明你的想法正確呢。
(學(xué)生思考,交流,提出建議)。
(教師借用學(xué)生的建議或提出自己的想法,出示水培花的對比實驗結(jié)果,即兩朵分別長期插在純凈水,自來水中的花)。
(教師介紹花實驗的操作過程)。
師:它們的生長狀況有什么差別為什么會有這樣的差別。
(學(xué)生交流)。
師:我們來看一看科學(xué)家研究的結(jié)果是不是和我們的一樣.
(學(xué)生閱讀課文2,3,4,5自然段和插圖)。
師:這四種可飲用水各自有什么優(yōu)缺點。
(學(xué)生討論,記錄,交流)。
(教師隨機(jī)板書記錄)。
5,強(qiáng)調(diào)因條件而宜,因地而宜。
師:現(xiàn)在你們知道,喝什么水最有利于健康了嗎。
(學(xué)生回答)。
師:我們小學(xué)生應(yīng)該喝沒有污染的,能滿足人體需要的水.具體喝什么水還要根據(jù)家庭的情況而定,但有一點是肯定的,那就是盡量喝健康水.
六,反饋檢測:。
1,為什么說天然礦泉水是健康水。
2,為什么說自來水不能生吃。
3,可飲用水的主要差別在什么方面。
第四課上網(wǎng)要注意什么。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道網(wǎng)絡(luò)對我們的生活學(xué)習(xí)有幫助，但使用網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)會給我們的身心帶來危害；
2、了解小學(xué)生應(yīng)該怎樣正確上網(wǎng)；
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識，養(yǎng)成正確的上網(wǎng)習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：了解一些因使用網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)而造成危害的具體事例。
教學(xué)過程：
1、開展調(diào)查，導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容。
有哪些同學(xué)上過網(wǎng)？
你們上網(wǎng)的目的是什么？用什么時間上網(wǎng)？一天上網(wǎng)多長時間？
你們家里有人上網(wǎng)嗎？
沒上過網(wǎng)的同學(xué)想上網(wǎng)嗎？今天，我們就來一起研究上網(wǎng)的問題。
2、引發(fā)辯論，明確網(wǎng)絡(luò)的利弊。
師：在上過網(wǎng)的人中，有人說網(wǎng)絡(luò)好，有人說網(wǎng)絡(luò)不好，你們認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)好嗎？為什么？大家可以發(fā)表自己的想法，也可以談家長或朋友的看法。在不同意別人的觀點時，帶可以跟他進(jìn)行辯論。
學(xué)生辯論。
師生歸納。
3、展開討論，研究正確使用網(wǎng)絡(luò)。
學(xué)生發(fā)表意見。
教師歸納小學(xué)生上網(wǎng)的“九不”。
學(xué)生閱讀課文中正確使用網(wǎng)絡(luò)的“四點”。
4、總結(jié)鞏固。
學(xué)生制定小學(xué)生上網(wǎng)公約，并進(jìn)行交流。
第五課網(wǎng)絡(luò)須知。
一、設(shè)計理念：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和普及，越來越多的中學(xué)生成為新的網(wǎng)民。無論在城市學(xué)校還是農(nóng)村學(xué)校，互聯(lián)網(wǎng)對學(xué)生的吸引都是強(qiáng)烈的。其中部分學(xué)生不能正確處理網(wǎng)下生活和網(wǎng)絡(luò)生活的區(qū)別，把過多的時間花費在網(wǎng)絡(luò)上。他們要網(wǎng)吧，不要學(xué)校；要鼠標(biāo)，不要書包；要游戲，不要成績??許多家長、老師“談網(wǎng)色變”，不得不面對與網(wǎng)絡(luò)“搶”孩子的尷尬局面。而且目前互聯(lián)網(wǎng)上的信息良莠不齊，缺乏自制力的中學(xué)生由于心理生理的不成熟導(dǎo)致各種違紀(jì)違法現(xiàn)象頻繁發(fā)生，造成很多家庭和社會問題。為此，我們有必要認(rèn)真思考：面對這個“豐富多彩”、“五光十色”的虛擬世界，如何教育學(xué)生正確地利用網(wǎng)絡(luò)資源，使其為學(xué)習(xí)、生活增添色彩。
本節(jié)課我們旨在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的利弊，了解不健康上網(wǎng)對學(xué)生的危害。學(xué)會預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的方法，增強(qiáng)安全防范意識。真正有效的做到趨利避害，引導(dǎo)學(xué)生健康上網(wǎng)、安全上網(wǎng)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
知識目標(biāo)：讓學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)的利與弊，了解不健康上網(wǎng)方式對學(xué)生的危害。從思想上徹底認(rèn)識到遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲的必要性。
情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的雙面性。發(fā)揚網(wǎng)絡(luò)積極的一面，減少其消極影響。
能力目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識到，作為一名合格中學(xué)生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，更應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，搞好學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。真正做到科學(xué)合理上網(wǎng)，安全上網(wǎng)。
三、重難點：
四年級體育與健康教案篇十四
3.提高主動注重心理健康的積極性;。
4.確立自己心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手。--------學(xué)生回答----大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
大家回答的很好。下面我們一起看看。
總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自己意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
(三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常。
(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下面一個小故事。
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
如何做到呢?他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的'印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!
(五)結(jié)束語(評述)。
鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個角落。/甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。/終于迎來今天這歡聚時刻。/水千條山萬座我們曾走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。
四年級體育與健康教案篇十五
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)
猜一猜：老師對明敏說了什么?
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當(dāng)鼓勵自己，增強(qiáng)自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
四年級體育與健康教案篇十六
2、通過調(diào)查與活動坊，認(rèn)識到自己在安排時間的不足。
3、學(xué)會理安排時間，制訂學(xué)習(xí)和活動計劃。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
1、請全班同學(xué)做一個試驗：全體同學(xué)站起來閉上眼睛，自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下，坐下之后睜開眼睛。
小結(jié)：通過這個活動，可見同學(xué)對時間的感覺是不大相同的，接著我們來做一個小調(diào)查。
二、調(diào)查與實踐。
1．做第二頁的`小調(diào)查，并計算總分，從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時間。
3．學(xué)生交流后，把一天的“時間餡餅”重新設(shè)計列出，填在“體驗場”的表格里。
4．交流所設(shè)計的“時間餡餅”是否合理，應(yīng)怎樣修正。
5．一個周末的“時間餡餅”，制訂學(xué)習(xí)和活動計劃填在第五頁的表格上。
6．學(xué)生交流，師督促學(xué)生以后按計劃開展學(xué)習(xí)和活動。
三．總結(jié)全文生讀名言，寫感言。
1了解記憶是有方法的，記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的。
2學(xué)會抓住某種規(guī)律來記憶，幫助自己的學(xué)習(xí)。
教學(xué)過程：
一、故事導(dǎo)入師述教材第7頁“情景園”的笑話，對于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺得可笑，但從中可以知道，一個人聰明與否，與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的，記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高的。
二、掌握記憶的規(guī)律。
1、師出示一組數(shù)字，讓學(xué)生看一分鐘，然后把記住的寫下來，看看有哪些數(shù)字。
2、學(xué)生把記住的寫下來，談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。（開頭幾個和結(jié)尾幾個比較容易記住。）。
3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆，一開始遺忘得比較快，但到后來就逐漸忘得慢了。
1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”，談?wù)勥€能說出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容？
2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”，試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記?。夯疖?、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。
3、學(xué)生把自己對以上詞語的聯(lián)想寫出來后，集體交流。
2、學(xué)生交流記憶方法。
3、學(xué)會聽講。
四年級體育與健康教案篇十七
數(shù)學(xué)目的：通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢?這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績?？梢姡玫牧?xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
(1)教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。
(2)教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
(1)演一演
通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。
熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。
(2)填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯能改。
通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。
四年級體育與健康教案篇十八
教學(xué)目的：認(rèn)清迷信體質(zhì)，樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想?？朔孕潘枷氲挠绊?，要相信科學(xué)，不上當(dāng)受騙。
教學(xué)過程。
（一）導(dǎo)入。
新世紀(jì)的到來，國際競爭越來越激烈?！翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一，培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng)，才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點，許多已被科學(xué)所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發(fā)。
（二）學(xué)文明理。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎？b、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解？引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利，而不是像當(dāng)時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事？a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學(xué)家嗎？請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
（三）活動明理。
1、有幾個同學(xué)遇到了難題，你能幫幫他嗎？
2、你還知道哪些科學(xué)知識？
小結(jié)：同學(xué)們知道的真不少，只要我們都崇尚科學(xué)，反對迷信，就能有一個高興愉快的`心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
（四）總結(jié)全課。
四年級體育與健康教案篇十九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自己表現(xiàn)。
重點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。
一、自主活動、活躍情緒。
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無固定隊型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
二、合作探究、掌握技能。
重點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。
1、講解示范投擲動作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的.協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。
2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自己表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚和鼓勵。
學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊大集體練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動：打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。
學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心。
健美操：(自編)。
組織：成四列橫隊，散開---走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機(jī)一臺。
各個小組在組長的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自己評價的時候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評價，學(xué)生有下次會做的更好的心理意向。
四年級體育與健康教案篇二十
用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性的體育活動及競賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會發(fā)展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。
運動參與：激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學(xué)會向他人展示自我動作并學(xué)會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當(dāng)中來。
運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術(shù)的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術(shù)語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務(wù);對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系;學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒。
社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務(wù)。
2、加強(qiáng)對體育教學(xué)的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)，教師參加教研活動。
3、著實落實新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中，對課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程，與教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實踐過程中，使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
(一)生理發(fā)育的特點。
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生。
四年級的學(xué)生比一、二、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。
而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)。要求，得不到好成績，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。
有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認(rèn)識，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時又認(rèn)為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
四年級體育與健康教案篇二十一
第一課甲型hini流感知識、危害及預(yù)防要領(lǐng)。
一、講授目的。
1.使學(xué)生相識甲型h1n1型流感等傳染病的有關(guān)知識；
2.提高學(xué)生自我掩護(hù)的意識和答對各種傳染病的能力。
二、講授流程。
（一）談話導(dǎo)入。
師：同學(xué)們，你們生過病嗎？都生過什么病?。?/p>
1.生自由發(fā)言（有，傷風(fēng)，發(fā)燒等等）。
師：這些個都是一些少年時常得的病，此刻有一種新的可怕的病，在咱們國家出現(xiàn)了，它叫“甲型h1n1型流感”。
（二）相識病癥。
師：有那個同學(xué)知道這種病嗎？
1.生自由回答（我在電視上看到過??）。
2.師：此刻電視臺都在說這個病，朱老師在網(wǎng)上看到了一些關(guān)于這個病的質(zhì)料，
這種病癥狀類似傷風(fēng)，害病的人會突然發(fā)燒，咳嗽，覺得沒力氣，不想吃東西等。有報道說，美利堅合眾國疫情中發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)是突然發(fā)熱，咳嗽，肌肉疼和疲乏，其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀；墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，頭痛和流涕等癥狀；還有些處所嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡呢！
3.如何傳染。
師：那同學(xué)們，你們知道這種恁地厲害的病是怎么傳染的嗎？
4.生自由發(fā)言。
（主要為呼吸道傳播，也可通過接觸傳染的豬或者其糞便，周圍污染的環(huán)境。
等途徑傳播。）。
（三）如何防治。
1.同桌間談?wù)摗?/p>
師：來，誰來告訴老師。
2.學(xué)生發(fā)言。
3.教師改正、總結(jié)。
（1）削減到公共人群密集的機(jī)會。
（2）保證健康飲食及充足的睡眠，勤熬煉，勤洗手，室內(nèi)保持通風(fēng)，養(yǎng)成杰出的個人衛(wèi)生習(xí)氣。
（3）定期服用板藍(lán)根，大青葉，薄荷葉，金銀花可做茶飲。
（4）注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突然高燒，結(jié)合膜潮紅，咳嗽，流膿涕等癥狀。
（四）故事展開。
小豬呼呼是一只特別不愛干凈的小豬，每天早上起來，它都不會刷牙，不洗臉。每天臟兮兮的就出門了。它還特別喜歡去小動物多的處所玩，哪里熱鬧它就跑到哪里去。它看到超市里有許多人在買東西，它就跑進(jìn)去也買；它看到小樹旁很多動物在一起做游戲，它也要去玩。并且呼呼還特別地愛玩泥巴，每天都要到泥巴地里去打幾個滾兒。就這樣，它每天每天都是玩到其他小動物都睡覺了，它才回家。
后來，甲型h1n1流感悄悄地溜進(jìn)了森林里。一進(jìn)森林它就發(fā)現(xiàn)了臟兮兮的小豬呼呼，馬上對它展開了攻擊。遭到攻擊的小豬呼呼，覺得自己全身熱熱的，還老流鼻涕，老咳嗽，全身哪都不舒服。最后，小豬呼呼只能去找山羊醫(yī)生幫忙他治病，山羊醫(yī)生忙了好一會兒才發(fā)現(xiàn)是甲型h1n1流感攻擊了小豬呼呼，山羊醫(yī)生用了很久很久時間才把小豬呼呼治好，而小豬呼呼也難受了好久好久。
師：同學(xué)們，你們知道為什么這個流感只攻擊小豬呼呼嗎？
（因為小豬呼呼不愛干凈）。
師：那咱們可以像小豬呼呼那樣嗎，咱們該怎么做呢？
（講衛(wèi)生，勤洗手）。
2.演一演。
（1）你會洗手嗎？你知道如何洗手？
（2）播放視頻：如何不錯洗手。
（3）誰來演一演？學(xué)生評價。
（五）課堂總結(jié)延伸。
1.師：如果咱們同學(xué)中感覺自己有發(fā)熱、嗓子疼、咳嗽這些個環(huán)境了，該怎么辦呢？
（立刻告訴老師，去找醫(yī)生叔叔。）。
師：在家里，要及時告訴家人，前往正規(guī)病院看病。在學(xué)校，要及時告訴老師，老師融會貫通知你的家長，帶你去看病。治療期間，不能來上學(xué)。要等病完全好了，才能來上學(xué)。
2、最后，讓咱們一起行動起來，注意個人衛(wèi)生，環(huán)境衛(wèi)生，遠(yuǎn)離各種疾病。
第二課溝通化解小抵牾。
講授目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生不錯處理同年人際沖突的要領(lǐng)。
講授過程：
一、聽一聽。
1、聽老師講故事。
2、說說故事講的是一件什么事。
二、說一說。
1、丁丁做得對嗎？他應(yīng)該怎么做？
2、你是否也碰到過這樣的事，說說你是如何處理的？
3、你認(rèn)為你這樣做對嗎？如果錯了，你認(rèn)為應(yīng)該如何做？
三、演一演。
1、同學(xué)不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。
2、學(xué)生評一評，選出處理得最好的一組，進(jìn)行表揚。
四、讀一讀。1、先讀一讀，說說朋友之間產(chǎn)生抵牾時應(yīng)該如何做。
2、說說你從中得到的開導(dǎo)。
第三課自己的事情自己做。
講授目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生做個愛勞動的好孩子。
講授過程：
一、議一議。
兩個小朋友做值日，1個說“我不會掃地，我叫爺爺來?！绷?個說：“我叫奶奶來幫我?！?/p>
兩個小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛(wèi)生。
1、說說這兩個小朋友做得對嗎？應(yīng)該如何做？
2、平時在家時，你都做了哪些事？你自己的事情有沒有自己做？
3、如果沒有，今后要如何做？
二、讀一讀。
1、讀兒歌《我要自己走》。先讀一讀，再說一說，你平時是怎么上學(xué)的。
2、同學(xué)互訂交流，評一評誰做得最好。
三、說一說。
1、兒歌中的“我”是個如何的小朋友？說說你在學(xué)校，在家中能做些什么？
2、這些個事情你有沒有自己做，為什么？
四、評一評。
1、按照書上的資料說說你喜歡誰？為什么？你應(yīng)該怎么做？
2、說說學(xué)習(xí)這課后，你有什么收獲？
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌聲與微笑》。
第四課家庭小輔佐。
講授目標(biāo)：通過本課的講授，培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念，增強(qiáng)學(xué)生杰出習(xí)氣的養(yǎng)成。
講授過程：
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好輔佐》。
2、你們家平時的家務(wù)都是誰做的，你覺得他們累不累？
二、學(xué)一學(xué)。
1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？
2、咱們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么？
3、如何向他們學(xué)習(xí)。
三、說一說。
1、你在家里幫父親媽媽干了哪些活？
2、以小組為單位，進(jìn)行匯報。
四、評一評。
按照同學(xué)在家的表現(xiàn)，比一比看誰最會辦事？評出班級的“優(yōu)異家庭小輔佐”。
四年級體育與健康教案篇二十二
教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分;引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學(xué)生認(rèn)識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強(qiáng);在日常的學(xué)習(xí)與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長處，以長補(bǔ)短;學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決，學(xué)會怎樣幫助。
教學(xué)過程
教師提問：同學(xué)們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：
1、我們從小長到現(xiàn)在，總是一帆風(fēng)順的嗎?
2、有誰遇到過困難?當(dāng)時你是怎么樣解決的?學(xué)生議論后自由發(fā)言。
教師;聽了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事，向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時候，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事，同學(xué)們一定會有正確的答案。
1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。(學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)
1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學(xué)生要及時給予表揚。因為這樣的學(xué)生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學(xué)生寫好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。(聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱，你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎?)
3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操。(放松游戲：默默想、哈哈笑)
4、分別進(jìn)行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。
教師：今天，我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰(zhàn)勝。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，希望同學(xué)們學(xué)會運用今天所學(xué)到的知識，遇到挫折和困難時，不要煩惱，不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現(xiàn)困難與挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，學(xué)會向有經(jīng)驗的人尋求幫助，最后戰(zhàn)勝挫折取得成功。教師送給同學(xué)們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學(xué)生書簽。)
四年級體育與健康教案篇二十三
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。
掛圖。
一、故事導(dǎo)課。
講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學(xué)生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。
二、提問：隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時候怎么辦?
讓學(xué)生討論。
熟讀兒歌：
隨地吐痰不衛(wèi)生，
痰中細(xì)菌傳疾病。
有痰吐進(jìn)痰盂里，
健康清潔又文明。
三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害?你平時是怎樣做的?
學(xué)生討論。
教唱兒歌：
果皮箱，張大嘴，
果皮紙屑丟箱內(nèi)，
從小養(yǎng)成好習(xí)慣，
環(huán)境整潔行為美。
四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣?該做個怎樣的市民?
板書設(shè)計。
不隨地吐痰健康清潔又文明環(huán)境整潔行為美。
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