心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、思考、經(jīng)歷等進(jìn)行總結(jié)和概括的表達(dá)方式，它是對(duì)自身成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)積累的一種回顧和反思。心得體會(huì)是一種寶貴的財(cái)富，它不僅可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自我認(rèn)知和思考能力，還可以幫助他人借鑒經(jīng)驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社會(huì)的進(jìn)步。通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以把瑣碎的細(xì)節(jié)整合起來(lái)，形成系統(tǒng)性的知識(shí)體系，使我們對(duì)某一領(lǐng)域有更深入的理解和把握。所以，寫心得體會(huì)對(duì)我們個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常重要的。心得體會(huì)要注意語(yǔ)氣和情感的思考，給讀者帶來(lái)共鳴和啟發(fā)。借鑒他人的心得體會(huì)可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇一
我是一名大一的新生，在參加完開(kāi)學(xué)典禮后進(jìn)入了軍訓(xùn)的日子。剛開(kāi)始聽(tīng)到要進(jìn)行軍訓(xùn)時(shí)，我內(nèi)心十分緊張，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有參加過(guò)這樣的訓(xùn)練，也不知道該如何應(yīng)對(duì)。但是，在整個(gè)軍訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多，收獲了很多。
第二段。
軍訓(xùn)第一天，是我們最激動(dòng)人心的一天。我們?cè)缭绲卦诓賵?chǎng)集合，然后步隊(duì)開(kāi)始在操場(chǎng)上快步走，教官還教給我們一些簡(jiǎn)單的隊(duì)列變換。我感覺(jué)這一天過(guò)得很漫長(zhǎng)，因?yàn)槲覀円M(jìn)行很多的軍體操和隊(duì)列練習(xí)，而這些對(duì)于一個(gè)沒(méi)有參加過(guò)軍訓(xùn)、毫無(wú)軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，有些難以承受。
第三段。
第二天，訓(xùn)練更加困難。我們學(xué)習(xí)了一些更為復(fù)雜的隊(duì)列變換和防御動(dòng)作。我感到非常疲勞，肌肉酸痛。但是，我注意到自己的進(jìn)步。我能夠更好地控制自己的動(dòng)作，并且在隊(duì)列變換中變得更加熟練。教官還強(qiáng)調(diào)了紀(jì)律的重要性。我認(rèn)識(shí)到，紀(jì)律是隊(duì)伍能夠有序運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。
第四段。
到了第三天，我感到自己變得更加強(qiáng)壯和自信。我知道自己有足夠的力量去完成更復(fù)雜的訓(xùn)練。我們開(kāi)始學(xué)習(xí)接受枕頭的控制，這是一種繩結(jié)技巧，最終通過(guò)了我們的小組合作以及每個(gè)人的努力，完成了一種簡(jiǎn)單的領(lǐng)悟訓(xùn)練。這讓我感到非常驚訝，它展示了集體合作和個(gè)人努力的力量。
第五段。
軍訓(xùn)的最后一天，我們經(jīng)過(guò)了大量的訓(xùn)練，身體也比之前更加適應(yīng)了。我們表現(xiàn)得越來(lái)越好，隊(duì)列變換也越來(lái)越流暢。教官要求我們表演隊(duì)列變換和操練，我們得到了導(dǎo)師們的高度贊揚(yáng)。在這五天的軍訓(xùn)中，我學(xué)到了許多關(guān)于軍事訓(xùn)練的知識(shí)和技能，并且有了深刻的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到在這過(guò)程中我們不僅獲得了個(gè)人提高，更多的是集體意識(shí)、協(xié)同精神和珍惜生命的重要性。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（100字左右）。
第一次軍訓(xùn)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次全新的體驗(yàn)。我始終認(rèn)為，軍訓(xùn)是一種鍛煉意志力、增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的好機(jī)會(huì)。這次軍訓(xùn)經(jīng)歷，不僅幫助我更加深入地了解什么是團(tuán)隊(duì)合作和頑強(qiáng)拼搏，還讓我明白了軍人的精神與品質(zhì)。
第二段：軍訓(xùn)經(jīng)歷（300字左右）。
軍訓(xùn)的環(huán)境嚴(yán)苛，容不得半點(diǎn)懈怠。在炎熱的天氣中，我們必須保持高度警惕，緊繃神經(jīng)，時(shí)刻注意保護(hù)好自己。每一天都是緊張而絕不拖泥帶水的，而且每一天都有許多新的學(xué)科、新的內(nèi)容，需要不斷去領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。
值得一提的是，我學(xué)到的最重要的一點(diǎn)是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。有些任務(wù)或訓(xùn)練要求我們必須同伴配合完成，而這對(duì)于我們的能力相互支撐和磨合也至關(guān)重要。這些經(jīng)歷強(qiáng)化了我團(tuán)隊(duì)精神的重要性，并使我認(rèn)識(shí)到同儕之間的互相支持和鼓勵(lì)是多么重要。
第三段：成就感與挑戰(zhàn)（300字左右）。
我終于很清楚地明白了，只有至堅(jiān)定的信念、遠(yuǎn)大的目標(biāo)、不懈的努力和堅(jiān)忍不拔的毅力才能集聚起來(lái)，才能讓我們贏得真正的成績(jī)。然而軍訓(xùn)的過(guò)程也是充滿挑戰(zhàn)的。有很多時(shí)候，我感到自己似乎無(wú)法再堅(jiān)持下去了，但是由于有團(tuán)隊(duì)的支持和教官的指導(dǎo)，我始終保持著一顆不氣餒的心態(tài)，讓自己能夠跨越這些困難。
這也是我在軍訓(xùn)中感到最有成就感的地方，因?yàn)槊鎸?duì)這些充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境和訓(xùn)練，在經(jīng)歷過(guò)一次又一次的失敗之后，最后的成功感是最為可觀和有價(jià)值的。
第四段：影響和收獲（300字左右）。
軍訓(xùn)讓我受益匪淺，它不僅教會(huì)了我管理時(shí)間、規(guī)劃任務(wù)和高效運(yùn)用資源的方法，也培養(yǎng)了我敢于嘗試與面對(duì)困難的勇氣。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和技能將在未來(lái)的旅途中幫助到我，使我有更好的思維方式和行動(dòng)方法。
此外，軍訓(xùn)還增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)和耐力，使我更加健康而矯健。我發(fā)現(xiàn)自己的體能提高了許多，也變得更具活力和敏捷。
第五段：結(jié)論（200字左右）。
回想一路上的歷程，警示我們認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴與重要性。不管是生活還是學(xué)習(xí)，其實(shí)都離不開(kāi)對(duì)于時(shí)間的有效利用。我們要讓一切變得更有意義，并一起努力創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
綜上所述，我的第一次軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我受益匪淺。比起其他的課程，它更像是一個(gè)全方位的磨煉與鍛煉，讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛力和弱點(diǎn)，并且在此過(guò)程中不斷完善和提升。希望我在未來(lái)的路上，也能夠時(shí)刻記住這次經(jīng)歷，繼續(xù)前行，并最終成長(zhǎng)為一個(gè)更強(qiáng)大、更有能力和更有價(jià)值的人。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇三
鈴朦朧中聽(tīng)見(jiàn)手機(jī)在響，我迷迷糊糊摸到手機(jī)，放到耳朵邊，說(shuō)：喂？可是半晌，沒(méi)人說(shuō)話，正當(dāng)我再要說(shuō)喂的時(shí)候，手機(jī)鈴聲在我耳邊炸雷般響了起來(lái)，我一個(gè)激靈，清醒了，原來(lái)那是我昨天設(shè)的備忘錄呀！上面寫著：今天8點(diǎn)到大港中學(xué)軍訓(xùn)哎呀！我得抓緊時(shí)間了！早飯沒(méi)吃幾口，匆匆忙忙趕到了車站，比我預(yù)想的時(shí)間遲了好多。
經(jīng)過(guò)40分鐘的顛簸，終于到了走了幾分鐘，我們來(lái)到了大港中學(xué)，來(lái)到了我們所在的班級(jí)——七（10）班?？偹銢](méi)有遲到。那里有空調(diào)，所以外面是烈日炎炎，里面卻是涼爽得很。
漫長(zhǎng)等待后，老師來(lái)了，帶領(lǐng)我們來(lái)到操場(chǎng)，正式開(kāi)始軍訓(xùn)。那是一個(gè)很年輕的教官，可想而知，他沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)。果然，他的教學(xué)方法很枯燥，不懂訓(xùn)練的好的休息，而做的不好的繼續(xù)訓(xùn)練。我們漸漸失去了原有的熱情。
整個(gè)下午，我都無(wú)精打采，我很難過(guò)，我總說(shuō)我要堅(jiān)持不懈，我要比別人都有毅力可事實(shí)讓我灰心喪氣。
回到家，我一言不發(fā)，把自己關(guān)起來(lái)，好久，我懂了，自信與目標(biāo)很重要，但是沒(méi)有實(shí)力，目標(biāo)是很難達(dá)到的。就如今天，我堅(jiān)信我撐得下去，我的目標(biāo)也是要經(jīng)過(guò)這個(gè)考驗(yàn)，可是我的體質(zhì)說(shuō)，這不可能，因?yàn)槠綍r(shí)我不注意鍛煉，我沒(méi)有好的體質(zhì)，目標(biāo)再大，再自信，一切也都是零。
這第一天的軍訓(xùn)，我雖然沒(méi)有圓滿完成，但我認(rèn)為我的收獲卻比一般同學(xué)要豐碩的多。我牢記著今天，我牢記著我靠自己領(lǐng)悟出的道理。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇四
7月5日，我們?nèi)サね絽^(qū)船艇學(xué)院進(jìn)行了“法制陽(yáng)光快樂(lè)成長(zhǎng)”的軍訓(xùn)。
來(lái)到學(xué)校，老師給我們發(fā)了礦泉水和帽子之后就上車出發(fā)去軍訓(xùn)的地方。一路上，同學(xué)們?cè)谲囎永镎f(shuō)說(shuō)笑笑，車廂里成了一片歡樂(lè)的海洋，興致可高了!
來(lái)到軍訓(xùn)的大禮堂，范干事向我們宣布了軍訓(xùn)的紀(jì)律后，就開(kāi)始教我們唱軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》：“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵……”。同學(xué)們個(gè)個(gè)昂首高歌。范干事還教了我們拉歌口號(hào)：“一二三四五，我們等得好辛苦”等。
練完歌后，同學(xué)們?cè)谧约号砰L(zhǎng)、連長(zhǎng)的帶領(lǐng)下來(lái)到了一條小路上練軍姿，我被分在了四連七排，由向連長(zhǎng)、王排長(zhǎng)帶領(lǐng)。向連長(zhǎng)告訴我們立正的要點(diǎn)：表情嚴(yán)肅，雙眼平視前方，四根手指彎曲，大拇指放在食指的第二關(guān)節(jié)，中指貼緊褲縫，腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約六十度，身體微微向前傾。盡管天空中飄下的毛毛細(xì)雨打濕了校服，但同學(xué)們絲毫沒(méi)有要退縮的意思，仍然按要求做好。
時(shí)間到了，終于到了我最期待的午餐時(shí)間了。我們坐了下來(lái)，我剛想提起筷子，開(kāi)始大吃特吃，就聽(tīng)范干事甩來(lái)一句硬邦邦的話：“不許吃!”。
過(guò)了好一會(huì)，我的肚子已經(jīng)咕咕叫了幾次了，范干事終于說(shuō)可以吃飯了。我才剛吃了不到一半，潘繼濤早已吃完了，他可真是“大胃王”啊!
晚上，我們回到學(xué)校開(kāi)篝火晚會(huì)，老師給每人發(fā)了一根熒光棒，讓我們?cè)谕頃?huì)上揮舞。晚會(huì)開(kāi)始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)多才多藝，這真是八仙過(guò)海，各顯神通。我們?cè)谙旅鎿]舞著熒光棒，一片光的海洋。
7月6日，我們?nèi)⒂^了博物館，看見(jiàn)了許多青銅器、金銀器等，讓我大開(kāi)眼界。下午，我們又去觀看了3d電影《動(dòng)物總動(dòng)員》。
這次軍訓(xùn)真有趣，讓我知道了要團(tuán)結(jié)協(xié)作，我希望以后多參加這樣的活動(dòng)!
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇五
當(dāng)巴士在滿目翠綠中穿梭，越過(guò)崇山峻嶺，一霎那，車窗擁進(jìn)的那縷刺眼的陽(yáng)光不見(jiàn)了，消失在進(jìn)入隧道的那一秒，頓時(shí)燈光昏暗，聲音稀渺，睜著雙眼，卻感覺(jué)在夢(mèng)里穿梭游行，仿佛耳邊的風(fēng)聲不只是風(fēng)，而是時(shí)間的聲音，有種飛逝而過(guò)的錯(cuò)覺(jué)，好像這不是山下普通的隧道，而是時(shí)光機(jī)里的通道，又是一霎，陽(yáng)光耀眼，空氣新鮮，好像那十六天只是個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里有611基地，有個(gè)叫老雷的連長(zhǎng)，有小吳洋，華仔，笑瞇瞇，還有張可愛(ài)一蹦一跳的模樣，這些日子有苦有甜，有委屈的淚，也有釋懷的笑，每幅畫面都是那樣清晰，卻又像鍍上一層金色的光，很真實(shí)卻又有些難以相信，這些人和我們相聚16天，然后各自歸位，從此不再有交集。我伸個(gè)懶腰就像蘇醒一般，表情平靜，內(nèi)心淡然，眼睛眨動(dòng)，卻發(fā)現(xiàn)，眼角有淚。
該怎樣訴說(shuō)你，我的軍訓(xùn)。
你讓我受了好多苦?。涸絹?lái)越難吃的飯菜，小的像淚的淋浴，尖利刺耳的哨聲，大如蠶豆的飛蟲(chóng)，正午灼熱的陽(yáng)光，教官嚴(yán)厲的訓(xùn)練，兩腿酸痛的軍姿，就這樣一天一天的迎接挑戰(zhàn)，感受疲憊。
你讓我感到好甜?。焊惺軋?jiān)忍的拉練，撫摸真實(shí)的鋼槍，大聲喊唱軍歌，在隊(duì)伍里感受團(tuán)結(jié)，在軍營(yíng)里目睹軍人風(fēng)采，知道什么是血?dú)夥絼?，什么是男兒氣概，?ài)國(guó)精神在這里匯聚成最大的力量。
該怎樣感謝你，我的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)給我最多的，不是體能上的提高，而是從未有過(guò)的深刻思考。比如長(zhǎng)大的我們，應(yīng)該怎樣融入這個(gè)大社會(huì)，不能只靠機(jī)靈勁，而是用誠(chéng)心去換真心，不要計(jì)較得失，不要害怕失敗，要有很強(qiáng)的榮譽(yù)感，要不斷前進(jìn)，不斷進(jìn)步。
該怎樣懷念你，我的軍訓(xùn)。
深知當(dāng)時(shí)間慢慢流逝，當(dāng)中的苦澀會(huì)越來(lái)越淡薄，而記憶卻越來(lái)越深刻，老雷留給我的記憶也會(huì)模糊，卻有種精神不會(huì)被淡忘，相信每每想起，總會(huì)有一種剛強(qiáng)的氣勢(shì)涌上心頭。
再見(jiàn)，我的軍訓(xùn)!
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇六
結(jié)束了為期一周的軍訓(xùn)，我突然覺(jué)得有些不舍了，這是我第一次參加軍訓(xùn)，之前就聽(tīng)表哥表姐們說(shuō)軍訓(xùn)是很苦很累的，但重要的是堅(jiān)持。堅(jiān)持下去就行了，反正只有一周的時(shí)間。
一開(kāi)始我也聽(tīng)信了他們的話，覺(jué)得堅(jiān)持就好，反正就是一周，一周的時(shí)間也不長(zhǎng)，很快就能過(guò)去了。但是真的軍訓(xùn)來(lái)了之后，才發(fā)現(xiàn)一周真的好漫長(zhǎng)啊，第一天站軍姿的時(shí)候就在想，什么時(shí)候是個(gè)頭啊，怎么半個(gè)小時(shí)那么的長(zhǎng)，一個(gè)簡(jiǎn)單的站軍姿就讓我感覺(jué)到了崩潰，完全沒(méi)有感覺(jué)到時(shí)間會(huì)過(guò)得飛快，以前覺(jué)得一堂課還蠻漫長(zhǎng)的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這站軍姿的時(shí)間更是漫長(zhǎng)，別看就是半個(gè)小時(shí)，不能動(dòng)，太陽(yáng)還那么的大，汗流在身上，那種癢癢的感覺(jué)，真的感覺(jué)自己要堅(jiān)持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同學(xué)們一動(dòng)不動(dòng)的樣子，我還是堅(jiān)持了下去。
現(xiàn)在回想起來(lái)，的確只有軍訓(xùn)過(guò)去了，我才發(fā)覺(jué)時(shí)間過(guò)得真快啊，但是在訓(xùn)練剛開(kāi)始前幾天，真的感覺(jué)時(shí)間好漫長(zhǎng)，好漫長(zhǎng)，每次軍訓(xùn)完去吃飯是最高興的時(shí)候，小半天的訓(xùn)練，肚子早就餓了，這時(shí)候無(wú)論是什么樣的飯菜都是覺(jué)得很美味的。而且也是可以好好的休息下，雖然知道午休之后還是訓(xùn)練，但是也很珍惜這寶貴的午休時(shí)間，以前在小學(xué)的時(shí)候，午休還覺(jué)得是在浪費(fèi)時(shí)間，而且也不珍惜，那是因?yàn)樯衔绲膶W(xué)習(xí)不是很累，現(xiàn)在軍訓(xùn)一上午，就發(fā)現(xiàn)，真的躺在床上就睡著了，晚上同樣如此，雖然感嘆第二天還要軍訓(xùn)，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有體會(huì)過(guò)苦與累，才會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間真的很寶貴。
一周的時(shí)間也是把我的體能給鍛煉上去了，之前我的體能并不是特別的好，不過(guò)經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)之后，我發(fā)現(xiàn)我的精力更加的充沛，而且以前覺(jué)得打球時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)很累，這次軍訓(xùn)之后，發(fā)現(xiàn)自己打球更加的輕松了，體能變好，也是有利于我初中的學(xué)習(xí)的，和小學(xué)相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那樣可以玩的時(shí)間很多，光是作業(yè)就比小學(xué)多好多了。但有了充沛的體力，我也是可以很好的去學(xué)習(xí)的。
一周的軍訓(xùn)，當(dāng)教官離開(kāi)的時(shí)候，真的很不舍，雖然說(shuō)教官對(duì)我們很嚴(yán)厲，但是都是為了我們好，而且我們也是從這一周的時(shí)間里收獲很多，懂得了堅(jiān)持到最后，才會(huì)有結(jié)果。我們要去改變，只有堅(jiān)持，才會(huì)有所改變。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)這個(gè)詞，以前的我總是聽(tīng)哥哥姐姐們說(shuō)著。但當(dāng)我進(jìn)入了初中的殿堂，即將要接受軍訓(xùn)的考驗(yàn)時(shí)，是那么的興奮，卻也有點(diǎn)膽怯。因?yàn)?，軍?xùn)對(duì)我這些個(gè)一直生活在父母呵護(hù)下的孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)——一種對(duì)我自己的挑戰(zhàn)。在這短短的7天里，我要與原本從未見(jiàn)過(guò)面的陌生同學(xué)彼此成為好朋友，還要互相幫助，團(tuán)結(jié)一致。我要從暑期生活中脫離出來(lái)，從懶懶散散中脫離出來(lái)。我要參加嚴(yán)格的訓(xùn)練，接受困難的`洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。
我滿懷著信心地開(kāi)始真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上有我們整齊的步伐，有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲聲，還有我們流下的汗水。
在火辣辣的太陽(yáng)下，在細(xì)密的雨點(diǎn)中，我依然會(huì)認(rèn)真的訓(xùn)練，因?yàn)槲叶靡獔?jiān)持。還因?yàn)椋抑牢覀兌疾皇且粋€(gè)人，我們是一個(gè)大團(tuán)體，大家庭。老師的關(guān)心，教官的支持，同學(xué)的鼓勵(lì)，都是支撐我堅(jiān)持下去的動(dòng)力!
在軍訓(xùn)時(shí)，的確很苦很累，但這可是一種體驗(yàn)人生，戰(zhàn)勝自己，鍛煉意志的最佳良機(jī)啊。心里雖有說(shuō)不出的苦，但這何嘗不是一種快樂(lè)呢?它使我們更有了朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自己的信心。我們要抓住這次機(jī)會(huì)，讓自己得到真正的鍛煉。
現(xiàn)在，我的軍訓(xùn)生活已經(jīng)圓滿結(jié)束了，我覺(jué)的我收獲了許多，我的行囊里已經(jīng)滿載著豐碩的果實(shí)了。
其實(shí)，在自己的人生路上，也應(yīng)該去踏一條屬于自己的路。即使那路到處布滿了荊棘，即使那走下的每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自己寫照，那才是真正的戰(zhàn)勝自己!
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇八
第一次感受到了軍訓(xùn)，的確辛苦，但是辛苦是身體上的。然而在心理上，我非但沒(méi)有覺(jué)得苦，反而有點(diǎn)樂(lè)在其中。當(dāng)然，這是后話，有一種證明了自己的快感。
軍訓(xùn)有兩個(gè)目的，第一個(gè)就是訓(xùn)練我們的心理，讓我們有強(qiáng)大的內(nèi)心，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就受打擊。
軍訓(xùn)，磨練了我們的意志，讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)，能鍛煉出驚人的勇氣和毅力去面對(duì)以后的挫折和磨難。軍訓(xùn)一回來(lái)，我就發(fā)現(xiàn)我變了。在別人看來(lái)，我無(wú)非是黑了、瘦了，但我能感覺(jué)到我內(nèi)在的變化。
首先，我把懶惰扔掉了。雖然我不敢說(shuō)我多么勤快，但是我從以前媽媽讓我下樓扔個(gè)垃圾袋，我都愁眉苦臉拼命推托變?yōu)橹鲃?dòng)干活。以前每天中午我都要用電腦放歌聽(tīng)，也不管別人睡不睡覺(jué)。而現(xiàn)在，就是我中午不睡覺(jué)也要小心翼翼的，生怕吵了別人。我想，這是變了形的“集體意識(shí)”，沒(méi)有了自私。
“立正!”隨著教官的口令，大家不情愿地嘆氣聲也響了起來(lái)。“又要訓(xùn)練了!”“才休息了十分鐘而已呀!”然而教官短而急促的哨聲“無(wú)情”地催促起來(lái)?！翱禳c(diǎn)站隊(duì)啦!快!”就算是不樂(lè)意，我們也只能慢慢走到自己的位置，呈方陣集合。
“好，向右看齊!不行，速度太慢!看到那邊的體檢車了嗎?跑過(guò)去，三十秒!”順著教官手指的方向，我們看到了百米開(kāi)外的一輛白車，“開(kāi)始!”教官一聲令下，我們亂轟轟地跑了過(guò)去，結(jié)果是——不合格。最后幾個(gè)回來(lái)的人很“光榮”地又跑了一遍。
之后練的齊步走更是洋相百出，齊步走要求胳膊、腳的高度一致。在走之前，教官一再?gòu)?qiáng)調(diào)先出左腳，然后右腳，一落在左腳上，二落在右腳上。結(jié)果走的時(shí)候，還是有人先出右腳，然后發(fā)現(xiàn)和別人的不一樣，拼命想改過(guò)來(lái)，一著急就順拐了。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)排面一個(gè)排面分開(kāi)走，所以別人的錯(cuò)誤就被看得一清二楚。最有趣的是，有些人的順拐居然改不過(guò)來(lái)了!教官只好單獨(dú)教他走路，那場(chǎng)面，要多滑稽有多滑稽!
訓(xùn)練很辛苦，說(shuō)不累是不可能的，中間我也想過(guò)放棄，但一想到我還沒(méi)有什么“成就”，為什么要放棄呢?要干就要好好干，爭(zhēng)取做到最好!
軍訓(xùn)很累，但無(wú)論如何我仍將感謝軍訓(xùn)所帶給我的、讓我學(xué)到的一切……。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇九
從八月二十五日開(kāi)始為期十天的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在新華球場(chǎng)上順利地拉開(kāi)了帷幕。自此掀開(kāi)了軍訓(xùn)生活的新篇章?；叵肽嵌潭淌燔娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。
正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香?！彼虝?huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們班的男女生面對(duì)面的坐著，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。
此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們拉歌，教軍歌等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，十天的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇十
9月12日是我們軍訓(xùn)的第一天，也是三天中最不懂事的一天。那天晚上教官罰我們做半個(gè)俯臥撐，回到宿舍大家都出聲，害怕教官罰我們，雖然我們團(tuán)結(jié)了，但這是被動(dòng)的。下午我們的閃電報(bào)數(shù)比賽我們班奪得了第一名，是因?yàn)槲覀冇幸活w為班級(jí)爭(zhēng)光的心，所以我們是主動(dòng)的團(tuán)結(jié)。第二天也過(guò)去了。
到第三天早上，我們?cè)诮Y(jié)營(yíng)儀式中，讓我真正地長(zhǎng)大了，讓我們知道了什么是責(zé)任。就因?yàn)槲易鲥e(cuò)一個(gè)動(dòng)作，害得陳嘉雯多跑了一圈，不是我不會(huì)，而是我沒(méi)有認(rèn)真。就因?yàn)槲业牧鶄€(gè)字：“對(duì)不起，我錯(cuò)了?！?，讓陳嘉雯多跑了一圈，我很愧疚。因?yàn)橛行┡蘖硕渌娜艘部奁饋?lái)。我本來(lái)想哭的，但是我忍住了因?yàn)槲抑牢覀兊目薏荒荜惣析p少圈數(shù)，所以我只能做好每一個(gè)動(dòng)作不要給陳嘉雯再增加負(fù)擔(dān)。但我后來(lái)實(shí)在忍不住了，因?yàn)槲铱匆?jiàn)陳嘉雯已經(jīng)快跑不動(dòng)了，還在為別人打氣。
軍訓(xùn)的收獲，最重要的就是我真正地長(zhǎng)大了，懂得了什么是責(zé)任。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇十一
無(wú)情的太陽(yáng)將一片炎熱灑向大地，它用自己熾熱的身體將大地烤熟。操場(chǎng)上，傳來(lái)的是一陣響亮的軍人口號(hào)，倒映在地上的是軍人的身影，彰顯出的是軍人的頑強(qiáng)意志。這一片草地上，是一棵棵祖國(guó)未來(lái)的花朵。
大學(xué)軍訓(xùn)雖然非常艱辛，但是意義重大。軍訓(xùn)，既鍛煉了我們的身體，更磨練的我們的意志。它讓每一位人都能在遇到難關(guān)時(shí)學(xué)會(huì)百折不撓，持之以恒。我們每一位人都必須有一顆不服輸?shù)男?，時(shí)時(shí)刻刻必須做好身邊的每一件事，突破每一個(gè)難關(guān)，讓自己再這漫漫人生路上得到鍛煉，不斷超越自我，挑戰(zhàn)極限。為將來(lái)保家護(hù)國(guó)，作國(guó)家棟梁打下基礎(chǔ)。
五天下來(lái)，每一名軍官的堅(jiān)強(qiáng)意志我們都銘記在心。他們這群錚錚鐵漢，這群深愛(ài)國(guó)家的軍人，他們每天承受著比我們還要辛苦幾十倍的訓(xùn)練，日日月月，這一切的一切都是那顆永遠(yuǎn)愛(ài)國(guó)的心讓他們堅(jiān)持了下來(lái)，他們時(shí)刻準(zhǔn)備著為自己的祖國(guó)而奉獻(xiàn)一切。標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神，如果你一人做得不好，就是整個(gè)班沒(méi)有做好。
在上午一節(jié)靜立課時(shí)，我確實(shí)有支持不住的感覺(jué)，我咬咬牙還是堅(jiān)持到最后，但我的腳跟很痛。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的.方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
一個(gè)人只要有堅(jiān)韌不拔的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志，在學(xué)習(xí)和生活中，遇到挫折時(shí)，你才會(huì)勇敢地站起來(lái)，去迎接更大的挑戰(zhàn)。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇十二
說(shuō)起軍訓(xùn)，那可是我們長(zhǎng)大的一個(gè)臺(tái)階，一個(gè)過(guò)程?？刹唬裉煳揖腕w會(huì)了這聞風(fēng)喪膽的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)，開(kāi)始了，同學(xué)們跟著教官身后整齊地走了，到了訓(xùn)練場(chǎng)地后，我們便馬上站成一排，接下來(lái)教官就開(kāi)始叫我們站軍姿;后跟并攏;小腿用力往后壓，收腹、挺胸、抬頭，目光平視前方，雙方貼緊褲縫，五指靠攏。這么多條規(guī)定擺在眼前，似乎覺(jué)得很難。一分鐘、二分鐘，……時(shí)間匆匆過(guò)去，腦袋上早已爬上一層層汗珠，它讓我覺(jué)得很難受，自己卻又不感動(dòng)它，只好憋在心里，等時(shí)間過(guò)去，軍姿是站好了，可新的動(dòng)作又來(lái)臨了，稍息，立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步走，一個(gè)個(gè)動(dòng)作如排山倒海之勢(shì)一次次降臨在我們面前。一休息，同學(xué)們就全坐在地上，喝水，擦汗，一副筋疲力盡地樣子。當(dāng)教官高喊“集合”時(shí)，便馬上又跳起來(lái)站到自己的位子上。這樣軍式化的日子可真讓我們又苦又累啊!痛在烈日炎炎下，我們頂著酷暑，在室外軍訓(xùn)，慢慢地，病痛就開(kāi)始出現(xiàn)了。站久后腳就開(kāi)始痛;蹲久后再站起來(lái)頭就會(huì)昏;全身上下肌肉都痛得不行，別看我們都這么高了，可身體素質(zhì)還是不行，所以我們應(yīng)當(dāng)多多鍛煉身體，來(lái)提高身體素質(zhì)。
途中是不是遇到多少苦，但苦盡甘來(lái)終是甜。這次軍訓(xùn)完全給了我不一樣的感受與體會(huì)哦!
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)，是新學(xué)期的第一課。軍訓(xùn)，教我們?cè)鯓幼鋈耍鯓映钥嗄蛣?，怎樣迎接挑?zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。第一次軍訓(xùn)，是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的機(jī)遇，也是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。下面是本站帶來(lái)的第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)，歡迎查看。
上周我迎來(lái)了中學(xué)生涯中的第一次軍訓(xùn)。
俗話說(shuō)：“貴人出門遇風(fēng)雨?！蔽覀冞@趟出門雨可真不小，一個(gè)個(gè)都被淋成了落湯雞。經(jīng)過(guò)近一個(gè)小時(shí)的車程，懷著幾分緊張、幾分興奮和幾分不安，我們到了深圳市園山青少年活動(dòng)基地。我們的教官姓張，身材高大，是所有教官中最壯最白的，看上去面慈心善，實(shí)際上，他也不是很兇，對(duì)我們還是挺好的。只要我們認(rèn)真地學(xué)、認(rèn)真地做，教官就會(huì)讓我們休息，因此，我們得到了很多休息時(shí)間。
軍訓(xùn)的訓(xùn)練并不十分辛苦，沒(méi)什么體力活，只是站站軍姿，練練踏步。不過(guò)，這也不是件簡(jiǎn)單輕松的活兒。光是站軍姿，里面就大有文章：腳跟并攏，腳尖分開(kāi)60度，雙腿挺直，兩臂自然下垂，大拇指貼在食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫線;頭要正，頸要直，口要閉;兩眼瞪大，目視前方，重心放在前腳掌上……如果所有動(dòng)作都做標(biāo)準(zhǔn)，站十分鐘軍姿，就會(huì)汗流浹背了。正步這一項(xiàng)是最難的，腳要踢得很高，剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，教官要我們把腳抬起來(lái)，然后站著不許動(dòng)，要把腳抬高，單只腳又站不穩(wěn)，一開(kāi)始總是搖搖晃晃的，后來(lái)練多幾遍，漸漸適應(yīng)了，就站穩(wěn)了。光是練踢腳，就練了一上午，雙腿都快要麻了。不訓(xùn)不知道，一訓(xùn)嚇一跳。通過(guò)這次軍訓(xùn)才知道自己的體質(zhì)有多差，才第一天我們班就有人倒下去，可能那天有些同學(xué)沒(méi)吃早餐，才在操場(chǎng)上站了一會(huì)兒，就體力不支暈倒了，接連幾天幾乎每天都有人不舒服，嚇得我總是擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)也倒下去。幸好，最后我挺過(guò)去了。
五天的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，加強(qiáng)了同學(xué)們之間的合作性，也加固了大家的友誼。
我第一次對(duì)“虛度年華”這個(gè)詞有了切身的感覺(jué)。我巴望著、憧憬著心中的校園生活，恨不得讓時(shí)間長(zhǎng)上翅膀?qū)⑦@個(gè)夏末秋初的九月帶到我身邊。
高中我便過(guò)著三點(diǎn)一線有點(diǎn)單調(diào)的生活：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次重復(fù)著三點(diǎn)一線的生活，只不過(guò)教育變成了操練場(chǎng)。每次當(dāng)我們穿上整齊的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺(jué)，每次離開(kāi)這里，既帶著滿身疲憊，同時(shí)也帶著迫不急待的興奮，因?yàn)榻K于可以吃飯了。食堂里總是“人山人?！保瑲鉁匾埠芨?，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時(shí)對(duì)汗這東西已見(jiàn)怪不怪，完全可以當(dāng)它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯(cuò)，飯菜口味也很不錯(cuò)!回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，頓時(shí)覺(jué)得全身筋骨舒展開(kāi)來(lái)，那個(gè)愜意美好的感覺(jué)啊——只可意會(huì)不可言傳啊。
軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個(gè)問(wèn)題了，前幾日一直烈日當(dāng)空，尤其是午后，那令人睜不開(kāi)眼的太陽(yáng)光把樹(shù)葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺(jué)得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當(dāng)汗無(wú)止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點(diǎn)一點(diǎn)地……也許是老天爺心疼這些祖國(guó)的花朵們了，實(shí)在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)這簡(jiǎn)直比中頭彩了還開(kāi)心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來(lái)了咸冒，不過(guò)受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點(diǎn)小感冒也沒(méi)讓我郁悶超過(guò)十分鐘。
軍訓(xùn)的四天一晃就過(guò)去了，現(xiàn)在細(xì)細(xì)回憶著在基地軍訓(xùn)的那段時(shí)光，從一開(kāi)始的抗拒，到最后的完全服從。軍訓(xùn)的那四天雖然十分短暫，但是在這些日子里發(fā)生的種種已經(jīng)占據(jù)了我記憶的一角。
想到教官們嚴(yán)厲有力的話語(yǔ)，在冷空氣中蹲上十幾分鐘蹲姿時(shí)大腿處傳來(lái)的疼痛感，扯著嗓子唱上好多遍的軍歌，用冰冷的自來(lái)水洗飯盒，嚴(yán)格的作息時(shí)間……一切都可以用“苦”這個(gè)字來(lái)形容。
這一次的軍訓(xùn)可以說(shuō)很累很累，可軍訓(xùn)的目的不就是為了讓我們這些一直在溫室里成長(zhǎng)的花朵在這些天經(jīng)受風(fēng)吹雨打成為一個(gè)個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的人嗎?而且這個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。說(shuō)實(shí)話，我在家時(shí)從不洗碗，疊被這些，但是到了這里我們我們都要做。從而深深體會(huì)到了爸爸媽媽的辛苦。
一切行動(dòng)服從命令。就餐，洗漱，游戲一切講究秩序，只能聽(tīng)從教官的指揮。通過(guò)這些天的軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，不僅知道了如何在以后的人生路上披荊斬棘，踏平坎坷之路還增強(qiáng)了我們組織紀(jì)律的觀念。
是啊，也許這四天時(shí)間是短暫的，但是它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們明白了團(tuán)結(jié)就是力量，怎樣學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自愛(ài)，并且增強(qiáng)了國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí)，讓我們飛出父母精心準(zhǔn)備的暖巢，勇敢地向風(fēng)雨挑。
小學(xué)生第一次軍訓(xùn)的心得體會(huì)篇十四
我是懷著“去玩玩”的心情進(jìn)入了營(yíng)地。當(dāng)時(shí)的我根本沒(méi)想到，晚上會(huì)累到沾床就睡的地步。當(dāng)然，這是后話。
放下行李，跑下樓集合。總排長(zhǎng)把手指向了你，讓四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，這個(gè)教官看起來(lái)好嚴(yán)厲!
再?zèng)]有過(guò)多的接觸，我們六個(gè)排便集合在了一起。
太陽(yáng)下，我懶洋洋地站著。天真的我把軍訓(xùn)想得太過(guò)簡(jiǎn)單，所以當(dāng)教官把沒(méi)有站好的人叫出去受罰時(shí)，我不由得一怔，才意識(shí)到真正的軍訓(xùn)已經(jīng)開(kāi)始了。
各排分別帶開(kāi)，你第一次開(kāi)口對(duì)我們講話。你說(shuō)我們一定要拿第一，第二就是敗了。你說(shuō)只要我們好好訓(xùn)練，休息的時(shí)間一定比其它排多。所以當(dāng)我們坐著看其它排訓(xùn)練的時(shí)候，不由心里暗自慶幸，真好呢，我們的教官是你。
哨聲一響，六排一起被帶到食堂。
站在飯桌的號(hào)碼牌前，我不敢相信我是桌長(zhǎng)。前輩說(shuō)過(guò)，桌長(zhǎng)是最倒霉的。所以當(dāng)總教官讓桌長(zhǎng)舉手時(shí)，我十分不情愿地將手舉得低低的，你卻托起我的手，讓它達(dá)到最高。說(shuō)不驚訝是不可能的，但我知道你想說(shuō)的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是舉手。
夜訓(xùn)唱完軍歌后，你似乎被我們?nèi)腔鹆?，你叫了另一個(gè)軍官來(lái)帶我們。他很嚴(yán)厲，把幾名女生訓(xùn)哭了。然后，你回來(lái)了。你說(shuō)你本不必帶我們，只需要觀察一下各排的情況就行了，可看到我們排都有人哭了，你一心疼就回來(lái)了。你又跟我們說(shuō)了你在部隊(duì)里的故事，你告訴我們要堅(jiān)強(qiáng)。說(shuō)真的，教官，你很堅(jiān)強(qiáng)。
與你相處的第一天便過(guò)去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的發(fā)疼，特別是在這種天氣。
六個(gè)排各一間小屋。隔音效果不太好的屋子讓我們被其它排的軍歌聲吵得頭昏腦脹。你也帶領(lǐng)我們唱軍歌，說(shuō)是要報(bào)復(fù)其它排。你又告訴了我們你的整個(gè)服役歷程，讓我們看向你的眼神中多了幾分敬佩。
雨停了，繼續(xù)訓(xùn)練。因?yàn)橛腥岁嗔肆种械闹褡?，你再一次生氣，與五排排長(zhǎng)調(diào)換。其實(shí)我想告訴你，你在我們心目中，永遠(yuǎn)是最帥，表現(xiàn)最突出，最好的教官。除非你在，不然四排無(wú)法團(tuán)結(jié)。
你終于在我們的呼喚中回來(lái)了，手無(wú)法控制地鼓掌鼓得發(fā)疼?？粗銕ьI(lǐng)我們?nèi)ヌ魬?zhàn)三排，看著你和三排排長(zhǎng)斗嘴，看著你們互相叫板。不服輸賭氣的樣子，實(shí)在可愛(ài)得讓我們都笑得前仰后合。
偶然，你發(fā)現(xiàn)其它排在模仿我們的動(dòng)作，你氣憤的說(shuō)，“我們口號(hào)是‘一直被模仿，總未被超越’!”我強(qiáng)忍著笑意，大聲喊著口號(hào)。
第二天，就在這笑聲中不經(jīng)意間結(jié)束了。
第三天，也是最后一天。會(huì)操開(kāi)始了，身體里的每一個(gè)細(xì)胞都在興奮地叫囂，仿佛隨時(shí)會(huì)爆裂，我們?nèi)〉玫谝幻臅r(shí)候到了!
信心十足，士氣高昂。不為別的，因?yàn)槲覀兊慕坦偈悄悖晕覀円欢苄?，結(jié)果當(dāng)然不出所料。這個(gè)分量比什么都重的第一，是我們心中無(wú)上的榮耀!那是我看到你笑了，那么純粹的開(kāi)心，我也跟著笑。
離別，不出所料，很多人都哭了。我們都在害怕啊，以后就在也找不到這樣的教官了。
你，臧東亮，一名反恐出身，因受傷而退伍的軍人。我在你身上看到的是堅(jiān)強(qiáng)，是樸實(shí)，是幽默，是好強(qiáng)，是英勇，是認(rèn)真，是不屈的靈魂!
四排很幸運(yùn)，遇到了你。
我很幸運(yùn)，遇到了你。
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