教案要符合課堂的實(shí)際情況，靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法。教師編寫(xiě)教案時(shí)需要注重教學(xué)目標(biāo)的明確和可操作性。小編整理了一些優(yōu)秀的教案范文，希望能夠給您的教學(xué)提供一些借鑒和參考。
中學(xué)生生命健康教育教案篇一
1、讓學(xué)生明白聽(tīng)到并不代表是正確的，要小心地聽(tīng)話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2、使學(xué)生掌握傾聽(tīng)的正確方法。
班級(jí)全體成員
心理情景劇，沒(méi)有五官的人頭像
一、熱身引入
談話：是的我們從嬰兒開(kāi)始就在學(xué)著傾聽(tīng)，聽(tīng)親人的呼喚，聽(tīng)自然界的風(fēng)雨聲，聽(tīng)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。傾聽(tīng)是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽(tīng)。他可以聽(tīng)到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽(tīng)到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽(tīng)是人類不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽(tīng)往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說(shuō)各話的時(shí)候，傾聽(tīng)就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過(guò)程中不能與其他人聽(tīng)到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽(tīng)到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享：
1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?
2、做完這個(gè)游戲你有什么感受?
三、小組活動(dòng)：《你畫(huà)我說(shuō)》
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組
活動(dòng)規(guī)則：一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人。
交流與分享：
1、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?
2、做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見(jiàn)，不讓對(duì)方把話說(shuō)完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無(wú)表情，看起來(lái)好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書(shū)，看手表。)
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽(tīng)者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽(tīng)表現(xiàn)?你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五、學(xué)生談?wù)?/p>
如何做一個(gè)合格的傾聽(tīng)者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽(tīng)方式帶給你的感受;在你聽(tīng)時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽(tīng)者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽(tīng)的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)無(wú)處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開(kāi)傾聽(tīng)，工作離不開(kāi)傾聽(tīng)，生活也離不開(kāi)傾聽(tīng)。借助傾聽(tīng)，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來(lái)，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。
中學(xué)生生命健康教育教案篇二
通過(guò)講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。
如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問(wèn)題。
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法。
（一）提問(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的？
總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽(tīng)課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
（二）討論：上述聽(tīng)課方法的利與弊，對(duì)與否？
（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：
１．以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)。
良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。
解決辦法：
（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心－－我行。
（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。
（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2．聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內(nèi)容。
思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3．聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚⒀?、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問(wèn)題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。
4．帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說(shuō)葡萄酸。
1．問(wèn)題：
（1）狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的？
（2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說(shuō)什么？
（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？
（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？
2．結(jié)論：
（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒(méi)價(jià)值。
（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程。
（二）調(diào)控心理狀態(tài)。
聽(tīng)課。
１．怎樣聽(tīng)。
（１）以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)；
（２）聽(tīng)思路，聽(tīng)中心內(nèi)容；
（３）聽(tīng)著／想／說(shuō)／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；
（４）圍繞預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)。
２．結(jié)果：聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚－明白、完整、會(huì)輸出、會(huì)調(diào)節(jié)。
中學(xué)生生命健康教育教案篇三
教學(xué)目的：
1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景激情導(dǎo)入。
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋?，才能讓健康、快?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）。
二、表述交流資源共享。
前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料。
教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問(wèn)題。
1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。
5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
四、得出結(jié)論總結(jié)評(píng)價(jià)。
教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。
最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)?！苯Y(jié)束本節(jié)課。
中學(xué)生生命健康教育教案篇四
通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
一、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮ⅲ懿涣?/p>
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!
中學(xué)生生命健康教育教案篇五
幫助中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛(ài)、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的變化。
1、通過(guò)講解或閱讀，使學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的內(nèi)涵與類型，了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2、通過(guò)自我情緒分析，使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會(huì)情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。
中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合。
一、講讀（教師講解，學(xué)生閱讀）。
1、明確什么是情緒？
在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時(shí)，總會(huì)產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂(lè)都是我們對(duì)客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為情緒。
2、情緒在交際中的作用。
（1）情緒與認(rèn)識(shí)的關(guān)系；情緒由認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生，它比認(rèn)識(shí)更具體，更真切，更強(qiáng)烈。
（2）情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
（3）情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3、情緒的不同表現(xiàn)形式。
（1）孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。
（2）宋代名醫(yī)陳無(wú)擇的七情說(shuō)：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。
（3）今天，按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。
4、情緒的特點(diǎn)及不同類型。
（1）情緒肉格性的特征；
（2）按復(fù)雜性，情緒可分為簡(jiǎn)單情緒和復(fù)雜情緒；
（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒；
（4）按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài)；
（5）按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
（1）沒(méi)有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律；
（2）中學(xué)生情緒更復(fù)雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了；另一方面，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析。
三、訓(xùn)練：
要想做自己情緒的主人，關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來(lái)。
四、全課小結(jié)。
喜、怒、哀、樂(lè)構(gòu)成了我們生活中的七彩畫(huà)卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的`，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無(wú)論具有怎樣的特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強(qiáng)的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個(gè)中學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
五、作業(yè)。
結(jié)合自身情緒的特點(diǎn)，談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書(shū)設(shè)計(jì)。
做自己情緒的主人。
1、什么是情緒？
2、情緒的作用。
3、情緒的演變。
4、情緒的特征。
5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
6、情緒的調(diào)節(jié)。
青春就象這束鮮花！開(kāi)放的時(shí)候絢麗無(wú)比！可它枯萎的時(shí)候就慘不忍睹！
中學(xué)生生命健康教育教案篇六
學(xué)習(xí)文明行為，同時(shí)在活動(dòng)中滲透感恩教育，感恩每一位關(guān)愛(ài)自己的人。
安全知識(shí)，
關(guān)于安全方面的事例、
安全警示牌掛圖和制作的美好生活的課件，
以及歌曲《祝你平安》。
一、導(dǎo)入。
各位同學(xué)：《校園安全》愛(ài)心主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
二、關(guān)于校園安全。
（列舉一些文明和不文明的現(xiàn)象，并出示美好生活的課件）。
1同學(xué)們，你們看，碧綠的大海里，魚(yú)兒在自由自在地遨游。你們聽(tīng)，蔚天空下，鳥(niǎo)兒在歡快地歌唱。每當(dāng)清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹(shù)上的小鳥(niǎo)叫醒了我的夢(mèng)想。我邁著輕快的步伐來(lái)到學(xué)校。我們知道新的一天開(kāi)始了。
2校園就像一個(gè)家，安全文明靠大家。平時(shí)走路不奔跑，課間休息不罵人，不打鬧。
3出現(xiàn)擁擠時(shí)，等一下。這是我們少先隊(duì)員要牢記的，因?yàn)槠狡桨舶沧钪匾?/p>
4教師先列舉一些校園文明和不文明安全和不安全的例子，再請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约涸趯W(xué)校關(guān)于安全文明的感受。
5先分小組進(jìn)行討論，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄，然后全班集體討論并總結(jié)。
1了解安全警示牌因?yàn)椴晃拿鲿?huì)使我們受到傷害，所以大人們就想了個(gè)辦法，在學(xué)校、馬路邊等許多公共場(chǎng)所張貼了各種警示牌，提醒我們時(shí)刻注意安全，盡量避免受傷。但許多警示牌上只有圖畫(huà)而沒(méi)有文字，所以我們還得學(xué)認(rèn)警示牌.猜猜這些警示牌是什么意思？教師隨后講解。
2學(xué)習(xí)用電小常識(shí)。
隨著生活水平的不斷提高生活中用電的'地方越來(lái)越多了。因此我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。掌握當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)該怎樣辦臨危不亂、暗記出口。撲滅小火、不亂玩火。不動(dòng)別人的物品、蒙鼻匍匐。火已及身，切勿驚跑，要臨危不亂，才能安全逃生。
4學(xué)習(xí)校園安全。
在我們的校園和教室里邊發(fā)生過(guò)以下情況嗎？它對(duì)嗎？
a用小棍打鬧或用其它尖銳的東西互相打鬧，如鉛筆。
b在校園里、教室里互相追趕。
4大家暢所欲言，談一談我們學(xué)校里還有那些地方需要注意安全，找一找哪個(gè)同學(xué)平時(shí)最注意安全，并借勢(shì)在班里評(píng)選出“安全小標(biāo)兵，讓大家學(xué)習(xí)。
四、感恩教育。
1我們感謝我們的爸爸媽媽——使他們給予我們寶貴的生命。使他們讓我們幸?？鞓?lè)的成長(zhǎng)。
3同桌練習(xí)包扎。
五、小結(jié)。
對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，安全是如此重要，只有在安全和文明這片沃土的培育下，幸福之花才會(huì)綻放在你的生命旅程中。希望我們將安全牢記心中，將文明常伴左右。播放歌曲《祝你平安》。
中學(xué)生生命健康教育教案篇七
1.樹(shù)立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。
2.克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個(gè)受歡迎的異性同學(xué)。
初中生交往心理輔導(dǎo)。
討論、小品表演、案例分析。
初一年學(xué)生。
50一一60分鐘。
1.通過(guò)座談或問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生異性交往的現(xiàn)狀。
2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計(jì)案例2-3個(gè)。
3.請(qǐng)有異性交往障礙的同學(xué)參與小品表演。
由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個(gè)人早期不良生活經(jīng)驗(yàn)以及個(gè)體內(nèi)傾個(gè)性的影響，部分同學(xué)在與異性交往時(shí)陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài)；另一方面，受到社會(huì)不健康思潮的影響，部分同學(xué)在與異性交往時(shí)則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來(lái)，學(xué)生前來(lái)咨詢同學(xué)關(guān)系、特別是異性交往問(wèn)題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號(hào)者有之，揭人隱私并臆傳戀愛(ài)關(guān)系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛(ài)情界限者有之，不夠健康的性別關(guān)系已在相當(dāng)程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此，本活動(dòng)意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學(xué)生的身心成長(zhǎng)引向健康的發(fā)展軌道。
一、小品表演。
險(xiǎn)嗎？還是一點(diǎn)危險(xiǎn)都沒(méi)有呢？異性之間該如何相處呢？請(qǐng)看小品《放學(xué)路上》。
(表演小品：放學(xué)路上，男生小a,小b遇到女生小c,小。
男生都不是好東西?！?。
師：他們這樣做好嗎？為什么？
生(男)：小d說(shuō)男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。
生(男)：我覺(jué)得小c太兇了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是誰(shuí)亂叫侮辱性的綽號(hào)？
生(男)：可也用不著這樣兇??？
生(女)：對(duì)付你們這類人就是要以毒攻毒。
師：請(qǐng)大家不要把分析問(wèn)題變成男生女生之間的吵架。
c以牙還牙，以毒攻毒，也不好。
生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會(huì)這么說(shuō)的。
師：(小結(jié)并板書(shū))。
小a：在異性前很緊張，不自然。大方。
小b：舉止粗魯，叫綽號(hào)，沒(méi)禮貌。尊重對(duì)方。
小c：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理。
小d：拒絕與異性交往也不好，學(xué)會(huì)。
與異性同學(xué)相處是一種能力，它是互相往來(lái)。
將來(lái)長(zhǎng)大后與異性合作的最初形態(tài)。
深情感體驗(yàn)，樹(shù)立異性交往的正確觀念。)。
二、心有千千結(jié)。
師：(投影案例)。
師：誰(shuí)有過(guò)這種經(jīng)歷？
生：(不好意思地)聽(tīng)好多人講都有這種經(jīng)歷。
師：假如是你會(huì)怎樣對(duì)待這件事？
生：不與他同桌。
生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是=種正常的心理，并不是戀愛(ài)就好了。
生：會(huì)很不好意思和他來(lái)往。
師：少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感，比如有的男同學(xué)喜歡漂亮的女同學(xué)、有的女同學(xué)欣賞某個(gè)男同學(xué)矯健的身姿、或者男女同學(xué)喜歡與異性在一起活動(dòng)等等，這是青春期一種特殊的又相當(dāng)正常和健康的心理體驗(yàn)，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應(yīng)該恭喜自己，我長(zhǎng)大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識(shí)的萌動(dòng)，是人的一種本能沖動(dòng)，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛(ài)上對(duì)方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動(dòng)而早戀，那就可能荒廢學(xué)業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來(lái)的不成熟的感情付出沉重的代價(jià)。就如樹(shù)上的果子，是生的好吃還是熟的好吃？你們?cè)谶@個(gè)年齡發(fā)生的戀愛(ài)就像摘取樹(shù)上不成熟的青果子，只會(huì)品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期，錯(cuò)過(guò)這個(gè)學(xué)習(xí)最佳時(shí)期，以后花再多的時(shí)間和精力也很難彌補(bǔ)上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時(shí)你不談父母可能還會(huì)催促你呢。
異性交往應(yīng)以群體交往為主，盡量避免一對(duì)一單獨(dú)交往。
(師板書(shū)：群體交往為宜，避免單獨(dú)交往)。
(點(diǎn)評(píng)：讓學(xué)生明白與異性接觸時(shí)的本能沖動(dòng)實(shí)屬自然，不足為怪。指導(dǎo)學(xué)生用意志力將本能性沖動(dòng)控制在安全適當(dāng)?shù)某潭壬?，且在交往時(shí)以群體交往為宜，是避免學(xué)生過(guò)早陷入早戀的有效方式。)。
三、收到求愛(ài)紙條怎么辦？
師：(投影案例)。
男同學(xué)寫(xiě)的，心里咯噔一愣，臉?biāo)⒌募t了，不知如何是好？
師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦？
生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去約會(huì)(全班大笑)，先看他長(zhǎng)得帥不帥，長(zhǎng)得帥再跟他約會(huì)，長(zhǎng)得不帥就別理他。
生：我也許會(huì)和好朋友一起商量。
生：把紙條撕掉，用不著理他。
生：告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事，應(yīng)該把心思放到學(xué)習(xí)上。
師：把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L(zhǎng)，傷害對(duì)方的自尊心；告訴自己的父母，有些時(shí)候反而使他們擔(dān)心；準(zhǔn)時(shí)赴約，可能導(dǎo)致早戀；把紙條撕掉、不理他，也不能解決問(wèn)題；把此事公布于眾或跟要好的同學(xué)講，傷害對(duì)方的自尊心且有可能導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張。因?yàn)槟汶m不能接受這份不成熟的感情，卻應(yīng)當(dāng)尊重別人的好意，維護(hù)對(duì)方的隱私和自尊。老師認(rèn)為最佳的方法是—暫時(shí)保密，找個(gè)時(shí)間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀(jì)還小，還是學(xué)習(xí)的大好時(shí)光，應(yīng)該集中注意力學(xué)習(xí)，請(qǐng)克制自己的感情沖動(dòng)。
(師板書(shū)：克制感情沖動(dòng))。
師：假如你是那位寫(xiě)紙條的男同學(xué)，你以后要怎樣克服自己的感情沖動(dòng)呢？
生：去找心理老師想辦法。
生：到游戲機(jī)室去發(fā)泄一下。
生：把那個(gè)女孩想得很壞。
生：沒(méi)什么，以后找個(gè)比你更漂亮的。
生：躲著她，再也不見(jiàn)她。
生：落花有意，流水無(wú)情，算了吧。
生：拼命壓抑自己。
生：去與她交往，像對(duì)待其他人一樣坦然大方。
生：把精力放到有意義的活動(dòng)中去(如學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動(dòng)等)，不讓自己有空暇去胡思亂想。
師：這種感情升華的方法好。
(板書(shū)：感情升華)。
分析幫助學(xué)生既懂得如何處理異性求愛(ài)，又駕馭好自己對(duì)異性的愛(ài)慕之情。)。
四、心靈交流。
師：下面小組討論，請(qǐng)同學(xué)們從儀表、修養(yǎng)、學(xué)業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫(xiě)在表格上。
(投影表格)。
男生女生。
我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：
我們討厭這樣的女生：我們對(duì)這樣的男生反感：
大家一致公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)。
男生：女生：
生：(小組討論，填寫(xiě)表格)。
師：(在學(xué)生歸納的基礎(chǔ)上總結(jié)出受人歡迎的男生標(biāo)準(zhǔn)和女生標(biāo)準(zhǔn)并板書(shū))。
男生：剛強(qiáng)、有正義感、責(zé)任感強(qiáng)、自信、瀟灑、勤奮、幽默……。
女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開(kāi)朗……。
中學(xué)生生命健康教育教案篇八
2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的`好習(xí)慣。
重點(diǎn)、難點(diǎn)
讓學(xué)生知道一定要吃早餐。
xxx
一課時(shí)
一：談話導(dǎo)入
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎?有沒(méi)有同學(xué)沒(méi)有吃早餐?你知道不吃早餐對(duì)我們的身體有什么危害嗎?今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。
二：學(xué)習(xí)課文
1、師范讀課文
2、聽(tīng)后指名說(shuō)說(shuō)你聽(tīng)到了什么?
3、生自由讀課文。
4、師小結(jié)：不吃早餐的危害：營(yíng)養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見(jiàn)吃早餐是很重要的。
三：鞏固練習(xí)：
1、今天你吃早餐了沒(méi)有?不吃早餐有什么危害?
2、課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了，為什么?
3、一日三餐巧安排
中學(xué)生生命健康教育教案篇九
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
活動(dòng)一：教師以實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
具體表現(xiàn)：拒絕進(jìn)食，長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食也不覺(jué)得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個(gè)發(fā)病過(guò)程大致可分2個(gè)階段。
開(kāi)始時(shí)，對(duì)食物不感興趣，見(jiàn)到食物就煩躁，沒(méi)胃口，勉強(qiáng)能吃些愛(ài)吃的零食；
后期，則會(huì)對(duì)食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng)。
活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的原因。
1、當(dāng)今的社會(huì)風(fēng)尚的“苗條為美”。
2、青春期身高體重顯著增加。
3、青春期女性偏食挑食，導(dǎo)致體態(tài)豐腴，但追求時(shí)尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導(dǎo)致此癥發(fā)生。
4、青春期少女往往有一種錯(cuò)誤的胖瘦感覺(jué)。
活動(dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何克服與治療這種疾病。
1、首先應(yīng)樹(shù)立正確的審美觀，真正地接納自己，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值。
2、個(gè)人的理想自我主要是受社會(huì)風(fēng)尚的影響，由公認(rèn)的審美標(biāo)準(zhǔn)決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當(dāng)以真實(shí)自我為基礎(chǔ)，結(jié)合實(shí)際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實(shí)。
3、了解青春期的發(fā)育特點(diǎn)，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。
4、增強(qiáng)體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。
5、身心地投入到學(xué)習(xí)中去。
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，減少對(duì)自己身材關(guān)注，達(dá)到預(yù)防與治療青春期厭食癥的目的。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十
經(jīng)過(guò)幾年時(shí)間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項(xiàng)工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進(jìn)我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開(kāi)。3月8日，在我鎮(zhèn)召開(kāi)了一次心理健康教育工作研討會(huì)，參加會(huì)議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒?qǐng)D雅、謝峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會(huì)議總結(jié)了三年來(lái)的工作成績(jī)，對(duì)未來(lái)的工作方式提出思考的方向。
一、過(guò)去的一年來(lái)我們開(kāi)展的心理健康教育工作，主要有以下幾個(gè)方面：
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，開(kāi)展師資培訓(xùn)。
2、開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳，營(yíng)造良好氛圍。
3、深入實(shí)踐探索，有序開(kāi)展工作。
5、進(jìn)行心理測(cè)試，建立學(xué)生心理健康檔案。
二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績(jī)，但仍存在以下問(wèn)題：
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
作性差。
3、健康測(cè)試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動(dòng)平臺(tái)。檔案的作用無(wú)法體現(xiàn)。
4、個(gè)案及團(tuán)體輔導(dǎo)缺乏督導(dǎo)機(jī)制。
5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。
三、我們要改進(jìn)健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展，主要從以下幾個(gè)方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴(kuò)大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開(kāi)展健康教育方面的大型活動(dòng)，如心理劇專場(chǎng)晚會(huì)，手語(yǔ)舞蹈，團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展，知識(shí)競(jìng)賽等。
2、穩(wěn)定干部隊(duì)伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊(duì)伍的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓(xùn)列入我鎮(zhèn)培訓(xùn)計(jì)劃，將健康輔導(dǎo)教師培訓(xùn)制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動(dòng)。確保固定、足夠的培訓(xùn)時(shí)間。建立專業(yè)的導(dǎo)師隊(duì)伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓(xùn)、考證，大力扶持隊(duì)伍的專業(yè)化培訓(xùn)。在基本穩(wěn)定隊(duì)伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補(bǔ)充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵(lì)機(jī)制。
3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率。
增強(qiáng)建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭(zhēng)取建立電子檔案，
建立網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)。根據(jù)心理測(cè)量結(jié)果，做好對(duì)有問(wèn)題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預(yù)措施。形成班級(jí)心理狀況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)及全校學(xué)生心理狀況報(bào)告，指導(dǎo)班級(jí)心理健康課程的開(kāi)設(shè)以及全校心理健康教育的實(shí)施工作。
4、建立個(gè)別輔導(dǎo)及團(tuán)體輔導(dǎo)的督導(dǎo)機(jī)制，定時(shí)開(kāi)展健康教育輔導(dǎo)老師內(nèi)部工作討論交流會(huì)，定時(shí)邀請(qǐng)專家進(jìn)行工作指導(dǎo)。
5、完善心理咨詢室的建設(shè)。咨詢室應(yīng)該設(shè)有個(gè)體咨詢室、心理測(cè)試室、放松室，此外還要設(shè)置專門(mén)的辦公室供健康教育輔導(dǎo)老師日常辦公及接待來(lái)訪群眾，預(yù)約登記等。并多補(bǔ)充一些健康教育方面的書(shū)籍，報(bào)刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)咨詢等。安裝電話，開(kāi)通心理咨詢熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。
20xx年3月8日。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十一
形式。
講授、廣播、錄像、幻燈、多媒體、其它。
教學(xué)目的。
1.了解酒精對(duì)人的影響.危害.
2.青少年要禁酒.
教學(xué)重點(diǎn)。
禁酒。
教學(xué)難點(diǎn)。
教學(xué)用具。
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程。
一.酒在生活中的地位.
節(jié)慶.親朋好友相聚……。
二.酒對(duì)人的影響.
三.酒對(duì)人的危害.
四.青少年禁酒.
1.身心發(fā)展還不成熟。
2.法律規(guī)定。
3.對(duì)身體具有很大危害.
五.總結(jié)。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十二
1、了解幾種動(dòng)物睡覺(jué)的方式，對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。
2、嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)不同的動(dòng)物的睡覺(jué)方式。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：請(qǐng)家長(zhǎng)和小朋友一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺(jué)的圖書(shū)、錄像等資料。
2、動(dòng)物睡覺(jué)方式調(diào)查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。
1、激發(fā)興趣：歌曲《我愛(ài)我的小動(dòng)物》（或相關(guān)的`其他歌曲），說(shuō)說(shuō)你喜歡哪些小動(dòng)物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？（引出動(dòng)物的睡覺(jué)方式）。
2、出示小朋友的動(dòng)物調(diào)查表（提前一天發(fā)給家長(zhǎng)，在家長(zhǎng)幫助下完成的`調(diào)查表）。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說(shuō)說(shuō)它們是怎么睡覺(jué)的嗎？
3、出示教師的動(dòng)物分類表，引導(dǎo)小朋友對(duì)動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類。請(qǐng)你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物，想想它是怎么睡覺(jué)的？把它送到自己的家里。
4、觀看課件，正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。
小動(dòng)物找到自己的家了嗎？我們來(lái)看看電視里是怎么說(shuō)的。
5、提升動(dòng)物四種不同的睡覺(jué)方式。驗(yàn)證小朋友分類的結(jié)果。
6、游戲：看誰(shuí)學(xué)得像。
（1）請(qǐng)小朋友說(shuō)己喜歡的動(dòng)物睡覺(jué)的樣子并模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。
（2）請(qǐng)同伴做裁判并說(shuō)出動(dòng)物的名字，小朋友模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。
（3）教師做裁判并說(shuō)出動(dòng)物的名字，請(qǐng)小朋友模仿，看誰(shuí)學(xué)得像。
7、遷移活動(dòng)：我們?cè)鯓铀X(jué)。
師：小動(dòng)物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺(jué)的方式，我們是怎樣睡覺(jué)的呢？
師：怎樣睡對(duì)我們的身體最好？為什么？
8、結(jié)束活動(dòng)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對(duì)睡覺(jué)分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十三
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)。
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)。
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
中學(xué)生生命健康教育教案篇十四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆用心樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、主持人報(bào)名，從中確定兩位，寫(xiě)好開(kāi)場(chǎng)白及過(guò)渡語(yǔ);。
言材料;。
3、班會(huì)活動(dòng)前由值周班長(zhǎng)負(fù)責(zé)布置好場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
于自己的“成熟與長(zhǎng)大的臉”。
主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。
主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;。
主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來(lái)了興奮和驚喜，也帶來(lái)了焦躁和煩惱。
主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢(mèng)幻，多了些朦朧的“愛(ài)”。
合：同學(xué)之際，男女之間《我們都是好朋友》主題班會(huì)此刻開(kāi)始。
主持人1：這天，主題班會(huì)的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會(huì)召開(kāi)之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。
主持人2：下面先請(qǐng)班主任老師講話。
班主任：同學(xué)們，十分高興地看到你們長(zhǎng)大了，然而在你們成長(zhǎng)途中，竟會(huì)有那么多的煩惱。這天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T(mén)話題“同學(xué)的交往”擺在你們面前，我相信你們必須會(huì)正確處理。我只是期望大家說(shuō)心里話，要實(shí)話實(shí)說(shuō)。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。
(每組組長(zhǎng)提出話題，群眾討論，組長(zhǎng)代表本組小結(jié))。
話題一：友情是親密的，要不得距離。
話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
從這個(gè)角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會(huì)令人不舒服。這是因?yàn)樵谌穗H交往中，每個(gè)人都要求獨(dú)占必須的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會(huì)相互擠壓，其獨(dú)立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感?？梢?jiàn)，人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要必須的獨(dú)享的心理空間。
日常學(xué)習(xí)生活中，很多同學(xué)一度關(guān)系很好，無(wú)論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長(zhǎng)，或漸漸疏遠(yuǎn)，或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說(shuō)，我對(duì)他很好，他為什么疏遠(yuǎn)我，背叛我?其實(shí)，這哪里是什么疏遠(yuǎn)與背叛，很大程度上是對(duì)方感覺(jué)到”人際氣泡“的”擁擠“，想嘗試著拉開(kāi)一點(diǎn)距離，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會(huì)，結(jié)果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西，太遠(yuǎn)了，不行，無(wú)法溝通;太近了，也不行。適當(dāng)?shù)乩_(kāi)一點(diǎn)距離，不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還能夠增加距離美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說(shuō)若即若離，這萬(wàn)萬(wàn)不可，因?yàn)樗o人的是一種對(duì)友誼不忠誠(chéng)的感覺(jué)。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手，來(lái)控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠(yuǎn)近。當(dāng)然最重要的還是雙方日?；顒?dòng)持續(xù)一些獨(dú)立性，不要你說(shuō)什么我就說(shuō)什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨(dú)立性，減少些依靠性，;行動(dòng)上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會(huì)使人享受到友誼的快樂(lè)。
話題小結(jié)：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤(pán)被否定，就應(yīng)辨證地看待。如果一場(chǎng)沖突真的無(wú)法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過(guò)之后天將更藍(lán)，陽(yáng)光將更燦爛。如果非要一個(gè)勁地捂著蓋著，生硬地回避著，那”癤子“無(wú)法出頭，友誼只會(huì)漸漸霉變。
沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì)因無(wú)法控制住自己的情緒，無(wú)法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對(duì)此，我們務(wù)必牢記這樣的原則，即應(yīng)對(duì)對(duì)方突發(fā)的言行，不能針尖對(duì)麥芒以牙還牙，而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對(duì)方，化解沖突。
話題小結(jié)：中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期，將來(lái)從事何種事業(yè)還沒(méi)有定向，對(duì)每個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，今后的生活道路還很長(zhǎng)，各人將來(lái)將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預(yù)測(cè)的，而且隨著時(shí)間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn)，中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈，認(rèn)識(shí)模糊。相愛(ài)的原因往往極其簡(jiǎn)單，沒(méi)有牢固的思想基礎(chǔ)，比如有的是受對(duì)異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對(duì)方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能;有的`是由于偶然的巧遇對(duì)對(duì)方產(chǎn)生好感，等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎](méi)有羅盤(pán)、沒(méi)有舵的航路，隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒(méi)的危險(xiǎn)。
因此，能夠積極參加一些文娛體育活動(dòng)，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動(dòng)種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛(ài)好特長(zhǎng)，使過(guò)剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動(dòng)種促進(jìn)異性同學(xué)間的相互了解，學(xué)會(huì)如何尊重異性，學(xué)會(huì)與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信，你不知如何處理，能夠去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師：同學(xué)們，這次活動(dòng)組織得十分成功，同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學(xué)們就”同學(xué)們交往的三個(gè)心理問(wèn)題“談話十分切中，道理也說(shuō)得很對(duì)。我想同學(xué)們就應(yīng)明白一個(gè)事實(shí)：中學(xué)時(shí)期是個(gè)體、人際關(guān)系相對(duì)單純的時(shí)候，這一時(shí)期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對(duì)象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠(chéng)、平等、友好的態(tài)度對(duì)待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權(quán)益、意志，真誠(chéng)地贊美、善意地批評(píng)與幫忙他人，必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂(lè)趣。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十五
通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
一.課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
填完馬上收齊，統(tǒng)計(jì)。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.出示一些圖片，內(nèi)容是。
1.不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;。
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四.從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
六.小組活動(dòng)。
寫(xiě)一寫(xiě)，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間?
想一想，父母容不容易?你有沒(méi)有分擔(dān)父母的.艱辛?
議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想?
說(shuō)一說(shuō)，擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母的不是。
說(shuō)說(shuō)，可以調(diào)換父母嗎?
七.怎么與父母交流。
1.老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況?
2.學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。
3.選出一些寫(xiě)得比較好的“給父母的一封信”，請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái)，并把父母的回信也讀出。
由此可見(jiàn)，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
走近父母的方法。
1.多向父母表達(dá)你愛(ài)他們。
主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);。
紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;。
遇特別情況寫(xiě)一封信表達(dá)感激;。
適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
2.和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3.應(yīng)讓父母感覺(jué)你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況，自己的愿望;。
多傾聽(tīng)父母的話;。
遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4.回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。
5.時(shí)時(shí)緊記，父母只會(huì)愛(ài)孩子，決不會(huì)害孩子。
只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。
八.布置作業(yè)。
1.做一個(gè)表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時(shí)間?
2.給父母送一張卡片，表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài)：
3.平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十六
1、理解早戀的危害性，建立正確的人生觀。
2、掌握預(yù)防早戀的策略，明確學(xué)習(xí)目的，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想
掌握預(yù)防早戀的策略，建立正確的人生觀拒絕早戀主題班會(huì)教案（最新）拒絕早戀主題班會(huì)教案（最新）。
播放視頻、電影片段、學(xué)生討論、倡議書(shū)、朗誦
1、搜索相關(guān)的資料，制作課件、視頻
2、確定主持人、邀請(qǐng)嘉賓、準(zhǔn)備倡議書(shū)
3、會(huì)場(chǎng)布置、準(zhǔn)備獎(jiǎng)品、排練
主持人引題：
由播放“學(xué)生因早戀引發(fā)跳樓成功營(yíng)救的視頻”導(dǎo)入。
早戀是一朵不結(jié)果實(shí)的花，對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活造成了很大的影響，時(shí)刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產(chǎn)生意想不到的事件?！斑h(yuǎn)離早戀，拒絕早戀”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
1、早戀的危害性
展示學(xué)生課前準(zhǔn)備好的因早戀引發(fā)的負(fù)面案例，小組討論歸納早戀的危害性
（1）感情沖動(dòng)“越軌”導(dǎo)致懷孕，無(wú)奈選擇墮胎
（2）為對(duì)方購(gòu)買(mǎi)禮物去搶劫，走上違法犯罪道路
（3）爭(zhēng)奪異性朋友，爭(zhēng)風(fēng)吃醋，斗毆傷害他人生命健康
2、預(yù)防早戀的策略
學(xué)生展示課前準(zhǔn)備好預(yù)防早戀的成功案例，小組討論歸納預(yù)防早戀的策略
3、什么是愛(ài)情——播放電影《泰坦尼克號(hào)》片段。（小組討論）
愛(ài)情其實(shí)就是一種生活。與你愛(ài)的人相視一笑，默默牽手走過(guò)，無(wú)須言語(yǔ)不用承諾。
愛(ài)情其實(shí)就是一種責(zé)任。
愛(ài)情其實(shí)就是一種緣分
愛(ài)情其實(shí)就是一種人生拒絕早戀主題班會(huì)教案（最新）作文。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風(fēng)雨一起經(jīng)受。
（設(shè)計(jì)目的：通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生知道從盤(pán)古開(kāi)天地，三皇五帝到如今，愛(ài)情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無(wú)法回避的；用自己的生命保護(hù)了自己所愛(ài)的人，用生命詮釋著愛(ài)的真諦，愛(ài)情是兩顆心共同經(jīng)受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟(jì)。）
4、如何對(duì)待異性交往（小組討論）
學(xué)會(huì)和異性正確相處；學(xué)會(huì)提高自身的素養(yǎng)；學(xué)會(huì)包容和關(guān)心。
（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)會(huì)與異性正常交往，能夠更好的認(rèn)識(shí)自己，享受美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好）
5、“遠(yuǎn)離早戀，拒絕早戀”倡議書(shū)簽名活動(dòng)
（大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀(jì)念）
（設(shè)計(jì)目的：倡導(dǎo)男女同學(xué)間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應(yīng)該坦誠(chéng)相待，互助友愛(ài)）
6、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、教師代表發(fā)言（寄語(yǔ)、感言）
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)不同層次的寄語(yǔ)或感言，起到總結(jié)班會(huì)的作用，起到思想引領(lǐng)的作用，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生是非的評(píng)判技巧）
7、班會(huì)結(jié)束，集體朗誦美國(guó)作家肖伯納名言
“如果你有—個(gè)蘋(píng)果，我有一個(gè)蘋(píng)果，彼此交換，我們?nèi)灾挥幸粋€(gè)蘋(píng)果；如果你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個(gè)人就有了兩種思想?！?/p>
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)朗誦，讓學(xué)生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的.效果）
要求同學(xué)撰寫(xiě)一篇以交往為題材的文章。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十七
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
師：你們喜歡外出旅游嗎？為什么？（學(xué)生回答，交流各自感想）。
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
旅游能使我們獲得快樂(lè)，鍛煉身體，陶冶情操，增長(zhǎng)知識(shí)。
板書(shū)課題：快樂(lè)旅游。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、展現(xiàn)名勝風(fēng)光。
（1）出示：名勝風(fēng)光圖片。
（2）欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項(xiàng)。
（1）著裝要求。多層次穿著，一件抵三件：保暖透氣+舒適輕巧+防風(fēng)擋雨。
（2）飲食注意事項(xiàng)。
（3）強(qiáng)調(diào)疾病預(yù)防。
3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。
你們都去過(guò)那些地方，游覽過(guò)那些名勝、景點(diǎn)？
（學(xué)生交流）。
三、教師總結(jié)。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十八
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是。
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四、從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
中學(xué)生生命健康教育教案篇十九
作為一名教學(xué)工作者，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育課教案——生命——美麗的旅程通用，歡迎大家分享。
1，了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法、
2，幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、
3，通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心、
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處、
提高自我理解，自我評(píng)價(jià)的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心、
1，了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處、
2，了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度、適合年級(jí)：二年級(jí)
一、課件導(dǎo)入：
1，課前互動(dòng)：瞧，大家的桌面整潔，書(shū)本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻、（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！
3，角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"、
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"、
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功、寫(xiě)作業(yè)時(shí)，老是會(huì)有錯(cuò)誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評(píng)了一頓，真不高興；本來(lái)唱歌是最拿手的，可一到臺(tái)上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時(shí)候，雖然事情并沒(méi)有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興、（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）
我不行：有時(shí)候，我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng)，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場(chǎng)）
4，小組討論交流：這兩個(gè)小朋友的情況，你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢
二、找一找，說(shuō)一說(shuō)
1，教師過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)，我們每個(gè)人都能做很多事情，只是有時(shí)候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提、請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你是一個(gè)很能干的.人呢！
2，和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì)做這些事嗎
（1）我會(huì)洗紅領(lǐng)巾，也會(huì)洗手帕，襪子、
（2）我會(huì)補(bǔ)書(shū)，也會(huì)包書(shū)皮、
（3）我會(huì)彈琴，畫(huà)畫(huà)，打電腦等等、
（4）我會(huì)整理房間、
（5）我會(huì)自己疊被子、
3，教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說(shuō)說(shuō)，或者表演一下，好嗎
4，請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)、
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
2，小品表演、
小明真的是"我不行"嗎
3，討論：
（1）小明真沒(méi)用嗎
（2）那小明做什么事情最棒
（3）給小明提提意見(jiàn)：他哪些地方需要改正
5，請(qǐng)這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸、
四、活動(dòng)：自信獎(jiǎng)狀
2，討論：遇到下面這些情況，你會(huì)怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤、手摔破了，衣服也臟了，你會(huì)試著去
（2）上課了，你打瞌睡了，沒(méi)把老師的話記住，下課了，你會(huì)試著去
（3）你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花，你該
3，交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀、
4，小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來(lái)的快樂(lè)、
五、小結(jié)
生活中的每一個(gè)人，不可能只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)、重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動(dòng)力、希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句："我能行，我真棒！"
來(lái)，大聲對(duì)自己說(shuō)（對(duì)自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
中學(xué)生生命健康教育教案篇二十
1、知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側(cè)睡的姿勢(shì)是正確的睡姿。
2、知道有規(guī)律的生活對(duì)身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習(xí)慣。
各種動(dòng)物睡覺(jué)姿勢(shì)的圖片，四種常見(jiàn)睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
一、談話——睡覺(jué)，引出課題。
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)感知睡覺(jué)姿勢(shì)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢(shì)是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。
貓是夜行動(dòng)物，它隨時(shí)睡覺(jué)，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺(jué)，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚(yú)是睜著眼睛睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚(yú)缸燈開(kāi)著，白天關(guān)燈遮光，他就會(huì)白天睡。
蝙蝠是夜行動(dòng)物，白天休息，晚上出來(lái)覓食，它們是倒立著睡覺(jué)。
右側(cè)臥睡覺(jué)呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，能美美的睡一覺(jué)。
仰臥睡覺(jué)，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟。
蒙頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害。
小結(jié)：原來(lái)仰著睡覺(jué)不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸對(duì)身體有害，俯臥睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺(jué)的姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不做小懶蟲(chóng)。
小朋友睡覺(jué)時(shí)記住仰臥或右側(cè)臥，學(xué)習(xí)把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
中學(xué)生生命健康教育教案篇二十一
（學(xué)生回答略）。
現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆?/p>
（學(xué)生活動(dòng)）。
氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣。
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)。"）。
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。
（請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）。
二，人生故事。
一天，一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)："我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道："瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道："滿了。"管理專家反問(wèn)："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙?！，F(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問(wèn)道。但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒(méi)有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好！"專家說(shuō)。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生，問(wèn)道："這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！"專家認(rèn)真地說(shuō)："不，我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"。
那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題？
（學(xué)生思考回答）。
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無(wú)法裝進(jìn)去的。記住：不能讓過(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三，挑戰(zhàn)自我。
一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己，來(lái)嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計(jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受）。
（請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)）。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái)（統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度）。
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的'壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽默?/p>
可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會(huì)把我們壓垮，那么沒(méi)有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌。
四，壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖。
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率。這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺(jué)醒增強(qiáng)（壓力加大）時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降。當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
五，心理實(shí)驗(yàn)。
（學(xué)生猜結(jié)果）。
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō)："沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）。
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）。
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）。
3、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）。
4、棍子的意義――周?chē)说膸椭?/p>
教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周?chē)耍ㄍ瑢W(xué)，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
六，小游戲―釋放壓力。
（播放激昂的音樂(lè)）。
把我們自己的壓力氣球拿起來(lái)，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
中學(xué)生生命健康教育教案篇二十二
一、教學(xué)目的：
透過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的潛力。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這天，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她，悲哀地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))。
生：小芳不合群，說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：應(yīng)對(duì)這種情形，就應(yīng)怎樣解決呢?
生：小芳不就應(yīng)說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間就應(yīng)和和氣氣。(生充分說(shuō))。
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))。
生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們就應(yīng)有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就就應(yīng)原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。
下面(出示)我們一齊來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的推薦是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每一天生活在一齊，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)。
(三)、說(shuō)句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，但是昨日你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種狀況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種狀況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們必須能做到。來(lái)，一齊讀：同學(xué)之間：
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方。
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)。
(四)、校園短?。阂曨l：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面資料此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō)：(不要愛(ài)慕虛榮……)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師期望大家(出示)。
應(yīng)對(duì)普通不盲目攀比。
應(yīng)對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮。
應(yīng)對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。
應(yīng)對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。
過(guò)渡：接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道搞笑的檢測(cè)題，透過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選取，期望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)。
(五)、檢測(cè)題：
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選取答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每一天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們帶給方便嗎。
a、能謙讓b、有時(shí)能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫忙嗎?
a、能b、有時(shí)能c、不能。
(4)、你愿意參加群眾活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為群眾爭(zhēng)光?
a、愿意參加，并能為群眾爭(zhēng)光b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加。
a、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)b、和家人一齊去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎?
a、經(jīng)常做b、有時(shí)做c、沒(méi)做過(guò)。
(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)帶給方便?
a、能做到b、有時(shí)能做到c、做不到。
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎?
a、必須能b、有時(shí)能c、不能。
(六)、評(píng)價(jià)。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;。
選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》。
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之持續(xù)愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有用心的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
中學(xué)生生命健康教育教案篇二十三
1、培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度。
2、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。
3、讓學(xué)生樹(shù)立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
專題教育。
中學(xué)生是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái)。他們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問(wèn)題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂慮。
心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前中學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手。
我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有中學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè)，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂(lè)，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛(ài)它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰(shuí)都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短?？鬃釉唬骸叭收邏??！本驼f(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說(shuō)：“欲壽，唯其樂(lè)。欲樂(lè)，莫過(guò)于善?！币馑际钦f(shuō)要想長(zhǎng)壽，就必須要樂(lè)觀；要樂(lè)觀，莫過(guò)于樂(lè)善好施。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久。”也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài)；有快樂(lè)的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛(ài)護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛(ài)人者，人便愛(ài)之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂(lè)，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō)：“善者善，祛病而得后福?！?/p>
因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂(lè)善好施，見(jiàn)義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂(lè)，有益于身心健康。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎 Ｒ虼?，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂(lè)。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，中學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些中學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
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