總結(jié)是對自己成長過程的一種回顧和總結(jié)。如何高效學習，提高學習效果是許多學生和家長關注的問題?？纯磩e人的總結(jié)經(jīng)驗也能幫助我們更好地寫出自己的總結(jié)。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇一
五.職業(yè)目標分解與組合。
職業(yè)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員。
成果目標;通過實踐學習，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論。
職務目標：外企企業(yè)商務助理。
能力目標：具備在經(jīng)濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務活動;英語應用能力具備權(quán)威資格認證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務助理年薪5萬。
2.2005年-2010年：
學歷目標：通過注冊會計師考試。
職務目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理。
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：年薪10萬。
3.2005年-2010年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位。
職務目標：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師。
能力目標：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪25萬。
六.成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七.職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案。
差距：1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;3、快速適應能力欠缺;4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇二
性別：女。
出生年月：1988年1月。
性格：外向。
學歷：大學本科一年級。
專業(yè)：自動化。
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
二、自我盤點。
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫。
心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨。
喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》。
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》。
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
解決自我盤點中的劣勢和缺點。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、社會環(huán)境分析。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：(將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。)。
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試;通過計算機應用2級考試;熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標。
xx-xx年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
xx-：貯備資金，積累經(jīng)驗;。
：了解市場行情;。
：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;。
2022年：擁有自己的公司。
3、求職計劃。
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得經(jīng)驗。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇三
總結(jié)其原因，主要是兩個方面：
(一)社會原因。
其一，隨著我國教育由精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)變，就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉(zhuǎn)變，學生人數(shù)激增，學校對學生的指導卻難以深入細致;同時，高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不是很到位，所以導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺、得不到有效指導。
其二，片面強調(diào)職業(yè)的經(jīng)濟收入。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，經(jīng)濟因素開始在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據(jù)著最重要位置。人們評價大學生就業(yè)情況時，往往以大學生從事職業(yè)經(jīng)濟收入的多少、就業(yè)單位的知名度和地位的高低論，導致大學生容易急功近利。
其三，“出人頭地”，“光宗耀祖”，“非公不選”等觀念嚴重影響青年大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。
(二)自身原因。
其一，高考填報志愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，可能是導致只有21.0%的學生對所學專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因為對大學生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己以后不喜歡的專業(yè)。另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。也許選了一個自己并不感興趣的但賺錢的專業(yè)，夢想與現(xiàn)實出現(xiàn)落差，從而對所學專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
其四，自我認識不夠，不少大學生不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢，要么自認為學識淵博，從政、經(jīng)商、做學問輕而易舉;要么自認為自身條件好，素質(zhì)較全面，工作能力強;要么缺乏自信心和競爭意識,對進入社會感到膽怯，所以不能根據(jù)自身的特點進行趨利避害的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。
五、措施與建議。
我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼.羅賓斯曾提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。
(一)明確自己的目標和找到適合自己的職業(yè)。
成功是要付出代價的。你必須先辛勤工作好幾年，才能達到你賺錢能力的極限，并讓你享受渴望的生活方式。一定要先付出代價，持續(xù)不斷努力好幾年后，才能達成真正有價值的目標。不管想在哪一行出人頭地，你起碼要投入五年的時間來做準備。不管做的是哪一行，你若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準備。你要花很長的時間才能培養(yǎng)出足夠的專業(yè)能力，在競爭激烈的市場中走向成功。否則，如果我們經(jīng)常的更換城市，更換我們從事的行業(yè)和從事的具體工作，那么隨著我們變換工作，我們平時積累的相關的知識、技能、工作經(jīng)驗和圈內(nèi)的人際關系，到時可能都將用不上，最終可能會是畢業(yè)許多年了，還沒有真正的找到合適自己的職業(yè)，也沒有真正建立起自己獨特競爭優(yōu)勢，而陷入一種在現(xiàn)有工作上繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費很大力氣的尷尬。我們選擇職業(yè)時也要慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。
(二)要做好正確的自我評估。
(三)職業(yè)環(huán)境的分析。
職業(yè)環(huán)境對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有應職業(yè)環(huán)境的需要趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織(企業(yè))環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點：發(fā)展與需求變化的趨勢;自己與職業(yè)環(huán)境的關系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么?這樣的你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空乏。
(四)調(diào)整自己就業(yè)心態(tài)。
企業(yè)認識更多的認為解決大學生就業(yè)難的問題首先在于調(diào)整大學生的心態(tài)，而從針對大學生的調(diào)查結(jié)果看，大學生在就業(yè)地區(qū)選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有一個相近的現(xiàn)象，“經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)、高薪酬、外企”仍是多數(shù)大學生的首選。但是現(xiàn)實的情況是能夠?qū)崿F(xiàn)這種愿望的大學生的比例其實是很小的，那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略了其他職位，這可能是大學生就業(yè)難的一個很重要的原因，而受教育成本的增長，是造成這一現(xiàn)象的真正原因之一。所以，正如同企業(yè)的建議一樣，既然不能改變現(xiàn)實，只能先調(diào)整自己的心態(tài)，在選擇就業(yè)地區(qū)、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬等方面不要過于要求高，最好適當?shù)臄U大自己的就業(yè)選擇面。
(五)實施策略與措施。
即為實現(xiàn)職業(yè)目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業(yè)生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現(xiàn)它們。實施策略要具體可行，容易評估。應包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓安排、時間計劃等方面的措施。
(六)反饋調(diào)整。
現(xiàn)實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并規(guī)劃的目標和行動方案作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說，反饋調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。
(七)建立和用人單位之間更流暢、更有效的溝通交流渠道，為將來擇業(yè)打好基礎。
(八)最后，持久性改變是人生力量的積累，這需要一種“長期的時間觀念”。優(yōu)秀的人對于他們自己以及生活。一般都有長遠規(guī)劃。對職業(yè)的長期眼光，是我們未來的事業(yè)能夠登峰造極的重要條件。
六、總結(jié)。
俗話說：萬事開頭難!所以我們開頭就要把握好。我們首先要選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇四
經(jīng)過“黑色六月”的嚴酷考驗，升入大學的學子們，對于自己大學四年的學習有個什么樣的認識?專業(yè)，這個在高中時代還很陌生的字眼，突然之間擺到自己的面前，我們將通過大學四年的學習，來打開自己的職業(yè)生涯之門，雖然社會上諸多成功人士的事業(yè)領域并不是自己原來所學的那個專業(yè)，但總是有著千絲萬縷的聯(lián)系。大學里開設的專業(yè)，是為適應社會需求而設，并無高低好壞之分，正確認識自己的專業(yè)，找到合理的契合點，對大學生今后的成功至關重要。
1、對所學專業(yè)的喜歡程度：大學生對所學專業(yè)基本上還是滿意的，一般的學生對專業(yè)沒有太大的要求。
對自己所學專業(yè)的喜歡程度關系到大學生在校期間是否認真學習專業(yè)知識，積極探尋專業(yè)發(fā)展方向與專業(yè)相關的就業(yè)方向。據(jù)統(tǒng)計，48%的學生的第一專業(yè)是自己選擇的，30%的學生是通過調(diào)劑而到所學專業(yè)的，而通過家長或老師選擇專業(yè)以及隨便選擇專業(yè)的各占11%。
2、在大學期間學習和生活的目標確定：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。
明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。
3、不喜歡自己的專業(yè)的打算：近半的人選擇“日久生情”的方法來繼續(xù)學習自己的專業(yè)，僅有1/3的人會轉(zhuǎn)專業(yè)，但學習第二專業(yè)向綜合性人才發(fā)展的人數(shù)增加。
大學的門檻越來越低，專業(yè)越來越多，加之目前社會上多數(shù)人沒有從事本專業(yè)的工作，致使大學生們對專業(yè)的喜好降低。
讀本專業(yè)轉(zhuǎn)專業(yè)。
48%32%。
4、考研的目的：絕大多數(shù)的人考研都是為了提升學歷，為了以后便于職場發(fā)展。
隨著研究生的擴招，考研有愈演愈烈的趨勢。不過嚴峻的就業(yè)形勢，也使部分學生產(chǎn)生了上兩年學不如早工作兩年積累經(jīng)驗的想法。另一方面，現(xiàn)在有相當一部分人為混文憑而考研。原北京郵電大學招生辦負責人李社江說：原來每年北郵都有至少3/4的學生考研究生，至少1/2的學生能考上，但現(xiàn)在只有1/2的學生準備考研究生。由此可見，大學生對考研表現(xiàn)得比較理智了。在本次調(diào)查中問到考研的目的時，62%考研學生是希望通過讀研究生來提升學歷，以便于職場發(fā)展，另有12%的人希望通過考研改行。
(二)對自我認識程度：大部分大學生對自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解。
包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的工作經(jīng)驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。職業(yè)生涯目標是指可預想到的、有一定實現(xiàn)可能的目標。而職業(yè)目標的選擇并無定式而言，關鍵是要依據(jù)自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己能力，確認自己性格，發(fā)現(xiàn)自己興趣，明確自己優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分發(fā)揮。
清除認識自己含糊完全不了解自己。
6.7%52.3%41.0%。
(三)對職業(yè)前景的關注程度：不同專業(yè)的學生對就業(yè)前景的關注程度就有顯著性差異，冷門專業(yè)的學生比熱門專業(yè)的學生更加關注就業(yè)前景。
根據(jù)國家有關部門對我過大學生就業(yè)情況的統(tǒng)計，我國大學生人數(shù)達340萬人，但實際就業(yè)率不超過70%，也就是說20就有102萬大學畢業(yè)生無法找到就業(yè)崗位，將形成高學歷待業(yè)的情況。同時大學生就業(yè)的起薪水平也隨之在大幅度的下降，一般本科大學生的起薪已由往年的元/月下降至1000元/月;研究生已降為2000元/月。更有甚者一些大學生為了盡快就業(yè)，采取“零其薪就業(yè)”的辦法。面對如此嚴峻的市場，我們應當早早地做好準備。對就業(yè)前景的關注程度，直接影響了對為所選職業(yè)所做的準備程度和將來職業(yè)所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14.5%的學生對當前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。
(四)職業(yè)期望狀況。
1、對“先就業(yè)，后擇業(yè)”的態(tài)度：絕大多數(shù)大學生看重“先就業(yè)，后擇業(yè)”的主流，沒考慮自己是否適合。
在當前，大學生就業(yè)比較困難的情況下，“先就業(yè)，再擇業(yè)”的態(tài)度成了多數(shù)大學生的首選。
2、對就業(yè)單位的選擇：大學生普遍都表現(xiàn)出過分追求外企，看重就業(yè)單位的名氣。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，外企仍是大學生心目中最理想的就業(yè)單位。選擇前三個的學生就將近占了總?cè)藬?shù)的70%。
3、對就業(yè)地區(qū)的選擇：大學生對就業(yè)地區(qū)的選擇過于集中，都比較看重就業(yè)城市的經(jīng)濟發(fā)展狀況。
大多數(shù)學生選擇就業(yè)的地點仍然是經(jīng)濟比較發(fā)達的城市，如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發(fā)達的城市;而選擇中部地區(qū)的比例則非常小，選擇西部地區(qū)的更是少之又少，人才地區(qū)供需矛盾十分嚴重。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇五
本人今年大學畢業(yè)了，思考了一下自己的前途，決定寫下來，五年后讓自己看看，能夠做到多少。希望各位會計人也跟我一樣，好好的規(guī)劃自己的會計人生。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我分析。
1、我的性格，興趣。
我的性格有些內(nèi)向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態(tài)度。對挫折的承受力很強，對于成敗看得很重，但大多數(shù)時候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。
業(yè)余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法;有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。
因為已打定主意考注冊會計師，所以學習非常用功，學習態(tài)度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面;語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信;喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。
2、我的能力。
a、我現(xiàn)在擁有的能力。
英語，計算機基礎技能，會計專業(yè)基礎知識及相應的實驗技能。
b、我的價值觀。
我沒有什么特殊的宗教信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。
c、同學、老師對我的評價。
學習刻苦、優(yōu)秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經(jīng)驗，脾氣好，細心，做事細致，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，不能看到事情的深層。
根據(jù)自身的情況，我覺得適合自己的崗位的有注冊會計師行業(yè)和會計行業(yè)。
二：注冊會計師行業(yè)前景分析：你知道誰可以合法地偵查經(jīng)理的錢袋嗎?———答案就是注冊會計師了?！币话闳丝磥?，會計整天和錢打交道，是一份穩(wěn)定且收入不俗的職業(yè)。不過隨著中國經(jīng)濟與世界的接軌，國際會計準則的實施將給國內(nèi)會計師的知識結(jié)構(gòu)和能力水平帶來極大沖擊，一般的會計人員已經(jīng)不能滿足企業(yè)的需要，在一項名為中國未來十年緊缺人才資源的調(diào)查中，會計師位居榜首，尤其是通曉專業(yè)技術知識和國際事務的會計人才更為搶手，毫無疑問，會計師行業(yè)將成為未來人氣較高的“金領一族”。
會計行業(yè)前景分析：會計作為一種商業(yè)語言，在經(jīng)貿(mào)交往中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。適應中國外向型經(jīng)濟迅速發(fā)展的形勢，本專業(yè)力旨在為國家培養(yǎng)一批既懂中國會計，又懂國際會計慣例的會計人才。為企事業(yè)單位、政府機關、會計師事務所培養(yǎng)具有良好思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平、基礎扎實和具有較強業(yè)務能力、有較強外語水平和具有創(chuàng)造品質(zhì)的會會計與財務管理的專門人才。在企事業(yè)單位工作的會計人員，經(jīng)過幾年的努力，可能會走上領導崗位，甚至于走上非常高的管理者崗位，在跨國公司里邊，有相當多的管理人員，是有非常強的會計背景，都是也有一些在金融機構(gòu)，在保險機構(gòu)。
三：根據(jù)以上分析，我覺得我做會計比較適合，而注冊會計師則不適合我。
適合做會計的原因：我做事認真細致，有耐性，這種性格比較適合做會計的。會計這個職業(yè)，越老越吃香，有了經(jīng)驗，不愁找不到工作，除了經(jīng)濟危機外。會計也有職稱考試的，分別是初級會計師，中級會計師和高級會計師。一般來說，本科畢業(yè)通過中級會計師職稱考試是不太難的，只要付出努力，就有通過的可能。
不適合做注冊會計師的原因：雖然這個行業(yè)比較吃香，但是我放棄選擇它。首先注冊會計師考試的難度大，想通過七門的考試是非常的艱難的。其次是注冊會計師行業(yè)風險較大，不慎出具了虛假的審計報告將會帶來很大的麻煩，甚至坐牢的。最后是會計師事務所的工作比較繁多的，自己也不適合做審計。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇六
1.教育培訓方法。
充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：207月以前。
充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期。
攻讀管理學博士學位。時間：五年以內(nèi)。
2.討論交流方法。
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實踐鍛煉方法。
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇七
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會?，F(xiàn)在來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。
2、我的興趣：喜歡唱歌，彈鋼琴，聽音樂，逛街，打羽毛球等。但是也很關心政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是最喜歡的是音樂，音樂能讓我快樂。
3、我自己認為所具有的能力：現(xiàn)在在所屬學校鋼琴是在09級排名第一，雖然在班上沒有當班干部，但是作為班上的一份子，我也為班上爭光。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的`快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人，做任何事都對自己沒信心。
6、我的技能：鋼琴比較好，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
我所學的是音樂學。音樂學主要是全面性的學習有關音樂方面的，與本專業(yè)就業(yè)領域是當老師，演員，導演，主持人，歌唱家，樂隊指揮等。因為現(xiàn)在學藝術的人非常多，所以我們必須要在大學四年里努力地學習，這樣對今后找工作有幫助。我們還可以考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，在考研期間會比較辛苦，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我要努力的學習關于音樂的所有知識，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
1、 在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學習的專業(yè)是音樂學，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，但是現(xiàn)在我所學習的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，而且有很多人是從小學起的，我只是從高中學的。第二，現(xiàn)在全國有很多學校開展關于音樂的很多課程，而我們這所學校并沒有開展很多課程，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任音樂學的工作。
2、 我的職業(yè)選擇：第一，是當一名音樂老師；第二，是考研；第三，是演奏家。
3、 我的選擇路徑：考研，考研之后當一名老師
4、 swot分析
1、有學習新知識的能力
2、 目標明確
3、善于動腦思考
4、分析問題的能力比較強
7、情商較高，綜合素質(zhì)比較強
1、專業(yè)知識水平不夠
2、不自信
3、自己努力不夠
4、英語和政治都比較差
1、所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯
2、社會上很多父母讓小孩子從小時候就學藝術，就業(yè)機會多一點
1、不是從小學，基本功不怎么好
2、全國開設此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大
3、大學生就業(yè)形勢緊張
我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇八
其原因，主要是兩個方面：
(一)社會原因。
其一，隨著我國教育由精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)變，就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉(zhuǎn)變，學生人數(shù)激增，學校對學生的指導卻難以深入細致;同時，高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不是很到位，所以導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺、得不到有效指導。
其二，片面強調(diào)職業(yè)的經(jīng)濟收入。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，經(jīng)濟因素開始在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據(jù)著最重要位置。人們評價大學生就業(yè)情況時，往往以大學生從事職業(yè)經(jīng)濟收入的多少、就業(yè)單位的知名度和地位的高低論，導致大學生容易急功近利。
其三，“出人頭地”，“光宗耀祖”，“非公不選”等觀念嚴重影響青年大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。
(二)自身原因。
其一，高考填報志愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，可能是導致只有21.0%的學生對所學專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因為對大學生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己以后不喜歡的專業(yè)。另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。也許選了一個自己并不感興趣的但賺錢的專業(yè)，夢想與現(xiàn)實出現(xiàn)落差，從而對所學專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
其四，自我認識不夠，不少大學生不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢，要么自認為學識淵博，從政、經(jīng)商、做學問輕而易舉;要么自認為自身條件好，素質(zhì)較全面，工作能力強;要么缺乏自信心和競爭意識,對進入社會感到膽怯，所以不能根據(jù)自身的特點進行趨利避害的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。
五、措施與建議。
我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼.羅賓斯曾提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。
(一)明確自己的目標和找到適合自己的職業(yè)。
成功是要付出代價的。你必須先辛勤工作好幾年，才能達到你賺錢能力的極限，并讓你享受渴望的生活方式。一定要先付出代價，持續(xù)不斷努力好幾年后，才能達成真正有價值的目標。不管想在哪一行出人頭地，你起碼要投入五年的時間來做準備。不管做的是哪一行，你若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準備。你要花很長的時間才能培養(yǎng)出足夠的專業(yè)能力，在競爭激烈的市場中走向成功。否則，如果我們經(jīng)常的更換城市，更換我們從事的行業(yè)和從事的具體工作，那么隨著我們變換工作，我們平時積累的相關的知識、技能、工作經(jīng)驗和圈內(nèi)的人際關系，到時可能都將用不上，最終可能會是畢業(yè)許多年了，還沒有真正的找到合適自己的職業(yè)，也沒有真正建立起自己獨特競爭優(yōu)勢，而陷入一種在現(xiàn)有工作上繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費很大力氣的尷尬。我們選擇職業(yè)時也要慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。
(二)要做好正確的自我評估。
(三)職業(yè)環(huán)境的分析。
職業(yè)環(huán)境對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有應職業(yè)環(huán)境的需要趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織(企業(yè))環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點：發(fā)展與需求變化的趨勢;自己與職業(yè)環(huán)境的關系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么?這樣的你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空乏。
(四)調(diào)整自己就業(yè)心態(tài)。
企業(yè)認識更多的認為解決大學生就業(yè)難的問題首先在于調(diào)整大學生的心態(tài)，而從針對大學生的調(diào)查結(jié)果看，大學生在就業(yè)地區(qū)選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有一個相近的現(xiàn)象，“經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)、高薪酬、外企”仍是多數(shù)大學生的首選。但是現(xiàn)實的情況是能夠?qū)崿F(xiàn)這種愿望的大學生的比例其實是很小的，那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略了其他職位，這可能是大學生就業(yè)難的一個很重要的原因，而受教育成本的增長，是造成這一現(xiàn)象的真正原因之一。所以，正如同企業(yè)的建議一樣，既然不能改變現(xiàn)實，只能先調(diào)整自己的心態(tài)，在選擇就業(yè)地區(qū)、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬等方面不要過于要求高，最好適當?shù)臄U大自己的就業(yè)選擇面。
(五)實施策略與措施。
即為實現(xiàn)職業(yè)目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業(yè)生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現(xiàn)它們。實施策略要具體可行，容易評估。應包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓安排、時間計劃等方面的措施。
(六)反饋調(diào)整。
現(xiàn)實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并規(guī)劃的目標和行動方案作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說，反饋調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。
(七)建立和用人單位之間更流暢、更有效的溝通交流渠道，為將來擇業(yè)打好基礎。
(八)最后，持久性改變是人生力量的積累，這需要一種“長期的時間觀念”。優(yōu)秀的人對于他們自己以及生活。一般都有長遠規(guī)劃。對職業(yè)的長期眼光，是我們未來的事業(yè)能夠登峰造極的重要條件。
六、總結(jié)。
俗話說：萬事開頭難!所以我們開頭就要把握好。我們首先要選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇九
為了清楚大學生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀，特進行了此次調(diào)查活動，從大學生對自己專業(yè)的認識程度，對自身的認識程度，對就業(yè)前景的認識程度以及職業(yè)期望四個不同的角度對大學生做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了一些普遍存在的問題，并針對問題提出了一些建議。
那么，究竟什么是職業(yè)生涯？職業(yè)生涯規(guī)劃對我們大學生究竟又何重要意義呢？我們通過資料的查找與收集，作出了以下的解釋：
職業(yè)生涯是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效規(guī)劃，以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就化為目的的而做出的行之有效的安排。由此可見，大學生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。
職業(yè)生涯規(guī)劃研究在國外己有多年的歷史，但在國內(nèi)尚屬起步。在當今知識經(jīng)濟時代，各類組織對人力資源的爭奪越來越激烈，對個人素質(zhì)的要求越來越高，大學生正處于學習生涯結(jié)束期和職業(yè)生涯開始期，大學生如何在學習過程中正確定位自己，發(fā)展自我，并在此基礎上進行成功地職業(yè)生涯規(guī)劃，在這一交替時期合理規(guī)劃職業(yè)生涯之路，不僅有助于縮短職業(yè)適應期，減少職業(yè)試錯過程，而且對今后的職業(yè)成功及對社會的貢獻都有很大幫助；良好的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅有利于人盡快成才，而且可以促進人的全面發(fā)展和提高。大學生進行切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，對畢業(yè)時進行職業(yè)選擇和今后的職業(yè)生涯成功都具有重要意義。職業(yè)生涯規(guī)劃活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實現(xiàn)完美人生。
大學生工作越來越難找，19xx年計劃招生101萬，首次突破百萬大關，達到這個數(shù)字用了20年。從100萬到現(xiàn)在的500萬，只用了10年，平均每兩年半就凈增100萬。到20xx年，隨著19xx年擴招50萬入學的那屆大學生畢業(yè)，人才時常持有的學生越來越多，直接觸發(fā)人力資源供需失衡，導致大學生就業(yè)困難。
與此同時大學生員工的流動率也在不斷上升，給社會提出一個沉重的話題，也給在校的大學生們提出了一個又一個問題。職業(yè)發(fā)展理論認為：選擇一份符合自己天賦與興趣的職業(yè)，不僅能帶來人生的快樂，而且能讓個人在工作中更有競爭力。有句話說：人放對了地方是天才，人放錯了地方就是垃圾。事實上在幾百萬的大學畢業(yè)生里，選擇到自己稱心如意的職業(yè)的還是少數(shù)，這樣的情況促使我們?nèi)ニ伎?，為什么會總成這種現(xiàn)象？怎么樣使大學生及早做好職業(yè)規(guī)劃，適應市場的需求。
1、方式：通過問卷調(diào)查，在網(wǎng)上收集問題進行篩選，采用不記名的方式，對不同年級班級的學生進行調(diào)查，包括四川農(nóng)業(yè)大學和其它一些大學的學生，最后統(tǒng)計算出其百分比。
2、內(nèi)容：根據(jù)此次調(diào)查的目的，問卷共分四部分。
第四部分為“職業(yè)期望狀況”（4小問），用來了解大學生的就業(yè)標準、職業(yè)規(guī)劃情況等。
經(jīng)過“黑色六月”的嚴酷考驗，升入大學的學子們，對于自己大學四年的學習有個什么樣的認識？專業(yè)，這個在高中時代還很陌生的字眼，突然之間擺到自己的面前，我們將通過大學四年的學習，來打開自己的職業(yè)生涯之門，雖然社會上諸多成功人士的事業(yè)領域并不是自己原來所學的那個專業(yè)，但總是有著千絲萬縷的聯(lián)系。大學里開設的專業(yè)，是為適應社會需求而設，并無高低好壞之分，正確認識自己的專業(yè)，找到合理的契合點，對大學生今后的成功至關重要。
1、對所學專業(yè)的喜歡程度：大學生對所學專業(yè)基本上還是滿意的，一般的學生對專業(yè)沒有太大的要求。
對自己所學專業(yè)的喜歡程度關系到大學生在校期間是否認真學習專業(yè)知識，積極探尋專業(yè)發(fā)展方向與專業(yè)相關的就業(yè)方向。據(jù)統(tǒng)計，48%的學生的第一專業(yè)是自己選擇的，30%的學生是通過調(diào)劑而到所學專業(yè)的，而通過家長或老師選擇專業(yè)以及隨便選擇專業(yè)的各占11%。
2、在大學期間學習和生活的目標確定：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。
明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。
3、不喜歡自己的專業(yè)的打算：近半的人選擇“日久生情”的方法來繼續(xù)學習自己的專業(yè)，僅有1/3的人會轉(zhuǎn)專業(yè)，但學習第二專業(yè)向綜合性人才發(fā)展的人數(shù)增加。
大學的門檻越來越低，專業(yè)越來越多，加之目前社會上多數(shù)人沒有從事本專業(yè)的工作，致使大學生們對專業(yè)的喜好降低。
讀本專業(yè)轉(zhuǎn)專業(yè)。
48%32%。
4、考研的目的：絕大多數(shù)的人考研都是為了提升學歷，為了以后便于職場發(fā)展。
隨著研究生的擴招，考研有愈演愈烈的趨勢。不過嚴峻的就業(yè)形勢，也使部分學生產(chǎn)生了上兩年學不如早工作兩年積累經(jīng)驗的想法。另一方面，現(xiàn)在有相當一部分人為混文憑而考研。原北京郵電大學招生辦負責人李社江說：原來每年北郵都有至少3/4的學生考研究生，至少1/2的學生能考上，但現(xiàn)在只有1/2的學生準備考研究生。由此可見，大學生對考研表現(xiàn)得比較理智了。在本次調(diào)查中問到考研的目的時，62%考研學生是希望通過讀研究生來提升學歷，以便于職場發(fā)展，另有12%的人希望通過考研改行。
包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的工作經(jīng)驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。職業(yè)生涯目標是指可預想到的、有一定實現(xiàn)可能的目標。而職業(yè)目標的選擇并無定式而言，關鍵是要依據(jù)自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己能力，確認自己性格，發(fā)現(xiàn)自己興趣，明確自己優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分發(fā)揮。
清除認識自己含糊完全不了解自己。
6.7%52.3%41.0%。
根據(jù)國家有關部門對我過大學生就業(yè)情況的統(tǒng)計，20xx年我國大學生人數(shù)達340萬人，但實際就業(yè)率不超過70%，也就是說20xx年就有102萬大學畢業(yè)生無法找到就業(yè)崗位，將形成高學歷待業(yè)的情況。同時大學生就業(yè)的起薪水平也隨之在大幅度的下降，一般本科大學生的起薪已由往年的20xx元/月下降至1000元/月；研究生已降為20xx元/月。更有甚者一些大學生為了盡快就業(yè)，采取“零其薪就業(yè)”的辦法。面對如此嚴峻的市場，我們應當早早地做好準備。對就業(yè)前景的關注程度，直接影響了對為所選職業(yè)所做的準備程度和將來職業(yè)所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14。5%的學生對當前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。
1、對“先就業(yè)，后擇業(yè)”的態(tài)度：絕大多數(shù)大學生看重“先就業(yè)，后擇業(yè)”的主流，沒考慮自己是否適合。
在當前，大學生就業(yè)比較困難的情況下，“先就業(yè)，再擇業(yè)”的態(tài)度成了多數(shù)大學生的首選。
2、對就業(yè)單位的選擇：大學生普遍都表現(xiàn)出過分追求外企，看重就業(yè)單位的名氣。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，外企仍是大學生心目中最理想的就業(yè)單位。選擇前三個的學生就將近占了總?cè)藬?shù)的70%。
3、對就業(yè)地區(qū)的選擇：大學生對就業(yè)地區(qū)的選擇過于集中，都比較看重就業(yè)城市的經(jīng)濟發(fā)展狀況。
大多數(shù)學生選擇就業(yè)的'地點仍然是經(jīng)濟比較發(fā)達的城市，如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發(fā)達的城市；而選擇中部地區(qū)的比例則非常小，選擇西部地區(qū)的更是少之又少，人才地區(qū)供需矛盾十分嚴重。
4、對工資的期望：大學生普遍對薪酬的預期過高。
總結(jié)其原因，主要是兩個方面：
其一，隨著我國教育由精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)變，就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉(zhuǎn)變，學生人數(shù)激增，學校對學生的指導卻難以深入細致；同時，高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不是很到位，所以導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺、得不到有效指導。
其二，片面強調(diào)職業(yè)的經(jīng)濟收入。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，經(jīng)濟因素開始在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據(jù)著最重要位置。人們評價大學生就業(yè)情況時，往往以大學生從事職業(yè)經(jīng)濟收入的多少、就業(yè)單位的知名度和地位的高低論，導致大學生容易急功近利。
其三，“出人頭地”，“光宗耀祖”，“非公不選”等觀念嚴重影響青年大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。
其一，高考填報志愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，可能是導致只有21。0%的學生對所學專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因為對大學生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己以后不喜歡的專業(yè)。另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。也許選了一個自己并不感興趣的但賺錢的專業(yè)，夢想與現(xiàn)實出現(xiàn)落差，從而對所學專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
其四，自我認識不夠，不少大學生不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢，要么自認為學識淵博，從政、經(jīng)商、做學問輕而易舉；要么自認為自身條件好，素質(zhì)較全面，工作能力強；要么缺乏自信心和競爭意識，對進入社會感到膽怯，所以不能根據(jù)自身的特點進行趨利避害的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。
我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼。羅賓斯曾提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。
成功是要付出代價的。你必須先辛勤工作好幾年，才能達到你賺錢能力的極限，并讓你享受渴望的生活方式。一定要先付出代價，持續(xù)不斷努力好幾年后，才能達成真正有價值的目標。不管想在哪一行出人頭地，你起碼要投入五年的時間來做準備。不管做的是哪一行，你若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準備。你要花很長的時間才能培養(yǎng)出足夠的專業(yè)能力，在競爭激烈的市場中走向成功。否則，如果我們經(jīng)常的更換城市，更換我們從事的行業(yè)和從事的具體工作，那么隨著我們變換工作，我們平時積累的相關的知識、技能、工作經(jīng)驗和圈內(nèi)的人際關系，到時可能都將用不上，最終可能會是畢業(yè)許多年了，還沒有真正的找到合適自己的職業(yè)，也沒有真正建立起自己獨特競爭優(yōu)勢，而陷入一種在現(xiàn)有工作上繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費很大力氣的尷尬。我們選擇職業(yè)時也要慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。
職業(yè)環(huán)境對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有應職業(yè)環(huán)境的需要趨利避害，可能地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點：發(fā)展與需求變化的趨勢；自己與職業(yè)環(huán)境的關系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么？這樣的你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空乏。
企業(yè)認識更多的認為解決大學生就業(yè)難的問題首先在于調(diào)整大學生的心態(tài)，而從針對大學生的調(diào)查結(jié)果看，大學生在就業(yè)地區(qū)選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有一個相近的現(xiàn)象，“經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)、高薪酬、外企”仍是多數(shù)大學生的首選。但是現(xiàn)實的情況是能夠?qū)崿F(xiàn)這種愿望的大學生的比例其實是很小的，那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略了其他職位，這可能是大學生就業(yè)難的一個很重要的原因，而受教育成本的增長，是造成這一現(xiàn)象的真正原因之一。所以，正如同企業(yè)的建議一樣，既然不能改變現(xiàn)實，只能先調(diào)整自己的心態(tài)，在選擇就業(yè)地區(qū)、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬等方面不要過于要求高，適當?shù)臄U大自己的就業(yè)選擇面。
即為實現(xiàn)職業(yè)目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業(yè)生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現(xiàn)它們。實施策略要具體可行，容易評估。應包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓安排、時間計劃等方面的措施。
現(xiàn)實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并規(guī)劃的目標和行動方案作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說，反饋調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。
（七）建立和用人單位之間更流暢、更有效的溝通交流渠道，為將來擇業(yè)打好基礎。
有長遠規(guī)劃。對職業(yè)的長期眼光，是我們未來的事業(yè)能夠登峰造極的重要條件。
俗話說：萬事開頭難！所以我們開頭就要把握好。我們首先要選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的希望本文對您有所幫助！
手段;而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
根據(jù)自己所學專業(yè)，在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。
2、20xx-20xx年。
熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容：
(2)個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
(一)本人的'基本簡歷。
略
(二)本人的家庭經(jīng)濟狀況。
本人的家庭為中下等經(jīng)濟水平。母親在小學當教師，父親在林業(yè)部門工作，月收入均在一千元左右。
(三)本人的職業(yè)傾向。
本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護士的心愿。
護士肩負著救死扶傷的光榮使命。護士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護理質(zhì)量有密切的關系，而且是護理學科發(fā)展的決定性要素。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十一
調(diào)查報告是對某一情況、某一事件“去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里”的分析研究，揭示出本質(zhì)，尋找出規(guī)律，總結(jié)出經(jīng)驗，最后以書面形式陳述出來。下面是大學生職業(yè)規(guī)劃情況調(diào)查報告，請參考！
近年來,大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻,那個讀了大學就有”金飯碗”的時代已經(jīng)一去不復返了.大學生就業(yè)已經(jīng)成為社會普遍關心的一個問題.那么,作為這個問題的關鍵人物大學生心里是怎么想的,他們的職業(yè)規(guī)劃情況又如何呢?對此,我在湖南財專和互聯(lián)網(wǎng)上對一些同學進行了調(diào)查.
調(diào)查人群以財專學生為主(17人,占85%),本科類學生為輔(3人,占15%).其中大一10人(50%),大二8人(40%),大三2人(10%).
在調(diào)查所學專業(yè)由誰選擇的時候,70%的學生選擇了自己選擇的選項,25%的學生因?qū)W校調(diào)配學了現(xiàn)在所在專業(yè),5%的學生因其他原因?qū)W現(xiàn)在所在專業(yè).沒有人選擇父母親戚幫他們選擇了專業(yè).由此可見,現(xiàn)在的大學生有很大的權(quán)力來決定自己所學的專業(yè),父母給了孩子們充分的自由空間,不可否認這是社會的一大進步!而一部分學生因成績等問題被學校調(diào)配專業(yè)也是有一定合理性的,因為學校有時要站在大局的角度考慮,但建議最好讓學生學所選專業(yè).
在調(diào)查是否喜歡所學專業(yè)時,40%的人很喜歡學的專業(yè),40%的人有一點喜歡所學專業(yè),15%的人不太喜歡所學專業(yè),5%的人很不喜歡所學專業(yè).這組數(shù)據(jù)表明大學生對所學專業(yè)的認可度還是很高的.不太喜歡的人大都是因為愛好問題.而很不喜歡的人的專業(yè)也是他自己選的,當初選的時候就很糊涂,現(xiàn)在很不喜歡也不足為奇吧.
在調(diào)查小時候夢想的職業(yè)著一項中,教師(20%)、醫(yī)生(20%)、金領(15%)、商人(10%)人數(shù)較多.很容易看出的一個道理:小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫(yī)生是非常崇拜的啊!至于金領這個行業(yè),出來的時間并不長,據(jù)我所知在被調(diào)查這小時侯還未出現(xiàn),即使出現(xiàn)了,也不是一個小孩所能想到的.
但我們再來看一看現(xiàn)在這些大學生們最想做的職業(yè)是什么.調(diào)查顯示,比重最高的是自己開公司當老板,占20%.而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領域的人占到35%.而始終堅持以教師為職業(yè)的就一人,但她給出的理由是“因為是亂寫的”.而選擇醫(yī)生為職業(yè)的人只能說很抱歉沒有了.
通過對以上兩組數(shù)據(jù)的對比,我們不難發(fā)現(xiàn)想從商的人越來越多,想從事金融行業(yè)的人越來越多,而從事教師、醫(yī)生行業(yè)的人越來越少了.這是什么原因?qū)е碌哪?商人的增多我們可以說是大學生的市場意識提高了,渴望更多的物質(zhì)財富,這沒有什么值得議論的,“人為財死,鳥為食亡”不無道理.但教師、醫(yī)生行業(yè)人數(shù)的減少可能也說明一部分大學生對物質(zhì)文明追求上升,對精神文明追求有所下降吧,又或是他們看到了一些社會的陰暗面后看法有所改變吧.(從事金融行業(yè)人數(shù)可能是因為調(diào)查主體是財經(jīng)類院校學生,受到了所學專業(yè)影響.)。
上大學前很深刻想過畢業(yè)后從事何種職業(yè)的人為40%,想過一點點的為35%,沒想過的為25%.上大學后認為與自己所想職業(yè)差距非常大的站60%,有一定距離的占35%,沒有差距的占5%.由此可見,大多數(shù)人來上大學之前是有自己的職業(yè)規(guī)劃的.在上大學后能正確客觀地認識自己的處境,直面就業(yè)的壓力.
至于愛好很大一部分人選擇了讀書、運動.承認愛好與職業(yè)影響非常大的人占到60%,承認有影響但不大的占35%,認為沒影響的占5%.又此看來,職業(yè)選擇時還是應該考慮一下愛好的問題.
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十二
在調(diào)查所學專業(yè)由誰選擇的時候，70%的學生選擇了自己選擇的選項，25%的學生因?qū)W校調(diào)配學了現(xiàn)在所在專業(yè)，5%的學生因其他原因?qū)W現(xiàn)在所在專業(yè)。沒有人選擇父母親戚幫他們選擇了專業(yè)。由此可見，現(xiàn)在的大學生有很大的權(quán)力來決定自己所學的專業(yè)，父母給了孩子們充分的自由空間，不可否認這是社會的'一大進步！而一部分學生因成績等問題被學校調(diào)配專業(yè)也是有一定合理性的，因為學校有時要站在大局的角度考慮，但建議最好讓學生學所選專業(yè)。
在調(diào)查是否喜歡所學專業(yè)時，40%的人很喜歡學的專業(yè)，40%的人有一點喜歡所學專業(yè)，15%的人不太喜歡所學專業(yè)，5%的人很不喜歡所學專業(yè)。這組數(shù)據(jù)表明大學生對所學專業(yè)的認可度還是很高的。不太喜歡的人大都是因為愛好問題。而很不喜歡的人的專業(yè)也是他自己選的，當初選的時候就很糊涂，現(xiàn)在很不喜歡也不足為奇吧。
在調(diào)查小時候夢想的職業(yè)著一項中，教師（20%）、醫(yī)生（20%）、金領（15%）、商人（10%）人數(shù)較多。很容易看出的一個道理：小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫(yī)生是非常崇拜的啊！至于金領這個行業(yè)，出來的時間并不長，據(jù)我所知在被調(diào)查這小時侯還未出現(xiàn)，即使出現(xiàn)了，也不是一個小孩所能想到的。
但我們再來看一看現(xiàn)在這些大學生們最想做的職業(yè)是什么。調(diào)查顯示，比重最高的是自己開公司當老板，占20%。而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領域的人占到35%。而始終堅持以教師為職業(yè)的就一人，但她給出的理由是“因為是亂寫的”。而選擇醫(yī)生為職業(yè)的人只能說很抱歉沒有了。
通過對以上兩組數(shù)據(jù)的對比，我們不難發(fā)現(xiàn)想從商的人越來越多，想從事金融行業(yè)的人越來越多，而從事教師、醫(yī)生行業(yè)的人越來越少了。這是什么原因?qū)е碌哪?？商人的增多我們可以說是大學生的市場意識提高了，渴望更多的物質(zhì)財富，這沒有什么值得議論的，“人為財死，鳥為食亡”不無道理。但教師、醫(yī)生行業(yè)人數(shù)的減少可能也說明一部分大學生對物質(zhì)文明追求上升，對精神文明追求有所下降吧，又或是他們看到了一些社會的陰暗面后看法有所改變吧。（從事金融行業(yè)人數(shù)可能是因為調(diào)查主體是財經(jīng)類院校學生，受到了所學專業(yè)影響。）。
調(diào)查顯示，大學生很大一部分是有自己的規(guī)劃的。又到了畢業(yè)生離校的季節(jié)，祝大家都能找到理想的工作吧。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十三
有人說，職業(yè)規(guī)劃就是告訴你適合干什么;有人說，職業(yè)規(guī)劃就是幫你規(guī)劃好人生路線，按部就班地做就能成功;有人說，職業(yè)規(guī)劃就是由職場前輩給你傳授經(jīng)驗?！奥殬I(yè)規(guī)劃”，如今已由學生及家長關注的就業(yè)視點發(fā)展成為全球教育的主導觀念。
留學為何需要職業(yè)規(guī)劃
答案是肯定的。首先，出國留學能夠享受國際一流的教育資源。其次，積累國際工作經(jīng)驗。留學可以開拓國際視野，幾個主要留學目的地國家，如美國、澳大利亞、加拿大等，都有針對國際學生實習和就業(yè)的工作簽證政策。優(yōu)秀國際學生有一定的機會留在當?shù)毓ぷ?，不僅可以感受海外工作氛圍和環(huán)境，還可以積累在國際企業(yè)的工作經(jīng)驗，特別是接觸到先進的商業(yè)模式、應用技術和管理理念。
在這個過程中，從留學到就業(yè)，從“軟背景”到“硬實力”，職業(yè)規(guī)劃越早越受用。如果沒能在留學前著手職業(yè)規(guī)劃，那么也應在留學期間思考畢業(yè)時的就業(yè)去向。
職業(yè)規(guī)劃中有哪些誤區(qū)
研究發(fā)現(xiàn)，很多中國學生在為留學做職業(yè)規(guī)劃時，容易被一些假象或誤區(qū)所蒙蔽。
表現(xiàn)之一是專業(yè)扎堆，畢業(yè)后難就業(yè)。哪個行業(yè)好或者哪個熱門就選哪個，這種不假思索的決策方式把許多問題留在了以后。根據(jù)新東方前途出國咨詢有限公司的最新數(shù)據(jù)，超過40%的留學生選擇金融、商科相關專業(yè)，而近年來金融行業(yè)的入門級崗位長期處于供大于求的狀態(tài)。
表現(xiàn)之二是注重功課和考試，不注重實習。努力學習固然是學生的本分，但還要記得為了什么而學習。學生可以從學校就業(yè)辦公室(career office)、行業(yè)探索沙龍、校友精英及名企校園宣講會、求職或行業(yè)分享等活動中獲得想了解的行業(yè)或企業(yè)信息，從而為未來做選擇，而實習經(jīng)歷是驗證這個行業(yè)乃至崗位是否適合自己的最有效方式。
表現(xiàn)之三是認為進入名校就等于進入名企。名校背景會使求職者獲得更多名企的面試機會，但能否被錄用，還要看其是否擁有企業(yè)想要的軟實力和硬實力，包括校園實踐經(jīng)驗、實習經(jīng)歷等。當然，還有清晰的職業(yè)規(guī)劃和充足的面試、筆試準備。
表現(xiàn)之四是以為職業(yè)規(guī)劃可以等到就業(yè)前再準備。有一部分學生認為，職業(yè)規(guī)劃只要在就業(yè)前準備就可以，或者說留學與職業(yè)規(guī)劃并不存在很大的關聯(lián)。其實，很多成功案例都顯示，越早規(guī)劃的中國留學生越能輕松就業(yè)。其中，有充足相關行業(yè)實習經(jīng)歷的留學生幾乎都輕松拿到理想企業(yè)的“入場券”。對于就讀所謂“非名?！钡牧魧W生來說，完全可以依靠科學的職業(yè)規(guī)劃和腳踏實地的努力，在短短數(shù)年的留學期間實現(xiàn)“彎道超車”。
家長咋精準支持孩子規(guī)劃
當然，導致以上現(xiàn)狀的原因有很多，其中原因之一是父母。一種是在孩子留學與就業(yè)方面，父母享有絕對的決定權(quán)。另一種是父母完全自由散養(yǎng)孩子，“只要孩子開心就好”。其實，孩子這時閱歷尚淺，需要正確的指引和幫助。而且，研究表明，那些初入職場就“游刃有余”的孩子，很多都有一雙“隱形的翅膀”在支持，即來自家長的力量。
今天的中國家長擁有更為豐富的教育背景、國際視野和可支配資源。他們普遍關注子女的職業(yè)規(guī)劃，但他們當中的很多人并不了解如何精準地幫助孩子進行職業(yè)規(guī)劃，關注的問題也不夠超前。一般家長的問題都會集中在專業(yè)的選擇上。例如，這個專業(yè)未來好不好就業(yè)?這個專業(yè)好還是那個專業(yè)好?但實際上，判斷職業(yè)規(guī)劃的維度有很多，專業(yè)和薪資只是其中一部分?，F(xiàn)在的高薪行業(yè)并不代表著三五年之后還是最好的，現(xiàn)在看起來薪資不高的行業(yè)，未來三五年后可能會成倍增長。
例如，很多中國企業(yè)都在投資體育產(chǎn)業(yè)，包括在國內(nèi)外購買體育俱樂部。這時候，企業(yè)需要的是在國外俱樂部有過實習或工作經(jīng)歷的人才，為此，與之相關的體育管理專業(yè)未來會炙手可熱。其實，還有很多類似的新型職業(yè)可能從一開始就沒有出現(xiàn)在家長的規(guī)劃中。
因此，從長遠角度來說，興趣、性格是否與專業(yè)匹配，未來行業(yè)的發(fā)展趨勢，都值得思考。為此，家長提出“我的孩子更適合什么專業(yè)”“這個行業(yè)發(fā)展前景如何”“選擇什么樣的專業(yè)與這個行業(yè)相關”之類較為立體的問題，可能對于孩子的留學與職業(yè)規(guī)劃更有裨益。
想要進入某一行業(yè)，就一定要知道它的就業(yè)形勢。例如，投資銀行招聘一般都要求應聘者有名校背景和暑期實習經(jīng)歷。如果應聘者曾經(jīng)爭取到這樣的實習機會，就有可能被錄用。咨詢行業(yè)同樣需要是名校高材生，平均成績績點(gpa)要高，有相關名企實習經(jīng)歷，同時一定要學習面試技巧，并做好充足準備。
如何科學地制訂職業(yè)規(guī)劃
對想進行留學與職業(yè)規(guī)劃的中國學生，首先要了解自己，即做到自我認知和探索。為此，可以先向自己提出這樣幾個問題：我的職業(yè)興趣是什么?我有什么能力?我在什么樣的活動中會獲得最多的滿足感?對此，有兩種解決辦法，一是憑直覺，弄清自己喜歡做什么，對什么感興趣，并且擅長做什么;二是找到專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃導師，通過職業(yè)咨詢、專業(yè)測評等方法，最終獲得客觀的自我認知。值得注意的是，人的興趣在年輕的時候具有不穩(wěn)定的特點，所以用“我擅長做什么”問自己更為可靠。
其次，了解外部世界。要對工作世界有所了解，例如，勞動力市場現(xiàn)狀、就業(yè)市場格局、行業(yè)背景分析、職業(yè)種類的區(qū)分和各自要求、地域問題、企業(yè)文化和組織等。對某行業(yè)感興趣的留學生，應該通過盡可能多的渠道去了解該行業(yè)。已經(jīng)確定專業(yè)的留學生可以直接通過學校了解本專業(yè)往屆畢業(yè)生就業(yè)去向，借鑒師哥、師姐的經(jīng)驗。研究內(nèi)容應該從行業(yè)現(xiàn)狀，到企業(yè)，再到職位等。
通常而言，能夠很好地駕馭一份工作，需要知識、技能和能力三方面支撐。其中，知識和技能是崗位最基本的專業(yè)功底和辦公技能，而能力在不同階段有不同的需求，提升也大多是在實踐中改變的。而長期職業(yè)生涯的成功因素中，“合適”占了很大比重。為此，科學的職業(yè)規(guī)劃中，需要我們理清一些非理性信念，比如“錢多活少離家近”。
通過以上分析，我們對未來的職業(yè)規(guī)劃有了一定方向。然而，是不是按照這樣的方式制訂出來的職業(yè)規(guī)劃就一定符合自己的職業(yè)發(fā)展軌跡或者能夠解決“疑難雜癥”呢?對此，要根據(jù)實際問題進行具體分析。職業(yè)生涯規(guī)劃對于個人而言，其價值聚焦于兩點：
首先，提升主觀幸福感 (swb)。主觀幸福感是指人們對其生活質(zhì)量所做的情感性和認知性整體評價。例如，一個很文藝的女生在美國很吃力地學習計算機，只是為了能夠留在美國。長期來看，這并不是一個明智的選擇。留學生是個全球流動的群體，無論在哪里工作，都需要對職業(yè)充滿熱情。況且每個行業(yè)，除了春天還會有冬天，在選擇職業(yè)上，只有最適合自己的行業(yè)。
其次，提升個人生涯成熟度，即生涯決策能力。目前，復雜的經(jīng)濟環(huán)境致使企業(yè)生命周期急劇縮短，“從一而終”的職業(yè)發(fā)展概念正在淡化。為此，如何在紛繁復雜的變革中掌控全局，保持自身職業(yè)發(fā)展軌跡的連續(xù)上升，成為職場生存的一項必備技能。
總之，主觀幸福感向內(nèi)，生涯成熟度向外，一內(nèi)一外，共同構(gòu)建起人們追求職業(yè)穩(wěn)定、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)幸福的基本體系，這也是職業(yè)規(guī)劃本身所要傳遞的理念。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十四
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導師可能是身邊的學長學姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十五
緣起：“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之后想再深造就難了?！?/p>
“轉(zhuǎn)眼就大三了，談了一場戀愛，分手了。感覺三來好像沒學到什么，想到未來覺得可怕，不知道該怎么面對?！?/p>
“馬上就考研了，可是越復習越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學投簡歷、面試，心里就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時間都花在準備考研上了，沒怎么參加過社會實踐，找工作沒有優(yōu)勢?！?/p>
……。
在做心理咨詢的過程中，我發(fā)現(xiàn)，學生們很想盡快擺脫內(nèi)心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來。我希望學生們早一點懂得規(guī)劃人生，少走一些彎路，于是，我嘗試用生涯規(guī)劃工作坊的形式，與同學們一起經(jīng)歷一個探索的過程，尋找各自發(fā)展的方向，并獲得行動的勇氣和力量。
我們所做的“大學生個人發(fā)展心理訓練”工作坊仍由教師指導，由學生主導、設計和執(zhí)行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規(guī)劃工作坊”的5次訓練，來自學院各個級和專業(yè)的21名同學參加了訓練。
一起來走探索之旅。
“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時下流行的術語，而應當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同，生涯規(guī)劃自然迥異。少時被勒令退學暮做牛津?qū)W子，令無數(shù)人癡迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過四個理想：擁有相當?shù)闹R和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創(chuàng)辦《明報》、安享晚逍遙自在。
經(jīng)過工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開戶外用品專賣店，“獨來獨往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創(chuàng)辦全職太太培訓學校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心設計充滿互動的旅程能帶出很多個人化的體驗和感悟。
助理陳勁松（級2班）：在工作坊結(jié)束后的回訪中寫道：我發(fā)現(xiàn)“生涯”并不是什么遙不可及的東西，它是由一個個“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規(guī)劃不會限制個人發(fā)展，相反，它讓人更清楚地了解自己的目標，鞭策我們?yōu)橹?。“今天的一個決定將影響你三后的生活”，規(guī)劃就是設計自己的未來，是將未來生活及實現(xiàn)過程更為直觀地展現(xiàn)出來，讓人清醒。
工作坊的五次課都是利用晚間進行，時間跨度為兩周。分為個人盤點、人生愿景、探索職業(yè)世界、生涯決策、經(jīng)營大學生活五個站點：
我是一個怎樣的人？
一位大四學生說：“我用了大一一的時間來發(fā)現(xiàn)‘我是誰’。當時，我泡圖書館狂看市場營銷方面的書，應聘了六個社團統(tǒng)統(tǒng)失敗后又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學交流，我找到了答案。”認識自己的確不是一件簡單的事，需要去經(jīng)歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進成員初步的個人探索。
助理們根據(jù)個人資料事先將參訓同學分成了三組。由助理李思（20xx級2班）帶領成員在三分鐘內(nèi)盡可能多地寫下自己的個人特質(zhì)，然后選出最能代表自己的5項，最后確定1項自己最欣賞的。這個“頭腦風暴”在捕捉閃過腦中的每一個對自己的看法，不論是正面的還是負面的。而因為來不及分析和思考，往往能顯出成員最真實的自我?！靶律钑崩_了帷幕，這是一場基于“霍蘭德職業(yè)興趣六角形理論模型”的別樣舞會，目的是帶領成員探索各自的職業(yè)興趣。
音樂響起，舞會開始，第一位出場的是助理趙浩洲（20xx級15班），他對大家說：“我們是一群有著良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優(yōu)秀的領導者，請到我們這里來吧！”緊接著第二位代表人物游雨琪（20xx級11班）也走到臺前，微笑著說：“我們是一群熱愛藝術的人，我們重視美感，飽含創(chuàng)造力和想像力，如果你和我們一樣，就請加入我們吧！”
接下來，四位助理一一登場并分站一隅，代表舞會中因為興趣相投而自然聚集在一起的六類人：現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。最后一位助理的話音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來，匯成了六個大小不一的群體。因為學院的專業(yè)特點所限，大部分同學都選擇了喜歡與數(shù)據(jù)資料打交道的常規(guī)型（典型職業(yè)如會計、秘書）、喜歡幫助或服務他人的社會型（如教師）、喜歡領導和管理的企業(yè)型，僅有“綠風”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術操作的現(xiàn)實型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開始，冬日里的活動室好似一個沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。
簡單的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，對自我的認識還將繼續(xù)。
我想要什么？
上大學的時候，一位學姐的出國，讓我心里有所觸動，但也沒去深想。后來，在一起的伙伴有的移民、有的留學，經(jīng)受了屢屢“刺激”，我才開始認真考慮自己的出國問題?！拔揖烤瓜胍裁础笔且粋€無法回避的問題。你的答案會讓你不再對身邊的機遇視而不見，不再感到做事缺乏動力，因為你對自己心中有數(shù)。
探索旅程的第二站，助理游雨琪帶領所有的參與者做“生涯暢想”放松訓練。跟隨著她舒緩而清晰的指導語，和著沁人心脾的月光曲，同學們要穿越想像的時光隧道，繪出5后的自己。
活動室安靜極了，只聽見筆尖摩擦的沙沙聲。有人一邊畫一邊情不自禁地微笑，幸福漾在唇邊；有人鎖住眉，畫著畫著停頓下來?！凹宓啊焙汀鞍⑦洹彼嫵龅臇|西驚人相似：一個全副武裝地站在高山下，一個駕越野車馳騁在旅途中。原來他們兩人都酷愛戶外運動，渴望事業(yè)有成后，有資金和裝備開展戶外運動；“楓葉”的未來生活則被別墅、游艇、高爾夫充斥著，富足可見；“小豬”的五后仍然在上學，不過是走在一所國外醫(yī)科大學去圖書館的路上；而“蚊子”的畫卻令人費解：尖塔、街道、房間、大片的空白，整個畫面當中沒有一個人?！拔米印钡椭^小聲說：“我進到房間里，里面空空如也，心里也覺得空落落的。”
看來每個人的想法有很大不同，每個人的畫可能反映了現(xiàn)在的心態(tài)。接下來我們繼續(xù)探索之旅，共同發(fā)現(xiàn)一些新的東西。
什么是生命當中最重要的？
小組充分地分享之后，助理趙浩洲主持“價值大拍賣”，引導大家進行個人價值觀的澄清。他介紹說：“在這次拍賣會中，我們?yōu)榇蠹覝蕚淞烁骶喵攘Φ?4項標的物，比如一個幸福美滿的家庭、賺大錢、無拘無束的生活或可以不斷進修等，而大家手里都只有資金1000元。現(xiàn)在先請大家在發(fā)下來的清單上勾出自己最想得到的東西，并預估它的價格———現(xiàn)在開始！”
競價聲此起彼伏。這個緊張激烈的競拍過程，引發(fā)了成員內(nèi)心的激烈交戰(zhàn)和對人生價值的感悟：
蘋果豬：我相信，每個同學喊價競拍的過程都是在為自己想要的東西奮斗的過程，有的要堅持到底，有的要放棄，因為心里在掙扎，究竟這樣東西是否值得……在競拍“長壽而無大的疾病”時，當價格上升到550元，占了我手中資金的一半多時，我猶豫了。雖說身體是革命的本錢，但把那么多資金投入到身體上，可能沒有辦法再得到其他東西，這樣的人生豈不碌碌無為！但我最終以600元的價格得到了“健康”，雖然之后沒能拍得其他東西，我不后悔。因為在現(xiàn)實生活中，我們雖然擁有相同的有限資源，但我們可以讓這些資源增值，健康能為資源增值提供時間上的保障，也能為它奠定一個堅實的基礎。夢想、事業(yè)、金錢對一個因病早逝的人是沒有意義的……我也深入認識了自己，我是一個很現(xiàn)實的人。
翠翠：當有人用手上所有籌碼買下他想要的“成立慈善機構(gòu)，救助他人”時，我才頓時醒悟，拍賣像一次次人生抉擇的縮影，在我痛苦地看到別人已經(jīng)實現(xiàn)我心中的一個又一個愿望時，我想至少有一樣我是必須抓住的。當拍賣進行到“無拘無束的生活”時，我再也不能沉默下去，因為這就是我舍棄了許多之后真正想要的東西。
小馬嘿：拍“有一個幸福的家庭”時猶豫了，拍“和喜歡的人長相廝守、永不分離”時又猶豫了，拍最后一項“無論何時都可以和家人共享周末”時再次慢了半拍，結(jié)果什么也沒得到。在知道自己想要什么時，就應當全力以赴，不然失去得更多。
拍賣和分享感受的過程讓我們明白：人必須弄清楚生命之中，什么對自己而言是重要的。拍賣的過程就是一個極好的價值澄清過程：這些東西對我意味著什么，哪一樣或哪幾樣是我認為最有價值、最想得到的？當我為得到它付出更多時，選擇繼續(xù)堅持還是放棄？每個人在起跑線上擁有的“資源”一樣，但最終得到的卻大不相同。
煎蛋：一人獨得三項，收獲最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍圖非常一致，“賺大錢和擔任聲望很高的職務”；“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰(zhàn)性而不單調(diào)”。有人得到了自己想要的有人卻什么也沒得到，這個結(jié)果與現(xiàn)實生活何其相似！
我要往哪里去？
實現(xiàn)夢想需要更多的努力。這種努力包括去發(fā)現(xiàn)自己想做的事究竟是不是如想像般那么難，包括向已經(jīng)做出成績的人了解他是如何做到的。這些可以歸結(jié)為對職業(yè)世界的探索。
學生們在高考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，了解工作、職業(yè)是怎么一回事。而這個了解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業(yè)生抱著“先隨便找個工作”的想法，結(jié)果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。對于職業(yè)世界的探索應當盡早，盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。
這是整個探索旅程中至關重要的一站。每一組參訓成員肩負著收集四到六種職業(yè)詳細資料的重任。為了讓成員們順利展開旅程，助理們準備了大量的資料，以確保成員收集資料和采訪能夠順利進行。
正如期望的那樣，當學員們被賦予“自己來做”的責任時，當他們擁有必要的信息和幫助后，他們能夠在職業(yè)資料發(fā)布會上展現(xiàn)自己、進一步澄清信息，并且都有了各自的收獲和感受。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十六
「我一點兒都不喜歡自己的專業(yè)。」。
「現(xiàn)在什么行業(yè)比較好?。俊?。
「我看不到畢業(yè)以后能做什么，我覺得很對不起父母……」。
從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點，使他缺乏自信，這就是：性格內(nèi)向，不喜歡自己的專業(yè)，沒有興趣和特長。
現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計算機信息管理。他對計算機原本不感冒，讀了一年多，仍然提不起興趣。沒興趣，成績自然不好；成績不好，覺得對不起父母，自然就產(chǎn)生了包袱；而背著包袱成績更無法提高。
小剛想換專業(yè)，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是，他無法找到自己究竟對什么感興趣，也找不到自己的特長。想改變，卻沒有改變的方向。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是越發(fā)迷茫，越發(fā)沒有自信。
小剛這樣的情況，其實在現(xiàn)今年輕一代中相當普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學時沒有做好職業(yè)規(guī)劃。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，這個規(guī)劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？如果回答是no，那我為你感到惋惜。
有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。
為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實際上就是對未來職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進行相關的測評，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發(fā)現(xiàn)，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。
接下來進了大學，應做到：進校就想出門事。就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學畢業(yè)才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業(yè)形式，不早下手，就要晚就業(yè)。
如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。
如果已經(jīng)在讀大學，或者已經(jīng)工作，還沒有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃，那么亡羊補牢，立馬給自己擬訂一個職業(yè)生涯規(guī)劃來。
職業(yè)生涯設計不需要完備，你做了，你就有了一個具體的目標，可以鞭策自己去努力去實現(xiàn)。在以后的職業(yè)里程里，根據(jù)實際情況，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行，一步一步靠近渴望的目標。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十七
一般來說，日本的獵頭公司會對客戶進行很細致的就業(yè)指導，其過程有指導你填寫履歷、看你是否符合轉(zhuǎn)職齡、教授面試技巧等14項之多。
日本的獵頭公司普遍認為人生有三個轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時期，即所謂“轉(zhuǎn)職 適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應該盡量選擇在這三個時期內(nèi)。
第一階段：25-30歲。這個時期正是“自我獨立、精力充沛、輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個時期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業(yè)里去試試。
第二階段：35歲前后。這個時期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗許可的行業(yè)內(nèi)專職。
第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個人能力的齡段，而且企業(yè)也有多種多樣的職務需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來說，這是最佳時期。45歲以后也被稱為過激時期，對有能力者而言，外企的部長、高級職務應為其目標。在這個階段轉(zhuǎn)職不應與過去的經(jīng)歷有太大的變化。
獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè)，經(jīng)過五六歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務。在這個崗位上應充分發(fā)揮10左右的能力，同時，要確立最終的工作場所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十八
1)企業(yè)家收獲著夢想，又在播種著希望;原來一切輝煌只代表過去，未來永遠空白。
2)如果你能微笑著對待錯誤，而不是責備他們，你的團隊就能更加專注于成功而不是失敗。
3)人與人之間根本差別并不是天賦、機遇，而在于有無目標。成功是用目標的階梯搭就的。
4)人都是這樣，失去后都覺得悲傷，其實咬咬牙也就過去了，誰會掛念誰一輩子呢?
5)不過是求得一份安慰，索取一個借口，藉此可以平復不安的心情，可以掩住耳畔的鈴聲。
6)原諒我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地畫下痕跡，我有我的世界得去經(jīng)歷。
7)人生如河流，總會遇到險灘，惡石，但也是他們，才能讓河流激起美麗的浪花!早晨!
8)正確的方向，積極的思想，環(huán)境的栽培，堅持不懈的行動。成功就在您手中!祝福您!
9)一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。
10)障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
11)好好活就是做有意義的事，有意義的事就是好好活。不拋棄!不放棄!相信自己，每個人都有自己的天空!
12)如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好做得好好會有人笑，那么我們索性就做的更好，來給人笑吧。
13)最頂尖的人士都是藉由不斷地學習別人的長處，同時不斷地改正自己的短處而成功的。
14)不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘記了自己曾去過何處，今后又要去往何方。
15)我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦，而是行動，在每個明天，都是比今天前進一步。
16)征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
17)不要漫不經(jīng)心的打發(fā)時間或口無遮攔的說話，失去的時間或說出去的話都是無法挽回的。
18)積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
19)態(tài)度是成功的基礎，目標是成功的主體，時間是成功的效率，行動是成功的保證，新知是永續(xù)成功的源泉。
20)凡事回歸原點，不懂就不懂，努力學習;懂了也要相信人外有人，放下架子，謙虛，能力提升方可最大化!
大學人生職業(yè)規(guī)劃書篇十九
人的生命有兩個端點：出生與死亡，生涯就是使我們的'人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子，美國學者舒伯（donald super）認為：生涯就是終其一生，不同時期不同角色的組合。
生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程，是一個需要終身學習、終身發(fā)展的；二是獨特性。生涯是個人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標，為自我實現(xiàn)而開展的獨特的生命歷程，不同的個體具有不同的生涯歷程；三是發(fā)展性，生涯是動態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務；四是綜合性，生涯以個體發(fā)展為中心，包含了各個層面的社會角色。
在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認為人的職業(yè)發(fā)展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段：
1。成長階段（從出生至14歲）。
這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點，發(fā)展兒童的自我形象，發(fā)展他們對工作意義的認識以及對工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期?；孟肫跒椋?至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對某一職業(yè)的興趣是個體抱負和活動的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個體能力逐漸成為兒童活動的推動力。
2。探索階段（15至24歲）。
這一階段青少年通過學校生活和社會實踐，對自我能力及角色、職業(yè)進行探索。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機會，可能會做暫時決定，并在幻想、討論、學業(yè)和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開始就業(yè)或進行專業(yè)訓練，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲），青年進行生涯初步確定并驗證其成為長期職業(yè)的可能性，如果不合適則重復各時期進行調(diào)整。
3 。建立階段（25至44歲）。
這一階段的任務是根據(jù)人們的職業(yè)實踐，協(xié)助進行自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進職業(yè)的穩(wěn)定，即通過調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進。大致分為兩個時期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲），個體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調(diào)整；建立期（31至44歲），個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時期。
4。維持階段（45歲至65歲）。
這一階段的任務是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。
5。衰退階段（65歲以上）。
這一階段的任務是根據(jù)個體心理與生理機能的日益衰老，逐漸離開工作崗位，協(xié)助個體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個人發(fā)展的需求。
個體生涯發(fā)展的五個階段中，每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環(huán)，個體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個完整的循環(huán)式發(fā)展任務系統(tǒng)，如下表所示：
個體生涯循環(huán)發(fā)展任務系統(tǒng)
青年（14—25歲） 成年早期（25—45歲） 中年（45—65歲） 老年（65歲以上）
衰退 減少用于嗜好的時間 減少運動時間 集中于主要活動 減少工作時間
維持 驗證當前的職業(yè)選擇 設法保持工作的安定 鞏固自己面對競爭 保持仍有興趣的事
建立 開始創(chuàng)業(yè) 安于現(xiàn)職 學習新的技能 從事向往已久的事
成長 發(fā)展適宜的自我觀念 學習與他人間的關系 接納個人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色
舒伯（donald super）：1965，職業(yè)生涯設計
一方面，從生涯發(fā)展的角度看，個人的職業(yè)興趣、職業(yè)認識和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業(yè)心理會發(fā)生不斷變化，兒童時代的夢想、高中時的理想、大學時代的專業(yè)都未必決定個體的職業(yè)，職業(yè)流動變得更加寬松自由，成本降低，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實可能。
美國勞工部的21世紀就業(yè)技能調(diào)查委員會研究認為：21世紀美國就業(yè)人員應具備三大基礎和五項能力。
三大基礎：
1） 能力基礎。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。
2）思維基礎。能進行創(chuàng)造性思維，有決策和解決問題的能力，有想象、學習和推理的能力。
3）素質(zhì)基礎。有責任心和進取心，為人誠實正直，能自律。
五項能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運算能力、綜合利用多種科技手段進行工作的能力。
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