總結(jié)是對過去的記錄和整理，有助于我們更好地了解自己的成長軌跡。寫總結(jié)時要注重思考和反思，分析問題的原因和解決方法。閱讀總結(jié)范文可以培養(yǎng)自己的寫作能力和思維方法，提升自己的表達能力。
相約星期二讀書心得篇一
作者，我們權(quán)且叫他米奇吧，在他一如平常人一樣忙碌于工作的縫隙中偶然看到了一次電視采訪，嘉賓是他的大學(xué)老師，社會心理學(xué)教授莫里·施瓦茨，他才想起畢業(yè)時曾與老師有約相見。而此時的莫里已經(jīng)患了肌萎縮癥（ais），一種不治之癥，莫名的沖動驅(qū)使米奇急切的盼望去看望老師。于是，在此后的每周星期二，米奇都會應(yīng)老師的要求來上課。十四周后，課程學(xué)完了，老師也如流星般消逝了，留下來的卻是一本200頁的暢銷書，名字叫—“相約星期二”。
生活是很艱難的，生命中有太多的不能承受，面對它們，我們該怎么辦呢？莫里教授給出他的答案：世間病與痛，盡付笑談中。
“千萬別把我燒過了頭。”這就是教授死亡前設(shè)想被火化時的話語。最后一堂課，他希望學(xué)生有空時能去去墓地，還有什么問題盡管問。愛徒說：“我會去，但到時候聽不見你的說話了?！倍鲙熣f：“到時候，你說，我聽。說說你遇到的一切麻煩問題，我已作過提示，答案由你自己去尋找，這是課外作業(yè)……”
聽一聽這幽默的對話吧，死亡也可以這樣的詩意。
假設(shè)生命中只剩下一天，你該如何度過？莫里是這樣設(shè)想的：“早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。”
平常的不能再平常了，但也許這就是所謂幸福的本質(zhì)吧！在這紛紛擾擾的世界中，需要不知足的奮斗，來滿足我們多欲的身，更需要知足的享受，來撫平我們焦慮的心。
死亡是黑色的，莫里的心態(tài)卻是金黃色的，他說：“我感覺到了依賴別人的樂趣。現(xiàn)在當(dāng)他們替我翻身、在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受。當(dāng)他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習(xí)以為常了”……“這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當(dāng)孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”……“如果早知道面對死亡可以這樣平靜，我們就能應(yīng)付人生最困難的事情了?！?/p>
“一個老人，一個年輕人，和一堂人生課”。這是寫在《相約星期二》封面的一句話，這句話精簡但卻有內(nèi)容，引起了我的好奇心。書中講述的是一個老教授莫里，知道自己得了絕癥后，在生命最后的一段時間里，他與他的學(xué)生米奇約定每周星期二上一堂人生課，直到老莫里離開。“課堂上不需要書本，不打分數(shù)，也沒有成績，但討論的題目很多，涉及的愛情、工作、社會、年齡、原諒以及死亡……”老莫里的談話平和、親切、幽默，他對他即將死去直言不諱，讓人敬佩不已。
如果還有一個完全健康的一天，你會做什么？這是學(xué)生在教授臨終前幾天提的一個問題。教授想來想去，最滿意的安排竟然是這樣的：“早晨起床，晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，一次只請一兩個，可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，一起去飯店享用上好的意大利面食，剩下的時間就用來跳舞。教授說，我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺?！蹦镒詈蟮脑竿?，在我們看來是很容易實現(xiàn)的，我們每天過的不正這樣平凡的一天嗎？而對莫里來說就是這么平凡的一天卻是最完美、最美好的一天。人在健康活著的時候，每天都在做著自己認為應(yīng)該做的事，每個人心中都有一個美好而奢華的夢，或許是住上小別墅，開上寶馬車，或許是世界環(huán)游，或許是功成名就……就在我們每天在忙于追夢的時刻，時間已經(jīng)悄然從身邊溜走而自己卻渾然不覺。我想莫里教授也不例外，所以在生命垂危的時刻才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)錯過了美好的每一天。
人生無常，歲月催人老，我們每個人都會經(jīng)歷衰老和病痛，在衰老和病痛來臨時，你可以感嘆青春一去不返，但卻無法拒絕衰老和病痛。莫里說：“拒絕衰老和病痛，一個人就不會幸福。因為衰老和病痛總會來，你為此擔(dān)驚受怕，卻又拒絕不了它，那還會有幸福嗎？”那么面對這個讓我們無法拒絕而又害怕的時刻，我們該怎么辦呢？莫里的答案就是：與生活講和。一個平靜而有震撼力的結(jié)論。他認為：“死亡是一種自然，人平常總覺得自己高于自然，其實只是自然的一部分罷了。那么，就在自然的懷抱里講和吧?！彼^續(xù)說到：“只是當(dāng)你還健康的時候，你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在生活中的一切美好，真實的東西。當(dāng)我應(yīng)該是個孩子時，我樂于做個孩子；當(dāng)我應(yīng)該是個聰明的老頭時，我也樂于做個聰明的老頭。我樂于接受自己賦予我的一切權(quán)力。我屬于任何一個年齡，直到現(xiàn)在的我。我不會羨慕你的人生階段——因為我也有過這個人生階段?！杯h(huán)顧我們周遭，青年人揮霍青春；中年人攬鏡自悲；老年人追悔過往……這一切都是在浪費有限的生命而已，我們真正該做的就是用心去感受不同階段、不同環(huán)境下所有美好事物，就算衰老已經(jīng)在不遠處等著你，就算病痛已經(jīng)纏上了你，你都有權(quán)力去享受快樂和幸福，而不是誠惶誠恐地度過余生。
在莫里最后的歲月里，他幾乎是逼視著自己的肌體如何一部分一部分衰亡的，今天到哪兒，明天到哪兒，這比快速死亡要殘酷得多，簡直能把人逼瘋，這并不是常人所能承受的。然而莫里老人卻說：“我的時間已經(jīng)到頭了，自然界對我的吸引力就像我第一次看見它時那樣強烈。這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當(dāng)孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了?！蹦锞褪沁@樣一邊樂滋滋地體驗死亡，一邊與米奇討論著人生。這本書讀第一次時因為好奇，讀第二次是因為敬佩和感動。即使讀了二次，我知道我還無法體會和理解莫里的境界，但是我從莫里那獲得了一個人生理念：只要用心去體會，生命中的每一天都是完美的一天。
相約星期二讀書心得篇二
在影視鑒賞課上，社團老師讓我們?nèi)ベI一本叫《相約星期二》的書。我買下了這本書，才看了一遍，就感覺很好。
這本書里的莫里教授因為患上了不治之癥。從雙腿癱瘓到離世，經(jīng)歷了十四個星期，在這十四個星期里，他與自己的學(xué)生米奇一起探討人生的諸多重大問題。
對于莫里我印象比較深的一句話就是：學(xué)會付出愛，你才會付出愛。這句話在莫里的身上得以體現(xiàn)。他的父親是一個俄羅斯移民。為了躲避服兵役而來到美國。他的父親是一個冷酷到不近人情的人。在自己的兒子失去母親時不管不顧，只是每天晚上在看報紙。他還讓莫里不要對自己的弟弟說起母親去世這件事情。再后來，他死的時候，莫里也只是呆若木雞地望著其尸體。不流淚也不說話。對于這件事我覺得：一個人如果不真心去愛一個人，那那個人也不會愛他。
到第十二個星期時。他們談?wù)摗霸彙边@個話題?！芭R死前先原諒自己，再原諒別人?！边@句話是對的。人非圣賢孰能無過。臨死前，先原諒自己一聲的過錯。你才會安心地離開。至于原諒別人，莫里引證了自己好友的事情。莫里一直后悔自己到他死去的時候還未原諒他。其實原諒別人不是很難，只要聽他說聲“對不起?！倍皇抢纤啦幌嗤鶃?。免得釀成大錯后悔終身。
到最后，莫里去世。葬禮結(jié)束后，米奇也開始了新的生活。他重新露出笑臉在彈鋼琴。(電影片段)相約星期二這本書是本好書，我推薦你去看。
相約星期二讀書心得篇三
《相約星期二》是行將去世的社會學(xué)教授莫里在每個星期二教給他最喜歡的學(xué)生米奇的最后一課，沒有書本沒有時限，是有關(guān)人生的話題?！跋鄲刍蛘咚劳觥笔悄锝淌诘亩\文，貫穿他的整個課堂。
莫里教授認為現(xiàn)在的社會文化是灌輸人賺錢、養(yǎng)家、買房、買車……等一大堆的瑣事，而沒有教人學(xué)會照顧自己的真正所需，重視物質(zhì)的追求而忽略了精神的滿足。對于這樣的文化不要逃避，唯一的辦法是不相信原有的文化，努力建立自己的文化。
對于自己的夢想，也許在現(xiàn)實生活里實現(xiàn)很困難，但一定要堅持自己的信念，不要被周圍人的思想所影響，爭取取的家人朋友的支持。
在自己的文化中，莫里教授認為最重要的是：人生最重要的是學(xué)會如何施愛于人，并去接受愛。
愛是唯一的理性行為。沒有了愛，我們便成了折斷翅膀的小鳥。
把自己奉獻給愛，把自己奉獻給社區(qū)，把自己奉獻給能給予你目標(biāo)和意義的創(chuàng)造。
莫里教授樂于與人交談，活著就要表達自己的感情和感受，同他人交談，去感受他們的思想。
我想我要學(xué)著象莫里老人一樣建立自己的文化，學(xué)著去愛，學(xué)著去給予，學(xué)著去交流，學(xué)著去關(guān)心，建立自己愛的文化，堅持自己的夢想，獲得生活的真正意義。
相約星期二讀書心得篇四
第一次聽到“要學(xué)著與生活和解”這句話是在研究生階段，由于心情煩悶，總是郁郁寡歡，好友超洋告訴我要與生活和解，與自己和解，坦然面對真實的自己，接受自己的情緒發(fā)泄。那時，感覺這句話真是靈丹妙藥，越品越有滋味，越品越厚重。自此，遇事嘗試不抱怨，不僅接受自己，接受別人，也接受生活中突如其來的事。
第二次見到這句話，是在閱讀這句話的出處――《相約星期二》――這本書。《相約星期二》是一本紀(jì)實作品，記錄了老教授莫里對學(xué)生米奇就人生、婚姻等諸多問題展開的探討。不過，與其說是探討，米奇更認為這是臨終前的老教授為學(xué)生上的最后一門課程――人生。翻閱這本書，找到這句話的出處，倍覺親切：“是的，原諒自己應(yīng)該做而沒有做的事。你不應(yīng)該陷在遺憾的情緒中無法自拔，這對你是沒有益處的，尤其是處在我這個階段。我一直希望自己工作得更出色些，希望能多寫幾本書。我常常為此而自責(zé)?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這毫無幫助。跟它和解。跟自己和解。跟你周圍的人與事和解。原諒自己，原諒別人……”
回想自己的日常，何曾不是在懊悔中度過：我要是再多下點功夫就好了，我要是用另外的方式處理就好了，我要是早上早起一會兒就好了……千萬遍“我要是……”捶打著自己的心，過電影般播放著遺憾的片段，到頭來除了流下自責(zé)的淚水，別無他用，反而挫傷了自己的自信和勇氣，倒不如爽快地原諒過去的自己，跟壞情緒和解，再迎頭趕上。
再一次品味這句話，閱讀這本書，是在回杭的火車上。四個小時足以讓我看完這本不足200頁的薄書，細細品味其中的佳句圣言。一路邊讀邊想，在頭腦中凝結(jié)成文字，警醒自己。
“……但超脫并不是說不投入到生活中去。相反，你應(yīng)該完完全全地投入進去。然后你才走得出來。接受所有的感情――對女人的熱戀，對親人的悲傷，或像我所經(jīng)歷的：由致命的疾病而引起的'恐懼和痛苦。如果你逃避這些感情――不讓自己去感受、經(jīng)歷――你就永遠超脫不了，因為你始終心存恐懼。你害怕痛苦，害怕悲傷，害怕愛必須承受的感情傷害?？赡阋坏┩度脒M去，沉浸在感情的汪洋里，你就能充分地體驗它，知道什么是痛苦，什么是悲傷。只有到那時你才能說，‘好吧，我已經(jīng)經(jīng)歷了這份感情，我已經(jīng)認識了這份感情，現(xiàn)在我需要超脫它?！?/p>
讀到這段話，我想到了蘇軾，這位常被冠以“灑脫、豪放”之名的文人。喜歡他，是因為他幾經(jīng)貶謫，卻仍心懷天下，坦然面對，寫出“一蓑煙雨任平生……歸去，也無風(fēng)雨也無晴”這樣的豪邁之句。這不正是歷經(jīng)風(fēng)雨之后的超脫嗎？可見，“超脫”不是避而不談，不是浮于表面看生活，更不是遠離是非，自命清高，而是“以出世之心做入世之事”，是看遍了人世間的真善美、假丑惡，經(jīng)歷了喜怒哀樂之后仍有的樂觀和善良。涅重生，也許就是這個意思吧。
“在生命的起點，當(dāng)我們還是嬰兒時，我們需要別人活著，對不對？在生命的終點，當(dāng)你像我現(xiàn)在這樣時，你也需要別人活著，是嗎？可還有個秘密：在生命的中途，我們同樣需要別人活著?！?/p>
總害怕麻煩別人，總是擔(dān)心自己給他人帶來負擔(dān)，殊不知我們也在讓別人麻煩，替他人承受些許負擔(dān)。既如此，都應(yīng)該坦然接受，接受自己有弱小的一面，別人對自己的愛意；接受他人對自己的依賴，相信自己有能力助人。這也是莫里教授提及的另一條至理名言：“人生最重要的是學(xué)會如何施愛于人，并去接受愛。愛是唯一的理性行為?！?/p>
對自己來說，最困難的事莫過于與自己講和，只要自己能坦然接受，好事一定值得欣喜若狂，壞事也僅是壞事，煩躁一時。
你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在生活中的一切美好、真實的東西，樂于接受自己賦予我的一切權(quán)力。
相約星期二讀書心得篇五
這是一個真實的故事，講述的是一位生命即將逝去的老人，在這人生美麗的余暉中與當(dāng)年的學(xué)生——米奇相約每個周二，用自己的親身經(jīng)歷教授于他人生的課程。那樸實無華的語言，處處閃爍著思想的智慧;那有些吃力的聲音，處處傳達著無私的愛意;那時而調(diào)侃的話語，處處體現(xiàn)著心靈的坦然。他的勇氣，他的幽默，他的耐心和他的坦然，無不讓我看到這么一個用心去生活用心去愛的老莫里，給我的心靈留下一片感動與寧靜。
因為病情惡化，莫里失去了自理能力。翻個身，不時的調(diào)整他坐著的姿勢，喂他吃一些打碎了的食物，甚至是為他擦屁股，都需要家人為他做。他的手抬不過胸部，他的頭不能動彈，他全身的肌肉正一點一點地萎縮。在最后的那段時間，他幾乎是逼視著自己的肌體如何一部分一部分衰亡的，今天到哪兒，明天到哪兒，這是一個等待死亡的過程，比直接死亡更為可怕。但你猜他怎么著?他把這視作為一種享受，他享受著像回到了嬰兒時期，重新憶起兒時的那份樂趣。有人給他洗澡，有人抱他，有人替他擦洗。是的，他就是這樣的與眾不同，這樣的樂觀又這樣的帶給我心靈一次又一次的震撼。
在這即將入秋的時節(jié)，我讀完了這本書，也讀懂了一個著實讓我敬佩的人。當(dāng)楓葉開始變得火紅，隨風(fēng)盤旋的時候，我會記得，有這么一個人，像火紅的楓葉一樣，燃盡了自己不朽的生命，也點燃了我虔誠的心。
如果一個人被告知，自己人生只剩下短短幾個月甚至更少時，他會如何度過這段時光?
我的答案：“起來，吃飯，治療，睡覺?！?/p>
相信有許多人會選擇這個答案。
一個叫莫里的教授，卻修改了這個選項。
他的答案是：“起來，吃飯，治療，上課，睡覺。”
當(dāng)死神的利刃劃過你的胸膛，帶過一串血珠，你會想什么?
我的回答：“快逃，爸爸媽媽還等著我吃飯呢，最近的雜志我還沒買……”
相信有許多人也會選擇掙扎與逃跑。
一個莫里的教授，卻偏偏不信逃能解決一切。
他站在原地，享受著劍貫穿胸膛的疼痛，品味著飄揚在空氣中的鮮血。
他是明智的。
當(dāng)死神向莫里伸出手時，他一顫，隨之又平靜下來。他覺得他是幸福的，因為他有時間回憶，甚至享受到再度成為嬰兒的愜意。
他突然有了一個念頭，為什么不把自己的所思所想和更多的人分享。于是，他開了一門課程，只有一個學(xué)期，14節(jié)課，學(xué)生只有一個。這門課只有一個規(guī)定：星期二上課。
14節(jié)課，從世界，到自我，從憐憫，到真愛。
最后隨著我們的教授一起結(jié)束。
跨入此門者，必須舍棄所有的希望。
但是我覺得，我們的教授違背了這個條例，他的口袋里攢滿希望。正如他所說的，當(dāng)人年老時，可以擁有40、30、20歲的自我，他的人生也就更充實。而當(dāng)人死去時，他擁有的自我足以讓他成為超過微軟的老板的富翁。
只是更多的人不愿意這么想，他們想要回到過往。這沒有錯，但這樣便浪費了用一生積攢的最寶貴的希望。
我們的老教授最偉大的地方，在于他努力把自己的人生和更多的人分享。病痛催(摧)不垮靈魂，一個偉大的靈魂，一個已經(jīng)坐上死亡之船的老人，卻像開告別演唱會一樣，在船上向所有愛他的觀眾招手，告訴他們接受愛，接受自身的教育，別被世俗蒙蔽。
岸上，觀眾們用笑容拭去淚水。他們的人生依舊進行，但是已經(jīng)隨著老教授的船偏離了原本的航道。
即便都通往地獄，但是我們可以選擇不同的航道。
選擇一條特殊的航道吧，和莫里一樣。
相約星期二讀書心得篇六
即將離世的歲月，這些條件組合在一起，將是會產(chǎn)生多么令人神性的人生哲學(xué)和思考。另一位是曾經(jīng)的優(yōu)秀學(xué)子，如今的一位成功電視工作者，一個深陷社會各種紛擾的青年，他們兩個人在前者的最后時光重逢，既能讓老人的智慧有了個最好的方式來表達散發(fā)，也使青年更懂得了人生，更是給我們留下了一筆偉大的精神財富。
語文學(xué)的不好，不能很好的來表達和過度銜接各個感悟，索性就像列公式一樣生硬而獨立但清晰地一一陳述出來把。
首先，由于讀的匆忙，并不能多么細心留意和體驗書中的哲學(xué)，這本書是屬于那種要至少再讀一遍的，由于只是讀了一遍，只能算了解內(nèi)容，只有不錯的幾個感觸，那些多少讓我還能至今記得的。
第一便是莫里老人說的，現(xiàn)在的人們太不善于表達自己的感情，也不知道怎么來表達自己心中的感情，這一點最先讓我有感觸，我們總是在壓力感情，情緒。不論是對人的喜愛，不喜歡，或是高興，憂郁，痛苦。我們都在成長中受到禮教，倫理的約束而壓抑感情。當(dāng)我們的表情越來越麻木的時候，人們說我們開始成熟了。當(dāng)我們裝的寵辱不驚的時候，也就登峰造極了。這個方面，讓我想起來初中時候的一件事，一次考試，班里的一位女生進步很大，班主任就“狠狠的”夸了她一番，那時還設(shè)有獎項，就讓她上前去領(lǐng)獎，照平時，按照我們手的教育就是寵辱不驚，隨時要謙遜，不管心里是多么開心，多么高興，多么驕傲也不能太表現(xiàn)出來，最好要努力裝出一副無奈，不情愿，愁眉苦臉的去領(lǐng)獎，不能太囂張，最多也就是微微笑，領(lǐng)了獎回到座位上才能偷偷樂。結(jié)果這位女生不然，很大方，很自然，很開心地走到前面，一點也不掩飾自己內(nèi)心的激動和開心，笑的很燦爛，很自然，滿心的歡喜，內(nèi)心中的驕傲開心自然而大方的流露在她爽朗的笑聲中。很不一般，領(lǐng)完獎下去，班主任也很開心，特意的說，看這位同學(xué)多好，大家就該這樣，高興就要表現(xiàn)出來嘛，不要有太多神馬顧慮，我很喜歡這樣。估計是我們老班受夠了我們這一幫小小年紀(jì)就裝深沉的孩子，今天難得有這么一位天真無邪的，所以就此又夸了半天。還有書中寫道作者跟莫里老人到后來就經(jīng)常握手，我覺得這就是一個種敢于表達且喜歡表達感情的一個現(xiàn)象，這又讓我想起在高中時有一天在學(xué)校食堂，當(dāng)時上高二，偶遇一位初中同學(xué)，他本來在南校區(qū)，我不知道他搬到了北校區(qū)，這次突然碰面，很激動，我們兩個一見面，就是不約而同的，握手!!頗有領(lǐng)導(dǎo)人會晤的風(fēng)范，呵呵。這個不善于表達感情是個人現(xiàn)象，卻更是一個社會現(xiàn)象，禮數(shù)和對表達程度的把我也是個問題，其實也不是問題，因為這些情感類的舉止取決于心，以一顆純真無邪的心去擁抱任何人多不是非禮，氣場不同。。。
沒了吧，總結(jié)一下主要的三個感悟：我們要嘗試更自然更加無拘束的去表達自己的感情;我們時為了追求感情的認同和心情的愉悅而生活的;要學(xué);會享受孤獨。
相約星期二讀書心得篇七
一位身患重病(漸凍癥)的社會學(xué)教授即將離世，與學(xué)生約定每周二再進行一次教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容是人生，畢業(yè)典禮即葬禮。一位即將離世的老人在人生的最后階段，哪怕已經(jīng)無法控制自己的軀體，仍然希望自己有所價值，他希望自己是終身教師。看完全書感動之余也有一些收獲。
什么是人生最困難的事情?學(xué)生問。
看到這個問題的時候我在思索是什么呢?失去生存的能力和依靠?看到老人的回答:“和生活講和?！庇X得自己想的太膚淺，不知道是否該慶幸這份膚淺。的確和生活講和是最困難的事，如果能完成這個最困難的事，相信也沒有難以克服的事了。這是一門畢生的修煉課。
我們的文化不鼓勵人們思考真正的大問題，而是吸引人們關(guān)注一大堆實利瑣事。上學(xué)、考試、就業(yè)、升遷、賺錢、結(jié)婚、貸款、抵押、買車、買房、裝修……層層疊疊，一切都是為了活下去，而且總是企圖按照世俗的標(biāo)準(zhǔn)活得像樣一些，如果你想對社會的上層炫耀自己，那就打消這個念頭，他們照樣看不起你。如果你想對社會底層炫耀自己，也請打消這個念頭，他們只會忌妒你。
我決定活下去——至少盡力去那么做——像我希望的那樣活下去，帶著尊嚴(yán)、勇氣、幽默和平靜。
許多人過著沒有意義的生活。即使當(dāng)他們在忙于一些自以為重要的事情時，他們也顯得昏昏庸庸的。這是因為他們在追求一種錯誤的東西。你要使生活有意義，你就得獻身于愛，獻身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標(biāo)和意義的價值觀。
超脫并不是說不投入到生活中去。相反，你應(yīng)該完完全全地投入進去。然后你才走得出來。
在這類小事情上我能遵紀(jì)守法。但在大問題上——如何思想，如何評判——你必須自己選擇。你不能讓任何一個人——或任何一個社會——來替你作出決定。
我認為逃避并不是解決的方法。你應(yīng)該為建立自己的文化而努力。
在生命的中途，我們同樣需要別人活著。
相約星期二讀書心得篇八
這本書內(nèi)容不多，一口氣看完了，很感動，流了些眼淚?？吹綍r候很心痛，一直被教授感動著，看完之后稍有空虛，因為教授的世界離我太遠了，只能在夜深人靜的時候品讀并為止神傷，可是天亮了，傷痛都回來了，教授在天堂里。無論如何，看了還是有很大收獲……死亡，是一件令人悲哀的事情，可不幸的活著也同樣讓人悲哀，而許多人并不幸福。我們過多的追求物質(zhì)需要，可他們并不能使我們滿足。我們忽視了人與人之間互相愛護的關(guān)系基礎(chǔ)，我們忽視了周圍世界。這是我迄今為止讀過的最感動的一本書。
相約星期二讀書心得篇九
看完這本書，我用了半個月時間，每看完一篇都讓人深思，讀后感也不知道如何寫才好，沒有多少文采，只能發(fā)表看到某段話時當(dāng)下的感想。
看完第79頁時，是我對整本書感觸最深的一處，也是我唯一反對莫里之處。他說：“如果你能接受隨時死去的事實，你就不會像現(xiàn)在這樣耽于抱負了，你為此而付出時間和精力的事，你所做的工作也許就不再顯得那么重要了。”合上書，我想：“人類對物質(zhì)的要求不是絕對的，看你處于什么樣的人生境遇，當(dāng)你處于將死之時，物質(zhì)便已然顯得微不足道，精神上的愛會成為你的第一要求，在親人的陪伴，愛人的守護面前，金錢就如糞土。但是當(dāng)你依然處于健康的狀態(tài)時，物質(zhì)便不可或缺，你的滿足感不僅僅只來源于精神，也來源于事業(yè)上以及物質(zhì)上帶來的成就感，為了這份成就感這份滿足感，你不得不付出時間精力，而不是像莫言教授所說的“你為此付出的時間精力就不那么重要”。當(dāng)你處于一個旺盛生命力的階段為什么要過一個瀕死的生活狀態(tài)。把握一個度，不要完全杜絕物質(zhì)，也不要完全不在乎精神。不管在人生的哪個時刻，都不要放棄愛，愛別人也愛自己。
只想說《相約星期二》對我的生活、感情、事業(yè)都很適用，看完第97頁的時候，我笑了，因為發(fā)現(xiàn)我和莫言教授共同的思維方式，“你一旦投入進去，就能充分的體驗它，知道什么是痛苦，什么是悲傷，你認識了這份感情，現(xiàn)在我要超脫它。”說的真好，這也是我一直以來的處理情緒的方式，當(dāng)傷心難受的時候，任由自己這個情緒的抒發(fā)，最后告訴自己這也是情緒的一種，沒有人一定要天天開心。超脫它，感受它，所有的情緒、感覺都被莫里教授描述成一場游戲——好了，哥不跟你玩了，哥要離開你。很灑脫，身為人，不就是像教授所說的一樣，就是來體味這世界的百態(tài)，開心、傷心、痛苦、嫉妒、憎恨。感受每一種情緒，經(jīng)歷每一件痛苦的開心的事情，告訴自己這是屬于我這輩子獨有的經(jīng)歷。不要被自己的負面情緒牽著走。
相約星期二讀書心得篇十
當(dāng)余秋雨闡述本書由來的時候，我一下想到了中國的《論語》，同樣是學(xué)生記錄老師的言語的書，同樣是闡述人生哲理，我一度將它定義為西方的論語。
但當(dāng)我讀到小說的正文，我才發(fā)現(xiàn)，《論語》寫滿了名言警句和人生格言，而《相約星期二》這本小說，更像是記事錄或回憶錄，它有一定的故事性。兩本書是完全不同題材的著作，卻傳遞出來相同的人生思考。
而就作品本身，它所釋放出的能量，以及所體現(xiàn)出精神力量，更像是另一本家喻戶曉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。同樣是與命運的抗?fàn)帲瑯邮秋柺芗膊〉拇輾?，他們都是《老人與?！分械膱皂g無堅不摧的精神硬漢。
這樣一部飽含能量的書，如果將它拍成電影，會不會又是一部獲獎影片呢？這是我看完《相約星期二》的突發(fā)奇想。
“如果早知道面對死亡可以這樣平靜，我們就能應(yīng)付人生最困難的事情了?！?/p>
“什么是人生最困難的事情？——與生活講和。”
“人生最重要的是學(xué)會如何施愛于人，并去接受愛。愛是唯一的理性行為?！?/p>
“相愛，或者死亡。”
“許多人過著沒有意義的生活。即使當(dāng)他們在忙于一些自以為重要的事情時，他們也顯得昏昏慵慵。這是因為他們在追求一種錯誤的東西。你要使生活有意義，你就得獻身于愛，獻身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標(biāo)和意義的價值觀。”
讀過這些，你是否覺得人生從此豁然開朗？
我慶幸，慶幸走在一條正確的道路上。雖然現(xiàn)在路途艱難，也頗多曲折，但前方的道路必將光明開闊。一份有溫度，有情感，傳遞大愛的事業(yè)，值得我去奮斗終身。
莫里一點點被死亡吞噬，而又倔強地跟病魔抗?fàn)幍阶詈笠豢蹋瓿闪艘槐窘凶鋈松漠厴I(yè)論文，一部充滿力量、啟迪與生命力的著作，這一切都讓我想起了另一個名字：保爾·柯察金。
與保爾·柯察金不同的是，莫里除了展現(xiàn)出一種生命的力量之外，他的言行也同樣述說著了諸多做人與人生的道理，而這些道理足以影響和指引我們整個人生。
例如“愛情和婚姻還是有章可循的：如果你不尊重對方，你們的關(guān)系就會有麻煩；如果你不懂怎樣妥協(xié)，你們的關(guān)系就會有麻煩；如果你們彼此不能開誠布公地交流，你們的關(guān)系就會有麻煩；如果你們沒有共同的價值觀，你們同樣會有麻煩。”
例如“如果你一直不愿意變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的。”
例如“一旦你學(xué)會了怎樣去死，你也就學(xué)會了怎樣去活。”
相約星期二讀書心得篇十一
作者，我們權(quán)且叫他米奇吧，在他一如平常人一樣忙碌于工作的縫隙中偶然看到了一次電視采訪，嘉賓是他的大學(xué)老師，社會心理學(xué)教授莫里·施瓦茨，他才想起畢業(yè)時曾與老師有約相見。而此時的莫里已經(jīng)患了肌萎縮癥(ais)，一種不治之癥，莫名的沖動驅(qū)使米奇急切的盼望去看望老師。于是，在此后的每周星期二，米奇都會應(yīng)老師的要求來上課。十四周后，課程學(xué)完了，老師也如流星般消逝了，留下來的卻是一本200頁的暢銷書，名字叫—“相約星期二”。
我們的人生是在不停的奔波當(dāng)中的，上學(xué)、就業(yè)、升職、結(jié)婚、生子、創(chuàng)業(yè)、賺錢，太多的羈絆使我們感到勞累。為什么呢?正因我們需要，大多數(shù)人至死都好不懷疑這一點。但是，莫里教授告訴我們：這不是“需要”，而是“想要”。他說：“擁有越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業(yè)行為也是越多越好。越多越好。越多越好。我們反復(fù)地對別人這么說——別人又反復(fù)地對我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認為這是真理。大多數(shù)人會受它迷惑而失去自己的決定潛質(zhì)。簡單來說，我們總落入‘他人的圈套’”。
所謂我們的需要，卻經(jīng)常是他人的圈套。超出自己潛質(zhì)之外買了lv的皮包，是你的需要還是品牌的圈套?千辛萬苦送孩子出國，是你的需要還是西方世界的誘惑?追逐名利，不擇手段，是你的需要還是世俗的脅迫?最快樂是人，不是神。只要有可能，你就摘下方具，放松別人，也是放飛自己。
生活是很艱難的，生命中有太多的不能承受，應(yīng)對它們，我們該怎樣辦呢?莫里教授給出他的答案：世間病與痛，盡付笑談中。
“千萬別把我燒過了頭?！边@就是教授死亡前設(shè)想被火化時的話語。最后一堂課，他期望學(xué)生有空時能去去墓地，還有什么問題盡管問。愛徒說：“我會去，但到時候聽不見你的說話了?！倍鲙熣f：“到時候，你說，我聽。說說你遇到的一切麻煩問題，我已作過提示，答案由你自己去尋找，這是課外作業(yè)……”
聽一聽這幽默的對話吧，死亡也能夠這樣的詩意。
假設(shè)生命中只剩下一天，你該如何度過?莫里是這樣設(shè)想的：“早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們能夠談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一齊去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜愛吃鴨子——剩下的時刻就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。”
平常的不能再平常了，但也許這就是所謂幸福的本質(zhì)吧!在這紛紛擾擾的世界中，需要不知足的奮斗，來滿足我們多欲的身，更需要知足的享受，來撫平我們焦慮的心。
死亡是黑色的，莫里的心態(tài)卻是金黃色的，他說：“我感覺到了依靠別人的樂趣。此刻當(dāng)他們替我翻身、在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受。當(dāng)他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習(xí)以為常了”……“這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當(dāng)孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”……“如果早知道應(yīng)對死亡能夠這樣平靜，我們就能應(yīng)付人生最困難的事情了。”
相約星期二讀書心得篇十二
那樸實無華的語言，處處閃爍著思想的智慧;那有些吃力的聲音，處處傳達著無私的愛意;那時而調(diào)侃的話語，處處體現(xiàn)著心靈的坦然。他的勇氣，他的幽默，他的耐心和他的坦然，無不讓我看到這么一個用心去生活用心去愛的老莫里，給我的心靈留下一片感動與寧靜。
因為病情惡化，莫里失去了自理能力。翻個身，不時的調(diào)整他坐著的姿勢，喂他吃一些打碎了的食物，甚至是為他擦屁股，都需要家人為他做。他的手抬不過胸部，他的頭不能動彈，他全身的肌肉正一點一點地萎縮。在最后的那段時間，他幾乎是逼視著自己的肌體如何一部分一部分衰亡的，今天到哪兒，明天到哪兒，這是一個等待死亡的過程，比直接死亡更為可怕。但你猜他怎么著?他把這視作為一種享受，他享受著像回到了嬰兒時期，重新憶起兒時的那份樂趣。有人給他洗澡，有人抱他，有人替他擦洗。是的，他就是這樣的與眾不同，這樣的樂觀又這樣的帶給我心靈一次又一次的震撼。
在這即將入秋的時節(jié)，我讀完了這本書，也讀懂了一個著實讓我敬佩的人。當(dāng)楓葉開始變得火紅，隨風(fēng)盤旋的時候，我會記得，有這么一個人，像火紅的楓葉一樣，燃盡了自己不朽的生命，也點燃了我虔誠的心。
相約星期二讀書心得篇十三
也許是人生的卷軸剛剛翻開的緣故吧，我總是問自己：“人為什么要活著？”、“人生的意義在哪里”，“為什么我活著，有的人卻死了？”這是十幾歲歲左右的人最愛問的問題。到了爸爸媽媽的年齡，人們大多已經(jīng)為家庭奔波的不成樣子了，不屑或不敢再問這樣的問題。但是，在一些意想不到的時刻，它還會悄然從心底冒出。這千古之謎，有誰能說得清楚呢？就是那些大哲學(xué)家，他們的回答也常常十分高妙“仙答”卻并不解決我們凡人的問題。一位老人，在臨終之前，通過他的學(xué)生，向我們提供了一份人生的答卷。
當(dāng)時買這本書時，并不是因為寫著余秋雨的推薦做序，而是這個問題深深地吸引了我，人生剛開始，更渴望了解人生。
有的人在突如其來的災(zāi)禍中死去，或在某個黑夜里靜靜地離開，中國人會面無表情地說地說：好，好，至少不是在開膛破肚時去的。但是，當(dāng)?shù)弥俗约涸谀骋惶鞎x開這個充滿眷戀的世界時，這時他的心理大概可想而知，有人顫抖，有人飲泣，有人崩潰，有人在癡癡的笑，也有人未服從命運的安排，自己在大限之前解決了自己。因為，人們所說的“受罪”不僅是病痛的種種折磨，更是等待死亡的種種心態(tài)，因為等死的時候，心里永遠比死的一剎那更痛苦。所以，中國傳統(tǒng)文化中提及的因果報應(yīng)，如果有個人此生成就了種種善舉，那么他最好的結(jié)局就是“無疾而終”。
當(dāng)我們兩只腳踏上人生的起點時，終點就是死亡。無論偉人還是凡人，終究是會死去的。后來莫里老頭兒很瀟灑地走了，而他為了學(xué)生做的備課內(nèi)容還沒有教授結(jié)束，他在天國看著人們，看著人們是否在翻看他的備課筆記，也在看著人們是否接受了他教授的精神。
所以，這本書的最后一句，作者留下的文字是：
“這門課仍在繼續(xù)。”
“我已經(jīng)踏上了最后的旅程——人們要我告訴他們該怎樣打點行裝?！蹦镎f。
相約星期二讀書心得篇十四
《相約星期二》這本書講述了一個老人，或者說一個老學(xué)者，臨終前的14堂人生課。
米奇是一個幸運兒，他在短短的14個星期里學(xué)到了這一生都適用的東西；莫里也是一個幸運兒，他在人生的最后14個星期里讓所有人成為了他的學(xué)生，聽到了他的思想；我們更是幸運兒，在遙遠的這兒聽到了莫里教授的諄諄教誨。（是呀！我們都因此成為幸運者?。?/p>
看這本書的時候，我似乎覺得，莫里教授就在眼前。那輪椅，那笑容，那臺錄音機，我聽見他在說：“我不像讓世界驚慌不安。我要知道發(fā)生了什么，接受它，進入一種安寧的心境，然后離去。？”這本書里，莫里說的值得珍藏的人生格言有好多，我印象最深的就是這句。
這是一種對人生的泰然。人生在世，難免經(jīng)歷一些挫折。泰然地面對，無疑是很重要的。即使，是死亡。當(dāng)然，莫里教授的話值得珍藏的還有很多。比如，“我們不僅需要原諒別人，我們也需要原諒自己。”“不幸的活著也同樣令人悲哀?！薄叭藗儼盐乙暈橐蛔鶚蛄?。我不像以前那么活著，但我又沒有死……我類似于……介于兩者之間?！薄爸绬?？我死了以后，你說，我聽?！薄啊焙芏嗪芏?，這些話語，這些真誠的話語，值得我珍藏一生。
莫里的死，對于所有人來說，都是一種悲哀。這位終身的教師，在人生的最后14個星期2里，滿足了自己的愿望，也滿足了所有人的愿望。讀了這本書，我深深地震撼了。什么是真理，什么是覺悟，莫里的話無疑在告訴我們：“這就是！”
每一個人，總有一天，都會死去。臨死前，沒有人像莫里那么死的有意義，沒有人像莫里那么死的無私。我想，所有讀過這本書的人，這一生，都會受到莫里的影響。他的泰然，他的純真，他的思考，他的無畏。讓我們，向他肅然起敬！
相約星期二讀書心得篇十五
我們活在這個世界上，應(yīng)該怎樣活著，追求的是什么？應(yīng)該留下點什么？且讓我們看一看美國的社會學(xué)教授莫里·施瓦茨在他生命最后的日子里說的是什么。
莫里·施瓦茨得了肌萎縮性（脊髓）側(cè)索硬化癥（即漸凍人）。在他得知自己的病況后就開始思考：是枯竭下去直到消亡，還是不虛度剩下的時光。不甘枯竭的他選擇了勇敢地面對死亡，把死亡作為最后一門課程展示給人們，成為一本人的教科書，讓別人去研究，觀察在他身上發(fā)生的一切，可以讓人們學(xué)到一些東西。
于是他接待形形色色的人，與他們討論死亡，討論死亡的真正含義。也因此與學(xué)生米奇重逢，相約每周星期二見面，討論關(guān)于死亡、恐懼、衰老等話題的一場人生對話。
每一個走向死亡的人都無法阻擋身體的衰老、無力，以致無法自理，把隱私暴露于人前，想來實在是難堪之極?？赡镎f；“我又要當(dāng)一回嬰兒了?！本褪沁@樣的莫里，依然關(guān)心時事，關(guān)愛世人。
他說：“正因為我遭受痛苦，我在電視上看見波斯尼亞那兒的人在大街上奔逃，被槍打死，都是些無辜的受害者……我不禁哭了。我感受到他們的痛苦，就像感受自己的一樣……我非常同情他們?！被疾『蟮哪矬w會到人生最重要的是學(xué)會如何施愛與人，并去接受它，而不應(yīng)該沉溺于自憐的傷感里，無盡的遺憾中。
“我為什么要去關(guān)心別人的問題？難道我自己沒在受罪？”“我當(dāng)然在受罪，但給予他人能使我感到自己還活著。汽車和房子不能給你這種感覺，鏡子里照出的模樣也不能給你這種感覺。只有當(dāng)我奉獻出了時間，當(dāng)我使那些悲傷的人重又露出笑顏，我才能感到我仍像從前一樣的健康。”
“只要你做的是發(fā)自內(nèi)心的，你過后就不會感到失望，不會感到妒忌，也不會計較別人的回報。否則，你就要患得患失?！?/p>
一個星期二又一個星期二，莫里越來越虛弱。命運注定莫里要輸?shù)暨@場生命的較量，但他依然樂觀，接受當(dāng)下。把依賴別人的苦澀當(dāng)作樂趣。
他認為：“你一旦找到了生活的意義，就不會想回到從前去。你想往前走，你想看得更多，做得更多?！?/p>
“如果你一直不愿意變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的?！蹦贻p固然很美好，但年齡是無法抗拒的，樂于接受自然賦予的一切，每一個年齡段都有不同的魅力，我們應(yīng)該接受現(xiàn)狀并樂在其中。
“米奇，如果你想對社會的上層炫耀自己，那就打消這個念頭，他們照樣看不起你。如果你想對社會的底層炫耀自己，也請打消這個念頭，他們只會嫉妒你。身份和地位往往使你感到無所適從。唯有一顆坦誠的心，方能使你悠然地面對整個社會?！?/p>
莫里認為每個社會都有它自己的問題，逃避并不是解決的方法，我們應(yīng)該為建立自己的文化而努力。
我們不僅需要原諒別人，也需要原諒自己。不應(yīng)該陷在遺憾的情緒中無法自拔，跟自己和解，跟周圍的人和解。
如果還有健康。
莫里想這么過一天。
早晨起床，進行晨練。
吃一頓可口的、有甜面包卷和茶的早餐。
然后去游泳。
請朋友們共進午餐，一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友誼。
然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。
晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡鴨子。
剩下的時間就用來跳舞（莫里很喜歡跳舞）。我會跟所有的人跳，直跳得精疲力竭。
然后回家，美美地睡上一個好覺。
以上的內(nèi)容都是莫里的原話，或者就是他的觀點。請原諒我找不到新的詞語來分析他的思想。
人生兩個字很普通，內(nèi)容卻很深奧。莫里用瘦弱的身體向世人詮釋，用一顆坦誠的心，接受自我，他接受別人，接受過往，接受現(xiàn)在就好。
莫里說的每一字每一句都平淡無奇，卻無不處處閃耀智慧的光芒，病魔侵蝕著他的身體，卻讓他的思維更清晰，胸懷更寬廣，把生命里陰暗丑惡的打掃出來，進行分析、洗滌、解剖，最終回歸平靜。
軀體在腐朽，卻讓他的人格精神更加光彩奪目。
我們中國有句俗語：人之將死，其言亦善。我總覺得這樣的莫里，如同菩薩要普度眾生一般地存在著。盡管有充足的理由哀嘆自己命運的殘酷，卻依然悲天憫人，為著他人的痛苦而傷心，想著分擔(dān)他人的痛苦。
他的墓碑上寫著：一個終生的教師。
相約星期二讀書心得篇十六
常說向死而生，更好的了解死亡，才能更好的生活。死亡意味著生命的結(jié)束，不考慮生命的結(jié)束，如何考慮生命豐富多彩的過程。不同的文化對于死亡的態(tài)度不同，平常的生活中較少的考慮死亡，對于人生必然要面對的課題卻如此缺乏深入思考，只是被動的等待命運的審判。這本書讓讀者思考如何面對死亡，如何度過生命中的每一天。
《相約星期二》是一位智慧老人的臨死箴言，他對生活始終積極樂觀，即使生命只剩最后一天，他度過這一天的方式與平常一樣?！霸绯科鸫?，進行晨練，吃一頓可口的、有甜面包圈和茶的早晨。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談家庭，談他們的問題，談彼此的有情。然后去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子，剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有人跳，直到跳得精疲力竭，然后回家，美美的睡上一個好覺?！保悦恳惶於际亲詈笠惶斓膽B(tài)度來對待人生中的每一天，這樣的生活是會少很多遺憾吧。
相約星期二讀書心得篇十七
星期二是一個平常而又特殊的日子，這一天我們不但要完成一周中最繁重的工作任務(wù)，還要思索和總結(jié)一周以來的工作成果和不足之處。對我來說，相約星期二這個節(jié)目是我每周不可或缺的一部分，它幫助我更好地思考和反思自己的工作和生活，對此我有著深深的遺憾和心得體會。
在這個快節(jié)奏、高競爭的社會中，人們總是忙忙碌碌，很少有時間去思考和面對自己的內(nèi)心。然而，相約星期二給我們提供了一個休息和思考的時刻。每當(dāng)我打開電視，聽到那熟悉的介紹聲音，我就會馬上靜下心來，投入到這個精神的交流平臺中。通過觀看節(jié)目，我看到了很多與自己有相同遺憾的人，也看到了他們在日常工作中的失誤和不足之處。這使我驚訝和震撼，我開始思考自己是否也存在這樣的問題，是否也有一些遺憾沒有盡力去克服。
遺憾是生活中不可避免的一部分，但我們是否能夠從中吸取教訓(xùn)并不斷成長，這才是最關(guān)鍵的。相約星期二給我提供了一個機會，讓我從他人的經(jīng)驗中學(xué)到一些寶貴的教訓(xùn)。例如，有一期節(jié)目講述了一位年輕人如何因為過于自我滿足而失去了一個重要的工作機會。這讓我深思自己是否也存在這樣的問題，是否也在工作中過于自滿而忽略了自己的不足之處。雖然這個故事很遺憾，但它提醒我要保持謙遜和學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
遺憾并不可怕，可怕的是那些永遠不愿承認自己的錯誤和不足之處的人。通過觀看相約星期二，我看到了許多成功的人士，他們并不將遺憾視為生活的終點，相反，他們將它作為一種動力和助力來不斷超越自己。他們樂觀面對遺憾，不斷改進和提升自己，在人生的道路上不斷追求進步。這給了我很大的啟發(fā)，讓我明白遺憾并不可怕，重要的是能夠積極面對和解決它，將其轉(zhuǎn)化為自己前進的動力。
心得體會需要思考和總結(jié)才能得出，而相約星期二給了我一個平臺，讓我有機會對自己的成果和不足之處進行深入的思考和總結(jié)。通過觀看節(jié)目中的案例和故事，我找到了很多我在工作和生活中的不足之處，這讓我感到非常遺憾。然而，我并沒有被這些遺憾打垮，相反，我將其視為一種成長的機會。我深刻地意識到自己的不足之處，并積極主動地去改進和提升自己的能力。相約星期二教會了我如何面對遺憾，并從中吸取教訓(xùn)，這是我一生中寶貴的財富。
相約星期二是我心靈的驛站，它讓我有時間停下來，反思和總結(jié)，從中學(xué)到寶貴的教訓(xùn)。通過觀看節(jié)目，我看到了很多在工作和生活中的遺憾，但它們并沒有讓我消沉，而是讓我更加堅定地去努力和改進自己。遺憾是生活的一部分，我們不能逃避，只有面對并積極解決它，才能不斷成長和進步。相約星期二教會了我如何面對遺憾，這是我一生中寶貴的經(jīng)驗和財富，我會將其銘記在心，用它來激勵自己不斷進步。
相約星期二讀書心得篇十八
許多人過著沒有意義的生活。即使當(dāng)他們在忙于一些自以為重要的事情的時候，他們也顯得昏昏庸庸的。這是因為他們在追求一種錯誤的東西。你要使生活有意義，你就得獻身于愛，獻身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標(biāo)和意義的價值觀——讀到這里時，讓我想到我們志愿者工作需要長久的全身心的投入，僅僅抱著激情是不夠的。你首先需要做的明確自己除了激情、熱情、愛心以外你為什么愿意義無反顧地做這個工作。
我想說，愛。你必須愛這個工作。一個志愿者，只有你發(fā)自內(nèi)心地愛這個沒有任何酬勞的工作，愛你的服務(wù)對象，你才能堅持下去。也許“堅持”這個詞不太妥當(dāng)，我一直認為“堅持”有點勉強的意思，我聽過人說，“我要堅持每天跑步”，卻沒有聽人說過“我一定要堅持把游戲玩下去”，更多的時候我覺得是本能，當(dāng)下，你覺得做義工是你想做的，而不是為了什么而做的。
記住，唯有快樂，才能持久，你要愛你的志愿工作，如果你發(fā)現(xiàn)有一天你已經(jīng)不愛這個工作，而只是為了當(dāng)初的承諾勉強去做，就是需要停下來的時候了。
當(dāng)一個人在群體中找不到內(nèi)心的呼應(yīng)的時候，他就應(yīng)該退守回自己的內(nèi)心生活里。在學(xué)會愛自己的同時分一些愛給別人，你并沒有喪失你自己，同時也給別人帶來一些慰藉，就是這樣，如此簡單。
相約星期二讀書心得篇十九
星期二是平淡的一天，沒有星期一的疲憊，沒有星期三的期待，它在日歷上默默地存在著。然而，如果我們能以一個特殊的心態(tài)來對待星期二，那么它或許能為我們帶來出人意料的驚喜和體會?！断嗉s星期二》是一本揭示人性和人情的小說，它不僅讓我們感受到了遺憾的自省，而且引發(fā)了我關(guān)于生活的種種思考。
第一段：小說情節(jié)的凸顯，引發(fā)探討。
《相約星期二》的故事發(fā)生在一家醫(yī)院的飯?zhí)茫v述了幾個陌生人在星期二的午餐時間相遇并展開對話的故事。這幾個人都有各自的故事和遺憾，當(dāng)他們聚在一起時，不經(jīng)意間觸碰到了彼此的內(nèi)心。每個人在尋找自己的遺憾和悔恨，同時也試圖用言語和行動撫慰他人的傷痛，這使得故事更加生動有趣。通過小說中的情節(jié)展開，我深深產(chǎn)生了對人類情感的思考，同時也反思了自己在生活中是否經(jīng)常忽略了互相關(guān)心和理解的重要性。
在小說中，每個人都有自己的遺憾，有的是錯過了機會，有的是對親人的不履行承諾。遺憾是一面鏡子，它讓人反思過去的選擇、行為和決策。對于自己的遺憾，有些人選擇了逃避和回避，有些人則選擇了勇敢面對和努力彌補。通過小說中的描寫，我深深感受到了遺憾給人帶來的痛苦和掙扎。遺憾并不可怕，關(guān)鍵在于我們是否能夠勇敢面對它，并從中吸取教訓(xùn)。
第三段：當(dāng)下的重要性。
小說中的人物們在面對自己的遺憾時，也對現(xiàn)在的生活有了更深刻的理解。他們明白了當(dāng)下的重要性，明白了珍惜眼前人和事的重要性。在作者筆下，他們用自己的悔恨和遺憾告誡我們要珍惜現(xiàn)在，不要將重要的人和事推遲到星期二，因為我們不知道下一次是否還有機會。
第四段：關(guān)于勇氣和坦然。
小說中的人物們雖然各自有著不同的遺憾和悔恨，但他們都遇到了一個共同的問題，那就是如何面對過去？如何面對別人和自己的失去？作者在小說中并沒有給出一個完美的答案，但他通過這些人物的行動和對話，傳達了一種勇敢面對的精神和坦然對待的態(tài)度。沒有誰能改變過去，但我們可以改變自己對待過去的態(tài)度。勇敢面對過去的錯誤和失敗，坦然接受遺憾的存在，才能真正地釋懷心中的包袱。
第五段：人性的溫暖和共鳴。
通過小說中的情節(jié)，我感受到了人性的溫暖和共鳴。雖然這些人并沒有相識過，但他們在遺憾和悔恨面前彼此敞開心扉，用真誠和關(guān)懷去安慰和支持對方。他們的故事讓我深深明白，我們在這個世界上不是孤立的個體，我們都有著共同的情感和人性。當(dāng)我們能夠關(guān)注他人的遺憾并試圖幫助他們時，我們也能從他人的故事中尋找到對自己生活的啟示和方向。
在《相約星期二》中，小說的情節(jié)和人物描寫給我留下了深刻的印象。在每一個星期二，我們也可以像小說中的人物一樣，用關(guān)心和關(guān)愛去面對自己和他人的遺憾和失去。當(dāng)我們能夠勇敢面對過去，坦然接受遺憾的存在，并用真誠和關(guān)懷去化解他人的痛苦時，我們的生活將充滿溫暖和希望。星期二不再平淡，它將成為我們思考、反省和成長的日子。
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