經(jīng)過一段時間的努力工作，總結(jié)是對自己收獲的一種回顧和總結(jié)?？偨Y(jié)要具備可操作性，即能夠指導(dǎo)實際行動和改進方法?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇一
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動的好時光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個良好的榜樣，開了一個好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時還想對大家提幾個要求：
一、時間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步。可以一個人跑步，也可以幾個人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時內(nèi)不允許劇烈運動，身體不舒服的時候要聽從醫(yī)生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。
三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動有效，貴在堅持。剛開始跑步的時候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運動記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時學(xué)校會舉行有關(guān)比賽活動。
同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二
大家上午好，今天我們在這里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：
第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。
第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇三
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
我校辦學(xué)多年來，始終堅持“傾情生命教育凸顯人文情懷”為辦學(xué)理念，培養(yǎng)體質(zhì)健康，人格健全，品德高尚的學(xué)生。為了大力推行“陽光體育”活動，今天，天氣雖然寒冷，但同學(xué)們依然朝氣蓬勃。為了健康的體魄，為了美好的人生，為了號召全校同學(xué)積極投身陽光體育運動中，今天我們將隆重舉行“龍河中心小學(xué)陽光體育冬季長跑啟動儀式”。第一項：升旗儀式。
第二項：請xxxx副校長作動員講話。
第三項：請學(xué)生代表作表態(tài)發(fā)言。
第四項：請xxxx副校長宣布“龍河中心小學(xué)冬季長跑”正式開始。
老師們、同學(xué)們，有了健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，讓我們行動起來吧，每天堅持鍛煉一小時，讓健康伴隨同學(xué)們成長!讓幸福與我們同在!祝愿老師們、同學(xué)們健康快樂每一天!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區(qū)、市）在同一天舉行省級起跑儀式。今天我們和全國的所有學(xué)校一道，舉行“陽光體育與祖國同行”冬季長跑啟動儀式。
此次活動，時間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國x周年。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，為自己未來的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的.身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎(chǔ)，是一個民族昌盛的重要特征。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長，為祖國x周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇五
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進學(xué)生健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。“陽光體育運動”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學(xué)校體育活動健康積極發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的.信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。
同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇六
老師們、同學(xué)們：
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動的好時光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個良好的榜樣，開了一個好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時還想對大家提幾個要求：
一、時間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步?？梢砸粋€人跑步，也可以幾個人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時內(nèi)不允許劇烈運動，身體不舒服的時候要聽從醫(yī)生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。
三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動有效，貴在堅持。剛開始跑步的時候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運動記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時學(xué)校會舉行有關(guān)比賽活動。
同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、運動員朋友們：
大家上午好！
今天，我們在風(fēng)景如畫的人工湖畔舉辦梁山縣全民健身運動會暨“民豐銀行杯”環(huán)湖長跑賽，在此，我謹代表縣委、縣政府對大家的到來表示熱烈的歡迎！
長跑運動有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，深受人們喜愛，科學(xué)研究表明，長跑運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強人的智慧和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達還是平民百姓，為了健康健美，為了提高生活質(zhì)量，都紛紛加入到長跑運動的大軍中來。為提升梁山的城市品位、推動和普及全民健身運動，縣委、縣政府決定舉辦本次環(huán)湖長跑賽。
這次比賽得到了梁山縣民豐村鎮(zhèn)銀行的大力支持，能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的實力，展現(xiàn)了他們積極回報社會、助力全民健身的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。在此，我代表縣政府對他們表示衷心的感謝。
參賽運動員來自全縣各企事業(yè)單位、縣直機關(guān)及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)，具有廣泛的群眾代表性，真正體現(xiàn)了“全民健身，全民參與”的宗旨。在此，我衷心希望各位參賽運動員全力以赴參加比賽，安全參賽、規(guī)范參賽，賽出風(fēng)格、賽出水平；希望各位裁判員堅持“公開、公平、公正”的原則，嚴格、認真、準確裁判；希望全體工作人員和志愿者認真工作，熱情服務(wù)，為比賽提供良好的環(huán)境。希望“民豐銀行杯”環(huán)湖長跑賽能夠打造成梁山乃至魯西南的有影響力的比賽賽事。向社會傳遞健康環(huán)保的生活理念，提高群眾的健身意識，推進我縣全民健身活動深入開展。
最后，祝參加本次比賽的朋友們身體健康，心情愉快!預(yù)祝環(huán)湖長跑賽圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇八
大家上午好，今天我們在這里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣大青少年學(xué)生要行動起來積極參加體育鍛煉，以增強體魄的健康，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標，參加對象為全國各級各類學(xué)校五年級以上學(xué)生。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：
第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。
第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇九
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：
大家好！我是來自高一（3）班的楊。
能夠成為這一屆高一第一位國旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。
冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對于我們高中生，冬季長跑的活動也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽光體育，冬季長跑》。
我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個好身材。可我們每天在學(xué)校學(xué)習(xí)，運動量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來，這其實是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%；全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
面對這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個很好的對策：長跑。
有關(guān)專家表示，長跑有眾多增強體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當(dāng)然，很明顯的一點是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的學(xué)習(xí)方面，長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對大腦記憶功能有增進作用。。
其實，體育運動本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時，放下手中的事，在操場上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺。回到教室學(xué)習(xí)，整個人會變得精神集中、血力滿格。運動，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。灑出去的是汗水，收獲的陽光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。
所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的。
格言。
：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑模胍玫矫艚莺蜋C智、健康和健美，想要得到頑強的意志、健全的人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
同學(xué)們，真心地接受長跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當(dāng)你虔誠用心地做一件事的時候，它總會有某個地方觸動你的心，為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。
青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負這樣一個浪漫美麗的年華。
我的演講完了，謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重集會，舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù)，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數(shù)；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的精神，獲得了20xxxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨，憑借著扎實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應(yīng)，促進血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓"每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子"的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十一
老師們，同學(xué)們：
此次活動，時間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國x周年。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，為自己未來的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎(chǔ)，是一個民族昌盛的重要特征。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長，為祖國x周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十二
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù)，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數(shù)；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的`精神，獲得了20xxxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨，憑借著扎實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應(yīng)，促進血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的.不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。
增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學(xué)校體育活動健康積極發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。
同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長;祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功!
三
各位老師、同學(xué)們，
隨著中考體育分值的提高，長跑已然成為了一項最為普遍的校園運動：無論是每節(jié)體育課例行的長跑，還是初二、初三年級大課間的跑操，長跑都是冬季最為簡單有效的運動方式，有著極多的益處。
首先，長跑可以暖身。溫度一降低，很多同學(xué)尤其是女生會出現(xiàn)手腳冰涼全身發(fā)冷的情況，穿再厚也無濟于事。那么這時候最有效的方法就是去操場上跑兩圈，跑完了保證你全身發(fā)熱充滿能量。同樣，長跑有助于提高睡眠質(zhì)量，提高抵抗力，盡量避免患上令人心煩的感冒。
其次，長跑有助于減少運動受傷的幾率。在慢跑鍛煉中，肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的抗損能力都會增強，對于愛好打籃球的男生來說更是上場前必不可少的運動。如果你想要減少運動帶來不可預(yù)知的受傷，在球場上多一些揮灑汗水的機會，那么就去長跑吧!長跑是一項需要全身協(xié)調(diào)配合的運動，它還可以塑形，讓你保持青春勻稱的體態(tài)，不至于坐在課桌前太久而發(fā)胖，這勝過任何一種節(jié)食方法。
如果你想要喚醒自己的能量，去跑吧!
如果你想要讓身體更強壯，去跑吧!
如果你想要在球場上發(fā)揮的更好，去跑吧!
如果你想要擁有青春健美的體態(tài)，去跑吧!
并不是只有體育課或者為了考試去跑，而是為了自己而跑。不要把自己宅在家里，在繁重的課業(yè)間隙，沐浴著冬日的暖陽，去塑膠跑道上奔跑吧，任汗水揮灑，這才是青春的真諦!
我的演講完畢，謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十五
xx商業(yè)高等?？茖W(xué)校體育教學(xué)部。
20xx年11月13日下午15：00。
xx商專大門口（校訓(xùn)前）。
八個系每系選拔200名學(xué)生，男、女各100名。
從校門口出發(fā)——繞校園經(jīng)校醫(yī)院——圖書館后邊——辦公樓——學(xué)生宿舍前邊的路——我校田徑場——自動帶回——儀式結(jié)束。
1、11月13日下午14：40，各系按組委會安排好的順序，在校門口指定地點集合等候。（排列順序按校運會出場順序，即：工商系、經(jīng)貿(mào)系、計算機系、會計系、旅游系、商務(wù)秘書系、藝術(shù)設(shè)計系、營銷系）。
2、11月13日下午15：00，啟動儀式正式開始。
3、校領(lǐng)導(dǎo)講話。
5、校領(lǐng)導(dǎo)鳴槍起跑。
6、各系代表按順序和原指定好的路線象征性的進行長跑。
1、各系要精心組織，認真選拔參加儀式的隊員，加強學(xué)生紀律、安全方面的.教育。
2、各系要大力宣傳本次冬季長跑活動的目的和意義，鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，真正掀起學(xué)生體育鍛煉的良好風(fēng)氣。要求各系在啟動儀式上要打出橫幅或宣傳板進行宣傳。
3、請各系領(lǐng)導(dǎo)積極參與本次冬季長跑活動的啟動儀式，以確保啟動儀式圓滿成功。
4、體育部田徑球類教研室全體教師參與本次活動的組織安排工作，按要求合理分工，責(zé)任到人。各位教師要各司其職，確保本次活動順利、圓滿、成功。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、殘疾人朋友、同志們：
上午好!
今天，是第十九次“全國助殘日”。伏虎鎮(zhèn)在這里舉行盛大的慶祝活動，我作為一名扶殘助殘志愿者站在這里講話，我感到非常的榮幸。殘疾人是一個特殊群體，他們因各種原因致殘，這不是他們的過錯，他們中有的人為了他人、集體、國家的利益而致殘，正常人同樣也可能成殘。殘疾人朋友自尊、自強、自立，奮發(fā)有為，與自身殘障做不屈斗爭的堅強精神，鼓舞、感染了我，使我對這一特殊群體產(chǎn)生了由衷的.敬佩之情。正因為如此，我才作為一名志愿者積極投身殘疾人社會公益事業(yè)，為殘疾人事業(yè)貢獻自己的一點微薄之力。盡可能多的幫助、支持、關(guān)心殘疾人。在日常生活中，我作為一名骨科醫(yī)師，減少殘疾、減輕殘疾程度，最大限度的為傷殘病員提供最優(yōu)良的技術(shù)，最快時間的康復(fù)，最低的收費，是我一直堅持的原則。我也深深知道：這也是我應(yīng)該做的。
同志們，朋友們，殘疾人是一個龐大的特殊群體，有積極參與社會生活的愿望和能力，他們渴望關(guān)愛，需要理解，希望幫助，他們同樣是人類社會財富的創(chuàng)造者，和諧社會的參與者?？墒牵麄兊纳媸悄菢拥乃岷?，他們的生活是那樣艱難，他們自己和家庭的延續(xù)是那樣苛坎。關(guān)愛他們吧，我們有健康的本錢;關(guān)愛他們吧，我們擁有慈善的心田;關(guān)愛他們吧，我們的大手大足能支持我們成功向前。我深信，助殘這個崇高的事業(yè)，在黨和平的關(guān)懷、支持下，在各界愛心人士的幫助下，殘疾人朋友一定能自強自立、和正常人一道共奔小康。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十七
同志們、朋友們：
大家好！今天，我們在這里隆重舉行吳起縣志愿者活動啟動儀式，目的，就是要動員和凝聚更多的熱血青年來服務(wù)社會、奉獻愛心、傳承文明。在此，我代表縣委、縣平對全縣志愿者活動的正式啟動表示熱烈的祝賀！同時，也借此向一直以來服務(wù)在各條戰(zhàn)線的廣大志愿者致以崇高的敬意！也一并向組織和引導(dǎo)志愿者活動的各級團組織、廣大團干部致以親切的問候！
志愿者活動，是一項崇高的公益事業(yè)，也是社會文明進步的重要標志。新時期、新階段、新任務(wù)，伴隨著志愿者活動的蓬勃發(fā)展，我縣的志愿服務(wù)工作也取得了長足進步。在扶貧濟困、傳播文明、環(huán)境保護以及參與大型活動等方面，廣大志愿者發(fā)揮了獨有的、不可替代的作用，特別是近年來，在、保護母親河、青年服務(wù)月等諸多方面，都做出了突出貢獻，并贏得了社會各界的廣泛贊譽。志愿者活動作為吳起歷的首次整體啟動，既有對以往工作的總結(jié)和肯定，也有對今后工作的安排和部署；既是里程碑，又是新起點；既承前啟后，又繼往開來；應(yīng)該說意義非凡，責(zé)任重大，使命光榮。就此，為開展好志愿者服務(wù)活動，對大家提幾點希望。
一要提高認識把責(zé)任擔(dān)起來。一名志愿者就是一面旗幟，一次志愿服務(wù)就是一次愛的奉獻，一項志愿活動就是一次志愿責(zé)任的充分體現(xiàn)。參與志愿服務(wù)不僅是一種覺悟、一種榮譽，更是一種責(zé)任。希望廣大志愿者要提高認識，擔(dān)起責(zé)任，堅守服務(wù)大局、奉獻社會、溫暖他人、彰顯愛心的宗旨，履行志愿服務(wù)、竭誠奉獻的使命，要用一顆溫暖、關(guān)愛、赤誠之心，積極深入社會、服務(wù)社會、獻身社會。對于各級團組織而言，組織這項活動是一項義不容辭的責(zé)任，要力求做真、做實、做到位，要以貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，豐富和創(chuàng)新活動載體，要不辱使命，切實擔(dān)負起組織者、引導(dǎo)者和實踐者的三重責(zé)任，全力推進志愿者活動的深入開展。
二要營造氛圍把精神揚起來。志愿者服務(wù)既是一項十分光榮而高尚的事業(yè)，也是助人為樂、扶貧濟困、傳承中華民族美德的充分體現(xiàn)，尤其是志愿者精神，更是一種重要的文化軟實力，是一股溫馨的道德清流，能充分體現(xiàn)出當(dāng)代優(yōu)秀青年的自覺性、活躍性和先進性。希望廣大志愿者，要志存高遠，振奮精神，立足新起點，迎接新挑戰(zhàn)，大力弘揚奉獻、友愛、互助、進步的青年志愿者精神，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和無私的奉獻來展現(xiàn)你們的'風(fēng)采。希望各級團組織要進一步強化志愿者精神的自我培植和社會養(yǎng)成，帶好團隊，做好服務(wù)，樹好品牌，吸引更多的青年加入到志愿者行列，切實把青年身上蘊含的參與社會、服務(wù)社會的蓬勃熱情、旺盛朝氣和巨大能量保護好、引導(dǎo)好、發(fā)揮好，使志愿服務(wù)真正成為廣大青年的自覺行動和道德追求。
三要真抓實做把作用活起來。實踐表明，志愿服務(wù)不僅是國家強盛不可或缺的動力，也是促進社會和諧的有生力量。志愿服務(wù)的質(zhì)量和效果，將直接決定志愿者服務(wù)事業(yè)的影響力和生命力。今天的啟動儀式，既是拉開的序幕，也是吹響的號角，希望大家迅速地動起來、熱起來、活起來，要守誓言、起作用、做表率，爭平心使者，展現(xiàn)愛心成果，為吳起增添動人的音符、和諧的樂章、文明的色彩。希望各責(zé)任單位在開展志愿服務(wù)活動中，要結(jié)合實際，真抓實做，活化作用，不斷擴大活動的影響力。要緊緊圍繞打造綠色吳起、構(gòu)建溫馨家園為目標，大膽創(chuàng)新，力求突破，主動尋求服務(wù)機會，積極挖掘服務(wù)內(nèi)容，找出各界關(guān)注、群眾需要、志愿者能為的載體，開展系列特色服務(wù)，為百姓解難、為社會分憂、為和諧出力。
贈人玫瑰，留有余香。同志們，朋友們，社會因奉獻而美好，青春因展現(xiàn)而亮麗，吳起為有你們的傾注而更顯精彩，因為有你們的奉獻而更加美麗。希望大家在縣委、縣平的正確領(lǐng)導(dǎo)下，用愛心傳承文明、用真情奉獻社會、用行動實現(xiàn)諾言，為推動吳起又好又快發(fā)展貢獻力量！
最后，預(yù)祝志愿者活動圓滿成功！
祝朋友們學(xué)習(xí)進步、工作順利！
謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十八
大家早上好!
人最寶貴的.是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、共青平發(fā)出號召，倡議在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我校從20xx年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的全面實施，深入開展“學(xué)生陽光體育運動”。
“少年智則國智，少年強則國強”。今天，在我校舉行以“陽光體育與快樂校園同行”為主題冬季長跑啟動儀式，希望全體同學(xué)能以今天的啟動儀式為新起點、新契機，提高對本次活動重要性的認識，在學(xué)校的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下，以班級為單位，扎實有序的投入到每天的長跑活動中去。通過冬季長跑活動，磨練意志，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。
冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，但是老師還想對大家提出幾個要求：
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