心理分析報告(模板15篇)

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心理分析報告(模板15篇)
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心理分析報告篇一

通過半個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的

學(xué)習(xí)

,我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行的分析。

一、自我分析

(一)興趣

我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強; 通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同達(dá)到組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實,通常追求權(quán)力、財富和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強的目的性。

(二)性格

16pf報告顯示,在樂群性,聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,憂郁性,獨立性等方面表現(xiàn)為低分,

其他

的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向 感覺 思考 判斷)。

會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。 樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進,認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強,缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團體來維持自信,對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。

(三)能力

職業(yè)能力測評只有兩項,即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性一般。

(四)價值觀

職業(yè)價值觀測評顯示,我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻(xiàn),團隊融洽型。

幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的

幸福

和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認(rèn)為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認(rèn)為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作??蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

(五)職業(yè)理想

職業(yè)類型:研究人員/科學(xué)工作者。具體崗位:科研員(研究員)。地域不限,各科研機構(gòu)和各級高校,甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu),待遇較好,但需要付出較多努力?;锇閯t基本都在一起研究,就業(yè)前景廣闊,屬于熱門。

(六)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確,能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,關(guān)注一件事情或一個人,而不是平行開展多項工作。通過工作,你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對細(xì)節(jié)很強的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性,尊重約定,維護傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

你有高度的責(zé)任心,會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾,這總是讓你過度勞累,壓力很大時,你會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細(xì)致,有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢,難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強對遠(yuǎn)景的關(guān)注。

二、完善自我的方案

(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策

往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動和復(fù)雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

(二)針對自身不足所提出的解決辦法

在職業(yè)發(fā)展過程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。 直接地表達(dá)自己,說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考,加強對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

(三)如何檢驗效果與目標(biāo)修正

每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

三、結(jié)束語

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!

人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活,而不同的環(huán)境氛圍對人的精神、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的。因此,為了使自己始終保持振奮的精神、寧靜的心理與飽滿的情緒,每個人都應(yīng)自覺地、主動地去努力創(chuàng)造一種美好的環(huán)境氛圍,這也是自我心理訓(xùn)練、自我心理調(diào)控的重要方面。

隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的“晴

表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對

專業(yè)

的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀

中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。 心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與我們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康我們要:

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的`培養(yǎng)離不開良好的

校園

文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進

同學(xué)

之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于我們深化自我認(rèn)識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。

在自我分析之前,我首先介紹一下我的人生歷程,我出生在一個農(nóng)村家庭,從小

成績

就不好,也就是說笨,沒有考上一個好的高中,第一年高考,考上了三本,由于不服,所以就到六安著名的毛坦廠中學(xué)復(fù)讀復(fù)讀,最終考入了安師大,在這復(fù)讀的路上,可謂是道路坎特,心理受到創(chuàng)傷。由于復(fù)讀班人數(shù)眾多,一個班大約150人,僅復(fù)讀班就有80多個

班級

,所以競爭壓力很大,現(xiàn)在來到大學(xué),由于自由時間較多,自主學(xué)習(xí)動力下降,成績下降,又要搞

什么

素質(zhì)拓展學(xué)分,所以感覺壓力也很大。

總而言之,我現(xiàn)在處在這么一個心理狀況下:

2、 對未來猶豫不決。自己經(jīng)常如此反問自己——畢業(yè)后是考研呢還是找工作,還是創(chuàng)業(yè)呢。人活著到底為了什么呢?(貌似就是錢,人的一生處處在圍繞錢轉(zhuǎn)。)

所以我個人感覺,我的心理健康處在一個亞健康的水平上,這當(dāng)然也可以成為我的動力,也成為我的阻礙。動力——迫使我努力的追求自我的完美;阻礙——不能狗很好克服的話,可能導(dǎo)致心理問題。

如何進行自我心理調(diào)適:

留點時間和空間,多了解、反省自己?!澳闶?p>

怎樣

一個人?”當(dāng)別人這樣詢問自己的時候,能夠自信而不遲疑地回答出來的人并不多,因為多數(shù)人在忙于具體事務(wù),而忽略了了解、反省自己。其實認(rèn)識自己的特性及喜惡很重要,沒有自我認(rèn)識及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處,就增強了把握機遇的能力;了解了自己的弱點,就發(fā)現(xiàn)了可以挖掘的潛力。所以要了解自我,認(rèn)識自我。

多一點溝通,有利于解決問題。跟朋友傾吐,一份煩惱會變成半份煩惱,一份快樂會變成兩份快樂。越優(yōu)秀的人,壓力就越大,緩解壓力的有效辦法是要學(xué)會傾吐。不要不好意思,掩飾不代表堅強,被了解本身就是一種堅強的支持力量,真正的堅強來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。

我們還應(yīng)好好照顧自己,多鍛煉身體,因為沒有好身體,就沒有好心情。

如何解決

其實到現(xiàn)在也沒能找到治療自己的靈丹妙藥,我想我能做的只是繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),爭取在畢業(yè)前把平均成績提高一些;對生活看得開一些,活著總歸是為自己而活,作為一個有思想、有能力、有修養(yǎng)的人,學(xué)會知足常樂,給自己制定一個原則,別人的意見總歸是外人的意見,如何選擇如何生活都是我自己的事,我選擇什么職業(yè),幸不幸??觳豢鞓分挥形易约翰胖?,與外人無干。

此外就是可以給自己列一個優(yōu)點、缺點表,這樣既避免了盲目不自信,讓自己充分地認(rèn)識自己還是有很多比別人強很多的地方,也讓自己充分明白自己的缺點在哪里,有的放矢地改正。

不管怎么說,人生總會遇到很多這樣的坎,努力邁過,才有能力、有信心去面對更多更難的挑戰(zhàn)。

心理分析報告篇二

[摘要]本文主要報告了一例通過認(rèn)知療法和操作性行為療法來治療疑病性神經(jīng)癥的來訪者進行心理咨詢的過程。通過提高認(rèn)識、心理治療和鞏固新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)等三個階段的心理咨詢,成功地達(dá)到了“認(rèn)知重建”消除主觀不適的目的,有效地解決了疑病性神經(jīng)癥。

[關(guān)鍵詞]疑病性神經(jīng)癥認(rèn)知行為治療操作性行為療法。

一、一般資料:男,21歲,大學(xué)三年級學(xué)生、獨生子。該生自幼體弱,父母對其非常嬌慣、溺愛。7歲上學(xué),學(xué)習(xí)成績好。到中學(xué)身體逐漸健壯,但已養(yǎng)成不良性格,過份關(guān)注身體狀況、敏感、多疑、固執(zhí)、自我中心和自憐。高二時父親不幸患肝癌去世,傷心致極。在考入大體檢時,內(nèi)科醫(yī)生自言自語說了聲肝臟有點大,當(dāng)時即緊張、害怕,出了校醫(yī)院,到另一家醫(yī)院進行檢查。醫(yī)生說其肝臟大小屬正常范圍,但仍不放心,堅持要求作了肝臟b超,肝功能等項檢查均無陽性發(fā)現(xiàn)。此后,卻出現(xiàn)右上腹肝區(qū)隱隱作痛,且逐漸加重,食欲不振、兩腿發(fā)軟、頭昏腦脹、失眠,懷疑自己患有肝病,又曾多次到多家醫(yī)院檢查,b超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數(shù),連肝臟ct也做過均屬正常,對癥治療無效。想起父親患肝癌去世,就懷疑自己也患了肝癌,更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學(xué)習(xí)和正常生活,自感走投無路,面臨休學(xué)。前來咨詢,要求幫助。

二、主訴與個人陳述。

1、主訴:認(rèn)為自己肝臟有肝癌,且常常隱隱作痛,恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學(xué)習(xí)和正常生活,自感走投無路。

2、個人陳述:以前我一直覺得自己的身體很好,熱愛運動,各項運動都比同伴強。可是進入大學(xué)的第一次體檢,卻檢查出我肝臟有問題。我當(dāng)時就知道我可能完了,我知道有些疾病是會遺傳的,我爸爸就是肝癌去世的,這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌,醫(yī)院都說我剛臟正常。我想也許是現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)還查不出來吧,或者我的病還沒發(fā)展到可以檢查出來的地步吧!后來,我的肝臟開始隱隱作痛,我整天生活在恐懼中,真擔(dān)心哪天真的會像爸爸一樣死去。學(xué)習(xí)也難以繼續(xù),整個人整天渾渾噩噩。

3、觀察和他人反映:來訪者意識清,自行陳述,自知力完整,主動求治。焦慮不安,同時有點自我中心,觀念固執(zhí)。有時一言不發(fā),但講到自己的病癥時則繪聲繪色,十分生動。據(jù)了解,患者小時父母十分寵愛,因此人際交往時往往自我中心,且十分自負(fù),認(rèn)定的事情輕易不會改變。

三、測驗與診斷。

1、心理測驗:

mmpi剖析圖分析,該生測圖顯示1、2、3、t分顯著超出常態(tài),符合疑病性神經(jīng)癥測圖模式。

癥狀自評(scl290)測查結(jié)果提示:該生存在有軀體化癥狀,焦慮情緒及偏執(zhí)傾向等心理問題。

2、診斷:疑病性神經(jīng)癥。

3、診斷依據(jù):

1)按照正常與異?!叭椩瓌t”分析:其主觀與客觀世界是統(tǒng)一的;知、情、意是協(xié)調(diào)一致的;個性也是相對穩(wěn)定的,因此排除精神病性疾病。

2)根據(jù)既往病史,且該患者癥狀經(jīng)各科檢查,無器質(zhì)性病變。

3)該患者存在變形的內(nèi)心沖突,表現(xiàn)為對患肝癌的過分擔(dān)心和懷疑。

4)根據(jù)神經(jīng)癥的簡易評定法,該求助者病程一年以上,3分;精神痛苦無法自行緩解,2分;無法正常學(xué)習(xí),社會受損程度,3分??偡制叻?,可以診斷為神經(jīng)癥。

5)該求助者的主導(dǎo)癥狀是疑病性觀念,對身體過于敏感,反復(fù)求醫(yī),不相信診斷結(jié)果。符合疑病性神經(jīng)癥的診斷要點,初步診斷為疑病性神經(jīng)癥。

4、鑒別診斷:

1)與疑病妄想相鑒別:該求助者認(rèn)為自己患有肝癌,但主要是懷疑,因此可排除疑病妄想。

2)與廣泛性焦慮相鑒別:該求助者雖然表現(xiàn)出焦慮情緒,但焦慮有具體內(nèi)容,不是無名焦慮,可排除廣泛性焦慮。

3)與恐怖性神經(jīng)癥相鑒別:該求助者雖然對肝癌存在擔(dān)心和害怕,但這種擔(dān)心和害怕是指向未來的,并不是現(xiàn)在已經(jīng)患有肝癌,所以這種擔(dān)心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點,可排除恐怖性神經(jīng)癥。

4)與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別:該求助者雖有情緒低落的癥狀,但是繼發(fā)性于疑病性觀念,并非主導(dǎo)癥狀,可排除抑郁性神經(jīng)癥。

四、咨詢目標(biāo):

1、近期目標(biāo):改善不合理認(rèn)知觀念,減輕焦慮情緒,減少心身癥狀,能夠正常參加學(xué)習(xí)。

2、遠(yuǎn)期目標(biāo):恢復(fù)了正常的學(xué)習(xí)和生活,疑病傾向和內(nèi)感性不適基本消失。

五、咨詢方案:

1、方法:認(rèn)知療法和操作性行為療法。

2、原理:認(rèn)知療法原理:貝克認(rèn)為,個體不能正確使用共同感受、對自動化思維中的某些錯誤觀念不能內(nèi)省或過分按規(guī)則行事,都會產(chǎn)生認(rèn)知歪曲,進而產(chǎn)生不良的情緒和不適應(yīng)的行為問題。來訪者對學(xué)習(xí)問題和高考存在“災(zāi)難化”、“過度概括”、“極端思維”等歪曲認(rèn)知,如“考不上就成了一個廢人了”、“原來不如我的人都要超過我了”、“學(xué)習(xí)、考大學(xué)是自己唯一的精神支柱”等。正是此類不良認(rèn)知導(dǎo)致了焦慮情緒及心身反應(yīng)。因此,通過識別自動性思維、識別認(rèn)知性錯誤,逐步改變其不良的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。并鼓勵其參加正常的學(xué)習(xí)和人際交往,通過學(xué)習(xí)和人際交往的不斷實踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認(rèn)知結(jié)構(gòu),實現(xiàn)“認(rèn)知重建”而最終解決其心理問題。

操作性行為療法原理:行為療法是針對特殊的問題行為(變態(tài)行為),運用能提高目標(biāo)行為的發(fā)生率或降低問題行為發(fā)生率的種種行為技巧從而達(dá)到矯正問題行為的一種心理輔導(dǎo)技能。其理論基礎(chǔ)主要來自行為主義的學(xué)習(xí)理論。該理論認(rèn)為,人的許多適應(yīng)不良的行為,包括許多行為癥狀,都是后天習(xí)得的結(jié)果。既然適應(yīng)不良的行為是通過學(xué)習(xí)得來的,那么,同樣通過學(xué)習(xí)的方法,也能減輕或消除這些行為,并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據(jù)的學(xué)習(xí)理論主要來自三個方面:經(jīng)典的條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學(xué)習(xí)原理。

3、雙方責(zé)任與義務(wù):

1)來訪者:向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實信息;配合咨詢師按商定時間進行咨詢;按時完成家庭作業(yè):每次咨詢后,結(jié)合咨詢內(nèi)容寫出自己的認(rèn)識和體會,進行總結(jié),下次帶給咨詢師;按規(guī)定繳費。

2)咨詢師:按照約定提供咨詢;對來訪者的一切資料和信息進行保密。遵守咨詢師的行業(yè)行為規(guī)范,尊重求助者,對求助者給予正確適當(dāng)?shù)淖稍儭?/p>

4、時間與收費:

時間:依據(jù)需要對求助者進行分次咨詢,每次約1小時。共七次。

六、咨詢過程:

在充分了解來訪者相關(guān)信息的基礎(chǔ)上,做出正確診斷后,咨詢過程共分四個階段進行:

1、第一階段,認(rèn)識提高階段,即自我審查和糾正錯誤觀念階段。安排2次咨詢。

咨詢師系統(tǒng)、啟發(fā)式地講解心理衛(wèi)生的基本科學(xué)知識、心理問題產(chǎn)生的原因??茖W(xué)合理地讓求助者明白其中蘊含的科學(xué)知識。即通過識別認(rèn)知改變負(fù)性自動想法,打破惡性循環(huán)。并且讓該生服用小劑量的阿普唑侖(用法:早上012mg、中午014mg、晚上014~018mg),以輔助治療。

階段任務(wù):來訪者將所討論的內(nèi)容理解深入、透徹,并與自己聯(lián)系,讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀臆斷。癌癥是不具有遺傳性的,并且應(yīng)該相信科學(xué)診斷結(jié)果。

完成情況:來訪者能夠結(jié)合自己進行認(rèn)識,感覺自己疼痛癥狀的緩解,自己比過去放心多了,內(nèi)感不適也有好轉(zhuǎn),還主動列舉一些自己的心理問題而不是軀體問題的證據(jù),如從事自己所喜歡的娛樂活動時,內(nèi)感不適就消失了,閑著沒事時,肝區(qū)隱痛就又出現(xiàn)了。

2、第二階段:認(rèn)知治療,進一步識別和改變該生潛在的功能失調(diào)。安排3次咨詢。

在來訪者提高了對自身心理問題認(rèn)識的基礎(chǔ)上,進一步咨詢,深入了解患者的其他功能失調(diào)。并對其他功能失調(diào)進行預(yù)防。

階段任務(wù):進一步鞏固患者的合理認(rèn)知,讓患者達(dá)到進行第三階段咨詢的狀態(tài)。

完成情況:通過前五次認(rèn)知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認(rèn)知,從而情緒、睡眠、內(nèi)感不適均有明顯改善,而且在此咨詢期間,再也沒有到醫(yī)院作檢查。

3、第三階段,鞏固合理認(rèn)知,積極恢復(fù)身體狀態(tài)。安排1次咨詢。

求助者自感仍有體弱、無力、有時肝區(qū)疼痛等癥狀,咨詢師開始指導(dǎo)他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開始為10min,以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應(yīng),只要堅持下去,學(xué)會放松、轉(zhuǎn)移對軀體內(nèi)部的注意力及自我調(diào)整,將生活、學(xué)習(xí)按排充實、緊湊,一定會戰(zhàn)勝心理的疾病。

階段任務(wù):求助者學(xué)會放松,轉(zhuǎn)移對軀體內(nèi)部的注意力,并逐步開始進行正常生活學(xué)習(xí)。

完成情況:自述情緒、睡眠完全好轉(zhuǎn),也不再擔(dān)心、懷疑患肝癌,但內(nèi)感不適還沒消失。

4、第四階段,最終戰(zhàn)勝心理障礙,完成咨詢?nèi)蝿?wù)。共一次咨詢。

求助者的基本社會功能恢復(fù)良好,但仍有內(nèi)部不適感。求助者的社會功能基本恢復(fù),并且不再認(rèn)為自己的肝臟有問題。咨詢師將要求求助者進一步加強打羽毛球和參加文體活動的時間,使求助者進一步鞏固成果。

階段任務(wù):本次咨詢的目標(biāo)是徹底消除該求助者的所有癥狀,包括內(nèi)部不適感。最終使求助者完全恢復(fù)社會功能,進行正常的生活學(xué)習(xí)。

完成情況:求助者的內(nèi)部不適感在堅持參加文體活動的三周后內(nèi)部不適感消失。重新開始正常的生活學(xué)習(xí)。

七、咨詢效果評估:

咨詢階段,咨詢師通過認(rèn)知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實在于主觀不適,以及個性的弱點。通過前五次認(rèn)知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認(rèn)知,從而情緒、睡眠、內(nèi)感不適均有明顯改善,而且在此咨詢期間,再也沒有到醫(yī)院作檢查。但是自感仍有體弱、無力、有時肝區(qū)疼痛等癥狀,醫(yī)生開始指導(dǎo)他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開始為10min,以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應(yīng),只要堅持下去,學(xué)會放松、轉(zhuǎn)移對軀體內(nèi)部的注意力及自我調(diào)整,將生活、學(xué)習(xí)按排充實、緊湊,經(jīng)過前五次咨詢,患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢后,咨詢師要求求助者必須堅持參加文體活動。

效果追蹤該生為疑病性神經(jīng)癥患者,經(jīng)過6次認(rèn)知療法和3個月的操作性行為療法等綜合心理治療,終于恢復(fù)了正常的學(xué)習(xí)和生活,疑病傾向和內(nèi)感性不適基本消失,復(fù)查mmpi、scl290均恢復(fù)正常,現(xiàn)在已進入大學(xué)五年級的畢業(yè)實習(xí)。

參考文獻(xiàn):

報,1991,2:256。

3魯龍光著,疏導(dǎo)心理療法,上海:上??茖W(xué)技術(shù)出版社,1989190。

4楊德森主編,行為醫(yī)學(xué),長沙:湖南師范大學(xué)出版社,19901252。

心理分析報告篇三

1、對象。四川地區(qū),20所中學(xué)隨機抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份,回收有效問卷861份,有效回收率95%。其中,男生413人,占48%,女生458人,占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評量表成績做了對比研究。材料:scl—90癥狀自評量表,包括90題,被試根據(jù)自己的實際情況回答“是”與“否”,然后計算出10個量表(即軀體化、強迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、驚恐、偏執(zhí)、精神病性)分。

2、方法。采用癥狀自評量表(scl—90)以班級為單位進行測試,然后評分。

數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個因子,每一個因子著重反映受試者的某一個方面的情況。

3、評定程序。在開始評定前,先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后,讓學(xué)生做出獨立的、不受任何人影響的自我評定,一次評定一般約20分鐘。評定的時間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個星期”。評定結(jié)束時,指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評量表,凡有漏評或者重復(fù)評定時,均提請自評者再考慮評定,以免影響分析的準(zhǔn)確性。

1、中等職業(yè)學(xué)生自評量表結(jié)果與常模的對比。

從表1中的數(shù)據(jù)可知,中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較,得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國常模,也就是說無論在總分還是各個因子水平上,中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國常模。差異達(dá)到極其顯著的水平。

也許從全國或者全四川來說,本文調(diào)查的結(jié)果還有待進一步的研究,本文調(diào)查的是四川地區(qū),此區(qū)域經(jīng)濟文化相對來說落后一些,是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,關(guān)注經(jīng)濟落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。

2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評量表結(jié)果的.比較。

從表2的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來分析,達(dá)到了顯著性的差異,普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,精神病性和強迫癥兩個因子上,普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著,這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,考試壓力大,使心理欠健康,但是在敵對和恐怖兩個因子上,職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生,這一點一定要引起社會的關(guān)注,這兩個因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整,從而影響個體的工作或者生活。

3、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評量表比較結(jié)果。

從表3中的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來分析,達(dá)到了非常顯著性的差異,私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個因子上差異也達(dá)到了顯著性,比如,偏執(zhí)、敵對、焦慮和軀體化四個因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著;而在精神病性、憂郁兩個因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異十分顯著。在恐怖因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異非常非常顯著。在其他幾個因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生,但是未達(dá)到顯著性差異。

我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化,大力發(fā)揚私立學(xué)校,在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù),那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強學(xué)生的心理健康教育,成了我們關(guān)注的焦點。

1、客觀原因。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展,工業(yè)化、信息化時代的到來,就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。

從我們調(diào)查的結(jié)果看,就業(yè)率相差很大,最高就業(yè)率近99%,而最低就業(yè)率35%,學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高,而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會計等專業(yè)就業(yè)率低。目前,就業(yè)不理想的問題尚未引起社會足夠的關(guān)注,對就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分,把學(xué)生推出校門有個崗位就算就業(yè),導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè),造成實質(zhì)上的未就業(yè),嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長,孩子畢業(yè)后工作單位的情況,情況如表4,這樣讓一些家長認(rèn)為,上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒什么兩樣。因此,必須對學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,提高職業(yè)教育在教育體系中的競爭力。

2、主觀原因。20xx年,國家對技術(shù)人才的需求,大力發(fā)展中等職業(yè)教育,但是我們研究發(fā)現(xiàn),進入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生,在初中時基本都是學(xué)習(xí)成績中等或中等偏下的。我們對這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),進入職高是他們無奈的選擇,他們最想上的還是普通中學(xué),因此,相當(dāng)部分學(xué)生對此耿耿于懷,久久不能調(diào)整自己。

中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期,有部分學(xué)生在青春期沒有很好的過度,導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好,心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會接軌的平臺,對職業(yè)學(xué)生的獨立性和自信心要求增加,適應(yīng)社會能力要求高,這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒,導(dǎo)致心理健康水平不高。

心理分析報告篇四

本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機抽樣調(diào)查,以問卷的形式進行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進行問卷發(fā)放,也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷,調(diào)查對象為本科及大專的在校大學(xué)生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。

(一)、人際關(guān)系問題。

根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài),待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向,不善于表示自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時會和別人沖突,缺乏理性,15%的同學(xué)會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作,一心只讀圣賢書,導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。另外,大學(xué)生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠,甚至仇視打擊對方,長此以往,她們就會在內(nèi)心積聚心理問題,極易產(chǎn)生心理疾病。

(二)、學(xué)業(yè)問題。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問題是:

(1)學(xué)習(xí)壓力大;

(2)學(xué)習(xí)動力不足;

(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績不理想;

(4)學(xué)習(xí)注意力不集中。

(三)、戀愛與性的問題。

大學(xué)生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學(xué)生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。

(四)、情緒問題。

在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說話,這反映了一些情緒問。進入大學(xué)后,社會角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:

(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴(yán)重的心理疾病,造成嚴(yán)重后果。

(2)焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗,影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)生活。

(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實踐,因而抑制了自己的才華和進取的時機。

(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷,漠不關(guān)心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學(xué)生是無動于衷,實際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!

(五)、做法分析。

經(jīng)驗與啟示存在問題及原因。

據(jù)了解造成大學(xué)生心理問題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素,也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使她們心理復(fù)雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨生子女她們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致她們心理承受能力差。自身因素,大學(xué)生個體因素是影響和制約大學(xué)生心理個體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性,大學(xué)生的自我意識是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自我意識包括自我認(rèn)識、自我體驗、自我控制等。大學(xué)生對自我認(rèn)識和自我評價有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負(fù)驕傲,自我期望值過高,偏離實際水平,而一旦遇到挫折和不幸時,又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),走向?qū)α⒚?,產(chǎn)生自卑情緒,自我評價過低,不能客觀、正確地認(rèn)識自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個方面,也影響到大學(xué)生對自我的正確認(rèn)知,進而影響大學(xué)生的心理健康。能夠說人際交往能力的欠缺,是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學(xué)研究表明,個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。

對于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。

1、在處理與她人的關(guān)系中,我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動,而不應(yīng)該等待她人的主動。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時代與學(xué)生朝夕相處的,為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了,大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí),任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其它方面的問題的時候,主動找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對學(xué)生非常有利的。

2、同學(xué)之間的長時間相處,特別是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學(xué)之間的關(guān)系時,應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為她人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置她人的感受不顧。

3、在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不但能夠給人情感的滿足感,而且能夠讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。

4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時,自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表示自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。

5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對整個大學(xué)生涯進行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不但包括個人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感,樹立強烈的社會責(zé)任感,為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

6、無論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎(chǔ)。

7、面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進入社會前的必要準(zhǔn)備。

大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時期,加之社會壞境的劇烈變化,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來,隨著一系列由大學(xué)生心理問題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生,大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會的高度關(guān)注。本文經(jīng)過對大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析,總結(jié)了一些在實踐收到良好效果的方法,開展大學(xué)生心理健康教育,優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念、改進管理、改進教學(xué)、拓寬社會活動領(lǐng)域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合,共同努力,持續(xù)、有效地促進大學(xué)生健康成長。

心理分析報告篇五

心理健康教育課程是當(dāng)前高校促進學(xué)生心理健康發(fā)展的主要途徑,而其中健全的人格和良好的自我意識是學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)和心理健康教育的重要任務(wù)之一。下文是本站小編為大家整理的心理自我分析報告范文,,僅供參考。

通過半個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行的分析。

(一)興趣。

我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同達(dá)到組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實,通常追求權(quán)力、財富和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強的目的性。

(二)性格。

16pf報告顯示,在樂群性,聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,憂郁性,獨立性等方面表現(xiàn)為低分,其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。

(三)能力。

職業(yè)能力測評只有兩項,即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性一般。

(四)價值觀。

職業(yè)價值觀測評顯示,我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻(xiàn),團隊融洽型。

幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認(rèn)為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認(rèn)為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作??蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

(五)職業(yè)理想。

職業(yè)類型:研究人員/科學(xué)工作者。具體崗位:科研員(研究員)。地域不限,各科研機構(gòu)和各級高校,甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu),待遇較好,但需要付出較多努力?;锇閯t基本都在一起研究,就業(yè)前景廣闊,屬于熱門。

(六)自身的優(yōu)勢和不足。

1.自身的優(yōu)勢。

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確,能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,關(guān)注一件事情或一個人,而不是平行開展多項工作。通過工作,你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對細(xì)節(jié)很強的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性,尊重約定,維護傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足。

你有高度的責(zé)任心,會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾,這總是讓你過度勞累,壓力很大時,你會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細(xì)致,有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢,難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強對遠(yuǎn)景的關(guān)注。

二、完善自我的方案。

(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策。

往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動和復(fù)雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

(二)針對自身不足所提出的解決辦法。

在職業(yè)發(fā)展過程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考,加強對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

(三)如何檢驗效果與目標(biāo)修正。

每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

三、結(jié)束語。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!

序言:我是一個天平座的女生,但我自我感覺我是處女座和天平座結(jié)合,像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美,但由于缺乏進取心和恒心,總是沒法堅持到最后。當(dāng)然我的缺點遠(yuǎn)不止這一項,比如固執(zhí)、懶惰、不思進取之類。我一直以來對自己的評價就是:優(yōu)點幾乎沒有,缺點一大堆。經(jīng)過一學(xué)期關(guān)于心理課程的學(xué)習(xí),我學(xué)會了從心理學(xué)角度科學(xué)地分析自己性格上的優(yōu)缺點,這讓我更加客觀地認(rèn)識并了解自己。

根據(jù)弗洛伊德的精神結(jié)構(gòu)論,人格結(jié)構(gòu)包括原我、自我、超我三個方面。原我:是人格中最原始、模糊而不易把握的部分,是生命體系中完全無目的的盲目的興奮,包括各種欲望和沖突,是一種完全沒有目的的能量儲備,是來自本能尋求滿足的動力。

自我:自我在原我的表面,處于前意識和無意識中間。在人格結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動作等一般機能外,對外主要是感受現(xiàn)實,處理個體與現(xiàn)實之間的關(guān)系。自我從原我吸收力量,要實現(xiàn)原我的意向,但不要受現(xiàn)實原則的支配。它必須判斷是事實還是虛幻,考慮是否符合實際并斟酌利害和后果,必要時,根據(jù)外界情況控制或推遲原我欲望的滿足。

超自我:也稱理想自我,是人格中的監(jiān)察批判機構(gòu),是一切道德準(zhǔn)由的代表。主要作用是照個體所屬的社會道德觀念,鑒別是善是惡,作為自我行動的準(zhǔn)則。它代表著理想和良心。

一個健康的人格,原我、自我和超我必然是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存,求本能欲望的滿足,是必要的原動力。超自我在于監(jiān)督控制和約束自己的行為,不能違反社會道德準(zhǔn)則和良心,以保證正常的人際關(guān)系,維持正常的生活秩序。而自我則對上符合超自我的要求,對下吸取原我的力量,并處理調(diào)整原我的欲望,對外適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境要求,對內(nèi)保持心理平衡。而所有這些心理活動都是在無意識中進行的。

在日常生活中,人們的自我意識都很強,尤其在追求個性化發(fā)展的今天。但自我意識過強,就會導(dǎo)致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對自我心理的分析:

(一)現(xiàn)階段我的心理特征。

在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動機層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力水平較低;在個性發(fā)展上,缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面,存在交往萎縮、不夠理性等問題。

(二)出現(xiàn)以上心理特征的原因。

學(xué)習(xí)動力不足的原因:社會責(zé)任感不強,缺乏使命感和緊迫感;價值觀念不合理,自我意識不健全,缺乏自我效能感;對學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識不足,學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強。個性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價值觀所決定的。人際交往上由于自我保護意識較強和成長環(huán)境的影響。

(三)怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷。

學(xué)習(xí)動機缺乏的自我調(diào)適:制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培養(yǎng)與保持對所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。

在個性發(fā)展方面,應(yīng)樹立科學(xué)的人生觀以及價值觀,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì),在小事上嚴(yán)格要求自己。

在人際交往上,了解和掌握人際交往的原則:平等、誠信、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法;克服社會知覺中的偏差;塑造良好的個人形象,增進個人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。

(四)如何應(yīng)對心理上存在的問題。

首先學(xué)會正確的認(rèn)識和評價自我,全面認(rèn)識自我、客觀評價自我,從而取長補短、接納、控制、發(fā)展和完善自我,協(xié)調(diào)自己與他人的交往,處理好個人與社會的關(guān)系。

其次應(yīng)該學(xué)會發(fā)展積極健康的自我體驗,以及悅納自我。可以從以下方面來調(diào)整:合理運用社會比較策略;創(chuàng)造機會,獲得更多成功的體驗;調(diào)整自己的期望值;積極暗示自己。

最關(guān)鍵的是增強自我調(diào)控能力,不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我,積極參加社會實踐來展示自我,不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。

結(jié)束語:學(xué)習(xí)了一學(xué)期的普通心理學(xué),對心理學(xué)也大致有了一點了解。但因為心理學(xué)比較深奧,所以我還不能很準(zhǔn)確的理解,難免會有一些偏差。所以對自己的心理分析在一定程度上難免不會太徹底,不過重在更好的認(rèn)識自己。希望通過認(rèn)識自己,能夠更好的去完善自我,從而擁有健全的人格,做個合格的大學(xué)生。

態(tài)度穩(wěn)重,不易分心,遇事謹(jǐn)慎,持久力強。情緒較穩(wěn)定、平靜,我大多數(shù)情況下能很好地管理自己,不太會生氣。有較強的覺察情緒的能力,比方說面臨較大的壓力或抉擇時,我會有一點點焦慮,但是我會及時覺察并調(diào)節(jié)。

申請c證的理由:

我對心理健康教育工作心儀已久,不僅因為它是一項助人的事業(yè),而且就我個性而言,非常適宜干這個工作。

1、參加工作以來,我利用各種機會不斷提高自已的心理健康教育水平?,F(xiàn)在,我看到自己的學(xué)生面對理想的困惑、學(xué)習(xí)的焦慮和各種情感問題感到力不從心,在心理健康輔導(dǎo)的知識和技巧上出現(xiàn)了不足,我更加深刻地認(rèn)識到做為一位心理健康教育教師的重要性,我決定要成為一名具備對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)能力的老師。

2、班主任工作,使我更了解學(xué)生,更深深地體會到心理健康教育對學(xué)生一生的成長是多么的重要。我希望自己能陽光燦爛地面對學(xué)生,用甘甜的雨露滋潤學(xué)生的心田讓學(xué)生在陽光雨露下健康快樂的成長。

助人自助,是我心靈的追求!

性格特征:熱心、真誠、坦率、守信、踏實,善解人意,樂于助人,善于進取,勇于開拓;責(zé)任感過于強烈,合群性一般。

熱心,比如遇到學(xué)生家里有困難,會……。

善解人意,比如……。

樂于助人,比如……。

氣質(zhì)特征:以抑郁質(zhì)為主的混合型。抑郁質(zhì)的特征有:情緒發(fā)生慢而強,言語動作無力,富有自我體驗。粘液質(zhì)的特征有堅忍、執(zhí)著等。

執(zhí)著,如……。

情緒特征:情緒穩(wěn)定樂觀,情感豐富而深刻,情緒調(diào)節(jié)能力良好。

情緒調(diào)節(jié)。如……。

思維特征:思維深刻、思維邏輯性和思維批判性強,思維廣度、靈活性一般。思維富有創(chuàng)造性。

思維深刻性,如……。

思維創(chuàng)造性,如……。

附2:申請理由:

1、個性上的一些優(yōu)點,適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人,樂于助人等性格特點都是從事心理輔導(dǎo)工作的有利條件。

心理分析報告篇六

隨著信息技術(shù)的發(fā)展和完善,隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來,網(wǎng)絡(luò)社交正成為人們溝通的重要手段,上網(wǎng)聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網(wǎng)上二手交易等已成為大學(xué)生便捷而時尚的選擇。“網(wǎng)絡(luò)文化”已經(jīng)成為大學(xué)校園中的一種新的文化現(xiàn)象。一些專家學(xué)者不無夸張地說,“網(wǎng)絡(luò)文化”是繼語言文字的產(chǎn)生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個里程碑。網(wǎng)絡(luò)信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學(xué)們的關(guān)注和喜愛。然而由于種種原因,網(wǎng)絡(luò)也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網(wǎng)絡(luò)在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)社交的態(tài)度和看法,為了弄清網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生影響的問題的基本情況,我們學(xué)習(xí)小組對我校全曰制普通本專科在校生大學(xué)生進行了問卷抽樣調(diào)查,研究網(wǎng)絡(luò)社交對大學(xué)生諸方面的利與弊。

如今是二十一世紀(jì),二十一世紀(jì)是一個網(wǎng)絡(luò)的時代。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進入各個領(lǐng)域,無論在經(jīng)濟、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網(wǎng)絡(luò)已成為這個世界上不可或缺的一部分?,F(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內(nèi)容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊?,F(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化已經(jīng)為大學(xué)校園中的一種新的文化現(xiàn)象,那么,網(wǎng)絡(luò)文化究竟對大學(xué)生有什么樣的影響呢?。

(一)正面影響。

隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)成為了大學(xué)生共享與獲取信息資源的渠道,對大學(xué)生的思維方式和行為模式都產(chǎn)生了極大的積極影響。

1、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生開鑿了一個廣闊的信息渠道。

計算機網(wǎng)絡(luò)的逐步普及,使得大學(xué)生能夠從各種網(wǎng)絡(luò)上獲得千變?nèi)f化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調(diào)查問卷中,學(xué)生對“你覺得網(wǎng)絡(luò)使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結(jié)果表明了網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的文化素質(zhì)的提升有很大的作用。網(wǎng)絡(luò)拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現(xiàn)改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網(wǎng)上圖書,幾分鐘內(nèi)收到相隔萬里的來信,在最短的時間內(nèi)獲得所需信息,通過遠(yuǎn)程教育網(wǎng)了解更多的知識等。網(wǎng)絡(luò)打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴大人際關(guān)系。因特網(wǎng)的發(fā)展帶給人們嶄新的“網(wǎng)絡(luò)生活方式”。

2、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生的學(xué)習(xí)打開了方便之門。

如今網(wǎng)絡(luò)上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網(wǎng)絡(luò)的開放性和方便性、內(nèi)容的多樣性和廣泛性,為大學(xué)生提供了一個廣闊的學(xué)習(xí)空間,大大拓寬了大學(xué)生的求知途徑,有助于大學(xué)生開闊視野、促進學(xué)業(yè);網(wǎng)絡(luò)可以為大學(xué)生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境,有助于大學(xué)生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網(wǎng)絡(luò)是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學(xué)生的潛力。方便大學(xué)生查閱資料,解決學(xué)習(xí)上的難題。在調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn),被調(diào)查的100位大學(xué)生有39位接觸網(wǎng)絡(luò)達(dá)4年以上,大部分人使用網(wǎng)絡(luò)社交工具的時間為1到3個小時,這說明網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生的社交活動密切相關(guān)。關(guān)于“網(wǎng)絡(luò)社交”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生更愿意把網(wǎng)絡(luò)社交當(dāng)作一種興趣愛好或是學(xué)習(xí)工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數(shù)大學(xué)生則表明社交網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了其大部分休閑時間;另一方面,關(guān)于“社會適應(yīng)力”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生的社會適應(yīng)力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認(rèn)為網(wǎng)上有你所需要的學(xué)習(xí)資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認(rèn)為沒有。又,在“當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學(xué)商量占23%;上網(wǎng)求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結(jié)果表明網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的學(xué)習(xí)有著積極的作用。

3、網(wǎng)絡(luò)促進大學(xué)生的友情互動,共同提高。

網(wǎng)絡(luò)最突出的優(yōu)點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道?,F(xiàn)實中人與人之間的關(guān)系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網(wǎng)絡(luò)正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學(xué)子網(wǎng)民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達(dá)和表現(xiàn)自我,結(jié)交各種朋友,相互介紹經(jīng)驗,共同進步。大學(xué)生在網(wǎng)上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達(dá)到緩解學(xué)習(xí)和精神壓力的雙重功效。

4、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生指導(dǎo)就業(yè),描繪事業(yè)藍(lán)圖。

凡事有利必有弊,網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍,對大學(xué)生既有正面的影響,也有負(fù)面的影響。網(wǎng)絡(luò)的開放、自由和社會化,使得網(wǎng)絡(luò)環(huán)境往往較為復(fù)雜并缺乏有效的管理和保護,這就造成了大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)的使用過程中出現(xiàn)了種種問題,(如沉迷網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)游戲上癮,生活過分網(wǎng)絡(luò)化等等)。

(二)負(fù)面影響。

1、網(wǎng)絡(luò)可能使大學(xué)生的現(xiàn)實情感萎縮和溝通能力退化。

在現(xiàn)實生活中,人際關(guān)系相當(dāng)復(fù)雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學(xué)生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網(wǎng)絡(luò)這個虛擬社會為大學(xué)生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學(xué)生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學(xué)生強烈的交往欲望促使其迷戀于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網(wǎng)絡(luò)的無限延伸容易使人們產(chǎn)生與現(xiàn)實生活的距離感,甚至產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)孤獨癥。有的人在網(wǎng)上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現(xiàn)實角色之間產(chǎn)生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導(dǎo)致“人格分裂”,還有的人由于對網(wǎng)絡(luò)的依賴產(chǎn)生猜疑、孤僻等交際心理障礙。

學(xué)習(xí)人際交往和處理人際關(guān)系需要時間的投入。但是大學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學(xué)生在很大程度上失去了與別人交往的機會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關(guān)系淡化,導(dǎo)致大學(xué)生只滿足精神需求而脫離現(xiàn)實的現(xiàn)象出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)使得大學(xué)生的情感得到認(rèn)同與滿足,使得大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)有了強烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現(xiàn)實產(chǎn)生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學(xué)生在真實的交往中感到緊張,不適應(yīng),產(chǎn)生對現(xiàn)實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關(guān)系障礙。

2、網(wǎng)絡(luò)可能使大學(xué)生思維狹隘化、被動化。

現(xiàn)實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網(wǎng)絡(luò)的一面。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現(xiàn)實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機方面,網(wǎng)絡(luò)使一部分人交往動機變形。許多人一上網(wǎng)就鉆進自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風(fēng)格是狹隘的,不利于個性的全面發(fā)展的。

大學(xué)生對這社會的認(rèn)識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現(xiàn)象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現(xiàn)象的鍛煉,這必將導(dǎo)致大學(xué)生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態(tài)度方面,網(wǎng)絡(luò)使人們相互之間的信任感降低了?,F(xiàn)在,我們都講究求誠信社會。但網(wǎng)絡(luò)先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網(wǎng)絡(luò)那端的那位一“網(wǎng)”情深,卻不知對面上網(wǎng)的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網(wǎng)絡(luò)虛幻性的生動寫照。很難想象,當(dāng)溝通缺乏了信任這個基石,交流的內(nèi)容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網(wǎng)絡(luò)的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網(wǎng)絡(luò)時代的我們不得不面對的。

3、產(chǎn)生交集感情障礙。

在人際交往的情感方面,網(wǎng)絡(luò)的無序性和誘惑性容易使人產(chǎn)生交際情感障礙。網(wǎng)絡(luò)還會引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網(wǎng)絡(luò)的產(chǎn)生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠(yuǎn)。任何心事我們都喜歡在網(wǎng)上來表露,無論是與網(wǎng)友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習(xí)慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá),它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。

大學(xué)生自由支配的時間較多,一些大學(xué)生平時下午和晚上經(jīng)常上網(wǎng)聊天或玩游戲,真正在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的寥寥無幾。網(wǎng)絡(luò)以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內(nèi)容和論調(diào),而大學(xué)生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉(zhuǎn)折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學(xué)生對新新事物都會有強烈的好奇心,使得他們自身意識形態(tài)受網(wǎng)絡(luò)異樣不健康信息的侵蝕,進而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網(wǎng)的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結(jié)果表明長時間上網(wǎng)的人雖占少數(shù),但也說明了大學(xué)生溺網(wǎng)的現(xiàn)象的存在。

了解網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響,在充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢的同時,也要正視大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:

1、自我節(jié)制。

(1)增強自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關(guān)懷雙重人格魅力的人,網(wǎng)絡(luò)時代更是如此。大學(xué)生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網(wǎng)絡(luò),在展示自身網(wǎng)絡(luò)本領(lǐng)的同時,充分考慮人與社會的良性互動。

(2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學(xué)生必然會相對地減少上網(wǎng)的時間,在現(xiàn)實在參加更多的休閑活動,加強人與人之間的交流。

(3)尋求外在真實的協(xié)助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導(dǎo)員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學(xué)習(xí)中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。

2、擺正心態(tài)。

一個人的生活態(tài)度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學(xué)生們能夠在遇到現(xiàn)實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰(zhàn)勝自我的一個機會,認(rèn)真剖析原因,問題總會解決的。把網(wǎng)上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現(xiàn)實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界,淡漠人與人之間的交流。

理想和信念是人生的精神支柱。大學(xué)生應(yīng)志存高遠(yuǎn),奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會多做貢獻(xiàn)。有了這樣人生追求的大學(xué)生,自然就沒有那么多網(wǎng)絡(luò)問題了。

3、加強管理。

網(wǎng)絡(luò)安全和網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網(wǎng)時間。

心理分析報告篇七

悲觀厭世,常抱怨人情冷漠,覺得自己是世上多余的人。不能接納自己,常想一死了之。

1、家庭情況。

葉子小時不在父母身邊,是由奶奶帶大,奶奶對她并不疼愛,常常無端對她發(fā)脾氣,對她露出厭惡的情感。上小學(xué),葉子跟父母住在一起,由于早先的成長環(huán)境不利,小小的葉子已養(yǎng)成一些壞毛病,因此父母認(rèn)為這個女兒很不乖巧,加之父母本身感情不好,常把氣出在她身上,這樣更造就了葉子的古怪脾氣,剖析材料《心理學(xué)案例分析報告》。上初中后,父母開始鬧離婚,葉子長大了,但心事更重了。

2、學(xué)校生活。

葉子讀小學(xué)時,由于成績不好,好動,說謊,班主任經(jīng)常向家長告狀,家長因此經(jīng)常打罵她,所以葉子不喜歡老師。進入初中后,這種情況有所緩解,但她對同學(xué)仍有高度的戒備心,認(rèn)為同學(xué)都很虛偽,勢利,愛向老師打小報告,而同學(xué)卻都覺得她有點古怪,反復(fù)無常。漸漸地她覺得世界上沒有什么好人,人活在世上還得處處有防人之心,這樣的生活實在沒有意思,逐漸出現(xiàn)被班集體遺棄終將被社會淘汰的感覺。

3、個性與興趣。

性格內(nèi)向,脾氣古怪,有雙面性。愛好文學(xué),看書,寫作。

1、成長環(huán)境造成人格障礙。

幼年時,由于奶奶的厭惡,使年幼的葉子沒有得到足夠的溫暖和愛,使她對這個世界充滿不信任、恐懼。上小學(xué)時,雖與父母生活在一起,但并未彌補幼時的心理創(chuàng)傷,反之父母認(rèn)為這個女兒不乖巧,并不疼愛。加之父母本身感情不和,常把氣出在她身上,這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次,葉子偷了家里的錢到外面買零食吃,被父母發(fā)現(xiàn)后,挨了一頓刻骨銘心的打,還罰跪了整整一天一夜,不許哭,不許睡覺。加之小學(xué)表現(xiàn)欠佳,老師的告狀對葉子來說無疑是雪上加霜,挨打、挨罵成了家常便飯,因此,在她的內(nèi)心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中,幾乎每篇都是“恨”開頭,“恨”結(jié)尾,恨父母,恨老師,恨同學(xué),恨自己,有一篇我數(shù)了一下,竟有53個“恨”字,可謂“雪海深仇”。

2、人際關(guān)系危機造成自我意識欠缺。

自生下來,葉子就沒有過好的人際關(guān)系,由于奶奶的不完全接納,造成葉子從小就沒有形成明確的自我認(rèn)同;而最親近的父母的不完全接納,造成葉子認(rèn)為自己是家里多余的;老師的指責(zé)、同學(xué)的冷落造成葉子認(rèn)為自己是班里多余的人;而她自己也認(rèn)為自己笨,虛偽、心胸狹窄,成績不好,樣子又丑(其實她并不丑),不會討好別人,不值得別人愛,生活在這個世上是多余的,有時痛苦無法排遣時,真想一死了之。這些都是認(rèn)識上的偏差,造成她無法處理好人與人之間的關(guān)系。

3、本個案有明顯焦虛傾向,屬自我意識不良。

1、采用合理情緒和認(rèn)知調(diào)整的輔導(dǎo)方法。

2、學(xué)校和家庭的配合輔導(dǎo)。

1、信任、宣泄、發(fā)現(xiàn)心結(jié)。

根據(jù)葉子的興趣,我把班上的板報工作交給她負(fù)責(zé),她表現(xiàn)出空前的熱情和認(rèn)真,板面設(shè)計新穎,內(nèi)容豐富。別班的板報一月一換,我班板報兩周一換,雷打不動,且常辦常新,我經(jīng)常因此在班上表揚她。看得出她非常高興,認(rèn)為自己在班上還是有用的。因為小學(xué)她從未如此被重用過,連小組長都未當(dāng)過,當(dāng)她從我這里找到了信任和自身的價值后,開始逐步向我敞開了心扉。

一天,我把哭腫了眼睛來上課的葉子帶到心理輔導(dǎo)室,關(guān)切地問她:“今天發(fā)生什么不愉快的事了?”她再次非常傷心地哭起來,然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解,她把自己從未給別人看過的兩本日記向我敞開,于是她辛酸的往事便歷歷在目,許多處,我也不由自主地流淚了。后來葉子在一篇日記中寫道:“上了中學(xué),遇上了張老師,第一次有一種十分放心的感覺,對著張老師,我大倒苦水,第一次在老師面前哭泣,我不知道那時哭泣的是否是自己,我有一絲懷疑,但我現(xiàn)在確實感覺好多了?!睆娜~子日記中可了解到,她看這個世界是灰色的,沒有歡樂,沒有理解,沒有信任,沒有愛。她認(rèn)為父母吵架鬧離婚都是自己的錯,因為父母也經(jīng)常說:“要不是為了你,我們早就離婚了?!边@樣她老是不斷指責(zé)自己,同時又怨恨父母:“當(dāng)初你們就不該把我生下來,讓我死了算了?!睆牧砥沼涍€可看出她對待同學(xué)也是這種態(tài)度,一天,她去等別班一個同學(xué)放學(xué)一起回家,誰知那個同學(xué)竟失約忘了,她沒有去把事情弄清楚,而是單方面認(rèn)為自己肯定哪里得罪了那個同學(xué),才使得那個同學(xué)不理她,從而大發(fā)感概:天下朋友難交,真誠朋友沒有等等。其實那個同學(xué)是無心忘了,并未有意冷落她,只不過是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人,另一方面她也覺得自己一無是處??傊~子認(rèn)為這個世界上已經(jīng)沒有什么使她感覺美好的東西,但她又渴望得到美的東西,這便是導(dǎo)致葉子焦慮的真正原因。

2、與家長配合。

我們從葉子母親那里了解到:葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符,父母對于她物質(zhì)上、學(xué)習(xí)上的一切要求都盡量滿足,只是教育方式簡單,疏于對她心理的關(guān)懷,動輒打罵,有時吵架時說一些不該說的話,葉子聽后就把它們牢牢記住,并不斷擴大,造成自己巨大的心理壓力。當(dāng)我把葉子在校的情況向其母親作了反映后,家長馬上說:“她就這德行,從小到大都是,怎么打,怎么罵都沒用,就跟她父親一個樣”。鑒于她母親的反應(yīng),我忙說:“其實,你女兒在許多方面都表現(xiàn)得相當(dāng)不錯,如果我們能給她一個較寬松的環(huán)境,讓她呼吸得更自由些,或許她的脾氣會好得多?!彼哪赣H還是比較能接受我的說法,畢竟她只有一個女兒,還是很愛的。我建議她每周到學(xué)校來一趟了解女兒的情況,并保證在家盡量少指責(zé)女兒。而在葉子那里,我也有意講一些有關(guān)母女關(guān)愛的故事,讓她體會到母親是真的愛她,只是表現(xiàn)方式不同。通過兩個月的這種互動,葉子母女的關(guān)系緩和了許多。

心理分析報告篇八

通過半個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行的分析。

我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同達(dá)到組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實,通常追求權(quán)力、財富和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強的目的性。

16pf報告顯示,在樂群性,聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,憂郁性,獨立性等方面表現(xiàn)為低分,其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。

熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,思維非常敏捷,頭腦特別靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默。非常客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實,既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進,認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強,缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團體來維持自信,對是忠實的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。

職業(yè)能力測評只有兩項,即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性一般。

職業(yè)價值觀測評顯示,我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻(xiàn),團隊融洽型。

幫助貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

心理分析報告篇九

人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完善自我。

我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。

類型:開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自己,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。

我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。

(1)優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任。

(2)不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。

這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識了自己。今后要多進行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自己,不斷地完善自己。

心理調(diào)適能力強的人,心理修復(fù)快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)小編建議大家,掌握一些自我調(diào)整的方法,對自己大有裨益。

發(fā)泄法:當(dāng)你處在憤怒期時,可以通過發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放,比如,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動出汗、大哭一場等。

傾訴法:當(dāng)你恐懼、害怕或抑郁的時候,可以找人傾訴。找個信任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細(xì)細(xì)聊聊,有些事情越隱瞞心情就越差,應(yīng)學(xué)會傾訴自己的煩惱。

轉(zhuǎn)移法、暗示法:比如換個生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門新技能,或者常常對自己進行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。

改變認(rèn)知法:以上這些方法只是外在的,最關(guān)鍵的還是要改變自己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

豁達(dá)放松法:這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達(dá)到豁達(dá)、放松的心情。

心理分析報告篇十

民族:漢。

年齡:20歲。

出生地:xxx。

出生日期:xxxx-x-xx

職業(yè):學(xué)生。

受教育程度:大學(xué)本科。

家庭住址:xxx。

學(xué)校地址:xxx。

聯(lián)系方式:186xxxx2891(手機);78xxxxx45(qq)。

主訴。

由于環(huán)境的改變,求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對現(xiàn)實的失落感。中學(xué)時教師為了激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),總愛把大學(xué)描繪成一個“人間天堂”,求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此,尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績的不理想,同時,求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面,與中學(xué)相比,大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性,靈活性和探索性,進大學(xué)后,求助者一時無所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學(xué)習(xí),以致心中憂郁、焦慮,甚至失眠;還有一部分表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感。

現(xiàn)病史。

求助者心情低落焦慮緊張,有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項指標(biāo)正常。健康史(既往史)。

高考考試失誤,分?jǐn)?shù)不理想,沒有考進心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰,但一直認(rèn)為自己前途渺茫,沒有前進的方向。

童年期。

1、童年期身體狀況良好、無嚴(yán)重疾病。

2、初中出現(xiàn)闌尾炎,直至高中后期進行一次手術(shù)。

3、初一時父母異地工作,感情基本和諧,偶爾會小打小鬧。輪流回家看望求助者。

4、初三時候父母回到家工作,與求助者生活在一起。

5、家教寬松,父母比較溺愛。

6、家人寄予厚望,教育為主,支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。

少年期。

1、小時候父母忙于工作,經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住,后來有了雙胞胎妹妹,搬回來和父母住。

2、小學(xué)、初中成績較差,但其他各項方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時,開始漸漸投入到學(xué)習(xí),在年級排名上游,班級里面經(jīng)常第一名,一直是班干部和課代表。

青年期。

1、最崇拜的人:林志穎和劉亦菲。

2、愛情生活狀況:曾戀愛半年多的時間。

3、最喜歡讀的書籍:小說,讀者,時尚雜志,娛樂雜志。

4、對食物有獨到的見解之處,吃遍了地方的小吃,對周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。

5、高考發(fā)揮失常,填報志愿失誤。調(diào)劑進入xxx專業(yè)。

上述資料可靠性:

比較可靠。求助者自知力完整,求治欲強,態(tài)度誠實;與其他渠道獲取信息一致。

求助者的可利用資源。

可利用的內(nèi)在資源。

1、有強烈的求助動機。

2、有嘗試過緩解壓力,但緩解時間較短。

3、心理學(xué)專業(yè)出身,對心理治療學(xué)知識比較了解。領(lǐng)悟能力比較強。對治療有很大幫助。

可利用的環(huán)境資源。

1、背井離鄉(xiāng),親人不在,不會對其造成強化。

2、同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。

精神檢查。

1、意識清晰。

2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。

3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。

4、情緒穩(wěn)定、一致。

5、自控能力較強,言行一致。

6、無自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。

臨床性資料分析與評估。

1、首先身體檢查排除器質(zhì)性病變。

2、求助者主觀描述與客觀一致,自知力完整,人格無變化。排除精神病性問題。

3、求助者內(nèi)心沖突為常形,排除神經(jīng)癥。

4、求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上,未出現(xiàn)泛化,排除嚴(yán)重心理問題。

5、求助者社會功能部分受損,輕度失眠。

6、綜上所述加以分析,求助者屬于一般心理問題。

功能評估。

生理功能,焦慮緊張失眠。表現(xiàn)為:失眠、學(xué)習(xí)效率下降。

臨床性資料分析與評估。

治療目標(biāo)。

近期:消除求助者焦慮抑郁情緒體驗。

遠(yuǎn)期:改變求助者認(rèn)知。完善人格。

治療方案。

與求助者協(xié)商一致后決定:每周進行定期治療,采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知,通過改變其認(rèn)知,進而改變情緒。

具體分為以下階段:

1、領(lǐng)悟階段。

幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理,使求助者認(rèn)識到:引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件,而是其對事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容;要改變情緒困擾不是改變外界事件,而是應(yīng)該改變認(rèn)知,進而改變情緒。

2、修通階段。

采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念,并代之以合理的信念,從而使情緒癥狀得到減輕或消除。

3、再教育階段。

對之前的治療效果的鞏固和提高。

治療預(yù)后。

預(yù)計實現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費5到6周左右,預(yù)計能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。

心理分析報告篇十一

(1)入學(xué)資料:張某,女,23歲,哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生,漢族。

(2)家庭狀況:父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹,屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。

(3)學(xué)習(xí)記錄:從小學(xué)到初中成績一直名列前茅,進入重點高中后成績在班級屬于中等偏上。

(4)社會交際:性格外向,樂于交朋友,與同學(xué)關(guān)系和睦,對學(xué)習(xí)活動能主動參加。

(5)興趣愛好:唱歌,現(xiàn)代文學(xué)。

(6)外貌描述:身高164,體重50kg,身材勻稱。黑色及腰卷發(fā),近視,常年佩戴眼鏡。

(7)其他特點:想象力、表達(dá)能力較強。

(1)熱情開朗。

熱情開朗,很容易和他人交往,比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座,同時合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。她不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,思維非常敏捷,頭腦特別靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動,有時候她并不能很好的控制自己的情緒,她有時候會比較沖動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,比如她在看書的時候很容易被其他的東西吸引,或者是周圍經(jīng)過的人,或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默,她不太容易和陌生人進行交流,但是和相熟的人能很好的交流。

(2)理智。

非常客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,她在大多的時候都比較理智、理性。比如她在欲動能較好地平衡理想和現(xiàn)實,既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進,認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強,缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團體來維持自信,對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,她也可能比較緊張。

(3)強迫癥。

她有一定程度的強迫癥,比如重復(fù)動作,最典型的表現(xiàn)就是在出門的時候鎖過門以后一定會再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好?;蛘叱鲩T之后會重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強迫癥,就在看電視的時候如果想調(diào)低或調(diào)高音量,最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù),她也習(xí)慣買東西的時候買雙數(shù)的東西。

(1)遺傳因素。

在她的家庭中,她的每一個成員都很開朗,沒什么心計,但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她,她在很大程度上繼承了他們這些特點。無論遇到什么事情,令人激動的、悲傷的,開心的與不開心的,她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處,特別是悲傷的、不開心的,從不與人分享,總喜歡一個人慢慢想,慢慢消除。有人說,這是一種成熟理智的表現(xiàn),也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn),不管哪種說法,這只是別人的一種觀點而已,最重要的是當(dāng)事人自己的感想。

(2)家庭因素。

由于她的媽媽是一位醫(yī)生,在她還小的時候媽媽經(jīng)常帶她一起上班(夜班),在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。

據(jù)現(xiàn)在自身情況,我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變,活出自己:

1、在生活中學(xué)會放松,給自己找適合自己及自己感興趣的事做;。

2、在工作中學(xué)會聆聽,少說一半,學(xué)會觀察,不要急于對別人下結(jié)論。

3、學(xué)會說出自己的感受,學(xué)會分享,學(xué)會拒絕,凡事三思而后行。

4、用科學(xué)的方法治療強迫癥。

我覺得每個人都有自己獨特的魅力,獨特的性格、氣質(zhì)和能力,當(dāng)然也許其中會有一些不完美,我們揚長避短,發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解,我更加了解自己了,我覺得對自己的大部分地方是滿意的,但是還有地方需要改進,例如脾氣暴躁、易沖動、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上,我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我,了解自己才能控制自己,認(rèn)識自己,才能提升自己,把握好自己今后要走的路!

心理分析報告篇十二

xx(化名),x,xx歲,小學(xué)x年級學(xué)生。

1、該生學(xué)習(xí)成績差,上課不專心聽講,作業(yè)經(jīng)常不完成,而且書寫馬虎。

2、人際關(guān)系不好,總是欺負(fù)弱小的同學(xué),總以強者形象出現(xiàn),喜歡捉弄別人,在校經(jīng)常會因一些小事與別人鬧矛盾,然后就開始罵人,打人。同學(xué)們都不喜歡與他相處。

3、組織紀(jì)律差,上課時有話就說,沒有留心聽課、認(rèn)真思考、舉手回答的習(xí)慣。

1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活,學(xué)習(xí)方面,在家里也沒有人輔導(dǎo),一到家就是去玩。

2、因為從小跟爺爺奶奶生活,大人對他言聽計從,沒有約束他去做一些不應(yīng)做的事情。千方百計滿足他,漸漸形成橫蠻任性的性格。

3、后來父親怕他吃虧,叫他回?fù)羝圬?fù)他的人,漸漸地,他由一個受他人欺負(fù)的人轉(zhuǎn)為一個欺負(fù)他人的人,由一個弱者變成一個大“天王”,令老師極其頭疼。(父親錯誤的引導(dǎo)方式)。

總之,該生以自我為中心,不接受別人的意見,他并沒有認(rèn)識到來學(xué)校是來學(xué)知識、學(xué)文化的,更沒想到來學(xué)校是要遵守紀(jì)律的。對待這類孩子,一下子的批評教育是不能解決問題的,解鈴還須系鈴人,來源于家庭的病癥,需要家庭的密切配合,學(xué)生的健康人格才能有效地培養(yǎng)。

該兒童目前要解決的主要有三方面問題:

1、攻擊性行為;。

2、人際關(guān)系;。

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

為什么會有這些問題,具體分析如下:

1、攻擊性行為:

根據(jù)兒童的成長經(jīng)歷,攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗習(xí)得的結(jié)果。人的行為都有"趨利避害"的特點,之所以選擇某種行為,主要是這種行為能給當(dāng)事人帶來某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打",而他打小朋友是角色的轉(zhuǎn)換,但當(dāng)他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現(xiàn),就再一次證明了這種行為是可行的。"強者打人"與"弱者挨打"的體驗在認(rèn)知上讓他強化了這種打人的行為,讓他在認(rèn)知上強化了這種行為的合理性。

因此,觀念中形成了這樣的推理:“弱者”受到別的小朋友欺負(fù),“強者”可以通過自己的力量、武力來保護自己。而且,在"我是強者"的強烈暗示下,往往會對外界發(fā)出警示,以表明自己的強者姿態(tài)。

當(dāng)行為不斷反復(fù)后,將會變成為一種習(xí)慣,甚至成為人格特征之一,就現(xiàn)狀及年齡階段,還談不上"攻擊性人格",只能說有攻擊性傾向,也正因此,及時的干預(yù)是可以矯正的,否則隨年齡的增長,行為復(fù)現(xiàn)率的提高,會使改變難度增大,演變?yōu)槿烁裉卣鳌?/p>

2、人際交往問題:

該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負(fù)",但卻引起了同學(xué)的"注意",這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象":動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩",但"打"的方式是不被認(rèn)同和接受的。

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣:

現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒有多大的進步,這是發(fā)展過程中的適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外,還有對學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面的影響。

目前,該生所面臨的學(xué)習(xí)問題主要是如何調(diào)整好情緒,給予學(xué)習(xí)相應(yīng)的注意力,提高上課效率,并且這也是促進人際關(guān)系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導(dǎo),兩者結(jié)合才可能取得預(yù)期的效果。

1、詢問基本情況。

2、向家長反映該生的在校表現(xiàn),表明想教育好其兒子的心意。

3、向父母了解孩子的成長過程,尤其是重大事件;。

4、與孩子交談,探尋孩子的心理矛盾及思想意愿;。

5、著重讓孩子表達(dá)"當(dāng)時怎么想,想怎么做,感覺如何",目的一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子的溝通;三可以順勢引導(dǎo)家長如何做更好,做好共同教育工作。

6、讓孩子找出班中最受歡迎的學(xué)生,讓他明白如何與同學(xué)相處,做個受同學(xué)歡迎的人。

7、指出繼續(xù)努力的方向:繼續(xù)自我監(jiān)督與控制。

8、制定行為目標(biāo),加強自我管理能力;。

基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo):改善了攻擊性行為,促進了良好人際關(guān)系的發(fā)展,提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平。

心理分析報告篇十三

調(diào)研地點:xx職教中心。

調(diào)研目的:為了了解本校的心理活動課開展的狀況,以及本校師生對心理活動課的需求,特此進行此次調(diào)研。

調(diào)查方式:問卷法和訪談法。

目前,職中的學(xué)生的心理健康狀況堪憂。他們由于各種各樣的原因出現(xiàn)自卑、厭學(xué)、焦慮等消極的心理現(xiàn)象,嚴(yán)重的更有暴力的傾向,對自己和他人的生命完全漠視。而心理健康課可以幫助學(xué)生促進身心健康發(fā)展,成為能夠適應(yīng)社會生存的人。了解本校的心理健康課開設(shè)的現(xiàn)狀并未以后心理健康課的開展提供依據(jù)是此次調(diào)研的主題。

一、心理活動課(心理咨詢)開展現(xiàn)狀。

在6月xx日——7月xx日開展了此項調(diào)研。分別從本校的三個年級中隨機抽出兩個班進行調(diào)查,共得到196份調(diào)查問卷。調(diào)查顯示,幾乎所有的同學(xué)回答本校沒有開展過心理活動課或者類似課程,但有4位同學(xué)回答學(xué)校開展過心理活動課。近一半的同學(xué)不知道心理活動課的作用是什么,甚至認(rèn)為沒有用。另一半的同學(xué)回答知道心理活動課的作用,但也只是簡單地認(rèn)為心理活動課就是調(diào)節(jié)情緒、開導(dǎo)學(xué)生而已。同時本校雖然新建了心理咨詢室和發(fā)泄室,但是沒有專業(yè)的老師能夠?qū)W(xué)生進行科學(xué)、系統(tǒng)的輔導(dǎo),甚至同學(xué)們有些還不知道心理咨詢室的存在,或者只是當(dāng)心理咨詢室是一個玩兒的地方(有沙盤)。而本校中擔(dān)任心理咨詢室負(fù)責(zé)人的老師也不是專業(yè)的老師,只是上過幾節(jié)心理輔導(dǎo)的課程而已。

二、分析與結(jié)論。

經(jīng)過此次的調(diào)研,得出以下調(diào)研結(jié)果:

本校并沒有針對學(xué)生開展過心理活動課或者類似課程,學(xué)生們對于心理活動課沒有深刻的理解和認(rèn)識,這也可能是因為學(xué)校沒能足夠重視心理健康對同學(xué)們的重要意義。學(xué)校雖然新增心理咨詢室和發(fā)泄室,但目前這些設(shè)備只是出于擺設(shè)狀態(tài),并沒有真正地投入到使用當(dāng)中。學(xué)校負(fù)責(zé)心理咨詢室的老師學(xué)歷不是很高,而且也非心理學(xué)專業(yè)出身,只是在進修時上過幾節(jié)關(guān)于心理輔導(dǎo)的課程,并沒有接受系統(tǒng)的心理學(xué)培訓(xùn),所以即使在對學(xué)生的問題上也不能給出專業(yè)的指導(dǎo)意見。而目前有一半的學(xué)生認(rèn)為自身不需要心理健康課,一半的同學(xué)認(rèn)為有必要,老師們普遍認(rèn)為有開設(shè)的必要,但是師資力量不夠。

三、原因分析及展望。

本校未能開展心理健康活動課的原因可能有以下幾點:首先,學(xué)校更重視對學(xué)生們技能的培訓(xùn),而對學(xué)生們的心理健康狀況的重視程度不夠;其次,因為學(xué)校未能對此進行重視,對此方面的宣傳力度也就不夠,導(dǎo)致學(xué)生們也相應(yīng)忽略了心理健康的重要性;第三,學(xué)校的老師在心理健康方面不夠?qū)I(yè),即使想要開展也是心有余而力不足。

事實上,盧龍職教中心屬于國家重點的職業(yè)院校,它已具備了眾多的硬件條件,其中包括心理咨詢室和發(fā)泄室的建立,這對于心理活動課的開展是十分有利的。但在軟實力上還有所欠缺,學(xué)校的負(fù)責(zé)老師應(yīng)接受更為系統(tǒng)科學(xué)的心理學(xué)培訓(xùn),同時學(xué)校應(yīng)該加大對心理健康方面的重視程度,做好此方面的宣傳,引起學(xué)生們的重視。這樣,相信會給學(xué)生們帶來更美好、更健康的校園生活。

心理分析報告篇十四

如今,這么一句話常掛在人們的嘴邊:現(xiàn)在社會上大多數(shù)人都有心理問題。

可我在想:究竟有多少人知道什么是心理問題。

自己眼中的自己和別人眼中的自己總是不大一樣的,在這里,我想談?wù)勎易约貉壑械淖约?,其實我也算比較自卑的那種。

在上大學(xué)之前,有好多事我都不愿意主動去做,怕出風(fēng)頭,怕出丑,總是怕這怕那、畏手畏腳的,很多事都覺得自己干不好的樣子,覺得有些事天生就不是我能做的。

上了大學(xué)之后,這種情況有所改觀了,或許我還是不自信的,但是有很多事我會積極、主動點兒去做,而且心里面很想把它們做好的。

很多人常說:自信點兒好。

但是誰知道這句話的背后需要怎樣的支撐。

很多時候,我會感到十分地?zé)o力,一種是心有余而力不足,另一種是心無余而力足。

各種莫名其妙的心塞、糾結(jié)不斷地擾動我的心弦。

有時候很容易想多了,想多了往往心里便難受,但又不想表現(xiàn)出來給別人看,夾雜著不自信、無奈、憤慨……種種消極情緒,自己便陷入一種迷茫、煩心狀態(tài),深深不能自拔。

我知道這樣是很不好的,但有些事是真的無法避免的。

有些話,說者無心,聽著有意。

我大多數(shù)扮演的是聆聽者的角色,有些人有些事我一點兒也不在意,有些人有些事我在意的要命。

總而言之,我覺得我的心理狀況處于警戒線附近。

我受不了別人的過分夸獎,但是可以受得了一些誤會,因為習(xí)慣了這樣。

有時候,確實是寧愿自己受些苦,也不愿意太麻煩別人,不愿意看到我在意的人受苦受累。

在心里,我在意與無意很分明,表現(xiàn)出來也是如此。

舊時光或美好或不堪,只是回憶,把握當(dāng)下才是真。

快樂或憂傷的時刻總是短暫的,再珍惜或者感嘆都是沒什么用的,只是在時間軌道上留下了印記,當(dāng)然,這也挺重要的。

我是個感性重于理性的人,惻隱之心挺重的。

看不慣很多事情,可是都是那么接受了。

對于感情之事,我想自己要懷著一顆真摯的心,不管是親情、友情還是愛情。

有時候我還是會對家里人發(fā)脾氣,有時候我沒有善待朋友……這些時候都是一種遺憾,自己要不斷地去正視,發(fā)現(xiàn)問題。

我并不是一個很單純的人,但我會努力做到在某些方面懷著一顆赤子之心。

赤子之心真如雪,塵落膚表仍可拭。

完美是個傳說中的名詞,對于自己的心靈,我只想盡善盡美吧,我顧不了每個方面,但我希望自己是真誠的。

自身的問題時時存在,排除雜念,認(rèn)真對待。

加油吧!

心理分析報告篇十五

李xxx,男孩,小學(xué)五年級3)班學(xué)生。他人很聰明,但本期來學(xué)習(xí)態(tài)度明顯下滑,經(jīng)常不完成作業(yè),上課時經(jīng)常開小差,注意力很不集中,手里隨便弄個什么東西都能掰半天,因違反課堂紀(jì)律,經(jīng)常受到老師的批評。行為規(guī)范能力差,他的行為引起了班上同學(xué)的極大反感。家庭方面,父母打成習(xí)慣了,也不怕了,道理、好話也講了,過后又恢復(fù)原樣了,頗感束手無策。

根據(jù)李宇軒同學(xué)的種種表現(xiàn),我認(rèn)為主要原因是:意志薄弱、自制力差;行為習(xí)慣不良;學(xué)習(xí)習(xí)慣不良,沒有責(zé)任心和愛心。這一切導(dǎo)致其成績下降,對學(xué)習(xí)沒有興趣,學(xué)習(xí)的好與壞漠不關(guān)心,而這又使上述種種表現(xiàn)日趨加劇。

1、消除敵意,建立信任感。愛引人注意的孩子,多半是因為“情感饑渴”,教師要多給他們愛撫。

2、幫助提高,增強自信心。

(1)心理引導(dǎo)。在上課時只要李宇軒聽課,讀書,我就不斷激勵、表揚,使他的學(xué)習(xí)積極、主動意識增強。一點做得好,通過表揚,樹立他的自信心,使他有追求更高目標(biāo)的意愿。平時看到李宇軒因為我的叮囑偶爾寫好了一次作業(yè),我會真誠地說:“如果你的作業(yè)每次都寫得這樣認(rèn)真,那該多好??!”這樣的表揚既培養(yǎng)了孩子的自信心,又使孩子有目標(biāo)可尋,孩子自然不會產(chǎn)生滿足感。

(2)與家長溝通。我經(jīng)常與他的媽媽溝通,委婉地建議,希望她多抽些時間陪陪孩子?,F(xiàn)在李宇軒的父親能常和孩子溝通,從家庭作業(yè)習(xí)慣上對孩子的行為予以督促。

(3)營造溫暖的集體環(huán)境。只要李宇軒上課想發(fā)言,我就給他機會,在全班極力表揚,讓全班同學(xué)知道。

總之,日常教育教學(xué)中,班主任是孩子美好心靈的引導(dǎo)者,只有通過不同。

的方式,給孩子的心靈插上飛翔的翅膀,讓孩子克服“孤獨心靈”,體會到生活的快樂,在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂地成長。

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