在生活中，有許多我們沒有經(jīng)歷過的事情，這也是我們需要關(guān)注的議題。首先，我們要明確借鑒這些總結(jié)范文的優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)，我們可以提升自己的總結(jié)寫作水平。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇一
20__年出生的郭雨潔來自河北張家口一個(gè)普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運(yùn)動(dòng)方面表現(xiàn)出很高的天分，在運(yùn)動(dòng)方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項(xiàng)目選拔，都成功入選。但當(dāng)時(shí)父母出于年齡和學(xué)業(yè)的考慮，沒有讓她離家。
20__年冬，郭雨潔有幸參加國(guó)家滑雪隊(duì)在張家口崇禮進(jìn)行的選拔活動(dòng)。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習(xí)后，憑借出色表現(xiàn)得到教練認(rèn)可，通過考核入選國(guó)家殘疾人滑雪隊(duì)。“當(dāng)時(shí)我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國(guó)家隊(duì)’，張家口市殘聯(lián)的負(fù)責(zé)人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了?！蹦赣H岳平說。
專業(yè)滑雪訓(xùn)練是一個(gè)全新的世界，郭雨潔和其他新隊(duì)員一樣，遭遇了很多困難，面對(duì)高山、面對(duì)雪道，經(jīng)常練得雙腿發(fā)軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對(duì)傷病。
從初學(xué)滑雪到?jīng)_刺北京冬殘奧會(huì)，郭雨潔進(jìn)步神速，她獲得20__年芬蘭歐洲杯冬季兩項(xiàng)女子站姿組短距離第三名，在全國(guó)第十一屆殘運(yùn)會(huì)暨第八屆特奧會(huì)越野滑雪和冬季兩項(xiàng)比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會(huì)她將參加冬季兩項(xiàng)女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項(xiàng)目的比賽。
北京冬殘奧會(huì)開幕在即，郭雨潔的備戰(zhàn)也進(jìn)入了最后沖刺階段。郭雨潔表示“每次大賽前會(huì)有點(diǎn)緊張，但很快就能調(diào)整好心態(tài)，我更希望不斷突破自己，在賽場(chǎng)上展現(xiàn)出自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏的精神，帶動(dòng)更多的殘疾人朋友，多參與社會(huì)生活、參與冰雪運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的快樂。”3月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對(duì)于能夠擔(dān)任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會(huì)有一些，但是這些東西都會(huì)化作動(dòng)力，讓我更好地訓(xùn)練、更好地比賽!”
在北京備戰(zhàn)20__冬殘奧的訓(xùn)練間隙，汪之棟觀看了北京冬奧會(huì)的比賽，他尤其關(guān)注“00后”小將蘇翊鳴的比賽，“我和蘇翊鳴是同齡人，同是00后選手，同樣從事冰雪項(xiàng)目時(shí)間不長(zhǎng)，平時(shí)我就把蘇翊鳴作為榜樣，期待像他那樣在自己的奧運(yùn)首秀中實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?！?/p>
獲知自己將擔(dān)任北京冬殘奧會(huì)開幕式中國(guó)體育代表團(tuán)旗手后，汪之棟表示：“對(duì)我來說是莫大的榮譽(yù)，我也會(huì)以此為動(dòng)力，在賽場(chǎng)上奮勇拼搏，為國(guó)爭(zhēng)光，也祝愿代表團(tuán)所有運(yùn)動(dòng)員取得理想的成績(jī)。”
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇二
北京時(shí)間3月4日晚8點(diǎn)，20__北京冬季殘奧會(huì)開幕式將在國(guó)家體育館鳥巢舉行。本屆開幕式以“生命的綻放”為主題，總時(shí)長(zhǎng)約80分鐘。本屆冬殘奧會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)總?cè)藬?shù)為217人，其中運(yùn)動(dòng)員96人，參加冰壺、冰球、高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項(xiàng)全部6個(gè)大項(xiàng)、73個(gè)小項(xiàng)的。越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員郭雨潔、冰球運(yùn)動(dòng)員汪之棟兩位“00后”將擔(dān)任本屆開幕式中國(guó)代表團(tuán)旗手。
北京殘奧會(huì)依舊是在北京、張家口、延慶三個(gè)賽區(qū)進(jìn)行，而越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員郭雨潔正好來自張家口。
20__年出生的郭雨潔來自河北張家口一個(gè)普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運(yùn)動(dòng)方面表現(xiàn)出很高的天分，在運(yùn)動(dòng)方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項(xiàng)目選拔，都成功入選。但當(dāng)時(shí)父母出于年齡和學(xué)業(yè)的考慮，沒有讓她離家。
20__年冬，郭雨潔有幸參加國(guó)家滑雪隊(duì)在張家口崇禮進(jìn)行的選拔活動(dòng)。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習(xí)后，憑借出色表現(xiàn)得到教練認(rèn)可，通過考核入選國(guó)家殘疾人滑雪隊(duì)?！爱?dāng)時(shí)我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國(guó)家隊(duì)’，張家口市殘聯(lián)的負(fù)責(zé)人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了?！蹦赣H岳平說。
專業(yè)滑雪訓(xùn)練是一個(gè)全新的世界，郭雨潔和其他新隊(duì)員一樣，遭遇了很多困難，面對(duì)高山、面對(duì)雪道，經(jīng)常練得雙腿發(fā)軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對(duì)傷病。
從初學(xué)滑雪到?jīng)_刺北京冬殘奧會(huì)，郭雨潔進(jìn)步神速，她獲得20__年芬蘭歐洲杯冬季兩項(xiàng)女子站姿組短距離第三名，在全國(guó)第十一屆殘運(yùn)會(huì)暨第八屆特奧會(huì)越野滑雪和冬季兩項(xiàng)比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會(huì)她將參加冬季兩項(xiàng)女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項(xiàng)目的比賽。
北京冬殘奧會(huì)開幕在即，郭雨潔的備戰(zhàn)也進(jìn)入了最后沖刺階段。郭雨潔表示“每次大賽前會(huì)有點(diǎn)緊張，但很快就能調(diào)整好心態(tài)，我更希望不斷突破自己，在賽場(chǎng)上展現(xiàn)出自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏的精神，帶動(dòng)更多的殘疾人朋友，多參與社會(huì)生活、參與冰雪運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的快樂?！?月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對(duì)于能夠擔(dān)任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會(huì)有一些，但是這些東西都會(huì)化作動(dòng)力，讓我更好地訓(xùn)練、更好地比賽!”
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇三
場(chǎng)地中央，潔白的冰面漸漸幻化成閃爍星海。過往12屆冬殘奧會(huì)的光輝歷史，在燦爛星輝中一一閃過。最終畫面在“2022北京”定格，現(xiàn)場(chǎng)觀眾屏息凝神。
殘奧高山滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺等六大項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員承載著沖破阻礙、突破自我的夢(mèng)想，從現(xiàn)場(chǎng)雪道疾馳而下。當(dāng)冰壺脫離推桿，標(biāo)線隨之一格格推進(jìn)?！?0、9、8……3、2、1”，在全場(chǎng)觀眾的倒數(shù)聲中，冰壺入壘，屬于全球冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的激情盛會(huì)就要開啟。
在北京冬殘奧會(huì)會(huì)徽襯托下，46個(gè)參賽代表團(tuán)踏雪道而來，憨態(tài)可掬的吉祥物“雪容融”和標(biāo)兵志愿者熱情舞蹈歡迎八方來賓。這是有史以來參賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)最多的冬殘奧會(huì)之一，也是女性運(yùn)動(dòng)員人數(shù)最多的一屆冬殘奧會(huì)。他們中有經(jīng)驗(yàn)豐富的老運(yùn)動(dòng)員，也有初次參加殘奧賽事的“00后”;有些來自高手如云競(jìng)爭(zhēng)激烈的冰雪強(qiáng)國(guó)，也有些運(yùn)動(dòng)員的家鄉(xiāng)氣候炎熱常年無雪。
“我練習(xí)滑雪已經(jīng)5年了，最近3年都在參加正式比賽，冬殘奧會(huì)是我最高的夢(mèng)想舞臺(tái)，為了來到這里我付出了巨大的努力?！庇?guó)運(yùn)動(dòng)員亞歷克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“賽道”。
盡管曾在生命中遭遇不幸，殘奧運(yùn)動(dòng)員們?nèi)宰詮?qiáng)不息，不斷突破自我，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)生命奇跡。他們通過艱苦卓絕的努力，排除萬難終于登上冬殘奧舞臺(tái)，冰雪夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。
伴隨著熟悉的《歌唱祖國(guó)》樂曲，中國(guó)冬殘奧運(yùn)動(dòng)員郭雨潔、汪之棟執(zhí)鮮艷五星紅旗，引領(lǐng)中國(guó)體育代表團(tuán)入場(chǎng)。中國(guó)隊(duì)本次派出96名運(yùn)動(dòng)員參與全部六個(gè)大項(xiàng)的比賽，這對(duì)于冬殘奧項(xiàng)目起步較晚的中國(guó)隊(duì)是巨大的跨越和突破。從初征冬殘奧會(huì)，到在平昌實(shí)現(xiàn)冬殘奧會(huì)金牌“零的突破”，所有中國(guó)運(yùn)動(dòng)員不畏艱難，以期用自己最大的努力，在家門口創(chuàng)下新的奇跡。
“中國(guó)人民熱情好客，為不同國(guó)家(地區(qū))的運(yùn)動(dòng)員搭建了充分展示殘奧運(yùn)動(dòng)魅力的舞臺(tái)?！眹?guó)際殘奧委會(huì)主席安德魯·帕森斯說，他們將通過體育運(yùn)動(dòng)展示人性最光輝的一面。
當(dāng)紫色“雪花”在夜空唯美綻放，我們共同期待代表著勇氣、毅力和不屈的冬殘奧運(yùn)動(dòng)員，在未來9天的冬殘奧賽場(chǎng)上，揮灑激情，展示頑強(qiáng)拼搏、超越自我的風(fēng)采。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇四
冬殘奧會(huì)激戰(zhàn)正酣，“三八”婦女節(jié)如期而至。身殘志堅(jiān)的女運(yùn)動(dòng)員們將鏗鏘玫瑰不折不撓、挑戰(zhàn)極限的精神發(fā)揮到極致;與此同時(shí)，來自北京各行各業(yè)的女性以飽滿的精神狀態(tài)和一往無前的奮斗姿態(tài)，投身于服務(wù)保障冬殘奧會(huì)各項(xiàng)保障工作中，為舉辦一屆精彩的冬殘奧盛會(huì)貢獻(xiàn)出一股強(qiáng)大的“她力量”。
“麻煩您去學(xué)校門口接一下孩子，然后幫忙送到親戚家，多謝您了!”3月4日，李文平在網(wǎng)約車平臺(tái)上下了一個(gè)特殊的訂單。因?yàn)樽约汉驼煞蚨济β翟诙瑲垔W會(huì)的保障戰(zhàn)線上，當(dāng)老師通知她孩子突發(fā)急病時(shí)，心急如焚卻又身在賽時(shí)閉環(huán)的她只好向陌生的網(wǎng)約車司機(jī)求助了。
李文平來自延慶區(qū)人力社保局，目前是國(guó)家高山滑雪中心場(chǎng)館運(yùn)行團(tuán)隊(duì)的一名成員。
冬奧會(huì)場(chǎng)上，她被分配了兩項(xiàng)最“提心吊膽”的工作——篩選國(guó)旗和報(bào)送成績(jī)。這兩項(xiàng)工作的容錯(cuò)率為0?！耙还?3個(gè)國(guó)家，我們準(zhǔn)備了350余面國(guó)旗，每一面都要仔細(xì)檢查國(guó)旗的圖案、顏色等，不能出現(xiàn)任何錯(cuò)誤?！睘榱送瓿扇蝿?wù)，她把國(guó)旗矢量圖打印出來貼滿了辦公室，將各國(guó)國(guó)旗的樣子刻到心里?！氨热缟舷?、正反就容易弄錯(cuò)，還有很小的細(xì)節(jié)需要注意，當(dāng)時(shí)有一個(gè)國(guó)家的國(guó)旗里面有牛的形象，其中的牛角是直的，可正確的牛角形狀應(yīng)該是彎曲的。所以這面國(guó)旗肯定不能在會(huì)場(chǎng)升起?！?/p>
冬殘奧會(huì)剛開始這幾天，李文平所在的頒獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)主要負(fù)責(zé)引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員，送上“金容融”。最多的時(shí)候一天進(jìn)行6場(chǎng)紀(jì)念品頒發(fā)，每?jī)煞昼娋鸵蜕弦淮味Y物。更大的挑戰(zhàn)很快就會(huì)到來——3月13日，將在這里舉行3場(chǎng)頒獎(jiǎng)典禮，篩選國(guó)旗和報(bào)送成績(jī)的任務(wù)仍由李文平負(fù)責(zé)。
在當(dāng)天的比賽現(xiàn)場(chǎng)，李文平要目不轉(zhuǎn)睛地盯著全英文界面的計(jì)分系統(tǒng)，當(dāng)成績(jī)出來的一剎那，立即通過對(duì)講機(jī)將名次通報(bào)給下一環(huán)。她的同事將根據(jù)她的通報(bào)掛好國(guó)旗，然后舉行頒獎(jiǎng)典禮。
“冬奧會(huì)時(shí)，從成績(jī)公布到舉行頒獎(jiǎng)儀式，只有6分鐘時(shí)間。冬殘奧會(huì)時(shí)，考慮到殘疾人的特殊情況，時(shí)間可能會(huì)有延長(zhǎng)，但肯定也是相當(dāng)緊張的?！崩钗钠揭呀?jīng)在為3月13日的頒獎(jiǎng)典禮做準(zhǔn)備了。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇五
”北京冬殘奧會(huì)高山滑雪每日比賽前，現(xiàn)場(chǎng)主持人總會(huì)情緒激昂地說出這句開場(chǎng)白。有著“雪飛燕”之稱的場(chǎng)地，似乎連空氣中都洋溢著幾分熱情氣息。而身處其中的眾人，總能感受到暖心、幸福。
國(guó)家高山滑雪中心媒體中心的白色展板上，會(huì)公示賽事相關(guān)信息。如果時(shí)常駐足觀看便會(huì)發(fā)現(xiàn)，其上也畫有北京冬殘奧會(huì)吉祥物“雪容融”的圖案。在7日殘奧高山滑雪上午的比賽結(jié)束后，一位志愿者蹲在展板前，參考圖片勾勒出了一幅作品。“我們(很多人)不是專門學(xué)習(xí)美術(shù)的，但不想讓展板看著空蕩蕩的，就嘗試著往上畫畫。”一位志愿者這樣說到。
在每次比賽結(jié)束后的一段時(shí)間，擺渡班車站點(diǎn)前會(huì)赫然排起長(zhǎng)隊(duì)。不少記者對(duì)照著手機(jī)抬頭查看班車站牌。兩位志愿者迎了上去，為大家指引路線。
殊不知，這一幕已經(jīng)被一位日本記者用相機(jī)記錄了下來。當(dāng)志愿者有所察覺想要退閃到一旁時(shí)，日本記者指了指鏡頭前方的方向。雙方相視一笑，畫面定格。日本記者思索片刻，用并不擅長(zhǎng)的英語為志愿者們留下了一句贊譽(yù)“youdoagoodjob”(你做得非常好)。
身著藍(lán)白相間制服，穿梭于人群中，志愿者們?nèi)缫黄把┗ā?，將這場(chǎng)冰雪盛宴點(diǎn)綴得格外美麗。
走進(jìn)延慶賽區(qū)新華家園媒體酒店的餐廳，不少記者正享用著美食，不時(shí)談笑風(fēng)生。在過道旁的一個(gè)餐桌上擺著水餃和啤酒，一位國(guó)外記者拿起手機(jī)拍下了自己的這頓豐盛晚餐?？吹贸鏊芟硎苊媲暗倪@個(gè)熱氣騰騰的中國(guó)美食。
“雪容融，看這里，他要和你跳舞?！痹诂F(xiàn)場(chǎng)工作人員引導(dǎo)下，一位來自英國(guó)的友人達(dá)成了自己的心愿。在輕快的音樂聲中，他和“雪容融”共舞。二人的動(dòng)作格外協(xié)調(diào)一致，而在一旁不少用人手機(jī)記錄下了這個(gè)美好瞬間。
在國(guó)家高山滑雪中心競(jìng)速區(qū)媒體中心里，一位文字記者拿著沖了一半的咖啡顯得有些茫然。由于不熟悉飲水機(jī)的操作流程，他按下“熱水鍵”后，水流遲遲未能流出。此時(shí)，一位中國(guó)記者沒有多說什么，用力按了按飲水機(jī)上的水桶。問題迎刃而解，二人互相點(diǎn)頭致意。
7日下午的殘奧高山滑雪女子全能比賽中，視障、站姿、坐姿組別的三位中國(guó)選手都與金牌失之交臂?！?年前我是一個(gè)人在奮斗，現(xiàn)在在家門口我和我的家人們共同奮斗，這種感覺是不一樣的?！眲⑺纪琅f贊揚(yáng)了隊(duì)友們的表現(xiàn)。在她看來這個(gè)集體是友愛的，大家共同享受著比賽。
“加油!嚴(yán)鞏，加油!”看臺(tái)上不斷響起了吶喊聲。這一幕出現(xiàn)在7日的男子全能-站姿比賽中，而類似的場(chǎng)景，這些天在國(guó)家高山滑雪中心多次上演。
在滑過終點(diǎn)線后，嚴(yán)鞏沒能保持住平衡，重重地摔在了雪場(chǎng)上。要知道在比賽中，他剛剛經(jīng)歷過一次摔倒。在看到他遲遲未能起身后，現(xiàn)場(chǎng)便出現(xiàn)了齊聲助威的場(chǎng)景。
在“雪飛燕”結(jié)束了一天的比賽后，排隊(duì)坐纜車下山的人群中歡笑聲不斷。大家愉快地分享著彼此的見聞，伴著余暉，這一幕很是溫情。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇六
3月8日是第112個(gè)國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，鮮花和掌聲屬于美麗的“半邊天”。在這樣一個(gè)特殊的節(jié)日里，我們不能忘記有一群特殊的女性，他們正在馳騁北京冬殘奧會(huì)賽場(chǎng)，不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，書寫著冬殘奧會(huì)的精彩和人生傳奇。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。3月4日開幕的北京冬殘奧會(huì)共有564名殘疾人運(yùn)動(dòng)員參賽，其中女性參賽選手138名，人數(shù)創(chuàng)下歷史新高。巾幗不讓須眉。連日來，這些鏗鏘玫瑰在冰雪賽場(chǎng)奮力拼搏、超越自我、騰飛夢(mèng)想，用“她力量”彰顯生命精彩綻放，令人印象深刻、肅然起敬。
超越自我的“她力量”更美麗?！罢驹谄瘘c(diǎn)的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對(duì)手。”27歲的中國(guó)殘奧高山滑雪隊(duì)隊(duì)員劉思彤這么說的，也是這么做的。坦然接受命運(yùn)的艱難考驗(yàn)，不因自身殘疾而自卑膽怯，敢于追求夢(mèng)想，最終斬獲兩枚銅牌，為國(guó)爭(zhēng)光。中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)五名隊(duì)員中唯一一名女隊(duì)員閆卓，一出生就無法行走卻從不向命運(yùn)低頭，永不放棄、刻苦訓(xùn)練，助力全隊(duì)贏得一枚冬殘奧會(huì)金牌、兩枚世錦賽金牌。的確如此，冬殘奧會(huì)健兒更多的不是和別人比，而是與自己比，超越自我就是成功，這樣的“她力量”更美麗。
拼搏奮斗的“她力量”更出彩?！叭松苡袔谆夭床侵档玫?。不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”這是書記對(duì)冬奧健兒的深情寄語，也是冬殘奧女運(yùn)動(dòng)員的奮斗“座右銘”。在女子超級(jí)大回轉(zhuǎn)站姿組別和女子滑降站姿組別，中國(guó)選手張夢(mèng)秋收獲1金1銀。這名堪稱全能“00后”選手面對(duì)體能和心理的極大考驗(yàn)，選擇了堅(jiān)持，最終夢(mèng)想成真，“現(xiàn)在不搏何時(shí)搏”，這句話一直是她前進(jìn)的動(dòng)力。在女子滑降視障組別和女子超級(jí)大回轉(zhuǎn)視障組別比賽中，中國(guó)選手朱大慶分別獲得銀牌和銅牌，她認(rèn)為，“面對(duì)困難比面對(duì)遺憾簡(jiǎn)單，只要把所有的困難都簡(jiǎn)單化，什么樣的‘沼澤’都可以蹚過去?！币粋€(gè)個(gè)為夢(mèng)想而拼搏奮斗的故事最動(dòng)人，是最出彩的“她力量”。只要堅(jiān)持拼字當(dāng)頭，敢于拼搏、善于拼搏，每個(gè)女性都有機(jī)會(huì)成就屬于自己的精彩人生。
陽光樂觀的“她力量”更動(dòng)人。參加奧運(yùn)比賽，殘奧運(yùn)動(dòng)員要付出常人更多的努力，而其中女性殘奧健兒更是歷經(jīng)千難萬難，但是她們始終咬緊牙關(guān)，默默付出，陽光樂觀，盡情享受。中國(guó)代表團(tuán)開幕式旗手、馬上就滿18歲的郭雨潔，奪得冬季兩項(xiàng)女子短距離(站姿)比賽冠軍，這是中國(guó)首枚冬殘奧會(huì)女子個(gè)人項(xiàng)目金牌、首枚女子雪上項(xiàng)目金牌，郭雨潔用拼搏和努力為自己送上了最好的成人禮物。在參加殘奧冰球混合團(tuán)體賽的7支球隊(duì)中，38歲的中國(guó)姑娘于靜是唯一一名女球員，她表示，“希望能通過我參與冬殘奧會(huì)的經(jīng)歷，讓更多女性殘疾人關(guān)注、參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，通過體育運(yùn)動(dòng)享受快樂、改變生活?！彪m有身體上的不完美，但有樂觀開朗、向陽而生的完美精神，這樣的“她力量”更動(dòng)人。
感受冬殘奧，一起被激勵(lì)。北京冬殘奧會(huì)上女運(yùn)動(dòng)員們身上閃爍著超越自我、拼搏奮斗、陽光樂觀的“她力量”，這是生命的精彩綻放，也是每一位婦女的榜樣，必將激勵(lì)廣大女同胞在新時(shí)代建功立業(yè)、展示風(fēng)采、成就夢(mèng)想!
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇七
這場(chǎng)開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團(tuán)結(jié)、友誼、共融，殘健融合在各個(gè)細(xì)節(jié)里得以深刻體現(xiàn)。
“我和我的祖國(guó)，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚(yáng)的歌聲在場(chǎng)內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運(yùn)動(dòng)員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻(xiàn)的8名代表，護(hù)旗入場(chǎng)。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)一致，堅(jiān)定向前。當(dāng)國(guó)旗冉冉升起，現(xiàn)場(chǎng)聽力殘疾人用手語“演唱”國(guó)歌，表達(dá)對(duì)祖國(guó)的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。
隨著舞臺(tái)光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動(dòng)人時(shí)刻。
盲人女孩用一只紅燈籠點(diǎn)亮生命之光、幸福的一家人放飛夢(mèng)想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。
漣漪、浪潮、群鳥飛翔……場(chǎng)地中的盲文如同像素點(diǎn)，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會(huì)正是改變的有力證明。
20至20，中國(guó)開展的冬殘奧會(huì)大項(xiàng)由兩個(gè)拓展到六個(gè)，運(yùn)動(dòng)員由不足50人發(fā)展至近千人，社會(huì)中越來越多的殘疾人參與冰雪運(yùn)動(dòng)。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會(huì)三個(gè)賽區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施做出數(shù)十萬處提升;全國(guó)村(社區(qū))綜合服務(wù)設(shè)施中有81%的出入口、56%的服務(wù)柜臺(tái)、38%的廁所進(jìn)行了無障礙建設(shè)和改造，中國(guó)8500萬殘疾人的生活將從中受益。
一位盲人的手掌上映出了國(guó)際殘奧委會(huì)標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個(gè)人的掌心。他們中有肢殘的公益活動(dòng)志愿者、運(yùn)動(dòng)員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵(lì)支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。
這是歷屆殘奧會(huì)與冬殘奧會(huì)在“國(guó)際殘奧委會(huì)標(biāo)志展示”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。
作為改變的新起點(diǎn)，這屆冬殘奧會(huì)將為世界友人提供一個(gè)溝通、交流、分享的平臺(tái)，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運(yùn)的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。
現(xiàn)場(chǎng)屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實(shí)上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運(yùn)動(dòng)員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢(mèng)想，絢爛綻放。
伴隨盲人管樂團(tuán)現(xiàn)場(chǎng)奏響國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)歌，會(huì)旗莊嚴(yán)升起。護(hù)旗入場(chǎng)的8名持旗手中，有6名殘奧運(yùn)動(dòng)員。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運(yùn)動(dòng)員將用夢(mèng)想照耀冬殘奧賽場(chǎng)，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢(mèng)而行。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇八
通過文化開啟殘疾人的心智，正是殘疾人文化活動(dòng)的靈魂所在。黨的十八大以來，中國(guó)殘聯(lián)每年與文化和旅游部、國(guó)家新聞出版署共同開展全國(guó)殘疾人文化周、“書香中國(guó)，閱讀有我”等活動(dòng)，各地殘聯(lián)因地制宜組織殘疾人就近、就便參與活動(dòng)，形成了具有本地特色的文化節(jié)、藝術(shù)節(jié)品牌。目前，中國(guó)殘聯(lián)正積極配合推動(dòng)《馬拉喀什條約》在我國(guó)落地實(shí)施，將從根本上解決盲人“書荒”“文化產(chǎn)品少”的問題。
中國(guó)殘聯(lián)實(shí)施了文化進(jìn)社區(qū)、文化進(jìn)殘疾人家庭“五個(gè)一”、全國(guó)殘疾人優(yōu)秀藝術(shù)家百人推介計(jì)劃等項(xiàng)目，舉辦了“殘疾人文化節(jié)”等活動(dòng)，推動(dòng)建設(shè)了172個(gè)全國(guó)殘疾人文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)基地，與文化和旅游部開展殘疾人參與非遺傳承試點(diǎn)?；鶎託埪?lián)通過組織開展殘疾人喜聞樂見的文化活動(dòng)，引導(dǎo)廣大殘疾人走出家門，把參與公共文化活動(dòng)、提升文化素質(zhì)成為一種生活習(xí)慣和生活方式。
李德富介紹，全國(guó)殘聯(lián)系統(tǒng)把學(xué)習(xí)教育“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)與推動(dòng)殘疾人文化活動(dòng)相結(jié)合，把思想引領(lǐng)與提供文化服務(wù)相結(jié)合，不斷深化“學(xué)聽跟”專項(xiàng)活動(dòng)，相繼推出“永遠(yuǎn)跟黨走——‘三個(gè)一百’主題出版物”“手語唱紅歌·無聲傳經(jīng)典”以及愛心陽光信息化服務(wù)平臺(tái)建設(shè)等活動(dòng)，以優(yōu)質(zhì)文化產(chǎn)品努力滿足殘疾人精神文化需求。
據(jù)了解，“十三五”以來，僅文化進(jìn)殘疾人家庭“五個(gè)一”項(xiàng)目已經(jīng)惠及15萬中西部困難、重度殘疾人。全國(guó)殘疾人社區(qū)文體活動(dòng)參與率由20__年的6.8%持續(xù)提升至20__年的23.9%，有力維護(hù)了殘疾人的文化權(quán)益。
特殊藝術(shù)文化是殘疾人事業(yè)最迷人的一部分，充滿了無限魅力。黨的十八大以來，中國(guó)殘聯(lián)積極發(fā)展特殊藝術(shù)，組織開展群眾性文藝活動(dòng)，先后舉辦了第九屆、第十屆全國(guó)殘疾人藝術(shù)匯演。每屆匯演，全國(guó)各省區(qū)市和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)組成代表隊(duì)參演，報(bào)送節(jié)目200多個(gè)，涵蓋聲樂、器樂、舞蹈和戲曲四大類藝術(shù)，約3000位殘疾人演員直接參加，間接參加人數(shù)達(dá)3萬多人。
當(dāng)無聲世界里的殘疾人在舞臺(tái)上秀出曼妙舞姿，當(dāng)無法直視光明的殘疾人用歌聲打動(dòng)聽眾的時(shí)候……殘疾人文化服務(wù)的意義，顯得如此深刻而長(zhǎng)遠(yuǎn)。
“殘疾人演員帶來的不僅僅是藝術(shù)之美，更是一種精神的震撼、心靈的凈化和靈魂的升華。通過殘疾人特殊藝術(shù)匯演，看到了中國(guó)殘疾人藝術(shù)事業(yè)的發(fā)展、探索與創(chuàng)新?！敝袊?guó)舞蹈家協(xié)會(huì)理事、國(guó)家一級(jí)編導(dǎo)甘露感嘆道。
“十三五”期間，依托特教機(jī)構(gòu)、藝術(shù)團(tuán)隊(duì)等建設(shè)了200個(gè)特殊藝術(shù)人才培養(yǎng)基地?！耙粠б宦贰笨蚣芟職埣踩耸聞?wù)主題活動(dòng)——特殊藝術(shù)論壇的成功舉辦，推動(dòng)了國(guó)際殘疾人藝術(shù)的發(fā)展。中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)先后到訪了75個(gè)“一帶一路”沿線國(guó)家，以特殊藝術(shù)促進(jìn)了民心相通，傳播了中國(guó)殘疾人事業(yè)故事。
李德富表示，下一步，中國(guó)殘聯(lián)將認(rèn)真貫徹落實(shí)《“十四五”殘疾人保障和發(fā)展規(guī)劃》，深入實(shí)施《“十四五”提升殘疾人文化服務(wù)能力實(shí)施方案》，推動(dòng)殘疾人文化高質(zhì)量發(fā)展，不斷豐富殘疾人精神文化產(chǎn)品，切實(shí)加強(qiáng)基層殘疾人文化服務(wù)工作，扎實(shí)深入開展“學(xué)聽跟”專項(xiàng)活動(dòng)，營(yíng)造全社會(huì)扶殘助殘良好氛圍。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇九
無論是馳騁賽場(chǎng)的“半邊天”，還是比賽團(tuán)隊(duì)中不可或缺的“她”;無論是混采區(qū)忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領(lǐng)域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會(huì)上，面對(duì)賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會(huì)的精彩。
“站在起點(diǎn)的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對(duì)手?！?7歲的中國(guó)殘奧高山滑雪隊(duì)隊(duì)員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會(huì)，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運(yùn)給了我艱難的考驗(yàn)，卻也給了我足夠好的獎(jiǎng)賞。我不會(huì)因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢(mèng)想。通過高山滑雪運(yùn)動(dòng)，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國(guó)爭(zhēng)光的榮耀，為自己的生命增添意義和價(jià)值?！眲⑺纪f。
往年“三八”國(guó)際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會(huì)去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會(huì)比賽，她將手機(jī)調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會(huì)靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾?！眲⑺纪f，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?/p>
國(guó)際殘奧委會(huì)提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會(huì)，參加北京冬殘奧會(huì)的女性運(yùn)動(dòng)員數(shù)量有所增加。國(guó)際殘奧委會(huì)主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運(yùn)動(dòng)員數(shù)量創(chuàng)歷史新高?！?/p>
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)五名隊(duì)員中唯一一名女隊(duì)員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項(xiàng)目時(shí)間較晚，為增加訓(xùn)練時(shí)間，閆卓常?？刂坪人縼頊p少上廁所的頻次。冰壺場(chǎng)地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長(zhǎng)期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好?！?/p>
中國(guó)第一枚冬殘奧會(huì)獎(jiǎng)牌，就是在平昌冬殘奧會(huì)輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會(huì)有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國(guó)隊(duì)教練岳清爽說：“相對(duì)于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對(duì)更細(xì)膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊(duì)員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多?！?/p>
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十
第一段：引言（200字）。
冬殘奧會(huì)是一項(xiàng)重要的國(guó)際體育盛事，舉辦地點(diǎn)每屆都吸引了全球的目光。作為一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員代表，我有幸參加了第十四屆冬殘奧會(huì)，并在會(huì)上發(fā)表了一次講話。作為被殘疾所困擾的人們，我們不僅要展示自己的能力，更要通過講話傳遞積極向上的精神，鼓勵(lì)他人和自己逐夢(mèng)前行。
第二段：講話前的緊張與準(zhǔn)備（200字）。
在冬殘奧會(huì)上發(fā)表講話是一個(gè)重大的挑戰(zhàn)，第一次面對(duì)如此龐大的觀眾和媒體，我難免感到緊張。為了克服緊張情緒，我提前做了大量的準(zhǔn)備。首先，我熟悉了講話的內(nèi)容，將它劃分為三個(gè)部分：展示殘疾人的潛能，強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)合作的重要性以及對(duì)未來的展望。其次，我通過反復(fù)練習(xí)來適應(yīng)不同場(chǎng)合的發(fā)言環(huán)境，以確保我能清晰流暢地表達(dá)我的觀點(diǎn)。
第三段：發(fā)言的經(jīng)歷與感受（300字）。
在發(fā)表講話的那一刻，我感到既興奮又緊張。當(dāng)我站在講臺(tái)上，看到成千上萬的觀眾和媒體的鏡頭聚焦在我身上時(shí)，我意識(shí)到這是一次難得的機(jī)會(huì)，我深刻地感受到對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的關(guān)注和支持。在我講話的過程中，我努力保持自信和堅(jiān)定的表情，同時(shí)注意力集中，確保每個(gè)字都清晰明了。當(dāng)我念完最后一句話時(shí)，會(huì)場(chǎng)上爆發(fā)出了熱烈的掌聲和歡呼聲，這是我從未經(jīng)歷過的鼓勵(lì)和認(rèn)可，我深受感動(dòng)。
第四段：與其他代表交流的收獲（200字）。
除了發(fā)表講話，我還有幸與來自世界各地的其他代表進(jìn)行了廣泛交流。這些交流給我留下了深刻的印象。我與其他參加賽事的運(yùn)動(dòng)員交流了訓(xùn)練心得，他們的堅(jiān)持和努力讓我深受鼓舞。我還結(jié)識(shí)了一些志愿者，他們用自己的行動(dòng)宣傳著平等和包容的價(jià)值觀。這些珍貴的經(jīng)歷讓我深信，冬殘奧會(huì)不僅是競(jìng)技的舞臺(tái)，更是一次展示人道精神、匯聚全球力量的盛會(huì)。
第五段：對(duì)未來的期望與展望（300字）。
參加冬殘奧會(huì)并發(fā)表講話是我人生中一次難忘的經(jīng)歷，它教會(huì)了我很多東西。我希望未來能有更多的人理解殘疾人的能力和價(jià)值，給予他們平等的機(jī)會(huì)。我希望在全球范圍內(nèi)能有更多的人參與到殘疾人事業(yè)和運(yùn)動(dòng)中來，從而推動(dòng)社會(huì)的包容性和進(jìn)步。我相信，只有我們大家共同努力，才能實(shí)現(xiàn)一個(gè)真正公平、和諧、包容的世界。
總結(jié)（100字）。
冬殘奧會(huì)上的發(fā)言經(jīng)歷讓我意識(shí)到作為殘疾人運(yùn)動(dòng)員代表，我有責(zé)任傳達(dá)積極向上的精神，鼓勵(lì)自己和他人勇往直前。通過講話和與其他代表的交流，我收獲了動(dòng)力和勇氣，同時(shí)也擁有了更高的期望和展望。我將繼續(xù)努力，為冬殘奧會(huì)的宗旨而戰(zhàn)，為實(shí)現(xiàn)殘疾人的平等權(quán)益而奮斗。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十一
2022年4月8日，北京冬奧會(huì)及冬殘奧會(huì)總結(jié)大會(huì)在北京舉行。作為一名冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)志愿者，我懷著激動(dòng)的心情觀看了會(huì)議直播，重溫了那一段難忘的時(shí)光。
會(huì)議表彰了在冬奧期間各個(gè)崗位做出突出貢獻(xiàn)的先進(jìn)集體和個(gè)人，工作人員、運(yùn)動(dòng)員、志愿者代表輪流上臺(tái)發(fā)言，講述自己的冬奧見聞。他們聲情并茂，用一個(gè)個(gè)故事、一幕幕場(chǎng)景，將我們帶回到了激情四射的冰雪盛會(huì)當(dāng)中。我為他們的付出和努力而感動(dòng)，為他們?nèi)〉玫某删秃褪斋@而驕傲。此時(shí)我們都有一個(gè)共同的身份——冬奧的建設(shè)者。
讓我印象最為深刻的，是習(xí)總書記的總結(jié)講話。習(xí)總書記高度肯定了本節(jié)冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)取得的成果，贊美北京冬奧會(huì)真正做到了簡(jiǎn)約、安全、精彩。中國(guó)用實(shí)際行動(dòng)，全面兌現(xiàn)了對(duì)國(guó)際社會(huì)的莊嚴(yán)承諾，向世界展示了中國(guó)的自然之美、人文之美、運(yùn)動(dòng)之美，在國(guó)家社會(huì)上塑造了可信、可愛、可敬的大國(guó)形象。
習(xí)總書記強(qiáng)調(diào)，冬奧7年艱辛，奮斗鑄就輝煌。北京冬奧會(huì)的成功舉辦，標(biāo)志著我國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)跨越式發(fā)展，中國(guó)開啟了冰雪運(yùn)動(dòng)新時(shí)代。我們青年人應(yīng)當(dāng)胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來。
冬奧會(huì)對(duì)我們這一代人來說，是心中不可磨滅的一件大事；但是對(duì)于整個(gè)中華民族來說，只是歷史長(zhǎng)河中短暫的一瞬。冬奧帶給我們的，絕不只是幾場(chǎng)精彩的比賽。它更像是一柄炬火，點(diǎn)燃了中國(guó)人心中塵封已久的冰雪之夢(mèng)。
作為冬奧會(huì)的親歷者、參與者，我目睹了冬奧盛會(huì)的全貌。物資設(shè)備綠色環(huán)保，疫情防控穩(wěn)中有序，慶典賽事讓人難忘，這都是中國(guó)給世界上交的奧運(yùn)答卷。在等待了百年之后，在奮斗了百年之后，我們終于以一個(gè)優(yōu)雅的、驕傲的姿態(tài)，完成了對(duì)先輩們的承諾，再一次回答了那已經(jīng)遠(yuǎn)去的“奧運(yùn)三問”。這些都是冬奧留給我們的寶貴財(cái)富，這些都是我們構(gòu)建未來的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
圓夢(mèng)冬奧會(huì)，一起向未來。屬于我們的冬奧周期還沒遠(yuǎn)去，也不會(huì)遠(yuǎn)去。我們這些冬奧精神的繼承者，也將會(huì)變成冬奧的冰雪使者，回到自己原本的崗位，在那里發(fā)光發(fā)熱，用自身行動(dòng)宣傳冬奧精神，帶動(dòng)社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步。
作為冬奧會(huì)志愿者，作為學(xué)生黨員，我將在未來的生活中發(fā)揮好模范帶頭作用，不負(fù)祖國(guó)的期待。我們將更加緊密地團(tuán)結(jié)在黨中央周圍，發(fā)揚(yáng)北京冬奧精神，以更加堅(jiān)定的自信、更加堅(jiān)決的勇氣，向著實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)奮勇前進(jìn)，向著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)奮勇前進(jìn)！
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十二
第一段：引言和背景介紹（大約200字）。
冬殘奧會(huì)是世界上規(guī)模最大、水平最高的殘疾人冬季綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，旨在促進(jìn)全球殘疾人的團(tuán)結(jié)、友誼和體育精神的弘揚(yáng)。我有幸參加了冬殘奧會(huì)上的講話，這是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，我深切感受到了這場(chǎng)盛會(huì)的獨(dú)特魅力和體育運(yùn)動(dòng)的力量。
第二段：感受到的鼓舞和激勵(lì)（大約300字）。
在冬殘奧會(huì)上，我見證了很多殘疾人運(yùn)動(dòng)員為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而堅(jiān)持不懈的努力。他們面對(duì)身體上的困難和挑戰(zhàn)，卻展現(xiàn)出了超越自我的勇氣和毅力。我的講話尤其感受到這些運(yùn)動(dòng)員的鼓舞和激勵(lì)，他們的故事和成功經(jīng)歷讓每個(gè)人都深感敬佩。對(duì)于我來說，他們是生活中最好的榜樣，激發(fā)我對(duì)追求夢(mèng)想和克服困難的努力。
第三段：交流與互動(dòng)的重要性（大約300字）。
在冬殘奧會(huì)上，我不僅僅是一個(gè)演講者，更是一個(gè)傾聽者和觀察者。我與來自世界各地的運(yùn)動(dòng)員、教練員和觀眾進(jìn)行了深入的交流和互動(dòng)，了解不同文化、習(xí)俗和價(jià)值觀對(duì)運(yùn)動(dòng)員和觀眾產(chǎn)生的影響。通過這些互動(dòng)，我明白了溝通和交流的重要性。在這場(chǎng)盛會(huì)上，我看到團(tuán)結(jié)和合作的力量，也發(fā)現(xiàn)了人與人之間的差異和思想交流的多樣性。這些體驗(yàn)讓我更珍視互相傾聽和理解的重要性，并更加重視尊重和包容他人的觀點(diǎn)。
第四段：全球殘疾人權(quán)益的呼吁（大約300字）。
通過參加冬殘奧會(huì)上的講話，我更加深刻地意識(shí)到全球殘疾人的權(quán)益問題。我在演講中強(qiáng)調(diào)了全球范圍內(nèi)對(duì)殘疾人權(quán)益的重視和保障，向全世界發(fā)出了呼吁。我認(rèn)為，每個(gè)人都應(yīng)該享有平等的社會(huì)環(huán)境和公平的發(fā)展機(jī)會(huì)，無論殘疾與否。這次講話讓我更加堅(jiān)定地相信，我們應(yīng)該共同努力，為殘疾人爭(zhēng)取更好的社會(huì)環(huán)境和機(jī)會(huì)。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)和總結(jié)（大約200字）。
在冬殘奧會(huì)上的講話經(jīng)歷使我收獲良多。不僅收獲了新的見識(shí)和對(duì)殘疾人權(quán)益的更深思考，同時(shí)也使我個(gè)人得到了成長(zhǎng)。通過這次機(jī)會(huì)，我學(xué)會(huì)了如何用心傾聽他人的聲音，并能夠更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。冬殘奧會(huì)是一個(gè)獨(dú)特而珍貴的體驗(yàn)，它給予我信心和勇氣，鼓舞我繼續(xù)為實(shí)現(xiàn)更美好的社會(huì)努力奮斗。
總結(jié)：通過冬殘奧會(huì)上的講話，我深刻體會(huì)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員的勇氣與毅力，感受到交流與互動(dòng)的重要性，對(duì)全球殘疾人權(quán)益問題發(fā)出呼吁，同時(shí)也在個(gè)人成長(zhǎng)中獲得了許多收獲。這次經(jīng)歷讓我深信，體育運(yùn)動(dòng)是可以讓世界更美好的力量。在未來的日子里，我將以更加積極的態(tài)度投入到促進(jìn)體育精神和殘疾人權(quán)益的推動(dòng)中。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的全體來賓、親愛的運(yùn)動(dòng)員們：
我很榮幸能在這個(gè)冬殘奧會(huì)上發(fā)表講話。作為運(yùn)動(dòng)員的代表，我想和大家分享我參加比賽的心得和體會(huì)。這是我第一次參加如此盛大的國(guó)際體育賽事，也是我人生中的重要一刻。在這里，我收獲了太多太多，不僅僅是競(jìng)技的榮耀，更是對(duì)人生的思考和感悟。
在冬殘奧會(huì)上，我感受到了世界的廣闊和多樣性。來自不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們齊聚一堂，不僅展示了各自的實(shí)力和技藝，更展示了各自國(guó)家和民族的文化和風(fēng)貌。當(dāng)我看到五星紅旗在冬殘奧運(yùn)會(huì)的頒獎(jiǎng)儀式上冉冉升起，心中涌動(dòng)著無盡的自豪和自信。同時(shí)，我也深深被其他國(guó)家的選手們的表現(xiàn)所感動(dòng)。盡管面臨著不同的挑戰(zhàn)和困難，他們卻永不放棄，以堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力，為我們展示了殘疾人的無限潛能和對(duì)生活的熱愛。
在冬殘奧會(huì)的比賽中，我親眼目睹了競(jìng)技和友誼的共存。在賽場(chǎng)上，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都努力奮斗，全力以赴，追求最好的成績(jī)。比賽的結(jié)果或輸或贏，并不是最重要的，而是在競(jìng)技中體現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人品質(zhì)。我和我的對(duì)手們都互相激勵(lì)，互相鼓勵(lì)，這種比賽精神讓我學(xué)到了很多。與此同時(shí)，我也與一些運(yùn)動(dòng)員建立了深厚的友誼。我們?cè)谟?xùn)練和比賽中互相幫助，互相支持，這種友誼將伴隨我一生。
冬殘奧會(huì)是一個(gè)充滿希望和激勵(lì)的舞臺(tái)。在這里，我看到了殘疾人展現(xiàn)出的無限潛能。他們用身體和智慧超越了自己的局限，證明了每個(gè)人都能追逐自己的夢(mèng)想，無論是否有殘疾。他們的堅(jiān)持和努力讓我對(duì)生活有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。我也被他們的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)，決心以他們?yōu)榘駱?，更加努力地追求自己的目?biāo)。
通過參加冬殘奧會(huì)，我對(duì)人生有了更深刻的理解。我明白了付出與收獲、堅(jiān)持與努力的關(guān)系。同時(shí)，我也意識(shí)到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和能力，只要我們敢于追求，就能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。作為一名運(yùn)動(dòng)員，我將努力繼續(xù)訓(xùn)練，提升自己的實(shí)力和技巧，為我的國(guó)家和民族爭(zhēng)光。同時(shí)，我也將傳遞希望和勇氣，鼓勵(lì)更多的人參與體育運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)自己的潛能。希望通過我的努力和付出，能夠?yàn)樯鐣?huì)做出一點(diǎn)點(diǎn)的貢獻(xiàn)。
冬殘奧會(huì)是一個(gè)令人難忘的經(jīng)歷。通過參與其中，我不僅收獲了個(gè)人的榮譽(yù)，更深刻認(rèn)識(shí)到了人生的意義和價(jià)值。世界的多樣性、競(jìng)技與友誼的并存、殘疾人的無限潛能以及個(gè)人的成長(zhǎng)與奉獻(xiàn)，都讓我受益匪淺。我將永遠(yuǎn)珍藏心底對(duì)冬殘奧會(huì)的記憶，并將繼續(xù)為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。讓我們共同傳遞希望和夢(mèng)想，讓冬殘奧會(huì)的精神繼續(xù)閃耀在人類的未來。謝謝大家！
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十四
觀看完北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)總結(jié)表彰大會(huì)，我內(nèi)心激動(dòng)自豪。七年磨一劍，北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)的成功舉辦，向世界人民展現(xiàn)了中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)之真實(shí)成果，五千年歲月沉淀下的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之底蘊(yùn)魅力，真誠友善的中國(guó)人民之智慧與力量，創(chuàng)造了一場(chǎng)載入史冊(cè)的奧運(yùn)盛會(huì)。
除了辛苦訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，還有北京冬奧會(huì)廣大的組織者、建設(shè)者、志愿者等千百萬人默默無聞的艱辛付出，他們用智慧和汗水成就了一屆精彩而完美的冬奧會(huì)。正如習(xí)近平總書記談到，北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)廣大參與者，共同創(chuàng)造了胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來的北京冬奧精神。這種精神將激勵(lì)我們堅(jiān)定理想信念，銘記青春引路人之職責(zé)，為落實(shí)“立德樹人”根本任務(wù)而不懈奮斗。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十五
從短道速滑混合團(tuán)體到中國(guó)“威”“龍”組合，從跨界演員“小栓子”蘇翊鳴到“天才學(xué)霸少女”谷愛凌，我國(guó)奧運(yùn)健兒所創(chuàng)造的一個(gè)又一個(gè)歷史性突破讓我們無比激動(dòng)和自豪。精彩可期，同向未來，從“一個(gè)人的奧林匹克”到“百年奧運(yùn)夢(mèng)想成真”，這是中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民交出的最出色的歷史答卷。作為一名高校教育工作者，我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)守育人初心，牢記時(shí)代使命，將這份民族自豪感和奧運(yùn)精神傳遞給學(xué)生們，上好“冬奧思政課”，引領(lǐng)和激勵(lì)廣大青年學(xué)生在“請(qǐng)黨放心強(qiáng)國(guó)有我”的生動(dòng)實(shí)踐中貢獻(xiàn)青春力量。同奧運(yùn)健兒一樣，盡己之力，擔(dān)青年之責(zé)，用青春助力強(qiáng)國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十六
黃春認(rèn)為，截至目前，閉環(huán)內(nèi)的防疫工作可圈可點(diǎn)。“我這邊有一個(gè)數(shù)字，冬殘奧會(huì)開幕以來，陽性人員一共是23位，其中機(jī)場(chǎng)入境人員在海關(guān)檢測(cè)處檢測(cè)出來的人數(shù)占近8成，閉環(huán)內(nèi)陽性病例數(shù)量呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)清零的狀態(tài)。防疫工作做得非常好，這得益于我們每個(gè)參與者都在認(rèn)真地執(zhí)行防疫手冊(cè)，落實(shí)閉環(huán)內(nèi)的科學(xué)防疫措施?！?/p>
據(jù)黃春介紹，由于冬殘奧會(huì)的特殊性，北京冬奧組委針對(duì)殘奧運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)專門制定了相關(guān)防疫措施?！袄纾顾韫δ墚惓５臍埣踩耍瑫?huì)出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能的異常，可能會(huì)出現(xiàn)一些輕微的發(fā)燒，這種情況經(jīng)過我們現(xiàn)場(chǎng)的專業(yè)判斷之后，運(yùn)動(dòng)員是可以正常參加比賽和從事相關(guān)工作的;有的殘疾人不能佩戴口罩，允許他戴防護(hù)面屏;另外需要用唇語交流的，也可以短暫地摘下口罩?！?/p>
在冬殘奧會(huì)期間，北京冬奧組委共在三大賽區(qū)設(shè)置了530間隔離房間，其中有89間為無障礙房間，供殘障人士使用。另外，每家隔離酒店都增配了康復(fù)醫(yī)生、護(hù)士及輔助人員，并安排了戶外活動(dòng)時(shí)間，允許代表團(tuán)人員及使館人員預(yù)約探訪，盡可能地滿足殘障人士的個(gè)性化需求。
此外，近期部分北京冬奧會(huì)報(bào)道人士將結(jié)束隔離期，返回閉環(huán)外。針對(duì)這一群體的防疫狀態(tài)，黃春介紹道，“所有離開閉環(huán)的相關(guān)人士，還要繼續(xù)實(shí)施7天的健康監(jiān)測(cè)，在此期間每人還要進(jìn)行兩次核酸檢測(cè)”，該群體可進(jìn)行有條件的居家隔離，其中包括，鼓勵(lì)單人單間、單獨(dú)就餐;不聚集、不聚會(huì);避免前往人流聚集的公共場(chǎng)所或空氣不流通的封閉空間等。“每個(gè)人在健康監(jiān)測(cè)期間，要落實(shí)屬地、單位、家庭和個(gè)人的四方責(zé)任，進(jìn)行自我約束，這對(duì)每個(gè)人都是有好處的。”黃春說。
楊樹安表示，相關(guān)各方對(duì)北京冬殘奧會(huì)的無障礙設(shè)施也給予高度評(píng)價(jià)。“這充分體現(xiàn)了我們社會(huì)對(duì)殘疾人的關(guān)心、關(guān)愛和包容。為殘疾人朋友提供最好的服務(wù)，是我們整個(gè)賽事組織運(yùn)行的很重要的方面?！?/p>
他說，在申辦北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)時(shí)，我們向世界承諾，“兩個(gè)奧運(yùn)、同樣精彩”，“我想從冬殘奧會(huì)開幕式開始，就可以感受到我們真正做到了‘兩個(gè)奧運(yùn)、同樣精彩’，這是一種社會(huì)態(tài)度，也是一種社會(huì)責(zé)任”。
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冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十七
奧林匹克公園坐落著兩座競(jìng)賽場(chǎng)館和兩座非競(jìng)賽場(chǎng)館，很多貨運(yùn)車輛要在公共區(qū)穿行。謝健和她的團(tuán)隊(duì)掌管著“4把鑰匙”——車證、人證、安檢簽封與mds系統(tǒng)認(rèn)證，保障了冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)車輛、物資的平穩(wěn)運(yùn)轉(zhuǎn)。
謝健在朝陽區(qū)城管執(zhí)法局奧林匹克公園執(zhí)法大隊(duì)工作7年了。當(dāng)被分配到這個(gè)區(qū)域擔(dān)任物流業(yè)務(wù)領(lǐng)域副經(jīng)理時(shí)，謝健一點(diǎn)兒都沒怵——雖然物流這行帶著偏男性的色彩，而且自己也沒有任何經(jīng)驗(yàn)，但這里的每一個(gè)場(chǎng)館，每一條道路，每一個(gè)角落她都熟，管片單位的負(fù)責(zé)人都是她的老朋友，車來了從哪個(gè)入口進(jìn)，物資卸下來往哪兒放，她都門兒清，所以工作做得得心應(yīng)手，一切處理得井井有條。
在冬奧會(huì)期間，謝健帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)為公共區(qū)運(yùn)行團(tuán)隊(duì)提供保障物資近8000件，為通行公共區(qū)和進(jìn)入場(chǎng)館的貨運(yùn)車輛上傳審核數(shù)據(jù)信息4000余條。
“到新崗位后我就沒有雙休日的概念了，每天都是看著月亮到崗，頂著月亮回家。”每天9小時(shí)輪轉(zhuǎn)，有時(shí)貨車凌晨?jī)扇c(diǎn)抵達(dá)……謝健和6位同事靠著這股子拼勁兒，沒有延誤一件物資的發(fā)放，沒有傳錯(cuò)一條數(shù)據(jù)信息，工作零失誤。
現(xiàn)在，謝健和團(tuán)隊(duì)成員已經(jīng)在為賽事結(jié)束后的撤離工作做準(zhǔn)備了。他們陸續(xù)將一部分已經(jīng)用不上的電暖氣、飲水機(jī)、小圓凳等物資撤離。等到閉幕式結(jié)束后，他們要將全部物資迅速有序地移出公共區(qū)，完整地交回冬奧組委主物流中心?！佰`行節(jié)儉辦冬奧的理念，確保所有物資100%回收利用?！?/p>
她們做出的伴手禮讓運(yùn)動(dòng)員們愛不釋手。
冬殘奧村運(yùn)動(dòng)員的房間里，一份特殊的禮物獨(dú)具匠心——一件純手工制作的皮影。這件中國(guó)特色的伴手禮讓運(yùn)動(dòng)員們愛不釋手。更能讓人產(chǎn)生共鳴的是，這些皮影作品出自一群同樣是殘障人士的北京巧娘之手。
這群北京巧娘來自小螞蟻皮影藝術(shù)團(tuán)，6名成員均是身高1.3米以下的袖珍人。去年10月中旬，她們接到了制作冬奧禮物的任務(wù)?？偣残枰?000件，全部使用傳統(tǒng)工藝，手工制作。面對(duì)這個(gè)龐大的任務(wù)量，“小螞蟻”們迸發(fā)出強(qiáng)大的力量。陳鴻栗帶領(lǐng)著姐妹們立即開始了工作，6個(gè)人從早上九點(diǎn)開工，每天都要干到深夜11點(diǎn)多。
為了體現(xiàn)北京特色，巧娘們選擇了天壇祈年殿、大熊貓，以及京劇中美猴王、關(guān)公、竇爾敦的臉譜形象。大家一直忙碌到臘月二十六，才將1000件作品交工。
薄如蟬翼，栩栩如生!這件北京特色禮物在冬奧會(huì)上大放異彩，運(yùn)動(dòng)員們贊不絕口?！岸瑲垔W會(huì)也要一批!”大年初五，冬殘奧會(huì)的訂單就來了。近200件的任務(wù)量，要在2月20日之前完成!可當(dāng)時(shí)巧娘們大多回老家過年了，陳鴻栗趕緊把材料快遞出去，巧娘們?cè)诩亿s工，終于如期完成。
“跟冬殘奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員一樣，我們袖珍人也是殘疾人，雖然我們從事的工作不同，但自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏的精神是共通的。我們將祝福凝注在一張張薄薄的皮影之上，祝愿他們賽出好成績(jī)，也希望他們能感受到中國(guó)傳統(tǒng)非遺文化的魅力。”陳鴻栗說。
冬殘奧會(huì)上的她力量心得篇十八
涓涓細(xì)流，匯成大海；點(diǎn)點(diǎn)星光，照亮銀河。正是一個(gè)個(gè)參與者的杰出貢獻(xiàn)，才成就了冰雪盛會(huì)的卓越精彩?！靶貞汛缶?、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”。大會(huì)上，習(xí)近平總書記首次提出并闡釋北京冬奧精神。這是中國(guó)人民精神風(fēng)貌的時(shí)代寫照，也是中華民族開創(chuàng)未來的精神財(cái)富。
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