時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候開始寫計劃了。寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
生物個人研修計劃篇一
一、指導思想
通過校本教研，促進基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進素質(zhì)教育，充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用，努力提高我的整體教學水平。
二、研修目標
1、規(guī)范生物課堂教學，優(yōu)化備課組活動，使自己由學習型向研究型轉(zhuǎn)變，進而使自己成為新課程實施及推廣的引領(lǐng)者，配合全縣的基礎(chǔ)教育課程改革活動，逐步提高我校教學質(zhì)量及水平。、不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法，推動教學質(zhì)量穩(wěn)步提升。
2、積極開展新教材的研究工作，充分發(fā)揮自己的作用，迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學研究水平。
3、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結(jié)合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉(zhuǎn)變上。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結(jié)合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉(zhuǎn)變上;增長點放在促進學校、師生的共同發(fā)展上，使教育從傳統(tǒng)教學的“三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本，以能力發(fā)展為本，以自主學習為本)的轉(zhuǎn)變，重視學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們轉(zhuǎn)變成素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)社會需求、能促進學生全面發(fā)展的好。
四、具體措施
1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。認真完成學習任務(wù)，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節(jié)公開課后，把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關(guān)教育的書籍，并及時反思。
3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。
4、樹立現(xiàn)代學生觀，學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘;在教育教學活動中發(fā)揚學生的主體精神，促進學生的主體發(fā)展，努力做到因材施教。
5、利用信息技術(shù)手段輔助教學，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，積極參與在線研討。
我對自己的專業(yè)水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，把個人的校本研修工作做好!
生物個人研修計劃篇二
我們生物教研組有教師10人，高三年級：連寶萍、譚嬌龍，連寶萍擔任備課組長；高二年級：楊淑琴、李國榮、王瑞胤，楊淑琴擔任備課組長；高一年級：劉小芳、謝豐萍、杜艷、靳麗云、王靜，劉小芳擔任備課組長；生物組組全體教師，在認真分析上學期的經(jīng)驗教訓的基礎(chǔ)上，制定本學期工作計劃如下：
一、指導思想
本學期生物教研組將依據(jù)校長工作報告精神，教導處的工作計劃，堅持“七六八”治校思想，把“民主、科學”作為思想武器，把“務(wù)實、實效”作為行動信條，努力提高“教書育人、管理育人、服務(wù)育人”水平。
二、主要措施和方法
1、教師深入鉆研大綱，教材，認真?zhèn)湔n，熟悉教材章節(jié)重點，難點及考點，化難為易突出重點，突破難點；精講精練，學生作業(yè)在課堂上完成。
2、廣泛收集資料，進行篩選，分析，總結(jié)。把相關(guān)信息穿插于新課講授及 練習作業(yè)中。注重復習，特別是課前課后考試前的復習，認真落實。
3、利用課件，掛圖，板圖等多種形式和方法輔助教學；及時認真完成學生分組實驗，耐心指導，積極應(yīng)考，加強學生實驗動手能力，引導學生利用生物學 知識解決生活中的一些問題。
4、教會學生學習高中生物課的方法。學習生物學知識重在理解，勤于思考；要重視科學研究的過程和方法；要重視理論聯(lián)系實際；要重視觀察和實驗，勤動 手，多提問。
三、加強理論學習和研究
1、組織全組教師認真學習先進的教學里理論知識，豐富教師的頭腦。
2、認真學習生物課程標準和考試說明，樹立高考意識。
3、開展幾個課型的探究。
4、進行課題的相關(guān)理論的學習與研究
四、教研組建設(shè)方面：
1、深入學習課改理論，積極實施課改實踐。
（1）、以高中教材為“切入點”，強化理論學習和教學實踐。
（2）、充分發(fā)揮教研組的作用，把先進理念學習和教學實踐有機的結(jié)合起來，
做到以學促研，以研促教，真正實現(xiàn)教學質(zhì)量的全面提升。
2、加強教研組凝聚力，培養(yǎng)組內(nèi)老師的團結(jié)合作精神，做好薄弱教師、與 薄弱班級幫扶帶教工作。
五、常規(guī)教學方面：
1、加強教研組建設(shè)。興教研之風，樹教研氛圍。特別要把起始年級新教材的 教研活動作為工作的重點。
2、 教研組要加強集體備課，共同分析教材，研究教法，探討疑難問題，由備課 組長牽頭定時間定內(nèi)容，對下一階段教學做到有的放矢，把握重點突破難點。
3、教研組活動要有計劃、有措施、有內(nèi)容，在實效上下工夫，要認真落實 好組內(nèi)的公開課教學。
六、工作目標：
1、通過主題性研討活動，有針對性的解決教學中的疑難雜癥。
2、通過理論引領(lǐng)，共同研討，提高生物學科的教學水平，確保完成學校提出的各項任務(wù)。
3、以課堂教學為突破口，立足課堂，全面提高課堂教學的效益和質(zhì)量，讓學生輕輕松松學生物。
4、深化生物課題研究，進一步提高生物教師的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)，提升生物教師科研素養(yǎng);提高教師的教學藝術(shù)。
5、激勵全組成員不斷反思教學，總結(jié)教學經(jīng)驗，促進自身專業(yè)成長。 總之，我們將繼續(xù)本著團結(jié)一致，勤溝通，勤研究，重探索，重實效的原則，在總結(jié)上一學期經(jīng)驗教訓的前提下，出色地完成各項任務(wù)。
生物個人研修計劃篇三
一、指導思想
本學期生物教研工作的目標是吃透《新課標》精神實質(zhì)，結(jié)合我校教學規(guī)劃和要求，整合課本教材，提高教育教學能力。開展學案“點線面體”設(shè)計，優(yōu)化并創(chuàng)新學習設(shè)計，構(gòu)建高效學習方式，具體工作如下：
1、認真學習研究，吃透教材，本學期生物教學要把思維能力擺在重中之重，突出思維過程的訓練，強調(diào)知識的遷移與知識的再現(xiàn)。
2、要特別注重對學生生物學習方法的指導，把不同層次的學生在生物學習中能有效地提高學習興趣和能力。
二、教材分析：
教材以全面提高學生的科學素養(yǎng)為宗旨，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以促進學生轉(zhuǎn)變學習方式——變被動接受式學習為主動探究式學習為突破口，符合學生發(fā)展的需要和社會需求，反映生物科學的新進展及其在社會中的廣泛應(yīng)用。
要使學生在知識、能力、情感、態(tài)度和價值觀等方面全面發(fā)展，必須引導學生主動參與和體驗各種科學探究活動，而不僅僅是被動地學習知識，因此，擺脫“以學科為中心”和“以知識為中心”的課程觀念的束縛，促進學生實現(xiàn)學習方式的轉(zhuǎn)變，教材在內(nèi)容的選擇和組織上有以下特點。
1、突破傳統(tǒng)的學科體系，構(gòu)建突出人與生物圈的知識體系。
2、安排了系列化、多樣化的科學探究活動。
3、注重科學方法教育。
4、重視能力培養(yǎng)的梯度設(shè)計。
5、注重對生物學概念和原理的理解，適當刪減需要單純記憶的知識。
6、注意反映生物科學的新進展。
三、學情分析：
基礎(chǔ)較差，遺忘嚴重，對知識缺乏系統(tǒng)的了解，難度較大。
四、教研教學措施
1、堅持集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢，理論聯(lián)系實際，加強交流，探索適應(yīng)本校校情、學情又具有本校特色的生物教學新模式。
2、教學中運用靈活多樣的方法，從課堂導入、知識過度、重點難點的突破、課堂練習題的設(shè)計等各個方面入手，提高課堂教學質(zhì)量，及時總結(jié)教改教研成果。
3、認真學習先進教育理論，解放思想，實事求是，用科學的教育理論、方法來提高生物教學水平，做教育改革的先鋒。
4、以教材為本，努力做好導學案的準備工作，精選、精編復習題，串講知識要點，梳理知識脈絡(luò)，構(gòu)建知識體系，強化記憶，提升能力。精選精練，達到鞏固知識的目的。
5、課后要做到及時的反思總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，為今后的教學創(chuàng)造良好的條件。
6、教學中注重基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性和趣味性。從學生掌握的角度出發(fā)，將教材的知識體系加以歸類、梳理，將知識融會貫通，從而達到培養(yǎng)學生自主學習的能力和創(chuàng)新精神的目的。
學習的最終目的是使學生學業(yè)水平考試能考出好成績，好的成績一是取決于教師，二是取決于學生，教師的教習計劃要周密、治學要嚴謹，要把學生抓到手，因為現(xiàn)在的學生大部分學習自覺性和主動性差，語言表達的準確性差，教師要精講、學生要巧練，到達提高課堂效率的目的。
總之本學期的生物教學時間緊、任務(wù)重、壓力大，我們八年級生物組將團結(jié)全體生物教師，協(xié)調(diào)學校家長學生等各方面的力量，圍繞努力提高生物教學質(zhì)量這一中心，積極創(chuàng)新地開展工作，努力將生物教研組打造成為全體生物教師合作、交流、發(fā)展、進步的平臺，為我校生物教學的發(fā)展貢獻力量。
生物個人研修計劃篇四
一、校本教研指導思想：
全面落實新課程教學理念，規(guī)范教學行為，營造良好教風。通過校本研修，探索教學規(guī)律，改進教育教學方法，提高教育教學和科研水平，促進教師專業(yè)發(fā)展。
二、校本教研工作目標：
規(guī)范教研組，備課組建設(shè)，通過專題化的校本研修，提高教師的業(yè)務(wù)水平和整體素質(zhì)。
三、校本教研工作主題：
落實新課程理念，優(yōu)化教學設(shè)計，提高課堂教學質(zhì)量。
四、為使生物學科教研工作有效開展，特制定以下工作要點：
1、努力優(yōu)化教研活動的內(nèi)容
教研組活動應(yīng)該認真組織學習和研究《綱要》提出的課程功能、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、課程實施、課程評價和課程管理的精神實質(zhì);應(yīng)該認真組織學習和研究生物學科課程《標準》提出的課程理念、設(shè)計思路、具體目標、內(nèi)容和實施意見(教學、評價、資源開發(fā)利用)的精神實質(zhì);要結(jié)合教研組的具體實際，認真組織研究學生實際、教學目標、教學內(nèi)容、教學方法、教學方式、教學手段、教學效果、考試試題與考試趨勢、教學設(shè)計等方面內(nèi)容。
因此，凡是學科課程、教材、教學、考試、評價以及教師的具體實際和需要，尤其是教學中常常遇到的具體問題，都是教研的重要內(nèi)容。只有按照《綱要》、《標準》的精神和要求，認真組織學習和研究，不斷優(yōu)化教研活動的內(nèi)容，才能提高教研的針對性和實效性。
2、精心設(shè)計有序的教研活動
教研活動怎么開展，教研組長要認真思考，作到精心準備和設(shè)計。每一次教研活動都要針對存在的主要問題，確定鮮明的主題，制定明確的目標，選擇恰當活動形式、制定合理的活動程序。設(shè)計教研活動的具體內(nèi)容包括教研活動時間、地點、主題、課題、發(fā)言人的材料、活動形式，尤其是教研組長和中心發(fā)言人材料的準備與提煉，一定要充分準備。組內(nèi)所有教師也都應(yīng)該為活動做好準備，形成書面材料。這實際上就是集體活動的前提，同伴互助的基礎(chǔ)，也是提高教研活動質(zhì)量的保證之一。
這里的課題包括研討和教學兩個方面。研討性課題一定要有中心發(fā)言人;教學性課題一定要有要恰當?shù)膱?zhí)教人。并且都要分別提出準備的要求，早準備，準備好，保證有效活動。
3、有效組織優(yōu)質(zhì)的教研過程
要充分認識有效教研活動的價值和作用。好的教研活動可使教師受益長久，成長迅速，反之亦然。因此，在實施教研活動時，無論是專題學習研討，還是聽評課交流，組長都要充分創(chuàng)設(shè)民主、平等、寬松的活動氛圍和環(huán)境，引導教師以開放的心態(tài)，愉悅的情緒，積極的思考，暢所欲言、充分交流互動，發(fā)揮教師教研的主體性、創(chuàng)造性。同時，對于教師提出的新情況、新問題，要認真組織大家進行分析，找出問題的根源，找準解決問題的突破口和途徑，采取有效的措施，使教師的問題能在集體教研中得到及時解決。
組織實施教研活動要能夠使參研教師有深刻的觸動、明顯的啟發(fā)、實在的收獲、具體的行動。同時要作好教研活動記錄，為對教研活動質(zhì)量效果、對教師教學狀態(tài)的評價和改善積累資料。另外，要要求教師寫出參加本次教研活動的得與失，為下一次教研尋找新的生長點。
4、認真總結(jié)反思教研的效果
學校教研組在每學年或每學期末，都要對教研工作進行認真總結(jié)和反思?？偨Y(jié)的內(nèi)容主要包括所開展活動的基本情況、活動的內(nèi)容、活動的形式、活動的效果、活動目標的達成情況以及教師參與活動情況等。要盡可進行全面總結(jié)，既要有對成功經(jīng)驗的總結(jié)和理性認識，又要有對新問題的發(fā)現(xiàn)及其原因分析，為制定下一期(次)教研計劃提供依據(jù)。同時，應(yīng)該對本期本組的研究活動材料進行檔案保存。
5、扎實開展課題研究
在認真開展教研活動的同時，結(jié)合學校學科實際存在的具體問題，有效開展微型課題研究，并積極參與上級教研部門組織的課題研究工作。課題研究工作要按照生物學科課題研究實施意見切實有效進行。
6、建立教研工作保障、評價、激勵機制和制度
學校要充分利用教研組織，善于利用教研組中老帶新，新促老，搭建教師成長平臺，提供發(fā)展機會;要形成鼓勵先進，鞭策后進的機制，推動教研工作有效開展;要為教研工作的長效、可持續(xù)開展，建立健全保障、評價、激勵機制和制度，保證教研活動質(zhì)量不斷提高。
生物個人研修計劃篇五
一、研修目標：
1、通過集體培訓、個人研修，使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，愛崗敬業(yè)，鑄就良好的師德師風。
2、更新教育觀念，不斷掌握現(xiàn)代教育思想，提升實施新課程的能力，不斷提高教育質(zhì)量;更新專業(yè)知識，提高學歷層次，進一步優(yōu)化知識和能力結(jié)構(gòu);進一步掌握教育科研理論和方法，掌握新的教育技術(shù)和手段，提高自身教育教學水平。
二、研修內(nèi)容：
(一)主要內(nèi)容：
1、進一步研讀《生物課程標準》，深入理解、掌握新課程的基本理念、三維目標，更要掌握6大學習板塊、44個學習主題的具體內(nèi)容標準。還要明晰實施建議的具體要求。
2、學習新教材，走進新教材，把握教材的特點。更要熟悉教材的編排體系、知識結(jié)構(gòu)和具體內(nèi)容。同時也要在教材知識的基礎(chǔ)上進行外延、拓展和深究。
3、結(jié)合學情，探索生物教學的有效途徑，提高生物課堂效率，向45分鐘要質(zhì)量。培養(yǎng)學生學習生物的興趣、方法和能力。改變“為教而教，先教后學”的教學模式，嘗試“先學后教”的教學實踐。
4、探索適合學生運用的教學方法，使學生更加愿學、樂學、活學、善學和會學。
5、更好地運用多媒體教學，以突出重點，突破難點。
(二)具體內(nèi)容：
1、參加校本培訓，提升教育理念。
現(xiàn)代教育發(fā)展可謂是日新月異，為此教師必須不斷學習，不斷思考，只有成為一名“學習型”的教師才能適應(yīng)發(fā)展。
①積極參加校本培訓，并能不斷反思總結(jié)，致力于自身的業(yè)務(wù)水平發(fā)展和教育理論水平的提高。
②積極主動向業(yè)務(wù)領(lǐng)導、教研員、導師、骨干教師請教，聆聽專家的專題講座，也要利用好自己參加的省、市、縣生物教師群以及華夏交流群等qq群，在網(wǎng)上與眾多教師交流、研討。這樣可以學習他們的先進教育教學思想、理念、經(jīng)驗和方法，并能不斷內(nèi)化，為自己的發(fā)展提供“養(yǎng)料”。另外對區(qū)域教研活動也要積極參與，以便促進自己的學習與進步。
2、立足課堂教學，形成個人特色。
課堂是教師工作的主陣地，教育教學工作實施的基本途徑就是課堂，因此作為教師深入研究課堂教學，努力提高自身的課堂教學水平是十分必要和重要的。
①日常教學中要備好每節(jié)課，進行深入的課堂教學研究。積極參與教研組和校內(nèi)外的教研活動，虛心學習，博采眾長，并能在教學工作中發(fā)揮骨干教師的作用。
②主動地進行研討課教學，研修期間開設(shè)一、二節(jié)校級以上的公開展示課，并能形成一份高質(zhì)量的教學反思與總結(jié)。通過教學實踐來提高自己的教學能力，在與組員們共同研討的過程中反思、感悟，形成自己的教學風格。
③能充分利用中國教育出版網(wǎng)——華夏資源庫的網(wǎng)絡(luò)資源平臺，在網(wǎng)絡(luò)平臺上發(fā)表自己的學習成果，及時與其他學員進行交流。
3、注重教育科研，促進專業(yè)發(fā)展。
現(xiàn)代教育要求教師不但是進行教學實踐，還要能參與教學研究。
①在研讀教育教學理論書籍和日常教學實踐的基礎(chǔ)上，不斷總結(jié)、反思、比照、歸納，將自己的教學感悟上升到理論的層面，撰寫一篇高質(zhì)量的教育教學論文，并能通過網(wǎng)上交流的方式與大家互相學習進步。
②積極參與教研組和學校的課題研究，在教學與實踐中總結(jié)反思，在反思與完善中提高進步。
4、參加舒蘭市組織的各種教育教學教研活動。
教育教學教研活動是鍛煉自己、展示自己、更是提高自己、反思自我的重要平臺。對一些教育教學成果展示要積極參與。對教學教研活動也要主動參加。尤其是“兩修三課”活動更要參加，力爭達到“示范課”的要求。要參加吉林市中小學教師非學歷遠程培訓(即繼續(xù)教育的網(wǎng)聯(lián)學習)和吉林省農(nóng)村中小學教師教育技術(shù)能力遠程培訓(即國培)并按時完成各項學習任務(wù)。
三、研修具體措施：
(一)參加教研、學習與交流活動。
1、積極主動地開展示范或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。在今后的教學中我將在生物課堂上積極嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發(fā)學生的學習興趣。及時對每節(jié)課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學設(shè)計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，每學期都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學論文。對自己的教育教學實踐要及時反思、主動改進、積極完善，使之能夠形成自己的教學模式、教學風格和教學特色。
2、不但要學習拓展外延自己的生物專業(yè)知識，更要廣泛閱讀與生物學科相關(guān)的其他學科知識，這樣不但可以充實、更新自己的專業(yè)知識，還能夠與其他學科知識交叉整合。這樣更有利于提高自己的教學水平，適應(yīng)現(xiàn)代社會對教師“一專多能”的更高要求。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學風格。在近期內(nèi)，我計劃精讀一些有關(guān)教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些生物書籍，充實提高自己的專業(yè)知識。
3、積極參加教育教學的教研活動和教師集體的學習交流活動。虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。要主動向業(yè)務(wù)領(lǐng)導、教研員、導師以及骨干教師虛心請教，要積極與同學科、同組教師學習交流。更要積極參加校內(nèi)校外的教研活動，平時就當天發(fā)生的教學突發(fā)事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。我也會一如既往地主動積極參加校內(nèi)外教科研培訓活動，努力提升自己的教學研究能力。
(二)進行自主研究
1、在研讀《生物課程標準》的基礎(chǔ)上，配合《生物課程標準解讀》、相關(guān)雜志及網(wǎng)上的文章，學習新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系、知識結(jié)構(gòu)。
2、要掌握每一課的教學重點和難點，及知識的生長點，達到掌握傳授知識的深淺程度。
3、在傳授知識的同時，更要注重對學生生物人文素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學能力的培養(yǎng)和終身學習的意識的養(yǎng)成。
4、認真總結(jié)課改中遇到的實際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗，提高教育教學水平。
(三)進行自我剖析
1、堅持每學期高質(zhì)量地完成一節(jié)公開課。
2、每節(jié)課后認真完成反思。
3、積極與組內(nèi)老師交流。
(四)參加各種形式的校本培訓
1、教育教學課題研究活動。
2、以學校發(fā)展和教師發(fā)展為主旨的講座、研討。
3、專題培訓。
4、收看教育教學的光盤、錄像
5、“兩修三課”活動
6、繼教網(wǎng)聯(lián)和國培
總之，要時刻把工作與反思相結(jié)合，在反思中工作，在工作中反思，創(chuàng)造性地開展工作。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現(xiàn)人生的價值。面對自己今后的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃堅守這富有挑戰(zhàn)性的工作，在這次的教師研修活動中不斷積累經(jīng)驗，促使自己盡快成長起來。走進學生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
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