寫暑假個人計劃(熱門18篇)

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寫暑假個人計劃(熱門18篇)
時間:2023-11-25 11:35:03     小編:HT書生

"計劃能夠幫助我們有效地安排時間和資源,使工作更具有針對性和效率。"在制定計劃之前,我們可以先進行一些調(diào)研和了解,以便更好地掌握相關信息。以下是一些成功人士的計劃實踐,對大家的計劃制定會有很好的啟發(fā)。

寫暑假個人計劃篇一

無錫中考分數(shù)線已經(jīng)全部下來了,休息得也差不多了,中考之后的暑假該如何有效率的利用時間,充分的放松自己并且又能有更多的收獲呢?看看這位家長是怎么和孩子溝通暑假的計劃吧。

無錫中考分數(shù)線已經(jīng)全部下來了,休息得也差不多了,昨天和豆兒交流開始擬定并落實學習計劃。

總的計劃分為四類:

1、預習自學類,

2、閱讀類,

3、英語類,

4、書寫類。

最后達成目標是將高一新教材中的.數(shù)理化精讀三遍,配套教輔有針對性去做;語史地生政當課外書瀏覽三至五遍;英語聽高一錄音、全背高中單詞、新概念英語2全部聽網(wǎng)上錄像課后再反復聽mp5、新概念英語3聽錄像課后反復聽前30課、《成長的煩惱》第一季每天聽半小時;課外閱讀不少于200萬字;三本行書字帖每天練二十分鐘,提高行書質(zhì)量和書寫速度。

昨晚自己擬定了今日計劃:

1、物理第一章緒論瀏覽了解;第二章、第三章精讀3遍,自己整理筆記。做配套練習。

2、讀完《歷史是個什么玩意兒古代史》。

3、聽新概念英語2錄像課后反復聽mp5錄音1-10課。看《成長的煩惱》第一集。

4、練行書3頁。

5、記旅行日記。

昨晚我睡后豆兒自己按計劃先開始了物理的學習,很認真地將教材通讀后整理筆記,關于概念、定義、公式等都做了摘記,滿滿當當足足六頁。今早讓我給她檢查學習質(zhì)量,我說該上班了,自己心里有數(shù)即可。后來告訴我昨晚折騰到深夜兩點,呵呵,罕見!

今早飯后開始聽英語新概念,配合著mp5一起跟讀,這樣十課基本過關,中午讓我小查一下。

行書休息的間隙已經(jīng)練了一頁,我告訴她,字不在多,在于悟,怎么運筆,怎么落筆,基本筆畫要清楚。

下午午休一個半小時,之后自己讀書,做物理練習。抽空寫自己的日記。

寫暑假個人計劃篇二

上課認真聽講,課后多練習。

課本上講的定理,你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力,也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目?;旧厦空n之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學成績的提高,數(shù)學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的,因此.良好的數(shù)學學習習慣包括:聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講:應抓住聽課中的主要矛盾和問題,在聽講時盡可能與老師的講解同步思考,必要時做好筆記.每堂課結束以后應深思一下進行歸納,做到一課一得.閱讀:閱讀時應仔細推敲,弄懂弄通每一個概念、定理和法則,對于例題應與同類參考書聯(lián)系起來一同學習,博采眾長,增長知識,發(fā)展思維.探究:要學會思考,在問題解決之后再探求一些新的方法,學會從不同角度去思考問題,甚至改變條件或結論去發(fā)現(xiàn)新問題,經(jīng)過一段學習,應當將自己的思路整理一下,以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè):要先復習后作業(yè),先思考再動筆,做會一類題領會一大片,作業(yè)要認真、書寫要規(guī)范,只有這樣腳踏實地,一步一個腳印,才能學好數(shù)學.總之,在學習數(shù)學的過程中,要認識到數(shù)學的重要性,充分發(fā)揮自己的主觀能動性,從小的細節(jié)注意起,養(yǎng)成良好的數(shù)學學習習慣,進而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力,最終把數(shù)學學好.

主要是記一些性質(zhì), 寫方程式類的。文字性的東西,看一看記一記可以。理論的東西,關鍵就是理解,理解,你就會,就能做到舉一反三。例如化學方程式,要寫出一個正確的化學方程式,首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式,要想寫出正確的化學式,就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背,到考試的時候,還是容易忘記,理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習題,如選擇題,老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選,所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì),你練習的多,自然就記住。大題是推理,寫方程式,有好的基礎你就不怕。

主要是對概念和公式的理解。對于概念,一定要好好把握,多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題,弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式。所以要對公式的意義特別解。多練習,其中的題其實雷同很多。

學習實際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣,而且一邊讀一邊寫,經(jīng)常寫讀后感。

讀,是提高閱讀理解能力的一個有效途徑??梢蕴岣咦约旱拈喿x理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴,而是洋洋灑灑,言之有物。

寫,在作文方面。雖然說,文無定法,但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區(qū)別的。平時寫的文章,我們是去“品味”,而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有質(zhì)的區(qū)別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭,單刀直入,開宗明義,一開篇先讓讀者明白你在寫什么,這點很重要。否則,看半天,讀者還云里霧里,不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫,一定要言之有物,這些最起碼的要求必須做到。到結尾部分,對所要表達的主旨最后再強調(diào)一次,加深一下讀者的印象。

這樣,一篇文章也就大功告成。

最后,再提一個建議:充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”,只要廣泛地閱讀就可以。但是,讀課文有讀課文的好處。第一,課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中,對“寫什么”考試技巧;怎么寫的”,思考的正確與否呢?如果無人請教,我們將無法確定??墒侨绻覀?nèi)プx課文,就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導,課文之后還附有一些注釋,它們可以給我們解疑答惑,幫助我們積累知識。綜上所述,我想只要堅持讀和寫,一定可以提高語文能力和素質(zhì)。

寫暑假個人計劃篇三

昨天,忙完了畢業(yè)班的最后一點事務,終于可以安安心心過我的暑假了。不過,也許是猛地從極忙步入了極閑,一時間竟有些不適應。每天看電視和睡覺成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來,還是不健康生活方式惹的禍呀!

于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個健康生活計劃,雖然我這個人實施沒有外界壓力的計劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的!

每天早上可以睡到自然醒,不過晚上還是10:30以前睡覺比較好,畢竟不工作,沒有熬夜的必要,只是有時哀嘆,我這個人晚上頭腦比較靈活,要想寫寫東西什么的,白天實在效率不高。三餐要定時,特別是早餐和午餐。

首先就是喝水,在學校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實在不應該!其次就是做事抓緊有計劃,在學校每天都充實得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。

平時可以借口沒時間,現(xiàn)在沒借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強迫自己半小時以內(nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時以上,活動活動筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來我覺得是浪費錢,現(xiàn)在想想有“錢”督促,說不定我還自覺點兒呢。

在家電視成了主旋律,實在不好,還是要讀書,書中的知識和電視網(wǎng)絡是不一樣的,我本是好書之人,不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外,以前還喜歡書法和繪畫,也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來。

今年,得給自己學個什么,既感興趣又實用的。雖然暫時還沒考慮周全,不過一定要不斷網(wǎng),這樣才能不為社會淘汰??!其他方面也要有目標,人就是越閑越懶的。

目標先定這么多,每天要督促自己一定做到!

寫暑假個人計劃篇四

時光匆匆,一個學期過去了,又要來臨了暑假。我想我惡意去做很多事,所以,暑假伊始,我首先要制定一個符合我這個大學生的暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好我的暑假計劃中完成每件事情的時間。

1、要完成暑假作業(yè),

2、出去旅游一番,

3、學習一種技能,

4、加強寫作能力。

一、完成暑假作業(yè)。

1、7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學作業(yè)。

每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)。

2、7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二、旅游。

三、學習一種技能。

學習燒飯做菜。

四、加強寫作能力。

2、閱讀四大名著。

你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

寫暑假個人計劃篇五

7月8日就算正式放假了,我給自己盤算了一個暑假生活學習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。

每個星期六,整天玩,小區(qū)里玩,公園里玩,游樂場里玩。同時要在玩耍中學習攝影。

每日上午具體安排。

第一,語文暑假作業(yè)兩頁;。

第二,數(shù)學暑假作業(yè)兩頁;。

第三,小區(qū)院里玩兩小時;。

第四,專心讀一小時故事書;。

第五,摘抄好詞好句,記錄在自己的摘抄本上。

每日下午具體安排。

第一,注音、組詞,并造五句子;。

第二,讀一小時漫畫書或科普書;。

第三,寫一篇博文,并告訴爸爸快修改,以免“丟丑”;。

第四,用qq和爸爸聊天,探討博文得失和當日學習情況;。

第五,細心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學題,并先要自己判對錯,再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

這就是我給自己這個假期定的生活學習計劃,生活學習兩不誤,當然這是指一般情況。期間,我還的回奶奶家、姥姥家各一趟,去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天,估計我的計劃就不能正常執(zhí)行了。

寫暑假個人計劃篇六

這學期的學習生活又即將到末尾了,馬上就要迎來大學又一個暑假。以前的暑假都白費了,所以在這個暑假里,我會制定好暑假學習計劃,把這個暑假過的更有意義些。暑假學習計劃如下:

一、看課外書,積累寫作素材,寫讀書筆記。

在新一個暑假里,我打算讀一些課外書,看完書后寫一篇讀書筆記,把書中的優(yōu)美句子或者段落摘抄下來,并寫出自己讀書的感受,這樣不僅能豐富暑假的生活,還能積累一定的寫作素材。寫讀書筆記還能鍛煉自己的寫作技能。一個暑假規(guī)定自己每天都要看書,不管多或少。課外書看得多了,對自己的學習也是有好處的。

二、反復看之前學期學的課本。

暑假時間充裕,因此打算把以往幾個學期的書本知識在看幾遍,尤其是專業(yè)書,畢竟自己是個大學生了,專業(yè)知識越牢靠,對自己以后工作有很大的作用。假期里,重復溫習書本上的知識點,對不懂的地方深研究,自己在不懂,就記下來,等到新學期開學,再去一個個的問,這樣便能夠讓自己的學習進步。以前的暑假就是玩,這個暑假學習正好,畢竟也只有兩年的時間,還是珍惜時間去學習的好。兩年里也有很多的書了,特別是專業(yè)書,都必須進行二次學習才行,不然很容易就忘記了,所以要反復的看書,才能把書中重要的知識點記下來。

三、備考下學期的英語四級考試。

暑假時間正好,在校每天要上課,時間到?jīng)]有那么充裕了,所以這個暑假,我就開始備考四級。每天早上起來背單詞,晚上在記一遍單詞,做些相關讀的練習,從網(wǎng)上購買一套四級英語試卷,在家里做一下練習,這樣不僅鞏固了英語,也打發(fā)了漫長的暑假時間。在英語方面的學習,就是要多下點功夫,不然都無法克服艱難。

我吸取以往暑假的教訓,在本學期休假之后,就進入到學習階段,把自己用知識武裝起來,假期不學習顯得太過可惜了,從今年開始,就讓自己去努力的學習,在這個大學里,不要讓自己后悔沒有努力。假期除了可以玩,還能學習,所以這個假期,我就要去堅定自己的學習,希望假期過完回到學校,不會讓自己遺憾大學暑假過得沒意義。我相信經(jīng)過一個暑假的學習,我一定能讓自己的學習跟上來的。

寫暑假個人計劃篇七

快樂的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。

第一,學習計劃:

1.爭取6月21日至7月10日完成語、數(shù)兩門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預習語文二年級上冊,并有重點的選擇背誦練習中的古詩、兒歌、成語等。

3.每天練習寫一面字。

4.每天完成一面口算。

5.每天讀書兩小時。

6.每天可以看看動畫片,但時間不能太長。

7.完成寫話,寫寫日記。

第二,生活計劃:

1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

4、和父母去北京旅游。

這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

寫暑假個人計劃篇八

1、讀書選取。用心開展自學,認真學習新的教育理論,學習新課程改革的指導思想,改革目標及相關政策等。

制定好學習計劃,(1)《教育新理念》、(2)《給教師的一百條推薦》、(3)《教師專業(yè)化的理論與實踐》。

2、避免形式主義,走過程,緊密結合自身的教學實際,以“問題為中心”,著眼于教材、教法、學法和教學管理。注重同事間的合作與交流。作為教師教育生活和個人發(fā)展的有機組成部分,堅持始終如一;將閱讀與教學工作緊密結合起來,注重提高學習成效;將專業(yè)閱讀和多元化閱讀統(tǒng)一齊來,注重提高綜合素養(yǎng)。

3、經(jīng)常用心主動參與以教研組、備課組、課題組為單位,開展讀書交流會、課題研討會、專題討論會等交流研討活動,教師之間開展學術沙龍活動,讓各種思想在相互碰撞中擦出火花,從而到達取長補短,優(yōu)勢互補,資源共享,構成一種良好的學習研討的氛圍。

4、促進深刻反思。堅持撰寫教育隨筆、讀書筆記、案例反思等。用心參加交流、討論等活動,及時消化,及時反思,從而有效地提升了自身的實踐智慧,促進了自己的專業(yè)發(fā)展。

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寫暑假個人計劃篇九

暑假到了,如何合理地安排學生假期的學習生活,讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言,暑假既是繼續(xù)學習新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。因此,在適度放松的同時,學習方法網(wǎng)希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:

放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

※呵呵,不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

確定學習目標,攻克薄弱環(huán)節(jié)。

今年的暑假假期較短,目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。

寫暑假個人計劃篇十

一、如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。

二、繼續(xù)游泳培訓課程,這是人生必備技能,必學之!

三、繼續(xù)寫話培訓課程,一星期兩節(jié)課的寫話培訓,雖然是治標不治本,但學習掌握必要的寫作方法,對提高寫作能力,多少有些促進作用。

四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,才會有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑。所以,這暑假將以閱讀為主,每天必須有三個小時的閱讀時間,地點選擇在少兒圖書館,那里氛圍好。如遇雨天,也可由爸爸借書回來在家閱讀。

以上計劃,以閱讀為重,為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎!在此順祝假期愉快!

寫暑假個人計劃篇十一

暑假已經(jīng)來臨,漫長的暑假生活為同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。特別是六年級的學生,更應該把這個由小學向中學過渡的暑假過得輕松與虧,充實而有意義。

一、科學合理地制定暑假活動計劃游民星空。

假期中任務繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時間合理安排,最好制定一份暑假活動表。一切活動應該嚴格按照計劃表進行,但還是要注意勞逸結合。

二、認真復習,迎接中學的入學編班測試。

這個測試是小學階段學習的一個總結,暑假中,要把六年紀學習的所有內(nèi)容認真復習一遍,還要制定一個復習計劃表。爭取測出好成績,給老師們留下一個好印象。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長。

根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,對將來的發(fā)展是很有幫助的。

四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運用。

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

此外,暑假中還可以積極進行體育鍛煉,幫助家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

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寫暑假個人計劃篇十二

現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計劃,計劃內(nèi)容如下:。

第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在本站上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。

第二,數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅,的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學題都做的快速、準確。

第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。

第四,課外興趣。我在美術方面很有天賦,并且很喜愛美術。今年暑假,我還參加美術班培訓,鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。

第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學習什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

寫暑假個人計劃篇十三

一、作息時間安排:

7:30——8:00起床,刷牙,洗臉,吃早飯。

8:00——10:00做暑假作業(yè)。做四十分鐘休息十分鐘。

10:00——11:00看電視。

11:00——12:00吃午飯。

12:00——14:00看課外書,順便把一些好的成語,名言名句摘錄下來。

14:00——15:00上網(wǎng)。

15:00——17:00戶外運動(打羽毛球,或者騎自行車等)。

17;00——18:00晚飯。

18:00——20:00畫畫。

21:30睡覺。

二、我除了把老師布置的作業(yè)按時按質(zhì)地完成,還看了幾本小說書,例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上,以后可以隨時翻翻,靈活運用到寫作上。把教過的書本上的內(nèi)容讀讀,要背的英語單詞背背,還時不時地讓媽媽給我默寫,俗話說“溫故而知新”嘛。

三、單日上午我會去學學游泳,不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球,騎騎自行車,或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)忽拉圈,滑輪等活動。

四、自己能在這個暑假學到更多書本上沒有的知識,也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。

寫暑假個人計劃篇十四

前幾天突然意識到,如果今年暑假的兩個月時間在家里晃過,未免有些奢侈。想想自己本科時凡事都不盡心(打籃球除外),已然落后別人好遠?,F(xiàn)在抱著去美國讀博的計劃,若再不努力,一年后必將重復本科申請時的感慨。于是,去做暑期實習的念頭冒出來了。

身邊的人聽到說我想去做暑期實習,第一反應就是“你都要出國了,為啥不趁暑假在家多陪陪爸媽”。說的也是,此番出國不知何時才有時間好好陪家人,這樣是不是有些不近人情?打電話告知家里,家里說年輕的時候就該把前途擺在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面對自己的不近人情。

找實習,我首先想到的是msra,于是去驚動系里已在msra實習的兩個大牛,他們都熱心地提供了建議和幫助,只是后來發(fā)現(xiàn)msra有只招在校生做實習的規(guī)定,于是作罷。然后我開始考慮中科院的研究所或者其他it公司。很快,我決定先去了解北京自動化所有沒有實習的機會,一來我想做偏研究而不是偏工程的工作,二來自動化所在我感興趣的領域算是國內(nèi)的。接下來事情進展得異常順利。我把想到自動化所實習的計劃告訴了保研在那的同學后,由于我們方向接近,他把我直接引薦給了自己的導師,而他導師又是一個非常非常nice的人,再加上科大學生的良好聲譽,就這樣,一切水到渠成。我真是個幸運的人!

最后,感謝家人,感謝在這過程中給我提供無私幫助的三位同學,感謝自動化所那兩位很nice的老師,也感謝用自己的優(yōu)秀詮釋著“科大學生”的師兄師姐們。

寫暑假個人計劃篇十五

暑假將至,炎炎夏日即將來臨,20xx年的暑假,你制定了怎樣的。

工作計劃。

呢?下面是本站小編收集整理的個人20xx年。

歡迎閱讀。

快樂的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:

學習計劃。

生活計劃。

1.爭取6月21日至7月10日完。

成語。

數(shù)兩門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預習語文二年級上冊,并有重點的選擇背誦練習中的古詩、兒歌、成語等。

3.每天練習寫一面字。

4.每天完成一面口算。

5.每天讀書兩小時。

6.每天可以看看動畫片,但時間不能太長。

7.完成寫話,寫寫。

日記。

第二,生活計劃:

1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

4、和父母去北京旅游。

這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

計劃1·飲食衛(wèi)生。

隔夜的剩菜最好不吃。

計劃2·食用水果。

夏天吃桃子含鐵量高。

營養(yǎng)免疫學專家認為,每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地選購并食用水果,可以達到滋養(yǎng)的功效。

俗話說:“桃養(yǎng)人杏傷人”,據(jù)營養(yǎng)免疫學專家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。

計劃3·出汗問題。

夏天多汗要補糖鹽水。

夏天容易多汗,所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,就會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,嚴重的還會造成脫水、昏厥等危險情況。因此,夏天在出汗情況下應該適量喝一些淡糖鹽水,補充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水,而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準。

計劃4·防備中暑。

準備好度夏的藥品。

夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,如仁丹、十滴水;預防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢,需要備好風油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細菌性痢疾,最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時如果出現(xiàn)紅眼病,應該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮,出現(xiàn)傷口時的好幫手。

計劃5·清補健脾。

宜多食用清淡食品。

在飲食滋補方面,夏天以清補、健脾為原則,要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外,夏日高溫炎熱,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦筍。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用??扇∑湮词炷酃斒卟?,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可加肉炒??喙S味道苦中帶甜,性涼而不寒,具有消暑解毒、健胃消積等功效??辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。

計劃6·玩電腦。

少玩電腦多運動。

有的青少年一玩電腦,就是五六個小時,還要面臨精神壓力,極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之,就會形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤,而導致老年性便秘。這個時候,適度而規(guī)律的運動,可以促進身體機能,增強腸道的消化、吸收和蠕動功能,提高身體的新陳代謝率,同時幫助放松心情,能有效防止直腸癌的發(fā)生。

昨天,忙完了畢業(yè)班的最后一點事務,終于可以安安心心過我的暑假了。不過,也許是猛地從極忙步入了極閑,一時間竟有些不適應。每天看電視和睡覺成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來,還是不健康生活方式惹的禍呀!

于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個健康生活計劃,雖然我這個人實施沒有外界壓力的計劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的!

1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒,不過晚上還是10:30以前睡覺比較好,畢竟不工作,沒有熬夜的必要,只是有時哀嘆,我這個人晚上頭腦比較靈活,要想寫寫東西什么的,白天實在效率不高。三餐要定時,特別是早餐和午餐。

2、在上班期間養(yǎng)成的好習慣要堅持。首先就是喝水,在學校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實在不應該!其次就是做事抓緊有計劃,在學校每天都充實得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。

3、保持一定的運動。平時可以借口沒時間,現(xiàn)在沒借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強迫自己半小時以內(nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時以上,活動活動筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來我覺得是浪費錢,現(xiàn)在想想有“錢”督促,說不定我還自覺點兒呢。

4、多讀書,多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律,實在不好,還是要讀書,書中的知識和電視網(wǎng)絡是不一樣的,我本是好書之人,不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外,以前還喜歡書法和繪畫,也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來。

5、給自己定些學習目標。今年,得給自己學個什么,既感興趣又實用的。雖然暫時還沒考慮周全,不過一定要不斷本站,這樣才能不為社會淘汰啊!其他方面也要有目標,人就是越閑越懶的。

目標先定這么多,每天要督促自己一定做到!

寫暑假個人計劃篇十六

歡樂的暑假足足有兩個月的時間,小朋友們都迫不及待了吧!這位小同學的暑假打算不可謂不豐富,你也一起來看看吧!

快放暑假了,我的心情別提有多高興了。我在心里默默地盤算著,有哪些事情要趁這暑假趕快做,有哪些好玩的要在暑假里玩?zhèn)€痛快。在此,我做了一個暑假記錄。

上網(wǎng)打游戲。

緊張的學習結束了。當然要輕松一下咯,好久沒打qq堂和泡泡堂了,這個暑假,我一定要玩?zhèn)€痛快,如果想跟我單挑,那就let’sgo。

去野炊。

我想,對城市里的孩子來說,野炊應該是很新鮮的東西吧。拿上吃的、鍋,穿上運動鞋來到空氣清新的野外,吃著自己煮出來的東西,那種感覺是所有星級飯大飯店所不能比美的。

去存錢。

我的壓歲錢都快有5000多元了,可是還沒有一個“安全”的棲身只所。所以趁暑假這個機會,我一定要把錢存入銀行。而且存如銀行后還有利息,真是一舉兩得呀!

看電視。

已經(jīng)有好久都沒有看電視了,打開電視,調(diào)到少兒頻道,一部部好看的動畫片展現(xiàn)在我的面前,這仿佛不是現(xiàn)實世界,而是多姿多彩的動畫世界。

發(fā)表。

作文。

寫暑假個人計劃篇十七

1、7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學作業(yè)。

每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)

2、7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

暑期我的旅游有以下幾個選擇:

1、武夷山七日游

2、黃山七日游

3、北京七日游

武夷山、黃山、北京各有特色。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠,其中以仙女峰、九曲最為,并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世,并有“五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳,”的美譽。而悠久的歷史與燦爛的文明給北京留下了大量的文物古跡,其中以故宮、天壇、明十三陵、圓明園、天安門等最為聞名。但時間和財力有限,只能擇其一。

1、學習燒飯做菜

2、閱讀四大名著

寫暑假個人計劃篇十八

為了適應“高效課堂范式”教學,我們應該不斷提高自己的教育理論和學術水平,增強自己的知識更新能力和教育教學能力,不斷從各個方面提高自己,提高自己的綜合素質(zhì)。我制定了個人暑假訓練計劃,如下:

廣泛閱讀各種書目可以豐富和更新自己的專業(yè)知識,理解生活化和情境化課堂教學的真正含義,提高自己的教學水平。同時,要更加注重學習和思考,把自己的教學實踐和理論結合起來,通過總結和反思,形成自己的教學風格。近期打算集中閱讀關于高效課堂范式的視頻和關于教育教學的書刊,如《新課程背景下的有效課堂教學策略》,以便及時更新教育理念。工作之余,我打算欣賞一些文學書籍,寫下自己對閱讀的想法,不斷充實自己。

當前的新課改對我來說是一個挑戰(zhàn),也是一個難得的鍛煉機會。我會積極向同齡人學習,走進同組老師和優(yōu)秀老師的課堂,虛心向大家學習。積極參與校內(nèi)校外教研活動,與同組教師就教學突發(fā)事件、教學感悟反思、學生思想問題及解決方案進行交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。

在以后的教學中,我會嘗試使用各種靈活的教學方法來激發(fā)學生的學習興趣。及時反思每節(jié)課,爭取每學期有兩次高質(zhì)量的反思和教學設計。同時要堅持每天有所收獲,每個月寫一篇高質(zhì)量的教育教學論文。并一如既往地按時參加外教的科研培訓活動,提高教研能力。

1、勤于學習,樹立終身學習的理念。

(1)堅持學習?;畹嚼蠈W到老,樹立終身學習的理念。

(2)多渠道學習。要做一個愿意學習的人,在書本上學習,學習政治思想理論和教育教學理論。

(3)廣泛學習。廣泛閱讀有用的書籍,學習各個領域的知識和技能,特別是學習現(xiàn)代信息技術,不斷構建和豐富自己的知識結構。

展望未來,明天,xx,未來創(chuàng)新。永遠把工作和思考結合起來,邊思考邊工作,邊工作邊思考,創(chuàng)造性地工作。

3、樂于寫作,提高教育科研水平。

面對未來的工作,我充滿信心,有很多美好的想法。我會用自己的激情和規(guī)劃踏入這份富有挑戰(zhàn)性的工作,在實踐中積累經(jīng)驗,促使自己早日成長。走進學生的內(nèi)心,創(chuàng)造多彩的生活,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。

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