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大學(xué)生心理成長的論文篇一
摘要：積極心理學(xué)提倡關(guān)注人性積極的一面，作為積極心理學(xué)研究的重要組成部分之一的積極情緒，它與人格之間緊密相連且相互促進(jìn)。本文試圖以積極心理學(xué)為視角來探討大學(xué)生健康人格的含義及其塑造途徑。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)大學(xué)生健康人格。
歷史發(fā)展到今天，現(xiàn)代化給人類帶來了前所未有的社會(huì)生產(chǎn)力、極其豐富的物質(zhì)福利和豐富多彩的人類文化，但同時(shí)尋求健康的人格是人類共同的愿望，健康人格已受到了越來越多的關(guān)注，成為人格研究的主流，影響甚廣。培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格觀，也成為各級(jí)教育部門領(lǐng)導(dǎo)和教師的共同追究。
一、積極心理學(xué)與健康人格觀的基本含義。
(一)積極心理學(xué)。
積極心理學(xué)(positivepsychology)是指利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮[1]。積極心理學(xué)的研究對(duì)象是平均水平的普通人，它要求心理學(xué)家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等。
積極心理學(xué)是心理學(xué)研究的一種新型的模式，當(dāng)然它是相對(duì)于消極心理學(xué)而言的。所謂的消極心理學(xué)主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與治療為中心的，如在過去一個(gè)世紀(jì)的心理學(xué)研究中，我們所熟悉的詞匯是病態(tài)、幻覺、焦慮、狂躁等，而很少涉及到健康、勇氣和愛。似乎大多數(shù)心理學(xué)家的任務(wù)是理解和解釋人類的消極情緒和行為[2]。這種以消極取向的心理學(xué)模式，缺乏對(duì)人類積極品質(zhì)的研究與探討，由此造成心理學(xué)知識(shí)體系上的巨大“空檔”，限制了心理學(xué)的發(fā)展與應(yīng)用。在這種背景之下，積極心理學(xué)呼吁：心理學(xué)應(yīng)該轉(zhuǎn)換為研究人類優(yōu)點(diǎn)的新型科學(xué)，必須實(shí)現(xiàn)從消極心理學(xué)到積極心理學(xué)模式的轉(zhuǎn)換，研究人類的積極品質(zhì)，關(guān)注人類的生存與發(fā)展。
(二)健康人格觀。
確定健康人格的個(gè)性模式，是心理學(xué)家曾為之不懈努力的工作。心理學(xué)家曾對(duì)心理健康的榜樣人物進(jìn)行了廣泛的研究，提出了各自的模式。其中主要有奧爾波特的“成熟的人”模式、馬斯洛的“自我實(shí)現(xiàn)的人”模式、羅杰斯的“充分起作用的人”模式、弗洛姆的“創(chuàng)造性的'人”模式、弗蘭克的“超越自我的人”模式以及皮爾斯的“此時(shí)此地的人”模式。
盡管這六種有關(guān)健康人格的觀點(diǎn)對(duì)充分發(fā)揮潛力的健康人格的描繪雖不完全一樣，但總的說來，它們對(duì)健康人格的模式是相近的。比較一致的觀點(diǎn)是：
1.心理健康的人能有意識(shí)地控制他們的生活，控制自己的行為習(xí)慣，把握自己的生命，而不被意外的、不能控制的、無意識(shí)的力量所驅(qū)使。
2.心理健康的人了解他們自己的實(shí)際情況。他們能意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，而且一般說來，他們是容忍并認(rèn)可它們的。他們并不著意偽裝自己。盡管他們能夠扮演社會(huì)的角色，以適應(yīng)別人或情境的需要，但是，他們并不把這些角色同他們的真實(shí)自我混淆起來。
3.心理健康的人堅(jiān)定地立足于現(xiàn)在。心理健康的人并不生活在過去之中。他們能較快地?cái)[脫失敗和沖突的陰影，堅(jiān)定地面向未來和立足于現(xiàn)實(shí)。不少理論家強(qiáng)調(diào)朝向未來的目的對(duì)于健康人格的重要性，但他們并沒有慫恿我們用未來代替現(xiàn)在。
4.心理健康的人強(qiáng)調(diào)增加緊張而不是降低緊張的重要性。增加緊張是通過接觸日益增多的感覺和形象的方式進(jìn)行的。心理健康的人并不渴望安靜和穩(wěn)定，而是渴望生活的挑戰(zhàn)和刺激，渴望新的目標(biāo)和新的經(jīng)驗(yàn)。
5.心理健康的人能給予愛也能接受愛。把自己奉獻(xiàn)給工作，并樂于承擔(dān)義務(wù)，關(guān)心他人。他們的情緒生活成熟健全，能耐受挫折和失敗，經(jīng)常保持愉快的體驗(yàn)，他們的生活充滿了活力和幸福。
6.心理健康的人有獨(dú)處和自主的需要。他們不依賴于別人來求得安全感與滿足，他們依賴的是自己。他們需要有獨(dú)處的時(shí)機(jī)去思考問題和解決問題。他們對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境的看法有相對(duì)的獨(dú)立性和自主性，而不過分考慮他人的意愿，因此對(duì)待嚴(yán)重的打擊、挫折顯示出相對(duì)的鎮(zhèn)靜態(tài)度。
7.心理健康者的人際關(guān)系積極穩(wěn)妥，他們有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，既承認(rèn)自己，又尊重別人，能體諒他人的痛苦，并用各種辦法來幫助他人，具有同人類共禍福的意識(shí)。
二、大學(xué)生健康人格塑造。
(一)積極情緒與健康人格。
積極情緒可以對(duì)人格進(jìn)行滲透，通過諸如大學(xué)生健康的歸因方式、正確的應(yīng)激與心理防御系統(tǒng)、良好的人際關(guān)系、獲得較多的社會(huì)支持，以及通過中樞神經(jīng)結(jié)構(gòu)和功能的改變等一些特定途徑與方式形成大學(xué)生健康的人格，減少和消除消極情緒的負(fù)面影響，使大學(xué)生處在健康、幸福和快樂的主觀感受之中[3]。在培養(yǎng)大學(xué)生人格健全、身心全面發(fā)展的過程中，積極情緒的培養(yǎng)是一條有效的途徑。
可見，具有積極情緒的大學(xué)生，在遇到負(fù)性的生活事件時(shí)能夠在主觀上正確地認(rèn)識(shí)、客觀地評(píng)價(jià)，在行為上能積極應(yīng)對(duì)。這些良好的心態(tài)和積極的行為特征會(huì)形成周圍同學(xué)和老師對(duì)其積極的評(píng)價(jià)和良好的人際關(guān)系，從客觀上獲得更多的心理支持。同時(shí)，這些良好的心態(tài)和積極健康的行為特征久而久之就會(huì)逐步穩(wěn)定下來構(gòu)成大學(xué)生積極而健康的人格。
(二)積極自我認(rèn)知與健康人格。
積極的自我認(rèn)知是建立在對(duì)現(xiàn)實(shí)自我全面客觀認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的一種積極態(tài)度。由于認(rèn)知能力發(fā)展水平的的限制，大學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)往往比較片面和易走極端。如果對(duì)自己的評(píng)價(jià)過低看不到自己的優(yōu)點(diǎn)、夸大自己的缺點(diǎn)，則很產(chǎn)生自卑感;如果對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高，便容易使大學(xué)生眼高手低、目中無人、產(chǎn)生驕傲自大情緒。驕傲、自卑都是不良的自我認(rèn)知，對(duì)大學(xué)生健康人格的形成危害極大，所以要引導(dǎo)大學(xué)生形成積極的自我認(rèn)知，構(gòu)建健康人格。
(三)積極行為方式與健康人格。
心理學(xué)研究表明，能動(dòng)地適應(yīng)與改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境的積極行為方式是人格健全的標(biāo)準(zhǔn)之一。具有健康人格的大學(xué)生在困難面前，會(huì)在接受事實(shí)的基礎(chǔ)上采取積極行為方式去消除不利因素，促使事物向積極方面轉(zhuǎn)化。尤其是鍛煉大學(xué)生在有矛盾沖突或者有問題需要解決時(shí)的適應(yīng)能力、獨(dú)斷能力以及承受挫折的耐受力，形成健康人格，在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的今天顯得十分重要。
(四)積極的社會(huì)支持與健康人格。
社會(huì)支持是指?jìng)€(gè)體發(fā)展所依托的社會(huì)關(guān)系系統(tǒng)。研究表明，人際關(guān)系所提供積極的社會(huì)支持可以幫助個(gè)體緩解壓力，包括調(diào)節(jié)不良情緒、分擔(dān)責(zé)任、提供建議、傳授技巧和提供物質(zhì)幫助等。對(duì)大學(xué)生個(gè)體而言，朋友不僅能夠支持個(gè)體的自我價(jià)值感，提供愛、關(guān)懷以及披露內(nèi)心世界和宣泄的機(jī)會(huì)，而且能夠使青年獲得感情上的安慰和支持，為社交能力的提高提供基礎(chǔ)。大學(xué)生健康人格形成過程中，培養(yǎng)大學(xué)生有意識(shí)的體驗(yàn)并從現(xiàn)存生活中挖掘社會(huì)支持資源的能力，是構(gòu)筑大學(xué)生健康人格系統(tǒng)的重要環(huán)節(jié)。如在大學(xué)生教學(xué)中應(yīng)包含如何體驗(yàn)社會(huì)支持、如何支持他人、如何獲取他人支持等內(nèi)容的訓(xùn)練科目，通過訓(xùn)練讓大學(xué)生學(xué)會(huì)構(gòu)筑自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，能夠增強(qiáng)自信，進(jìn)而更好地塑造健康人格。
參考文獻(xiàn)：
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大學(xué)生心理成長的論文篇二
摘要：當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題突出，引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注，大學(xué)生群體的心理健康教育關(guān)系到國民精神風(fēng)貌的塑造和國家的強(qiáng)盛。因此，筆者結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀，探究影響當(dāng)前大學(xué)生心理健康的主要原因，并提出有針對(duì)性的建議，以期對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育提供可行建議。
隨著社會(huì)的迅猛發(fā)展和物質(zhì)世界的日益充裕，人們關(guān)心的焦點(diǎn)從傳統(tǒng)的衣食住行等生理需求逐步轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦硎澜绲年P(guān)注這個(gè)更深的層面上來。尤其是對(duì)不管是生理還是心理都正處于轉(zhuǎn)型和塑造期的大學(xué)生來說，個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換、所處環(huán)境的變遷、心智成熟度的增加等使得大學(xué)生群體的心理問題越來越凸顯出來，也日益得到社會(huì)的廣泛關(guān)注和重視。
國家教委近年在對(duì)大學(xué)生心理問題的進(jìn)行的抽樣調(diào)查顯示，被調(diào)查的12.6萬大學(xué)生中，近五分之一的大學(xué)生存在著各種程度的心理問題，這些心理問題具體表現(xiàn)在大學(xué)生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感強(qiáng)、人格喪失、心理承受能力弱、人際交往障礙等方面上。這也是影響當(dāng)代大學(xué)生成長和成才的主要原因之一。
當(dāng)代大學(xué)生是祖國的未來和棟梁，因此，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生群體的心理健康教育，培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生群體不僅關(guān)系到國民精神風(fēng)貌和精神文明建設(shè)，更關(guān)系到國家的富強(qiáng)。因此，筆者結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀，探究影響當(dāng)前大學(xué)生心理健康的主要原因，并提出有針對(duì)性的建議，以期為當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育提供可行建議。
(一)環(huán)境巨變引起心理不適應(yīng)。
現(xiàn)在大學(xué)生多出身于獨(dú)身子女群體，自理能力較差，缺乏獨(dú)立生活的能力。一旦脫離原來由家長進(jìn)行全方位照顧的環(huán)境進(jìn)入到大學(xué)，一切生活起居皆要開始自行處理。此時(shí)，如果不能很快學(xué)會(huì)自理和適應(yīng)集體生活，就會(huì)產(chǎn)生自卑、困惑、茫然無措、無助等心理障礙。此外，一部分來自農(nóng)村的同學(xué)，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來到喧囂和繁華的新環(huán)境，往往會(huì)由于語言、氣候、生活習(xí)慣等多方面的不適應(yīng)，產(chǎn)生恐慌、懼怕心理。
此外，就社交環(huán)境來說，大學(xué)生來自天南海北，大家齊聚一堂，交際圈子變廣、變復(fù)雜，難免會(huì)產(chǎn)生各種摩擦，如果不能盡快適應(yīng)這種變化，心理會(huì)容易受到挫傷，感到孤立無援，而且這張心理創(chuàng)傷對(duì)人的影響最大，伴隨時(shí)間最長，解除的難度也最大。
(二)個(gè)性缺陷。
基礎(chǔ)教育階段應(yīng)試教育成為教育的核心和重點(diǎn)，心理教育往往被人忽視，難免會(huì)造成學(xué)生心理和個(gè)性上的多樣化。大學(xué)階段，群體生活和交際成為日常學(xué)習(xí)生活中的重點(diǎn)之一。個(gè)性的多樣化往往會(huì)造成交際和集體生活中的摩擦。有個(gè)性孤僻、急躁易怒、斤斤計(jì)較、胸懷狹窄、貪戀虛榮等個(gè)性缺陷的人在大學(xué)生活中比那些個(gè)性開朗、內(nèi)心陽光的人更容易受到各種心理問題的困擾。
(三)自我逃避。
當(dāng)前教育體制的缺陷使得大學(xué)生在學(xué)校和專業(yè)選擇上缺乏自主性，很多學(xué)生并不能選擇自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，這使得他們由于夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的矛盾對(duì)現(xiàn)在的專業(yè)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了懈怠和逃避，這不僅嚴(yán)重阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展，還使得學(xué)生在學(xué)習(xí)上缺乏長遠(yuǎn)的規(guī)劃，使得學(xué)習(xí)和人生失去了方向性和目標(biāo)性，感情容易變得脆弱，在遇到挫折和失敗時(shí)容易不知所措、自暴自棄，長此以往，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和人生產(chǎn)生一種逃避心理。
(四)求職就業(yè)問題。
高校的迅猛擴(kuò)招使得大學(xué)教育從精英化走向大眾化，這也使得大學(xué)生就業(yè)問題越來越嚴(yán)重。由于種種客觀原因造成的就業(yè)形勢(shì)的日益嚴(yán)峻和就業(yè)壓力的日益加重，使很多大學(xué)生很難找到滿意的工作，進(jìn)而對(duì)自我、對(duì)人生產(chǎn)生懷疑，變得消極悲觀、怨天尤人。
二、引起大學(xué)生心理問題的主要原因。
(一)個(gè)人心理發(fā)展階段。
大學(xué)生的心理成長正處在走向成熟但又不完全成熟的時(shí)期，是人一生中心理逐步塑造成型的時(shí)期。因此，大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中常常面臨著理想與現(xiàn)實(shí)、理智與情感、獨(dú)立與依賴、自尊與自卑等方面的矛盾。這些矛盾如果不及時(shí)得到疏導(dǎo)和解決，長久郁積在心很容易產(chǎn)生各種心理障礙。
(二)社會(huì)轉(zhuǎn)型。
當(dāng)前我國正處在經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)的全面轉(zhuǎn)型期，這使得整個(gè)社會(huì)的意識(shí)觀念、價(jià)值觀、利益格局等發(fā)生重要轉(zhuǎn)變，人們的行為習(xí)慣和生活方式也隨之發(fā)生重要的變化。大學(xué)生雖然有自己的判斷力和行為準(zhǔn)則，但是情感上和心智上畢竟并未完全走向成熟，其日益覺醒的民主、科學(xué)、公平等一時(shí)在面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)尤其是負(fù)面現(xiàn)實(shí)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生心理失衡，變得激進(jìn)或者與世同濁。此外，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇、人際關(guān)系的日益負(fù)責(zé)使得大學(xué)生的心理壓力越來越大，進(jìn)而滋生負(fù)面心理，產(chǎn)生心理障礙。
應(yīng)試教育使得學(xué)校成為單純成績(jī)、升學(xué)率等數(shù)字符號(hào)的機(jī)構(gòu)，導(dǎo)致了對(duì)學(xué)生社會(huì)認(rèn)知、道德教育、情感教育、“三觀”教育的缺失。這使得一些大學(xué)生道德信念缺失、以自我為中心、“三觀’’不正、抗挫折能力差等。從大學(xué)生群體校園文化塑造來看，當(dāng)前學(xué)校普遍缺乏應(yīng)對(duì)多樣化的大學(xué)生文化群體的準(zhǔn)備，使得個(gè)體之間的差異性無法通過一個(gè)普遍共識(shí)的文化平臺(tái)來加以交流和疏導(dǎo)，從而加劇了大學(xué)生人際交往和集體生活的摩擦。
(四)家庭因素。
家庭文化、家庭教育和家庭的和諧、幸福等對(duì)學(xué)生的心理塑造的影響是不言而喻的。甚至可以說，在學(xué)校心理教育缺失的現(xiàn)狀下，家庭因素是形成大學(xué)生人格和心理的重要因素。如父母的溺愛導(dǎo)致孩子自理能力的缺失和以自我為中心的人格的形成;家庭的貧困導(dǎo)致學(xué)生的高度自卑，家庭不和諧導(dǎo)致學(xué)生沒有安全感、感情脆弱等，因此，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育不可忽視家庭因素的作用。
結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀及其主要成因，筆者從三個(gè)方面提出相應(yīng)的對(duì)策和建議。
(一)樹立以人為本、全面發(fā)展的教育理念。
學(xué)生德智體美勞的全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，當(dāng)前大學(xué)生教育要強(qiáng)調(diào)心理教育的重要性，切實(shí)關(guān)注學(xué)生心理，注重做好學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)工作和心理健康的塑造，切實(shí)培育學(xué)生的主體意識(shí)，傾聽學(xué)生心理訴求，為大學(xué)生的身心健康夯實(shí)牢固的心理基礎(chǔ)。
(二)建設(shè)和諧的校園文化環(huán)境。
和諧的校園文化環(huán)境是個(gè)體化差異明顯的大學(xué)生群體進(jìn)行和諧、廣泛交流的良好平臺(tái)，也是在積極的環(huán)境下潛移默化地培育和影響學(xué)生心理的重要途徑。豐富多彩、健康積極的校園文化等夠?qū)Υ髮W(xué)生進(jìn)行積極的心理調(diào)節(jié)、陶冶情操、啟迪思想、提升修養(yǎng)，還能減少人際交往和集體生活中的矛盾和摩擦。因此，當(dāng)前大學(xué)要積極開展豐富多彩校園文化活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，充分發(fā)揮校園廣播、校報(bào)、學(xué)生社團(tuán)的文化宣傳和塑造的優(yōu)勢(shì)，將校園文化建設(shè)和心理健康教育緊密結(jié)合起來。
(三)構(gòu)造全面、多元的心理預(yù)防和援助機(jī)制。
當(dāng)前大學(xué)應(yīng)當(dāng)普遍建立心理健康教育和咨詢等常設(shè)機(jī)構(gòu)，訓(xùn)練一支由專業(yè)心理教師、輔導(dǎo)員和學(xué)生干部組成的心理健康工作隊(duì)伍，以對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢方面的工作，傾聽學(xué)生心理訴求，幫助其分析和解決和心理問題。同時(shí)，定期開展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生普及心理教育，從整體上提高學(xué)生心理健康水平。
隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生心理問題也不斷發(fā)生著變化，為此，我們還要緊緊抓住大學(xué)生心理健康教育這個(gè)主題，積極、及時(shí)的發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康問題的新苗頭、新趨勢(shì)、新內(nèi)容和新形式，真正做好大學(xué)生心理健康教育這個(gè)長期工程，促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平實(shí)現(xiàn)新的提升。
大學(xué)生心理成長的論文篇三
摘要：高校大學(xué)生就業(yè)難一直是全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)問題之一。論述培育大學(xué)生積極就業(yè)心理的重要性，分析大學(xué)生不良就業(yè)心理的表現(xiàn)，提出培育大學(xué)生積極就業(yè)心理的對(duì)策，即政府加大力度構(gòu)建積極的就業(yè)政策環(huán)境、引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)價(jià)值觀、營造全社會(huì)幫扶大學(xué)生就業(yè)的良好氛圍、大學(xué)生形成積極的就業(yè)認(rèn)知。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；積極；就業(yè)心理；對(duì)策；
隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的不斷增長，大學(xué)生就業(yè)壓力日益加大，就業(yè)心理問題也日益增多。諸如大學(xué)生對(duì)就業(yè)的過度焦慮和緊張，由自我認(rèn)識(shí)不清而產(chǎn)生的孤傲與怯懦，受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響而產(chǎn)生的功利與攀比心理等，這些直接或者間接影響到大學(xué)生的身心健康。探尋切實(shí)可行的解決措施，培育大學(xué)生積極就業(yè)心理，是大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育不容忽視的現(xiàn)實(shí)問題。
(一)有助于大學(xué)生樹立正確的就業(yè)價(jià)值取向。
培育大學(xué)生積極就業(yè)心理，能夠幫助大學(xué)生客觀、全面地分析和認(rèn)識(shí)當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和自身實(shí)際情況，使大學(xué)生對(duì)當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的就業(yè)體制有理性的認(rèn)識(shí)和正確的思考，從而能夠樹立切合實(shí)際、正確的就業(yè)價(jià)值取向。
(二)有助于大學(xué)生提升自身就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
積極進(jìn)取、公平正直、勇于挑戰(zhàn)、意志堅(jiān)定等積極正向的心理品質(zhì)，能夠辯證看待就業(yè)中的成與敗、得與失，并能很好地控制自己情緒，這些既是大學(xué)生健康心理素質(zhì)的重要表現(xiàn)，也是大學(xué)生就業(yè)過程中提升自身就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的重要內(nèi)容。培育大學(xué)生積極就業(yè)心理，增強(qiáng)大學(xué)生心理承受能力，養(yǎng)成意志堅(jiān)定的心理品質(zhì)，學(xué)會(huì)以積極向上的心理面對(duì)擇業(yè)和就業(yè)，不斷提高心理素質(zhì)，更有助于提升大學(xué)生自身的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
(三)有助于大學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展。
大學(xué)生積極就業(yè)心理能夠促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成健康的就業(yè)心理素質(zhì)，并使之朝著積極的方向發(fā)展，為大學(xué)生未來成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和職業(yè)發(fā)展需要的復(fù)合型人才奠定良好的心理基礎(chǔ)。培育大學(xué)生積極就業(yè)心理，使大學(xué)生形成積極的就業(yè)觀念和正確的就業(yè)認(rèn)知，從而能夠以積極樂觀的態(tài)度正視就業(yè)與自身的關(guān)系以及個(gè)人發(fā)展與社會(huì)需要的關(guān)系，能夠勇敢、坦然對(duì)待就業(yè)中所遭遇的坎坷與阻撓，形成積極樂觀的就業(yè)心理素質(zhì)，激發(fā)他們自身內(nèi)在的正能量和優(yōu)秀品質(zhì)，最終促進(jìn)自身未來職業(yè)的發(fā)展。
(一)普遍的功利與攀比心理。
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮一方面給大學(xué)生提供了展示自我才華的平臺(tái)，另一方面社會(huì)急功近利的思想也使部分大學(xué)生在就業(yè)過程中表現(xiàn)出功利的就業(yè)心理。在擇業(yè)就業(yè)過程中，相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為理想的工作才能使自己發(fā)揮特長，愿意從事既能夠體現(xiàn)個(gè)人社會(huì)地位又有較高經(jīng)濟(jì)收入的工作，而對(duì)于基層單位或非公經(jīng)濟(jì)組織等工作“瞧不上”。更為嚴(yán)重的是，相當(dāng)一部分學(xué)生認(rèn)為有“才”不如有“財(cái)”,這種功利性思想嚴(yán)重侵蝕了大學(xué)生正常的就業(yè)心理，使他們?cè)诰蜆I(yè)過程中無法做出正確的職業(yè)規(guī)劃，成為未來成功就業(yè)的隱患。
所謂攀比心理，就是刻意將自己的能力、生活條件等方面與別人比較，并且表現(xiàn)出不服輸?shù)男睦頎顟B(tài)。大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)就業(yè)過程中，通常將自己的工作環(huán)境、待遇等與他人比較，表現(xiàn)出不服氣、不愿落后，同時(shí)又想超越他人。他們經(jīng)常把自己所處的工作環(huán)境和工資、福利待遇等與周圍同學(xué)進(jìn)行盲目攀比，使他們“復(fù)制”他人就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。這種心理嚴(yán)重影響了大學(xué)生自我就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的定位，往往容易錯(cuò)失適合自己的就業(yè)機(jī)會(huì)。大學(xué)生個(gè)體的素質(zhì)、能力各不相同，盲目攀比會(huì)大大降低成功就業(yè)的機(jī)率。
(二)過分求穩(wěn)與求全的心理。
部分大學(xué)生在求職過程中過分注重穩(wěn)定性，安穩(wěn)的工作才是他們心中最佳選擇。他們不考慮工作是否能夠發(fā)揮個(gè)人才華、是否能夠鍛煉自己的能力、是否能夠?yàn)閲医ㄔO(shè)奉獻(xiàn)一份力量，考慮更多的是工作是否穩(wěn)定，這是保守落后就業(yè)觀念的突出表現(xiàn)。
部分大學(xué)生在求職過程中過分求全。他們對(duì)未來工作的環(huán)境、薪金、地點(diǎn)等各方面都提出較高要求：既能為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，又要專業(yè)對(duì)口，同時(shí)又能夠使自身的能力、興趣、特長得到充分發(fā)揮；既要有舒適的工作環(huán)境，又希望有較高的工資、福利待遇，同時(shí)又留戀北上廣等大城市。這些學(xué)生沒有根據(jù)市場(chǎng)需求以及自身實(shí)際情況調(diào)整就業(yè)目標(biāo)，過分、刻意地追求“完美”的工作，常常使自己處于“高不成低不就”的尷尬位置。
(三)嚴(yán)重的焦慮與緊張心理。
一些大學(xué)生擔(dān)心畢業(yè)后不能找到理想工作、不能在工作崗位上發(fā)揮自己特長、不能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的挑戰(zhàn)、不能盡快地完成社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變等問題，從而在心理上產(chǎn)生了對(duì)未來職業(yè)選擇的過度擔(dān)憂焦躁，形成焦慮的就業(yè)心理障礙[1]。對(duì)于成績(jī)較差的大學(xué)生，這種焦慮心理尤為嚴(yán)重，他們因?yàn)楹ε聸]有單位吸納自己而感到苦惱。對(duì)于人際交往、溝通能力較差的學(xué)生，則會(huì)擔(dān)心自己與同事處理不好關(guān)系，從而惴惴不安，這種心理狀態(tài)無形中增加了大學(xué)生就業(yè)心理壓力，出現(xiàn)緊張、精神處于高度戒備狀態(tài)、思想上感到不安等癥狀。對(duì)于冷門專業(yè)的、先天有某種生理缺陷的、家庭貧困的學(xué)生，則會(huì)更加在意自己能否與其他畢業(yè)生一樣擁有同等公平的就業(yè)機(jī)會(huì)，擔(dān)心自己受到就業(yè)歧視，擔(dān)心自己日后在工作中不能完成任務(wù)，擔(dān)心自己不能與同事友好相處，從而導(dǎo)致精神過度緊張。長此以往，會(huì)使大學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重，嚴(yán)重影響他們?cè)诿嬖囍械谋憩F(xiàn)。
(一)政府加大力度構(gòu)建積極的就業(yè)政策環(huán)境。
政府要認(rèn)識(shí)到“就業(yè)難”的現(xiàn)實(shí)對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生的消極影響，出臺(tái)積極的就業(yè)政策，創(chuàng)造公平公正的大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)秩序，為大學(xué)生營造一個(gè)積極和諧的就業(yè)氛圍，促進(jìn)大學(xué)生順利就業(yè)，舒緩其就業(yè)心理壓力。
政府積極的就業(yè)政策有利于調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與就業(yè)的積極性，積極體驗(yàn)就業(yè)優(yōu)惠政策給自身帶來的就業(yè)支持與關(guān)注，從而能夠吸引和鼓勵(lì)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)。如增加農(nóng)村偏遠(yuǎn)地區(qū)工作者的福利待遇和政策的傾斜性，并適當(dāng)放寬招聘條件；積極促進(jìn)私營企業(yè)吸納高校畢業(yè)生，并給予資金上的補(bǔ)貼和稅收優(yōu)惠，適度減少企業(yè)為大學(xué)生繳納的醫(yī)療保險(xiǎn)、養(yǎng)老保險(xiǎn)等各種費(fèi)用；鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，發(fā)掘自身的意志力、責(zé)任等積極品質(zhì)。政府還應(yīng)專門設(shè)立“綠色通道”,為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)服務(wù)，給予大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的信心與物質(zhì)的鼓勵(lì)。
政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)就業(yè)市場(chǎng)秩序的監(jiān)督，創(chuàng)造公平公正的大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)秩序，使大學(xué)生在心理上真正體驗(yàn)到人人平等，從而樹立公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。政府要針對(duì)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)出臺(tái)相關(guān)法律法規(guī)，監(jiān)管用人單位不公平的用人條件和勞動(dòng)制度等行為，使大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)更加規(guī)范和有秩序，保障大學(xué)生就業(yè)主體性；還應(yīng)設(shè)立特定的維權(quán)機(jī)構(gòu)和保障部門來維護(hù)大學(xué)畢業(yè)生的合法權(quán)益，合理解決大學(xué)生與用人單位發(fā)生的勞動(dòng)糾紛。政府可以設(shè)立大學(xué)生就業(yè)監(jiān)察分支部門專門監(jiān)管和督促企業(yè)與大學(xué)畢業(yè)生實(shí)行雙向選擇，減少招聘背后的“小動(dòng)作”,減少和杜絕就業(yè)市場(chǎng)上的不公平現(xiàn)象，使大學(xué)生真正體會(huì)自我社會(huì)價(jià)值的滿足與積極就業(yè)的心理情緒[2]。
(二)引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)價(jià)值觀。
有效的就業(yè)指導(dǎo)能減緩大學(xué)生就業(yè)心理壓力，促進(jìn)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)有效就業(yè)。高校可以根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的就業(yè)發(fā)展需求及社會(huì)實(shí)際開展就業(yè)指導(dǎo)，如結(jié)合專業(yè)培養(yǎng)大一學(xué)生的職業(yè)意識(shí)，為大二學(xué)生正確解讀就業(yè)信息，結(jié)合社會(huì)正面積極的求職案例使大三學(xué)生掌握就業(yè)技巧，組織大四學(xué)生模擬求職現(xiàn)場(chǎng)招聘，在實(shí)踐中發(fā)掘自己的積極潛能，體驗(yàn)自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的成就感。同時(shí)，還應(yīng)注重將大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容滲透就業(yè)指導(dǎo)課程中。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，把理論傳授與實(shí)際案例分析結(jié)合，采取情景模擬的教學(xué)方式，在真實(shí)的情感體驗(yàn)中培養(yǎng)大學(xué)生積極的就業(yè)心理品質(zhì)，提升學(xué)生的求職信心。高校還應(yīng)開展心理咨詢服務(wù)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的關(guān)注與關(guān)心，同時(shí)注重發(fā)掘?qū)W生自身抗挫能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及責(zé)任感等積極就業(yè)心理品質(zhì)，從正面引導(dǎo)學(xué)生積極看待就業(yè)中遇到的種種困難，樹立就業(yè)信心[3]。
高校思想政治教育在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)和心理調(diào)適過程中有著不可忽視的作用，可以幫助大學(xué)生培育責(zé)任、誠信、意志力等積極就業(yè)心理品質(zhì)，增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感和使命感，樹立正確的就業(yè)價(jià)值觀。高校應(yīng)開展以塑造正確就業(yè)價(jià)值取向、培養(yǎng)愛國熱情的主題教育，使學(xué)生融入愛國氛圍中，體驗(yàn)愛國情懷，堅(jiān)定理想信念，把自己的職業(yè)理想與祖國發(fā)展結(jié)合起來。
(三)營造全社會(huì)幫扶大學(xué)生就業(yè)的良好氛圍。
積極的輿論氛圍是一種巨大的精神力量，無形中影響和引導(dǎo)著大學(xué)生的就業(yè)行為。社會(huì)各新聞媒體應(yīng)選取大學(xué)生就業(yè)過程中出現(xiàn)的先進(jìn)典型和優(yōu)秀大學(xué)生個(gè)人創(chuàng)業(yè)典型進(jìn)行報(bào)道，向大學(xué)生傳播社會(huì)正能量，營造一種積極向上的社會(huì)心理氛圍，轉(zhuǎn)變大學(xué)生就業(yè)思維，樹立積極的就業(yè)取向。高校內(nèi)部的新聞媒體也應(yīng)起到積極作用，其宣傳的大學(xué)生先進(jìn)就業(yè)典型案例更加能夠引起大學(xué)生就業(yè)心理的共鳴，觸動(dòng)大學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)向上的心理，激發(fā)大學(xué)生內(nèi)在的優(yōu)秀潛力。
同時(shí)，社會(huì)公益組織也應(yīng)該發(fā)揮社會(huì)責(zé)任，如慈善機(jī)構(gòu)、民間公益組織等社會(huì)公益團(tuán)體，應(yīng)充分貢獻(xiàn)自身力量，從不同方面幫助大學(xué)生就業(yè)，從多種途徑為大學(xué)生開辟就業(yè)渠道，緩解其就業(yè)心理壓力。社會(huì)公益團(tuán)體還可以與高校合作，設(shè)立“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)專項(xiàng)基金”,為選擇創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生提供資金與技術(shù)支持，緩解大學(xué)生因創(chuàng)業(yè)資金不足等問題帶來的緊張心理，還可以對(duì)高校的就業(yè)指導(dǎo)提供就業(yè)實(shí)訓(xùn)基地，提供大學(xué)生實(shí)習(xí)崗位，幫助高校解決大學(xué)生實(shí)習(xí)問題，增加大學(xué)生的技能。
大學(xué)生應(yīng)該保持積極健康的心態(tài)，客觀認(rèn)識(shí)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，理性分析自身的能力與職業(yè)興趣，在擇業(yè)時(shí)努力發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，少走彎路。因此，大學(xué)生在求職之前，應(yīng)對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)、個(gè)人的知識(shí)儲(chǔ)備量、性格、愛好以及個(gè)人的情商等做全面分析，并結(jié)合社會(huì)實(shí)際，制定適合自身的就業(yè)目標(biāo)。在擇業(yè)過程中要積極主動(dòng)，抓住機(jī)會(huì)，樹立就業(yè)的自信心與堅(jiān)強(qiáng)的意志，滿懷信心地展示自我才能[4]。
大學(xué)生在擇業(yè)遇到困難、挫折和心理沖突時(shí)，要學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行心理調(diào)適，消除心理困擾。求職失敗時(shí)要冷靜，相信自己的能力，調(diào)整自己的心態(tài)，加強(qiáng)自我激勵(lì)，用鍥而不舍的精神戰(zhàn)勝恐懼自卑的心理。當(dāng)求職給自己內(nèi)心造成巨大壓力或感到一無是處時(shí)，可以暗示自己一步一步走，腳踏實(shí)地，最終量變會(huì)促成質(zhì)變。當(dāng)就業(yè)過程中遇到困難時(shí)，要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并積極暗示自己，增強(qiáng)信心。
參考文獻(xiàn)。
[1]張麗娜。大學(xué)生就業(yè)心理研究[d].遼寧：渤海大學(xué)，2014.
大學(xué)生心理成長的論文篇四
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也越來越復(fù)雜。由此人類進(jìn)入了“情緒負(fù)重年代”。人們的觀念意識(shí)，情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。所以，現(xiàn)在的大學(xué)生也存在一定程度的心理問題，造成大學(xué)生心理不健康，從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?。這種安定.適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。現(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時(shí)出現(xiàn)心理失調(diào)。
我也是現(xiàn)代大學(xué)生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題。大學(xué)與中學(xué)相比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)，生活，人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，由于這些變化導(dǎo)致產(chǎn)生了一系列的問題。
一，盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，同學(xué)羨慕，父母夸獎(jiǎng)，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時(shí)候那種緊張感和奮斗的精神。終日悠閑度過，認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學(xué)也不會(huì)差到哪里去。從而就放松了對(duì)自己的要求，盲目的自滿。
二，失望感與失寵感。在中學(xué)的時(shí)候聽老師和學(xué)姐學(xué)長講大學(xué)是多么的美好，從而把大學(xué)理想化。但是進(jìn)入大學(xué)之后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感。在中學(xué)，自己是學(xué)習(xí)尖子，成績(jī)很好，但是進(jìn)入大學(xué)之后，很多人都比自己強(qiáng)，成績(jī)也比自己好，一下子不受老師重視了，也不受同學(xué)羨慕了，從而產(chǎn)生失寵感。
三，松懈情緒。自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考上了大學(xué)，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo)，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。
四，畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境的變化而瞻前顧后，畏縮不前，不敢去參加社會(huì)活動(dòng)，除了學(xué)習(xí)之外，整日無所事事。不知道自己要干什么，畏首畏尾，不敢放手去做。
產(chǎn)生這些心理問題的原因是：
從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來說：
1，學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排好的，也是僅有的那幾門，并且有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨。在大學(xué)就要自己選課，課程也多了，老師把時(shí)間交給同學(xué)自己支配。所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問題的能力。
2，生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學(xué)的時(shí)候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是大學(xué)不一樣，班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來說，確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。
3，人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代復(fù)雜。在中小學(xué)都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)后，周圍的人都來自不同的地方，語言，習(xí)俗各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家，想朋友，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。大學(xué)也是一個(gè)小小的社會(huì)，在這個(gè)社會(huì)中的，必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
其次是主觀方面的原因：
在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問題的產(chǎn)生。
既然存在著這些心理問題，那就必須尋找解決的辦法。、
首先，對(duì)于自己不能調(diào)節(jié)或者平衡心理的時(shí)候，可以去找學(xué)校的心理咨詢師，讓專業(yè)的老師來指導(dǎo)自己，更好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
其次，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我適應(yīng)，那就必須做到：對(duì)學(xué)習(xí)保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)，努力學(xué)習(xí)知識(shí)，提高自身素質(zhì)；保持樂觀的情緒和良好的心境，當(dāng)遇到不開心的事情時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和控制情緒，做到勝不驕敗不餒。
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大學(xué)生心理成長的論文篇五
當(dāng)代大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀是怎樣的呢?大學(xué)生的心理健康狀態(tài)關(guān)系到國家的未來發(fā)展和進(jìn)步，目前大學(xué)生一般都處于18—24周歲之間，而這個(gè)年齡段的大學(xué)生又是心理健康容易出現(xiàn)的時(shí)期，一旦大學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題做出過激的行為，無論是對(duì)自身、家庭、社會(huì)都是一個(gè)損失。所以當(dāng)代大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀值得關(guān)注和思考。
心理健康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。那么當(dāng)代大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀到底是怎樣的呢?一、自我定位出現(xiàn)迷惑：大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時(shí)的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
二、無法承擔(dān)巨大的`求職和就業(yè)壓力：就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。
三、戀愛與性心理發(fā)生問題：這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng)，或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè)，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。
四、對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)：進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了。巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要;保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕;多看些心理書籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。;充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問題不能解決，就應(yīng)該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。
大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生活，同時(shí)在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠(yuǎn)離心理問題。而在生活上，大學(xué)生要自己解決生活中的一切問題，如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學(xué)生，尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生，他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式，對(duì)于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣，以致課業(yè)落后，出現(xiàn)焦慮、甚至對(duì)學(xué)習(xí)失去信心等心理問題。
大學(xué)生心理成長的論文篇六
[摘要]大學(xué)生作為社會(huì)中的優(yōu)秀群體，應(yīng)該樹立理性愛國情懷和進(jìn)行理性愛國實(shí)踐，這就需要加強(qiáng)大學(xué)生理性愛國教育。大學(xué)生理性愛國教育是教育工作中的一項(xiàng)重要任務(wù)，對(duì)各個(gè)方面都有著積極的意義。要采取各種合情合理、行之有效的舉措來推動(dòng)大學(xué)生理性愛國教育，促使廣大大學(xué)生進(jìn)一步地樹立和加強(qiáng)理性愛國理念，積極地進(jìn)行理性愛國實(shí)踐。心理活動(dòng)能夠影響大學(xué)生的知、情、意、行。因此，要加強(qiáng)大學(xué)生心理教育，充分發(fā)揮心理教育的積極意義，推動(dòng)大學(xué)生理性愛國教育，樹立并加強(qiáng)理性愛國理念，積極地進(jìn)行理性愛國實(shí)踐。
無論是革命時(shí)期還是建設(shè)時(shí)期，大學(xué)生都為國家做出了巨大貢獻(xiàn)，這個(gè)群體的愛國情懷和愛國實(shí)踐得到了全國人民的認(rèn)可。
當(dāng)代，大學(xué)生依然以其熱烈的愛國情懷和積極的愛國實(shí)踐為國家做出貢獻(xiàn)，為全國人民所稱道。
大學(xué)生應(yīng)該在各個(gè)方面努力地提高自我，這樣才能更好地抒發(fā)愛國情懷和進(jìn)行愛國實(shí)踐。
當(dāng)代大學(xué)生總體上擁有正確科學(xué)的價(jià)值觀念和昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，并積極地進(jìn)行正確的實(shí)踐活動(dòng)，如大學(xué)生擁有堅(jiān)定的愛國情懷并積極地進(jìn)行愛國實(shí)踐。
然而，由于種種的原因，大學(xué)生在整體方面也存在著很多不足，如不理性的思維和不理性的行動(dòng)，這在大學(xué)生愛國情懷和愛國實(shí)踐方面有所體現(xiàn)，其影響是負(fù)面甚至是惡劣的，不利于大學(xué)生的健康成長，甚至對(duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)和國家都是有害的。
因此，必須加強(qiáng)大學(xué)生理性愛國教育，促進(jìn)大學(xué)生樹立理性的愛國理念和理性地進(jìn)行愛國實(shí)踐。
應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)大學(xué)生理性愛國教育方面的研究，采取各種合情合理、積極有效的舉措來開展此項(xiàng)教育，努力取得更好的教育成效。
無論是對(duì)于單個(gè)個(gè)人還是社會(huì)群體，心理都是非常重要的，因?yàn)樾睦碓诤艽蟪潭壬嫌绊懼季S方式和行為習(xí)慣，影響著大學(xué)生的成長成才。
所以，心理研究和心理輔導(dǎo)的意義是顯著的。
大學(xué)生的心理方面及其教育是非常重要且應(yīng)該得到高度關(guān)注。
大學(xué)生的精神面貌和實(shí)際行動(dòng)都與自己的心理有很大關(guān)系，應(yīng)該加強(qiáng)大學(xué)生心理方面及其該方面教育方面的研究工作，努力爭(zhēng)取良好的教育成效，推動(dòng)大學(xué)生心理健康發(fā)展。
大學(xué)生擁有熱烈的愛國情懷和積極地進(jìn)行愛國實(shí)踐，同時(shí)也有不理性的思維和行為存在，這些都與大學(xué)生的心理密切關(guān)系。
因此，在大學(xué)生理性愛國教育方面和其他方面的教育中，要注重運(yùn)用心理輔導(dǎo)。
一、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，深化大學(xué)生理性愛國認(rèn)識(shí)。
(一)理性愛國是一種認(rèn)識(shí)。
理性愛國教育可以推動(dòng)理性愛國認(rèn)識(shí)過程，從而形成理性愛國認(rèn)識(shí)。
大學(xué)生乃至全國人民都應(yīng)該并且必須熱愛國家，從思想上樹立愛國情懷，從行動(dòng)上進(jìn)行愛國實(shí)踐。
任何事情都不能是盲目的，愛國同樣如此，愛國必須理性。
大學(xué)生乃至全國人民都必須理性地愛國，擁有理性的愛國理念和進(jìn)行理性愛國的實(shí)踐。
對(duì)理性愛國有正確的認(rèn)識(shí)是擁有理性愛國理念和進(jìn)行理性愛國實(shí)踐的重要基礎(chǔ)。
(二)理性愛國是一種傳統(tǒng)。
中華民族自古以來就具有熱愛祖國的傳統(tǒng)，一代代無數(shù)的中華兒女堅(jiān)定地秉承這一傳統(tǒng)，積極努力地為國奮斗，幾千年來，取得了輝煌的成就。
在漫長的古代社會(huì)，中華民族的先民們?cè)谧鎳淖o(hù)佑下，繁衍生息，辛勤勞作。
無數(shù)飽含愛國熱情的先民們頑強(qiáng)不息地在中華熱土上戰(zhàn)斗和耕耘，保衛(wèi)和建設(shè)著祖國，創(chuàng)造了數(shù)不清的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，讓祖國以傲人的雄姿屹立于世界的東方。
進(jìn)入近代以后，祖國遭遇了重大的磨難，無數(shù)秉承愛國傳統(tǒng)的仁人志士和全國人民前仆后繼地為國抗?fàn)?、為國奮斗，譜寫了壯麗的愛國史詩。
在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我國贏得了民族獨(dú)立和人民解放，經(jīng)過多年的建設(shè)，全國取得了巨大成就，舉國驕傲，全世界贊嘆。
學(xué)習(xí)中國的近代史和現(xiàn)代史可以知道，革命的勝利和建設(shè)的成就都是中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下將愛國熱情轉(zhuǎn)化為愛國實(shí)踐，通過實(shí)際的行動(dòng)取得的，走向美好的未來也需要實(shí)實(shí)在在的努力。
(三)要通過合情合理、實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)表達(dá)愛國之情，為國家做出貢獻(xiàn)。
歷史和現(xiàn)實(shí)教育了人們，使得越來越多的人認(rèn)識(shí)到，愛國情感和行動(dòng)必須理性而不能盲目，絕不能違背道德和觸犯法律。
歷史和現(xiàn)實(shí)也教育了人們，個(gè)人與祖國是密切的整體，任何人都不應(yīng)該并且不能夠脫離自己的祖國，“祖國是個(gè)人賴以生存的前提和基礎(chǔ)?！?/p>
同時(shí)，無論從國家宏觀方面還是個(gè)人的切身感受，無數(shù)的人都深刻地感受到國家利益和個(gè)人利益密不可分的關(guān)系。
所以，每一個(gè)人都應(yīng)該并且必須具有堅(jiān)定和強(qiáng)烈的愛國情懷，并且將這種情懷付諸實(shí)踐，以實(shí)際的行動(dòng)為國家做出貢獻(xiàn)。
不理性的、盲目的、甚至是觸犯法律的思維和行動(dòng)不僅不能為國家做出貢獻(xiàn)，甚至?xí)o國家?guī)順O其惡劣的影響和后果。
愛國必須理性，愛國不能盲目和不理性，不能違背道德和觸犯法律。
(四)要注重大學(xué)生心理的重要性，要注重運(yùn)用心理教育。
在進(jìn)行大學(xué)生理性愛國心理教育中，首先要使廣大大學(xué)生從內(nèi)心中對(duì)愛國的本質(zhì)有深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)理性愛國有深刻的認(rèn)識(shí)。
要采取各種積極有效的措施，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，促進(jìn)大學(xué)生理性愛國。
要重視教師的作用，大學(xué)生心理教師和輔導(dǎo)員等教育工作者要進(jìn)一步地注重在理性愛國教育中加強(qiáng)心理教育，促使大學(xué)生從內(nèi)心深處深刻地認(rèn)識(shí)到理性愛國的意義。
高校除了要加強(qiáng)專門的心理教育外，還要將心理教育融入大學(xué)思想政治教育、專業(yè)課教育、實(shí)踐教育和校園文化等工作中，將理性愛國教育和心理教育結(jié)合起來，如在時(shí)事政策課上，通過祖國的建設(shè)成就和祖國人民為祖國付出的實(shí)實(shí)在在的努力教育大學(xué)生從內(nèi)心深處更好地認(rèn)識(shí)理性愛國。
校園文化對(duì)大學(xué)生的成長有重要的意義，如校園文化深刻地影響著大學(xué)生的心理，要注重通過校園文化進(jìn)行理性愛國教育。
當(dāng)代是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的信息時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)深刻地影響著無數(shù)人的各個(gè)方面，大學(xué)生更是如此，作為年輕一代，這個(gè)群體對(duì)網(wǎng)絡(luò)等先進(jìn)事物表現(xiàn)出了濃厚的興趣和熱情，在積極、熱情和合理地運(yùn)用這些事物，各個(gè)方面受到了積極地、深刻地受著影響，比如心理方面，要運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)等先進(jìn)事物對(duì)大學(xué)生進(jìn)行理性愛國教育，這樣，可以更好地讓大學(xué)生從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)理性愛國。
除此之外，還有很多有效的措施值得去挖掘和應(yīng)用。
將理性愛國教育和心理教育結(jié)合有重要意義，需要注重對(duì)其進(jìn)行研究，采取各種有效地措施予以強(qiáng)化。
二、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，強(qiáng)化大學(xué)生理性愛國情感。
(一)人具有強(qiáng)烈的情感，對(duì)祖國的熱愛之情是情感的一種崇高的表現(xiàn)。
無數(shù)的人都要在祖國的承載和護(hù)佑下成長、成才和實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，每一個(gè)人的一生之中，無時(shí)無刻不在接受祖國的影響、愛護(hù)和恩惠，在長期的歲月中，絕大多數(shù)的人們會(huì)樹立對(duì)祖國的深厚感情，并將這種情感付諸實(shí)踐，為國家做出貢獻(xiàn)。
愛國情感影響和推動(dòng)著愛國的具體行動(dòng)，而愛國的具體行動(dòng)又能將愛國情感很好地表現(xiàn)出來。
必須明白，這種情感不能盲目，必須理性，理性的愛國情感才符合愛國情感的本質(zhì)。
愛國之情和愛國實(shí)踐是一體的，擁有了堅(jiān)定和熱烈的愛國之情也能更好地投入到愛國實(shí)踐當(dāng)中，因此，愛國情感必須是真正的符合本質(zhì)的愛國情感，這種情感必須理性，而不能盲目。
只有擁有了理性愛國情感，才能正在地做到熱愛祖國和祖國的各個(gè)方面。
在大學(xué)生理性愛國教育中，要注重理性愛國情感的培育，要讓廣大大學(xué)生從內(nèi)心深處明白愛國情感應(yīng)該是理性的，樹立理性愛國情感。
(二)注重心理教育，努力使廣大大學(xué)生從心靈深處樹立起理性愛國情感。
從心理角度來看，情感屬于心理過程。
當(dāng)前，我國大學(xué)生總體上擁有堅(jiān)定強(qiáng)烈、正確合理的愛國情感，并將這種情感表現(xiàn)在合情合理的具體實(shí)踐當(dāng)中去，為國家做出了貢獻(xiàn)。
然而，必須看到，大學(xué)生情感也存在著不穩(wěn)定、波動(dòng)大和反差大的現(xiàn)象，極易產(chǎn)生不理性的思維和行動(dòng)，甚至可能造成嚴(yán)重惡劣的后果。
在理性愛國情感教育上，要根據(jù)大學(xué)生情感方面的具體實(shí)際而采取行之有效的措施，從而使得大學(xué)生樹立理性愛國情感，帶動(dòng)大學(xué)生在各個(gè)方面樹立理性情感。
比如，高校應(yīng)該充分運(yùn)用校園文化來教育廣大大學(xué)生樹立理性愛國情感，因?yàn)椤靶@文化是大學(xué)生進(jìn)行思想交流和接受愛國主義教育的重要載體?！?/p>
高校應(yīng)該進(jìn)行關(guān)愛教育，教育、鼓勵(lì)和組織大學(xué)以實(shí)際行動(dòng)對(duì)有困難的人群施以援手，因?yàn)?，熱愛同胞是熱愛祖國的重要表現(xiàn)。
高校應(yīng)該重點(diǎn)進(jìn)行集體教育，教育大學(xué)生融入自己所屬的集體和熱愛自己所屬的集體，因?yàn)閲沂怯蔁o數(shù)個(gè)人和無數(shù)集體組成，熱愛集體是熱愛祖國的一種具體表現(xiàn)。
充分運(yùn)用視頻教學(xué)，因?yàn)橐曨l教學(xué)可以很好地讓大學(xué)生感知祖國的歷程和成就，比如，歷史題材的紀(jì)錄片和影視劇。
大學(xué)生理性愛國情感教育有還有很多教學(xué)方法，應(yīng)該去研究、挖掘和運(yùn)用。
三、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定大學(xué)生理性愛國信念。
(一)在心理過程中，愛國認(rèn)識(shí)和愛國情感最終會(huì)升華為堅(jiān)定強(qiáng)烈的.愛國信念。
中華民族自古以來就是一個(gè)具有堅(jiān)定愛國信念的民族，歷史和現(xiàn)實(shí)證明了這一點(diǎn)，并且將在未來更好地得到驗(yàn)證。
愛國信念應(yīng)該是堅(jiān)定的、強(qiáng)烈的和持之以恒的，對(duì)于每一個(gè)人來說，無論個(gè)人是什么境遇，無論國家在什么時(shí)期，愛國信念不能改變、不能區(qū)別、不能差異。
愛國信念是我國自古以來重要的民族氣節(jié)之一，在此信念的持久的支撐下、在此信念的強(qiáng)烈的感召下，自古以來一代代的中華兒女前仆后繼地為保衛(wèi)祖國和建設(shè)祖國而奮斗，取得了歷史上彪炳千古，現(xiàn)實(shí)中世人贊嘆的成就，并且將在光明的大路上走向未來，取得更大的輝煌。
(二)愛國信念應(yīng)該從思維心理中樹立，并在具體實(shí)踐中踐行，真正地為國做出貢獻(xiàn)。
強(qiáng)烈堅(jiān)定的愛國信念應(yīng)該表現(xiàn)在實(shí)實(shí)在在地為國家做貢獻(xiàn)的過程中，而不能盲目，盲目的思維心理和具體行動(dòng)不僅不能真正地為國家做出貢獻(xiàn)，還會(huì)給國家?guī)砦：Α?/p>
因此，正確的，真正的愛國信念應(yīng)該是理性的，應(yīng)該思索如何真正地、實(shí)實(shí)在在地報(bào)效祖國，積極地付諸實(shí)踐，而不能意氣用事，要抵制不理性的思維和行動(dòng)。
樹立愛國信念的過程和踐行愛國信念的過程中，不能脫離理性，而是應(yīng)該和理性結(jié)合起來，明白理性愛國是一種信念。
(三)要采取各種合理有效地措施來進(jìn)行大學(xué)生理性愛國信念教育，使得大學(xué)生從心理上樹立理性愛國信念。
在高校教育中，要大力宣傳歷史和現(xiàn)代愛國模范，用他們的事跡、信念感染大學(xué)生的心靈，從而樹立堅(jiān)定的理性愛國信念。
理性愛國信念教育，應(yīng)該多多運(yùn)用實(shí)踐教育的方式，因?yàn)閷?shí)踐對(duì)信念的樹立有積極的影響，比如，通過大學(xué)生實(shí)習(xí)課程和社會(huì)活動(dòng)，讓大學(xué)生通過實(shí)實(shí)在在的，具有有意義的實(shí)踐來進(jìn)一步地明白愛國就應(yīng)該實(shí)實(shí)在在地、合情合理地為國家做出貢獻(xiàn)。
高校要及時(shí)進(jìn)行時(shí)事教育，讓大學(xué)生緊跟時(shí)事，大學(xué)生自己也要緊跟時(shí)事，及時(shí)地了解國家的大事，比如建設(shè)成就，這樣，可以促進(jìn)大學(xué)生進(jìn)一步地樹立理性愛國信念。
要重視網(wǎng)絡(luò)積極的教育作用，“應(yīng)當(dāng)充分利用網(wǎng)絡(luò)帶來的新的機(jī)遇，重視和運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，接受網(wǎng)絡(luò)，利用網(wǎng)絡(luò)，化被動(dòng)為主動(dòng)，提高大學(xué)生理想信念教育的實(shí)效性?！?/p>
先進(jìn)網(wǎng)絡(luò)積極地影響著世界的方方面面，在大學(xué)生理性愛國信念教育中，要充分的發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用。
四、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，塑造大學(xué)生理性愛國人格。
(一)人格是一種重要的心理現(xiàn)象，通過心理過程表現(xiàn)出來。
每一個(gè)人都應(yīng)該并且必須樹立正確和高尚的人格。
愛國就是一種高尚的人格，從古至今，無數(shù)中國人民以其愛國人格深深地感動(dòng)著后世，如文天祥寧死不降，梅蘭芳蓄須明志。
新時(shí)期，中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，秉承愛國主義精神，積極奮斗，努力地保衛(wèi)和建設(shè)著祖國，取得了無數(shù)的勝利，創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，令世人所贊嘆。
在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，在通向未來的前進(jìn)道路上，中國人民將持續(xù)不斷地積極抒發(fā)愛國情感，努力進(jìn)行愛國實(shí)踐，為祖國更加美好的明天而奮斗。
無論是革命時(shí)期還是建設(shè)時(shí)期，無論是和平年代還是戰(zhàn)爭(zhēng)年代，無論是國家當(dāng)年處于生死存亡而抗?fàn)幍哪甏€是今天舉國上下進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，為中華民族偉大復(fù)興的“中國夢(mèng)”
而奮斗的輝煌時(shí)期，無論是過去、現(xiàn)在還是未來，中國人民都秉承愛國主義精神，努力地為國奮斗。
這是中國人民愛國人格的強(qiáng)大體現(xiàn)。
從歷史和現(xiàn)實(shí)中可以看到，愛國應(yīng)該是合情合理地、實(shí)實(shí)在在地為國家做出貢獻(xiàn)，而不能盲目。
行動(dòng)和情感密不可分，因此，愛國情感和奇怪行動(dòng)都必須理性。
理性愛國才是真正的愛國，因此，理性愛國是一種高尚的人格。
(二)大學(xué)生是優(yōu)秀的群體，對(duì)國家有重要意義，必須重視大學(xué)生的教育工作，促使大學(xué)生全面健康地發(fā)展。
大學(xué)生必須樹立高尚的人格，愛國人格就是一種重要的人格。
愛國必須理性，理性愛國是一種高尚的人格。
人格屬于心理范疇，在大學(xué)生理性愛國人格培育過程中，要重視心理輔導(dǎo)。
要積極地采用各種合理措施加強(qiáng)大學(xué)生理性愛國人格培育。
高校是大學(xué)生重要的生活、學(xué)習(xí)和成長的場(chǎng)所，對(duì)大學(xué)生有重要意義，要重視高校在大學(xué)生理性愛國人格培育中的作用。
比如，要注重校園文化對(duì)大學(xué)生人格培養(yǎng)的積極作用。
要重視人格影響來促進(jìn)大學(xué)生人格培養(yǎng)。
要充分發(fā)揮心理課程在大學(xué)生人格培養(yǎng)中的作用。
要將人格培養(yǎng)融入到大學(xué)生課堂教學(xué)當(dāng)中，因?yàn)椤敖虒W(xué)是學(xué)校的中心工作，課堂不僅是傳授知識(shí)的殿堂，也是人格教育的主陣地?！?/p>
要重視紀(jì)律對(duì)大學(xué)生人格培養(yǎng)的作用，同時(shí)教育大學(xué)生要自律。
大學(xué)生人格培養(yǎng)是一個(gè)重要的工作，要認(rèn)真挖掘、研究和運(yùn)用合理的教育方法，比如心理輔導(dǎo)方法。
結(jié)語大學(xué)生理性愛國教育是一項(xiàng)重要的教育工作，對(duì)大學(xué)生群體和整個(gè)國家都有重要意義，要認(rèn)真開展。
大學(xué)生的心理對(duì)大學(xué)生非常重要，必須予以重視，要注重心理輔導(dǎo)。
大學(xué)生理性愛國與大學(xué)生的心理有密切聯(lián)系，因此，要將大學(xué)生理性愛國教育和心理教育密切地結(jié)合在一起，相互促進(jìn)。
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大學(xué)生心理成長的論文篇七
瑜伽運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)老少皆宜的健身運(yùn)動(dòng),它以其獨(dú)特的魅力在眾多的體育項(xiàng)目中脫穎而出,它融合了中國太極、氣功、中醫(yī)、音樂、舞蹈、形體于一體,結(jié)合了多種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容,尤其在高校,瑜伽運(yùn)動(dòng)特別深受廣大女大學(xué)生的喜愛。當(dāng)前隨著高校校園文化建設(shè)的發(fā)展與完善,瑜伽運(yùn)動(dòng)作為深受廣大學(xué)生喜愛和歡迎的一種新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以其健身、修心、養(yǎng)生、減壓為目的,成為當(dāng)前大學(xué)校園體育文化的重要組成部分,在促進(jìn)國家提倡對(duì)在校大學(xué)生要全面發(fā)展,形成終身體育意識(shí)有著積極的促進(jìn)作用。
該院對(duì)參加大學(xué)體育選項(xiàng)課瑜伽項(xiàng)目的100名女大學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究,把學(xué)生隨機(jī)分成運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組,運(yùn)動(dòng)組進(jìn)行為期14周的訓(xùn)練,每周訓(xùn)練2次,每次訓(xùn)練90min,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為本人的80%左右,實(shí)驗(yàn)前后采用scl-90量表對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行測(cè)試分析,實(shí)驗(yàn)結(jié)果得出:經(jīng)過14周的訓(xùn)練,無論運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組,學(xué)生在人際關(guān)系中的恐怖、偏執(zhí)、抑郁、焦慮等因子水平顯著下降。為此,從結(jié)果表明瑜伽訓(xùn)練能夠有效緩解女大學(xué)生的精神壓力,心理健康狀況明顯得到改善,同時(shí)運(yùn)動(dòng)組的心理健康因子優(yōu)于對(duì)照組的健康因子,因此,瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)提高她們的心理素質(zhì)有積極的作用。
氣質(zhì)是指人對(duì)事物的認(rèn)識(shí)、情感、言語、行動(dòng)中形成的心理活動(dòng),它是一種比較穩(wěn)定的心理個(gè)性特征。人的氣質(zhì)受神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過程的特性制約,具有一定的先天遺傳基礎(chǔ),同時(shí)氣質(zhì)也是有可塑性的,人的氣質(zhì)在一定程度上是體現(xiàn)在人的身體形態(tài)上,體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),而瑜伽不但可以塑造學(xué)生良好的體型,同時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美身姿,增強(qiáng)體質(zhì),讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。所以,一個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)不單表現(xiàn)在文化知識(shí)的學(xué)習(xí),同時(shí)它更需要體育鍛煉作為基礎(chǔ),在瑜伽訓(xùn)練過程中,形體訓(xùn)練潛移默化地對(duì)訓(xùn)練者的氣質(zhì)產(chǎn)生積極的影響,而且瑜伽訓(xùn)練也是大學(xué)生氣質(zhì)培養(yǎng)的有效途徑之一。
綜上所述,大學(xué)生參加瑜伽訓(xùn)練,不但能夠有效改善身體的柔韌性以及心肺功能,而且能增進(jìn)大學(xué)生的生理素質(zhì)健康發(fā)展。與此同時(shí),通過瑜伽訓(xùn)練,大學(xué)生的心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效率及處理性與戀愛關(guān)系等方面都得到了很好的改善,因此,瑜伽是一項(xiàng)很適合當(dāng)代大學(xué)進(jìn)行體育煅煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它可以有效地提高大學(xué)生們的心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)。
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[2]林敏.清心瑜伽[m].廣東教育出版社,2003.
[3]中國瑜伽[eb/ol].
大學(xué)生心理成長的論文篇八
摘要：藝術(shù)類大學(xué)生是一類獨(dú)特的、擁有鮮明個(gè)性的大學(xué)生，專業(yè)與就業(yè)對(duì)口性的問題使得藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)時(shí)遇到了很多挫折，相當(dāng)一部分藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理出現(xiàn)了變化。為了促進(jìn)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理的調(diào)整與轉(zhuǎn)變，本文對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了詳細(xì)的探討，對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)特征以及影響因素作了詳細(xì)的探索，并針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)給出了合理的建議，從而有利于藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)。
關(guān)鍵詞：藝術(shù)；大學(xué)生；就業(yè)心理；
自從我國高等院校擴(kuò)招以來，我國的高等教育已經(jīng)步入了嶄新的時(shí)代，高校在專業(yè)設(shè)置、規(guī)模、數(shù)量等多個(gè)方面逐步增長，勞動(dòng)力市場(chǎng)也在不斷發(fā)生改變，隨著全球經(jīng)濟(jì)形態(tài)的變革，大學(xué)生的就業(yè)也逐步由傳統(tǒng)的“統(tǒng)包統(tǒng)分”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂蓳駱I(yè)，雙向選擇”的方式。在這種情勢(shì)下，大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)中也出現(xiàn)了許多新問題，根據(jù)相關(guān)數(shù)字統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前很多高校的大學(xué)生簽約率不到15%,初次就業(yè)率也在不斷下降，這已經(jīng)成為社會(huì)十分普遍的、備受關(guān)注的一個(gè)現(xiàn)象。
最近幾年，隨著“藝考熱”現(xiàn)象的出現(xiàn)，藝術(shù)類考生的數(shù)量呈現(xiàn)明顯上升的趨勢(shì)，很多高等院校相繼開設(shè)了藝術(shù)類專業(yè)[1]。所謂藝術(shù)，就是以形象來體現(xiàn)實(shí)際的一種社會(huì)意識(shí)心態(tài)，包含戲曲、電影、喜劇、舞蹈、音樂、雕刻、繪畫、文學(xué)等多個(gè)方面[2]。
所謂藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理，就是藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)擇業(yè)過程中所發(fā)生的各種心理現(xiàn)象，其受到了就業(yè)調(diào)試、就業(yè)沖突、就業(yè)準(zhǔn)備等多個(gè)過程的影響，通常包含社會(huì)、心理與認(rèn)知這三個(gè)層次的心理狀態(tài)，從具體內(nèi)容上而言，大學(xué)生就業(yè)心理能夠分為就業(yè)心理壓力、對(duì)就業(yè)教育的需求與評(píng)價(jià)、對(duì)職業(yè)與專業(yè)相符的期望、對(duì)專業(yè)的滿意程度、就業(yè)途徑、就業(yè)信息渠道、就業(yè)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、就業(yè)城市期望、工作單位性質(zhì)傾向、薪水的期望、就業(yè)準(zhǔn)備、自主就業(yè)意識(shí)、對(duì)社會(huì)的理解、自我認(rèn)識(shí)等方面[3]。當(dāng)然，不同高等院校、不同專業(yè)的大學(xué)生，所體現(xiàn)出的就業(yè)心理狀態(tài)也會(huì)存在一定的差異。因此，本文對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了相應(yīng)的探索，在對(duì)相關(guān)概念進(jìn)行調(diào)研的基礎(chǔ)上，分析了藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)特征以及相關(guān)的影響因素，并出了有利于藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的合理建議，從而可以幫助藝術(shù)類大學(xué)生調(diào)節(jié)狀態(tài)、提升自我，更好地為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
一藝術(shù)了大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)特征以及影響因素研究。
(一)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)特征研究。
1.盲從心理。
藝術(shù)類大學(xué)生在追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過程中經(jīng)常體現(xiàn)出迷茫與盲從的就業(yè)心理狀態(tài)，很多藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)于當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)政策并不熟悉與了解，對(duì)于自身素養(yǎng)與才能的認(rèn)識(shí)也存在很大的盲目性，獨(dú)立性較弱，有較強(qiáng)的依賴性，自身在工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)水平、社會(huì)閱歷等方面也存在很多不足，無法從自身的角度對(duì)符合自身未來發(fā)展的職業(yè)進(jìn)行合理的規(guī)劃，藝術(shù)類大學(xué)生的理想經(jīng)常與用人單位的招聘標(biāo)準(zhǔn)存在較大的差距，在受到打擊后經(jīng)常存在較多的盲從心理，沒有自主的想法，外在表現(xiàn)就是很多藝術(shù)類大學(xué)生會(huì)選擇其他同學(xué)也想去的城市，追求的。薪水也與其他同學(xué)有較大的相似性而忽略了自身的實(shí)際情況，從而難以找到最適合自己的職業(yè)。
2.功利心理。
藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)過程中，存在著比較嚴(yán)重的功利思想與心理，他們通常會(huì)將個(gè)人發(fā)展、工作所在地以及薪水福利放在就業(yè)考慮的前三位。藝術(shù)類大學(xué)生比較注重經(jīng)濟(jì)利益方面的考慮，更期待高薪資的工作，而且有超過40%的藝術(shù)類大學(xué)生希望去北上廣深等大城市發(fā)展，需要吃苦的偏遠(yuǎn)地區(qū)基本沒有藝術(shù)類大學(xué)生愿意去。
3.矛盾心理。
在就業(yè)擇業(yè)的過程中，藝術(shù)類大學(xué)生普遍存在著矛盾心理，包括現(xiàn)實(shí)與預(yù)期之間的矛盾以及自負(fù)感與自卑感并存的矛盾。一方面，藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)于薪資待遇與工作地點(diǎn)的要求普遍高于大學(xué)生就業(yè)的普通標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)畢業(yè)后找到的工作有較高的向往，然而對(duì)于能夠理想選擇職業(yè)的信心不高，在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，能夠選擇滿足自身期待的職業(yè)的藝術(shù)類大學(xué)生較少，從而使得藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)心理上出現(xiàn)了就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻與自身高期望的矛盾心理。另一方面，藝術(shù)類大學(xué)生通常為自己的專長而驕傲自負(fù)，希望在就業(yè)過程中找到一份能夠徹底發(fā)揮自身潛力與才華的工作，然而在就業(yè)過程中經(jīng)歷了幾次挫折，就可能導(dǎo)致一些藝術(shù)類大學(xué)生喪失信心而自卑，從而產(chǎn)生了自卑感與自負(fù)感并存的一種矛盾的就業(yè)心理。
(二)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)影響因素研究。
1.個(gè)人因素。
藝術(shù)是一門需要具備較高系數(shù)底蘊(yùn)與素養(yǎng)水平的專業(yè)，然而當(dāng)前很多藝術(shù)類大學(xué)生僅僅注重課堂文化課的掌握，知識(shí)面比較狹窄，知識(shí)技能水平低下，一些學(xué)生經(jīng)常缺課、在課堂上睡覺或者看課外書籍，甚至還存在著考試作弊的現(xiàn)象，一些藝術(shù)類大學(xué)生也缺乏人文藝術(shù)精神，無法獲得全面的發(fā)展。
2.高等院校因素。
當(dāng)前，眾多高等院校的擴(kuò)招使得更多學(xué)生能夠進(jìn)入高校進(jìn)行學(xué)習(xí)，促進(jìn)了我國教育從“精英化”向著“大眾化”的轉(zhuǎn)變。然而，高校盲目的擴(kuò)招卻與藝術(shù)類專業(yè)資深“小眾化”的特色背道而馳，很多高校也存在著基礎(chǔ)設(shè)施不完善的情況，對(duì)于藝術(shù)類專業(yè)的投入資金與力度較小，從而對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)狀況與心理狀態(tài)產(chǎn)生了很多后果。
3.就業(yè)市場(chǎng)因素。
在報(bào)考藝術(shù)類專業(yè)的過程中，藝術(shù)類大學(xué)生一般要投入較多，所以他們一般期許畢業(yè)后的工作擁有較高的薪水，然而在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，很多用人單位對(duì)計(jì)算機(jī)、英語以及文化課水平的要求較高，而藝術(shù)類大學(xué)生在這方面就比較弱勢(shì)，想要轉(zhuǎn)考其他專業(yè)也比較困難。
(一)個(gè)人方面。
1.提升個(gè)人就業(yè)能力與素養(yǎng)水平。
在擇業(yè)過程中，藝術(shù)類大學(xué)生的文化素養(yǎng)與知識(shí)水平具備十分關(guān)鍵的影響。在日常練習(xí)過程中，藝術(shù)類大學(xué)生應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人修為的培養(yǎng)，注意專業(yè)課與文化課同時(shí)抓的學(xué)習(xí)方式，不斷提升自我學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣，注重與他人的交往與溝通，積累更多人脈，在與他人激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)養(yǎng)成自身獨(dú)具特色的風(fēng)格。
2.根據(jù)自身特點(diǎn)合理就業(yè)。
藝術(shù)類大學(xué)生在學(xué)校期間還應(yīng)當(dāng)多為就業(yè)做準(zhǔn)備，多參與社會(huì)實(shí)習(xí)，將在高等院校學(xué)到的知識(shí)理論運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中，認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn)，對(duì)自身的就業(yè)能力與素養(yǎng)水平進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估，根據(jù)自己的特長與興趣愛好去從業(yè)就業(yè)，從而選擇最為合適的職業(yè)，充分將自身的才能在工作中發(fā)揮出來。
(二)高校方面。
1.將就業(yè)心理教育納入藝術(shù)類大學(xué)生評(píng)價(jià)體系中來。
高校應(yīng)當(dāng)將就業(yè)心理教育應(yīng)該納入藝術(shù)專業(yè)的課程體系中來，從入學(xué)就應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)觀與價(jià)值觀進(jìn)行引導(dǎo)與教育，幫助藝術(shù)類大學(xué)生形成正確的擇業(yè)觀，多針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行就業(yè)心理教育，開展合理的就業(yè)心理量測(cè)活動(dòng)，幫助藝術(shù)類大學(xué)生合理規(guī)劃與選擇未來的職業(yè)，通過心理指導(dǎo)的方式讓藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)過程中擁有更強(qiáng)的進(jìn)取心與上進(jìn)心，能夠勇于克服更重困難，對(duì)自身有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)與評(píng)估。
2.設(shè)置專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)教育機(jī)構(gòu)予以引導(dǎo)。
為了方便藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)，高校應(yīng)當(dāng)設(shè)置專門的就業(yè)心理指導(dǎo)機(jī)構(gòu)予以指導(dǎo)，特別是有特點(diǎn)的、分層次的對(duì)不同年級(jí)與專業(yè)的藝術(shù)類大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)心理教育和指導(dǎo)，這是一項(xiàng)長期的、全面性的、系統(tǒng)性的工作。
(三)政府方面。
1.加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的支持與引導(dǎo)力度。
為了保障藝術(shù)類大學(xué)生擁有良好的、積極的、健康的就業(yè)心理，政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)引導(dǎo)與支持力度，制定相關(guān)政策為藝術(shù)類大學(xué)生拓展就業(yè)渠道，不斷完善藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)市場(chǎng)，制定優(yōu)惠政策例如深造、安家費(fèi)、高薪水等方式，鼓勵(lì)藝術(shù)類大學(xué)生去經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的區(qū)域工作，對(duì)各招聘單位盲目需求高學(xué)歷的情形予以控制，確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠擁有更多參與招聘的機(jī)會(huì)，確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠規(guī)范、公平的競(jìng)爭(zhēng)與就業(yè)。
2.加強(qiáng)對(duì)用人單位和高校的監(jiān)管。
政府應(yīng)當(dāng)制定相關(guān)法律對(duì)大學(xué)生就業(yè)過程中與用人單位產(chǎn)生的糾紛進(jìn)行控制，加強(qiáng)對(duì)高等院校的監(jiān)督與調(diào)控，確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠享受到恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)償，維護(hù)藝術(shù)類大學(xué)生的合法權(quán)益與利益，對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的最低薪水予以相應(yīng)的規(guī)定，減少藝術(shù)類大學(xué)生人才的流失，進(jìn)而構(gòu)建有序、公平的就業(yè)體制。
三結(jié)語。
隨著社會(huì)對(duì)人才多元化需求的不斷提升，專業(yè)獨(dú)特的藝術(shù)類大學(xué)生遭遇著更多的就業(yè)困難，應(yīng)該引起全社會(huì)的密切關(guān)注。本文主要對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了詳細(xì)的探討，討論了藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理所體現(xiàn)出的盲從、功利與矛盾的心理特點(diǎn)，并從個(gè)人、高等院校與就業(yè)市場(chǎng)這三個(gè)層次對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)影響因素進(jìn)行了討論。最后，本文針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)提出了合理的建議，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)不斷提升個(gè)人就業(yè)能力與素養(yǎng)水平，根據(jù)自身特點(diǎn)合理就業(yè)，高校應(yīng)當(dāng)將就業(yè)心理教育納入藝術(shù)類大學(xué)生評(píng)價(jià)體系中來，開設(shè)專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)教育機(jī)構(gòu)予以引導(dǎo)，政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的支持與引導(dǎo)力度，加強(qiáng)對(duì)用人單位和高校的監(jiān)管，從而能夠逐步提升藝術(shù)類大學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠更好地面對(duì)就業(yè)問題。
參考文獻(xiàn)。
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大學(xué)生心理成長的論文篇九
實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，爭(zhēng)取在晚上十一半之前睡覺，早上六點(diǎn)半起床，一日三餐均衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎(chǔ)，認(rèn)真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級(jí)，計(jì)算機(jī)過二級(jí)。努力學(xué)習(xí)抓緊時(shí)間為考研作準(zhǔn)備，爭(zhēng)取到國外留學(xué)，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競(jìng)選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會(huì)實(shí)踐，如勤工儉學(xué)、社會(huì)調(diào)查等。
大學(xué)生心理成長的論文篇十
摘要：主題式案例教學(xué)逐漸受到心理健康教育教師的青睞，在大學(xué)生心理健康教育課中的地位日益凸顯。
在大學(xué)生心理健康教育課中，教師要想用好主題式案例教學(xué)，必須把握好“五度”取向，即主題選定的適切度、案例選取的積極向度、問題設(shè)置的開放度、師生互動(dòng)的傾心度和教學(xué)活動(dòng)的效度，這樣才能充分發(fā)揮主題式案例教學(xué)的作用，有效完成心理健康教育課的目標(biāo)。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育課；主題式案例教學(xué)；“五度”取向。
當(dāng)前，大學(xué)生心理健康教育課成為開展大學(xué)生心理健康教育的主渠道。
大學(xué)生心理健康教育課不同于高校中的其他公共課和專業(yè)課，因其研究對(duì)象的特殊性，使其具有更強(qiáng)的實(shí)踐意義和應(yīng)用價(jià)值。
為了更好地落實(shí)大學(xué)生心理健康教育課的課程目標(biāo)，主題式案例教學(xué)越來越受到心理健康教育教師的青睞。
主題式案例教學(xué)，是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)要求，編寫以某一主題貫穿課堂教學(xué)始終的案例并作為情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)和研討，從而幫助學(xué)生理解知識(shí)、建構(gòu)意義的一種教學(xué)方法。
[1]主題式案例教學(xué)所具有的情境性和形象性使心理健康教育課程愈加的生活化和實(shí)用化，更容易被大學(xué)生所接受和認(rèn)可。
因此，主題式案例教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課中的地位日益凸顯。
然而要想充分發(fā)揮主題式案例教學(xué)的作用，必須把握其在大學(xué)生心理健康教育課中的“五度”取向。
一、主題選定的適切度。
(一)正視存在的問題，走出主題選定的誤區(qū)。
主題式案例教學(xué)的首要任務(wù)是選定主題。
在大學(xué)生心理健康教育課中，關(guān)于主題的選定一直存在著來自心理健康教育教師的自上而下的“自命題”式的誤區(qū)。
有些心理健康教育教師按照自己的主觀臆想來選定主題，有些教師高舉“經(jīng)驗(yàn)豐富”的大旗，全靠自己的所謂“主觀經(jīng)驗(yàn)”來選定心理健康教育課的主題，甚至還有教師完全以自己的專長和興趣點(diǎn)來確定大學(xué)生心理健康教育課的主題，完全忽視學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和心理發(fā)展的實(shí)際需求。
大學(xué)生心理成長的論文篇十一
年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個(gè)轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機(jī)會(huì)回顧這十八年來的人生路。
作為一個(gè)出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗(yàn)過很富麗堂皇的。生活，但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福！同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時(shí)候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué)，由于路程遠(yuǎn)，因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了！每當(dāng)想起那段灰色的時(shí)光自己內(nèi)心深處總會(huì)泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。
小時(shí)候的我是個(gè)靦腆害羞的孩子，得到的最多的評(píng)價(jià)就是——這孩子挺老實(shí)聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉(zhuǎn)過一次學(xué)，原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學(xué)交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。后來我進(jìn)了小學(xué)，一開始時(shí)因?yàn)槲覜]有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績(jī)很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑，因?yàn)樵谀莻€(gè)年代以及我們那個(gè)農(nóng)村縣城小學(xué)，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生，甚至體罰侮辱學(xué)生，而我在那時(shí)候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了！除此之外，班上有一名留級(jí)生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王！無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學(xué)校就成了我的地獄般的生活，那時(shí)候真的非常的無奈與痛苦！在一年級(jí)第二個(gè)學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因?yàn)榕c家里面鬧別扭而自殺，當(dāng)時(shí)聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼！在那時(shí)候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧！而對(duì)于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級(jí)的時(shí)候，記得那一次班里的小霸王獨(dú)占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當(dāng)時(shí)自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番！結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級(jí)，我的成績(jī)開始提高了，老師也開始對(duì)我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會(huì)吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色時(shí)光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進(jìn)行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時(shí)給我?guī)砹藷o限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的目標(biāo)，指引著我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點(diǎn)活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢！從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)槭撬鼜氐椎慕Y(jié)束了我那一段灰色的童年時(shí)光，帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們，謝謝你們的陪伴。
后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達(dá)到了縣里的最好的高中了。一開始的時(shí)候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué)，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生，但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時(shí)表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極？很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生，還是××學(xué)校過來的厲害一點(diǎn)啊?！碑?dāng)時(shí)似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對(duì)待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍，但對(duì)于班集體的活動(dòng)變得積極了，開始主動(dòng)競(jìng)選班委，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，策劃班會(huì)活動(dòng)，參加學(xué)校各類競(jìng)賽，熱心幫助別人，將那個(gè)膽小孤獨(dú)的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
會(huì)后別人對(duì)我的評(píng)價(jià)在我看來已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過那件事后，我學(xué)到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢(mèng)想，我欣賞它們，更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)止步于分科前？選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí)，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空，當(dāng)努力一次次白費(fèi)，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中？？和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來，我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣，我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛，我那時(shí)候想了很多事兒，曾計(jì)劃輟學(xué)，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時(shí)間，甚至想過自殺來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得？？就在這時(shí)，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實(shí)?！痹诂F(xiàn)實(shí)之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學(xué)家，通過看她的書，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對(duì)世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感，它們?cè)谖幢会尫诺那闆r下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個(gè)角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。當(dāng)然，那是一項(xiàng)艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時(shí)負(fù)面情感的源頭是個(gè)體對(duì)于失落的反應(yīng)。當(dāng)時(shí)？發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會(huì)發(fā)現(xiàn)，憂郁其實(shí)還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺，那常常是潛意識(shí)的?？赡芘c我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識(shí)地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對(duì)自己、悅納自己。畢竟對(duì)人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生？正在完善和成熟自己的人生觀、價(jià)值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢(mèng)的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒能找到準(zhǔn)確的答案，小時(shí)候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案，上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物，而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案？？這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。
大學(xué)生心理成長的論文篇十二
我叫xx，xx年出生，是一個(gè)活潑開朗的女孩，今年xx歲了，光陰似箭，歲月如梭，回憶那曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是原本快樂的生活停止在了20xx年，因?yàn)榉孔拥氖虑閷?dǎo)致父親的一陣不起，父親相信法律，所以他通過法律手段來維護(hù)自己是權(quán)益，可是事實(shí)讓他失望，因?yàn)槟切枰X；也因?yàn)槟赣H的文化不高，導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書；爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親，他也許不知道間接同時(shí)也在否定我。在這種情況下，再加上我的幼稚、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下，不得不說，那段時(shí)間我有所察覺，但是我也在害怕，所以我選擇了沉默。所以我成長為一個(gè)內(nèi)斂、善良、倔強(qiáng)的女孩。
八歲的時(shí)候我就離開父母開始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得快樂起來。然而20xx年的一個(gè)事故讓我措手不及。在我的家庭中，父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱，所以這個(gè)事故讓當(dāng)時(shí)的我很茫然。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺，看課外書，偶爾間陷入自己的憂傷中，下課后和同學(xué)鬧鬧，就這樣，我平凡的初中畢業(yè)。在20xx年的暑假里，我發(fā)現(xiàn)了我一個(gè)僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時(shí)候，請(qǐng)求姑姑可以幫助我，然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專，進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí)。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實(shí)!高一高二的時(shí)候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識(shí)，去將知識(shí)融入我的世界，然而英語知識(shí)的薄弱只能讓我維持在班級(jí)的中上水平線上，與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁。高一的運(yùn)動(dòng)會(huì)上改變了我————我報(bào)了3000m。原先報(bào)3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來，然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題，我不愿接觸悲傷，所以我將時(shí)間花在了和同學(xué)玩鬧上，也讓我在初中時(shí)期的憂傷漸漸的撫平了，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了。在高三的時(shí)候聽了洪濤老師的講座，我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了，也讓我的成績(jī)進(jìn)入了班級(jí)的前六。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。
沒有最好只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活，希望努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。
周圍好友對(duì)我的評(píng)價(jià)：我外向合群，積極向上，有較好的交際能力，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力，但我有我的缺點(diǎn)，有時(shí)太過于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路。
大學(xué)生心理成長的論文篇十三
摘要：藝術(shù)類大學(xué)生是一類獨(dú)特的、擁有鮮明個(gè)性的大學(xué)生,專業(yè)與就業(yè)對(duì)口性的問題使得藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)時(shí)遇到了很多挫折,相當(dāng)一部分藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理出現(xiàn)了變化。為了促進(jìn)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理的調(diào)整與轉(zhuǎn)變,本文對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了詳細(xì)的探討,對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)特征以及影響因素作了詳細(xì)的探索,并針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)給出了合理的建議,從而有利于藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)。
自從1999年我國高等院校擴(kuò)招以來,我國的高等教育已經(jīng)步入了嶄新的時(shí)代,高校在專業(yè)設(shè)置、規(guī)模、數(shù)量等多個(gè)方面逐步增長,勞動(dòng)力市場(chǎng)也在不斷發(fā)生改變,隨著全球經(jīng)濟(jì)形態(tài)的變革,大學(xué)生的就業(yè)也逐步由傳統(tǒng)的“統(tǒng)包統(tǒng)分”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂蓳駱I(yè),雙向選擇”的方式。在這種情勢(shì)下,大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)中也出現(xiàn)了許多新問題,根據(jù)相關(guān)數(shù)字統(tǒng)計(jì),當(dāng)前很多高校的大學(xué)生簽約率不到15%,初次就業(yè)率也在不斷下降,這已經(jīng)成為社會(huì)十分普遍的、備受關(guān)注的一個(gè)現(xiàn)象。
最近幾年,隨著“藝考熱”現(xiàn)象的出現(xiàn),藝術(shù)類考生的數(shù)量呈現(xiàn)明顯上升的趨勢(shì),很多高等院校相繼開設(shè)了藝術(shù)類專業(yè)[1]。所謂藝術(shù),就是以形象來體現(xiàn)實(shí)際的一種社會(huì)意識(shí)心態(tài),包含戲曲、電影、喜劇、舞蹈、音樂、雕刻、繪畫、文學(xué)等多個(gè)方面[2]。
所謂藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理,就是藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)擇業(yè)過程中所發(fā)生的各種心理現(xiàn)象,其受到了就業(yè)調(diào)試、就業(yè)沖突、就業(yè)準(zhǔn)備等多個(gè)過程的影響,通常包含社會(huì)、心理與認(rèn)知這三個(gè)層次的心理狀態(tài),從具體內(nèi)容上而言,大學(xué)生就業(yè)心理能夠分為就業(yè)心理壓力、對(duì)就業(yè)教育的需求與評(píng)價(jià)、對(duì)職業(yè)與專業(yè)相符的期望、對(duì)專業(yè)的滿意程度、就業(yè)途徑、就業(yè)信息渠道、就業(yè)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、就業(yè)城市期望、工作單位性質(zhì)傾向、薪水的期望、就業(yè)準(zhǔn)備、自主就業(yè)意識(shí)、對(duì)社會(huì)的理解、自我認(rèn)識(shí)等方面[3]。當(dāng)然,不同高等院校、不同專業(yè)的大學(xué)生,所體現(xiàn)出的就業(yè)心理狀態(tài)也會(huì)存在一定的差異。因此,本文對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了相應(yīng)的探索,在對(duì)相關(guān)概念進(jìn)行調(diào)研的基礎(chǔ)上,分析了藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)特征以及相關(guān)的影響因素,并出了有利于藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的合理建議,從而可以幫助藝術(shù)類大學(xué)生調(diào)節(jié)狀態(tài)、提升自我,更好地為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
一藝術(shù)了大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)特征以及影響因素研究。
(一)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)特征研究。
1.盲從心理。
藝術(shù)類大學(xué)生在追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過程中經(jīng)常體現(xiàn)出迷茫與盲從的就業(yè)心理狀態(tài),很多藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)于當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)政策并不熟悉與了解,對(duì)于自身素養(yǎng)與才能的認(rèn)識(shí)也存在很大的盲目性,獨(dú)立性較弱,有較強(qiáng)的依賴性,自身在工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)水平、社會(huì)閱歷等方面也存在很多不足,無法從自身的角度對(duì)符合自身未來發(fā)展的職業(yè)進(jìn)行合理的規(guī)劃,藝術(shù)類大學(xué)生的理想經(jīng)常與用人單位的招聘標(biāo)準(zhǔn)存在較大的差距,在受到打擊后經(jīng)常存在較多的盲從心理,沒有自主的想法,外在表現(xiàn)就是很多藝術(shù)類大學(xué)生會(huì)選擇其他同學(xué)也想去的城市,追求的.薪水也與其他同學(xué)有較大的相似性而忽略了自身的實(shí)際情況,從而難以找到最適合自己的職業(yè)。
2.功利心理。
藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)過程中,存在著比較嚴(yán)重的功利思想與心理,他們通常會(huì)將個(gè)人發(fā)展、工作所在地以及薪水福利放在就業(yè)考慮的前三位。藝術(shù)類大學(xué)生比較注重經(jīng)濟(jì)利益方面的考慮,更期待高薪資的工作,而且有超過40%的藝術(shù)類大學(xué)生希望去北上廣深等大城市發(fā)展,需要吃苦的偏遠(yuǎn)地區(qū)基本沒有藝術(shù)類大學(xué)生愿意去。
3.矛盾心理。
在就業(yè)擇業(yè)的過程中,藝術(shù)類大學(xué)生普遍存在著矛盾心理,包括現(xiàn)實(shí)與預(yù)期之間的矛盾以及自負(fù)感與自卑感并存的矛盾。一方面,藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)于薪資待遇與工作地點(diǎn)的要求普遍高于大學(xué)生就業(yè)的普通標(biāo)準(zhǔn),對(duì)畢業(yè)后找到的工作有較高的向往,然而對(duì)于能夠理想選擇職業(yè)的信心不高,在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下,能夠選擇滿足自身期待的職業(yè)的藝術(shù)類大學(xué)生較少,從而使得藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)心理上出現(xiàn)了就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻與自身高期望的矛盾心理。另一方面,藝術(shù)類大學(xué)生通常為自己的專長而驕傲自負(fù),希望在就業(yè)過程中找到一份能夠徹底發(fā)揮自身潛力與才華的工作,然而在就業(yè)過程中經(jīng)歷了幾次挫折,就可能導(dǎo)致一些藝術(shù)類大學(xué)生喪失信心而自卑,從而產(chǎn)生了自卑感與自負(fù)感并存的一種矛盾的就業(yè)心理。
(二)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)影響因素研究。
1.個(gè)人因素。
藝術(shù)是一門需要具備較高系數(shù)底蘊(yùn)與素養(yǎng)水平的專業(yè),然而當(dāng)前很多藝術(shù)類大學(xué)生僅僅注重課堂文化課的掌握,知識(shí)面比較狹窄,知識(shí)技能水平低下,一些學(xué)生經(jīng)常缺課、在課堂上睡覺或者看課外書籍,甚至還存在著考試作弊的現(xiàn)象,一些藝術(shù)類大學(xué)生也缺乏人文藝術(shù)精神,無法獲得全面的發(fā)展。
2.高等院校因素。
當(dāng)前,眾多高等院校的擴(kuò)招使得更多學(xué)生能夠進(jìn)入高校進(jìn)行學(xué)習(xí),促進(jìn)了我國教育從“精英化”向著“大眾化”的轉(zhuǎn)變。然而,高校盲目的擴(kuò)招卻與藝術(shù)類專業(yè)資深“小眾化”的特色背道而馳,很多高校也存在著基礎(chǔ)設(shè)施不完善的情況,對(duì)于藝術(shù)類專業(yè)的投入資金與力度較小,從而對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)狀況與心理狀態(tài)產(chǎn)生了很多后果。
3.就業(yè)市場(chǎng)因素。
在報(bào)考藝術(shù)類專業(yè)的過程中,藝術(shù)類大學(xué)生一般要投入較多,所以他們一般期許畢業(yè)后的工作擁有較高的薪水,然而在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下,很多用人單位對(duì)計(jì)算機(jī)、英語以及文化課水平的要求較高,而藝術(shù)類大學(xué)生在這方面就比較弱勢(shì),想要轉(zhuǎn)考其他專業(yè)也比較困難。
(一)個(gè)人方面。
1.提升個(gè)人就業(yè)能力與素養(yǎng)水平。
在擇業(yè)過程中,藝術(shù)類大學(xué)生的文化素養(yǎng)與知識(shí)水平具備十分關(guān)鍵的影響。在日常練習(xí)過程中,藝術(shù)類大學(xué)生應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人修為的培養(yǎng),注意專業(yè)課與文化課同時(shí)抓的學(xué)習(xí)方式,不斷提升自我學(xué)習(xí)的理念,養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣,注重與他人的交往與溝通,積累更多人脈,在與他人激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)養(yǎng)成自身獨(dú)具特色的風(fēng)格。
2.根據(jù)自身特點(diǎn)合理就業(yè)。
藝術(shù)類大學(xué)生在學(xué)校期間還應(yīng)當(dāng)多為就業(yè)做準(zhǔn)備,多參與社會(huì)實(shí)習(xí),將在高等院校學(xué)到的知識(shí)理論運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中,認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn),對(duì)自身的就業(yè)能力與素養(yǎng)水平進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估,根據(jù)自己的特長與興趣愛好去從業(yè)就業(yè),從而選擇最為合適的職業(yè),充分將自身的才能在工作中發(fā)揮出來。
(二)高校方面。
1.將就業(yè)心理教育納入藝術(shù)類大學(xué)生評(píng)價(jià)體系中來。
高校應(yīng)當(dāng)將就業(yè)心理教育應(yīng)該納入藝術(shù)專業(yè)的課程體系中來,從入學(xué)就應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)觀與價(jià)值觀進(jìn)行引導(dǎo)與教育,幫助藝術(shù)類大學(xué)生形成正確的擇業(yè)觀,多針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行就業(yè)心理教育,開展合理的就業(yè)心理量測(cè)活動(dòng),幫助藝術(shù)類大學(xué)生合理規(guī)劃與選擇未來的職業(yè),通過心理指導(dǎo)的方式讓藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)過程中擁有更強(qiáng)的進(jìn)取心與上進(jìn)心,能夠勇于克服更重困難,對(duì)自身有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)與評(píng)估。
2.設(shè)置專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)教育機(jī)構(gòu)予以引導(dǎo)。
為了方便藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè),高校應(yīng)當(dāng)設(shè)置專門的就業(yè)心理指導(dǎo)機(jī)構(gòu)予以指導(dǎo),特別是有特點(diǎn)的、分層次的對(duì)不同年級(jí)與專業(yè)的藝術(shù)類大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)心理教育和指導(dǎo),這是一項(xiàng)長期的、全面性的、系統(tǒng)性的工作。
(三)政府方面。
1.加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的支持與引導(dǎo)力度。
為了保障藝術(shù)類大學(xué)生擁有良好的、積極的、健康的就業(yè)心理,政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)引導(dǎo)與支持力度,制定相關(guān)政策為藝術(shù)類大學(xué)生拓展就業(yè)渠道,不斷完善藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)市場(chǎng),制定優(yōu)惠政策例如深造、安家費(fèi)、高薪水等方式,鼓勵(lì)藝術(shù)類大學(xué)生去經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的區(qū)域工作,對(duì)各招聘單位盲目需求高學(xué)歷的情形予以控制,確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠擁有更多參與招聘的機(jī)會(huì),確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠規(guī)范、公平的競(jìng)爭(zhēng)與就業(yè)。
2.加強(qiáng)對(duì)用人單位和高校的監(jiān)管。
政府應(yīng)當(dāng)制定相關(guān)法律對(duì)大學(xué)生就業(yè)過程中與用人單位產(chǎn)生的糾紛進(jìn)行控制,加強(qiáng)對(duì)高等院校的監(jiān)督與調(diào)控,確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠享受到恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)償,維護(hù)藝術(shù)類大學(xué)生的合法權(quán)益與利益,對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的最低薪水予以相應(yīng)的規(guī)定,減少藝術(shù)類大學(xué)生人才的流失,進(jìn)而構(gòu)建有序、公平的就業(yè)體制。
三結(jié)語。
隨著社會(huì)對(duì)人才多元化需求的不斷提升,專業(yè)獨(dú)特的藝術(shù)類大學(xué)生遭遇著更多的就業(yè)困難,應(yīng)該引起全社會(huì)的密切關(guān)注。本文主要對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了詳細(xì)的探討,討論了藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理所體現(xiàn)出的盲從、功利與矛盾的心理特點(diǎn),并從個(gè)人、高等院校與就業(yè)市場(chǎng)這三個(gè)層次對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)影響因素進(jìn)行了討論。最后,本文針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)提出了合理的建議,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)不斷提升個(gè)人就業(yè)能力與素養(yǎng)水平,根據(jù)自身特點(diǎn)合理就業(yè),高校應(yīng)當(dāng)將就業(yè)心理教育納入藝術(shù)類大學(xué)生評(píng)價(jià)體系中來,開設(shè)專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)教育機(jī)構(gòu)予以引導(dǎo),政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的支持與引導(dǎo)力度,加強(qiáng)對(duì)用人單位和高校的監(jiān)管,從而能夠逐步提升藝術(shù)類大學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠更好地面對(duì)就業(yè)問題。
參考文獻(xiàn)。
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大學(xué)生心理成長的論文篇十四
大眾傳播因其信息的大量化、多樣化，且信息的傳達(dá)內(nèi)容也沒有十分特定的框束，因此容易對(duì)部分群體造成錯(cuò)誤的思想與行為引導(dǎo)。而公益廣告正是面向公眾，針對(duì)時(shí)弊與不良風(fēng)尚進(jìn)行善意的規(guī)勸、維護(hù)社會(huì)道德和正常秩序，從而促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展的一種手段。大學(xué)生是國家和社會(huì)的主力軍，是國家未來發(fā)展的繼承人?！俺猩稀奔礊橘狆B(yǎng)老人的義務(wù)，“啟下”即為撫養(yǎng)、教育子女的責(zé)任。因此，大學(xué)生是公益廣告的重點(diǎn)引導(dǎo)人群。
公益廣告同樣具備廣告的本質(zhì)特點(diǎn)。內(nèi)容是公益廣告存在的基礎(chǔ)，公益廣告的內(nèi)容具有真實(shí)性、生動(dòng)性、藝術(shù)性，從內(nèi)容上可分為政治政策類、節(jié)日類、社會(huì)文明類、健康類、社會(huì)焦點(diǎn)類等。內(nèi)容的不同，其訴求點(diǎn)與訴求對(duì)象也不同。但大學(xué)是一個(gè)具有活躍思維，容易萌生新觀點(diǎn)，善于與他人交流的群體，因此即使公益廣告的主要訴求對(duì)象不是大學(xué)生這一群體，其訴求點(diǎn)也會(huì)對(duì)大學(xué)生的想法產(chǎn)生影響。以下筆者將從公益廣告內(nèi)容的五個(gè)分類來闡述其對(duì)大學(xué)生成長的影響。
政治政策類公益廣告是由國家買單為宣傳政策法規(guī)而制作的公益廣告，其題材范疇也較為寬廣，如宣揚(yáng)新的交通法規(guī)、推進(jìn)民主與法制、扶貧等。由于大學(xué)生接受學(xué)校教育時(shí)間長，在知識(shí)層次、文化修養(yǎng)方面明顯高于同齡青年群體。他們是未來社會(huì)生產(chǎn)的主力軍，也是重要的政治力量，因此，對(duì)大學(xué)生政治的引導(dǎo)是必要的。
據(jù)各地媒體報(bào)道，目前大學(xué)生暑期考取駕照正處于火熱的狀態(tài)，這類公益廣告的播出更是對(duì)部分大學(xué)生日后開車的安全問題提前敲響了警鐘。近期，由習(xí)主席提出的民族復(fù)興的思想深入人心，關(guān)于民族復(fù)興的公益廣告和文章在各大媒體、報(bào)刊中競(jìng)相播出、刊登。隨著《我的夢(mèng)，中國夢(mèng)》系列公益廣告在央視的播出，夢(mèng)想的火苗在國人心中再次點(diǎn)燃。當(dāng)前，潮水般的文化沖刷著當(dāng)代大學(xué)生的思想，腐朽的思想在侵蝕著部分大學(xué)生的心靈。《我的夢(mèng)，中國夢(mèng)》系列公益廣告無疑是對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的號(hào)召，也正悄然的改變著大學(xué)生對(duì)夢(mèng)想的渴望。
大學(xué)生心理成長的論文篇十五
三、解決建議。
4、正確認(rèn)識(shí)困難和挫折：人生總是會(huì)有大小不同的坎坷，沒有人的人生是順風(fēng)順?biāo)?，一個(gè)健康的人就是要能夠在挫折中解決問題，而不是逃避。
大學(xué)生只有一個(gè)健康的心理，才能更好的適應(yīng)來自社會(huì)各方面的壓力，更好的處理現(xiàn)在和將來的各種問題，這樣，社會(huì)才能穩(wěn)步健康的發(fā)展。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。
以下是我的學(xué)習(xí)心得：
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。
我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無法解決的問題時(shí)千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理。
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，計(jì)劃好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理成長的論文篇十六
回顧了我二十年來的生活，細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變，人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時(shí)期，規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實(shí)踐計(jì)劃，明晰了自己的目標(biāo)。我相信，今后的我，前進(jìn)的步伐會(huì)更加篤定，人生道路會(huì)越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求！
大學(xué)生心理成長的論文篇十七
在學(xué)生心理健康意識(shí)普遍提高和學(xué)校惡性心理事件頻繁發(fā)生的今天,無論是社會(huì)、教育機(jī)構(gòu)還是學(xué)生個(gè)人都對(duì)心理素質(zhì)問題表現(xiàn)出極大的關(guān)注[1].本文闡述了高職院心理社團(tuán)在心理健康教育中的作用,提出了結(jié)合高職院的特點(diǎn),加強(qiáng)心理社團(tuán)干部的.心理知識(shí)系統(tǒng)化學(xué)習(xí)以及社團(tuán)管理能力的培養(yǎng),做好社團(tuán)干部的梯隊(duì)建設(shè),保證社團(tuán)的可持續(xù)發(fā)展.
作者：作者單位：刊名：內(nèi)江科技英文刊名：neijiangkeji年，卷(期)：30(12)分類號(hào)：g71關(guān)鍵詞：高職院心理社團(tuán)心理健康教育
大學(xué)生心理成長的論文篇十八
論文摘要：大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。依托學(xué)生心理社團(tuán)，注重發(fā)揮學(xué)生心理社團(tuán)在心理健康教育工作中的作用，不斷完善心理社團(tuán)建設(shè)，對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長，是高職院校大學(xué)生心理健康教育工作的一個(gè)重要的有效途徑。
論文關(guān)鍵詞：高職院校;心理社團(tuán);心理健康教育。
加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下高等院校全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容涉及大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、性心理及戀愛心理、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)等多個(gè)方面。由于心理健康教育內(nèi)容廣泛，僅通過《大學(xué)生心理健康》等課程的教學(xué)單一途徑顯然不能達(dá)到教育的目標(biāo)和效果，也遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生心理成長的需求。為此，在實(shí)踐中，我們依托大學(xué)生心理社團(tuán)，廣泛開展心理健康教育第二課堂，拓展了心理健康教育的渠道，豐富了心理健康教育的內(nèi)容，發(fā)展了心理健康教育的形式，取得了良好的實(shí)踐效果。
心理社團(tuán)在高職院校心理健康教育中有著極其重要的作用。心理社團(tuán)是大學(xué)生的群眾性組織，是由心理學(xué)愛好者組成的學(xué)生群體。心理社團(tuán)以“自助、他助、助人”為宗旨，采用各種活動(dòng)形式，宣傳和普及心理學(xué)知識(shí)，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、提高自我，促進(jìn)自身心理健康和人格完善的同時(shí)，還為他人提供心理援助。心理社團(tuán)團(tuán)結(jié)廣大心理學(xué)愛好者，共同學(xué)習(xí)、研究心理學(xué)，舉行各類學(xué)習(xí)生活情感交流活動(dòng)，營造一個(gè)真誠友愛的群體，開展心理知識(shí)的宣傳和普及工作，提高廣大同學(xué)心理素質(zhì)，展現(xiàn)青春人生。心理社團(tuán)組織成員學(xué)習(xí)研究心理學(xué)知識(shí)，對(duì)會(huì)員進(jìn)行心理咨詢技能培訓(xùn)，提高同學(xué)們掌握心理知識(shí)的深度及運(yùn)用心理技巧解決實(shí)際心理問題的能力;開展學(xué)術(shù)研討、學(xué)術(shù)交流、案例分析等活動(dòng)，濃厚校園學(xué)術(shù)氛圍。
在高職院校，心理社團(tuán)廣泛通過心理講座、校園網(wǎng)心理論壇、成長訓(xùn)練、朋輩輔導(dǎo)、宣傳專欄、心理征文、心理劇創(chuàng)作和演出、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析等進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的推廣與宣傳工作，豐富同學(xué)們的心理衛(wèi)生知識(shí)，提高同學(xué)的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)校和諧進(jìn)步。積極解決社團(tuán)成員面對(duì)的各類困難，為他們提供一個(gè)良好輕松的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。協(xié)助開展學(xué)生心理咨詢、心理測(cè)試、心理訪談、心理調(diào)研等服務(wù)，了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，傾聽他們的心聲，幫助他們解決心理困惑。
心理社團(tuán)以其群眾性為基礎(chǔ)，通過開展靈活多樣的社團(tuán)活動(dòng)、有效地彌補(bǔ)了高職院校心理健康教育形式單一、時(shí)空局限以及專業(yè)人員少、缺乏學(xué)科支撐等的不足，充分發(fā)揮了在大學(xué)生個(gè)人成長、朋輩互助等方面的重要作用。心理社團(tuán)為高職院校心理健康教育提供了更為廣闊的平臺(tái)。
(一)有助于高職學(xué)生關(guān)注自我心理狀態(tài)。
中國人普遍具有“內(nèi)斂”的性格特征，而且高職學(xué)生因?yàn)楦呖际Ю?，大多有自卑心理。常常不能正確面對(duì)自己遇到的心理困惑，向老師咨詢心理問題認(rèn)為是一件很丟面子的事情，這使得許多高職學(xué)生無法認(rèn)識(shí)到更不能及時(shí)排解自己的心理問題，日積月累，就會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康形成不良影響，個(gè)別學(xué)生甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重后果。心理社團(tuán)關(guān)注每一個(gè)成員的心理狀況，在活動(dòng)的組織中營造互相尊重、無條件接納的氛圍，人際環(huán)境寬松，引導(dǎo)同學(xué)們重視自我心理狀況。個(gè)體的社會(huì)化離不開與他人的互動(dòng)，在互動(dòng)中才能發(fā)展出個(gè)性與自我，人只有在互動(dòng)中才能實(shí)現(xiàn)自我的完善。有調(diào)查表明，高職院校中有84%的學(xué)生認(rèn)為有必要開設(shè)心理咨詢，但只有48.6%的學(xué)生愿意面對(duì)面咨詢;86%的學(xué)生有咨詢?cè)竿?，其?4.2%的學(xué)生對(duì)走進(jìn)心理咨詢室存在種種顧慮。心理社團(tuán)為每一個(gè)成員構(gòu)建良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，增強(qiáng)成員間人際交往的愿望和能力，每個(gè)人都愿意吐露自己的心聲，在輕松的活動(dòng)和真誠的交流中，培養(yǎng)了學(xué)生了解自我心理狀態(tài)的能力。
(二)有利于提升高職學(xué)生的自信心。
心理社團(tuán)的活動(dòng)讓成員獲得更多的成功體驗(yàn);高職院校學(xué)生普遍存在一種自卑心理，自我評(píng)價(jià)偏低。普遍缺乏自信心。高職學(xué)生自信心的培養(yǎng)尤其重要。而相信自己是人的一種自愛能力，同樣是開發(fā)自己的潛能，走向成功的動(dòng)力。一個(gè)缺乏自信心的人往往會(huì)喪失成功的機(jī)會(huì)。有了自信，才能把理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想，擁有一個(gè)健康的幸福的人生。參加心理健康教育活動(dòng)，社團(tuán)成員對(duì)自己的評(píng)價(jià)會(huì)更加客觀真實(shí)，優(yōu)點(diǎn)讓他們更加自信，也能夠正視本身的缺點(diǎn)和不足。在與他人的交流分享中，讓成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的歸屬感和認(rèn)同感，了解并體驗(yàn)到自己是被其他人接納和支持的，在真實(shí)的體驗(yàn)中改變對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)和認(rèn)知偏差。社團(tuán)活動(dòng)可以拓寬學(xué)生的視野，讓他們獲得新的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)積極、穩(wěn)定的心態(tài)和健全的人格。這樣有助于幫助學(xué)生科學(xué)的確立人生目標(biāo)，即使遇到心理危機(jī)的時(shí)候，也能夠充滿自信的理智地對(duì)待，保持心理的平衡。心理社團(tuán)在提升學(xué)生的自信心，客觀對(duì)待自我，適應(yīng)環(huán)境等方面，效果尤為顯著。
(三)心理社團(tuán)能夠發(fā)揮朋輩互助的作用。
人際關(guān)系緊張是高職學(xué)生普遍存在的問題，現(xiàn)在的大學(xué)生，大多是獨(dú)生子女，普遍缺乏和人相處的技巧。因人際關(guān)系不良帶來的自卑、抑郁、焦躁等不良情緒常常給高職學(xué)生帶來困擾。教師與學(xué)生的交流在一定程度上受到年齡和經(jīng)驗(yàn)等方面的差異帶來的影響，而同齡學(xué)生的交流可以有效的緩解心理壓力，學(xué)生在建立自己的心理支持系統(tǒng)時(shí)，常常是把同齡的朋友放在首位，找朋友傾述也大多選擇和自己年齡相仿的同學(xué)、朋友，這種交流往往會(huì)達(dá)到意想不到的心理效果，達(dá)到心理互助的效果。心理社團(tuán)能充分發(fā)揮朋輩互助的作用，源于心理社團(tuán)成員間的信任、尊重以及悅納自我和欣賞他人的態(tài)度，這種氛圍會(huì)很快消除學(xué)生內(nèi)心的孤獨(dú)感，克服社交障礙帶來的恐懼心理。據(jù)報(bào)道，北京科技大學(xué)陽光心理協(xié)會(huì)在全國高校中首創(chuàng)的“心理健康快車”活動(dòng)，就是朋輩互助的典型代表。許多心理社團(tuán)組織的一些諸如“心理驛站”、“心理沙龍”、“心理之聲”等活動(dòng)，往往會(huì)受到學(xué)生們的歡迎。心理社團(tuán)活動(dòng)培養(yǎng)了學(xué)生客觀的自我概念，提高了心理社團(tuán)成員自我心理教育的能力和水平，引導(dǎo)他們正視現(xiàn)實(shí)、找準(zhǔn)定位、快樂成長。
大學(xué)生心理成長的論文篇十九
優(yōu)點(diǎn)：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對(duì)人，別人也會(huì)誠心誠意對(duì)我，不虛偽、不做作，別人有困難時(shí)伸出手幫一把。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成？？這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點(diǎn)：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計(jì)劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題?？赡芎图依锶藢?duì)我的過度保護(hù)有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意?，F(xiàn)在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點(diǎn)更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)，小學(xué)時(shí)奧數(shù)隊(duì)選拔學(xué)生，本想報(bào)名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個(gè)名額。大學(xué)里競(jìng)選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成。現(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重，生活也要自己籌劃，計(jì)劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對(duì)待他人方面：我覺得我能夠客觀地評(píng)價(jià)他人，不會(huì)一味的挑剔，也不會(huì)一味的吹捧。我會(huì)尊重他人，悅納他人的缺點(diǎn)，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個(gè)容易相處的人，心地善良、富有同情心和責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動(dòng)，獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情大方，工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。
大學(xué)生心理成長的論文篇二十
大學(xué)生的成長環(huán)境對(duì)其人格和心理健康水平具有重要影響。針對(duì)目前我國大學(xué)生心理健康狀況,從大學(xué)生入學(xué)前所處的家庭生活環(huán)境和入學(xué)后的大學(xué)生活環(huán)境入手,具體調(diào)查了大學(xué)生的家庭背景、人際交往、情緒、情感等方面,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生成長的家庭環(huán)境和學(xué)習(xí)生活環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理健康具有直接影響。大學(xué)生心理健康成長報(bào)告論文怎么寫呢?下面是本站小編整理的大學(xué)生心理健康成長報(bào)告論文資料，歡迎閱讀。
二也已經(jīng)接近尾聲了，時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期，開始選修，我選修一門大學(xué)生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對(duì)生活中的一切。
心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認(rèn)識(shí)自己，給自己正確的定位。
從小到大，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，老師也很喜歡我，也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動(dòng)過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到。
通知書。
那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當(dāng)時(shí)我的心被觸動(dòng)了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習(xí)，將來出人頭地，不辜負(fù)父母。
高中，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了理科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長一些。
最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對(duì)待身邊的朋友，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，但最終都會(huì)迎刃而解。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時(shí)候，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自己一直在努力地改變。
我比較喜歡探險(xiǎn)，比較喜歡野外的那些生活，其實(shí)來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€(gè)泰安，每到周末，總會(huì)出去溜達(dá)，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個(gè)地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。
我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。
第一部分。
我的成長經(jīng)歷。
時(shí)光的沙漏不停的行進(jìn)，來不及告別嘆息，昨日便已卷入時(shí)間的長流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶，然后一點(diǎn)點(diǎn)透明，最終消失。
不知不覺，我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生，在這漫長亦短暫的時(shí)間內(nèi)，我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟，走向成長的彼岸。
在我看來，我的人生路應(yīng)該算是比較順利，無論是小學(xué)，初中或是高中，似乎學(xué)習(xí)就是我的全部，所以我一門心思的把學(xué)習(xí)搞好，就在我充滿自信的參加高考的時(shí)候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一時(shí)間我無法承擔(dān)這樣的打擊，但是我的性格告訴了我，如果我屈身去上三本或者?？频脑挘瑹o非是對(duì)自己的看不起和對(duì)家人的不負(fù)責(zé)任。因?yàn)槲业某煽?jī)一向是很好的，就連我的老師也沒有想到我會(huì)考不上，然而高考的競(jìng)爭(zhēng)就是如此的激烈，我也沒有辦法，所以最終選擇復(fù)讀。
在復(fù)讀的日子里，我的思想逐漸有了轉(zhuǎn)變。不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和別人相處，不再去鉆研哪些深不見底的難題，一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說復(fù)讀就不是人過的日子，可是這只有經(jīng)歷過的人才理解其中滋味。當(dāng)一個(gè)人變的很現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，一切的夢(mèng)想或者是幻想都將不復(fù)存在，人或者自然就不會(huì)太累。
當(dāng)我看到同一屆的人都在享受大學(xué)生活的時(shí)候，我就會(huì)換一個(gè)角度去思考，這只是上天覺得我不夠成熟，所以讓我在鍛煉一年，僅僅一年而已。
現(xiàn)在回想這個(gè)，“寒窗苦讀十二載，一心只問今朝”這已不算什么，重要的設(shè)平靜的看待生活，平靜的看待未來，活在當(dāng)下，因?yàn)榻裉焓菫槊魈鞙?zhǔn)備的，把握好今天才能過擁有美好的明天。
如果說曾經(jīng)的我們時(shí)在父母?jìng)阆履懬拥碾r鳥，那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高。
翔的鷹。我們奮斗，我們拼搏，我們自豪!我們將點(diǎn)燃種子的希望，召喚候鳥的飛翔，像飛揚(yáng)的蒲公英一樣，沿著夢(mèng)想的軌道，勇敢地踏上屬于自己的旅程!
第二部分。
當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀分析。
[摘要]近年來，受社會(huì)、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響，大學(xué)生的戀愛觀較以前有了很大變化，出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率，戀愛觀念開放化、戀愛行為公開化等特點(diǎn)，體現(xiàn)出重功利價(jià)值、重物質(zhì)享受、重生理需求的本質(zhì)。為此，應(yīng)從加強(qiáng)性道德性識(shí)教育，自主性教育，健全學(xué)校管理機(jī)制等方面，引導(dǎo)大學(xué)生樹立健康的戀愛觀。
正處在青春時(shí)期的大學(xué)生對(duì)戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬，他們認(rèn)為，戀愛是大學(xué)的“必修課”而不是“選修課”，不經(jīng)歷戀愛的大學(xué)生活是不完美、不全面的。隨著社會(huì)觀念和生活方式的變化，當(dāng)代大學(xué)生的戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生態(tài)度、理想等各個(gè)方面，與此同時(shí)戀愛觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。
一、當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀的新特點(diǎn)。
1.戀愛態(tài)度輕率化。當(dāng)代大學(xué)生只注重戀愛的過程，而不注重戀愛的結(jié)果。多數(shù)學(xué)把戀愛描述為“體驗(yàn)幸福”和“充實(shí)大學(xué)生活”。有些學(xué)生以選擇理想對(duì)象為由，見異思遷，頻繁更換對(duì)象;少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)“三角戀”和“多角戀”，以至在同學(xué)之間造成感情糾紛，甚至發(fā)生沖突，釀成悲劇。他們?cè)趹賽圻^程中，只一味追求愛情的浪漫，而忽視愛情的義務(wù)和道德，認(rèn)為戀愛與婚姻無關(guān)。未婚先孕就是當(dāng)代大學(xué)生戀愛輕率化的最好見證。
2.戀愛觀念開放化。當(dāng)代大學(xué)生受西方思潮和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，傳統(tǒng)道德意識(shí)逐漸淡化，對(duì)婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度。據(jù)1998年，中國青少年研究中心與中國青少年發(fā)展基金會(huì)所做的一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：在初中以下文化程度的青少年中，對(duì)婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%，大學(xué)本科以上文化程度的青年人中，這一比例為75.3%…由此可見，隨著社會(huì)環(huán)境的變化，當(dāng)代大學(xué)生的性觀念也日益開放。大學(xué)生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)。
3.戀愛行為公開化。盡管社會(huì)各界對(duì)于在校大學(xué)生談戀愛的態(tài)度持“不贊成、不反對(duì)”，但這并不意味著在校大學(xué)生的各種行為不受任何紀(jì)律的約束。然而在高校大學(xué)生中都存在這樣的想法：不談戀愛的人被視為弱者，不談戀愛被視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀，每天出入成雙成對(duì)，攜手漫步于校園，上課、吃飯、自習(xí)形影不離，行為上一點(diǎn)也不遮掩，甚至臵校紀(jì)校規(guī)于不顧。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示，愿意對(duì)周圍的人公開戀情的大學(xué)生比例為87.6%，愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的：教室23.7%、圖書館37.5%、食堂68.6%、校園綠地86.2%。
二、當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛觀。
綜合各因素分析，當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.注重功利價(jià)值。他們?cè)趽衽紭?biāo)準(zhǔn)上，趨于功利化，更注重對(duì)方的實(shí)際價(jià)值。近年來，隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風(fēng)”對(duì)大學(xué)生戀愛觀產(chǎn)生了一定影響，交往對(duì)象的家庭背景和經(jīng)濟(jì)狀況往往成為他們關(guān)注的重點(diǎn)。具體表現(xiàn)為，有些學(xué)生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛。
2.注重物質(zhì)享受。部分大學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)困難、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮、沉迷于高消費(fèi)等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟(jì)上的困難或者在經(jīng)濟(jì)上賺取利益，有的甚至不惜名譽(yù)，采取欺騙的方式同時(shí)進(jìn)行幾段“戀情”。
為追求享樂和地位而戀愛，是一種畸形的戀愛觀。
3.注重生理需求。大學(xué)生的年齡界限已跨過青春期并進(jìn)入成年期，這一時(shí)期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟，有了追求異性的欲望，對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感，產(chǎn)生了性親近的要求。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，有83%的大學(xué)生有和異性交往的強(qiáng)烈愿望，渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上，性沖動(dòng)是促使青年投入戀愛活動(dòng)的重要誘因。在這一原因的驅(qū)使下，青年開始脫離群體化的兩性活動(dòng)而單獨(dú)約會(huì)。現(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證。
三、新型戀愛觀產(chǎn)生的原因。
大學(xué)生戀愛觀受個(gè)人生理、心理成長和家庭、學(xué)校以及社會(huì)等各方面的影響而發(fā)生著變化，但他們?cè)谥T多方面相對(duì)不夠成熟，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)各界的共同關(guān)注。具體從四方面闡述：
1.受社會(huì)的影響。近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活，也帶大學(xué)生進(jìn)入戀愛的世界。由于社會(huì)上一些文藝作品中對(duì)愛情的過分渲染，更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的討論，使大學(xué)生難辨是非。同時(shí)受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影響，很多大學(xué)生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變，他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實(shí)愛情。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響，驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對(duì)大學(xué)生戀愛起了一定誘發(fā)作用，使一些大學(xué)生對(duì)愛和性的觀念發(fā)生扭曲，缺失了應(yīng)有的責(zé)任與道德。此外，面對(duì)就業(yè)壓力的增大，就業(yè)前景的不樂觀，競(jìng)爭(zhēng)的激烈化，為逃避現(xiàn)實(shí)及外界的壓力，他們亦然選擇了戀愛。
發(fā)了大學(xué)生戀愛問題的產(chǎn)生。
3.受學(xué)校的影響。目前高校對(duì)學(xué)生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對(duì)，沒有相關(guān)、具體的政策和制度給予指導(dǎo)。同時(shí)，在課程設(shè)臵上關(guān)于戀愛、性教育等方面的知識(shí)比較缺乏，各類輔導(dǎo)講座欠缺，沒有真正形成一種合理而有效的方式，對(duì)大學(xué)生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。
4.受個(gè)人自身的影響。當(dāng)代大學(xué)生年齡一般在18-25歲之間，按照青年心理學(xué)的劃分，屬于青年的中期，其生殖系統(tǒng)趨于成熟，性激素的分泌影響生理平衡，因而對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感。但由于在校大學(xué)生剛從父母的翅膀下掙脫出來，沒有經(jīng)過社會(huì)生活、職業(yè)生活的鍛煉，缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)任何問題的處理缺乏思考和理智，理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性，容易把問題簡(jiǎn)單化、理想化，對(duì)問題的考慮欠周全，使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差，從而引起戀愛道德上的種種缺失。
四、引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確、科學(xué)的戀愛觀。
1.加強(qiáng)大學(xué)生的性知識(shí)教育，提高戀愛的道德觀。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過課程教學(xué)、專題講座、訂閱報(bào)刊、定期輔導(dǎo)等形式，積極開展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng)和性健康咨詢服務(wù)，為建立良好的性意識(shí)和性道德觀念打下牢固的基礎(chǔ);幫助大學(xué)生端正戀愛婚姻的態(tài)度，調(diào)節(jié)學(xué)生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡，培養(yǎng)健全的人格，以引導(dǎo)他們?cè)趹賽蹎栴}上做出理智的選擇，形成健康、正確的戀愛心理，使學(xué)生理解并懂得“兩性區(qū)別，男女平等;異性交往，互尊互敬;自重自愛，自立自強(qiáng)”這些基本的性道德規(guī)范，自覺抵制不良性刺激的影響，防止不良性行為的發(fā)生;同時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生用成熟的人格、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活，讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。
2.加強(qiáng)大學(xué)生的自主性教育，樹立正確的戀愛觀。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的新型戀愛觀，學(xué)校要不斷加強(qiáng)學(xué)生的思想政治工作和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀、戀愛觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，讓學(xué)生知道戀愛問題和學(xué)生的理想、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中，應(yīng)該把充分發(fā)揮大學(xué)生的自主性，作為工作的第一要?jiǎng)?wù)，促使大學(xué)生把學(xué)業(yè)放在首位，擺正戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。要讓大學(xué)生認(rèn)清學(xué)業(yè)的重要性，讓大學(xué)生明白學(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值的主要支柱;要讓大學(xué)生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)，它是建立在牢固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的。
3.健全學(xué)校的管理機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛的管理。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛的管理，一方面要加強(qiáng)教學(xué)管理，促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中;另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理，營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍，杜絕大學(xué)生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種。
規(guī)章制度。
規(guī)范大學(xué)生的戀愛行為。學(xué)校對(duì)大學(xué)生談戀愛問題要實(shí)行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式齊抓共管形成合力。對(duì)于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強(qiáng)教育和引導(dǎo)使其迷途知返;對(duì)于那些在戀愛中違反校紀(jì)校規(guī)違背社會(huì)公德的同學(xué)要及時(shí)批評(píng)教育必要時(shí)應(yīng)給予相應(yīng)的紀(jì)律處分?？傊哪甑拇髮W(xué)生活是短暫而寶貴的當(dāng)代大學(xué)生不要把黃金時(shí)間消磨在花前月下而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié)大學(xué)生只有樹立正確的戀愛觀形成健康的戀愛心理把愛情融進(jìn)成才目標(biāo)中才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量成為我們學(xué)有所成、有所作為的動(dòng)力。
發(fā)展---從學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)開始。
這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自我成長這門課程，感覺從中受益匪淺。的確，從自我認(rèn)知到與人交往再到融入集體，我對(duì)事物的認(rèn)識(shí)又提高了一個(gè)層次。從我自己的角度來講，在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益。
這個(gè)問題縈繞了我很久，與其說是不知道學(xué)什么，不如說是選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)里可以學(xué)的東西實(shí)在是太多了，面對(duì)要花繚亂的課余生活，我們沒有時(shí)間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取舍，于是，選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學(xué)校所沒有的。比如說我們有棒球社，橄欖球社，武術(shù)協(xié)會(huì)等等等等，看上去所有的社團(tuán)都是那么吸引人，所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個(gè)社團(tuán)這個(gè)問題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時(shí)間學(xué)習(xí)別的東西，所以我選擇了一個(gè)社團(tuán)，即使這樣還是有些不甘心。
還有一點(diǎn)就是書本以外的知識(shí)。在這方面我深有體會(huì)，在學(xué)生會(huì)里，我不僅認(rèn)識(shí)了朋友，還學(xué)會(huì)了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗(yàn)，我想這一點(diǎn)是很重要的，生活里面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點(diǎn)和看法并不容易，這就需要學(xué)會(huì)傾聽，并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會(huì)給別人留下一個(gè)好印象。
怎么學(xué)?
明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)后就剩下付出努力完成目標(biāo)了。但是要是學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法反而會(huì)耽誤很多時(shí)間。上大學(xué)后因?yàn)闀r(shí)間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少，其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。一些好的經(jīng)驗(yàn)我就會(huì)拿來借鑒。比如在學(xué)長說過要提高學(xué)習(xí)效率，集中精力放在當(dāng)前做的事情上。還有英語學(xué)習(xí)方面，要多重復(fù)，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半，這無疑是個(gè)難點(diǎn)，更是對(duì)自信心的巨大打擊，于是學(xué)長就教我們?nèi)绾伪硢卧~，在如何復(fù)習(xí)，反復(fù)看，這些經(jīng)驗(yàn)讓我在英語學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。
的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)是指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但我們累了倦了，想想自己的目標(biāo)，這時(shí)就會(huì)精神百倍;當(dāng)我們迷茫了，想想自己的目標(biāo)，這這時(shí)我們就會(huì)信心百倍。我想我的目標(biāo)已經(jīng)很明確，就是想出國。這樣我就要保證我在成績(jī)方面有一個(gè)好看的gpa，每科都取得一個(gè)較高的分?jǐn)?shù)，同時(shí)托福成績(jī)和gre成績(jī)也要考得很好才能去一個(gè)好的大學(xué)。每當(dāng)我抗不住的時(shí)候，我總會(huì)想想自己的目標(biāo)，想到了達(dá)成目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總是會(huì)重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了，學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的，真正的目的是為了你的目標(biāo)一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn)，找到一個(gè)完全符合自己的方法來指導(dǎo)、鞭策自己的生活，我想，在面對(duì)一切困難時(shí)，我都不會(huì)輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發(fā)展，從學(xué)習(xí)開始。
學(xué)習(xí)使人一輩子的事，不管自己的地位學(xué)識(shí)有多高，人需要的也還是不斷學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個(gè)人。在學(xué)識(shí)方面，他可以說是中國第一人，通曉古今，文學(xué)造詣極其高深，但是他卻是個(gè)低調(diào)的人。一生都在學(xué)習(xí)中渡過，從不炫耀自己的學(xué)識(shí)。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線，出版書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的新聞通稿中，出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學(xué)，我們反而就應(yīng)該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。
大學(xué)生心理成長的論文篇二十一
摘要：在大學(xué)階段，大學(xué)生所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化，難以適應(yīng)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的心理問題。根據(jù)其多樣性和階段性的特點(diǎn)。大學(xué)生心理健康教育教學(xué)應(yīng)當(dāng)通過正確突出重點(diǎn)、分段實(shí)施等方式，有針對(duì)性地開展教學(xué)內(nèi)容，有利于提高大學(xué)生心理健康教育的有效性和實(shí)用性。
大學(xué)生的心理健康問題不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的成功，也關(guān)系到民族的素質(zhì)。大學(xué)生心理健康教育是當(dāng)代大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課，其開設(shè)目的是為了保持大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格。教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳[2011]5號(hào)）[1]，明確了心理健康課程教學(xué)模式與方法改革的基本要求。如何科學(xué)分析和準(zhǔn)確把握大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康教育取得實(shí)效性，在本文進(jìn)行初步探索。
大學(xué)階段是人生的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一時(shí)期，大學(xué)生的生理、心理和所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化，如果大學(xué)生對(duì)這些新的變化難以適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的心理問題[2]。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.適應(yīng)困難。隨著高等教育的普及，更多的人走進(jìn)了大學(xué)校園，需要面對(duì)新的環(huán)境。尤其是獨(dú)生子女，因他們平時(shí)的獨(dú)立生活能力較差，需要更長時(shí)間的適應(yīng)大學(xué)生活。其中一部分因不適應(yīng)新的生活環(huán)境而產(chǎn)生了心理問題。
2.學(xué)習(xí)問題。大學(xué)期間，學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動(dòng)力不足構(gòu)成了學(xué)習(xí)問題的主要方面。還有一些學(xué)習(xí)方法不能及時(shí)轉(zhuǎn)變，面對(duì)專業(yè)課知識(shí)，理解較慢，或者興趣不足，一些學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難并產(chǎn)生考試焦慮心理，造成一定的心理壓力。
3.人際交往障礙。大學(xué)生普遍認(rèn)為大學(xué)里的同學(xué)關(guān)系沒有中學(xué)時(shí)融洽，在大學(xué)里難以找到知心朋友；同學(xué)關(guān)系中功利色彩非常突出，傲慢、自負(fù)、虛榮等現(xiàn)象在大學(xué)生身上十分明顯。不少大學(xué)生的人際關(guān)系十分緊張，存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的.心理問題。
4.失戀導(dǎo)致的心理問題。大學(xué)生處于青春期，“愛情”是大學(xué)校園里一個(gè)常見而敏感的話題。大學(xué)生由于生理上的成熟，使他們渴望與異性交往。但是，由于許多大學(xué)生心理的不成熟和對(duì)性認(rèn)識(shí)的不科學(xué)，加之自我道德規(guī)范的失控，從而釀成無法挽回的后果或留下深深的遺憾和傷痛。
失戀后是情緒低落，無心學(xué)業(yè)，對(duì)身邊的一切失去興趣，得過且過，干什么都提不起精神。極端的表現(xiàn)是精神呈病態(tài)，糾纏對(duì)方，甚至由愛生恨，釀成悲劇。
自20世紀(jì)80年代以來。我國已有不少學(xué)校專門開設(shè)了心理健康教育課程，進(jìn)行了有益的探索[3]。但畢竟開設(shè)時(shí)間較晚，對(duì)該課程的研究相對(duì)較少。同時(shí)對(duì)于心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)也是仁者見仁，智者見智。
針對(duì)大學(xué)生不同的大學(xué)階段容易出現(xiàn)的心理問題，在大學(xué)生心理健康教育的課程中有針對(duì)性地開設(shè)課程內(nèi)容，有利于提升大學(xué)生的心理健康水平。
1.大一新生是大學(xué)生心理健康教育課程的重點(diǎn)群體。大一新生是大學(xué)生心理問題的高發(fā)群體，也是大學(xué)生心理健康教育課程的開展的重要對(duì)象。在大學(xué)生心理問題的構(gòu)成中，大一新生占有較大比例。許多學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，產(chǎn)生了心理困擾，還有一些新生交往能力差，一時(shí)難以融入新的集體，就會(huì)產(chǎn)生人際交往的心理困擾。
對(duì)大一新生有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育后，掌握了自我調(diào)適的基本方法以后，其適應(yīng)能力明顯增強(qiáng)，其心理困擾問題大多能自我解決。
2.大學(xué)生心理健康教育課程開展有利于預(yù)防心理問題的預(yù)防。心理健康教育主要是面向全體大學(xué)生的健康教育，絕大多數(shù)大學(xué)生的心理問題是困擾型，我們應(yīng)主要通過心理健康知識(shí)教育，提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，逐步提高大學(xué)生的心理健康水平。少部分大學(xué)生的心理問題是心理障礙，可以通過心理咨詢和自我調(diào)適解決。極少數(shù)大學(xué)生的心理問題是心理疾病，應(yīng)通過心理治療解決。
3.分段階段開展大學(xué)生心理健康教育。根據(jù)大學(xué)生心理問題的階段性特點(diǎn)，大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)當(dāng)分階段、有針對(duì)行地實(shí)施。例如：在大學(xué)一年級(jí)階段第一學(xué)期應(yīng)重點(diǎn)開展適應(yīng)性教育。一些大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，失去了明確的奮斗目標(biāo)和動(dòng)力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。一些大學(xué)生新生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮問題。一些大學(xué)生未掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，因而產(chǎn)生挫折感，對(duì)考試產(chǎn)生焦慮。我們應(yīng)針對(duì)這一階段大學(xué)新生心理問題的特點(diǎn)，重點(diǎn)教會(huì)大學(xué)新生逐步適應(yīng)大學(xué)新的生活，逐步適應(yīng)大學(xué)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)大學(xué)新生的自我意識(shí)和獨(dú)立生活的能力。
在大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期學(xué)生中應(yīng)重點(diǎn)開展人際關(guān)系教育。針對(duì)這一階段大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)和心理健康的需求，重點(diǎn)開展人際交往的心理健康教育，教會(huì)大學(xué)生人際交往的基本技能，教會(huì)大學(xué)生正確處理戀愛關(guān)系，培養(yǎng)大學(xué)生人際交往的能力。在大學(xué)四年級(jí)應(yīng)重點(diǎn)開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理輔導(dǎo)。針對(duì)這一階段大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，重點(diǎn)開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理教育，教會(huì)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)，正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢(shì)和不足，有利于學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)，創(chuàng)造自己美好的未來。
參考文獻(xiàn)。
[1]教育部辦公廳.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求[z].教思政廳（20111）5號(hào)文件.
[2]樊富珉，王建中.大學(xué)生心理健康教程[m].武漢：武漢大學(xué)出版社，2006.
大學(xué)生心理成長的論文篇二十二
尊敬的xx：
自某某年入職以來，我一直很喜歡這份工作，但因某些個(gè)人原因，我要重新確定自己未來的方向，最終選擇了開始新的工作。
希望公司能早日找到合適人手開接替我的工作并希望能于今年5月底前正式辭職。如能給予我支配更多的時(shí)間來找工作我將感激不盡，希望公司理解！在我提交這份辭呈時(shí)，在未離開崗位之前，我一定會(huì)盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。
最后，衷心的說：“對(duì)不起”與“謝謝”。
祝愿公司開創(chuàng)更美好的未來！
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)。
此致
申請(qǐng)辭職人：xx。
xx年xx月x日。
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