在撰寫心得體會(huì)時(shí)，要注意言之有物，結(jié)構(gòu)清晰，并展現(xiàn)自己的獨(dú)特見解與觀點(diǎn)。心得體會(huì)應(yīng)該具備哪些特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)？接下來將展示一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍懽黛`感。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇一
培訓(xùn)是一種提高人員素質(zhì)，能力的有計(jì)劃有系統(tǒng)的培養(yǎng)的活動(dòng)，下面小編為大家整理了三篇范文，希望能幫助到大家。
通過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實(shí)的感覺到了自身的提高，在此感謝上級(jí)安排的此次學(xué)習(xí)活動(dòng)，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自己的理論基礎(chǔ)，道德水準(zhǔn)，業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲：
一、通過培訓(xùn)，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)。
培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì)，其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)國家，一個(gè)民族，一個(gè)個(gè)人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要面對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要接受新思維、新舉措。要通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競爭挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能取他人之長補(bǔ)己之短，只有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。
二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。
1是要不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)?！叭忠庾R(shí)”，是指要站在全局的立場考慮問題，表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺悟，表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界，表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自己負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終保持開拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識(shí)”，自覺適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感，提高自身能力素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí)，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。
2是要加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會(huì)尊重別人，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做，積極主動(dòng)地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，通過反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神?！叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自己。
通過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實(shí)的感覺到了自身的提高，在此感謝上級(jí)安排的此次學(xué)習(xí)活動(dòng)，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自己的理論基礎(chǔ)，道德水準(zhǔn)，業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲：
一、通過培訓(xùn)，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)。
培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì)，其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)國家，一個(gè)民族，一個(gè)個(gè)人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要面對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要接受新思維、新舉措。要通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競爭挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能取他人之長補(bǔ)己之短，只有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。
二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。
1是要不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)?！叭忠庾R(shí)”，是指要站在全局的立場考慮問題，表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺悟，表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界，表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自己負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終保持開拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識(shí)”，自覺適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感，提高自身能力素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí)，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。
2是要加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會(huì)尊重別人，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做，積極主動(dòng)地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，通過反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神。“三吃”是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自己。
4是要寬宏大量，學(xué)會(huì)包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要達(dá)到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財(cái)富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯(cuò)，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會(huì)容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
5是要注重文明禮儀，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。文明禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個(gè)國家和民族文明程度、經(jīng)濟(jì)實(shí)力的重要標(biāo)志，沒有了文明，就沒有了基本的道德防線。我們每一個(gè)人都應(yīng)該具備文明素質(zhì)，做一個(gè)堂堂正正的人，做一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，我們這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，說文明話，讓文明禮儀成為社會(huì)發(fā)展的主流，讓我們的素質(zhì)上一個(gè)臺(tái)階。
6是要廉潔自律，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴(yán)格自律，自覺接受監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)關(guān)于廉潔自律的各項(xiàng)制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵(lì)，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
總之，通過幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識(shí)的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí)，努力鍛造自己，提高自己。
入團(tuán)一年以來，這是我第一次參加類似的培訓(xùn)，因?yàn)樯蠈W(xué)期在班內(nèi)擔(dān)任班長，分配給這邊的時(shí)間就相對(duì)較少。而這次培訓(xùn)，我學(xué)到的不僅僅是關(guān)于新聞寫作等專業(yè)方面的知識(shí)。更有一些如何做人做事的道理。
其實(shí)，我認(rèn)為舉辦此類培訓(xùn)的切實(shí)意義并不在專業(yè)知識(shí)的講解，而是培養(yǎng)團(tuán)內(nèi)人員的責(zé)任心與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。眾所周知我們大學(xué)生記者團(tuán)成立還不滿一周年，可以說記者團(tuán)不過還是一個(gè)剛剛初升的太陽。在過去的一年里，大二成員付出了很多，也收獲了很多。各項(xiàng)工作圓滿完成，團(tuán)隊(duì)管理和影響力都有了很大提升。但不可否認(rèn)，仍存在很多問題，例如制度不夠完善，各部聯(lián)系不是很緊密，那我們?nèi)绾卫^續(xù)進(jìn)步呢?我認(rèn)為基礎(chǔ)有三個(gè)：責(zé)任、協(xié)作和團(tuán)隊(duì)文化。
“責(zé)任是成長的催化劑”，我們經(jīng)常把這一句話掛在嘴邊，可又有幾個(gè)人真正懂了其中的含義呢?責(zé)任不是一句空話，責(zé)任是要通過實(shí)際的行動(dòng)體現(xiàn)出來的。責(zé)任促使一個(gè)人認(rèn)真對(duì)待所做的事情，用心去做。如果沒有責(zé)任感，那我們的工作就做不到位，應(yīng)該完成的任務(wù)就完成不了。那么責(zé)任心以是如何培養(yǎng)的呢?首先，你要把這項(xiàng)工作當(dāng)作自己的事業(yè)來做。只有這樣你才會(huì)擁有足夠的激情和熱情去工作。而且，既然你選擇了這條路就去珍惜它，完成它，全心全意地投入到其中去。因?yàn)?，?dāng)你選擇了一個(gè)事物時(shí)，這并不是單純的你個(gè)人的事情。同時(shí)在你接手這件事情時(shí)，你也對(duì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)其他人做了一個(gè)承諾：“我會(huì)盡職盡責(zé)完成本職工作!”當(dāng)然這更是對(duì)自己毅力與能力的一種肯定。其次，你要去愛它，“選擇我所愛的，愛我所選擇的”。院報(bào)里有這樣一句話：院報(bào)一家親，越玩越開心;廣播臺(tái)里面裝飾的也很溫暖，可以看出是大家費(fèi)了很大心思來設(shè)計(jì)的。是什么讓我們?nèi)ミ@樣做呢?因?yàn)槲覀儛圻@里，我們把這里當(dāng)作自己的家!里面的人是我們的兄弟姐妹，對(duì)待自己的家，自己的兄弟姐妹，我們有什么理由不去這樣做呢?總有人說時(shí)間長了，激情沒了，那我告訴你，如果你能做到上面幾點(diǎn)，你工作的熱情只會(huì)增加不會(huì)減少。因?yàn)槟悴]有把它當(dāng)作是一份責(zé)任，相反那是一種享受。
第二點(diǎn)：協(xié)作。對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)來說合理的。
規(guī)章制度。
是必須的，無規(guī)矩不成方圓嘛。朱鵬學(xué)長曾給我們講解過這個(gè)“團(tuán)”字，就是一群有才的人聚集在一定的制度下。我想問一下大家，一群人只是單純的聚在一起是什么?是一個(gè)“眾”字，平平凡凡的眾字，沒有什么太大的意義。一群個(gè)性張揚(yáng)的人聚在一起呢?如果沒有一定制度規(guī)范他們的行為，那他們充其量也就是一個(gè)團(tuán)伙，或許危害性還很大呢。而只有當(dāng)一群人集中在一個(gè)合理制度可控的范圍內(nèi)時(shí)，這才是一個(gè)團(tuán)隊(duì)?；蛟S其中的人都很平凡但決不平庸，或許其中的人個(gè)個(gè)是人才，但決不肆意張揚(yáng)。
只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的成員意識(shí)到這是一個(gè)整體并努力朝其方向發(fā)展而充分與隊(duì)友協(xié)作時(shí)，這才是一支戰(zhàn)無不勝，攻無不克的團(tuán)隊(duì)，這才是一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!記住一句話：沒有英雄的個(gè)人，只有英雄的團(tuán)隊(duì)!
團(tuán)隊(duì)文化也是相當(dāng)之重要的。文化是經(jīng)過歲月的洗禮積淀下來的精華，它就像是一方沃土，樹木成長的根基!團(tuán)隊(duì)文化作為一種傳承，其實(shí)就決定了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)格與未來走向，這往往也就決定了這將是一個(gè)生機(jī)勃勃的團(tuán)隊(duì)，還是一個(gè)沉悶無趣的團(tuán)隊(duì)。特別是對(duì)于一個(gè)學(xué)生組織，營造一種積極向上的文化是必不可少的。因?yàn)閷W(xué)生組織本身就是一個(gè)流動(dòng)性很強(qiáng)的團(tuán)體，更迭速度是很快的。所以要想把一個(gè)學(xué)生團(tuán)隊(duì)做好，就必須做好團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，雖然歲月輪轉(zhuǎn)，人員更迭，但他的文化不會(huì)改變，它促使著一代一代的人為之而奮斗。朱鵬給我們講解過亮劍精神，我們也大都看過亮劍，我認(rèn)為這是一個(gè)很值得我們傳承和發(fā)揚(yáng)的精神。精神就是要像亮劍中所演的一樣，凝聚起團(tuán)隊(duì)內(nèi)所有人的力量，將團(tuán)隊(duì)的潛在戰(zhàn)斗力發(fā)揮到極致，我希望也相信我們大學(xué)生記者團(tuán)會(huì)成為這樣一支團(tuán)隊(duì)的。
歸根結(jié)底，無論在什么部門做，我們都要明確一點(diǎn)我確實(shí)有所收獲，這才是最根本的問題。不要認(rèn)為我們現(xiàn)在做的事情很小，小中能見大!在這里送大家一句話：態(tài)度決定人生，細(xì)節(jié)決定成敗!沒有人會(huì)告訴你將由你來完成的事的!
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇二
通過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人在理論基礎(chǔ)、業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的自覺性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。參加儀器培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲：
培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì)，其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)國家，一個(gè)民族，一個(gè)個(gè)人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要面對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要接受新思維、新舉措。要通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競爭挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能取他人之長補(bǔ)己之短，只有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。
1、離子色譜。
離子色譜是高效液相色譜的一種，故又稱高效離子色譜（hpic）或現(xiàn)代離子色譜，其有別于傳統(tǒng)離子交換色譜柱色譜的主要是樹脂具有很高的交聯(lián)度和較低的交換容量，進(jìn)樣體積很小，用柱塞泵輸送淋洗液通常對(duì)淋出液進(jìn)行在線自動(dòng)連續(xù)電導(dǎo)檢測(cè)，在水質(zhì)檢測(cè)上的應(yīng)用主要是檢測(cè)飲用水中氟化物、硝酸鹽、亞氯酸鹽、氯酸鹽、氯化物、硫酸鹽指標(biāo)。
2、原子吸收光譜儀。
原子吸收光譜儀是一種當(dāng)元素?zé)舭l(fā)射的與被測(cè)元素特征波長相同的光輻射穿過一定厚度的原子蒸氣時(shí)，光的一部分被原子蒸氣吸收，檢測(cè)系統(tǒng)測(cè)得特征光譜被基態(tài)原子吸收后的輻射能量的分析方法。樣品溶液中的各組分，經(jīng)過原子化器被原子化，所產(chǎn)生的基態(tài)原子又吸收空心陰極燈的能量，經(jīng)過分光系統(tǒng)后進(jìn)入檢測(cè)器，其透過率的變化經(jīng)過數(shù)值計(jì)算軟件計(jì)算，最終得到樣品溶液中各金屬元素含量值。人體工程學(xué)設(shè)計(jì)：前置直插式元素?zé)糇煽焖侔惭b空心陰極燈；新設(shè)計(jì)的火焰?zhèn)}托盤，使儀器操作更簡便而快速；一體化石墨爐可視系統(tǒng)：簡化石墨爐方法開發(fā)，實(shí)用有效；新改進(jìn)型燃燒頭設(shè)計(jì)；solaar軟件以實(shí)用、包含大量幫助信息和“菜譜。在水質(zhì)檢測(cè)中主要應(yīng)用于檢測(cè)鉛、鋁、鐵、錳、銅、鋅重金屬指標(biāo)。
3、濁度計(jì)。
wzs—185a型雷磁濁度計(jì)采用散射—透射光測(cè)量原理，具自動(dòng)色度補(bǔ)償?？梢詮V泛應(yīng)用于地表水、工業(yè)用水、飲用水、飲料、景觀水、游泳池水、廢水等樣品的濁度檢測(cè)。
4、ph計(jì)。
酸度計(jì)測(cè)ph值的方法是電位測(cè)定法。把對(duì)ph敏感的玻璃電極和電位穩(wěn)定的參比電極放在同一溶液中，就組成一個(gè)原電池該電池的電位是玻璃電極和參比電極電位的代數(shù)和。如果溫度恒定，這個(gè)電池的電位隨待測(cè)溶液的ph變化而變化。
通過學(xué)習(xí)，我明白了，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會(huì)尊重別人，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做，積極主動(dòng)地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，通過反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神；要寬宏大量，學(xué)會(huì)包容。
總之，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識(shí)的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí)，努力鍛造自己，提高自己！
讓我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦泄餐Α⒓訌?qiáng)交流，為實(shí)現(xiàn)水司更好更快的發(fā)展不懈努力、不斷前進(jìn)！以更新的面貌，去迎接新的一年！
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇三
中國共產(chǎn)黨的黨章中明確的規(guī)定，黨的宗旨是：全心全意為人民服務(wù)。這不是一句空的口號(hào)，在我們黨的歷，有成千上萬的共產(chǎn)黨員自覺實(shí)踐著全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。以下是整理的入黨心路歷程心得體會(huì)，歡迎閱讀!
“黨員的身份對(duì)個(gè)人來說，不只意味著黨組織的認(rèn)可，更是一種責(zé)任”“行動(dòng)是踐行共產(chǎn)黨員本色的證明”“常記得姥爺對(duì)家人說的一句話，咱們是黨員，就得有覺悟，怎么能跟社員爭好處?”……這些句子，全部是從市檔案局黨員撰寫的“我是一名黨員”主題作文中摘錄出來的。
市檔案局現(xiàn)有在職干部職工28人，其中黨員24名，平時(shí)工作性質(zhì)都差不多，很少主動(dòng)亮出黨員身份。
在4月29日市檔案局“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育動(dòng)員會(huì)上，局黨組書記、局長肖梅提出倡議：領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭、每名黨員都利用“五一”假期，以“我是一名黨員”為主題，寫一篇個(gè)人體會(huì)文章，回顧梳理自己為什么入黨、入黨之后都作了哪些工作，有哪些印象深刻或遺憾的事情，以及在“兩學(xué)一做”中應(yīng)該怎么做。
這一倡議得到全體黨員積極響應(yīng)，到5月4日，全部文章如數(shù)收齊。全體黨員認(rèn)真回顧了自己的入黨經(jīng)歷和體會(huì)，有的老黨員還把自己入黨十多年、幾十年來的工作、心路歷程做了系統(tǒng)梳理分享，字里行間中無不透露出對(duì)黨員身份的自豪和珍視。
一篇文章，一下拉近了彼此間的距離。全體黨員清醒地認(rèn)識(shí)到，無論身處哪個(gè)崗位、何種職位，無論是60后、70后、80后還是90后，大家都有一個(gè)共同的政治身份———共產(chǎn)黨員。這篇主題作文的撰寫，對(duì)于激發(fā)大家對(duì)黨員身份的認(rèn)同，深刻認(rèn)識(shí)黨員內(nèi)涵，迅速進(jìn)入學(xué)教狀態(tài)，起到了積極的推動(dòng)作用。
“我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身......”。從這一刻起，我光榮的成為了一名共產(chǎn)黨員，恍若昨日。仍記得那份經(jīng)反復(fù)修改的入黨志愿書，_測(cè)評(píng)時(shí)緊張激動(dòng)的心情，評(píng)選成功后的喜悅之情，每次從腦海中被翻出來，歷久彌新。因?yàn)椴还芙?jīng)歷多久，成為共產(chǎn)黨員，并為黨的事業(yè)奮斗始終不曾改變，這便是屬于我的初心。
我出身在一個(gè)農(nóng)村家庭，父輩們都是樸實(shí)淳厚的農(nóng)民，一次陪父親在地里干農(nóng)活，休息間隙，父親說道，“咱們家還沒出過一個(gè)黨員呢，不知道你將來能不能......”話沒說完又繼續(xù)干活了，可能那會(huì)在他的心中也并不確定一個(gè)農(nóng)民的兒子就能當(dāng)上黨員，而也就在那一刻起我對(duì)黨員這個(gè)奇怪的稱謂有了興趣。但因?yàn)槟昙o(jì)小的緣故，那會(huì)就覺得，能讓父親欲言又止的東西，肯定不賴，將來給他弄一個(gè)來給他高興高興。時(shí)光荏苒，在經(jīng)歷一陣繁忙又緊張地學(xué)習(xí)考試之后，開始走上了工作崗位，黨員這個(gè)詞義逐漸明晰起來。異地上班的不便，語言、生活習(xí)慣上的障礙使我我出現(xiàn)了短時(shí)間的不適應(yīng)，一次_生活會(huì)后，支部領(lǐng)導(dǎo)們主動(dòng)找到我，向我了解目前的現(xiàn)狀，給我講解了許多本地民俗，經(jīng)過一系列努力，我逐漸適應(yīng)了本地的生活。那一刻，身處異地孤獨(dú)感漸漸遠(yuǎn)去，也是在這一刻，孩提時(shí)的那份“興趣”也越發(fā)濃厚起來。緊張有序的工作中，黨員同事們從來都是帶頭加班，能多干一會(huì)就絕不早下班，能多干一點(diǎn)就絕不推諉，我很訝異：不是說公務(wù)員隊(duì)伍就是喝茶看報(bào)嗎，怎么比高考還累啊!“因?yàn)槲覀兪屈h員啊。”一位黨員前輩這樣回答道。從他洋溢笑容臉上，我仿佛明白了，“心安即是歸處”，干自己熱愛的事業(yè)是從來不會(huì)覺得累的，能為自己的理想打拼更是一件幸福的事情，從那以后我暗暗下決心，也要成為向他們一樣的人。令我感到幸運(yùn)的是，經(jīng)過一年的努力后，我成了黨員發(fā)展對(duì)象，而且很順利的通過了之后的考察成為了一名共產(chǎn)黨員，那時(shí)打心底覺得我也是幸福的。
“疾風(fēng)知?jiǎng)挪??！笔舜笠詠?，全國刮起了一陣陣反?fù)倡廉的強(qiáng)風(fēng)，風(fēng)力之勁可見一般，總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，放松警惕、遺忘初心是癥結(jié)。令人欣慰的是，我們絕大部分黨員干部，都能經(jīng)得起考驗(yàn)，守得住清貧，無論面對(duì)什么樣的強(qiáng)風(fēng)、颶風(fēng)，始終能展現(xiàn)出共產(chǎn)黨員的堅(jiān)韌與執(zhí)著?！澳详柕木然鸶纭?、“人民衛(wèi)士申亮亮”等一大批年輕的黨員干部用他們的一舉一動(dòng)，作出了新形勢(shì)下的表率。在“學(xué)”上，始終堅(jiān)持“靜坐常思己過”，想扎實(shí)理論學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，就必須認(rèn)真剖析自身存在的問題，把一些不干凈不該有的思想從腦子里清除出去，才能放得下更多、更干凈的好東西。按照”照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，自覺主動(dòng)地將自己擺進(jìn)去，自我反思，帶著問題去學(xué)。平時(shí)工作不認(rèn)真，馬虎大意，責(zé)任意識(shí)不強(qiáng);主動(dòng)從更高的崗位上審視自己、謀劃思路、落實(shí)工作的方面仍存在短板，這些缺點(diǎn)在系列的理論學(xué)習(xí)中逐一得到解決。在“做”上，身為一名環(huán)保工作者，工作中不免遇到這樣那樣的難題，但我始終與同事們一道堅(jiān)守在污染一線，不放過一絲絲污染隱患，不姑息一起違法行為，堅(jiān)決站在了破壞環(huán)境的對(duì)立面，摒棄一切私心雜念，”明知山有虎，偏向虎山行”,敢于擔(dān)當(dāng)，勇于負(fù)責(zé)，知難而進(jìn)，迎難而上。因?yàn)殡y，才需要黨員站在前頭。也因?yàn)殡y，才能凸顯我們肩上責(zé)任之重，還是因?yàn)殡y，才需要像我們這樣的人不顧一切奮力向前。這份堅(jiān)持，只源心中一個(gè)堅(jiān)定信念—為民謀利從來都不需要理由。
“不積小流，無以成江河?！秉h員是匯集成流的每一滴水珠，支部是涓涓細(xì)流，水珠不斷，細(xì)流水長流，才能長久的為黨的事業(yè)輸送人才和血液，才能匯集成波瀾壯闊的大河，奔流到海，而維系水珠泉涌、細(xì)流不斷的則是黨員那顆不管經(jīng)歷多長時(shí)間、多少事情始終活躍著的“初心”。
我是懷著興奮而又激動(dòng)的心情來回顧改革開放這30年的偉大歷程的。心中不禁對(duì)一路走來的中國充滿著深深的敬畏之情。三十年前，黨的十一屆三中全會(huì)開啟了改革開放的新時(shí)期。三十年來，從農(nóng)村到城市、從沿海到內(nèi)陸，廣袤的中華大地掀起了波瀾壯闊的發(fā)展大潮，實(shí)現(xiàn)了從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制向社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制、從封閉、半封閉到全方位開放的偉大歷史轉(zhuǎn)變。
三十年的改革開放，極大地改善了人民的物質(zhì)生活條件和精神面貌，為中國百姓創(chuàng)造了實(shí)實(shí)在在的福祉;三十年的改革開放，為中國的發(fā)展注入了前所未有的生機(jī)和活力，一個(gè)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的社會(huì)主義中國以煥然一新的姿態(tài)巍然屹立于世界東方。三十年前，那是一個(gè)我們這一代人還不曾涉足的時(shí)期，一切的一切都從父輩那一代人飽經(jīng)滄桑的臉龐中可以得知，他們貧困、他們勞苦。父母們常常對(duì)我們說的一句話就是：你們現(xiàn)在的生活多好!是呀!時(shí)間在我們的身旁悄悄的流走，周圍的環(huán)境也無聲的改變著，變得越來越好。我們幸福的沉浸在祖國賜福于我們的優(yōu)厚生活中，深深的體驗(yàn)著改革開放三十年來中國發(fā)生的巨大變化。
在科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村，振興東北老工業(yè)基地，建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)、推進(jìn)創(chuàng)新型國家建設(shè)、實(shí)施人才強(qiáng)國戰(zhàn)略、文化體制改革、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)、加強(qiáng)黨的建設(shè)等一系列重大舉措。點(diǎn)點(diǎn)滴滴都呈現(xiàn)出中國所取得的偉大的成就。
當(dāng)_中的畫面定格在5月12日14點(diǎn)28分時(shí)，我們?cè)趫鲇^看的每個(gè)人的眼眶再一次被浸濕了，歷史的一幕幕再次重現(xiàn)時(shí)，我們?cè)俅螢闉?zāi)區(qū)人民祈福。我知道在這將近一年的時(shí)間里，黨對(duì)災(zāi)區(qū)大力重建工作也取得了重大的進(jìn)展，人民都居住上了新建的房子。黨是不會(huì)忘記災(zāi)區(qū)人民的!
改革開放_(tái)多年，中國在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下取得了舉世矚目的偉大業(yè)績。作為當(dāng)代的青年人，我們更是要以百倍的努力、百倍的信念，勇往直前，再創(chuàng)明日輝煌!
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培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇四
作為32期黨校學(xué)習(xí)成員，我經(jīng)歷了為期一個(gè)月的黨課學(xué)習(xí)，收獲頗豐。
第一次黨課是由國際教育學(xué)院的黨支部書記李旸給我們的講授。她滿懷激情地給我們介紹中國共產(chǎn)黨的建黨歷程，遇到的挫折，如何克服一切困難，找到一條與中國社會(huì)相適應(yīng)的道路。
通過幻燈片和相關(guān)書籍的講解，我們了解到中國共產(chǎn)黨自1921年建黨至今，已經(jīng)走過了86年光榮的斗爭道路。這八十多年，中國共產(chǎn)黨從小到大、從弱到強(qiáng)、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。黨的輝煌歷史，是中國共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史；是馬克思主義普遍原理同中國革命和建設(shè)的具體實(shí)踐相結(jié)合的歷史；是堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。中國共產(chǎn)黨無愧是偉大、光榮、正確的黨，是中國革命和建設(shè)事業(yè)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心。其中，李旸老師重點(diǎn)介紹了毛澤東，周恩來，鄧小平等的偉人，不時(shí)穿插進(jìn)他們的故事，文學(xué)作品等，讓我們從點(diǎn)滴中領(lǐng)略到這些歷史偉人的人格魅力。
課的末尾，李x老師深情地對(duì)全體學(xué)員發(fā)出號(hào)召：加入中國共產(chǎn)黨，是每個(gè)要求上進(jìn)、思想進(jìn)步的青年人的迫切要求。全場師生都為之動(dòng)容。這堂課不僅糾正了我的入黨動(dòng)機(jī)，更加堅(jiān)定了我的入黨信念，鞭策自己為早日成為一名中國共產(chǎn)黨員做出不懈努力。
在第二次的集體學(xué)習(xí)中，我們觀看了相關(guān)影片。內(nèi)容是講黨的性質(zhì)和宗旨，從中我了解黨的性質(zhì)和宗旨是申請(qǐng)入黨的必修課，是端正入黨動(dòng)機(jī)的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義奮斗終身的必須前提，努力做合格共產(chǎn)黨員就從這里開始。我認(rèn)識(shí)到黨的性質(zhì)是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心；代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。每一個(gè)有志于中國革命和建設(shè)的同志，都必須以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南。黨的最高綱領(lǐng)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義社會(huì)制度。
中國共產(chǎn)黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務(wù)。一個(gè)共產(chǎn)黨員必須時(shí)刻樹立為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民的利益犧牲一切的理想信念和正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。共產(chǎn)黨員不惜犧牲自己的一切，是為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身、全心全意為人民服務(wù)的具體表現(xiàn)。因此每個(gè)黨員在終身為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗的過程中，都要在思想上想著人民，在政治上代表人民，在行動(dòng)上為了人民，真正做人民的忠實(shí)公仆；在日常工作和學(xué)習(xí)、生活中，我們要把學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，掌握做好本職工作的知識(shí)和本領(lǐng)，提高到保持黨的先進(jìn)性的高度來認(rèn)識(shí)，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí)的自覺性和緊迫感。
學(xué)習(xí)的后半段，我們有幸請(qǐng)到了學(xué)政治思想部的老師為我們上了一堂深入淺出的課。老師從反面的角度，列舉當(dāng)今社會(huì)所從在的腐敗貪污現(xiàn)象，讓我對(duì)黨的組織制度、黨的紀(jì)律、黨的作風(fēng)都有了充分的理解和重新認(rèn)識(shí)。
黨有著嚴(yán)格的政治、組織、經(jīng)濟(jì)工作、群眾工作、宣傳、人事、保密和外事紀(jì)律，黨的紀(jì)律是黨的事業(yè)取得勝利的保證，每個(gè)已經(jīng)入黨和要求加入黨組織的同志，都必須嚴(yán)格執(zhí)行和維護(hù)黨的紀(jì)律。黨的作風(fēng)體現(xiàn)在黨的組織和黨員的思想、政治、工作、生活等各方面，是黨的性質(zhì)、宗旨、綱領(lǐng)、路線的重要體現(xiàn)，黨風(fēng)關(guān)系黨的形象、關(guān)系人心向背、關(guān)系黨的生死存亡、關(guān)系黨的路線能否正確貫徹執(zhí)行，關(guān)系社會(huì)主義精神文明建設(shè)能否取得成功。共產(chǎn)黨員在紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活中做到慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲，從各方面嚴(yán)格要求自己。
通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步端正了我的入黨動(dòng)機(jī)。作為一個(gè)入黨積極分子，我決心以黨員的要求嚴(yán)格要求自己，加緊學(xué)習(xí)。因?yàn)?，要做到“三個(gè)代表”之中的“代表先進(jìn)文化的前進(jìn)方向”，我們自己的科學(xué)文化知識(shí)就顯得尤為重要，只要牢牢的掌握了科學(xué)文化知識(shí)，我們才可以繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的一切優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力學(xué)習(xí)和吸收一切外國的優(yōu)秀文化成果，真正起到代表的作用。我也深知更重要的是要有堅(jiān)忍不拔的意志，堅(jiān)定對(duì)馬列主義，建設(shè)有中國特色社會(huì)主義和我國改革開放現(xiàn)代化建設(shè)的信心，不斷增強(qiáng)對(duì)黨和政府的信任，在工作和學(xué)習(xí)中，牢固樹立共產(chǎn)黨員的政治意識(shí)，大局意識(shí)，責(zé)任意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，積極從思想上爭取入黨，才能成為新時(shí)期的合格共產(chǎn)黨員。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇五
在公司開展的各類培訓(xùn)中，令我體會(huì)最深的是翁丹寧老師的《團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與執(zhí)行力》培訓(xùn)。通過他的教學(xué)及為教學(xué)精心準(zhǔn)備的課堂游戲，我第一次感受到了團(tuán)隊(duì)構(gòu)建及管理的藝術(shù)，受益非淺。
時(shí)下，隨著“團(tuán)隊(duì)”一詞成為時(shí)髦用語，它開始替代適用面更廣的一個(gè)詞：“團(tuán)體”。無論講團(tuán)隊(duì)還是團(tuán)體，似乎都是流行所至，并沒有什么實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。如果兩者有區(qū)別的話，在我看來也至多是團(tuán)體的人多一些，團(tuán)隊(duì)則人少一些，似乎只是規(guī)模大小的問題。而所謂的團(tuán)隊(duì)精神也不外是集體精神、合作精神的翻版等等。
什么是團(tuán)隊(duì)精神，可謂是眾說紛紜。但我覺得，團(tuán)隊(duì)精神就是公司上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)。就如航行于大海中的艦隊(duì)，有智慧艦長的統(tǒng)一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優(yōu)秀的企業(yè)家都深深地懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要，任何一個(gè)成功的企業(yè)都有一個(gè)與企業(yè)文化一脈相承、卓爾不群的團(tuán)隊(duì)精神。
小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時(shí)紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，驚濤拍岸，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)無數(shù)個(gè)人的力量凝聚在一起時(shí)，才能確立海一樣的目標(biāo)，敞開海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力量。因此，個(gè)人的發(fā)展離不開企業(yè)的發(fā)展，每個(gè)員工要將個(gè)人的追求與企業(yè)的追求緊密結(jié)合起來，并樹立與企業(yè)一起風(fēng)雨同舟的信念。只有這樣，企業(yè)和員工才能真正得到發(fā)展。
通過培訓(xùn)，我懂得了作為團(tuán)隊(duì)中的一名成員，應(yīng)當(dāng)樹立自信、以迎接成功。因?yàn)樽孕攀且粋€(gè)人成功的起點(diǎn)，只有自信的人才能為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握機(jī)會(huì)，使自己得到鍛煉，從而不斷提升自我。在培訓(xùn)的過程中，翁丹寧老師講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)小孩子由于學(xué)習(xí)成績不好，老師和家長就叫他笨蛋，這樣久而久之，小孩子也認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋，因而做任何事都失去了信心，總認(rèn)為自己是什么事也做不好的。長大之后，偶然在一次智商測(cè)試時(shí)，測(cè)試人員對(duì)他說：“你的智商超過了作文作文作文，你是個(gè)天才!”面對(duì)這一切，這個(gè)人真是難以相信：“我是個(gè)笨蛋，又怎么會(huì)是天才呢?”這正是“輸入決定輸出”，一次次“笨蛋”的輸入毀掉了一個(gè)“天才”。人們常說：謊言講一百遍也會(huì)成為真理。如果我們把“笨蛋”換成“天才”不斷地激勵(lì)這個(gè)孩子，那么結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?真正的自信是靠成就感維系的，有信心還要憑借毅力和熱情才能獲得成功。自信的同時(shí)我們更要用一顆平常心來看待一切，其實(shí)，人與人之間差別最小的是智力，差別最大的是毅力與熱情。只要我們能夠相信自己，拿出毅力和熱情去做事，真的會(huì)無往而不勝。
在分組相互配合達(dá)到目標(biāo)的游戲過程中，我明白了團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是“揮灑個(gè)性”而不是“消彌個(gè)性”，不是在成員間求“同”的結(jié)果，而是在成員間求“和”的結(jié)果。這發(fā)揚(yáng)了中國的優(yōu)秀傳統(tǒng)：“和而不同”。團(tuán)隊(duì)成員共同完成目標(biāo)任務(wù)的保證在于才能互補(bǔ)，發(fā)揮每個(gè)人的特長，并注重流程，使之產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)。這種協(xié)同效應(yīng)也就是指合作精神。
曾經(jīng)在一本書上讀到過這樣一句話：“不凡的業(yè)績，源于非凡的團(tuán)隊(duì)精神?！蔽艺J(rèn)為講得很好。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，成員必須并肩作戰(zhàn)效率才會(huì)高;同樣，組成整個(gè)組織的所有團(tuán)隊(duì)都需要配合。高層管理者需要團(tuán)結(jié)所有的團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)相互配合的組織，團(tuán)隊(duì)建設(shè)也鼓勵(lì)成員們檢查他們是怎樣在一起工作的，查找不足之處，發(fā)展更為有效的協(xié)調(diào)方法，使之建立起更富效率、高績效的團(tuán)隊(duì)。
通過這次培訓(xùn)，雖然只有短暫的兩天，但在我的思想上產(chǎn)生了激烈的變化：一是要有肯定認(rèn)同感，也就是信任別人，肯定別人，多從對(duì)方的角度去考慮，多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢(shì)而不是老是挑剔、一味地否定別人，這樣才能在團(tuán)隊(duì)中增加互信，彼此協(xié)作。二是要勇于為自己的行為負(fù)責(zé)任，不可以一味選擇做受害者，選擇做受害者最大的代價(jià)就是沒有成果，選擇做勇于負(fù)責(zé)任的人最大的好處是擁有人生當(dāng)中豐碩的成果。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母，因?yàn)樗麄兘o了我生命;我們要感謝老師，因?yàn)樗麄兘o予我知識(shí);我們要感謝對(duì)手，因?yàn)樗刮腋鼜?qiáng)大;我們要感謝領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樗o我一個(gè)發(fā)揮自己才能的機(jī)會(huì)。我們要感謝身邊的每一個(gè)人。這樣才能使自己的心胸更加寬廣，使我們以一種更積極的心態(tài)去面對(duì)人生，人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路，我們唯有付出百倍的艱辛，努力付出，不懈奮斗才能實(shí)現(xiàn)自己的理想，到達(dá)勝利的彼岸。
最令我感動(dòng)的是培訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，導(dǎo)師讓我們緊閉雙眼伸出雙手去感知的時(shí)候，當(dāng)我們睜開雙眼看到的是一副激動(dòng)人心的場景。只見每位領(lǐng)導(dǎo)手捧鮮花來到我們面前，真誠的說你們辛苦了!真的是無法用語言來表達(dá)此時(shí)的心情，在場每位員工無不流下激動(dòng)的淚水。
真心地感謝公司所有的領(lǐng)導(dǎo)給予我們的那份關(guān)愛和鼓勵(lì)!謝謝您們!
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇六
經(jīng)過暑期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我感到緊張、快樂、幸福，每天我認(rèn)真觀看視頻，靜心傾聽專家精彩點(diǎn)評(píng)，用心撰寫作業(yè)，誠心與各地老師進(jìn)行交流，讓我對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，親自感到自己是在與智慧同行。作為一個(gè)數(shù)學(xué)教師，我一直認(rèn)為平平淡淡，不求名不求利做一名普通教師，把學(xué)生教好，讓學(xué)生做一個(gè)品行端正的人即可?？赏ㄟ^培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的認(rèn)識(shí)有了轉(zhuǎn)變，對(duì)教育教學(xué)工作也有了一種新的理解。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)感受：
培訓(xùn)學(xué)習(xí)，最主要的一項(xiàng)就是看視頻。觀看了名師的課堂實(shí)錄和聆聽專家精彩的教學(xué)點(diǎn)評(píng)與講座，使我頗受啟迪。我不住地贊嘆名師們的教學(xué)設(shè)計(jì)，同時(shí)也不斷地學(xué)習(xí)并用筆記錄著專家們新的教學(xué)思想和教學(xué)理念。通過觀看視頻讓我認(rèn)識(shí)到：
1、不斷更正自己的教學(xué)行為。
我校一直也在強(qiáng)調(diào)教師不要只顧走備課，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行隨時(shí)的更正，但如何更正，一直無從下手，聽了吳老師的報(bào)告，我眼前一亮，吳老師講了如何備課，講了學(xué)生所不懂得的，放在備課之前，在反思中構(gòu)建數(shù)學(xué)備課;課中反思，注意教學(xué)過程中的傾聽;課后反思，不斷更正自己的教學(xué)行為，而不是完全按備課走下來的，因此，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性很高，課堂效果就相當(dāng)好。
2、數(shù)學(xué)思想方法的滲透。
一節(jié)好的數(shù)學(xué)課的教學(xué)，并不僅僅是讓學(xué)生有效參與教學(xué)活動(dòng)，更重要的是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)的思想方法。首先我們要研讀教材，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，創(chuàng)設(shè)合適的問題情境，通過讓學(xué)生猜測(cè)，探究的方法進(jìn)行實(shí)踐，從而將生活問題轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)問題，增強(qiáng)數(shù)學(xué)思考的含量。這正是科學(xué)的探究態(tài)度，是數(shù)學(xué)的思想方法本質(zhì)所在。
3、充分體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、自主發(fā)展。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，這是一直堅(jiān)持的教學(xué)原則。但是如何讓學(xué)生成為自主學(xué)習(xí)的主人，是長期以來教師們?cè)谝恢碧接懙膯栴}。在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，自主學(xué)習(xí)的學(xué)生都有較明確的學(xué)習(xí)目的，強(qiáng)烈的求知欲望，濃厚的學(xué)習(xí)興趣，積極自覺的學(xué)習(xí)態(tài)度，刻苦勤奮的學(xué)習(xí)精神。因此我們要學(xué)會(huì)巧妙地把學(xué)生的思維牽引到一個(gè)探究自悟的思維空間，不僅讓學(xué)生獲取了教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且讓學(xué)生掌握了獲取知識(shí)的學(xué)習(xí)方法。為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)排除干擾，讓學(xué)生樂學(xué)、會(huì)學(xué)。
總之，幾天下來，專家播撒的智慧雨露讓我如沐浴在春雨里，使我開闊了視野，拓寬了思路，并領(lǐng)會(huì)到了一系列先進(jìn)的新課程的理念，使自己更有信心去做好一名優(yōu)秀的數(shù)學(xué)教師。
作業(yè)是本次研修必備的項(xiàng)目，在聽完專家的精彩講座后結(jié)合工作實(shí)際，談自己的疑惑、體會(huì)或是經(jīng)驗(yàn)。一篇篇作業(yè)都是發(fā)自肺腑之言，有的談自己工作中遇到的挫折及解決的辦法;有的結(jié)合自己的工作實(shí)際談自己的經(jīng)驗(yàn)，有的談出了自己工作中的疑惑或不解，還有的談自己聽了專家精彩講座后的體會(huì)……可以說通過作業(yè)讓學(xué)員之間，學(xué)員與專家之間進(jìn)行心與心的交流，在交流中深入研討，在交流中解決實(shí)際工作中的問題，在交流中也讓我開拓視野、增長見識(shí)、豐富知識(shí)。同行們的經(jīng)典語錄不斷啟迪著我的智慧，讓我這個(gè)沉浸在小圈子里的井底之蛙，跳出來看到了周圍世界的精彩。
點(diǎn)評(píng)給我們提供了一個(gè)很好的交流、借鑒的平臺(tái)，我們可以就教學(xué)中碰到的問題與同行們進(jìn)行探討;也可以參加博客中任何人的`教學(xué)設(shè)計(jì)、課后反思、論文、案例等材料的評(píng)論;還能就某一問題通過訪問其他同行的博客、留言給專家、有經(jīng)驗(yàn)的教師等多種形式進(jìn)行解決。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的便利，讓我開闊了眼界。我的思維再不僅僅是局限于這么一塊地兒進(jìn)行交流學(xué)科經(jīng)驗(yàn)，而是能和全省各地的教師進(jìn)行交流、合作、討論和學(xué)習(xí)，并且能與專家進(jìn)行直接溝通，從平臺(tái)學(xué)到了很多的有用的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法。為我解決教學(xué)中的疑惑及實(shí)際困難提供了便利。也讓我學(xué)習(xí)同行及專家們先進(jìn)的教學(xué)理念，借鑒到了一些好的教學(xué)方法。
總之，我感覺這次培訓(xùn)使我的思維更活躍，使我對(duì)教學(xué)中的出現(xiàn)的問題有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在以后的時(shí)間里我將進(jìn)一步消化所學(xué)知識(shí)，并把所學(xué)的新思想，新方法應(yīng)用到自己的教學(xué)中去。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇七
教師都需要參加培訓(xùn)，不斷增強(qiáng)自己能力，不久前我有幸參加教師新課程培訓(xùn)，有以下幾點(diǎn)心得：
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》正如旭日東升，陽光下一片蓬勃之景，新成果、新經(jīng)驗(yàn)、新思路、新方法那可謂百花齊放，百家爭鳴?！靶抡n標(biāo)”的實(shí)施確實(shí)給當(dāng)今教學(xué)帶來了生機(jī)與活力。在一次次的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)中、在一次次的合作探究交流中，我們的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣越來越濃，越發(fā)變的活潑、可愛了，更多表現(xiàn)在對(duì)生活的熱愛、對(duì)知識(shí)的追求，同時(shí)也感受著知識(shí)的滋養(yǎng)。
對(duì)于小學(xué)語文教學(xué)來說，既要轉(zhuǎn)變教的方式又要轉(zhuǎn)變學(xué)的方式,培養(yǎng)和形成“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，在這兩個(gè)轉(zhuǎn)變中，教的方式轉(zhuǎn)變是主要矛盾，教的方式一轉(zhuǎn)變，學(xué)的方式也隨之轉(zhuǎn)變。學(xué)的方式轉(zhuǎn)變可以理性地在課堂中呈現(xiàn)，證明教的方式轉(zhuǎn)變，證明教師新理念的真正樹立。課改實(shí)踐告訴我們，沒有堅(jiān)定的新課程理念，真正意義上的教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變是不可能的。把課標(biāo)學(xué)習(xí)與教材教法研究結(jié)合起來;要鉆研新教材、理解和把握新教材，用好新教材;要重視教學(xué)反思、個(gè)案研究和收集;要牢記驗(yàn)證課標(biāo)和檢驗(yàn)教材的實(shí)驗(yàn)任務(wù)，在教學(xué)實(shí)踐中，我將力求打破傳統(tǒng)封閉、單項(xiàng)、機(jī)械的教學(xué)模式，主要將采取了以下幾點(diǎn)作法：
第一、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，深入領(lǐng)會(huì)《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì)，切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念，克服以往在語文教學(xué)中忽視學(xué)生的主體地位、忽視人文精神和科學(xué)精神的培養(yǎng)、過分追求學(xué)科知識(shí)系統(tǒng)的錯(cuò)誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學(xué)任務(wù)的完成，全面提高學(xué)生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學(xué)生的語文實(shí)踐能力，積極倡導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的學(xué)習(xí)方法，拓寬學(xué)習(xí)和運(yùn)用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學(xué)科的學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)，使學(xué)生獲得現(xiàn)代社會(huì)所需要的終身受用的語文能力。
第二、講授新課程時(shí)應(yīng)從整體上把握實(shí)驗(yàn)教科書，弄清其編寫意圖、體系特點(diǎn)，弄清教科書與《課程標(biāo)準(zhǔn)》、教科書各教程之間的內(nèi)在聯(lián)系，弄清教科書各種編輯設(shè)計(jì)的意圖和著力點(diǎn)，比較新課程與舊教材的區(qū)別和聯(lián)系，有哪些改進(jìn)，教法上有那些變化，有那些獨(dú)到的進(jìn)步和收獲，以在備課和教學(xué)活動(dòng)中準(zhǔn)確設(shè)定教學(xué)的重點(diǎn)，找準(zhǔn)達(dá)到《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的課程目標(biāo)的落腳點(diǎn)，有效地實(shí)施語文教學(xué)。
第三、在準(zhǔn)確把握教科書編輯思想的基礎(chǔ)上，從本班學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的年齡特征和不同教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運(yùn)用教科書的各種設(shè)計(jì)，采取合適的教學(xué)策略，把讀寫聽說和綜合實(shí)踐活動(dòng)落到實(shí)處;大力改進(jìn)課堂教學(xué)，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動(dòng)等新的教學(xué)模式;積極開發(fā)課堂學(xué)習(xí)資源和課外學(xué)習(xí)資源，溝通課堂內(nèi)外，溝通平行學(xué)科，創(chuàng)造性地開展各種活動(dòng)，增加學(xué)生語文實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐中豐富語言積累，掌握學(xué)習(xí)方法，提高基本技能，接受熏陶感染，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，打下扎實(shí)的語文基礎(chǔ);鼓勵(lì)學(xué)生采用各種手段擴(kuò)大閱讀面，增強(qiáng)學(xué)生在一切場合學(xué)語文用語文的意識(shí)，積極參加各種課改活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生語文素養(yǎng)的整體提高。
《新語文課程標(biāo)準(zhǔn)》給小學(xué)語文教學(xué)帶來了生機(jī)，當(dāng)然也帶來了挑戰(zhàn)。新課標(biāo)要求全面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，要求學(xué)生擴(kuò)大知識(shí)面，要求課堂教學(xué)中師生互動(dòng)等，我將根據(jù)新的語文能力實(shí)踐系統(tǒng)，致力于學(xué)生語文綜合素質(zhì)的提高，促進(jìn)語文課程的呈現(xiàn)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，確立學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，努力給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)有利于素質(zhì)教育的空間。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇八
提高自己的學(xué)識(shí)，不斷更新自己的知識(shí)，這不僅僅是學(xué)生們的義務(wù)，學(xué)習(xí)的道路沒有盡頭，我們老師也不過只是走的早了點(diǎn)的學(xué)生罷了。但是做為老師，我們頂著教書育人的這個(gè)名號(hào)，自然不能讓自己配不上這個(gè)稱號(hào)。
為了能更好的教導(dǎo)我的學(xué)生，我必須不斷的的提高自己，必須比學(xué)生更快的提升自己!現(xiàn)在，參加了一段時(shí)間的教師培訓(xùn)，我對(duì)教學(xué)的想法又有了新的思路，特地再此記錄下現(xiàn)在所收獲的心得體會(huì)。我的培訓(xùn)心得體會(huì)如下：
作為教師，我們最重要的，不是在學(xué)識(shí)上有什么偉大的成就，而是要教會(huì)學(xué)生，教好學(xué)生。所謂“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人”。我們無論知道的再多，能在這段時(shí)間教給他們的，也不過僅僅是入門的知識(shí)罷了，我們真正該教給他們的，是如何去走筆直的路，和一顆愛上學(xué)習(xí)的心。
作為教師，要教的東西怎么能自己不會(huì)?要給的東西怎么能自己沒有?在經(jīng)歷了培訓(xùn)之后，我重新對(duì)自己進(jìn)行了審視。并讓自己重新的去將自己的路走正，去將心態(tài)重新整好。這是最基本，也是最重要的。
在教學(xué)中最難的，不是去將一個(gè)題目講的透徹，講的細(xì)微，而是為了能在教學(xué)的時(shí)候帶動(dòng)學(xué)生們一起來學(xué)習(xí)。但是枯燥的學(xué)習(xí)路上難以前進(jìn)，這就需要我們教師去根據(jù)自己的學(xué)生類型去改變自己的教學(xué)方式，提升教學(xué)效率。
當(dāng)然，最好的方式并不是由我們這些“老馬”去將學(xué)生們駝過去，我們永遠(yuǎn)也只能“識(shí)途”而已，真正該做的，是教會(huì)學(xué)生們?nèi)フJ(rèn)識(shí)，去學(xué)習(xí)著條路該怎么走，該怎么去走。只有讓學(xué)生都在這條路上成為了新的“老馬”，我們的工作才算成功。
作為老師，我們過去總是習(xí)慣在同學(xué)的們前面去開路，讓他們?cè)谖覀兊膸ьI(lǐng)下前進(jìn)。但是我們卻常常忽視了，學(xué)生們自己如果團(tuán)結(jié)起來，會(huì)遠(yuǎn)比我們走的更快。
在教學(xué)中，我們因該只是起到指路的作用，永遠(yuǎn)都不因該搶走了學(xué)生們自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。我們?cè)诤竺娼o予指導(dǎo)和鼓勵(lì)即是最好的努力。
學(xué)習(xí)的道路千萬條，但是到底都是殊途同歸，都是為了向著一個(gè)方向前進(jìn)。我們要做的，只是找到最適合的那條路罷了。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇九
BIM（建筑信息模型）是一種集成設(shè)計(jì)和施工管理的技術(shù)，它在建筑行業(yè)中得到了廣泛的應(yīng)用。為了提升自己在這一領(lǐng)域的技能，我參加了一期為期一周的BIM培訓(xùn)。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多關(guān)于BIM的知識(shí)和技能，同時(shí)也體會(huì)到了BIM在建筑行業(yè)中的重要性和價(jià)值。以下是我在培訓(xùn)中的收獲心得體會(huì)。
首先，在這期培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了BIM的基本概念和原理。BIM是一種基于數(shù)字化模型的設(shè)計(jì)和施工方法，它涉及到建筑的各個(gè)方面，包括結(jié)構(gòu)、機(jī)電、給排水等。在培訓(xùn)中，我了解了BIM的核心理念，即數(shù)據(jù)共享、協(xié)作和集成。BIM可以將建筑項(xiàng)目中的各種信息整合在一個(gè)模型中，便于設(shè)計(jì)和管理。通過BIM，我們可以實(shí)時(shí)更新和協(xié)調(diào)設(shè)計(jì)，提高工作效率，減少錯(cuò)誤和糾錯(cuò)成本。這對(duì)于復(fù)雜的建筑項(xiàng)目尤為重要，可以提供更高的建筑質(zhì)量和更好的項(xiàng)目管理。
其次，通過培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了使用BIM軟件進(jìn)行模型設(shè)計(jì)和分析。BIM軟件是BIM技術(shù)的核心工具，可以幫助我們創(chuàng)建和管理建筑模型。培訓(xùn)中，我們使用了一款流行的BIM軟件進(jìn)行實(shí)操練習(xí)，我深感BIM軟件的強(qiáng)大和便捷。它可以將建筑的各個(gè)方面整合在一個(gè)模型中，讓我們可以從各個(gè)角度來分析和優(yōu)化建筑設(shè)計(jì)。通過BIM軟件，我可以更加直觀地了解建筑的空間結(jié)構(gòu)、材料和構(gòu)造，為我提供了更多的設(shè)計(jì)支持和參考。
此外，在培訓(xùn)中，我也學(xué)到了BIM在建筑項(xiàng)目管理中的重要性。在傳統(tǒng)的建筑項(xiàng)目中，設(shè)計(jì)和施工往往是相對(duì)獨(dú)立的過程。而通過BIM，設(shè)計(jì)者和施工者可以實(shí)時(shí)地共享模型和信息，在設(shè)計(jì)階段就可以考慮到施工的可行性和優(yōu)化。這就可以避免設(shè)計(jì)與施工之間的不對(duì)接和不協(xié)調(diào)，減少額外的修補(bǔ)和改進(jìn)工作。同時(shí)，BIM還可以幫助管理者進(jìn)行項(xiàng)目進(jìn)度和資源的控制，通過可視化的模型展示，更好地溝通和協(xié)調(diào)各個(gè)部門的工作。這些優(yōu)勢(shì)使得BIM在建筑項(xiàng)目管理中得到了廣泛的應(yīng)用。
最后，通過這次BIM培訓(xùn)，我對(duì)于個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。BIM技術(shù)正在改變建筑行業(yè)的發(fā)展模式，對(duì)于有相關(guān)技能和經(jīng)驗(yàn)的人才需求量日益增大。通過學(xué)習(xí)和掌握BIM技術(shù)，我不僅可以提升自己在這一領(lǐng)域的競爭力，還可以為建筑行業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，在以后的工作中，我將更加積極地應(yīng)用BIM技術(shù)，推動(dòng)項(xiàng)目的順利進(jìn)行和提高工作效率。
綜上所述，通過參加BIM培訓(xùn)，我學(xué)到了BIM的基本概念和原理，掌握了BIM軟件的使用技巧，認(rèn)識(shí)到了BIM在建筑項(xiàng)目管理中的重要性和價(jià)值，并為個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃明確了方向。我相信，在未來的工作中，BIM技術(shù)將為我?guī)砀嗟臋C(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我成為一名更加優(yōu)秀的建筑專業(yè)人士。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇十
參加xx省小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)幾個(gè)月來，我真是受益匪淺，從中收獲了很多。重新審視語文新課程標(biāo)準(zhǔn)，了解了“修訂版”課標(biāo)的特點(diǎn)、定位、方向，使自己在今后的教學(xué)中能更好地把握教材，進(jìn)行高效的課堂教學(xué)。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，深入領(lǐng)會(huì)《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì)。
切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念，克服以往在語文教學(xué)中忽視學(xué)生的主體地位、忽視人文精神和科學(xué)精神的培養(yǎng)、過分追求學(xué)科知識(shí)系統(tǒng)的錯(cuò)誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學(xué)任務(wù)的完成，全面提高學(xué)生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學(xué)生的語文實(shí)踐能力，積極倡導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的學(xué)習(xí)方法，拓寬學(xué)習(xí)和運(yùn)用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學(xué)科的學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)，使學(xué)生獲得現(xiàn)代社會(huì)所需要的終身受用的語文能力。
弄清教科書各種編輯設(shè)計(jì)的意圖和著力點(diǎn)，比較新課程與舊教材的區(qū)別和聯(lián)系，有哪些改進(jìn)，教法上有哪些變化，有哪些獨(dú)到的進(jìn)步和收獲，以在備課和教學(xué)活動(dòng)中準(zhǔn)確設(shè)定教學(xué)的重點(diǎn)，找準(zhǔn)達(dá)到《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的課程目標(biāo)的落腳點(diǎn)，有效地實(shí)施語文教學(xué)。
三、在準(zhǔn)確把握教科書編寫思想的基礎(chǔ)上，從本班學(xué)生的實(shí)際出發(fā)。
大力改進(jìn)課堂教學(xué)，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動(dòng)等新的教學(xué)模式；
鼓勵(lì)學(xué)生采用各種手段擴(kuò)大閱讀面，增強(qiáng)學(xué)生在一切場合學(xué)語文用語文的意識(shí)，積極參加各種課改活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生語文素養(yǎng)的整體提高。
感謝遠(yuǎn)程研修，提供了一次可以發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中不足的機(jī)會(huì)；
通過學(xué)習(xí)以及自己在教學(xué)中的反思可以更好的理解教學(xué)的真諦。我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇十一
溝通是人與人之間叫我的橋梁，沒有溝通就沒有相互交流的平臺(tái)。以前，我總以為有了“禮貌、真誠”的態(tài)度，就可以與人們進(jìn)行很好的溝通。直到學(xué)校給我們安排了《有效溝通技巧》這門課程，我才了解到溝通并非那么簡單。
首先，是自我介紹和面試。自我介紹分為普通社交自我介紹和求職面試自我介紹。在普通社交自我介紹的時(shí)候，既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢(shì)，輕浮夸張。表示自己渴望認(rèn)識(shí)對(duì)方的真誠情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態(tài)度熱忱，對(duì)方也會(huì)熱忱。語氣要自然，語速要正常，語音要清晰。在自我介紹時(shí)鎮(zhèn)定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結(jié)結(jié)巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會(huì)為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。在求職面試自我介紹的時(shí)候，我覺得只需要簡短的介紹一下自己就可以了，因?yàn)楹啔v里面都包括了。最好能用幾句話就能把自己的專長和能力介紹清楚，展現(xiàn)個(gè)性，使個(gè)人形象鮮明，但是一定要堅(jiān)持以事實(shí)說話，不夸張。同時(shí)也要了解企業(yè)的文化和崗位要求，說話要有邏輯和層次感。面試的時(shí)候，服裝應(yīng)得體，飾物應(yīng)少而精，要講究禮儀。
然后，是握手和遞名片。握手，是交際的一個(gè)部分。握手的力量，姿勢(shì)與時(shí)間的長短往往能夠表達(dá)出握手對(duì)對(duì)方的不同禮遇與態(tài)度，顯露自己的個(gè)性，給人留下不同印象，也可通過握手了解對(duì)方的個(gè)性，從而贏得交際的主動(dòng)。美國著名盲聾女作家海倫?凱勒說：我接觸的手有能拒人千里之外;也有些人的手充滿陽光，你會(huì)感到很溫暖。如果需要和多人握手，握手時(shí)要講究先后次序，由尊而卑，即先年長者后年幼者，先長輩再晚輩，先老師后學(xué)生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上級(jí)后下級(jí)。名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。
在社交場合，名片是自我介紹的簡便方式。交換名片的順序一般是："先客后主，先低后高"。當(dāng)與多人交換名片時(shí)，應(yīng)依照職位高低的順序，或是由近及遠(yuǎn)，依次進(jìn)行，切勿跳躍式地進(jìn)行，以免對(duì)方誤認(rèn)為有厚此薄彼之感。遞送時(shí)應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)注視對(duì)方，面帶微笑，并大方地說："這是我的名片，請(qǐng)多多關(guān)照。"名片的遞送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對(duì)方身份時(shí)不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單隨便散發(fā)。
其次，是無領(lǐng)導(dǎo)式小組討論。由于這個(gè)小組是臨時(shí)拼湊的，并不指定誰是負(fù)責(zé)人，目的就在于考察應(yīng)試者的表現(xiàn)，尤其是看誰會(huì)從中脫穎而出，但并不是一定要成為領(lǐng)導(dǎo)者，因?yàn)槟切枰嬲哪芰εc信心還有十足的把握。在這個(gè)過程中，我感覺到自己慢慢會(huì)變這個(gè)小組的領(lǐng)導(dǎo)者，從而鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、口頭表達(dá)能力和辯論能力。
最后，我們學(xué)習(xí)了服飾與禮儀。在現(xiàn)代社會(huì)的公關(guān)社交活動(dòng)中，人們普遍認(rèn)為“西裝革履”是現(xiàn)代職業(yè)男士的正規(guī)服飾，就求職面試活動(dòng)而言，穿西裝也是最為穩(wěn)妥和安全的，因此，西裝一般成為許多求職者的首選裝束。穿西裝時(shí)應(yīng)注意：西裝要筆挺、襯衫要理想、領(lǐng)帶要選好、皮鞋要擦亮、襪子要夠長、頭發(fā)要干凈自然、外套要便捷、公文包要簡單、注意手和指甲、小飾物要簡單適宜等等。作為一個(gè)年輕人，穿著儀表首先要體現(xiàn)青春和朝氣，展示于社會(huì)的第一印象應(yīng)該是大方、整潔。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇十二
七月x日，我興致勃勃地來到武漢二師，帶著教學(xué)實(shí)踐中的困惑，前往湖北省農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程培訓(xùn)班，參加了短暫、緊張、為期七天豐富的專業(yè)培訓(xùn)。
從寧靜的鄉(xiāng)鎮(zhèn)到了繁華的都市，我得到了學(xué)校老師和工作人員的熱情招待和服務(wù)。室外，驕陽似火；室內(nèi)，春風(fēng)拂疏。各位教育專家的循循善誘、娓娓道來如春風(fēng)化雨，蕩滌了所有的炎熱，滋潤著我焦渴的心田，讓我飽嘗精神大餐。
黎老師的《教師職業(yè)形象與職業(yè)語言》的講座，帶給我陣陣清涼，他以身垂范，我被他那感染力極強(qiáng)的語言魅力所驚嘆，被他那抑揚(yáng)頓挫的語調(diào)所折服，被他那優(yōu)雅大方的體態(tài)語所吸引，更被他那入情入境的朗誦技巧所震撼。潛移默化中我明白了什么是良好完善的教師職業(yè)形象，如何打造標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的教師語言。也讓我領(lǐng)悟到了教師職業(yè)的魅力。
沈老師主講的《課堂教學(xué)觀摩及反思》，他深入淺出，侃侃而談，在他幽默機(jī)智的談吐中，讓課堂煥發(fā)出無盡的生機(jī)和活力。在他的引導(dǎo)下，我們明白了如何在教學(xué)實(shí)踐中行之有效地提高小學(xué)語文教學(xué)的有效性。
最讓我難忘的是楊老師。她為人和藹可親，言談里閃爍著靈光。她語言樸實(shí)，卻字字精當(dāng)，句句中肯，鮮活生動(dòng)的課例展示。為我開啟了一扇緊閉的門窗，展示了一幅幅雋美的畫面。她把既折磨人又枯燥無味的文字變成了賞心悅目的數(shù)字。更讓我倍感耳目一新：原來教學(xué)是一門相當(dāng)活的學(xué)問，教學(xué)是真真切切的藝術(shù)，是扎扎實(shí)實(shí)的藝術(shù)。
在這極其短暫、令人留戀的七天里，自己的教育觀念和教學(xué)理論都得到了充實(shí)和提高，對(duì)課堂教學(xué)有了全新的感悟：
一、新課程下的語文教學(xué)課程應(yīng)致力于學(xué)生語文素養(yǎng)形成和發(fā)展。在課程的基本理論中提出要全面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)。九年義務(wù)教育階段的語文課程，必須面向全體學(xué)生，使學(xué)生獲得基本的語文素養(yǎng)。在這個(gè)素養(yǎng)是一個(gè)嶄新的概念。教師在教學(xué)課堂評(píng)價(jià)中要采用科學(xué)的評(píng)價(jià)方法，挖掘教材中的文化蘊(yùn)育點(diǎn)，培育學(xué)生熱愛祖國語文的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運(yùn)用祖國語言，豐富語言的積累，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，使學(xué)生具有適應(yīng)實(shí)際需要的識(shí)字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力的評(píng)價(jià)。
二、新課程下的師生關(guān)系，新課程中的師生關(guān)系是新型的師生關(guān)系。教師要把學(xué)習(xí)和主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，在充分自學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行有效的合作學(xué)習(xí)，教師首先是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴，是學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)者、引導(dǎo)者、誘導(dǎo)者、輔導(dǎo)者。語文教育是教師和學(xué)生之間的平等對(duì)話，它既不是教師一味教訓(xùn)，學(xué)生絕對(duì)服從，也不是教師只能造就學(xué)生，圍著學(xué)生轉(zhuǎn)，而是師生平等、相互合作，教師引導(dǎo)、學(xué)生探究。
三、新課程下的語文教師，傳授語文知識(shí)作為語文教師的全部職責(zé)，在教學(xué)活動(dòng)中，要學(xué)習(xí)語文知識(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣，要新奇感轉(zhuǎn)化為未知欲。激發(fā)學(xué)生興趣，培植學(xué)習(xí)語文的自信心。無論是條件好或差的學(xué)校，處處有課程資源，時(shí)時(shí)有課程資源。它是可以再生的，尤其是新教材的實(shí)施中，教師根據(jù)自身發(fā)展需要，開發(fā)利用課程資源，提升自己素質(zhì)和能力。
這七天的學(xué)習(xí)，自始至終都給我一種脫胎換骨、煥然一新的感受，教育專家的講課，給我們指明了今后前進(jìn)的方法；課堂的觀摩，給我們提供了很有價(jià)值的參考；優(yōu)秀教師的報(bào)告，令我受到心靈的震撼，同各位專家們面對(duì)面的交流，讓我疏通了許多自己在教育教學(xué)中的疑難、困惑。
回到工作崗位以后，我們將以這次培訓(xùn)為新起點(diǎn)，認(rèn)真工作，刻苦鉆研，用優(yōu)異的成績向?qū)W校，向家長交一份滿意的答卷。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇十三
20__年新聞宣傳會(huì)在賓館拉開了帷幕，每年召開的新聞宣傳會(huì)主要是總結(jié)過去一年公司系統(tǒng)各單位在新聞宣傳工作作出的成績、遇到的困難、需要解決的問題及在新一年對(duì)新聞工作的安排。新聞宣傳工作是公司與外界交流的紐帶，是推廣公司的橋梁，是樹立公司形象的重要平臺(tái)，所以公司對(duì)新聞宣傳工作日益重視，為了進(jìn)一步使新聞宣傳工作能促進(jìn)公司快速健康發(fā)展，這次新聞宣傳會(huì)還特別舉辦了通訊員培訓(xùn)班。這是個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)楣境闪r(shí)間晚，我們也不是專業(yè)的通訊員，所以對(duì)新聞宣傳工作都是處于起步階段，都在不斷的摸索、改進(jìn)、學(xué)習(xí)、交流，公司系統(tǒng)各單位之間也相互學(xué)習(xí)交流，取長補(bǔ)短，學(xué)習(xí)彼此好的經(jīng)驗(yàn)。這次公司舉辦的通訊員培訓(xùn)班真是一場及時(shí)雨，讓我們能在其中學(xué)到更專業(yè)的知識(shí)。
這次培訓(xùn)兩天，主要開設(shè)有新聞寫作基礎(chǔ)及深度報(bào)道寫作講座;攝影基礎(chǔ)知識(shí)及新聞攝影基本要求講座;新聞價(jià)值判斷講座，這些都是平時(shí)我們?cè)谛侣勑麄鞴ぷ髦兴枰莆?、了解、完善的知識(shí)。這次新聞宣傳的專業(yè)培訓(xùn)讓我受益匪淺，主要體會(huì)如下：
1、新聞寫作基礎(chǔ)及深度報(bào)道寫作講座。平時(shí)我對(duì)于新聞寫作只是片面的認(rèn)為就是寫新聞，通過培訓(xùn)，我知道了新聞寫作的方式、體裁、要素及重點(diǎn)，這些都是需要很專業(yè)的要求，知道了怎么樣去找新聞，怎么讓新聞?dòng)袃r(jià)值，怎么讓本是枯燥的新聞讓讀者有興趣讀下去，新聞隨處都是，要看你去怎么挖掘，我們的新聞就是工作中的安全、生產(chǎn)、經(jīng)營;員工的生活、大家身邊的事情等去挖掘了就有新聞的價(jià)值。懂得了平時(shí)我們寫得最多的是短通訊，其實(shí)在我們工作中還可以發(fā)掘出更多的深度報(bào)道，可以通過專研某一項(xiàng)目的報(bào)道，可以對(duì)某一現(xiàn)象的報(bào)道，可以對(duì)某一存在問題的報(bào)道等都可以成為深度報(bào)道的材料。新聞就是讓我們?nèi)グl(fā)掘、去研究、去探索、去觀察，才能使我們有新聞的敏銳、有更強(qiáng)的新聞開發(fā)能力。在講課中，老師舉了一個(gè)很好的例子教我們?cè)鯓尤フ倚侣劦膬r(jià)值?他讓我們要有一顆好奇心，要有一雙觀察事物的眼睛，隨時(shí)把能有一點(diǎn)感悟的東西拍下來，事后再經(jīng)常拿出來思考，有時(shí)候就是一處靈感就和身邊某一件事情聯(lián)系起來，就可以寫一篇經(jīng)過思考的好文章。
2、攝影基礎(chǔ)知識(shí)及新聞攝影基本要求講座。攝影就是把精彩的事物、重要的畫面、感動(dòng)的瞬間等保留下來。在我們新聞宣傳工作中也經(jīng)常要運(yùn)用到攝影，寫一篇工作會(huì)議報(bào)道要有領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言照片，寫一篇生產(chǎn)工作報(bào)道要有現(xiàn)場的場景，寫一篇活動(dòng)報(bào)道要有經(jīng)常的活動(dòng)畫面，寫一篇隨記也會(huì)有表達(dá)隨記心情的圖片等等，這就是所謂的圖文并茂，這樣的文章也更生動(dòng)更有感染力。比如前段時(shí)間遭遇了50年罕見的雪凝災(zāi)害，有許多關(guān)于在雪凝中感人的新聞報(bào)道，如果這些文章只有文字，讀者是感受不到那感人的場面，但如果文章加入了照片，那讀者一定能感同身受，這樣的文章也更能讓人們記住。
3、新聞價(jià)值判斷講座。在老師的風(fēng)趣話語里開始了本是有些枯燥的新聞價(jià)值判斷講座，之所以是個(gè)有趣的講座，主要是老師掌握了價(jià)值的判斷，他讓我們了解要抓住新聞的價(jià)值，作出正確的判斷才能吸引大家的眼球，才能讓大家記住你。他給我們講了新聞采訪的要點(diǎn)，什么新聞是有價(jià)值的，一篇有價(jià)值的新聞絕不是聽別人說出來的，而是需要自己親自去發(fā)掘，去找尋的。他舉了個(gè)例子，他們?cè)趯懸黄P(guān)于艾滋病人的專訪時(shí)，之前是聽過很多關(guān)于艾滋病人的報(bào)道，可那些都是別人寫出來的，要自己寫就必須親自到采訪人家中去找尋資料，親自去看了他們的生活環(huán)境和采訪人交流才能知道他們的內(nèi)心世界，只有自己親自去找尋、體驗(yàn)了寫出來的文章才能真正感動(dòng)讀者。
這次培訓(xùn)是一次難得的學(xué)習(xí)、交流機(jī)會(huì)，大家都在這次培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到許多專業(yè)知識(shí)，也通過相互的交流學(xué)習(xí)到好的經(jīng)驗(yàn)，至于我還是新聞宣傳工作中的新人，還需要向前輩多學(xué)習(xí)，不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)，讓自己能迅速進(jìn)入到通訊員的角色，當(dāng)好一名稱職的通訊員。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇十四
自xx月xx日開始，我參加了xx省xx市暑期教師全員培訓(xùn)。每天上午、下午、晚上分三個(gè)時(shí)段進(jìn)行學(xué)習(xí)，短短幾天，堅(jiān)持學(xué)完了培訓(xùn)中的視頻內(nèi)容，對(duì)整個(gè)培訓(xùn)有了一個(gè)整體認(rèn)識(shí)，在此，作一個(gè)階段性的小結(jié)。通過上專家們的精彩講授，網(wǎng)上互動(dòng)交流，我深深地體會(huì)到這次培訓(xùn)的意義非同尋常，感覺到此次培訓(xùn)的重大意義，不但在于改變舊的教學(xué)模式和教學(xué)方法，而且?guī)淼氖侨碌慕逃碚摵屠砟睢＿@些都為我在今后的教學(xué)工作中提供了指導(dǎo)和支持，催我奮進(jìn)。
在培訓(xùn)中觀看收聽的這些專題講座，讓我明白了在新課程的理念下，要求教師在教學(xué)中要改變只注重在知識(shí)、技能和過程方法的教學(xué)多下功夫，而在學(xué)生情感、態(tài)度和價(jià)值觀的培養(yǎng)上比較忽視的做法。相反，要把情感、態(tài)度價(jià)值觀的教育應(yīng)當(dāng)放在教育的首位，道理也很簡單，一個(gè)人不可能一輩子總在校園里接受教育，到了一定的年齡段，必須要自己獨(dú)當(dāng)一面地去面對(duì)生活，那么，情感、態(tài)度、價(jià)值觀在很大程度上就決定了一個(gè)人在社會(huì)和生活的大環(huán)境中的發(fā)展態(tài)勢(shì)，決定了以后的生活質(zhì)量。課堂教學(xué)的有效性關(guān)鍵是在效果的大小上，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)，我想首先要確保有效的學(xué)習(xí)時(shí)間，沒有時(shí)間的投入不行，投入時(shí)間后，就是要保證學(xué)有收獲，收獲越大，效率越高，要保正收獲，學(xué)生必須要全身心投入，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，老師在此前提下，給予學(xué)生正確的引導(dǎo)，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)效果，讓學(xué)生在學(xué)的過程中，體驗(yàn)到付出后就能有收獲的愉悅感，哪怕是學(xué)生錯(cuò)了，學(xué)生知道哪兒錯(cuò)了也很好。為學(xué)生的學(xué)習(xí)不斷地矯枉過正，注重學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程的參與程度。教師的教學(xué)最怕的就是唱獨(dú)角戲。新課程的課堂教學(xué)的生成性并不排斥課堂教學(xué)預(yù)設(shè)，預(yù)設(shè)是充分強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，學(xué)生是學(xué)習(xí)“主體”的預(yù)設(shè)。教師不應(yīng)該用僵化的形式作用于學(xué)生，用預(yù)先設(shè)定的目標(biāo)僵硬地規(guī)定學(xué)生、限定學(xué)生，否則就會(huì)限定和束縛學(xué)生的自由發(fā)展。教師只能引導(dǎo)學(xué)生自由、主動(dòng)地生成和發(fā)展。學(xué)生不是配合教師上課的配角，而是具有主觀能動(dòng)性的人。他作為一種活生生的力量，帶著自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、思考、靈感、興致參與課堂活動(dòng)，并成為課堂教學(xué)不可分割的一部分，從而使課堂教學(xué)呈現(xiàn)出多樣性、豐富性和隨機(jī)性。
通過觀看聆聽專家的講座，反思自己過去的教學(xué)行為和觀念與新課程理念下教師所應(yīng)具備的專業(yè)素質(zhì)，心里素質(zhì)和教師的人格魅力相比還存在很大差距。我認(rèn)為只有從內(nèi)心深處去認(rèn)識(shí)自己，反思自己，才能在今后的教學(xué)中不斷地吸取和借鑒專家和同行們的經(jīng)驗(yàn)，通過努力不斷完善自己，促進(jìn)自身的發(fā)展。
培訓(xùn)得到的收獲和感悟心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（150字）。
關(guān)于培訓(xùn)的話題，無論你是職場新人還是資深員工，都應(yīng)該頗有感觸。通過培訓(xùn)來提升自我能力已經(jīng)成為了大多數(shù)人所接受的一種事實(shí)。我自己也多次參加過各種培訓(xùn)，從中獲得了很多收獲和啟示。在這篇文章里，我將分享一些我的心得和體會(huì)。
在我的職業(yè)生涯中，我曾參加過幾次培訓(xùn)。其中最深刻的一次是去年參加的講演培訓(xùn)。這次培訓(xùn)上，我學(xué)到了如何有效地傳達(dá)自己的思想，如何克服講演時(shí)的害怕和緊張等。總的來說，這次培訓(xùn)幫助我了解到如何在日常工作中實(shí)用這些技能，提高自己在職場中的表現(xiàn)。即使我現(xiàn)在并不是一位講演者，但這些技能在任何行業(yè)任何職位中都是非常有用的。
有些人會(huì)認(rèn)為，參加培訓(xùn)只需要聽講者發(fā)表的內(nèi)容即可。但我認(rèn)為，為了獲得更好的效果，參加培訓(xùn)者應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：首先，要提前準(zhǔn)備好相關(guān)的材料，做好筆記，避免在培訓(xùn)中遺漏重要的內(nèi)容，同時(shí)便于后續(xù)鞏固所學(xué)知識(shí)；其次，要積極參與到培訓(xùn)中，和其他聽講者共同切磋思想，互相幫助；最后，培訓(xùn)結(jié)束后要及時(shí)整理收獲和思考，將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中。
第四段：培訓(xùn)啟示（350字）。
由于不同的培訓(xùn)主題和講者，培訓(xùn)體驗(yàn)也是各不相同的。但無論是哪種培訓(xùn)，都為我?guī)砹撕芏鄦⑹?。我認(rèn)為，培訓(xùn)最重要的啟示就是：工作和學(xué)習(xí)并不是兩件互相獨(dú)立的事情，相反，它們互相促進(jìn)。在職場中，無論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，都需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新思想。只有這樣，才能跟上時(shí)代的步伐，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)（200字）。
總而言之，培訓(xùn)可以幫助我們獲得新知識(shí)、提高技能，將培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)融入到實(shí)際工作中可以讓我們更加高效、專注地工作。更為重要的是，培訓(xùn)給了我們擴(kuò)展視野和思考問題的新角度，總能給我們帶來很多的新啟示。因此，不管是在職場中還是在生活中，我們都應(yīng)該保持學(xué)習(xí)的熱情，不斷地參加各種培訓(xùn)和課程，追求自我完善，不斷提高自身的價(jià)值。
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