演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，避免使用過(guò)于復(fù)雜的詞匯和句子。演講稿中的語(yǔ)言應(yīng)該具備感染力和激情，能夠引起聽(tīng)眾的共鳴和情感共振。希望這些范文能夠給大家在寫作演講稿時(shí)提供一些創(chuàng)作靈感和思路。
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是xxx，今天我要給大家演講的題目是：運(yùn)動(dòng)的好處。
說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，很多人可能對(duì)此在熟悉不過(guò)了，但是真正了解運(yùn)動(dòng)，能夠做到多運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有多少呢?那么今天我就要給大家來(lái)說(shuō)一說(shuō)這運(yùn)動(dòng)的好處。從小的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)健體魄。那就舉游泳的例子來(lái)說(shuō)吧。
游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動(dòng)器官更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。
也就是說(shuō)，游泳能夠增強(qiáng)人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)肺部功能，護(hù)膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。
我國(guó)偉大的領(lǐng)袖毛澤東小時(shí)候就特別喜歡這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!據(jù)說(shuō)：毛澤東在上學(xué)時(shí)，除了外出求學(xué)之外，每天都會(huì)去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有這樣的習(xí)慣!他最后的一次橫渡長(zhǎng)江，是他在73歲的時(shí)候。由此可見(jiàn)，僅游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就可以帶給人這么多的好處!可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)對(duì)人十分有益!
我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識(shí)，是希望大家能夠多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來(lái)為祖國(guó)為社會(huì)做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好!
在這秋風(fēng)送爽的金秋九月，我們即將迎來(lái)2017年xx中學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。經(jīng)學(xué)校研究，初步定于本月26,27日二天舉行。近幾年來(lái)，xx的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)不是一場(chǎng)純粹的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是一次視覺(jué)的盛宴。歷經(jīng)20年的洗禮，xx的體育運(yùn)動(dòng)文化節(jié)已經(jīng)成為xx一塊響當(dāng)當(dāng)?shù)钠放?，今年的體育文化節(jié)也不例外，除了體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽之外，還有入場(chǎng)式等體育文化展示與評(píng)比，配合今年2017巴西里約奧運(yùn)會(huì)以及剛剛在天堂杭州舉行的20國(guó)首腦峰會(huì)，本次我們體育文化節(jié)的主題是國(guó)家.
為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，全校師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力，我們的班主任老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，已經(jīng)開(kāi)始選拔運(yùn)動(dòng)員，精心排練入場(chǎng)式，安排各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的各項(xiàng)任務(wù);我們的體育老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。學(xué)校舉辦本次體育運(yùn)動(dòng)文化節(jié)，正是對(duì)xx素質(zhì)教育，對(duì)大家平時(shí)人文底蘊(yùn)、健康生活、國(guó)家認(rèn)同、國(guó)際理解等核心素養(yǎng)的一次大檢閱，一次大驗(yàn)收!
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)健康，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用，而體育運(yùn)動(dòng)會(huì)是同學(xué)們展示自我風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑道上，付出多少汗水，就會(huì)獲得多少回報(bào)。校運(yùn)會(huì)，將譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌，奉獻(xiàn)互助之歌。大家將品嘗到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，還會(huì)體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、挫折與勇氣、拼搏與成功帶給我們的興奮和快樂(lè)!
各位老師，各位同學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備的沖刺階段，我們要以更自信、更努力、更頑強(qiáng)的態(tài)度來(lái)迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)的挑戰(zhàn)，去實(shí)踐相互理解、友誼長(zhǎng)久、團(tuán)結(jié)一致和公平競(jìng)爭(zhēng)的奧林匹克精神。為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠達(dá)到預(yù)期目的，我代表學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)對(duì)大家提出幾點(diǎn)希望：
第一，希望各位同學(xué)，在積極進(jìn)行賽前訓(xùn)練的同時(shí)，一定要牢記安全第一，安全訓(xùn)練，安全比賽。
第二，各班要抓緊運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式的排練。加強(qiáng)紀(jì)律，嚴(yán)格要求，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示出良好的班級(jí)精神風(fēng)貌。
第三，希望運(yùn)動(dòng)員能積極做到更高、更快、更強(qiáng)，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準(zhǔn)備活動(dòng)，賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則，服從裁判，尊重對(duì)手。
第四，沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，大會(huì)上要服從管理，文明觀賽、主動(dòng)服務(wù)，保持良好的團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌，為運(yùn)動(dòng)員吶喊加油，為爭(zhēng)創(chuàng)校運(yùn)會(huì)精神文明班級(jí)出力。
同時(shí)也希望，通過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)一步推動(dòng)我們學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)健體，學(xué)會(huì)強(qiáng)身，真正成為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
最后，再次感謝參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擔(dān)任裁判工作的老師和同學(xué)，以及為運(yùn)動(dòng)會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的全體工作人員、學(xué)生糾察，學(xué)生救護(hù)員，學(xué)生通訊員等。
最好，預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功。
謝謝!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。
增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。
本次活動(dòng)，我校將以“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”為主題，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來(lái)，讓我們牢固樹(shù)立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
我堅(jiān)信，通過(guò)我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開(kāi)展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進(jìn)班集體，全校表彰。
同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開(kāi)胸懷去擁抱充滿活力的陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(zhǎng);祝我校“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇四
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)過(guò)：“我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣?！眮喞锸慷嗟抡f(shuō)的話告訴我們，任何一個(gè)人來(lái)到人世，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌猓渌臇|西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果，是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來(lái)，今天我們來(lái)重溫這句話，感受這句話，仍是感慨萬(wàn)千。這充分說(shuō)明人追求優(yōu)秀，成為優(yōu)秀，形成優(yōu)秀是各個(gè)社會(huì)所提倡的，所需要的。也是個(gè)人，集體，國(guó)家，乃至整個(gè)人類取得更加文明，更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和過(guò)程，我們要從每件小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種，有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣，有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等，當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣，有不守時(shí)的習(xí)慣等等。而優(yōu)秀，則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國(guó)著名教育學(xué)家烏申斯基說(shuō)過(guò)：“你有了好的習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)?！币虼?，我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。
同學(xué)們、老師們：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣，成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，成功的人無(wú)論做什么事，都會(huì)斗志昂揚(yáng)，都會(huì)鍥而不舍，都會(huì)一絲不茍，都將努力做到最好，做到極致！，讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心，超越自我，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，成功也就成為習(xí)慣，我們的人生也定會(huì)因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿，異彩紛呈！
讓生命之花在優(yōu)秀中綻放！
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇五
各位老師，同學(xué)們：
亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話讓我感慨萬(wàn)千。
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當(dāng)媽媽勺打盤子喊我吃飯時(shí)，我頓時(shí)面如土色，下意識(shí)的后縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結(jié)果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對(duì)我“橫眉冷對(duì)”，是因?yàn)閶寢層X(jué)得要想個(gè)兒長(zhǎng)得高飯兒要吃飽。在吃飯這個(gè)“任務(wù)”上我沒(méi)少和媽媽斗智斗勇，千方百計(jì)地逃避。可結(jié)局總是以失敗告終，就像“小圣石韋降大圣”似的。
爸爸也天天為我的個(gè)頭兒發(fā)愁，總想讓我參加一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，正好學(xué)校里正在開(kāi)設(shè)校本課程，爸爸二話不說(shuō)就給我報(bào)了足球課，我非?？只?，無(wú)論怎么央求也無(wú)濟(jì)于事，他真是對(duì)“機(jī)不可失失不再來(lái)”這句話有深刻理解啊!
每周四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對(duì)：“先圍著操場(chǎng)不停跑圈”，跑步向來(lái)就是我的弱項(xiàng)，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時(shí)就聽(tīng)到老師在身后喊著“快點(diǎn)，快點(diǎn)!”像趕綿羊一樣。踢球時(shí)，別人一腳踢老遠(yuǎn)，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了?？粗鴦e人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著，我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿，頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時(shí)狼吞虎咽的樣子臉上露出滿意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放學(xué)、暑假里……天天運(yùn)動(dòng)，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學(xué)校每天的跑操已然非常輕松，和以前的我判若兩人?，F(xiàn)在我的抵抗力增強(qiáng)了，也有了一副健康的身板，更重要的是運(yùn)動(dòng)中我懂得了團(tuán)隊(duì)精神，懂得了堅(jiān)韌不拔。
運(yùn)動(dòng)，讓我從嬌弱走向強(qiáng)壯;從自卑贏得自信;由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅(jiān)強(qiáng)，讓我的身體更加健康!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
我是高二(6)班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。
就在前天，在xx年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒(méi)有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在北郊的空氣中。
兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)不算太長(zhǎng)，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影;忘不了田賽場(chǎng)上那充滿力量的雙臂;忘不了跳高比賽時(shí)選手一躍而起的瀟灑。同時(shí)，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時(shí)緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場(chǎng)上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動(dòng)。是啊，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是技能與力量的競(jìng)賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。這種精神其實(shí)一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加讓我明白了這精神的真諦。
除了運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動(dòng)，而我有幸目睹了高二級(jí)的所有比賽。在活動(dòng)過(guò)程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵(lì)，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因?yàn)樗麄冇兄环N勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。
不錯(cuò)，不管我們做什么，我們都需要一股精神動(dòng)力，當(dāng)我們憑著這股動(dòng)力前行時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂(lè)的，因?yàn)槲覀儕^斗過(guò)，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說(shuō)，我，沒(méi)有遺憾!
是的，這種精神就存在于你我體內(nèi)，而我們又將迎來(lái)見(jiàn)證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們?nèi)w高二級(jí)的同學(xué)們，曾經(jīng)的我們或許表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都體現(xiàn)出了高二學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，我們要相信自己，因?yàn)槲覀冇心菢右环N精神，我們有能力可以讓別人對(duì)我們刮目相看!我們要牢記開(kāi)學(xué)初那發(fā)自我們內(nèi)心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前!
最后請(qǐng)?jiān)试S我用這樣一段話來(lái)結(jié)束我今天的發(fā)言：
讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內(nèi)涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實(shí)力鰲頭獨(dú)占，我們北郊，勤學(xué)實(shí)干，我們北郊，進(jìn)步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇七
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說(shuō)只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開(kāi)始或在無(wú)人指導(dǎo)下去做難度過(guò)高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20～30分鐘為宜，以免出汗過(guò)多，體溫上升過(guò)高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過(guò)皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過(guò)冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。在陽(yáng)光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開(kāi)一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長(zhǎng)日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
我的國(guó)旗下講話結(jié)束了，謝謝!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇八
尊敬的各位來(lái)賓、老師、同學(xué)們：
大家好!
天高云淡，秋風(fēng)送爽。_北京奧運(yùn)會(huì)的熱潮仍未退卻，國(guó)慶佳節(jié)的余溫尚存，第十七屆三。
____。
的余音仍縈繞耳旁，我們_學(xué)校隆重舉行第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。我代表全體師生，向百忙之中前來(lái)我校參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各位來(lái)賓，表示衷心的感謝，并致以崇高的敬意，再向參賽的運(yùn)動(dòng)員們說(shuō)聲：加油!
體育教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分。這些年來(lái)，我市各學(xué)校都認(rèn)真貫徹“育人為本、全面發(fā)展”的教育思想，積極開(kāi)展體育教育活動(dòng)，以促進(jìn)師生全面和終身健康發(fā)展為目標(biāo)。在今年北京奧運(yùn)會(huì)上，我們中國(guó)體育健兒們屢創(chuàng)佳績(jī)，總共拿下了51枚金牌，21枚銀牌，28枚銅牌，總共100枚獎(jiǎng)牌的創(chuàng)歷史性好成績(jī)。而同學(xué)們作為祖國(guó)的明天，祖國(guó)的未來(lái)，讓我們秉承奧運(yùn)的理念：更高、更快、更強(qiáng)，相信在這次校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你們也都會(huì)創(chuàng)造出理想的成績(jī)。
我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在各兄弟學(xué)校和廣大學(xué)生家長(zhǎng)以及社會(huì)各界仁人志士的關(guān)心和支持下，在廣大師生齊心努力下，教育教學(xué)工作取得了可喜的成績(jī)。連續(xù)幾年我校升學(xué)率趨于穩(wěn)步上升階段，這一點(diǎn)，是值得我們大家慶賀的。
但是，我們要認(rèn)識(shí)到“逆水行舟，不進(jìn)則退”的道理。我們決不能滿足現(xiàn)狀、停滯不前。我們現(xiàn)在的社會(huì)日新月異，正處在急速發(fā)展時(shí)期。我國(guó)加入世貿(mào)組織之后，各行各業(yè)都力爭(zhēng)在短時(shí)期內(nèi)與世界接軌。要想把我校辦成一個(gè)有自己特色的學(xué)校，就要不斷深入進(jìn)行教育教學(xué)改革，就要開(kāi)拓創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷加強(qiáng)素質(zhì)教育，就要不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。我們還要充分認(rèn)識(shí)到，“教育也是一種產(chǎn)業(yè)”的道理。讓我們也以這理念去謀求生存和發(fā)展。
對(duì)于這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我希望全體師生人人以愛(ài)為本，以誠(chéng)相待，齊心協(xié)力開(kāi)好運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)該是一個(gè)教職員工全身心為學(xué)生服務(wù)的大課堂，是一個(gè)全體學(xué)生充分發(fā)揮各自特長(zhǎng)的大課堂。
希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成績(jī)，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落。參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利，好的名次值得驕傲，但頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽結(jié)果如何，我們都將為每一位拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威。
我們相信，有大家的支持，有全體裁判員和老師的辛勤工作，有全體同學(xué)“團(tuán)結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，只要我們團(tuán)結(jié)一致，共同努力，我們一定能弘揚(yáng)體育道德，挑戰(zhàn)自我的極限，感受成功的喜悅。
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇九
各位來(lái)賓、各位老師、各位同學(xué)：
在全國(guó)人民喜慶奧運(yùn)成功的濃厚氛圍中，在學(xué)校各項(xiàng)工作蒸蒸日上的大好時(shí)機(jī)，我們又迎來(lái)了長(zhǎng)白山第二高級(jí)中學(xué)第二屆田徑運(yùn)動(dòng)大會(huì)的順利召開(kāi)。首先，我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子，對(duì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備期間付出艱苦努力的師生員工，對(duì)以飽滿的熱情積極參加此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員，對(duì)在百忙中前來(lái)參加本次大會(huì)的眾位來(lái)賓，表示衷心的感謝!
過(guò)去的一個(gè)學(xué)期，我校深入貫徹黨和國(guó)家的教育方針，堅(jiān)持德、智、體、美全面發(fā)展的教育方向，開(kāi)啟了“二次創(chuàng)業(yè)，再創(chuàng)輝煌”的偉大工程，制定了“創(chuàng)品牌學(xué)校，育特色人才”的奮斗目標(biāo)，提出了“為每一位學(xué)生創(chuàng)造良好發(fā)展機(jī)會(huì)”的辦學(xué)理念，設(shè)計(jì)了“勤儉建校，依法治校，科研興校，名師楊?！钡霓k學(xué)思路，各項(xiàng)工作都出現(xiàn)了良好的發(fā)展勢(shì)頭，并取得了階段性成果。
我校田徑隊(duì)在體育教師的精心組織訓(xùn)練下，以明顯的優(yōu)勢(shì)奪得了長(zhǎng)白山保護(hù)開(kāi)發(fā)區(qū)首屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)高中組第一名，教師籃球隊(duì)在池西區(qū)籃球邀請(qǐng)賽上奮力打拼，勇奪第三名，創(chuàng)近幾年最好成績(jī)。
我校合唱團(tuán)在全區(qū)慶七一文藝匯演中獲二等獎(jiǎng)，在慶祝第二十四個(gè)教師節(jié)文藝演出中又受到高度評(píng)價(jià)。
為進(jìn)一步落實(shí)教育部關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的總體部署，切實(shí)提高廣大師生的身體素質(zhì)，本學(xué)期我們?cè)诿刻煜挛缭黾恿税胄r(shí)的活動(dòng)時(shí)間，由體育組和班級(jí)共同組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，還增設(shè)了教師體育活動(dòng)室，鼓勵(lì)教職工在不影響工作的前提下積極開(kāi)展體育活動(dòng)。學(xué)校正在積極組建業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)，為有體育特長(zhǎng)的學(xué)生提供發(fā)展和展示的機(jī)會(huì)。這些活動(dòng)的有效開(kāi)展，為實(shí)現(xiàn)“每天活動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的奮斗目標(biāo)邁出了堅(jiān)實(shí)的第一步。
“文體搭臺(tái)，教學(xué)唱戲”，體育活動(dòng)的深入開(kāi)展，必將推動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)工作的齊頭并進(jìn)。在管委會(huì)和池西區(qū)的大力支持下，學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施和教學(xué)條件有了明顯的改善，教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。今年，我校高考取得了突出成績(jī)，共有311人被上級(jí)院校錄取，其中重點(diǎn)大學(xué)28人;我校的招生工作也取得歷史性的突破，只用一周就完成了招生任務(wù)，最后招收新生501人，超出計(jì)劃101人;學(xué)校在社會(huì)上的信譽(yù)明顯提升，嶄新的學(xué)校形象正在逐步形成。為豐富校園生活，提高管理效益，創(chuàng)造有自己特色的校園文化，我校創(chuàng)辦了自己的校園網(wǎng)站,獨(dú)具特色的校報(bào)也已經(jīng)創(chuàng)刊，校園廣播站正在積極籌建中，學(xué)生會(huì)改選工作已經(jīng)完成，并正在發(fā)揮積極的作用。
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國(guó)歌又迎來(lái)了嶄新而意義非凡的一周，大家知道我們盼望已久的一年一度的春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開(kāi)了，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而有利于自身的身體健康。
首先要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要注意安全，合理安排好作息時(shí)間，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
1、訓(xùn)練時(shí)，要遵循體育老師講的基本要領(lǐng)，掌握技巧，正確訓(xùn)練，確保個(gè)人和他人的安全。
2、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，不爭(zhēng)奪體育器材。
3、啦啦隊(duì)的同學(xué)也要注意，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué)，以免無(wú)意傷到自己。特別是擲實(shí)心球、跳高、跳遠(yuǎn)和短跑等項(xiàng)目。
4、運(yùn)動(dòng)會(huì)上，各運(yùn)動(dòng)員都要注意個(gè)人安全，以免摔跤扭傷的腳，摔壞了腿，跌破了胳膊。
5、在飲食上同樣要注意保健，不亂吃亂喝，保持良好的精神狀態(tài)。
其次，在運(yùn)動(dòng)前后還應(yīng)掌握一些健康知識(shí)。
當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前熱身時(shí)一定要注意熱身時(shí)間并不是讓你喝水、玩樂(lè)或做其他事情。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時(shí)，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴(kuò)張界線，這也可以使你減少受傷的機(jī)會(huì)。所以說(shuō)熱身運(yùn)動(dòng)也是非常重要的。
同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要進(jìn)行自身所不能承受的鍛煉，應(yīng)按部就班，以一個(gè)漸進(jìn)、并且能感覺(jué)到鍛煉效果的方式，進(jìn)行所有步驟。因?yàn)樵诮∩砗?4到48小時(shí)內(nèi)，你無(wú)法預(yù)知，肌肉運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)產(chǎn)生什么反應(yīng)，對(duì)于我們而言可以選擇跑步、打籃球、羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)方式，它們都是有利于我們身體健康的。
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)后同樣應(yīng)該進(jìn)行一些緩慢動(dòng)作，借此緩慢有序地排散體熱，讓心跳回到每分鐘120以下或更低些。這樣不僅有助于身體健康，同時(shí)可調(diào)節(jié)自己的情緒等。
另外，提醒大家在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間請(qǐng)愛(ài)護(hù)自己的凳子，進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)時(shí)把凳子搬起來(lái)，不要放在地上拖動(dòng)，也不要頂在頭頂，以免對(duì)自己造成傷害。并請(qǐng)班主任利用班會(huì)時(shí)間對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)的健康和安全教育。
最后，預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿意的成績(jī)。
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運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十一
若您是一位愛(ài)展現(xiàn)自己的自信，張揚(yáng)自己的個(gè)性的人，那么你需要通過(guò)一個(gè)有效的方式來(lái)傳播你自己，讓大眾接受你追捧你。你需要一份演講稿，來(lái)展示自己。下面本站小編為大家整理了中學(xué)生五四愛(ài)國(guó)運(yùn)五四運(yùn)動(dòng)的。
“我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代。我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)。”當(dāng)我們戴著光芒四射的團(tuán)徽，站在火紅的團(tuán)旗下，高唱我們自己的團(tuán)歌，心中怎能不為之激動(dòng)，怎能不為之驕傲，為之自豪!
火紅的團(tuán)旗，浸染著無(wú)數(shù)先烈的鮮血，展示著如火如荼的革命歲月，她更象征著青年一代，緊緊團(tuán)結(jié)在黨的周圍，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下邁向共產(chǎn)主義的奮斗征程!
在團(tuán)旗下，聆聽(tīng)老一輩,對(duì)青年一代的殷切期望;在團(tuán)旗下，回顧可愛(ài)的團(tuán)組織，是怎樣在黨的領(lǐng)導(dǎo)下成長(zhǎng)，在團(tuán)旗下，學(xué)習(xí)無(wú)數(shù)優(yōu)秀青年用鮮血和生命，寫下的可歌可泣壯麗詩(shī)篇。
在團(tuán)旗下，我們舉起自己的拳頭在激動(dòng)地宣誓：“堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)…為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗……”讓我們的青春在奮斗中閃光。
我們深深地認(rèn)識(shí)到：當(dāng)年，是先烈們懷著，建立和平自由新中國(guó)的美好理想，在敵人的刀光劍影下，在炮火連天的戰(zhàn)場(chǎng)，臨危不懼，視死如歸，笑灑一腔愛(ài)國(guó)的熱血，站在了民族解放的最前方。
在新中國(guó)，有多少?gòu)埡５隙嗌偃A山搶險(xiǎn)英雄群體等優(yōu)秀團(tuán)員，為振興中華而英勇地拼搏。又有多少向秀麗、雷鋒等英雄們?cè)趫F(tuán)旗下成長(zhǎng)。他們有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念，有為之獻(xiàn)身的共產(chǎn)主義精神，他們?yōu)樯鐣?huì)主義建設(shè)事業(yè)獻(xiàn)身，而感到無(wú)尚榮光。
火紅的團(tuán)旗，讓我揚(yáng)起了生活的風(fēng)帆，懂得了人生的價(jià)值;更讓我身深深地眷戀著這方熱土。雖然，這里不是歷史悠久的古都名城，沒(méi)有南國(guó)的熱鬧繁華，沒(méi)有南國(guó)的溫潤(rùn)細(xì)美，更沒(méi)有南國(guó)的富饒秀麗，但這里有挺拔巍峨的祁連山，有承載著歷史滄桑的黑河水，有勤勞樸實(shí)、干勁十足的領(lǐng)頭人，更有戰(zhàn)天斗地，薪火相傳的古甘州遺風(fēng)。
新世紀(jì)的春風(fēng)，掀起我們感情的浪花，在山山水水之間蕩漾。
共青團(tuán)是黨的助手，鮮紅的團(tuán)旗是青年人的希望。過(guò)去，是由于她引導(dǎo)革命前輩，同國(guó)內(nèi)外反動(dòng)勢(shì)力，進(jìn)行英勇地搏斗，革命的種子，播撒在中華大地上。如今，是她引導(dǎo)著我們，團(tuán)結(jié)在黨的周圍，奮斗在社會(huì)主義的康莊大道上。
迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造美好的未來(lái)。我們要用青春和熱血，去換取人民的幸福，我們用自己強(qiáng)健的身軀，去換取祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)。
朋友們;我們是幸福的.美好的生活屬于我們，我們是初升的太陽(yáng)。飄揚(yáng)的團(tuán)旗昭示著我們的使命，高擎著團(tuán)旗展示著我們的責(zé)任。莫等閑，白了少年頭，空悲切!
讓共青團(tuán)的旗幟引導(dǎo)我們前進(jìn)，讓黨的陽(yáng)光哺育我們成長(zhǎng)，我們團(tuán)結(jié)在共青團(tuán)的旗幟下，邁著矯健的步伐，共同創(chuàng)造新世紀(jì)，新的輝煌!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。我是來(lái)自1214班的學(xué)生代表。
一二一四，一愛(ài)一世。學(xué)海汪洋中，我們是一抹白帆，乘風(fēng)破浪，上下求索;寒暑相連里，我們是一方鐵蹄，披荊斬棘，攜手并進(jìn)。我們的班主任莫輝漢老師是海之燈塔，軍之旌旗，引導(dǎo)著我們勇往直前。
今天，我要演講的題目是繼承和發(fā)揚(yáng)五四愛(ài)國(guó)主義精神。
95年前的5月，注定是一個(gè)不平凡的五月。在巴黎和會(huì)中，列強(qiáng)將一戰(zhàn)戰(zhàn)敗國(guó)德國(guó)所侵占的山東主權(quán)轉(zhuǎn)讓給了日本，從而引起了中國(guó)人民的強(qiáng)烈憤怒和不滿。就這樣，北京的莘莘學(xué)子掀起了一場(chǎng)偉大而轟轟烈烈的愛(ài)國(guó)主義運(yùn)動(dòng)。他們是自由的追求者，是真理的追求者。他們洋溢著滿腔的熱血，譜寫了青春的協(xié)奏曲。
95年以來(lái)，共青團(tuán)已培養(yǎng)了一代又一代的有志青年，為我們偉大的祖國(guó)和人民作出了巨大的貢獻(xiàn)文章高中生國(guó)旗下講話——繼承和發(fā)揚(yáng)五四愛(ài)國(guó)主義精神。今天，繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神仍然是社會(huì)主義青年們的必修課。愛(ài)國(guó)主義作為中華民族精神的核心，貫穿民族精神的各個(gè)方面，是動(dòng)員和鼓舞中國(guó)人民團(tuán)結(jié)奮斗的一面旗幟，是各族人民風(fēng)雨同舟、自強(qiáng)不息的精神支柱。
顧炎武說(shuō)過(guò)：“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)?！?/p>
可在日本釣魚島問(wèn)題，、分子企圖分裂中國(guó)的背景下，出現(xiàn)了抵制日貨、砸壞日系車、打砸搶等事件，這給人們敲響了警鐘，同時(shí)人們也在思考如何正確的繼承和發(fā)揚(yáng)五四愛(ài)國(guó)主義精神。
祖國(guó)已經(jīng)逐步強(qiáng)大起來(lái)，在這和平安定的時(shí)代，也許不再需要我們像烈士們拋頭顱灑熱血，但仍就需要我們?nèi)テ床?、去奮斗?，F(xiàn)在的安定是先輩們艱苦奮斗去換來(lái)的，祖國(guó)的未來(lái)是需要我們青年去努力拼搏去描繪的。
在家里，我們孝敬父母，構(gòu)建小家和諧;在學(xué)校，我們掌握科學(xué)知識(shí)，成為祖國(guó)有用人才;在社會(huì)，我們遵紀(jì)守法，尊老愛(ài)幼，創(chuàng)建美好生活。我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的精神，高舉五四的旗幟，不斷前進(jìn)。我們應(yīng)該肩負(fù)先人們的囑托，不畏艱苦，努力拼搏，開(kāi)拓創(chuàng)新，迎接新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造我們的美好明天!
我的演講完畢，謝謝大家。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
90年前的五月四日，3000多北京學(xué)生高呼“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲”、“取消二十一條”、“謝盡在合約上簽字”等。
口號(hào)。
掀開(kāi)了中國(guó)革命的新篇章。這既是一場(chǎng)影響深遠(yuǎn)的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)也是一場(chǎng)深進(jìn)的思想解放的運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。是的!這就是偉大的五四愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
在這場(chǎng)洶涌澎湃的革命青年運(yùn)動(dòng)中，愛(ài)國(guó)主義精神同科學(xué)、民主精神凝聚為一體，共同創(chuàng)造了既有深進(jìn)內(nèi)涵、又有鮮明時(shí)代特點(diǎn)的“五四”精神?！拔逅木瘛笔侵袊?guó)青年強(qiáng)烈愛(ài)國(guó)熱情的體現(xiàn)、是一種尋求進(jìn)步的精神、是一種不畏艱巨，頑強(qiáng)斗爭(zhēng)的精神、它是革命先輩們，給我們留下的一筆中華民族寶貴的精神財(cái)富——愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)。
轉(zhuǎn)眼九十年已逝，但宏揚(yáng)“五四”精神對(duì)我們這些當(dāng)代大學(xué)生而言仍具有十分重要的意義。
青年是民族的?？础?guó)家的未來(lái)!勇于承當(dāng)歷史責(zé)任，是五四以來(lái)中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)。我們今天要進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)這一光榮傳統(tǒng)，肩負(fù)起歷史賦予我們當(dāng)代青年的使命。為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)、構(gòu)建社會(huì)、把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義國(guó)家，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力!
然而培根曾說(shuō)過(guò)：“青春是易逝的，你浪費(fèi)它，時(shí)間也會(huì)拋棄你?！弊鳛樾率兰o(jì)的青年，是我們最早觸碰時(shí)代的前沿，也是我們，心跳牽動(dòng)著民族的脈搏。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們要建立遠(yuǎn)大的理想。人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)牢牢相連，他所創(chuàng)造的就是永久的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交換日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。情勢(shì)逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好地為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)氣力就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。我們要善于創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)中要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到改造自我中。
我們要重視錘煉品德。良好的品德對(duì)人的一生相當(dāng)重要。在全社會(huì)提倡誠(chéng)信、講求文明的今天，已成為知識(shí)份子的青年大學(xué)生們更應(yīng)當(dāng)建立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，建立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，進(jìn)步綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國(guó)和人民的人。
國(guó)家的繁華富強(qiáng)、人民的富裕安康、社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人乃至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉勤儉、艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前程和命運(yùn)與國(guó)家、民族的前程和命運(yùn)緊密相結(jié)合。同人民緊密相結(jié)合，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號(hào)，我真心腸?？矗@不單單是口號(hào)，更是我們青年一代的旗幟!
在這里我代表全體同學(xué)向?qū)W校、向老師保證：在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們一定牢記歷史的教訓(xùn)，不忘使命，大力宏揚(yáng)五四精神，發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)熱情，牢固建立遠(yuǎn)大理想，將愛(ài)國(guó)心化作報(bào)國(guó)行，不斷尋求知識(shí)的更新和素質(zhì)的完善，爭(zhēng)當(dāng)五四精神的紅旗手，為國(guó)家的繁華興盛貢獻(xiàn)自己的氣力!
謝謝大家!
4.20xx最新五四青年節(jié)。
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十二
大家好！今天我演講的題目是“珍惜時(shí)間，珍愛(ài)明天，走向?qū)W習(xí)的成功”。
我們經(jīng)常會(huì)這樣說(shuō)，明天會(huì)更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會(huì)從天上掉下來(lái)，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來(lái)明天的美好。
古人曾寫過(guò)一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎?！泵魈鞂?duì)人類來(lái)講是用不完的，但對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是有限的。假如真像諺語(yǔ)中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來(lái)的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
第二靠“思”。我們不能學(xué)拔苗助長(zhǎng)的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人?！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問(wèn)別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒(méi)有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問(wèn)題，老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，又如何能針對(duì)性給予輔導(dǎo)呢？獨(dú)立完成作業(yè)，就是一個(gè)思考的過(guò)程，久而久之，你就會(huì)養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
同學(xué)們，請(qǐng)我們珍惜時(shí)間，珍愛(ài)明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，我們?cè)诳荚囍芯湍芸汲鰞?yōu)異的成績(jī)，就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對(duì)我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會(huì)更好！
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十三
各位老師、同學(xué)：
大家好，我是xxxx班xxx。
xxxx班是一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)秀團(tuán)體，在班主任xxx老師的帶領(lǐng)下，我們積極向上，茁壯成長(zhǎng)，積極參與各種大型活動(dòng)，并取得優(yōu)異成績(jī)。
今天我演講的主題是：讓生活多一份書香。
古人云：“腹有詩(shī)書氣自華。”一個(gè)人的氣質(zhì)、談吐取決于自身的學(xué)識(shí)與素養(yǎng)，而讀書就是提高學(xué)識(shí)與素養(yǎng)的最佳方式。
相傳，西班牙加泰羅尼亞地區(qū)傳說(shuō)中，勇士喬治屠龍救公主，而公主回贈(zèng)了一本書，象征著知識(shí)與力量。當(dāng)?shù)厝司蛯⑦@一天定為“圣喬治節(jié)”，據(jù)此聯(lián)合國(guó)教科文組織將這一天定為世界讀書日。知識(shí)本身就是一種強(qiáng)大的精神力量，閱讀就是掌握這種力量的最佳方式。
卷帙浩繁，總會(huì)有我們心靈的依托，總會(huì)有我們的人生向?qū)?。吸引我們的究竟是什?是金庸筆下的俠義江湖，還是福爾摩斯的縝密推理?是先秦諸子的哲論真理，還是桑地亞哥的鋼鐵意志?無(wú)論什么類型的書籍，只要是引人向上的，都是值得我們學(xué)習(xí)的。
廣泛的閱讀，可以提高一個(gè)人的學(xué)術(shù)成就。法國(guó)作家福樓拜在寫《布法與白居榭》時(shí)，認(rèn)真研究和閱讀了約1500本各類著作，不只是文學(xué)作品，其中還涉及歷史、哲學(xué)、政治學(xué)、宗教等多個(gè)領(lǐng)域。
有成就的人常通過(guò)閱讀這樣的方式，來(lái)進(jìn)一步提高自己，并且反省自己，從而使自己趨于完美。博學(xué)而日參省乎己的君子，常常能做到知明而行無(wú)過(guò)矣。
溫總理在20xx年的世界讀書日當(dāng)天視察商務(wù)印書館時(shí)，提出：書籍不能改變世界，但讀書可以改變?nèi)?。溫總理作為領(lǐng)導(dǎo)人日理萬(wàn)機(jī)，卻常常擠出時(shí)間閱讀各類著作。比如，他尤為鐘愛(ài)的“枕邊書”《沉思錄》，以及他曾給企業(yè)家鄭重推薦的《道德情操論》等。
有人問(wèn)：“我讀過(guò)很多書，但后來(lái)大部分都被我忘記了，那閱讀的意義是什么?”對(duì)此，有一個(gè)很巧妙的回答：當(dāng)我還是個(gè)孩子時(shí)，我吃過(guò)很多食物，現(xiàn)在已經(jīng)記不起吃過(guò)什么了。但可以肯定的是，他們中的一部分已經(jīng)長(zhǎng)成我的骨頭和肉。閱讀對(duì)思想的改變也是如此。
總聽(tīng)人說(shuō)，書籍是人流最好的朋友，朋友的節(jié)日即將到來(lái)，我們何不趁此良機(jī)與之促膝長(zhǎng)談，希望各位都能有所獲益。
謝謝!
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十四
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我來(lái)自五年級(jí)二班。今天，我很榮幸代表我們班在國(guó)旗下發(fā)言。我演講的題目是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！?/p>
在校園里，我們隨處都能感受到體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。不，在金秋時(shí)節(jié)，我們——小學(xué)一年一度的趣味游戲就要來(lái)了。這是最受期待的年度晚會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)上有各種有趣的比賽環(huán)節(jié)，比如——小騎兵、袋鼠跳躍、靈魂伴侶、競(jìng)技短繩等等。
對(duì)于即將到來(lái)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，我向大家倡導(dǎo)：秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！讓我們一起鍛煉吧！加入我們豐富多彩的校園體育活動(dòng)，在陽(yáng)光下?lián)]汗如雨，在鍛煉中茁壯成長(zhǎng)！
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十五
老師們同學(xué)們：
大家下午好！
xx二中xx年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的積極籌備，經(jīng)過(guò)兩天半緊張有序的激烈角逐，已經(jīng)圓滿結(jié)束了。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的圓滿成功表示熱烈的祝賀，向在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)和個(gè)人表示熱烈的祝賀！同時(shí)，向各位裁判員和工作人員表示衷心的感謝！
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是我校近幾年來(lái)規(guī)模最大參加人數(shù)最多的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，所有的學(xué)生都參加了入場(chǎng)式方陣表演，有近一千五百名運(yùn)動(dòng)員參加了各項(xiàng)比賽，進(jìn)行了46個(gè)項(xiàng)目的激烈角逐，共有13項(xiàng)22人次打破了校運(yùn)會(huì)記錄。它展示了xx二中學(xué)子應(yīng)有的風(fēng)采，顯示了xx二中素質(zhì)教育的強(qiáng)大生命力。在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全體運(yùn)動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規(guī)程，聽(tīng)從指揮，服從裁判，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二和更高更快更強(qiáng)的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的水平。全體裁判員嚴(yán)格遵守《裁判員守則》，認(rèn)真履行工作職責(zé)，不辭勞苦，公正裁判。全體志愿者和工作人員辛勤工作，樂(lè)于奉獻(xiàn)，服務(wù)周到，為保證運(yùn)動(dòng)會(huì)的圓滿成功作出了積極的貢獻(xiàn)。對(duì)此，我代表本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)向你們表示衷心的感謝！
短短兩天半時(shí)間的運(yùn)動(dòng)會(huì)，真可謂精彩紛呈：入場(chǎng)式上，方陣表演，富有創(chuàng)意，組織嚴(yán)密，秩序井然，隊(duì)列整齊，步伐矯健，異彩紛呈，活力四射，充分展示了同學(xué)們積極向上的精神風(fēng)貌，凝聚了班主任和同學(xué)們的心血與汗水。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們能發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒的精神，以高度的集體主義精神和強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感出現(xiàn)在賽場(chǎng)上，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，比賽作風(fēng)端正，比賽態(tài)度認(rèn)真，表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志和良好的精神風(fēng)貌，出現(xiàn)了許多令人感動(dòng)的場(chǎng)面。百米跑道上那閃電般的速度，跳高跳遠(yuǎn)場(chǎng)地上那強(qiáng)健的身影，中長(zhǎng)跑中運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)忍不拔的毅力，集體項(xiàng)目中，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作贏得了場(chǎng)外的陣陣掌聲和加油聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)外，一杯杯茶水，一聲聲吶喊，一句句問(wèn)候，一次次攙扶，體現(xiàn)了同學(xué)的友誼集體的`溫暖老師的關(guān)懷。運(yùn)動(dòng)會(huì)中不少班級(jí)表現(xiàn)出良好的班級(jí)風(fēng)貌和組織紀(jì)律性，自覺(jué)遵守大會(huì)紀(jì)律，守時(shí)守紀(jì)文明觀看，每場(chǎng)比賽結(jié)束，場(chǎng)地干凈整潔，充分體現(xiàn)出我們xx二中學(xué)生的良好素養(yǎng)。比賽過(guò)程中，各班還踴躍投稿，不少稿件內(nèi)容詳實(shí)，語(yǔ)言流暢，為大會(huì)營(yíng)造了濃厚的比賽氛圍。運(yùn)動(dòng)會(huì)中一串串冠軍的名字展現(xiàn)在我們眼前，冠軍是我們心目中的英雄，但跑在最后仍頑強(qiáng)地向終點(diǎn)沖刺的同學(xué)也同樣無(wú)愧為強(qiáng)者的稱號(hào)。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅獲得了體育成績(jī)的豐收，而且獲得了精神文明的豐收，各班都充分的表現(xiàn)出嚴(yán)格的組織紀(jì)律觀念和互相關(guān)心團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)了不怕困難勇于吃苦頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神。同學(xué)之間加強(qiáng)了了解增進(jìn)了友誼，班級(jí)的凝聚力進(jìn)一步加強(qiáng)。本次共有38個(gè)班級(jí)獲得了體育道德風(fēng)格獎(jiǎng)。全體同學(xué)都經(jīng)受到了一次深刻的集體主義教育。
體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)我們的意志力，意志力不僅僅是體育魄力的體現(xiàn)，更是一個(gè)人成功的要訣。美國(guó)發(fā)明大王愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)：偉大人物的最明顯的標(biāo)志，就是堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷仍不會(huì)有絲毫改變，而終于克服障礙，以達(dá)到期望的目的。我們?nèi)绻言隗w育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)的意志力，遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作生活中去，無(wú)疑也會(huì)綻開(kāi)絢麗的成功之花，使人更加充實(shí)，使生活更具魅力，使生命更為亮麗，使人生更加精彩。
老師們同學(xué)們，本屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉辦，進(jìn)一步提升了我們xx二中全體師生的自信心與凝聚力，進(jìn)一步增強(qiáng)了我們xx二中全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與合作精神，進(jìn)一步提高了我們xx二中全體師生辦好學(xué)校的責(zé)任與決心。相信本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)所弘揚(yáng)的體育精神，將成為我們二中人今后工作學(xué)習(xí)生活中不竭的精神源泉和恒久的前進(jìn)動(dòng)力！
最后，祝老師們身體健康，工作順利！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長(zhǎng)！現(xiàn)在，我宣布，xx二中20xx年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕！
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十六
引導(dǎo)語(yǔ)：古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說(shuō)，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時(shí)間的主人，懶惰卻是時(shí)間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。下面的小學(xué)生國(guó)旗下演講稿是小編為大家精心準(zhǔn)備的,一起來(lái)看一下吧！
各位老師，各位同學(xué)
大家好
同學(xué)們，你們喜歡自己?jiǎn)? 其實(shí)我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義。美麗的生命在于勇于更新，并且愿意努力學(xué)習(xí)。健康的我們，更要學(xué)會(huì)正視自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
我們要多鼓勵(lì)自己，自信地度過(guò)每一天，然而在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。時(shí)常見(jiàn)到有部分同學(xué)在考試之際，沒(méi)有一絲緊張，滿懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過(guò)后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見(jiàn)人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單：這部分同學(xué)中有一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;而另一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說(shuō)，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。同學(xué)們，從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們努力吧，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，端正自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，把握生命中的每一分鐘，展現(xiàn)在眼前的將會(huì)是一片廣闊的海洋。記?。号Σ⒆孕诺哪阕蠲利?
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我們國(guó)旗下講話的主題是期中總結(jié)。置身在我們春光無(wú)限的校園中，伴著那些五顏六色的鮮花，生命力勃發(fā)的綠葉，我們的期中考試已經(jīng)結(jié)束。
其實(shí)，我們每一個(gè)學(xué)生都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，得到老師的器重，受到同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程，就是不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的過(guò)程，而期中考試是暴露問(wèn)題最佳的時(shí)刻，成績(jī)不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這，就是問(wèn)題的暴露。立即采取措施加以改正，必然會(huì)帶來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績(jī)的催化劑。相反，如果本來(lái)自己學(xué)得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問(wèn)題被掩蓋了，自己還以為沒(méi)問(wèn)題了，從而放松學(xué)習(xí)，必然會(huì)導(dǎo)致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過(guò)這一次的失敗，找出了問(wèn)題，從而導(dǎo)致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
為了迎接期末考試，我們更應(yīng)注重平時(shí)的積累和聯(lián)系。例如學(xué)好英語(yǔ)：首先你要端正態(tài)度，不能過(guò)于急躁，心急吃不了熱豆腐，這樣你才能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。要學(xué)好英語(yǔ)必須走更多的路，做更多的事。英語(yǔ)是單詞和語(yǔ)法的綜合，所以你單詞和語(yǔ)法都要拿下。
對(duì)于單詞，第一個(gè)，是加強(qiáng)記憶的頻率，一天之內(nèi)，記憶的間隔不要太長(zhǎng)，否則你辛苦積累的記憶會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而淡化。
第二個(gè)，記單詞的時(shí)候，不要忘了讀出聲音，一邊記單詞，一邊看文章，這樣可以把孤立的單詞串聯(lián)起來(lái)，記憶的效果會(huì)加倍。
第三個(gè)，記單詞時(shí)要分類記憶，要形成一個(gè)意群，這樣在你寫作時(shí)，是十分有好處的。
再次，就是語(yǔ)法。學(xué)習(xí)語(yǔ)法，首先要明白什么是主謂賓定狀補(bǔ)，什么是系動(dòng)詞，什么是直接賓語(yǔ)，間接賓語(yǔ)，這些是學(xué)習(xí)語(yǔ)法的基礎(chǔ)，語(yǔ)法是房子，主謂賓定狀補(bǔ)等是沙石磚瓦，只有安在一起才能牢固御敵。
再例如數(shù)學(xué)，學(xué)好數(shù)學(xué)就一句話“錯(cuò)做題!”下面我就說(shuō)一些注意點(diǎn)：
第一個(gè)，就是上課要分清老師講課的重點(diǎn)，有選擇的聽(tīng)講，這樣可提高效率。
然后，就是除了按時(shí)完成作業(yè)還要主動(dòng)找些練習(xí)來(lái)做,并且做完題后要再檢查鞏固?？纯搭}目考了那些知識(shí)點(diǎn)。
當(dāng)然，我們要有做筆記的習(xí)慣。把不會(huì)的和作錯(cuò)的題目或是好的方法記下來(lái),平時(shí)多看看。從做過(guò)的題目中總結(jié)方法,歸分題型。
同時(shí)，平日里我們不會(huì)的問(wèn)題也要多請(qǐng)教老師，同學(xué)。
待時(shí)機(jī)成熟，我們就要開(kāi)始訓(xùn)練做題速度。做題要快，不然考試是做不完的，而且我們也要提高準(zhǔn)確率。在一場(chǎng)考試中失誤，粗心丟一二十分是很容易的。其次，做題時(shí)，必須要嚴(yán)謹(jǐn)，別少胳膊缺腿。這樣很容易丟分。雖說(shuō)一題也就一兩分。但一張?jiān)嚲砗推饋?lái)就十幾分了。
想要考高分，就要打好基礎(chǔ)。不要因?yàn)轭}簡(jiǎn)單就輕視它，往往越簡(jiǎn)單的題越容易丟分。很多題都是從課本例題演化來(lái)的，所以我們可以多看看書。
考試時(shí)，一定要重視填空。做時(shí)要快、準(zhǔn)。在這上面丟分就別想達(dá)到一流水平了。不會(huì)的不要馬上就放棄。最后的大題都是分步得分的。
就像我之前說(shuō)的，考試之后總會(huì)有人歡喜有人愁。在我們同學(xué)中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學(xué)就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們成功的經(jīng)驗(yàn)對(duì)你很重要，應(yīng)誠(chéng)懇地向他們請(qǐng)教。
古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說(shuō)，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時(shí)間的主人，懶惰卻是時(shí)間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。
我的講話就到此結(jié)束，謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國(guó)旗下講話的題目是：勤奮學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)。
讀史使人明智,讀詩(shī)使人靈秀.知識(shí)能夠塑造一個(gè)人的性格，而學(xué)習(xí)恰恰能夠使人獲得更多的知識(shí)，可見(jiàn)學(xué)習(xí)尤為重要。
有很多同學(xué)會(huì)說(shuō)學(xué)習(xí)苦、累，或者我學(xué)不會(huì)我也考不好不想學(xué)了，這兩種說(shuō)法都是錯(cuò)誤的。
記得愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：千萬(wàn)不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，而應(yīng)該看成一個(gè)令人羨慕的機(jī)會(huì)。
在校園里，我們快樂(lè)地成長(zhǎng)，為理想而奮斗!
其實(shí)，每個(gè)人都不能絕對(duì)的說(shuō)自己有多聰明多厲害，也沒(méi)有人會(huì)認(rèn)為自己是不聰明的，任何一個(gè)人的成功都是通過(guò)自己的努力學(xué)習(xí)獲得的，如果不學(xué)習(xí)即使有天才的智慧也只是浪費(fèi)，然而只要你努力了，成績(jī)好壞并沒(méi)什么關(guān)系。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)的蘇秦，晉代進(jìn)士孫敬，晝夜苦讀，懸梁刺股。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見(jiàn)，努力學(xué)習(xí)是一個(gè)人成功的必經(jīng)之路。
或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)槌煽?jī)不好而放棄了努力，會(huì)因?yàn)檎n堂上錯(cuò)誤的回答而失去信心，我想說(shuō)只要努力，就是一名好學(xué)生，，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功。
如果說(shuō)勤奮是學(xué)習(xí)的奠基石，那么科學(xué)的方法就是學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)，埋頭苦學(xué)并不是我們所提倡的，而能把學(xué)習(xí)變得更為高效才是值得稱道的。那么什么才是科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法呢，首先，課前要有充分的預(yù)習(xí)，中國(guó)古語(yǔ)有云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。意思是做事情前，只有有了充分的準(zhǔn)備才能取得成功，學(xué)習(xí)也是如此。充分的預(yù)習(xí)能夠讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到哪些知識(shí)是自己學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，從而明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向;其次，課上要專心聽(tīng)講，要帶著自己預(yù)習(xí)后所產(chǎn)生的問(wèn)題來(lái)聽(tīng)課，這樣才能夠突破重點(diǎn);第三，課后復(fù)習(xí)要及時(shí)，學(xué)過(guò)的知識(shí)往往是剛學(xué)完的幾天忘得快，而如果你及時(shí)復(fù)習(xí)就會(huì)減少遺忘，事半功倍。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，而是長(zhǎng)時(shí)間的積累，讓勤奮的精神伴你左右，讓科學(xué)的方法指導(dǎo)前行，讓良好的習(xí)慣助你成功。
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