心理健康課堂教案(精選18篇)

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心理健康課堂教案(精選18篇)
時間:2023-11-24 17:43:05     小編:筆舞

教案可以促進教師的專業(yè)成長,提高教學能力。教案的教學策略應該多樣化和靈活性,能夠激發(fā)學生的學習興趣和積極性。以下是一些優(yōu)秀教師編寫的教案范本,供大家參考和借鑒,希望可以提高教學水平。

心理健康課堂教案篇一

了解每個人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。

1、了解自己名字的'含義;

2、在群體中表達自己對名字的想法。

1、幼兒名牌;

2、繪本ppt;

3、視頻;

4、愛心卡。

一、談話導入,聊聊名字。

1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)。

2、教師分享自己的名字(名字卡)。

二、分享交流,闡述心聲。

1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。

2、你對自己名字有什么感受?

三、繪本支持,釋放焦慮。

1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。

2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。

3、了解小老鼠名字的秘密。

4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

四、真情互動,提升認識。

1、播放一個媽媽的錄音。

2、打開父母的愛心卡。

3、分享感動時刻。

出示幾個名人名字和照片,大聲說出我愛我的名字。

心理健康課堂教案篇二

目標:

1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。

2.知道笑和哭是表達情感的一種方式。

準備:

錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。

過程:

1.請幼兒聽錄音,進行聯(lián)想。

(1) 這是什么聲音?(笑聲)

(2) 猜猜看,他為什么會笑?

2.觀察笑的表情,引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。

(1) 人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?

(2) 你什么時候會高興地笑?

3.聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)

4.出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。

小結:我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。

心理健康課堂教案篇三

1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。

2、引導幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

3、幼兒通過親身體驗,明確五官的重要性。

4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

(二)基本部分1、出示課件,幼兒觀看。

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

2、提問:

(1)小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

(2)你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

3、教師小結:剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

4、教師對游戲進行總結,大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個《找朋友》的游戲吧!

(三)結束部分:孩子們,剛才玩的都很開心,現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲,結束。

生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現(xiàn)實的一種情緒反應。一般來說,生氣應該是正常的情緒反應,但若幼兒遇事經(jīng)常生氣,而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應,那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄,自我中心相當嚴重。因此,我設計了"我高興,我快樂"這一活動,通過多媒體、談話、游戲等活動,教幼兒學會用微笑去面對生活,培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后,很多小朋友學著想辦法解決問題,與小朋友相處不再任性,我的目的也就達到了。

心理健康課堂教案篇四

進取的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發(fā)展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅僅會損害幼兒的身心健康,并且會造成幼兒不良性格的構成,影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時期,成人不僅僅應當為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境,并且應當指導、幫忙幼兒學會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,堅持愉快心境,做歡樂的自我。

1、讓幼兒明白經(jīng)常受不良情緒的'困擾會有損身體健康。

2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法?;顒訙蕚漭p音樂帶一盒,錄音機一臺。

1、師生一齊表演唱《表情歌》。

教師:請小朋友告訴教師,你喜歡什么樣的表情不喜歡什么樣的表情。

幼兒自由表達。

教師:高興、歡樂是好的情緒,難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢?讓幼兒大膽表達自我的想法。

教師:小狐貍是個愛生氣的小家伙,讓我們一齊聽聽她的故事吧。

2、教師講述故事的第一段。

教師:小狐貍有個什么壞毛???結果怎樣了?

幼兒自由講述。

3、教師講述故事的第二段。

教師:小狐貍唱歌比賽沒有得到獎,她生氣了,她是怎樣讓自我高興起來的?

幼兒自由講述。

教師:小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不細心打碎了,她生氣了,她是怎樣讓自我高興起來的?

幼兒自由講述。

教師:小朋友也會經(jīng)常遇到不開心的事情,你還有哪些辦法能讓自我的心境變得好起來呢?鼓勵幼兒自由表達自我的思想。

教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。(輕輕地哭,聽聽輕音樂、向好朋友訴說,做運動…)。

教師播放輕音樂,師生共同欣賞,體會音樂給人帶來的歡樂?;顒友由煸O置拳擊區(qū),為幼兒供給發(fā)泄不良情緒的場所。結合美術活動,將自我的心境用繪畫形式表現(xiàn)出來,布置成“心境區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒,指導、幫忙幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。

心理健康課堂教案篇五

教師方面:

1、了解掌握學生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧。

2、進一步教給學生尋找快樂的策略,爭取使每一個學生都能夠尋找快樂,進而擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

學生方面:

1、了解自己現(xiàn)有的已經(jīng)掌握的建筑快樂的方法。

2、進一步學會更多的尋找快樂的策略,學會更好調(diào)節(jié)自己。

3、能夠在生活中尋找快樂,鍛煉自己擁有積極健康愉快的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

教學重難點:

1、以學生活動為主,鼓勵學生積極討論,自由發(fā)言。

2、在生活中尋找快樂,鍛煉自己擁有積極健康愉快的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

活動準備:

1、座位安排,不要桌子只要椅子。座位圍成“u”字形,學生自由發(fā)言。

2、課前收集老師和學生幾張笑容燦爛的照片。

3、課前準備好測試題。

4、選寓言故事一則。

教學過程:

一、小游戲導入。

(逐一顯示笑容燦爛的幾張照片,既按即猜。)。

你們看了這些照片,想說點什么呢?

生1:我學得他們笑得開心。

生2:他們真高興呀。

師:是啊,他們多么高興呀!快樂多像一束明媚的陽光,不僅能使自己有個好心情,而且他還時時刻刻感染著周圍的每一個人,給別人也帶來快樂。(板書:快樂)。

二、測試。

師:同學們,你想知道自己快樂嗎?

生:想。

師:好,我們就來測試一下。

(屏幕顯示。選配輕松幽默的動漫畫。)。

測一測,你快樂嗎?

1、我經(jīng)常笑。(是否)。

2、我心平氣和,不愛發(fā)火。(是否)。

3、我即使得不到我想要的也不會不高粉。(是否)。

4、我有許多我想做的事。(是否)。

5、我很愿意去關心和幫助別人。(是否)。

6、我總覺得我很委屈。(是否)。

7、我心煩意亂,焦慮煩躁。(是否)。

8、我經(jīng)常嫉妒別人的成績。(是否)。

9、我常常后悔我以前做的事。(是否)。

10、我總想攻擊別人。(是否)。

總計:()分。

師:在測試之前,我先提一個要求:大家必須說出最真實的想法,否則,測試結果不準確。好,拿出答題紙開始答題。

(生認真答題)。

師:答完題后,我們看一下評分標準:(屏幕顯示)。

1~5題:答“是”的各題得10分,答“否”的不得分。

6~10題:答“否”的各題得10分,答“是”的不得分。

(生各自計算得分)。

師:好,我們來看一下同學們的得分情況。80分以上的請舉手。80分以下的請舉手。說明你在80分以上就說明你很快樂;如果在80分以下說明你需要學會尋找快樂。

師:(根據(jù)舉手情況):看來我們有些同學需要學會尋找快樂。

(板書:尋找)。

三、聽故事,找答案。

1、聽故事。

師:那怎樣尋找快樂呢?讓我們先來聽一聽這個故事,在故事中去尋找答案吧!

心理健康課堂教案篇六

兩個男人約好了一起到快樂之國旅行。

他們一個背著沉重的包袱,一個兩手空空。

他們經(jīng)過長途跋涉來到了目的地。

但是背包袱的人被攔在了城門口。

“你先證明一下自己的身份,這里不容閑人進入。”

守城的衛(wèi)兵說。

“我來自財富之國,我是富翁,我有的是金錢?!?/p>

背包袱的男人說著就從包袱里面掏出一大堆金幣。

衛(wèi)兵點了點頭:“你確實是富翁,不過你不能進去?!?/p>

衛(wèi)兵盤問富翁的時候,那個跟他同來的旅伴已經(jīng)從天堂的大門進去了。

富翁不解:“為什么你對他問都不問,卻偏偏要難為我?憑什么不讓我進去?”

“他什么都沒帶,無需證明,他肯定是個一無所有的窮人,他甚至連一個裝東西的包袱都沒有,他來這里一定會有收獲?!?/p>

衛(wèi)兵說。

“真不公平,窮人反而比富人更有資格快樂!”

富人憤憤不平()地說。

“擁有那么多的財富,你還悶悶不樂,證明你根本就不是一個能夠快樂起來的人!”

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心理健康課堂教案篇七

主題闡述:

本節(jié)課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導, 重視學生的精神需要, 重視個人體驗, 強調(diào)每一個主體都參與其中, 通過教師與學生的心理交流, 使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗, 培養(yǎng)積極的情緒, 幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學生在活動中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質。

教材分析:

嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學習上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當別人獲得成功得到贊揚,而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強,而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題,有利于教師指導學生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。

學情分析:

現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學生心理發(fā)展特點,幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關系。

設計理念:

影響小學生心理健康因素很多 ,尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段 ,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響 ,小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康, 而每個小學生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。

活動目標:

1、認知目標:

孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。 2、情感目標:

輔導員老師指導孩子們學會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。

2 3、能力目標:

孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。

活動重點:

認識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。

活動難點:

學會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。

活動準備:

1、多媒體課件 2、《草船借箭》片段

活動流程: 一、導入。

2、舉例:引導生:同學們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。

3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學習中也有這樣的現(xiàn)象。

二、身邊的嫉妒。

1、知心姐姐:

3 小紅

你能幫他們找出毛病嗎?

教師小結:“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強,一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。

三、通過師生對話及學生討論,讓學生明白妒忌給我們帶來的害處。

1、思考:

1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?

2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?

3)在一個集體中,如果有人存在很強的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?

2、引導學生用具體的事例來說明。

3、幻燈出示:

1)給同學造成心理壓力,打擊上進的同學。

2)自己不能正確地認識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當然也不能像別人學習,自己很難得到進步。

3)破壞集體的團結,使人際關系不和諧,大家就不能共同進步。

另外,妒忌還危害身心健康:

1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?/p>

2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學研究表明:妒忌心理強的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)

四、如何克服嫉妒心理?

(1)小強有什么了不起的?

(1)小剛太可恨了,竟然比我強,想辦法治治他!

(2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。

(1)小麗當班長,一定是作了手腳,真討厭!

(1)從此不再理小玲。

(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。

1、通過引導學生討論,選擇正確的答案。

2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。

*當別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的話:

(1)同學進步祝賀他,制定計劃趕上他,

(2)我有我的長處,我也一樣了不起。

(3)我要虛心學習他的長處,取長補短。

(4)她是我的好朋友,我為她感到高興。

通過舉身邊例子,討論得出:

被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、嫉妒的故事:

六、生活感悟(格言警句)

小結:大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:

1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。

2、嫉妒是心靈的野草, 它妨礙健康的思想生成.

3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強的確證;也許這就可以引起一場是非。

六、教師小結:

5 嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然,最好的辦法是預防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!

七、課外作業(yè):

搜集關于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟寫在日記里。

心理健康課堂教案篇八

為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神,普及心理健康知識,全面提高中小學生心理素質,促進其身心和諧發(fā)展,我校決定開展心理健康教育月活動。

組長:

副組長:

組員:各班主任

快樂學習,幸福生活

1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學生良好的心理品質,引導學生主動快樂地學習。

2、積極推進心理咨詢室建設,開展“快樂學習,幸福生活”主題系列活動。

3、以“提升師生幸福感”為核心,加強心育文化建設,為學生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。

20xx年10月8日―11月8日。

1、舉行一次國旗下講話

各中小學在周一升旗儀式上,安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習,幸福生活”為主題的國旗下講話,推進“快樂學習,幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體:校長室(鄭敏志)

2、召開一次“快樂學習,幸福生活”主題班會

以班級為單位,圍繞“快樂學習,幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設計活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體:德育處(昝洪賦)

3、出一期“快樂學習,幸福生活”主題黑板報

各班利用黑板報,以“快樂學習,幸福生活”為主題,出一期??W生動手搜集資料,設計版面,校內(nèi)組織檢查評比。

責任主體:團委(宋偉華)

4、舉辦一次心理健康知識專題講座

由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)

5、開展一次心理健康教育知識競賽

以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎,組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)

6、舉辦中學生征文評選活動

組織中學生以“快樂學習,幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點正確,體裁和字數(shù)不限。在學校評選的.基礎上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體:語文教研組(查紅武)

活動月結束之后,德育處對活動成果進行總結、上報。

心理健康課堂教案篇九

為了使大學生意識到校園生活的豐富多彩,由學生工作處和馬克思主義學院主辦、大學生心理健康教育中心具體實施的、xx理工大學心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動月”活動將于近期展開。11月2日至11月6日,心晴驛站社團將于東、西兩個校區(qū)展開此次活動的宣傳。

宣傳活動做足了前期準備,社團在做好的活動策劃下充分動員骨干成員,以確保全體成員熟悉活動相關流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內(nèi)進行宣傳,在人員密集場合餐廳等地方發(fā)放單頁,宿舍樓下宣傳欄張貼海報,使廣大同學們能深入了解此次活動目的、主題、意義,能積極主動參與到此次活動中來。

11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座,將邀請xx市社區(qū)志愿者聯(lián)合會曙光醫(yī)院分會專業(yè)心理老師對大學生存在的心理問題進行講解,同學們可現(xiàn)場提問心中疑惑,通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽,以普及健康知識,是大學生更好的適應大學生活。

此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力,增強了大學生對心理知識的重視。

心理健康課堂教案篇十

教學目標:

教師:

1了解不同學生的歸因特點。

2幫助學生掌握合理的歸因方法。

學生:

1了解自己的歸因特點。

2認識不合理的歸因產(chǎn)生不良的后果。

3掌握合理的歸因方法。

教學過程

一、引入話題

期中考試剛剛結束,不知同學們是不是取得讓自己比較滿意的成績呢?

學生回答。

我注意到了大家有不同的反應。但不管如何,考試已經(jīng)過去,我們需要做的是冷靜下來分析一下得與失。學習是我們生活中的最重要的一部分,學習成績的好與差是由許多原因造成的。下面我們就來進行一個小的調(diào)查——《學習診斷》。

首先請你準備拿出筆記,記下下面的一些題目,包括序號:

1家里無人指導我學習

2學習科目過難

3家里環(huán)境差沒法學習

4父母不關心我學習

5班ban里學習風氣不好

6學校令我厭煩

7老師的教學方法不適合自己

8自己運氣不好,復習的內(nèi)容總不考

9考試題目太難

10不喜歡一些任課老師

11我比較懶l(wèi)an,不愿學習

12沒有好的學習方法

13情緒不穩(wěn)定,常被情緒困擾

14缺乏毅力

15不會妥善安排學習時間

16學習基礎不好

17自己努力不夠

18身體狀態(tài)不好,無法集中精力學習

19對學習沒有興趣

20本身的能力不夠

如果你認為符合或比較符合自己的,請在上面相應的題號上作一個標記。

在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個最主要的,按照重要性的由大到小來寫:

如果你認為還有其他原因請寫出來。

二、交流反饋

2、學生反饋:還有沒有其他原因呢?有的話請補充。

3、教師反饋:

我們現(xiàn)在來認識一個概念:歸因。什么叫歸因?

人對行為結果有尋找原因的.傾向,這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因,因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人善于從自身尋找成功與失敗的原因。而外部歸因的人習慣于把事情的成敗歸結于外在因素,與本身無多大關系。

你覺得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢?

學生思考回答。

想一想,除了學習以外,你對其他事情是不是也有類似的傾向呢?

三、聯(lián)系實際

不同的歸因特點反映一個人對事情的不同看法,它會影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏差的眼鏡,產(chǎn)生的效果是對人、對事情的看法與實際產(chǎn)生很大的偏離。

我說到了“不合理的歸因”,怎樣歸因是不合理的?

學生討論或辯論。

教師總結:總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當?shù)?。前者讓人消極被動,不愿意做出個人的努力來改變。后者容易讓人自卑,無自信心,什么事情都做不好。

下面請分析兩個事例:

1、小李是初二年級學生,初一時學習成績比較好,初二成績下降,她認為自己成績不好的原因是自己不是學習的材料,再努力也沒有用。

請思考:

1)小李歸因的不合理之處是:

2)你認為小李以后的行為是:

2、小張也是初二年級學生,以前是班長,本學期沒有當選,分析落選的原因時,他認為是班里的同學和他過不去。

請思考:

1)小李歸因的不合理之處是:

2)你認為小李以后的行為是:

四、鞏固提高

正確的歸因是過去的事情的完美結局,更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中,也許你可以悟出正確歸因的要決。

從前有一位將軍,在率兵打仗前,他會當著全體將士進行一次占卜(zhan bu),當他抽簽時,全體將士都屏住呼吸,因為抽簽的結果將會告訴他們這次出征能否取得勝sheng利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前,上面清楚地寫著:“神shen將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利?!比w將士歡呼雀躍。結果,將軍率領他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶功會上,將士們紛紛說:“如果沒有神,我們將不可能取得勝利,讓我們?yōu)樯窀杀!甭牭酱蠹业奶嶙h,將軍微笑著拿出所有的簽,令人奇怪的是所有的簽上都寫者同樣的話,將士們都驚呆了。將軍激動地說:“勇敢的將士們,你們才是贏得這些勝利的決定力量,沒有神幫助我們,我們完全靠自己,讓我們?yōu)樽约簛砀杀?”

這個故事的中心思想便是正確歸因的秘訣,現(xiàn)在知道了么?可以交流一下,然后請同學回答。

請你為這個小故事起個名字。

_________________________

掌握正確歸因的要決,在應用時必須注意以下的原則:(大家記下來)

“三要三不要”

1)要客觀分析你的成敗的原因,不要主觀臆斷;

2)在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因,不要一味埋怨外部的環(huán)境;

3)要盡量找自己可以控制的原因,不要多歸于自己不可控制的因素。

五、課堂小結

在學習和生活中,你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由,也許你剛剛遭遇考試的失利;也許你在為成績總是不理想而發(fā)愁;也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會經(jīng)歷無數(shù)的事情,只有敢于面對真實生活的人才能成為生活的強者,正確的歸因是生活的第一步。

課后作業(yè):仔細分析自己生活中的優(yōu)勢與劣勢,看是否存在不合理的歸因。你可以找同學、朋友、家長、老師和你一起分析。

心理健康課堂教案篇十一

1、學會處理青春期對異性的'美好感情,使男女學生交往朝著健康、友好、互助共進的方向發(fā)展。

2、讓學生學會以人為鏡,欣賞他人,審視自己,完善自我。

1、進行抽樣小調(diào)查《中學生問卷調(diào)查表》。

2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動畫。

3、制作ppt課件、易事帖若干張。

適應年級:初二、初三年級。

發(fā)《中學生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表,以便統(tǒng)計數(shù)據(jù),調(diào)查該年齡段中學生的心理變化傾向。

同學們,如果你肯定的答案超過或達到半數(shù),那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進了青春的門檻,進入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進青春的門檻如何握住青春風箏線的話題。

二、心理qq。

進入青春期之后,無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。

男生版:對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。

女生版:對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。

與此相反,什么樣的男生讓女生討厭,什么樣的女生讓男生討厭呢?

男生版:對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。

女生版:對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。

權威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)。

心理學專家就上述問題進行調(diào)查結論如下:

最讓男孩欣賞的女孩:

(1)總是面帶微笑,溫柔大方。

(2)活潑穩(wěn)重而不呆板。

(3)清秀美麗。

(4)心直口快,善良隨和。

(5)聰穎,善解人意。

(6)純真而不做作,有性格。

(7)有主見,有頭腦。

最讓女孩欣賞的男孩:

(1)大膽勇敢但不蠻干。

(2)思維敏捷。

(3)團結同學,重友情。

(4)幽默詼諧。

(5)有主見,有上進心。

(6)高大魁偉,善于照顧他人。

(7)勇于承擔責任有魄力,成熟。

最讓男孩討厭的女孩是:

(1)長舌頭對小道消息津津樂道。

(2)自以為是,驕傲自大。

(3)小心眼,愛大驚小怪。

(4)瘋瘋癲癲,不懂得自尊自愛。

(5)悲觀,動不動就流眼淚。

(6)總喜歡找茬吵架。

(7)做事總是慢慢吞吞。

最讓女孩討厭的男孩:

(1)滿口污言穢語。

(2)吹牛皮,逞能。

(3)小氣,心胸狹隘。

(4)小小成功就沾沾自喜。

(5)過于隨便,得過且過。

(6)遇事莽撞沖動,動不動就打架。

(7)喜歡亂花錢,擺闊。

三、心理互助。

展示“苦惱中學生”來信,請同學們進行支招比賽(p15)。

信一。

信二。

(二)將學生分成五個小組,五個組男生女生人數(shù)各占一半,每組分發(fā)一個小黑板,可粘貼的空白彩色紙條若干,讓學生們出謀劃策,將主意寫在紙條上(字體寫的大一些),要求小組成員配合好,重復的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù),并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好,并闡述得清楚明白有條理,哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。

(三)教師順勢歸納提升(可結合自己中學時期的情感經(jīng)歷談):像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情,也是心智發(fā)育的標志,就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情,愛情是兩個經(jīng)濟獨立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關系,而我們中學生經(jīng)濟上尚未獨立,人格尚未成熟,用蘇霍姆利斯基的話來講,愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任,我們自己這個年齡應該承擔的責任尚未完成,如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適,剛才同學們給兩位苦惱的中學生支的很多招兒跟心理學博士不謀而合,咱們看看心理學博士怎么說?(大屏幕展示)。

(一)心理博士談“如何與異性交往”

〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵,避免嬉笑打鬧,你推我拉,勾肩搭背。

(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學習上的互幫互助,多一些社會、人類、教育方面的思想溝通,語言上互相尊重,行為舉止文雅,落落大方。

(3)積極參加集體活動,避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹,無數(shù)個異性就組成了一片森林,不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。

(4)淡化性別,廣泛交往。

(二)心理博士談“如何面對情感困惑”

(1)把“愛”轉移。

(2)把“愛”“窖”起來。

(3)把“愛”化為動力。

(4)合理宣泄。

教師總結:

如果有同學遭遇情感方面的困惑,我覺得這幾句話說得挺好:(大屏幕)。

戀愛是沒有年齡上限的,而屬于學習的黃金時間卻是有限的,錯過了學習的黃金時間,就如同橡樹錯過了春天,是很難彌補的。

春天,就做春天的事!

學生談收獲。

請同學們用“握住青春的風箏線,我明白了……”、“握住青春的風箏線,我懂得了……”、“握住青春的風箏線,我學會了……”表述。

六.教師寄語:

青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!

青春的腳步指向未來,青春的力量氣貫長虹!

親愛的同學,請劃好你情感的槳,把好你理智的舵,繞過充滿誘惑的暗礁,乘風破浪,駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學參加各種集體活動照片共計十八張。)。

心理健康課堂教案篇十二

為讓同學們更好的釋放壓力,調(diào)節(jié)心態(tài),樹立正確的心理健康觀念,以更積極的狀態(tài)投入學習生活中,同時為了加強同學間的溝通交流,藥學院在全院各班開展了以“五月昭陽,青春未央”為主題的陽光心理健康月活動。

在“書韻光影,情動我心”——心理勵志書籍電影賞析活動中,全體同學以班級為單位觀看小說改編電影《阿甘正傳》,每位同學書寫觀后感,各班心理委員對此次活動作小結,并結合本班實際情況,闡述今后開展班級活動的建議。這次活動使同學們在閱讀書籍、觀看電影的同時,不僅身心得到放松,從主人公身上展現(xiàn)出對命運不服輸,對生活不氣餒的精神,更讓大家收獲積極正能量。

在“一書一影一世界,一心一人一感念”——心理話劇表演活動中,各班同學隨機分組即興表演。活動中每位同學對角色的設定能準確反映其自身性格,通過各位同學的選角和表演,能更好的了解每位同學的內(nèi)心認知,同時也能增進彼此了解、促進班級凝聚力。

最美五月,百花繁茂,韶華勝極,惟愿每位學子能在這春陽中收獲一份最真的祝福,尋覓到未來的方向,讓心花也能完滿綻放!

心理健康課堂教案篇十三

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

教學難點正確迎接青春期的到來。

一導入新課

二新授

1、討論:

你們知道什么是青春期嗎?

你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?

2、師針對學生的發(fā)言小結

3、課堂總結:

(1)、迅速長高。

(2)、心肺功能明顯增強。

(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

(4)、體重增加。

(5)、神經(jīng)興奮性加強。

4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

歸納:

(1)、養(yǎng)成良好的習慣。

(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

(3)、不吸煙,不喝酒。

(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

(5)、加強體育鍛煉。

(6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

課后小結

保持良好的情緒

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

導入

想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

師:同學們?什么叫做“情緒”?

生:簡單的說,情緒就是心情。

師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)

師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么

(生交流)、

師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

(教師講范進中舉的故事)

心理健康課堂教案篇十四

為深入貫徹落實上級有關文件精神,切實加強我校心理健康教育工作,全面提高學生心理素質,促進學生健康成長,結合“心理健康日”,我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。

團體心理活動分年級段進行:一二年級進行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓練;三四年級開展了坐地起身合作訓練,活動以孩子們樂的游戲和形式展開,充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高,校園的操場上充滿了歡聲笑語。學生們通過親身體驗、互動交流,暢談自己的體會和收獲,了解到合作的重要性和技巧。

五年級學生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》,通過觀影,激發(fā)了孩子的自信心,幫他們發(fā)現(xiàn)自身的閃光點。多數(shù)孩子能領悟影片中蘊含的道理,并撰寫了觀后感。

張亞民校長對全校教師進行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說:“你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的效果,是由心發(fā)出?!边@是一句很富哲理的話。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學校心理健康教育的目的所在。

心理健康課堂教案篇十五

關愛留守兒童。

1、讓學生了解留守兒童的各種內(nèi)在表現(xiàn)。

2、讓學生知道影響留守兒童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各種對策。

情景回顧、交流、討論。

(播放大石小學留守兒童網(wǎng)上大拜年視頻)。

1、留守兒童問題是近年來出現(xiàn)的一個新名詞。

隨著政治經(jīng)濟的快速發(fā)展,越來越多的青壯年農(nóng)民走入城市,在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個特殊的未成年人群體,即為留守兒童。大石小學共有在校學生817人,其中“留守學生”244人,約占在校學生總數(shù)的30%,其中雙親外出的就有89人。

留守兒童父母外出打工后,與留守兒童聚少離多,溝通少,遠遠達不到其作為監(jiān)護人的角色要求,而占絕對大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處,這種狀況容易導致留守兒童存在“親情饑渴”、學習成績滑坡、心理封閉、容易受到傷害及行為習慣較差等嚴重影響留守兒童成長的問題。同時,這些留守學生大多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行為孤僻、缺乏對他人的愛心和交流的主動性,學習成績和綜合素質較差,他們的`人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔憂。

1、讓孩子們生活舒心?;锸硤F老師要隨時關注他們的生活情況,科學營養(yǎng)配餐,努力改善伙食質量,保證每一個留守兒童吃飽吃好。

2、讓孩子們享受父母般的愛心。公寓老師引導他們健康成長,教育孩子熱愛勞動,放手讓他們做一些力所能及的事,培養(yǎng)他們整理自己床鋪和學習用品的自理能力。按時組織本寢室內(nèi)的孩子給“留守兒童”過一個簡單樸素的生日。唱一支生日快樂歌,送上一份師生自制的生日禮物,讓他們感受到自己生活在大家庭的溫暖。

3、讓孩子們玩耍得開心。學校根據(jù)“留守兒童”各自的愛好,組織了課外活動興趣小組,派富有特長的生活教師對他們進行指導、開展活動。平時老師以朋友的身份、和藹的態(tài)度了解他們的學習情況和生活情況、開展社會實踐活動、跟他們一起做游戲、講故事,讓他們從老師身上感受到親情,讓他們玩得開心。

4、讓孩子們身心安全放心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課,并開展心理咨詢活動,讓他們樹立樂觀向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)正確的人生價值觀;每周集中對“留守兒童”進行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課,增強他們的自我保護意識;每期開展一次法制教育活動;身心安全環(huán)境,讓他們身心安全放心。

(出示留守兒童心語心愿)。

由于留守兒童是一個受全社會關注的對象,我們必須用真誠的愛去滋潤每一個留守兒童的心田;用熱情的火去點亮每一個留守兒童的心燈,指引孩子生命的航程,驅除蒙昧,收獲希望。

心理健康課堂教案篇十六

我們教育班舉行了一次以關心心理、關系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈,同學們都深有感觸,我也從中學到了許多。

記得有人說過:朋友都是從陌生人開始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動中我們班同學自編自導自演的相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著歡樂地心境進入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點,讓自我得到肯定,且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實設計得十分獨到,讓人享受。

我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見腳下的路,可那路的的確確是存在的,若此時從后面來一輛車,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值,我們在生活中需要別人的肯定,也要去肯定別人。

心理健康課堂教案篇十七

為促使家庭困難學生健康成長,xx小學多舉措打造熱愛生活、幸福成長的心理健康教育。

一是經(jīng)濟上幫扶。在困難學生享受低保的基礎上,學校創(chuàng)造機會讓孩子優(yōu)先享受各種補助,通過實行師生一對一幫扶、聯(lián)系志愿服務團隊幫扶,社區(qū)捐資幫扶等途徑,確保不讓一個孩子失學,保障孩子健康成長。

二是精神上關懷。學校要求班主任為困難學生心理輔導教師,擔任“愛心媽媽”或“愛心爸爸”。在學校生活與學習中予以指導與關心,優(yōu)先給與孩子各種成長機會。在元旦、春節(jié)等重大節(jié)日優(yōu)先給予孩子參與的機會,讓孩子到舞臺上展示自己的才華,并獲得成功的體驗。每年母親節(jié)、父親節(jié)給孩子購買書包、學具用品、衣物等,讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問題的機會,讓孩子獲得學習進步的愉悅,培養(yǎng)孩子愛學習、愛交流的好習慣。定期給與孩子心理輔導,了解孩子的需求與煩惱,做好孩子的心理工作,鼓勵孩子跟同學交流,促使孩子快樂成長。

三是社會上聯(lián)動。學校及時聯(lián)系社區(qū)為困難學生建立社區(qū)關愛檔案,積極為困難學生獻出愛心,給予關愛,讓他們感受到社會的溫暖,做一個懂得感恩的少年,長大后做有用的人,以回報社會。

心理健康課堂教案篇十八

經(jīng)過一個星期的準備,08級工商管理一班于20xx年12月23日7點在2411召開心理健康主題團會。

這次團會主要為響應經(jīng)濟系的號召,加強大學生心理健康教育為目的。在學生間形成一種健康的心理氛圍,促進同學間的交流,并引導其培養(yǎng)健康的心理。

從學校通知到各班之后,班上在班長,團支書以及心理輔導委員的帶領下開始了對活動的準備工作。首先,由班委一致討論出以何種形式召開這次主題團會,才更具創(chuàng)造性。其次,班委積極努力的尋找資料,去粗取精。最后,在布置會場的決定上,大家更是團結一致,為同學們創(chuàng)造了一個舒適的環(huán)境。

這次活動大家表現(xiàn)出很高的積極性,積極的發(fā)言,回答問題,參加游戲,從一定程度上促進了大家的交流,更讓大家體會到團結的力量。

通過這次團會,使我們認識到心理上的健康與我們每個人各個方面的發(fā)展都有著密切的關!健康的心理不僅能有助于我們更快更好的解決學習困難、改善人際關系、提高思想認識,而且還為我們的個性發(fā)展打下長久而全面的基礎。同時也讓我們知道了我們該如何正確的面對心理問題,只有充分理解心理健康對于我們每個人個性發(fā)展的全面基礎作用,才能有助于我們正確認識自我,及時調(diào)整自我!更為我們走入社會,適應社會又添一盞明燈!

同學間在面對事情的時候更團結,交流也進一步加強,心理健康引起大家的重視。

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