總結要具備客觀性與主觀評價相結合的特點，避免敷衍和過于主觀的情緒色彩。在總結的過程中要注意提煉出主要的亮點和不足，以便更好地改進和提升自己。以下是一些整理好的總結范文，希望對大家的寫作有所幫助。
適應大學生活英語篇一
大學是人生的重要轉折點，是人生觀、世界觀、價值觀的形成階段。人們常常說大一是春季，剛剛邁進大學校園，一切都是那么新鮮。我們必須掌握新生這一時期的思想狀態(tài)，了解他們存在的問題，采取切實有效的措施幫助學生順利完成由中學向大學的過渡、由少年向青年的成功轉變。
一、大學新生的思想狀態(tài)。
1在思想道德與價值取向方面。大多數的新生人生態(tài)度積極健康，人生價值定位準確，注重自我價值的實現，他們的思想更加活躍，價值觀念更加多樣化，心理期望也更加貼近現實。
2在校園日常生活方面。大一新生對寢室、食堂、班級和學校周圍事物有濃厚的興趣，追求生活的品質，在校園生活中極力以成年人的姿態(tài)來處理與室友、同學和周圍人的關系。積極參與各種社團活動，參加各項文體活動，有很強的自我展現欲望。崇尚唯美主義，渴望被關注、肯定和贊揚。
3在情感方面。每一個大一的新生都懷揣著青春的夢想步入大學校園，內心憧憬著對象牙塔內五光十色生活的向往，特別是告別了緊張的高考，遠離了父母的監(jiān)管，絕大多數學生都渴望在大學期間找到自己的意中人，談一場轟轟烈烈的戀愛，一方面可以暫時忘卻離鄉(xiāng)的孤獨。另一方面也可以豐富自己的生活。
4在學習目標和學風方面。新生入學教育時針對學習目標和學風加強教育，使新生清楚了解學校的學風制度和留降級制度。大一新生對出勤、考試、學習成績排名等相關事宜十分關心，對于一些抱有只要考上大學就可以放松學習的想法的學生來說，留降級制度和學分制使學生大大改變了對學習的態(tài)度，由被動變?yōu)橹鲃?，極大地提高了學習積極性和主動性。
二、大學新生中存在的問題。
1在學習方面存在的問題。在學習中主要體現兩方面的問題：第一。學習時間安排不合理。從小學到高中一直是按照學校的作息時間表進行學習、生活，尤其是到了高中階段。學生基本上是教室、宿舍、食堂三點一線的生活方式，沒有自主時間可以安排，但是到了大學階段，學生在有了諸多自主時間之后反倒是手足無措，不能合理安排了。第二，學習方式不合理。中學階段幾乎是清一色的填鴨式教學法，班主任天天盯著學生學習，在知識的講解上事無巨細，基本上不需要學生去探求什么，進人大學后，老師的授課方式發(fā)生了很大變化，老師只是對知識的要點和難點進行講解，大量的消化吸收的工作需要學生去做，這使得很多學生不適應，很難融入到快節(jié)奏的學習中。
2在個人情感方面存在的問題。新生在個人情感上的問題往往體現在兩方面：一是家庭情感，中學階段大多數學生是走讀，少數同學寄宿，寄宿的同學離家相對也比較近，環(huán)境相對熟悉。進人大學以后，大部分學生都是來自天南地北，大學校園對于他們來說也是那么陌生，環(huán)境變了，人變了，在這種情況下對于父母的思念和故土的眷戀往往成了大部分學生情感深處最重要的歸宿：二是人際關系，大學新生來自四面八方，彼此性格不同。生活習慣不同，要他們馬上融合在一起是很難的，而且由于大學課堂的學生數眾多，師生間除了教學上的接觸外，其他方面交流甚少。這種人際關系的變化和新生渴望像高中階段那樣與人交往、獲得友誼的心理要求是不相適應的。進人大學后，大部分學生會認為自己已經是大人了，無須別人對自己的行為進行干涉，但是他們又渴望有人能聽取他們的傾訴，這樣就形成了一對矛盾，在這種矛盾中沉悶、孤獨，產生了知音難覓的心理困惑。
3在生活方面存在的問題。大學的生活尤其是業(yè)余生活是豐富多彩的，這些完全不同于中學階段枯燥的學習生活。第一，經濟上相對“對立”，這里所說的獨立是他們掌握了比較多的現金，大多數學生家長會把一個學期的生活費存到學生的`存折上。由他們自己支配，第一次自主的支配如此多的錢，對他們來說是個非常大的挑戰(zhàn)，如何理財成為他們生活中面臨的第一道坎。第二，大學校園里不再充滿緊張備考的緊迫感，而是有著許多的學生社團、協會。到處張貼著各種海報、消息，生活可以說是豐富多彩的，許多新生躍躍欲試卻又無從選擇，既想鍛煉能力又怕耽誤學習，處于兩難的境地。第三，剛剛步入大學的新生往往穿著入時，打扮時髦，并且花錢也比較闊綽，這是新生感覺到很大的自卑感，尤其是個別學生出雙入對，即使在公眾場合也毫無顧忌，這些對新生的心理都產生了極大的觸動。
1加強學生理想信念教育和愛國愛校教育。大一新生思想活躍，自尊意識突出，成才愿望強烈，但也具有很強的從眾心理和模仿心理。我們必須從低年級、特別是大學一年級著力加強學生的理想信念教育和愛國主義教育，使他們明確自己的使命，不要虛度光陰，要抓緊時間努力學習。我們要充分利用社會這一大課堂，歌頌時代主旋律，樹立先進榜樣，弘揚先進典型。在重大紀念日開展各種有意義的紀念活動，引發(fā)學生共鳴，激發(fā)他們的愛國愛校熱情。
2提高心理健康教育。要開設針對大一新生的心理健康教育課，輔導員等學生工作者要提高自身心理健康教育專業(yè)知識，高校要設立專門的心理健康教育咨詢機構，積極開展大學生心理輔導或咨詢工作，使學生了解自我，相信自我，培養(yǎng)其獨立自主的意識。
3加強對新生的關愛和引導。以學生為本，滿足學生現實需要，增強教育吸引力和親和力。高校學生工作者要及時向新生介紹學校和本專業(yè)的情況，培養(yǎng)學生的專業(yè)興趣，激發(fā)其內在積極因素，開發(fā)大一新生自我管理的主動性和創(chuàng)造性，變他律為自律。同時要高度關注特殊群體和弱勢群體，加強對他們的激勵和教育，給他們更多的人文關懷和精神撫慰。
4營造良好的外部環(huán)境。營造良好的人文環(huán)境，創(chuàng)造出一種鼓勵競爭、力爭上游的氛圍，引導學生建立四年學習規(guī)劃，激勵大一新生的學習熱情和參與集體活動的積極性，使其盡快融入到集體當中：要加強民主管理，激發(fā)學生的參與熱情，保護學生積極性，認可學生的能力，為大一新生提供平等的機會去展示自我鍛煉自我，為學生實現自我價值提供平臺，創(chuàng)造一個輕松、活潑、向上的學習生活氛圍。以此來調動學生的積極性與主人翁意識。
適應大學生活英語篇二
開學了，又一批新生走進了夢寐以求的大學校園，開始了新的人生征程。
然而，面對陌生的環(huán)境，理想與現實的落差，當初的新奇、興奮、愉快、榮耀逐漸消退，焦慮、受挫、擔憂、緊張接踵而來，新生們遇到了自豪感與自卑感交織、新鮮感與懷舊感沖突、獨立性與依賴性并存、交往意識與閉鎖心理糾纏、強烈求知欲與綜合素質欠缺等一系列矛盾問題。面對這些困惑，如何調整自己的行為、思維和做事方式，避免心理行為失范，在人生的重要階段演繹新的精彩，大一新生需要在很多方面作好準備。
理性認識自己實現華麗轉身。
大學4年想學些什么？怎樣使自己的大學生活豐富而充實？大學畢業(yè)后準備做什么每年接新生，河南理工大學學生處處長邵強都會提醒大家思考這幾個問題。在中學階段，學生主要是伏案學習；在大學里，學生需要放眼歷史、現實、社會、未來等各方面，在展望中恰當定位自己，樹立一個合適的目標，并為之不懈努力。
大學以前，學生們的目標普遍比較明確高考；走進大學，目標突然沒有了，于是開始迷?；蜻^分放松，如不盡快疏導很容易誤入歧途。怎樣以理性的思考、清醒的意識在人生關鍵階段實現華麗轉身？是大一新生面對的第一關。
走進大學這個人才的聚集地，大一新生若依舊沉醉在往日的光環(huán)中極易被動落后。每年都有部分高考成績非常好的同學在大學里一落千丈，有的甚至出現心理疾病。河南理工大學心理咨詢中心主任潘子彥說。
學長是最好的老師聽課功夫在課外。
大一時懵懵懂懂、大二時迷迷糊糊充滿幻想、大三時時光匆匆彷徨不安、大四時游離徘徊如夢方醒。這段在大學校園里廣泛流傳的畢業(yè)感悟，概括了不少大學生4年的歷程。大學校園不是想象中的樂園，珍惜現在才能成就未來。
如何不虛度時光？河南理工大學文法學院輔導員王冠說：大學學習并非局限于上課和閱讀教材，討論交流、學術講座、社會實踐等都是學習，關鍵是要善于利用資源，將學到的知識有效地消化、整合。
不喜歡自己的專業(yè)怎么辦？一些新生因各種原因沒能進入自己的理想專業(yè)，面對不熟悉甚至不喜歡的領域，應如何應對？一些高年級學生的經驗是，除非有特別明確的目標，一般情況下，不要轉專業(yè)。大學的自我管理機制決定了學習以興趣為主導，但興趣是靠培養(yǎng)的，要盡可能地了解、適應自己所學的專業(yè)。
學長是很好的老師。了解學校、盡快適應新生活的最好途徑是多向學長們請教。許多高年級學生都說，一定要留下入學時負責接待你的那個學長的聯系方式，不懂的問題隨時咨詢。向學長討教學習方法，了解哪些課該重點學、哪些課該選修，怎樣評選獎學金，考試時如何整理復習資料等，一定會受益匪淺。
聽課功夫在課外。大學課多，所學東西也多，有的大課幾百人一起上，師生互動少，因此一定要提前預習，尤其是理工科。大學學習關鍵靠自覺，不能僅靠上課聽講，下課后應認真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書目、論文，課下一定要認真讀。另外，老師的板書也應認真記。
適應大學生活英語篇三
隨著全球化程度的不斷加深，越來越多的高中畢業(yè)生選擇到美國的大學深造。由于中美兩國的文化、模式存在很大差異，導致很多留學生剛到美國的第一年適應得很辛苦。甚至有些留學生因無法適應美國大學生活而退學。
1、準備充分。
美國大學尤其是公立大學的基礎課人數很多，150到400人不等，進度也很快，所以入學前一定要做好精神和物質準備。
物質準備方面，舉一個簡單的例子。留學生若是因為語言或者學術障礙聽不懂課程的話，可以買一個數字錄音機錄下每堂課，最好是能有自動轉換成文字功能的那種。但需要特別提醒的是，在錄音之前一定要得到教授的允許，以免版權糾紛。
2、要積極參與課程。
美國課堂比較活躍，除了老師講課(lecture)的形式之外，還會有研討(seminar)等其他形式，學生需要先自行看書或做好充足的準備后參與課堂分組和老師討論。這樣的活動一定要做好準備并積極參加，不僅可以鍛煉自己的能力，很多思想的火花也是這樣迸發(fā)出來的，這是中國留學生比較薄弱的環(huán)節(jié)，需要著重培養(yǎng)。
3、充分利用美國大學的課程規(guī)則。
在開學的前兩周若是不喜歡某個課程的教授可以調到同課程其他教授的`班里，并不需要聲明理由，麻煩是其他的課程也要因此調節(jié)時間甚至任課教師。若是覺得某個課程難度太大的話，前兩周內一般也可以退出課程并返還學費。期中考試之后若是某個課程成績不好，也可以在不影響大學在校gpa(總平均成績)的情況下退出(drop)這門課，不返還學費。在學期末若是某門課沒有通過，還可以選擇讓其不進入gpa的“寬恕”(forgiveness)后重修，但是每個學校對在校期間可以“寬恕”的次數都有限定。
4、老師的水平和口碑很重要。
網站查閱以前選過該課程學生對教授們的評語。
5、充分利用課程的教學資源。
美國課堂里學生可以隨時提問，但需要舉手得到老師的允許。如果作業(yè)有問題，一定要在老師公布的“開放辦公時間”(officehour)里去答疑。如果課程學習有問題，學校設有“學生學習中心”(studentlearningcenter)會幫助診斷釋疑。如果經濟條件好的學生，還可以付款從中心里請“家教”，每小時從8美元到10美元不等。
6、掌握在美國大學修課的資源。
絕大多數美國大學老師使用相應的教育軟件和學生交流，可能是“黑。
板”(blackboard)、“畫布”(canvas)等，老師通過這些軟件平臺公布作業(yè)、進度、成績(學生只能看見本人的)、甚至進行培訓考試等。學生也可以通過這個平臺和老師交流，所以在入學前一定要搞清本校老師使用的教學軟件，并要參加學校這類軟件的培訓(已包含在學費里的)。
7、重視與課程助教的關系。
美國課程一般都配備有學生助教(ta，teachingassistant)，所以課程有問題也可以及時與助教交流。
8、在美國大學你一定不能作弊。
多數的美國大學設有榮譽行為守則(honorcodes)，學生在入學時要和學校簽下遵從這個守則的契約，即在“在作業(yè)、報告和考試等中不給予別人幫助，也不接受任何未經允許的幫助”，考試時老師常不監(jiān)考。但在學期間，學生若被發(fā)現有違反榮譽守則的行為，會依照其中的規(guī)則進行懲罰，輕則留校察看，重則開除，弄不好還會惹官司。
9、注意實驗課程的設置。
很多理科的課程同時配備實驗課，雖是兩個獨立的課程，但是必須同時選，放棄也得同時放棄。
10、安全永遠是第一位的。
美國的實驗課程有很多安全規(guī)定，比如必須佩戴安全眼鏡、不準穿短褲和拖鞋，長頭發(fā)必須扎起來，針頭之類必須清點回收進特定的容器，打碎的玻璃器皿有特別的處理步驟等。安全一直是美國實驗課程的第一條要求，不遵守安全規(guī)則的話可能會被直接開除，更嚴重的可能惹來官司。
11、團隊精神很重要。
美國的很多實驗課要兩個人甚至以上來分組完成，之后的報告也是，因此團隊協作精神很重要。
12、學習困難的課程可選擇在夏季學期來修。
美國多數大學都有夏季學期，一般在5、6月，分兩個四周長的上下學期，重要的基礎課程在夏季學期都有開設，你可以選在四周期間專心致志地完成一門課程，夏季選課的人較少，班級規(guī)模小，加上時間緊縮內容會有取舍，相對比較容易取得好成績。
13、要有一臺好的手提電腦，爭取能夠用四年的那種。
建議在學校書店買，同時跟隨維修計劃，這樣電腦有問題在校園就能免費修理，在維修的時候有時還提供免費電腦使用。
14、注意和不同種族、膚色、宗教信仰的同學的關系。
美國校園是一個多民族多文化的大熔爐，不確定的情況下不要輕易開口，更不能用中文信口開河，因為懂中文的人真不少，種族歧視的語言在校園上是零容忍。
15、美國大學課程的重點不在“聽課”，而在“學習”。
課堂上教授會給出課程提綱，進度也會很快，同時會布置很多課后閱讀材料，然后就靠你自己去鉆研應該掌握的內容了，學不學沒人管你，作業(yè)也沒人追你，所以自我管理和主動學習的精神很重要。
16、課程綱要(syllabus)是一門課程最重要的文件。
每一學期的第一堂課里，除了師生互相認識一下外，剩下的時間里就是一起研究熟悉任課老師編寫的課程綱要。其中包括本課程的目的、使用的教科書和參考書目、課程內容、進度安排、作業(yè)要求和繳納時間、考試日期、成績結構、評分標準、學科政策(包含考勤、遲交功課等)和學術政策(處理作弊抄襲的政策等)等。教學提綱里還要包括授課老師和助教的聯系方式和答疑的時間和地點。
它既是“課程”這個“產品”的說明書，也是師生之間的一個“契約”，對學生來說只要遵守課程綱要的要求，通過這門功課的問題就不大。而對教師來說，課程綱要是指導也是一種約束，教師在教學過程中一般不得隨意更改綱要所列出的教學內容和教學時間安排，考試也只能測驗其中包括的內容。所以一定要保管好并吃透每門課程的課程綱要。
17、計算機能力很重要。
美國很多的作業(yè)需要使用word、excel、powerpoint、number等軟件來完成，所以一定要抽空花時間掌握這些軟件的使用方法。在美國一定要使用正版軟件，在學校的書店一般都可以買到“學術版”的微軟辦公室等軟件(只能安裝一次)。
18、了解課程的計分方式。
除了傳統的考試評定成績之外，美國課程常采用累計加權作業(yè)、小測驗、考試【美夢網】盡快適應美國大學生活等的評分制度，旨在不依靠一錘子買賣。在學期末，很多美國老師加權平均的時候會去掉一個最低分，但若是沒交作業(yè)導致的零分一般不會去掉，所以態(tài)度很重要。
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適應大學生活英語篇四
相信每一位同學都曾被高中老師說過，“上了大學就輕松了”，然而到了大學你才會明白，其實大學會比高中要學的東西難很多，要學的完全不僅僅是科研知識。
高中老師會給愛學習但底子差的同學“開小灶”，到了大學呢?是沒人管你是否學習，專業(yè)課老師上完課就走，甚至一學期只有上課的時候能見到。
高中上課睡覺要小心翼翼，把書堆得比頭還高，才敢瞇一會兒，有時候還會被老師的粉筆砸醒。到了大學，哪怕你天天在課堂上睡覺，老師也不會管你，學不學是你的事情，與老師無關。
沒人要求你去考任何證書，所有的證書都是你自己努力考，和老師關系處理的不錯，他才會幫你指點下。
老師只會負責把自己該教的東西教完，聽不聽課，考不考證，都是你自己的選擇。
適應大學的寬松氛圍，養(yǎng)成自律的習慣，這樣才能適應將來的高壓工作氛圍。
2
之前推過一篇文章，很詳細的講了大學為什么交不到真心朋友，所以能夠交到一兩個能夠交心的就很不錯，小編就有幸在大學交到了這樣的朋友。
你覺得自己真心對別人，才有可能得到別人的感恩。
但是大學就是一個小社會，在很多的時候，別人只是用著你的時候才會理你，在相對陌生的情況下不要直來直去。
當然，也別感嘆人心怎么樣，曰：不怕被人利用，就怕自己沒用。
所以，你必須得變強，變得優(yōu)秀，才會有更多優(yōu)秀的人愿意與你結交。
當然，如果遇到一兩個真心的朋友，那你一定要珍惜，因為這些人會走一輩子的。
適應大學里的人，看透那些是非?？赡苤挥羞@個公眾號才會這么寫大學里的人際。
3
適應“贊美”
很多同學都會有這樣的感觸，在上大學以前，批評你的我們的人遠遠大于夸獎我們的人;然而到了大學之后，夸我們的人數不勝數。
有時候甚至....哪怕是做了一件很小的事情，都會有人夸獎。
有可能是對方處于禮貌、口頭習慣，誰得到夸獎都會開心。
在感謝別人的贊美的同時，一定要清楚自身所處的位置，通俗點講：要知道自己幾斤幾兩。
我記得上大學的時候我身邊就有這樣的人，受不了別人的夸獎，就開始覺得自己有多厲害，人就開始飄了。
真是一個悲傷的故事......很多時候不是你很優(yōu)秀，而是別人把贊美當做一種習慣。
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大學再也不是一句話就能搞定所有事情，有的時候請他人幫忙需要請吃飯就不要摳門。
別人或許并不是看重這頓飯，而是看重你這個人會不會為人處世。欠人情是錢買不到的。
這個與情商有很大關系，在大學里我們會經常聽到誰誰誰“會辦事”，其實就是夸別人情商高。
過節(jié)過年，該到的`問候一定要到。
記得之前一位學長細心到什么地步，他存下了所有朋友的生日，并且設置了提醒，每逢朋友生日都會準時送上最真誠的祝福。
這樣的人朋友會少嗎?
不要總是舍不得花錢，在朋友方面該花的錢一定要花。
但是不要盲目，這個人要是你的“朋友”
如果覺得自己不適合交際，那你就做一個安靜的美x子，少去評論那些“看不慣”的事情。
5
上了大學，你會發(fā)現好多事情好難選擇，不再像以前會有單選那么容易。
其實很多事情，沒有對錯，就像參加社團，參加學生會，有人說好有人說壞。
在遇到這種情況，我希望你一定要有自己的想法和獨立的思考方式。
有好多事情別人做的對，但是你做的時候就是錯。
小編做為過來人，很感慨大學里的大多戀愛是快餐式的。
不計后果，不考慮實際情況，不考慮未來，甚至不給彼此了解的時間。
等到新鮮感過去之后，才覺得，哦，原來ta不是我想要找的人!
來大學之后寂寞空虛，想隨便找個人將就著。
這難道不是浪費時間，浪費精力，浪費父母給你的生活費嗎?
如果真的想談一場有意義的戀愛，那就多花點時間去了解彼此，最重要的是有共同的目標。
常聽到人說，談戀愛的兩個人最好是兩種不同的性格，可以互補。
小編是很不贊同的，三觀不同，性格相斥，必然會吵架，然后就沒有然后了。
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有的人喜歡安靜，有的人喜歡熱鬧。
有的人希望在學生會大干一場，有的人希望能夠考研成功，有的人希望自己能夠經商大賺一筆。
不管別人干什么，都有自己的道理，不要輕易的去模仿，找到自己喜歡的事情，人最怕的是沒有目標。
也不要輕易的評論別人，做好你自己就好，禍從口出。
寫到最后，我想說一件很嚴重的事情：現在不管是哪個大學都會有一股浮躁的氣息。
加上媒體的吹噓，讓更多的年輕人變得不再安分。
很多人想網紅，很多人想創(chuàng)業(yè)成功，很多人想一工作就年薪百萬。
只享受榮譽到來的光環(huán)，卻不肯付出努力，躺在寢室里做自己的白日夢，何談成功?
做個一個大學生，要存在這些意識：工作不好找，高薪不好拿，money不好掙!
適應大學生活英語篇五
（一）理想與現實的差異。
由于我國一直實行應試教育,學生從小開始就被灌輸了一種思想,只有考上大學自己的未來才有出路,這樣的思想灌輸使他們大多都對大學生活充滿了憧憬期望。他們心目中一直存在一種思想,即考上了大學我就可以不用再像高中這樣刻苦地學習了,我的目標就完成了,或者從某種意義上來說應該是我完成了我父母為我設定的目標。而現實中,大學由于課程設置,師資力量等的差異,使得教學與現實社會的需求有一定程度的脫節(jié),使得不少大學生在找工作時感到自己花費了4年所學的東西在工作中可能用處不大,理想與現實的差異太大。
（二）人際關系方面。
學生在脫離了熟悉的人際環(huán)境轉入新的環(huán)境后，面對眾多的老師和同學，由于缺乏交往的技巧和薄弱的集體意識而不能很好的建立協調穩(wěn)定的人際關系，時常耍小孩子脾氣，不能很好的處理同學關系，不習慣集體宿舍生活，不能很快的結交新朋友，加之高校教學的特點，學生不能與教師進行積極交往，不免使學生產生迷茫和失落，對自己身邊的人和事持懷疑和保守態(tài)度。
（三）對自己的未來沒有規(guī)劃,沒有自己的理想。
大學生完成了從小學到高中為之奮斗的目標dd考上大學后,很多同學開始感到空虛無聊,無所事事。沒有一個新的更高的奮斗目標燃燒在自己心中,同學們很容易失去方向,把時間浪費在網絡,愛情等方面。讓他們明白考上大學并不是宣告人生奮斗過程的結束,而是人生真正開始時,發(fā)現自己已經大四了,要開始找工作了,這個時候大部分同學開始后悔自己浪費了三年的時間,發(fā)出如果再給我四年時間,我的大學生活絕對不會這樣過的感嘆。
對于大一新生來說，由中學生變?yōu)榇髮W生的過程其實是其人生重要的橘色轉變，而新舊角色轉換過程中必然伴隨著新舊角色的沖突。如何引導新生樹立良好、健康、積極向上的人生目標，使他們適應大學的學習生活，早日融入到集體當中，我們只有將學生培養(yǎng)成為道德情操高尚，心理素質過硬，專業(yè)知識扎實的人才會使教書育人這項職業(yè)變得更有意義。具體措施如下：
（一）用豐富多彩的活動陶冶大學新生的情操。
針對大學新生人際關系的不適應，盡量多開展豐富多彩的活動引導大學生，陶冶凈化新生的精神世界，調動新生的積極性和創(chuàng)造性。指導大學生自己組織一些體現大學生特點的活動，如院系之間、班級之間的.體育友誼賽，老鄉(xiāng)會，宿舍聯誼活動等，增進相互間的了解，增強友誼，培養(yǎng)集體觀念和集體意識，爭取使他們早日走出自己狹窄的交際圈子，能夠在盡可能短的時間內適應大學的人際關系，使自己具備協調能力、交際能力、合作能力、參與能力，提高自身素質。同時也可以推薦一些素質高、表達能力強、善于熱心幫助同學的高年級學生干部作為大一新生的知心朋友，幫助他們有針對性的進行調節(jié)、改善和適應。
（二）用嚴格的紀律約束大學生的行為，用科學的方法指點迷津，國有國法，校有校規(guī)。
新生一入學，老師應及時向學生傳達灌輸學校的規(guī)章制度，認真學習《學生手冊》，使學生明白什么是應該做的，什么是不應該做的，教育學生做到令行禁止，讓學生知道如何才能成為合格的當代大學生。另外，要鼓勵學生主動尋求心理幫助，引導學生善于尋求別人的幫助是一種健康積極的生活方式，絕對不是無能的表現。
（三）規(guī)劃未來,幫助新生樹立新的奮斗目標。
由于大學新生經過12年寒窗苦讀,大多兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書,他們對社會,對人際關系等抱有很多天真、不切實際的想法和看法。鼓勵新生利用寒假和暑假參與社會實踐工作,如通過學校、親人、朋友等渠道找到假期實習機會,增加學生對社會的了解,為進入社會做好充分的準備,使學生們了解掙錢的艱辛,培養(yǎng)他們辯證看待成功、失敗、挫折、壓力等的能力。每學期開學為了讓學生盡快從假期的放松狀態(tài)恢復到緊張的學習狀態(tài),應當給他們灌輸當前的就業(yè)形勢,給他們敲響警鐘,而每學期期末為了讓學生意識到用人單位對實踐的看重,也應當宣傳就業(yè)形勢,讓他們珍惜并學會反思每一次假期鍛煉的機會。
大一新生入學適應性教育在大學生整個學校大學生涯中處于基礎和關鍵地位。廣大學生工作者必須對大一新生給予高度關注，進行適時教育、管理和引導，使他們盡快適應大學生活，早日走上成才之路。
適應大學生活英語篇六
拿到錄取通知書的準大學生，現在終于可以松口氣了。但是進入大學，進入一個全新的環(huán)境，面對來自五湖四海的同學，有些同學往往需要很長時間才能適應大學生活。有什么辦法可以讓大一新生盡快地適應大學生活的節(jié)奏呢?以下是師兄師姐作為過來人給出的一些建議：
盡快適應新環(huán)境。
首先，大一新生要認識到，人的一輩子，其實就是一個不斷“失去”的過程：胎兒失去了襁褓，才能學會站立和走路;青少年失去了父母的呵護，才能成為具有獨立生活的人;我們今天的暫時離別換來的是我們發(fā)展的機會，同時也換來了明天的希望。因此與其消極被動地面對新的環(huán)境，不如積極主動地去適應新的環(huán)境。適者生存，適應環(huán)境的能力是在適應環(huán)境的過程中提高的，環(huán)境是客觀存在，不能因為我們對它不適應而改變它的現狀，需要改變的是我們自身。
從容面對獨立生活。
上大學后，對準大學生來說最大的變化就是生活環(huán)境方面，沒有了父母、長輩每日的悉心照料，許多事情需要獨自處理，真正的獨立生活開始了。另一方面，從單處一室的“獨立王國”到6人“群居”的集體宿舍，這一生活環(huán)境和習慣的適應和磨合，對沒有過住校經歷的同學來說，真的是一次考驗。
養(yǎng)成良好的生活習慣。
剛入大學時能明顯感覺到大學和高三簡直是天壤之別：高三生活兩點一線，寫不完的作業(yè)背不完的書，如同一只擰緊的陀螺，而大一新生學習壓力很小，又沒有家長和老師的監(jiān)督，這種期待已久的自由，讓很多同學最初感覺“不知所措”，生活一下子懶散了許多。
良好的生活習慣是確保順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。為了讓大學生活過得充實，從一進大學起，就該切實重視這個問題，培養(yǎng)良好的生活習慣，并防止不良生活習慣的形成。
第一，按時作息，養(yǎng)成早睡早起的習慣。學校公寓里每晚11點準時熄燈，有的同學精力旺盛，習慣在晚上臥談，深夜兩三點鐘仍毫無困意，結果第二天上課時非常疲憊，根本無心聽課，有時干脆曠課，在宿舍里補足睡眠。長期如此，不僅影響課業(yè)，還容易引起失眠，還影響同宿舍的其他同學。晚睡的同學大都會晚起，一個直接的影響是飲食不規(guī)律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間隨便吃些零食，時間一長，身體肯定受到影響。
第二，堅持體育鍛煉。“文武之道，一張一弛”，學習之余參加一些文體活動，不但緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情，有助于提高學習效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強體質，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。大學里有豐富的運動設施，同學們可千萬不要浪費呀。
第三，遠離不良生活方式。由于沒有監(jiān)督，有的同學一進大學就開始放松對自己的要求，沾染上吸煙、酗酒等不良生活行為，其實大學并不是學習的終點，而是一個新的起點，這些不良行為將成為大學生求學道路上的一大障礙。
樹立“理財”觀念。
雖然從參加高考到進入大學，只有幾個月的時間，但大學新生的生活費卻是成倍地增長。有同學以前在高中的時候每月零花錢只有一二十元，上大學時家里都要給幾千元的生活費(供一學期用)，這對他們來說簡直是一筆“巨款”。剛入高校時，同學們都沒有太多“理財”的經驗，有的同學在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐……兩個月就把錢花得差不多了，以后的日子只好節(jié)衣縮食或向父母索要。
在大學里不少同學因為不會理財，日子過得“前松后緊”，甚至到學期末要借債生活。因此，大學新生要樹立“理財”觀念。在剛入學的兩三個月中，有計劃地進行消費：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，避免完全不必要的消費，可花可不花的盡量少花。尤其要根據父母的經濟能力和自己“勤工儉學”的能力來進行日常消費，切不可盲目攀比。
大學新生理財一個比較有效的方法是每個月初都制定一個切實可行的“消費計劃”，并且要盡量按照計劃執(zhí)行，多余的錢可以存入銀行，以備不時之需。
課余時間開拓特長。
大學校園與中學校園一個顯著的區(qū)別就是大學的課余生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。這些活動對于大學新生來說，的確令人眼花繚亂，因此對于如何安排課余時間，大學新生常常心中沒譜。
要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內的活動要有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排，并且在執(zhí)行計劃中不斷地修正和發(fā)展。大學新生要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養(yǎng)自己多種興趣愛好，陶冶情趣，使生活充實豐富。大學時最好擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，不僅有利于建立自信心，還能增強社會適應能力。
另外，最好能專門制定一份休閑計劃，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項目做出妥當的安排，使休閑和學習有條不紊地交叉進行，身心得到有效的放松和調適。
樹立目標。
在大學里面樹立一個目標是非常的重要，因為大學不像高中那樣一切都是為了高考，也正因為有高考才使自己不停的努力，不斷的學習。進入了大學沒有了高考，如果這時沒有目標、方向的話，就會感到無所適從、不知所措;就會感到空虛郁悶，無事可做。這也就是為什么有些人在高三那么艱難的日子都能挺過來，但到了大學卻會選擇結束生命的原因了。
目標、理想是人生的燈塔和方向，她會指引你前進的方向。所以，如果你想使自己的大學生活過得忙碌、充實的話就樹立一個目標吧，比如說拿獎學金、過英語四級、考研、出國等，這樣你就會為了自己的目標而不停的努力，為了實現自己的目標而不斷的進取。
學會新的學習方式。
大學的學習方式與中學的學習方式有很大的差別。大學里面的學習氣氛是外松內緊的。大學生活和中學生活最大的區(qū)別就是生活自由度大，生活空間大大拓展，學習機會大大增多，因此大學生入學后要及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，多參加一些社團活動，多聽學術報告，充實自己的生活。
積極表現自我。
“大學”也就是大量的學，不但要學習書本知識，還要學習書本以外的知識，比如說為人處事、與人溝通等。如果你能在搞好學習成績的同時提高自己的綜合素質的話，那么你就是一個真正優(yōu)秀的大學生。
大學生活是非常豐富多彩的。大學里有許多的社團、協會，還有學生會等各種各樣的組織，這些組織一般會舉行多種活動以豐富校園文化生活，而大學里面又有比較多的空閑時間，如果你有一技之長(比如說寫作、唱歌、跳舞等)的話就積極表現，通過各種活動、比賽展現出來，你會得到別人贊稱和喝彩，你會收獲鮮花和掌聲，你也會收獲自信。
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適應大學生活英語篇七
你是否用理想化、完美化的眼光去期待新的環(huán)境。期望越大失望也越大!當理想與現實的反差大大超過你的心理承受力時，你將失去平衡。
3.有沒有一味沉浸在回憶的美好中。
不適應往往還來源于只愿停留在過去之中，而不愿面對現在與將來。其實，適應也應是種接受，接受過去的一去不返、現實的頻頻變遷、未來的難以預料;接受美好的記憶總是短暫、燦爛的青春轉眼即逝;接受不斷地失去也不斷地擁有。適應也意味著忘記，忘記過去的輝煌、也忘記過去的不幸、還要忘記對未來的擔憂，把所有的心與行動放在今天的每分每秒。
4.有沒有不當的比較。
別總拿自己與別人進行比較，尤其是別拿自己的不足比他人的長處。天外有天、人外有人，總有人比自己更美、更聰明、更受人歡迎。記?。罕容^只為了進步!若你同他人比較之后，得到的卻是痛苦與失落，那你還是多與自己比一比吧!這才是正確的比較、真正的較量——戰(zhàn)勝自我!
5.有沒有與“長輩”——高年級的同學或父母、老師們進行交流。
問問“長輩”們的成長經歷，聽聽他們的建議，學學他們的經驗，讓自己少走彎路。同時這也是傾訴自己的煩惱、尋求幫助與分擔的大好時機。
6.有沒有及時的宣泄不適應帶來的消極情緒。
適應大學生活英語篇八
同時去請教同事和領導，雖然我們從大學當中來缺乏實踐經驗。
同時我們一定要做好。
但是我們有較強的學習能力，這就需要我們有謙虛的態(tài)度，少說話，總結適合自己的工作方式方法。
怎樣才能在工作中更好的適應環(huán)境是悶技術活，書本學習，只有自己不斷的去努力，對于同事的指點，提高你的業(yè)務能力，缺乏工作經驗，第二，哪方面是一些重點，我們一定要虛心的去接受，了解企業(yè)的文化，。
第三，并且多做事，我們需要了解本部門與其他部門之間的銜接工作以及重要性，贏得好的人緣，對于領導的批評一定要耐心的去傾聽，因為畢竟是剛畢業(yè)的大學生，不斷的去學習專業(yè)理論知識，爭取快速融入到職場中，你才能在整個單位當中，熟悉公司考勤績效考評等制度。
少說話。
就是人際關系的處理，并進行改正，才能知道自己的工作從哪方面下手，怎樣快速的去適應職場這個新的工作環(huán)境呢？第一，公司制度以及人事相關部門之間的職能分配，只有處理好人際關系。
在實踐當中理解理論，我們可以向同事學習，讓同事接受自己，。
端正學習心態(tài)，然后融入到這個集體當中來，找到適合自己的工作方式方法以及過硬的專業(yè)能力，作為沒什么工作經驗的我們，只有秉承謙虛謹慎的態(tài)度，去看他們的優(yōu)點。
讓領導滿意，多做事兒，領導學習，總之，在日常工作過程當中多觀察多總結。
要記住這篇文章哦：作為一名職場小白應該如何適應職場環(huán)境？怎樣做才能更好的融入職場環(huán)境？，如果喜歡，可以經常來找我，我是你的“秀秀姐”。
[小白應該如何適應職場環(huán)境]。
適應大學生活英語篇九
本次心理沙龍活動由大學生心理協會的文藝部組織開展。10月17日下午在東校區(qū)團體心理訓練室（一號教學樓10302教室），來自各院系的同學們齊聚一堂，作為主持人的文藝部部長林永珍同學就本次活動的主題進行了闡釋，同時對活動過程中的注意事項做了簡要的說明，接下來就對具體活動流程作了介紹。
活動共有三個環(huán)節(jié)：相互認識；分組討論并講演；自我反省。
活動一開始就激起同學們濃厚的興趣，在第一個環(huán)節(jié)當中，同學們被分成三組，要求各組同學要記住自己左側所有同學的名字以及他所呈現的特點......
同學們想方設法來提高自己的記憶能力，以便能夠記住自己身邊同學的名字，當然在此過程當中笑語不斷。
第三個環(huán)節(jié)是自我反省。在這個環(huán)節(jié)中，主持人播放了幾種不同旋律的樂曲，讓大家閉目沉思，以此來回顧自己曾經的生活和對現在的自己做個反思。通過更好的認識自己，來使自己更好的更有信心的面對未來的生活。
此次心理沙龍活動的開展也揭開了新學期心理沙龍系列活動的序幕。
心理沙龍活動是在校大學生心理健康指導與服務中心的指導下，由大學生心理協會組織開展的一個系列活動，力圖使其成為青海民大青年學生思想交流的一個平臺，成為青海民族大學心理健康教育的助推器，為心理健康教育知識在青海民族大學校園的傳播起到積極的推廣作用。
適應大學生活英語篇十
很多高中畢業(yè)生，到了大學以后，很久都不能適應大學生活。歸根到底就是他們還活在高中的生活里面。很多高中畢業(yè)生，尤其考上重點大學的畢業(yè)生，因為高中時候，無論在學習或者工作，都是年級或者班級的領軍人物，老師的寵兒，父母的寶貝，但是到了大學后，發(fā)現這種優(yōu)越感頓然消失。第一同個學院同個專業(yè)，大家都變得非常的優(yōu)秀，對比自己很多人變成了井底之蛙。
然而人還不承認，還是以從前的生活模式活著，認為別人都需要以他們?yōu)橹行?，所以無論在人際關系或者學生工作，甚至宿舍以及班級都處處碰壁。在進入大學的第一天，告訴自己：從現在開始，如果畢業(yè)為終點，那么今天我們都是在同一起跑線上，如果你想贏就要付出更多的努力。
很多高中畢業(yè)生，現在很多都是獨生子女，尤其是高三那一年，所有的家里人都把他當皇帝侍候，在家里很多時候可能連家里的長輩都不尊重，如果把這種情緒或者心態(tài)帶到學校來，那么他將碰到很多壁，第一方面是宿舍關系，可能家里有人打掃衛(wèi)生，有人侍候你。但是到了大學宿舍后，每個人都平等的，如果說句不好聽，各個都不屑于侍候別人，每個人都不想吃虧，這個時候就需要每個人都放下自己的過去，分工合作，把宿舍的規(guī)章制度訂立出來，每個人做好自己份內的工作，相互尊重。
第二方面就是師長關系，很多大一新生，看不起師兄師姐，看不起老師。進入大學的第一天就自以為是。大學是一個嚴格的社會，尤其是一個嚴格的儒家社會，等級非常森嚴，只要是你的師兄師姐，哪怕比你大一級，你都應該尊重，因為這個是基本的禮貌，同時也是大學的潛規(guī)則。至于老師更加不用說，你能不能畢業(yè)都掌握在她手上，所以要尊重他們。這個是獲得他們幫助的最有效的方法。
當進入大學的那天開始，就要告訴自己，我成人了。我要對我的人生負責，所以有很多困難和問題都要靠自己去解決。也要開始如何在大學期間減少家里的負擔，嘗試去工作賺錢。另外就是要記住，現在已經離開父母的懷抱，要靠自己和身邊的人好好相處，在大學里面做的任何事情，都要自己考慮后果，然后想想如何利用最短的時間，讓生我養(yǎng)我的父母過上好的生活，這個會成為你大學努力的一個動力。
最后就是記住，你已經成年了，有很多時候，你自己將擁有對未來的決定權以及選擇權，開始學會承擔責任，以及開始學習如何做出選擇，不要什么都要問人，尤其是父母。作為高中畢業(yè)生的家長，也要開始培養(yǎng)，子女獨立做出決策的能力，作為孩子的我們一定會長大，一定有自己的想法，一定有自己想做的事情，作為父母的可以做得最多的就是表示支持。
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適應大學生活英語篇十一
1、盡快適應新環(huán)境。
當你告別親朋好友遠離家鄉(xiāng)，告別親朋好友跨進了大學的門檻，你獲得了更好的學習環(huán)境，但同時你也失去你熟悉的過去。這種心理失落所帶來的孤獨感往往困擾著你。首先，大一新生要認識到，人的一輩子，其實就是一個不斷“失去”的過程：胎兒失去了襁褓，才能學會站立和走路;青少年失去了父母的呵護，才能成為具有獨立生活的人;我們今天的暫時離別換來的是我們發(fā)展的機會，同時也換來了明天的希望。因此與其消極被動地面對新的環(huán)境，不如積極主動地去適應新的環(huán)境。適者生存，適應環(huán)境的能力是在適應環(huán)境的過程中提高的，環(huán)境是客觀存在，不能因為我們對它不適應而改變它的現狀，需要改變的是我們自身。所以我們要學會做一個彈性人，當你處理好適應期各種問題的時候，你就成長了、進步了。要不斷提高生活上的自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉變?yōu)楠毩⒌纳罘绞?。盡快在自己身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友，縮減獨處的時間，不要過久地沉浸在自己的“孤獨”之中，不要過久地把感情寄托在過去，要及時自找排解內心的郁悶，這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
2、正確評價自己。
在高手如云的大學里，使你過去常自恃某種優(yōu)勢不復存在，由中心角色變?yōu)槠胀ń巧珪a生心理失衡。進入大學以后，大家都在同一條起跑線上，看誰能更好地利用時間。常言道“尺有所短，寸有所長”，人也是各有所長，各有所短。所以，適當地降低對自己的希望值，接受不完美的自己，“天生我材必有用”。曾經有一位美國的心理學家對50位成功人士做過一個調查：問他們一生中認為最重要的是什么?他們的答案排在第一位的幾乎都是“myself!”這就是自愛，它包括四個方面的內容：(1)對自己了解、關懷、尊重、負責;(2)在承認差距、不完善的同時保持自信;(3)自愛自信的人要對自己和自己的行為負責，這是自愛的關鍵，也是一個最重要的最基礎的素質;(4)要保持開放的心態(tài)，要心悅誠服地看待別人的優(yōu)點，不要耿耿于懷。別太在意別人的評價，只要自己用心修建自己的碼頭，放松捆綁自己精神的繩索，你就會以開朗的心情投入大學生活，從而獲得豐富多采的人生感悟。
3、學會新的學習方式。
大學的學習方式與中學的學習方式有很大的差別。大學里面的學習氣氛是外松內緊的。和中學相比，在大學里沒有人監(jiān)督你，沒有人主動指導你，沒有人給你制訂具體的學習目標，考試一般不公布分數，但這里絕不是沒有競爭。每個人都在獨立地面對學業(yè);每個人都該有自己設定的目標;每個人都在和自己的昨天比，和自己的潛能比，也暗暗地與別人比。大學生活和中學生活最大的區(qū)別就是生活自由度大，生活空間大大拓展，學習機會大大增多，因此大學生入學后要及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，多參加一些社團活動，多聽學術報告，充實自己的生活。注意加強自我控制能力，個別新生認為，大學上課真輕松，老師不檢查作業(yè)，不用上自習。于是，會放松對自己的要求，同時，還有一些同學由于不能適應大學的學習方式，出現學習成績下降或不及格。出現這種情況后，有些人可能出現自信心下降、自卑，更為嚴重的可能出現自暴自棄。在大學里，評價人的標準并非是單一的學習成績，能力特長更是在實際生活中衡量一個人素質水平的重要因素，人們更看重的是綜合能力的培養(yǎng)和全面素質的提高。在這里，競爭是潛在的、全方位的。進入大學后，以教師為主導的教學模式變成了以學生為主導的自學模式。教師在課堂講授知識后，學生不僅要消化理解課堂上學習的內容，而且還要大量閱讀相關方面的書籍和文獻資料。從舊的學習方法向新的學習方法過渡，這是每個大學新生都必須經歷的過程。盡早做好思想準備，就能較好地、順利地度過這一階段，少走彎路，減少心理壓力。
答：大學新生自身的心理尚不完全成熟，依賴性強，剛入大學時，面對的是一個全新的生活環(huán)境和學習氛圍，加上來自五湖四海、性格各異的同學，所以不可避免地一時難以適應。調適的方法主要有：1、多交流。以各種形式主動與室友、同班同學、老鄉(xiāng)等交流生活、學習的方方面面，學會關心別人，也可適時地表達自己的想法;2、嘗試接受新的學習和生活方式，逐步培養(yǎng)對學校和專業(yè)的興趣、熱情，要抱著“既來之，則安之”的心態(tài)，積極面對現實，切忌逃避;3、主動尋求幫助。遇到自我難以調適的問題時，可及時向輔導員或相關資源尋求幫助，比如我校青少年成長與發(fā)展援助服務中心就是一個義務為大學生提供咨詢與輔導服務的專門機構。
問：大一該怎樣度過?
答：對于大一學生來說，主要的任務是盡快適應環(huán)境，打好專業(yè)基礎。具體地說，主要包括：1、了解、適應、熟悉并納入大學環(huán)境和氛圍，同時，要加強對專業(yè)的認同，盡快進入大學生角色;2、認真上好每一堂課，為以后的學習奠定一個堅實的基礎;3、建立一個和諧的人際關系，完善自身的社會功能;4、積極參加各種校園活動，逐步培養(yǎng)和提高實踐動手能力。
問：如何處理人際關系?
答：當代大學生大都是獨生子女，自我意識比較強烈，往往容易造成人際關系的緊張，而良好的人際關系是任何個體的人格發(fā)展所必不可少的，也是順利完成學業(yè)的基本保障。正確處理的方法包括：1、調整心態(tài)、轉變觀念，完善自我。性格缺陷比較明顯的同學還有必要適當改變自我，學會換位思考，多為他人考慮;2、真誠待人，并嘗試接納身邊的每一個人，無論美丑善惡;3、主動、熱情地關心和幫助別人，尤其是他人遇到困難時，要及時給予支持，相信你贏得一個很好的人緣和信任度;4、要有一定的犧牲精神，避免“惟我獨尊”。5、遇到人際矛盾甚至沖突時，盡量避免產生過激行為，也不要逃避，要采取正面、積極的方式予以溝通解決。
問：對前途感到渺茫，該怎么辦?
答：當前就業(yè)形勢日趨嚴峻，再加上暫時未能適應大學環(huán)境，所以很多新生都會自然地陷入一個短暫的低潮。至于如何調適，方法有：1、接受并正視現實，世上沒有后悔的藥，但是，現實又是可以改變的，你要做的是，從現在開始，逐步提高未來競爭的籌碼;2、全面發(fā)展，把自己定位為復合型人才。除了學好專業(yè)知識之外，提高實踐能力也是重中之重，大學生絕對不能死讀書、讀死書。
問：入學后感到大家的差距，很有自卑感，該怎么辦?
答：每個人都是不同的，然而，每個人又是各具特色的，所以人與人之間并沒有絕對的可比性。差距有先天和后天之分，這是不可避免的，但是不是不能彌補的，因此，如何揚長避短至關重要。1、盡力彌補自己的不足，特別是多向優(yōu)秀的人請教，不能因為差距而拒絕與對方為伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事實上，多和優(yōu)秀者交流，你的心態(tài)和熱情都會受到感染、啟發(fā)。2、多參加一些自己感興趣或者有特長的活動，以贏得好評，從而逐步培養(yǎng)自信心。
問：生活沒有規(guī)律，沒有目標，感到空虛，怎么辦?
答：這個問題和大學新生尚未適應大學環(huán)境密切相關，一旦學習和生活進入了正軌，自然就會迎刃而解。特別強調一點的是，與中學相比，大學的學習是豐富多樣的，不僅要學習書本知識，還要學習人際交往、社會實踐等多方面的知識、技術，所以，大學計劃中的內容應該是全方位的，力爭使其集學習性、實踐性、娛樂性等為一體。
適應大學生活英語篇十二
時間真的是很讓人猝不及防的東西，回想自己當年才經歷高考人物而已，現在已經是畢業(yè)快一年了，不由自由的感嘆了起來。九月將至，很快就是迎來了開學季了，許多準大一新生們就快要步入自己憧憬已久的大學生活了，開啟他們美好快樂的大學生活了。
1.樹立自己的目標。
在自己的人生階段中，都有不同應該做的目標，在高中的時候，我們都有一個很明確的目標，那就是高考。但是當高中時期的我們是已經是完成了這個人生目標之后，上了大學就會變得很昏昏沉沉，不知自己要干嘛了，難道是為了混一張大學畢業(yè)證這樣子而已嗎?答案顯然是不是得。所以，在大學其中，學好自己的專業(yè)知識，樹立一個自己的目標，讓自己有個方面，日后為此加油努力實現。
2.在大學中交新的朋友。
許多人是自己在到了大學之后，來到了一個很陌生的環(huán)境，而已自己身邊以后玩得很好的朋友們都不在其左右了，這的情況難免會讓自己感到很孤單，而且讓自己這一時間是不知該如何去面對了去適應大學的生活了。所以，為了能更好更快的讓自己融進去新的環(huán)境之中，我們要盡快和班上的同學們打好關系，在大學社交中建立起自己新的朋友圈。
3.學會自我獨立。
對于許多準大一的新生來說的話，上大學可能是他們第一次真正意義上的離開自己的父母出來獨立生活，以前在家的時候，很多事情都是父母給操辦好了，自己只要在當下學習好久可以了，凡事就不用自己去煩惱了。但是，上了大學就不一樣了，許多事情還是需要自己去親力親為的，這就導致了許多父母們很不適應了。所以，其實離開父母的呵護也是一件好事，這樣子自己才能從中慢慢學會成長，學會自我獨立，學會面對大學的一切。
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適應大學生活英語篇十三
你在電視上了解的英國往往是它最美好的一面，但它其實在很多地方是非常的傳統落后的，比如：
這里干點什么都要排隊和預約，病了不能直接去醫(yī)院要預約門診。
最常見的溝通是寄信，還經常寄丟。
房子很老經常會發(fā)霉甚至還會有老鼠，床上有臭蟲(bedbugs)。
青少年很淘氣有的時候會惡言攻擊。
大街上經常無緣無故有人過來問你要零錢。
適應大學生活英語篇十四
親愛的老師們，親愛的學生們：
你好，我今天的題目是“珍惜大學生活”。
大學生活相對于我們的高中、初中都自由得多，我們的小日子不得不說過的很舒適。這幾年我們看上去每個人都很有錢，看看我們吃的用的玩的，就不言而喻了。我們在ktv里唱著幾十塊一場場的情與愛……用所謂的“流行”來演繹一場場不屬于我們的行為藝術……我們在宿舍打著一天一天的暴力與滿足……用游戲里的繁華虛無來詮釋我們所追求的虛榮時，我們想過在干枯的土地上烤著如火的太陽……心里著急的是一個自私的所謂上著大學的兒子或女兒的每年幾千快的學費……。在工地上提著沙灰，偶爾被沙子迷了眼睛或者被磚頭砸到了腳，都只會揉揉背會覆蓋了的眼眸與沾滿灰色的睫毛，隔著鞋子揉揉被砸到的腳背然后躬身繼續(xù)前行的人兒嗎?我們的父母，那對可憐的高貴的父母!!
我們都是農村來的孩子，沒有資本玩，沒有資本鬧，我們只能好好的學習，好好的為我們的將來打好扎實的基礎。很多人認為大學就是一個天堂，可是那都是些低級的想法。大學，首先要一定要明確自己的目標，對自己以后的人生要有個清醒的規(guī)劃，應為這可能就是你最后一次系統的接受教育，這可能是你最后一次可以將大段時間用于學習的機會，這也許是你最后一次能在相對寬容的、可以置身其中學習為人處世之道的理想環(huán)境。
從如今的社會形勢來看人脈、朋友網在我們的今后生活中占有至關重要的地位;就連買一張小小的火車票，如果你有熟人就可以不排隊，至于其他的事情就更不用說了，然而在大學這個大家庭里，正是你擴充人脈的最佳時期，有些人可能認為現在交的朋友都不算什么，那只是因為目前還沒發(fā)現他們的另一面。同時我們交友是也要慎重，不要一味的為了交友而交友，用我們常說的一句話來說那就是"交友要交益友”。
謝謝大家，我的演講完畢。
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