國旗下的講話習(xí)慣（優(yōu)質(zhì)22篇）

總結(jié)可以幫助我們更好地掌握時(shí)間和資源，為下一步的行動(dòng)做好準(zhǔn)備。在總結(jié)中，要注意語言的簡潔明了，結(jié)構(gòu)的合理有序。以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。

國旗下的講話習(xí)慣篇一

習(xí)慣，是指積久養(yǎng)成的生活方式。今泛指一地方的風(fēng)俗、社會(huì)習(xí)俗、道德傳統(tǒng)等通過實(shí)踐或經(jīng)驗(yàn)而適應(yīng)習(xí)慣于做艱苦工作。本周的國旗下講話以習(xí)慣為主題，本文是本站小編為大家整理的國旗下講話習(xí)慣，僅供參考。

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:。

國學(xué)。

者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！笔堑模袨榱?xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動(dòng)。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

?同學(xué)們，希望你們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩!

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好!今天的“國旗下講話”的主題是：習(xí)慣決定命運(yùn)。英國詩人德萊敦說：“首先我們養(yǎng)出了習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)出了我們?！?/p>

我們不妨先來看幾個(gè)故事：

其一，一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。

其二，75位“諾貝爾獎(jiǎng)”獲得者，在法國巴黎聚會(huì)，有人問一位“諾貝爾獎(jiǎng)”獲得者：“您在哪所大學(xué)，學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”出人意料的是，那位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家回答：“是幼兒園。”那人驚愕地問：“在幼兒園學(xué)到些什么呢?”科學(xué)家回答：“把禮物分給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯(cuò)事要及時(shí)檢討......”

其四，無獨(dú)有偶。幾乎在148名杰出青年的調(diào)研同時(shí)，還有一篇極有震撼力的。

調(diào)研報(bào)告。

即《悲劇從少年開始——115名死刑犯犯罪原因追溯調(diào)查》。該報(bào)告寫道：調(diào)查表明：115名死刑犯從善到惡從人到鬼決不是偶然的。他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點(diǎn)是他們走上絕路的潛在因素是罪惡之苗是悲劇之根。他們違法犯罪均源起于少年時(shí)期他們中的30.5%曾是少年犯61.5%少年時(shí)犯有前科基本都有劣跡從小就有不良行為習(xí)慣。因此只要這些劣跡少年身上的潛在因素得不到改變他們遲早都有走上犯罪道路的危險(xiǎn)。通過調(diào)查分析這種潛在因素主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：少文化、缺知識(shí)、不知禮、不懂法;貪吃好玩奢侈為榮怕苦怕累不學(xué)無術(shù);“哥們義氣”重如生命為“朋友”交情不惜兩肋插刀;自作聰明我行我素。顯赫逞能亡命稱霸;倫理錯(cuò)位黑白不分是非顛倒榮辱不清。

有這樣一首詩：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬：折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場戰(zhàn)斗;輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)國家。這首詩里寓意著一個(gè)宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣會(huì)讓我們受益一生，因?yàn)榱?xí)慣決定命運(yùn)。

好習(xí)慣是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，然而，她的果實(shí)對(duì)我們生命的成長卻往往影響深遠(yuǎn)，就像鳥兒偶爾銜到一個(gè)荒島的森林的孕育者，是改變荒島“荒之命運(yùn)”的制造者!

好習(xí)慣是我們?cè)谧约荷脑吧?，悄然踏出的一條心靈之路，有了這條路，我們就不會(huì)因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會(huì)在漫漫的歲月里迷失自我;有了這條路，我們就能去漫游我們的理想之國，就能一天比一天地走近我們渴望中的新生活。

好習(xí)慣是我們不斷拾取愿望的音符獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌，唱著這首歌，我們的內(nèi)心深處就會(huì)涌動(dòng)著一種催促著自己奮發(fā)向上的力量。

好習(xí)慣就是讓我們不斷發(fā)現(xiàn)成功鉆石的尋寶圖，是一本在生命的銀行里不斷擴(kuò)展我們?nèi)松鷥r(jià)值的存折。好習(xí)慣會(huì)使你終生受益!

壞習(xí)慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪里的老鼠，早晚有一天會(huì)把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒;而好習(xí)慣則是高掛在這理想之輪上的風(fēng)帆，有了這風(fēng)帆，不管是哪個(gè)方向的來風(fēng)都能讓它成為推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力，從而把我們送到自己渴望到達(dá)的港灣。如果你為自己培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，那么，它就會(huì)處處讓你看到未來生活里的希望，在通往成功和夢想的道路上，它就會(huì)成為你靈感的源泉，成為開啟你智慧之門的金鑰匙。

你的反復(fù)的行為便形成了習(xí)慣，而習(xí)慣又反過來塑造了你獨(dú)特的自我。一個(gè)哲人曾說過：“種下一種行為，收獲一種習(xí)慣;種下一種習(xí)慣，收獲一種個(gè)性;種下一種個(gè)性，收獲一種命運(yùn)。”因此，好讀書和思索的人，收獲知識(shí)和智慧;處處總是習(xí)慣好為他人打算的人，收獲的是快樂和幸福;遇事總是抱著積極的心態(tài)、習(xí)慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌......

下面我為同學(xué)們總結(jié)以下好習(xí)慣：

1、面對(duì)學(xué)習(xí)和成績，不要說“不可能”三個(gè)字。

2、凡事第一反應(yīng)：想方法，而不是找借口。

3、遇到挫折對(duì)自己大聲說：我一定行!

4、不說消極的話，不落入消極情緒。

5、凡事先訂目標(biāo)，并且盡量制作“現(xiàn)實(shí)版”，不要沉溺于“夢想版”

6、每天少說一句閑話，少做一件閑事，少一會(huì)閑思。

7、隨時(shí)用零碎的時(shí)間(如等人、排隊(duì)等)做零碎的小事(如記單詞、背公式)。

8、守時(shí)，不遲到，不早退。

9、重點(diǎn)內(nèi)容寫下來。不要太依靠腦袋記憶。

10、把重要的觀念、方法寫下，并貼起來，以隨時(shí)提示自己。

11、走路比平時(shí)快30%。走路時(shí)，腳尖稍用力推進(jìn);肢體語言健康有力，不懶散、萎靡。

12、每天自我反省一次。

13、每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)。

14、開會(huì)盡量向前站。

15、不說臟話。

16、不管任何方面，每天必須至少“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。

17、節(jié)儉。

18、恪守誠信，說到做到。

19、不玩手機(jī)，不玩游戲。

20、盡量不吃零食，按時(shí)進(jìn)餐。

最后，希望我們每一位同學(xué)都能擁有好習(xí)慣，快樂成長每一天。

老師們、同學(xué)們?cè)缟虾茫?/p>

有這樣一個(gè)故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺(tái)，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個(gè)被錄取，因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人?！边@些年輕人一聽，頓時(shí)捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯(cuò)，有這么嚴(yán)重!”

有一位哲人曾說過：“一個(gè)好習(xí)慣的形成，可能成就一個(gè)人一輩子的事業(yè)?！背晒κ怯幸?guī)律可循的。因?yàn)?，世上沒有無緣無故的成功。知識(shí)、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。什么是好的習(xí)慣呢?比如：熱愛祖國，升國旗奏國歌時(shí)自覺肅立;文明禮貌，微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重，耐心聽別人把話說完;保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng);待人友善，觀看比賽時(shí)文明喝彩;遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天……簡單嗎?對(duì)，當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時(shí)候，很簡單，當(dāng)它們還沒有成為習(xí)慣的時(shí)候，做起來也許沒有那么簡單。那么，同學(xué)們，這些你都做到了嗎?有的同學(xué)可能都做到了，有的同學(xué)可能做到了一部分，有的同學(xué)可能都沒有做到。

不過，這沒關(guān)系，從今天開始，努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，你的好習(xí)慣越多，你離成功越近。好習(xí)慣是成功的源泉，因?yàn)橹挥谐錆M自信、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才不會(huì)被自己打倒。好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)，研究者們發(fā)現(xiàn)，將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣，大約需要21天的時(shí)間，也就是說，你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習(xí)慣，而一旦你堅(jiān)持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段，而這正是我們所追求的目標(biāo)。請(qǐng)相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活!來吧，讓我們一起行動(dòng)起來，一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來的風(fēng)采。最后，祝愿每一位同學(xué)都能播種好的習(xí)慣，都能享受到好習(xí)慣給我們帶來的快樂與收獲!

國旗下的講話習(xí)慣篇二

我是七（一）班的xxx，今天演講的題目是“為中考加油！”金色六月，奮斗了三年的九年級(jí)師哥師姐們，即將踏上征途。彈指一揮間，三年，一千多個(gè)日日夜夜過去了。勝利的號(hào)角已經(jīng)吹響此時(shí)不博何時(shí)搏？加油啊為青春紀(jì)念冊(cè)留下美麗的一筆！

明天，你們就要走上中考的考場，人生的考場，去實(shí)現(xiàn)你們?yōu)橹α?年、奮斗了3年的心中的理想，我們祝福你們，為你們加油，為你們啟航，預(yù)祝你們中考成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經(jīng)受生活的寒苦是為了綻放生命的花朵，磨礪寶劍正是等待揚(yáng)眉出鞘的那一剎那。如果我們一定要經(jīng)歷一番風(fēng)雨，讓我們坦然面對(duì)挫折與挑戰(zhàn)，相信天生我才必有用。相信你們自己的力量！發(fā)揮出應(yīng)有的水平！就一定能取得中考的成功。因?yàn)樵谀銈兩磉呌袔湍銈兌蛇^茫茫學(xué)海的辛勤的老師，是他們以學(xué)生成才為己任，對(duì)你們的點(diǎn)滴進(jìn)步和成功，都傾注了滿腔的熱忱；因?yàn)樵谀銈兊纳磉呌锌捎H可敬的父母，是他們用汗水與心血成就著你的未來；因?yàn)樵谀闵磉呌袩o數(shù)的支持者，他們永遠(yuǎn)是你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾?！伴L風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”。讓所有人為你們喝彩！加油！

國旗下的講話習(xí)慣篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好，

我今天國旗下講話的題目是《讓誠信成為一種習(xí)慣》。我們中國是一個(gè)有著五千年文明的古國，誠實(shí)，守信一向是中國人引以自豪的品格。誠信是什么?誠信就是誠實(shí)守信。誠實(shí)守信是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。誠實(shí)是指言行一致，表里如一，不會(huì)弄虛作假，吹牛奉承;守信是指說話、辦事講信用，說到做到，不撒謊騙人。

從古到今，有許許多多關(guān)于誠信的故事。古代有一位國王要選擇繼承人，于是他發(fā)給每個(gè)孩子一?；ǚN，約好誰能種出最美麗的花就將被選為未來的國王。當(dāng)評(píng)選時(shí)間到來時(shí)，絕大多數(shù)孩子都端著美麗的鮮花前來參選，只有一個(gè)叫楊平的孩子端著空無一物的花盆前來，最后他卻被選中了。這是什么原因呢?原來孩子們得到的花種都已經(jīng)被蒸過，根本不會(huì)發(fā)芽。這次國王測試的目的不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠，而是想要看誰是最誠實(shí)的孩子。

“狼來了”的故事同學(xué)們一定早就聽說了。故事中的放羊娃是一個(gè)講誠信的孩子嗎?“狼來了”的故事，就是要人明白，說謊是一種不好的行為，它既不尊重別人，也會(huì)失去別人對(duì)自己的信任。

我們中有些同學(xué)不愛做家庭作業(yè)，為了逃避責(zé)備而編造一些五花八門的謊言欺騙老師。我們要嚴(yán)格要求自己，言行一致，不說謊話，作業(yè)和考試求真實(shí)，不抄襲、不作弊。不輕易許諾，答應(yīng)或承諾的事情一定要努力做到。如果做不到，要向別人說明原因，取得別人的原諒。遇到失誤，勇于承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，知錯(cuò)就改。遵守法律法規(guī)、校規(guī)校紀(jì)和社會(huì)公德，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)?？傊?，無論何時(shí)何地，無論做任何事情，我們都要表里如一，真誠守信。

“誠”乃為人之本，“信”乃做人之道。同學(xué)們，讓我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的帶領(lǐng)下，在學(xué)習(xí)和生活中努力提升自我、完善自我，讓我們始終保持一顆誠信的心，超越自我，讓誠信成為習(xí)慣，我們的人生也定會(huì)因誠信而顯得絢麗多姿，異彩紛呈!

國旗下的講話習(xí)慣篇四

老師們、

同學(xué)

今天是3月28日，是第16個(gè)“全國中

小學(xué)

從1996年開始，國家教委等7部委聯(lián)合發(fā)文，決定建立全國中小學(xué)生安全教育日制度，將每年的3月份最后一周的星期一定為“全國中小學(xué)生安全教育日”。目的就是全面深入的推動(dòng)中小學(xué)生安全教育工作，降低各類傷亡事故的發(fā)生率，切實(shí)做好學(xué)生的安全保護(hù)工作，促進(jìn)學(xué)生的平安

生活

據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為青少年兒童的第一殺手. 我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天有將近一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。

校園

學(xué)習(xí)

所以，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都非常重視安全工作。教育部已相繼頒布了《學(xué)生意外傷害事故處理辦法》，《中小學(xué)幼兒園安全管理辦法》，我們學(xué)校也制定了相關(guān)制度，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)真正提高認(rèn)識(shí)，牢記“隱患就是事故”、“校園安全工作怎么強(qiáng)調(diào)都不過分”，樹立“安全教育重于泰山，師生生命健康高于一切”、“安全工作無小事”的觀念，站在構(gòu)建平安校園、和諧校園的高度，始終將安全工作擺在重要位置，全面培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，提高學(xué)生的安全素質(zhì)。做到經(jīng)常教育，及時(shí)教育，教育到位，教育全面，對(duì)安全工作不能存有絲毫麻痹僥幸的心理。

前段時(shí)間，我校接連出現(xiàn)三起因?yàn)樵跇堑?、操場追逐快跑，造成磕壞牙齒的現(xiàn)象，給學(xué)生、家長、老師帶來了諸多不便和痛苦。

所以，我們不僅要時(shí)刻注意課間安全、交通安全，用電、用火安全，預(yù)防傳染性疾病傳播安全等等。還要注意不能在校園內(nèi)追逐打鬧、大聲喧嘩，不要在樓道樓梯內(nèi)停留、聚集、嬉戲，上下樓梯靠右行。

跑操時(shí)要做到：出操按順序，整隊(duì)快靜齊;轉(zhuǎn)彎走直角，步伐要一致;

班級(jí)

衛(wèi)生方面多數(shù)班級(jí)做的比較好，但是還存在少數(shù)班級(jí)學(xué)生在校園內(nèi)亂扔廢棄物的現(xiàn)象。

所有這些，學(xué)生檢查員，值周教干教師，區(qū)域崗的老師要加強(qiáng)檢查，老師們也要積極配合，做好監(jiān)督。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多彩的，而擁有這一切的前提是安全，是有一個(gè) 好的行為習(xí)慣。

我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

為了激勵(lì)先進(jìn)，促進(jìn)安全和養(yǎng)成教育工作，從上周開始在發(fā)放黃菜單的同時(shí)，也發(fā)放紅菜單。政教處要求：值周的教干教師每人每天發(fā)5張紅菜單、5張黃菜單，5張紅菜單中有兩張發(fā)給優(yōu)秀的班級(jí)，兩張發(fā)給優(yōu)秀的班級(jí)，還有一張靈活機(jī)動(dòng)。要盡量照顧到各個(gè)年級(jí)都有。紅、黃菜單上面一定要寫清楚時(shí)間、班級(jí)、發(fā)菜單的原因，并簽上名字。

最后祝愿全體老師、同學(xué)們，身心愉悅，

幸福

國旗下的講話習(xí)慣篇五

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的'“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生.通過上一周的督促檢查.我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣.每天走進(jìn)班級(jí)里,你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì)心情舒暢,身心健康。

同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

國旗下的講話習(xí)慣篇六

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我將向大家介紹一些有關(guān)于健康飲食方面的小常識(shí)。孩子們，你們現(xiàn)在處于人生的第一階段，也就是長身體的階段，在這個(gè)階段內(nèi)，健康的飲食就是為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，所以，在這個(gè)年齡段，合理健康的飲食顯得特別的重要。

人有一日三餐，這是基本的常識(shí)，而一天之計(jì)在于晨，所以，早餐對(duì)于小學(xué)生來說是一天中最重要的一頓飯。現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來越大，為了完成作業(yè)越來越晚才睡覺。因此，你們?cè)缟掀饋硗鶗?huì)為了多睡一會(huì)兒覺而忽略了早餐。然而，小學(xué)生正處于長身體時(shí)期，不吃早餐將會(huì)對(duì)你們的骨骼、身高、抵抗力、體力培養(yǎng)等方面造成不良影響。再者，早餐沒吃好，饑腸轆轆地去上課，聽課的效果肯定也不會(huì)好到哪里去?？傊痪湓?，如果忽略了早餐，就會(huì)影響到你們的成長。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時(shí)精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。孩子們，記住，早上一定要吃的飽飽的去上學(xué)，這樣才能保證你們一天精力充沛和身體茁壯成長。

早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量，占全天營養(yǎng)的40%。所以我們也不要挑食也不要浪費(fèi)吃的飽飽的才有能量來進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。

孩子們，你們是不是晚上回家8、9點(diǎn)鐘才能休息呢?所以，晚餐盡量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你們晚上睡覺的同時(shí)，你們的消化系統(tǒng)也需要充分的休息，因此，不要加重腸胃的負(fù)擔(dān)。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或湯類，以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配，但要防止過于油膩，既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化。

孩子們，在你們發(fā)育骨骼的時(shí)候需要多多補(bǔ)充補(bǔ)充鈣質(zhì)。排骨湯或骨頭湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。另外含鈣豐富的食物有胡蘿卜、蝦皮、芝麻、黃花菜、蘿卜、海帶、芥菜、魚等。再就是少吃糖、巧克力、糕點(diǎn)等等，以一來含有磷酸鹽較多，二來它們比較甜，吃多了容易腐蝕你們的牙齒，造成齲齒等。在我們上學(xué)放學(xué)的路上，經(jīng)常會(huì)看到有些小販在賣些零食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，同學(xué)們則經(jīng)常在這里買零食，吃多了會(huì)得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對(duì)人體的健康是沒有益處的。

總之，青少年兒童時(shí)期正是生長發(fā)育時(shí)期，要把自己的日常生活飲食安排合理得當(dāng)，不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，不亂吃零食，才會(huì)營養(yǎng)均衡，才會(huì)更好的健康成長。

謝謝大家!

國旗下的講話習(xí)慣篇七

“孩子，你好好學(xué)習(xí)，過段時(shí)間媽媽送你一個(gè)小收音機(jī)，每天可以收聽英語。”一天早上，媽媽語重心長地對(duì)我說。

接下來的那段時(shí)間里，我一直很興奮，期待著小收音機(jī)。直到一天晚上，媽媽帶我去婦聯(lián)。我才明白，這收音機(jī)是媽媽評(píng)為省里的先進(jìn)的獎(jiǎng)品。

回來路上，媽媽給我講爺爺在抗戰(zhàn)期間，放棄家中優(yōu)越的生活，奔赴延安。因其優(yōu)雅的文筆、善辯的口才、秀麗俊朗的毛筆字，爺爺成為抗戰(zhàn)時(shí)期延安大學(xué)的宣傳骨干。解放戰(zhàn)爭時(shí)期，作為先遣來到西安，與胡宗南的余部斡旋，為大順利入城立下汗馬功勞。爺爺一生用真心深愛著周圍的每一個(gè)人，也一生受人尊重。媽媽說，奉獻(xiàn)越多的人越努力越受尊重，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人是最重要的。

后來，在《陜西日?qǐng)?bào)》上面看到了媽媽的事跡。媽媽在關(guān)中一帶做鼠情調(diào)研、花生栽培研究，帶領(lǐng)周圍的村民致富。也是從那個(gè)時(shí)候起，我對(duì)媽媽那幾抽屜寫得滿滿的日志有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)一起床已不見媽媽的身影有了新的理解，對(duì)深夜還在燈光下背書的媽媽有了新的認(rèn)知。

“她經(jīng)?？诖镅b著幾個(gè)冷饅頭，餓了啃幾口……她的包里永遠(yuǎn)都有一本書可在空閑時(shí)隨時(shí)拿出來翻看，她的頭腦里思考的永遠(yuǎn)是農(nóng)作物怎樣能在關(guān)中平原生長，她的心里滿滿的裝的是周圍的人怎樣能富起來……”我一直記著報(bào)紙上對(duì)她的描述。那時(shí)的我，對(duì)媽媽充滿了崇敬和崇拜。

記得一次成績考得不是非常理想，放假后一直沒有主動(dòng)把通知書給媽媽看，而是認(rèn)真地做起了假期作業(yè)。開學(xué)的前幾天，我心里非常焦慮，不知道該怎么面對(duì)。終于熬到開學(xué)的那天。在哥哥姐姐要學(xué)費(fèi)的同時(shí)，我也趁機(jī)領(lǐng)了學(xué)費(fèi)跟做賊一樣的逃到學(xué)校去了。那個(gè)學(xué)期，我異常地認(rèn)真和努力，也一直生怕媽媽問起上學(xué)期的學(xué)習(xí)成績。但直到現(xiàn)在，媽媽也沒有問過那次的成績?！安⒉皇遣幌肟茨愕耐ㄖ獣强吹侥阏J(rèn)真的學(xué)習(xí)勁兒，就知道應(yīng)該給你更多的機(jī)會(huì)和自尊，希望你能學(xué)得更好，更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我知道你是個(gè)有志氣的孩子，也有勇氣面對(duì)。有些話是不需要點(diǎn)破的?！睅啄昵昂蛬寢屃钠疬@件事，媽媽這樣說，“關(guān)注和愛勝過一切?！?/p>

就是這樣，我們?cè)趮寢尩挠绊懴侣L大，我也在理解了愛的意義時(shí)有了自己的孩子。

“我們應(yīng)該教給孩子的是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，而不一定是更多的知識(shí)?！泵看斡龅浇逃⒆拥囊蓡枙r(shí)，老公總會(huì)這樣說。于是，我寫給孩子一段話：“來到世間，你首先接受的是醫(yī)生對(duì)你的洗禮而不是親人的撫摸，所以，你要真心對(duì)待每一個(gè)人，而不僅僅是愛你的親人;對(duì)你來說，世間最難的翻身、爬爬、站立、行走等困難，你都一個(gè)個(gè)克服了，所以，你一定要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)一切困難，這樣你才能成為對(duì)社會(huì)有益的人、實(shí)現(xiàn)你的理想?！?/p>

當(dāng)我寫下這段話，我已經(jīng)釋懷。面對(duì)自己和孩子的成長，我們需要的不是說教，而是一顆愛心和一份寬容及那份堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。家風(fēng)也并不是一種說教，而是一種關(guān)懷、關(guān)心、關(guān)愛的傳承。

國旗下的講話習(xí)慣篇八

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!

在這個(gè)美好的早晨，我們齊聚在這里，一起探討關(guān)于“好習(xí)慣早養(yǎng)成”的問題。

美國著名大師拿破侖西爾說過：好習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能毀掉一個(gè)人。是啊，好習(xí)慣就像我們存到銀行里的一大筆錢，它的利息讓我們終身收益。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，但凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成好習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來講，從小養(yǎng)成好習(xí)慣尤為重要。

那么我們小學(xué)生該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?

講文明懂禮貌，尊敬老師團(tuán)結(jié)同學(xué)。集會(huì)快靜齊，升旗要肅立，愛護(hù)環(huán)境講衛(wèi)生，不隨地扔紙屑，珍惜糧食不浪費(fèi)，節(jié)約水電低碳環(huán)保。做好課前準(zhǔn)備，上課認(rèn)真聽講，課間文明游戲等等，這些好習(xí)慣我們每學(xué)期都在循環(huán)的學(xué)習(xí)，每周利用晨會(huì)班會(huì)進(jìn)行了宣講、評(píng)選，每周一校會(huì)還對(duì)各班的行規(guī)示范生進(jìn)行了表彰。但還有幾個(gè)好習(xí)慣我們?nèi)W(xué)生還沒有養(yǎng)成：如整隊(duì)快靜齊、做操動(dòng)作規(guī)范整齊。不亂丟亂扔垃圾、上下樓梯靠又行、課間文明游戲、輕聲慢步在校園、輕輕就餐碗筷輕放。

所以本學(xué)期我們將每月訓(xùn)練一個(gè)好習(xí)慣。本月復(fù)習(xí)鞏固上學(xué)期養(yǎng)成的好習(xí)慣：課前做好準(zhǔn)備，安靜等老師來上課。升旗安靜肅立，認(rèn)真聽國旗下講話。3月好習(xí)慣：不亂丟、不亂吐、看見紙屑、彎腰拾起。4月好習(xí)慣：集會(huì)快靜齊，做操動(dòng)作規(guī)范整齊。5月好習(xí)慣：上下樓梯靠右行，課間文明游戲。6月好習(xí)慣：文明進(jìn)餐、輕放碗筷。

當(dāng)然需要養(yǎng)成的好習(xí)慣還有很多，如早晨起床不賴床，養(yǎng)成早讀好習(xí)慣，養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣，放學(xué)回家做作業(yè)的好習(xí)慣;整理書包不邋遢的好習(xí)慣，上課認(rèn)真聽課好習(xí)慣。還有注意個(gè)人衛(wèi)生，勤于鍛煉身體、尊老愛幼等等。

好習(xí)慣是一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起來的，慢慢就可以積少成多。本學(xué)期我們就重點(diǎn)訓(xùn)練這四個(gè)好習(xí)慣。

美國著名教育家曼恩曾經(jīng)說過：“習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。”

好的習(xí)慣能讓我們終身受益。習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀。能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。習(xí)慣就是天空中的太陽。能讓我們?cè)陉柟庀伦聣殉砷L。

這里我教給同學(xué)們一首《輕輕在校園》的兒歌，希望同學(xué)們能做到：

輕輕就餐紀(jì)律好，飯盒輕輕放入箱;。

午間練習(xí)準(zhǔn)時(shí)到，認(rèn)真完成有提高;。

閱覽室里靜悄悄，我們輕輕看書報(bào);。

課間老師辦公忙，我們輕輕不打擾;。

“輕輕”習(xí)慣快養(yǎng)成，爭當(dāng)“振興”文明人。

我們衷心的祝愿同學(xué)們：

養(yǎng)成良好習(xí)慣，成就美好未來!

國旗下的講話習(xí)慣篇九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

我是本周值周班級(jí)，高二九班的班長，今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來》。

曾經(jīng)有一個(gè)著名的心理學(xué)家說過：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”。人的一生中，可能會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣，也會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。作為高中生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，那我們應(yīng)怎樣養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？習(xí)慣是一個(gè)日積月累的過程，良好的習(xí)慣鑄就我們的未來。作為學(xué)生，習(xí)慣的養(yǎng)成尤為重要。早自習(xí)時(shí)，有許多同學(xué)不愿意開口大聲朗讀，這就是一種不好的習(xí)慣。早讀可以清醒昏沉的頭腦，促進(jìn)知識(shí)的吸收，甚至可以練習(xí)發(fā)音，提高口語能力。這種好習(xí)慣的'養(yǎng)成對(duì)以后產(chǎn)生的影響是不可估量的，所以我們應(yīng)該養(yǎng)成早讀的好習(xí)慣。

課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)這個(gè)習(xí)慣也常常被同學(xué)們忽視，也許是因?yàn)楣φn太多而無法顧及，但是這個(gè)習(xí)慣所產(chǎn)生的價(jià)值是多少功課無法匹敵的。我們要學(xué)會(huì)取舍，應(yīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣決定未來。

要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。

讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。

我的講話到此完畢，謝謝大家！

國旗下的講話習(xí)慣篇十

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。如魯迅先生，他在小時(shí)候就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻叮囑自己凡事都要早做，這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，這對(duì)我們中學(xué)生來講，尤為重要。

就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧，有些同學(xué)上課不專心聽講，不踴躍發(fā)言，有些同學(xué)雙休日總把是一些作業(yè)拖到星期日晚上才去完成等。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。如果帶著不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不但不能提高學(xué)習(xí)效率，而且對(duì)身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，“好習(xí)慣，益終身”，這樣就能取得事半功倍的效果。

生活中，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)在校園里快速奔跑或高聲怪叫，有的同學(xué)隨地亂扔紙屑，有的同學(xué)隨便把廢紙扔向窗外，有的同學(xué)拿著零食在校園里邊走邊吃，有的同學(xué)喜歡在校門口的小攤處購買零食……現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們想一想，這些情況在你的身上發(fā)生過嗎？這些都是有損我們中學(xué)生形象的不良行為習(xí)慣。

我們要以《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》以及我校的規(guī)章制度，做為我們言行的指南，時(shí)刻反省自己說的話、反省自己做的事，是不是中學(xué)生應(yīng)該說的和應(yīng)該做的。

人們常說，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。”同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣，決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

國旗下的講話習(xí)慣篇十一

有一次火災(zāi)中，一個(gè)小男孩被燒成重傷，下半身沒有任何知覺。出院后，媽媽每天用輪椅推著他到院子里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

有一天，媽媽推著他到院子里呼吸新鮮空氣，有事離開了。迷人的景色讓他的心從沉睡中醒來;我一定要站起來。他奮力推開輪椅，用雙肘在草地上匍匐前進(jìn)，爬到籬笆墻邊，努力抓墻站起來，拉住籬笆墻練習(xí)行走。

一天天過去了，他的雙腿始終軟弱地垂著沒有任何知覺。可他不甘心于輪椅的生活，他握緊拳頭告訴自己：未來的日子里，一定要靠自己的雙腿來行走。終于，在一個(gè)清晨，當(dāng)他再次拖著無力的雙腿緊拉著籬笆行走時(shí)，一陣鉆心的疼痛從下肢傳了過來。他驚呆了，自從燒傷后，他的下半身再也沒有任何知覺。他懷疑是自己的錯(cuò)覺，又試著走了兩步，那種疼痛又一次清晰地傳了過來：在他不懈地鍛煉下，他的下肢已開始恢復(fù)知覺了。

自那以后，他的身體恢復(fù)得很快，最后有一天，他竟然在院子里跑了起來。自此他的生活與一般的男孩子并無兩樣，到他讀大學(xué)時(shí)，還被選進(jìn)了田徑隊(duì)。

他，就是葛林康漢寧博士。他曾經(jīng)跑出過全世界最好的成績。

也許，就在那一試之下，我們的夢想變成了現(xiàn)實(shí)。

無論如何，再試一次吧。

偉人改變環(huán)境，能人環(huán)境，凡人適應(yīng)環(huán)境，庸人不適應(yīng)環(huán)境。那些成功的人不是比常人聰明多少，而是在與常人相當(dāng)?shù)闹橇A(chǔ)之上更好得處理了自己和條件之間的關(guān)系。

無論是失敗了多少次，再試一次，為什么不呢?

成功的秘訣很簡單，無論何時(shí)，不管怎樣，決不能允許自己有一點(diǎn)灰心喪氣。

國旗下的講話習(xí)慣篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們!

大家早上好!我是勇氣演講團(tuán)成員鄭玉紅，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習(xí)慣，好人生?！?/p>

科學(xué)研究表明，人類做一件事連續(xù)超過21天，就會(huì)成為習(xí)慣，一旦成為習(xí)慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措;而那些具有良好習(xí)慣的人，在面對(duì)困難時(shí)，從容不迫，應(yīng)對(duì)自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學(xué)空培根就曾說過：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習(xí)慣。

相信在場的絕大多數(shù)人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔(dān)任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時(shí)間，避免睡過頭，司馬光，設(shè)計(jì)了一種圓木枕頭，睡覺時(shí)只要一翻身，枕頭就會(huì)滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因?yàn)檫@種警枕，才讓司馬光養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣，也正是因?yàn)檫@種好習(xí)慣，才讓司馬光得到了一個(gè)成功的人生。

同學(xué)們，少年時(shí)期是養(yǎng)成良好習(xí)慣的黃金階段，今日的習(xí)慣，將決定我們明天的人生，因此我們?cè)谄饺盏膶W(xué)習(xí)生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如習(xí)慣于說聲“謝謝”“你好”“對(duì)不起”，習(xí)慣于在同學(xué)交往事理解，寬容，習(xí)慣于提成預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法，而這些良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是日積月累而成的，是一天天努力的結(jié)果。正所謂“不積跬步，無以改千里;不積小流，無以成江?！边@就需要我們時(shí)時(shí)，處處，事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，堅(jiān)持不懈，形成良好習(xí)慣，成就養(yǎng)好人生!

我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下的講話習(xí)慣篇十三

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話的題目是《學(xué)守則規(guī)范、做文明學(xué)生》。

《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》集中體現(xiàn)了對(duì)小學(xué)生思想品德和日常行為的基本要求，對(duì)學(xué)生樹立正確的'理想信念，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，促進(jìn)身心的健康發(fā)展起著重要作用。

身為小學(xué)生，要牢記《守則》和《規(guī)范》，充分認(rèn)識(shí)和體會(huì)其重要性，下面給同學(xué)們提幾點(diǎn)要求：

1、少先隊(duì)員要佩戴好紅領(lǐng)巾。

2、參加升國旗儀式，列隊(duì)整齊，立正肅立，行隊(duì)禮，不講話。

3、見到老師、來賓主動(dòng)立正問候或鞠躬，說：“老師好”“老師早”“老師再見”。

4、課間活動(dòng)不追逐打鬧，注意行走速度。課間參加一些有益的活動(dòng)，不做不講衛(wèi)生的事情。

5、上下樓、過樓道靠右行；出入教室、辦公室，會(huì)場等按指定線路走，不擁擠；出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。

6、兩操要做到整隊(duì)快，按節(jié)奏，有精神，動(dòng)作到位。

7、尊重同學(xué)，同學(xué)之間互助互愛，主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)。

8、不亂扔果皮紙屑等雜物，垃圾要進(jìn)袋，主動(dòng)撿起地上的果皮紙屑等雜物。

9、不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂亂畫，不損壞公物，不損傷花草樹木。

10、講究個(gè)人衛(wèi)生，服裝要整潔；勤洗頭，勤洗澡，勤剪指甲。

希望大家能夠真正做到“從我做起，從小事做起”，逐漸養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣。起始于知，落實(shí)于行，把《規(guī)范》和《守則》變成自己的習(xí)慣，變成自己的自覺行動(dòng)，真正做到了知行統(tǒng)一。

國旗下的講話習(xí)慣篇十四

同學(xué)們：

非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“培養(yǎng)良好行為習(xí)慣”。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他小時(shí)候曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來時(shí)時(shí)提醒自己，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就形成了習(xí)慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長起了決定性的作用。良好的習(xí)慣對(duì)我們小學(xué)生來講，尤為重要。

同學(xué)們也能自覺遵規(guī)守紀(jì)，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動(dòng)問聲好，特別是進(jìn)出校門時(shí)特別有禮貌;平時(shí)不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時(shí)保持安靜，聽從指揮，唱國歌時(shí)歌聲嘹亮，做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時(shí)以正常步速走過去，能做到文明進(jìn)餐。大家在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會(huì)到良好的秩序帶給我們的真正的自由。

但是，同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展，需要每一個(gè)同學(xué)的共同努力。因?yàn)槊恳晃煌瑢W(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著學(xué)校的榮辱?？墒蔷驮陂_學(xué)以來的一個(gè)多月里，老師發(fā)現(xiàn)了有許多與學(xué)校美好形象格格不入的現(xiàn)象：校園里紙屑、零食袋隨處可見。同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诰G樹成陰的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀時(shí)，哪能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境靠我們每個(gè)學(xué)生的努力，每個(gè)學(xué)生都有愛校、護(hù)校的責(zé)任，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛護(hù)，不斷增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，共同營造整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境。另外，雖然吃飯的路對(duì)很整齊，但在吃完飯后，清潔桌面的工作做得不好，有的同學(xué)把吃剩下的垃圾往地上扔，吃完飯后又不把放在桌上的垃圾處理掉，這樣的話，給第二批吃飯的同學(xué)帶來了不方便，希望同學(xué)們心中裝著別人，做個(gè)文明的小天使;我們還發(fā)現(xiàn)早上紅綠領(lǐng)巾、校牌都佩戴整齊，可是，一到下午就不帶了，尤其是放學(xué)的時(shí)候，佩戴不完整，希望同學(xué)們至始至終做得一樣好。課前準(zhǔn)備匆匆忙忙,太倉促,造成念兒歌時(shí)不夠投入;課間活動(dòng)也有一些不文明的現(xiàn)象發(fā)生，在走廊里有的同學(xué)在地上打滾，更有少數(shù)同學(xué)玩起了危險(xiǎn)的“斗雞”的游戲，下樓梯時(shí)，欄桿成了有些同學(xué)的速滑道，這一切是多么地不文明，有的甚至是危險(xiǎn)的，希望同學(xué)們文明游戲，文明休息。

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭當(dāng)好學(xué)生。

國旗下的講話習(xí)慣篇十五

老師們，同學(xué)們：

上午好！

“行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)”。由此可見，一個(gè)人的行為習(xí)慣是多么地重要。我們學(xué)校總體上校風(fēng)正學(xué)風(fēng)濃，很多同學(xué)在為自己的夢想和美好未來在努力打拼。但是也有些同學(xué)的行為表現(xiàn)，真的差強(qiáng)人意。這些同學(xué)不求上進(jìn)，懶學(xué)，上課鈴響后仍然三五成群在樓上看風(fēng)景，遲遲不愿進(jìn)教室；課堂上，不聽課，玩手機(jī)看漫畫，講小話，更有甚者，還有些同不賓服從教師管理，故意擾亂課堂紀(jì)律，影響別人學(xué)習(xí)。耽誤別人時(shí)間就是圖財(cái)害命。這些同學(xué)，老師管不了，家長管不住。無規(guī)矩不成方圓，試想一下，這些同學(xué)如果繼續(xù)以這樣的態(tài)度和行為走向社會(huì)，他們能夠很好地遵守法律嗎？不良行為和嚴(yán)重不良行為如果不加以改正，就有可能發(fā)展成為違法犯罪。

優(yōu)秀是一種習(xí)慣。希望我們每一個(gè)同學(xué)不畏困難，努力培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，用良好的表現(xiàn)來證明自己。再過二十來天，我們九年級(jí)的同學(xué)就將走上考場，接受人生中一次比較重要的考試，預(yù)祝你們?nèi)〉脙?yōu)異的成績。

國旗下的講話習(xí)慣篇十六

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

經(jīng)過全體師生的共同努力，我校的各項(xiàng)工作呈現(xiàn)了蒸蒸日上的良好勢頭，教育教學(xué)秩序井然、校園環(huán)境整潔美觀、老師們敬業(yè)愛崗無私奉獻(xiàn)、同學(xué)們學(xué)習(xí)勤奮努力成績斐然。但是我們仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，校園中也有許多不和諧的音符依然存在，亂扔紙屑果皮塑料袋、出言不遜、胡打亂鬧、吸煙、起床后不疊被褥、不及時(shí)清理教室宿舍衛(wèi)生、外出上網(wǎng)等等諸多違紀(jì)現(xiàn)象還在少數(shù)同學(xué)身上存在，這與我們學(xué)校健康向上的大環(huán)境格格不入，尤其在我們現(xiàn)在正處在積極迎接創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的大背景下，更需要我們養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，今天我要跟大家說的是：“養(yǎng)成好習(xí)慣，走好人生路?！?/p>

習(xí)慣就是經(jīng)過不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的行為方式，著名的教育家葉圣陶先生在他的論著中有百余處涉及到“習(xí)慣”的表述，他甚至認(rèn)為教育的全部目的就是要養(yǎng)成學(xué)生的良好習(xí)慣，他說：“教育是什么？往簡單方面說，只須一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。德育方面，要養(yǎng)成待人接物和如何生活處事的良好習(xí)慣；智育方面，要養(yǎng)成尋求知識(shí)和熟習(xí)技能的良好習(xí)慣；體育方面，要養(yǎng)成保護(hù)健康和促進(jìn)健康的良好習(xí)慣?！?/p>

在這里要跟大家分享一個(gè)關(guān)于習(xí)慣的典故。美國福特公司的創(chuàng)始人福特剛從大學(xué)畢業(yè)，到一家汽車公司應(yīng)聘，當(dāng)他敲門走進(jìn)董事長辦公室時(shí)，發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，他很自然地彎腰把它撿了起來，這是一張廢紙，他順手把它扔進(jìn)了垃圾簍。董事長把這一切都看在眼里。福特剛開口說了一句話，董事長就發(fā)出了邀請(qǐng)：“福特先生，你已經(jīng)被我們錄用了。”這個(gè)讓福特感到驚異的決定，實(shí)際上源于他那個(gè)不經(jīng)意的“撿廢紙”動(dòng)作。福特應(yīng)聘的成功，看上去很偶然，但實(shí)際上卻是必然，他那下意識(shí)的動(dòng)作是他具有良好習(xí)慣的體現(xiàn)。

我們學(xué)校的文化理念中就提出了“要培養(yǎng)情趣高雅、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)秀畢業(yè)生”的學(xué)生發(fā)展目標(biāo)，就是要在學(xué)校德育工作中，努力培養(yǎng)同學(xué)們健康高尚的道德品質(zhì)和良好行為習(xí)慣。習(xí)慣是一種下意識(shí)的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下，就按什么規(guī)則去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，將很難改變，它很可能就會(huì)在關(guān)鍵時(shí)候左右你的人生。還是一個(gè)應(yīng)聘的故事，給我的印象很深，說的是在一個(gè)知名企業(yè)的招聘中，經(jīng)過層層選拔，最后只剩下八個(gè)人，這其中不乏碩士博士，只有一個(gè)應(yīng)聘者是本科生，他對(duì)這次只招聘一人的應(yīng)聘沒有抱多大希望。但是結(jié)果出乎人們的預(yù)料，最后是這個(gè)本科生被錄用了。在那幾個(gè)碩士博士的質(zhì)疑聲中，主考官最后給出了答案。原來，應(yīng)聘過程中，到了午餐時(shí)間，八名應(yīng)聘者到了這個(gè)公司的餐廳就餐，吃完飯后，盡管餐廳里寫著每位十元的牌子，盡管沒有人告訴他們免費(fèi)或者付費(fèi)，但是，那幾個(gè)碩士博士想當(dāng)然的以為這是免費(fèi)的午餐，只有那個(gè)本科生自覺地或者說習(xí)慣性地把十元錢交給了收銀臺(tái)，因?yàn)樗呀?jīng)養(yǎng)成了吃飯就要交錢的習(xí)慣。原來，在餐廳就餐也是應(yīng)聘考核的一部分，就憑這一個(gè)好習(xí)慣，這個(gè)本科生被認(rèn)為是一個(gè)懂規(guī)則、有修養(yǎng)的人，他靠良好的習(xí)慣贏得了這次應(yīng)聘。由此我也想到：有些同學(xué)可能認(rèn)為有些習(xí)慣看起來有點(diǎn)傻，就像這個(gè)本科生，別人沒有交餐費(fèi)，他交了，別人不排隊(duì)、我在排隊(duì)，別人偷懶不干值日、我在干值日，看起來是有些太老實(shí)、太傻了。但是，我想同學(xué)們應(yīng)該清醒地意識(shí)到：就是這些看起來老老實(shí)實(shí)的良好習(xí)慣，才正是適應(yīng)未來社會(huì)激烈競爭必不可少的優(yōu)秀品質(zhì)。

我們教育局的李忠新局長對(duì)良好習(xí)慣的養(yǎng)成非常重視，曾經(jīng)幾次專門下發(fā)關(guān)于重視習(xí)慣養(yǎng)成的批示。有一次，李局長下班路上，看到了這樣一幕：在一所小學(xué)的門口，一位騎車放學(xué)的中學(xué)生看到馬路上的塑料隔離樁被風(fēng)刮得倒在一旁，立即停好自行車，動(dòng)手把此樁放回原處。雖然看起來是一件小事，但是局長對(duì)此卻大加贊賞，這個(gè)學(xué)生在其他人視而不見的情況下能夠做到這一點(diǎn)，說明他已經(jīng)養(yǎng)成了踐行社會(huì)公德的好習(xí)慣，李局長親自批示：養(yǎng)成好習(xí)慣從一點(diǎn)一滴做起，號(hào)召要向這位同學(xué)學(xué)習(xí)，我們希望、我們也同樣相信，章丘中學(xué)的學(xué)生如果遇到類似情況同樣能夠做到。

習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種重要力量。所以，我們希望同學(xué)們從現(xiàn)在開始，重視良好習(xí)慣的培養(yǎng)，著眼于良好行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維習(xí)慣和生活習(xí)慣的養(yǎng)成，培養(yǎng)自己文明、自信、感恩、寬容的良好品格。我們也希望同學(xué)們認(rèn)真思考一下，想一想自己有哪些不良的習(xí)慣，給自己制定下好習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)。從我做起、從現(xiàn)在做起、從一點(diǎn)一滴做起，看到校園中有紙屑果皮塑料袋等垃圾主動(dòng)撿起、吃飯就餐文明排隊(duì)、起床后收拾好床鋪、按照值日清理好衛(wèi)生，課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真思考、課下及時(shí)復(fù)習(xí)等等。如果我們大家都能行動(dòng)起來，形成良好的行為習(xí)慣，那么我們的校園將會(huì)變得更加美麗、我們的學(xué)校會(huì)變的更加和諧，我們學(xué)校的教育就成功了。

有些同學(xué)可能說，我的好習(xí)慣什么時(shí)候才能養(yǎng)成??？我真能養(yǎng)成這些良好的習(xí)慣嗎？怎樣才能養(yǎng)成這些良好的習(xí)慣？在此，我要告訴同學(xué)們的是：據(jù)研究，21天可以成就一個(gè)好習(xí)慣。在這21天當(dāng)中，你心中所想、口中所言、行為所至，都要專心實(shí)踐你自己制定的習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)，經(jīng)過21天的重復(fù)，就會(huì)成為習(xí)慣，經(jīng)過更長的時(shí)間，新習(xí)慣就成為你的一部分?？傊?，希望同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪?，注意你的思想，因?yàn)樗鼤?huì)變成你的行動(dòng)；注意你的行動(dòng)，因?yàn)樗鼤?huì)變成你的習(xí)慣；注意你的習(xí)慣，因?yàn)樗鼤?huì)決定你的命運(yùn)。

謝謝大家

國旗下的講話習(xí)慣篇十七

早上好!今天我在國旗下演講的題目是：養(yǎng)成良心的習(xí)慣。習(xí)慣，并不僅僅是日常慣例那么簡單，它的影響十分深遠(yuǎn)。正如達(dá)爾文所說：“習(xí)慣的力量如此巨大，這恐怕早已是眾所周知的事情了?！?/p>

有一個(gè)故事，一家在世界前500強(qiáng)的企業(yè)，想要招收一位管理人員，當(dāng)時(shí)，有上千位博士生、研究生來報(bào)名，可是卻收了一名只有本科學(xué)歷的學(xué)生。別人都不服氣，董事長給大家講明了原因。原來他故意把一張椅子推倒，其他人路過都視而不見，而只有這位大學(xué)生把椅子給扶了起來，董事長想找的是一位習(xí)慣和品行都非常優(yōu)秀的人。只有這樣，才能符合一位合格員工的標(biāo)準(zhǔn)。習(xí)慣好，干什么事都會(huì)成功的。果然，幾年后，這位大學(xué)生成為了這家公司的總經(jīng)理。

好習(xí)慣是成功的基石，它為我們的成功之路鋪就了一條康莊大道;壞習(xí)慣是成功的絆腳石，它讓我們的成功之路布滿荊棘坎坷不平。隨手扶一下倒地的椅子，禮貌待人，輕輕關(guān)門，撿起紙團(tuán)等等，舉手之勞，都能使我們獲得意想不到的回報(bào)，我們應(yīng)從小做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，不隨地吐痰，減少空氣里細(xì)菌傳播的機(jī)會(huì);不闖紅類，以免發(fā)生交通事故，不隨地失垃圾，讓我們實(shí)中的環(huán)境更加美好。習(xí)慣雖小，意義非凡，趕緊著手，培養(yǎng)你的好習(xí)慣吧，相信好的習(xí)慣定會(huì)成為我們成功的基石!

謝謝大家!

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法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的'人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢姡袨榱?xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們來講，尤為重要。

我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)在學(xué)習(xí)的時(shí)候看起來不是特別用功，但考試時(shí)往往能拿到高分;我們也看到，有些同學(xué)時(shí)常埋頭苦干，就連下課十分鐘也不敢浪費(fèi)，依舊繼續(xù)學(xué)習(xí)，可是他們往往在考試中不能拿高分。其實(shí)，這完全在于學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，學(xué)習(xí)的重點(diǎn)不在于數(shù)量，而在于效率。一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能抓住方法來學(xué)習(xí)，造成一些對(duì)學(xué)習(xí)不利的壞習(xí)慣，比如開夜車，或頭腦里整天只想著學(xué)習(xí)，而排斥其他的事物，這些做法，不但不能提高效率，而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;“好習(xí)慣，益終身”;這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們

國旗下的講話習(xí)慣篇十八

同學(xué)們：

大家早上好!

昨天還是艷陽高照，今天氣溫驟降，冬天確實(shí)已來到我們身邊，同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)這段時(shí)間教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。

冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候呢，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，但得積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。

有些同學(xué)也許會(huì)說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時(shí)間鍛煉呀!作業(yè)這么多，就只好犧牲體育鍛煉了。俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現(xiàn)在進(jìn)行體育鍛煉，雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，這不僅保證你們現(xiàn)在健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是你們將來工作、生活的終身需要。

那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)呢?請(qǐng)同學(xué)們記住三點(diǎn):。

第一，體育鍛煉要循序漸進(jìn)。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個(gè)大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運(yùn)動(dòng)量由小到大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時(shí)間的延續(xù)，可以逐步地加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

第二,體育鍛煉要堅(jiān)持全面。堅(jiān)持全面就是要求鍛煉的項(xiàng)目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩,可以跑步、跳繩、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。

第三,體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，才能收到實(shí)效。例如:堅(jiān)持做好每天半個(gè)小時(shí)笑鍛煉，堅(jiān)持上好每節(jié)體育課。

同學(xué)們、老師們，讓我們一起來鍛煉身體吧!

謝謝大家!

國旗下的講話習(xí)慣篇十九

老師、同學(xué)們：

大家早上好!我是八(1)班xxx。今天我演講的題目是《好習(xí)慣成就大未來》。

中國素以文明古國、禮儀之邦著稱于世。文明禮儀養(yǎng)成教育不僅是個(gè)體道德品質(zhì)和個(gè)性形成的基礎(chǔ)教育，也是提高全民道德素質(zhì)、振興民族精神及建設(shè)社會(huì)主義精神文明的基礎(chǔ)教育。我們應(yīng)該從小做起，養(yǎng)成各種良好習(xí)慣，繼承和弘揚(yáng)我們中華民族的傳統(tǒng)美德。法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動(dòng)。習(xí)慣又如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品，習(xí)慣不是一時(shí)的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就會(huì)具有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì)與人相隨一生。

同學(xué)們，習(xí)慣也有好壞之分，好習(xí)慣會(huì)讓我們終身受益，壞習(xí)慣則貽害無窮，好習(xí)慣會(huì)幫助我們獲取知識(shí)和智慧，成為開啟知識(shí)大門的金鑰匙，壞習(xí)慣就像是我們行駛在歲月之海上理想之輪里的老鼠，早晚有一天會(huì)把船底啃光，使其在不知不覺中沉沒。那哪些是我們中學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢?作為學(xué)生代表，我建議同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：

十個(gè)好的行為習(xí)慣：1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時(shí)自覺肅立;2、文明禮貌，微笑待人;3、學(xué)會(huì)尊重，學(xué)會(huì)傾聽;4、愛護(hù)公共財(cái)物，別人的東西不亂動(dòng);5、利人利己，用過的東西放回原處;6、誠實(shí)守信;7、認(rèn)真做好“兩操”并積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)：8、遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;9、勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體;10、環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天。

8、及時(shí)修改錯(cuò)誤;9、勤于復(fù)習(xí);10、課余堅(jiān)持多讀健康讀物并積累好詞佳句。

同學(xué)們，這些好習(xí)慣你們養(yǎng)成了嗎?如果有一些還沒有養(yǎng)成，不要緊，好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)。研究者們發(fā)現(xiàn)，將某中不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣，大約需要21天的時(shí)間，也就是說，你必須在這21天時(shí)間內(nèi)不斷重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習(xí)慣，而你一旦堅(jiān)持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段，而這正是你所追求的目標(biāo)，請(qǐng)相信，僅僅21天你便可以改變自己。

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，明天就能成就我們的大未來!

我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下的講話習(xí)慣篇二十

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

我想起了我國著名教育家葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣。德育就是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，智育就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！?/p>

但這段時(shí)間，同學(xué)們的習(xí)慣表現(xiàn)較差。首先是衛(wèi)生習(xí)慣差，校園內(nèi)經(jīng)?？梢娢覀兺瑢W(xué)吃零食后拋下的包裝袋、餐巾紙，還有一些同學(xué)故意將垃圾塞到樹叢中，同學(xué)們的保潔意識(shí)差，看到地上有垃圾，不能及時(shí)撿起來投入垃圾箱，而是當(dāng)成玩具到處踢。其次，表現(xiàn)為行為習(xí)慣差，破壞公物，男廁所的'開關(guān)、紙簍無端被毀壞，有的同學(xué)意識(shí)差，品質(zhì)差，把廁所的紙簍踢得到處都是。更有同學(xué)在上周三打掃操場時(shí)，將撿到的啤酒瓶隨手扔到圍墻外，砸壞了圍墻外工廠員工的電動(dòng)車，如果圍墻外有人的話，很有可能砸傷砸死人，后果不堪設(shè)想。晚自習(xí)結(jié)束進(jìn)入宿舍后，許多學(xué)生追逐打鬧，大聲吵嚷，亂竄宿舍。尤其是女生打鬧特別嚴(yán)重，男生宿舍區(qū)內(nèi)出現(xiàn)盜竊現(xiàn)象，有同學(xué)的水果牛奶面包被偷，水壺被拿走，水被盜走，等等。第三，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，課堂上開小差、做小動(dòng)作、不認(rèn)真聽講的同學(xué)大有人在，課間追逐打鬧，東游西蕩普遍存在，作業(yè)拖拉，抄襲，雙休日作業(yè)不能及時(shí)完成，甚至不做的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。課間操跑步，懶懶散散，不能跟上節(jié)奏跑，懶惰，找各種理由和借口偷懶不跑的人時(shí)常有。等等。

同學(xué)們，這些看起來都是小事情，但細(xì)節(jié)決定成敗，“不積跬步無以成千?！?/p>

當(dāng)然，習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一蹴而就的，需要我們持之以恒地長期有意識(shí)地訓(xùn)練。

著名教育家曼恩說：“習(xí)慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。”這個(gè)比喻非常形象、智慧。他把習(xí)慣比喻為一根繩索，每次行為的重復(fù)，就相當(dāng)于又為它纏上了一股繩索。每天纏，不斷纏，纜繩會(huì)越來越粗，終于有一天，會(huì)粗到牢不可破。好習(xí)慣，每重復(fù)一次，就相當(dāng)于“纏上一股，又纏上一股！”。而壞習(xí)慣如果開了頭，每重復(fù)一次，纜繩就粗了一些，以后要去掉就困難了?！?/p>

所以，希望我們的同學(xué)，從現(xiàn)在起，改掉不良惡習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，要不斷、反復(fù)提醒自己，不良的行為習(xí)慣將會(huì)影響自己的一生，如果自己不重視，不注意，不克服，那么，受害的終將是自己。

沒有規(guī)矩不成方圓，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須有相應(yīng)的行為規(guī)范，我們必需明白哪些事能做，哪些事不能做，哪些話能說，哪些話不能亂說?！吨袑W(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、校紀(jì)班規(guī)都是約束言行的規(guī)范，我們要時(shí)刻提醒自己、不斷嚴(yán)格要求自己?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為”、培養(yǎng)良好的習(xí)慣，從小處入手，從細(xì)微處抓起，從走好路、掃好地、寫好字，做好操，讀好書，說好話開始。

老師們，同學(xué)們，習(xí)慣是一個(gè)人的資本，有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的財(cái)富；有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。管得住自己，你是習(xí)慣的主人，管不住自己，你就是習(xí)慣的奴隸，做主人還是做奴隸，全在于我們自己的選擇。最后，還是那句老話，讓我們攜起手來，一起“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”

國旗下的講話習(xí)慣篇二十一

家是一個(gè)搖籃,生命在此孕育。家是社會(huì)的細(xì)胞，國家是社會(huì)的整體，有國才有家。家是小流，國家是江河大海，不積小流，無以成江海。家是一塊地，子女是幼苗，只有通過家長的辛勤耕耘，汗水澆灌，小苗才會(huì)茁壯成長，逐漸長成參天大樹。家是一個(gè)充滿親情的地方，是永恒的歸宿,無論你走到哪里，一想到家就會(huì)感到溫暖。

一個(gè)好的家庭離不開家規(guī)、家教、家風(fēng)。

家規(guī)也叫家訓(xùn)，是家族家庭對(duì)子孫后代立身處世做人做事等方面所訂立的規(guī)矩或告誡的話。“沒有規(guī)矩不成方圓。”在古代有不少出名的家訓(xùn)如《朱子家訓(xùn)》《章代家訓(xùn)》《錢氏家訓(xùn)》，諸葛亮的“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也，非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)?！敝两袢员粚W(xué)習(xí)與流傳。周總理給親友定下的“十條家規(guī)”,展示了共產(chǎn)黨人處理家國關(guān)系的崇高境界。

有家規(guī)還要重家教。中華民族素有“禮儀之邦”的美稱，中華傳統(tǒng)文化源遠(yuǎn)流長?！梆B(yǎng)不教，父之過?！薄案蝗舨唤套?，錢谷必消亡，貴若不教子，衣冠受不長?！薄霸滥复套帧?、“孟母三遷”的故事家喻戶曉。這些家教在一定程度上促進(jìn)了封建家庭教育的發(fā)展。家教有言教與身教。葉圣陶說;“身教最為重，行知不可分?！备改甘呛⒆拥牡谝晃焕蠋?，父母是一面鏡子，子女是父母的影子。長輩以身作則作表率，上行必下效。平時(shí)為人父母的言行舉止，生活習(xí)慣，工作態(tài)度，情趣愛好，人生追求對(duì)子女都有個(gè)潛移默化的影響，是第一任老師，是子女模仿和學(xué)習(xí)的對(duì)象，對(duì)子女的健康成長起到示范作用。

家風(fēng)是家的風(fēng)氣、風(fēng)格、風(fēng)尚，是家庭的一張名片。良好的家風(fēng)是社會(huì)的正能量，是社會(huì)和諧穩(wěn)定的基點(diǎn)，利家利民利國。良好的家風(fēng)的形成絕非一朝一夕，需要長期熏陶和傳承。

德澤源流遠(yuǎn)，家風(fēng)世澤長。在加快改革開放，努力實(shí)現(xiàn)中國夢的今天，家風(fēng)傳遞著一個(gè)社會(huì)文明狀況。好的家風(fēng)會(huì)帶動(dòng)好的社會(huì)風(fēng)氣，營造好的社會(huì)風(fēng)尚。

國旗下的講話習(xí)慣篇二十二

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今天國旗下講話的主題是“好習(xí)慣，益終身”。

愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的.成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)習(xí)慣。習(xí)慣的力量是巨大的，它每時(shí)每刻都在影響著我們的學(xué)習(xí)和生活。養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石;反之，就會(huì)在不知不覺中害你一輩子。

看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦。事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生!

曾有一家世界著名的新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者，問影響他們成功的諸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小時(shí)候?qū)W校老師告訴自己不亂吃零食，飯前要洗手，手帕要疊整齊，做事要有條理”?？茖W(xué)家出人意料的回答，直截了當(dāng)?shù)刂v明了良好的習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性意義。

青少年時(shí)代是人生一個(gè)十分重要的階段，是行為習(xí)慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價(jià)值觀逐漸形成階段，我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而達(dá)到人生的奮斗目標(biāo)。

如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?良好習(xí)慣的養(yǎng)成，體現(xiàn)在日常的語言和行為舉止上。俯首撿起一張紙片，課間隨手關(guān)燈，認(rèn)真做好課間操，不遲到不早退，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不說臟話，不抽煙，不打架等等，正是這些細(xì)節(jié)，體現(xiàn)一個(gè)人的素質(zhì)和內(nèi)涵，左右我們一生的成敗。

讓我們牢記著名心理學(xué)家威廉詹姆士的一段話：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！边@是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

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