方案的制定需要充分考慮實際情況和資源條件。制定方案的過程需要充分的思考和創(chuàng)新。以下方案案例可供大家參考，希望對大家有所幫助。
戶外體育活動方案篇一
活動目標：
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動物、保護動物的意識。
活動準備：
幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。
場景設(shè)置：
設(shè)置一條5米寬的河流。
活動過程：
1、幼兒隨著教師在音樂聲中簡便進入活動室。
2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中簡便運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了能夠跳以外的其他各種不一樣的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不一樣玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不一樣玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒團體學習。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等經(jīng)過小河到達河岸，救出小動物。
7、結(jié)束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
戶外體育活動方案篇二
活動目標：
1、練習交叉步走，發(fā)展身體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、能保持身體平衡，交替移動身體重心前進。
3、通過游戲培養(yǎng)關(guān)心他人的良好品質(zhì)。
活動準備：
1、在場地上畫上直線或提供繩子。
2、禮物卡片或小玩具若干，貼有小動物頭像的簍子四個。
3、音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
2、幼兒跟隨教師做各種走得練習。
花樣走：幼兒成一路縱隊，在音樂聲中聽教師的信號練習各種方式的走：高人走、矮人走、模仿小動物走、變速走等。
舞長龍：六隊幼兒同時面向同一方向轉(zhuǎn)體，每隊幼兒相互拉手，組成山洞。排頭幼兒依次鉆繞過本組的山洞，到隊尾與最后一個幼兒拉手，然后第二個幼兒出發(fā)，直至組內(nèi)幼兒都鉆過山洞。
3、練習交叉步前進。
教師：小朋友，我們今天學滑稽人走路，兩只腳交叉向前走，誰來試一試?
請個別幼兒示范，引導幼兒注意觀察并討論怎樣才能走得穩(wěn)。
教師分腿站立在一條直線上示范交叉走，并且以兒歌的形式講解動作要領(lǐng)：右腳向前踏左方，左腳向前踏右方，兩臂張開慢慢走。
幼兒分成4~6組，站在四條直線后面，一個跟一個在直線上練習交叉步前進?？上嚷斑M，熟練之后可適當加快步伐。
4、游戲“送禮物”。
向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，站在直線后面，每人手中拿一樣禮物卡片，聽信號，沿著直線一個跟著一個以交叉步慢慢前進。請一名幼兒做狐貍，當老師說“狐貍來了”，所有幼兒都立即停止走步并且做一個動作造型，“狐貍”仔細觀察幼兒是否動了，如果移動就會被“狐貍”抓去，不能送禮物。此時教師再次發(fā)出信號“狐貍原地蹲下睡覺”其他幼兒繼續(xù)以交叉步前進，最后到達終點，把手中的小禮物放進有小動物頭像的簍子里。跑步回來，重復(fù)進行游戲。
幼兒游戲，可計算簍子里的禮物數(shù)量。最多的隊獲勝。
5、師幼圍成圓圈，隨音樂向同一方向慢走，做簡單的動作，放松身體。
戶外體育活動方案篇三
1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協(xié)調(diào)能力和靈活性。（重點）。
2、能夠戰(zhàn)勝困難，勇于挑戰(zhàn)，體驗合作游戲的快樂。（難點）。
3、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
每個幼兒一個墊子，哨子，背景音樂，紅藍發(fā)帶。
一、開始部分。
1、師幼問好。
2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物（圍著操場由慢到快，又快到慢的速度）。
二、基本部分。
1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。
2、幼兒在墊子上自由玩，發(fā)揮想象。
3、請幼兒介紹自己在墊子上的'玩法，并示范動作。
4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動作，親密地與墊子玩耍。
5、請幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動作通過橋。
6、教師用身體擺成不同姿勢，設(shè)置障礙，讓幼兒想辦法"過橋"。
7、教師依次抽調(diào)部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據(jù)墊子的變化用助跑跳遠的方式過橋。
8、將幼兒的每個墊子拼成擂臺的模式，教師先進行示范，然后幼兒自由分成紅藍兩組分別進行"擂臺賽"。
9、紅藍雙方各挑選一名幼兒進行比賽，教師公布比賽結(jié)果。
三、結(jié)束部分：
幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運動。
戶外體育活動方案篇四
綜合練習走跑跳鉆等能力，培養(yǎng)幼兒在生活中能克服困難的品質(zhì)。
塑料車輪呼啦圈墊子山洞皮球紙箱。
1走過草地(沿曲線走過障礙物)讓幼兒沿曲線走過塑料車輪，培養(yǎng)幼兒手腳協(xié)調(diào)的能力，能繞過障礙物改變方向。
2、翻過山路(讓幼兒單腳連續(xù)跳過地面的呼啦圈，動作要迅速。培養(yǎng)幼兒的`跳躍能力。)。
3、墊上爬滾(讓幼兒在墊上迅速地爬滾，培養(yǎng)幼兒的爬滾能力，鍛煉手腳的合作，培養(yǎng)勇敢精神。)。
4、鉆過山洞(抱球鉆)讓幼兒抱球鉆過山洞，培養(yǎng)幼兒改變方向和鉆的能力，培養(yǎng)幼兒在活動中克服困難的品質(zhì)。
5、凱旋而歸(投球)讓幼兒把球準確地投入紙箱內(nèi)，培養(yǎng)幼兒的投擲能力。
戶外體育活動方案篇五
活動目標：
1、練習雙腳向前行進跳，提高動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、學習按蘿l的一種特征(大小或顏色)分類。
3、主動參與活動，體驗勞動的歡樂及成功的喜悅。
活動準備：
1、小兔頭飾若干，錄音機，音樂磁帶。
2、場地布置：兩塊蘿卜地(一塊有大小不一樣的蘿卜，一塊有紅蘿卜、白蘿卜)，蘿卜地用一個大蘿卜蓋住(大蘿卜制作：三片大葉子下頭一塊大紅布)。
3、大、小、紅、白標記各一個。
活動過程：
(一)導入活動，做準備動作。教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶。兔媽媽：“今日天氣真好，媽媽要帶寶寶們?nèi)グ翁}卜。我們先活動活動，待會兒拔蘿卜才有勁。”引導幼兒隨著音樂做動作：甩甩耳朵一伸伸臂一彎彎腰一踢踢腿一蹦蹦跳。
(二)第一次練習雙腳向前行進跳。兔媽媽：蘿卜地很遠，寶寶們怎樣去呢我們來試一試吧。(幼兒嘗試雙腳向前行進跳。)。
1、學習動作：請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領(lǐng)，團體練習。
2、隨著音樂向前行進跳，適時提醒動作要領(lǐng)。
(三)學習按蘿卜的大小分類。1、拔蘿卜。“蘿卜地到了，我們一齊來拔蘿卜?！薄扒懊娴耐脤殞毨√}卜的葉子，后面的寶寶拉住前面寶寶的衣服，一齊用力拔?！?放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多大小不一樣的蘿卜呈此刻面前。)。
2、幼兒觀察，找出蘿r、的不一樣點?！斑@些蘿卜有什么不一樣”(有的蘿卜大，有的蘿卜小。)。
3、用語言表達自我撿的蘿卜的特征?！皩殞毭咳藫煲粋€蘿卜?！薄澳銚炝艘粋€什么樣的蘿卜”寶寶們把蘿卜舉起來，說：“我撿了一個x蘿卜。”“和旁邊的寶寶說說。”
4、鞏固認識大小標記?！皨寢屇抢镉幸粋€大籃子、一個小籃子，還有兩個標記。(分別出示大小標記。)這是什么標記送給哪個籃子”
5、按蘿卜的大小分類?！罢垖殞殏儼汛筇}卜送到有大標記的大籃子里，小蘿卜送到有小標記的小籃子里。”
6、體驗成功的喜悅?！皩殞殏儼烟}卜都拔出來了，開心嗎做個開心的動作。”
(四)第二次練習雙腳向前行進跳。(兔跳音樂。)“在很遠的地方還有蘿卜地，我們再到那里去拔蘿卜好嗎？”重點鼓勵本事弱的幼兒堅持到底。
(五)學習按蘿卜的顏色分類。
1、拔蘿卜?！疤}卜地到了，我們一齊來拔蘿卜?！薄扒懊娴耐脤殞毨√}卜的葉子，后面的兔寶寶拉住前面寶寶的衣服，一齊用力拔?！?放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多紅蘿卜、白蘿卜呈此刻面前。)。
2、幼兒觀察，找出蘿卜的不一樣點?！斑@些蘿卜有什么不一樣”(有的是紅蘿卜，有的是白蘿卜。)。
3、用語言表達自我撿的蘿卜的特征?！皩殞毭咳藫煲粋€蘿卜?！薄澳銚炝艘粋€什么樣的蘿卜”“寶寶們把蘿卜舉起來，說我撿了一個x蘿卜?！薄昂团赃叺膶殞氄f說?！?/p>
4、鞏固認識紅標記和白標記?！皨寢屇抢镉幸粋€紅籃子、一個白籃子，還有兩個標記。(分別出示紅、白標記。)這是什么標記送給哪個籃子？”
5、按蘿卜的顏色分類?！罢垖殞殏儼鸭t蘿卜送到有紅標記的紅籃子里，白蘿卜送到有白標記的白籃子里?！?/p>
(六)情感體驗，放松活動。
1、“我們把蘿卜都拔出來了，心里感到怎樣樣？”
2、表演：我高興。(放松活動)。
活動延伸：
1、在體育鍛煉中繼續(xù)練習雙腳向前行進跳。
2、在活動區(qū)供給大小不一樣、顏色不一樣的物品讓幼兒分類。
戶外體育活動方案篇六
1、練習側(cè)走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。
2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。
1、人手一只球。
2、籮筐四只。
3、螃蟹頭飾一個。
一、熱身運動。
2、現(xiàn)在我們沿著線慢慢的側(cè)行，好，現(xiàn)在加快速度側(cè)行，回到原點，集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習：
1、教師：那兒有一堆瓜，請螃蟹寶寶們把它們運回家，但是運的時候不能用到我們的大鉗子，你想怎么樣來運?想好之后，請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜(強調(diào)不能用手)，然后沿著線把它們運回家。
2、集合，請個別幼兒進行交流示范，請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的?
3、教師：現(xiàn)在請螃蟹寶寶們再運一次瓜，這次用的'方法要和剛才的不一樣。
三、合作運瓜。
1、教師：剛才是一位小螃蟹運瓜，現(xiàn)在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜，我們的鉗子還是不能碰到瓜，想想看，可以怎么運?(運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊，大家要一起走，不能讓瓜掉下來)。
2、個別幼兒進行交流示范。
3、再次練習，請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜，看哪一隊寶寶運的又快有穩(wěn)。
四、游戲運瓜比賽。
2、再次比賽。
五、結(jié)束。
1、教師小結(jié)：剛才寶寶們表現(xiàn)的都很不錯，現(xiàn)在跟著媽媽做一下放松運動(題腿、轉(zhuǎn)頭，扭腰)。
2、現(xiàn)在請寶寶們把瓜搬回家吧。
戶外體育活動方案篇七
1．頂沙包：
目的：鍛煉幼兒的平衡能力。
玩法1：將沙包放在頭頂上，雙手伸平，在直線上行走。
玩法2：彎腰，將沙包放在背上，雙手后伸，在直線上行走。
2．拋接沙包。
(1)自拋自接。
目的：練習臂力，發(fā)展靈敏性。
玩法1：兩手托著沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時盡量用手接住。
玩法2：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復(fù)進行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。
(2)互相拋接。
玩法：兩人一只沙包，你拋我接，我拋你接。幼兒拋接動作熟練后，可以兩人兩只包，同時拋接，也就是雙人對拋對接。
(3)左右手拋接沙包：
玩法：教師示范，用一只手把沙包拋起另一只手接住，自己左右手交替拋接沙包。
3.抓沙包。
目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進行?？凑l的抓包的次數(shù)多。
4．踢沙包。
目的：練習單腳站立、提高協(xié)調(diào)能力和練習雙腳踢接沙包的能力。
玩法1：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠。
玩法2：幼兒右臂屈肘，一手拉住沙包線，可單腳踢也可雙腳交替踢。
5.投沙包：
玩法1：讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換著練習。
玩法2：在一定的距離內(nèi)，讓幼兒向另一頭的圈內(nèi)投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。
6．丟沙包。
玩法：讓幼兒圍成一個大圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背后，放下沙包的幼兒圍著圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內(nèi)表演節(jié)目，依此進行。
7．傳沙包：
幼兒站立成縱隊，前面的幼兒拿著一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手里誰就表演一個節(jié)目。
8．膝蓋夾沙包跳。
老師先示范玩法：游戲的人分成兩隊，用膝蓋夾住沙包，然后向前跳，跳約3米的距離，然后跑回傳給第二個幼兒。
9.繞沙包走或跑。
玩法：將沙包等距離排在地面上，繞沙包向前走或跑。
10.背馱沙包：
玩法：幼兒背上馱1-2只沙包，彎腰走到指定地點。
11.螞蟻運糧。
玩法：讓幼兒扮螞蟻分成若干運糧隊。每隊螞蟻躺在墊子上，用雙腿夾住糧袋（小沙包），將糧食從頭的上方傳遞給第二個螞蟻，第二個螞蟻夾注第一個螞蟻傳過的糧袋，依次傳下去，以先運到目的地的為勝。
12.扔猴子。
玩法：畫兩條線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
13.送禮物。
目的：發(fā)展幼兒的奔跑的速度。
玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊第二人的手。反復(fù)進行看哪對先進行完，哪隊送的“禮物”多為勝者。
14.螃蟹走。
目的：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和合作性。
玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。
15.誰呀？
目的：提高幼兒的快速反應(yīng)能力。
玩法：在大沙包的六個面貼1—6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應(yīng)的幼兒則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯的停玩一次。
16.螞蟻搬豆。
目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進行，先進行完的為勝者。
17.巧運地雷。
目的：訓練幼兒的身體的靈活性。
玩法：地上畫兩個圈，兩圈相距1－2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個“地雷”搬運至第二個圈內(nèi)，然后跑回擊第二個幼兒的手，第二個幼兒把遠端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里?；顒幽繕耍?/p>
1、通過扮演小兔的游戲活動培養(yǎng)幼兒戶外體育游戲的興趣，樂意參加體育游戲。
2、通過游戲鍛煉幼兒雙腳并攏跳的能力，并在活動中探索紙球的多種玩法。
3、通過游戲培養(yǎng)幼兒不怕困難與威脅，勇于戰(zhàn)勝邪惡的勇氣。
戶外體育活動方案篇八
幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一齊走路會怎樣樣？幼兒很想親身體會一下，所以我設(shè)計了走大鞋這一活動。
【活動目標】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡本事及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自我喜歡的方式，進行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。
【活動準備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一齊玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】。
1、熱身運動，活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。
（2）教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導幼兒進取探索。
（3）請幼兒說說自我走得怎樣？如何才能走得更好？能夠用動作配合語言表達自我的想法、做法。
（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一齊喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進行個別指導與幫忙。
(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡本事較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運動。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
【活動延伸】：
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進行。
【活動反思】：
孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡本事，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。
戶外體育活動方案篇九
(1)知識與技能：幼兒通過聽看，知道“下壓式”傳接棒的方法，在原地練習和慢跑行進間練習中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時機和互相配合的口令。
(2)過程和方法：從觀察聽講到摹仿實踐，幼兒由易到難由靜態(tài)到動態(tài)地掌握傳接棒技術(shù)，并在4x0米比賽中檢驗掌握情況。
(3)情感態(tài)度價值觀：幼兒能認真學習新的技術(shù)，培養(yǎng)集體主義和互相合作的精神，在學習中大家能互相配合，注重力集中，為小組榮譽和集體利益而奮斗。
(一)開始整隊;
(二)接力棒導入：
小朋友們，大家有誰看過奧運會上4x00米接力跑?為什么放在最后一個項目?因為擔心激烈扣人心弦，試想，世界上跑的最快的幾個人聚在一起，4人組成一隊接力看誰跑得快，這是多么激動人心的比賽!(手拿接力棒)，并不是100米跑的最快的4個人在一起就能在4x00米中獲勝，原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今天就來學傳接棒技術(shù)。
(三)熱身操：音樂[拍手歌]
(1)每人一根接力棒，四列橫隊散開站位。
(2)持接力棒，跟老師一起跳熱身操，墊步跳起。
“假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心
“假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰
(1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動作。持棒動作接棒手形抓棒部位傳接棒時的口令等。傳棒時手持棒的后端，由上而下輕輕下壓給對方，讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處，并且高聲喊“給!”。接棒時手臂伸直，自然置于身后，手心向上，虎口向后，四指并攏，在傳接棒過程中手臂不晃動，聽到“給!”的信號迅速抓棒。
(2)明確左右錯位站立。右手給左手，左手給右手，以此類推。
(3)原地練習。幼兒4路縱隊錯位站立，間距一臂，排尾幼兒每人拿6根接力棒，聽到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯，結(jié)束后再次講解示范糾錯，調(diào)換方向后練習4次。
(4)慢跑中4人一組練習傳接棒。老師語言引導，容許同伴發(fā)生小失誤，呈現(xiàn)失誤小組討論如何改進，商議好如何站位前進的速度以及在不斷實驗中充分利用“接力區(qū)”，盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導，表揚做得好的小組，在集合時集中點評，重點強調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時“給!”的時機。增加人與人的間距，提高速度，幼兒多次練習。
(5)“十”字接力跑(4x0米跑)
安全提醒：
1小組預(yù)先設(shè)計好左右站位，避開本隊人員相撞。
2 “接力區(qū)”用標志筒隔好。
3跑完后立即到圈內(nèi)，不允許逗留在路線上。
4超越別人必須在外側(cè)，不能有意干擾別人。
進行比賽：
1分好組，用標志桶隔出等候區(qū)“傳棒區(qū)”。
2老師計時，給每小組作好記錄。
3每次比賽后及時提醒糾正一些違規(guī)行為。
4一次比賽后公布成績，小結(jié)情況，再比一次。
5集合小結(jié)，再次講解示范，復(fù)習傳接棒技術(shù)。
(7)放松總結(jié)
幼兒戶外體育活動方案受幼兒喜愛的體育活動匯總
戶外體育活動方案篇十
1老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長集合（請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模范。）。
三活動打算：
1風箏：幼兒人手一個。
2請家長打算好幼兒需要的點心（面包牛奶餅干水果等）。
四活動要求：
1為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。
2由于孩子在活動中比較活躍，經(jīng)常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。
五活動安排：
1（1）參加活動的幼兒家長和老師們集體合影；（2）活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。
2由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。
3（1）幼兒集體做熱身運動：（幼兒園體操[小蘋果]）；（2）教師帶領(lǐng)幼兒說兒歌，玩手指游戲。
4在家長和老師的帶領(lǐng)下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的協(xié)調(diào)和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。
5中場歇息。親子游戲：
（1）[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。
（2）[小動物做游戲]。
你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。
六活動結(jié)束。
1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去兇險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統(tǒng)一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。
2家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。
戶外體育活動方案篇十一
幼兒年齡較小，不能整齊的一個跟著一個走，為了鍛煉幼兒這方面的能力，我設(shè)計了本節(jié)課。
練習一個跟著一個走。
紙折飛機若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)，紙折大飛機一架?！督】蹈琛芬魳?。
師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作，活動一下肢體。
1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀，老師在前面，幼兒一個一個跟在老師后面轉(zhuǎn)圈飛行。
2、教師手持大飛機，幼兒手持小飛機，四散地站在飛機場上。
3、游戲開始，大家一手舉著飛機在機場內(nèi)四散走(飛)，邊走邊念兒歌：小飛機，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中?！蹦钔陜焊?，幼兒任意走向周圍的航線，必須一個跟著一個沿著航線走，邊走邊發(fā)出飛機的聲音。教師說：“飛機降落。”幼兒走回機場蹲下，同時手臂放下。游戲結(jié)束。
4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲，看那組表現(xiàn)好。
跟著《小星星》音樂一起做放松活動。
通過這節(jié)課的.練習，幼兒一個跟著一個走的能力大大提高，并且規(guī)則意識增強。
戶外體育活動方案篇十二
感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。
幼兒園器材高蹺每人一副;
劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;
講解玩法
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的.繩子，替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
戶外體育活動方案篇十三
中班器械類游戲“小青蛙找家”
1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。
2、引導幼兒在活動中注意安全，學會與同伴合作。
3?增強幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗活動快樂。
安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂
1、熱身運動：音樂律動《我們大家做的好》
2、語言導入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！
3、游戲規(guī)則：
（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。
（2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉(zhuǎn)圈走動，當每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內(nèi)。
（3）音樂再次響起的.時候，游戲反復(fù)進行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內(nèi)）
4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規(guī)則進行活動！
5、放松運動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！
戶外體育活動方案篇十四
玩法1：將沙包放在頭頂上，雙手伸平，在直線上行走。
玩法2：彎腰，將沙包放在背上，雙手后伸，在直線上行走
(1)自拋自接
目的：練習臂力，發(fā)展靈敏性。
玩法1：兩手托著沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時盡量用手接住。
玩法2：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復(fù)進行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。
(2)互相拋接
玩法：兩人一只沙包，你拋我接，我拋你接。幼兒拋接動作熟練后，可以兩人兩只包，同時拋接，也就是雙人對拋對接。
(3)左右手拋接沙包：
玩法：教師示范，用一只手把沙包拋起另一只手接住，自己左右手交替拋接沙包。
目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進行?？凑l的抓包的次數(shù)多。
目的：練習單腳站立、提高協(xié)調(diào)能力和練習雙腳踢接沙包的能力。
玩法1：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠。
玩法2：幼兒右臂屈肘，一手拉住沙包線，可單腳踢也可雙腳交替踢。
玩法1：讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換著練習。
玩法2：在一定的距離內(nèi)，讓幼兒向另一頭的圈內(nèi)投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。
玩法：讓幼兒圍成一個大圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背后，放下沙包的幼兒圍著圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內(nèi)表演節(jié)目，依此進行。
幼兒站立成縱隊，前面的幼兒拿著一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手里誰就表演一個節(jié)目。
老師先示范玩法：游戲的人分成兩隊，用膝蓋夾住沙包，然后向前跳，跳約3米的距離，然后跑回傳給第二個幼兒。
玩法：將沙包等距離排在地面上，繞沙包向前走或跑。
玩法：幼兒背上馱1-2只沙包，彎腰走到指定地點。
玩法：讓幼兒扮螞蟻分成若干運糧隊。每隊螞蟻躺在墊子上，用雙腿夾住糧袋（小沙包），將糧食從頭的上方傳遞給第二個螞蟻，第二個螞蟻夾注第一個螞蟻傳過的糧袋，依次傳下去，以先運到目的地的為勝。
玩法：畫兩條線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
目的：發(fā)展幼兒的奔跑的速度。
玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊第二人的手。反復(fù)進行看哪對先進行完，哪隊送的“禮物”多為勝者。
目的：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和合作性。
玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。
目的：提高幼兒的快速反應(yīng)能力。
玩法：在大沙包的六個面貼1—6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應(yīng)的幼兒則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯的停玩一次。
目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進行，先進行完的為勝者。
目的：訓練幼兒的身體的靈活性。
玩法：地上畫兩個圈，兩圈相距1－2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個“地雷”搬運至第二個圈內(nèi)，然后跑回擊第二個幼兒的手，第二個幼兒把遠端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里。 活動目標：
1、通過扮演小兔的游戲活動培養(yǎng)幼兒戶外體育游戲的興趣，樂意參加體育游戲。
2、通過游戲鍛煉幼兒雙腳并攏跳的能力，并在活動中探索紙球的多種玩法。
3、通過游戲培養(yǎng)幼兒不怕困難與威脅，勇于戰(zhàn)勝邪惡的勇氣
戶外體育活動方案篇十五
1、初步掌握“蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力，鍛煉腿部力量。
2、能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位，學習協(xié)調(diào)一致地合作行走。
1、經(jīng)驗準備：知道蜈蚣是多足的爬行動物;學習過側(cè)行動作，有聽信號向不同方向走跑的運動經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準備：球18個、塑料筐6個、小鼓1副、花環(huán)18個;音樂(比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等);蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊形照片各一;擦汗毛巾。
3、能積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂。
一、準備活動
(一)隊列練習
1、大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊走一集體左右高人走一原地向左四個方向轉(zhuǎn)走。
2、熱身操：“l(fā)eft、right，gogogo!”(左右韻律操)
(二)玩“小螃蟹1、2、3”游戲
1、面、背對教師聽“左、右”信號行走。
2、面、背對教師聽“1、2”信號行走。
(分析：教學開始部分，教師借助幼兒每日早操活動中常用集體隊形以及節(jié)奏歡快的.韻律操，突出前后左右方位的運動，調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗，為后面合作行走學習自然銜接鋪墊。同時，教師針對幼兒空間知覺發(fā)展的心理特點，設(shè)計“螃蟹左右側(cè)行”游戲，從以自身左右方位的學習過渡到利用周圍環(huán)境為參照物的左右學習，為基本部分的合作、協(xié)調(diào)作了專門性的準備。)
二、基本部分
1、學習“蜈蚣爬”游戲活動玩法。
(1)教師(出示蜈蚣圖片)：這是什么?是什么樣子的?是怎樣行走的?
(2)教師(出示一組幼兒聯(lián)合做蜈蚣爬的半蹲照片)：這樣像蜈蚣嗎?是怎么連接的?(分析動作，模仿學習：一組幼兒身體靠近，后面幼兒雙手扶著前面幼兒腰兩側(cè)，腿部半蹲，站成一隊。)
(3)幼兒第一次分小組自由嘗試做蜈蚣行走的練習，教師觀察、發(fā)現(xiàn)幼兒邁步不協(xié)調(diào)、步速不一致等問題，引導幼兒發(fā)現(xiàn)探索。
2、集中討論玩“蜈蚣爬”游戲的好方法。
(1)教師：很多人合在一起走不容易，那我們就先試一試兩人一組行走。
(2)幼兒兩人一組，分散練習。
(3)討論：你們是怎樣玩小蜈蚣走的?(師幼互動，分析要領(lǐng)：前后小朋友商量好，行走時先走身體一側(cè)的腳，再走身體另一側(cè)腳，像蜈蚣一樣地前行。)
(4)討論：先出哪只腳呢?(左腳一因為平時做操、做事情很多都從左邊開始的。引導策略：為每名幼兒提供一個花環(huán)帶在左腿上。)
(5)左腿戴上花環(huán)后，教師擊掌，幼兒嘗試快、慢練習行走，玩“蜈蚣爬”游戲。
(分析：幼兒分小組自由嘗試探索蜈蚣合作走不成功后，從兩人合作開始再次充分地進行嘗試學習。由于有了探索經(jīng)驗。幼兒與教師很快總結(jié)出動作要領(lǐng)。必須方向一致。由于幼兒左右方位知覺發(fā)展相對較弱，為排除左右方位帶來的合作行走干擾，教師給予幼兒用花環(huán)帶在左腿上的幫助，以便后面教學環(huán)節(jié)中合作人數(shù)增加時也能協(xié)調(diào)一致地行走。幼兒逐漸掌握了“合作行走”的正確方法，他們邊走邊喊“左右、左右”口令，合作的成功率大大提高，教師以快、慢擊掌聲伴奏，使幼兒的興趣更高。同時教師的擊掌也起到了控制幼兒行走節(jié)奏快慢的作用，一舉兩得。)
3、變化條件，幼兒繼續(xù)進行嘗試學習。
(1)教師：小蜈蚣長大了，試試3人合作玩“蜈蚣爬”游戲吧。(先集中討論：人多了，怎樣才能不相互踩腳?明確先行的方位;共同喊口令進行;走時隊伍不能斷開。)
(2)三人合作自由練習，輪流交換做排頭，教師敲鼓點進行快、慢練習。
(3)游戲“蜈蚣運球”(1～2次)：6人一組，比比誰能穩(wěn)穩(wěn)地將球運完。
(分析：增加行走人數(shù)對于幼兒很有挑戰(zhàn)性，有了前面的策略解決嘗試，敲鼓點、輪流做排頭、小競賽都是對幼兒學習中的情境進行調(diào)節(jié)，增加了幼兒練習的興趣。同時，提供了幼兒表現(xiàn)自我，認真學練的機會。教師在每次活動中均有重點地對個別幼兒進行指導幫助。)
三、教學結(jié)束
1、放松身心，兩人一組跳集體舞“花之舞”，兩人面對面方向做一次、各自向左右方向做一次。(2)調(diào)節(jié)身體，結(jié)束。
(分析：針對本次活動腿部控制較多，特別安排進行“花之舞”中踢踏放松律動，緩解腿部疲勞。游戲結(jié)束后幼兒心理、生理也就逐漸地恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。同時，利用面對面跳舞再次讓幼兒自然體驗左右方向，再次滲透了左右空間方位的學習。)
戶外體育活動方案篇十六
1、在活動中練習跳的動作和協(xié)調(diào)能力，并學會跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的活動，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動。
二、出示盒子引出課題。
(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學。
(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等)
(3)提醒幼兒除一個人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
(3)今天我學習以個新本領(lǐng)：學會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習，請跨的好的幼兒示范。
(4)進行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油，加油)
3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運動，結(jié)束活動。
戶外體育活動方案篇十七
活動目標：
1、用黃色皺紋紙做成迎春花，為體育活動《美麗的迎春花》做準備。
2、繼續(xù)鞏固兒歌迎春花，并創(chuàng)編動作。
活動重點：
用黃色皺紋紙做成迎春花，
活動難點：
繼續(xù)鞏固兒歌迎春花，并創(chuàng)編動作。
活動準備：
美工區(qū)：黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙;。
娃娃家：做好的迎春花打扮娃娃家。
活動過程：
一、活動導入：
1、小朋友，你們還記得我們學了一首關(guān)于迎春花的兒歌嗎?你們喜歡這首兒歌嗎?那現(xiàn)在就請小朋友再一起念來聽一聽。
教師和孩子們一起朗誦兒歌《迎春花》。
迎春花，開黃花;朵朵開放小嘴巴;它是公園小號手;迎著春天吹喇叭!滴滴答，滴滴答;它把春天迎來啦!
二、介紹各個區(qū)域。
1、手工區(qū)：
老師在手工區(qū)投放了黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙，小朋友可以根據(jù)這些材料來制作迎春花。
2、圖書區(qū)。
老師在圖書角投放了有關(guān)迎春花的圖片，小朋友可以在圖書角里邊看圖片，邊表演兒歌。
3、娃娃家：
手工區(qū)的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去，讓娃娃家的小朋友用迎春花來打扮娃娃。
三、組織幼兒進區(qū)區(qū)域。
1、提出區(qū)域規(guī)則。
在進區(qū)的時候，你先要想好來你要進什么區(qū)角。當老師放音樂時候，小朋友就趕緊把區(qū)域中的玩具整理好，放回原處。在區(qū)域中不能大聲喧嘩，靜靜的玩。
2、教師巡回指導幼兒進行區(qū)域活動。
四、收拾材料，結(jié)束游戲。
小結(jié)：小朋友進區(qū)觀看的情況，表揚有序進區(qū)的幼兒，對存在不足自己玩自己的幼兒提出要求，指出做的不夠的地方。
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