總結(jié)可以讓我們更加明確目標(biāo)和方向。如何培養(yǎng)創(chuàng)造力和思維的靈活性,使自己在藝術(shù)創(chuàng)作中更加出色和獨(dú)特?面對(duì)總結(jié)的任務(wù)時(shí),參考范文是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,它可以帶給我們一些新的思路和靈感。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇一
一、活動(dòng)背景:
天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個(gè)季節(jié)都有不同的`感想。這個(gè)冬天,我們來(lái)到大羅山。
二、活動(dòng)目的:
寒冷讓人對(duì)出行有了自然而然的排斥感,于是我們決定在這個(gè)十一月,讓全隊(duì)的人來(lái)一次登山活動(dòng),不僅可以更加加緊大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空氣,也讓我們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與充實(shí)。我們不畏懼寒冷,我們畏懼自己。山最高的不是頂峰,而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不是自然,而是惰性!這次出行,要有自然的感悟,更要有勝利的姿態(tài)!
三、主辦單位:
安徽電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院某某系某班。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
**年12月4日(星期六)錐子山。
五、活動(dòng)細(xì)則:
7:00am在溫州大學(xué)東大門(mén)口集合。向大羅山出發(fā)!
8:00~9:00am到達(dá)山頂。路上經(jīng)過(guò)水庫(kù)和寺廟都可停下來(lái)小憩一下。
9:00~11:00am聊天,游戲,讓每個(gè)人在看風(fēng)景的同時(shí)還能對(duì)隊(duì)友有更充分的認(rèn)識(shí)和了解。能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
11:00~12:00am午餐。由于考慮到天氣干燥,在山上野炊容易失火。我們決定午餐自帶。
12:00~13:00am下山。
六、安全問(wèn)題。
1、我們?nèi)サ臅r(shí)間是早上,這個(gè)時(shí)候正是大眾要去鍛煉身體的時(shí)間,因此我們可以和在一種良好的氛圍中進(jìn)行我們的活動(dòng)。
2、我們沿著大羅山正規(guī)的道路前行,而不是穿小路,因此排除了很多的危險(xiǎn)。()。
4、考慮到天氣的原因,我們也沒(méi)有進(jìn)行野炊。排除了因失火帶來(lái)的隱患。
七、活動(dòng)總結(jié)。
八、隊(duì)友注意。
確保在你走出去的每一步下面都是堅(jiān)實(shí)的地面;
走路不觀景,觀景不走路;遇到美景駐足觀看,走路之時(shí)只看地面;
注意力集中,不要心不在焉腳步散亂機(jī)械性邁步;
照相時(shí)確保你往后退的每一步下面都是堅(jiān)實(shí)的地面;
山間小路盡量走靠近山體的一側(cè),而不是靠近懸崖的一側(cè);
小心在意背包是否穩(wěn)定、重心是否固定;
雙手盡量空出來(lái);
行進(jìn)中控制步伐,不要跑不要跳,盡量保持勻速前進(jìn);
不要小看任何一座山峰,哪怕她只有200米,更不要藐視她;
不要大聲喧嘩,不要亂扔垃圾;
爬山最好動(dòng)機(jī)單純一點(diǎn),想法最好不要太多;
不要試圖“征服”,更不要試圖把什么“踩”在腳下;
不要尋求刺激,不要偏激;
集體決策,不要獨(dú)自行動(dòng);
不要說(shuō)“必須”、“一定”要登頂,象很多事情一樣:過(guò)程也很美麗;
“知難而退”比“知難而進(jìn)”更需要勇氣;
最好不要從一開(kāi)始就依賴別人期望得到幫助,理論上講,沒(méi)有任何人有任何義務(wù)幫助任何人。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇二
一、目的。
1、豐富學(xué)生會(huì)全體干事的課余生活。
2、加強(qiáng)學(xué)院學(xué)生會(huì)干事成員間的聯(lián)系及交流,增加各部門(mén)合作磨合程度,增強(qiáng)學(xué)院學(xué)生會(huì)的整體凝聚力。
3、對(duì)學(xué)生會(huì)來(lái)說(shuō),為各部門(mén)干事提供一次很好的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉他們的組織和交流能力。
二、活動(dòng)地點(diǎn)時(shí)間明細(xì)(暫定)。
1、時(shí)間:xx年x月x日早上6:30點(diǎn)華大正大門(mén)集合。
2、地點(diǎn):清源山。
三、參與人員。
全體學(xué)生會(huì)干事。
為更好的加強(qiáng)大家之間的交流,增進(jìn)彼此的情誼,增強(qiáng)凝聚力,分別列出以下幾項(xiàng)游戲活動(dòng)。
1、真心話大冒險(xiǎn)。
用傳氣球的方法選出回答問(wèn)題的同學(xué),問(wèn)題由同學(xué)提出,答完后繼續(xù)傳遞。答案由其他同學(xué)評(píng)論為是否為真心話。
2、我做你說(shuō)。
到最后一個(gè)人來(lái)猜測(cè)他看到的這個(gè)動(dòng)作的人所表達(dá)的`。
五、活動(dòng)須知。
本次爬山活動(dòng)以?shī)蕵?lè)放松、促進(jìn)同學(xué)間感情為主,但必須以安全作為首要前提。
(1)保持秩序,上下車(chē)不得推擠,車(chē)內(nèi)人員不得將四肢、頭伸出窗外。
(2)注意公共衛(wèi)生,不得隨地扔垃圾,并能主動(dòng)清理地上的垃圾等。
(3)活動(dòng)中,注意安全,不做危險(xiǎn)活,不要一個(gè)人活動(dòng),以防出現(xiàn)不必要的損失。
(4)早晚溫差大,加上山上風(fēng)大,大家備好長(zhǎng)袖衣,以防生病。
(5)注意個(gè)人財(cái)務(wù),手機(jī)、現(xiàn)金等不要隨處擱置。
(6)回校時(shí),應(yīng)確保全體人數(shù)全部到齊后才上車(chē)。
活動(dòng)進(jìn)程。
(1)確定爬山時(shí)間后,前一天各自準(zhǔn)備所需物品和早中餐、零食等。
(2)第二天早上6:30點(diǎn)全體同學(xué)在華大正大門(mén)集合,由組織人員負(fù)責(zé)點(diǎn)名。
(3)全體集合后帶好各自物品上車(chē)06:40出發(fā),途中吃早餐,垃圾裝袋。
(4)7:30到達(dá)目的地,說(shuō)明安全問(wèn)題,全體同學(xué)開(kāi)始爬山活動(dòng),途中可拍照留念。
(5)12:30開(kāi)始午餐,其中將有同學(xué)精彩的即興才藝表演以及游戲環(huán)節(jié)。
(6)整個(gè)爬山過(guò)程大概在17:00以前結(jié)束。
(7)17:30開(kāi)始聚餐,直到晚會(huì)結(jié)束。
(8)18:30由組織人員負(fù)責(zé)點(diǎn)名,全體集合后上車(chē)回校,途中確保安全。
活動(dòng)細(xì)則。
(1)確保全體同學(xué)能夠依時(shí)參加,并向全體同學(xué)說(shuō)明此次出行的詳細(xì)的活動(dòng)安排及意義。
a、召開(kāi)臨時(shí)會(huì)議,討論活動(dòng)中的具體節(jié)目。
b、提醒大家外出安全問(wèn)題,增強(qiáng)大家的自我保護(hù)意識(shí)。c、說(shuō)明此次出游的意義,希望游玩結(jié)束時(shí)能夠和大家分享自己的感想。
(2)解決路線、車(chē)費(fèi)、晚上聚餐費(fèi)用等問(wèn)題。
a、確定前進(jìn)路線,以及具體時(shí)間,做到不過(guò)站,不誤時(shí)。b、了解包車(chē)費(fèi)用、聚餐費(fèi)用、聯(lián)系方式等,確定實(shí)際支出。
c、聯(lián)系好車(chē)主,說(shuō)明具體時(shí)間與路線,確保能依時(shí)到達(dá)。
(3)召開(kāi)集體會(huì)議。
a、根據(jù)同學(xué)的意見(jiàn)進(jìn)行討論,確定好當(dāng)天的具體活動(dòng)安排。
b、確定名單,以便于人員的管理和秩序的維護(hù),同時(shí)記下人員的電話號(hào)碼防止在人員走失時(shí),以便于聯(lián)系,由組織工作人員負(fù)責(zé)。
c、整理出活動(dòng)的詳細(xì)事例,預(yù)算好所有支出以及總經(jīng)費(fèi),列出詳細(xì)的清單,由后勤工作人員負(fù)責(zé)。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇三
為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),公司組織員工開(kāi)展戶外活動(dòng)———爬岳麓山。具體如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月7日。
二、活動(dòng)地點(diǎn):岳麓山。
三、活動(dòng)口號(hào):放松心情,勇攀高峰。
四、參加人員:全體員工(物流部、門(mén)市部可以部分人員參加)。
五、地點(diǎn)、路線。
1、起點(diǎn):公司終點(diǎn):東方紅廣場(chǎng)乘車(chē)安排1點(diǎn)在公司集合,乘坐公司商務(wù)車(chē)以及各部門(mén)部長(zhǎng)車(chē)輛?;蜃孕凶卉?chē),下午2點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)東方紅廣場(chǎng)。
東方紅廣場(chǎng)。
景區(qū)管理處。
半山亭。
鳥(niǎo)語(yǔ)林。
雷達(dá)站。
第一名:1名獎(jiǎng)品:花雕酒一壇。
第二名:2名獎(jiǎng)品:襯衣每人一件。
第三名:3名獎(jiǎng)品:中國(guó)紅瓷杯每人一個(gè)。
七、具體要求:
1、所有員工統(tǒng)一于下午2點(diǎn)從東方紅廣場(chǎng)開(kāi)始登山。
2、所有人員必須于下午2點(diǎn)前全部到達(dá)山頂,下午3點(diǎn)正式組織公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng):
游戲一:擊鼓傳花:大家圓圈坐下,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼擊鼓,鼓響傳花,鼓停花止。花在誰(shuí)手中,誰(shuí)就摸彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。中彩者表演節(jié)目,唱歌、跳舞、猜謎和答問(wèn)等健康有益的活動(dòng),內(nèi)容豐富,形式多樣。
游戲二:游戲規(guī)則:每5人一組,用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝,五人同時(shí)從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。速度快的團(tuán)隊(duì)獲勝,獎(jiǎng)品為中國(guó)紅瓷杯每人一個(gè)。
八、注意事項(xiàng):
1、全體人員在出游過(guò)程中保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系。
2、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。
3、爬山嚴(yán)格按照指定的參賽路線,嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。
4、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。
5、請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
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爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇四
主辦單位:財(cái)經(jīng)系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)。
承辦單位:財(cái)經(jīng)系學(xué)生會(huì)體育部及志愿者服務(wù)隊(duì)。
一、活動(dòng)目的:
登山,是對(duì)母體的回歸,是對(duì)靈魂的朝圣!登山”是一個(gè)寓意深遠(yuǎn)的詞,對(duì)于那些懷揣著登山之夢(mèng)并經(jīng)歷了一次登山苦旅的人,它包含了太多的內(nèi)容:山,人,意志,責(zé)任,團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)安排。
1)活動(dòng)前期策劃準(zhǔn)備:
由宣傳部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作,外聯(lián)部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的贊助工作,辦公室負(fù)責(zé)報(bào)名登記及各隊(duì)的聯(lián)系工作。
2)參賽要求:
1、參賽對(duì)象:泉州理工學(xué)院在校學(xué)生。
2、參賽時(shí)間;另定。
3、參賽條件:以班級(jí)、學(xué)生會(huì)組織、社團(tuán)組織組隊(duì)參加,每隊(duì)15人以上(女生至少7人)。
4、參賽地點(diǎn):另定。
三、比賽規(guī)則:
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng),個(gè)人獎(jiǎng)分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)3名,團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)第一名、第二名和第三名!個(gè)人獎(jiǎng)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為:以第一個(gè)到達(dá)的同學(xué)為第一名,以此向后推,分別評(píng)出二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。團(tuán)體獎(jiǎng)則以全部人數(shù)到達(dá)為標(biāo)準(zhǔn)!
四、裝備:
1、急救箱必需品(中暑藥和傷藥)。
2、每組至少擁有一部手機(jī),確保聯(lián)絡(luò)暢通。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
1、獎(jiǎng)金:團(tuán)體第一名150元,第二名100元,第三名50元。
個(gè)人獎(jiǎng)由主辦方參量決定。
2、其他費(fèi)用:后勤用水:150元。
宣傳橫幅:80元。
獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品:100元。
總計(jì):630元。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇五
為了增進(jìn)學(xué)生會(huì)辦公室部門(mén)干部之間的相互了解,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍;為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的聯(lián)系,增進(jìn)干部或干事之間的感情,促使我們學(xué)生會(huì)這個(gè)集體能成為一個(gè)具有凝聚力的團(tuán)結(jié)大家庭。進(jìn)而加深干事對(duì)學(xué)生會(huì)的歸屬感,在娛樂(lè)活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的能力,值新干事納新后之際,學(xué)生會(huì)辦公室部長(zhǎng)及老干事建議下組織全體干事前往北辰山戶外出游活動(dòng)。
游山玩水,野外燒烤,培養(yǎng)你我他(她)的團(tuán)隊(duì)精神,留下美好回憶。
共33人。
總負(fù)責(zé)人:林玲陳雨倩。
參與人員:全體新老干事。
時(shí)間:20xx年11月*日。
(一)地點(diǎn):北辰山(俗稱北山巖,地處廈門(mén)市同安區(qū)東北隅,在同安五顯鎮(zhèn)境內(nèi))。
a、活動(dòng)負(fù)責(zé)人安排。
1、***負(fù)責(zé)溝通和統(tǒng)計(jì)參加這次活動(dòng)的成員名單;
2、***負(fù)責(zé)對(duì)北辰山的考察及本活動(dòng)的各項(xiàng)工作落實(shí);
3、***和***負(fù)責(zé)各項(xiàng)活動(dòng)物資的購(gòu)買(mǎi)(燒烤食物、水、燒烤用品等);
4、***負(fù)責(zé)燒烤物品的落實(shí)擺放;(協(xié)助工作人員:**)。
5、***負(fù)責(zé)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
6、部長(zhǎng)主導(dǎo)各組長(zhǎng)主管負(fù)責(zé)各組人員組織、帶領(lǐng)及人員動(dòng)態(tài)狀況、集合;
7、***負(fù)責(zé)游戲組織,期間進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。
b、活動(dòng)時(shí)間具體進(jìn)程。
1、參加人員報(bào)名時(shí)間截止到*月*日。
2、*月*日下午出發(fā)。時(shí)間安排活動(dòng)內(nèi)容,8:001號(hào)教學(xué)樓門(mén)前集合9:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)10:00到達(dá)目的地,人員合影。開(kāi)始爬山游覽,半山腰空地尋燒烤場(chǎng),進(jìn)行午餐大宴。11:30—12:30燒烤活動(dòng)準(zhǔn)備工作,團(tuán)隊(duì)游戲1:00—3:00燒烤并在期間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲(按所在小組也可自由組合)。
3、整理東西,游覽北辰山著名景點(diǎn),如:千年古剎“廣利廟”,又名“忠惠尊王廟”、北辰山山門(mén)、十二龍?zhí)镀俨肌㈤}王衣冠冢、水天洞(又名仙宮)、龍?zhí)妒獭⑾晒枚?、十二龍壁、八仙過(guò)海彩塑、牛嶺峰、仙女瀑、綠潭、林海聽(tīng)濤、鏡碧澄湖(竹壩水庫(kù))、百花巖、石龜、石牛、石橋、石船等。
4、6:30集合返校。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇六
舉辦單位:重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
策劃人:愛(ài)心協(xié)會(huì)策劃部成員張媛。
20xx年11月29日,有關(guān)在南泉爬山活動(dòng)的策劃書(shū)。愛(ài)心協(xié)會(huì)所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻(xiàn)、有愛(ài)、互助、進(jìn)步”的精神,也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一活動(dòng)背景:
20xx年11月23日晚,愛(ài)心協(xié)會(huì)通過(guò)所有成員的決定,確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動(dòng)。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作,促進(jìn)成員之間的了解,豐富校園的學(xué)生生活,增加我們對(duì)大自然的熱愛(ài)。另一方面提高我們周末的鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
二活動(dòng)目的:
豐富課余生活,促進(jìn)成員之間友好合作。
三活動(dòng)簡(jiǎn)介:
正大軟件學(xué)院愛(ài)心協(xié)會(huì)計(jì)劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動(dòng),并借助此活動(dòng)開(kāi)展成員之間的了解和認(rèn)識(shí)。因?yàn)槲覀兪莿偨⒌囊粋€(gè)大家庭,大家多來(lái)自四面八方的城市,彼此之間不是很了解,相互多需要認(rèn)識(shí),了解。另一方面,還可以鍛煉我們體,外出爬山是一種“有氧運(yùn)動(dòng)”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的??梢苑潘尚那?,讓疲倦的身體得到放松。如果活動(dòng)順利,成員玩得高興,我們將考慮多組織這樣的野外活動(dòng)。
四活動(dòng)地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人:
愛(ài)心協(xié)會(huì)爬山活動(dòng)地點(diǎn):南泉山。
負(fù)責(zé)人:王宗霞。
五活動(dòng)步驟:
1、活動(dòng)申請(qǐng);
3、在qq群宣布此活動(dòng);
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇七
一、活動(dòng)目的:。
春天到來(lái),萬(wàn)象更新。春游讓我社社員感受春的生機(jī),增強(qiáng)其對(duì)大自然及生活的熱愛(ài);組織社員爬山,鍛煉大家的耐力,增強(qiáng)社員的體質(zhì);同時(shí),為社員提供一個(gè)交流溝通的機(jī)會(huì),增進(jìn)社員彼此之間的了解,增強(qiáng)我社的凝聚力。
二、活動(dòng)對(duì)象:
墨苑書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)社員(自愿參加)。
三、活動(dòng)地點(diǎn):
邢臺(tái)市天梯山。
四、活動(dòng)時(shí)間:
**年3月中旬。
五、活動(dòng)流程;。
(一)前期準(zhǔn)備:
1、安排我社團(tuán)干部到活動(dòng)地點(diǎn)進(jìn)行考察,了解活動(dòng)地點(diǎn)基本情況,確定活動(dòng)路線(外聯(lián)部)。
2、在社團(tuán)內(nèi)部,利用上課時(shí)間及通過(guò)我社信息交流平臺(tái)(qq、飛信、博客等)發(fā)布活動(dòng)通知,并統(tǒng)計(jì)活動(dòng)報(bào)名人數(shù)(組織部、網(wǎng)絡(luò)部)。
3、社團(tuán)干部安排一些娛樂(lè)節(jié)目(書(shū)法部、國(guó)畫(huà)部、漫畫(huà)部)。
4、準(zhǔn)備好照相機(jī),將活動(dòng)的精彩時(shí)刻記錄下來(lái)(宣傳部)。
5、對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行記錄,尤其是活動(dòng)中遇到的一些問(wèn)題以及活動(dòng)中一些亮點(diǎn),以便活動(dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)(秘書(shū)處)。
(二)活動(dòng)中期:
1、將活動(dòng)策劃上傳到我社博客上,并向活動(dòng)參與者發(fā)布活動(dòng)通知(活動(dòng)具體的集合時(shí)間、地點(diǎn)等)網(wǎng)絡(luò)部。
2、社團(tuán)干部提前到達(dá)集合地點(diǎn),在活動(dòng)開(kāi)始前統(tǒng)計(jì)到場(chǎng)人員信息(姓名、人數(shù)等)組織部、國(guó)畫(huà)部、漫畫(huà)部、書(shū)法部。
3、全體人員合影留念,隨后開(kāi)始春游?;顒?dòng)中各部各司其職,社團(tuán)干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中,可以展開(kāi)一系列的小的娛樂(lè)活。動(dòng)。
4、活動(dòng)結(jié)束,所有人員準(zhǔn)時(shí)到公園門(mén)口集合,社團(tuán)干部重新點(diǎn)名,確保所有社員到場(chǎng)。合影留念之后,集體返回學(xué)校。
(三)活動(dòng)后期:
1、社團(tuán)干部聯(lián)系每位參與活動(dòng)的社員,確保所有社員均安全返校。
2、所有參與活動(dòng)的社員寫(xiě)自己活動(dòng)的感受,網(wǎng)絡(luò)部與宣傳部一起,將優(yōu)秀的作品連同經(jīng)過(guò)篩選的好的活動(dòng)照片上傳到我社團(tuán)博客上。
3、秘書(shū)處對(duì)活動(dòng)記錄進(jìn)行整理;對(duì)活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)的總結(jié),并將總結(jié)交與網(wǎng)絡(luò)部上傳到我社博客上。
六、注意事項(xiàng):
1、活動(dòng)中,社團(tuán)干部密切注意社員行為,確保社員人身安全。
2、活動(dòng)打社旗,全體參與者佩戴我社社徽,保持良好的精神狀態(tài),展現(xiàn)我社社員良好的精神風(fēng)貌。
3、活動(dòng)中各部社團(tuán)干部,各司其職,也要加強(qiáng)相互配合、相互幫助。
4、如遇天氣惡劣等突發(fā)情況,活動(dòng)推遲會(huì)及時(shí)發(fā)布通知。
七、活動(dòng)備注:
(一)娛樂(lè)活動(dòng)。
1、爬山比賽可分組進(jìn)行,也可以個(gè)體形式舉辦。
2、現(xiàn)場(chǎng)揮毫?xí)ú繋瞎P、墨、紙、硯供大家現(xiàn)場(chǎng)展示,以筆會(huì)友。
墨苑書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇八
二、活動(dòng)目的:經(jīng)過(guò)開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在的相處,我們之間關(guān)系已基本融洽,但男生與女生之間、新生與老生之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增加協(xié)會(huì)的凝聚力,增進(jìn)協(xié)會(huì)團(tuán)結(jié)以及同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),特此,我們舉行本次活動(dòng)。同時(shí),這也豐富大家的課余生活,開(kāi)拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月2日(本周星期日)。
四、活動(dòng)地點(diǎn):磨鑫山(學(xué)校后山)磨心山,值得去爬的一座山,可以從金雞亭那邊上去,也可以從瑞景花卉中心附近上去。有一條很長(zhǎng)的登山道,一路而上。不到半個(gè)小時(shí),就可以到達(dá)山頂?shù)膸r石處,站在上面眺望,可縱覽鷺島全景風(fēng)光,眺望海滄大橋,五緣灣,小金門(mén)等,可以看到廈門(mén)島大部分景色。如果是周末,前埔或者金雞亭附近的童鞋閑著沒(méi)事,可以去爬爬這座山,既可以看景色,又能鍛煉身體,擺脫無(wú)聊,很不錯(cuò)的健身選擇。感覺(jué)就是座石頭山,滿山的大小石塊。爬著也不算高,有個(gè)地方倒是挺抖的,在上面亭子里看看風(fēng)景、吹吹風(fēng),挺舒服的。
磨鑫山上有三個(gè)亭子,爬山大概就一個(gè)小時(shí)左右,中途有一些石椅可以休息,主要要注意帶水、食品,比如:餅干和巧克力之類的,增加熱量,上面三個(gè)亭子風(fēng)景不錯(cuò),可以看到前埔全景,有攝影愛(ài)好的注意帶上相機(jī)哈。
五、活動(dòng)對(duì)象:馬拉松跑步協(xié)會(huì)全體同學(xué)。
六、活動(dòng)策劃:馬拉松跑步協(xié)會(huì)。
七、組織方式:協(xié)會(huì)集體活動(dòng)。
八、活動(dòng)安排:
到時(shí)候根據(jù)具體到的人數(shù)來(lái)分組,每組安排一兩個(gè)作為負(fù)責(zé)人。在爬山過(guò)程中會(huì)插入各種小游戲和小競(jìng)賽項(xiàng)目(游戲見(jiàn)附件),期間在游戲中的獲勝者也給予一些特殊的獎(jiǎng)勵(lì)如:指定人唱歌之類的,以活躍氣氛調(diào)動(dòng)大家的積極性增加大家的協(xié)會(huì)歸屬感,增加大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和反應(yīng)能力。
九,活動(dòng)流程:
1、大家提前一天準(zhǔn)備好自己的水,不要飲料,因?yàn)榕郎胶蕊嬃蠒?huì)渴哈。
2、全體同學(xué)下午3點(diǎn)在圖書(shū)館門(mén)口處集合,負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù)并看到場(chǎng)人數(shù)多少?zèng)Q定是否分組。3點(diǎn)半大家準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
3、到達(dá)山山上那個(gè)防火池子后,負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)確定人數(shù),確保無(wú)誤,并組織大家玩一些可相互了解的游戲,然后開(kāi)始登山。
4、到達(dá)半山妖那個(gè)福字地之后自由活動(dòng),參觀周邊風(fēng)景和拍照。各組負(fù)責(zé)人利用空閑時(shí)間安排人員布置場(chǎng)地,并組織人員開(kāi)始進(jìn)行我們的第一環(huán)節(jié)的.游戲時(shí)間。
5、自由參觀和游戲玩耍后,負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù),接著向開(kāi)心亭下面的那個(gè)石桌那里前進(jìn)。到達(dá)后組織大家一起做些娛樂(lè)活動(dòng)。具體項(xiàng)目見(jiàn)娛樂(lè)活動(dòng)安排表。
6、娛樂(lè)活動(dòng)完后,5點(diǎn)整各組負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù)。我們上大石頭那里站在上面眺望,可縱覽鷺島全景風(fēng)光,眺望海滄大橋,五緣灣,小金門(mén)等,可以看到廈門(mén)島大部分景色,并進(jìn)行第二環(huán)節(jié)游戲和組織大家一起進(jìn)行團(tuán)體拍照留念。
7、6點(diǎn)半在大石頭上負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù),集中一同返校。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
礦泉水一瓶2塊。
十一、可行性分析。
本次戶外燒烤活動(dòng)的整體預(yù)算為2元,在我們能承受的范圍內(nèi)。集體活動(dòng)不存在大的安全隱患,目的地離學(xué)校比較近,此次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備,能確?;顒?dòng)安全有序的進(jìn)行。
十二、活動(dòng)注意:
1.所有同學(xué)必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念,準(zhǔn)時(shí)集合,不得無(wú)故缺席或遲到。
2.各負(fù)責(zé)人都要以身作則,起到帶頭作用。
3.注意個(gè)人人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
4.各成員以組為單位,切勿個(gè)人行動(dòng)!不玩危險(xiǎn)游戲,一切活動(dòng)均聽(tīng)?zhēng)ш?duì)組長(zhǎng)的指揮。
5.各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)做好本職工作。
6.活動(dòng)過(guò)程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,不飲生水。
7.保護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁亂扔垃圾,做合格的當(dāng)代大學(xué)生。
8、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。
9、講究節(jié)約,攜帶適量的食品。
10、建議同學(xué)穿舒適的休閑衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
11、準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)姆牢孟x(chóng)叮咬藥品及充電寶確保手機(jī)有電量也可以帶上手電筒方便照明。
十三、應(yīng)急預(yù)案。
情況1:若星期天下雨,則活動(dòng)推遲,具體時(shí)間另行通知。
情況2:若發(fā)生突發(fā)事故,應(yīng)及時(shí)通知相關(guān)人員并做好相的應(yīng)急措施。情況3:若途中有人太累,可縮短中途集體娛樂(lè)的時(shí)間,直接進(jìn)入看日落的環(huán)節(jié)。
城市學(xué)院馬拉松跑步協(xié)會(huì)。
20xx年11月2日。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇九
一、活動(dòng)背景:重陽(yáng)節(jié),農(nóng)歷九月初九,二九相重,稱為“重九?!庇捎诰旁鲁蹙拧熬啪拧敝C音是“久久,”有長(zhǎng)久之意,所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。民間在該日有登高的風(fēng)俗,所以重陽(yáng)節(jié)又稱“登高節(jié)?!?/p>
二、活動(dòng)目的:初秋之際,正是新生踏入大學(xué)門(mén)檻的時(shí)候。剛剛放下高考這個(gè)沉重的負(fù)擔(dān),剛剛從艱苦的軍訓(xùn)掙脫出來(lái),也是該放松的時(shí)候。面臨新的起點(diǎn),會(huì)不會(huì)有什么迷惑,對(duì)什么好奇?通過(guò)這一次的登山活動(dòng),能夠讓新生領(lǐng)略蘭山勝景的同時(shí)促進(jìn)會(huì)員之間的交流,解決目前自己想知道的問(wèn)題,例如社團(tuán)組織、學(xué)習(xí)等等問(wèn)題。通過(guò)本次活動(dòng),能夠讓會(huì)員盡快融入愛(ài)心社這個(gè)大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間:年10月16日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):蘭山。
五、活動(dòng)人員:愛(ài)心社全體會(huì)員。
六、主辦單位:甘肅中醫(yī)學(xué)院院團(tuán)委。
七、承辦單位:甘肅中醫(yī)學(xué)院愛(ài)心社。
八、活動(dòng)安排:
1、七點(diǎn)半在學(xué)校門(mén)口集合,向蘭山出發(fā);
2、八點(diǎn)至九點(diǎn)開(kāi)始登山,由于這一天也有很多老人登山,可以和老人們一起登山;
4、十一點(diǎn)半清點(diǎn)人數(shù),整隊(duì)下山,回校。
九、游戲項(xiàng)目:
2、氣球游戲:隨機(jī)抽取16人,組成八對(duì),然后讓他們抽簽決定用身體的哪個(gè)部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物,最后一組則表演節(jié)目。
十、安全事項(xiàng):
1、登山前應(yīng)先檢查身體,以免發(fā)生意外。
2、事先了解好登山路線,計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn),防止盲目地在山中亂闖。
3、強(qiáng)度不宜過(guò)大爬山的強(qiáng)度不宜過(guò)大。
4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充水分,在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水,這樣就可以減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水程度了。
5、先熱身,后放松開(kāi)始爬山鍛煉時(shí),切不可一上來(lái)就加大運(yùn)動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常要先做一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。鍛煉結(jié)束時(shí),要放松一下,這樣才能更好地保護(hù)肌群能力。
6、對(duì)山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解,爭(zhēng)取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報(bào)。帶好衣物(最好是專用的羽絨服或是戶外服裝)早晚御寒,防止感冒。
7、登山不是為了競(jìng)爭(zhēng),只是為了健身或游樂(lè)。因此要不計(jì)速度,只求逍遙?;蜓厥?jí)扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
8、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、不要亂扔垃圾,要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、車(chē)費(fèi),門(mén)票,登山用水及零食采取自費(fèi)。
2、氣球:0、20元/個(gè)200個(gè)=40元。
手機(jī)掛件:1、0元/個(gè)40個(gè)=40元。
總計(jì):80元。
愛(ài)心社。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十
一、活動(dòng)目的:
為了增進(jìn)學(xué)生會(huì)辦公室部門(mén)干部之間的相互了解,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍;為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的聯(lián)系,增進(jìn)干部或干事之間的感情,促使我們學(xué)生會(huì)這個(gè)集體能成為一個(gè)具有凝聚力的團(tuán)結(jié)大家庭。進(jìn)而加深干事對(duì)學(xué)生會(huì)的歸屬感,在娛樂(lè)活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的能力,值新干事納新后之際,學(xué)生會(huì)辦公室部長(zhǎng)及老干事建議下組織全體干事前往北辰山戶外出游活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題:游山玩水,野外燒烤,培養(yǎng)你我他(她)的團(tuán)隊(duì)精神,留下美好回憶。
三、參與人員。
共33人。
總負(fù)責(zé)人:林玲陳雨倩。
參與人員:全體新老干事。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年11月*日。
(一)地點(diǎn):北辰山(俗稱北山巖,地處廈門(mén)市同安區(qū)東北隅,在同安五顯鎮(zhèn)境內(nèi))。
五、活動(dòng)內(nèi)容與流程。
a、活動(dòng)負(fù)責(zé)人安排。
1、***負(fù)責(zé)溝通和統(tǒng)計(jì)參加這次活動(dòng)的成員名單;
2、***負(fù)責(zé)對(duì)北辰山的考察及本活動(dòng)的各項(xiàng)工作落實(shí);
3、***和***負(fù)責(zé)各項(xiàng)活動(dòng)物資的購(gòu)買(mǎi)(燒烤食物、水、燒烤用品等);
4、***負(fù)責(zé)燒烤物品的落實(shí)擺放;(協(xié)助工作人員:**)。
5、***負(fù)責(zé)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
6、部長(zhǎng)主導(dǎo)各組長(zhǎng)主管負(fù)責(zé)各組人員組織、帶領(lǐng)及人員動(dòng)態(tài)狀況、集合;
7、***負(fù)責(zé)游戲組織,期間進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。
b、活動(dòng)時(shí)間具體進(jìn)程。
1、參加人員報(bào)名時(shí)間截止到*月*日。
2、*月*日下午出發(fā)。時(shí)間安排活動(dòng)內(nèi)容,8:001號(hào)教學(xué)樓門(mén)前集合9:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)10:00到達(dá)目的地,人員合影。開(kāi)始爬山游覽,半山腰空地尋燒烤場(chǎng),進(jìn)行午餐大宴。11:30—12:30燒烤活動(dòng)準(zhǔn)備工作,團(tuán)隊(duì)游戲1:00—3:00燒烤并在期間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲(按所在小組也可自由組合)。
3、整理東西,游覽北辰山著名景點(diǎn),如:千年古剎“廣利廟”,又名“忠惠尊王廟”、北辰山山門(mén)、十二龍?zhí)镀俨?、閩王衣冠冢、水天洞(又名仙宮)、龍?zhí)妒?、仙姑洞、十二龍壁、八仙過(guò)海彩塑、牛嶺峰、仙女瀑、綠潭、林海聽(tīng)濤、鏡碧澄湖(竹壩水庫(kù))、百花巖、石龜、石牛、石橋、石船等。
4、6:30集合返校。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十一
一、活動(dòng)主題“團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)友誼”
二、活動(dòng)背景。
時(shí)值冬天,無(wú)論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動(dòng)的,因此勤工部組織了這次出游活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的。
1、豐富大家的課余生活,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
2、享受生活的樂(lè)趣,為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進(jìn)一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。
四、活動(dòng)時(shí)間:xx年x月xx日。
五、活動(dòng)地點(diǎn):馬鞍山。
六、活動(dòng)部門(mén):機(jī)電系勤工部。
七、活動(dòng)成員。
八、活動(dòng)流程。
1、上午8:00在學(xué)校門(mén)口集合,預(yù)計(jì)10分之后集合完畢出發(fā)。
2、上午8:10坐98路公交車(chē)到市人民醫(yī)院東,再坐70路公交車(chē)前往馬鞍山。
3、到馬鞍山稍休息后開(kāi)始爬山,同學(xué)們可觀賞各大景點(diǎn),合影留念。
4、中午12:00左右在馬鞍山下用餐。
5、下午兩點(diǎn)左右乘車(chē)回學(xué)校。
九、活動(dòng)注意事項(xiàng)。
1、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)統(tǒng)一指揮,不要單獨(dú)行動(dòng),遇到問(wèn)題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系,不要擅自做決定。
2、衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動(dòng)。
3、每個(gè)人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。
4、準(zhǔn)備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑,以備突發(fā)情況。
5、記得帶雨傘,以防天氣有變。
6、注意安全,過(guò)馬路要小心。
7、垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂放垃圾。
8、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù),以防有人掉隊(duì)。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十二
xx大學(xué)汽車(chē)學(xué)院赴xx暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì),根據(jù)部署,分別駐扎在xx,xx,和xx三個(gè)村子。現(xiàn)介紹xx小隊(duì)的基本情況。
隊(duì)伍基本概況:全隊(duì)九人,其中汽車(chē)學(xué)院09級(jí)一人,10級(jí)6人,文傳學(xué)院11級(jí)2人。
隊(duì)員:
時(shí)間安排:7月9日---7月16日作息時(shí)間:起床6:00。
早操:6:30——8:00。
早飯:8:30---9:00。
上課:9:30---11:30。
午飯:13:00——13:30。
午休:13:40——14:30。
上課:15:00——17:30。
晚飯:19:00——19:30。
開(kāi)會(huì)交流:20:00——21:30。
xx基本概況:
首先xx區(qū)是國(guó)家級(jí)貧困縣,而xx村所屬的xx村(行政村)又是當(dāng)?shù)胤鲐氶_(kāi)發(fā)的重點(diǎn)村。在此次支農(nóng)支教的三個(gè)村子,xx最為偏僻,地處流嶺深處,是整個(gè)流嶺海拔最高的村子。由于地處深山,交通不便,當(dāng)?shù)貨](méi)有手機(jī)信號(hào)覆蓋,村中電話也很少,村里沒(méi)有商店,沒(méi)有診所,整體上當(dāng)?shù)厝罕娚畋容^艱苦。當(dāng)?shù)厝瞬簧偃诵叛龌浇蹋裎幕顓T乏。
xx小學(xué)所屬xx小學(xué),該小學(xué)時(shí)三年制小學(xué),只有一個(gè)代課老師——楊老師,一個(gè)人負(fù)擔(dān)一到三年級(jí)的所有課程。學(xué)校只有一間教室,教室的墻是土墻,窗戶破舊,采光差,照明查,桌椅板凳破舊,黑板是土質(zhì)的……教室一到下雨就不能上課,屬于危房。學(xué)生生源主要來(lái)自村中,這些年在校學(xué)生一般平均維持在九人。
xx村基本沒(méi)有樓房,連磚木解構(gòu)的平房也很少,村民居住條件較差。主要原因在于交通不便,建材都是從山外運(yùn)輸進(jìn)入,運(yùn)輸成本驚人,自然很多村民的居住條件得不到改善。通村的水泥路,只到村口,大概從xx小學(xué)向上走,村中主干道沒(méi)有硬化,而上邊居住了村中的大部分村民。村民飲水來(lái)自山中自家挖的水窖,飲水安全得不到保證。村中年輕人多出去打工,只有留守兒童和老人在家。
支教工作:
9日到xx已經(jīng)傍晚,隊(duì)員們身體都比較疲憊,住宿問(wèn)題尚未安排妥當(dāng),所以招生工作定在10日上午。根據(jù)楊老師的介紹,我們對(duì)xx的生源分布有了大概的了解,于是兵分兩路,一路順著上路向上走,一路順著山路向下走,逐戶走訪村民,一來(lái)將在家的孩子們都招到學(xué)校,二來(lái)了解一下村民家目前的基本狀況,正值農(nóng)忙時(shí)節(jié),看是否有力所能及的農(nóng)活可以幫助村民去做。由于放假,一些孩子被父母接到打工的地方去,最后經(jīng)過(guò)半天的走訪,我們一共招了九名學(xué)生,一年級(jí)到三年級(jí)都有?;旧隙际莤x小學(xué)的學(xué)生。
這次招生的結(jié)果雖然不容樂(lè)觀但是之前已經(jīng)在楊老師那里有所了解,所以最后還是覺(jué)得招生結(jié)果可以接受。經(jīng)過(guò)我們的初步了解,我們對(duì)孩子們的一些學(xué)習(xí)情況有些了解。這里的孩子們基礎(chǔ)比較差,加上年齡比較小,采取課堂講授的方式,教學(xué)效果不太好。我們最后采取的是分組教學(xué)的方式。
我們這些山外來(lái)的大學(xué)生,在這里進(jìn)行短期的支教活動(dòng),我們重點(diǎn)在于如何能夠給孩子們帶去希望,對(duì)他們的今后的人生產(chǎn)生影響。還有一點(diǎn)我們盡量不涉足他們的課堂內(nèi)容。因?yàn)橛幸粋€(gè)現(xiàn)實(shí)就是,鑒于當(dāng)?shù)乩蠋熥陨淼乃刭|(zhì),在一些語(yǔ)言類的問(wèn)題上發(fā)音方言味道太重,一些漢字的書(shū)寫(xiě),筆順等問(wèn)題有出入。如果我們?cè)谶@些問(wèn)題上涉入過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致將來(lái)我們走后當(dāng)?shù)乩蠋煹慕虒W(xué)工作受到影響。所以呢,我們盡量在課堂中回避這些問(wèn)題。還有,我們這些志愿者畢竟不是專業(yè)的老師,沒(méi)有受到過(guò)相關(guān)的培訓(xùn)。
xx小學(xué)只有楊老師一位老師,而且楊老師又是代課教師,一個(gè)人負(fù)擔(dān)了三個(gè)年級(jí)所有課程。在這些孩子們平常的教學(xué)中主要學(xué)習(xí)的就是語(yǔ)文數(shù)學(xué),而像音樂(lè)課,繪畫(huà)課孩子們就沒(méi)有。所以,我們?cè)诖舜位顒?dòng)中把這方面放在了重點(diǎn)。
根據(jù)安排,我們每天下午的工作重點(diǎn)就是進(jìn)行藝術(shù)啟蒙。對(duì)于一年級(jí)的孩子,此時(shí)就像一塊尚未開(kāi)發(fā)的沃土,在藝術(shù)方面進(jìn)行啟蒙顯得很有必要。隊(duì)員中有不少學(xué)過(guò)繪畫(huà),在這里陪著孩子一起,教孩子們繪畫(huà)。從簡(jiǎn)單的簡(jiǎn)筆畫(huà)開(kāi)始學(xué)起。孩子們呢,對(duì)于畫(huà)畫(huà)也很有興趣。興趣是最好的老師,存在興趣的情況下,教學(xué)顯得容易很多,尤其我們這種家教式的輔導(dǎo)。孩子們?cè)诿韬?jiǎn)筆畫(huà)的過(guò)程中收獲快樂(lè),我們也收獲著快樂(lè)。其中我們讓孩子們,對(duì)著一個(gè)隊(duì)員畫(huà)他們心中的哥哥,最后看著孩子畫(huà)的畫(huà),大家都笑得很開(kāi)心。
除了畫(huà)畫(huà),我們還積極發(fā)掘孩子們的才藝,其中一個(gè)就要讀一年級(jí)的小姑娘竟然會(huì)歌伴舞--《荷塘月色》,看著孩子精彩的表演,大家拿dv記錄,大家一起為孩子鼓掌。我們的隊(duì)員在之前精心準(zhǔn)備,在下午課余還彈吉他教孩子們一起唱歌。歌聲飄蕩在這破舊的教室中,到處充滿著歡聲笑語(yǔ)。為了迎接后期的文藝匯演,我們積極組織節(jié)目,期間還給孩子們排演了一個(gè)短話劇《花木蘭》。在這些過(guò)程中,孩子們彌補(bǔ)了以往課堂上缺少的內(nèi)容,同時(shí)收獲了快樂(lè)。
孩子們都有暑假作業(yè),但是爺爺奶奶歲數(shù)比較大,沒(méi)法督促孩子們完成作業(yè)。我們隊(duì)員經(jīng)過(guò)商議,覺(jué)得輔導(dǎo)孩子們作業(yè)是最容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題比較有效的方式。于是每天上午的學(xué)習(xí)安排就是輔導(dǎo)作業(yè)。一般一個(gè)隊(duì)員帶一到兩個(gè)學(xué)生,隨時(shí)解決在作業(yè)中遇到的問(wèn)題。在這里我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,就是基礎(chǔ)。就漢字而言,很多基本漢字孩子們都不會(huì)寫(xiě),即便會(huì)寫(xiě),也沒(méi)有按照正確的筆畫(huà)順序,整個(gè)漢字就是比葫蘆畫(huà)瓢照樣子畫(huà)的。后來(lái)我們覺(jué)得孩子們的漢字應(yīng)該得到提高,就在市區(qū)給孩子們買(mǎi)了二十本練字本,我們相信經(jīng)過(guò)聯(lián)系,孩子們的寫(xiě)字水平會(huì)得到一定的提高,這對(duì)于將來(lái)教學(xué)以及長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)都是有益的。
我們向楊老師探求過(guò)這些問(wèn)題,最后問(wèn)題的根源又落到了留守兒童問(wèn)題。由于長(zhǎng)期父母不在家,爺爺奶奶文化水平也不高,平時(shí)放學(xué)回去后沒(méi)法輔導(dǎo)孩子作業(yè)。同時(shí)就是當(dāng)?shù)馗改傅挠^念問(wèn)題,以寫(xiě)字為例,父母之看法在于,只要人的就行,筆順不重要。由于學(xué)生在家庭教育不能及時(shí)跟著在學(xué)校的教育,所以出現(xiàn)了回家孩子不學(xué)習(xí),回校孩子學(xué)習(xí)難的狀況。只有讓父母的觀念轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),積極督促,配合好學(xué)校老師的教學(xué),孩子們才能在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步。同時(shí),這里尊師重教的觀念還是不夠。孩子的成績(jī)上去了,家長(zhǎng)理所當(dāng)然的認(rèn)為這是孩子的努力,把老師的付出放在一邊;孩子成績(jī)上不去,做為家長(zhǎng)很少反思家庭教育出現(xiàn)的問(wèn)題,將責(zé)任歸咎于老師。如何提高老師的社會(huì)地位,使尊師重教的觀念深入人心,對(duì)于提高鄉(xiāng)村教育顯得尤為重要。
在此次支教活動(dòng)中,我們隊(duì)伍得到村中楊老師的大力幫助。楊老師積極照顧隊(duì)員的生活,安排我們住在她家,給隊(duì)員們做飯,在生活上極可能的照顧大家。其中最讓人感動(dòng)的是楊老師夫婦搬出自己的房間把屋子讓給我們,讓自己小兒子搬到同學(xué)家,還打算自己在外屋木板搭床……楊老師本身不是正式的教師,是一個(gè)本應(yīng)在中國(guó)消失的民辦教師。她一個(gè)人守在山里這所破舊的小學(xué),一守就是七年。這七年拿著微不足道的工資,這七年得不到一個(gè)教師應(yīng)有的待遇,這七年自己貼錢(qián)購(gòu)置教學(xué)用品……在雨中,是這位老師把孩子送過(guò)河,是這位老師將孩子們從失修多年的危房帶到家中上課……在朝夕相處的一周多時(shí)間,我和楊老師交流較多,深深被這位樸實(shí)的鄉(xiāng)村教師的品德所折服。
農(nóng)村有許多復(fù)雜的問(wèn)題,我們這些初來(lái)乍到的人不要卷入其中的糾紛,因?yàn)檫@些事情多是很多年的陳年老事,其中緣由難以辨清出,盡管心里想幫助解決,但是我們的好心也許會(huì)讓事情變得更加復(fù)雜,卷入其中容易給隊(duì)伍隊(duì)員以及楊老師帶來(lái)麻煩,所以紀(jì)律要求不能參與當(dāng)?shù)厝罕娂m紛。xx地處深山,交通閉塞,通訊條件落后,無(wú)手機(jī)信號(hào),山中有野豬等出沒(méi),毒蛇也較多。出于安全第一的考慮,我們要求隊(duì)員只能在學(xué)校區(qū)域活動(dòng),出門(mén)向領(lǐng)隊(duì)匯報(bào),以確保安全。在平時(shí),通過(guò)和孩子們交流談心,我們了解到一些人家的困難,正值農(nóng)忙,我們也積極組織隊(duì)員幫助一些老人做一些力所能及的農(nóng)活。在干活的過(guò)程中同時(shí)緩解老人的孤獨(dú)感,得到很多村民的認(rèn)可。
在這七天,大家吃了很多苦,尤其在飲食的不習(xí)慣,居住條件差,但是大家都克服了。九個(gè)人從最初的不相識(shí),為了一個(gè)共同的目的走到一起,在xx每天一起吃苦,一起陪著孩子們歡笑,到最后建立深深的感情。每天早起下山跑步,和xx的同志們一起唱隊(duì)歌,一起朗誦少年中國(guó)說(shuō)。每天擠在一起睡,在一起吃著土豆,開(kāi)著玩笑,一起總結(jié)支教過(guò)程發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。這其中有贊揚(yáng),有批評(píng),在大家開(kāi)誠(chéng)布公的真誠(chéng)交流里,最后我們建立了深厚的友誼。我相信這也是此次下鄉(xiāng)每個(gè)隊(duì)員一生的財(cái)富。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十三
活動(dòng)目的:
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
活動(dòng)主題:**冬季爬山會(huì)——爬無(wú)止境,盡我所能,爬出健康,爬出快樂(lè)。
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)過(guò)程:
1、各成員于早上9:00準(zhǔn)備備好物品辦公室集合。
2、組織者在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),活動(dòng)目的',完畢分組,行程安排等3、到達(dá)黔靈公園門(mén)口時(shí)行政部統(tǒng)一購(gòu)票,各隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)票并分發(fā)。4、到達(dá)山腳下休息十分鐘,統(tǒng)一集合。
第一個(gè)環(huán)節(jié):登山比賽正式開(kāi)始。(記分員計(jì)時(shí)開(kāi)始)。
達(dá)到山頂后,大家原地休息20分鐘。
開(kāi)始第二個(gè)環(huán)節(jié):智力環(huán)節(jié)(搶答)。
1、猜謎語(yǔ),共10題,猜對(duì)一題加2分(搶答),答錯(cuò)一題扣1分,后繼續(xù)搶答,2、成語(yǔ)接龍,5輪,接到最后的一隊(duì)獲勝,加1分.思考時(shí)限:30秒,未回答上本輪淘汰。
第三個(gè)環(huán)節(jié):體力環(huán)節(jié)。
第二名:隊(duì)員各獲得大米一袋(登山超越團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng))。
第三名:隊(duì)員各獲得煙灰缸一個(gè)(登山毅力團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng))。
第四名:隊(duì)員各獲得棒棒糖一個(gè)。
1、分享獲獎(jiǎng)感言,頒發(fā)獎(jiǎng)品(獎(jiǎng)品回公司行政部領(lǐng)取)。
2、分享各自帶的食物。
第四個(gè)環(huán)節(jié):合照。
第五個(gè)環(huán)節(jié):自由活動(dòng)、各小隊(duì)組織隊(duì)員返回公司。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十四
為了努力實(shí)現(xiàn)《****關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生體育增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的意見(jiàn)》中提出的“認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想,在全校學(xué)生中掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮,切實(shí)提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標(biāo),推進(jìn)*****體育運(yùn)動(dòng)的全面開(kāi)展,慶祝第十一屆全運(yùn)會(huì)的勝利召開(kāi),院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)決定舉行我院“全運(yùn)伴我行”系列活動(dòng)之集體爬山。 活動(dòng)的意義及目標(biāo):此次登山活動(dòng)不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì),更是為了增進(jìn)學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。
千佛山或英雄山(待定) 活動(dòng)時(shí)間:待定
****公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生
5:30在3號(hào)樓前集合。
5:35清點(diǎn)人數(shù)完畢,從南門(mén)出發(fā)。
6:00 到達(dá)千佛山旅游風(fēng)景區(qū)(或英雄山),開(kāi)始爬山前的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。 6:10 點(diǎn)完人數(shù),可以開(kāi)始爬山,途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等,注意不要有人掉隊(duì)以及人員安全狀況,該途中需保持行進(jìn)速度,不能走太快,大家都沒(méi)吃飯,需注意保持體力。
7:00組織全體運(yùn)動(dòng)員原地休息,并由各小隊(duì)負(fù)責(zé)人點(diǎn)名。之后可根據(jù)實(shí)際情況組織休息,吃飯。
7:30全部人員享受過(guò)早飯之后便分成幾個(gè)小組(小組多少按參與者的數(shù)量來(lái)分)。在各自的小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下開(kāi)始登山。在途中需找到指定的景點(diǎn)才能上山,最先登頂?shù)男£?duì)將獲得一份精美獎(jiǎng)品。
9:30各小隊(duì)基本找到了景點(diǎn)登上了山頂,最后上的小隊(duì)有懲罰。然后各自在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下組織,休息。各小隊(duì)可以相互唱歌,做游戲等活動(dòng)。
1:30大家開(kāi)始下山了,下山由個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)人,一定要保證各小組全體成員的安全,至此,整個(gè)登山活動(dòng)到此為止。
1、跳繩、踢毽子(活動(dòng)用繩向院學(xué)生會(huì)借)。 2、放風(fēng)箏(風(fēng)箏與線自備)。
3、歌唱比賽:每隊(duì)出三人,裁判唱出第一句,由各隊(duì)搶答,共15題,最后計(jì)算成績(jī)
4、蒙眼取物:每隊(duì)分為3組,每組男女各1人,其中一人蒙眼為取物者,另一人為引導(dǎo)員,裁判鳴哨后,取物者先原地轉(zhuǎn)三圈,由引導(dǎo)員指引著取物者到對(duì)面取物,然后回起點(diǎn)放下物品,以接力形式完成比賽。比賽過(guò)程中引導(dǎo)員不能接觸取物者,只能通過(guò)語(yǔ)言指引方向,最后取完物用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。
一切以安全為重,一切行動(dòng)聽(tīng)從體育聯(lián)盟成員指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,注意環(huán)保,奉獻(xiàn)愛(ài)心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛(ài)生命、熱愛(ài)大自然、堅(jiān)韌自己意志的意識(shí)。
1、請(qǐng)大家報(bào)著對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度,著裝簡(jiǎn)單實(shí)用,個(gè)人盡量不再背包,確實(shí)需要的,盡量使用雙肩包,以方便登山。最好選用登山鞋,旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水,注意保暖。
2、登山穿越過(guò)程中增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),嚴(yán)禁無(wú)謂的冒險(xiǎn)攀爬行為,希望大家玩得開(kāi)心不忘安全。
3、保持團(tuán)隊(duì)安全距離,前后帶隊(duì)時(shí)刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、不攜帶過(guò)于貴、重物品、手機(jī)等最好用防水袋裝好。
5、注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。
6、注意環(huán)保,勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進(jìn)山野,盡量不破壞一草一木,不留下污染的痕跡。
1、獎(jiǎng)品。(待定)
2、登山時(shí)準(zhǔn)備些必需品如:繩子、碘酒,創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。
學(xué)生會(huì)爬山活動(dòng)策劃書(shū)5
“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽
:11月份
:財(cái)經(jīng)系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)
財(cái)經(jīng)系學(xué)生會(huì)體育部及志愿者服務(wù)隊(duì)
1)活動(dòng)前期策劃準(zhǔn)備:
2)參賽要求:
1、參賽對(duì)象:泉州理工學(xué)院在校學(xué)生
2、參賽時(shí)間;另定
3、參賽條件:以班級(jí)、學(xué)生會(huì)組織、社團(tuán)組織組隊(duì)參加,每隊(duì)15人以上(女生至少7人)
4、參賽地點(diǎn):另定
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng),個(gè)人獎(jiǎng)分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)3名,團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)第一名、第二名和第三名!個(gè)人獎(jiǎng)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為:以第一個(gè)到達(dá)的同學(xué)為第一名,以此向后推,分別評(píng)出二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。團(tuán)體獎(jiǎng)則以全部人數(shù)到達(dá)為標(biāo)準(zhǔn)!
1、急救箱必需品(中暑藥和傷藥)
2、每組至少擁有一部手機(jī),確保聯(lián)絡(luò)暢通
1、獎(jiǎng)金:團(tuán)體第一名150元,第二名100元,第三名50元
個(gè)人獎(jiǎng)由主辦方參量決定
2、其他費(fèi)用:后勤用水:150元
宣傳橫幅:80元
獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品:100元
總計(jì):630元
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十五
武夷山。
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),和活動(dòng)目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé),一名組長(zhǎng),一名通信員。
3、開(kāi)始出發(fā),隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng),各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過(guò)程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
7、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng),無(wú)固定時(shí)間,若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開(kāi)。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))。
(1)接歌。分若干隊(duì),由干部帶領(lǐng),社長(zhǎng)唱一句,各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱,各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng),開(kāi)始時(shí)可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣,互相拉歌。localhost。
(3)成語(yǔ)接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時(shí)進(jìn)行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人,分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
(7)小型舞會(huì),找一塊平整的空地,會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng),可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談,看書(shū)或其它。
10、會(huì)員感言。再次集聚,每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山,有序進(jìn)行,注意安全。
13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí),到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)。
14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié),并宣布成員寫(xiě)一篇活動(dòng)感受,然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
1、分組行動(dòng)。可以延續(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍,有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的.效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng),隊(duì)伍要整齊,隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動(dòng)紀(jì)律,以安全為主,為安全起見(jiàn),一切成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍,如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng),至少三人或三人以上活動(dòng)。
3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神,主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護(hù)環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來(lái),統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在,但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
1、合身的服裝(校服),鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī),口哨。
4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。
5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
策劃人:劉愛(ài)岸邊。
137059692xx。
小蟲(chóng)發(fā)展聯(lián)盟。
20xx年5月8日。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十六
天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個(gè)季節(jié)都有不同的感想。這個(gè)冬天,我們來(lái)到大羅山。
寒冷讓人對(duì)出行有了自然而然的排斥感,于是我們決定在這個(gè)十一月,讓全隊(duì)的人來(lái)一次登山活動(dòng),不僅可以更加加緊大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空氣,也讓我們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與充實(shí)。我們不畏懼寒冷,我們畏懼自己。山最高的不是頂峰,而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不是自然,而是惰性!這次出行,要有自然的感悟,更要有勝利的姿態(tài)!
安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院某某系某班。
xx年12月4日(星期六)錐子山。
7:00am在溫州大學(xué)東大門(mén)口集合。向大羅山出發(fā)!
8:00~9:00am到達(dá)山頂。路上經(jīng)過(guò)水庫(kù)和寺廟都可停下來(lái)小憩一下。
9:00~11:00am聊天,游戲,讓每個(gè)人在看風(fēng)景的同時(shí)還能對(duì)隊(duì)友有更充分的認(rèn)識(shí)和了解。能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
11:00~12:00am午餐。由于考慮到天氣干燥,在山上野炊容易失火。我們決定午餐自帶。
12:00~13:00am下山。
1、我們?nèi)サ臅r(shí)間是早上,這個(gè)時(shí)候正是大眾要去鍛煉身體的時(shí)間,因此我們可以和在一種良好的氛圍中進(jìn)行我們的活動(dòng)。
2、我們沿著大羅山正規(guī)的道路前行,而不是穿小路,因此排除了很多的危險(xiǎn)。()。
4、考慮到天氣的原因,我們也沒(méi)有進(jìn)行野炊。排除了因失火帶來(lái)的隱患。
確保在你走出去的每一步下面都是堅(jiān)實(shí)的地面;
走路不觀景,觀景不走路;遇到美景駐足觀看,走路之時(shí)只看地面;
注意力集中,不要心不在焉腳步散亂機(jī)械性邁步;
照相時(shí)確保你往后退的每一步下面都是堅(jiān)實(shí)的地面;
山間小路盡量走靠近山體的一側(cè),而不是靠近懸崖的一側(cè);
小心在意背包是否穩(wěn)定、重心是否固定;
雙手盡量空出來(lái);
行進(jìn)中控制步伐,不要跑不要跳,盡量保持勻速前進(jìn);
不要小看任何一座山峰,哪怕她只有200米,更不要藐視她;
不要大聲喧嘩,不要亂扔垃圾;
爬山最好動(dòng)機(jī)單純一點(diǎn),想法最好不要太多;
不要試圖"征服",更不要試圖把什么"踩"在腳下;
不要尋求刺激,不要偏激;
集體決策,不要獨(dú)自行動(dòng);
不要說(shuō)"必須"、"一定"要登頂,象很多事情一樣:過(guò)程也很美麗;
"知難而退"比"知難而進(jìn)"更需要勇氣;
最好不要從一開(kāi)始就依賴別人期望得到幫助,理論上講,沒(méi)有任何人有任何義務(wù)幫助任何人。
爬山運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)篇十七
護(hù)士節(jié)。
xx月xx日—xx月xx日。
會(huì)議室。
弘揚(yáng)南丁格爾精神,增強(qiáng)護(hù)理團(tuán)隊(duì)凝聚力,展示護(hù)士奮發(fā)向上,不斷進(jìn)取的自信心。
1.成立策劃小組:
2.參加人員:要求18名選手參賽,抽簽分成六個(gè)參賽隊(duì),進(jìn)行編號(hào),抽簽決定演講比賽順序。
3.各參賽隊(duì)就所出范圍進(jìn)行復(fù)習(xí)、準(zhǔn)備演講材料及操作訓(xùn)練。
4.出題小組出題,并制成卡片。
xx.工作人員收集匯總參加演講比賽選手的背景音樂(lè),集中置于一臺(tái)電腦上。
1.主持人介紹國(guó)際護(hù)士節(jié)來(lái)源,宣傳南丁格爾精神,帶領(lǐng)大家宣讀南丁格爾宣言。
2.主持人介紹本次活動(dòng)大致流程。
3.主持人宣布比賽開(kāi)始。
(一)知識(shí)競(jìng)賽:
本次知識(shí)競(jìng)賽分必答題、搶答題兩輪,題目類型有選擇題、填空題、是非題,競(jìng)賽規(guī)則如下:
1、必答題規(guī)則及計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)。
(1).必答題共18題,每題10分。參賽隊(duì)3位選手每人1題,不能由隊(duì)友代答。答對(duì)加10分,答錯(cuò)不加分不扣分。
(2).必答題在主持人讀題完畢后,須在30秒鐘內(nèi)答完,否則不得分。
(3).選手答題完畢后,應(yīng)宣布“答題完畢”。
2、搶答題規(guī)則及計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)。
(1).搶答題共10題,每題10分。答對(duì)加10分,答錯(cuò)扣xx分。
(2).主持人讀題完畢、宣布“開(kāi)始”后,各隊(duì)方可搶答。在主持人宣布“開(kāi)始”前,搶答者為犯規(guī),取消該輪搶答資格,其他隊(duì)繼續(xù)搶答。
(3).獲得答題權(quán)后,該隊(duì)須在10秒鐘內(nèi)開(kāi)始作答,在30秒鐘內(nèi)完成答題,否則視同答錯(cuò)。
(4).選手應(yīng)尊重主持人的`裁判。如對(duì)宣判有異議,原則應(yīng)由領(lǐng)隊(duì)向評(píng)委會(huì)提出申訴。
(xx).選手答題完畢后,應(yīng)宣布“答題完畢”。
(6).選手答錯(cuò)時(shí),該題交由觀眾答。
3、成績(jī)匯總:兩輪分?jǐn)?shù)總和為各參賽隊(duì)本競(jìng)賽階段成績(jī),由記分員記錄。
(二)演講比賽。
各參賽隊(duì)依次進(jìn)行演講,形式不限,個(gè)人或集體均可。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
1.每輪演講10分。去掉一個(gè)分,去掉一個(gè)最低分,其余4位評(píng)委的平均分,為選手最后得分(具體到小數(shù)點(diǎn)后二位數(shù))。
2.演講內(nèi)容方面:xx分。緊扣主題,富有特色,觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容充實(shí),感染力強(qiáng)。
3.表達(dá)與形象方面:xx分。脫稿演講,衣著得體,自然大方,表達(dá)流暢,感染力強(qiáng)。
(三)操作比賽—穿針引線。
每隊(duì)派出一名選手參加,另一名選手協(xié)助,穿617○針1#線,一分鐘時(shí)間內(nèi)完成,依次排名,1-6名各加10、9、8、7、6、xx分。
三項(xiàng)競(jìng)賽成績(jī)總和為各隊(duì)最終成績(jī),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名,進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
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