擬定好的計劃能夠提供明確的方向和指導(dǎo),避免迷失和浪費時間。制定計劃時,我們需要考慮到可能出現(xiàn)的風(fēng)險和困難,并提前制定解決方案。制定一個科學(xué)合理的健身計劃可以幫助我們更好地鍛煉身體,以下是小編為大家整理的健身計劃范文。
初一學(xué)生的計劃書篇一
時間過得真快,一個學(xué)期又過去了,我們又迎來了歡樂的寒假。寒假的來臨,對于一個學(xué)生來說,是一件十分興奮的事。
以為學(xué)習(xí)了一個學(xué)期,終于可以讓我們放松放松了。我打算好好的充分利用一下寒假,使寒假過得既快樂又有意義。寒假第一天我便為自己制訂了一個計劃表,貼在我臥室最顯眼的地方,時刻提醒自己,督促自己。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的`重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,寫作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅持寫日記。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課文。
3、認(rèn)真做完寒假作業(yè)。
除此之外,平時爸爸媽媽常說我知識面不廣,了解的課外知識少,我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事。最后,為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時,也不忘好的生活習(xí)慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)。
3、自己的事情自己做。
計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。
初一學(xué)生的計劃書篇二
(1)在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。
(2)學(xué)習(xí)常常沒有固定的時間安排。
(3)常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
(4)學(xué)習(xí)計劃只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時間不滿10小時。
(6)沒有把閑暇時間都花在學(xué)習(xí)上了。
2、注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)時間太短。
(2)學(xué)習(xí)時,身旁常有使我分心的東西。
(3)常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問題
(1)一見書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。
(3)經(jīng)常是需要強迫自己學(xué)習(xí)。
(4)從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。
4、學(xué)習(xí)方法問題
(1)經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
(2)經(jīng)常采用機械記憶法。
(3)從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)從不向老師請教問題。
(5)很少主動鉆研課外輔助讀物。
(1)概覽:即概要性地閱讀。當(dāng)要讀一本書或一段文章時,必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容,還要抓住開頭,結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進一步學(xué)習(xí)。
(2)問題:即在學(xué)習(xí)時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問可增加在課堂上的參與意識。研究一個課題時帶著問題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀:閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,要注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高知識量,有些書則應(yīng)采用精該。
(4)背誦:讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關(guān)鍵的表達詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí):在閱讀了全部內(nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)可以避免遺忘。及時復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
初一學(xué)生的計劃書篇三
暑假的時間漫長,如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài),那么很快就會將過去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此,我將暑假的學(xué)習(xí)時間大致分為三類。
1.前期復(fù)習(xí)時間:這段時間主要在暑假的前的幾周里,通過自我的復(fù)習(xí)來鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí),并分析自我的不足,制定好后期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.日常學(xué)習(xí)時間:在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù),用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè),留出休息時間,讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3.預(yù)習(xí)鞏固時間:在暑假的倒數(shù)幾周里,通過網(wǎng)絡(luò)和書籍對下學(xué)期知識進行預(yù)習(xí),讓自己更有準(zhǔn)備的去面對新學(xué)期!
1.復(fù)習(xí)階段。
在這個階段里,我主要的目標(biāo)是在2周的時間里對本學(xué)期的.課程都進行一遍梳理,并針對期末考試的試卷和自我的理解,對自己的問題和錯題,進行整理,方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。
2.日常任務(wù)。
這是一個每日目標(biāo),我計劃在暑假開始后的每天都都進行一定量的學(xué)習(xí)計劃。主要目標(biāo)是自己在學(xué)習(xí)上的弱項——數(shù)學(xué)。我要針對自己的不足進行努力。
當(dāng)然,針對自己優(yōu)勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦,并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3.預(yù)習(xí)鞏固。
到了這個階段,新學(xué)期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識,那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中一定會感到混亂。為此,在開學(xué)的前兩周里,除了檢查好自己的書包和作業(yè),我同時還要對新學(xué)期的知識進行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級借,實在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。
初一學(xué)生的計劃書篇四
1、公司介紹:
1)項目名稱:
2)項目場地:
3)法律形式:個體工商戶
2、管理者及其組織:
休閑吧店長(兼公關(guān)人員)一名;收銀員(兼會計)1名;服務(wù)員3名;采購員(兼保管員)1名;調(diào)酒師1名,廚師一名。
3、主要產(chǎn)品和業(yè)務(wù)范圍:
1)各式茶飲;
2)各式咖啡;
3)水果冰沙;
4)珍珠奶茶;
5)果汁;
6)茶點;
7)小吃;
8)冰主要產(chǎn)品:冰淇淋
零食等,并附帶提供各種娛樂工具和圖書價值等。
主題的獨立雅間,為同學(xué)們提供一個交流的平臺和空間,可以通過在其中舉辦主題party,主題活動,學(xué)生峰會等。
4、市場概貌:
本店可為同學(xué)提供休閑娛樂的獨立場所,周圍有不少大學(xué)校園,學(xué)生會議、社團活動等較多,但可供活動的場所較少,故市場需求量較大。
5、營銷策略:
注重在各大校園的宣傳力度,堅持高檔的環(huán)境,一流的服務(wù),中低檔的消費原則。
6、銷售計劃:
實現(xiàn)每月利潤率在30%―50%。
7、財務(wù)計劃:
1)啟動資本:10萬人民幣
2)后期投資:根據(jù)營業(yè)情況對資本是否增加投入,擴大經(jīng)營規(guī)模做出適當(dāng)調(diào)整
3)資本來源:銀行貸款
1、本公司所創(chuàng)建的項目名稱為“休閑小窩”。
2、公司理念:
為學(xué)生提供飲食及思緒飛揚的空間
為師生提供學(xué)術(shù)交流的空間
為朋友提供聚會聊天的空間
為社團、學(xué)生會提供小型活動的集合開會空間
3、經(jīng)營戰(zhàn)略:
我們堅持“一個中心,兩個結(jié)合”的原則,“一個中心”,是指我們堅持以“服務(wù)顧客”為中心。“兩個結(jié)合”分別是指:一,堅持無償與有償相結(jié)合。有償?shù)氖俏覀兊漠a(chǎn)品,無償?shù)氖俏覀兊姆?wù)。二,堅持個性與大眾化相結(jié)合,在以大眾化的服務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)的同時,我們將會推出給你量身定做的服務(wù)。
4、戰(zhàn)略目標(biāo):
本公司由于資金有限,結(jié)合學(xué)校目前的狀況和市場現(xiàn)狀及自己的實際情況,計劃每年的利潤大約為3萬元人民幣,通過3~4年的經(jīng)營后預(yù)計可以收回全部前期投資。
1、背景分析:
1)校內(nèi)商業(yè)街雖然有一些飲品的可以供同學(xué)們休閑娛樂,但由于空間狹小,桌椅擺放比較擁擠,人員走動外加聊天說話,會顯得室內(nèi)環(huán)境比較嘈雜,缺少一個安靜舒適的空間。
2)學(xué)校的廣場等休閑性空間很少,為數(shù)不多的坐椅也時常被那些好學(xué)著占據(jù)著,如果下課后想師生交流下,校園里難得會有清靜且有可休憩的空間,因而也缺少一個交流場所。
3)有些廣場中休閑坐椅布置不合理,造成綠地的利用率低,因而沒有形成合適的戶外交往空間。因而需要增加一個提供交流的休閑性空間。
4)學(xué)校社團活動較多,但學(xué)校很少有室內(nèi)性的空間可供社團進行活動或?qū)W生聚會。
2。項目需求分析:
學(xué)校是一個有紀(jì)律、有校規(guī)規(guī)范與制約的場所,因而學(xué)生活動,也相應(yīng)的受到這些因素的制約與管理。該項目的實施,旨在建立一個為學(xué)生及在校師生提供充分交流的場所空間,以及閑暇時的休憩空間,家長或朋友來探望時的交談空間,及某些學(xué)生自發(fā)性組織活動時的集合開會空間。
1)學(xué)生交往空間
現(xiàn)在大學(xué)生,大多數(shù)屬于獨身子女,因而對于即將步入社會的他們來說,交際能力的培養(yǎng)是至關(guān)重要的,因而在學(xué)校建立這樣的服務(wù)性設(shè)施,為學(xué)生的交往提供舒適環(huán)境,是很有必要的。
2)飲食及思緒飛揚的空間
該項目就經(jīng)營了一些熟食可攜帶的東西,及一些茶、果汁等飲品,如此幽雅舒適的環(huán)境,讓那些忙碌者休閑的同時,想想方案的構(gòu)思,使那些喜愛讀書的朋友,有一個舒適安逸的氣氛,“小窩”就是不錯的選擇。
3)師生學(xué)術(shù)交流空間
閑暇時想跟老師探討下學(xué)術(shù)問題,或者上課意猶未盡,想繼續(xù)話題,想找個清幽且輕松的環(huán)境交談,在學(xué)校里似乎很難,因為學(xué)校本身的休閑設(shè)施就不多,且似乎經(jīng)常被那些好學(xué)者用來背誦英語了,因而該項目就考慮到這一點,想給師生的交流,提供一個舒適清爽的好環(huán)境,既滿足他們的需求,另一方面也促進了師生的更多融洽交談,以促進學(xué)校學(xué)術(shù)研究的更好發(fā)展。
4)小型活動的集合開會空間
學(xué)校中不免要參與一些學(xué)生自發(fā)性組織的活動,如,社團活動,學(xué)生會會議等,這就有一個集合、討論的過程,因而該項目,為這樣的小型活動提供一個集合開會的場所空間。
3、運行依據(jù):
通過調(diào)查問卷的分析,得出學(xué)生的真實需求性。
校園的休閑服務(wù)性設(shè)施明顯不足。
4、創(chuàng)業(yè)機會:
供學(xué)生休閑娛樂的場所和項目有限,我校師生共計七千多人,,這是一個龐大的消費群體。再加上現(xiàn)有的幾個娛樂項目設(shè)施老套,形式單一,毫無新鮮可言,從學(xué)生的心理需求來看,多數(shù)人都希望尋求一個優(yōu)雅、有氛圍的地方盡力釋放自己的心情。而我校正處于快速發(fā)展時期,供給和需求之間的矛盾給我們的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)造了無限商機。
1、服務(wù)介紹:
現(xiàn)代生活豐富多彩,以經(jīng)營花式咖啡與飲料為主的休閑吧逐漸在國內(nèi)如春筍般地出現(xiàn)。到休閑吧休閑、聊天、交友、飲用咖啡和各種飲料已經(jīng)形成了新的時尚,作為大學(xué)生,我們要跟上時代的步伐。同時,學(xué)生也需要一個寧靜致遠(yuǎn)的休閑空間可供大家看書、上網(wǎng)放松心情,更需要有特色的獨立空間,供學(xué)生社團或組織舉辦小型活動,對于這些,我們“休閑小窩”休閑吧就為您提供了這樣的平臺。
2、主要產(chǎn)品介紹:
休閑吧主要提供各式茶飲,各式咖啡,水果冰沙,珍珠奶茶,果汁,茶點,小吃冰淇淋等。
3、特色服務(wù):
本休閑吧分兩層,共設(shè)三個區(qū),其中一樓分為休閑交流區(qū)和讀書上網(wǎng)區(qū);二樓則設(shè)為不同主題的獨立雅間,為同學(xué)們提供一個交流的平臺和空間,可以通過在其中舉辦主題party,主題活動,學(xué)生峰會等。
1、組織構(gòu)架:
休閑吧店長(兼公關(guān)人員)一名;收銀員(兼會計)1名;服務(wù)員3名;采購員(兼保管員)1名;調(diào)酒師1名,廚師一名。
2、各崗位人員所具備能力和職責(zé):
1)店長(兼公關(guān)人員):有足夠的經(jīng)濟實力和較高的管理能力;負(fù)責(zé)企業(yè)的資金來源和方向,并監(jiān)督其他人員的工作。負(fù)責(zé)收集各種反饋信息及處理好各種人際關(guān)系方面的`緊急事件,目光投向市場,了解市場行情與大型休閑吧建立聯(lián)系,負(fù)責(zé)休閑吧的改進及彌補不足之處。
2)收銀員(兼會計):有一定的財務(wù)能力,負(fù)責(zé)收錢,記帳并整理好資料(包括帳目和原材料分配)。
3)服務(wù)員:做事積極主動,待人熱情,善于與陌生人溝通并會很好地處理與顧客之間的關(guān)系,負(fù)責(zé)為顧客送一些水果飲料以及水吧的環(huán)境衛(wèi)生。
4)采購員:有一定的社會經(jīng)驗并在討價還價方面比較擅長,負(fù)責(zé)企業(yè)所需的各種原材料的采購和分配,同時負(fù)責(zé)休閑吧的保安工作。
5)調(diào)酒師:有一年以上的調(diào)酒經(jīng)歷并熱愛此項工作,具有創(chuàng)新精神,負(fù)責(zé)調(diào)出顧客所需的各種飲品。
6)廚師:有一年以上工作經(jīng)歷,負(fù)責(zé)做休閑吧的茶點小吃并協(xié)助采購員做好食材的采購工作。
1、相比我們的優(yōu)勢有:
1)能給大家提供一個新鮮的娛樂場所
2)注重服務(wù)形象和服務(wù)質(zhì)量
4)具有很強的經(jīng)營管理頭腦,經(jīng)營方式靈活
2、我們的劣勢:
1暫時不存在穩(wěn)定的消費群體
2經(jīng)驗不足
3、經(jīng)營策略、競爭策略:
1)廣告宣傳采取印宣傳單的方式,降低成本。
2)開張時取較低的價位搶占市場,待穩(wěn)定后再適當(dāng)提高價位。
3)制定規(guī)章制度和服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),規(guī)范本企業(yè)員工的行為,提高服務(wù)質(zhì)量。
4、初期經(jīng)營策略及中遠(yuǎn)期策略:
通過各種優(yōu)惠活動如打折、有獎競猜等形式吸引顧客,培植顧客的消費意識,然后,在價格讓買賣雙方都可接受的情況下,以環(huán)境和服務(wù)取勝。
1。100平方米投資分析
投資分析:總投資10萬元人民幣
1)裝修費用:2萬五千(含霓虹燈、招牌、消防設(shè)備共5000―6000元)
2)設(shè)備費用共:1。5萬元
餐飲制作設(shè)備:4000元
空調(diào)設(shè)備:5000元
家具:3000元
用具:20xx元
桌游、書籍:500元
音響設(shè)備:500元
3)流動資金(含每月開支所用):1。5萬元
4)房租押金(年付)1萬元
此項目風(fēng)險是以下幾個方面:
略:在學(xué)校以及周邊院校做好宣傳工作,著重介紹休閑吧的服務(wù)特色。
出自己的特色來,發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
3防盜風(fēng)險;火災(zāi)風(fēng)險
個人一些意見:
1、人員構(gòu)架:人員偏多
2、市場分析:相對競爭對手的優(yōu)勢和劣勢
3、投資分析中:沒有體現(xiàn)出人員工資
4、銷售計劃:實現(xiàn)每月利潤率在30%―50%。(利潤偏高)
初一學(xué)生的計劃書篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,喜慶、祥和的新春佳節(jié)伴隨著短暫的寒假生活已經(jīng)過去,新的學(xué)期已經(jīng)到來,我們滿載著20xx豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的20xx我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。
之行,始于足下,”要想使理想成為現(xiàn)實,積累是必不可少的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標(biāo)邁進。
新學(xué)期,無疑也為我們提供了嶄新的園地,但是需要提醒的是:榮譽的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實地的努力,持之以恒的攀登。所以,要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人,得有經(jīng)受磨練的思想準(zhǔn)備,要有高遠(yuǎn)的志向,要有學(xué)習(xí)的熱忱,在困難和挫折面前,不灰心喪氣,把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!
我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里,手捧嶄新的課本,聽著老師的教誨,同學(xué)們,我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關(guān)注著我們,而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓(xùn):父母養(yǎng)育了我們,我們應(yīng)該感謝父母;老師給予了我們知識,提高了我們的能力,我們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了我們,我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德,值得我們不斷發(fā)揚和繼承!
新學(xué)期,新征程,新面貌,此時此刻,相信我們每一位同學(xué)的.心中都充滿著奮進的激情,因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天,把理想化為宏圖,把計劃付諸行動,蕩起理想的雙槳,與學(xué)校同舟共濟,破浪前行,展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采,奉獻青春的智慧。
現(xiàn)在已經(jīng)進入到了大學(xué)生涯重要的時期了,給自己做了個計劃,有張有弛,決定按部就班的做下去。回想上個學(xué)期的懵懂和空虛,實在不能再這么下去了。大學(xué)四年一閃即逝,如果混沌地度過,到時候只能后悔不該當(dāng)初。趁著大好年華,讓自己充實起來,即便失敗又有什么呢?做最好的自己,無怨無悔!
總則:以學(xué)習(xí)為主,事業(yè)、生活共同發(fā)展,注重發(fā)展自己提升自己!
細(xì)則:
1、把本專業(yè)的課程學(xué)好,按時完成作業(yè);
3、學(xué)習(xí)課外知識,多參加發(fā)明創(chuàng)造的活動,參加一些好的社團活動。
4、學(xué)好普通話,注意幽默,多和人交際溝通;
5、學(xué)習(xí)交際和了解社會。
6、對自己的未來做一個合理的規(guī)劃,還有工作設(shè)想及計劃。
7、學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
8、把自己的生活合理的安排好,還要注意衛(wèi)生,安全及身體的健康。
9、積極響應(yīng)學(xué)校和輔導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)和安排,把學(xué)習(xí)和生活兩個大的方面都做好。
10、帶領(lǐng)班級同學(xué)參加一些有益的活動,以爭強社會的適應(yīng)能力。
以上是對上學(xué)期的總結(jié)和新學(xué)期的展望,新的學(xué)期新的希望,讓我們滿懷熱情與希望去迎接燦爛的每一天,讓我們以飽滿的態(tài)度去對待每一天,汗水過后一定是收獲的喜悅讓我們一起創(chuàng)造造價1031輝煌的明天吧!
初一學(xué)生的計劃書篇六
取得一個良好的成績,在大學(xué)里收獲豐富的專業(yè)知識和一些基礎(chǔ)常識,提升自己的文化素養(yǎng),在這個過程中,自身的學(xué)習(xí)態(tài)度很重要。所以,在自己的學(xué)習(xí)過程中,反思自己的不足之處,哪些方面不夠好,自己的心里一定要清楚明白,而不要對自己有一個錯誤的認(rèn)知,自我反省是對于我來說很好的學(xué)習(xí)方法。這樣我可以改善自己學(xué)習(xí)中的不足,還可以明確自己接下來要努力的方向,也能讓自己知道自己有哪些地方是可以獲得肯定的。通過自己不斷的反省,給自己未來的道路指明方向。
在上課前,先將要學(xué)到的知識預(yù)習(xí)一遍,這樣可以讓自己了解上課時老師大概要講的內(nèi)容,能提高自己上課聽講的效率。在預(yù)習(xí)過程中,將自己遇到難懂的知識點標(biāo)記出來,上課聽講的時候,能讓自己有一個重點的關(guān)注對象,知道自己在什么時候,要更加專心的聽老師講課。通過預(yù)習(xí)的方式,讓自己的學(xué)習(xí)和上課的效率達到自己的理想值。
1、每天早晨抽出一個小時讀和背誦英語單詞和課文;
2、在每一天晚上沒有課程的時候,可以去圖書館或者自習(xí)室自習(xí)一個小半時。
3、對于每一門功課的學(xué)習(xí),遇到了問題記得多想多問,多自己思考,多問老師和同學(xué)。
4、每周一次反省和計算,自己在這一周內(nèi)有沒有達到自己的'學(xué)習(xí)計劃和設(shè)定的目標(biāo),然后針對自己的不足,對自己的學(xué)習(xí)計劃進行改進。
5、培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣。都知道興趣是沒有個人最好的老師,大學(xué)主要就是靠學(xué)生自己積極主動地學(xué)習(xí),讓自己能沉浸在知識的海洋里,多學(xué)習(xí)可以讓自己潛移默化,讓自己養(yǎng)成一個學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
以上就是我在大學(xué)新的一學(xué)期中要實行的學(xué)習(xí)計劃,這個計劃難以完成,因為自己的想象總會是美好的,在現(xiàn)實中總會有各種各樣的原因,不能按照的學(xué)習(xí)計劃來完成,但我會努力的朝著這個方向前進。
時光荏苒,又一新的學(xué)期來臨了。鑒于上學(xué)期我未能取得什么成績,這學(xué)期我得好好努力了。這學(xué)期我?guī)Я穗娔X來學(xué)校,也就是說,客觀方面的學(xué)習(xí)條件已經(jīng)具備了。有了自己的電腦,課堂上學(xué)到的知識能夠得到較好的鞏固;有了電腦,我將會從網(wǎng)上學(xué)習(xí)到更多東西。我已經(jīng)能夠預(yù)測到:這學(xué)期我的大學(xué)生活將會十分充實!
這學(xué)期的考試課比上學(xué)期多,任務(wù)也加重了一點。我們現(xiàn)在學(xué)的知識偏文的多一些,對于我這個理科生來說有一點困難,但困難是用來克服的,我相信我可以學(xué)好這些知識,只要我努力了,借用一下xx的廣告語:一切皆有可能。
英語x級考是本學(xué)期的重點。我的英語基礎(chǔ)不太好,單詞量比較少,這可能會給我的考試帶來一定的困難,但是沒有困難何來挑戰(zhàn)、何來動力,所以我要勇敢地迎接挑戰(zhàn)。于是我決定將這學(xué)期的主要精力放在英語學(xué)習(xí)上,每天抽出時間來背單詞、做試卷、聽聽力,提高我的英語成績。特別是英語聽力,在考試中占的分?jǐn)?shù)比例大,難度高,不能在短時間鍛煉出來,需要時間的積累,不斷地練習(xí)。所以我一定要在平時擠出聽聽力的時間,盡量把聽力練好,多拿分?jǐn)?shù)。
對于電腦x級考試,我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高,但一些基礎(chǔ)的東西還是可以的。所以我準(zhǔn)備把學(xué)校發(fā)的基礎(chǔ)題看一下,上機操作幾遍,熟悉一下操作平臺就差不多了。
在我們xx學(xué)校體能的要求非常高,體能的分?jǐn)?shù)在總成績里也占了很大的比例。這是一個不容忽視的環(huán)節(jié)。春天到了,正是鍛煉身體的好時機。一定要抓住這個時機,多去操場跑跑跳跳,活動筋骨、強健體魄。
我有信心能夠把這些計劃付諸實踐,至于效果如何,這需要我的努力!
初一學(xué)生的計劃書篇七
快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認(rèn)識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩,去學(xué)習(xí)班我可以玩,也可以學(xué)到很多的知識。
2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè),看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、最好每天聽一會兒英語,學(xué)打一會兒的字,學(xué)會五筆打字,爭取追上媽媽。
三、勞逸結(jié)合過暑假。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠?,健康的游戲?/p>
2、不“死讀書”,讀一個小時的書,看一會兒新聞,玩一會兒電腦,跳一會兒皮筋,鍛煉身體,有益身心。
3、適當(dāng)?shù)耐嫠?,去公園、游樂園玩一玩,調(diào)節(jié)身心。
四、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活,比如去自家的菜地摘青菜、澆水,洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的,比如種仙人掌、指甲花,好好的照顧它們,通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的.培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條,這樣的話,勞逸結(jié)合,我就可以過一個充實的暑假!
計劃人:
一、每天讀1--2小時書,寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);
二、要報書法班(可以把字練的更漂亮);
三、每天寫一張口算作業(yè)(可以提高我的口算能力);
四、買本暑假作業(yè)寫寫(這樣可以鞏固我以前所學(xué)的知識);
五、預(yù)習(xí)第三冊《語文》《數(shù)學(xué)》(為下學(xué)期打好基礎(chǔ));
六、報游泳班(可以強壯身體);
七、每周六上2小時畫畫課(可以提高自己的想象力);
以上是我的20xx年暑假學(xué)習(xí)計劃我相信自己一定會堅持到底!z
初一學(xué)生的計劃書篇八
1、時間安排問題。
(1)在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。
(2)學(xué)習(xí)常常沒有固定的時間安排。
(3)常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
(4)學(xué)習(xí)計劃只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時間不滿10小時。
(6)沒有把閑暇時間都花在學(xué)習(xí)上了。
2、注意力問題。
(1)注意力完全集中的狀態(tài)時間太短。
(2)學(xué)習(xí)時,身旁常有使我分心的東西。
(3)常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問題。
(1)一見書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。
(3)經(jīng)常是需要強迫自己學(xué)習(xí)。
(4)從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。
4、學(xué)習(xí)方法問題。
(1)經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
(2)經(jīng)常采用機械記憶法。
(3)從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)從不向老師請教問題。
(5)很少主動鉆研課外輔助讀物。
(1)概覽:即概要性地閱讀。當(dāng)要讀一本書或一段文章時,必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容,還要抓住開頭,結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進一步學(xué)習(xí)。
(2)問題:即在學(xué)習(xí)時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問可增加在課堂上的參與意識。研究一個課題時帶著問題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀:閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,要注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高知識量,有些書則應(yīng)采用精該。
(4)背誦:讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡單的'讀書摘要,從中找出關(guān)鍵的表達詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí):在閱讀了全部內(nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)可以避免遺忘。及時復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
初一學(xué)生的計劃書篇九
常言到:“人無遠(yuǎn)慮,必有近憂?!睍r間的不可逆性,決定了
生活
的從前無論發(fā)生了什么
事情,都無可挽回。所以留下了古人多少的嘆息“一寸光陰一寸金”的無限感嘆和老夫子的一聲長嘆“少壯不努力,老大徒傷悲?!闭б豢?,似有千斤壓頂?shù)某林厍脫糁覀兇嗳醯?p>心靈
,所有的人生痛苦經(jīng)驗似乎都來源于我們不懂得珍惜
時間和不愛
好學(xué)習(xí)
造成的,很多表面的顯現(xiàn)一直引導(dǎo)著我們各種的不成功或者教條的教學(xué)理論,從小接受的就是這種似通非通的人生理論,誤導(dǎo)著我們樹立一種看著明白,卻無實際意義的人生價值觀。幻想與現(xiàn)實的和平共處,使得我們的人生經(jīng)驗從一出生就蒙上了許多美好的憧憬。鑒于糊涂的觀念,我常?;孟胍环N合理人生計劃,如果有一條捷徑可走,我寧可花費我生命的百分之一的時間來規(guī)劃我的人生計劃,來完成我生命百分之九十九的充盈著高質(zhì)量的生活方式。
假如一個人的生命能夠在這個地球上存活七十年計算。當(dāng)然向黃永玉老先生那樣能夠活過七十歲,或許還有時間規(guī)劃一下自己追悼會的事情,不乏人生一道美麗的風(fēng)景線。粗略算計一下,其實人的生命時間也夠開始思考問題,人的三分之一時間是在睡眠里度過的,當(dāng)然做的夢就不能算是一種人生經(jīng)驗了。然后剩下的三分之一時間是要在保障一定的物質(zhì)基礎(chǔ)之上努力的構(gòu)建相對穩(wěn)定的環(huán)境下才能夠?qū)崿F(xiàn)剩下的那三分之一時間??蓱z的這三分之一時間,相對于普通人來說,亦是難能可貴的'事情了。
按照人的個體發(fā)展不同和智力活動的接受指向不同,其實按照一份計劃書是根本無法達到任何人的目的。書寫此文,純是一種自娛自樂的無聊之舉罷了。
人的出生背景,接受教育的程度,以及一個人自我生存技能的掌握,不是出自一個人自覺的,有目的發(fā)展,而是生活經(jīng)驗和感知生活環(huán)境所賦予的一種責(zé)任感、使命感和生活所必須所要求一個人必須承受和做到的,這是不可抗力的生存法則。
盡管前人總結(jié)出了那么多的人生經(jīng)驗,我們?nèi)匀粺o法達到一種理想的生活境界。小的時候不好好學(xué)習(xí),家長循循引導(dǎo),任是一塊頑石無法領(lǐng)悟生活的艱苦與歡樂,
童年
就該是一個沒有攙雜任何雜質(zhì)的白開水,有了連畫冊可看,有了可心的玩具,有了親人的關(guān)愛,這一切是快樂而單純的,什么老大徒傷悲,怎么感知的到。進入青春萌動期,該是學(xué)習(xí)經(jīng)驗已經(jīng)有了一定基礎(chǔ)的時候,這個時候的學(xué)習(xí)可以說是突飛猛進的獲得大量知識的最佳機會,然而這種機會并不是每個人都能均等的享受的到和能夠突破自身對于知識的渴望而獲得的經(jīng)驗積累,知識只要通過學(xué)習(xí)也能積累,而人生的諸多經(jīng)驗卻不需要通過學(xué)習(xí)也能獲得,隨著與社會的融合,感知更多外部環(huán)境能夠獲得更多的快感經(jīng)驗,視野的開闊的無法限制渴望自由的心靈。人生不經(jīng)意間已經(jīng)給了大部分人選擇的機會,更多的人進入社會生產(chǎn)與自我感覺階段。戀愛的季節(jié)不期而至,對于異性的神秘相吸,感覺著更多的甜蜜與苦澀,這些經(jīng)驗書本無法給予,只有自己感覺,該戀愛的時候,何妨來場甜蜜的人生之約。的生活質(zhì)量就不一定是高的,或許到頭來不過一場醉生夢幻般的虛擬人生,這生命的開始是絢爛而糜爛的,雖然我們?nèi)匀粺o法放下我們渴望財富的心理,財富就象是我們終極生活的目標(biāo),我們不停止的通過各種手段去獲得它,仍然也不能阻止我們渴望精神世界飽滿的追求目標(biāo),兩者是永遠(yuǎn)沒有矛盾的完美人生??!
社會給予我們的,不是來自于完全的財富滿足感,更重要的是一種公平的、有效率的價值觀。而這種價值觀的構(gòu)建也絕非是一種心理活動,也應(yīng)該是政府執(zhí)政能力的表現(xiàn)。
按照正常的常人的生活方式,一個人有過快樂的童年,健康的青春期,美滿的婚姻,一個三口之家,過著穩(wěn)定的上下班生活,日子平淡而穩(wěn)定。但凡這樣的生活不是徒然的讓人意志盡消就是虛度人生,作為一個人,就有自己的生活要求和精神追求,一切不是胡須一大把的時候喟然長嘆,枉度人生。
人生就應(yīng)該是在進取中求生存,平淡中思索生活之真理。人生沒有回頭路,人生也沒有盡頭,惟有不斷的提高自己的認(rèn)識能力,真實的生活過,留下或淺或淡的品味,精神是生存的質(zhì)量,物質(zhì)是生活的基礎(chǔ),清醒而不茫然的感嘆,應(yīng)該是一種合理的人生計劃吧!
初一學(xué)生的計劃書篇十
寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質(zhì),還能長個兒?!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個子和球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。
來到學(xué)校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的`運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。
現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。
初一學(xué)生的計劃書篇十一
秋天,不僅是一個豐收的季節(jié),還讓我們飽覽了迷人的景色。金湖公園在秋姑娘的點綴后,像一顆發(fā)光的明珠!
來到公園,你發(fā)現(xiàn)人工湖更加清澈了,湖底那色彩斑斕的石塊清晰可見。小魚小蝦更加活潑可愛。岸邊的柳樹更加憔悴了,那金黃色的葉子紛紛落下,猶如一群群金黃色的蝴蝶在空中翩翩起舞。而一旁的冬青樹卻依然是那么的秀頎、挺拔。
東邊的花壇顯得更加潔白,雪白的菊花到處都是,粉紅的小野花夾在里面漂亮極了。什么是賞心悅目,這就是。再看,花壇的外面是一片廣闊的草地,每一棵小草都是那么的翠綠,每一棵都是一件完美的藝術(shù)品。它們形狀各不相同,有的高,有的低,有的粗,有的細(xì)。粉粉的紅映在嫩嫩的綠里,讓人心曠神怡。正所謂:“萬綠從中一點紅”。我看這情景就能表現(xiàn)出來。
西南方有一片竹林,林子遮天蔽日,棵棵翠綠挺拔。一陣秋風(fēng)吹過,林子“沙沙”作響,這是一段多么讓人陶醉的樂曲啊,這是大自然奏起的歌曲。密密麻麻的竹林后面是一條小溝,越過小溝,一片農(nóng)田映入你的眼簾。金黃金黃的水稻小彎了腰;火紅火紅的高粱樂開了嘴;雪白雪白的棉花笑破了肚皮。金黃色、火紅色、雪白色,這三種美麗顏色裝扮著秋天的農(nóng)田!
秋天的公園真美啊?。?/p>
初一學(xué)生的計劃書篇十二
經(jīng):
讀過的書實在是少,基本只是有所涉獵。希望在這一學(xué)期全篇閱讀這幾本書:《論語》《大學(xué)》《中庸》《莊子》《荀子》《孟子》。 就按上面的順序開始閱讀。希望能熟讀背誦一些篇章。讀完后寫讀后感以作檢查。
史:
對歷史的了解僅限于表層認(rèn)知,《國史大綱》讀完之后就此感受。 在這一學(xué)期,希望可以閱讀一些史論書籍,具體目錄待定。 雖然看書的時候一直不喜歡思考,但是這個習(xí)慣還是盡量改變。以后看書,尤其是歷史書,要多思考,盡量有自己的想法。 醫(yī):
暫時木有具體計劃。準(zhǔn)備讀一些入門常識性的書,比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》等。希望可以學(xué)習(xí)到平時保健養(yǎng)生的知識,若能有所感受,進一步研究則更好。
書法:
以后由張澤天同學(xué)牽頭書法學(xué)習(xí)活動,希望每周參加交流學(xué)習(xí)。堅持努力,希望可以在這學(xué)期,能讓自己的字體有所進步。
初一學(xué)生的計劃書篇十三
1、每天的.四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00做課外作業(yè)。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做課外作業(yè)。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做課外作業(yè)。
16:00~21:00玩。
從另一個角度寫的:。
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃二:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃:我的寒假生活計劃(434字)。
一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后,先上會qq農(nóng)場,然后再玩會兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼,再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會笑貓日記,再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再彈會琴,再玩會兒游戲,最后就上床睡覺了。
媽媽和我又進行了一下修改:
寒假快到了,我想給自己訂一個學(xué)習(xí)計劃,讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時書,提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。
六、每天玩半小時qq農(nóng)場和半小時摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
希望我的寒假計劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動。
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情。
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食。
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時候,我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
五、旅游外出。
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
六、讀讀課外書。
在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書,精讀,體會。書是人類最好的朋友,我們在讀書中可以增長知識,開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進思考,激昂斗志。另外,我們正是價值觀和人生觀形成的時期,讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
七、分擔(dān)家務(wù)勞動。
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。
八、保持和同學(xué)、朋友的交流。
寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強溝通,當(dāng)然如果方便,有些活動我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
初一學(xué)生的計劃書篇十四
xx年電氣學(xué)院學(xué)生工作將在校黨委、校行政的正確領(lǐng)導(dǎo)下,以“育人為本”為己任,扎實開展工作。
一、推進思政教育。
1、深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹中國夢教育系列活動。
在全院大學(xué)生中繼續(xù)廣泛宣傳中國夢等系列教育活動,堅定跟黨走中國特色社會主義道路的理想信念,增強為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻力量的歷史使命感。
2、強化第二課堂育人實效。
進一步規(guī)范第二課堂的考核及管理,以全面提高培養(yǎng)應(yīng)用型技術(shù)人才綜合素質(zhì)為目標(biāo),開展豐富的校園文化活動,探索并構(gòu)建符合應(yīng)用型技術(shù)人才為培養(yǎng)目標(biāo)的第二課堂培養(yǎng)體系,豐富第二課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,探索并試點建立第二課堂考核及管理信息平臺,充分發(fā)揮第二課堂在培養(yǎng)應(yīng)用技術(shù)型人才中的突出作用。
3、扎實推進思政教育進社區(qū)。
進一步推進學(xué)生社區(qū)的思想政治教育工作。一是繼續(xù)開展好我院寢室樓宇社區(qū)的特色創(chuàng)建工作。二是開展專項學(xué)生工作進社區(qū)。將心理健康教育、就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃等專項教育進社區(qū)。
4、加強網(wǎng)絡(luò)思政教育工作。
加大易班在廣大同學(xué)中的影響廣度,實現(xiàn)線上線下的良性互動與融合,使易班逐步成為思想政治教育工作的陣地。
5、加強我院學(xué)風(fēng)建設(shè)。
進一步深化并完善學(xué)習(xí)標(biāo)兵、學(xué)習(xí)型寢室、優(yōu)良學(xué)風(fēng)班評選工作,用先進典型的榜樣力量感染全體同學(xué)。進一步加大對廣大同學(xué)考研指導(dǎo)和宣傳工作。開展考研經(jīng)驗交流會、宣講會等活動,引導(dǎo)和鼓勵廣大同學(xué)考研。
二、加強資助工作。
1、做好貧困生認(rèn)定、幫困、資助等各類獎學(xué)金的評選。按照各級各類幫困獎學(xué)金、助學(xué)金的評審條例,完善獎助學(xué)金的評審、管理、發(fā)放。
2、開展誠信、心理疏導(dǎo)、勵志、感恩等系列資助育人工作。開展誠信教育等活動,開展資助育人工作。對貧困學(xué)生做團體心理輔導(dǎo),加強心理疏導(dǎo)和關(guān)心。
三、加強就業(yè)指導(dǎo)工作。
進一步拓寬就業(yè)渠道,建立完善的就業(yè)指導(dǎo)體系,努力實現(xiàn)xx屆畢業(yè)生就業(yè)率和簽約率保持穩(wěn)定的工作目標(biāo)。
做好就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)工作。認(rèn)真組織開展xx屆畢業(yè)生各類招聘會;做好xx年西部志愿者宣傳動員等工作;做好xx屆畢業(yè)生文明離校和xx屆畢業(yè)生畢業(yè)典禮的各項組織工作。
四、加強心理健康教育。
1、進一步夯實心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)。進一步推進學(xué)院心理輔導(dǎo)站建設(shè),對有危機的學(xué)生進行及時的心理干預(yù)和疏導(dǎo)。加大對班級心理委員繼續(xù)教育培訓(xùn)力度,開展心理健康教育月月講,加強對班級心理委員專業(yè)理論知識和技能的培訓(xùn)。
2、開展形式多樣的心理健康教育活動。通過5·25大學(xué)生心理健康活動月和10月份心理健康教育宣傳周,開展多渠道,多形式的心理健康教育宣傳和活動。
初一學(xué)生的計劃書篇十五
2、購買有四年級第二學(xué)期生字的字帖,每天堅持用鋼筆練字20分鐘。
3、每頁要求從新聞、名言警句、精彩語錄、報紙雜志剪報、讀書筆記、優(yōu)美句子摘抄、對聯(lián)、諺語、成語積累、家長的話等這些方面進行選擇。
5、有條件的同學(xué)讀兩本好書,讀后感寫在文集里,不少于兩篇。字?jǐn)?shù)不低于300字。
6、注意文集每個頁面的排版、插圖、配色、字體工整等。文集封頁要求美觀、吸引人。
7、"美好的20xx":可以對自己20xx年的生活、學(xué)習(xí)等做一個美好的設(shè)計、想象,以手抄報的形式表現(xiàn)出來。
1、認(rèn)真完成《寒假生活》;
2、有針對性地完成以下作業(yè):
(1)筆算乘除法
(2)簡便運算
(3)脫式計算
(4)解決問題
假期至少看三部英文電影。每天記3個單詞,寫在本子上。(注明每天日期)
(1)陪同家長購物,了解生活水平的變化情況。
(2)在春節(jié)期間,自己編寫或摘抄優(yōu)美的祝福語,用手機的方式發(fā)給親人、老師和好友。
(3)對自己的壓歲錢做個安排,做到不亂花錢。
(4)摘抄十對春聯(lián),放在日記本上。
初一學(xué)生的計劃書篇十六
“搖啊搖,搖啊搖,搖到外婆橋……”這是我小時候非常熟悉的一句童謠。而那座外婆橋在哪里呢?她其實就是浦西的外白渡橋。
小時候,我常常去外白渡橋上玩,常常趴在欄桿上鳥瞰蘇州河之景。那時的外白渡橋是灰蒙蒙的,似乎也不太起眼。不過,在我心中,她就像是慈祥的外婆一樣,承載著我快樂的童年回憶。
后來,我漸漸長大,又因為搬家的緣故,已經(jīng)很少有機會去外白渡橋上看看走走了。但令我自己都感到意外的是,外白渡橋似乎一直都在我心中佇立著,一想起她,仍是那么的親切。
而最近,慈祥的外白渡橋容光煥發(fā)——經(jīng)過一段時間的整修,歷史悠久的外白渡橋重新回到了蘇州河上,再次成為一道美麗的風(fēng)景線。
如今的外白渡橋,格外亮麗。尤其是夜晚,整座橋都散發(fā)著暖黃色的光。在繁華的夜上海,她是抹亮麗的色彩。雖然不和別的建筑爭奇斗艷,卻也別有一番風(fēng)味。如今,也唯有外白渡橋能讓土生土長的上海人倍感溫馨了。
今天,我再次緩緩走上外白渡橋,倚靠在橋欄上,靜靜凝望著眼前的美景。歷史的畫卷在我眼前一頁頁的翻過:過去的外白渡橋,過去的上海,過去的中國;現(xiàn)在的外白渡橋,現(xiàn)在的上海,現(xiàn)在的中國……我的祖國歷經(jīng)滄桑!但曾經(jīng)的灰暗都已過去,現(xiàn)在的中國,已成為了世界上一抹亮麗的色彩!
我想著這一切,心中裝的是滿滿的喜悅、我想象著未來的外白渡橋,一定仍然像慈祥的外婆一樣讓上海人感到溫暖;未來的上海,一定會更美麗,成為世界閃耀的中心;未來的中國,也一定會超過歐美強國,屬于我們的“中國世紀(jì)”!
我期待著我的祖國成為那抹最亮麗的色彩!
初一學(xué)生的計劃書篇十七
新年開始,初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,初三學(xué)生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計劃,對每一科有一個細(xì)致的安排。
偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時糾偏,針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假,初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,確定薄弱環(huán)節(jié),以便制訂復(fù)習(xí)計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時,不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?,都要強調(diào)基礎(chǔ),尤其是平時成績較好的考生,更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三學(xué)生還要學(xué)會思考,對學(xué)習(xí)方法進行分析總結(jié),每做一道題,要仔細(xì)思考解題過程,歸納解題方法,不要只顧埋頭做題。
期末考試后,寒假將至。在這段時間里,一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此,北京師范大學(xué)附屬實驗中學(xué)心理教師陳晨說,初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響,比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心,能不能抵御玩的誘惑,承受學(xué)習(xí)壓力,正確處理青春期問題等,這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說,安排好學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo),有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時,初三學(xué)生容易放松,開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進度,成績下降、心情容易郁悶,若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此,在寒假這個緩沖期里,考生要做好復(fù)習(xí)計劃,從而保持良好的心理狀態(tài)。
5月,初三學(xué)生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出,中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量,這些都不是一朝一夕能練就的,需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說,現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了,各項測試水平較低的考生,要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃,找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少,就要加強練習(xí)。
除了體育鍛煉外,中考生平時的飲食也很重要。備考期間,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,考生大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規(guī)律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個階段的飲食,對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
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