演講稿的目的是引起聽眾的興趣，并激發(fā)他們對主題的思考和討論。如何處理演講中可能出現(xiàn)的問題和意外情況？可以事先預(yù)想一些常見問題并進行準備，同時保持冷靜和應(yīng)變能力。在演講中，用心與觀眾溝通是最重要的，希望這些范文能夠幫助你更好地與聽眾互動。
運動國旗下演講稿篇一
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
有人曾經(jīng)說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負擔(dān)。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時甚至?xí)?dǎo)致更嚴重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!
運動國旗下演講稿篇二
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方。
國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學(xué)生將堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運動項目，“每天鍛煉一小時”，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍。
同學(xué)們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)?！懊刻戾憻捯恍r，健康生活一輩子”，祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
運動國旗下演講稿篇三
尊敬的各位來賓、老師、同學(xué)們：
大家好!
天高云淡，秋風(fēng)送爽。_北京奧運會的熱潮仍未退卻，國慶佳節(jié)的余溫尚存，第十七屆三。
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的余音仍縈繞耳旁，我們_學(xué)校隆重舉行第五屆運動會。我代表全體師生，向百忙之中前來我校參加運動會的各位來賓，表示衷心的感謝，并致以崇高的敬意，再向參賽的運動員們說聲：加油!
體育教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分。這些年來，我市各學(xué)校都認真貫徹“育人為本、全面發(fā)展”的教育思想，積極開展體育教育活動，以促進師生全面和終身健康發(fā)展為目標。在今年北京奧運會上，我們中國體育健兒們屢創(chuàng)佳績，總共拿下了51枚金牌，21枚銀牌，28枚銅牌，總共100枚獎牌的創(chuàng)歷史性好成績。而同學(xué)們作為祖國的明天，祖國的未來，讓我們秉承奧運的理念：更高、更快、更強，相信在這次校運動會上，你們也都會創(chuàng)造出理想的成績。
我校在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在各兄弟學(xué)校和廣大學(xué)生家長以及社會各界仁人志士的關(guān)心和支持下，在廣大師生齊心努力下，教育教學(xué)工作取得了可喜的成績。連續(xù)幾年我校升學(xué)率趨于穩(wěn)步上升階段，這一點，是值得我們大家慶賀的。
但是，我們要認識到“逆水行舟，不進則退”的道理。我們決不能滿足現(xiàn)狀、停滯不前。我們現(xiàn)在的社會日新月異，正處在急速發(fā)展時期。我國加入世貿(mào)組織之后，各行各業(yè)都力爭在短時期內(nèi)與世界接軌。要想把我校辦成一個有自己特色的學(xué)校，就要不斷深入進行教育教學(xué)改革，就要開拓創(chuàng)新，與時俱進，就要不斷加強素質(zhì)教育，就要不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。我們還要充分認識到，“教育也是一種產(chǎn)業(yè)”的道理。讓我們也以這理念去謀求生存和發(fā)展。
對于這屆運動會，我希望全體師生人人以愛為本，以誠相待，齊心協(xié)力開好運動會。本屆運動會應(yīng)該是一個教職員工全身心為學(xué)生服務(wù)的大課堂，是一個全體學(xué)生充分發(fā)揮各自特長的大課堂。
希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。參與就是成功、堅持就是勝利，好的名次值得驕傲，但頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽結(jié)果如何，我們都將為每一位拼搏的運動員加油助威。
我們相信，有大家的支持，有全體裁判員和老師的辛勤工作，有全體同學(xué)“團結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，只要我們團結(jié)一致，共同努力，我們一定能弘揚體育道德，挑戰(zhàn)自我的極限，感受成功的喜悅。
運動國旗下演講稿篇四
各位裁判員、運動員、老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
在這秋風(fēng)送爽，丹桂飄香的美麗季節(jié)里，在這充滿團結(jié)、喜悅的日子里，我們共同迎來了我校第__屆運動會。在此，謹讓我代表學(xué)校對本次運動會的召開表示熱烈的祝賀!向為此次運動會籌備工作付出辛勤勞動的同志們、向積極參與本次運動會的全體裁判員、運動員、工作人員致以衷心的感謝!
所謂國運昌，體育興。體育強盛的背后是民心的凝聚，國力的增強和社會的進步。學(xué)校的體育水平也是學(xué)校綜合辦學(xué)實力的反映，創(chuàng)建一流的中專學(xué)校需要有一流的體育教育。近年來，我們按照健康體育、個性體育、快樂體育、綠色體育的工作思路，積極開展形式豐富的體育運動，使我校體育工作一直保持在很高的水平，在各級各類體育比賽中均取得優(yōu)異的成績，在社會上產(chǎn)生了廣泛的影響。繼__年我校體育健兒參加縣第二十八屆中小學(xué)運動會及縣第十四屆全運會雙雙奪冠后，__年我校又蟬聯(lián)縣第二十九屆中小學(xué)運動會高中組團體冠軍，__年11月，我校田徑隊代表__縣參加__年__市中學(xué)生田徑錦標賽獲得優(yōu)異成績，取得了三項第一名。在這里，謹讓我代表學(xué)校向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻的同志們、同學(xué)們表示衷心地感謝和崇高的敬意!
在我國教育方針里，學(xué)校體育占了重要的地位，是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，加強學(xué)校體育工作，努力提高學(xué)生的身心健康水平，對培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，德、智、體、美全面發(fā)展的合格人才具有十分重要的作用。校運會是我校校園體育文化生活的傳統(tǒng)項目，它有力地促進了我校全面素質(zhì)教育和全民健身運動的推行，也加強了校園精神文明建設(shè)，提升了校園文化品位。一年一度的運動會是全校的體育盛事，也是廣大師生展示風(fēng)采、促進交流的舞臺。在歷屆運動會上，運動員奮力拼搏、裁判員公正執(zhí)法、觀眾同學(xué)熱情鼓勵、后勤人員辛勤工作，保證了運動會的圓滿成功，給我們留下了深刻的印象。更為重要的是，每年都涌現(xiàn)出了許多的先進集體和個人，他們以積極向上的精神姿態(tài)投入到日常生活中，作出了許多積極的貢獻。
運動國旗下演講稿篇五
親愛的同學(xué)們：
早上好！今日我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。近代文學(xué)家梁啟超說：少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。我們肩負著中華崛起的重任，我們青少年素養(yǎng)的凹凸關(guān)系著祖國的將來，我們必需體魄健壯，意志堅毅，品質(zhì)高尚，志向遠大！
但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明：青少年耐力、力氣、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅翱翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食削減。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參與冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增加人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增加我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅毅的意志，培育團結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，躲避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠擔(dān)當(dāng)振興中華的重任？讓我們克服畏難心情，英勇的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九寒冷，展示我們堅毅的意志；讓我們跳出暖和的被窩，去冰凍三尺的`操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏誕生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯捷的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美妙的將來。同學(xué)們，我們要牢記東亞病夫的屈辱！我們的前輩正在實現(xiàn)中華崛起的幻想，人民華蜜，經(jīng)濟旺盛，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強健的體魄，才能去實現(xiàn)中華民族的騰飛！
為響應(yīng)市委的號召，學(xué)校確定在冬季開展長跑競賽和三跳競賽，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅決，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更絢麗！
運動國旗下演講稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。
我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學(xué)校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
我相信，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運動”的真諦。
我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
運動國旗下演講稿篇七
各位老師，同學(xué)們：
亞里士多德曾經(jīng)說過：“生命在于運動”。這句話讓我感慨萬千。
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當(dāng)媽媽勺打盤子喊我吃飯時，我頓時面如土色，下意識的后縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結(jié)果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”，是因為媽媽覺得要想個兒長得高飯兒要吃飽。在吃飯這個“任務(wù)”上我沒少和媽媽斗智斗勇，千方百計地逃避?？山Y(jié)局總是以失敗告終，就像“小圣石韋降大圣”似的。
爸爸也天天為我的個頭兒發(fā)愁，總想讓我參加一項體育運動來鍛煉身體，正好學(xué)校里正在開設(shè)校本課程，爸爸二話不說就給我報了足球課，我非?？只?，無論怎么央求也無濟于事，他真是對“機不可失失不再來”這句話有深刻理解啊!
每周四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長的運動，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對：“先圍著操場不停跑圈”，跑步向來就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時就聽到老師在身后喊著“快點，快點!”像趕綿羊一樣。踢球時，別人一腳踢老遠，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了?？粗鴦e人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著，我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿，頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時狼吞虎咽的樣子臉上露出滿意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放學(xué)、暑假里……天天運動，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學(xué)校每天的跑操已然非常輕松，和以前的我判若兩人?，F(xiàn)在我的抵抗力增強了，也有了一副健康的身板，更重要的是運動中我懂得了團隊精神，懂得了堅韌不拔。
運動，讓我從嬌弱走向強壯;從自卑贏得自信;由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強，讓我的身體更加健康!
運動國旗下演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天，我在國旗下講話的題目是：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過：“我們每一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣?！眮喞锸慷嗟抡f的話告訴我們，任何一個人來到人世，除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果，是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠古的歷史走來，今天我們來重溫這句話，感受這句話，仍是感慨萬千。這充分說明人追求優(yōu)秀，成為優(yōu)秀，形成優(yōu)秀是各個社會所提倡的，所需要的。也是個人，集體，國家，乃至整個人類取得更加文明，更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和過程，我們要從每件小事做起，從點點滴滴做起，從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種，有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀的習(xí)慣，有負責(zé)任的習(xí)慣等等，當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣，有不守時的習(xí)慣等等。而優(yōu)秀，則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國著名教育學(xué)家烏申斯基說過：“你有了好的習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)?！币虼?，我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。
同學(xué)們、老師們：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣，成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，成功的人無論做什么事，都會斗志昂揚，都會鍥而不舍，都會一絲不茍，都將努力做到最好，做到極致！，讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心，超越自我，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，成功也就成為習(xí)慣，我們的人生也定會因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿，異彩紛呈！
讓生命之花在優(yōu)秀中綻放！
謝謝大家！
運動國旗下演講稿篇九
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
伏爾泰曾說過：“生命在于運動?！边\動與讀書學(xué)習(xí)同樣重要。沒有運動的生活，會充滿乏味，缺少風(fēng)趣，同時，身心也會逐漸變得不健康。但是，身為24中人，生活里沒有運動，或者說心中不熱愛運動，是萬萬不可的。因為，我們的生活里充滿了運動的色彩。
記得剛剛過去的趣味運動會中，大家積極參與各項活動，努力拼搏，奮勇爭先。有許多令人難以忘懷的項目：智慧與速度并存的定向運動與摸石頭過河，考驗團隊配合能力的跳長繩與拔河以及充滿熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車等。這些運動不僅讓大家收獲了健康的身體與無盡的歡樂，更是培養(yǎng)了大家的合作精神與拼搏精神。
梅西曾說過：“直到遇到足球，我的人生徹底改變，我很記得我第一個足球的樣子，在我心里，它就像一顆糖果?！币策€記得結(jié)束不久的足球校長杯，每位足球健將都發(fā)揮出自己最強的實力，積極投入比賽，讓每場球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射，過人技巧，默契的團隊配合，穩(wěn)固的防守陣線，優(yōu)秀的撲救動作以及強強對話中的熱血拼搏。我們用對足球的熱情與場場精彩的比賽詮釋了足球精神，也會成為大連這個足球之城閃耀的一顆星。
在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們也能進行許多運動。比如體活課的各種球類運動，體育課與間操的廣播操與太極拳，以及晚自習(xí)后的慢跑等等。這些都使我們在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，同時也真正做到勞逸結(jié)合。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，運動可以提高身體新陳代謝，使機體各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老進程。對心血管系統(tǒng)，更是有益。老年人易患心血管病，又不好動。所以對運動更應(yīng)重視。因為運動可提高心血管系統(tǒng)的機能，使心臟肌肉血液充盈，心壁增厚，收縮有力，保持血管彈性，增加心臟搏出量。此外，運動可以提高人的大腦皮層神經(jīng)活動過程的強度、靈活性和均衡性，還能神經(jīng)細胞得到充足的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是氧氣供給充分，可使頭腦保持清醒，精力保持旺盛。據(jù)測定，運動員的肺活量、呼吸差都比不好運動的同齡人大。這說明體育運動可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能，通過肺泡進入血液的氧增加，這對于人體各器官，尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)是極為有利的。
其實運動的范圍不僅僅局限于激烈的賽場，它也存在于美妙的音樂世界、廣大的舞臺、生活的繁華中，等等。運動的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在于運動”的道理。只有運動，才能撩起生命的霧紗;只有運動，才能奏起生命的凱歌。因此，我也想鼓勵大家積極參與學(xué)校的各種活動，充分展現(xiàn)自己的風(fēng)采，不斷提升自己的能力。
當(dāng)我們做到真正熱愛運動時，不僅會對運動本身充滿熱情，還會對運動背后的精神有所領(lǐng)略。就像足球世界里的德羅巴，人們記住的不僅時那個在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸，更是他成功帶領(lǐng)科特迪瓦足球雄起，成功晉級世界杯，讓2300萬科特迪瓦人免于戰(zhàn)火的洗禮，收獲和平與尊嚴。還有加盟西班牙人的武磊，在收獲兩粒西甲進球后，人們對他的期望更大，也相信他會掀起中國足球發(fā)展的浪潮。我們應(yīng)該記住的，是攜帶中國足球夢在西甲賽場上披荊斬棘的武磊，而不是那個娛樂圈中的小鮮肉吳磊。這便是運動的力量，強大而令人敬畏。
我們也會記得：蘇炳添在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站中以9秒99的成績獲得季軍并再次打破百米全國紀錄，成為真正意義上第一位進入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。這是全中國的榮耀，也是全亞洲的榮耀。當(dāng)蘇炳添與博爾特交手時，不僅心態(tài)放松，還在起跑時略微領(lǐng)先博爾特。雖然最后惜敗，但仍足以證明中國運動員在短跑上的進步之大。
達芬奇曾說過：“運動是一切生命的源泉?！鄙頌?4中人，我們不僅要堅持運動，更要熱愛運動。積極鍛煉身體，收獲良好身心。同時，也要領(lǐng)會運動背后的精神，通過運動培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，提高自己的綜合能力。
所以，我們要真正做到堅持并熱愛運動，讓生活變得有趣，綻放更多運動的色彩。
運動國旗下演講稿篇十
各位老師，同學(xué)們：
大家好：
今天我演講的主題是辭舊迎新，奮發(fā)向上，不負青春。
時間如流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，在我們還來不及回味20xx的豐碩時，已經(jīng)迎笑走來了。
過去一年里我們收獲了很多：七年級的新生收獲了中學(xué)里的第一份純真友誼，認識了新同學(xué)和老師，同時也感受到了學(xué)業(yè)的緊張和壓力。八，九年級的同學(xué)收獲了更多的知識，愈加充實自信。
過去的一年里，我們有不足，有遺憾，就讓它們隨著時光的列車消逝吧。是滿懷信心迎接曙光，還是喁喁自嘆傷感人生，那就看我們的態(tài)度了?，F(xiàn)在的我們也許不是最好的，但是我相信只要努力，我們就一定能做到最好，新年的鐘聲已敲響，新的一年又到來了，匯中的學(xué)子們＂一寸光陰一寸金＂，我們要更珍惜時光，更努力，更勤奮，不斷奮發(fā)向上。
奮發(fā)向上，是一種不怕困難，勇于奉獻的精神。俗話說：＂明知山有虎，偏向虎山行＂只有不畏困難”，不懈奮斗，在能實現(xiàn)人生所向往的目標。
再過半個月，七，八年級的同學(xué)就要迎來期末考試，九年級的學(xué)哥學(xué)姐們不久也將迎來中考，我們每一位同學(xué)都到了非常關(guān)鍵的一刻，無論你天資如何，都需要后天勤奮的付出，奮發(fā)向上，腳踏實地，持之以恒，無論前方的路多么崎嶇難行，我們都要勇敢堅定的走下去，試想一下，當(dāng)我們通過自己的努力，自信滿滿的走進考場，當(dāng)“破繭成蝶”之時，那將是一種怎樣的幸福??！
我堅信，今天努力奮斗流淌的汗水，必將成為明天幸福的源泉。
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運動國旗下演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
激情十月，沸騰金秋。經(jīng)過三天緊張、激烈的角逐，我校2013年度秋季田徑運動會即將落下帷幕。在此，我代表學(xué)校向本屆運動會付出辛勤汗水的運動員、裁判員、老師們、同學(xué)們表示衷心的感謝!對運動會中獲得優(yōu)異成績的班級、同學(xué)表示熱烈的祝賀!
本屆運動會準備充分，組織周密，紀律嚴明，秩序井然，運動健兒賽出了風(fēng)格，賽出了水平。整個過程安全有序，氣氛熱烈，精彩輩出：
一、運動健兒頑強拼搏，勇創(chuàng)佳績。
同學(xué)們不怕辛苦、頑強拼搏，用驚人的毅力、辛勤的汗水，在比賽場上創(chuàng)造了一個個感人的奇跡，留下了一道道美麗的風(fēng)景。男子100米丁博勇同學(xué)、男子200米周思德同學(xué)、女子200米陳巧玲同學(xué)、男子標槍熊國強同學(xué)打破了校級歷史記錄。佘溪、劉浩、唐小研、李由、劉俊、黃俊、虢路、周貞等同學(xué)獲得項目冠軍。李由同學(xué)敢于超越，一人包攬女子800米、1500米的冠軍。郭順同學(xué)勇于挑戰(zhàn)，完成男子1500米、5000米的賽程。音18班高曼婷同學(xué)在跑步中跌倒，爬起來全然不顧自己的傷勢，咬緊牙關(guān)，沖到了終點。音22班左藝在4×100米接力賽中暈倒4秒鐘，被同學(xué)扶起后又奮力跑到終點，為班級爭了光。何帥順、丁新、范蕾、朱小琴、鄧婷、方世陽、鐘李等同學(xué)雖然沒有取得冠軍，但他們以頑強的毅力和不屈的精神，充分展示了職中學(xué)子勇于拼搏、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌和進取精神。
二、全體師生精誠團結(jié)、積極參與。團結(jié)就是力量，音21班、機44班、音18班、汽46班、音22班、機45班、機46班、汽38班在其班主任的帶領(lǐng)下，團結(jié)協(xié)作、努力拼搏，取得了團體總分前八名的好成績。賽場外各班后勤人員比賽期間盡職盡責(zé)，為同學(xué)做好服務(wù)工作;各班拉拉隊為勇者、為勝者加油吶喊，嗓子啞了都全然不顧。廣播站、文學(xué)社、組織部的成員在詹俊艷老師的組織下，激情洋溢地為大家播報實時賽況;治安部的侯勇、陳勇、陳卓、程揚凡、李勇等同學(xué)堅守陣地，保證了賽場的安全有序。文體部、勞動部及音23班、24班、機51班等班級積極參加義務(wù)勞動，營造了良好的環(huán)境。班主任、學(xué)生會干部和青年志愿者忙碌的背影形成了一幅幅感人的畫面。全體裁判員細致認真、公平公正。安保組鄧李亞、陳立功、楊秋實老師在比賽期間自始自終帶領(lǐng)學(xué)生會干部巡查校園，確保了整個運動會的順利進行。舒梅花、黃輝文、李錫勇、徐蘭香、文立紅、易雪梅、張文彪、張文霞、蔣亞雄、謝路先等工作人員不顧炎熱、克服困難，認真負責(zé)地做好了本職工作。胡燦紅老師每天第一個到、最后一個走，忘我的工作、任勞任怨。運動會期間，全體師生全身心投入，使運動會取得圓滿成功。在本屆運動會，我們職中涌現(xiàn)出一批團結(jié)奮進、勇于拼搏的同學(xué)。通過本次比賽，我們將選拔優(yōu)秀運動員代表學(xué)校參加市、區(qū)比賽。
在為本屆運動會師生們的精彩表現(xiàn)歡呼和驕傲的同時，我們也發(fā)現(xiàn)在比賽過程中出現(xiàn)了一些不和諧的因素。其一，個別參賽學(xué)生紀律觀念淡薄，不能按時趕到比賽場地參加比賽。其二，部分學(xué)生身體素質(zhì)偏差，輕微的運動都會氣喘吁吁，運動量稍大的項目就堅持不下，尤其是部分學(xué)生參與體育運動的積極性不高。其三，部分學(xué)生的素養(yǎng)有待提高：使用后的器材沒有及時歸還到位，體育設(shè)施設(shè)備損失現(xiàn)象較為嚴重;部分同學(xué)礦泉水瓶、食品袋、瓜子殼隨意亂丟，一場比賽下來，遍地垃圾;部分同學(xué)臵學(xué)校禁令不顧，在廁所內(nèi)和隱蔽處抽煙，甚至有個別學(xué)生違紀攀爬圍墻外出。
為培養(yǎng)合格的專業(yè)技術(shù)人才，我在這里向同學(xué)們提出幾點希望：希望你們能加強體育鍛煉，有了強健的體魄才能更好的學(xué)習(xí)與生活;希望你們能提高文明素養(yǎng)，隨時注意自己的言行舉止;我更希望全校學(xué)生能把運動會上表現(xiàn)出來的團結(jié)奮進、頑強拼搏的精神帶到學(xué)習(xí)和生活中去，嚴格要求自己，提高自身素養(yǎng)，以更加飽滿的熱情、昂揚的斗志和拼搏的精神，團結(jié)一致，堅定信心，爭取更大的成績。
最后，我宣布望城區(qū)職業(yè)中專____年度秋季田徑運動勝利閉幕!
運動國旗下演講稿篇十二
大家好!
當(dāng)春日的第一縷陽光灑向大地的時候，當(dāng)?shù)谝活w種子撒向大地的時候，當(dāng)一江春水悠悠流過，當(dāng)一個綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當(dāng)一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來自于哪里嗎?生命在于運動，為什么這么說呢?我想是因為生命是由于運動而變得更有活力，頑強的吧!但是，在世界范圍中，人們重視生命的健康，重視生命所需要的最基本的運動——行走的問題，這是簡便的，最不需要什么體育用品的運動。
在生活中，生命只有一次，難道我們不應(yīng)該珍惜它嗎?我們珍惜了時間，也就是珍惜了生命的保障。當(dāng)你想取得好成績，就要從生活中的點點滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運動能在人生用等式表示。生命在于運動，突然傳來的.話題，使同學(xué)們歡呼起來——那就是學(xué)校要舉行一次冬季天徑運動會。這事傳遍了全校，很多同學(xué)都積極的參加了。
比賽開始了，奇跡就出現(xiàn)了，我們班的同學(xué)都拿到了自己的成績，發(fā)揮了自己的能力，這都是平時的鍛煉所獲得的，所以我們說“生命在于運動”。如果沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。如果沒有跳遠，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感，如果沒有拔河比賽，就不可能感受團結(jié)力量之美，也無緣體會拔河瞬間的激情。所以我們要運動!年輕的時候，身體是最棒的，如果只是揮霍不去的生產(chǎn)，老來就會欠下一xx健康債，沒有人愿意這樣的結(jié)果，所幸的是，在學(xué)校的運動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，盡管天氣不佳，冰雨濕襟，比賽卻不因此而擱淺，運動員也并不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風(fēng)采!我被深深感動，也被鼓舞了，運動應(yīng)該成為我生活重要的一部分。
運動，將會有無限個理由愛上它，運動，可以放飛心情，運動，挑戰(zhàn)自己的開始，運動，超越極限的體驗，運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
謝謝大家!
運動國旗下演講稿篇十三
老師們同學(xué)們：
大家下午好！
xx二中xx年秋季運動會，經(jīng)過一個多月的積極籌備，經(jīng)過兩天半緊張有序的激烈角逐，已經(jīng)圓滿結(jié)束了。在此，我謹代表學(xué)校向本屆運動會的圓滿成功表示熱烈的祝賀，向在比賽中取得優(yōu)異成績的班級和個人表示熱烈的祝賀！同時，向各位裁判員和工作人員表示衷心的感謝！
本次運動會是我校近幾年來規(guī)模最大參加人數(shù)最多的一次運動會，所有的學(xué)生都參加了入場式方陣表演，有近一千五百名運動員參加了各項比賽，進行了46個項目的激烈角逐，共有13項22人次打破了校運會記錄。它展示了xx二中學(xué)子應(yīng)有的風(fēng)采，顯示了xx二中素質(zhì)教育的強大生命力。在本次運動會上，全體運動員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二和更高更快更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我校學(xué)生體育運動的水平。全體裁判員嚴格遵守《裁判員守則》，認真履行工作職責(zé)，不辭勞苦，公正裁判。全體志愿者和工作人員辛勤工作，樂于奉獻，服務(wù)周到，為保證運動會的圓滿成功作出了積極的貢獻。對此，我代表本屆運動會組委會向你們表示衷心的感謝！
短短兩天半時間的運動會，真可謂精彩紛呈：入場式上，方陣表演，富有創(chuàng)意，組織嚴密，秩序井然，隊列整齊，步伐矯健，異彩紛呈，活力四射，充分展示了同學(xué)們積極向上的精神風(fēng)貌，凝聚了班主任和同學(xué)們的心血與汗水。運動場上，運動員們能發(fā)揚不畏強手，頑強拼搏，勝不驕，敗不餒的精神，以高度的集體主義精神和強烈的集體榮譽感出現(xiàn)在賽場上，遵守賽場紀律，比賽作風(fēng)端正，比賽態(tài)度認真，表現(xiàn)出頑強的意志和良好的精神風(fēng)貌，出現(xiàn)了許多令人感動的場面。百米跑道上那閃電般的速度，跳高跳遠場地上那強健的身影，中長跑中運動員堅忍不拔的毅力，集體項目中，同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作贏得了場外的陣陣掌聲和加油聲。運動場外，一杯杯茶水，一聲聲吶喊，一句句問候，一次次攙扶，體現(xiàn)了同學(xué)的友誼集體的`溫暖老師的關(guān)懷。運動會中不少班級表現(xiàn)出良好的班級風(fēng)貌和組織紀律性，自覺遵守大會紀律，守時守紀文明觀看，每場比賽結(jié)束，場地干凈整潔，充分體現(xiàn)出我們xx二中學(xué)生的良好素養(yǎng)。比賽過程中，各班還踴躍投稿，不少稿件內(nèi)容詳實，語言流暢，為大會營造了濃厚的比賽氛圍。運動會中一串串冠軍的名字展現(xiàn)在我們眼前，冠軍是我們心目中的英雄，但跑在最后仍頑強地向終點沖刺的同學(xué)也同樣無愧為強者的稱號。
本屆運動會不僅獲得了體育成績的豐收，而且獲得了精神文明的豐收，各班都充分的表現(xiàn)出嚴格的組織紀律觀念和互相關(guān)心團結(jié)協(xié)作的團隊意識，培養(yǎng)了不怕困難勇于吃苦頑強拼搏的進取精神。同學(xué)之間加強了了解增進了友誼，班級的凝聚力進一步加強。本次共有38個班級獲得了體育道德風(fēng)格獎。全體同學(xué)都經(jīng)受到了一次深刻的集體主義教育。
體育運動可以培養(yǎng)我們的意志力，意志力不僅僅是體育魄力的體現(xiàn)，更是一個人成功的要訣。美國發(fā)明大王愛迪生說過：偉大人物的最明顯的標志，就是堅強的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷仍不會有絲毫改變，而終于克服障礙，以達到期望的目的。我們?nèi)绻言隗w育運動中培養(yǎng)的意志力，遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作生活中去，無疑也會綻開絢麗的成功之花，使人更加充實，使生活更具魅力，使生命更為亮麗，使人生更加精彩。
老師們同學(xué)們，本屆秋季運動會的成功舉辦，進一步提升了我們xx二中全體師生的自信心與凝聚力，進一步增強了我們xx二中全體師生的競爭意識與合作精神，進一步提高了我們xx二中全體師生辦好學(xué)校的責(zé)任與決心。相信本屆運動會所弘揚的體育精神，將成為我們二中人今后工作學(xué)習(xí)生活中不竭的精神源泉和恒久的前進動力！
最后，祝老師們身體健康，工作順利！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步，健康成長！現(xiàn)在，我宣布，xx二中20xx年秋季運動會閉幕！
謝謝大家！
運動國旗下演講稿篇十四
各位老師、同學(xué)：
大家好，我是xxxx班xxx。
xxxx班是一個團結(jié)互助的優(yōu)秀團體，在班主任xxx老師的帶領(lǐng)下，我們積極向上，茁壯成長，積極參與各種大型活動，并取得優(yōu)異成績。
今天我演講的主題是：讓生活多一份書香。
古人云：“腹有詩書氣自華?！币粋€人的氣質(zhì)、談吐取決于自身的學(xué)識與素養(yǎng)，而讀書就是提高學(xué)識與素養(yǎng)的最佳方式。
相傳，西班牙加泰羅尼亞地區(qū)傳說中，勇士喬治屠龍救公主，而公主回贈了一本書，象征著知識與力量。當(dāng)?shù)厝司蛯⑦@一天定為“圣喬治節(jié)”，據(jù)此聯(lián)合國教科文組織將這一天定為世界讀書日。知識本身就是一種強大的精神力量，閱讀就是掌握這種力量的最佳方式。
卷帙浩繁，總會有我們心靈的依托，總會有我們的人生向?qū)АＮ覀兊木烤故鞘裁?是金庸筆下的俠義江湖，還是福爾摩斯的縝密推理?是先秦諸子的哲論真理，還是桑地亞哥的鋼鐵意志?無論什么類型的書籍，只要是引人向上的，都是值得我們學(xué)習(xí)的。
廣泛的閱讀，可以提高一個人的學(xué)術(shù)成就。法國作家福樓拜在寫《布法與白居榭》時，認真研究和閱讀了約1500本各類著作，不只是文學(xué)作品，其中還涉及歷史、哲學(xué)、政治學(xué)、宗教等多個領(lǐng)域。
有成就的人常通過閱讀這樣的方式，來進一步提高自己，并且反省自己，從而使自己趨于完美。博學(xué)而日參省乎己的君子，常常能做到知明而行無過矣。
溫總理在20xx年的世界讀書日當(dāng)天視察商務(wù)印書館時，提出：書籍不能改變世界，但讀書可以改變?nèi)?。溫總理作為領(lǐng)導(dǎo)人日理萬機，卻常常擠出時間閱讀各類著作。比如，他尤為鐘愛的“枕邊書”《沉思錄》，以及他曾給企業(yè)家鄭重推薦的《道德情操論》等。
有人問：“我讀過很多書，但后來大部分都被我忘記了，那閱讀的意義是什么?”對此，有一個很巧妙的回答：當(dāng)我還是個孩子時，我吃過很多食物，現(xiàn)在已經(jīng)記不起吃過什么了。但可以肯定的是，他們中的一部分已經(jīng)長成我的骨頭和肉。閱讀對思想的改變也是如此。
總聽人說，書籍是人流最好的朋友，朋友的節(jié)日即將到來，我們何不趁此良機與之促膝長談，希望各位都能有所獲益。
謝謝!
運動國旗下演講稿篇十五
1935年12月9日，是一個難以忘懷的日子，是一個讓國人倍受鼓舞的日子，是一個值得我們細細咀嚼的日子。在日寇瘋狂進攻我華北大地，國人沉醉麻木，國民黨消極抗日，社會如一潭死水的民族存亡關(guān)頭，具有民族憂患意識的北平學(xué)子，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，搖旗吶喊，樹起華夏大地第一面戰(zhàn)旗，他們是歷史的改造者，是革命的先驅(qū)!
遙首那風(fēng)雨飄搖，山河破碎的崢嶸歲月，中國人民正遭受內(nèi)憂外患的苦難，而渴求知道，渴求真理的廣大愛國青年，懷著一顆熾熱的心，發(fā)憤學(xué)習(xí)，投身于火熱的革命運動中。正是他們一顆顆愛國心的碰撞，撥出了五四的吶喊，一二·九的震嘯。在華夏大地上刮起了一股旋風(fēng)。他們是真正的時代英雄!
而今，歷史的車輪已輾入了21世紀，風(fēng)華正茂的我們正疾步奔行。作為時代的弄潮兒，我們應(yīng)繼承和發(fā)揚“12·9”運動的優(yōu)良傳統(tǒng)，12·9精神為前進的動力，努力承擔(dān)振興中華的歷史使命?？炭鄬W(xué)習(xí)，頑強拼搏。用科學(xué)文化知識武裝自己，隨時聽候祖國的安排，發(fā)出新時代新青年的吶喊!
而要完美地實現(xiàn)自己的理想抱負，不能空口白話，紙上談兵，要把這股熱情傾注到前進的每一步上，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營。
首先，我們必須牢固樹立宏大的理想和高尚的愛國情操。12·9運動的爆發(fā)不是愛國青年們理想的碰撞。他們因為都有一顆愛國心，而走到一起，掀起了革命運動的浪潮。所以，只有既定了奮斗目標，才可以激起更大的熱情向前前進，向前發(fā)展，才會在征途上不迷失方向，迷失自我。
其次，要有堅韌不拔的毅力和頑強的意志。在前進的路上，隨時都會遇到各種各樣的艱難險阻，或是種種誘惑，一不小心，就會陷進泥潭，不能自拔。只有具備了堅韌不拔的毅力和頑強的意志?！耙Фㄇ嗌讲环潘?，任爾東西南北風(fēng)”，才能堅持到底，展現(xiàn)自我。
最后，要付諸行動，落到實處。只有行動起來，才有可能沖向成功，實現(xiàn)心中的理想抱負。12·9運動的成功爆發(fā)正是愛國青年們的切實行動，所以目標的實現(xiàn)與否，關(guān)鍵是在于行動。
新時代的我們，新時代的新青年，正邁著堅實的步伐，向前進取。我深信，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，以12·9精神為動力，新時代的我們會以獨特的方式炸響新世紀的第一聲春雷，發(fā)出新世紀的12·9吶喊，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，國家的富強而貢獻自己的力量。同我們的熱血，同我們的真誠，同我們的努力鑄就華夏大地上一道最亮的風(fēng)景線。
永葆“12·9”精神長青不老。
在最開始，我想問大家一個問題，祖國在哪兒?可能有人會回答“在亞洲的東部，太平洋的西岸?！钡墙裉煳蚁胝f：“祖國，在這，在我們心中!”
祖國，是一個多么神圣的字眼。長江、長城、黃河、黃山，都屬于我們偉大的祖國。祖國的山川雄偉，祖國的河水秀逸，祖國的胸懷無比寬廣。
多年前，當(dāng)侵略者的鐵碲踐踏我們美麗山河的時候，每一個有良知的中國人臉上流著淚，心中淌著血。為了心中神圣不可侵犯的祖國，他們在黑暗中抗?fàn)幹?/p>
歲月的指針指向1935年12月9日這個讓無數(shù)愛國志士刻骨銘心的日子，廣大的愛國青年用自己的青春熱血譜寫了一曲響徹云天的愛國之歌。
歷史不會忘記這一天，更不會忘記那些不惜拋頭顱，撒熱血的青年。
是他們，用自己的生命拯救了整個民族，用滿腔的熱血詮釋了民族魂;是他們，以浩氣錘煉颯颯長劍，用碧血鑄就巍巍豐碑。
轉(zhuǎn)眼之間，那一張張青春的臉已經(jīng)被歷史定格了75年，但是每當(dāng)我問歷史：究竟是怎樣的一種力量，驅(qū)使著這群和我們一樣年輕的青年在面對危險時勇敢地挺身而出毫不退縮呢?歷史都會清晰地告訴我，這種力量就是祖國永遠在我心中的信念。
“祖國在我心中”，簡簡單單的六個字，道盡了多少中華兒女的心聲。正是因為有著這樣的一顆中國心，無數(shù)的中國人為了祖國的發(fā)展強大而努力。每一次的心跳都是愛國之聲的唱響。用最赤誠的心去守護心中偉大的祖國，這是炎黃子孫共同的選擇。
現(xiàn)在，一二九運動已經(jīng)走入了我們的記憶之中，但是祖國在我們心中的信念永遠不會變。
祖國在你心中，祖國在我心中，祖國在我們大家的心中，和諧家園在我們心中。為了這個信念，我們應(yīng)該努力工作，在各行各業(yè)上把我們的祖國建設(shè)的更加美好。從某種意義上來說，敬業(yè)就是愛國.129運動演講稿身為教師，我們需要秉承教書育人的精髓，不僅教知識之書，還要育愛國之人;不僅傳技能之道，還需立民族之志;在培養(yǎng)知識型人才、技能型人才、學(xué)習(xí)型人才的同時，還要：注重學(xué)生思想品德的教育，注重學(xué)生愛國情操的培養(yǎng)，注重學(xué)生民族責(zé)任的傳授，切實培養(yǎng)出德技并重的新型人才。
老師的工作在今朝，但是我們卻建設(shè)著祖國的明天;。
老師的。
教學(xué)。
在課堂，但是我們的成就卻在祖國的四面八方;。
老師的雙鬢終會斑白，但是我們的青春卻將百年不衰。
我愿將青春和熱血奉獻給這太陽底下最美好的事業(yè)，懷著這種追求，捧著這顆恒心，帶著這股力量，我將不斷向著新的目標破浪前進——因為祖國在我心中!
遙首那風(fēng)雨飄搖，山河破碎的崢嶸歲月，中國人民正遭受內(nèi)憂外患的苦難，而渴求知道，渴求真理的廣大愛國青年，懷著一顆熾熱的心，發(fā)憤學(xué)習(xí)，投身于火熱的革命運動中。正是他們一顆顆愛國心的碰撞，撥出了五四的吶喊，一二·九的震嘯。在華夏大地上刮起了一股旋風(fēng)。他們是真正的時代英雄!
而今，歷史的車輪已輾入了21世紀，風(fēng)華正茂的我們正疾步奔行。作為時代的弄潮兒，我們應(yīng)繼承和發(fā)揚“12·9”運動的優(yōu)良傳統(tǒng)，12·9精神為前進的動力，努力承擔(dān)振興中華的歷史使命?？炭鄬W(xué)習(xí)，頑強拼搏。用科學(xué)文化知識武裝自己，隨時聽候祖國的安排，發(fā)出新時代新青年的吶喊!
而要完美地實現(xiàn)自己的理想抱負，不能空口白話，紙上談兵，要把這股熱情傾注到前進的每一步上，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營。
首先，我們必須牢固樹立宏大的理想和高尚的愛國情操。12·9運動的爆發(fā)不是愛國青年們理想的碰撞。他們因為都有一顆愛國心，而走到一起，掀起了革命運動的浪潮。所以，只有既定了奮斗目標，才可以激起更大的熱情向前前進，向前發(fā)展，才會在征途上不迷失方向，迷失自我。
其次，要有堅韌不拔的毅力和頑強的意志。在前進的路上，隨時都會遇到各種各樣的艱難險阻，或是種種誘惑，一不小心，就會陷進泥潭，不能自拔。只有具備了堅韌不拔的毅力和頑強的意志。“咬定青山不放松，任爾東西南北風(fēng)”，才能堅持到底，展現(xiàn)自我。
最后，要付諸行動，落到實處。只有行動起來，才有可能沖向成功，實現(xiàn)心中的理想抱負。12·9運動的成功爆發(fā)正是愛國青年們的切實行動，所以目標的實現(xiàn)與否，關(guān)鍵是在于行動。
新時代的我們，新時代的新青年，正邁著堅實的步伐，向前進取。我深信，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，以12·9精神為動力，新時代的我們會以獨特的方式炸響新世紀的第一聲春雷，發(fā)出新世紀的12·9吶喊，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，國家的富強而貢獻自己的力量。同我們的熱血，同我們的真誠，同我們的努力鑄就華夏大地上一道最亮的風(fēng)景線。
永葆“12·9”精神長青不老。
各位同學(xué)，大家好!
1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了抗日救國示威游行，從此以后掀起了抗日救國運動的新高潮。因此，我今天演講的的題目是“大力弘揚愛國主義精神”。
什么是愛國主義?列寧說;“愛國主義是指人們對祖國的忠誠和熱愛，是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情”。正是這種崇高的感情使人們?yōu)榱俗鎳姆睒s富強奮斗終生，為了捍衛(wèi)祖國的獨立和尊嚴而奉獻出自己最寶貴的生命，歷史上這樣的仁人志士數(shù)不勝數(shù)。正因為歷史有如此強大的威力，所以說：“在新的歷史條件下繼承和發(fā)揚愛國主義傳統(tǒng)，需要廣泛深入的進行愛國主義教育?！?/p>
中華民族5000年的文明歷史得以延續(xù)，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的。古時有晏子“利于國者愛之，害于國者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的一生實踐，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國”的千古佳句。
事實上，愛國主義是以對民族和國家的關(guān)注和眷戀為基礎(chǔ)的，它雖然可以由熱愛國土、歷史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意識洗禮方能獲得成熟化的表現(xiàn)形式。無論在東方西方，從18世紀開始，國家的主權(quán)和民族的命運都成為最鼓舞人心的事件。美國獨立戰(zhàn)爭在今天被看成西方近代民族意識的一次最大規(guī)模的爆發(fā)，而在法國大革命時期，各地紛紛宣誓，放棄分歧來保衛(wèi)國家，在東方，帝國主義列強的入侵驚醒了千年氤氳沉醉的夢境，國破家亡喚起了強烈的愛國情感?？梢哉f悠久文化的歷史積淀形成了愛國意識的不竭源泉，但這傳統(tǒng)無法與時代同日而語，曲折艱難的生存狀態(tài)卻提供了一種空前清晰的關(guān)于國家命運的自覺意識。于是，在中華大地上，人們內(nèi)憂政治腐敗，外患列強瓜分。為救亡圖存，前有康有為變法半途夭折，后有辛亥革命建立民國，眾多仁人志士赴湯蹈火義無返顧。轟轟烈烈的“五。四”愛國主義運動爆發(fā)，為歷史掀開了嶄新的一頁。而中國共產(chǎn)黨的建立為傳統(tǒng)的愛國主義注入了馬列主義的精髓，伴隨中國人民戰(zhàn)勝各種頑敵，從勝利走向新的勝利。
然而，在七十多年后的今天，愛國主義提倡的價值觀與現(xiàn)實大相徑庭。愛國主義提倡對祖國和中華民族的深厚感情，提倡“為國家為社會為民族的整體利益，奮不顧身地工作著，毫無保留地貢獻出自己的聰明才智”。但是，在市場經(jīng)濟利益觀作用下，人們崇尚金錢，追逐名利。正如馬克思所說：“你自己不能辦到的一切，你的貨幣卻能辦到”，人們講求“實惠”，要求付出與獲取成正比，在這樣的價值觀主導(dǎo)下，個體在情景中的行為選擇是以能否獲取金錢來衡量，凡是不能獲取金錢的行為都是愚蠢的，都是個體所極力回避的行為，所謂“金錢確定人的價值”觀念日益盛行。
飽經(jīng)風(fēng)霜祖**親的孩子們，可憶起北平的紫禁城，湖南的岳陽樓，青海的凄寒，西湖的柔美，長江的浩浩，黃河的滔滔，在不久的將來，這將是我們一展宏圖之地;祖國美好的明天，這7個字激起了我們每一個人的熱血、熱情、熱淚，讓正義之血為之噴涌，讓自由之淚為之灑落，讓真理之情為之堅定吧!
各位同學(xué)，大家好!
1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了抗日救國示威游行，從此以后掀起了抗日救國運動的新高潮。因此，我今天演講的的題目是“大力弘揚愛國主義精神”。
什么是愛國主義?列寧說;“愛國主義是指人們對祖國的忠誠和熱愛，是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情”。正是這種崇高的感情使人們?yōu)榱俗鎳姆睒s富強奮斗終生，為了捍衛(wèi)祖國的獨立和尊嚴而奉獻出自己最寶貴的生命，歷史上這樣的仁人志士數(shù)不勝數(shù)。正因為歷史有如此強大的威力，所以說：“在新的歷史條件下繼承和發(fā)揚愛國主義傳統(tǒng)，需要廣泛深入的進行愛國主義教育?！?/p>
中華民族5000年的文明歷史得以延續(xù)，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的。古時有晏子“利于國者愛之，害于國者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的一生實踐，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國”的千古佳句。
事實上，愛國主義是以對民族和國家的關(guān)注和眷戀為基礎(chǔ)的，它雖然可以由熱愛國土、歷史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意識洗禮方能獲得成熟化的表現(xiàn)形式。無論在東方西方，從18世紀開始，國家的主權(quán)和民族的命運都成為最鼓舞人心的事件。美國獨立戰(zhàn)爭在今天被看成西方近代民族意識的一次最大規(guī)模的爆發(fā)，而在法國大革命時期，各地紛紛宣誓，放棄分歧來保衛(wèi)國家，在東方，帝國主義列強的入侵驚醒了千年氤氳沉醉的夢境，國破家亡喚起了強烈的愛國情感?？梢哉f悠久文化的歷史積淀形成了愛國意識的不竭源泉，但這傳統(tǒng)無法與時代同日而語，曲折艱難的生存狀態(tài)卻提供了一種空前清晰的關(guān)于國家命運的自覺意識。于是，在中華大地上，人們內(nèi)憂政治腐敗，外患列強瓜分。為救亡圖存，前有康有為變法半途夭折，后有辛亥革命建立民國，眾多仁人志士赴湯蹈火義無返顧。轟轟烈烈的“五。四”愛國主義運動爆發(fā)，為歷史掀開了嶄新的一頁。而中國共產(chǎn)黨的建立為傳統(tǒng)的愛國主義注入了馬列主義的精髓，伴隨中國人民戰(zhàn)勝各種頑敵，從勝利走向新的勝利。
然而，在七十多年后的今天，愛國主義提倡的價值觀與現(xiàn)實大相徑庭。愛國主義提倡對祖國和中華民族的深厚感情，提倡“為國家為社會為民族的整體利益，奮不顧身地工作著，毫無保留地貢獻出自己的聰明才智”。但是，在市場經(jīng)濟利益觀作用下，人們崇尚金錢，追逐名利。正如馬克思所說：“你自己不能辦到的一切，你的貨幣卻能辦到”，人們講求“實惠”，要求付出與獲取成正比，在這樣的價值觀主導(dǎo)下，個體在情景中的行為選擇是以能否獲取金錢來衡量，凡是不能獲取金錢的行為都是愚蠢的，都是個體所極力回避的行為，所謂“金錢確定人的價值”觀念日益盛行。
飽經(jīng)風(fēng)霜祖**親的孩子們，可憶起北平的紫禁城，湖南的岳陽樓，青海的凄寒，西湖的柔美，長江的浩浩，黃河的滔滔，在不久的將來，這將是我們一展宏圖之地;祖國美好的明天，這7個字激起了我們每一個人的熱血、熱情、熱淚，讓正義之血為之噴涌，讓自由之淚為之灑落，讓真理之情為之堅定吧!
運動國旗下演講稿篇十六
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周，大家知道我們盼望已久的一年一度的春季趣味運動會即將召開了，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的熱愛，從而有利于自身的身體健康。
首先要提醒大家在訓(xùn)練時要注意安全，合理安排好作息時間，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
1、訓(xùn)練時，要遵循體育老師講的基本要領(lǐng)，掌握技巧，正確訓(xùn)練，確保個人和他人的安全。
2、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，不爭奪體育器材。
3、啦啦隊的同學(xué)也要注意，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué)，以免無意傷到自己。特別是擲實心球、跳高、跳遠和短跑等項目。
4、運動會上，各運動員都要注意個人安全，以免摔跤扭傷的腳，摔壞了腿，跌破了胳膊。
5、在飲食上同樣要注意保健，不亂吃亂喝，保持良好的精神狀態(tài)。
其次，在運動前后還應(yīng)掌握一些健康知識。
當(dāng)我們在運動前熱身時一定要注意熱身時間并不是讓你喝水、玩樂或做其他事情。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時，肌肉才能在鍛煉中達到更大的擴張界線，這也可以使你減少受傷的機會。所以說熱身運動也是非常重要的。
同時在運動過程中不要進行自身所不能承受的鍛煉，應(yīng)按部就班，以一個漸進、并且能感覺到鍛煉效果的方式，進行所有步驟。因為在健身后24到48小時內(nèi)，你無法預(yù)知，肌肉運動過后會產(chǎn)生什么反應(yīng)，對于我們而言可以選擇跑步、打籃球、羽毛球、乒乓球等運動方式，它們都是有利于我們身體健康的。
當(dāng)我們經(jīng)過激烈運動后同樣應(yīng)該進行一些緩慢動作，借此緩慢有序地排散體熱，讓心跳回到每分鐘120以下或更低些。這樣不僅有助于身體健康，同時可調(diào)節(jié)自己的情緒等。
另外，提醒大家在運動會期間請愛護自己的凳子，進場和退場時把凳子搬起來，不要放在地上拖動，也不要頂在頭頂，以免對自己造成傷害。并請班主任利用班會時間對全體學(xué)生進行運動會時的健康和安全教育。
最后，預(yù)祝所有的運動員在本次運動會上取得滿意的成績。
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運動國旗下演講稿篇十七
老師們、同學(xué)們：
金秋送爽，風(fēng)和日麗，鮮花競開，彩旗飄揚?；鸺t的十月是喜慶的季節(jié)，今天，全校師生集合在田徑場，舉行20_年_小學(xué)秋季體育運動會。
剛才，18個班級方隊以整齊的步伐，矯健的英姿，多彩的表演，走過主席臺，接受學(xué)校的檢閱，展示了全校同學(xué)的精神風(fēng)貌，是值得我們自豪的。在這里我代表學(xué)校向參加這次運動會的全校師生、運動員表示熱烈祝賀;向參加運動會組織準備工作的全體老師表示衷心的感謝!
這次運動會的勝利召開，是對學(xué)校全面貫徹黨的教育方針，實現(xiàn)素質(zhì)教育、加強常規(guī)訓(xùn)練的一次檢閱;是對學(xué)校開展群眾性體育活動的一次展示;是學(xué)習(xí)、貫徹"奧運精神"，發(fā)展體育運動，提高學(xué)校體育教學(xué)和運動水平，發(fā)揚團結(jié)、拼搏精神，為國爭光，為校爭光，為班級爭光的一次大好機會。
"生命在于運動"，運動是健康的保證，健康的身體是從事學(xué)習(xí)、生活和工作的關(guān)鍵，充沛的精力寓于健康的身體。在知識海洋遨游的同學(xué)們，必須要養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，運動可以打開你心靈之扉，使你才思如涌，智慧倍增，使你忘記疲勞，振作精神。同學(xué)們要以這次運動會的召開為契機，抓住晨練、課外文體活動、體育課、課間操、眼保健操及一切可以體育鍛煉的機會，伸展你的身體，鍛煉，鍛煉再鍛煉，使學(xué)校體育運動得到普及和提高。
也希望全體師生以這次運動會為契機，不斷加強鍛煉，增強體魄，掀起我校師生員工全民健身的新高潮，開創(chuàng)我校體育工作的新局面。大會全體工作人員、裁判員要忠于職守、熱情服務(wù)，嚴守規(guī)則、公正裁判，確保大會安全順利進行。
同時希望參加運動會的運動員在困難面前，不畏懼，勇往直前;在勝利面前勝不驕，再接再勵;在失敗面前不氣餒，振作精神。發(fā)揚"友誼第一，比賽第二"，團結(jié)、拼搏精神，服從裁判、尊重對手，賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，預(yù)祝運動會取得圓滿成功。
運動國旗下演講稿篇十八
引導(dǎo)語：古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時間的主人，懶惰卻是時間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。下面的小學(xué)生國旗下演講稿是小編為大家精心準備的,一起來看一下吧！
各位老師，各位同學(xué)
大家好
同學(xué)們，你們喜歡自己嗎? 其實我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義。美麗的生命在于勇于更新，并且愿意努力學(xué)習(xí)。健康的我們，更要學(xué)會正視自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
我們要多鼓勵自己，自信地度過每一天，然而在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機地結(jié)合起來。時常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分數(shù)挺高，有的分數(shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實很簡單：這部分同學(xué)中有一種是既自信，又刻苦認真學(xué)習(xí)的;而另一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們努力吧，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，端正自己的學(xué)習(xí)動機，把握生命中的每一分鐘，展現(xiàn)在眼前的將會是一片廣闊的海洋。記住：努力并自信的你最美麗!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我們國旗下講話的主題是期中總結(jié)。置身在我們春光無限的校園中，伴著那些五顏六色的鮮花，生命力勃發(fā)的綠葉，我們的期中考試已經(jīng)結(jié)束。
其實，我們每一個學(xué)生都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，得到老師的器重，受到同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實學(xué)習(xí)的過程，就是不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程，而期中考試是暴露問題最佳的時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤，這，就是問題的暴露。立即采取措施加以改正，必然會帶來學(xué)習(xí)成績的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，如果本來自己學(xué)得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學(xué)習(xí)，必然會導(dǎo)致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導(dǎo)致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
為了迎接期末考試，我們更應(yīng)注重平時的積累和聯(lián)系。例如學(xué)好英語：首先你要端正態(tài)度，不能過于急躁，心急吃不了熱豆腐，這樣你才能靜下心來學(xué)習(xí)。要學(xué)好英語必須走更多的路，做更多的事。英語是單詞和語法的綜合，所以你單詞和語法都要拿下。
對于單詞，第一個，是加強記憶的頻率，一天之內(nèi)，記憶的間隔不要太長，否則你辛苦積累的記憶會隨著時間的延長而淡化。
第二個，記單詞的時候，不要忘了讀出聲音，一邊記單詞，一邊看文章，這樣可以把孤立的單詞串聯(lián)起來，記憶的效果會加倍。
第三個，記單詞時要分類記憶，要形成一個意群，這樣在你寫作時，是十分有好處的。
再次，就是語法。學(xué)習(xí)語法，首先要明白什么是主謂賓定狀補，什么是系動詞，什么是直接賓語，間接賓語，這些是學(xué)習(xí)語法的基礎(chǔ)，語法是房子，主謂賓定狀補等是沙石磚瓦，只有安在一起才能牢固御敵。
再例如數(shù)學(xué)，學(xué)好數(shù)學(xué)就一句話“錯做題!”下面我就說一些注意點：
第一個，就是上課要分清老師講課的重點，有選擇的聽講，這樣可提高效率。
然后，就是除了按時完成作業(yè)還要主動找些練習(xí)來做,并且做完題后要再檢查鞏固?？纯搭}目考了那些知識點。
當(dāng)然，我們要有做筆記的習(xí)慣。把不會的和作錯的題目或是好的方法記下來,平時多看看。從做過的題目中總結(jié)方法,歸分題型。
同時，平日里我們不會的問題也要多請教老師，同學(xué)。
待時機成熟，我們就要開始訓(xùn)練做題速度。做題要快，不然考試是做不完的，而且我們也要提高準確率。在一場考試中失誤，粗心丟一二十分是很容易的。其次，做題時，必須要嚴謹，別少胳膊缺腿。這樣很容易丟分。雖說一題也就一兩分。但一張試卷和起來就十幾分了。
想要考高分，就要打好基礎(chǔ)。不要因為題簡單就輕視它，往往越簡單的題越容易丟分。很多題都是從課本例題演化來的，所以我們可以多看看書。
考試時，一定要重視填空。做時要快、準。在這上面丟分就別想達到一流水平了。不會的不要馬上就放棄。最后的大題都是分步得分的。
就像我之前說的，考試之后總會有人歡喜有人愁。在我們同學(xué)中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學(xué)就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們成功的經(jīng)驗對你很重要，應(yīng)誠懇地向他們請教。
古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時間的主人，懶惰卻是時間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。
我的講話就到此結(jié)束，謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國旗下講話的題目是：勤奮學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)。
讀史使人明智,讀詩使人靈秀.知識能夠塑造一個人的性格，而學(xué)習(xí)恰恰能夠使人獲得更多的知識，可見學(xué)習(xí)尤為重要。
有很多同學(xué)會說學(xué)習(xí)苦、累，或者我學(xué)不會我也考不好不想學(xué)了，這兩種說法都是錯誤的。
記得愛因斯坦曾說：千萬不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個任務(wù)，而應(yīng)該看成一個令人羨慕的機會。
在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!
其實，每個人都不能絕對的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會認為自己是不聰明的，任何一個人的成功都是通過自己的努力學(xué)習(xí)獲得的，如果不學(xué)習(xí)即使有天才的智慧也只是浪費，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。
戰(zhàn)國時的蘇秦，晉代進士孫敬，晝夜苦讀，懸梁刺股。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學(xué)習(xí)是一個人成功的必經(jīng)之路。
或許有的同學(xué)會因為成績不好而放棄了努力，會因為課堂上錯誤的回答而失去信心，我想說只要努力，就是一名好學(xué)生，，只要我每天都有進步，就是一種成功。
如果說勤奮是學(xué)習(xí)的奠基石，那么科學(xué)的方法就是學(xué)習(xí)的發(fā)動機，埋頭苦學(xué)并不是我們所提倡的，而能把學(xué)習(xí)變得更為高效才是值得稱道的。那么什么才是科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法呢，首先，課前要有充分的預(yù)習(xí)，中國古語有云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。意思是做事情前，只有有了充分的準備才能取得成功，學(xué)習(xí)也是如此。充分的預(yù)習(xí)能夠讓自己清楚地認識到哪些知識是自己學(xué)習(xí)的重點，從而明確學(xué)習(xí)的目標和方向;其次，課上要專心聽講，要帶著自己預(yù)習(xí)后所產(chǎn)生的問題來聽課，這樣才能夠突破重點;第三，課后復(fù)習(xí)要及時，學(xué)過的知識往往是剛學(xué)完的幾天忘得快，而如果你及時復(fù)習(xí)就會減少遺忘，事半功倍。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，而是長時間的積累，讓勤奮的精神伴你左右，讓科學(xué)的方法指導(dǎo)前行，讓良好的習(xí)慣助你成功。
運動國旗下演講稿篇十九
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！天我在國旗下演講的題目是—把美麗帶進校園。
華山，一個擁有優(yōu)美學(xué)習(xí)環(huán)境的地方，而優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要我們懂得珍惜和維持，在這優(yōu)美的環(huán)境中，我們需要注意自己的言行，做一個文明人。
文明是由細節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為，就會發(fā)現(xiàn)，文明離我們還有一段距離。一些同學(xué)習(xí)以為常的打鬧與臟話嚴重地破壞了校園的美感，許多同學(xué)把學(xué)習(xí)文化知識擺在首位，往往忽略了社會公德的培養(yǎng)，而這恰恰從本質(zhì)上反應(yīng)了一個人的思想品質(zhì)，實際上，良好的行為習(xí)慣是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)，我們是朝氣蓬勃的90后，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，在這個時期的我們?nèi)粲幸粋€良好的行為習(xí)慣，則有利于完善自己的道德修養(yǎng)，如果我們不在此時注重這些，那么即便是擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人于己又有何用呢？文明是素質(zhì)的前沿，擁有了文明，就擁有了世界上最寶貴的財富。
南開大學(xué)校長曾經(jīng)寫過一句話“面必爭，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)，頭容正，肩容平，胸容寬，氣象勿傲勿怠，顏色宜和宜靜宜莊。”
作為學(xué)生的我們必須明白自己的儀表應(yīng)符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份，保持儀表得體大方，也是對老師和同學(xué)的一種尊重。
同學(xué)們我們既是校園文明的創(chuàng)造者，也是校園文明的受益者，從現(xiàn)在做起，讓文明禮儀不再是純粹的理念，不再是強加的約束，而是我們內(nèi)化的.一種快樂，讓我們學(xué)習(xí)文明禮儀，實踐文明禮儀，倡導(dǎo)文明禮儀，讓文明禮儀之花在校園中處處盛開。
運動國旗下演講稿篇二十
各位老師們，同學(xué)們：
早上好!1935年12月9日，一個令人痛心，但永遠值得我們紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發(fā)了。
_年前，中國局勢已是萬分危機，東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領(lǐng)了大半個中國，到處燒殺搶掠，千百萬中國人民被殺害，成百上千的村鎮(zhèn)被胰為廢墟，一座又一座城市被狂轟爛炸。1935年12月9日，在中國共產(chǎn)黨的組織和領(lǐng)導(dǎo)下，北平市學(xué)生聯(lián)合會率領(lǐng)北平市6000多名學(xué)生舉行__。他們高呼著“停止內(nèi)戰(zhàn)、一致對外”、“_日本帝國主義”、“__走狗”的口號，迎著國民黨_的_、_，奮勇前行，他們用自己的青春和熱血掀起了全國抗日救亡運動新_。
12.9運動是在中國共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學(xué)生愛國運動.它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。
今天，我在這里不是為了向大家傳揚愛國主義，也不是為了對大家進行什么說服教育，而是為了那些為新中國的建立而鞠躬盡瘁的革命家，是為了那些孤獨的向我們證明歷史的紀念碑，更是為了那些曾在我們的記憶中“被忘卻了的紀念。”
這一天，我們應(yīng)該永遠不會忘卻!每紀念一次這樣的日子，就應(yīng)意味著我們成長一分，肩上的責(zé)任多一分，背上的任務(wù)重一分。愿同學(xué)們回望歷史的天空，不忘國恥;愿同學(xué)們牢記肩上的責(zé)任，勤奮學(xué)習(xí)，掌握過硬的本領(lǐng)，為建設(shè)我們美好的祖國而貢獻自己的青春和智慧!
維新志士梁啟超說過：“今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球!”
同學(xué)們，讓我們永遠銘記12.9這個神圣而又偉大的日子，牢記國恥，永遠不忘日本對中華民族的侵略;永遠學(xué)習(xí)那_年前，將自己的生命牢牢地與祖國命運相連的披荊斬棘，浴血前行的先輩們——拒絕享受和慵懶，告別頹廢與荒.唐;要牢記自身的使命，珍惜時光，努力學(xué)習(xí)，樹立目標，立志成才，為中華巨龍的再次騰飛貢獻力量!
同學(xué)們，我們是國家未來的棟梁，祖國明天的希望，我們肩負著中華民族復(fù)興和發(fā)展的使命。讓我們踏著先輩的足跡，秉承_的優(yōu)良傳統(tǒng)，胸懷“責(zé)任創(chuàng)造”的使命感，努力學(xué)習(xí)，用我們的智慧，讓_更加活力奔放;用我們的雙手把的祖國建設(shè)的更加美麗和昌盛。
我的講話完了，謝謝大家。
同學(xué)們，老師們：
1935年12月9日，在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發(fā)了。
20世紀的30年代，中華民族正處于生死關(guān)頭。1931年，日本法西斯在我國東北制造了“九一八”事變，腐朽的國民黨政府毫無抵抗斗志，東北三省全部淪于敵手。并建立滿洲國，三千萬同胞過著亡國奴生活。隨后在1935年夏，日本侵略者又悍然策動了“華北五省自治”，企圖把華北變?yōu)榈诙€滿洲國。在這中華民族危難的關(guān)頭，身在北平的學(xué)生們深感華北之大卻已容不得“安放一張平靜的書桌”了，于是，他們在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)出了雄獅一樣的怒吼，于1935年12月9日掀起了一場轟轟烈烈、波瀾壯闊的愛國運動。
12月9日這天，寒風(fēng)凜冽，草木凋零，北平六七千名大中學(xué)生沖破反動軍警的層層封鎖，聚集到新華門前，高呼“打倒日本帝國主義”、“反對華北自治”、“停止內(nèi)戰(zhàn)一致抗日”等口號，向國民黨當(dāng)局請愿。學(xué)生們的愛國正義要求被拒絕后，義憤填膺，開始舉行示威游行。當(dāng)游行隊伍走到王府井南口時，反動軍警用大刀、水龍、木棍、皮鞭對付手無寸鐵的青年學(xué)生，有100多人受傷，30多人被捕。第二天全市學(xué)生實行總罷課。面對國民黨當(dāng)局的鎮(zhèn)壓，愛國學(xué)生們并沒有屈服，他們在12月16日這一天又掀起了一場運動的高潮。學(xué)生們的愛國行動鼓舞了全國人民的抗日斗志，沉重打擊了日本帝國主義的囂張氣焰，也有力地沖破了國民黨反動政府的恐怖統(tǒng)治。再一次書寫了青年學(xué)生以天下為已任的光輝篇章!
今天，我們大家在這里是為了紀念12.9運動。這使我不由得想起，魯迅先生為了紀念左聯(lián)五烈士而寫的《為了忘卻的紀念》，而我們現(xiàn)在所做的就是為了那“忘卻的紀念”。我們的紀念日很有限，從“五四”運動到“五卅”運動，從“12.9”運動到“12.16”運動?？墒俏覀冎挥性诩o念日上，才會想起那些為了革命，為了新中國的建立而犧牲的人們;只有在紀念日上，一些有良知的人才會體味今天的生活來之不易;也只有在這紀念日上，我們才會歷史，贊揚今天的美好，展望自己的未來，要為祖國做貢獻等等。可當(dāng)紀念日過后，我們還會有多少人去思考，還會有多少人去回憶呢?遺忘是可悲的，而遺忘自己國家的歷史既是可悲而更是可恥的。
73年的歷史彈指一揮間，但我們對先烈的敬仰應(yīng)該沒有淹沒在這繁忙的都市生活中!我們對先烈的思念不能隨著時間的久遠、歷史的變遷而淡漠。我們的愛國情思應(yīng)該隨著年齡的增長而深深的埋藏在心底!愛國情操代表著一個民族的信念，是一個民族的象征。它不是與生俱來，但它卻是厚積薄發(fā);它不是上帝，但它卻決定著一個國家的興亡;它不是利劍，但它永遠是對外最有利的武器。
今天，我在這里不是為了向大家傳揚愛國主義，也不是為了對大家進行什么說服教育，而是為了那些為新中國的建立而鞠躬盡瘁的革命家，是為了那些孤獨的向我們證明歷史的紀念碑，更是為了那些曾在我們的記憶中“被忘卻了的紀念?！?/p>
這一天，我們應(yīng)該永遠不會忘卻!每紀念一次這樣的日子，就應(yīng)意味著我們成長一分，肩上的責(zé)任多一分，背上的任務(wù)重一分。愿同學(xué)們回望歷史的天空，不忘國恥;愿同學(xué)們牢記肩上的責(zé)任，勤奮學(xué)習(xí)，掌握過硬的本領(lǐng)，為建設(shè)我們美好的祖國而貢獻自己的青春和智慧!
運動國旗下演講稿篇二十一
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
我今天講話的主題是《踐行社會主義核心價值觀，做傳遞正能量的使者》。黨的十八大報告用24個字，分三個層面概括了社會主義核心價值觀的內(nèi)涵，從國家層面看，是富強、民主、文明、和諧；從社會層面看，是自由、平等、公正、法治；從公民個人層面看，是愛國、敬業(yè)、誠信、友善。作為鑒湖小學(xué)的學(xué)生，我們要對這24個字入耳、入腦、入心，并努力踐行，做傳遞正能量的使者。
什么是正能量?英國人懷斯曼在《正能量》一書中這樣解釋，所謂正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿快樂的動力和感情”。通俗明白地表述，正能量就是“正氣”，就是一種用心向上的精神，踐行社會主義核心價值觀的過程，實際上就是凝聚正能量，傳遞正能量的過程。
其實在我們的生活中，無時無刻都可以充當(dāng)傳遞正能量的使者。當(dāng)發(fā)現(xiàn)地上有廢紙時，主動把它撿起，放進垃圾箱；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)亂扔垃圾、踐踏草地等不文明行為時，及時阻止，并告知要愛護校園的環(huán)境；當(dāng)看到有同學(xué)課間在走廊追逐打鬧、大聲吵鬧時馬上制止，做到課間文明活動；當(dāng)遇見老師、同學(xué)、長輩時，有禮貌地說聲“老師，您好!”、“同學(xué)，你早！”；當(dāng)我們在學(xué)習(xí)上遇到難題時，不放棄任何一道難題，獨立思考，認真鉆研。同學(xué)們，如果你們努力這樣去做，我想你們身上就凝聚了“正能量”。
其實，生活中的這些點點滴滴，都是在用實際行動實現(xiàn)社會主義核心價值觀的表現(xiàn)，它并不抽象，也并不遙遠，老師希望每一個同學(xué)都努力做到以下幾點，踐行社會主義核心價值觀，做傳遞正能量的使者。
1、人人都能心懷感恩。感恩社會，感恩父母，感恩師長，感恩一切幫助過我們的人。
2、人人都能明禮誠信。以禮貌贏得別人的好感，以信譽贏得別人的信賴，以人品贏得別人的尊重，以胸懷贏得別人的認同。
3、人人都能努力學(xué)習(xí)。勤奮讀書，學(xué)有所成，全面發(fā)展，健康成長。
一個國家只有凝聚正能量才能富強、民主、禮貌、和諧；一個社會層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一個學(xué)校只有凝聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、用心、向上；一個人只有凝聚正能量才能變得自信、用心、樂觀、向上。
同學(xué)們，讓我們行動起來，從我做起，從身邊小事做起，努力踐行社會主義核心價值觀。最后讓我們舉起右拳一起宣誓：踐行社會主義核心價值觀，做傳遞正能量的使者，讓我們的校園處處充滿正能量，弘揚正能量。
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