寫心得體會可以幫助我們提升自己的表達和思考能力。寫心得體會時，可以借鑒他人的經(jīng)驗與觀點，以獲得更多的思路與啟發(fā)。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考。
大學軍訓拓展心得體會總結篇一
6月3日，我非常幸運的參加了公司組織的軍事及拓展訓練，短短的三天訓練，時光雖然短暫但卻帶給了我深刻的人生體驗。
隊員們的熱情如同熾熱的陽光一樣，分外高漲。在過電網(wǎng)的項目中，假定的高壓電網(wǎng)每個格都很小，并要求在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過，一個都不能少。我心里不禁疑惑：能過去嗎?大家各抒己見后，制定了一個可行方案，開始把隊員一個個送過網(wǎng)，當我兩臂伸直，被隊員們抬起，水平的送過最狹小的電網(wǎng)格后，我們不禁歡呼!在過電網(wǎng)的那一瞬間，我什么都不想也不能想，把自己完全交給了隊員。是信任，是隊員們的共同協(xié)作，使我眼中的不可能變成了可能。
信任背摔是我們做的第二個訓練項目，看似簡單，但當你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺之外、背對著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時候，心里真的很緊張，但那時只能閉著眼睛聽天由命了。在我的驚呼聲中，隊員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個接人的隊員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步，手還是緊緊的搭在對方肩上，是這份責任使我們的團隊全部通過訓練。
在過電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中，展現(xiàn)的是全新的體驗訓練，我們沒有性別的分別，沒有年齡的差距，沒有職務的高低，有的只有一個目標，有的只有一個信念，那就是：我們是一個團隊，不能讓一個人掉隊，團隊力量使一切不可能變成了可能，引領了我們的成功。
這次軍事及拓展訓練讓我的心情久久難以平靜，孤木難成林，獨木難成橋，一個人的本領再大也需要大家的支持，更需要和大家通力協(xié)作，我們都是聯(lián)通公司這支大團隊的一員，在工作中堅守著各自的崗位，每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事，這需要我們不斷的提高各種能力，要有大局意識，更要相互信任，每一個人都盡職盡責，才能完成發(fā)展壯大我們公司這個共同的目標。
軍事訓練鍛煉了我們的意志，強健了我們的身體;拓展訓練陶冶了我們的情操、完善了我們的人格，向我們展示了團隊的力量。正如王總所說：三天時間既短又長，短的是時間，長的是這次軍事及拓展訓練激發(fā)了我們公司的團隊潛能，凝聚了我們公司文化，讓我們在應對挑戰(zhàn)與解決問題的過程中，增強了團隊精神，提升了組織融合能力。這次軍事及拓展訓練對我們的人生是一次深刻的教育，使我們懂得了團隊的真正意義所在。
大學軍訓拓展心得體會總結篇二
這烈日炎炎的盛夏，我們在公司軍訓中心展開了為期五天的公司新員工軍訓。每天，我們身著迷彩服，腳踏運動鞋，頭頂軍帽，揮汗于烈日之下。從稍息、立正、齊步走、跑步走到正步走。烈日下，我們的皮膚被曬得黝黑，汗水漸漸布滿臉龐。站軍姿時，我們一動不動，卻感覺背上的汗水已經(jīng)流到了腰際。
是的，軍訓是苦的，這是一種身體上的體驗，但更是意志上的一種磨練。朱光潛說：“人生就是湖底的一塊頑石，有些人把它雕琢成不朽的雕塑，而有些人卻不能使它成器，這在于個人的性情與修養(yǎng)?！笔鞘裁戳铑B石變成傳世的雕塑?又是什么令我們從初涉世事的幼稚逐步走向成熟?是經(jīng)歷，是體驗。人生本是一場體驗。軍訓就是我們?nèi)松还P寶貴的體驗。
軍訓讓我們知道什么叫服從，也讓我們知道什么叫紀律，更讓我們知道什么叫堅持。我們學會自強自信，也學會幫助他人，相信只要有堅定的信念和頑強的斗志，我們一定能堅持到最后，戰(zhàn)勝所有困難。正像蘇軾說的，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
軍訓是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂。當我們在聯(lián)誼晚會開始前，相互鼓勵，互相加油時，我相信我們是一個團結的集體，我們會成為真正的英雄，當我們隊列從凌亂到整齊而有節(jié)奏，最終拿到第一名，受到領導的表揚時，我滿足而自豪的笑了。
總之，軍訓是艱苦的，它讓我嘗到了吃苦的滋味;軍訓是嚴格的，它讓我改掉了懶散的習慣;軍訓是團結的，它增強了我的集體榮譽感，軍訓是意義深遠的，我相信在以后的工作、生活和學習中，我們都將受益匪淺。
最后，我想道聲感謝，_老師謝謝您，您對我們的關心，我們都會記在心里，猛虎排來年必將更加勇猛!_教官謝謝您，__會永遠威武的!
大學軍訓拓展心得體會總結篇三
九月，太陽炙烤著大地，和著干燥的秋風，無情地撲向我們。就是在這樣的九月，我們開始了維持十天的`軍訓生活，這也是我們大學生活伊始的第一堂必修課。
我們每天都要按時作息，集合，進行緊張，有序的訓練，時間表里排得滿滿的。教官們認真的教給我們每一個規(guī)范而嚴謹?shù)膭幼?，我們也非常虛心認真地學習。緊張嚴肅的訓練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內(nèi)那股新生的力量正在強大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅忍不屈，團結向上的美好品德。軍訓生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是說過嗎，“成功的花兒，人們總驚羨它現(xiàn)時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨?！蔽覀冇煤顾瑵补喑晒Φ南Ｍ换?，教官們用自己的一言一行影響和教導我們，讓我們深刻感受到部隊頑強嚴謹，不怕吃苦，全心全意為人民服務的良好作風，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅忍不屈，積極進取的好學生，好公民。
逝者如斯。八天，整整過去了八天，軍訓生活已接近尾聲，我們在這段時間里也取得了很大進步，這樣有意義的一課，也將會影響到我們以后的學習和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們現(xiàn)在擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓進行到底，為多姿多彩的軍訓生活畫上完美的句號。
還是同一個九月，可是此時，卻是不一樣的心情，我們已經(jīng)堅強的長大，我們學會了頑強，學會了吃苦，學會了團結，學會了律己......被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!
明天的會操，我們會全力以赴，不管結果如何，最重要的是我們曾經(jīng)努力過，拼搏過，所以，我們不后悔，也沒有遺憾。展望未來，看：明天又是一個艷陽天!
雖然和教官們相處的時日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割舍，我們對教官的感言無從說起，千言萬語，化做一句：“親愛的教官們，你們辛苦了，我們永遠感謝您，想念您!愿你們永遠健康平安!”
大學軍訓拓展心得體會總結篇四
帶著希望,帶著夢想,我來到了大學—這個我憧憬了的地方.而上大學的第一項挑戰(zhàn)就是軍訓.過慣了衣來伸手,飯來張口的日子,軍訓對于大一新生來說的確是一個挑戰(zhàn).
心里有些激動,有些害怕,我們出發(fā)了.還記得當時我們軍訓的地點是棋盤山.到達目的地了,不由的心生一股恐懼.因為周圍都是山,向遠處望去,連城市的影子都看不到.我心想,這回我不是完蛋了么?果不出我所料,第一天我就叫苦連天.住的是30多人的宿舍,窗戶前面是一群大豬圈,一個挨著一個.晚上屋里潮呼呼的,還不時的傳來豬先生和豬小姐身上的”香水味兒”.好不容易睡著了,又被蚊子給咬醒了,才發(fā)現(xiàn)自己沒有放蚊帳.免免強強的挨到了第二天.早上醒了,眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了,只能睜成一條小縫,當時我連哭的心都有了.我心想我可能見不到明天的太陽了.吃飯的時候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆,這苦啊,可真是苦到心里了.
今天軍訓正式開始了.
頭頂上是炎炎烈日,腳底下是沙石操場.就那么一遍一遍的練,我是四連的兵,我們的教官才20歲,對此我們佩服的五體投地.教官說我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個小時的軍姿輕松的多.
畢竟是20歲的人了,長大了.所以,所有的苦,所有的累,所有的不情愿,能讓讓別人看見,都要往肚子里咽.這條路是我自己選的,再苦再累都要勇敢的承擔.那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙,放了許多喜歡吃的辣椒,辣的張不開嘴,掉眼淚兒,卻什么都不能說.不知道當時哪來的壯志豪情,我不斷的對自己說,你要堅強,要勇敢,戰(zhàn)勝自己,做個強者.莎士比亞說,信念是指引人類前進的燈.就是擁有這樣的信念,所以我一直堅持.
累了,就咬咬牙,實在不行,我就想,投胎做人我都挺過來了,這點困難算得了什么呢?別人看來,這樣的想法很可笑,但是對于一個出門在外的沒離開過父母的孩子來說,確是莫大的精神支柱.
就這樣第三天的軍訓生活結束了.
教官說,軍訓第四天是疲勞期.這一點我深深的體會到了,全身像是散架子了似的.碰哪都像針扎的一樣.本來就不白的皮膚曬的更黑了,變的粗糙了.細細嫩嫩的手出了繭子.生病感冒了,雖然有輔導員老師關心,但是還是很想家,想媽媽.這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認為很堅強的防線.想到父母無微不至的照顧,想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤的小日子,心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊.眼睛紅紅的,使盡力氣把眼淚憋回去,腦袋中最后的理智告訴我,我可以自己瞧不起自己,但是我不允許別人消笑話我.可是,我還是堅持不住了.第四天軍訓結束的那天晚上,同學們都在操場上圍坐著聊天,我終于忍不住一個人跑到一邊,撥通了爸爸的電話.本想和爸爸聊聊天,撫慰一下自己那顆不安的心.結果電話撥通了,我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說不出來.掛斷電話,才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時候多了好幾個同學,她們拍著我的肩膀說,想家了吧,怕什么啊,你還有我們啊.幾句話讓我泣不成聲,這一次是感動的眼淚,欣慰的眼淚.突然間覺得自己不是孤獨的一個人。
大學軍訓拓展心得體會總結篇五
為期九天的軍訓結束了，在這期間，我們有過歡笑，有過汗水，有過暴曬，有過關懷…...
九天的軍訓生活，使自己有一種重回大學開學軍訓的錯覺，一樣的齊步走，一樣的轉體動作，一樣的口號，感覺一切那么的熟悉又那么的陌生。
在最后一天中午坐上回公司的車的那一刻，看著道路兩旁急速倒退的樹木，心中突然涌現(xiàn)出許多的不舍與留戀―樊教官那賤賤的笑聲，221那群二貨殺人游戲迷們還有食堂里那被搶的空無一物的餐盤…...
回顧這次軍訓，雖然有一些小小的遺憾，但總體收獲還是很豐厚的。在此期間，我們基本上都是上午參加訓練，下午進行xx教育，晚上是各種各樣的豐富多彩的活動，充實而有意義。這次軍訓不僅讓我們強健了自己的體魄，還讓我們對公司的企業(yè)文化，對自己未來的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃都有了一個深刻的認識。
對我個人而言，本次軍訓可以說是意義重大，很多事情都是始料未及的，班長、模范人生講堂主持人、知識競賽主持人、國旗手，優(yōu)秀學員，這一切的榮譽對我來說來的太過突然，一時間無法完全消化。九天的歷練，可以說無論從心智上還是身體上，自己都得到了一定程度的提高，通過訓練，鍛煉了身體，強化了紀律；通過xx教育，學會了如何更好的思考，更好的溝通…...
軍訓之后，我將以更加嚴格的要求規(guī)范自己，以更加飽滿的激情踏上自己的工作崗位，使自己盡快的成為一名合格的xx人，為xx工程奉獻自己的青春和力量。
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大學軍訓拓展心得體會總結篇六
在這烈日炎炎、驕陽似火的x月，為期14天的軍訓如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在14天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
是的，從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，也體會了奮進的快樂，當我們班經(jīng)過14天的訓練，我們感受到集體的溫暖。在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶！
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓練時他們像所有教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精；然而卻又多了一份細心，對每個同學盡其關愛，對每個同學不失原則的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。
這14天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。
也許軍訓的時光短暫，也許這樣的時光一去不復返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。
大學軍訓拓展心得體會總結篇七
炎炎烈日，炙熱的陽光灼燒著皮膚，但身姿依舊挺拔，昂揚向上的精氣神與當代大學生的青春魅力一同迸發(fā)。聲聲吶喊，一字一句，鏗鏘有力，彰顯著硬漢的浩然正氣與青年特有的熱血激情。步伐統(tǒng)一，落地有聲，彰顯著軍隊特有的團結嚴整與紀律嚴明。汗水滴滴。正氣凜然，磅礴的責任感與愛國主義熱情在胸膛涌動。
正所謂“少年強則國強”，而少年“強”更體現(xiàn)在身體素質的強健與個人精神品質的堅強。有幸，軍訓給了我們這樣的磨礪。烈日的曝曬，雨中的洗禮，無不教育著我們這樣的堅強與堅持，激發(fā)著我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。
或許我們也曾有過抱怨，也曾想過敷衍，也曾想過放棄，可當看到每個人都在咬牙堅持的時候，這些念頭也就煙消云散了，因為集體的力量激勵著我們，因為缺了任何一個人，都不是我們。曾經(jīng)有句話深深震撼我，“不是因為你看到了希望，你才會堅持，而是你不斷地堅持才能看見希望?！焙芏喾艞壍娜瞬辉莱晒εc他之間的距離如此之近，咫尺之間。
軍樂的憤慨，喊聲的激昂，與昂揚的士氣中，我卻能體會到神圣之間的一絲感動。年輕啊，是一件多么令人幸福的事。此情此景中，肩上的責任，心懷的抱負，年輕時應有的一往無前的無所畏懼，仿佛閃亮的明星，在黑夜里熠熠生輝。一切未知的，美好的，充滿無限可能的事，都在等著我們努力地創(chuàng)造。
可能略有些傷感的事，是沒有好好告別。“跑步走”教官的身影已經(jīng)逐漸消失在大家的視野中。生命里，一些人匆匆而來，匆匆而去，來不及告別，來不及說再見，就這的人，更應該抓緊，珍惜和感念。
軍訓已經(jīng)結束，軍訓精神未曾停止延續(xù)。
青春，就此拼搏。人生，從此精彩。
大學軍訓拓展心得體會總結篇八
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在塑膠跑道上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。而大學軍訓，讓我明白太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。我想只有軍訓才能真正感覺到它的內(nèi)涵。
軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得初中軍訓時，我們被送到一個軍營里軍訓，比大學的軍訓還要苦。那時我們就十三四歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要學習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和教官在休息時瞎掰，而且我們的教官跟《康熙微服私訪記》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我們還會時不時的捉弄一下教官，趁教官不注意時做做小動作。然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，拽著車門不想上車回家。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學生來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且加上上學期學習的軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
大學軍訓拓展心得體會總結篇九
9月11日上午，我校20__級新生軍訓動員大會在西校區(qū)塑膠田徑場舉行。副校長李雪山，中國人民解放軍32150部隊馬長浩少校，新鄉(xiāng)軍分區(qū)牧野區(qū)人民武裝部副部長盧體操中校出席動員會。黨委宣傳部、教務處、學生處、校團委等相關部門負責人，各學院黨委副書記在主席臺就座，32150部隊幫訓官兵、20__級新生輔導員、參訓學生參加了動員會。大會由校人民武裝部部長彭富旗主持。
動員會上，河南師范大學20__級學生軍訓旅成立，彭富旗任，馬長浩任旅長，李雪山為軍訓旅授旗并作動員報告。
李雪山對承接本次軍訓任務的32150部隊官兵、牧野區(qū)武裝部首長的到來表示感謝和歡迎。他指出，做好高校大學生軍訓工作，具有十分重要的好處。大學生軍訓是貫徹落實國家相關法律法規(guī)的重要體現(xiàn)，是我國憲法和法律賦予當代大學生的神圣職責;做好軍事訓練是我國國防后備力量戰(zhàn)略儲備的重要舉措;軍訓是培養(yǎng)大學生綜合素質的需要，有利于培養(yǎng)學生吃苦耐勞的頑強作風，增強團隊意識。李雪山強調，全體參訓人員要提高認識、科學施訓、嚴格要求、注重實效、相互尊重、明確職責、密切配合，共同做好今年的新生軍訓工作。
馬長浩在講話中表示，大學生參加軍事訓練，是加強國防后備力量的時代要求，深化具有師大特色的創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式的有力舉措，是加強學生自身素質的迫切需要。他期望同學們透過理解軍事訓練，樹立“鞏固國防、以業(yè)報國”的國防觀念，爭取成為“知識、潛力、素質”三位一體的創(chuàng)新型復合人才。
盧體操在講話中向同學們提出三點期望。一是期望同學們嚴格要求自己、不畏吃苦。二是期望同學們時刻服從命令，聽從教官指揮。三是期望同學們加強國防觀念，用心投身國防建設，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢、強軍夢積蓄正能量。
物理與材料科學學院學生婁文博代表新生發(fā)言，表達了對軍事訓練的期盼和完成軍訓任務的決心。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十
5月5日周六7點便起床集合，8點集合前往花都公寓樓集合。路上我們心里都有點緊張。在想：會不會很難啊，不過轉念一想，那有什么好可怕的呢?我肯定可以的!到達目的地之后，教官開始我我們講解和分發(fā)服裝，然后開始到訓練場，從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌?！靶羞M立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現(xiàn)目標，作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協(xié)調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果?！吧韵?、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
在這次拓展活動中，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十一
這幾天一直在練習踏正步，在這其中我領會了三條踏正步的關鍵思想：正視前方、反復練習與糾正錯誤。
正視前方是前提。前方是我們踏步所至之地，當我們踢踏正步時，我們不能往后退，也不能左右偏轉，在保持隊列整齊的情況下，我們只能往前、向前走。但在路途當中，我們常會磕碰到一些小石子，甚至前方可能突然出現(xiàn)一級臺階，這時就需要我們辨別方向，正視前方，勇敢地面對或機智地避開這些''路障''。我們正視的視線還可以用余光看見隊員的手腳，在前進當中，我們不能走得過快，要照顧排面的隊員。只有這樣，我們才能以一個整體的形式，前進的更整齊、更有力量，走得更遠。正視前方更像是一個態(tài)度，如果我們能保持昂首挺胸、正視前方地前進，我們將比聳肩挺肚、視線逃避走得更自信、更有精氣神，路旁的花朵朝你笑，坪地上的小草為你舞蹈，清風為你助力，鳥兒為你歌唱。正視前方是一種方向標，只有踏在正確的道路上行走，我們才能到達想去的遠方。
反復練習是基礎。''百煉成鐵，千練成鋼''，行走在路上想要成為靚麗的風景線，我們需要一步步的去反復落實。幾天前，我們還是正步以齊步方式去踏的懵懂孩青，但幾天過來，我們開始踏齊換正，正換齊的分列式，行走途中還可以留有分心對關注身旁人的姿勢，可以去刻意在乎排面的整齊。這是一種改變，也是一種成長。成長的結果讓人很滿意、慶幸，但成長的歷程卻單調乏味，我們需要一遍一遍地練習，反復地去踏齊步伐，只為了我們可以走得更遠。烈日下，那堅毅的一群群身影常讓人感到不忍。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十二
大學天軍訓是每位大學生的必修課，為期1-2周的軍訓對于新生來說充滿了期待和挑戰(zhàn)。在軍訓開始之前，學校會有一系列的準備工作。首先，我們需要購買一些必備的軍訓用品，如訓練鞋、軍訓服、防蚊用品等。其次，學校會組織一些入營儀式和動員會，為我們提供必要的軍事知識和規(guī)則。在這個階段，我們要對軍訓的目的和意義進行深入的思考和了解，以便更好地融入軍訓生活，并為之后的訓練做好準備。
【中間】。
二、訓練內(nèi)容。
在軍訓開始之后，我們將會接受一系列的訓練內(nèi)容。首先，我們會進行基本的軍事訓練，如立正、稍息、敬禮等，這對于培養(yǎng)我們的紀律性和服從性非常重要。其次，我們會進行體能訓練，如晨跑、短跑、俯臥撐等，這對于增強我們的體質和耐力非常有幫助。此外，我們還會學習和進行一些軍事技能，如槍械操作、野外生存等，這不僅可以增加我們的知識，還提高了我們的應對能力和團隊協(xié)作能力。
【中間】。
三、團隊合作。
軍訓是一個團隊合作的過程，在這個過程中我們要學會相互配合，共同完成任務。在軍訓中，我們需要進行各種集體操練和演習，而這些都需要團隊的默契和協(xié)作。在訓練中，我們要學會傾聽指揮，尊重他人的意見，并且積極參與其中。只有團隊中的每個個體都發(fā)揮出最大的潛力，才能夠完成更高水平的訓練。團隊合作的經(jīng)驗不僅對于軍訓有幫助，對于我們以后的學習和工作中也起到了積極的促進作用。
【中間】。
四、意義和收獲。
大學天軍訓雖然僅為一個短暫的時間，但其中蘊含的意義和收獲卻是深遠的。首先，軍訓鍛煉了我們的毅力和堅持不懈的精神，它要求我們在高溫下堅持訓練、在疲勞時保持積極的態(tài)度，這對于我們的自律和獨立思考能力的培養(yǎng)非常有幫助。其次，軍訓增強了我們的體質和健康意識，通過晨跑和體能訓練，我們的身體得到了鍛煉，同時也學會了保護自己的健康。最重要的是，軍訓培養(yǎng)了我們的紀律性和團隊合作精神，這些品質對于我們未來的學業(yè)和事業(yè)發(fā)展至關重要。
【中間】。
五、總結與展望。
通過大學天軍訓的經(jīng)歷，我們收獲了很多，對于我們的成長起到了積極的推動作用。然而，這只是我們大學生活的一個起點，軍訓的收獲需要在今后的學習和工作中持續(xù)發(fā)展。因此，我們需要將軍訓中學到的自律、團隊合作等品質運用到我們的學習和工作中，不斷提高自己的能力和素質。同時，我們還應該認識到軍訓只是大學期間的一部分，大學生活是多元的，我們應該積極參與社團、實習等活動，全面發(fā)展自己，為未來的發(fā)展打下良好的基礎。
總之，大學天軍訓是大學生活中的一個重要組成部分，通過這個過程我們不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了自律精神，還學到了很多有價值的東西。在這個過程中，我們還結交了許多志同道合的朋友，為我們的大學生活增添了色彩。希望每個參加軍訓的大學生都能夠珍惜這個機會，從中發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并不斷努力成長。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十三
一覺醒來，望著窗外依舊嫩綠的葉子，看著床頭疊得整齊的軍訓服，已經(jīng)微微泛黃了，不知道是洗的還是被汗水沁的，記得一開始來的時候還在抱怨著為什么一定要參加軍訓呀，他就這么幾天難道可以改變嗎?留下的應該只有痛苦，那習慣已經(jīng)伴隨自己這么久了，可是現(xiàn)在忽然覺得很久沒有這樣用心的去疊衣了，改變不會是一蹴而就的，到最后的時候你只會覺得我已經(jīng)做到了，軍訓，就如夢一樣，卻讓我不得不用心去回憶哪怕最后的記憶越來越零星，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，十天的疲勞，幾次刻骨銘心的疼痛，隱隱告訴我，已經(jīng)結束了。只記得有笑有苦還有點痛，酸酸的感覺。教官走了，沒有眼淚，也沒有分別，仿佛一切都沒有發(fā)生一樣，那么匆匆。陽光照進來，落在堆在發(fā)舊的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著和教官唯一的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。體會花木蘭的那種巾幗英雄嗎?當然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。
做為一個比較懶的人，在家很少勞動的我，軍訓中我吃了不少苦，動作做得不標準被罵，也有與大家一起的，很多人現(xiàn)在告訴我其實那是一種很辛苦卻很幸福的回憶，可是周華健那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關于這個記憶的儲存，而反復記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了。記得那首歌《改變自己》一直有很多姐妹跟我說這次軍訓我肯定不行的，反正是堅持不下來的，可是經(jīng)過了十天的磨礪，我們都挨過來了，這就是改變呀，我們是最棒的!!
有位哲人說過：不愿意回憶的回憶才是最珍貴的，無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。只能在一瞥一笑過后，突然對自己說還是的謝謝軍訓呀!那味道、就如品苦瓜炒蛋一樣，有苦的時候可是卻很有營養(yǎng)!一直讓我愛不釋手!只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，愿意刻在巖石上，而不是寫在沙灘上!它已經(jīng)成為一種力量，給可我一個新的習慣，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年，這種人與人之間的關系已經(jīng)很少見，更是那種堅持，更是那種很干凈的單純的想法很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!然后一起談笑風生，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”
大學20xx級本科生為期21天的軍訓就要結束了，這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓，在天津警備區(qū)領導、天津市教育委員會領導和南開區(qū)武裝部領導的大力支持下，在學校黨委、行政和校軍訓工作領導小組正確領導下，特別是通過武警總隊第三支隊官兵的具體實施，我們這次軍訓在時間緊任務重缺乏經(jīng)驗條件有限的情況下，取得了顯著的成績，達到了預期的目標。
這次軍訓，由于部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今后的學業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學們，軍訓是每一位大學生在就學期間一門重要的必修課。這次軍訓的3686名同學經(jīng)過軍訓技能考核評比，均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學校的有關規(guī)定，都將在軍事科目的學習上獲得2個學分，頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學?！败娛掠柧毢细褡C書”。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十四
當我們心中積累了不少感想和見解時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，白話文為大家精心整理了公司軍訓拓展訓練心得體會總結（通用5篇），如果能幫助到您，小編的一切努力都是值得的。
首先，我要忠心的感謝我的公司，公司里的領導和我的直屬上司一直以來對我的關心和幫助。
這是我的第一份工作，這一年多來我學到了很多，感悟了很多，讓我從學生真正轉變成了一名職員，在各方面都有了一定的提升。
自進入公司后，公司很注重對員工的培養(yǎng)。不定期的從各方面對我們進行培訓，通過學習我受益非淺。特別是其中有兩次培訓使我感悟很深。一次是5月10—11日的野外拓展訓練。
“機智、堅強、勇敢、團結”是我對這次培訓活動的最深感悟。在這兩天里，我們?nèi)w成員經(jīng)歷了五個項目環(huán)節(jié)的演練過程，讓我對自己的人生有了一次嶄新的認識。
在攀延，徒步項目的過程里，隊友們都顯現(xiàn)出堅強的意志，艱難的一步一步向前，沒一人落下。讓我深感無論對任何事情，只要堅持不懈地朝著目標不斷努力，成功就是必然的結果。
在做游戲的過程中，看似簡單，但讓我深深認識了團隊的巨大力量。要完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。只有優(yōu)秀的團隊，沒有優(yōu)秀的個人。但并不是有了團隊就萬事都解決了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的任務才能夠完成得既快又好。
我們的第四個項目是借住于繩子把隊員一個個從幾十米高的橋上降到橋下。當我第一眼往下看時，我很恐慌，我覺得我不可能完成這個項目。到我了，盡管腰間拴著能承受幾噸重的安全保護繩，可我還是很害怕，心跳加速，呼吸加快。但出呼意料的是最后我很順利的到了橋下，我成功了，我很喜悅。從此也可以看出，有些困難看似很難，其實不然，許多害怕的事情，難就難在走出第一步，第一步所需要的決心、勇氣和力量，超過了事情順利進行中的一切作為。人的潛能是需要挖掘的，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”。
我們的最后一個項目是最激奮人心的cs野戰(zhàn)。在這個項目中，我們是第一組上場的，但因為我們沒有周詳?shù)挠媱?，上場后就亂著一團，甚至不知道從哪下手，后來我們失敗了。下場后，我們觀看了其他組的比賽，做好了再次上場的計劃和準備。再到我們上場時，要求打混戰(zhàn)，我們的責任是搶到對方的旗子，組長要我們組員都統(tǒng)一做好標記，好分清敵友。上場后，短短幾分鐘，我們的任務完成了。這個項目讓我深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作對我們完成集體任務是多么的重要。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。
另一次就是六月22—26日的軍訓。
這不是我參加的第一次軍訓，但這次給我的感覺和往次不同。以前我是一名學生，現(xiàn)在是一名職員。我們這次參加軍訓的有領導，也有普通員工。大家在年齡上也有很大差距。
軍訓是我們每個人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細細品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。
早上走出門外，晨霧繚繞在整個城市里，還刮起輕柔的東南風。“謝天謝地，今天總算不熱了?！?/p>
天上的太陽還隱隱約約看的見，它正在天上散發(fā)淡黃的光芒。
到學校后，我套上上衣，再穿上口袋似的褲子，系上皮帶，戴好帽子。到操場上接受軍訓的考驗。頭一次軍訓，我們就給教官留下了深刻的印象。別人班站得整齊劃一而我們班站的歪歪扭扭。太陽在霧帷背后閃爍著熾白的光芒，云散了，太陽更大了。我們叫苦連天?！霸缟线€那么涼爽，怎么一到下午就這么熱啊?！蔽也亮瞬梁贡г怪?。
報告、報告、報告、報告。“大聲點”他扯著嗓門喊到“報告，報告”我咽了一口唾沫想到“幸好我剛才擦汗時沒被老師發(fā)現(xiàn)。
八點、九點、十點、太陽更大了棲息在樹上的蟬也呻吟著，豆大的汗珠如雨落下，滴濕了兩頰和后背，就連穿在身上的迷彩服也濕透了。
許多同學堅持不住，這時汪念臉色蒼白，身子搖搖晃晃的。她旁邊的同學告訴了教官，教官連忙走過來，扶著她到樹蔭下脫下她的軍帽，王老師用帽子給她扇風。
過了一會兒，王老師來到太陽下，為我們打水，這一刻深深觸動了我們的心弦，我們心中燃這一團火這就是感動的烈火，心中的聲音呼喊著，讓烈日來的更猛烈些吧！打完水后，我們發(fā)現(xiàn)王老師的背后已經(jīng)濕透一片，教官讓我們喝點水，這水中夾雜著深切的關懷，渴在嘴里甜在心里。
一周過去了，聽說教官要走了，我們心里依依不舍，”天下無不散的宴席“。有相聚就有分離，陳教官一走，心里似乎少了一點什么。
時間已經(jīng)過去4天，而之前的三天時間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發(fā)現(xiàn)，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的機會?！澳銈兪且粋€集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個項目的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過，也沒敢做過得事情。
團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了?？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經(jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。
在部隊隊列訓練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。向左轉，向右轉，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的'隊列口令，在此次的軍營訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓戶外操練時間雖不夠，與此同時結合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴格要求，在短短的一天時間內(nèi)，參加軍訓的姑娘們在隊列行進，口令執(zhí)行，時間規(guī)范，就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰(zhàn)斗力。
對于培訓部分，讓我們更貼近實際的去思考問題，解決問題。培訓講師，從大家目前的心理狀況進行了完全而準確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓講師同時對大家的思想誤區(qū)，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態(tài)”是講師所倡導的每個人的正確心態(tài)，不要過多的應為其它事物而影響自己。
感恩父母，也許培訓講師沒有過多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時間里，我們心里都有了明確的認識。我們現(xiàn)在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求www．baihua自己能為家里帶來什么，只求出門在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工作，給自己父母一個放心和安心的答復，讓自己的父母衣食無憂。
現(xiàn)場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因為我們已經(jīng)擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態(tài)度。
結合訓練，本次的_月份員工大會進展的相當順利，所有準備工作全部到位。各院準備充分，在團隊風采展示中不相上下。同時，從公司領導張經(jīng)理到各院員工，都對此次拓展訓練和培訓進行的闡述，大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負責任的做好各自所擔負的重任，為公司為企業(yè)，更是為自己，為自己的父母，創(chuàng)造更加輝煌的明天。
作為此次活動過程中的一名協(xié)辦人員，我感慨頗深，認為企業(yè)對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經(jīng)理的發(fā)言，我對張經(jīng)理對待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領導安排的每一項任務。確保自己本職工作完成的情況下，協(xié)助其他部門及個人，促進公司各項工作有序的進行。
期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓練有什么感想嗎？大家一致的回應道“團隊精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
———題記。
進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓在這學期末拉開了帷幕。雖然軍訓推遲了，可同學們渴望軍訓的激情仍然高漲，等待這次軍訓的到來。
兩天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景；震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規(guī)范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防……更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧！
雖然平時上下班我要步行個將近2公里，自認為腳力還可以，但是經(jīng)過兩天的拓展訓練后，兩只大腿酸痛不已，腳后跟也非常疼痛，但拓展活動所帶來的精神上和素質上的影響是非常大且積極的，對于將來的提升也是難以估量的。
從上午和下午的兩個拓展活動中，讓我深刻地體會到了一個團隊的協(xié)作能力，對計劃的執(zhí)行力，對于細節(jié)的把握程度是非常重要的，在實際工作中，我們該好好反思，為什么經(jīng)常無法按時按質的完成既定目標甚至是失敗，是否就是我們的團隊協(xié)作、執(zhí)行力和對細節(jié)的處理出了問題。而自己的失敗卻讓別人買單，是否能讓自己清醒的意識到自己是否盡了全力，是否壓榨了自己最后的極限，全力以赴。
拓展只是一種形式，重要的是對于其背后所反映的問題和道理的思考，就如晚上我們所觀看的《沖出亞馬遜》，電影中蘊含的各種深意是要我們好好體會的，我認為像電影中的戰(zhàn)士一樣，鋁團網(wǎng)戰(zhàn)士們也一樣需要一個非常清晰的目標，然后朝著這目標永不言棄的追逐，希望明天有更多的收獲。
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大學軍訓拓展心得體會總結篇十五
軍訓是每一個大學新生必須經(jīng)歷的一段時期，它不僅是對大學生活的開端，更是對個人意志力、團隊協(xié)作能力和自律能力的考驗。成都大學軍訓結束之際，我不禁回首這段時光，心中涌起一股感慨萬千的情緒。通過這次軍訓，我收獲了很多，不僅是對自己的成長和進步的認識，更是對團隊合作和時刻保持積極心態(tài)的理解。以下是我對這次軍訓的總結心得體會。
首先，軍訓讓我明白了紀律的重要性。在軍訓中，我們被要求統(tǒng)一著裝、整齊步伐、嚴守規(guī)章制度，這不僅能夠展現(xiàn)軍人的形象，更能培養(yǎng)我們的責任心和紀律意識。每天的早操、隊列訓練、操場跑等都要求我們嚴格遵守規(guī)定，如果稍有疏忽就會受到批評和懲罰。通過層層的訓練，我意識到只有保持良好的紀律，才能使整個團隊更加團結，不至于出現(xiàn)混亂和松散的局面。長此以往，我已經(jīng)養(yǎng)成了講究紀律的習慣，不僅對自己要求嚴格，也希望身邊的人也能自覺遵守規(guī)章制度。
其次，軍訓鍛煉了我的意志力和體能。軍訓期間，我們每天都要進行一定時間的體能訓練，包括仰臥起坐、俯臥撐、跑步等項目。一開始我覺得很吃力，但通過堅持不懈的努力，我漸漸感受到了身體的變化。我能做的俯臥撐越來越多，跑步的持久力也有了極大的提高。同時，這段時期也考驗了我的意志力。軍訓中的“極限訓練”讓我多次感到體力和意志的極限，但我始終沒有放棄，一直堅持下來。這種堅持不懈的品質在日后的學習和生活中也同樣重要，只有有了堅強的意志力，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
再次，軍訓培養(yǎng)了我的團隊合作精神。在軍訓中，我們不是一個人在戰(zhàn)斗，而是一個整體，每個人的動作都要與隊友保持一致，體現(xiàn)出團隊的力量和戰(zhàn)斗力。在集體訓練中，我們要求默契配合，隊列整齊，動作統(tǒng)一。我們要時刻保持相互扶持、相互鼓勵的精神，因為只有整個團隊的努力和配合，才能順利完成任務。通過與隊友的相互幫助，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。這種精神對于日后的學習、工作和生活中都是至關重要的，因為只有團結一致，才能達到更好的效果。
最后，軍訓使我認識到了積極心態(tài)的重要性。軍訓中，我們不僅要嚴格要求自己，同時也要積極面對各種困難和挑戰(zhàn)。當遇到訓練中的困難和痛苦時，我不放棄，而是選擇積極面對和努力克服。因為我明白，只有抱著積極的心態(tài)去面對困難，才能更好地調動自己的潛能，取得更好的成績。這種積極心態(tài)也在日后的學習和生活中發(fā)揮著重要的作用，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)，克服困難。
通過這次軍訓，我對自己的成長有了更深刻的認識，也對團隊合作和積極心態(tài)有了更深入的理解。軍訓讓我們不僅變得更加堅強和自律，也為我們的大學生活打下了堅實的基礎。相信在未來的日子里，我們?nèi)詫⒗^續(xù)以飽滿的熱情和堅定的信念去追求更高的目標，展現(xiàn)出成都大學學子的風采。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十六
第一段：引入軍訓的重要性和目的（150字）。
大學軍訓作為大學生活中不可或缺的一環(huán)，旨在通過培養(yǎng)學生的紀律意識、團隊合作精神和身體素質，提高學生的整體素質。在軍訓中，我們不僅接受了軍事訓練，也體驗了軍人的嚴格要求和精神，對于我們的成長和發(fā)展有著重要的意義。
第二段：回顧軍訓過程中的困難和挑戰(zhàn)（250字）。
在軍訓的過程中，我們經(jīng)歷了一系列的困難和挑戰(zhàn)。首先，嚴格的紀律要求讓我們適應起來并不容易，起早貪黑、服從命令成為了我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。其次，體力訓練的強度也讓我們感到不堪重負，每天的長時間操練讓我們精疲力盡。此外，團隊合作也是一項必要的能力，而通過軍訓，我們學會了與他人合作，互相鼓勵，共同面對困難和挑戰(zhàn)。
第三段：總結軍訓中取得的成就和收獲（300字）。
盡管軍訓過程中充滿了困難和挑戰(zhàn)，但我們也取得了一定的成就。首先，通過軍訓，我們培養(yǎng)了堅強的意志力和毅力，學會了不輕言放棄。其次，我們的團隊合作能力得到了極大的提高，我們學會了傾聽他人的意見，并協(xié)同合作解決問題。此外，我們的身體素質也得到了很大的提升，通過每天的操練和運動，我們感到更加健康和有活力。最重要的是，我們還樹立了正確的價值觀和人生觀，懂得了如何面對困難和挫折，如何在壓力下保持積極的心態(tài)。
第四段：軍訓對個人成長的影響（300字）。
軍訓對個人成長起到了積極的影響。首先，我們在軍訓中養(yǎng)成了嚴格遵守紀律的習慣，這在今后的學習和生活中將會使我們更加自律，為自己設立明確的目標并保持堅持。其次，通過團隊合作和交流，在軍訓中我們增強了集體榮譽感和集體責任感，這將對我們以后的工作中的團隊合作和管理能力有所幫助。此外，軍訓中鍛煉出來的頑強不屈精神也將使我們在遇到困難和挫折時能夠保持積極向上的心態(tài)，并且以樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。
第五段：軍訓的意義和感悟（200字）。
通過軍訓，我們不僅增強了紀律和團隊合作意識，提高了身體素質，更重要的是，我們明白了什么是堅持和拼搏，什么是真正的團隊和集體。我們學到了如何自我管理，如何相互幫助，如何在壓力下保持冷靜和自信。軍訓是我們?nèi)松械囊淮五憻?，也是一次難忘的經(jīng)歷，通過這段經(jīng)歷我們體驗到了身邊那些偉大的軍人們所經(jīng)歷的一切，對軍人職業(yè)和國家的辛勤付出有了更深刻的理解和感悟。
總結：通過軍訓，我們不僅收獲了紀律、團隊合作、堅持等方面的經(jīng)驗，也受到了軍人精神的激勵，成長為更加自律和堅強的人。軍訓給我們的大學生活增添了一份特殊的經(jīng)歷和回憶，也讓我們更加珍惜自己所擁有的一切。我們應該將軍訓中的收獲和經(jīng)驗應用到今后的學習和生活中，不斷提升自己的素質，為實現(xiàn)自己的理想和目標奮斗。
大學軍訓拓展心得體會總結篇十七
大學軍訓是我人生中一段特殊而寶貴的經(jīng)歷。通過這段時間的鍛煉和訓練，我體驗到了軍事訓練的嚴格與嚴謹，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。在這篇文章中，我將就我參加大學軍訓的心得和體會進行總結，希望能夠為大家分享一些有關軍訓的經(jīng)驗和啟示。
第二段：對軍事訓練的認識。
大學軍訓讓我深刻認識到了軍事訓練的重要性。在整個軍訓過程中，我們接受了軍事課程的培訓，通過軍事演練和體能訓練提升了身體素質和戰(zhàn)斗力。軍訓不僅讓我們學會了如何站軍姿、如何行軍，更重要的是培養(yǎng)了我們的紀律意識和集體榮譽感。軍訓不僅是一種體力上的訓練，更是鍛煉人的意志和毅力。在訓練中，我們要面對艱苦的環(huán)境和持續(xù)不斷的身體考驗，堅持下來的每個人都會獲得無與倫比的成就感。
第三段：對集體精神的理解。
大學軍訓教會了我什么是集體精神。在軍事訓練中，我們不能只顧個人的榮譽和成就，而是要團結協(xié)作，共同追求集體目標。在排練軍事動作時，只有團結一心，才能完成精準的動作，體現(xiàn)出一個團隊的整體力量。在這個過程中，我學會了更好地與人合作，有效地溝通和協(xié)調，提高了我的團隊合作能力。同時，我也學到了如何服從指揮和聽從指令，在實踐中鍛煉自己的領導能力和組織能力。
第四段：培養(yǎng)了責任心和紀律意識。
大學軍訓也讓我深受到嚴格的紀律和規(guī)范的熏陶。在軍訓期間，我們必須按時完成各項任務，嚴格遵守各項規(guī)定和紀律。軍訓上遲到、早退、玩忽職守等行為都會受到嚴厲的處罰。通過這樣的訓練，我學會了守時守紀律，養(yǎng)成了良好的生活習慣和工作習慣。軍訓中的每一刻都讓我深刻體會到，只有有紀律的生活，才能有秩序的發(fā)展，自覺尊重紀律、維護規(guī)范的行為習慣也將對個人的未來有著巨大的影響。
第五段：對未來的啟示和展望。
大學軍訓是一段短暫的經(jīng)歷，但對我來說卻是人生中最寶貴的財富之一。通過這段特殊的訓練，我明白了紀律意識和團隊合作的重要性，認識到了自身的潛力和能力。我希望將來能繼續(xù)保持這種積極向上的態(tài)度，立志成為一個敢于擔當?shù)娜耍瑹o論在學業(yè)上還是工作生活中都能積極主動、追求卓越。軍訓對于每個參訓者來說，都是人生中的一次寶貴的歷練，希望我所體驗過的軍訓經(jīng)歷能不斷激勵我奮發(fā)向前，從而取得更大的成就。
在這篇文章中，我回顧了大學軍訓的心得和體會。通過軍訓，我深刻認識到了軍事訓練的重要性以及集體精神、責任心和紀律意識的培養(yǎng)。這段經(jīng)歷對我個人的成長和發(fā)展起到了重要的推動作用，讓我從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我相信，在未來的學習生活中，這些經(jīng)驗和心得將繼續(xù)指引和激勵著我，讓我不斷追求進步和提高自己。
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