通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，進而提升自我，追求更好的未來。如何通過觀看電影和電視劇來提升自己的文化素養(yǎng)？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑假社會實踐心得與反思篇一
有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過，就不知道其中的快樂;有一種快樂，你沒有擁有過，就不知道其中的純粹。實踐出真知，實踐才是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。
社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。寒假期間，德育處安排了同學(xué)們利用假期、依托網(wǎng)絡(luò)做好寒假社會實踐活動。從家庭勞動、職業(yè)生涯、關(guān)注社會、網(wǎng)絡(luò)研學(xué)、法制學(xué)習(xí)、傳統(tǒng)文化等六個方面對同學(xué)們的社會實踐做出了指導(dǎo)，旨在幫助孩子們積極主動地去認(rèn)識社會，提升學(xué)生綜合素質(zhì)，從而樹立正確的人生觀、價值觀。
學(xué)生們的社會實踐報告豐富多彩，有的更深入了解了抗疫英雄、有的分析了未成年人違法案件、有的與不同職業(yè)的親友進行了訪談、有的體驗了年貨置辦的喜悅……各年級對優(yōu)秀的社會實踐報告進行了統(tǒng)一展覽。
凜冬散盡，星河長明，庚子已過，辛丑到來。我們迎著春光，繼續(xù)踏上了追尋知識的道路。寒假社會實踐活動圓滿結(jié)束，我們看到了學(xué)生不斷成長的足跡，這就像破土而出的嫩芽，必將在市三中這片沃土上綻放青春的模樣。
暑假社會實踐心得與反思篇二
暑期長假即將過去，回首兩個多月來的社會實踐經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)無論是參加義務(wù)家教;還是參加清溪鎮(zhèn)鎮(zhèn)團委舉辦的大學(xué)生暑期實踐活動，參觀鎮(zhèn)污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業(yè)園等，都讓我受益匪淺，深有感觸。在這里，我想記錄下我兩個月暑假社會實踐的心得，以回顧這段時間所學(xué)、所見、所聞，并希望能借此回顧的機會，整理經(jīng)驗，使以后的學(xué)習(xí)更進一步。
這次的暑期社會實踐，主要包括四個部分：
2.8月3號，參觀鎮(zhèn)污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業(yè)園，一方面了解家鄉(xiāng)的環(huán)保建設(shè)、提升自身的環(huán)保意識;另一方面了解家鄉(xiāng)的革命事跡和感受現(xiàn)代以來家鄉(xiāng)的發(fā)展變化，憶苦思甜，飲水思源。
3.8月15號，參加重河管理區(qū)困難家庭調(diào)研活動，調(diào)查貧困家庭孩子“上學(xué)難”問題。
4.8月23號，參觀香港中文大學(xué)，交流學(xué)習(xí)。
(一)自7月10號開始，連續(xù)20天，我以家教的身份，為高中生輔導(dǎo)英語，通過提高他們的單詞詞匯量、應(yīng)試技巧和語感，循序漸進的幫助他們掌握自主學(xué)習(xí)英語的技巧，找到學(xué)習(xí)英語的樂趣，培養(yǎng)學(xué)好英語的信心。雖然短短的二十天，并不能真正完全的達(dá)到這些目標(biāo)，但通過這次家教的實踐，讓我學(xué)會如何與低年級的孩子相處，如何靈活的運用語言來引導(dǎo)他們對知識的求知欲，并鍛煉了我的口才和合理分配時間的能力，讓我在幫助別人的同時完成自己的學(xué)習(xí)計劃。
(二)8月3號，我參加了鎮(zhèn)團委組織的大學(xué)生暑期活動，參觀鎮(zhèn)污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業(yè)園。
在污水處理廠污水處理池前，看著反應(yīng)池里污水從一邊的渾濁不堪到另一邊的清澈見底，不由對政府在處理污水保護環(huán)境工作上所下工夫感嘆不已。而工作人員詳細(xì)的介紹又讓我學(xué)到了更多的知識，我不單單了解到了污水處理的重要性和處理的一般流程，更親眼見到家鄉(xiāng)的環(huán)保建設(shè)，通過這次的參觀學(xué)習(xí)讓我明白：人，是生存在社會這個大環(huán)境里，只有不斷提升自身的環(huán)保意識和公共道德，愛護有限的社會資源，維持大環(huán)境的干凈平衡，才能實現(xiàn)個人成長和社會利益的雙贏，才能真正實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，建設(shè)好人類共同的家園。
而土橋文化長廊，則是我鎮(zhèn)的革命傳統(tǒng)教育的課堂、精神文明建設(shè)的陣地、廣大青少年學(xué)生愛國主義教育的基地。在那里，我們這些大學(xué)生分別參觀了長廊里的榮譽室和展覽室。一路上在文字介紹的引導(dǎo)下，在我眼前不禁慢慢展現(xiàn)了這樣三幅圖畫，第一幅，是榮譽室里的革命烈士和xx員用熱血和青春描繪的抗日救國、頑強斗爭、團結(jié)拼搏的圖畫，它用無私奉獻(xiàn)的精神和強烈的愛國主義情懷展現(xiàn)的崢嶸歲月告訴我們“國之興亡，匹夫有責(zé)”，當(dāng)國難臨頭，要以國家為先，為國家民族貢獻(xiàn)自己的一切，自由、熱血、甚至生命!第二幅，是曾經(jīng)以農(nóng)業(yè)為生的祖先們從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的圖畫。曾經(jīng)的祖先，刀耕火種、衣不蔽體、食不果腹，過著艱苦的生活，對比現(xiàn)在的我們，我們真是很幸福了?？粗褂[廳里的這些舊式農(nóng)具，我發(fā)現(xiàn)只有好好的珍惜現(xiàn)在的美好生活，才能不愧對曾經(jīng)的那些在貧苦生活中掙扎的祖先，才能對的起給我們創(chuàng)造美好生活的父母、社會、政府。第三幅，是在現(xiàn)代科技支撐下，蓬勃發(fā)展、熱火朝天的生產(chǎn)圖畫。我們現(xiàn)在正處于21世紀(jì)的開始，科學(xué)技術(shù)、發(fā)明創(chuàng)造為我們的生活帶來了翻天覆地的變化，讓我們的生活變的更加舒適、方便和安全。而我們也只有不斷學(xué)習(xí)先進文化，保持自身的創(chuàng)造性、先進性，真正做到“活到老、學(xué)到老”，才能讓自己屹立于世界先進的思想潮流之中，才能讓自己不被不斷向前推進的社會車輪拋在身后。這不僅僅是我參觀企業(yè)產(chǎn)品展覽室的感受，更是我參觀青湖工業(yè)園的心得。
青湖工業(yè)園，是我鎮(zhèn)新近開發(fā)的大型工業(yè)園，秉著環(huán)保的理念而建，詣在發(fā)展清溪經(jīng)濟的同時，解決就業(yè)問題。我們以工業(yè)園中的一家代表性企業(yè)為中心來進行參觀活動。來到這加名為古河汽車配件東莞有限公司的日資企業(yè)，我深深被他們的企業(yè)文化所感染。一進如公司的大門，有禮的問候、干凈的環(huán)境、整齊有序的工作、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓隽鞒獭⒎磸?fù)的產(chǎn)品檢查工序、細(xì)致的報告資料，正如古河的基本理念所顯示的一樣：“1.滿足顧客2.經(jīng)營品質(zhì)3.遵守法規(guī)4.干凈化工場5.尊重習(xí)俗與貢獻(xiàn)地方6.建立企業(yè)文化”。他們用自己的行為，創(chuàng)造著自己的價值。讓我明白，企業(yè)文化其實跟人的文化也有相同之處。實現(xiàn)價值，不單單是有成績就能代表一切，而更應(yīng)有內(nèi)涵、有特質(zhì)、有自己的文化，注重對社會的貢獻(xiàn)，注重回報，注重細(xì)節(jié)。只有有了自己的文化，才能讓自己與眾不同，脫穎而出，才能讓自己具有獨特的魅力，創(chuàng)造機會，取得認(rèn)同。也只有注重了細(xì)節(jié)，才能讓你運籌帷幄，決勝于千里之外。
(三)參加重河管理區(qū)困難家庭調(diào)研活動，調(diào)查貧困家庭孩子“上學(xué)難”問題。這次的活動對我而言，是陌生而具有挑戰(zhàn)性的。因為家庭的緣故，我從小便很順利的長大，沒有遇到過沒錢上學(xué)的情況，也難以想象會有人困難到這樣的地步?？蛇@一切都在我們走進那家采訪對象家的同時改觀。那家人一家三口只能依靠父親做環(huán)衛(wèi)工賺的錢養(yǎng)家糊口，所有的工資加上政府救濟的錢也才1000元上下，竟和父母給我一個月的生活費差不多，卻要養(yǎng)活一個三口之家，其中甚至有個有語言障礙的妻子和上初中三年級的女孩，而且如果不是政府一直以來的救濟和救濟房的提供，可能狀況會更加糟糕。更令我吃驚的是，面對家庭的窘境和隨時可能因貧窮而導(dǎo)致的休學(xué)，小女孩竟然表現(xiàn)的非常開朗和懂事，她笑著告訴我們，她將選擇讀中專，早點出來工作，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。她的話、她的微笑，都深深的停留在我的腦海里，鼓勵著我，讓我為自己曾經(jīng)的抱怨、責(zé)怪、頹廢汗顏。正如一句話說的好“這一秒不失望，下一秒就有希望”，遇到困難時，只有保持開朗自信，心懷希望和陽光，才能走出那片黑暗的永夜海!
(四)香港，是祖國南方最繁華發(fā)達(dá)的地區(qū)，而香港中文大學(xué)則是點綴在這祖國錦繡山河上的一點明珠。香港中文大學(xué)于1963年成立，以其獨特的書院制制度和雙語教學(xué)的體制，培養(yǎng)了大批英文與中文同樣優(yōu)秀的人才，真正實現(xiàn)了當(dāng)初他們的建校目的：建造真正香港中國人的大學(xué)，讓學(xué)生在適應(yīng)國際大潮流的同時，更多的接觸中國文化。
暑假社會實踐心得與反思篇三
一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，在這炎熱的暑假里我打算去找一份工作來完成我的社會實踐工作，我懷著即激動又害怕的心情等待著這一天的到來，因為這次的社會實踐是我人生中的第一份工作我很想完美的完成但是也擔(dān)心在工作的時候出現(xiàn)意外。
這一個激動人心的時刻終于來臨，我手里拽著那張工作分配單和聘用合同，站在7-11便利連鎖店742分店門前深吸了一口氣，強壓下心里陡然生起的恐懼和無措。要知道，早在收到錄用確認(rèn)通知的那前一周，我就開始幻想踏進那道門后可能面對的種種情況并想好了相應(yīng)的應(yīng)急措施。然而，做再多的準(zhǔn)備還是枉然，我現(xiàn)在光站在門外就感覺神經(jīng)緊繃了，手心也冒出了絲絲冷汗，那時居然還有了要放棄的想法。不過，回想起當(dāng)初為了得到這么一個機會所做的努力，我堅定地邁進了店里。迎接我的就是一聲熱情的“歡迎光臨”和一張年輕的男性笑臉，雖從未有機會光顧該連鎖便利店，但其良好的服務(wù)態(tài)度和服務(wù)品質(zhì)是早有耳聞的，看來并非徒得虛名啊?？吹街挥羞@一位看起來年紀(jì)與我相仿的男店員在打理著店面，我稍微松了一口氣，并跟他說明了我的來意。接著他往后房叫出了店里的經(jīng)理，一個瘦高的年輕男子。接受過程簡單得超乎我的想象，他只是接過我?guī)淼馁Y料然后告訴我第二天的上班時間就讓我回去了，跟我之前設(shè)想到的怎么應(yīng)對百般刁難的老上司的情況相差甚遠(yuǎn)。我為之備戰(zhàn)已久的第一天“相工”就這樣草草收場。
7月26號，我正式開始上班的日子，為了給同事和上司一個良好印象，我提前了半個小時來到店鋪，而他們顯然對我的早到有點吃驚。在換上工作服、打卡并聆聽了經(jīng)理的關(guān)照后，他微笑著對我說“以后準(zhǔn)時來上班就可以啦，其實不用來那么早的?！敝蟮那闆r就可想而知了，我?guī)缀趺刻於际遣戎脶樳M門的，連他們也不得不佩服我的計時功力。不過令他們滿意和我自己自豪的是我從未遲到過。潛移默化地，守時早已成了我的生活習(xí)慣和人生原則之一。尤其是經(jīng)過這一個月的工作實踐，更讓我懂得了守時對塑造自身良好形象的重要性。
在便利店的工作看起來非常簡單，但對我這從未試過連續(xù)工作八個小時的新手來說卻是耐力和體力的挑戰(zhàn)。按照公司規(guī)定，上班期間不允許坐下休息(其實也沒椅子之類的東西可以坐)，不允許員工間閑話家常，不允許在工作區(qū)域內(nèi)吃東西或打電話……對于諸多的行為約束，剛開始我是滿腹牢騷、頗為不滿，然而漸漸地我就體會到，作為服務(wù)業(yè)中的一個成功典范，其良好的信譽就是通過其員工的良好素質(zhì)和提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)建立起來的，而優(yōu)秀的員工也應(yīng)該是得益于公司嚴(yán)格的管理制度和規(guī)范吧。慢慢地，我適應(yīng)了下來，同時也了解到了那些最基層的但也是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畈豢扇钡姆?wù)工作人員的辛酸與寂寞。因此，當(dāng)我站得腳底長水泡的時候，我也要忍著保持最佳狀態(tài)為顧客提供最滿意的服務(wù)，因為這是我的職責(zé)所在；當(dāng)我對每天都吃的快餐和面包感到反胃的時候，我也得忍著那些無謂的抱怨，因為我知道這只不過是諸多社會工作者必不可少的生活的一部分而已，權(quán)當(dāng)社會生活初體驗而已。通過觀察和體驗他們生活中的點點滴滴，讓我認(rèn)識到謀生活的艱辛與勞動所得的來之不易。
然而，令我覺得慶幸的是我遇到了一班好同事和一個好上司，讓我在辛苦之余感受到了被關(guān)懷和幫助的快樂。對于我不懂的地方，他們總是會耐心地給我講解，而對于我工作中的不當(dāng)之處，他們不僅沒有埋怨或責(zé)怪，更多的是給予我安慰和鼓勵。在他們的引導(dǎo)和幫助下，我對相關(guān)工作流程和程序操作上手很快，對自己的工作能力和模仿學(xué)習(xí)能力信心倍增。除了傳授給我工作上的知識外，他們還教給了我有關(guān)社會的、生活的和個人的一些生存潛規(guī)則和技巧等。經(jīng)過實踐性的觀察和體驗，讓我看到了一個與我所處的象牙塔迥然不同的另外一個世界，原來社會遠(yuǎn)比我想像的復(fù)雜，其中的人與人的關(guān)系也是如此。回想起剛踏進大學(xué)校門的時候，爸爸和哥哥對我說的“在大學(xué)期間，學(xué)會怎么為人處世才是關(guān)鍵”，現(xiàn)在算是有點懂了。
另一方面，由于工作的服務(wù)性質(zhì)，每天要跟不同階層不同素質(zhì)的人打交道是在所難免的，如何應(yīng)對和處理顧客與個人間的利益關(guān)系是我必須得學(xué)會的。記得有一次，遇到一個要求比較苛刻挑剔的男顧客，由于正值顧客高峰時段而一時無法立刻達(dá)到他的要求，劈頭蓋臉就是一頓無理的謾罵和指責(zé)，而我能做的就是保持微笑并不斷陪不是，盡快滿足他的需求，面對著其他顧客同情的微笑和同事安慰的眼神，我也只能把委屈往肚子里咽，繼續(xù)投入到自己的工作中去了。后來，我才知道，這對工作了好幾年的他們來說，這些都不過是司空見慣的小事而已，所以說“顧客就是上帝”這句話對他們來說是何等沉重，而說出“習(xí)慣就好”又是多么無奈。自此，我改變了以前對那些服務(wù)工作者的看法，對他們多了點敬佩和體諒，也懂得了如何更好地克制和約束自己。
一個月的社會實踐很快就結(jié)束了，然而它留給我的一些反思和體會卻會令我銘記終生，受益不盡。同時，在實際工作中也認(rèn)識到了自身綜合能力和實踐經(jīng)驗的不足，為往后的自我提升奠定了基礎(chǔ)。
暑假社會實踐心得與反思篇四
本人于2_x年7月10日來到清遠(yuǎn)長發(fā)光電科技有限公司開始了為期30天的暑期認(rèn)識實習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備需要維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至6月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20來天時間，但是在這段實習(xí)的時間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認(rèn)識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實習(xí)總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：
1.上學(xué)與上班的區(qū)別。
上學(xué)的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn);出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班(文章轉(zhuǎn)貼自實用工作文檔欄目)才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾。
2.適應(yīng)。
從學(xué)校走到社會，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅持。
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話。
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
暑假社會實踐心得與反思篇五
得暑假社會實踐心得55篇今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，和隊友們同心協(xié)力，為調(diào)查出更好地成果做出了自己的一份貢獻(xiàn)。雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。下面就是本人給大家?guī)淼氖罴偕鐣嵺`心得，希望能幫助到大家!?暑假社會實踐心得1?隨著大一下學(xué)期期末考試的結(jié)束，我也迎來了自己大學(xué)生活的第一個暑假。漫漫的兩個月暑假，如果選擇回家休息也著實浪費，于是我選擇留在廣州打工，一方面鍛煉自己，另一方面也為畢業(yè)后走向社會積累一定的經(jīng)驗。
很幸運，去學(xué)校附近的一家正在招聘的全家便利店面試，并且很順利地通過了，緊接著就是去培訓(xùn)地點進行培訓(xùn)了。第一天是理論培訓(xùn)，那天來進行培訓(xùn)的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規(guī)章制度穿統(tǒng)一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓(xùn)雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這里先羅列一二。首先，作為一名服務(wù)員，儀容儀表非常重要，干凈是必須，熱情更不能忽視，隨機應(yīng)變同樣重要。
再者，作為全家的服務(wù)員，除了要熱情地為顧客服務(wù)，店里的所有情況都需要了解，像wi(冷藏柜)，冰柜，蒸包機等店里的一切機器都要學(xué)會操控，比如調(diào)節(jié)溫度等。及時地補貨，及時地將店里快過期的食品下架等這些關(guān)乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務(wù)員應(yīng)盡的責(zé)任……理論培訓(xùn)完畢，第二天便是現(xiàn)場實踐的培訓(xùn)了。在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下我們一群人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接著便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓(xùn)。工作不難，但要熟悉，更要用心。
培訓(xùn)只是一個開始，到店里工作才是考驗的真正開始。首先是現(xiàn)實的考驗。
培訓(xùn)結(jié)束，第二天我便領(lǐng)著工作證到店里上班。雖說通過了培訓(xùn)，但還是有很多問題存在，必須在現(xiàn)實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當(dāng)然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統(tǒng)一規(guī)定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。
這是，面對冷藏室里一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期，然后把其中快要過期的拿下架報廢。這是一件很考驗人耐心和細(xì)心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負(fù)責(zé)。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質(zhì)品下架。我由于趕著下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓說教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思!除了下架物品，收銀也是一個學(xué)問。即使從一開始的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢到后來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細(xì)心收錢還錢，還有機靈地應(yīng)付一些不法分子，避免掉進他們設(shè)計的迷惑的圈套……很開心，隨著工作時間的加長，我也逐漸學(xué)會去應(yīng)付各種問題了。
現(xiàn)實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現(xiàn)實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗著我的心理承受能力。第一個暑假沒有在家輕松地度過而是身在異鄉(xiāng)，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規(guī)律沒有營養(yǎng)的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作!這次暑假的兼職，獲益多多。
(一)對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染著每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發(fā)展。
(二)用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以后做大事呢從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。
要的。
(四)要學(xué)會吃苦耐勞。沒有一份工作是輕輕松松就能拿到工資的，即使有那也是在經(jīng)歷一系列的艱苦所得到的。所以，工作的艱苦是不可避免的，想要獲取酬勞想要實現(xiàn)自己的夢想，學(xué)會吃苦耐勞是第一件必須學(xué)會做的事情。
(五)具備良好的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)是做好每一件事情的基石，讓自己的心理素質(zhì)隨著自己的年齡的增長逐漸提高。韜光養(yǎng)晦，未雨綢繆，未來才會更美好。
作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，除了要鉆研所讀專業(yè)的知識外，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，優(yōu)秀的品德，積累社會經(jīng)驗更是必不可少。大學(xué)生在課外時間多多投入社會實踐中，通過的勞動力獲取金錢時，也獲取無法用金錢衡量的社會經(jīng)驗，為將來走向社會做心理和生理的鋪墊。大學(xué)生是祖國繁榮發(fā)展的主要力量之一，不斷地增加見識和鍛煉實踐能力是我們作為大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。
暑期社會實踐讓我獲益匪淺，也是我邁入社會的第一步，接下來的考驗更是數(shù)不清，但我相信自己能夠盡力做到最好的!暑假社會實踐心得220x年7月2日，周口師范學(xué)院新聞與傳媒學(xué)院輔導(dǎo)員凡老師以及新傳院的一些同學(xué)們?nèi)チ酥芸谑刑镘袄夏旯?，我們買了西瓜面包牛奶去了敬老院看望了老人們。
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前樓層高、沒人陪是教師、工程師、干部，也有藝術(shù)工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里自己聊天;更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。其實我明白有些老人去敬老院的原因是因為自己年紀(jì)大了手腳不方便所以不想麻煩孩子們，但是真的也有一部分老人是因為子女在外地打工沒人照顧，無論是什么原因我們都能理解老人畢竟都是為孩子考慮的。
次露出了開心的笑容。平時嬌生慣養(yǎng)的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當(dāng)作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學(xué)主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經(jīng)準(zhǔn)備了水果，面包，還有牛奶。可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，那些學(xué)生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心里。
暑假社會實踐心得3夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認(rèn)知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現(xiàn)實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距，臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學(xué)生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗，暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式.拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么，有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認(rèn)知社會，有的說去當(dāng)家教，這樣也可以過一把當(dāng)老師的癮同時也可以鞏固自己的知識，大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學(xué)姐學(xué)長們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時間去做兼職佩服的五體投地。
找工作起的第九天里，終于等到信息再次更新，找到一份加油站里做業(yè)務(wù)員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。
緊接著就開始了我的工作。第一天到加油站報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我只有一次的工作經(jīng)驗，也不熟悉加油站的經(jīng)營方式，更不必說職員的工作范圍和要求。在經(jīng)理簡單介紹了我要做的工作后，我就換上工作服開工了。第一次工作，第一次跑業(yè)務(wù)，一起都是那么陌生，但既然想要經(jīng)驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現(xiàn)實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天我的業(yè)務(wù)量為“0”!這無疑是一次沉重打擊!但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力去改變這個事實。第二天我期待的第一份訂單終于如愿的到手了，我當(dāng)時是那么激動，但在客人面前我還是克制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業(yè)務(wù)員們請教經(jīng)驗，對自己的方式加以改善，慢慢地我的業(yè)務(wù)量開始增加，不久也有了自己的一些固定的老客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最后仍不能趕上老業(yè)務(wù)員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我這次工作得到的最大收獲!工作期間我也曾注意過老板的經(jīng)營方式，但卻不怎么認(rèn)同。老板也跟我們談起過他的經(jīng)歷。老板初中學(xué)歷，初中畢業(yè)后就開始經(jīng)商，他家本來也是做些小買賣，他離開校園后就跟著父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積蓄后又開起了快餐店，直到現(xiàn)在承包了加油站。或許是思想意識的禁錮，他在乎的只是自己怎么做而不太在乎顧客怎么想，認(rèn)為自己做的顧客都會喜歡。在我們這批新業(yè)務(wù)員工作期間，我們負(fù)責(zé)的是去外面找客戶，讓他們到加油站去加油，在同行中我們的優(yōu)勢并不大，這也是我們最關(guān)心的問題。我們幾個業(yè)務(wù)員為了能提高業(yè)績就經(jīng)常去跟客戶反饋意見而且對于我們新市場的開發(fā)也不利。這里就有了我們業(yè)務(wù)員跟老板之間看不見的矛盾。老板總希望我們能給他盡量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發(fā)新市場就可以了，但我們必須考慮到我們的現(xiàn)實。想要有進一步的發(fā)展就必須要有自己不同于其他人的亮點我想我們必須承認(rèn)并且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作為一個臨時的業(yè)務(wù)員我也應(yīng)該尊重老板的意見，沒有必要去破壞他已有的意愿，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如何做生意，因此我的意見也不一定是對的，畢竟沒有實踐就沒有發(fā)言權(quán)。
總結(jié)。
了以下幾點經(jīng)驗：
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業(yè)公司工作時，因為是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。
三、
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”?四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們特賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發(fā)生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學(xué)校學(xué)過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學(xué)的知識用得著，最后才得到解決。
只靠書本去認(rèn)識它們，這樣的認(rèn)識太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認(rèn)識和啟發(fā)，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這么認(rèn)為的。
暑假社會實踐心得4人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果，本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲剑€沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了?？吹阶约合氲降姆椒ㄈ〉昧顺晒?，當(dāng)時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!呃經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實、完善自己!?暑假社會實踐心得5?生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一向是我校大學(xué)生投身社會、體驗社會、服務(wù)大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領(lǐng)悟到很多以前根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我此刻才明白其實真實的生活遠(yuǎn)沒有想象中的那么簡單那里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來生活的確會很累。因此就務(wù)必提高自我處理問題的潛質(zhì)，讓復(fù)雜的問題簡單化，讓自我的生活簡單而又充實。想到那里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們就應(yīng)早就看透了生活成為個中高手吧。
透過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，咱們在學(xué)校學(xué)的是理論知識，咱們務(wù)必要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。咱們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我此刻開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自我親身實踐過，才會有一個清醒的認(rèn)識，才會正確地給自我定位，確立相對現(xiàn)實的目標(biāo)。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自我所學(xué)的東西是多么有用，自我是多么的需要進一步充實，其實實踐也能夠提高領(lǐng)悟興趣的?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正好處，直到實踐后才對這句名言有了更深的明白。此刻我也明白了人的潛力是需要自我去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。
透過實踐你能夠發(fā)現(xiàn)自我從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放下的信念，放下就等于否定自我，自我對自我的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自我的否定，這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。自我不去接觸社會就永遠(yuǎn)不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會了解它。在學(xué)生階段的咱們需要了解的東西太多了，咱們不能只靠書本去認(rèn)識它們，這樣的認(rèn)識太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識。咱們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，咱們要享有主人的權(quán)力就務(wù)必先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會愉悅安樂的，只會是痛苦和無奈的。
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暑假社會實踐心得與反思篇六
對于一個面向新時代的大學(xué)生來說，不光光是在學(xué)校學(xué)好自己的課程就可以坐等畢業(yè)的。在不久在將來，畢業(yè)了就會面臨社會的洗禮，面臨工作的考驗，光是書本上學(xué)到的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以，利用此次假期的機會，參加了社會實踐。實踐中，可以學(xué)到很多在書本上學(xué)不到的東西，收獲必不可少的工作經(jīng)驗，這些將會成為一種財富。此次社會實踐，來到了畢節(jié)市楊家塘國家糧食儲備庫。
剛來到這個單位，因為我對這里還一無所知。單位領(lǐng)導(dǎo)首先安排我在辦公室?guī)兔φ砦臋n等文秘工作。從第二天開始進入上班時間，由于我對這里的工作還沒有頭緒，只是處理一些文件的整理、辦公用電子表格和文檔制作工作。在完成安排的工作后，利用工作間隙時間學(xué)習(xí)國家糧食儲備庫的日常工作。
國家糧食儲備庫主要工作目的是為保證非農(nóng)業(yè)人口的糧食消費需求，調(diào)節(jié)省內(nèi)糧食供求平衡、穩(wěn)定糧食市場價格、應(yīng)對重大自然災(zāi)害或其他突發(fā)事件。省級儲備糧油的所有權(quán)、動用權(quán)屬省政府，未經(jīng)省政府同意，任何地區(qū)、部門和企業(yè)都不得動用。工作中，要保持儲糧品質(zhì)，入庫質(zhì)量是基礎(chǔ)，科學(xué)保糧是關(guān)鍵。糧食保管很關(guān)鍵，必須注意通風(fēng)，防腐防變質(zhì)，工作中要得放蟲。糧食輪換很重要，實行滾動儲備、動態(tài)管理，每年必須按儲備糧食規(guī)模的1/3進行輪換。
在辦公室的文秘工作也很重要，各種文件和資料必須做到擺放整齊、有序。做到對各文件、資料的擺放位置了如指掌，在需要調(diào)用時能夠立即找到。在工作過程中邊學(xué)、邊做、邊記。本以為辦公室文秘工作表面上看來中規(guī)中矩，略顯枯燥，實際上卻是處處都充滿了挑戰(zhàn)。文秘工作對行文的規(guī)范性和文字功夫的要求非常高，這與我原先在學(xué)校中寫文章的要求相差很大，因此在工作中所遇到的困難要比我想象中多很多。另外，社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗的缺乏，也為我盡快適應(yīng)工作帶來了一些困難。知道了必須虛心求教，多學(xué)、多問、多請示。
對計算機，我對它也不是很陌生，不過平時大多時間都是把計算機用于休閑和娛樂，對于很規(guī)范的表格制作和文字文件的處理還是很欠缺。在表格制作中，每行行距這類的處理等都不能使用手動的“目測”調(diào)整，必須使用很規(guī)范的格式和規(guī)格要求。在使用過程中，深深的感嘆電子表格這個軟件的強大和自己對表格制作和處理的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。很多格式還不會處理，很多快捷鍵都不知道?？此坪芎唵蔚谋砀裉幚砗椭谱鞫际切枰獙Ρ砀裰谱鬈浖氖褂眠_(dá)到手到擒來。烏龜式的處理遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個崗位的要求。不僅僅是表格，文字的錄入也是很重要的，很多文件都是需要錄入后打印并且下發(fā)的，因此就需要細(xì)心，而且需要快速錄入。錄入速度必須較快，并且在錄入過程中不能出現(xiàn)漏字、錯字等現(xiàn)象。這也是一項對自己的挑戰(zhàn)。為了避免發(fā)生錯、漏，常常放慢速度或者是在錄入完成后校對一遍，這卻大大影響了速度?？此坪唵蔚墓ぷ鳎彩切枰?、準(zhǔn)、細(xì)的。
實踐期間，參觀了糧庫的倉儲管理和會計部門，這令我也對糧食儲備庫其他崗位打的工作有了進一步的認(rèn)識和了解：倉儲管理部門要認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級有關(guān)倉儲政策、規(guī)章，確保庫存儲糧安全，杜絕儲糧和人員安全事故的發(fā)生。認(rèn)真做好糧食的入庫、接收、保管和出庫工作。加強倉儲管理，按要求做好帳、牌、卡、簿的統(tǒng)一配備、擺放及記錄規(guī)范。會計部門須做好糧食出入庫管理，健全出入庫制度，完善出入庫手續(xù)，建立糧食分倉檔案，做好帳帳、帳實相符，努力完成糧食出入庫工作任務(wù)。并按照上級規(guī)定，合理使用保管費，節(jié)約費用，堵塞漏洞。會計部門必須加強財產(chǎn)管理，合理使用資金、管理費用，防止國有資產(chǎn)流失。加強資金和賬目的管理工作。
實踐學(xué)習(xí)圓滿的結(jié)束了，短短的實踐期，我收獲了很多。在今后真正踏入社會時一定會成為我的一筆財富。
回想起來，實習(xí)是有成績的，但也有做得不夠的地方，主要表現(xiàn)在以下幾方面：1工作欠主動；2作有時缺乏認(rèn)真的態(tài)度。對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自己的潛能，這樣才能進步。要在學(xué)習(xí)適應(yīng)的基礎(chǔ)上，加強工作的主動性。不斷地向他人學(xué)習(xí)。一個人的知識和本領(lǐng)是很有限的，要想使自己的知識和本領(lǐng)不斷提高，就需要向他人學(xué)習(xí)。每一個人的周圍都有很多很有才華的人，他們就像一本無字的書本，因此，我們要仔細(xì)分析每一個人的優(yōu)點，并把他們作為自己的學(xué)習(xí)榜樣。打好基礎(chǔ)非常重要；因為基礎(chǔ)知識是工作的前提。實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。
這次社會實踐，讓我看到自己還需要什么，同時也讓我吸取了許多工作和社會經(jīng)驗，這將對我以后踏足社會，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用。我會將這些寶貴的`經(jīng)驗變成自己今后的無形財富！
暑假社會實踐心得與反思篇七
“我初中時也是學(xué)生會的一員，當(dāng)時擔(dān)任宣傳部的部長，在學(xué)校里感覺十分的光榮啊!”
她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。
“可是，后來我的成績下降很厲害，學(xué)校里停止了我的職務(wù)，我當(dāng)時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振?！?/p>
我聽了也十分的受感動，“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業(yè)績來給自己的工作爭光添彩?！?/p>
“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現(xiàn)在就得好好學(xué)習(xí)，不要留下什么遺憾!”
我也陷入了沉思……。
很快，下午的工作結(jié)束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預(yù)見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學(xué)到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當(dāng)初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會、服務(wù)學(xué)校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我，體現(xiàn)自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩!
暑假社會實踐心得與反思篇八
相較于大一的團體實踐，在提升自我的同時還體會到了團隊的力量，今年暑假的個人實踐更讓人感受到獨立自主在社會生活中的重要性。
暑假的開始，我便來到家鄉(xiāng)的鄉(xiāng)政府辦公室開始我的暑期社會實踐生活。剛剛踏入辦公室，簡潔利落的辦公環(huán)境讓我頓生好感，也對接下來會接收的工作體驗有了更高的期待。早上9點到下午4點，短短幾個小時的時間，我卻經(jīng)歷了與校園生活截然不同的事情。實踐內(nèi)容主要是打印處理文件、接聽來訪電話、接待來訪人員，以及人手不足時的補缺補漏。開始的一天我不太適應(yīng)這樣的辦公節(jié)奏，導(dǎo)致手忙腳亂的局面，多虧辦公室的阿姨的包容和幫助，在接下來的日子里我逐漸適應(yīng)了。
值得一提的是，在實踐期間我有幸參與了村委會新一任村長、村書記的選舉。因為不具備工作經(jīng)驗和資格，所以我只能在一旁隨著父親觀摩?？吹礁赣H和村里的青年給孤寡或者行動不便的老人送去選票，認(rèn)真詢問意見后細(xì)致地替他們填好，將關(guān)愛空巢老人、體恤民情做到實處。看到鎮(zhèn)里的民警和辦公人員奔波而來嚴(yán)格監(jiān)督投票、唱票，選舉透明化正在一步步實現(xiàn)，公正性在一步步提高。習(xí)一直強調(diào)并且貫徹實行的反腐倡廉在逐級地影響，不弄虛作假、不搞特殊化，在公平公正的原則下辦事。此次選舉我最大的感慨是政府公信力的重要性，只有讓百姓信任、夸贊的政府才有其執(zhí)行的意義。
一個月的實踐期，我深刻認(rèn)識到了自己為人處事上的不足之處。
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暑假社會實踐心得與反思篇九
大學(xué)是從純粹的校園走向現(xiàn)實社會的重要渠道。這時候社會實踐就是破繭成蝶的好催化劑。
這個的暑假對我來說很珍貴，因為我參加了xx大學(xué)生的實踐活動，第一次和我一樣走上了真正的社會和諧的舞臺。一切都顯得那么陌生和新奇。而且我發(fā)現(xiàn)大部分參加這次活動的同學(xué)都和我一樣，對接下來的工作表現(xiàn)出一種期待。我們迫不及待地想展示我們學(xué)習(xí)之外的才能。
作為xx品牌優(yōu)劣勢調(diào)查團的一員，一開始我很茫然。我剛剛做了一個調(diào)查。有什么好奇怪的？我以為來了這里可以學(xué)到書本之外的東西。也許我被騙去當(dāng)苦力了？但是，隨著實踐的深入，我逐漸改變了想法。首先是引導(dǎo)老師融入學(xué)生，把xx作為朋友介紹給我們，講解業(yè)務(wù)，和上課聽老師講課是完全不一樣的感覺。我們也很快投入到對xx的熱情中，感覺自己真的成為了xx的一部分。
有句話說得好：你的心有多大，你的舞臺就有多大。xx品牌優(yōu)劣勢調(diào)查，聽起來很輕松簡單，操作起來也有很多知識。只要你用心去做，你會發(fā)現(xiàn)調(diào)查的條件還是很多的。首先你要對xx寬帶的優(yōu)缺點有個大概的了解。其次，要有一定的心理戰(zhàn)術(shù)和良好的口才，讓被調(diào)查者愉快地接受調(diào)查。此外，我們必須有良好的團隊精神。在制作調(diào)查問卷時，我們一起工作。
在調(diào)研活動中，我們互相幫助，及時交流經(jīng)驗，及時改進自己的工作。我們這個小團隊有一顆緊密團結(jié)的心，所以我覺得雖然我們的工作看起來沒有太多的技術(shù)含量，但是我們在這么小的舞臺上表現(xiàn)出了很大的實力。本次調(diào)查共調(diào)查xx人，其中xx人使用xx。說明中國xx在通信市場占據(jù)強勢地位。對網(wǎng)速和客戶服務(wù)的`調(diào)查顯示，大多數(shù)人感覺更好。但是，超過一半的人認(rèn)為xx寬帶費用有點高。總體來看，xx在通信市場仍然占據(jù)強勢地位。
在xx，我們度過了忙碌而充實的x天。在這x天里，我們互相幫助，挑戰(zhàn)自我。我們在實踐中認(rèn)真學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，并投入了極大的熱情和激情。非常感謝中國xx給了我們大學(xué)生這樣一個展示自己的平臺，讓我們感受到了努力，感受到了取得成績后的喜悅，感受到了團隊之間的友誼。
最后，我想對xx的大學(xué)生實踐活動提一點建議：親身經(jīng)歷了這次實踐活動，我覺得接下來的實踐活動應(yīng)該安排得更合理一些。整個練習(xí)時間可以緊湊一點，提高工作效率。
暑假社會實踐心得與反思篇十
七月——收獲的季節(jié)，帶著期待，帶著興奮，我們在這個熱情奔放的夏天輕快地踏上了大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動之路，來到了肇慶市封開縣的南豐中學(xué)。
一路上，我們總是看到一片片寬廣的田野，坐在車?yán)锷踔量梢月劦角屣L(fēng)送來青草淡淡的香味。到達(dá)目的地時，已經(jīng)是傍晚了，解決溫飽、住宿問題后，基本上我們都可以靜靜地欣賞這個鄉(xiāng)村中學(xué)的夜景了。抬頭觀望，滿天的星辰讓我目瞪口呆，這是我見過最多星星的夜空，那么亮，那么近。我甚至錯覺得認(rèn)為，只要伸出手就能握住任何一顆。
第二天我們終于和學(xué)生們見面了，盡管他們都是滿18歲高中生了，但看來還是像孩子一樣純真、淳樸。由于支教時間并不長，我們早上馬上開會討論，分配工作，各自準(zhǔn)備。下午，我們就各自在自己的崗位上開始助教的工作。接下來的幾天都是忙碌的生活，和封開的孩子們相處不過幾天，我們都培養(yǎng)了深厚的感情。孩子們學(xué)習(xí)總是那么認(rèn)真，勤奮。記得一天晚上，我把杯子忘在了畫室，記起時已經(jīng)快12點了，于是就找同寢室的人陪我去畫室取。來到畫室，竟然還有2個住宿的學(xué)生在畫室里認(rèn)真地畫素描，連我們進門都渾然不覺。我不禁感嘆，自己高中時都從來未學(xué)習(xí)到深夜。
下鄉(xiāng)的日子只過了一星期，我們就接到通知，由于h1n1流感易感染，所有學(xué)校的補課必須取消。盡管不舍，我們也只能告別那里滿天的星辰，大大的荷花池，淳樸的孩子們。
帶著疲倦，帶著收獲，我們離開了南豐中學(xué)，留下了我們滿意的笑容。沒有轟轟烈烈的成就，但卻有細(xì)水般的耐心和仔細(xì)。在工作總結(jié)的時候，我發(fā)現(xiàn)，“三下鄉(xiāng)”讓我體會了生活，提高了自己的素質(zhì)。即使我們的團隊精神還需要提高，工作間的交流還不夠順利，但我們已經(jīng)成為了很好的朋友，互勉互助的朋友。
這次“三下鄉(xiāng)”活動已經(jīng)圓滿地畫上了句號。在這一次的活動中，我們都收獲了許多，也學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西。而在這個社會實踐活動的過程中，我們也發(fā)現(xiàn)了我們自己的一些不足之處。面對未來，我們不會停息，我們將會繼續(xù)奮斗加油。
暑假社會實踐心得與反思篇十一
在大學(xué)的第一個暑假里，我報名參加了由東莞理工學(xué)院與東莞理工學(xué)院城市學(xué)院一起舉辦的廣東省大學(xué)生韶關(guān)市社會實踐—“心系山區(qū)，情飄瑤寨”這個暑期社會實踐。這個社會實踐能讓我走進瑤山，用行動體驗生活，感受山的英姿、水的清澈、人的淳樸，走進農(nóng)村、走進瑤族同胞、走進生活、走進社會。生活在當(dāng)今富裕條件下的我們，從來都沒有去過這樣的貧困山區(qū)里體驗生活，這次的暑期社會實踐就給了我們這樣的一次機會，讓我們?nèi)ミ@種貧困山區(qū)里感受生活，體驗生活，珍惜自己現(xiàn)在美好的生活。
在參加這個社會實踐之前，我是非常的猶豫不決的，因為我知道那里畢竟是貧困的山區(qū)，那里的環(huán)境一定是非常的惡劣的，所以，我始終決定不到參加還是不參加。后來經(jīng)過自己仔細(xì)的想了想，覺得這種社會實踐活動非常的有意義，同時也能增長自己的見識，這也并非是一種壞處。雖然那里的環(huán)境非常的惡劣，但再苦再累的軍訓(xùn)的時候，我也度過了。因此，我決定參加這個對于我來說非常有意義的暑期社會實踐，去體驗一下貧困山區(qū)的生活，感受貧困山區(qū)人們的淳樸，同時也能讓我認(rèn)識到一班可愛的朋友?；貋頃r，當(dāng)我們再一次看見那一張張的照片的時候，我們都會對那一段日子的懷念，因為那日子我們一大群人曾經(jīng)在那里留下了快樂的痕跡。
這次的暑期社會實踐，我們所要到的地方是：廣東省韶關(guān)市乳源縣必背鎮(zhèn)，那里是一個瑤族自治縣的鎮(zhèn)區(qū)。由于這個鎮(zhèn)區(qū)是位于偏遠(yuǎn)的山區(qū)，周圍都被山所包圍著，所以一路來的路上，我們看到的都是密密麻麻的山，那些山路也是彎彎曲曲的，但一路的風(fēng)景是如此的美麗，我們都被那美麗的風(fēng)景所吸引了。從韶關(guān)市區(qū)坐車到乳源縣必背鎮(zhèn)需要差不多1個半小時的車程，我們經(jīng)過1個半小時的車程，終于來到了我們的目的地—必背鎮(zhèn)希望小學(xué)。一下車看到那間學(xué)校，我放下了心，覺得環(huán)境并沒有我想象中的那么惡劣。但當(dāng)我走進我們要住的那些宿舍的時候，我看見那些環(huán)境，我頓時呆住了，覺得怎么會這樣的，宿舍沒有風(fēng)扇，那些床板有些是爛的，到處都是垃圾和灰塵，非常的臟。這時，我真的有一股想回家的沖動，覺得環(huán)境這么惡劣怎么能住得下去呢。后來經(jīng)過我們一番的打掃，整間宿舍都干凈多了，不再像剛來的時候看見的那么臟了，我也覺得宿舍的環(huán)境還可以了。到了晚上，我們?nèi)ハ丛瑁铱匆娔窍丛璧牡胤骄谷皇菦]有燈的，我們要用手電筒或者蠟燭來照明。晚上要上廁所也是一件比較害怕的事情，因為廁所離我們的宿舍也是比較遠(yuǎn)的，而且一路上并沒有燈，所以，晚上我們都比較害怕的就是上廁所了。
來到那里的第二天，我們就是要進行我們這次的暑期社會實踐的活動了，我們第一個活動就是農(nóng)村走訪了，在第二天里，我們就走訪了一條村，這條村叫賢坑村。因為那里的交通并不便利，所以我們要從必背鎮(zhèn)希望小學(xué)步行到賢坑村進行走訪，我們步行了大概半個小時才到達(dá)，一路走來，我們都有說有笑的，十分開心。從不認(rèn)識的一群人到認(rèn)識，我真的感到很開心，因為能認(rèn)識到更多的人。到達(dá)賢坑村，我們就要進行我們的家庭走訪了，我們整群人被分成每4個人一組進行走訪。在走訪到的家庭里，人們都會很熱情的招呼我們。在走訪這條村的時候，我們這一組就去到全村最富有的一家當(dāng)中，這一家的富有完全是靠他們的勞動——養(yǎng)豬致富的，在走訪這家人的時候，我們主要問的問題都是圍繞著他們?nèi)绾沃赂贿@個話題來對他們進行訪問，希望能得到他們致富的經(jīng)驗。之后我們還問了他們一些瑤族的風(fēng)俗習(xí)慣，他們也會一一給我們講述。在與他們的對話當(dāng)中，我也能大概知道瑤族的一些風(fēng)俗習(xí)慣和這條村的一些經(jīng)濟狀況。在第三天里，我們走訪了另一條村叫半嶺村，這條村的房子是位于半山腰上，上去的道路也比較崎嶇，我感受到了上去一趟的辛苦。住在這里的人們卻每天都要走這樣的道路，他們也是被環(huán)境所逼的。那里的房子都是用黃泥或者磚頭建成的，房子里面也比較窄小和簡陋。同時我們也對這里的一些家庭進行了走訪，也是為了了解這條村的一些經(jīng)濟情況。而在第七天里，我們走訪的一條村叫大村，這條村離我們住的必背鎮(zhèn)希望小學(xué)就比較遠(yuǎn)了，我們步行了1個小時才到達(dá)這條村。在對這條村的村民們進行訪問的時候，我從他們口中知道了這條村的村長并不受廣大村民的歡迎，這條村的村長是由哪家富有就由哪家的人來當(dāng)選。村長一有事情就只會找自己的親戚幫忙，從來不會想到其它的村民，這也實在太離譜了。這也完全是因為村民們的民主權(quán)利意識淡薄，大部分的`村民的文化水平也比較低，不懂得保護自己的民主權(quán)利。
在第四天，第五天和第六天這三天里，我們進行我們本次暑期社會實踐的第二個活動——支教。我們支教的課程有：音樂課，體育課和繪畫課，我們集中周邊的一些小朋友進行上課。在第一天的時候，我看見一個個可愛的小朋友都帶著非常開心的心情來上我們所開設(shè)的課程。那些小朋友真的很活潑，可愛，他們也會經(jīng)常的叫我們：“哥哥”或者“姐姐”，聽到他們的叫聲，我的心里也樂滋滋的。在上音樂課的時候，小朋友們也比較配合我們上課，大聲唱我們教他們的歌。而上體育課，我也融入了他們當(dāng)中，當(dāng)成了上課的一份子，跟他們一起上體育課，與他們一起玩游戲。看見他們一張張可愛的笑臉，我自己也會感到很開心。從中我發(fā)現(xiàn)，貧困山區(qū)的小朋友是如此的天真，可愛。在上繪畫課時，我主要是坐在小朋友的旁邊看他們畫畫，給他們一些意見。看見他們的畫，我不禁想起自己的童年，自己小時候也是畫他們這樣畫的，由中使我產(chǎn)生了一種喜悅的心情。小朋友們也會給我們畫畫，他們?yōu)樽约合矚g的“哥哥”或者“姐姐”畫一張畫，以表示他們對我們的心意。在準(zhǔn)備離別的時候，我們準(zhǔn)備了一大張紙，給他們在上面寫上他們對我們的一些祝福的語言，這些小朋友們也非常的樂意在那張紙上寫出自己想說的話。在這三天之后，我們就結(jié)束了我們的支教活動，有很多小朋友都非常的不舍得我們，同時我們也不舍得他們，畢竟有三天的感情了。在這個支教活動當(dāng)中，我認(rèn)識了一群活潑可愛的小朋友，他們帶給我們歡樂。
除此之外，我們每個人在那里都會有一次做飯的機會，生活在我們這個年代的大部分人都是不會做飯的，來到這里，也正是讓我們真正的體驗生活了。每天都會安排四個人一組進行做飯，而我并不會做飯，所以，我都是在一旁幫忙洗菜和切菜。那里的人都是用木柴來煮菜的，由于我們這些人生活的年代不用燒木柴，所以我們都不會點燃，要經(jīng)過很長的一段時間才能使木柴燃燒起來，那也挺費勁的。大家吃著我們所煮的飯菜，都稱贊好的時候，我們會感到很開心。不僅我們開心，其他人也一樣吃得開心。
在那里的那段時間，我們晚上的時候，參加這次的暑期社會實踐的全部人都會聚在一起，說說自己一天的感受，讓別人分享自己所得到的快樂和自己所得到的一天的感想。有時候，我們還會聚在一起玩游戲，記得那天晚上玩開口中，大家都玩得非常的開心。通過這個游戲，使我們都會記住我們每一個人的名字，讓我對大家都有一個印象。使自己在以后的人生道路上，一旦遇見，我們都會記得大家曾經(jīng)一起參加過這個暑期社會實踐，而且大家通過那里的那段時間對彼此都有一個了解。
這個暑期社會實踐讓我們得到很多感想，從一開始的猶豫不決，到離開時的那種依依不舍的心情，讓我覺得，雖然這里的環(huán)境惡劣，但在那里能認(rèn)識一大班朋友和一群活潑可愛的小朋友，我們每天都在一起玩，他們也帶給我無限的歡樂。在那段日子里，從我的所見，所聞當(dāng)中，我感受到了當(dāng)?shù)匦∨笥褌兊幕顫娕c可愛，體會到了當(dāng)?shù)卮迕裆畹钠D苦與貧困，領(lǐng)悟到了瑤族的一些風(fēng)土人情。所以，在我大學(xué)里的第一個暑期當(dāng)中，我參加了這樣的暑期社會實踐，覺得非常的有意義，不僅增長了我的見聞，而且還能給我一次真正體驗生活的機會。
暑假社會實踐心得與反思篇十二
為期1個月的實習(xí)結(jié)束了，我在這一個月的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識?，F(xiàn)在我就對這一個月的實習(xí)做一個工作小結(jié)。
自x月x號開始，公司安排我進行了四個階段的實習(xí)。第一階段為搬運，其實這一階段沒有什么技術(shù)性。完全是做勞力。把各種產(chǎn)品都?xì)w類放入庫房。比如mp3放在一塊，而各類品牌又放在一塊，xx貨最多，出貨也最快。有些品牌由于知名度不高，所以憑借價格優(yōu)勢也很難突破銷量的增長。也有些比較知名的品牌由于質(zhì)量的緣故銷量不斷下降。同時也有一些新品牌進入。這樣由銷量的變化，公司的銷售部門不斷打出清單來調(diào)整品牌的進貨數(shù)量。
干了幾天搬運工后公司安排了我第二階段的實習(xí)。當(dāng)然在這期間我也熟悉不少品牌的電子產(chǎn)品以及它們的產(chǎn)地和運貨渠道。我的第二階段實習(xí)是對mp3有關(guān)知識的培訓(xùn)。主要熟悉其主要功能及各品牌及其型號的獨特功能也即優(yōu)勢。由于喜歡數(shù)碼產(chǎn)品，主要功能熟悉的很快但其特種功能卻費了一番盡，比如ipod的品質(zhì)非常好，而紐曼有些型號收音機功能，清華紫光的有些機型具有雙空間功能（一半具有隱蔽性）在這個過程當(dāng)中有些時候感覺有些不舒適，有些機子質(zhì)量很差功能也不具備，但負(fù)責(zé)人卻不讓把實際情況告訴消費者。所以這一過程學(xué)的.比較慢。
經(jīng)歷了第二階段的培訓(xùn)后，我進入了實訓(xùn)階段。第三階段負(fù)責(zé)人安排我到門口促銷mp3，“蘋果”新品牌，因為“ipod”不具xx這樣的中文商標(biāo)。當(dāng)顧客走過發(fā)現(xiàn)xxmp3及其非?！皟?yōu)惠”的價格和打出的促銷的字樣時。會非常驚喜駐足欣賞。并且不停的問我為什么這樣宜時，我只好吞吐的說這是兩個品牌。臉上表情變化的迅速，我知道這單“生意”又要黃了。心情的失落感但愿不要影響了他們逛里面的商場。
幾天的促銷活動過后我也轉(zhuǎn)回了里面去站柜臺--“小丫”。這是我實習(xí)的第四個階段。主賣xx和xx兩個品牌，xx是個很好的品牌，賣的也快，很少有顧客回來找“麻煩”，但xx的卻麻煩不斷，十個就有九個有問題，有些換了好幾次都有問題，而每次都會是一個“身”和“心”的考驗，賣主讓找售后售后又推回來，而每次都是一場口水戰(zhàn)。有些顧客強硬，會比較輕易的換個新的（當(dāng)然在保質(zhì)期內(nèi)）。有些卻沒那么幸運了，折騰了好幾次都沒結(jié)果。其實我們這些銷售人員也很苦惱，有一次和我一起站柜臺的大姐對一學(xué)生說：“以后打死你都不要買xx的”。最后沒辦法買了四天的mp3回去返場了。
其實在這期間我也去了xx的售后，確實不怎么樣連個牌子都沒有，在xx市場西門二摟的一個角落里，幾臺舊電腦和三個人。說句實話確實不敢恭維。
在為期1個月的實習(xí)里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了，天天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習(xí)過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)，一個月的實習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對明華電腦城也有了更深的了解，通過了解也發(fā)現(xiàn)了該公司存在一些問題：
（2）銷售業(yè)務(wù)工作治理還不夠完善，領(lǐng)導(dǎo)比較多，有時不知道該聽誰的，比較亂；
（3）市場信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細(xì)；
（4）售后服務(wù)太差，有時候會出現(xiàn)欺騙消費者的行為，缺乏有利的監(jiān)管。
暑假社會實踐心得與反思篇十三
為期9天的暑期社會實踐活動“沐醫(yī)者仁輝，踐藥者德行”——南京市婦幼保健院基層醫(yī)療服務(wù)行動結(jié)束了，在這短短的幾天里，我們深入到基層展開調(diào)查，學(xué)到了不少在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
剛開始的3天我和劉絲雨學(xué)姐首先去了13樓的住院藥房。住院藥房的主要功能是為手術(shù)室及住院的病人提供藥品，因此每天都有各個病區(qū)的藥輔過來進行5藥品轉(zhuǎn)運。住院病房的梁老師首先帶著我們熟悉了a~i柜子里分門別類擺放了什么藥品，常用的藥品、需求量大的藥品如維生素、五水頭孢、縮宮素等等都就近擺在柜臺旁邊方便拿取，而需要放冰箱的藥品都是最后才拿。精麻類藥品的管制相當(dāng)嚴(yán)格，不僅僅鎖在保險柜中，而且每次取完藥品需要進行數(shù)量核對，并且統(tǒng)計醫(yī)生處方才能最終發(fā)放。藥品發(fā)放的流程首先是各個病區(qū)將所需藥品發(fā)到住院藥房的電腦中，專人打印后進行拿藥，在最終交給藥輔前還需要另一個人來核對藥品，確保發(fā)放正確。在這3天中，老師也經(jīng)常安排我們拿藥進一步熟悉這個工作流程。
之后我們?nèi)チ诵掳徇^去的位于8號樓的臨床藥學(xué)研究室進行學(xué)習(xí)。雖然很不湊巧剛搬家沒什么任務(wù)，但是我們在這3天里主要研究學(xué)習(xí)了藥學(xué)方面的相關(guān)科研論文。發(fā)表在中國藥學(xué)會等雜志上的科研論文都很標(biāo)準(zhǔn)，我們學(xué)校到了寫一篇論文的格式以及內(nèi)容。大致是首先對研究的課題概括，然后通過已經(jīng)完成的實驗進一步得出研究課題的結(jié)論，在文章最后也要引用相關(guān)的文獻(xiàn)進一步證明自己的觀點。其次，在臨床藥學(xué)研究室，老師也告訴我們了臨床藥師在醫(yī)院的主要工作，即每個月統(tǒng)計本醫(yī)院的各類藥品的使用情況并進行分析評估，然后針對臨床醫(yī)生的處方給出合理的建議，例如有的病人感染上了炎癥，而醫(yī)生只開了一種抗生素進行治療，臨床藥師則認(rèn)為該病的細(xì)菌有多種，需要2種抗生素進行交叉治療，這樣效果更好。臨床藥師的任務(wù)是幫助醫(yī)生更合理的用藥。
最后的幾天我們?nèi)チ碎T診藥房。門診藥房主要是面向剛看完門診的患者，根據(jù)醫(yī)生開的處方進行發(fā)藥，這也解釋了門診藥房比住院藥房規(guī)模大、工作更繁忙的原因。門診藥房有3臺機器，一臺是全自動的取藥機器，從上藥到取藥都實現(xiàn)了自動化，另外兩臺是半自動的機器，電腦傳輸數(shù)據(jù)到機器上后，機器自動運轉(zhuǎn)搜尋藥物，然后通過紅外光點照射提示工作人員藥品的位置。住院藥房的流程大概是患者先取號將數(shù)據(jù)傳輸?shù)介T診藥房的電腦及自動取藥機器上，機器即開始取藥，若患者所需要的'藥品取藥機中沒有，則人工去拿，然后將所取的藥品一并發(fā)放給患者，并且告知患者藥品的用法用量。
6通過這短短的幾天時間，我大致了解了醫(yī)院中藥劑科相關(guān)職位的功能及運轉(zhuǎn)、工作方式，增強了對臨床醫(yī)藥行業(yè)的認(rèn)識，大大的增加了實踐的經(jīng)驗，老師們也對我照顧有加，對于我們的提問也是耐心的回答。總之，這次社會實踐活動大大豐富了我對本行業(yè)的認(rèn)識，我學(xué)習(xí)到很多，為我今后的工作道路產(chǎn)生了積極的影響，感謝此次實踐經(jīng)歷。
暑假社會實踐心得與反思篇十四
每個假期為了充實學(xué)生們的生活，學(xué)校通常都是會安排一次社會實踐活動，這個暑假我就與我的朋友一起去參加了一次打暑假工的實踐。這次是我第一次開始為自己賺錢，所以我格外的珍惜這一次的時光。
在考試結(jié)束后我們那就一同去往酒店辦理上崗，剛到酒店就被酒店的裝飾所吸引，感覺之后的生活應(yīng)該很是快樂。在經(jīng)過一段時間遞整個酒店的了解之后，正式工作，在各方面都很是不熟悉，尤其是自己連路都分不清，還老是走錯路，這一點就足夠讓我認(rèn)真反思一下自己第一天的工作了。從最開始的一點都不習(xí)慣，慢慢的開始對整個酒店有了更多的了解，甚至之后對于每一條小道都是無比的熟悉，這都是每天不斷的行走累積出來的經(jīng)驗。在平時與客人的交談上我需要自己慢慢去琢磨更多的經(jīng)驗，最開始需要我們的事情比較，重點就是學(xué)習(xí)，我就喜歡跟在同事的身后向同事進行學(xué)習(xí)，了解他們在與客人進行溝通上的技巧，更是自己會偷偷的練習(xí)，再自己也學(xué)著去與客人進行溝通?，F(xiàn)在的我已經(jīng)是越發(fā)的大膽，更是一點都不懼怕與人的溝通了。
在整個暑假上班的時間里，每一天的小日子都甚是舒爽，我能遇到各種各樣的客人，或是外國的游客，或是還帶有鄉(xiāng)音的客人，或是全家人出來旅游，或是單獨的旅游愛好者。我見到的每個人都有他自己獨特的經(jīng)歷，都有這對于世界有很多不同的理解，我在與他們溝通的過程中更加深刻的感受到這個世界的不同，這份不同是由于每個人的經(jīng)歷，每個人的感受慢慢積累在一起的，我相信在之后我自己更多的感受了這個世界之后也更是會有比他們更多的感悟，那將會是我最大的寶物。
我的整個工作過程都是有同事和領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)著的，在你們的強調(diào)之下，我?guī)缀跏菦]有犯下過任何的過錯，我很感謝您們對我的寬宏大量。但是我自己也是知道每次都是你們幫助我完成這些事情而已，我知道我還有很多需要提高的東西，日后我在做每一件事情的時候都會多多想想，盡我全部的力量將事情做到完好，我堅信有了這一點段經(jīng)歷我會在之后的生活中更加有目標(biāo)?，F(xiàn)在我視為珍寶的東西就是那些我學(xué)到的與人溝通的方式，之后我會保持，一定改掉自己的害羞的一面，更多的融入到整個生活中，交到更多的朋友，我相信那樣我未來的生活一定是幸福而美好的。
整個暑假我收獲到的東西都是我超級寶貴的東西，我在日后這些都能夠伴隨我的成長，讓我在兩年之后真正進入社會更能夠適應(yīng)，才能夠抗住更多的困難。
暑假社會實踐心得與反思篇十五
炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，正是這樣一個惡劣的環(huán)境，激起了我參與暑期社會實踐的決心。我想鍛煉自己能否在惡劣的環(huán)境中依靠自己，維持自己的生存。同時，我也想通過親身體驗社會實踐，讓自己更好地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養(yǎng)耐心。更重要的是檢驗自己能否將知識運用到現(xiàn)實生活中，能否得到社會的認(rèn)可。在實踐中，我們應(yīng)該認(rèn)識到自己的缺陷，彌補和糾正缺陷，學(xué)習(xí)一些課堂上不能教的東西。
工作場所在自己的服裝店當(dāng)銷售員，通常任務(wù)主要負(fù)責(zé)清潔、包裝快遞，完成電腦網(wǎng)店客戶服務(wù)、送貨、退貨、定金、付款等一系列任務(wù)，可能是因為剛來，每次找貨都讓我焦慮，比長期兄弟姐妹更努力，付出更多的努力，沒有工作可以一帆風(fēng)順。在銷售服務(wù)行業(yè)，顧客甚至上帝都必須保持態(tài)度。
雖然我剛離開學(xué)校在外面工作了一個星期，但我確實經(jīng)歷了在社會上生存和工作的困難，這讓我明白了父母的辛勤工作。當(dāng)我忙的時候，我甚至沒有時間上廁所。當(dāng)我有空的時候，我擔(dān)心我總是有空的。我的衣服很難賣。我背負(fù)著高昂的`租金壓力，在競爭如此嚴(yán)重的社會中生存。從11日到17日，本周我開始適應(yīng)我的任務(wù)。雖然我完成了任務(wù)，但因為我剛進入這個行業(yè)，我累得憔悴，但我不會退縮。既然我決定了什么，我就必須認(rèn)真完成它。畢竟，暑假兩個月不能在床上躺兩個月來浪費時間。與不同的人交流，讓我學(xué)到了很多與人接觸的技巧，讓我有了不同的價值觀。
暑假社會實踐心得與反思篇十六
這次社會實踐有幸參加了抗洪救災(zāi)和道路救援等工作。這使我深刻認(rèn)識到了一線工的不易。
的新街和老街晚上查酒駕，我們在老街新街設(shè)下卡點，每經(jīng)過一輛車就用酒精檢測儀檢測一下駕駛員是否有飲酒行為，每每都會從早上八點到晚上一點左右才結(jié)束。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的'。我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)。是這一次社會實踐給了我學(xué)習(xí)的機會，同時也給了我一次印象深刻的人生經(jīng)歷。
暑假社會實踐心得與反思篇十七
這次參加社會實踐，我明白了大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
近半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
我在實踐中得到許多的感悟?qū)嵺`，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。
理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。
才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。
我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。
如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。
讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。
同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。
要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。
那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!
俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這半個月里，讓我學(xué)會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
我個人認(rèn)為:首先，這個活動是十分具有意義和價值的。
當(dāng)今大學(xué)生虛度光陰的現(xiàn)象十分嚴(yán)重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個鍛煉，正如條例中所說的“生活在嚴(yán)格教育體系下的我們，對于社會、責(zé)任、實踐，甚至對于報酬是怎樣得來的，還一無所知……發(fā)起這項活動。
既貢獻(xiàn)了自己身上的`一份余熱，也提高了自己的人生閱歷。
”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學(xué)生職業(yè)生涯教育”中提倡的激發(fā)大學(xué)生自我實現(xiàn)的需要，培養(yǎng)積極上進的人生觀;促進大學(xué)生樹立明確的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理想以及增強大學(xué)生在就業(yè)中的核心競爭力的號召。
為我們今后的發(fā)展提供了很大的幫助。
在活動中我再次認(rèn)可了老師的教育，即人的職業(yè)發(fā)展是一個持續(xù)的發(fā)展過程，大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務(wù)，而應(yīng)該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。
通過組織和參與“愛心輔導(dǎo)”活動，我個人對于社會的理解以及就業(yè)的估計有了更多的認(rèn)識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。
盡管不是真正的就業(yè)，但是體驗到了一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業(yè)氛圍，給自己為人生發(fā)展而做出的準(zhǔn)備提供了幫助。
暑假即將結(jié)束，組織并參與“愛心輔導(dǎo)”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。
盡管在這次“愛心輔導(dǎo)”活動中我們?nèi)〉玫慕?jīng)濟報酬是微薄的，但是我們收獲的精神食糧卻非常豐富。
因為它讓我初步領(lǐng)悟到一個人不管學(xué)歷有多高，能力有多強，在體現(xiàn)自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
暑假社會實踐心得與反思篇十八
孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會?！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗。今年暑假，我們到華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院的實驗基地實習(xí)，我們是幸運的，在這里不管是生活上還是工作上，老師、師姐對我們都給予耐心的幫助。在深受感動的同時我在他們身上學(xué)到了很多東西，使我受益匪淺。通過這次實習(xí)，讓我對農(nóng)學(xué)有了更多的了解同時這也是一個很好的鍛煉的機會。我們的實習(xí)生活從7月31日開始到8月31日結(jié)束。一個月的時間不長，可是我們也度過了難忘的實習(xí)生活。從7月31日開始我們前往保定實習(xí)，平時我們和老師、師姐同吃同住同勞動，加深了與他們之間的感情，也提高了作為一名工作人員的素質(zhì)和意識。在專業(yè)知識方面，我們從具體的實踐中學(xué)到了玉米田間數(shù)據(jù)采集的的知識和方法，了解了玉米人工授粉的過程，同時積累了一定的工作經(jīng)驗。與此同時，我還將學(xué)校里所學(xué)的專業(yè)知識運用到實踐中去。雖然這次的實習(xí)比較勞累，但是我還是堅持了下來，同時很好的完成了老師給予的各項工作，最終得到了單位及老師的認(rèn)可。
這次暑期實習(xí)主要是在老師、師姐的帶領(lǐng)下以團隊的形式完成的。我們先是在老師的試驗基地——滿城，進行玉米人工授粉的工作，包括取粉、授粉、套袋、掛牌等具體的事情。夏播玉米是在七月份開始散粉，而且在晴天的上午十點到十一點左右散粉量大、散粉最好，雨水會使花粉失活。大約在八月中旬，玉米的株高、穗位高等田間調(diào)查項目已穩(wěn)定，我們便到華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院的試驗基地——高陽，從事實驗材料調(diào)查和數(shù)據(jù)采集的工作，調(diào)查項目包括：玉米的株高、穗位高、穗上、穗下莖節(jié)數(shù)、雄穗分枝數(shù)、穗長。
通過一個多月的暑期實習(xí)，不僅使我加深了對自己專業(yè)的了解，而且在思想上也有了很大的進步。
我國是一個農(nóng)業(yè)大國有幾億人的農(nóng)民，有十幾億的人需要靠農(nóng)業(yè)養(yǎng)活。農(nóng)業(yè)的發(fā)展一靠政策，二靠科技，需要大量的農(nóng)業(yè)科技人才，可是現(xiàn)在的環(huán)境下，很多同學(xué)都不愿意學(xué)習(xí)農(nóng)學(xué)，怕吃苦，怕受罪，而學(xué)農(nóng)學(xué)的人最終從事農(nóng)業(yè)的人也是屈指可數(shù)，很多學(xué)生還是想到比較輕松的工作環(huán)境工作。目前鄉(xiāng)村甚至縣里有學(xué)歷的農(nóng)業(yè)技術(shù)人員很少，所以出現(xiàn)了很多地方都是40多歲的老技術(shù)人員不能把最新的技術(shù)進行推廣的問題還有交接不好的`局面。這次實習(xí)使我重新認(rèn)識了我所學(xué)的專業(yè)，農(nóng)業(yè)的發(fā)展需要我們新一代大學(xué)生，既然我選擇了這個專業(yè)我就不后悔并會堅定的走下去。
學(xué)習(xí)了這么多年，其實一直都是在學(xué)習(xí)理論，都是在校園里接受老師的教育，俗話說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！庇H身實踐，結(jié)合自身所學(xué)，方能提高自己。這次實習(xí)體會到書上的知識和生產(chǎn)實際之間的差距。我覺得書本上的理論只能從引導(dǎo)的角度來指導(dǎo)大家，因為每個地方的水分，土壤，氣候都有很大的不同，每項技術(shù)在實踐中怎么去做，應(yīng)該因地制宜。
在這一個月里的相處與生活，我感覺到他們的吃苦耐勞，尤其是老師及師姐對農(nóng)業(yè)的熱愛和同伴們的堅強與樂觀深深地影響了我。
時光荏苒，很快一個月的實習(xí)就過去了，回首過去在保定實習(xí)的三十天，不但有專業(yè)知識的學(xué)習(xí)與實踐，而且還有專業(yè)知識以外的很多東西的學(xué)習(xí)。在某種意義上我認(rèn)為它是我人生中很重要的一筆財富。這次實習(xí)鍛煉了我們踏踏實實的工作作風(fēng)，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，并且提高了團結(jié)合作的意識。轉(zhuǎn)眼間回到了學(xué)校，繼續(xù)學(xué)業(yè)上的學(xué)習(xí)，扎實的理論是實踐的基礎(chǔ)，希望未來我能成為一個在農(nóng)業(yè)上有所作為的人。
暑假社會實踐心得與反思篇十九
在“學(xué)長去哪了”這個暑期社會實踐隊里我主要負(fù)責(zé)的工作是后期文字整理。今天就讓我來說說這些天學(xué)到的東西吧。
相對于學(xué)姐們頂著酷暑出去約訪，我的工作看起來輕松多了。然而這也是“看起來”的假象罷了，其實文字整理的工作并不好做，我需要把大家每天寫好的稿件收齊放在一個文件夾里。文件的歸門別類也是一種講究，我必須在別人需要查閱文件的時候，迅速從眾多的文件中篩選出想要的信息。我的存在更像是“網(wǎng)盤”，大家把做好的東西上傳到我這里，待需要這些素材的時候也來我這里下載?；蛟S這個比喻還不夠形象，總之我的任務(wù)就是信息溝通。當(dāng)然，單單的收發(fā)文件還不夠，還要“走出去”。每天我都要精選出大家提交上來的優(yōu)秀文章發(fā)給小微，鑒于中文系的同學(xué)們文筆都很好，這又是一項艱巨的.任務(wù)，有時候便把所有文章都打包發(fā)過去。
現(xiàn)在想想這些天自己做的就是秘書工作，把平時在課堂上學(xué)到的東西都得到了應(yīng)用，心里還是蠻有成就感的。自己在做信息溝通時起的也是隊長和組員間“下情上達(dá)”和“上情下達(dá)”的工作。有時候組員忘了交稿子，也要及時催催。
除了文字整理，我也電話采訪過好幾個學(xué)姐。整理錄音資料的時候又讓我聯(lián)系到了秘書工作，聽一遍就打出關(guān)鍵字，再聽一遍把關(guān)鍵字補成句子，這是一種速記的能力，非常磨練意志，提高耐力，希望如今的鍛煉都能讓今后的自己更加優(yōu)秀。
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