中學(xué)國旗下的演講稿（實用23篇）

擁有一份精心準(zhǔn)備的演講稿可以幫助演講者更好地表達自己，增加演講的成功率。演講稿還可以通過添加幽默或引用名人名言等方式來增加趣味性和親和力。在這些范文中，你可以找到不同主題和風(fēng)格的演講稿樣本。

中學(xué)國旗下的演講稿篇一

老師們、同學(xué)們：

早上好！

今天，我講話的題目是《勤奮成就人生》。

愛因斯坦曾說：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，她幾乎是世界上一切成就的催生婆”。高爾基有這么一句話：“天才出于勤奮?！痹诖?，我與大家分享三點感受。

第一、勤奮需要珍惜時間，愛惜光陰。富蘭克林有句名言：“你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是構(gòu)成生命的材料?！痹S多科學(xué)家、文藝家都是同時間賽跑的能手。愛迪生一生有1000多項發(fā)明，他無數(shù)次實驗的時間從哪里來？就是從常常連續(xù)工作兩三天的極度緊張中擠出來的。巴爾扎克每天用十六七個小時奮筆疾書，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費一點時間。他創(chuàng)作的巨著《人間喜劇》有94部長篇小說，這些血汗的結(jié)晶正是時間和生命的光輝記錄啊。

第二、勤奮需要腳踏實地，持之以恒。荀子在《勸學(xué)》中說：“故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。”古往今來，能夠取得重大成就的人，都是從一點一滴做起的。達芬奇十四歲時，拜畫家為師學(xué)畫畫，連續(xù)幾年，他都一絲不茍嚴格按照老師的要求畫雞蛋，練就了雄厚的基本功，最終成為了偉大的藝術(shù)家，畫出了震驚世界的名畫《蒙娜麗莎》。東晉大書法家王羲之，數(shù)十年如一日刻苦訓(xùn)練書法，他每次寫完字，都到自家門家的池塘里洗毛筆，時間長了，一池清水變成了一池墨水，于是，就有了文學(xué)家曾鞏的《墨池記》。通過持之以恒的勤學(xué)苦練，王羲之終于成為著名的書法家。馬克思寫《資本論》辛勤勞作十四年，歌德八十五年著就《浮士德》，德摩斯梯尼用五十年時間克服口吃，終于成為了著名的演講家。勤奮需要的不是一時半會、一天兩天的頭腦發(fā)熱，而是幾年幾十年甚至更長時間腳踏實地的堅守。

第三、勤奮需要迎難而上、頑強拼搏。在群星閃耀的中國體壇上，鄧亞萍身體條件并不出眾，然而她卻成為了乒乓球歷史上最偉大的女子選手。她的秘訣就是迎難而上、頑強拼搏。身高僅一米五的鄧亞萍手腳粗短，似乎不是打乒乓球的料。她五歲就開始學(xué)習(xí)打乒乓球，但因個人太矮被河南省隊排除在外，只好進入鄭州市隊。但她憑借著勤奮苦練和頑強拼搏的精神，終于在1988年被選入國家隊，后又連續(xù)在奧運會上獲得冠軍，成為名副其實的“乒乓皇后”。

再說說大家耳熟能詳?shù)墓适隆皯伊捍坦伞卑?。東漢時的孫敬每天從早到晚廢寢忘食讀書，時間長了易勞累，疲倦得直打瞌睡。他就將一根繩子的一頭拴在頭發(fā)上，另一頭綁在房梁上。當(dāng)他讀書疲倦了打瞌睡時，頭一低，繩子就會扯動頭發(fā)扯痛頭皮，把自己逼清醒了，他繼續(xù)讀書，后來他終于成為東漢時期著名的政治家。戰(zhàn)國時間的蘇秦年輕時學(xué)問不高，處處受歧視。他下定決心發(fā)奮刻苦攻讀，常常讀書到深夜，疲倦得直想睡覺。他準(zhǔn)備了一把錐子，一打瞌睡，就用錐子扎自己的大腿，猛然間感到疼痛，強迫自己清醒起來，再繼續(xù)堅持讀書，后來，他成了戰(zhàn)國時期著名的政治家。

同學(xué)們，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，“一份耕耘，一份收獲”，勤奮才是學(xué)習(xí)進步、素質(zhì)提高的奠基石，是成功事業(yè)、成就人生的階梯。光陰荏苒，歲月如梭，不知不覺，本學(xué)期又過去一斗了，初三高三的同學(xué)僅有40多天的時間就要走進中考高考考場院了，修業(yè)班的同學(xué)也要面臨半斯考試了。希望同學(xué)們本著對自己負責(zé)，對父母親人負責(zé)的態(tài)度，向古今中外無數(shù)成功人士那樣，用勤奮作槳，用理想作帆，揚帆起航，搏擊風(fēng)浪，持之以恒，攻堅克難，一心一意練好內(nèi)功，全心全意造化前程，創(chuàng)造自己的無悔人生！

中學(xué)國旗下的演講稿篇二

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家好！今天，我國旗下講話的題目是：“文明禮儀的真諦”。

講文明，懂禮貌是我們自小受到的教育。在我國向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史文化傳統(tǒng)，同時更富有時代的新內(nèi)涵。講文明禮儀，傳優(yōu)良美德，創(chuàng)和諧人文學(xué)校，是我們義不容辭的責(zé)任。

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來；如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在于金錢；如果你失去了文明與禮儀，那你就是真真正正的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。

首先給大家講這樣的一則報道，說得是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多數(shù)是用英語書寫的。但其中的一些文明禮貌用語，如：“不準(zhǔn)隨地吐痰！”“禁止吸煙！”“不準(zhǔn)進入草坪！”等卻用中文書寫。你說這是為什么？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸來的游客?！?/p>

下面我再給大家講一個真實的故事：一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心，手中的餅干掉在地上。媽媽馬上停下車，輕聲對女兒說：來，咱們把它扔到垃圾桶里去。說著便把孩子抱下來，倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干。就是這普通的一幕，不由讓人想起一句話：“素質(zhì)，是一種習(xí)慣?！弊屑毾胂耄皇菃?？無論這位母親，還是將來的孩子文明素質(zhì)如何，在這一細節(jié)中已有了答案。

講到文明，有人會問：“文明是什么？”其實文明很簡單，它是路上相遇時的微笑，是你有困難時同學(xué)的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到親人時的一句真誠的問候，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉手之勞……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。說到禮儀，人們都家喻戶曉，中國自古就是一個講究禮儀的國家，那么，“禮儀”是什么呢？“禮儀”就是尊敬人的一種行為規(guī)范，是對他人的一種尊敬與理解。在經(jīng)濟家的眼里，笑是一筆巨大的財富；在美術(shù)家的眼里，笑是世界上最美的色彩；而在我的眼里，笑是柔和的和平武器，笑是自信心的表現(xiàn)，笑是溝通人與人心靈之間的紐帶。

習(xí)禮儀，講文明不過是舉手之勞。尊敬老師，課前遞上一杯溫水，課后說聲再見，讓老師先行；愛護同學(xué)，當(dāng)他生病時幫他補習(xí)，當(dāng)他摔倒時熱心的攙扶；熱愛校園，自覺撿起果皮紙屑，擺放整齊的桌椅；講究秩序，上下樓梯有序行進。俗話說：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。一句不經(jīng)意的惡語可能給別人帶來長期的傷害，而一句良言不僅給了別人啟示和快樂，而且自己也收獲了快樂。見到老師問聲好，請教問題說聲謝；不小心碰到同學(xué)，說聲對不起，同學(xué)流淚時，用幽默逗他破涕而笑；主動制止一個亂丟垃圾的人，主動做一次愛護花草樹木的宣傳。

文明其實是由細節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為其實文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋還能見到，甚至有的同學(xué)認為：反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。所以，今天我要對大家說：文明禮儀，一定要從我們自己做起。

我們學(xué)校一直對同學(xué)們進行文明禮儀的養(yǎng)成教育，作為一名中學(xué)生，我們既是校園文明的受益者，更應(yīng)是校園文明的創(chuàng)造者。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，那我們縱然擁有了高深的科學(xué)文化知識，對人對己對社會又有何用呢？“千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)會做人。學(xué)做文明人，學(xué)做社會人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從身邊的小事做起，讓文明禮儀之花在校園，在社會處處盛開。

我國旗下的講話到此結(jié)束，謝謝！

中學(xué)國旗下的演講稿篇三

(主講人:王燕)

有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事。

他到瑞士訪問的時候，在一個洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動。

由于這響動時間過長，而且也過于奇特，因此不覺吸引了他的好奇。

于是，在好奇心的驅(qū)使下，他通過小門的縫隙向里探望。

這一看使他驚嘆不已。

原來，小間里一個只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷機構(gòu)。

一問才知道，是這個小男孩上完廁所以后，因為沖刷設(shè)備出了問題，他沒有把臟東西沖下去，因此他就一個人蹲在那里，千方百計地想修復(fù)那個沖刷設(shè)備。

而他的父母、老師當(dāng)時并不在他的身邊。

這件事令這位名人非常感慨，一個只有七八歲的小男孩，竟然有如此強烈的負責(zé)精神，可以說這種負責(zé)精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個細胞、每根神經(jīng)、每滴血液，已經(jīng)完完全全成了習(xí)慣。

責(zé)任心是一種非常重要的素質(zhì)，是做一個優(yōu)秀的人所必須的。

做人必須要有責(zé)任感。

我們在這里生活和學(xué)習(xí)，不僅要對自己的一言一行負責(zé)，還要對關(guān)愛我們，為我們嘔心瀝血的爸爸媽媽和老師負責(zé)。

作為社會的一員，我們還要學(xué)會對國家、對社會負責(zé)。

那么，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己成為一個有責(zé)任心的人!

中學(xué)國旗下的演講稿篇四

尊敬的各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好！我是初一四班的，這天我有幸代表全體學(xué)生在國旗下作莊嚴的講話，內(nèi)心感到無比的自豪，這天我演講的題目是：《感恩從身邊做起》。

“感恩圖報”歷來就是中華*族的傳統(tǒng)美德。眾所周知的古語：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”等等，說的正是一種感恩。細想生活，有太多太多值得我們?nèi)ジ卸鳎喊职謰寢尩膼?，爺爺奶奶的寵，老師同學(xué)的關(guān)心，甚至是每一天為我們帶來整潔環(huán)境的清潔工……這一件件在我們身邊司空見慣的小事，都值得我們用心去匯報，去感恩。那么，作為一名中學(xué)生，怎樣才能做到感恩呢？我認為，我們就應(yīng)從我做起，從身邊的小事做起，以自己的實際行動來表達我們的感激之情。

當(dāng)爸爸媽媽下班回到家，遞上一杯熱茶，送上一個微笑，說上一句“爸爸媽媽辛苦了”，做一些力所能及的事，這是感恩；課堂上，一個凝神的目光，一個輕輕的點頭，證明我們?nèi)硇牡赝度?，我們在專心聽講，這是感恩；下課后，遇到老師，一抹淡淡的微笑，一聲親切禮貌的“老師好”，這是感恩；教室里，把教室打掃得干干凈凈，給班級一個整潔的環(huán)境，這是感恩；放學(xué)了，向老師招招手，說上一句“老師再見”，這也是一種感恩。遵守校規(guī)校紀，遵守中學(xué)生行為規(guī)范，持續(xù)和諧的學(xué)習(xí)生活秩序和環(huán)境，這仍然是一種感恩，是對新時代的感恩，是對我們強大、和諧的社會主義祖國的感恩……因為在這些點滴小事的背后，包含的正是我們發(fā)自內(nèi)心的愛與尊重。這便是我們中學(xué)生的感恩方式。

我們作為新時代的中學(xué)生，肩負著建設(shè)祖國的重任，不僅僅要有知識的武裝，更要時刻懷揣一顆感恩之心，善于發(fā)現(xiàn)事物的完美，感受平凡中的秀麗，那樣，我們就能以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對生活學(xué)習(xí)中的一切困難，讓原本平淡的校園生活綻放出迷人的光彩！

我的演講完畢，謝謝大家！

中學(xué)國旗下的演講稿篇五

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

我是初二（3）班的劉玉，很高興能在這里和大家進行交流。今天我演講的題目是《文明從我做起》。

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。

沒錯，中國是具有五千年文明史的泱泱大國，文明也正是人類進步的標(biāo)志，是人類歷史長河中的一盞明燈。古往今來，人們時時刻刻把文明禮儀牢記在心。如“孔融讓梨”的故事我們早就聽說過了，孔融小小年紀就懂得把大梨讓給長輩吃，自己吃小的。有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請你先過去吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。又如在公交車上給婦女、老人讓座的人越來越多，搶占“殘疾人專座”，“孕婦兒童專座”的人越來越少；闖紅燈的汽車少見了，只有靜靜等待綠燈的車輛；踐踏草坪的人消失了，只有給花草澆水的人們……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

但是，綜觀整個社會和校園，反思我們所作所為。在我們身邊還存在著一些不文明的行為：如有的同學(xué)校徽忘記佩帶了；預(yù)備鈴聲早已響過，有的同學(xué)還在左顧右盼，忙著說話；熄燈鈴聲響起，有同學(xué)還在輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠……如此種.種都是很不文明的現(xiàn)象，我們要告別不文明的行為。

同學(xué)們，我們是祖國的花朵、是初升的太陽、是未來的希望。養(yǎng)成良好文明習(xí)慣必須從我們自身做起，從身邊的點滴小事做起，比如：不亂丟垃圾；排隊打飯；在校園里，微笑面對老師和同學(xué)，熱情主動地打招呼問好；平時熱心真誠地幫助有困難的人；行走在大街上時，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。

同學(xué)們，文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。我們要把文明禮儀放在一個重要位置上，時時刻刻與文明交談，用它來約束自己的言行，做一個文明的中學(xué)生，共同把我們的校園、家園建設(shè)得更加美好！讓我們做得更好。

謝謝大家！

中學(xué)國旗下的演講稿篇六

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是“遠離陋習(xí)，快樂生活”。

心理學(xué)對“習(xí)慣”的準(zhǔn)確定義是：“刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固的鏈接”。古今中外很多名人對習(xí)慣有精辟的論述。美國著名哲學(xué)家羅素曾經(jīng)說過：“人生幸福在于良好習(xí)慣的養(yǎng)成?！蔽覈鴤ゴ蠼逃胰~圣陶也曾經(jīng)指出：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣?！币虼肆?xí)慣是一種穩(wěn)定的、自動化的行為。研究表明：人的行為70％以上都是習(xí)慣行為。所以我們說：習(xí)慣太重要了，我們的教育要想有效，就一定要讓其養(yǎng)成良好習(xí)慣。

古人云：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠?！蔽覀円部梢詳嘌裕悍乔趭^無以成學(xué)，非競爭無以進取，非自律無以修身，非寬容無以養(yǎng)性。但是，要做到這些，我們必須置身于一個整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境中。

那么，我們是不是應(yīng)該行動起來，做到“五提倡，五不做”，即提倡講究文明禮貌，不說臟話粗話；提倡珍惜資源，不浪費水電；提倡養(yǎng)成良好習(xí)慣，不隨地吐痰、亂扔果皮紙屑；提倡愛護校園環(huán)境，不亂涂亂畫；提倡愛護公共設(shè)施，不損壞教學(xué)設(shè)備和訓(xùn)練器材。從而不斷提高自身基礎(chǔ)文明素質(zhì)，增強環(huán)保意識，爭做環(huán)保衛(wèi)士。

變得更加整潔清新，為學(xué)校的發(fā)展做出積極的貢獻，爭做一名合格的中學(xué)生。趁我們青春未老，時光依在；趁我們?nèi)匀粨碛锌梢云床谋惧X；趁現(xiàn)在，讓我們做好自己力所能及的事，遠離陋習(xí)，建設(shè)文明校園，創(chuàng)建美好未來！

謝謝大家！

中學(xué)國旗下的演講稿篇七

(主講人:陳明華)

各位老師、同學(xué)們:

早上好:

在這天朗氣清、秋風(fēng)送爽的日子里，新學(xué)期綻放著金色的笑臉向我們走來。

看到老師們、同學(xué)們富有朝氣的面容，喜悅的我相信大家在暑假里一定過得很充實，盡情的享受盛夏給我們帶來的歡樂!

回顧剛剛過去的上半年，是令人喜悅的半年，是豐收的半年。

在直溪小學(xué)全體師生的共同努力下，我們學(xué)校在改革中求發(fā)展，在發(fā)展中求創(chuàng)新，發(fā)揚求真務(wù)實的精神，取得了許多可喜的成績。

教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高，學(xué)校文化內(nèi)涵不斷擴大，辦學(xué)的品位也不斷提升。

直溪小學(xué)每一份子身心健康、各具風(fēng)采。

老師、同學(xué)們，成績只能代表過去，讓我們振奮精神，團結(jié)一心，以新學(xué)期為新的起點，勤奮學(xué)習(xí)，快樂生活，健康成長。

為此，我向大家提幾點希望和要求:

1、百學(xué)須先立志。

希望同學(xué)們都能規(guī)劃好自己的將來，樹立遠大的發(fā)展目標(biāo)。

美國一個權(quán)威的社會調(diào)查機構(gòu)曾經(jīng)對一批25年前畢業(yè)于哈佛大學(xué)的畢業(yè)生如今的境況進行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)凡是當(dāng)年有遠大目標(biāo)的人如今都成了社會的精英，而當(dāng)年具有中期目標(biāo)的人如今屬于社會的中產(chǎn)階級，而一些沒有目標(biāo)的人如今靠社會救濟金生活。

從這個事例中我們都能感受到一個人立志的重要性。

愿我們從此刻開始，樹立自己的發(fā)展目標(biāo)，這是我們每個人發(fā)展和前進的前提。

2、博觀而約取，厚積而薄發(fā)。

縱貫古往今來的王侯將相、大儒名師，都是一些將學(xué)習(xí)當(dāng)作自己畢生志趣的人。

睡“警枕”的司馬光、“鐵棒磨成針”的李白……希望我們都能在生活的大課堂中，善于發(fā)現(xiàn)、善于思索、善于獲取知識，使自己“活到老，學(xué)到老”，最終學(xué)會做人、學(xué)會做事。

3、完善自身思想素質(zhì)，使其符合社會主義公民道德規(guī)范要求。

希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的文明行為，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，懂禮守紀，少先隊大隊部將根據(jù)學(xué)校的要求，強化行為規(guī)范、禮儀規(guī)范、學(xué)習(xí)規(guī)范。

內(nèi)化好行為習(xí)慣，通過行之有效的評比活動幫助大家形成良好的道德素養(yǎng)。

4、學(xué)習(xí)成績達到“更高、更好、更上一層樓”。

希望同學(xué)們在老師的教育下，能主動積極地參與學(xué)習(xí)，積極探討好的學(xué)習(xí)方法，自主合作學(xué)習(xí)，全面提高學(xué)習(xí)成績，爭取全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)。

“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。

祝愿大家在新的學(xué)期里有新的目標(biāo)、有新的發(fā)展、有新的收獲。

我的講話完了，謝謝!

中學(xué)國旗下的演講稿篇八

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在不斷進步的時代，越來越多地方需要用到演講稿，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的中學(xué)國旗下演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

本周全校要進行期中考試，今天我在此利用班會課做期中考試動員，為的是給同學(xué)們充分的準(zhǔn)備時間。不管什么考試，都是對我們學(xué)習(xí)情況的檢測，學(xué)習(xí)成果的總結(jié)，同時也是比較，是競爭，是較量，更是機會。同學(xué)們要努力考出水平，考出成績，在班級、年級比較中找到自己的位置，在競爭中進步成長，在總結(jié)反思中進一步明確自己努力的方向。特別是前不久進行了第一次月考和抽考，希望同學(xué)們認真的反思自己，總結(jié)自己的不足之處，揚長避短，爭取在期中考試中考出自己理想的成績。

首先，送給大家三句話：

第一句：態(tài)度決定一切。有這樣一句話：“當(dāng)我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹；當(dāng)我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學(xué)習(xí)也是這樣，當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己成長發(fā)展的需要時，才能體驗到學(xué)習(xí)的快樂；當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負擔(dān)時，學(xué)習(xí)就是一種痛苦。誰愿在一片郁悶和痛苦中學(xué)習(xí)呢？所以說，我們首先要調(diào)整心態(tài)，以愉快的心情投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中，并善于在學(xué)習(xí)的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。

第二句：目標(biāo)是前進的'燈塔。一個人沒有目標(biāo)，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。生活中，每個人都應(yīng)該有一個既定目標(biāo)，瞄準(zhǔn)目標(biāo)奮力攀登，就一定會取得成功。最終的總體目標(biāo)，是由一個個切合實際的具體目標(biāo)逐步遞進而實現(xiàn)的。因此，每個階段性目標(biāo)的實現(xiàn)都關(guān)系到總體目標(biāo)的實現(xiàn)。在這個歷程中，需要不斷地將自己行為的結(jié)果與階段性目標(biāo)相比較。反思自己的目標(biāo)，并進行合理的調(diào)節(jié)，制定出切合實際、通過努力能夠達到的目標(biāo)。所以，請同學(xué)們一定要確立自己的努力方向和適當(dāng)?shù)慕谀繕?biāo)，在不斷的超越中成長自我，成就自我。

第三句：勤奮是成長的階梯。書山有路勤為徑，天上不會掉餡餅，要學(xué)習(xí)真本領(lǐng)沒有勤奮的耕耘不行。有句詩這樣寫到：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”，不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學(xué)終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學(xué)習(xí)中的“短處”，課前不預(yù)習(xí)，抓不住關(guān)鍵的課堂學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，重作業(yè)輕復(fù)習(xí)，忽視學(xué)習(xí)規(guī)律的總結(jié)和學(xué)習(xí)方法的琢磨，學(xué)習(xí)在高耗和低效中進行。所以，我勸同學(xué)們忙中偷閑，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收獲！

其次，我給大家提幾點要求和希望：

第一，希望同學(xué)們做學(xué)習(xí)的有心人，有計劃安排好各科復(fù)習(xí)。要統(tǒng)籌兼顧，全面復(fù)習(xí)，切不可“單科突進”。我們看到了有部分同學(xué)，嚴重偏科，同學(xué)們，要想考上好的高中，必須要平衡發(fā)展。絕不能憑著自己的喜好來，這樣只有害你自己。另外，要保證復(fù)習(xí)時間的有效投入，日常瑣事，要抓緊處理。要學(xué)會統(tǒng)籌安排時間，合理的利用時間。時間是擠出來的，不管是整塊時間還是零散時間，都要倍加珍惜。零散時間，都是寶貴的光陰，一樣是“時不再來”。

第二，希望同學(xué)們系統(tǒng)復(fù)習(xí)，夯實基礎(chǔ)，消滅“知識死角”。在這十多天里，我們老師會對前面學(xué)過的知識進行疏理，我們一定要跟著老師來，復(fù)習(xí)課非常重要，我們前面學(xué)過的知識可能是零散的，復(fù)習(xí)課就是把這些零散的知識進行整理，進行優(yōu)化，使知識系統(tǒng)化、規(guī)范化，以便在考試中能快速提取和遷移，觸及一點，能迅速產(chǎn)生聯(lián)想，真正變成自己的財富，形成自己的“血肉”。所以同學(xué)們千萬別小看了復(fù)習(xí)課。要在老師的指導(dǎo)下，積累優(yōu)秀試題和優(yōu)秀解法，領(lǐng)會各學(xué)科的一些解題技巧，進行錯題總結(jié)，從而使自己少走彎路。總之，就是要把平時學(xué)習(xí)的，掌握的知識、技能在試卷上充分反映出來。

再次，我想對同學(xué)說：對真理和知識的追求，是人的最好的品質(zhì)之一，勤奮是時間的主人，懶惰是時間的奴隸，勤奮學(xué)習(xí)的人，總是感到時間跑得太快，懶惰的人卻總是埋怨時間過得太慢，我希望同學(xué)們抓住現(xiàn)實生活中的一分一秒，勝過想像中的一年一月。

同學(xué)們，我們今后的學(xué)習(xí)任務(wù)還比較重，我們要趁早打好基礎(chǔ)，大家知道，一分耕耘，一份收獲，只要付出，總有回報。我們的中考一年比一年進步，實現(xiàn)了一年又一年、一次又一次的超越。這些成績的取得，靠的是什么？靠的是我們?nèi)w師生有目標(biāo)、有信心、有毅力的精神狀態(tài)，靠的是我們?nèi)w師生團結(jié)拼搏、奮發(fā)向上的思想動力，靠的是我們?nèi)w師生踏踏實實、一絲不茍的學(xué)習(xí)和工作的作風(fēng)。同學(xué)們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧。我堅信，你們的青春會因你們的不懈努力而絢爛，老師和家長會因你們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學(xué)校會因為你們所取得的成績而增添光彩，社會和國家會因為有了你們這樣的人才而加速進步。

同學(xué)們，讓我們從容自信，一起加油努力，迎接期中考試吧！最后預(yù)祝同學(xué)們在考試中考出好成績！

中學(xué)國旗下的演講稿篇九

各位老師、同學(xué)，早上好!

今天我在莊嚴國旗下，作《讓我們用實際行動來愛我們的祖國》主題講話，中學(xué)生國旗下演講稿。

回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)位無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中，他們?yōu)楹葱l(wèi)民族的獨立而慷慨就義，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自己的力量，他們的光輝形象和可歌可泣的動人事跡永遠激勵著每一位中國人奮發(fā)向上。

著名學(xué)者梁啟超先生曾說過，少年智則國富智，少年富則國富，少年強則國強，國家的未來屬于未來一代，年輕人是最敏銳，最勇敢，最有作為的人，所以年輕人要愛國。

學(xué)校為我們提供了優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)。這里是我們成才的搖籃，我們要像愛護自己的眼睛一樣，去維護學(xué)校的形象和榮譽。我們真心實意的尊敬學(xué)校的老師、長輩，我們要自覺維護學(xué)校里的一草一木，我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛我們學(xué)校的每一位同學(xué)。

珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，爭取各學(xué)段的優(yōu)異成績，是我們報答學(xué)校，報答老師最好的禮物。讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂成長，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的學(xué)子吧!

中學(xué)國旗下的演講稿篇十

在這個安靜的時節(jié)，求學(xué)的我們一如既往地在為夢中的天堂守望著，堅持著，從未有過絲毫的改變。就像平日里那東升西落的太陽，堅守著她本該有的軌道。莘莘學(xué)子，十年寒窗為了只是那每日東升西落的太陽給予我們成功的曙光。

學(xué)海本無涯，恰似逆水行舟;求學(xué)之路，亦是崎嶇經(jīng)丘。

學(xué)習(xí)

什么

英勇無畏的亞歷山大大帝在馬背上征服了歐、亞、非三大洲，勇往直前是他的誓言，雄心勃勃的拿破侖·波拿巴馳騁縱橫歐洲所向披靡，永不言敗是他的雄心。對于學(xué)習(xí)我們也需要這種超然的自信，有了這種自信，你的學(xué)習(xí)之路就有了一種必勝的信念，即使有在平日考試中的失利，發(fā)揮失常的擔(dān)憂，絕望的消沉，重重陰影無可避免地交織在我們學(xué)習(xí)的征途上，但信念就像那燦爛的陽光能夠驅(qū)走失敗的陰霾，照亮我們前行的道路。

“業(yè)精于勤荒于嬉”，學(xué)習(xí)需要主動。只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的諸般樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。“興趣是最好的老師”，有了興趣，學(xué)習(xí)的成績也會在不知不覺中“更上一層樓”。學(xué)習(xí)的過程中總會有許多不懂的問題，或許你會因羞于向他人請教，結(jié)果郁郁寡歡，久而久之便失去了對學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)習(xí)的成績也因此“一落千丈”。正像春秋時的孔子所曰：“敏而好學(xué)，不恥下問”。這時，唯一的方法就是向人請教，弄懂那些難題，只有這樣才能一點一滴地積累，才能進步。

大教育家孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。搞好學(xué)習(xí)需要用心，學(xué)習(xí)的過程應(yīng)當(dāng)是用腦的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或是用手抄寫，都只是輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵是用腦。

學(xué)習(xí)亦需要全神貫注，全身心地投入。玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀不是良策，懸梁刺股更是沒有必要。學(xué)習(xí)需要全身心投入，手腦并用，達到陶淵明“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界。

十二載寒窗苦讀，書山題海艱辛求學(xué)，只是為了心中一個執(zhí)著而堅定的夢，希望我的這次演講能給大家的求學(xué)之路添上幾縷陽光，增上幾分色彩。

定了演講的成功與失敗。

演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。

演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。

演講稿特點

主要區(qū)別

演講和表演、作文有很大的區(qū)別。

見的一種社會活動。

其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個特點：

主要特點

第一、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會效果;其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次，而“公眾場合”也有不同的類型，如

黨團

專業(yè)

第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭，擬稿時必須以易說能講為前提。如果說，有些文章和作品主要通過閱讀欣賞，領(lǐng)略其中意義和情味，那么，演講稿的要求則是“上口入耳”。一篇好的演講稿對演講者來說要可講;對聽講者來說應(yīng)好聽。因此，演講稿寫成之后，作者最好能通過試講或默念加以檢查，凡是講不順口或聽不清楚之處(如句子過長)，均應(yīng)修改與調(diào)整。

第三、鼓動性。演講是一門藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽眾情緒、贏得好感的鼓動性。要做到這一點，首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻，見解精辟，有獨到之處，發(fā)人深思，語言表達要形象、生動，富有感染力。如果演講稿寫得平淡無味，毫無新意，即使在現(xiàn)場“演”得再賣力，效果也不會好，甚至相反。

第四、整體性演講稿并不能獨立地完成演講任務(wù)，它只是演講的一個文字依據(jù)，是整個演講活動的一個組成部分。演講主體、聽眾對象、特定的時空條件，共同構(gòu)成了演講活動的整體。撰寫演講稿時，不能將它從整體中剝離出來。為此，演講稿的撰寫要注意以下幾個方面：

首先，要根據(jù)聽眾的文化層次、工作性質(zhì)、生存環(huán)境、品位修養(yǎng)、

愛

其次，演講稿不僅要充分體現(xiàn)演講者獨到、深刻的觀點和見解，而且還要對聲調(diào)的高低、語速的快慢、體態(tài)語的運用進行設(shè)計并加以注釋，以達到最佳的傳播效果。

另外，還要考慮演講的時間、空間、現(xiàn)場氛圍等因素，以強化演講的`現(xiàn)場效果。

第五、口語性

口語性是演講稿區(qū)別于其他書面表達文章和會議文書的重要方面。書面性文章無需多說，其他會議文書如大會工作報告、領(lǐng)導(dǎo)講話稿等，并不太講究口語性，雖然由某一領(lǐng)導(dǎo)在臺上宣讀，但聽眾手中一般也有一份印制好的講稿，一邊聽講一邊閱讀，不會有什么聽不明白的地方。演講稿就不同了，它有較多的即興發(fā)揮，不可能事先印好講稿發(fā)給聽眾。為此，演講稿必須講究“上口”和“入耳”。所謂上口，就是講起來通達流利。所謂入耳，就是聽起來非常順暢，沒有什么語言障礙，不會發(fā)生曲解。具體要做到：

把長句改成適聽的短句;

把倒裝句改為常規(guī)句;

把聽不明白的文言詞語、成語加以改換或刪去;

把單音節(jié)詞換成雙音節(jié)詞;

把生僻的詞換成常用的詞;

把容易誤聽的詞換成不易誤聽的詞。

這樣，才能保證講起來朗朗上口，聽起來清楚明白。

第六、臨場性

演講活動是演講者與聽眾面對面的一種交流和溝通。聽眾會對演講內(nèi)容及時作出反應(yīng)：或表示贊同，或表示反對，或饒有興趣，或無動于衷。演講者對聽眾的各種反映不能置之不顧，因此，寫演講稿時，要充分考慮它的臨場性，在保證內(nèi)容完整的前提下，要注意留有伸縮的余地。要充分考慮到演講時可能出現(xiàn)的種種問題，以及應(yīng)付各種情況的對策?？傊葜v稿要具有彈性，要體現(xiàn)出必要的控場技巧。

主要功能

第一、“使人知”演講。這是一種以傳達信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道、明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽眾明白了作文的基本知識。它的特點是知識性強，語言準(zhǔn)確。

第二、“使人信”演講。這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點是觀點獨到、正確，論據(jù)翔實、確鑿，論證合理、嚴密。

第三、“使人激”演講。這種演講意在使聽眾激動起來，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國黑人運動領(lǐng)袖馬丁.路德.金的《在林肯紀念堂前的演說》，用他的幾個“夢想”激發(fā)廣大的黑人聽眾的自尊感、自強感，激勵他們?yōu)椤吧降取倍鴬^斗。

第四、“使人動”演講。這比“使人激”演講進了一步，它可使聽眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動的想法。法國前總統(tǒng)戴高樂在二戰(zhàn)期間的英國倫敦作的演講《告法國人民書》，號召法國人民行動起來，投身反法西斯的行列。它的特點是鼓動性強，多以號召、呼吁式的語言結(jié)尾。

第五、“使人樂”演講。這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調(diào)侃為材料，一般常出現(xiàn)在喜慶的場合。這種演講的事例很多，人們大都能聽到。它的特點是材料幽默，語言詼諧。

中學(xué)國旗下的演講稿篇十一

(主講人:焦月萍)

同學(xué)們，2005年已經(jīng)過去，我們又迎來一個光輝的日子--1月1日，這標(biāo)志著嶄新的一年即將到來，我們偉大的祖國又迎來了充滿希望的一年。

1月1日又稱元旦，“元”是開始，第一;“旦”是早晨的意思。

從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海面上噴薄而出，放射著燦爛的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。

把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。

同學(xué)們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們是不是有光陰似箭、日月如梭的感覺呢?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆:“盛年不重來，一日難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。

”我們是祖國的未來，兒童時代又是生命中的春天，少年兒童最重要的任務(wù)是--讀書，讀書是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)，認真讀書是時代的要求。

我們要用勤奮和汗水夯實學(xué)業(yè)大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添光添彩。

只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

親愛的同學(xué)們，當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時候，在新的一年即將到來的時候，你是否有一股新的沖動，是否有一個新的目標(biāo)在心中涌起?回顧即將過去的一年，我們可能還清楚地記得2005年發(fā)生的一件件事情，一切仿佛就在昨天。

可是我們永遠也無法回到昨天，我們知道，人永遠也跑不過時間，因此，我們要在自己擁有的時間內(nèi)快走幾步。

在即將到來的2006年，我們我們要珍惜365個美好的日子，使自己能擁有沉甸甸的收獲。

在新的一年到來的時候，讓我們播撒下希望的種子，辛勤的耕耘!

中學(xué)國旗下的演講稿篇十二

魯迅說：“真正的猛士敢于直面慘淡的人生。”因為責(zé)任我們必須在逆境中掙扎，只有掙扎才會使山窮水盡變得柳暗花明，會使悲劇性的生命變得偉大。截癱的史鐵生因為對生命的責(zé)任而坐在輪椅上講述遙遠的清平灣的故事；殘臂抱筆的朱彥夫因為對生命的責(zé)任而寫出了30萬字的極限人生；“面對癱瘓我不哭”的桑蘭用迷人的笑容征服了世界；因為對生命沉甸甸地責(zé)任才有瞎子阿炳那如泣如訴的《二泉映月》，才有陸幼青的死亡。

日記。

責(zé)任不是甜美的字眼，它僅有巖石般的冷峻，一個人真正了解到責(zé)任時，責(zé)任如同一份人生禮物已不知不覺地落到你背上。他是一個讓你時時不得不付出，呵護的。而它時常給予你的往往是靈魂和肉體上感到的痛苦。

其實每個人的人生都不是一帆風(fēng)順的，抱怨沒有用，逃避不可能，想飛也只是夢想。人生是現(xiàn)實的，現(xiàn)實的人生需要用現(xiàn)實的方法來處理。

人生的路途，多少年來就是這樣踐踏出來，人人都循著這路途走，你說它是薔薇路也好，你說它是荊棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以為詩是有翅膀的，能帶詩人到天堂，海闊天空地俯瞰這人世間而且能長久地馮虛御風(fēng)、逍遙于天庭之上，其結(jié)果一定是飛得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生現(xiàn)實的荊棘之上。國家興亡，匹夫有責(zé)。一個人的責(zé)任感在于他對自己、他人、國家和社會所負責(zé)任的認識，情感和信念，以及與之相適應(yīng)的遵守規(guī)范，履行義務(wù)的態(tài)度?！案F則獨善其身，達則兼濟天下”的人生理念，為歷代有識之士所追求。

柳絲輕拂是對春天的承諾；烈日當(dāng)空是對夏日的承諾；落葉飄飛是對金秋的承諾；銀裝素裹是對嚴冬的承諾。

孔子有云；“人而無信，不知其可。”面對匆匆易逝的生命，信守生活中的一個又一個承諾，人生將因此而光輝燦爛，耀眼奪目！

誠信做人是對朋友的承諾。據(jù)《莊子》記載，尾生與女友約定橋下相見，女友如期未至，尾生信守承諾，竟至山洪暴發(fā)，水淹橋下，仍舊不肯離去。直至溺水身亡。此情此信，為世人稱道，至今仍傳為美談；陳健為英勇獻身的戰(zhàn)友金訓(xùn)華立下了守墓一輩子的誓言，36年如一日。為此，他放棄了城市的繁華，放棄了無量的前途，只為了那句藏在心中都未明言的承諾。一句承諾，感天動地，陳健因此而當(dāng)選為感動中國十大人物；恩格斯承諾要在經(jīng)濟上支持馬克思，于是他選擇從事了自己并不喜歡的商業(yè)。一句承諾，使他為馬克思主義的創(chuàng)立建立了的卓著功勛。

奮斗不息，是對人生的承諾。司馬遷立志著書，許下了“通古今之變，究天人之際，成一家之言”的人生承諾，即便遭受腐刑，也從未放棄，十余載的含辛茹苦，使他完成了“史家之絕唱，無韻之《離騷》”；李白浪跡天涯，許下了“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的承諾，即便一生與青山流水做伴，也決不屈服權(quán)貴，出賣人格；李時珍嗜醫(yī)為命，自小便承諾要編著一本準(zhǔn)確、完成的藥學(xué)巨著，27年間，他跋千山，涉萬水，親自試藥，用勇敢和執(zhí)著兌現(xiàn)了自己的承諾，最終寫就了《本草綱目》。

鞠躬盡瘁是對祖國的承諾?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索。”自從屈原許下了振興楚國的承諾后，便一直信守承諾。無論前方的路多么艱險，無論自己受到怎樣的迫害。即使投江自盡，也決不違背承諾，與小人同流合污；林則徐忠君愛國，虎門銷煙，即便被遣戍新疆，仍許下“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”的報國承諾，其憂民之心，忠君之意，令人敬畏；魯迅棄醫(yī)從文，立下“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的人生誓詞，面對“風(fēng)雨如磐”的祖國，魯迅將他那一腔愛國熱忱托寒星傳達，呼喚著中華民族的靈魂！

信守承諾是對心靈的洗禮；

信守承諾是對人格的升華；

信守承諾是對品質(zhì)的砥礪；

中學(xué)國旗下的演講稿篇十三

(主講人:柳如順)

要想身體健康，就要經(jīng)常運動。

“流水不腐，戶梳不蠹”說的是經(jīng)常流動的水不會腐臭，門軸經(jīng)常轉(zhuǎn)動就不會被蟲蛀。

人的身體也一樣經(jīng)常運動就會增強體力，提高身體的抗病菌能力，促進身體各個器官系統(tǒng)的新陳代謝，達到增強體質(zhì)，提高健康水平的目的。

由此看來，運動對維持生命過程是非常重要的。

尤其對少年兒童，正是生發(fā)育的時期，更要運動。

運動對學(xué)生來說，最重要的是上好體育課，在體育課上，主要學(xué)習(xí)有關(guān)的體育知識，掌握一定的運動技能和技術(shù)，達到增強體質(zhì)的目的。

(1)能夠促進身體的正常發(fā)育，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。

人體是按一定的規(guī)律發(fā)展的，但是，經(jīng)常參加體育鍛煉和不經(jīng)常參加鍛煉的人，生長發(fā)育是很迅速的，但是又是尚未定型時期。

很多同學(xué)都單純的從興趣出發(fā)，喜歡的就玩，不喜歡的就不練。

只有全面鍛煉，才能是身體勻稱地發(fā)展，要養(yǎng)成行走、站立，以及各種活動時的身體正確姿態(tài)。

(2)能夠促進身體機能，身體素質(zhì)和基本活動能力的全面發(fā)展。

全面發(fā)展就是要注意身體的各部分，如上下肢、軀干和內(nèi)臟器官都能得到鍛煉，使身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展，同時，也要發(fā)展速度、靈敏、耐力、力量和柔韌等身體素質(zhì)，以便提高跑、跳、投擲、攀爬、懸重、支撐等人體基本的活動能力。

中學(xué)國旗下的演講稿篇十四

誠信，似一灣清泉，如縷縷陽光，用純凈洗去不潔的鉛華，讓心靈煥發(fā)勃然生機，讓我們感受道德與良知，感化懵懂與扭曲，使我們的夢想展翅翱翔。

德國作曲家門德爾松20歲時第一次出國演出，他的精彩演出一時轟動了整個英國，英國女王維多利亞在白金漢宮為他舉行了盛大的招待會，女王特別欣賞他的《伊塔爾慈曲》，贊嘆他道，單憑這支曲子，就足以證明你是個天才。門德爾松聽后，臉頓時紅的像紫葡萄一樣，局促不安地解釋道，這支曲子是他妹妹作的。

本來，門德爾松完全可以將事實隱瞞，可是在榮譽與誠信之間，他選擇了后者。至今，不光他那美妙的樂曲仍流傳于世，他的誠信也深深打動了我們。

然而，當(dāng)今世界，物欲橫流。在商品經(jīng)濟的極度沖擊下，在追求利潤最大化的狂風(fēng)暴雨中，誠信之舟搖搖欲墜，誠信之于我們，恰似唇之于齒，唇亡齒寒，失去誠信后果不堪設(shè)想!揚起誠信的風(fēng)帆，實乃當(dāng)務(wù)之急。身處校園這塊凈土，我們尤其應(yīng)該從自身做起，從現(xiàn)在做起。

孔子曰:“民無信不立”。沒有誠信，一個人在世上就無法立身，也難以成事。對一個社會來說，不講誠實守信，就會導(dǎo)致風(fēng)俗敗壞，民心散失，民族生存和發(fā)展的思想道德基礎(chǔ)就會坍塌。尤其在當(dāng)今時代背景下，在社會深刻變革、經(jīng)濟迅速發(fā)展、文化相互沖擊的今天，我們更應(yīng)該鮮明地踐行“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。這不僅僅是衡量社會文明程度和道德水準(zhǔn)的重要標(biāo)尺，也是社會行為導(dǎo)向和價值取向的重要體現(xiàn);不僅僅是以德治國不可或缺的基本內(nèi)容，也是構(gòu)建社會主義和諧社會的必然要求。“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”，這種中華民族傳統(tǒng)美德與時代精神的有機結(jié)合，必將成為推動社會進步和促進國家昌盛的強大精神動力。我們每個人都有責(zé)任、有義務(wù)去珍惜它，愛護它，薪火傳遞，發(fā)揚光大。

同學(xué)們，讓我們揚起誠信的風(fēng)帆，拾起誠信的行囊，從我們身邊的一點一滴開始，樹立遠大的志向，用青春和熱血澆灌夢想，并為之不懈奮斗，做一個對自己言而有信的人。考試不作弊，待人以真誠，表里如一，言而有信。教室里，我們?yōu)閴粝攵餐瑠^斗，親密合作;寢室里，我們分享集體生活的快樂，團結(jié)互助，共同進步。誠信為人，誠信處事，會讓你獲得更多的信任，更多的幫助，讓許多難題迎刃而解。誠信，讓我們懂得自尊并且擁有更多朋友!總之，誠信為人，相信你的生活會更加燦爛!

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是來自**班的。今天我國旗下講話的題目是《讓感恩之花常駐心田》。

印度詩人泰戈爾說過：“蜜蜂從花中啜蜜，離開時嚶嚶地道謝，浮夸的蝴蝶卻相信花是應(yīng)該向他道謝的?！睙o疑，蜜蜂是懂得感恩的。

感恩是一種愛心!在戰(zhàn)勝白血病魔后，13歲的英國少年杰克皮奇立下誓愿，一定要募集到足夠的資金，去幫助像他一樣的白血病兒童。他的決心和行動為他贏得了“英國的驕傲”的稱號，并深深地打動了所有英國人。歷經(jīng)生死，小皮奇明白了如何去愛。愛心就應(yīng)該如接力棒，一個個的傳遞，傳到每一個黑暗冰冷的角落，溫暖每一顆受傷的心。

感恩是即刻的行動。姚明作為野生動物保護行動的親善大使，與李寧、劉歡等知名人士共同出席了由野生協(xié)會組織的“護鯊行動”新聞發(fā)布會，由于魚翅等高消費的需求增大，日前鯊魚正面臨著滅絕的威脅。了解了這一情況，姚明很正式的向在場的所有媒體宣布：“從今天起，我自己首先不吃魚翅了!為了我們的未來，請和我們一起去保護瀕臨滅絕的動物吧!如果一個人可以影響另外一個人，那么一個一個地去影響他人，一定可以起到積極的效果。”

感恩不是。

口號。

不是作秀而是應(yīng)該是像姚明那樣的“即刻行動”只有從今天做起從我做起讓感恩成為一種品行才是最好的感恩。

做人要銘記感恩。葛優(yōu)作為中國影壇中為數(shù)不多的大腕級演員，主演的大片占據(jù)了內(nèi)地院線的黃金檔。而在最初接觸電影的六年時間里，葛優(yōu)出演的角色沒有任何反響，直到1985年，出演米家山導(dǎo)演拍制的喜劇片《頑主》時，他的表現(xiàn)力才第一次有了合適的釋放空間，并因此獲得了當(dāng)年的金雞獎最佳男演員提名獎。從那以后，葛優(yōu)卻不忘給自己的恩師打個電話表示感謝，或發(fā)個短信問候一下。千年春節(jié)米家山收到葛優(yōu)發(fā)來的一條短信，祝他新年快樂，說自己可以走到今天和當(dāng)年的《頑主》分不開。米家山非常感動，將短信一直保存著，他說：“20多年了，卻還記得發(fā)這樣一條短信，銘記感恩，我很感動?！闭堅谛闹秀懹浉卸?，讓感恩成為一種優(yōu)秀的品行。

青春期的我們總是將“愛”和“謝謝”羞于說出口，但我們須知，懂得感恩是人生的必修課。

感謝生命有你們的參與，感謝生命有你們的付出，請笑納我真誠的感謝。曲終雖人散，卻留下永不改變的旋律。

同學(xué)們，讓我們銘記感恩，學(xué)會感恩。讓感恩之花在校園盛開!

我的講話完畢，謝謝大家。

中學(xué)國旗下的演講稿篇十五

老師們、同學(xué)們早上好:

今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來》。

有這樣一個故事，北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進入了最后一關(guān)------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。

原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說:“面試已經(jīng)結(jié)束”。

他們納悶，總經(jīng)理說:“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。

”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足:“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴重!”

不知是哪一位哲人曾說過:“一個好習(xí)慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業(yè)。

”成功是有規(guī)律可循的。

因為，世上沒有無緣無故的成功。

知識、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。

一個壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。

熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學(xué)會尊重，耐心聽別人把話說完;保護隱私，別人的東西不亂動;利人利己，用過的東西放回原處;誠實守信，說到做到;待人友善，觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天……簡單嗎?對，當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時候，很簡單，當(dāng)它們還沒有成為習(xí)慣的時候，做起來也許沒有那么簡單。

那么，同學(xué)們，這些你都做到了嗎?有些同學(xué)回答的很干脆，這些同學(xué)我想做到了，有些同學(xué)回答的很慚愧，這些同學(xué)可能有部分做到了，還有一些同學(xué)沒有回答，肯定是沒有做到的。

不過，這沒關(guān)系，從今天開始，努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，你的好習(xí)慣越多，你離成功越近。

好習(xí)慣是成功的源泉，養(yǎng)成積極主動的好習(xí)慣，要有不服輸?shù)男男?，要把困難當(dāng)機遇，因為，勤奮能超越失敗，積極能戰(zhàn)勝消極。

只有充滿自信、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才不會被自己打倒。

好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)，研究者們發(fā)現(xiàn)，將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習(xí)慣，而一旦你堅持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段，而這正是你所追求的目標(biāo)。

請相信，僅僅21天，你便可以改變你自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來的風(fēng)采。

一年之際在于春

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!又是一個生機勃勃的早晨。

今天我要講的題目是《一年之際在于春》。

瞧，我們的校園花兒吐蕾，葉兒新綠，枝條繁茂，處處充滿著生命的綠色，生命的躍動，生命的活力。

人們對春天總是特別喜愛。

在古詩中有不少對春天的贊美，例如“萬紫千紅總是春”，“春江水暖鴨先知”，“春來江水綠如藍”等等。

人們喜歡春天，更因為春天是希望的季節(jié)、播種的季節(jié)、成長的季節(jié)，一年之際在于春。

其實，我們少年兒童時期也好比是人生的春天，只有從現(xiàn)在起努力學(xué)習(xí)，打好各方面素質(zhì)基礎(chǔ)，長大后才能成為對祖國、對人民、對社會的有用之才。

前不久，我了解到全國首個“城市讀書指數(shù)”在上海誕生。

振興中華讀書指導(dǎo)委員會最近公布的《上海讀書指數(shù)顯示》，上海2004年讀書指數(shù)為828.2。

也就是說，上海人均每年讀書8本，每周人均讀書4.5小時，30歲至60歲的市民讀書時間明顯少于30歲以下和60歲以上的市民。

在調(diào)查中，當(dāng)要求小學(xué)生寫出自己最熟悉的中國、外國作家各一名時，“寫不出”、“不知道”的占43%。

能寫出來的中國作家高度集中在魯迅、李白、巴金、冰心這四位身上。

外國作家高度集中在高爾基、安徒生、莎士比亞這幾個兒熟能詳?shù)耐鈬膶W(xué)巨匠身上。

居然有部分同學(xué)竟寫上了達·芬奇、愛迪生、肖伯納、愛因斯坦，真是令人啼笑皆非。

只有少數(shù)同學(xué)寫出了任溶溶、秦文君、周銳、楊紅櫻這幾個我們身邊的一直為孩子們創(chuàng)作的作家。

從整體上看，我們獲取這些作家的基本途徑就是語文課本，作家對于許多同學(xué)只是一個遙不可及的符號。

同學(xué)們，在全社會開始重視精神糧食的大背景下，我們更要積極地行動起來，讓民族的精神和文化在讀書中繼承，讓我們這些祖國的棟梁在讀書中得到培育和滋養(yǎng)，讓書香飄滿我們的校園。

一年之際在于春，在這美好的春光中，我們盡情地去讀書吧!

中學(xué)國旗下的演講稿篇十六

今天，我們在這里舉行__屆高三年級畢業(yè)典禮，天天向上一中第42屆高中同學(xué)正式畢業(yè)。此時此刻，我們感到無比欣慰，心中充滿了對同學(xué)們的美好祝愿。首先，我代表學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)和全體老師，對大家順利完成高中階段學(xué)業(yè)，成為合格的高中畢業(yè)生，表示熱烈祝賀！同時，我提議，讓我們以熱烈的掌聲向三年來與大家朝夕相處的老師們表示最崇高的敬意和最真摯的感謝！

同學(xué)們，三年前，你們也和現(xiàn)在一樣，經(jīng)過自己的努力拼搏考入了一中。時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼三年就要過去了，但母校和老師們，忘不了你們在教室里發(fā)憤苦讀的身影，忘不了你們在運動場上龍騰虎躍的英姿，忘不了你們展現(xiàn)在母校的美好心靈，這一切是那樣的銘心刻骨，深深印在母校老師的記憶之中。三年的時光,一千多個日夜，你們有過成功的歡樂，也有過失敗的痛苦;得到過老師和家長的贊揚，也受到過一些批評甚至委屈，但這一切都已成了過去。在大家即將離開母校的時候，我希望大家不要忘記父母在你們身上的心血，不要忘記學(xué)校和老師對你們的期望，不要忘記同學(xué)對你的幫助和友誼。這些都是你一生最寶貴的財富。

同學(xué)們，中學(xué)教育僅僅只是人生的起跑點，它僅僅教給你們一般的基礎(chǔ)知識和基本技能，你們的人生之路才剛剛開始，還需要不斷地探索和實踐，走上社會，你們將重新構(gòu)建自己新的年輪。在此，我想對同學(xué)們提幾點希望。

一是要樂觀地對待人生，永遠保持青春的活力。人生猶如一列火車，有時會穿行在平坦的原野，有時又得爬坡或在隧道中穿行，但不管怎樣，我們心中總應(yīng)該是光明的，坦然的，正如杰出的政治家盧森堡所說的：“不論我到哪兒，只要我活著，天空、云彩和生命的美會跟我同在。”你們正處在一個偉大的改革時代，對于新世紀的青年來說，你們沒有理由不對生活和未來充滿自信。

第二是希望同學(xué)們在人生的道路上不斷地追求和奮斗。世界上沒有比人更高的山峰！愛拼才會贏。不要用“平平淡淡總是真”這樣的話來沖淡自己的奮斗信念，這種所謂的“平淡”、“平凡”，說到底，不過是平庸的'代名詞。在學(xué)習(xí)和事業(yè)上，需要你們有不斷進取的精神。

第三，畢業(yè)這個詞不是“完成”、“結(jié)束”的意思，而是蘊含開始、進步的意義。畢業(yè)，對你們來說這僅僅是人生旅途的一個重要驛站，你們成才的道路還很長，因此我不能簡單的斷言你們的未來一切如意，我不能隨意地預(yù)測你們的前途一帆風(fēng)順;我只能說，成才只有靠自己努力，成功只有靠自己拼搏，“艱難困苦，玉汝于成”，這是我送給同學(xué)們的畢業(yè)贈言。

同學(xué)們，再過5天，你們就要進入高考試場。在這里我不愿再給同學(xué)們增加更多的壓力和負擔(dān)，我只想說：要勇敢面對挑戰(zhàn)，要相信自己！天道酬勤，我們不會沒有收獲，不管考試的結(jié)果如何，只求問心無愧。即使失敗了，也沒什么了不起，一切可以從頭再來。

我相信，在你們留在母校最后的日子里，你們一定會以自己出色的表現(xiàn)，給低年級的學(xué)友做出學(xué)習(xí)的榜樣，也給母校留下一筆豐厚的財富。

最后，祝愿同學(xué)們考取自己理想的大學(xué)，為祖國獻出一份力，實現(xiàn)自己的人生價值！

中學(xué)國旗下的演講稿篇十七

同學(xué)們:

你們可知道全國中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人數(shù)，每天平均有40多人，每天有一個班的學(xué)生在“消失”。

安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一傷害和死因，時時威脅著青少年的健康成長。

不要以為這些事例離我們很遠，其實它就發(fā)生在我們的身邊。

同學(xué)們，聽了上述事例后你想到了什么呢?我想，你們至少應(yīng)該想到:這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者造成傷害，會給受害者家庭造成極大的損失。

假如我們平時重視交通安全，遵守交通規(guī)則，交通事故就可以減少;假如我們不從樓梯的扶手上下滑，上下樓梯靠右行，假如我們課間不追逐打鬧，不在高空拋物……就能避免流血的事件。

同學(xué)們，生命只有一次、健康不能重來。

生命安全就掌握在我們自己手中。

這安全不僅關(guān)系我們個人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個社會、和整個國家。

珍愛生命，增強安全意識，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。

明天就是同學(xué)們盼望已久的“五一”國際勞動節(jié)，學(xué)校放假7天，再加上明天又是我們直溪鎮(zhèn)一年一度的四月四集場，在節(jié)假日期間，我在此給大家提幾點要求:

1、飲食安全。

要把住食品關(guān)，不吃不衛(wèi)生的食品，不在路邊無證攤販買零食，不到衛(wèi)生條件差的地方就餐，切忌暴飲暴食。

2、用電安全。

電視機、影碟機、電腦、電飯煲、熱水器等的使用，一定要細心、規(guī)范，不使用不合格的電器，不要用濕手操作通電電器等。

3、活動安全。

不和同學(xué)進行一些有危險、危害大的游戲或活動，不玩火、不玩水。

4、放假期間，不準(zhǔn)到學(xué)校玩耍。

若要到其他地方玩耍，須向父母打招呼，經(jīng)同意后才可以去。

5、外出旅行安全。

放假期間，外出旅行必須有家長帶領(lǐng)，一定注意交通安全，過馬路走人行橫道，外出時盡量減少一個人獨處的時間，防止不法分子有機可乘，同時要注意旅行過程中的用車、用船等交通工具時的安全。

6、自我保護。

學(xué)會自我保護，不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。

特別是一個人在家的時候，不要隨便給陌生人開門，遇到突發(fā)事件時能巧妙地處理，保證人身安全。

7、網(wǎng)絡(luò)安全。

全校學(xué)生必須遠離“網(wǎng)絡(luò)垃圾”，不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳，發(fā)現(xiàn)一個，處理一個。

8、合理安排時間，做到休息和學(xué)習(xí)兩不誤，按時完成作業(yè)。

同學(xué)們，讓我們行動起來，提高安全防范意識，遵守學(xué)校安全八條的要求，時刻為自身和他人的安全著想，為做一名合格的少先隊員而努力吧!

最后，祝愿我們的校園中的每個人永遠平安、快樂!祝愿同學(xué)們和老師們節(jié)日快樂!

中學(xué)國旗下的演講稿篇十八

演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在不斷進步的社會中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的中學(xué)生國旗下演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

各位老師，各位同學(xué)，大家早上好！

今天我發(fā)言的題目是《做一個快樂健康的中學(xué)生》。

同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)很辛苦，似乎每天有寫不完的作業(yè)，做不完的事情，睡不夠的覺，每天都要挑燈夜戰(zhàn)，一天天的生活就像是復(fù)印機里印出來，一切都在重復(fù)，但是沒有這樣的勤奮苦學(xué)，哪來的累累碩果呢？靜下心來去學(xué)習(xí)，只有保持“心靜如水”的學(xué)習(xí)狀態(tài)，才能更好的學(xué)習(xí)，但別忘了在生活中發(fā)現(xiàn)快樂，因為太陽每天都是新的，生活中永遠充滿快樂，時刻需要我們會心的微笑。

珍惜寶貴的時間，帶著新的希望和對明天的憧憬，把今天當(dāng)做一個起點，努力從今天開始?；蛟S你還不夠優(yōu)秀，你是否想過虛心聽取別人的意見，努力地改正自身的缺點，使自己做得更好！或許你資質(zhì)平平，你是否意識到勤奮會讓你變得睿智。或許你是班里的后進生，你是否想過從現(xiàn)在開始，努力學(xué)習(xí)，迎頭趕上；或許你以前是一個調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，你是否想過在新的一學(xué)期要端正自己的思想，規(guī)范自己的言行，約束自己的魯莽，使自己成為一個被老師欣賞，受同學(xué)歡迎，讓家長放心的孩子。

勤奮，讓自己變得充實，不論成功還是失敗，但成功和失敗都是收獲。成功一定屬于勤奮的人，成功必屬于精心準(zhǔn)備的人！

要學(xué)會做人，培養(yǎng)自己的主人翁的責(zé)任感。東外是我家，努力靠大家！請同學(xué)們以實際行動愛護我們的家，做好每天的值日工作，管好自己的言行，讓文明之花開滿東外的校園！

帶著快樂向前，也許有的同學(xué)會說，這么大的學(xué)習(xí)壓力，快樂又從何而言呢？境由心生，快樂永在心中。正如一位哲學(xué)家說過：世界上并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。昨天，我為解出一道難題而快樂。今天，我為作文發(fā)表而快樂。我為我取得的進步而快樂……在學(xué)習(xí)中我追尋著快樂地足跡。同學(xué)們一定要勇于學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)快樂，在學(xué)習(xí)中充實自己。

在老師們的眼中，東外的學(xué)子個個是優(yōu)秀的！你們端坐在課堂，求知的目光盯著黑板；你們活躍在操場，釋放你們青春的力量。

與壯志為伍，與勤奮為伴，你們置身于知識的海洋，求取知識，汲取力量。你們用知識充實自己，提高自己，完善自己。用學(xué)識素養(yǎng)，打造強而有力的翅膀。

你們自信、大膽、張揚，正在用腳步丈量世界，用自己的雙眼去求索未來。你們用實際行動譜寫著東外的輝煌。

千金一刻莫虛度，休負春色與時光！xxxx9年的風(fēng)帆已經(jīng)揚起，讓我們堅定前行，用成績與快樂，點燃激情的夢想，共譜xxxx9年的嶄新輝煌！

最后，老師友情提醒大家：在快樂的學(xué)習(xí)的同時，要照顧好自己的身體，保護好自己的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛是很幸福的。建議同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中做到“三要”、“四不看”。

“三要”：（一）讀書寫字時姿勢要正確、端正，眼與書的距離約33厘米，看電視時眼與電視屏幕的距離最好是3米，不能低于2―2.5米。（二）看書一小時后要有適當(dāng)?shù)男菹?，要遠眺幾分鐘，可有效消除眼睛的疲勞。（三）要認真做好每天的眼保健操。

“四不看”：（一）不在直射強光下看書。（二）不在光暗的地方看書。（三）不在躺臥時看書。（四）不在走路時看書。

誠愿每一位同學(xué)都能擁有健康的體魄，一雙明亮的眼睛！謝謝大家！

中學(xué)國旗下的演講稿篇十九

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!今天我國旗下講話的題目是感恩父母，中學(xué)國旗下講話勿忘國。

同學(xué)們，我們從哪里來?聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母們就多了一項繁重的工作——照顧我們。每天的衣食住行，生病時的日日夜夜，我們的一舉一動都讓我們的父母牽腸掛肚。

盡管這是一種沉重的負擔(dān)，但父母們卻毫無怨言地撫養(yǎng)我們長大。小的時候，我們總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因為我們不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我們長大了，我們應(yīng)該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起照顧、孝敬父母的責(zé)任。

有了父母才有了我們，才使我們有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我們無微不至的關(guān)懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。

然而，同學(xué)們，你們是否捫心自問過：我對父母的掛念又有多少呢?你是否留意過父母的生日?民間有諺語：兒生日，娘苦日。當(dāng)你在為自己生日慶賀時，你是否想到過用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢?是否曾真誠地給孕育你生命的母親一聲祝福呢?據(jù)報道，今年北京某中學(xué)的'抽樣調(diào)查顯示：有近50%的學(xué)生竟不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學(xué)們，或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，足以讓他們熱淚盈眶! 孝，為人之本也，一個不懂得感恩父母的人,算不上一個完整的人。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會感恩父母吧!因為是他們把我們帶到這美麗的世界來，將我們默默地養(yǎng)育成人。我們今天所有的一切，身體、學(xué)識、智慧，乃至生命，無不來源于父母無私的饋贈!讓我們用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流。記住父母的生日，說一句感激的話，為父母做一件力所能及的事，或者僅僅是讓自己優(yōu)秀起來，就能告慰那把我們的到來當(dāng)作神賜，給我們生命，讓我們成長的親親父母!

親愛的同學(xué)們，讓我們帶著一顆感恩的心去愛我們的父母，回報父母給予的陽光、空氣、親情與溫暖吧!愿每一個人想起父母都心懷感恩，愿普天下的父母都能享受到兒女們愛的祝福!

謝謝大家!

中學(xué)國旗下的演講稿篇二十

尊敬的各位老師同學(xué)們：

大家好!

經(jīng)驗的加油站!讓我們在這冬天的季節(jié)里，用自己的學(xué)習(xí)的激情燃燒了寒風(fēng)，燃燒了冬天;讓我們付出努力，因為一分耕耘，一分收獲。特別是對于我們初三的同學(xué)更應(yīng)該加倍努力，因為明年的六月是我們第一次人生的轉(zhuǎn)折點。讓我們?yōu)樽约旱膲粝耄テ床?，去奮斗，去挑燈夜戰(zhàn)。去抓住時間，去當(dāng)一個有勇氣主宰命運的人。

“天降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，是鐵就要經(jīng)歷跳進熾熱火海的痛苦，才能鍛造出最鋒利的劍，是石頭就要經(jīng)歷海沖浪打的痛苦，才能將自己割得棱角分明，是海蚌就要經(jīng)歷研磨的痛苦，才能孕育出光彩奪目的珍珠，這樣在遭遇挫折中摸索前行，而不在痛苦中迷失方向，帶著理想的拐杖前行即使“山窮水”也會“柳暗花明”!

千言萬語化成一句話——去實踐自己的人生：千萬個希望濃聚成一夢--––––夢想成真：千萬個信心形成了力量，而力量又是勝利之母。

中學(xué)國旗下的演講稿篇二十一

(主講人:黃玲玲)

眾所周知,作為學(xué)生,應(yīng)該拿出自己優(yōu)異的成績來報答又辛苦了一年的父母;報答教誨我們的老師;報答努力學(xué)習(xí)的自己;報答對自己期盼已久的親朋好友，并迎接喜慶的新年。

俗話說的好:“種瓜得瓜，種豆得豆。

”為了能收獲這半年的甜蜜果實，我相信同學(xué)們一定都制訂了一些有效的復(fù)習(xí)方法和策略。

在這兒，我也想為大家提供一些復(fù)習(xí)方法，希望對同學(xué)們會有所幫助。

1、復(fù)習(xí)要掌握好方法。

充分利用平時的筆記，資料與錯題集。

2、復(fù)習(xí)要有針對性。

要針對自己暫時較差的學(xué)科細細復(fù)習(xí)，做到學(xué)科平衡。

3、復(fù)習(xí)要合理安排時間。

黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。

所以我們要珍惜分分秒秒，認真聽課、作業(yè)。

“一份耕耘，一份收獲。

”美麗的鮮花，來自于農(nóng)夫辛勤的勞動，細心的呵護;知識的獲得，在于我們勤奮的鉆研，系統(tǒng)的整理。

同學(xué)們，讓我們用加倍的勤奮去實現(xiàn)我們進步的目標(biāo);用足夠的信心、踏實的行為來迎接期末考試吧!

中學(xué)國旗下的演講稿篇二十二

各位老師、同學(xué)們:早上好!

今天我講話的主題是友善待人 和睦相處。

同學(xué)們，我們直溪中心小學(xué)去年已成功地創(chuàng)建了"江蘇省安全文明校園"，我們學(xué)校還是常州市文明單位標(biāo)兵，這是我們?nèi)w老師和同學(xué)們共同努力的結(jié)果。

新的一年我們要以取得的榮譽為動力，每個人都爭取做一個友善待人，與他人和睦相處的文明使者，讓我們校園的文明之花看得更加鮮艷。

同學(xué)們，待人友善是中華民族的傳統(tǒng)美德之一。

人的一生會碰到許許多多來自別人的"對不起"。

在公共汽車上，有人不小心踩了你的腳;在班集體中，有同學(xué)無意的弄壞你的書本;在雨中行走，別人不小心濺了你一身泥水;在食堂吃飯時，有同學(xué)不小心將菜湯碰翻到了你的衣服上;課間同學(xué)們言談中無意間一句話傷害了你的感情……這些都需要你用友善的態(tài)度對待來自別人的"對不起"，寬容、諒解別人，而不能心胸狹隘，更不可以怨相報。

那么在我們生活、學(xué)習(xí)的這個校園大家庭中，應(yīng)該怎樣爭當(dāng)"友善"的使者呢?

首先，同學(xué)之間要相互信任，和睦相處。

要善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，能聽取別人的合理建議，發(fā)現(xiàn)自己的意見與別人不同時，不要固執(zhí)己見，強詞奪理，要做到以理服人。

不能給同學(xué)取外號，更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學(xué)，不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事。

不傳播一些不利于團結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。

其次，同學(xué)之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。

生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先從自己身上找原因，不能一味強調(diào)自己的理由，指責(zé)別人，更不能拔拳相向，動手打人。

另外，同學(xué)們要學(xué)會樂于助人，關(guān)心他人，要設(shè)身處地地為他人著想，學(xué)會"換位思考";關(guān)心他人，也要選擇適當(dāng)?shù)姆绞?，一句溫柔的話語，一個細小的動作，或是一封充滿真情的書信，也許就能給人帶來寬慰，在他人困難的時候要給予真誠的幫助。

我校二年級一班教室前的花臺里豎著的一塊牌子上有這樣的一句格言"你一天的愛心，可能帶來別人一生的感謝"，就讓我們用這句話來指導(dǎo)自己的言行吧!

同學(xué)們，我們都希望生活在友好、友愛的氛圍中，希望自己的周圍充滿善意、善良、善舉。

營造這樣一個人人心情舒暢，處處溫暖和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，需要我們每一個人的共同努力。

這就需要我們都從自己做起，從小事做起，以友善的態(tài)度與同學(xué)相處，與家人相處。

相信我們每位同學(xué)都會成為"友善使者"，愿我們的校園遍開"友善之花"!同時，我們也要把友善帶到校外，帶到社會的每一個角落，讓我們在表達友善的同時更多地享受友善。

就如學(xué)校池塘邊的牌子上寫的一句格言"為別人鼓掌的人，也是給自己的生命加油"，同學(xué)們伸出你的雙手為別人鼓掌吧，永遠要為自己的生命加油噢。

中學(xué)國旗下的演講稿篇二十三

除了以一種頑強的精神去應(yīng)付困難，我們還需要被理解和關(guān)懷。這需要真誠的交流，它就像機器的潤滑劑，不可或缺?！都偃缃o我三天光明》的作者海倫·凱勒深受大家的喜愛與敬佩。我們都知道，幼小的海倫在失去聽覺、視覺的寂靜與黑暗之中獨自忍受著孤獨，變得孤僻、固執(zhí)。但她的老師卻如一縷溫暖的陽光，用心開導(dǎo)她，用愛滋養(yǎng)她，使她敞開了心扉，接受了這美麗的世界，用心去看世界，最終成為了掌握五種語言的偉大女作家。這一切，都離不開海倫的老師與她心與心的交流。有句歌詞唱到：“生，是為了證明愛存在的痕跡?！边@愛，便是來自心與心的交流。

也就是說，交流，讓我們感覺到愛，讓我們體會生命的意義，緩解生活的壓力。交流，也是與他人互換思想。英國大文豪蕭伯納說：“你我是朋友，各拿一個蘋果彼此交換，仍然各有一個蘋果；倘若你有一種思想，我也有一種思想，彼此交流，那么我們每個人就有兩種思想了?！?/p>

陌生人可以有心與心的交流，它與國界無關(guān)。當(dāng)“同一首歌”走向國外演出時，“千手觀音”這一絕妙的舞蹈讓全場觀眾禁不住站起來拍手叫好。藝術(shù)來自心與心的交流。當(dāng)奧運會上，無論什么膚色，無論什么國家的運動員，比賽前都能與對手友好擊掌，比賽中表現(xiàn)出來的友誼、團結(jié)、和諧的境界，來自心與心的交流。

師生之間需要心與心的交流，它與身份無關(guān)。我們愿意向年輕的老師述說自己成長的困惑，愿意向中年老師講述生活的煩惱，我們更愿意同他們探討人生的價值，學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方法。

交流，是美麗的。

兩條平行線，無盡延伸，一旦交流，便有了無數(shù)的交集。

幾汪潭水，平靜無波，一旦交流，便奏起了歡快的流水交響曲。?而人與人之間心與心的交流，更是一種結(jié)晶，一種升華。它能劈開烏云，讓滿天陰霾化作晴空萬里！

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