通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題的根源，從而解決問題并提升自己的能力。在總結(jié)中可以適度運(yùn)用修辭手法，提升文章的藝術(shù)性和吸引力。在人生的道路上，我們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只要堅(jiān)持不懈，我們一定能夠克服。
春季預(yù)防傳染病心得篇一
尊敬的家長朋友：
您好！
春季是大地復(fù)蘇的季節(jié)，隨著氣溫逐漸回升，天氣多變、雨水增加等因素造成很多疾病的多發(fā)（特別是傳染?。?。常見的傳染病包括：流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口病、禽流感、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等，它們主要通過空氣、短距離飛沫或接觸一些分泌物等途徑傳播。
為了確保學(xué)生的安全，我校除了做好學(xué)生的宣傳教育、嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度、認(rèn)真做好開窗通風(fēng)、校園清潔消毒外，建議各位家長做到以下幾點(diǎn)：
1、打疫苗。學(xué)校是人員密集的場所，容易造成傳染性疾病的傳播，如果有疫苗可預(yù)防的疾病，建議通過打疫苗增強(qiáng)自身的免疫力。
2、勤洗手。尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后。
3、勤清潔。經(jīng)常打掃居室，常清洗、消毒孩子使用的食具、玩具和其他物品。
4、勤通風(fēng)。少去或不去人群密集、空氣流通又差的公共場所，家里每天要開窗通風(fēng)。
5、勤觀察。孩子身體不適，出現(xiàn)高熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等傳染病可疑癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治，不要帶病上課。
6、吃熟食。食物必須煮熟煮透，特別是生蠔之類的海產(chǎn)品，即食蔬菜徹底洗干凈。
7、清積水。及時(shí)清理門前屋后的各種積水，翻盆倒罐，清除蚊蟲孳生地。
家長們，孩子是祖國和家庭的未來，讓我們共同攜手撐起安全健康的一片天。希望各位家長能配合學(xué)校工作，在日常生活中教育您的孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
最后祝愿各位家長身體健康工作順利萬事如意！
__縣__中學(xué)。
20__年__月__日。
今天。
小編為大家梳理了7種。
春季常見病癥。
提醒學(xué)生、家長。
做好預(yù)防、注意個(gè)人衛(wèi)生。
同時(shí)，在警惕之時(shí)。
也切勿恐慌。
流行性感冒。
流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑。
傳播途徑以空氣飛沫為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播，患兒發(fā)病后1—7天均具有傳染性，病初2~3天傳染性最強(qiáng)。
臨床表現(xiàn)。
一般表現(xiàn)為急性發(fā)病，有高熱，體溫可達(dá)39—40℃，伴畏寒，一般持續(xù)2—3天。
全身中毒癥狀重，如乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛。
常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀輕。
少數(shù)有惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹痛等表現(xiàn)。
麻疹。
麻疹屬于急性呼吸道傳染病，全年均可發(fā)生，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。
傳播途徑。
人群普遍易感，凡是沒有接種過麻疹疫苗者，接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病，1—5歲小兒發(fā)病率最高。
但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢，病愈后有持久免疫力。
病人是唯一的傳染源，發(fā)病前2天到皮疹出現(xiàn)后5天都具傳染性，主要是通過飛沫或直接接觸患者的分泌物傳播，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
臨床表現(xiàn)。
開始時(shí)癥狀像感冒，主要表現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流涕，眼皮發(fā)腫、流淚、怕光，口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn)（柯氏斑）。
第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹。
通常2—3天內(nèi)皮疹擴(kuò)散到全身，維持4—7天。
隨后皮疹開始消退，脫屑、留下褐色斑痕，其他癥狀也逐漸消退。
水痘。
水痘是一種急性傳染病，人群普遍易感，1—14歲為高發(fā)年齡。
水痘傳染性強(qiáng)，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
傳播途徑。
水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
臨床表現(xiàn)。
水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀。
繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?，再發(fā)展為水皰，常伴有瘙癢。
1—2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。
皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎。是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。
傳播途徑。
主要通過飛沫傳播，冬春季容易發(fā)生。
多見于5到15歲的兒童和青少年，一次感染后可獲終生免疫。
臨床表現(xiàn)。
本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。
患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。
通常一側(cè)腮腺腫脹后1—4天累及對側(cè)，腮腺腫脹3—5天到達(dá)高峰，7—10天逐漸消退，頜下腺或舌下腺也可被累及。
手足口病。
是一種常見傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童。多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)嚴(yán)重合并癥，病情進(jìn)展快，甚至可能導(dǎo)致死亡。
傳播途徑。
主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，或接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
臨床表現(xiàn)。
先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。
部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。
少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，5歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。
諾如病毒引起的感染性腹瀉。
諾如病毒是一種比較常見、會(huì)引起急性感染性腹瀉的病毒，全年均可發(fā)生感染，冬春季節(jié)高發(fā)。
傳播途徑。
諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多，特別是像學(xué)校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用場所用餐最好使用自己的碗筷。
臨床表現(xiàn)。
腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退。
糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。
諾如病毒潛伏期為24—48小時(shí)，病程為自限性，一般2—3天即可恢復(fù)。
過敏。
導(dǎo)致過敏的因素較復(fù)雜，比如環(huán)境因素、遺傳和個(gè)體差異、飲食習(xí)慣、生活方式、戶外活動(dòng)和日光照射不足等。
臨床表現(xiàn)。
常見表現(xiàn)為咳嗽、氣喘、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、瘙癢紅疹等。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀態(tài)不同，以及氣候條件差異等，也可能形成風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕等多種病理狀態(tài)。
常見過敏源有粉塵、霧霾、潮濕、柳絮、花粉、動(dòng)物毛皮等。
過敏人群應(yīng)避免在花粉密集的地方逗留，外出做好防護(hù)、遮光，可戴帽子、戴口罩、面紗等。
此外。
建議學(xué)生和學(xué)生家長。
要盡量減少聚集性活動(dòng)。
減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。
春季預(yù)防傳染病心得篇二
冬春季是傳染病高發(fā)季節(jié)，各類呼吸道、消化道疾病都容易在這個(gè)時(shí)候爆發(fā)并傳播，給人們的生活帶來了很多不便和危害。為了預(yù)防這些傳染病的發(fā)生，我們需要采取一些措施提升自我防護(hù)意識(shí)。在本文中，我將詳細(xì)介紹一些預(yù)防措施和心得體會(huì)。
第二段：正確佩戴口罩。
在冬春季節(jié)里，人們一般更喜歡呆在室內(nèi)，可是房間空氣不流通，如果室內(nèi)有病毒的話，不容易排出去，人們吸入口鼻中后，容易感染上各種傳染病。所以，尤其是在人員密集的場所，正確佩戴口罩是預(yù)防傳染病的重要步驟，可以防止病毒通過口腔、鼻腔進(jìn)入人體。
第三段：勤洗手，預(yù)防傳染病。
在平時(shí)的生活中，人們接觸到很多東西，而很多東西上都帶有細(xì)菌或病毒，比如公共的把手、電扇、電梯按鈕等等，所以保持手的清潔和在關(guān)鍵的時(shí)刻洗手是很重要的。當(dāng)然，洗手的時(shí)候，要使用肥皂，對各個(gè)部位進(jìn)行擦洗，洗手時(shí)間要足夠充分，這樣才能有效地保護(hù)自己。
第四段：飲食宜清淡。
飲食也是預(yù)防傳染病的重要一環(huán)。在這個(gè)時(shí)期，要注意不要吃辛辣、過燙、油膩等刺激性食物，以及生冷、嗜甜的食物，要適當(dāng)保持清淡。此外，飲食中要注意衛(wèi)生，特別是處理食材的時(shí)候，要盡量避免手接觸食物，使用專門的餐具或工具，能夠有效地防止細(xì)菌感染。
第五段：加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)透氣。
最后一個(gè)方面就是環(huán)境方面了。冬春季節(jié)里，人們都喜歡呆在溫暖的室內(nèi)，但是缺乏空氣交換，容易導(dǎo)致空氣呼吸不暢，病毒、細(xì)菌容易積攢在室內(nèi)空氣中，在人們不知不覺中感染上各種傳染病。因此，我們應(yīng)該經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)透氣，讓室內(nèi)的空氣流通起來，增加新鮮空氣含量，病毒、細(xì)菌容易隨著空氣而散布，達(dá)到凈化空氣的目的。
總結(jié)：
傳染病是一個(gè)長期存在的問題，面對已有的病毒和疾病，我們不能完全防備，但通過采取預(yù)防措施，我們可以減少感染的可能性。在日常生活中，發(fā)揮自我防護(hù)能力，正確佩戴口罩、勤洗手、飲食宜清淡、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)透氣，堅(jiān)持做好這些事情，利用好這些措施，才能真正做到有效預(yù)防冬春季節(jié)的傳染病。
春季預(yù)防傳染病心得篇三
各位老師、同學(xué)們大家下午好!誰都希望能有一個(gè)健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強(qiáng)身防病的話題，《講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因此，講衛(wèi)生，防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。
春季預(yù)防傳染病心得篇四
隨著氣溫的降低，冬春季傳染病開始成為關(guān)注的重點(diǎn)。對于有著體弱多病的年紀(jì)，或是一些比較繁忙、抵抗力較差的人群，預(yù)防是非常關(guān)鍵的。在經(jīng)過一段時(shí)間的總結(jié)和實(shí)踐后，我整理了一些比較有用的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，希望對大家提供一些幫助和參考。
第一段：關(guān)注飲食健康，增加免疫力。
預(yù)防傳染病的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是要保持身體免疫力的水平。而一個(gè)人的免疫力除了基因等固定因素外，更多取決于我們的生活方式和飲食習(xí)慣。首先，我們需要保證飲食的足夠健康，尤其是多攝入富含維生素C、E等營養(yǎng)元素的食物，幫助身體增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)，也需要注意搭配合理，達(dá)到營養(yǎng)均衡的目的。另外，適量的運(yùn)動(dòng)與睡眠，也是增強(qiáng)免疫力的重要手段。
第二段：保持室內(nèi)外空氣流通，避免過度干燥。
冬春季傳染病流行的原因之一，是因?yàn)槭覂?nèi)空氣相對封閉，加上干燥的氣候，讓病原體在空氣中更容易傳播和繁殖。因此，我們需要采取一些措施，讓室內(nèi)外的空氣流通起來，減少病原體在空氣中的滯留時(shí)間。另外還需要保持空氣適度的濕度，（可以通過加濕器等器具來達(dá)到），避免空氣過度干燥，并加強(qiáng)室內(nèi)衛(wèi)生，降低病菌滋生的可能性。
第三段：加強(qiáng)日常個(gè)人防護(hù)措施。
冬春季傳染病的傳播方式多種多樣，而人與人之間的直接和間接接觸，是其中比較常見的一種。為了避免交叉感染，我們需要加強(qiáng)日常個(gè)人防護(hù)措施。例如：要勤洗手，并在必要時(shí)使用消毒液等殺菌消毒產(chǎn)品；盡量避免前往人員密集的公共場所，或是選擇在人少的時(shí)間段出行。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持衣服和臥具的清潔，并及時(shí)更換。
第四段：對于一些個(gè)體差異大的人群進(jìn)行特殊防護(hù)。
對于存在一些個(gè)體差異的人群，例如：老人、兒童、孕婦和體弱多病者等，我們需要特殊的關(guān)注和防護(hù)。對于老人和兒童來說，他們的免疫力較弱，容易感染傳染病，因此我們需要加強(qiáng)他們的飲食營養(yǎng)和生活護(hù)理。而孕婦則需要避免前往人員密集的公共場所，以及避免與患病的人接觸，來避免對胎兒的不利影響。對于體弱多病的人，則需要咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，遵循科學(xué)化的防病建議。
第五段：積極接受疫苗預(yù)防。
一些傳染病可以采取疫苗預(yù)防，例如：流感疫苗和肺炎疫苗等。在冬春季傳染病高發(fā)期間，我們可以主動(dòng)到醫(yī)院接受疫苗注射，以加強(qiáng)身體的抵抗能力。但同時(shí)需要注意，疫苗預(yù)防也并不能百分百避免感染，因此在接種疫苗后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)免疫力、加強(qiáng)日常防護(hù)，以確保自身的健康安全。
總之，預(yù)防冬春季傳染病，需要保持多方面的防范意識(shí)和行動(dòng)。通過營養(yǎng)健康飲食、室內(nèi)外空氣的流通和濕度調(diào)節(jié)、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施、對個(gè)體差異大的人群進(jìn)行特殊防護(hù)、積極接收疫苗預(yù)防等方面來提高自己和家人的免疫力和健康水平，才能達(dá)到有效預(yù)防冬春季傳染病的目的。
春季預(yù)防傳染病心得篇五
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的公共場所，小小一個(gè)教室，容納了大幾十名學(xué)生，所以，當(dāng)一個(gè)學(xué)生生病時(shí)，往往會(huì)傳染給別的同學(xué)。這就需要對傳染病的傳播進(jìn)行預(yù)防。
傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動(dòng)物媒介傳播、經(jīng)血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預(yù)防傳染病的傳播：
兒童青少年，他們的免疫功能發(fā)育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛(wèi)生習(xí)慣也比較差，自我保護(hù)的能力也比較差。所以在青少年兒童當(dāng)中，容易發(fā)生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個(gè)非常有力的措施。
利用班會(huì)課、黑板報(bào)、專題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識(shí)。比如，教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病，讓學(xué)生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風(fēng)消毒，夏天要注意滅蚊，避免動(dòng)物媒介傳播。
班上如有學(xué)生得了傳染病，教師要及時(shí)處理。如是流感等病，應(yīng)馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進(jìn)行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預(yù)防措施。
通過此次的.培訓(xùn)，我們詳細(xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。
1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次在半小時(shí)以上。通風(fēng)時(shí)間安排在早晨及上下午班級幼兒戶（室）外活動(dòng)時(shí)?？照{(diào)使用中應(yīng)保持半扇南向窗戶敞開，但應(yīng)注意防止冷風(fēng)直沖幼兒。
2、加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時(shí)進(jìn)行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關(guān)注易出汗幼兒，及時(shí)為幼兒擦干背部的汗。對個(gè)別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴(yán)格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內(nèi)容外，還應(yīng)關(guān)注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，要對患兒采取及時(shí)隔離、送診、居家休息的措施，同時(shí)班內(nèi)做好即時(shí)消毒，對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。各班教師應(yīng)在教室門口進(jìn)行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應(yīng)由教師迎出接待，家長門外止步。
7、做好家長工作。傳染病高發(fā)時(shí)節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發(fā)熱幼兒應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療，并在家休養(yǎng)，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內(nèi)的防病措施，涉及到需要家長配合的（如家長教室外止步規(guī)定），應(yīng)及時(shí)告知家長。
以預(yù)防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施，希望可以給孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全的生活環(huán)境。
春季預(yù)防傳染病心得篇六
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的公共場所，也是人口密集聚集地。小小一個(gè)教室，容納了幾十名學(xué)生，人口密度很大。當(dāng)一個(gè)學(xué)生生病時(shí)，往往會(huì)傳染給別的同學(xué)。所以，對傳染病的傳播進(jìn)行預(yù)防至關(guān)重要。通過教學(xué)，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動(dòng)物媒介傳播、經(jīng)血液或體液傳播。因此，我們預(yù)防措施得當(dāng)，就會(huì)避免傳染病的傳播。我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面做起：
一、運(yùn)用各種方式普及衛(wèi)生知識(shí)。利用班會(huì)課、黑板報(bào)、專題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識(shí)。比如，教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病，讓學(xué)生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
二、做好班級衛(wèi)生和消毒。教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風(fēng)消毒，夏天要注意滅蚊，避免動(dòng)物媒介傳播。
三、切斷傳染源。班上如有學(xué)生得了傳染病，教師要及時(shí)處理。如是流感等病，應(yīng)馬上通知家長，讓其孩子帶回家進(jìn)行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：
流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預(yù)防措施。
通過此次的培訓(xùn)，我們詳細(xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。
1.教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次在半小時(shí)以上。通風(fēng)時(shí)間安排在早晨及上下午班級室外活動(dòng)時(shí)。
2.加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時(shí)進(jìn)行消毒措施。
3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育學(xué)生飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4.加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織學(xué)生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。
5.嚴(yán)格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內(nèi)容外，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，要對患兒采取及時(shí)隔離、送診、居家休息的措施，同時(shí)班內(nèi)做好即時(shí)消毒，對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。
6.做好家長工作。傳染病高發(fā)時(shí)節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。以預(yù)防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離，是小學(xué)生遠(yuǎn)離傳染病的有效方法，應(yīng)堅(jiān)持不懈。
春季預(yù)防傳染病心得篇七
尊敬的家長：春季萬物開始復(fù)蘇，充滿生機(jī)與活力，隨著氣溫回暖，天氣多變又是梅雨時(shí)節(jié)，是細(xì)菌和病毒的活躍時(shí)期，也是各種傳染病多發(fā)的季節(jié)。為了孩子們的身體健康，請您配合學(xué)校一起做好傳染病的預(yù)防工作。下面介紹幾種常見的傳染病知識(shí)及防控措施。
1、新冠肺炎：以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑；在相對封閉的環(huán)境中長時(shí)間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。
2、流行性感冒（流感）：由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要癥狀有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛。通過咳嗽或打噴嚏傳播，接觸被流感病毒污染的茶杯、玩具等，也可能發(fā)生感染。人群普遍易感。合并干酪性肺炎和大量胸腔積液的病人，可出現(xiàn)呼吸困難?？刹l(fā)氣胸、肺源性心臟病、胸腔積液等癥狀。
3、水痘：主要經(jīng)呼吸道或接觸傳染，病人從皮疹出現(xiàn)前1-2天到皰疹完全結(jié)痂為止均具有傳染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，軀干、頭部較多，四肢處較少。
4、諾如病毒性胃腸炎：由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染性強(qiáng)，常見的癥狀有腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛等胃腸炎癥狀。食用受病毒污染的食物或水、接觸患者嘔吐物或糞便、接觸受污染的物品都可能被感染，以及嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠也具有傳染性。
5、肺結(jié)核：典型癥狀：潛伏期患者可沒有任何癥狀，也沒有傳染性?；顒?dòng)性肺結(jié)核可出現(xiàn)如下癥狀：咳嗽、咳痰、痰中帶血等，咳嗽、咳痰2周以上是肺結(jié)核的常見可疑癥狀，應(yīng)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步行胸部影像學(xué)檢查。肺結(jié)核其他癥狀：患者還可出現(xiàn)低熱、乏力、盜汗、食欲減退和體重減輕等全身癥狀。結(jié)核病灶累及胸膜時(shí)可表現(xiàn)為胸痛，隨呼吸運(yùn)動(dòng)和咳嗽加重。
6、人腺病毒肺炎：人腺病毒肺炎是兒童社區(qū)獲得性肺炎中較為嚴(yán)重的類型之一，是目前造成嬰幼兒肺炎死亡和致殘的重要原因之一。主要通過呼吸道傳播，癥狀有持續(xù)高熱（38。5℃以上）、咳嗽、咳痰、咽部不適、咽痛等。
二、傳染病預(yù)防注意事項(xiàng)。
為保障學(xué)生的身體健康，學(xué)校除了做好傳染病預(yù)防知識(shí)的宣傳教育、嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度、認(rèn)真做好開窗通風(fēng)、校園清潔消毒外，也希望各位家長督促提醒您的孩子做到以下幾點(diǎn)：
1、對于晨檢中或在校期間發(fā)現(xiàn)體溫在37。3℃以上、或有咳嗽、出疹等其它癥狀的學(xué)生，請家長及時(shí)接回，并到正規(guī)醫(yī)院就診。
2、在家注意關(guān)注孩子的身體狀況。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、出疹、頭痛、乏力、腮腺腫痛等現(xiàn)象，請及時(shí)帶孩子就診，并遵醫(yī)囑決定是否來校，自覺接受醫(yī)院的統(tǒng)一安排接受檢查和治療，確保做到“四早”即“早發(fā)現(xiàn)，早治療，早報(bào)告，早隔離”。孩子如因病缺勤，請家長及時(shí)主動(dòng)與班主任聯(lián)系，如實(shí)告知孩子的身體狀況，便于學(xué)校做好相關(guān)防范工作。一旦孩子確診為傳染性疾病，應(yīng)在病愈后到醫(yī)院開具證明，并征得學(xué)校和傳染病疾控中心同意后方可返校。
3、教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子要用面巾紙掩蓋、用過的紙不要隨地亂扔、不隨地吐痰；避免與他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不與可疑患病孩子接觸，避免交叉感染；要求孩子學(xué)會(huì)在餐前、便后、擤鼻涕、打噴嚏后、揉眼睛、外出回家、到校后、去醫(yī)院后、外出接觸公共物品后、接觸動(dòng)物后、接觸垃圾后都要及時(shí)洗手，用流動(dòng)水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓時(shí)間不少于15秒。記住科學(xué)洗手七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-力-腕；養(yǎng)成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐習(xí)慣。
4、做好居家環(huán)境衛(wèi)生，居室每天室內(nèi)開窗通風(fēng)至少三次，每次不少于30分鐘，保持空氣新鮮。要勤洗勤曬衣被。教育孩子多喝白開水，不喝生水，盡量少喝有色飲料。保證足夠的營養(yǎng)；合理飲食，多食新鮮蔬菜和水果和熱熟食品，增加機(jī)體免疫能力。
5、節(jié)假日期間不扎堆、少聚集，避免跨境跨省出行。節(jié)假日盡量不帶孩子到人群密集場所，如果必須到商場、超市等人流量大的公共場所時(shí)，要科學(xué)佩戴口罩，與他人保持一米五以上的社交距離。
6、接種疫苗是保護(hù)孩子遠(yuǎn)離傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施。家長可以本著“知情、自費(fèi)、自愿”的原則到附近的預(yù)防接種門診為孩子接種水痘疫苗、手足口疫苗和流感疫苗等。其中，流感疫苗的保護(hù)時(shí)間大致為一年，因此建議每年都接種當(dāng)年的流感疫苗。
春季預(yù)防傳染病心得篇八
尊敬的各位家長：
您好！
春季是水痘、流感、腮腺炎、麻疹、手足口等病的高發(fā)季節(jié)，我校本著“健康第一，預(yù)防為主”的觀念，積極采取預(yù)防措施進(jìn)行防控，開展全面消毒，堅(jiān)持進(jìn)行晨檢日報(bào)表工作，積極開展體育活動(dòng)等，以確保孩子在校健康。為密切家校配合，切實(shí)加強(qiáng)上述傳染病的預(yù)防與控制，幫助家長朋友們及時(shí)了解這些傳染病是“可防、可控、可治”，懂得預(yù)防水痘、流感、手足口等病的方法，同時(shí)克服緊張心理，積極應(yīng)對，保證孩子的身體健康，現(xiàn)將傳染病預(yù)防和控制的知識(shí)和方法介紹給各位家長，祝孩子身體健康，自主和諧成長。
流行性感冒。
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。
麻疹。
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時(shí)癥狀像感冒，但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。
預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時(shí)接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。
水痘。
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。
主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。
易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施：及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達(dá)40℃，頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見出血點(diǎn)或淤斑，1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。
易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。
預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施，接種對象為1-15周歲兒童。
結(jié)核病。
結(jié)核病過去俗稱“癆病”，是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。
傳播途徑：活動(dòng)期的排菌（也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結(jié)核病人是主要的傳染源；結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。
主要癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。
易感人群：人群普遍易感，但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群；機(jī)體對結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵（矽）肺、糖尿病患者、hiv陽性或者艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。
預(yù)防措施：首先，應(yīng)該提高自身的免疫力，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應(yīng)按時(shí)接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應(yīng)注意房間通風(fēng)，避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次，應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。
專家溫馨提示。
多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通；讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用；也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。
勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能；多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力。
減少對呼吸道的刺激：如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。
避免受涼：當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律：保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱；充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)：要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。
早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早治療：當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。
預(yù)防接種：及時(shí)給適齡人群接種疫苗，可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
避免去往人群集中的地方：人群集中地場所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人群集中的地方。
春季預(yù)防傳染病心得篇九
1、流感（流行性感冒）。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其流行傳播的機(jī)率很高。
癥狀：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源：流感病人和隱性感染者。
傳播途徑：空氣飛沫直接傳播，被病毒污染的物品間接傳播。
2、流腦（流行性腦脊髓膜炎）。
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
癥狀：鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等，嚴(yán)重時(shí)嗜睡、頸部強(qiáng)直、噴射樣嘔吐、昏迷、休克。
傳染源：流腦病人或帶菌者。
傳播途徑：空氣飛沫直接傳播。
3、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病，一般10天左右可治愈。
癥狀：可概括為“三、三、三”。
恢復(fù)期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。
傳播途徑：呼吸道飛沫途徑傳播。
傳染源：病人是唯一的傳染源。
患病后可獲得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。
4、水痘。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。
癥狀：中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹。
傳播途徑：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。我們預(yù)防傳染病的各種措施，即是分別針對三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的某個(gè)環(huán)節(jié)的，分為以下三個(gè)方面：
1、控制傳染源。
對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭?dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)地處理。
2、切斷傳播途徑。
切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。
3、保護(hù)易感者。
在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的`維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
3、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
4、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
5、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
6、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。如發(fā)生上述典型癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷，正確治療，不要擅自處理，以防延誤病情。
春季預(yù)防傳染病心得篇十
親愛的家長朋友：
春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，春季氣候變化無常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。在做好新冠肺炎疫情防控的同時(shí)，我們還要警惕各種常見傳染性疾病的入侵，做到“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療?！?/p>
春季常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、皰疹性咽峽炎、急性出血性結(jié)膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹等。為了確保學(xué)生的安全，我校除了做好學(xué)生的健康教育、嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度、認(rèn)真做好開窗通風(fēng)、校園清潔消毒等措施外也希望家長一起參與，共同做好學(xué)生傳染病預(yù)防與健康保健措施，為孩子的健康成長保駕護(hù)航。
學(xué)校是一個(gè)相對密集的空間，傳染病容易傳播，特別是呼吸道傳染病和腸道傳染病！為了家長和教師們能快速認(rèn)識(shí)各類傳染病，以下為您提供幾種常見傳染病預(yù)防的核心信息：
肺結(jié)核。
肺結(jié)核是指由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病，主要通過呼吸道傳染。典型的臨床癥狀是午后低熱、咳嗽、咳痰、咯血，嚴(yán)重者表現(xiàn)為胸痛和呼吸困難。
[傳染源]。
痰涂片檢查顯示抗酸桿菌陽性的結(jié)核患者才具有傳染性，才是結(jié)核病的傳染源。
[傳播途徑]。
主要經(jīng)呼吸道傳播。
流行性感冒。
流行性感冒是指由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性較強(qiáng)、傳播速度較快的疾病。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般冬春季節(jié)本病高發(fā)。
[傳染源]。
主要傳染源是流感患者及隱性感染者。
[傳播途徑]。
經(jīng)呼吸道，通過含流感病毒的飛沫、空氣吸入而傳播。
流行性腮腺炎。
由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病。感染后一般可獲得持久免疫力。
[傳染源]是腮腺炎患者和攜帶病毒者。
[傳播途徑]流行性腮腺炎可經(jīng)直接接觸患者的唾液或飛沫傳播?；颊咴谌倜黠@腫脹前6、7日至腫脹后9日期間具有傳染性。
水痘。
帶狀皰疹病毒（皰疹病毒的一種）引起的一種急性呼吸道傳染病。傳染性極強(qiáng)。
[傳染源]水痘患者。
[傳播途徑]水痘通過患者咳嗽產(chǎn)生的飛沫或散布在空氣中的鼻咽喉分泌物傳播，也可經(jīng)人與人接觸直接傳播、或接觸到水痘痘漿污染的物品而間接傳播。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、每天開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。
3、不在人口密集、空氣污染的場所長時(shí)間逗留。
4、勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時(shí)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，以免延誤診療，必要時(shí)可以接種相應(yīng)的疫苗。
家校共育。
尊敬的家長：
“你愛你的孩子，我們也愛你的孩子，這是多大的緣分啊。”疫情面前，我們一起攜手共進(jìn)；病毒面前，我們一起并肩前行，在孩子成長的路上傳遞榜樣的力量！感謝您一路的支持與配合！
春季預(yù)防傳染病心得篇十一
春季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，在兒童中常見的傳染病有以下幾個(gè)：
手足口病。
4月開始是手足口病的高發(fā)期，手足口病多發(fā)于5歲以下的兒童。當(dāng)孩子出現(xiàn)低熱，厭食，手、足、口腔出現(xiàn)皰疹等癥狀時(shí)，家長們要予以重視，及時(shí)送醫(yī)。確診后要隔離患兒，接觸者應(yīng)注意消毒隔離，避免交叉感染。
1、不讓孩子喝生水，吃生冷的食物。
2、保持床單、被褥的清潔，勤洗勤換。
3、不帶孩子去到人員聚集、空氣不流通的場所。
4、要定期對孩子使用的物品進(jìn)行消毒、晾曬。
麻疹。
麻疹是兒童最常見的急性呼吸道傳染病之一，傳染性極強(qiáng)。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚、眼結(jié)膜炎及皮膚上出現(xiàn)紅色斑丘疹。
1、預(yù)防麻疹的最佳手段是：按免疫規(guī)劃的程序來接種麻疹疫苗。
2、另一方面，我們要盡量少帶孩子去到人員密集、空氣不流通的場所。
3、要讓孩子適度的進(jìn)行鍛煉、保持營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎在冬、春季（2-5月）比較常見，是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染疾病。主要表現(xiàn)為腮腺腫大、脹痛。由于是傳染性疾病，確診后患兒需要進(jìn)行隔離。
1、在身邊出現(xiàn)感染患者時(shí)，一定不要讓孩子進(jìn)行接觸，防止被傳染。
2、注射疫苗進(jìn)行預(yù)防，是最有效的手段之一。
水痘。
水痘是0~6歲孩子常見傳染病之一，常發(fā)于春秋季。它的傳染力非常強(qiáng)，水痘患者是唯一的傳染源。其最開始的特征表現(xiàn)為粉紅色小斑疹，迅即變?yōu)槊琢Ｖ镣愣勾蟮膱A型緊張水皰，周圍明顯紅暈。
1、要隔離患兒至皮疹全部結(jié)痂為止，避免與其他兒童進(jìn)行接觸。對已接觸的易感兒，要實(shí)行檢疫3周。
2、注意房間通風(fēng)換氣，保持空氣的流通。
3、對孩子使用的物品，要定期采取洗、曬、燙、煮、燒等方式進(jìn)行清潔、消毒。
風(fēng)疹。
風(fēng)疹極易引起暴發(fā)傳染，冬春季發(fā)病為高發(fā)期，易感人群為1-5歲的學(xué)齡前兒童。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、全身皮膚在起病1-2天內(nèi)出現(xiàn)紅色斑丘疹，耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫、以及結(jié)膜炎。
1、免疫接種是預(yù)防風(fēng)疹的有效方法。
2、對孩子使用的物品，要定期采取洗、曬、燙、煮、燒等方式進(jìn)行清潔、消毒。
春季過敏性疾病預(yù)防。
除了上述這些傳染性疾病，春季也是過敏性疾病的高發(fā)季。由于春季空氣較為干燥，再加上風(fēng)大，導(dǎo)致花粉、柳絮、粉塵等飄散在空氣中，過敏體質(zhì)的兒童極易引發(fā)過敏性哮喘、鼻炎、皮膚病、結(jié)膜炎等。關(guān)于過敏性疾病的預(yù)防，家長們要注意以下幾點(diǎn)：
1、部分孩子對塵螨過敏，家長們要保持室內(nèi)清潔，勤打掃衛(wèi)生，防止灰塵堆積。
2、外出時(shí)，一定要讓孩子佩戴適合的口罩。在預(yù)防新冠病毒的同時(shí)，也防止空氣中大量的漂浮物吸入鼻腔，產(chǎn)生過敏癥狀。
3、避免讓孩子用鼻子去聞花，不讓孩子去采摘花草。
4、在平時(shí)，也要讓孩子學(xué)會(huì)注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
春季的飲食。
春天是孩子長身體的關(guān)鍵時(shí)期，幼兒春季的飲食可大有講究，我們要保證孩子營養(yǎng)均衡，滿足孩子的生長需要。
1、少吃生冷的食物。
氣溫開始回升，有的孩子會(huì)貪涼，吃上一些冷飲、冰棍之類的小零食。生冷的食物容易導(dǎo)致孩子脾胃受傷，引起嘔吐、腹瀉等。家長們還是需要注意，少讓孩子吃生冷的食物。
2、少吃油炸食品。
一方面油炸的食品容易引起上火，導(dǎo)致潰瘍。另一方面，油炸食品不易消化，高溫食品進(jìn)入胃內(nèi)易損傷胃黏膜。
3、多吃蔬菜、水果。
蔬菜中富含大量孩子身體所需的維生素及微量元素，還可以增加胃腸蠕動(dòng)，利于消化。
我們在烹飪蔬菜的時(shí)候，可以選擇一些不同顏色、不同品種的蔬菜，當(dāng)孩子們看到五顏六色的蔬菜時(shí)，就會(huì)有滿滿的食欲哦。
4、保證蛋白質(zhì)的攝入。
蛋白質(zhì)被稱為成長的營養(yǎng)基石，只吃蔬菜水果也是不行的。家長們要通過讓孩子們吃奶類食品、魚肉、蛋類食物等食物，來平衡孩子們的膳食均衡哦。
春季的穿衣。
春季看似氣候溫暖，但天氣變化快，溫差大。不少家長看到氣溫升高，就馬上為孩子減少衣物，這是十分不可取的。春季穿衣也有不少講究，我們現(xiàn)在就來說道說道。
晝夜溫差大，要添衣。
說到春季的氣溫，那簡直是“隨機(jī)播放”，前一天還是風(fēng)和日麗、陽光和煦，今天說不定就寒風(fēng)凌冽了。如果溫差大于8℃，家長們要及時(shí)為孩子添衣，防止孩子著涼。
不要等冷空氣來了再添衣。
初春時(shí)節(jié)有時(shí)還會(huì)有寒潮來襲，冷空氣南下導(dǎo)致迅速降溫。有的家長認(rèn)為，等冷空氣來了再添衣就可以了，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念。
醫(yī)學(xué)專家指出，許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下的時(shí)間、降溫持續(xù)時(shí)間密切相關(guān)。其中最典型的感冒、消化不良等病癥往往在冷空氣到達(dá)前就進(jìn)入發(fā)病高峰。
因此，天氣預(yù)報(bào)冷空氣來襲之前的24~48小時(shí)，就應(yīng)該開始給孩子添衣了！
減衣過程持續(xù)1~2周為宜。
最后的話。
春季乍暖還寒，氣溫變化無常。家長們還需多加注意孩子們的身體健康狀況，防患于未然。
春季預(yù)防傳染病心得篇十二
在萬物復(fù)蘇的春季，許多細(xì)菌、病毒等也“躍躍欲試”。而健康防御系統(tǒng)還未完善的兒童，更是“易感人群”，屬于重點(diǎn)保護(hù)對象。春季，胃腸道疾病、呼吸道疾病、過敏性疾病等傳染性疾病的兒童患者明顯增多。為了呵護(hù)幼兒的身心健康，__幼兒園堅(jiān)持每日嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度、認(rèn)真做好開窗通風(fēng)、園內(nèi)清潔消毒等工作。下面，讓我們一起來學(xué)習(xí)春季傳染病預(yù)防知識(shí)吧！
1、勤洗手。
勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或外出游玩后要洗手。
2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。
保持家環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。
3、天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物。
春季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還注意關(guān)注孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。
4、盡量減少到人群密集場所活動(dòng)。
在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。
5、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
6、出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。
一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。
7、及時(shí)接種相關(guān)疫苗。
常見傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。在此，幼兒園號(hào)召大家積極為孩子接種各類傳染病疫苗，為他們搭建健康的免疫屏障！
春季飲食注意事項(xiàng)。
1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)。
春天是孩子長個(gè)的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。
2、多補(bǔ)充維生素c。
維生素c能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。
3、多吃粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。
健康的生活方式對預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
一、流感。
流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3~4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
1、飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。
2、自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
3、常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段。
4、積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。
二、手足口。
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，容易發(fā)生死亡。
1、飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。
2、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。
3、兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。
4、手足口高發(fā)期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。
5、兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。
6、患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時(shí)對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。
三、水痘。
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強(qiáng)，自發(fā)病前1-2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。
1、不要接觸病人。所以如果所在地出現(xiàn)有水痘病例，就不要帶孩子去一些人群密集的場所，醫(yī)院也盡量不要去，那里本身就是細(xì)菌病毒聚集的地方。
2、適時(shí)停課。如果幼兒園或者學(xué)校班級里出現(xiàn)了感染水痘的小朋友，家長應(yīng)該提出停課，學(xué)校也應(yīng)主動(dòng)停止上課及大型聚會(huì)和活動(dòng)。
3、隔離觀察。如果孩子不小心直接接觸過病人水痘皰疹的液體、被病人污染過的用具，或是有被患者飛沫碰觸到的可能，應(yīng)將孩子隔離觀察兩到三周。
4、增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃富含維生素c的食物，提高抗病能力。
5、接種疫苗。接種水痘疫苗是目前最有效的預(yù)防措施，因水痘具有免疫時(shí)間超長的特點(diǎn)，只要感染過一次，幾乎就不會(huì)再發(fā)生。所以建議家長們都帶孩子去疾控中心接種疫苗。
四、流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見。是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2-3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時(shí)腮腺腫痛，逐漸明顯，體可達(dá)39℃以上。
1、在腮腺炎流行時(shí)，盡量不要帶孩子到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚會(huì)。
2、教室要注意通風(fēng)，保持空氣流通，可用0。2%過氧乙酸消毒。
3、教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、在學(xué)校最好有保健員進(jìn)行監(jiān)控，定期排查，增加晨檢，做好健康教育；發(fā)現(xiàn)可疑病例及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察；出現(xiàn)疫情，要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生機(jī)構(gòu)，并做好活動(dòng)場所消毒，同時(shí)盡早對易感人群進(jìn)行含腮腺炎成分疫苗的應(yīng)急接種工作。
5、對接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接種過疫苗者）要密切觀察。
五、流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦），是腦膜炎雙球菌由鼻咽部侵入血循環(huán)，形成敗血癥，最后局限于腦膜及脊髓膜，形成化膿性腦脊髓膜病變。
多發(fā)生于冬春季節(jié)，患者以兒童為主，其臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、出血點(diǎn)及頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激癥狀。
1、預(yù)防接種（最重要）。
2、流行季節(jié)盡量少帶孩子到人群密集、通風(fēng)效果差的擁擠的公共場所去。
3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通。
4、發(fā)現(xiàn)患者，及時(shí)送醫(yī)，并做好隔離消毒。
六、蕁麻疹（風(fēng)疹）。
小兒蕁麻疹，俗稱風(fēng)疹團(tuán)，是一種常見的過敏性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚大小不一的紅斑性及水腫性反應(yīng)，常伴瘙癢。
引起蕁麻疹的原因很多，細(xì)菌、病毒、花粉、灰塵等都可以成為過敏原。一般的蕁麻疹都是由過敏引起的，因此，要讓孩子遠(yuǎn)離過敏原。
春季傳染病種類雖然繁多，但只要我們充分重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播！親愛的家長們，從現(xiàn)在起，一起努力吧，讓我們共同用細(xì)心與耐心守護(hù)孩子度過一個(gè)可以盡情玩耍的溫暖春季！
春季預(yù)防傳染病心得篇十三
大家好！
春季來臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識(shí)對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點(diǎn)：、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。
6.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
7.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
0.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家！
春季預(yù)防傳染病心得篇十四
為了增強(qiáng)全體學(xué)生對春季常見傳染病知識(shí)的了解和預(yù)防，以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，對學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊(duì)會(huì)。
1、流行性腮腺炎。
病人在腮腺明顯腫脹前6―7日至腫脹后9日期間具有傳染性，患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等前期癥狀，發(fā)病1―2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
2、流行性感冒。
流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播?；疾r(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀，還可出現(xiàn)腸胃不適。
3、水痘。
病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。
4、手足口病。
手足口病病人和隱形感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
1、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開窗時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽光下暴曬。
6、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體的免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場所。
1、學(xué)生分組討論、交流。
2、集體交流。
大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。
吃米帶點(diǎn)糠，老少身體壯。
冬吃蘿卜夏吃姜，體強(qiáng)力壯病不生。
吃了蘿卜菜，啥病都不害。
管你傷風(fēng)不傷風(fēng)，三片生姜一根蔥。
魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
不干不凈，吃了得病。
干干凈凈，吃了沒病。
生吃瓜果要洗凈，吃得衛(wèi)生少生病。
要想身體好，吃飯別太飽。
暴飲暴食易生病，定時(shí)定量保安寧。
不喝酒，不吸煙，病魔見了都靠邊。
希望同學(xué)們在生活中講究衛(wèi)生，有效預(yù)防傳染病，健康成長，快樂學(xué)習(xí)，好好生活。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)。讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的`個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力等等，使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。
春季預(yù)防傳染病心得篇十五
春暖花開，萬物復(fù)蘇，春天是一年中最美好的季節(jié)，但也是傳染病的高發(fā)階段，傳染病的種類繁多，如流腦、流感、肺結(jié)核、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、手足口等，傳染病一旦發(fā)生，會(huì)嚴(yán)重危害廣大師幼的身體健康，影響幼兒園的教學(xué)秩序。但只要我們了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí)，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以遠(yuǎn)離傳染病。
為了有效預(yù)防和控制幼兒園傳染病的發(fā)生，3月，我園保健醫(yī)給全體教職工開展了“預(yù)防春季傳染病”的知識(shí)講座，內(nèi)容包括春季傳染病的臨床癥狀及預(yù)防措施，告訴全體教師：要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，勤洗手，注意講衛(wèi)生，教室宿舍注意通風(fēng)，營養(yǎng)均衡，多飲水，患病后即時(shí)就醫(yī)，要適當(dāng)曬太陽，要注意保持心理平衡，身心就會(huì)更健康。
今后，我園將一如既往開展好健康教育和愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，加大衛(wèi)生健康常識(shí)宣傳力度，培養(yǎng)師幼良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高師幼的防病意識(shí)。
春季預(yù)防傳染病心得篇十六
【導(dǎo)語】幼兒園小班傳染病教案，對抗疾病是我們每個(gè)人從出生就一直在做的事情，對于傳染病。我們要加強(qiáng)對幼兒的防護(hù)，同時(shí)，我們也要告訴幼兒正確的認(rèn)識(shí)傳染病，讓幼兒自己有一些自我保護(hù)的意識(shí)。
1、了解流行傳染病的相關(guān)知識(shí)。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識(shí)。
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書。
2、每組一張4開白紙，一盒水彩筆。
1、活動(dòng)導(dǎo)入：觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖，并提問：小朋友，請你們看一看，圖上畫的是什么地方？圖上的小朋友在干什么？他們怎么了？（幼兒觀察并描述）。
2、活動(dòng)展開：討論什么是傳染病，常見傳染病有哪些。
（1）教師出示掛圖，請幼兒按順序觀察圖片，教師提問。
教師：醫(yī)院里那么多小朋友一起打點(diǎn)滴，因?yàn)樗麄兊昧藗魅静?。你們知道什么是傳染病嗎？常見的傳染病有哪些？（幼兒討論并回答）?/p>
傳染病有流行感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
3、活動(dòng)展開：閱讀幼兒用書，討論預(yù)防傳染疾病的方法。
（1）教師：雖然傳染病很容易傳播，但是，如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就能很好地預(yù)防傳染病。請打開書的第xx頁，說一說圖中的小朋友在做什么。
（2）幼兒自由回答。
（3）教師：小朋友，除了書上面的'幾種預(yù)防傳染病的方法，你還知道預(yù)防傳染病的其他方法嗎？（幼兒討論并回答）。
教師：多吃蔬菜水果，可以提高身體抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保持充足的睡眠；可以增強(qiáng)免疫力；接種流感疫苗可以預(yù)防流感；打噴嚏時(shí)要用手或手帕遮起來，避免對著他人打噴嚏；在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方；情況嚴(yán)重時(shí)需要戴口置。
（1）教師：現(xiàn)在請小朋友把剛才我們討論的內(nèi)容，用圖或多夾文的方法記錄下來，每組呈現(xiàn)3~4種方法。
（2）幼兒繪畫，教師巡回指導(dǎo)。
（3）集體分享記錄結(jié)果，教師將各組的記錄展示在黑板上，相同的選取畫得較好的粘貼。
春季預(yù)防傳染病心得篇十七
1、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間，保持愉快的心情。積極參加健身運(yùn)動(dòng)。如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、關(guān)注天氣的變化，隨時(shí)根據(jù)天氣的變化增減衣服，注意保暖，避免著涼。
3、我們的教室、宿舍要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通和清潔。做到這一點(diǎn)，在人員相對較多的環(huán)境里尤其重要。
4、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。在感冒流行期間更要注意。
5、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。個(gè)人的生活用品，衣服、被子等在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
6、防春季感冒首先要在飲食上注意，要清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素。不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，忌食生、冷。
7、要多飲水，生活中要注意保護(hù)呼吸系統(tǒng)，不要吸煙、喝酒，不吃刺激性食物，不要過度用嗓子，這樣就可以減少對呼吸道不良刺激。濕化室內(nèi)空氣，最好使室內(nèi)濕度達(dá)到50-60%，以保持口鼻粘膜的濕潤。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。睡前用熱水洗腳利于睡眠，緩解疲勞。
9、在每年秋冬季節(jié)交替時(shí)，可注射流感疫苗，能明顯減少流感發(fā)病率，因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，衛(wèi)生防疫部門都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，作了精心安排的，可提高機(jī)體的特異性免疫力，也是預(yù)防流感最快最有效的方法。
春季預(yù)防傳染病心得篇十八
老師們、同學(xué)們！大家早上好！
我是高二（4）班的李淼磊。今天國旗下講話的題目是“如何防控冬春季傳染病?！?/p>
春天是一年最美好的季節(jié)，大地回春，萬物復(fù)蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時(shí)光里，細(xì)菌、病毒異常活躍，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所，學(xué)生又是傳染病易感人群之一，傳染病一旦出現(xiàn)是比較容易傳播的，會(huì)對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行，提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，確保同學(xué)們身體健康，同學(xué)們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病，稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現(xiàn)人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、我們的教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2、我們要定時(shí)接種相關(guān)疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，教室內(nèi)不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出打球回來后一定要洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用紙巾掩蓋，用過的紙巾不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、我們要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意天氣變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，要注意自我監(jiān)護(hù)身體狀況等等，以免對身體造成不利影響。
5、我們生活要有規(guī)律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、我們的衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多喝開水，少喝飲料，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免造成傳染。
同學(xué)們，我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí)，就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢，身體是知識(shí)的載體，只有擁有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)，享受快樂的春天。祝三高全體師生身體健康，萬事如意。
謝謝大家，我的演講結(jié)束。
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春季預(yù)防傳染病心得篇十九
一、水痘是冬春季多發(fā)的流行傳染病，兒童多發(fā)，在學(xué)校和托兒所易受感染得病。是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染性疾病。病毒主要存在于患者的血液，皰疹的漿液和口腔分泌物中。主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘-帶狀皰疹病毒傳染性較高，人群普遍易感，兒童的患病率較高。
二、一旦感染水痘-帶狀皰疹病毒，潛伏期通常為2到3周。發(fā)病前癥狀有輕微發(fā)燒、不適、食欲欠佳等。隨后患者身上可出現(xiàn)小紅點(diǎn)，由胸部、腹部，再擴(kuò)展至全身。小紅點(diǎn)變大，成為有液體的水泡。4到5天后，水泡干燥、結(jié)痂脫落并在皮膚上留下粉白色區(qū)域，最后皮膚復(fù)原。新的小紅點(diǎn)再次在同一位臵上出現(xiàn)，重復(fù)發(fā)生，此起彼伏。通常1到2周后完全康復(fù)，不會(huì)留有疤痕。
三、水痘的預(yù)防：學(xué)校一旦發(fā)生流行，會(huì)使正常教學(xué)秩序受到很大影響。因此做好預(yù)防工作非常重要。水痘的預(yù)防方法有三類：一是控制傳染源，二是切斷傳播途徑，三是保護(hù)易感人群。一旦學(xué)校有人患水痘，要迅速采取隔離措施，應(yīng)隔離至皮疹全部結(jié)痂為止。其污染物、用具可用煮沸或暴曬法消毒。與水痘患者接觸過的學(xué)生，也應(yīng)觀察2～3周。因?yàn)楦腥静《竞蟛皇橇⒓窗l(fā)病，一般要經(jīng)14～17天的潛伏期，長者可達(dá)3周。由于水痘主要傳播途徑為空氣飛沫、直接接觸傳染，所以保持室內(nèi)通風(fēng)、空氣新鮮，注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛(wèi)生，減少水痘的傳播機(jī)會(huì)就非常重要。當(dāng)周圍有人得了水痘時(shí)，切不可封閉門窗，給病毒增加傳播機(jī)會(huì);不與水痘病人共用毛巾、手帕及飲食用具等。即使這樣，由于患者出疹前兩天即有傳染性，隔離病人并不能完全防止水痘的傳播。因此，對體質(zhì)較弱、免疫力差的易感人群預(yù)防水痘，較好的方法是接種疫苗。
四、水痘的治療：患了水痘沒有特殊的治療方法，只需患者注意隔離，不要去公共場所。發(fā)熱期病人應(yīng)臥床休息，在飲食上應(yīng)忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物，忌吃燥熱和滋補(bǔ)性的食物，最好要清淡易消化，如：米湯、面湯、綠豆湯等，多飲溫開水，注意休息。需要時(shí)可服用板藍(lán)根沖劑、抗病毒藥物治療等。還應(yīng)保持皮膚的清潔衛(wèi)生，皮膚瘙癢時(shí)，未破潰者可用爐甘石洗劑涂抹。指甲長了要及時(shí)剪短，避免抓破皰疹而引起感染，若皰疹已破，可涂1%紫藥水。勤換衣服，保持皮膚清潔衛(wèi)生。此外，該病可并發(fā)腦炎、肺炎等，因此，一旦發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥應(yīng)立即去醫(yī)院就診，隔離治療，以免相互傳染及延誤病情。得過水痘的人群，由于體內(nèi)已經(jīng)有了抗體(獲得性免疫)，可以終身免疫，但帶狀皰疹病毒，會(huì)潛伏體內(nèi)，日后可能會(huì)引致帶狀皰疹。
春季預(yù)防傳染病心得篇二十
同學(xué)們，都知道，傳染病預(yù)防有高招。
勤換衣,多通風(fēng),人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
手足口,手足口,病du經(jīng)手入了口,。
正確洗手勤洗手,就能預(yù)防手足口。
紅眼病預(yù)防小兒歌。
紅眼病不可怕，預(yù)防絕招有幾下，
講究衛(wèi)生是關(guān)鍵。
勤洗手多鍛煉，體質(zhì)健康啥不怕。
手不上頭，不觸眼，紅眼病它不跟咱;。
若觸眼，用面巾，手背也可解一時(shí);。
未雨綢繆備藥水，點(diǎn)一點(diǎn)，
紅眼病永遠(yuǎn)不跟咱。
接種疫苗，免受感染。
對于年幼的兒童或者抵抗力差的人，可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗，使身體產(chǎn)生病毒抗體，避免病毒感染。
開窗通風(fēng)，遠(yuǎn)離人員密集區(qū)。
春天里要注意空氣來流通，可以通過每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮，對于教室、會(huì)議室等人員聚集的場合尤其要注意。
此外不要到貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。
補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力。
通過合理膳食，增加營養(yǎng)來提高自身的`免疫力。
多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等食品來攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。
加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)。
除了通過飲食調(diào)理補(bǔ)充營養(yǎng)外，也要加強(qiáng)體育鍛煉，來增強(qiáng)體質(zhì)。
可以到郊外、戶外慢跑、做操、打拳等，呼吸新鮮空氣、筋骨舒展、強(qiáng)身健體。
當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合，合理休息，做到生活有規(guī)律，千萬不要過度疲勞，以免免疫能力下降，適得其反。
注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，用洗手液和流動(dòng)清水徹底清洗干凈(不用不干凈的毛巾擦手)，不吃帶皮水果，不喝生水，不吃不清潔的食物，不生吃海鮮肉類食品;一旦出現(xiàn)發(fā)熱等病癥及時(shí)就醫(yī)。
適當(dāng)消毒，遠(yuǎn)離傳染源。
避免接觸傳染病人，不去傳染病流行的地區(qū);如果要去到醫(yī)院則最好戴上口罩，回家后要及時(shí)洗手，避免交叉感染;對于家中有已感染的病人則要對其用過的物品及房間進(jìn)行消毒，如用含氯消毒劑噴灑、擦拭房內(nèi)門把手、桌面、地面，在日光下晾曬衣被通過紫外線進(jìn)行殺菌。
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春季預(yù)防傳染病心得篇二十一
各鎮(zhèn)(園區(qū))教育管理辦公室、各直屬學(xué)校：
春季是流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、流行性感冒、水痘、百日咳、麻疹、風(fēng)疹、諾如病毒等各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校(幼兒園)是人員密集的場所，一旦發(fā)生傳染病，極易引起局部暴發(fā)流行，嚴(yán)重影響學(xué)生健康和學(xué)校教學(xué)活動(dòng)。為此，我局要求各中小學(xué)、幼兒園，結(jié)合實(shí)際，制定科學(xué)、規(guī)范、有效的綜合性預(yù)防措施，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校預(yù)防春季傳染病的工作，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
不懈。要建立健全學(xué)校傳染病防控組織，充實(shí)人員，完善工作機(jī)制，層層落實(shí)工作責(zé)任，確保學(xué)校傳染病防控工作抓實(shí)、抓到位。要制訂好周密細(xì)致的應(yīng)急預(yù)案，建立健全領(lǐng)導(dǎo)值班制度。
1.班主任負(fù)責(zé)每天對本班學(xué)生進(jìn)行晨檢、午檢、晚檢及因病缺課、缺勤調(diào)查研究并做好相關(guān)登記記錄。
2.學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)與報(bào)告人負(fù)責(zé)每天收集、匯總，對傳染病病人登記并向相關(guān)部門和教育局報(bào)告，并進(jìn)行每天的網(wǎng)報(bào)。
3.凡發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、腹瀉、嘔吐、腮腺腫大、眼結(jié)膜充血、黃疸等癥狀時(shí)，立即將學(xué)生送往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。被診斷為傳染性疾病的及時(shí)進(jìn)行隔離治療，并對周邊環(huán)境進(jìn)行消毒。
4.若發(fā)現(xiàn)重大傳染病疫情、食物中毒、群體性疾病等情況時(shí)應(yīng)立即按程序逐級上報(bào)，并啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。
各中小學(xué)校、幼兒園要認(rèn)真上好健康教育課，有針對性地開展傳染病防控知識(shí)的宣傳教育，增強(qiáng)師生的防病意識(shí)和防病能力。要結(jié)合春季傳染病預(yù)防對學(xué)生進(jìn)一步加強(qiáng)衛(wèi)生防病教育，特別要教育學(xué)生養(yǎng)成良好的`個(gè)人衛(wèi)生，如：打噴嚏、咳嗽時(shí)應(yīng)使用紙巾、手帕并掩著口鼻，不要直接面對他人打噴嚏、咳嗽;接觸病人及呼吸道分泌物后要立即洗手，看護(hù)患者要帶口罩;不要喝生水，生吃瓜果要洗凈等;減少和避免到人群集中、空氣流通不好的場所活動(dòng);有病要及時(shí)就醫(yī)并居家休息。要教育和動(dòng)員學(xué)生家長、班主任注意觀察學(xué)生身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防各類傳染病的發(fā)生。
各中小學(xué)校、幼兒園認(rèn)真抓好校園環(huán)境衛(wèi)生整治，要堅(jiān)持教室、食堂(餐廳)和集體宿舍定期消毒制度，要加強(qiáng)教學(xué)、生活場所通風(fēng)與換氣的管理，要加強(qiáng)學(xué)校飲用水管理工作，消除因飲用水不潔造成的腸道傳染病流行事件發(fā)生。要認(rèn)真做好“兩操一課”，組織和動(dòng)員學(xué)生多到戶外參加體育鍛煉，保證學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)。要嚴(yán)格執(zhí)行“五嚴(yán)規(guī)定”，使學(xué)生能夠得到充足的休息，提高機(jī)體抵御疾病的能力。
啟東市教育局。
2017年2月16日。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/14132304.html】
