2023年給我三天光明心得體會(huì)(匯總12篇)

心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

給我三天光明心得體會(huì)篇一

“十九世紀(jì)有兩大奇人，一個(gè)是拿破侖，一個(gè)就是海倫·凱勒?！边@是馬克·吐溫曾經(jīng)說過的。沒錯(cuò)，作為一個(gè)既盲又聾的殘疾人竟然能成為美國著名的作家和教育家確實(shí)不容易。海倫·凱勒本來是一個(gè)天真可愛的小女孩，但是在她一歲半的時(shí)候，一場突如其來的疾病奪走了她的聽覺與視覺。在那黑暗而且無聲的世界里，是安妮·曼斯菲尓德·蘇立文老師幫助她學(xué)會(huì)了說話和讀書，掌握了英，法，德，拉丁和希臘這五種文字，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國的拉德克拉夫?qū)W院。

海倫·凱勒她很聰明也很堅(jiān)強(qiáng)，在無聲無色的世界里，她自強(qiáng)不息努力做到，并不是怨天尤人也不是自暴自棄。假如給她三天光明，她首先要看一看安妮·曼斯菲爾德·蘇立文老師——那位愛著海倫的，為海倫揭示萬事萬物的老師。然后再見一見那些仁慈、謙和又重情義的人;第二天她希望親眼看一看“黑夜變白晝”與人類和自然的歷史;第三天她則希望看一看人們一天的生活與城市。海倫有兩點(diǎn)非常值得我們學(xué)習(xí)：一是盡力地完成每一件事;二是每時(shí)每刻都擁有樂觀向上的精神。

一、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易·不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡單·不簡單就是把每件事都做得?！痹诤悈⒓永驴肆⒎?qū)W院的入學(xué)考試的時(shí)候，由于代數(shù)和幾何是她的弱項(xiàng)，而且她只學(xué)過英式盲文，而考試用的卻是美式標(biāo)注的盲文試卷。但她并沒有因此而退卻，而是憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力，盡全力地完成了這場考試。

二、每時(shí)每刻都擁有樂觀向上的精神。海倫在巨大的打擊和困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)，使自己得到信心。

下面有則故事也說明了這個(gè)問題，有兩個(gè)成績相當(dāng)?shù)男悴?，赴京趕考，半夜趕路時(shí)，遇上喪隊(duì)，與棺材擦肩而過，前者十分擔(dān)心，覺得這不是一個(gè)好兆頭。而后者想：棺材棺材，既有官又有財(cái)，便信心大增。后來，后者金榜題名，而前者卻名落孫山。這個(gè)故事說明樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。

給我三天光明心得體會(huì)篇二

今天，我讀完了《假如給我三天光明》這本書，感覺就像與一位高尚的哲人進(jìn)行了一次精神的交流，我的心被海倫深深地震撼了。

海倫·凱勒年幼時(shí)就表現(xiàn)出一種不服輸?shù)男愿瘢瑢?duì)任何事都充滿了好奇心。在她19個(gè)月大時(shí)，因病導(dǎo)致兩耳失聰，雙目失明，從此她與這個(gè)美好的世界失去了溝通和聯(lián)系，她再也看不到這世界上的一切美好事物。直到六歲零九個(gè)月時(shí)，沙莉文老師走進(jìn)她的生活，教她認(rèn)字，才使她張開了心靈的眼睛。海倫意識(shí)到只有知識(shí)才能鋪就一條光明之路，才能與世界進(jìn)行溝通。

當(dāng)海倫感悟到“水”這個(gè)她每日都要用的東西時(shí)，便開始對(duì)知識(shí)有了強(qiáng)烈的渴求，她迫不及待地“閱讀”、“識(shí)字”，像一只永不疲倦的陀螺瘋狂地從生活中汲取知識(shí)的營養(yǎng)，對(duì)知識(shí)的渴求，使她以常人難以想象的速度在單調(diào)的單詞、短語中遨游……她竟然掌握了英、法、德等五國語言！這些來自不同國度的文化滋養(yǎng)著海倫的心田，像一道道彩虹，點(diǎn)亮了這個(gè)不幸的姑娘心中的生命之燈，為她打開了一扇通向理想境界的大門，架起了一座與世界溝通的橋梁，海倫的一生從此得以改變。

如果沒有亦師亦友的沙莉文老師的幫助、關(guān)心和愛護(hù)，也許她不可能走到今天，也許她將永遠(yuǎn)生活在黑暗和寂寞里，人生最大的幸福就是遇見了受益終生的益友。

在沙利文老師的幫助下，海倫開始喜歡上大自然的一切，經(jīng)過不懈努力的海倫憑著她那堅(jiān)強(qiáng)的意志，考入美國的哈佛大學(xué)，拿到了一個(gè)又一個(gè)令人乍舌的學(xué)位，海倫的快樂與喜悅伴隨著一點(diǎn)一滴的進(jìn)步與日俱增。

在不屈奮斗的艱難歲月中，海倫從來沒有放棄對(duì)光明的渴求。

海倫說：“假如給我三天光明，我將把它分成三份。”

第一天， 第一個(gè)想要見的就是沙利文老師，長久地凝視并珍藏在心中，她也會(huì)把所有的朋友叫到一起，把他們的臉永遠(yuǎn)刻在心中。下午，她要去森林進(jìn)行一次跋涉，拼命看盡燦爛迷人的自然美景。

第三天， 在忙碌的社會(huì)中，她選擇了一處處于綠草坪、樹木、鮮花包圍之中的整潔小巧的房屋，隨處可見婦女兒童靈動(dòng)的身影，隨時(shí)可以聽見他們快樂的歌聲。她將用整天的時(shí)間來周游這座城市，站在繁華的街角，看那萬花筒般的色彩，那穿梭在人群中少女的色彩去第五大道，到貧民窟去，到孩子們玩的公園去……她的目光絕不會(huì)輕易放棄任何一處細(xì)微的變化，她力求捕捉和掌握目光所及的每一件事物。有些景象令人愉快、使人沉醉，有些情景卻使人感到愁悶和傷感。對(duì)于后者海倫說她不會(huì)閉上眼睛，因?yàn)樗鼈儺吘挂彩巧畹恼鎸?shí)組成部分。

海倫說：“知識(shí)給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應(yīng)該說知識(shí)就是幸福，因?yàn)橛辛酥R(shí)，就有了有史以來的人類活動(dòng)的脈搏，否則就不會(huì)懂得人類生活的音樂?！?/p>

通過這本書的閱讀，我更加明白了成功離不開堅(jiān)強(qiáng)的意志，充足的信心，我們也許離不開別人的幫助，但不能把所有的希望永久地寄托在他人身上。

給我三天光明心得體會(huì)篇三

假期已經(jīng)結(jié)束，我對(duì)這三天的充實(shí)感到滿滿的，因?yàn)槲以谶@三天里面擁有了燦爛的光明。

第一天，我參加了志愿者活動(dòng)。早上十點(diǎn)，我與志愿者團(tuán)隊(duì)一起到社區(qū)做志愿活動(dòng)。我們分批次進(jìn)入老年社區(qū)，幫助他們打掃衛(wèi)生，并陪他們聊天。我們注意到一些老人追求我們的目光，似乎有些寂寞的感覺。因?yàn)樗麄兲脹]有和年輕人說話了。所以，我們采取了不同的方法，用輕松的語言與他們交流。起初，他們感到有點(diǎn)陌生，但當(dāng)我們主動(dòng)和他們交流后，他們的神情也變得活潑起來?？粗@樣的互動(dòng)，也讓我感到非常的滿足。我們不僅讓自己充實(shí)快樂，同時(shí)也給老人們?cè)鎏砹嗽S多歡樂！

第二天，我去爬山。一早起床，我便去參加朋友組織的登山活動(dòng)。雖然路途較為險(xiǎn)峻，需要很大的勇氣和毅力，但當(dāng)我登上山頂，我覺得這一切都是值得的！站在山巔，我看到了全城的美景，那一刻的驚嘆與感動(dòng)溢出我的內(nèi)心深處。我感到自己好像擁有了無限的力量，可以越過任何東西！也更加明白了任何事情只要我們?nèi)硇牡娜ジ冻?，就可以獲得美好的回報(bào)！

第三天，我花了一整天的時(shí)間閱讀書籍。我坐在窗戶前，靜靜地從早晨讀書，一直到晚上，這期間并沒有什么事情打擾我，幫助我更加專注。透過書中角色的經(jīng)歷，我也感受到了他們的喜怒哀樂。閱讀這些故事，讓我更加思考平凡生活的真諦。同時(shí)，成為另一個(gè)人的角色可以使我拓寬自己對(duì)于事物的認(rèn)識(shí)范疇，變得更加豐富多彩。

總之，這三天的光明讓我受益匪淺，幫助我更好的認(rèn)識(shí)自己、感悟生活。我也明白了：生活總是有曲折，成功的路上總是充滿坎坷，但只要我們時(shí)刻擁有一顆充滿勇氣的心，我們就可以在光明之中橫掃一切困難！

給我三天光明心得體會(huì)篇四

海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學(xué)習(xí)!

最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動(dòng)。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個(gè)月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學(xué)士學(xué)位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機(jī)會(huì)。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月。但她卻頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。

第三天：我將在當(dāng)前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗(yàn)他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體?！边@正是對(duì)海倫的真實(shí)寫照。海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學(xué)習(xí)條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

一、要正確地對(duì)待困難，每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難。遇到困難時(shí)，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進(jìn)步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好?！笔前?，如果能按上面說的去做確實(shí)是十分難。做一件事、堅(jiān)持一天很容易，堅(jiān)持二天也很容易，但天天做到卻很難。因?yàn)檫@不僅需要恒心，還需要堅(jiān)韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因?yàn)檫@不僅要上述的兩點(diǎn)，還要有做事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣。如果我們能辦到這兩點(diǎn)，就能在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中得到進(jìn)步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。

給我三天光明心得體會(huì)篇五

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給我三天光明心得體會(huì)

讀書心得體會(huì)范文分享：假如給我三天光明

讀書心得體會(huì)：假如給我三天光明

《假如給我三天光明》這本書終于讓我讀完了。有些段落讓我反復(fù)閱讀，海倫凱勒的故事深深的影響著我，讓我受益匪淺。

在書中，海倫說：“知識(shí)給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應(yīng)該說知識(shí)就是幸福，因?yàn)橛辛酥R(shí)，就是摸到了有史以來人類活動(dòng)的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂!”。

的確，知識(shí)的力量是無窮的，正是知識(shí)使海倫創(chuàng)造了這些人間奇跡!她祈望擁有三天的光明去感受這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫。凱勤想看到的事物實(shí)在是太多太多了，然而這卻只是一個(gè)很美很美的夢(mèng)。

海倫凱勒原來是位健康活潑的小女孩，在19個(gè)月大時(shí)，因一場急病導(dǎo)致失明、失聰和失語，從此小小的海倫凱勒變得暴躁、任性和孤獨(dú)。

從此，海倫凱勒求知若渴，憑著自己驚人的毅力，在莎莉文老師的教育和幫助下，以優(yōu)等的成績完成了哈佛大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，成為人類歷史上第一位獲得文學(xué)學(xué)士的盲聾人。

海倫的三天就如此的充實(shí)美好，可我們還小，還有很多的三天可以創(chuàng)造美好的生活。一寸光陰一寸金，時(shí)光不再。對(duì)我們來說，我們需要的是頑強(qiáng)拼搏、努力前進(jìn)的意志，不向命運(yùn)投降的、自強(qiáng)不息的精神!

更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心!

給我三天光明心得體會(huì)2篇 |

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《假如給我三天光明》這本書終于讓我讀完了。有些段落讓我反復(fù)閱讀，海倫凱勒的故事深深的影響著我，讓我受益匪淺。

在書中，海倫說：“知識(shí)給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應(yīng)該說知識(shí)就是幸福，因?yàn)橛辛酥R(shí)，就是摸到了有史以來人類活動(dòng)的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂!”。

的確，知識(shí)的力量是無窮的，正是知識(shí)使海倫創(chuàng)造了這些人間奇跡!她祈望擁有三天的光明去感受這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫。凱勤想看到的事物實(shí)在是太多太多了，然而這卻只是一個(gè)很美很美的夢(mèng)。

海倫凱勒原來是位健康活潑的小女孩，在19個(gè)月大時(shí)，因一場急病導(dǎo)致失明、失聰和失語，從此小小的海倫凱勒變得暴躁、任性和孤獨(dú)。

從此，海倫凱勒求知若渴，憑著自己驚人的毅力，在莎莉文老師的教育和幫助下，以優(yōu)等的成績完成了哈佛大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，成為人類歷史上第一位獲得文學(xué)學(xué)士的盲聾人。

海倫的三天就如此的充實(shí)美好，可我們還小，還有很多的三天可以創(chuàng)造美好的生活。一寸光陰一寸金，時(shí)光不再。對(duì)我們來說，我們需要的是頑強(qiáng)拼搏、努力前進(jìn)的意志，不向命運(yùn)投降的、自強(qiáng)不息的精神!

給我三天光明心得體會(huì)3篇 |

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《假如給我三天光明》這本書終于讓我讀完了。有些段落讓我反復(fù)閱讀，海倫凱勒的故事深深的影響著我，讓我受益匪淺。

在書中，海倫說：“知識(shí)給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應(yīng)該說知識(shí)就是幸福，因?yàn)橛辛酥R(shí)，就是摸到了有史以來人類活動(dòng)的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂!”。的確，知識(shí)的力量是無窮的，正是知識(shí)使海倫創(chuàng)造了這些人間奇跡!她祈望擁有三天的光明去感受這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫。凱勤想看到的事物實(shí)在是太多太多了，然而這卻只是一個(gè)很美很美的夢(mèng)。海倫凱勒原來是位健康活潑的小女孩，在19個(gè)月大時(shí)，因一場急病導(dǎo)致失明、失聰和失語，從此小小的海倫凱勒變得暴躁、任性和孤獨(dú)。直到七歲，她在充滿愛心與耐心、曾經(jīng)接近失明、當(dāng)時(shí)只有20歲的莎莉文老師費(fèi)盡心思的引導(dǎo)下，走出了黑暗與孤寂，感受到了語言的神秘，領(lǐng)悟出了知識(shí)的神奇。從此，海倫凱勒求知若渴，憑著自己驚人的毅力，在莎莉文老師的教育和幫助下，以優(yōu)等的成績完成了哈佛大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，成為人類歷史上第一位獲得文學(xué)學(xué)士的盲聾人。

海倫的三天就如此的充實(shí)美好，可我們還小，還有很多的三天可以創(chuàng)造美好的生活。一寸光陰一寸金，時(shí)光不再。對(duì)我們來說，我們需要的是頑強(qiáng)拼搏、努力前進(jìn)的意志，不向命運(yùn)投降的、自強(qiáng)不息的精神!更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心!

給我三天光明心得體會(huì)篇六

海倫凱勒，這個(gè)名字很熟悉，只是關(guān)于她的事跡了解的少，知道這個(gè)名字但具體的又說不上來。

今天看完她寫的假如給我三天光明，這本書的后半部比前半部看的更讓我有感觸，也許是描寫的具體的平常的細(xì)膩的感情更能觸動(dòng)人，更能引起共鳴吧。一個(gè)盲聾啞的學(xué)生能獲得如此的成就，照她的經(jīng)歷看來，沒有教不好的學(xué)生，只有教不了的老師。沙利文對(duì)海倫的愛擊敗了所有的障礙，特別是剛開始讓恃寵而驕無法無法自暴自棄的海倫懂得服從克制費(fèi)勁了心思，有志者事竟成，終于幾個(gè)月之后有了收獲，讓她有了自知，懂得與外界交流的方法，救了她的心。救助一個(gè)人，就得救他的心，讓他產(chǎn)生自救的強(qiáng)烈愿望，毅力能克服一切，否則心死等于希望破滅，希望都沒了，活著也就無可救藥。

對(duì)于生活，任何人都有他自己的煩惱，只是大多數(shù)時(shí)候你只看見了別人的笑臉，卻無法穿透他人的內(nèi)心，不要管別人怎樣，因?yàn)槟闶菫樽约夯钪?，我們不搞特立?dú)行，但是我們要對(duì)自己充滿希望，相信我可以，堅(jiān)持奮斗，事實(shí)將證明你可以。至今畢業(yè)已經(jīng)一年有余，也有幾個(gè)公司同事介紹了幾個(gè)女孩子，都是一聊要車要房，我這兩樣都沒有，呵呵，奇怪的是我一點(diǎn)都不懊惱，即使有一個(gè)女孩讓步了但是我也拒絕了，因?yàn)闆]有喜歡的感覺，而且剛開始問的那些惹人不高興，我知道這是現(xiàn)實(shí)，而且我也認(rèn)可，只是我希望碰到一個(gè)女孩更在意我這個(gè)人，而且我有信心養(yǎng)活自己的家，事實(shí)也朝著這個(gè)方向發(fā)展，我更相信世上大部分女孩還是更在意那個(gè)人對(duì)自己好不好，那個(gè)人有沒有希望，所以堅(jiān)持下去，做最好的自己。

對(duì)于孩子，最好的對(duì)待不是什么都滿足，寵愛到底，而是有所拒絕，教育以鼓勵(lì)為主，正確引導(dǎo)。剛開始家人都因?yàn)樗碛袣埣彩裁炊悸犓氖裁匆捕甲屩?，所以家人教育不了她。沙利文通過與她對(duì)抗，慢慢的改變她的觀念，改變她的思想習(xí)慣，習(xí)慣是一種可怕的力量，所以才會(huì)有優(yōu)秀是一種習(xí)慣，但是墮落同樣會(huì)形成習(xí)慣。

活著就得生活，生活就得各顯神通。明天還能照到太陽，明天就還有希望，希望能讓我們活得更好。

給我三天光明心得體會(huì)篇七

如果看不見光明，你會(huì)活得怎樣?和現(xiàn)在一樣快樂嗎?以下是小編整理的“假如給我三天光明讀書心得，僅供參考，希望能幫助到大家!

20世紀(jì)，一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫?凱勒一個(gè)生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這么一個(gè)幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德吉利夫?qū)W院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被美國《時(shí)代周刊》評(píng)選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對(duì)困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

三天光明，對(duì)于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對(duì)于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現(xiàn)實(shí)生活中總是有部分人哀嘆命運(yùn)對(duì)于自己的不公，責(zé)怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實(shí)在是太多太多了，然而這卻只是一個(gè)很美很美的夢(mèng)。

看過《假如給我三天光明》的人應(yīng)該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會(huì)有什么收獲呢?然而海倫卻創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡：不但考上了哈佛大學(xué)，而且一生中寫了14部著作. 正是苦難鑄就了海倫.凱勒?qǐng)?jiān)強(qiáng)的性格。她作為一個(gè)盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達(dá)自己對(duì)求知的渴望和對(duì)人類的真摯熱愛。

海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫?凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學(xué)習(xí)!

最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動(dòng)。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個(gè)月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學(xué)士學(xué)位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機(jī)會(huì)。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月。但她卻頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。

第三天：我將在當(dāng)前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗(yàn)他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體?！边@正是對(duì)海倫的真實(shí)寫照。海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學(xué)習(xí)條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

一、要正確地對(duì)待困難，每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難。遇到困難時(shí)，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進(jìn)步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好?！笔前?，如果能按上面說的去做確實(shí)是十分難。做一件事、堅(jiān)持一天很容易，堅(jiān)持二天也很容易，但天天做到卻很難。因?yàn)檫@不僅需要恒心，還需要堅(jiān)韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因?yàn)檫@不僅要上述的兩點(diǎn)，還要有做事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣。如果我們能辦到這兩點(diǎn)，就能在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中得到進(jìn)步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。

這本書的作者是海倫·凱勒的

散文

我實(shí)在佩服她的樂觀，在困難面前，她沒有像大多數(shù)人一樣灰心喪氣、自暴自棄，而是用她的樂觀作為人生道路上前進(jìn)指示燈。原來，命運(yùn)石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放棄自己，只要活著一定有希望!每個(gè)人就像是被上帝咬過的一口蘋果，不會(huì)有十全十美的人，上帝關(guān)了你的門，不要灰心喪氣，因?yàn)榕c此同時(shí)，他也為你開了一扇窗。弱者，因此學(xué)會(huì)自強(qiáng);憤世者，因此學(xué)會(huì)感恩。我要像海倫·凱勒那樣，對(duì)生命、知識(shí)的無限熱枕和渴望，不斷克服困厄，掙脫生命中黑暗的束縛。她就是一位從黑暗沉寂世界走來的光明天使。盡管生命是那樣脆弱，但我們?nèi)匀豢梢愿惺艿綈邸⒂赂液透卸鹘o予人類最強(qiáng)力的支撐。即使面對(duì)生活的各種無奈，只有心中有希望，小小困難，又算得了什么呢?我們心中有愛，有希望，有對(duì)生命的熱情，我們就能迎難而上!

“讀一本好書，就是與一個(gè)偉大的心靈對(duì)話?！边@是這本書的最佳注腳，因?yàn)?，感人至深的真?shí)故事，正是傳頌久遠(yuǎn)的勵(lì)志經(jīng)典。她一生中都活在黑暗中，但她靠著一顆不屈不撓的心，用他87個(gè)黑暗無聲的春秋創(chuàng)造了一個(gè)人類的奇跡——她不僅以驚人的毅力面對(duì)困境，挑戰(zhàn)和改變自己的命運(yùn)，還用愛心去擁抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善機(jī)構(gòu)拔地而起，通過自己的文字和行為傳播給所有不幸的人，帶給他們光明和希望。來吧!從現(xiàn)在開始，我們要行動(dòng)起來，珍惜現(xiàn)在的健康身體，做出對(duì)社會(huì)有益的事情!

給我三天光明心得體會(huì)篇八

別看我才三年級(jí)，我在書海也暢游了好幾年了。不過和媽媽一起看的那本《假如給我三天光明》卻總在我心里徘徊，揮之不去。因?yàn)槲业男谋缓悺P勒的堅(jiān)強(qiáng)樂觀的精神深深地震撼了!

海倫是不幸的，同時(shí)她又是幸運(yùn)的。說她不幸，是因?yàn)樵谒錾?9個(gè)月后就失去了視覺和聽覺，與這個(gè)世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，這個(gè)幼小的生命不知道如何排遣與世隔絕的孤獨(dú)感，她變得古怪、粗暴、無禮。說她幸運(yùn)，是因?yàn)樯蛭睦蠋熥哌M(jìn)了她的生活，身邊的很多人給予她幫助，教會(huì)她認(rèn)字，使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。當(dāng)海倫感悟到“水”——這個(gè)她所認(rèn)識(shí)的第一個(gè)字后，便開始了對(duì)知識(shí)、對(duì)世界強(qiáng)烈的渴求，開始了迫不及待地認(rèn)字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識(shí)。她憑借自己驚人的意志，考入哈佛大學(xué)，成為世界上第一個(gè)完成大學(xué)教育的盲聾人。

在閱讀的過程中，我很難相信這本書是一位盲聾人寫出來的。她去騎馬、劃船、游泳、滑雪橇，甚至獨(dú)自一人月 夜 泛舟，用心去領(lǐng)略月下荷塘的美景;她去參觀博物館，“聽”音樂會(huì)，甚至去“欣賞”歌劇……另外，她為了使自己能說話，她用手摸嘴唇，感受發(fā)聲的變化，摸喉嚨，試著發(fā)音，開始怎么也發(fā)不準(zhǔn)，朋友勸她放棄，以免失望，但是她沒有氣餒，堅(jiān)持練習(xí)說話，最后她能夠與正常人一樣交流，還學(xué)會(huì)了法語、德語和拉丁文等多種語言。我相信她一定是用心來感受這個(gè)世界，用心來享受生命。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。

想想自己真是慚愧，每每遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折的時(shí)候就會(huì)對(duì)著媽媽哭鼻子，做事情也沒有耐心。記得一次我和爸爸媽媽繞團(tuán)氿散步，開始的時(shí)候還是雄心壯志，暗暗想著：我會(huì)和爸爸媽媽走完一圈的?？墒沁€沒走完五分之一，我的腿就好像沒力了，怎么辦呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好嗎?”爸爸沒說什么，只是拉著我的手，繼續(xù)走。“媽媽，我口渴了，我們回家吧!”媽媽說：“前面有賣水的，我們到前面看看。”“爸爸，我走不動(dòng)了，我們打車吧!” “堅(jiān)持到底，就是勝利!”后來，沒辦法，我知道這次是不走不行了，只能硬著頭皮跟著爸爸媽媽繼續(xù)走。沿途一邊看看宜興團(tuán)氿美麗風(fēng)光，一邊和爸爸媽媽說說笑笑，不知不覺兩個(gè)小時(shí)過去了，我也繞團(tuán)氿走了一圈。雖然我汗流浹背，但是看著平靜的湖面，我真是為自己感到驕傲!也覺得今天宜興的夜景更美了!

心有多大，舞臺(tái)就有多大!想要走上這成功的人生舞臺(tái)，還需付出更多的汗水、淚水、抑或是血水，無論是什么考驗(yàn)，我想我都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。看完《假如給我三天光明》這本書，我明白了媽媽為什么鼓勵(lì)我看這本書，為什么這本書會(huì)受那么多人的喜愛?！翱匆槐竞脮?，就好像和高尚的人談話。”我以后要多讀書，讀好書!

給我三天光明心得體會(huì)篇九

《假如給我三天光明》中，海倫凱勒寫道：“第一天：我要透過“靈魂之窗”看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。下面是本站帶來的，希望可以幫助到大家。

這個(gè)寒假，我讀了一本好書，叫做《假如給我三天光明》。

世界上最美麗的東西?看不見也摸不著，要靠心靈去體會(huì)。海倫·凱勒向我們展示了人類精神之美《假如給我三天光明》將海倫·凱勒的偉大經(jīng)歷與平凡故事給予了最完美的結(jié)合。

這本書是作者海倫凱勒的自傳。她原來是位健康活潑的小女孩，在19個(gè)月大時(shí)，因一場急病導(dǎo)致失明、失聰和失語，從此小小的海倫凱勒變得暴躁、任性和孤獨(dú)。直到七歲，她在充滿愛心與耐心、曾經(jīng)接近失明、當(dāng)時(shí)只有20歲的莎莉文老師費(fèi)盡心思的引導(dǎo)下，走出了黑暗與孤寂，感受到了語言的神秘，領(lǐng)悟出了知識(shí)的神奇。從此，海倫凱勒求知若渴，憑著自己驚人的毅力，在莎莉文老師的教育和幫助下，以優(yōu)等的成績完成了哈佛大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，成為人類歷史上第一位獲得文學(xué)學(xué)士的盲聾人。

從今天起一定抓緊每一分一秒吧!要像海倫凱勒那樣，永不放棄，持之以恒，奮發(fā)學(xué)習(xí)，以頑強(qiáng)的毅力克服困難，這樣我們才能顯示出生命的價(jià)值!

“海倫·凱勒和拿破侖是十九世紀(jì)兩個(gè)最杰出的人。拿破侖試圖用武力征服世界，他失敗了;海倫·凱勒用筆征服世界，她成功了?！边@是馬克·吐溫說過的一句話，印在了這本書的尾頁來贊美，而這本書，則叫《假如給我三天光明》。

記得曾經(jīng)學(xué)過《花之詠》這篇文章，花的自白指引我們，使我們懂得了什么。而現(xiàn)在，海倫·凱勒的自述人生經(jīng)歷更加激勵(lì)著我們!要知道，勝利本來不遠(yuǎn)，而當(dāng)你一步步向下滑的時(shí)候，距離就增加了!

生命，一個(gè)看似簡單的詞，可其中，又有多少“酸”、“甜”、“苦”、“辣”……

我們身體健康，我們有優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們的社會(huì)進(jìn)步……那還等什么呢?本書的作者很多方面比不上我們，而她卻可以那么成功，那么偉大!整天無所事事的人，該醒醒了。人活著，總該做點(diǎn)什么，讓我們向海倫·凱勒學(xué)習(xí)，或許，我們也需要三天“光明”，到那個(gè)時(shí)候，我們就可以毫無遺憾地回頭看一看，到底踏過了多少泥濘!

最近我讀了一本書：《假如給我三天光明》。馬克吐溫曾說過：“十九世紀(jì)有兩奇人，一個(gè)是拿破侖，一個(gè)是海倫凱勒?！焙悇P勒相信大家并不陌生。沒錯(cuò)，她就是《假如給我三天光明》的作者。

這本書主要寫了海倫凱勒的一生，寫了她的奇跡般的生活，她遇到的不幸，她的不屈不饒、堅(jiān)強(qiáng)、奮斗、樂觀和勇氣還有她的愛心都是我所感動(dòng)的原因。海倫凱勒原本也是個(gè)健康可愛聰明的小女孩，可是在她19個(gè)月的時(shí)候一場恐怖的急病降臨在了小小的海倫凱勒身上，導(dǎo)致了她失明、失聰和失語。

原本可愛又活潑的小海倫凱勒不見了，取代而來的是暴躁、任性和孤獨(dú)的她。直到她七歲那一年，海倫凱勒的愛心與耐心接近絕跡的時(shí)候，莎莉文老師走進(jìn)了她的生活。莎莉文老師引導(dǎo)她，教育她，教她識(shí)字。

海倫凱勒漸漸走出了內(nèi)心的黑暗，張開了心靈的眼睛，從此開始了她注定不平凡，奇跡的生活。

《假如給我三天光明》中，海倫凱勒寫道：“第一天：我要透過“靈魂之窗”看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時(shí)，太陽也喚醒了沉睡的大地。第三天，我將在當(dāng)前的日常世界是中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方，去體驗(yàn)的他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。”

我們是健康的人，可是在遇到困難和磨難時(shí)，我們?yōu)槭裁床荒芟蚝悇P勒那樣堅(jiān)強(qiáng)、樂觀地去面對(duì)，去挑戰(zhàn)呢?生活中確實(shí)有著許多的無奈，但是我們可以去努力的改變自己的生活和把握好自己的生活。像海倫凱勒那樣，勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、樂觀地去面對(duì)各種困難!

給我三天光明心得體會(huì)篇十

閑來無事，信手拈來一本書《假如給我三天光明》，相信很多人都已拜讀過且爛熟于心，但是不同年齡、不同環(huán)境、不同經(jīng)歷的人，讀書的感悟是不同的，細(xì)讀之下，感慨頗多。

書中主要內(nèi)容寫了海倫·凱勒在變成盲聾啞人后對(duì)生活失去信心，情緒暴躁，思想消極，感覺現(xiàn)實(shí)生活中沒有了希望，直到后來遇到安妮.莎莉文，在老師的幫助關(guān)愛下，學(xué)會(huì)了閱讀，認(rèn)識(shí)了許多字，感受到了身邊無處不在的愛，以驚人的毅力、頑強(qiáng)的精神克服常人無法想象的困難，完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)，還掌握了英、法、德、拉丁和希臘五種文字，把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。

我曾經(jīng)試著蒙住雙眼在熟悉的家里走動(dòng)，結(jié)果寸步難行，第一感覺：恐懼!當(dāng)你眼睛看不見，當(dāng)你不知道下一刻會(huì)發(fā)生什么事的時(shí)候，就會(huì)覺得身邊到處充滿危險(xiǎn)，到處都是深淵，其結(jié)果就是極度恐懼，從而一步都不敢移動(dòng)，感覺從此生活一片黑暗，你被無情的拋棄了!

每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難、挫折和失敗，當(dāng)遇到時(shí)，不要失望害怕退縮，而要正確地面對(duì)，要想方設(shè)法地將其克服，"不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹"，精致的瓷器都要經(jīng)過多次烈火的.鍛造，命運(yùn)往往在最艱苦的逆境之后出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)，任何時(shí)候都不要放棄希望，堅(jiān)持到底，永不放棄，要有樂觀向上的良好心態(tài)。在巨大的打擊及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)，使自己得到信心最終走向成功!

人的一生是短暫的，我們似乎從未想過海倫·凱勒的世界，一個(gè)失明聾啞人尚且可以懷著感恩的心情去生活，去感謝上蒼去感謝愛，我們這些健全的人就更應(yīng)該有著感恩的思想，感謝上蒼賜予我們那么多美好的東西：健康、親情、友情、工作、衣食無憂……所有的一切都值得我們?nèi)ジ卸?，發(fā)自內(nèi)心的感恩!

而現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，我們每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天的不公自暴自棄，人際交往也是阿諛奉承，爾虞我詐，精于算計(jì)，糾結(jié)于為"已失去"的東西痛苦不堪，為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對(duì)實(shí)實(shí)在在"擁有"的東西不知珍惜，不懂得好好把握.，驀然回首，這樣做是否值得?生命的意義何在?人生的價(jià)值何在?什么才是最寶貴的東西?我想說：活著真好，健康真好，能有工作真好，能夠?qū)W習(xí)真好，感恩愛真好，不要到失去時(shí)才去醒悟，才去嘆息，才會(huì)覺得失去的東西實(shí)在太寶貴!

給我三天光明心得體會(huì)篇十一

文中講道：“海倫·亞當(dāng)斯”是一位盲童，但因?yàn)楹愑啦环艞壍木窈蜕蛭睦蠋煹男燎诮逃恢粤硕嗌倏?，才成了大名鼎鼎的作家。這使我深受感動(dòng)，從中受益匪淺。

時(shí)間是無限的，猶如長江水般永遠(yuǎn)奔騰洶涌，源源不斷，然而，每個(gè)人能利用、享受的時(shí)間卻是有限的，是最寶貴的。就像雷鋒叔叔說的“要把有限的生命投入到無窮的為人民服務(wù)中去”，教育我們利用時(shí)間多做一些有利于人們、社會(huì)的事情，是多么的愉快啊!

篇末,“閱讀開機(jī)”提出了一個(gè)引人深思的問題：假如給你三天光明，你會(huì)將目光投向哪里?三天，僅僅只有三天的光明，多么殘酷，又多么寶貴。那么，假如給了我三天光明，我會(huì)在第一天中，給我的親人買最好的東西，盡自己的孝心。第二天和第三天，我會(huì)刻苦讀書，讓自己在三天后眼盲文不盲。

父母和老師常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。是呀，只有珍惜時(shí)間的人，才不會(huì)留戀時(shí)間;而那些虛度光陰的人，到頭來必然要后悔。直到現(xiàn)在，我才懂得了這句話的真正含義。

給我三天光明心得體會(huì)篇十二

每一次想起雷鋒，就會(huì)想到這個(gè)社會(huì)。有多少個(gè)人在回首往事時(shí)，為自己的碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度光陰而悲哀。

今天，還有多少人能像雷鋒一樣，永遠(yuǎn)那么富有愛心，永遠(yuǎn)那么真誠、善良，永遠(yuǎn)像一顆小螺絲釘。

今天，大街上老人摔倒了，還有人會(huì)去扶嗎？

今天，你錢包被偷了，海域人幫忙抓小偷嗎？

今天我們?cè)趲资昵八囱鰧W(xué)習(xí)的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)為是傻子，那些人中有你嗎？

然而，雷鋒精神卻不能缺失。

在生活中，我們要發(fā)揚(yáng)助人為樂的精神。在學(xué)習(xí)上，我們應(yīng)像雷鋒那樣敬業(yè)愛崗、刻苦鉆研。

這些年來，對(duì)很多人說，感興趣的不是我們是否在學(xué)習(xí)雷鋒，而是外國人在學(xué)習(xí)雷鋒。我們不能把雷鋒精神給遺棄掉，反而要發(fā)揚(yáng)他。

一滴水只有放進(jìn)大海里才不會(huì)干涸，一個(gè)人只有把自己的集體結(jié)合起來才最有利益。

所以，要常常問問自己，如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地：如果你是陽光，你是否照亮了一片黑暗。如果你是一顆小小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅(jiān)守你的崗位。

來，用我們的行動(dòng)，弘揚(yáng)雷鋒精神，讓二月的春風(fēng)，處處留！

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