環(huán)境是人類賴以生存的自然條件和社會(huì)條件的綜合體。總結(jié)要結(jié)合實(shí)際情況，針對(duì)性地提出問題和解決方案。以下是一些人際關(guān)系處理的實(shí)用技巧和經(jīng)驗(yàn)分享，希望能夠幫助你建立良好的人際關(guān)系。
第一次演講篇一
走在教室的走廊，我很激動(dòng)，可更多的是緊張。手中握著演講稿，渾身有種燥熱，臉紅彤彤的`，像是在發(fā)燒。凌亂的步伐讓我不時(shí)的碰撞著走道的桌子，發(fā)出“吱吱”的響聲，我的心彷徨無(wú)比。
這就是我的開幕式。時(shí)間回溯到兩天前，在老師的敦敦教誨下，我像是喝了藥一樣，鬼使神差的舉手報(bào)名了下午的演講比賽。
迷糊的回到家，我才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這次演講是一點(diǎn)底也沒有。在焦急的幾番折騰后，終于寫了一篇演講稿，還沒來(lái)得及修改，時(shí)鐘敲響了兩點(diǎn)的鐘聲，不算響亮的鐘聲在我耳邊仿佛就像催命的喪鐘。匆匆的背起書包，帶著后悔，帶著無(wú)奈，如奔赴刑場(chǎng)一樣，向?qū)W校走去。
什么事都會(huì)有第一次，可我從未想過我的，會(huì)讓我如此難受。哎！該死的第一次，該死的演講。
雖然我一再放慢步伐，可還是走到了講臺(tái)上。面對(duì)著同學(xué)們熱切的目光，我心跳不斷加速，手掌攥成拳頭，使勁的捏著，手心粘糊糊的，我已無(wú)所適從。
努力平復(fù)著心中的不安，沉默許久，我開始了我的。看著被我握的皺巴巴的演講稿，我開始對(duì)大家念道：“同學(xué)們，老師們，各位評(píng)委，大家好！我今天演講的題目是《勿忘國(guó)恥，振興中華》.....”。
開始的時(shí)候由于過于緊張，聲音很小，偶爾還念錯(cuò)字。看著老師、同學(xué)們的鼓勵(lì)的目光，我的膽子也大了些。演講稿也越念越通順了，聲音也越加洪亮了，那種無(wú)所適從的感覺也消失的無(wú)影無(wú)蹤了。到了結(jié)尾部分，我似乎把自己的感情融入了其中。
結(jié)束了，終于結(jié)束了，同學(xué)們的掌聲“啪啪啪”的響起，聲音連綿不斷。我鞠躬退場(chǎng)，心中偷樂著：看樣子我超長(zhǎng)發(fā)揮了。
演講雖然結(jié)束了，可這次演講讓我增強(qiáng)了勇氣與自信，我想它會(huì)一直伴著我成長(zhǎng)下去。
第一次演講篇二
像一朵朵浪花，撲打著我心中的海岸，無(wú)聲無(wú)息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。
記得那是的時(shí)候，我的心如鐘聲一般，緊張?zhí)鴦?dòng)。即使在排練時(shí)輕松自在，但我還是緊張地喘不過氣來(lái)。就算其它選手演講得再棒，再激情，我只能看見他們的嘴唇在擺動(dòng)而已，聲音都被空氣隔開了。
隨著主持人的報(bào)幕聲，我的思緒被打斷了。天啊，時(shí)間竟過得這么快，我按壓住那狂跳不已的心，松了一口氣，走上演講臺(tái)，每走一步都那么沉重，好像雙腿都灌滿了鉛。轉(zhuǎn)過身，原本鎮(zhèn)定下來(lái)的心，有狂奔起來(lái)，像十五個(gè)吊桶——七上八下。臺(tái)下幾百雙眼睛齊聚在我身上，更像幾百支利劍，要向我射來(lái)，我有些不知所措了。
這時(shí)，一陣?yán)坐Q般的掌聲從我耳邊響起，這時(shí)多么鼓舞人心的聲音啊！使我原本茫然的心又充滿力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺(tái)上，有似在陽(yáng)光下沐浴，那么輕柔，那么舒暢！我的聲音在此刻也變得那么優(yōu)美，那么輕松！我動(dòng)情地演講，時(shí)不時(shí)聽見那掌聲的響起，而在最后，也是在那掌聲中退了場(chǎng)。
那次的演講，如果你問，我會(huì)感謝誰(shuí)？那我會(huì)回答我會(huì)感謝我的老師，同學(xué)們；我會(huì)感謝那陣掌聲，那陣永遠(yuǎn)難以忘懷的掌聲！
這是一篇記敘文，作者敘述了自己的，敘述完整。作者開頭將自己經(jīng)歷過的事情比喻成“小浪花”，別出心裁。作者對(duì)自己演講時(shí)的心理描寫很到位，表現(xiàn)了自己的先是“緊張”，后來(lái)“自然”的心理狀態(tài)。
第一次演講篇三
在我前幾天上隊(duì)活課時(shí)，老師決定舉行“競(jìng)選班干部”的活動(dòng)，我抱著試一試的心情，我舉手報(bào)名參加了“勞動(dòng)委員”
好不容易熬到了演講的那一天，我喜滋滋的背著書包來(lái)到學(xué)校。一看名單，我是第27個(gè)上臺(tái)演講。一想，我還早呢。于是，就在心里背起了演講稿……轉(zhuǎn)眼間。到了我，當(dāng)我站在早就熟悉不已的講臺(tái)上時(shí)，心里莫名地多出了幾分緊張，就像懷里抱著一只小兔子一樣，心怦怦亂跳。原本早就背得滾瓜爛熟的演講稿，這時(shí)卻說(shuō)不出來(lái)。老師一直望我，好像用眼神來(lái)告訴我：加油，你能行的。我便有了信心，演講稿便脫口而出。講完后，我深深的鞠了一躬，松了口氣似的走下臺(tái)。
我激動(dòng)，緊張的等待著的是老師公布結(jié)果。幾分鐘后，老師一項(xiàng)一項(xiàng)的公布。終于，到了“勞動(dòng)委員”。我集中注意力，屏住呼吸，想不到老師卻念出了別人的名字。失落像一塊巨石，重重的壓在我的心上，壓得我喘不過氣來(lái)。
第一次演講篇四
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場(chǎng)演講比賽，我報(bào)名參加了，那可是我第一次參加演講比賽。
那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來(lái)觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。
開始演講了，我走上講臺(tái)，首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張起來(lái)。在演講的過程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺(tái)。
比賽，雖然我剛開始十分的緊張，但是慢慢的我就不再緊張。我覺得這次的演講，不僅讓我挑戰(zhàn)了自己，還讓我明白了一些道理：無(wú)論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的!爭(zhēng)取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來(lái)，走向成功之路。
比賽可以說(shuō)是我人生中的一個(gè)小轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這也是它為什么讓我難忘的原因。
第一次演講篇五
我這個(gè)人本來(lái)膽子挺大的，什么都不怕，可是第一次上臺(tái)演講心里卻怕的要命。
一次，老師要在班級(jí)舉行一次演講比賽，看看哪個(gè)小組講的好，我們的小組派我參賽，我回到家后，脫下書包就趕緊看稿子，我想：我一定要把演講稿記得滾瓜爛熟，明天可以不用看稿子就能講出來(lái)。到了第二天，該我上場(chǎng)的時(shí)候，我從容不迫的走上講臺(tái)，可是，站到講臺(tái)上，面向60多位同學(xué)時(shí)，我心里突然緊張起來(lái)，心想：“這么多的同學(xué)都在看著我，如果我講錯(cuò)了或者是卡殼了，他們一定會(huì)笑話我的。哎呀，到底該怎么辦呢？我也不能就這樣放棄呀，小組的同學(xué)們是相信我、看好我才選我參加比賽的，怎么辦?。吭趺崔k啊？”這時(shí)我的大腦里一片空白，心也在砰砰直跳，緊張的眼淚都快要出來(lái)了。就在這時(shí)，不知誰(shuí)帶頭，全班給我一陣鼓勵(lì)的掌聲，這時(shí)我才想起我要做什么了，我開始了我的演講，每當(dāng)我要想不起來(lái)的時(shí)候，同學(xué)們都會(huì)給我不一樣的鼓勵(lì)，有的給我一個(gè)鼓勵(lì)的目光，有的送我鼓勵(lì)的掌聲，還有人對(duì)我豎起大拇指，好像對(duì)我說(shuō)：“加油，江治學(xué)，我們支持你，你一定能行的?！蔽腋惺艿搅舜蠹覍?duì)我的鼓勵(lì)，我朝大家微笑了一下，我相信同學(xué)們能看懂，我在感謝大家的支持，并暗下決心一定要盡力講好。我越講越來(lái)勁，演講結(jié)束了，大家都用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣對(duì)我說(shuō)：“好，講得非常好?！背煽?jī)出來(lái)，我得了第二名。
這是我人生的，雖然是很小的一件事，卻使我明白了一個(gè)道理：害怕做一件事，如果不去嘗試，就永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。
第一次演講篇六
今天，我很早就起了床，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓訉W(xué)校的“激情六十秒”演講。雖然我的演講稿早已背得滾瓜爛熟，但我還是不放心，又抓緊時(shí)間練習(xí)了幾遍。第一次參加學(xué)校的演講，我既興奮又擔(dān)心。因?yàn)閰⒓訉W(xué)校的演講不是每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會(huì)的，這次能被老師和同學(xué)推選上的確是件幸運(yùn)又讓人興奮的事，但這是第一次代表班級(jí)在全校師生面前演講，萬(wàn)一不成功，會(huì)影響我們班級(jí)的榮譽(yù)。
上午八點(diǎn)，廣播里響起了熟悉的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，同學(xué)們?cè)谝魳仿曋信抨?duì)來(lái)到操場(chǎng)，升旗儀式過后就開始演講活動(dòng)了。這次演講，我們二年級(jí)共有五名同學(xué)參加，我排在第五。前面的同學(xué)在演講的`時(shí)候，我感覺自己的心一直咚咚地跳得很快，當(dāng)看到他們一個(gè)一個(gè)從容地走下了演講臺(tái)，我暗暗給自己打氣：不要害怕，我一定會(huì)講得很好的！終于輪到我了，我深深地吸了口氣，抬起頭地走向演講臺(tái)。開始時(shí)依然有點(diǎn)兒緊張，漸漸地，我的演講變得越來(lái)越流利起來(lái)……難忘的60秒過去了，臺(tái)下響起了熱烈的掌聲。終于成功了！我激動(dòng)得真想跳起來(lái)！
指導(dǎo)老師：馮霞。
評(píng)語(yǔ)：小作者以“第一次演講”的親身經(jīng)歷為題材，真實(shí)具體地表達(dá)出了自己演講前、中、后的內(nèi)心體驗(yàn)。敘事過程清晰，有條理，情感表達(dá)真實(shí)，符合年齡特點(diǎn)。
(投稿：xszw于-7-1915:36:56編審:)。
第一次演講篇七
上個(gè)星期五，我在學(xué)校的多媒體教室里參加了一場(chǎng)激烈的演講比賽。還等什么？走！我?guī)闳ケ荣惉F(xiàn)場(chǎng)看一看！
首先上場(chǎng)的是三年級(jí)同學(xué)，他們的裝備一應(yīng)俱全：播音器，紅領(lǐng)巾，還有校服。不僅如此，他們的表演一個(gè)比一個(gè)棒，我的心也提到了嗓子眼。接著上場(chǎng)的便是我們四年級(jí)學(xué)生了。第一個(gè)演講的同學(xué)就表現(xiàn)得很出眾，幾乎直接就能把前幾個(gè)上場(chǎng)的都比下去。第二個(gè)上場(chǎng)的同學(xué)的演講也十分具有說(shuō)服力，這給我增添了巨大的壓力。第三個(gè)上場(chǎng)的是石琨同學(xué)，好在他在演講中間出了一點(diǎn)小差錯(cuò)，我的心情也平靜了許多。
在我上場(chǎng)的前一段時(shí)間，老師就已經(jīng)給我戴上了播音器，并用鼓勵(lì)的眼神看著我。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓起勇氣，走上講臺(tái)，對(duì)著大家敬了一個(gè)禮，然后大聲說(shuō)道：“我是四（4）班的熊偉，我演講的題目是《抗震救災(zāi)英雄少年》。二零零八年五月十二日……我的演講結(jié)束，謝謝大家！”上臺(tái)時(shí)我便十分緊張，當(dāng)我看到臺(tái)下有那么多人時(shí)，我更緊張了，但我畢竟練了那么多次，還是照常發(fā)揮，熟練地演講完了這篇稿子。我本以為表現(xiàn)得不夠好，沒有前幾位精彩，正準(zhǔn)備失望下場(chǎng)時(shí)，“啪啪啪……”，這是什么聲音？我定睛一看，是別人在給我鼓掌！我激動(dòng)得差點(diǎn)流下淚水，但我還是帶著笑容，離開了比賽現(xiàn)場(chǎng)。
接下來(lái)的一次上課時(shí)，我看見了老師拿著獎(jiǎng)狀、本子和筆，心里便像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。會(huì)不會(huì)是我得的獎(jiǎng)？會(huì)不會(huì)……不出我所料，果然是發(fā)給我的，我開心地流下了眼淚。我終于成功了！
這一次激烈的比賽我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記，我在此謝謝老師們對(duì)我的悉心栽培和同學(xué)們對(duì)我的支持，謝謝他們鼓勵(lì)我贏得了這場(chǎng)比賽。
第一次演講篇八
問候各位最優(yōu)秀，最熱愛學(xué)習(xí)的伙伴們，大家中午好！很高興，大家能來(lái)參加這次交流會(huì)。
真誠(chéng)的友誼來(lái)自簡(jiǎn)單的自我介紹，我的名字叫李綿兵，來(lái)自11級(jí)經(jīng)管人力資源管理專業(yè)，湖南邵東人！我的大四宣言是:我不優(yōu)秀，但是一直在努力，希望在大學(xué)最后的一年里，盡我所能去幫助更多愿意并渴望改變的人，一起努力、一起奮斗、一起創(chuàng)造，讓我們的大學(xué)無(wú)悔！因?yàn)槲覀儾皇莵?lái)適應(yīng)大學(xué)的，我們是來(lái)改變大學(xué)的。（掌聲）謝謝！
在交流會(huì)開始之前，希望大家能回答兩個(gè)問題，第一問題:很認(rèn)真的，問你的心里，你真的很想改變自己?jiǎn)?？問你的心里，你真的很渴望改變自己?jiǎn)?？想的?qǐng)舉手看一下，并確認(rèn)跟我說(shuō)“yes”。第二個(gè)問題:很認(rèn)真的，再次問你的心里，你想在大學(xué)不斷提升自己，持續(xù)成長(zhǎng)嗎？問你的心里，你想在大學(xué)不斷提升自己，持續(xù)成長(zhǎng)嗎？想的請(qǐng)?jiān)俅闻e手看一下，確認(rèn)說(shuō):“yes”！
接下來(lái)我的分享，希望對(duì)大家有所收獲和感悟！
用空余時(shí)間在肯德基服務(wù)員；大二的我，順利當(dāng)上校學(xué)習(xí)部副部長(zhǎng)，并開始我的創(chuàng)業(yè)之路:和兄弟們開了人生中第一家店:人文大學(xué)生服務(wù)中心、創(chuàng)建了婁底市第一個(gè)在校大學(xué)生戶外俱樂部:人文戶外部落、加入遠(yuǎn)航演講集訓(xùn)營(yíng)成為助教；大三的我，成為了遠(yuǎn)航的一名培訓(xùn)講師，傳播正能量，弘揚(yáng)正氣，團(tuán)結(jié)有志青年，讓更多的人找到努力的方向，減少迷茫，告別頹廢！因?yàn)檫h(yuǎn)航，讓我獲得了湖南省首屆“創(chuàng)青春”大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽的銀獎(jiǎng)；因?yàn)檫h(yuǎn)航，讓我實(shí)現(xiàn)了我大學(xué)的價(jià)值，能夠幫助更多和我一樣渴望改變、不甘平凡的人；因?yàn)檫h(yuǎn)航，讓我收獲了不一樣的幸福！大四的我，放棄了外面更好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，甘心留在婁底、留在人文、留在遠(yuǎn)航，只為去幫助更多的人成長(zhǎng)。
為“宅寢”的肥皂劇公主，或者變成墮落的“神雕俠侶”；更可惡的是他們不僅自己頹廢空虛沒有追求，而且喜歡說(shuō)些消極話去打擊別人積極性；自己想死還不夠，還希望拉更多的人和他一起同歸于盡，共赴黃泉。
很認(rèn)真的，問你的心里，你想成為這樣的兩類人嗎？不想的請(qǐng)舉手看一下，大聲的跟我說(shuō):“yes”!
因?yàn)槟銈兊牟辉敢?，才給我和遠(yuǎn)航一直堅(jiān)持下去的動(dòng)力！這是也是為什么我要以個(gè)人的名義建立《你的青春成長(zhǎng)路，我們一起走》遠(yuǎn)航大學(xué)生互助平臺(tái)，并愿意在大學(xué)最后一年竭盡全力去幫助大家的原因！我不優(yōu)秀，但我一直在努力！只希望通過個(gè)人的經(jīng)歷為大家解惑，做一件有愛、有意義、力所能及的事，并努力讓找到奮斗的方向，讓我們的大學(xué)無(wú)悔！
第一次演講篇九
記得那是我們學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，老師安排我做學(xué)生代表發(fā)言。我既是緊張，又是興奮。興奮的是這是我。緊張的是擔(dān)心發(fā)揮不好。很忐忑的回到家中，跟爸媽說(shuō)了這件事，爸媽都很支持我。我頓時(shí)有了信心。
沒發(fā)過言，文章也寫的不好。就從網(wǎng)上摘抄了一篇。我熟讀了了幾遍。邊去復(fù)印的了。
經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，終于可以發(fā)揮了，走了近一個(gè)小時(shí)的路程，終于到達(dá)了目的地——社會(huì)實(shí)踐基地。便開始緊張不安的等待開幕式的開始。
隨著音樂結(jié)束，開幕式也開始了，上面的老師一個(gè)接一個(gè)的發(fā)言，我卻一句也沒聽進(jìn)去。只想著我的發(fā)言了，可是隱約中卻覺得少了點(diǎn)什么，卻又說(shuō)不上來(lái)，便也沒注意，忽然，聽老師念到‘請(qǐng)佦澤賝同學(xué)發(fā)言’時(shí)我才想起演講稿忘包里了。我在眾雙眼睛的注視下，尷尬的跑到放包的那里那演講稿，又跑回去演講?？赡苁且?yàn)榕艿锰焖院粑贝伲拆I可能是因?yàn)榫o張?？傊沂呛芸斓哪钔甑?。且一字不差!
我下臺(tái)時(shí)還聽見有人說(shuō)我念的也忒快了吧?我很懊惱，在家就這么快，一點(diǎn)感情也沒有。唉!也沒辦法，誰(shuí)讓我上去是緊張有呼吸急促呢?讀的時(shí)候腦子也一片空白。說(shuō)完后恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
回去以后，我感覺簡(jiǎn)直是超失敗!心想：這次可糗大了，真囧啊。心里也是忐忑不安的害怕同學(xué)和老師笑話我、批評(píng)我。沒想到，老師竟單獨(dú)找我來(lái)表?yè)P(yáng)我。說(shuō)我的演講還挺好。我心里一下開朗起來(lái)。
以后我和媽媽談起這件事時(shí)，我感慨的說(shuō)：“沒有第一次，怎么會(huì)有以后的.成功呢?”
第一次演講篇十
在上個(gè)星期五，我們班舉行了競(jìng)選班長(zhǎng)演講比賽，我有幸也能參加這次比賽。賽前我做了充分的準(zhǔn)備，真希望通過演講能當(dāng)上班長(zhǎng)。
比賽快開始了，我反復(fù)默讀著演講稿，熟練地讀著。
過了幾分鐘，比賽正式開始了。我們按次序上臺(tái)演講，我是最后一個(gè)。我想：輪到最后一個(gè)也好，恰好借此看看他們是怎么演講的。只見第一個(gè)上臺(tái)的陳奕穎胸有成竹的演講著，把自己最好的一面呈現(xiàn)在大家眼前，贏得了一陣熱烈的掌聲。?。〗K于輪到我了！我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上臺(tái)，身體不由自主地發(fā)抖，手心滲出了冷汗，心里一遍又一邊的提醒自己：不要緊張，不能緊張！我深深地吸了一口氣，然后滔滔不絕地演講了起來(lái)。
演講結(jié)束了，同學(xué)們深深地被我的演講打動(dòng)了，一致贊同我來(lái)當(dāng)班長(zhǎng)。我如愿以償?shù)漠?dāng)上了班長(zhǎng)，心中默默的感激同學(xué)們。
這，我不僅如愿地當(dāng)上了班長(zhǎng)，也使自己得到了一次鍛煉，真是一舉兩得啊！
第一次演講篇十一
是我一生中最難忘的一次經(jīng)歷。
三年前，我還是一個(gè)懵懂的小女孩。一天老師讓我代表班級(jí)參加學(xué)校的演講比賽，我嚇得目瞪口呆，我還從沒有在大眾面前讀過書，亮過相，怎么敢上臺(tái)演講呢？但是，老師的信任又讓我無(wú)從退縮，于是嘗試著寫了一篇演講稿，并讓父親幫忙修改，總算把演講稿的事情解決了。
緊接著就要背演講稿。對(duì)于記憶力不好的我來(lái)說(shuō)，背書是一份苦差事。但是沒辦法，只有拼命擠休息時(shí)間。下課，同學(xué)們都出去玩了，我在教室里捂著耳朵默默地背。哎！怎么都記不住。我真想跑出去，投身于歡樂的同學(xué)之中。我的腳已經(jīng)忍不住要挪出去了，不知哪來(lái)的一股勁兒硬拽著我，我用手狠狠地拍了一下自己的腦袋，又重新坐好。
一個(gè)星期后，我終于會(huì)背了，好高興喲！終于可以奔向操場(chǎng)了！我趕快跑去告訴班主任，班主任笑著說(shuō)：“很好，明天你就在班上試講一遍。”又要講，我沮喪極了。第二天，站在講臺(tái)前，我兩腿直哆嗦，心都快從胸膛跳出來(lái)了，最后終于結(jié)結(jié)巴巴地演講完了。老師很失望。
生性不服輸?shù)奈覜Q定下次讓老師刮目相看?；丶液?，我主動(dòng)請(qǐng)教父親，一遍遍地演講給父親聽，父親既是我忠實(shí)的觀眾，又是最好的評(píng)委，他對(duì)我說(shuō)：“孩子，別緊張，你就把臺(tái)下的觀眾當(dāng)作一地油菜花。”
第二次在班上演講的時(shí)候，我真的克服了恐懼，并搏得了“油菜花”們的掌聲，我高興極了！
很快，演講比賽的日子到來(lái)了，我是最后一位選手，我認(rèn)真地觀看前面選手演講時(shí)的表情動(dòng)作，學(xué)習(xí)他們演講中對(duì)聲調(diào)的抑揚(yáng)頓挫的處理方法，汲取她們好的經(jīng)驗(yàn)，在心里默默地練習(xí)。終于該我上場(chǎng)了，望著一個(gè)個(gè)昏昏欲睡的觀眾，我開始了深情地演講。演講完畢，我聽到了熱烈的掌聲。
回到位上，我的心還在跳動(dòng)?！巴?！你太棒了！”“你演講得真好！”聽到同學(xué)們的夸獎(jiǎng)，我真開心。
當(dāng)聽到主持人宣布第一名是我的時(shí)候，我的眼眶溫潤(rùn)了。此時(shí)，我覺得自己長(zhǎng)大了，成熟了。
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第一次演講篇十二
在小學(xué)六年級(jí)的開學(xué)典禮上，我的，在我的心中留下了深深地印跡，讓我無(wú)法忘懷。
記得那一年的暑假，臨近開學(xué)的一個(gè)晚上，我正在書房津津有味地看著書，班主任打來(lái)一個(gè)電話打亂了我的思緒，都九點(diǎn)了，老師打電話來(lái)干什么呢?過了一會(huì)兒，媽媽喜笑顏開地跑進(jìn)書房，開心地對(duì)我說(shuō)：“你們班主任打電話，想讓你在開學(xué)典禮上發(fā)言，代表六年級(jí)學(xué)生上臺(tái)演講！”我受寵若驚，頓時(shí)，我的腦子里一片空白，結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)：“?。吭趺纯赡苁俏夷?，不會(huì)是在做夢(mèng)吧”媽媽笑著拍了拍我的肩膀說(shuō)：“明天，我們一起寫好演講稿，你這兩天時(shí)間還可以在家好好練習(xí)?！蔽颐Ｈ坏攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，腦子里卻是一片混亂。
經(jīng)過我的努力，我很快地就寫完了稿子，并且背了下來(lái)。但是心里卻很緊張，學(xué)校開學(xué)典禮那么大的場(chǎng)面，我哪有勇氣站在臺(tái)上、站在紅旗下大聲演講啊。我簡(jiǎn)直都不敢想，可我又不想因?yàn)槲覀€(gè)人的膽小讓老師、讓媽媽失望，所以我在心里一遍又一遍地鼓勵(lì)著自己。
終于，開學(xué)典禮的那一天來(lái)到了，我先在學(xué)校的大會(huì)議室里練習(xí)了幾遍，應(yīng)該是萬(wàn)無(wú)一失了，我也不停地對(duì)自己說(shuō)不要害怕，也千萬(wàn)不要緊張。
伴隨著掌聲，我的演講結(jié)束了，我看到班主任朝我豎起了大拇指，我的內(nèi)心象蜜一樣的甜蜜。我沉浸在掌聲中，久久不能忘懷，那種感覺簡(jiǎn)值太美妙啦。
第一次演講篇十三
人生的道路上有很多的第一次，每一個(gè)第一次都有與眾不同的酸甜苦辣、喜怒哀樂。我的第一次上臺(tái)演講那件事時(shí)時(shí)縈繞于心，如同一個(gè)漩渦一直在我的腦海里盤旋。
那是三年級(jí)時(shí)，有一次，青少年中心要舉行一次講故事大賽，這正是鍛煉我的機(jī)會(huì)，在媽媽的鼓勵(lì)和拉扯下，我懷著忐忑不安的心情報(bào)了名。
比賽的前幾天，我們?nèi)铱倓?dòng)員，開始作各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。媽媽幫我精心挑選了一則《青蛙救大象》的故事。奶奶吩咐我上臺(tái)不要緊張，把臺(tái)下的觀眾當(dāng)成秧苗；爺爺和爸爸告訴我一些上臺(tái)演講的注意細(xì)節(jié)，弟弟妹妹在后面為我鼓勁加油，呵呵，有了全家人的堅(jiān)強(qiáng)后盾，我的信心一下子提高了不少，在接下來(lái)的幾天里，我在拼命的練習(xí)，努力的為比賽作好各項(xiàng)準(zhǔn)備。
講故事大賽的時(shí)間終于到來(lái)了，我懷著緊張的心情來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。抽好了簽后我發(fā)現(xiàn)我是1號(hào)，我心中本來(lái)就很沉重的“石頭”一下子重了好多斤，這可真是“大姑娘上轎---頭一回啊”！我的心砰砰直跳，腦子一片空白，忐忑不安的步入了賽場(chǎng)。
“講故事比賽現(xiàn)在開始，有請(qǐng)1號(hào)選手郭鑫！”我緊張極了，媽媽不斷的在鼓勵(lì)我，叫我放松別緊張。我一步一步地走上演講臺(tái)，大家的目光像燈光一樣聚集在我的身上，這可真是害怕??！恐懼和緊張交織在我的內(nèi)心，我們的手腳不停的在發(fā)抖。接過話筒，在全場(chǎng)觀眾的注視下，我吞吞吐吐地講了起來(lái)。哎??！話筒說(shuō)起來(lái)真不方便，發(fā)出的聲音真怪?。∥覔?dān)心極了，怕自己講不好，頭上的冷汗都冒出來(lái)了。忘了臺(tái)詞怎么辦？講不好怎么辦？會(huì)不會(huì)在大家面前丟臉呢？我心里像塞了一團(tuán)亂毛線，兩只手不知所措地搓了起來(lái)，心跳飛快，聲音緊張的都變了樣···在這樣的緊張之下，我竟然將原來(lái)背的滾瓜爛熟的故事詞給忘了，我的臉如同火燒一般，恨不得鉆進(jìn)地里去。
在以后的歲月里，不知怎么我會(huì)常常想起，每每想起，總會(huì)有一陣微微的激動(dòng)···。
第一次演講篇十四
說(shuō)起演講,大家肯定對(duì)它很熟悉了,雖然我已經(jīng)演講好幾次了,但是最讓我難以忘懷的是。
那是我剛轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)的那一天，老師說(shuō)下午要競(jìng)選班干部，讓大家回去寫演講稿，我想：回家寫一張吧，但我又沒演講過，一定會(huì)怯場(chǎng)的。放學(xué)后，我把這個(gè)想法悄悄地告訴媽媽，媽媽鼓勵(lì)我，說(shuō)：“如果你想要競(jìng)選班干部的話，那就別猶豫了，誰(shuí)天生不會(huì)怯場(chǎng)，膽量是練出來(lái)的，這次不是個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)嗎？”我心里的茅頓時(shí)解開了，便準(zhǔn)備好演講稿，準(zhǔn)備下午參加競(jìng)選。
到了下午，我們快要競(jìng)選了，在競(jìng)演之前，我心里又開始七上八下：演講得不好怎么辦？會(huì)不會(huì)有的同學(xué)起哄.......各種念頭一齊涌了上來(lái)，時(shí)間一秒一秒地過去了，我一秒比一秒更緊張，突然下課了，我松了一口氣，可是還沒有完全放松下來(lái)，整個(gè)下課我都在胡思亂想，心神不定。終于，競(jìng)選在我忐忑不安的等待中開始了，聽了前面幾個(gè)同學(xué)演講得那么好，我的雙腿像灌了鉛似的不能邁開一步，直到老師說(shuō)：“還有誰(shuí)要演講？”我才慢慢地邁了腳步，用發(fā)顫的手捧著演講稿，來(lái)到講臺(tái)前，用沙啞的聲音演講，今天這兩條腿好像不太哥們，一直顫抖，我念著念著，不知不覺地念完了，老師說(shuō)：“第三節(jié)課來(lái)見分曉吧?！?/p>
第三節(jié)課到了，我只記得老師說(shuō)：“秉乾，副班長(zhǎng)?！鳖D時(shí)，我的心里高高興興，像有只小鳥在那里歌唱。
這次演講，至今令我難忘。
第一次演講篇十五
每個(gè)人都有許多的第一次，正因?yàn)槟切╇y忘的第一次，才會(huì)讓我們的生活變的豐富多彩。正因?yàn)槟窃S許多多的第一次，才紀(jì)錄了我們成長(zhǎng)的腳櫻而最令我難忘的便是“第一次演講。”
那一次雖然我失敗了，但是激起了我更大的斗志。
“聽說(shuō)呀，e代之星風(fēng)采大賽開始選拔了。”“我們學(xué)校也開展了海選呢”“可是進(jìn)海選容易，進(jìn)決賽難”兩位同學(xué)正激動(dòng)的說(shuō)著，我在一旁聽聽就心癢癢了，心想這不是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)嗎!一來(lái)可以展現(xiàn)自己的風(fēng)采，二來(lái)可以拿獎(jiǎng)品，我心中便暗暗下決心。我盼星星，盼月亮，我終于進(jìn)入海選了。接下來(lái)便是緊張而又繁瑣的準(zhǔn)備階段了，我?guī)缀趺刻焓植幻摳澹M量去背。時(shí)間似乎過的非?？?，轉(zhuǎn)眼之間，復(fù)賽即將開始了。我盛裝打扮了一番，你雖不漫長(zhǎng)的路開始了。盡管風(fēng)吹的很大可他吹不息我心中的火。時(shí)間一分一秒的過去了，嘴里不停的念著稿子，總覺得不熟。時(shí)間飛逝，復(fù)賽開始了，望著哥哥姐姐那自信滿滿的目光，我又緊張又害怕。時(shí)間這時(shí)好像過的很快，不一會(huì)兒“馬夢(mèng)穎，21號(hào)”一位蒼老的評(píng)委喊到我的名字，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走上臺(tái)，心情怪極了，我微笑著向大家鞠了一躬，我第1次的演講開始了，“今天我演講的題目是‘相信自己，別說(shuō)你不行’”很難想象，時(shí)間似乎已經(jīng)停在了這一刻，喉嚨似乎沙啞的吐不出一個(gè)字，我“竟然”忘詞了，這無(wú)疑是對(duì)我這次比賽的'一個(gè)終結(jié)性的句號(hào)。慌亂時(shí)豆大的汗珠從額頭上掉了下來(lái)。我頭腦一片空白，唯一的空間便是評(píng)委的表情。似乎有什么東西提醒了我，我茫然的空了一大段，繼續(xù)背著那“熟悉”而“陌生”的文章。終于結(jié)束了，我似乎有一種如“孫悟空從五指山下”出來(lái)的感覺，那種痛快，忘了失敗，因同學(xué)的一句話，霎時(shí)，感覺沒了，我失敗了，準(zhǔn)備也白費(fèi)了，有種從未有過的失落感?；丶伊?，那并不漫長(zhǎng)的路，漫長(zhǎng)起來(lái)。
那一次，我雖然失敗了，但我很快的從失敗中站了起來(lái)，讓我吸取了更多的經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槲抑溃瑳]有失敗，就不會(huì)有接下來(lái)的成功。
我想這是：難忘的第一次!永遠(yuǎn)的第一次!“失敗”的第一次!
2
第一次演講
實(shí)驗(yàn)小學(xué) 五(5)班 楊慧鈺
演講終于結(jié)束了，我是最高分，得了一等獎(jiǎng)。
第一次演講篇十六
這個(gè)學(xué)期，我們班上英語(yǔ)課之前，都要進(jìn)行演講活動(dòng)。這個(gè)星期三，就輪到我和我的同桌演講了。
時(shí)間過得可真快啊，一轉(zhuǎn)眼就到第三節(jié)課了，我的心怦怦地跳個(gè)不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上臺(tái)演講。只見他胸有成竹的走上講臺(tái)，大聲的說(shuō)了起來(lái)，而且特別的流利。我更加緊張了，因?yàn)檫@是我從小學(xué)到初中，一但說(shuō)錯(cuò)了，或者是中間忘詞了，那不就太丟人了。
that’sall！thankyou！我的演講結(jié)束了，頓時(shí)班里想起一片熱烈的掌聲，我看了看老師，只見老師嘴角露出了一絲笑容！
我回到了座位上，心想，其實(shí)演講也沒有什么可怕的嘛！
每個(gè)人都會(huì)有一種緊張害怕的感覺但是當(dāng)你演講完就會(huì)感覺到演講其實(shí)也沒有什么可怕的！
第一次演講篇十七
在這陽(yáng)光明媚，春意盎然的日子里，我的心情是無(wú)比激動(dòng)一一學(xué)校要舉行演講比賽啦！
中午十二點(diǎn)零五分，我們井然有序地進(jìn)入了報(bào)告廳聆聽演講。告訴你們哦，我既是小記者，也是演講者之一哦。演講比賽正在緊張激烈地進(jìn)行著，終于輪到我了！
走上臺(tái)時(shí)，我的心里忐忑不安，心亂如麻：這是我生平第一次參加演講，要是我演講不好，該怎么辦呢？前面演講的同學(xué)，有好多緊張得都忘詞了，我會(huì)不會(huì)和們一樣呢？唉，如果真這樣，那可丟死人了！我越想心里越緊張，心里就像堵著一塊大石頭。這時(shí)，我猛然想起上臺(tái)前語(yǔ)文老師鼓勵(lì)我的話語(yǔ)：“孩子，演講時(shí)放松點(diǎn)，只要深呼吸一下，就可以使自己不會(huì)那么緊張了。加油，相信自己一定可以的！”老師的話語(yǔ)讓我鼓起了勇氣，昂首走上了演講臺(tái)。
在演講臺(tái)上，我看見了我班所有的小記者們都在臺(tái)下正在為我加油助威，我更有底氣了，開始伴隨著配樂深情并茂地演講起來(lái)。3分多鐘過去了，我出色地演講完了。臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲。這掌聲是對(duì)我的肯定，也是對(duì)我的一種激勵(lì)。
隨后，我回到自己的座位，全神貫注地傾聽著其他演講者精彩絕倫的演講，時(shí)不時(shí)還會(huì)被其中的一些精彩內(nèi)容所吸引，仿佛身臨其境。
演講結(jié)束后，就是小記者們現(xiàn)場(chǎng)采訪的時(shí)刻，就在我要去采訪其他演講的同學(xué)時(shí)，我們班的小記者們已經(jīng)把我圍得水泄不通，問著我各種的問題。我滿懷著自豪的情感，一一回答他們。
告訴你們，這次演講比賽我可是獲得了四年級(jí)組的一等獎(jiǎng)哦。這一周的辛苦總算沒有白費(fèi)，真是功夫不負(fù)有心人??！我不僅給自己獲了獎(jiǎng)，還為自己的班級(jí)增光添彩，我驕傲我自豪！
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