在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
軍訓心得第四天篇一
軍訓是一場鍛煉身心的過程，讓我們從里到外變得更加強壯和堅韌。我們班級在第四天的訓練中，又獲得了更多的經(jīng)驗和教訓。在這里，我想分享一下我的一些心得體會。
第二段：痛苦是暫時的，榮譽是永恒的
在第四天的訓練中，我們進行了長跑和爬坡越障的訓練。這兩項訓練對我們的體力和意志都是一次巨大的考驗，特別是爬坡越障，有些同學在累到極限的時候，已經(jīng)快要放棄了。但是，教官告訴我們，痛苦是暫時的，榮譽是永恒的。只有經(jīng)過痛苦的磨練，才能更好地展現(xiàn)我們的實力和勇氣。
第三段：合作是力量的源泉
在軍訓中，團結和協(xié)作是非常重要的。我們在訓練中必須彼此支持，尤其是在集體比賽時，相互之間的鼓勵和激勵是非常重要的。在第四天的訓練中，我們班級在比賽中表現(xiàn)出色，得到了教官的高度評價，這正是因為我們相互之間的支持和鼓勵。
第四段：發(fā)現(xiàn)自己的潛力
軍訓是一個可以挖掘我們自己潛力的過程。在訓練中，我們可能會發(fā)現(xiàn)自己的身體素質比想象中好，或者自己擁有比想象中更加堅韌的意志力。我在第四天的訓練中，突然發(fā)現(xiàn)自己的長跑能力比前幾天有了明顯的提升，這讓我對自己的身體素質更加充滿了信心。
第五段：總結
通過四天的軍訓，我學到了很多東西，不僅是關于訓練和比賽的技巧，更重要的是，我掌握了如何面對困難和挫折，懂得了如何團結協(xié)作。軍訓塑造的不僅是我們的身體，更是我們的人格和態(tài)度，希望我們能夠繼續(xù)保持這樣的精神，并將其應用于以后的學習和生活中。
軍訓心得第四天篇二
今天的天氣既有著夏季的炎熱，也不失秋日的涼爽，雖烈日當空，但卻時不時地襲來一陣強風。今天是我們軍訓的第三天，瞧，操場上那一排排整齊的方陣，成為了普陀二中一道亮麗的風景線。這其中，也有我的身影!
經(jīng)過前兩日的軍訓，教官的嗓音已略微沙啞，但操場上還是少不了他那響亮有力的口號聲：“一二一!一二一!”猜猜，今天我們要學什么……恭喜你，猜對了，今天我們學習的就是對我們來說有史以來最難的一課——“齊步走”。軍訓中的齊步走可不像平時的“齊步走”這么簡單，它還有許多要領呢!首先當然要挺胸、收腹、目光直視前方，然后將兩手伸直，身體前面的手舉至肚臍偏上的位置，身體后的手勁量向后抬，禁止勾手腕。直到全班43個人的動作做到整齊劃一，才算達成了目標。
我們的李教官為了讓同學們標準的做好齊步走的動作，使用一令一動的方式教我們。當教官喊“一”時，我們左腳向前一步，喊“二”時右腳向前一步，當然還要配上手臂的動作。開始，我并不在意，不就是一令一動嗎?有什么難的，看我做給你看!但到了真正做的時候，我就明白了其中的難度。由于全班同學動作不統(tǒng)一，時間長了還會東倒西歪，另有強風在一旁“搗蛋”，一個“一”往往就要花掉五六分鐘。五六分鐘，聽起來簡單做起來難，把手抬到指定的位置，不到一會，我就感覺到兩臂酸痛無力。手臂上的神經(jīng)不停地向大腦發(fā)送著“休息一會吧，我快堅持不住了”的訊息，但我知道，軍訓是磨練我們的意志力的，如此輕易的放棄，軍訓還有何意義呢?再看看前面的同學，他已經(jīng)累得大汗淋漓，放在身后的手微微顫抖著，想必也承受著與我一樣的痛苦吧。
齊步走，最主要的還是團隊合作，在經(jīng)過了一個上午的動作鞏固后，午休后的我們又開始進行下午的練習?！耙欢?”李教官響亮的口號回蕩在操場上，同學們認真地向前行進著，時不時用眼角的余光看看自己有沒有與別人齊平?！傲⒍?”隨著教官的一聲令下，同學們一下子停了下來，我看了看與我在同一排的同學，不看還好，一看嚇一跳，我們的隊伍從原本整齊有序的“一”字形變成了彎彎扭扭的“s”形。教官神情嚴肅，想必他也十分不滿，于是，我們整個班級練了又練，練了又練，不知道練了多少遍……同學們一絲不茍地執(zhí)行著教官的每一個指令，認真地聽取教官的教導，并加以改正。終于，功夫不負有心人，在經(jīng)歷了“九九八十一關磨難”之后，我們班的隊伍變得越來越整齊了，每一排都努力維持著一條直線,這就是“團結”的力量!
第四天軍訓心得4
軍訓心得第四天篇三
第四天，日頭終于升高，昨天還擔心會因為雨天人數(shù)不夠，今天來的更多，站在人群中感受到說不出的壓力，你知道，你不僅站在了隊伍中，更站在了整個軍訓期間的轉折點上。所有人都穿上了厚厚的軍訓服，整齊的站在一起聽教官的講解，這是一種十分嚴肅的感覺。不少人滿臉汗水，但是卻按捺不住欣喜的情緒。
第二段：分析第四天的體能訓練
今天是體能訓練的時間，教官告訴我們，一個軍人就像一個快樂的舞者，要有完美的舞姿，自己的硬實力比其他任何特點都更重要。因此，體能訓練是非常必要的。我們進行了本體育的訓練，包括跳繩、引體向上、腹肌訓練和跑步。這些訓練看似簡單，實則對于普通學生來說還是十分困難的。我感到自己的精神力量正在被無限地提升！
第三段：講述對“極限訓練”的認知
經(jīng)過了激烈的訓練，我們迎來了“極限訓練”，教官說沒有終點、沒有極限，只有超越自己的極限，才能走得更遠。我們需要面對一系列很刺激的挑戰(zhàn)，身體不斷地接受著強上加強的負重侵襲。經(jīng)過一陣陣的困難和努力，每一個人的眼中都能看到發(fā)自深處閃爍的自豪，即便是幾分鐘的痛苦，也是必要的。而這種無私的奉獻和犯難的過程，恰恰是我們品格的鑄造。
第四段：反思對自己的影響
在這些訓練中，我開始感到自己的身體越來越酸，越來越累，甚至感覺手腳都變得無力起來。我開始反思自己的生活，自己一直缺乏鍛煉，隨便吃一些垃圾食品，導致自己日漸走向末路。軍訓，告訴了我，沒有良好的自律能力，就不可能過上美好的人生。經(jīng)過一番的自省，我的身體和心態(tài)得到了極大的提升，更重要的是，我體會到自我認識的必要性和自我挑戰(zhàn)的重要性。
第五段：總結軍訓的收獲
這一天的軍訓，讓我收獲頗豐，我在這兒見證了自己的變化，開始認識到自己身體的不足，以及自己的一些缺陷。我學會了如何超越自己，不斷前進。我感慨于團隊合作的重要性，珍惜了曾經(jīng)沒有想到的苦悶。我認識到長時間鍛煉的好處，需要有強大的意志力去支配自己的思想和身體，把自己的動力往前推進。這些經(jīng)歷難以用一兩句話概括，它們會伴隨著我，成為我經(jīng)歷的重要章節(jié)，也定會成為我未來的動力源泉！
軍訓心得第四天篇四
9月6號。我們學校初一的學生要開始軍訓了。在軍訓之前，我們班很多人都在猜測，軍訓是不是很苦，有跳高嗎?有跑步嗎?反正有太陽曬就是了!
到了軍訓那天，我的心情那叫一個緊張啊!看著我面前的教官，好眼熟，笑都不能笑，動都不能動。剛一來就給我們站軍姿五分鐘。雖然沒有太陽曬。但我們的汗還是緩緩流了下來。我看著別人一個個因為身體原因去休息了，我想著;體質真差啊。因為是第一天，又下雨了，所以沒有怎么練。
第二天到了我們穿著迷彩服，站在操場上等著教官來，頂著烈日在哪里曬，看著自己的皮膚，都被曬黑了，我超心疼的，本來白白的皮膚啊!教官來了，我的心又開始緊張了，我是站在第一排不緊張才怪“向右看”教官開口了，我立馬轉過去“收息”“立正”。就這樣開始練了，在練的過程中，我有時候比他們要慢半拍，下意識的去看教官，幸好沒發(fā)現(xiàn)。在這之前猜的沒有一個對，沒有跑步，沒有俯臥撐。只有收息，立正，四面轉，齊步走，蹲下，起立。就這些練了好久好久，因為在八號下午又一次會操，我們要努力爭取一等獎。所以要練到最好，要整齊。
八號我期待的一天來了。上午當老師說“我們是第一個出場的”時，我整個人都不好了，但接下來說“沒有人跟我們比，我們要自己跟自己比”。我又嚇了一跳。上午，我們都在蹲下，起立，向左轉，向右轉，齊步走。。。?！斑@些口令中度過了，我們必須抓緊時間練。下午會操的時間到了，教官帶著我們，一步一步的走到操場前。教官帶著我，一步一步的走到操場前。教官說什么我們就做什么。在最后的1--2--3--4--的喊聲中結束了我們的會操，走到操場旁邊時我馬上開始問了“你說我們班會不會是第一名呀!”“如果最后怎么辦!”她們都搖搖頭說“不知道'我變得超緊張了。
終于16個班都會操好了，公布名次了“三等獎初一三班。。。。”聽到三等獎是我高興了一下，但是聽到后面，原來只有一二三等獎啊，我們班最后，全班都有點失落，并沒有得到一等獎，可悲呀!
三等獎，在表面看起來是挺差的，但是這都是我們?nèi)炀毘鰜淼?，意義重大，這都是我們初一三班在軍訓期間，留下的汗水。得來的。
第四天軍訓心得3
軍訓心得第四天篇五
古語有云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。__年7月10日到7月20日，這十天的軍訓讓我深深體會到其道理所在，讓我明白到作為一個海關新關員，鍛煉自己，磨煉自己意志，是工作前必需的以及整頓自己的重要環(huán)節(jié)。
在秦皇島中國海關管理干部學院軍訓的十天軍訓在我們與教官送別的依依不舍之情中敲響了結尾的鐘聲。教官們的耐心教導讓自己在初任培訓的第一階段起到一個良好的開端。
此次軍訓主要心得有以下兩個方面：
一，鍛煉身體，提高體質，增強自信心。一直以來，本人由于平時缺乏運動，體質較弱。但在這次準軍事化軍訓中，在老師、教官們的指導和嚴格要求下，每天早上六點出操跑操場，接下來是白天直到晚上的緊湊軍訓安排，讓我身體得到充分的訓練，身體強壯了，小感冒小病痛也沒有了，擁有一個好的身體才能更好的把好國門，做好服務。
二，堅持不懈，整好內(nèi)務，提高執(zhí)行力。軍訓期間，除了每天在烈日下堅持繁重的訓練，和枯燥的重復動作訓練外，還有一個重要的任務，那就是整理內(nèi)務，整理內(nèi)務之前，我已經(jīng)熟讀海關內(nèi)務規(guī)范，再參照優(yōu)秀模范宿舍，依照模板，整理自己的內(nèi)務，提高了自己對規(guī)章制度要求的執(zhí)行力，堅持做好自己的同時監(jiān)督他人共同做好內(nèi)務整理。
十天軍訓，時間緊，任務重，最后取得優(yōu)秀閱兵效果，總體得到領導和老師們的認同的表揚，為我們自己堅持不懈、不怕辛苦點個贊。希望自己在上崗前能將此次軍訓心得牢記于心，努力做好一個新關員應做的好狀態(tài)和好態(tài)度，把好國門。
軍訓心得第四天篇六
農(nóng)村軍訓第四天，時間飛逝，轉眼間就到了第四天。這幾天，我們在軍訓教官的帶領下經(jīng)歷了很多，但是也收獲了很多。今天，我想分享一下我對這次農(nóng)村軍訓的一些心得體會。
第二段：體能素質的提高
在這次農(nóng)村軍訓中，我們每天都要進行不同的體能訓練和晨練。雖然一開始我們很辛苦，但是隨著時間的推移，我們的體能素質得到了明顯的提高。每天的訓練都能讓我們感受到身體的逐漸變強，這也讓我意識到，只有通過訓練才能讓我們的身體變得更加健康。
第三段：自律和團隊意識的培養(yǎng)
軍訓中，軍訓教官對我們要求非常嚴格，不允許有遲到、早退、缺勤等行為。在這種情況下，我們就必須要自律，把自己的行動規(guī)范化，以免對自己和團隊造成不良影響。同時，我們還學會了如何與隊友配合，學會了團隊意識，懂得了集體榮譽大于個人榮譽的道理，這也是我們在這次農(nóng)村軍訓中最為珍貴的經(jīng)驗之一。
第四段：管嚴還是愛護
在農(nóng)村軍訓中，我們遇到了許多訓練中的困難和疑惑，有時候訓練教官會對我們進行一些嚴厲的批評，但是他們的目的只是為了更好地幫助我們提高訓練水平，讓我們成為更好的自己。在這種情況下，他們即做到了管嚴，又做到了愛護。這也讓我意識到，只有在這種強有力的引導下，我們的能力才能得到更好的發(fā)揮。
第五段：結語
隨著農(nóng)村軍訓的結束，我更加意識到身體的健康和團隊合作的重要性，同時也學到了很多應對困難和挫折的經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)驗將在今后的學習和生活中為我指明方向，幫助我走上一條充滿魅力和希望的路。
軍訓心得第四天篇七
暑假期間，我去參加軍訓了。
7月18日上午，我們坐著巴士懷著盼望以久的心情前往合肥炮院。汽車在寬廣筆直的312國道上奔馳，沿途小伙伴們有說有笑，欣賞著窗外的風景。不覺一會，“到了!”，大隊輔導員在提醒我們。我們走進營房，熱情的教官幫我們忙上忙下。我被安排在三營四班，真巧宿舍里的人跟我的性格一樣，都很活潑，大家一來就認識了。噢，差點忘了告訴你們，我們的教官姓朱，叫朱文景，看上去很嚴肅，小學員們都怕他，可是又覺得他非常關愛我們，所以我們都十分愛戴他。
第二天一大早，天還蒙蒙亮，教官就吹起刺耳的哨聲催我們起床。沒辦法，官命難違，只好迷迷糊糊地把衣服穿上，下去集合吃飯。我們進了食堂，列隊在位子旁邊站著，等教官吹哨的時候，才給坐下。這里的飯菜真是不嘗不知道，一嘗嚇一跳!這東西哪是人吃的(與我們這些小天使們在家吃的相比)，稀飯照得見人影，簡直就是淘米水;大饃硬邦邦的，還有點餿味，好不容易有一碟咸菜，沒想到那么咸!唉~~真是什么東西都不能吃啊!心想：等著挨餓吧。可兩天后，我們個個都吃得很香。
軍訓要求非常嚴格。站隊的時候，有蚊蟲叮咬也不準動一下。如果你沒有經(jīng)過教官的同意私自動了，那可就慘了，你得一口氣大聲喊20個“報告”，喊得你上氣不接下氣，所以我不敢輕舉妄動。我們走路的時候，一邊走還一邊喊：“一二一，一二一，一二一……”我們一個個嗓子都喊啞了，直冒火!在驕陽似火的太陽下，我們都曬出油來了，豆粒般的汗珠一個接著一個從臉上掉下來，真像下大雨一樣，全身火辣辣的，難受極了。我現(xiàn)在才知道，我們以前真是身在福中不知福啊!
教官帶我們?nèi)チ撕戏士萍拣^，那里面的科技展品真是應有盡有。比如：“無源水龍頭”，一個非常大的水龍頭沒有任何的接連，懸在高空中，可以流出許多的水。這是為什么呢?原來，水龍頭淋下來的水，中間有一個透明的管子，水淋下來后，通過管子又輸上去了，所以，水可以源源不斷地流下來。還有“傾斜小屋”，你進去可以體驗一下什么叫做“天旋地轉”，為什么會這樣呢?因為，你看了這個名字以后，想象一下屋子傾斜的景象，肌肉就會緊張起來，眼睛產(chǎn)生錯覺，感覺屋子好像傾斜了一般，所以，人會站不住，好像要倒了一樣。原來，科學處處在我們身旁啊!
教官還帶我們?nèi)タ戳苏娲笈?，那大炮好大啊，比整個貨車還大呢，炮口直沖藍天，非常壯觀。我們還打了真槍，一開始，我很害怕，手微微地顫抖，怎么也不敢打，教官看見了小聲地鼓勵我，叫我勇敢一點。我慢慢地把扣按下去，只聽“砰”的一聲，那聲音震耳欲聾。我慢慢地勇敢了，原來，打槍也不是這么可怕，我感覺真刺激!
一轉眼，六天過去了，我們即將離開炮院，離開六天里一直和我們在一起的教官們，真的舍不得，在這里我們有辛苦、有汗水、有開心、也有快樂，在這短暫的軍營生活中，我仿佛長大了、懂事了。
軍訓心得第四天篇八
我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服；有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。
軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內(nèi)務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的`學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的胡教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關系，又是朋友關系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌……從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！
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