冬季預防傳染病國旗下講話大全(18篇)

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冬季預防傳染病國旗下講話大全(18篇)
時間:2023-11-21 16:10:08     小編:飛雪

科技的快速發(fā)展給人們的生活帶來了巨大的變化,我們需要思考科技對我們生活的影響和作用。了解總結的目的和意義是寫好一份總結的首要條件。更好地總結能夠提高我們的工作效率和學習質量。

冬季預防傳染病國旗下講話篇一

親愛的老師、同學們:

大家好!

要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

1、注意氣候的變化,及時增減衣物。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的`睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動,提高抵抗力。

5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

7、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診,明確診斷,科學用藥。

最后祝老師們、同學們健健康康度過每一天!

冬季預防傳染病國旗下講話篇二

各位老師,小朋友們:

大家早上好!

今天我講話的主題是《冬季傳染病的預防》。

入冬季以來,天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都會趁虛而入,侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點是:大多通過呼吸道飛沫傳染,也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。學校是人群密集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情的擴散。

預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒小朋友們注意以下幾點:

1、注意氣溫變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

2、凈化環(huán)境,保持室內空氣清新,教室要經常開窗通風,換氣。冬天氣溫低,窗戶可以開小一點,不要太大。

3、加強個人衛(wèi)生和個人防護。要勤洗手,用流動水進行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時,要佩戴口罩,以免傳染他人。疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處,要佩戴好口罩。我們在校內公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場等地方,班級同學間要保持安全距離,避免聚集,減少接觸,做好自我防護。

4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。同時注意冷鏈食品安全,如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時要選擇正規(guī)市場、超市的,并煮熟煮透。

5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現痘疹時,應及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。同時第一時間向班主任老師報告就診情況,以便學校統(tǒng)計上報。做到疾病的早發(fā)現,早報告,早控制、早隔離,早治療。

健康的身體是我們學習和生活的重要保障。小朋友們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。

謝謝大家!

冬季預防傳染病國旗下講話篇三

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好,我是xxx。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

同學們,你們痛快了,而有的`生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。

2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。

3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。

5、適度鍛煉,增強體質。

6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。

7、早發(fā)現、早報告、早治療。

最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。

我的講話完了。謝謝大家。

冬季預防傳染病國旗下講話篇四

親愛的老師、同學們:

大家好!

我是xx。

冬天已到,預防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。

同學們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行*強,是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:

1、同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。

2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防冬季傳染病的關鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。

3、冬天正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關注學生的身體變化,發(fā)現有學生發(fā)燒等現象,要立即讓學生就醫(yī),做到早發(fā)現、早報告、早治療。

5、各班開展冬季傳染病預防的宣傳教育活動,教育學生提高自我保護意識和能力,發(fā)現身體異常,及時到醫(yī)院就疹。

6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場所;

同學們,以上對冬季傳染病預防的幾點簡單措施,希望引起全體師生的重視,學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施,確保同學們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。

冬季預防傳染病國旗下講話篇五

大家上午好,今天我國旗下

講話

的主題是《預防冬季傳染病》。

進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。

預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:

1、教室要經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

3、衣著適量,根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。

5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時,應及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。

6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。

健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!

冬季預防傳染病國旗下講話篇六

各位老師,同學:

大家早上好!xx之聲又和大家見面了,我是醫(yī)務室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是“冬季流行傳染病的預防”。

記得中國現代女作家冰心曾說過:“權利是暫時的,金錢是子女的,只有身體是自己的。”健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本,只有健康才有一切。反過來,如果沒有健康的身體,學習、工作再好,到頭來,還是一無所有。

眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因為氣候多變,學校人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對同學們的健康和生命安全構成威脅,希望引起全體同學高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應注意以下事項:

1、避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。應關注每日天氣預報、根據天氣變化、適時增減衣物。

2、凈化環(huán)境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風,保持空氣流通,讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。

3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調節(jié)人體各種機能,增強免疫力。

4、增加營養(yǎng)。補充營養(yǎng),適當增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質的攤點)平時飲食應多吃青菜、蛋類和豆制品,少吃油膩甜食保持飲食均衡,合理營養(yǎng),不挑食和偏食。

5、加強鍛煉,增強體質。體育鍛煉可增強血液循環(huán),提高免疫力。

6、講究衛(wèi)生。加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在運動后發(fā)汗時立即洗澡。

7、免疫預防。流行季節(jié)前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

8、早發(fā)現、早治療。出現呼吸道癥狀時,應及時就醫(yī),切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥。同學們老師們,希望你們都能擁有一個健康的體魄,能夠快樂、舒心的學習、生活。

今天的xx之聲到此結束,謝謝大家!

冬季預防傳染病國旗下講話篇七

老師、同學們:。

早上好!今天國旗下講話的內容是《講衛(wèi)生預防疾病,從我做起》!

清晨,當每個同學衣著整潔,精神抖擻地走進學校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學習生活創(chuàng)造了愉悅的心境,這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門。關緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進我們茁壯成長,全面發(fā)展。

冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現已進入冬季,呼吸道傳染病不斷出現。

怎樣預防冬季傳染病呢?我們要做到:

(一)保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。

(二)養(yǎng)成的良好生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動,增強體質。

(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質的食物。

(四)堅決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。

(五)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設整潔的校園環(huán)境。校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應積極主動的做好室內外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,疾病自然會遠離我們的.

最后。讓我們攜起手來,用實際行動為創(chuàng)建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧!

冬季預防傳染病國旗下講話篇八

老師們、同學們:

大家早上好!

我是高二(4)班的李淼磊。今天國旗下講話的題目是“如何防控冬春季傳染病。”

春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬物復蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時光里,細菌、病毒特別活躍,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所,學生又是傳染病易感人群之一,傳染病一旦出現是比較容易傳播的,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,提高同學們的自我保護意識,確保同學們身體健康,同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。

不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

1、我們的教室必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,調節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

2、我們要定時接種相關疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

3、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,教室內不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出打球回來后一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用紙巾掩蓋,用過的紙巾不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。

4、我們要加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意天氣變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,要注意自我監(jiān)護身體狀況等等,以免對身體造成不利影響。

5、我們生活要有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

6、我們的衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多喝開水,少喝飲料,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免造成傳染。

同學們,我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。

身體是革命的本錢,身體是知識的載體,只有擁有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后,希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習,享受快樂的春天。祝三高全體師生身體健康,萬事如意。

謝謝大家,我的演講結束。

冬季預防傳染病國旗下講話篇九

老師、同學們:

大家早上好!

今天我給大家講冬季呼吸道傳染病的.預防知識。

冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識,知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點:

1、積極學習了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。

2、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

3、凈化環(huán)境,保持室內空氣清新。工作、學習、生活環(huán)境通風換氣,教室應在每節(jié)課后應開窗通風,其他教學、生活用房應每天開窗通風2-3次,每次30分鐘以上,尤其是寢室,在離開時一定要把門窗打開,讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節(jié)人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質,提高機體抗病能力。

6、加強個人衛(wèi)生和個人防護,養(yǎng)成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

7、免疫預防,流行季節(jié)前可進行相應的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。

8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。

9、要早發(fā)現、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診,切忌不當回事。如發(fā)現發(fā)熱(體溫超過37.5度以上)病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離,防止校園內傳播。在家發(fā)熱的同學應請假在家休息,待熱退后24小時不反復,方能復課。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時不反復,才能進班級上課。

10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任,切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。

總之,有效的措施,完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!

冬季預防傳染病國旗下講話篇十

各位老師、同學們:。

大家早上好。

冬天已到,預防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。

同學們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強,是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:

1、同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。

2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防冬季傳染病的關鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。

3、冬天正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關注學生的身體變化,發(fā)現有學生發(fā)燒等現象,要立即讓學生就醫(yī),做到早發(fā)現、早報告、早治療。

5、各班開展冬季傳染病預防的宣傳教育活動,教育學生提高自我保護意識和能力,發(fā)現身體異常,及時到醫(yī)院就疹。

6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場所;

同學們,以上對冬季傳染病預防的幾點簡單措施,希望引起全體師生的重視,學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施,確保同學們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。

冬季預防傳染病國旗下講話篇十一

xx:。

大家好!

今天我的講話主題是“如何預防春季春染病”。

春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。

流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的`任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:

1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。

2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。

3、每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。

4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。

5、不生吃各種海產品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。

6、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。

7、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。

9、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。

10、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。

謝謝大家!

5、盡量少到人群聚集的公共場所玩耍。

6、采取有效的滅蠅、滅蟑和防蠅、防蟑措施,

7、及時接種相關疫苗。

8、一旦發(fā)現有發(fā)熱、皮疹、腹瀉癥狀或其它自感不適感覺時,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,不要自己在家濫用藥物,以免延誤治療時機。

養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣是預防春季傳染病的關鍵。

冬季預防傳染病國旗下講話篇十二

尊敬的老師們,同學們:

大家上午好,今天我國旗下講話的主題是《預防冬季傳染病》。

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進而打斷我們的生活節(jié)奏。學生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學患病,就容易在同學中引起傳染,從而影響同學們上課,甚至影響學校的正常教學秩序。因此預防傳染性疾病的關鍵點便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學以下幾點:

流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,如經常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣新鮮和室內干燥,防止細菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染。

每天進行晨檢,特別是有同學出現了發(fā)熱,皮疹等現象尤為重要,及時了解自己的身體情況,做到早發(fā)現,早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學,知情的同學要及時向班主任報告,一經確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學校,以免傳染給其他同學。一旦班級里有同學得了傳染疾病,班主任應立即上報學校安保處,由安保處安排醫(yī)務室進行相應消毒處理。

加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學校安排的體育大課間,體育課,活動課,利用此機會鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結合,處事不要過激,調養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。

現在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學們應當隨時關注天氣預報,注意氣候變化,隨時增減衣服。另外在體育運動前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。

飲食均衡,合理營養(yǎng),同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補充營養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能。挑食和偏食會使得營養(yǎng)不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質,淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。

老師們、同學們,我們每個人只有擁有一個健康的身體,才能在學習和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學們身體健康、萬事如意!

冬季預防傳染病國旗下講話篇十三

老師們、同學們:

早上好!

今天我講話的題目是《共享同一片藍天》。

《中華人民共和國殘疾人保障法》第四十八條規(guī)定:“每年五月的第三個星期日,為全國助殘日?!苯衲甑?月20日,是我國第二十二個助殘日。

據統(tǒng)計,我國有6000多萬殘疾人。有的殘疾兒童,他們一出生便處于一個無聲的世界,有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天,有的因家庭經濟原因面臨困境……他們同樣是祖國的未來,同樣充滿著對未來的美好憧憬,他們中間也不乏身殘志堅、學有特長的人才。

同學們,比起殘疾人,我們有多么幸福!我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂,還能在美麗的校園里讀書、活動……希望大家珍惜現有的條件,學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神,聽好每一堂課,做好每一次作業(yè),做好每一次值日。有很多事情在我們看來是舉手之勞,對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量,給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦。愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。

關愛殘疾人是全社會的責任,讓我們從今天做起,從身邊做起,從小事做起,從一點一滴做起,不只是在助殘日那天,而是在今后的每一天。弘揚中華民族扶殘助殘的傳統(tǒng)美德,理解殘疾人,平等對待他們,給他們更多關愛和幫助,讓他們與我們共享同一片藍天。

謝謝大家!

冬季預防傳染病國旗下講話篇十四

春季氣溫逐漸回升,天氣多變,時寒時暖,這一時期是傳染病的好發(fā)季節(jié)。下面是本站小編給大家整理的春季傳染病預防國旗下講話,僅供參考。

老師們、同學們:

“春暖花開,萬物復蘇”,當我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時,你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。(目前正是)春夏之交,氣候變化無常,早晚溫差較大,導致人的抵抗力下降,一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。

1、水痘。

患病初期有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等癥狀,發(fā)病24小時內出現皮疹,發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性。

2、流行性腮腺炎。

患病初期有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等癥狀,發(fā)病1-2天后出現顴骨弓或耳部疼痛,然后出現唾液腺腫大,通??梢娨粋然騼蓚热倌[大。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性。

3、流行性感冒。

患病初期出現發(fā)熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經空氣或飛沫傳播,也可通過接觸病人的分泌物傳播。

4、麻疹。

患病初期出現咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內出現白點,3—7天后皮膚會出現斑丘疹,通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部都會受影響,可導致嚴重后果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源,主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。

5、手足口病。

手足口病多發(fā)于學前兒童,,主要癥狀是手、足、口等部位出現斑丘疹、皰疹、少數病例出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。

該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。

6、禽流感。

主要出現高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經過呼吸道感染,也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。

預防要點:

2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手;。

3、雙手接觸呼吸道分泌物后應立即洗手或擦干凈;。

4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;。

6、多喝水,多吃水果蔬菜,增強免疫能力;。

7、盡量避免到人多擁擠的公共場所;。

8、盡量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物,一旦接觸,一定要及時洗手;。

9、發(fā)現死亡或可疑患病的動物,不要接觸,立即報告;。

10、不吃不衛(wèi)生的食品,如不合格的零食;。

老師們,同學們,希望你們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,在享受美好生活的同時,重視春季流行疾病的防控。祝愿大家:人人都有好身體,天天都有好心情!

尊敬的老師們,可愛的同學們:

大家好!

今天,我給大家簡單介紹一下我們小學生春季疾病和預防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。

3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。

8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。

另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。最后祝。

老師們,同學們身體健康!

同學們。

這一周就要進入三月,春天的腳步越來越近了,春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預防。

我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。

這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。

在社區(qū)里,和許多公共區(qū)域里,都會出現一條大橫幅:預防傳染病,注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關注。在此我提醒大家:1、在家與教室多通風。2、騎自行車的同學最好戴口罩,起隔離保護作用。3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射,防患于未然。5、如發(fā)現身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習,安然避開春天的隱形殺手,為新學期的學習開一個好兆頭。

冬季預防傳染病國旗下講話篇十五

老師們、同學們:

大家上午好!

轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的.戶外運動,可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。

5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

7、主動進行免疫接種。

8、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診,明確診斷,科學用藥。

最后祝同學們都能健健康康地過冬!

冬季預防傳染病國旗下講話篇十六

進入秋冬季節(jié),天氣已經漸漸變涼。此時,不但氣溫下降,各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),學校是人群高度密集的場所,學生又是呼吸道傳染病易感人群。那么如何保持良好的健康身體呢?今天,李老師就要和大家分享,預防秋季傳染病的相關知識。

一、流行性感冒。

這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常常伴隨著發(fā)熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀。

二、流行性腮腺炎。

這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學校和公共集會場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。

三、流行性腦脊膜炎。

這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

面對這些流行性較強的傳染病,同學們也不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可以避免。在這里,李老師向大家推薦幾種預防傳染病的常見措施:

1、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒就容易侵入。

2、下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣暢通。

3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節(jié)人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,多食新鮮的瓜果蔬菜,不吃變質和制作環(huán)境不衛(wèi)生的.食品,以防病從口入。

4、加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校組織的課間操、體育課、體活課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。

5、盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

7、如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現病人要早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。

同學們,學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、保持身體健康,抵御傳染疾病,修好自身的萬里長城!

我的講話到此結束,謝謝大家!

冬季預防傳染病國旗下講話篇十七

尊敬的老師們、同學們:

大家早上好!

今天我們國旗下講話的題目是《冬季預防疾病小知識》。

隊員們,我想問問大家:害怕打針吃藥嗎?害怕的'話,那我們就要保護好我們的身體,努力做到不生病?,F在天氣已進入冬季,隨著氣溫的降低,細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病毒的能力下降,導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。

冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防,那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們就要做到以下幾個方面:

首先要講究衛(wèi)生,流感、腮腺炎、麻疹等傳染病,它們主要經過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,如經常洗手,在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后,要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻,不隨意吐痰;下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣新鮮和室內干燥,及時打掃教室和校園衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。就會生病,特別是教室有暖氣,下課后,室外氣溫低,溫差很大,因此要穿好衣服,注意保暖。

保證充足睡眠,增強我們的免疫力。做到不挑食,多吃新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質的和不衛(wèi)生的食品,以防病從口入。加強鍛煉,增強體質。我們應當積極認真參加學校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

隊員們,讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄,快樂、舒心的學習、生活,一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季,謝謝大家!

冬季預防傳染病國旗下講話篇十八

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或者打噴嚏時,你是否故意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的.金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

興許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真正的例子。因為有人得了水痘,且沒有及時開窗通風等原于是導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,反抗力下降,細菌、病毒易侵入。

2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次20分鐘擺布。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣徹底更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。固然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。

3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。

5、適度鍛煉,增強體質。

6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。

7、早發(fā)現、早報告、早治療。

最后,希翼大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。

我的講話完了。謝謝大家。

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