在演講稿的中間部分，演講者可以用一些事例、數(shù)據(jù)或引用來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。演講稿可以借鑒一些成功演講家的技巧和經(jīng)驗(yàn)，但也要注意保持個(gè)人風(fēng)格和獨(dú)特性。這里有幾篇備受贊譽(yù)的演講稿，希望對(duì)大家的演講寫作有所幫助。
網(wǎng)課自律演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《多自律就多自由》。
世上的成功者都是占少數(shù)的，他們只占20%，而剩余的80%都是普通人。而那些成功人士是如何從大多數(shù)人中脫穎而出的呢？唯一的答案就是自律。人們常說(shuō)，自律等于自由。其實(shí)，自律對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的！
疫情的突然來(lái)臨。讓許多人都打破了自己原來(lái)的生活方式，學(xué)生與老師不得不開(kāi)啟了線上云課堂，但這種方式卻讓老師們感到非常不安，因?yàn)樵诰€上的教與學(xué)中，老師們根本看不到我們?cè)谙旅娓墒裁?，我們的學(xué)習(xí)效率也大幅下降，導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題的主要原因就是我們還不夠自律。所謂自律，就是自己可以控制自己什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候玩兒。自律雖然很難做到，但擁有了自律就等于擁有了自由。這會(huì)讓你感到感覺(jué)到一天的時(shí)間很快就過(guò)去，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高，這會(huì)使你感到無(wú)比輕松與愉快。
那么，我們?cè)撊绾巫龅阶月赡?？首先，我們要相信自己一定能做到，一個(gè)好的心理暗示會(huì)讓你相信自己，并且能夠堅(jiān)持下去。其次，自律要從早睡早起開(kāi)始，早睡是一件容易做到的事情，但早起并不是一件簡(jiǎn)單的事情，但只要堅(jiān)定意志就一定能做到。長(zhǎng)期這樣下去，就會(huì)變得自律。最后，我們要對(duì)今天要完成的事情進(jìn)行列舉，把你今天要做的事情列清單，完成一項(xiàng)就打一個(gè)對(duì)勾，這樣一天結(jié)束，你將會(huì)感到充實(shí)而又富有成就感。
做到以上幾點(diǎn)，就能大大提高每天的生活質(zhì)量，做到自律，當(dāng)然必須要堅(jiān)持下去，加油，讓我們都能成為自律的人！
網(wǎng)課自律演講稿篇二
親愛(ài)的同學(xué)們，老師們：
大家好!今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛(ài)你也容易》。
由于新冠病毒的到來(lái)，各行各業(yè)都受到了影響，我們也開(kāi)始了居家隔離的生活。假期延長(zhǎng)，雖然我們都無(wú)法返校，但學(xué)習(xí)從未停止，學(xué)生們都開(kāi)啟了“網(wǎng)課“學(xué)習(xí)模式，正真做到了在家上課?？瑟?dú)自在家學(xué)習(xí)，你是否按要求做到了早上自覺(jué)起床，自覺(jué)做好課后筆記，自覺(jué)完成作業(yè)呢?相信有一些同學(xué)肯定會(huì)自信的點(diǎn)頭，可更多的學(xué)生估計(jì)只有沉默了!
剛才的提問(wèn)對(duì)應(yīng)的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經(jīng)自以為的專注，認(rèn)真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時(shí)間，許多學(xué)生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業(yè)要么亂寫一通要么照抄答案。家長(zhǎng)一問(wèn)就找各種理由搪塞過(guò)去。這是對(duì)你自己不負(fù)責(zé)任的行為。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，自律總是成為了學(xué)習(xí)的最高境界。
網(wǎng)上有句話說(shuō)“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個(gè)人認(rèn)為“只要你自律，只要你專注，優(yōu)秀不是問(wèn)題”，特別是在這個(gè)特殊的時(shí)期，你自律，就像裝滿馬達(dá)，一直前進(jìn)；你懶惰，就像斷了線的風(fēng)箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養(yǎng)成并且形成習(xí)慣。
在此，我整理了一些個(gè)人的方法，與大家分享:
自律的第一步。
要是你早上起床，意識(shí)不清醒，運(yùn)動(dòng)就是不錯(cuò)的選擇。坐在桌前久了，難免會(huì)腰疼脖子疼，跳神可以活動(dòng)你的身體，讓你更有精力?；蛘吣憧梢越o自己定個(gè)目標(biāo)，跳神一分鐘多少個(gè)等。擁有一個(gè)好的身體也是養(yǎng)成自律的前提。
我上課喜歡在一個(gè)安靜的環(huán)境中，把房門關(guān)上，獨(dú)自坐在書桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會(huì)妨礙你。給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。
在這里，我給大家推薦一個(gè)學(xué)習(xí)軟件且在這timing。這個(gè)軟件可以用來(lái)記時(shí)，并且在這期間，你無(wú)法使用別的與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的app，做到正真專注。當(dāng)然，要是自己一個(gè)人學(xué)習(xí)孤單，也可以與好友一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)久了眼睛會(huì)感覺(jué)乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時(shí)，你可以適當(dāng)?shù)拇虼蛴螒颍纯磿?，做到勞逸結(jié)合。
以上就是我個(gè)人的主要方法。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)既是一種挑戰(zhàn)，也是一個(gè)機(jī)會(huì)。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個(gè)人有多自律，就會(huì)有多強(qiáng)大。自律的程度決定了人生的高度。
各位，疫情期間讓我們互相監(jiān)督，學(xué)會(huì)自律吧!愿春暖花開(kāi)，重返校園的我們展現(xiàn)出不同的精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
網(wǎng)課自律演講稿篇三
親愛(ài)的同學(xué)，敬愛(ài)的老師:
大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見(jiàn)英雄本色》。
什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺(jué)悟。如果要給自律下一個(gè)通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深?yuàn)W又不膚淺，人們更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡兀繉?duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，自律十分重要?，F(xiàn)在因?yàn)橐咔椋悴怀鰬?，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來(lái)了。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長(zhǎng)都不能完全盯著你。這時(shí)候，就在考驗(yàn)我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績(jī)不斷進(jìn)步。而不自律的學(xué)生上課不認(rèn)真，沒(méi)有集中注意力，成績(jī)是可想而知的。
既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡兀课矣幸韵聨醉?xiàng)建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
首先制定一個(gè)可行性的目標(biāo)和計(jì)劃，并付諸于行動(dòng)，要制定一個(gè)好的目標(biāo)，那就要學(xué)習(xí)一下smart原則，也就是說(shuō)，制定目標(biāo)要具體、可測(cè)量、堅(jiān)持即可實(shí)現(xiàn)、對(duì)你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。
其次在學(xué)習(xí)的時(shí)候，最容易受到干擾的就是手機(jī)、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時(shí)候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個(gè)任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無(wú)關(guān)的任何事情，直到一個(gè)番茄時(shí)間響起結(jié)束后，將任務(wù)標(biāo)記已完成或轉(zhuǎn)為下一個(gè)番茄時(shí)間的待辦事項(xiàng)，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時(shí)間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。
還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
現(xiàn)在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個(gè)房間里，確保在房間里聽(tīng)不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機(jī)信號(hào)，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個(gè)良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)你的整個(gè)人生都有非常大的幫助。
最后每當(dāng)自己提前完成一項(xiàng)任務(wù)后，都要給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，稍微休息一下。學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己，是為了更好地前進(jìn)，還能擁有持續(xù)不斷的動(dòng)力。一時(shí)學(xué)習(xí)，一時(shí)休息，合理地科學(xué)安排好休息時(shí)間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“work hard，play hard.”
希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績(jī)。
謝謝大家!我的演講完畢。
網(wǎng)課自律演講稿篇四
親愛(ài)的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課?自律》。
2022年春，疫情反復(fù)，我們又在網(wǎng)課相遇。要說(shuō)這網(wǎng)課，他就像個(gè)大篩子，他會(huì)把真正付出的同學(xué)留下來(lái)，而那些有貓膩的同學(xué)就會(huì)很容易篩下去，把自身的問(wèn)題暴露無(wú)遺。
這里的“全心全意”代表著你是全心全意的養(yǎng)成自律的習(xí)慣，而不是被老師父母逼著學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你三天打魚，兩天曬網(wǎng)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你這樣：下決心……學(xué)習(xí)……放棄……下決心，周而復(fù)始養(yǎng)成的'習(xí)慣。所以一定要認(rèn)真考慮。專心致志，不受干擾。自己想要學(xué)習(xí)，才能做到真正的自律。
我相信我們經(jīng)常會(huì)看到網(wǎng)上很多人，推送一些學(xué)習(xí)方法。其中有一些方法就值得嘗試，像如你可以把每天需要做的事列一個(gè)小清單，依次把一個(gè)個(gè)小任務(wù)，一項(xiàng)一項(xiàng)的完成，這樣你就會(huì)很快把所有事情都解決掉。還有一種方法叫做番茄工作法。當(dāng)你想到一整天都要學(xué)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)很困惑，很不情愿，但是當(dāng)你把它拆分出來(lái)，比如說(shuō)你學(xué)習(xí)25分鐘，再休息5分鐘，這樣一看你就會(huì)覺(jué)得想要學(xué)習(xí)一整天，也不是困難。
這就是我想要說(shuō)的話，同學(xué)們從現(xiàn)在開(kāi)始，不要再貪圖現(xiàn)在的舒服，要明白這只是一時(shí)的。從現(xiàn)在開(kāi)始我們一起努力吧，此時(shí)不卷更待何時(shí)卷！
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課自律演講稿篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今年春節(jié)期間，新型冠狀病毒肺炎可以說(shuō)這家伙就像小偷一樣，靜悄悄的、偷偷摸摸的，連聲招呼都不打突然的來(lái)臨，搞的大家春節(jié)期間都宅在家里面，也不能走親訪友，到了開(kāi)學(xué)的時(shí)間也不能上學(xué)，我們只能通過(guò)手機(jī)或者電腦與老師連線開(kāi)始了網(wǎng)課生涯。
我記得網(wǎng)課上數(shù)學(xué)的時(shí)候，提前進(jìn)入網(wǎng)課平臺(tái)后我把手機(jī)放好，忘記關(guān)掉麥克風(fēng)了，情不自禁的嘴里哼起了小曲，大約持續(xù)了有三十多秒吧，直到張老師在網(wǎng)課上問(wèn)誰(shuí)在制造噪音，沒(méi)有關(guān)掉麥克風(fēng)啊，哎呀媽呀！幸虧是沒(méi)正式開(kāi)始上課，老師和同學(xué)們都不知道是我那五音不全的小嗓音，這就是上網(wǎng)課的優(yōu)點(diǎn)之處吧，當(dāng)然了，這是不對(duì)的做法。必須改掉這種壞習(xí)慣。
疫情期間，我們段老師讓我們組成對(duì)子和小伙伴們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上交流、互動(dòng)，也讓我們通過(guò)語(yǔ)言交流得到鍛煉，讓我們學(xué)的不那么枯燥、無(wú)味，慢慢的也就適應(yīng)了網(wǎng)課的這種線上教育模式了。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和老師及同學(xué)們每天見(jiàn)見(jiàn)面也挺不錯(cuò)的，不僅可以學(xué)到知識(shí)，還可以放松自己，有時(shí)候，老師點(diǎn)名回答問(wèn)題的時(shí)候，對(duì)著攝像頭問(wèn)答、交流、互動(dòng)也是一種歷練。
網(wǎng)課自律演講稿篇六
老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
時(shí)間過(guò)得真快，一開(kāi)始我還擔(dān)心自己堅(jiān)持不下來(lái)的網(wǎng)課，馬上又要結(jié)束了?；乜催@一兩個(gè)月的網(wǎng)課時(shí)光，竟然也有了意想不到的快樂(lè)和收獲。
在家上網(wǎng)課是跟在學(xué)校教室里聽(tīng)老師在講臺(tái)上講課不太一樣的，最大的不一樣是在家上網(wǎng)課時(shí)，我們都是獨(dú)自一人坐在家里聽(tīng)老師講課，而在教室聽(tīng)課時(shí)是一班的同學(xué)彼此可以看見(jiàn)的坐在一起聽(tīng)老師講課。本來(lái)我還非常擔(dān)心我一個(gè)人在上網(wǎng)課的時(shí)候開(kāi)小差什么的，沒(méi)想到上網(wǎng)課也有很多方法防止學(xué)生們上課開(kāi)小差。我們上網(wǎng)課都會(huì)開(kāi)視頻，老師可以通過(guò)視頻鏡頭看見(jiàn)我們?cè)诩业臓顟B(tài)，每次誰(shuí)有一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)作，我們老師就發(fā)現(xiàn)了，雖然老師不能丟粉筆頭提醒，但老師在課上也會(huì)截圖或者語(yǔ)音提醒，所以我在家上網(wǎng)課也都非常的認(rèn)真，生怕上課開(kāi)小差或者沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去課。
在家上網(wǎng)課有一點(diǎn)是我認(rèn)為非常好的。我們每天的網(wǎng)課都是直播形式，但直播的視頻是可以回放的，誰(shuí)有什么沒(méi)聽(tīng)懂的，都可以課后自己再去回聽(tīng)，這樣就免除了總是要去找老師問(wèn)問(wèn)題的麻煩。現(xiàn)在特殊時(shí)期，要找老師問(wèn)問(wèn)題還是非常不方便的，既要等老師有空，還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能，基本上我在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的所有問(wèn)題都可以通過(guò)回看視頻琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在線上問(wèn)老師或者同學(xué)也就沒(méi)有那么麻煩了。
在家上網(wǎng)課的這些天，我也意識(shí)到了科技的發(fā)展和科技的發(fā)達(dá)。我們一個(gè)班的同學(xué)打開(kāi)視頻，只要老師開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)權(quán)限的話，我們的頭像都可以在老師的教學(xué)軟件上顯示出來(lái)。遇到老師在課上通過(guò)小游戲的方式跟我們講課，我們都可以通過(guò)視頻頭像進(jìn)行游戲，還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師，講課的方式也非常年輕態(tài)，有時(shí)候老師會(huì)把我們上課偶爾開(kāi)小差的同學(xué)視頻截圖做成表情包，在下了課之后發(fā)到群里讓我們引以為戒，逗得我們又開(kāi)心又不敢上課開(kāi)小差了。
因?yàn)橐咔榈挠绊?，我們?cè)诩疑狭艘粌蓚€(gè)月的網(wǎng)課。這是一次非常特殊的經(jīng)歷，雖然不希望以后再出現(xiàn)這么嚴(yán)重的疫情，但這樣在家上網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，我還想要擁有，這樣的話，我就又可以可著老師白天講課的視頻反復(fù)學(xué)習(xí)了。
網(wǎng)課自律演講稿篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我今天演講的主題是“網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我們自律”。
自律的人生便是開(kāi)掛的人生，這句話一點(diǎn)兒也不假。想必大家不論在學(xué)習(xí)還是生活中多少有些不順，當(dāng)在那種時(shí)候我們常常會(huì)想，如果我之前再努力些該多好！這恰恰說(shuō)明了如果你自律了，就能得到最理想的結(jié)果，也不會(huì)有這么多遺憾……平時(shí)學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)離最好也就是差了點(diǎn)自律的距離，生活上各個(gè)方面亦是如此。所以說(shuō)，自律的人生就是你想要的開(kāi)掛人生。
疫情當(dāng)下，停課不停學(xué)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于自律。老師也曾說(shuō)過(guò)，對(duì)于那些自律的同學(xué)而言，這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直是天賜良機(jī)。說(shuō)實(shí)話，這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)的效率比平時(shí)在學(xué)校還高呢。
自律的同學(xué)懂得如何利用時(shí)間，就處于一種“加速、再加速”的突飛猛進(jìn)狀態(tài)；而不自律的同學(xué)，沒(méi)有學(xué)習(xí)規(guī)律，連網(wǎng)課節(jié)奏都跟不上，更別提加速了。我說(shuō)的別不信，只是有的同學(xué)還沒(méi)發(fā)現(xiàn)，到時(shí)候留給你的只是悔恨……所以我認(rèn)為希望想好好學(xué)習(xí)，天天向上的同學(xué)可以給自己定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要排得滿滿的，這樣反而你才會(huì)有足夠的時(shí)間休息或娛樂(lè)，堅(jiān)持一段時(shí)間自然就會(huì)明白這并不矛盾。
關(guān)于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，這里有一些不良，也是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。大家肯定都清楚身邊哪些同學(xué)天天不交作業(yè)，不如說(shuō)沒(méi)老師的直接監(jiān)督反而更加放縱了。老師所說(shuō)的自暴自棄也絕不為過(guò)。
作為同學(xué)、朋友，請(qǐng)聽(tīng)我一席話，雖然現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)不少有游戲愛(ài)好者。像我，游戲也算是我的興趣之一。但是游戲開(kāi)發(fā)者開(kāi)發(fā)游戲的目的是休閑娛樂(lè)，說(shuō)明游戲是讓人們工作之余放松之用，并不是讓你當(dāng)飯吃的呀！如果你想靠游戲電競(jìng)混社會(huì)吃飯，那么抱歉了，游戲開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)身后一批批大學(xué)生、研究生讓你無(wú)足之立。如果你現(xiàn)在還分不清主次，這個(gè)連掃地都要大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)一定，一定，一定會(huì)讓你后悔的……所以我不會(huì)把用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間拿來(lái)打游戲，也可以說(shuō)是因?yàn)楹蠡诙嗔嗽俸蠡谝矝](méi)有意義了。有的同學(xué)說(shuō)，我喜歡這樣自由，問(wèn)題是自由也是源于自律的'?。∧阆胂?，只有現(xiàn)在自律約束自己學(xué)習(xí)知識(shí)，以后才有本錢過(guò)你想要的自由生活。換句話說(shuō)，你現(xiàn)在不務(wù)正業(yè)，將來(lái)只有工作和生活來(lái)決定你，被動(dòng)的你哪有機(jī)會(huì)選擇自由的權(quán)利。因此請(qǐng)你在最美好的年華選擇做正確的事吧！我可以替你的未來(lái)對(duì)你說(shuō)聲“謝謝”！
朋友們，學(xué)習(xí)的苦是暫時(shí)的，未學(xué)到東西的苦是終身的。此時(shí)打盹，你將做夢(mèng)，此刻自律，你將圓夢(mèng)屬于你的開(kāi)掛人生！
我的演講完畢，謝謝大家。
網(wǎng)課自律演講稿篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”突然響起的鬧鐘聲打碎了我的美夢(mèng)，想著反正也不用去學(xué)校，就煩躁的關(guān)上鬧鐘準(zhǔn)備繼續(xù)睡會(huì)兒，馬上就又要進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了，只聽(tīng)母親大人扯著嗓子喊：“幾點(diǎn)了，還不起床，你還要上網(wǎng)課你不知道嗎？看看別人家的孩子……”
唉，扛不住母親大人的輪番轟炸，我不得不向“惡勢(shì)力”低頭，只能匆匆爬起床，洗漱、吃早餐，然后開(kāi)始上網(wǎng)課。
作為一名初中生，課程還是挺繁重的，上午就有四節(jié)課。第一節(jié)是語(yǔ)文課，任務(wù)是講解一篇文言文，我拿出課本，聽(tīng)著老師講課。突然，老師說(shuō)：“下面我找?guī)讉€(gè)句子大家翻譯一下，檢查一下大家預(yù)習(xí)的情況?！蔽宜查g慌了，因?yàn)槲易蛱焱祽?，想著反正老師也看不到，就沒(méi)有預(yù)習(xí)，這下好了，要提問(wèn)了。我心里有點(diǎn)緊張，不由得握緊了手，手心都出汗了，我可不能讓老師抓住把柄告訴我的母親大人，那樣我就完了。內(nèi)心默默祈禱“別喊我，別喊我?！本瓦@么想著的時(shí)候突然老師叫了我的名字，我一驚，真是怕什么來(lái)什么啊。我尷尬地答了個(gè)“到”，靜靜聽(tīng)著老師的問(wèn)題，咦，還好還好，這句我昨天剛好看了一下，有點(diǎn)印象，不至于一點(diǎn)都不會(huì)，真是天助我也。我支支吾吾地回答完老師的問(wèn)題，內(nèi)心有逃過(guò)一劫的`慶幸。老師說(shuō)我預(yù)習(xí)不夠到位，我心虛的摸了摸鼻子，心想以后還是要踏踏實(shí)實(shí)來(lái)。后面的幾節(jié)課由于我同樣偷懶沒(méi)預(yù)習(xí)，導(dǎo)致老師提問(wèn)時(shí)都有點(diǎn)慌張和狼狽，我想，這是一個(gè)教訓(xùn)，以后一定要按時(shí)且認(rèn)真地完成老師布置的每一項(xiàng)任務(wù)。中午老師在群里通報(bào)上午學(xué)習(xí)情況的時(shí)候，說(shuō)我的表現(xiàn)沒(méi)有平時(shí)好，這真是糟糕，看來(lái)免不了被母親大人一番說(shuō)教。其實(shí)，這也是我咎由自取，如果我按照老師的要求來(lái)，認(rèn)真對(duì)待網(wǎng)課，就不會(huì)這么狼狽，更不會(huì)挨罵。
由于疫情的原因，我們開(kāi)不了學(xué)，只能在家上網(wǎng)課。其實(shí)上網(wǎng)課更能考驗(yàn)一個(gè)人的自覺(jué)性和毅力，網(wǎng)課不是我們偷懶的理由。相反，我們自己在家上網(wǎng)課應(yīng)該更加自律，不要覺(jué)得是上網(wǎng)課就存在僥幸心理，現(xiàn)在偷懶，以后的考試成績(jī)就會(huì)給我們一拳重?fù)?。所以，我決定以后上網(wǎng)課自覺(jué)自律，認(rèn)真完成老師布置的每一項(xiàng)任務(wù)。
網(wǎng)課自律演講稿篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我的演講題目為《疫情是考卷，滿分叫自律》。
今天就疫情期間上網(wǎng)課，我來(lái)和大家探討一下，何為自律，如何自律的問(wèn)題。
沒(méi)錯(cuò)，自律只會(huì)讓我們從優(yōu)秀變得更加優(yōu)秀。要想做到自律，就要學(xué)會(huì)自我約束。
首先，我們應(yīng)該提高自己的個(gè)人素質(zhì)，這樣既能夠使自己更容易懂的如何約束自己，又能不妨礙他人約束自己。
其次，自我約束是不分時(shí)間地點(diǎn)的，我們一定要做到每時(shí)每刻都管理好自己，這是我們應(yīng)該注意的。
最后，就是不要放棄，應(yīng)該在不斷的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
成功源于自律，一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。這次的疫情就像一張考卷，唯有自律，才能得到滿分！
謝謝大家！我的演講完畢！
網(wǎng)課自律演講稿篇十
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我的演講題目為《疫情是考卷，滿分叫自律》。
今天就疫情期間上網(wǎng)課，我來(lái)和大家探討一下，何為自律，如何自律的問(wèn)題。
沒(méi)錯(cuò)， 自律只會(huì)讓我們從優(yōu)秀變得更加優(yōu)秀。要想做到自律，就要學(xué)會(huì)自我約束。
首先，我們應(yīng)該提高自己的個(gè)人素質(zhì)，這樣既能夠使自己更容易懂的如何約束自己，又能不妨礙他人約束自己。
其次，自我約束是不分時(shí)間地點(diǎn)的，我們一定要做到每時(shí)每刻都管理好自己，這是我們應(yīng)該注意的。
最后，就是不要放棄，應(yīng)該在不斷的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
成功源于自律，一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。這次的疫情就像一張考卷，唯有自律，才能得到滿分！
謝謝大家！我的演講完畢！
網(wǎng)課自律演講稿篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
廣州市正面臨抗疫三年以來(lái)最復(fù)雜、最嚴(yán)峻的疫情，為最大限度保障師生健康安全，在綜合研判的前提下，學(xué)校調(diào)整了線上教學(xué)形式。為了進(jìn)一步規(guī)范教學(xué)工作，確保線上教學(xué)質(zhì)量，共同營(yíng)造良好的線上學(xué)習(xí)氛圍，共建安全可靠的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
請(qǐng)同學(xué)們按照學(xué)校部署，積極配合線上教學(xué)安排，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到防疫不松懈，學(xué)習(xí)不停歇。
請(qǐng)同學(xué)們提前進(jìn)入課堂，不早退、不曠課；聽(tīng)課過(guò)程中未經(jīng)老師允許，不要隨便發(fā)聲。加強(qiáng)自我約束，認(rèn)真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習(xí)。不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無(wú)關(guān)的不當(dāng)言論和信息。在上課地點(diǎn)安靜學(xué)習(xí)，與同學(xué)舍友共同學(xué)習(xí)，形成比追趕超、共同進(jìn)步的良好競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。
線上學(xué)習(xí)缺少老師直面管理，是對(duì)個(gè)人自我約束能力的考驗(yàn)。希望同學(xué)們加強(qiáng)自我管理，提高對(duì)自我的要求，讓自律真正成為一種思想自覺(jué)和行為自覺(jué)。請(qǐng)同學(xué)們合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，做好學(xué)習(xí)筆記，完成課程作業(yè)，自覺(jué)主動(dòng)探索，做到心中有目標(biāo)、時(shí)時(shí)不放松、天天有計(jì)劃、事事有條理。
線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對(duì)面的互動(dòng)交流，大家難免在心理上會(huì)有所不適。請(qǐng)同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈的情緒，以積極樂(lè)觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習(xí)，確保高質(zhì)量完成各項(xiàng)任務(wù)。
我們倡議大家將線上學(xué)習(xí)作為自己成長(zhǎng)的契機(jī)，不負(fù)韶華、砥礪前行！相信當(dāng)下的所有努力拼搏，必定會(huì)在未來(lái)的某一天回報(bào)給你！
網(wǎng)課自律演講稿篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
親愛(ài)的同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目是《自律的重要性》。
所謂自律，就是自覺(jué)的遵守紀(jì)律，來(lái)約束自己的一言一行?？墒怯卸嗌偃四茏龅阶月赡兀苛攘葻o(wú)幾，許多人都是半途而廢的。
網(wǎng)課期間，就是考驗(yàn)學(xué)生的自律能力，這是一個(gè)很好的彎道超車機(jī)會(huì)?？稍S多人就因?yàn)椴蛔月?，白白浪費(fèi)掉這個(gè)好機(jī)會(huì)。
日子一天天過(guò)去，等開(kāi)學(xué)后，自律的人成功彎道超車，而不自律的.人，只能看著自己的分?jǐn)?shù)，后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，為什么貪玩。
所以，從現(xiàn)在做起，從小事做起，只要每天都堅(jiān)持，自律會(huì)自然而然的成為一種習(xí)慣，一個(gè)讓你受益終生的習(xí)慣。
網(wǎng)課自律演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《人貴自律，尤其網(wǎng)課》。
20xx年所有的遺憾與失望已伴隨著新年的鐘聲悄然逝去，20xx尾隨而來(lái)，然而這一年似乎并不如我們想象中那么美好。
一場(chǎng)新冠病毒卷席著武漢，同時(shí)也讓全國(guó)上下繃緊了神經(jīng)。
在新冠病毒肆虐期間，我們每個(gè)人都不得不待在家里，勤洗手，常通風(fēng)，出門戴口罩，為疫情的有效防控做貢獻(xiàn)。
人人都感到枯燥乏味，原定的開(kāi)學(xué)時(shí)間也往后延遲又延遲。教育局下達(dá)了“聽(tīng)課不停學(xué)”的通知，讓我們?cè)跓o(wú)聊的假期也能不落下應(yīng)學(xué)的功課。每天在觀看老師們授課的同時(shí)，也考驗(yàn)了我們的`自覺(jué)性和自律性。
剛開(kāi)始上網(wǎng)課的時(shí)候感覺(jué)很新奇，盡管現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，但我從來(lái)沒(méi)有以這種方式上過(guò)課，我興致高漲，每天卡點(diǎn)上課，認(rèn)真聽(tīng)講做筆記，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，忙得不亦樂(lè)乎。
隨著時(shí)間的推移，漸漸的，我開(kāi)始有點(diǎn)厭煩這樣日復(fù)一日枯燥的生活。并且網(wǎng)課的老師不是自己認(rèn)識(shí)的老師，上課進(jìn)度時(shí)快時(shí)慢，總覺(jué)得不太習(xí)慣。各種各樣的問(wèn)題向我襲來(lái)，我只覺(jué)得頭大，每天都在盼望著能夠早點(diǎn)開(kāi)學(xué)。
事實(shí)上，我們?cè)诩艺J(rèn)真上網(wǎng)課，是一種特殊的與病毒對(duì)抗的方式，是我們學(xué)生用自己的辦法來(lái)支持國(guó)家，支持學(xué)校，絕不應(yīng)該馬虎。
這次因疫情開(kāi)展的網(wǎng)課學(xué)習(xí)也是一個(gè)“彎道超車”的好機(jī)會(huì)。我們?cè)趧e人分屏打游戲、刷視頻的時(shí)候認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)講，踏踏實(shí)實(shí)做題，多下點(diǎn)功夫就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開(kāi)別人。沒(méi)了老師的監(jiān)督，我們更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和技巧，做到絕對(duì)自律。
初二是整個(gè)初中三年最重要的時(shí)期，我們應(yīng)克服困難，打起十二分精神迎接每一天的學(xué)習(xí)。要相信努力總會(huì)得到回報(bào)的。
盡管網(wǎng)課學(xué)習(xí)為我們提供了一個(gè)方便的學(xué)習(xí)平臺(tái)，但我還是懷念當(dāng)初在學(xué)校的日子：和老師交流問(wèn)題，和同學(xué)玩耍說(shuō)笑，這些都讓我向往。
我期盼著，待到春暖花開(kāi)疫情消散之時(shí)，你我能在校園坦然相見(jiàn)。
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課自律演講稿篇十四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我演講的題目是《今天你自律了嗎》。
在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)任務(wù)沒(méi)有在校的多，也沒(méi)有學(xué)校壓力大，幾乎每人都交了作業(yè)，似乎并沒(méi)有什么漏洞。
可事實(shí)上呢，許多同學(xué)的作業(yè)都是拖到大半夜交。這個(gè)時(shí)候老師便會(huì)在群里點(diǎn)名批評(píng)，但是由于老師并不能當(dāng)面批評(píng)，只能隔著一個(gè)屏幕，我們無(wú)法感受到威嚴(yán)，有的同學(xué)便一而再再而三的犯錯(cuò)。老師管不到家人管不了這種現(xiàn)象也很普遍，只得從平時(shí)作業(yè)來(lái)以此觀察。
也是如此，更過(guò)分的事情便再次出爐，那便是抄襲標(biāo)準(zhǔn)答案。老師畢竟是閱歷豐富的人，當(dāng)然可以一眼識(shí)別抄襲的人，但由于老師顧及學(xué)生的面子，并沒(méi)有指出具體人物，只是在班里集體警告一遍，所以有的同學(xué)便變本加厲。
另外手機(jī)就像一個(gè)潘多拉魔盒讓人沉迷，許多人借著上網(wǎng)課的理由去玩手機(jī)。和家長(zhǎng)說(shuō)的'在釘釘上課，可是真正到了時(shí)間時(shí)卻是與朋友在游戲相遇，刷抖音追劇等等不自律的行為。
自律不是口頭說(shuō)說(shuō)，首先我們得制定計(jì)劃，在約定時(shí)間內(nèi)達(dá)到制定的計(jì)劃，這樣便可以事半功倍，因?yàn)樽月墒谷诉M(jìn)步。
何為自律？自，為自身；律，為約束；既生而為人，便應(yīng)懂得自律。希望我們每個(gè)人都很自律，達(dá)到自己要求成為更好的自己。
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課自律演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，很榮幸自己的能在這個(gè)階段為大家進(jìn)行這次的班會(huì)演講，我演講的主題是――“停課不停學(xué)”！
關(guān)于“停課不停學(xué)”，相信大家已經(jīng)深有體會(huì)。因?yàn)榻诘牟《居绊?，我們不能出門，更別說(shuō)到教室里上課。這對(duì)我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的影響。但是，隨著科技的發(fā)展更新，沒(méi)有什么困難能輕易的阻礙我們學(xué)習(xí)的意志。就像一句老話說(shuō)的好：“只要思想不滑坡，辦法總比問(wèn)題多！”就像面對(duì)這次的情況，我們就展現(xiàn)了信息時(shí)代科技的力量，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻的方式來(lái)進(jìn)行課程學(xué)習(xí)！
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)學(xué)習(xí)，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)不是個(gè)新鮮事。但是讓老師通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)給我們上課，想必許多老師們和同學(xué)們都是第一次體會(huì)。是的，這是一次全新的體會(huì)，對(duì)我們，對(duì)老師，都是全新的感受。當(dāng)然，也同樣是一次全新的考驗(yàn)。
老師幾十年如一日的在教室中上課，如果在教室里，那么一定“如魚得水”。但是在網(wǎng)絡(luò)中，許多老師就出現(xiàn)了不熟練的樣子。在我們一開(kāi)始網(wǎng)課的時(shí)候，不也看出老師操作的不夠熟練嗎？但是！正是這樣的情況，我才感覺(jué)到老師的辛苦，對(duì)老師的努力感到感動(dòng)！
這些天來(lái)，回想我們的每次上課，老師的教學(xué)，總是在一天天的熟練。不少的老師盡管不擅長(zhǎng)網(wǎng)絡(luò)科技，但還是克服了這些不足，力除萬(wàn)難的為我們準(zhǔn)備好了教學(xué)的平臺(tái)！看著老師一天天的熟悉網(wǎng)課的操作，我們也可以想象的到，這是老師們花了多大的功夫，才能在備課的同時(shí)，熟練這個(gè)全新的平臺(tái)??！
老師在努力，同學(xué)們也同樣再加油！這些天來(lái)，我們盡管人家在中，但是心，早就已經(jīng)坐在了xxx班的教室里。盡管周圍影響不少，但是同學(xué)們還是努力的在課堂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步！
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)有不少的用處，它是把有利又有弊的“雙刃劍”，但是通過(guò)這段時(shí)間的網(wǎng)課，我們也認(rèn)識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)可以給我們帶來(lái)的不僅僅是游戲、娛樂(lè)，它更能成為連接我們師生，連接我們同學(xué)間學(xué)習(xí)的平臺(tái)！希望在今后的網(wǎng)課結(jié)束后，大家都能正確的利用網(wǎng)絡(luò)，讓網(wǎng)絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)進(jìn)步的工具！
我的演講結(jié)束了，祝同學(xué)們身體健康！謝謝！
網(wǎng)課自律演講稿篇十六
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。今天我演講的題目是《網(wǎng)課期間的自律》。
人人皆知，網(wǎng)課期間最重要的是自己對(duì)自己的克制。在家沒(méi)有旁人營(yíng)造出的學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期的自主學(xué)習(xí)是極困難的。有時(shí)自己也會(huì)面對(duì)現(xiàn)狀嘆惋，下定決心做些什么，卻也只是三分鐘熱度罷了。一天一天的度過(guò)，忘卻迫在眉睫的小中考。
上課用的是手機(jī)電腦，玩樂(lè)用的仍是手機(jī)電腦，當(dāng)這兩種矛盾的狀態(tài)碰撞在一起時(shí)，把持不住，不知不覺(jué)就成為了后者的“走狗”。上課渾渾噩噩，作業(yè)又能帶有幾分認(rèn)真呢。心想他們也都是如此，可你有幾分把握，也許旁人不在乎自己的后路與未來(lái)，可是你如果連小中考都沒(méi)有勇氣挑戰(zhàn)，你的人生要如何度過(guò)?；蛟S現(xiàn)在的你仍有那么多說(shuō)辭，可未來(lái)呢，想必未來(lái)的你哪怕真真正正悔過(guò)，也沒(méi)什么意義了。千金難買早知道，世上沒(méi)有后悔藥。
拖延癥的宿敵是自律。如果還想力挽狂瀾，想再拼一拼、搏一搏，那就趕緊動(dòng)起來(lái)，就從此刻開(kāi)始，不要帶有一絲遲疑，良好的`作息、健康的心情，是自律的基本，相信自己，開(kāi)啟你的奮斗之路。
網(wǎng)課自律演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
熟悉而陌生的是上網(wǎng)課，因?yàn)檫^(guò)去我們上網(wǎng)課都是直接學(xué)習(xí)網(wǎng)課視頻，而現(xiàn)在的網(wǎng)課是老師直播授課，教授我們更加貼近線下授課，沒(méi)有了以前網(wǎng)課的呆板，也沒(méi)有了以前網(wǎng)課的枯燥，就如同一些主播一樣看著老師直播。
當(dāng)然這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次全新的體驗(yàn)，對(duì)老師同樣也是如此，老師也在適應(yīng)授課過(guò)程，在剛開(kāi)始的幾節(jié)課，我們遇到老師在授課過(guò)程鬧烏龍，突然忘記開(kāi)語(yǔ)音，或者忘記開(kāi)攝像頭這都讓我們有些上課的尷尬，當(dāng)然也會(huì)遇到一些軟件或者設(shè)備不兼容的情況，都給我們上網(wǎng)課帶來(lái)了一些困擾讓我們有了不同的開(kāi)始，是對(duì)是錯(cuò)，都需要一點(diǎn)點(diǎn)的適應(yīng)。
當(dāng)我們?cè)谥辈ナ谡n出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，為了不耽誤我們授課，我們老師就會(huì)直接切換成過(guò)去的視頻課，里面有過(guò)去老師授課視頻，避免了時(shí)間浪費(fèi)，讓我可以不斷的完成自己的學(xué)習(xí)過(guò)程。這次的上課感覺(jué)還是不錯(cuò)的，至少讓我清楚的知道自己的差距，讓我明白了該如何去做好自己的工作。
不要給自己有壓力，也不要給自己有多少的壓迫感，平靜的去接受工作這就讓我很快的試應(yīng)了網(wǎng)課，有趣也感到好玩，當(dāng)然，不需要靠老師時(shí)刻提醒，我也清楚學(xué)習(xí)需要靠自己去把握，每天都要在電腦面前完成課程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲憊，電腦的輻射還是很大的，讓原本近視的我可以不戴眼鏡看清楚視頻里面的教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間悄然的穿過(guò)，我在上網(wǎng)課永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記學(xué)習(xí)的任務(wù)，這不是一次游戲，也不是玩笑，只要完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)就行。每天我都會(huì)在上課的時(shí)候做好準(zhǔn)備做好別急，筆記做的好讓我可以在下課之后繼續(xù)完成自己的學(xué)習(xí)。我從來(lái)不會(huì)忘記自己的任務(wù)，只要完成自己的工作我就會(huì)完成自己的學(xué)業(yè)，家那里我都相信我能夠完成上課學(xué)習(xí)。
不需要他人的提醒，也不需要老師的叮囑，照常上課就行，沒(méi)有什么不適應(yīng)，畢竟已經(jīng)學(xué)習(xí)了好多次，也已經(jīng)有了更好的機(jī)會(huì)。上過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng)課，不在把網(wǎng)課當(dāng)做一次無(wú)聊的看電影，而是完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。老師為了加強(qiáng)我們的互動(dòng)，給了我們很多的上課提問(wèn)機(jī)會(huì)，就會(huì)給我非常親切的感受，不用在繼續(xù)擔(dān)心自己學(xué)的不好。老師一個(gè)問(wèn)題，隨機(jī)點(diǎn)名點(diǎn)到自己的時(shí)候，哪怕你走神也會(huì)被從天堂拉回來(lái)，畢竟沒(méi)有老師希望自己的學(xué)生在自己的課堂上走神。
當(dāng)然我也不會(huì)在上課的時(shí)候走神，認(rèn)真就行，努力就好，不去考慮自己學(xué)的如何，現(xiàn)在沒(méi)有學(xué)好還可以向老師提問(wèn)做好課后提升。
網(wǎng)課自律演講稿篇十八
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的題目《少年，你美在自律》。
因?yàn)橐咔槲覀冞M(jìn)行了網(wǎng)課學(xué)習(xí)，而在我看來(lái)，網(wǎng)課學(xué)習(xí)唯一的滿分答卷就是自律。
這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)中我們遇到了很多問(wèn)題。比如說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有老師督促，常常作業(yè)不交。因?yàn)闆](méi)有在校的氛圍，網(wǎng)課學(xué)習(xí)不認(rèn)真。因?yàn)橛行╊}目不會(huì)做，直接不思考拍答案等。我認(rèn)為解決以上最完美的辦法就是自律。因此學(xué)習(xí)自律是完全有必要的。
我的哥哥今年上高三，因?yàn)轳R上要高考了，他媽媽就每天督促他?？墒沁@樣沒(méi)有起到好的效果，他每次看他媽媽不在的時(shí)候，就開(kāi)始打游戲，刷抖音，因此讓孩子學(xué)習(xí)自律才是最重要的。不能一味的只督促他，這樣是不明智的做法。
我認(rèn)為學(xué)習(xí)自律可以從列時(shí)間表和養(yǎng)成習(xí)慣開(kāi)始。而列這個(gè)時(shí)間安排表是一定要自己列的。我曾經(jīng)也用過(guò)這個(gè)辦法。因?yàn)槲以缟峡偸瞧鸩粊?lái)，因此我媽媽讓我列了一個(gè)時(shí)間安排表。我把自己起床時(shí)間定的很晚，但這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)課就要到中午吃飯的時(shí)間，太匆忙了。我沒(méi)辦法，又把時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的往前挪，這樣每天這個(gè)時(shí)候起床其實(shí)也不見(jiàn)得那么難了。所以我相信只要養(yǎng)成好的習(xí)慣，自律一定是一個(gè)很容易的事情。
所以大家和我一起養(yǎng)成這個(gè)自律的好習(xí)慣吧。
謝謝大家，我的演講結(jié)束。
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