演講稿以文字為基礎(chǔ)，具備一定的表演性質(zhì)，能夠提升演講者的口才和表達(dá)能力。表達(dá)時(shí)要確保聲音洪亮清晰，語速適中，并掌握好節(jié)奏和語氣的變化。通過閱讀這些范文，你可以了解到不同語境下的演講特點(diǎn)和技巧，提高自己的演講水平。
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好！在今天國旗下講話時(shí)間里，我想和大家聊聊“紙”的話題，紙就是“紙張”的紙，在日常生活中，大家用的紙可謂很多很多，復(fù)印紙、傳真紙、打印紙、隨身攜帶的面巾紙、桌上擺的餐巾紙、招待客人的紙杯、手中拎的紙袋、作業(yè)時(shí)的作業(yè)紙，還有課本、無所不在的報(bào)紙、鋪天蓋地的雜志。這許多例子，足以說明，任何一個(gè)生活在現(xiàn)代文明中的人，用過的紙疊起來一定超過自己的身高。
可是，你可曾想到，紙的來源主要是樹木，當(dāng)你盡情享受森林的恩賜時(shí)，卻在慢慢地摧殘它，使他處于水深火熱之中，失去了昔日綠樹遮蔭的優(yōu)美環(huán)境。每一頁紙，都是一片樹葉的靈魂所化;每一本書，都是一蓬濃綠的蔭涼剪裁，當(dāng)你用一張張紙巾拭嘴揩面的時(shí)候，“咔嚓”一聲響，一柄樹枝斷了，一只喜鵲失去了落腳點(diǎn)，當(dāng)你用一團(tuán)團(tuán)廢紙?zhí)顫M紙簍空虛的腸胃時(shí)，好像凄風(fēng)冷雨的突襲，帶來森林蕭條的晚秋，所有標(biāo)榜“百分之百純木漿”的精品紙張廣告，都是樹木集體陣亡的訃告。
遺憾的是，千百年來，人類把森林僅僅看作是木材，用它作燃料，或用于建筑和造紙，于是，砍伐之聲不斷，直到今天，許多人仍然對(duì)于養(yǎng)育自己的森林沒有真正認(rèn)識(shí)，而是亂砍濫伐，燒山毀林，奢侈浪費(fèi)，結(jié)果，森林銳減導(dǎo)致生態(tài)環(huán)境惡化，大量野生動(dòng)物滅絕，全球氣候變暖，旱澇災(zāi)害不斷，水土流失，土地沙化……現(xiàn)在全球正從每年1600萬至2000萬公頃的速度消失，如果照這個(gè)速度繼續(xù)下去，不出50年，地球上不少國家和地區(qū)將成為不毛之地。
同學(xué)們，加入到“節(jié)約一張紙”的行列中來吧！節(jié)約一張紙，挽救的可能就是一棵大樹，甚至整個(gè)森林……講話到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇二
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識(shí)。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。
我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許，你會(huì)說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來到學(xué)?？上鹊讲賵?chǎng)走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。
我相信，運(yùn)動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會(huì)再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。
我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動(dòng)走動(dòng)。要知道，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇三
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天，我在國旗下講話的題目是：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過：“我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣?！眮喞锸慷嗟抡f的話告訴我們，任何一個(gè)人來到人世，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果，是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來，今天我們來重溫這句話，感受這句話，仍是感慨萬千。這充分說明人追求優(yōu)秀，成為優(yōu)秀，形成優(yōu)秀是各個(gè)社會(huì)所提倡的，所需要的。也是個(gè)人，集體，國家，乃至整個(gè)人類取得更加文明，更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和過程，我們要從每件小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種，有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣，有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等，當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣，有不守時(shí)的習(xí)慣等等。而優(yōu)秀，則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國著名教育學(xué)家烏申斯基說過：“你有了好的習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。”因此，我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。
同學(xué)們、老師們：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣，成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，成功的人無論做什么事，都會(huì)斗志昂揚(yáng)，都會(huì)鍥而不舍，都會(huì)一絲不茍，都將努力做到最好，做到極致！，讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心，超越自我，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，成功也就成為習(xí)慣，我們的人生也定會(huì)因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿，異彩紛呈！
讓生命之花在優(yōu)秀中綻放！
謝謝大家！
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！
我是七(2)班的蘇文慧。今天我國旗下講話的題目是“勤儉節(jié)約，拒絕奢靡”。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”。這句話是提醒人們，應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻努力勤奮，不要有絲毫的頹廢腐敗，這樣才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。
歷史上無數(shù)的有識(shí)之士，他們的成功跟一個(gè)國家或民族的勤奮、節(jié)儉緊密相關(guān)，當(dāng)他們奢侈腐敗的時(shí)候，就是他們破敗沒落的時(shí)候。
蘇軾被降職貶官來到黃州，由于薪俸減少了許多，他窮得過不了日子，后來在朋友的幫助下，弄到一塊地，便自己耕種起來。為了不亂花一文錢，他還實(shí)行計(jì)劃開支:先把所有的錢計(jì)算出來，然后平均分成12份，每月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。錢全部分好后，按份掛在房梁上，每天清晨取下一包，作為全天的生活開支。拿到一小份錢后，他還要仔細(xì)權(quán)衡，能不買的東西堅(jiān)決不買，只準(zhǔn)剩余，不準(zhǔn)超支。積攢下來的錢，蘇軾把它們存在一個(gè)竹筒里，以備意外之需。
而在我們每天生活的校園中，卻有許多浪費(fèi)的現(xiàn)象。在食堂里幾乎每天都能看到堆積的剩飯剩菜;在寢室樓的放垃圾區(qū)域，隨處可見未吃完的水果和小食品;新買的筆不等到用盡，只是到了不喜歡的時(shí)候就扔掉。這些行為似乎已成為普遍存在，并且少人問津的問題。反而一些勤儉節(jié)約的人遭人鄙夷，被人認(rèn)為是在做作，可見當(dāng)今的世風(fēng)在日下。學(xué)校里也不乏一些榜樣人物，他們天天舉行“光盤”行動(dòng)，一旦看見未關(guān)閉的水龍頭立即關(guān)掉，就好像滴落的不是水，而是他自己的心血一樣;有的同學(xué)用的草紙，先是用藍(lán)筆草算，再拿紅筆覆蓋第二層，最后還用黑筆做有一次的“節(jié)約”并且正都不放過。這才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的。
拒絕奢靡，崇尚節(jié)儉是中華民族千百年來的傳統(tǒng)美德，是我們的傳家寶。無論條件發(fā)生了怎樣的變化，這個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)都不可丟。
節(jié)儉是一種行為，更展現(xiàn)一種精神力量;節(jié)儉是一種觀念，更體現(xiàn)一種民族品格;節(jié)儉是優(yōu)良傳統(tǒng)，更是現(xiàn)代文明的標(biāo)志。越是文明進(jìn)步，越是崇尚節(jié)儉。我們作為文明的中學(xué)生應(yīng)當(dāng)帶頭做到以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥，以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥，讓勤儉節(jié)約的意識(shí)，艱苦奮斗的精神，見諸實(shí)際行動(dòng)，成為時(shí)代的新風(fēng)尚!
親，你今天節(jié)儉了嗎?
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
青春是人生一道灑滿陽光的風(fēng)景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。
人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對(duì)任何人來說都屬于“一次性消費(fèi)”，而且是易耗性消費(fèi)，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。 青春，既是一個(gè)極具誘惑力的話題，又是一種感覺。
這種感覺，有時(shí)是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時(shí)又是一份靜靜的逍遙，有時(shí)是一份思念的遐想，有時(shí)是一個(gè)甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢(mèng)，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個(gè)燦爛的青春季節(jié)。
也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復(fù)始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時(shí)光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當(dāng)你沉浸于茫茫書海，真實(shí)地度過青春的每一分鐘，你就會(huì)覺青春的生命在靜靜延伸。
擁有青春，就應(yīng)該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創(chuàng)的事業(yè)，在改革開放的強(qiáng)國富民之路上高歌猛進(jìn);讓我們的青春之火，在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃光;讓我們的拳拳愛國之心，在共創(chuàng)祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇六
親愛的老師和同學(xué)們：
在這個(gè)涼爽的秋季，我們迎來了我?！破战逃氖?huì)——第十三屆校園科技周。這是我們高七學(xué)生展示智慧和科學(xué)素養(yǎng)的節(jié)日，也是我們學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)精神和創(chuàng)新能力的重要校園科技活動(dòng)。
學(xué)生是人生的起步階段，是夢(mèng)想開始的地方。牛頓、愛因斯坦、居里夫人、霍金等許多偉大的科學(xué)家都在這一時(shí)期樹立了獻(xiàn)身科學(xué)的理想，從而為未來的科學(xué)研究做出了巨大的貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。也許我們的同學(xué)不一定都是科學(xué)家，但我們要努力做一個(gè)有科學(xué)態(tài)度，追求真理的人?？萍贾苁俏覀儗W(xué)校一年一度的重要活動(dòng)。我們學(xué)校今年科技周的主題是：無限創(chuàng)意，巧手，夢(mèng)想。希望大家在實(shí)踐中體驗(yàn)科學(xué)，在體驗(yàn)中發(fā)揮想象力，在想象中進(jìn)行創(chuàng)造性思維。
為了組織今年的科技周，老師們?cè)缬幸?guī)劃，精心準(zhǔn)備，提前安排，為全校設(shè)計(jì)了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的活動(dòng)。一、二年級(jí)以科幻畫為主，用畫筆描繪未來的宏偉藍(lán)圖;三至五年級(jí)收集小發(fā)明、創(chuàng)意設(shè)計(jì)、科技小論文。學(xué)生用手、用腦，把奇思妙想變成現(xiàn)實(shí);在去年五年級(jí)創(chuàng)作大賽的基礎(chǔ)上，推薦六年級(jí)優(yōu)秀作品，進(jìn)一步提升參加安慶市青年科技創(chuàng)新大賽;此外，五年級(jí)科協(xié)的同學(xué)還參加了“節(jié)約糧食，從我做起”的20__全國青少年科學(xué)考察體驗(yàn)活動(dòng)。今年的科技周有大量的活動(dòng)和創(chuàng)新內(nèi)容。相信同學(xué)們會(huì)積極參加這個(gè)校園科技周，玩得開心，做得好，玩得盡興。相信學(xué)生通過參加各種活動(dòng)，會(huì)激發(fā)強(qiáng)烈的求知欲，樹立遠(yuǎn)大的理想，從而在科學(xué)的道路上勇攀高峰。
同學(xué)們，科技周的舞臺(tái)已經(jīng)搭好，大幕即將拉開。希望大家各展所長，用自己的激情和活力，用自己的聰明才智在舞臺(tái)上表演，展示自己的特長;以睿智的科學(xué)思維和敏銳的科學(xué)眼光，積極實(shí)踐，大膽想象，勇于創(chuàng)造。無限創(chuàng)意，巧夢(mèng)，希望科技周成為你夢(mèng)想的搖籃，你飛翔的藍(lán)天。最后，預(yù)祝本次校園科技周圓滿成功!
謝謝大家!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇七
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻浴Ｉ鼘?duì)于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。
近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同?？傊茖W(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到效果。
例如，常見的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問題，意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過程旺盛的重要因素?！秴问洗呵?盡數(shù)篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也。”諸如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒?？茖W(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!》。
有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個(gè)奇跡?！?/p>
同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是的運(yùn)動(dòng)。早上來到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：
第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
來吧，親愛的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
大家早上好!今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命為之顫動(dòng)!奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)不是更加讓人心動(dòng)嗎?那完美的動(dòng)作，那驚人的速度，那柔軟的身姿無時(shí)無刻不向我們闡述著運(yùn)動(dòng)的意義。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的身體，糾正自己的心態(tài)，才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該努力從運(yùn)動(dòng)中吸取營養(yǎng)，從運(yùn)動(dòng)中看到閃光點(diǎn)，而不是從網(wǎng)吧中找到歸宿。有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力!我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?；▋簞傞_時(shí)，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。
我們的大課間活動(dòng)就是一次很好的運(yùn)動(dòng)，它有苦有樂，好玩、有趣，鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加快樂健康地成長，而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，我成長”的口號(hào)伴隨我們走過一生吧!同學(xué)們，在最后幾天的時(shí)間里讓我們加倍努力，使這次的大課間表演取得圓滿成功吧。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)沒?這幾天，我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天早晨或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家豪不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績?yōu)榘嗉?jí)爭光啊!我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。
我相信，運(yùn)動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會(huì)再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。
我堅(jiān)信，運(yùn)動(dòng)為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊(cè)。是張怡寧對(duì)世界宣布，國球運(yùn)動(dòng)，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運(yùn)動(dòng)!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會(huì)記得7月13日，中國申奧成功的.那一天，祖國的發(fā)展因運(yùn)動(dòng)而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒有了運(yùn)動(dòng)，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運(yùn)動(dòng)，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運(yùn)動(dòng)，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的實(shí)小因運(yùn)動(dòng)而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”。
我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。
但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的'學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。
身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。
這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩!
最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會(huì)取得圓滿成功，預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉美硐氲某煽?
謝謝大家!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。我是來自外語系09級(jí)1班的———，很榮幸能有機(jī)會(huì)站在這個(gè)舞臺(tái)，今天我演講的題目是《舞動(dòng)青春，放飛夢(mèng)想》。
薩特說過，青春這玩意兒真是妙不可言，外部放射出紅色的光輝，內(nèi)部卻什么也感受不到。一恍間，小朋友都開始叫我們叔叔阿姨，而不再是哥哥姐姐，父母開始用征詢的眼光和我們交流，甚至有人開始用“青春”這個(gè)詞來形容你。真的是很奇妙的感覺，不知道什么時(shí)候開始，不再偷穿媽媽的高跟鞋，不再偷喝爸爸的白酒。我們，撇下了無知，迎來屬于我們的青春時(shí)代。
人們總說：夢(mèng)一樣的青春。青春是一個(gè)短暫的夢(mèng)，當(dāng)你醒來時(shí)，它已消失的無影無蹤，但那些流下的汗水，純潔的友誼，熾熱的夢(mèng)想都保留了下來。青春是充滿活力，充滿激情的時(shí)代，是屬于青年的時(shí)代，是擁有夢(mèng)想，并為之奮斗的時(shí)代。
有一位哲人說過，夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上。它告訴我們：人不能活在自己虛構(gòu)的夢(mèng)幻中，曾幾何時(shí)，我們帶著高中未完成的夢(mèng)想走進(jìn)了大學(xué)的校門，可又是什么時(shí)候，我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩？又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有內(nèi)心深處的熱血沸騰？是因?yàn)槲覀儧]有走入夢(mèng)想中的象牙塔？還是至今徘徊在自我困惑的地帶？又或是根本就放棄了自己，忘記了自己的夢(mèng)想？也許，你曾經(jīng)也想有所作為，卻不知從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時(shí)間大潮裹挾著四處漂流，當(dāng)你疲倦的走過無數(shù)個(gè)三百六十五天里，你才發(fā)現(xiàn)，留在身后的除了已逝的青春，什么都沒有。
有句英國的諺語是：if you can dream it ， you can do it ！只要敢夢(mèng)想，就能實(shí)現(xiàn)。
給自己一座泰山，但不要扛在肩上，而要踏在腳下。給自己一汪大海，但不要淹沒自己的夢(mèng)想，而要乘風(fēng)破浪，最后給自己一個(gè)宇宙，但不要渺對(duì)自己的智慧，而要盡情翱翔;而后，繁華落盡，美麗的希望，化成了“天堂”，那里充滿了碧玉瓊漿，那里是我們勝利的會(huì)場(chǎng)，人生的方向。
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇九
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
勤學(xué)，說來容易，做來難，有些同學(xué)學(xué)習(xí)成績很差，就以為是自己的頭腦笨，不聰明，或者說老師沒有教好。在我看來，成績不好，不是天資與教師的問題，最重要的是自己平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度不認(rèn)真，不勤于學(xué)習(xí)。
我記得有一位名人說過："天才是百分之一的靈感加百分之九十九的血汗"。高爾基也說過："天才出于勤奮"。這些話都說得很對(duì)，譬如說大發(fā)明家愛迪生，為了研究出理想的白織燈，進(jìn)行了上千次的試驗(yàn)，幾乎所有的金屬都被他試驗(yàn)過了，正是憑著這種勤奮刻苦的精神才取得"白織燈"的成功，成為人世仰慕的發(fā)明大王。幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤勞刻苦、奮斗競爭的歷史，絕少有靠投機(jī)巧取勝的，可見，任何成就的取得都是與刻苦，勤學(xué)分不開的。
但是有些同學(xué)學(xué)習(xí)成績差不說，上課還不聽講，不是睡覺就是玩，根本不去學(xué)習(xí)，這個(gè)樣子成績又怎么會(huì)好得起來呢?也有些同學(xué)自以為天資聰明，驕傲自滿，上課不聽講，下課就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，我們不如想一下，既然天資和勤奮都是成功的來源，我們是否可以只保留天資而舍去勤奮呢?王安石在一片篇題為"傷仲永"的文言文中講了這樣一個(gè)故事：江西金溪縣有個(gè)方仲永，自幼天資聰慧，方仲永的父親為了得到人們的夸獎(jiǎng)和錢財(cái)，天天帶著仲永去別人家里幫別人題詩，不讓他學(xué)習(xí)，由于仲永沒有時(shí)間看書，學(xué)習(xí)，才能漸漸衰退，20歲時(shí)，方仲永已經(jīng)完全變成了一個(gè)普普通通的人了。
14歲是一個(gè)特殊的年齡，將告別孩提時(shí)代，邁入青春大門，這是少年邁向青年的重要時(shí)期，所以這一時(shí)刻很重要，要在起步的第一天就踏上正道，沿著正確的方向前進(jìn)。
青春是人生的花季，青春是人生的黃金時(shí)代，它是我們一生中最充足、最美好的部分，也是最寶貴的部分，所以把握青春即把握好了人生，因此邁好青春第一步才至關(guān)重要。
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十
美國西點(diǎn)軍校的教材里，編入了這樣一個(gè)故事：
在一支雪域遠(yuǎn)征軍中，戰(zhàn)士們的眼睛不知疲倦地搜索世界，卻找不到任何一個(gè)可使目光停留的落點(diǎn)而使眼睛因過度緊張而失明，這支軍隊(duì)也喪失了戰(zhàn)斗力。
這是一個(gè)讓人難過的故事，但他至少告訴我們：盲目地前進(jìn)，沒有目標(biāo)其實(shí)和不前進(jìn)沒有太大的差別。
人生何嘗不是這樣?沒有目標(biāo)的人只能閉上雙眼，捂住耳朵，企圖忽略別人的進(jìn)步，然后再自我安慰的說，自己也在前進(jìn)。
這豈不是又一個(gè)現(xiàn)代版的套中人——?jiǎng)e里科夫?在自然界，溫暖如春的南方水澤是遷徒的候鳥心中的勝地，氣爽怡人的秋則是酷熱的夏隱忍余熱的期望。
在這里我舉一位學(xué)長的例子和大家一起分享。
在高一學(xué)年，他就象遠(yuǎn)征軍沒有目標(biāo)，盲目地前進(jìn)。
學(xué)習(xí)沒有勁頭，缺交作業(yè)的名單總是有他的名字，家長來學(xué)校的次數(shù)也是最多，學(xué)習(xí)成績?cè)谀昙?jí)是倒數(shù)十名，老師家長都在擔(dān)心他能不能考上大專。
暑假的一天，他的父親帶他去參加一個(gè)宴會(huì)，這個(gè)宴會(huì)是為了慶祝他表哥考上了北京交通大學(xué)。
他非常羨慕他表哥考上了一所好的學(xué)校。
他表哥對(duì)他說了很多讀書的心得，其中有一點(diǎn)是高考復(fù)讀的日子跟地獄一樣，身心都在煎熬。
他聽了觸動(dòng)很大，考不上再復(fù)讀，還不如現(xiàn)在就努力地學(xué)，于是他下定決心要和表哥一樣考進(jìn)北京交通大學(xué)。
但是這個(gè)目標(biāo)對(duì)他來說太遙遠(yuǎn)。
他認(rèn)為現(xiàn)在訂的目標(biāo)要切合實(shí)際。
他安排了一個(gè)時(shí)間表：暑假到高二上學(xué)期把高一缺漏補(bǔ)回來;高二下到高三上學(xué)期邊學(xué)邊進(jìn)入高三總復(fù)習(xí);高三下學(xué)期調(diào)整沖刺。
還有一些小目標(biāo)，怎樣聽好課，怎樣做好作業(yè)，怎樣背單詞等。
從那以后，該同學(xué)脫胎換骨，他重新拾起書本，從最簡單的知識(shí)點(diǎn)開始學(xué)，從最簡單的問題開始問。
比如英語單詞背誦，他把單詞分別寫在一個(gè)小本子里，只要一有空就背，他把新的詞匯寫在貼貼紙上，貼滿自己書房，他休息時(shí)只要一站起來，就可以看到自己整理的單詞。
上數(shù)學(xué)課他為了克服自己愛講話的毛病，提著凳子坐到了第一排的加座。
上課時(shí)沒聽懂的例題，他總是第一個(gè)跑上講臺(tái)問老師。
當(dāng)每一位老師從他的身邊走過，他總是可以拿出他的錯(cuò)題集去問老師。
他為了達(dá)到自己的目標(biāo)，每天都要學(xué)到深夜，在高二時(shí)他晚上的學(xué)習(xí)時(shí)間有6個(gè)小時(shí)。
第一輪目標(biāo)完成了，他開始提前進(jìn)入高三總復(fù)習(xí)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
這時(shí)他的成績已經(jīng)是年級(jí)的前100名，而這時(shí)他的目標(biāo)也從北交提升到廈門大學(xué)。
進(jìn)入高三，他時(shí)間抓得更緊，這一年對(duì)他來說沒有節(jié)假日沒有閑暇時(shí)間，他用驚人的毅力不斷地克服困難，完成一個(gè)又一個(gè)短期目標(biāo)，最后該同學(xué)以645分的高分被浙江大學(xué)錄取，當(dāng)年這個(gè)成績是可以上清華大學(xué)。
他經(jīng)過自己的努力實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。
聽完這個(gè)例子，高一的同學(xué)也許就要說：那我們現(xiàn)在可以不讀了，到高二再努力。
那我要說的是，你有這么大的毅力吧?如果這位學(xué)長從高一就這樣努力，當(dāng)時(shí)他報(bào)志愿時(shí)就敢報(bào)清華，而不是浙大。
青春的目標(biāo)沒有貴賤，早自習(xí)背一課單詞可以是我們的目標(biāo)，一節(jié)課聽懂例題能夠處理好作業(yè)可以是我們的目標(biāo);一次比賽中由預(yù)賽進(jìn)入復(fù)賽可以是我們暫時(shí)的目標(biāo);一次考試比上次進(jìn)步五名可以是我們的目標(biāo);考入清華、北大是目標(biāo)，考出自己的能力和水平哪怕不是名校也可以是我們的目標(biāo)。
做名人、名家、名流是目標(biāo)，做一個(gè)敬業(yè)的老師、警察、醫(yī)生又何嘗不可?
同學(xué)們，在你迷茫德時(shí)候，請(qǐng)記住目標(biāo)是我們前進(jìn)的動(dòng)力。
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
今天我講話的題目是《細(xì)節(jié)決定成敗，規(guī)范贏得成功》。
曾經(jīng)有位同學(xué)在考試后告訴我：這次考試題目并不難，但是由于一些小的原因，例如粗心大意、書寫潦草等原因，使他的成績并不理想。
在每次考試后，總有一些同學(xué)因?yàn)榇中?、審題不清等原因而失去該得的分?jǐn)?shù)。
顯而易見，這些都是一些細(xì)節(jié)問題將我們同學(xué)打敗的。
細(xì)節(jié)體現(xiàn)一種認(rèn)真態(tài)度，具體到我們的生活中去，就是養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。
海爾總裁張瑞敏說：“什么是不簡單? 把每一件簡單的事做好就是不簡單;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。
在海爾廠區(qū)上下班時(shí)工人走路全部靠右走，沒有其它企業(yè)員工潮進(jìn)潮出的現(xiàn)象，完全按交通規(guī)則，可很多企業(yè)沒做到，海爾卻做到了。
這就是素質(zhì)，海爾人的素質(zhì)，在小小的走路這一細(xì)節(jié)上就體現(xiàn)出來了!對(duì)我們同學(xué)們來說，就是將我們?cè)撟龅氖卤M我們最大的努力去做好，一屋不掃，是很難去掃天下的。
泰山不拒細(xì)壤，故能成其高;江河不拒細(xì)流，故能成其深。
親愛的.同學(xué)們：細(xì)節(jié)是一種功夫，需要我們?nèi)辗e月累，從點(diǎn)滴做起。
如果誰忽略細(xì)節(jié)，誰就不可能真正取得成功;誰在細(xì)節(jié)上用了心，那么就可能贏得非凡的人生。
從某種程度上說，細(xì)節(jié)影響品質(zhì)，細(xì)節(jié)體現(xiàn)品味，細(xì)節(jié)顯示差異，細(xì)節(jié)決定成敗。
同學(xué)們，在這個(gè)百舸爭流、千帆盡過的時(shí)代，如果沒有良好的習(xí)慣為基礎(chǔ)，任何理想的大廈都難以建立起來。
而習(xí)慣恰恰是由生活中的一個(gè)又一個(gè)的細(xì)節(jié)的不斷積累所形成的。
而做好細(xì)節(jié)，又需要規(guī)范來指導(dǎo)我們，在此，我們就應(yīng)當(dāng)樹立起這樣的觀念：細(xì)節(jié)決定成敗，規(guī)范贏得成功。
在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，改變大而化之、馬馬虎虎的毛病，將“大概、好像、幾乎、似乎、將近、大約、大致等等”從我們的字典中去掉，做每一個(gè)細(xì)節(jié)嚴(yán)格的執(zhí)行者，將細(xì)節(jié)做精，將細(xì)節(jié)做亮!
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
我今天國旗下講話的題目是《傳遞正能量 書寫少年夢(mèng) 托起中國夢(mèng)》。
有一個(gè)流行關(guān)鍵詞“正能量”，這個(gè)詞的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。
“正能量”指的就是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。
現(xiàn)在，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，都貼上了“正能量”的標(biāo)簽。
它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，表達(dá)著我們的渴望、我們的期待。
還記得去年總書記參觀《復(fù)興之路》展覽時(shí)，對(duì)于我們中華民族的昨天、今天、明天的比喻：昨天是“雄關(guān)漫道真如鐵”，今天是“人間正道是滄?！保魈焓恰伴L風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)”。
總書記還暢談了對(duì)“中國夢(mèng)”的理解，認(rèn)為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是中華民族近代以來最偉大的夢(mèng)想。
這個(gè)夢(mèng)想，凝聚了幾代中國人的夙愿，體現(xiàn)了中華民族和中國人民的整體利益，是每一個(gè)中華兒女的共同期盼。
為實(shí)現(xiàn)這一夢(mèng)想，在這里，我向大家建議：
一、中國夢(mèng)，我的夢(mèng)，讓自身充滿正能量，做好自己
“一屋不掃，何以掃天下”，這是古人給予我們的教訓(xùn)。
今天，我們的社會(huì)道德領(lǐng)域存在著一些知行脫節(jié)的現(xiàn)象。
比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告誡自己“少管閑事”;一方面抱怨別人不守公德，一方面又時(shí)常縱容自己。
這種相互矛盾的“雙重標(biāo)準(zhǔn)”，正是時(shí)下道德水準(zhǔn)滑坡的原因之一。
我們要從自身做起，從小事做起，把方便留給別人，不給別人添麻煩。
做好我們自己，就能為我們的班級(jí)、我們的學(xué)校、我們的國家、我們的民族做更多的事，就會(huì)如有人所說：“無論中國怎樣，請(qǐng)記得，你所站立的地方，就是你的中國;你怎么樣，中國便怎么樣;你是什么，中國便是什么!”
二、讓校園充滿正能量，創(chuàng)建安全、穩(wěn)定、文明、有序的校園
每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影，每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象，每寸校園都代表學(xué)校的面貌。
同學(xué)們要做到語言文明、行為文明，在校內(nèi)不亂丟雜物、不吃零食、不欺負(fù)小同學(xué);在家里尊敬長輩;在社會(huì)上做一個(gè)愛國愛民、遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信、文明禮貌的合格小公民。
三、讓學(xué)習(xí)充滿正能量，創(chuàng)立認(rèn)真、勤奮、刻苦、求實(shí)的學(xué)風(fēng)
我們要在全校創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，凡事從“認(rèn)真”開始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書、認(rèn)認(rèn)真真地上課、認(rèn)認(rèn)真真地完成作業(yè)，學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦，“天 才處于勤奮”，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來”這些名言講的都是這個(gè)道理。
同學(xué)們，天下興亡，匹夫責(zé)任，我們挑著民富國強(qiáng)的重?fù)?dān)，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動(dòng)書寫美麗的“少年夢(mèng)”，用自己的信念托起幸福的“中國夢(mèng)”。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。
今天我演講的題目是《像水手一樣》
在蔚藍(lán)的天空下，碧藍(lán)的海面上，一艘銀艦乘風(fēng)破浪、揚(yáng)長而去。
一列水手巋然不動(dòng)站立于甲板之上，屹立于海天之間。
這便是水手的風(fēng)采——一種風(fēng)平浪靜時(shí)的坦然，一種驚濤駭浪時(shí)的從容，一種風(fēng)吹雨打后的成熟。
水手告訴我們不要被風(fēng)平浪靜所迷惑。
風(fēng)平浪靜可能是暴風(fēng)雨的前兆，風(fēng)平浪靜不代表沒有潛流暗礁。
老人言：小心駛得萬年船。
因此,面對(duì)成功，不要盲目樂觀，因?yàn)槟悴豢赡茏龅酵昝罒o缺。
假如你一意孤行、驕傲自大，潛流會(huì)掀起巨浪，暗礁會(huì)變?yōu)檎ㄋ?，失敗只是遲早到來的結(jié)局。
因此我們要善待學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，注意分析總結(jié)，不斷反省自己，發(fā)現(xiàn)問題，主動(dòng)改進(jìn)。
在順利登陸理想的彼岸之前，請(qǐng)不要輕言成功。
水手告訴我們不要為驚濤駭浪而折腰。
驚濤駭浪并不可怕，只要熟悉它的脾氣就能掌握戰(zhàn)勝它的方法。
正如烏云遮不住太陽，要堅(jiān)信驚濤駭浪終會(huì)過去。
常言道：勝敗乃兵家常事，不以成敗論英雄。
面對(duì)考試，考前養(yǎng)精蓄銳，充分準(zhǔn)備;考場(chǎng)上勇往直前，全力以赴;勝利的結(jié)局固然可喜，但失敗的意義也很重大。
俗話說：失敗是成功之母。
失敗的痛苦是成長的動(dòng)力，從哪里跌倒就從哪里爬起來，即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起;失敗的教訓(xùn)是成長的養(yǎng)料，清醒自知這不過是人生攀登的山腰，我還在路上。
我們要用豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來為未來的戰(zhàn)斗荷槍實(shí)彈。
水手還告訴我們不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。
只有經(jīng)歷過無數(shù)風(fēng)雨的洗禮，反復(fù)地試航，不斷發(fā)現(xiàn)漏洞與缺陷，你才能掌握識(shí)別潛流、暗礁的技巧，才能成長為真正的水手，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
感謝挫折，為我們架起人生成功的跳板;感謝磨難，為我們鋪就攀登高峰的階梯。
文學(xué)大師冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨?！痹趯W(xué)習(xí)中我們經(jīng)歷過失敗、痛苦、成功，也得到了磨煉、反省、升華自我的機(jī)會(huì)。
感謝海中這片充滿競爭的凈土，它賜予了我們充實(shí)、完善自己以戰(zhàn)勝未來大風(fēng)大浪的不二法門——智慧。
懷一顆智慧之心，懷一顆虔誠之心，懷一顆熱忱之心，積極投入生活、學(xué)習(xí)、工作，而不是消極避世，也不是做閑云野鶴。
面對(duì)分?jǐn)?shù)與名次，勝不驕、敗不餒;面對(duì)榮耀與屈辱，寵辱不驚、臥薪嘗膽。
我們年輕，我們還有夢(mèng)想，我們不輕言放棄，我們會(huì)象子彈一樣，一旦出擊，必定全力以赴。
我的演講完了，謝謝大家
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十一
老師們，同學(xué)們：早上好!
今天我講話的題目是《成功在于堅(jiān)持》。
首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘。開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的!
過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請(qǐng)告訴我，最簡單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見的。
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅(jiān)持不懈?！蔽覈臄?shù)學(xué)家華羅庚也曾說：“做學(xué)問，做研究工作，必須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。
古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉，只說說同學(xué)們非常熟悉和崇拜的追風(fēng)少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始優(yōu)育運(yùn)動(dòng)生涯，開始練跳高，后來轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。
在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對(duì)于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說，是何等的枯燥、乏味!
但是，劉翔堅(jiān)持下來了，十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運(yùn)會(huì)上，一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量，那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說它容易，是因?yàn)橹灰敢庾?，人人能做到，說它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降?，終究只是少數(shù)人。
成功在于堅(jiān)持，這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
同學(xué)們，當(dāng)困難拌住你成功腳步的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈，才能通向成功!
古人云：“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊”。高爾基說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。每當(dāng)我們打開書本，它總可以教給我們很多。
翻開略帶清香的書頁，潔凈的紙上迸出一些辭句：“退一步天高地闊，讓三分心平氣和”，總會(huì)溢出一種智慧――寬容。書本告訴我們，寬容是一種高尚的品德;父親告訴我們，寬容是一種成功的心境;母親告訴我們，寬容是烘焙感情的暖爐;老師告訴我們寬容是一把解讀人生的鑰匙。一顆擁有寬容的心，就像天空一樣高遠(yuǎn)，像大海一樣深邃，它超脫于凡塵俗世的瑣碎，情系于朗朗乾坤的瀟灑。生活有了寬容，我們的天空不再陰霾風(fēng)雨;我們有了寬容，生活的'土壤一派盎然春意。
生活中我們經(jīng)常見到的是：“他人之過，我輩一笑處之”的寬容，然而寬容并非單純的容人容事，我們應(yīng)更全面地看待它。
寬容是對(duì)國家、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。寬容者心懷天下，以一天下之心而為天下之事。于兵馬亂世，他們挺身而出，安定四方;處太平盛世，他們“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”。在寬容者心中，不僅有人、朋友，更多的是國家、是民族、是天下蒼生。他們可以“為中華之崛起而讀書”，可以“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”，可以“捐軀赴國難，視死忽如歸”!試問倘無司馬遷為天下修史之決心，何來“無韻之離騷”?又試問倘無千萬革命先輩胸懷天下的赤子之心，何來今天的共和國?他們都是歷史的強(qiáng)者，在他們身上都閃耀著一種光芒――寬容。
寬容還是對(duì)優(yōu)秀多元思想的兼容并包?！按蠛２粨窦?xì)流，方能就其深;泰山不讓土壤，故能成其大?！庇掠诎菟说乃枷?，博采眾長，也是一種寬容。正因唐太宗能虛心接受魏徵的諫言，才成就一代明君。唐王朝始終以一種大國氣度容納天下，才為世界所敬服;而反觀明清二朝，卻嚴(yán)令禁海，閉關(guān)鎖國，枉稱大國，而無大國之氣度，終將中國拉入了落后的深淵，釀成中國難以回首的百年恥辱，讀史當(dāng)明理，作為我們，要以史為鑒，志存高遠(yuǎn)，萬不可因一時(shí)得失而迷失自我。
人常言：“比大地廣闊的是海洋，比海洋廣闊的是天空，比天空廣闊的是人的胸懷?！痹谥袑W(xué)時(shí)代，我們不僅要努力學(xué)習(xí)知識(shí)，還要學(xué)做人，學(xué)做一個(gè)寬容的人;從不因一時(shí)意氣斤斤計(jì)較，而是嚴(yán)以律已，寬以待人，與人為善，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。
學(xué)會(huì)了寬容，成于中而形于外，我們自然就擁有了氣質(zhì)與風(fēng)度;學(xué)會(huì)了寬容，我們才能虛懷若谷地汲取更多的知識(shí)，學(xué)會(huì)了寬容，我們才能鑄就為天下人謀利的胸襟和抱負(fù)，我們的理想才會(huì)如雄鷹般飛翔!
看庭前花開花落，望天邊云卷云舒。同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)寬容，以一顆寬容博大之心邁步前行!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十二
高考即將來臨，高三的學(xué)長學(xué)姐們將要奔赴戰(zhàn)場(chǎng)，在這里我先祝福高三的學(xué)長學(xué)姐們能夠考上自己理想的大學(xué)，金榜題名！
高考這幾天對(duì)高一高二的同學(xué)來說，是一次學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的好機(jī)會(huì)。如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間隨隨便便安排，或者用于玩樂，感覺挺可惜的。所以我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。我們可以在這幾天適當(dāng)?shù)姆潘缮硇模荒芊潘蓪W(xué)習(xí)，我們要安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，有自己學(xué)習(xí)計(jì)劃。高考一結(jié)束，高二的我們就將搬到高三的那棟樓，意味著我們已經(jīng)開始步入了高三這最后一個(gè)階段，因此假期對(duì)我們而言不僅是一次學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的機(jī)會(huì)，更重要的是，我們要在這幾天的假期轉(zhuǎn)變觀念：我們已經(jīng)不是高二的學(xué)生了，而是已經(jīng)到了高中的最后一年——高三，我們必須加倍努力，迎接我們的高考。
假期沒人催你、管你，所以自律很關(guān)鍵。學(xué)習(xí)任務(wù)能不能順利完成就需要看你有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，怎樣落實(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，只有高效的學(xué)習(xí)才能事半功倍。
要提高假期學(xué)習(xí)效率，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。
其次我們應(yīng)該假期前分析自己的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)這次月考的考試情況，認(rèn)真做好月考質(zhì)量分析，明確自己的不足和努力方向，查缺補(bǔ)漏，安排好每一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)，分析薄弱科目學(xué)習(xí)中的問題，分析原因和制定解決方案，然后把時(shí)間細(xì)化安排好。
再次我們應(yīng)該確定期末考試和高考學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其對(duì)高二的學(xué)生來說，這次高考的結(jié)束，下一次高考就是我們了，我們的高考號(hào)角已經(jīng)吹起，所以定好自己的高考尤為重要，定好目標(biāo)，才能知道最后的一年要應(yīng)該達(dá)到一個(gè)怎樣的水平，才能朝著方向努力。
當(dāng)然，假期這幾天我們也可以適當(dāng)勞逸結(jié)合。這幾天，除了要保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間之外，運(yùn)動(dòng)也是必不可少的。我們應(yīng)該在假期期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。比如，我們可以和同學(xué)或家人打打羽毛球，籃球，或是在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)纳⑿模透改竿瑢W(xué)多一些交流，緩解好精神狀態(tài)，才能在返校后更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
最后讓我們?cè)俅巫８Ｕ钠揭恢懈呖荚賱?chuàng)輝煌！
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十三
各位來賓、各位老師、各位同學(xué)：
在全國人民喜慶奧運(yùn)成功的濃厚氛圍中，在學(xué)校各項(xiàng)工作蒸蒸日上的大好時(shí)機(jī)，我們又迎來了長白山第二高級(jí)中學(xué)第二屆田徑運(yùn)動(dòng)大會(huì)的順利召開。首先，我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子，對(duì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備期間付出艱苦努力的師生員工，對(duì)以飽滿的熱情積極參加此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員，對(duì)在百忙中前來參加本次大會(huì)的眾位來賓，表示衷心的感謝!
過去的一個(gè)學(xué)期，我校深入貫徹黨和國家的教育方針，堅(jiān)持德、智、體、美全面發(fā)展的教育方向，開啟了“二次創(chuàng)業(yè)，再創(chuàng)輝煌”的偉大工程，制定了“創(chuàng)品牌學(xué)校，育特色人才”的奮斗目標(biāo)，提出了“為每一位學(xué)生創(chuàng)造良好發(fā)展機(jī)會(huì)”的辦學(xué)理念，設(shè)計(jì)了“勤儉建校，依法治校，科研興校，名師楊?！钡霓k學(xué)思路，各項(xiàng)工作都出現(xiàn)了良好的發(fā)展勢(shì)頭，并取得了階段性成果。
我校田徑隊(duì)在體育教師的精心組織訓(xùn)練下，以明顯的優(yōu)勢(shì)奪得了長白山保護(hù)開發(fā)區(qū)首屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)高中組第一名，教師籃球隊(duì)在池西區(qū)籃球邀請(qǐng)賽上奮力打拼，勇奪第三名，創(chuàng)近幾年最好成績。
我校合唱團(tuán)在全區(qū)慶七一文藝匯演中獲二等獎(jiǎng)，在慶祝第二十四個(gè)教師節(jié)文藝演出中又受到高度評(píng)價(jià)。
為進(jìn)一步落實(shí)教育部關(guān)于開展陽光體育活動(dòng)的總體部署，切實(shí)提高廣大師生的身體素質(zhì)，本學(xué)期我們?cè)诿刻煜挛缭黾恿税胄r(shí)的活動(dòng)時(shí)間，由體育組和班級(jí)共同組織學(xué)生開展豐富多彩的體育活動(dòng)，還增設(shè)了教師體育活動(dòng)室，鼓勵(lì)教職工在不影響工作的前提下積極開展體育活動(dòng)。學(xué)校正在積極組建業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)，為有體育特長的學(xué)生提供發(fā)展和展示的機(jī)會(huì)。這些活動(dòng)的有效開展，為實(shí)現(xiàn)“每天活動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的奮斗目標(biāo)邁出了堅(jiān)實(shí)的第一步。
“文體搭臺(tái)，教學(xué)唱戲”，體育活動(dòng)的深入開展，必將推動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)工作的齊頭并進(jìn)。在管委會(huì)和池西區(qū)的大力支持下，學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施和教學(xué)條件有了明顯的改善，教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。今年，我校高考取得了突出成績，共有311人被上級(jí)院校錄取，其中重點(diǎn)大學(xué)28人;我校的招生工作也取得歷史性的突破，只用一周就完成了招生任務(wù)，最后招收新生501人，超出計(jì)劃101人;學(xué)校在社會(huì)上的信譽(yù)明顯提升，嶄新的學(xué)校形象正在逐步形成。為豐富校園生活，提高管理效益，創(chuàng)造有自己特色的校園文化，我校創(chuàng)辦了自己的校園網(wǎng)站,獨(dú)具特色的校報(bào)也已經(jīng)創(chuàng)刊，校園廣播站正在積極籌建中，學(xué)生會(huì)改選工作已經(jīng)完成，并正在發(fā)揮積極的作用。
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!
我是藍(lán)希平老師，今天我國旗下講話的主題是《學(xué)會(huì)反思，提升自我》。
反思，意思是對(duì)自己的思想、行為做深刻思考，把自己做人做事不對(duì)的地方想清楚，然后糾正錯(cuò)誤。
古語有云：“吾日三省吾身”“見不賢而內(nèi)省” “君子博學(xué)而日三省乎已”。
可見，反思是中國傳統(tǒng)文化里的重要精神。
晚清大儒曾國藩，就是一個(gè)善于反思的典型例子。
據(jù)史料記載，他無論公務(wù)多么繁忙，哪怕是在生死血戰(zhàn)的間隙，都會(huì)記下自己一天的思想行為，夜晚定時(shí)反思。
正因?yàn)槿绱?，他才能成為“立功立言立德三不朽”的千古第一完人?/p>
還有我們所熟知的——《管好自己就能飛》的作者吳牧天，他高三一年寫下了30萬字的自我管理日記，每天其通過日記的形式反思和總結(jié)自己當(dāng)天的生活。
有了反思的好習(xí)慣，他不僅成為了暢銷書的作者，而且也考上了“被譽(yù)為美國航天航空之母”的普渡大學(xué)。
其實(shí)，在我們身邊也不乏有這樣善于反思自己的榜樣。
據(jù)我所知，1631班的每一位同學(xué)都具備反思精神。
周妍汐同學(xué)在她的反思本中寫道“今天語文課，老師提的很多問題我都會(huì)答，但我卻舉不起自己沉重的手。
還有一個(gè)討論題，我的組員慫恿我舉手，但我卻怯生生地舉起又放下。
當(dāng)其他同學(xué)講出這個(gè)題的答案時(shí)，我不禁又想——這道題我也會(huì)啊!——這是一種膽怯的表現(xiàn)，我很害怕自己會(huì)講錯(cuò)，怕同學(xué)笑話，但是這樣是不對(duì)的，不舉手，不發(fā)言，不思考，就只是一個(gè)用耳朵聽的木頭人罷了!”這樣的情景也許曾經(jīng)也發(fā)生在大家身上，但同學(xué)們是否做到了像周妍汐同學(xué)這般自我反思呢?作為一名老師，我也常常對(duì)反思自己的工作，我時(shí)常問自己——我是一個(gè)受學(xué)生歡迎的老師嗎?學(xué)生喜歡上我的課嗎?這堂課我哪些地方上的不好，還可以怎樣改進(jìn)?正是這樣時(shí)常的反思，讓我快速成長，走向優(yōu)秀。
那么，一個(gè)善于反思的人必須具備什么的品質(zhì)呢?首先，他必須具備較強(qiáng)的上進(jìn)心、嚴(yán)格要求自己的意識(shí);其次，他必須具有較強(qiáng)的觀察能力、傾聽能力，以及豐富心靈、提升自我的強(qiáng)烈愿望。
例如:在跟他人發(fā)生矛盾時(shí)，我們先反思自己錯(cuò)在哪里，而少責(zé)怪別人，這樣人與人之間相處將會(huì)更加和睦;在每次考試成績揭曉后，反思自己哪個(gè)地方是薄弱的，反思自己哪些方面還要提高，從中吸取經(jīng)驗(yàn)，不斷提高成績。
蘇格拉底曾經(jīng)說過 “未經(jīng)省察的生活，沒有價(jià)值”。
同學(xué)們，當(dāng)我們結(jié)束自己一天的學(xué)習(xí)生活時(shí)，不妨問問自己：今天，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步了嗎?今天，我的習(xí)慣更好了嗎?今天，別人因?yàn)槲业拇嬖诙械叫腋Ａ藛?只有不斷反思不斷進(jìn)步，生活之路才會(huì)在我們腳下不斷延伸，越來越廣闊。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我國旗下演講的主題是“爭創(chuàng)衛(wèi)生城市，共建美好校園”。
清晨，我們沐浴在溫暖的陽光下，幸福地生活在美麗的校園里。
環(huán)境優(yōu)美、整潔干凈的校園不僅給我們的生活學(xué)習(xí)帶來了美好的享受，同學(xué)們那良好的衛(wèi)生習(xí)慣也讓全校老師笑逐顏開。
當(dāng)全縣積極爭創(chuàng)衛(wèi)生城市之時(shí)，作為啟航學(xué)校怎能無所作為呢?作為啟航學(xué)子的我們?cè)跄苤蒙硎劳饽?不能。
我們需要積極行動(dòng)起來，讓啟航學(xué)?？梢猿蔀槿h一個(gè)有特色的美好校園。
我們這個(gè)校園需要我們?nèi)w師生共同呵護(hù)，需要更多的擁有良好衛(wèi)生習(xí)慣的我們?nèi)?chuàng)建。
因此創(chuàng)建美好校園是我們每個(gè)師生義不容辭的責(zé)任。
在此，我倡議全體師生積極行動(dòng)起來，積極投身爭創(chuàng)省級(jí)衛(wèi)生城市的活動(dòng)中，為建設(shè)美好校園貢獻(xiàn)力量。
一、樹立責(zé)任意識(shí)，爭做衛(wèi)生文明學(xué)生。
學(xué)?？梢哉f是我們第二個(gè)家，既然是 “家”，那么我們就有義務(wù)把它變得干凈、美麗。
但是現(xiàn)在學(xué)校還是有一些垃圾和不和諧的現(xiàn)象出現(xiàn)。
這不僅破壞了學(xué)校的美好環(huán)境，也使我們對(duì)學(xué)校提出了質(zhì)疑!所以愛護(hù)校園環(huán)境便成了當(dāng)務(wù)之急。
每天我們需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也應(yīng)該把鞏固活動(dòng)融入到我們的日常生活中，規(guī)范自己的行為習(xí)慣，認(rèn)真做好每天的眼保健操和課間操。
我們要以實(shí)際行動(dòng)樹立啟航學(xué)子的良好形象。
二、從身邊做起，搞好校園環(huán)境衛(wèi)生。
學(xué)校的每一個(gè)班，都有自己的環(huán)境衛(wèi)生區(qū)，每天的早中晚，值日生都要對(duì)自己班的這一片區(qū)域進(jìn)行全面清掃。
當(dāng)上第一節(jié)課時(shí)，在校園到處都是干干凈凈，幾乎看不見一片紙。
同學(xué)們都積極參與學(xué)校環(huán)境美化行動(dòng)，我們的青年志愿者積極參與植樹活動(dòng)。
還有平時(shí)注意愛護(hù)校園一草一木，不穿越綠化帶，不攀枝折花，服從老師管理和接受文明監(jiān)督崗學(xué)生的批評(píng)勸阻。
同學(xué)們、老師們，愛護(hù)校園，美化環(huán)境，人人有責(zé)。
當(dāng)你要扔出果皮紙屑的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路，把它放入垃圾箱;在你走路看見地上躺著紙片的時(shí)候，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來;當(dāng)你要跨過草坪時(shí)，請(qǐng)先看看腳下的那片綠色。
如果我們?nèi)巳硕寄茏袷毓?，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。
同學(xué)們，為了爭創(chuàng)衛(wèi)生城市，共建美好校園，請(qǐng)從生活的.一點(diǎn)一滴開始做起，一同攜手創(chuàng)造一個(gè)美好的校園環(huán)境吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)：
大家好!我是來自1602班的關(guān)嘉悅，今天我國旗下演講的主題是——《守規(guī)范，正學(xué)風(fēng)，做現(xiàn)代文明中學(xué)生》。
我 認(rèn)為，清除陋習(xí)需要從小事做起，從現(xiàn)在做起，講文明語言，做文明學(xué)生，平時(shí)不講粗話，臟話，遵守校規(guī)校紀(jì)，不曠課、不遲到、不早退，不打架斗毆，不隨地吐 痰，不亂扔垃圾，儀表整潔大方，在校期間不配戴首飾不穿奇裝異服，尊敬師長，見了老師主動(dòng)問好，團(tuán)結(jié)同學(xué)，互幫互助。
只有告別了陋習(xí)，才能真正走向文明， 做一名合格的現(xiàn)代中學(xué)生。
作為一名中學(xué)生，除了要遵規(guī)守紀(jì)外，別忘了我們學(xué)生的職責(zé)-------勤 奮學(xué)習(xí)。
開學(xué)一個(gè)多月來，同學(xué)們都非常認(rèn)真地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)氣氛相當(dāng)濃厚。
看到這種現(xiàn)象，非常令人欣慰。
但還有一部分同學(xué)他們不僅上課不好好聽講，作業(yè)不認(rèn)真 做，而且還擾亂課堂紀(jì)律，這都是一些極其不好的現(xiàn)象。
我們來到學(xué)校里學(xué)習(xí)，不僅僅是學(xué)習(xí)文化知識(shí)，更多的是學(xué)習(xí)做人的道理。
中國被譽(yù)為“禮儀之邦”，作為 一個(gè)中學(xué)生而言，繼承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)中華民族文明禮儀，是我們責(zé)無旁貸的使命。
在此，我號(hào)召全校所有學(xué)生，攜起手來，從小事做起，從良好的習(xí)慣做起，做守規(guī)范、愛學(xué)習(xí)的現(xiàn)代文明中學(xué)生。
讓文明禮儀之花，讓學(xué)習(xí)的常青之樹，開滿校園的每個(gè)角落，為把我校建設(shè)成為一流的現(xiàn)代化名校而不懈努力吧!
謝謝大家!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十五
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!在我的心中，有一個(gè)媽媽，她永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)漂亮，永遠(yuǎn)偉大，她就是我的祖國媽媽。
當(dāng)我呀呀學(xué)語，第一個(gè)發(fā)音就是“媽媽”;當(dāng)我讀書識(shí)字，第一個(gè)詞語就是“中華”;當(dāng)我學(xué)會(huì)歌唱，第一首歌曲就是《我愛北京天安門》，當(dāng)我漸漸地長大，媽媽告訴我：“我們的幸福，都來自祖國，祖國是哺育每一個(gè)人的媽媽?！崩蠋熃虒?dǎo)我：只有祖國富裕強(qiáng)大，才能保護(hù)每一個(gè)孩子、每一個(gè)家。歷史告訴我：沒有祖國就沒有家，國家不強(qiáng)盛，落后就要挨打!祖國，你是我們共同的母親，是我們最親最愛的媽媽!
祖國媽媽有960萬平方公里的土地，有上下五千年的燦爛文化，有享譽(yù)世界的四大發(fā)明，有秀美瑰麗的三山五岳。
祖國媽媽，我愛你鮮艷的五星紅旗，那里有烈士的鮮血，那里有無限的光明，那里有民族的團(tuán)結(jié)。我愛你翻天覆地的變化，香港澳門已經(jīng)回歸，奧運(yùn)盛會(huì)成功召開，衛(wèi)星升上藍(lán)天，飛船遨游太空，人民幸福生活，國際威望提升。
祖國媽媽，我為你自豪，我為你驕傲。作為你的孩子，我們要好好學(xué)習(xí)，用豐富的知識(shí)來建設(shè)你;我們要加強(qiáng)鍛煉，用強(qiáng)壯的身體來保護(hù)你;我們要頑強(qiáng)拼搏，用勤勞的雙手來裝扮你，讓你變得更加富強(qiáng)，更加美麗!
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十六
早上好!
今天早上的集會(huì)講話，我們談兩個(gè)問題。第一個(gè)關(guān)于財(cái)產(chǎn)保護(hù)。第二，關(guān)于學(xué)習(xí)?？偟膩碚f可以歸結(jié)為：愛校愛自己。
上周三，全校各班的財(cái)產(chǎn)保管員兼網(wǎng)管由總務(wù)處張主任對(duì)大家進(jìn)行了集中培訓(xùn)，還和各班簽訂了財(cái)產(chǎn)管理協(xié)定，愛護(hù)公共設(shè)施，保管各班財(cái)產(chǎn)，是我們對(duì)同學(xué)們提出的最基本的要求。每學(xué)期開始和結(jié)束，學(xué)?？倓?wù)部門都要對(duì)本班的財(cái)產(chǎn)進(jìn)行檢查，登記，看看有沒有人為的損害，如有人為破壞，就要進(jìn)行賠償?，F(xiàn)在每個(gè)教室的公共財(cái)產(chǎn)越來越多，越來越貴，越來越為我們的學(xué)習(xí)提供了方便，尤其是對(duì)提高了課堂效率，幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)搭建了很好的平臺(tái)，剛剛結(jié)束的“信心成就夢(mèng)想”的主題班會(huì)各班都使用了電子白板，效果比單純的說教要好得多。這么多的好東西，我們?cè)趺幢９?，如何科學(xué)使用呢?如何杜絕人為的破壞呢?我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一定要有一個(gè)共同的意識(shí)，財(cái)產(chǎn)保護(hù)靠大家，制度規(guī)范很重要。
學(xué)校為了讓各班的財(cái)產(chǎn)能得到很好的保管，還專門設(shè)置了財(cái)產(chǎn)保護(hù)獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于財(cái)產(chǎn)保護(hù)完整，沒有人為破壞的班級(jí)，學(xué)校將給這個(gè)班一定的獎(jiǎng)勵(lì)，政教處也將財(cái)產(chǎn)保護(hù)納入文明班級(jí)的考核之中。
教室里除了常規(guī)的桌椅板凳，最昂貴的就是電子白板，安裝一個(gè)多月來，各班都有自己的網(wǎng)管員，在管理上各班都有各班自己的規(guī)矩，在這里，我想說的是，電子白板最金貴的地方就在于按程序開啟，要保持電腦主機(jī)的干凈和投影屏的環(huán)境的干凈，為此我們要求網(wǎng)管及時(shí)開關(guān)電腦，每周對(duì)黑板粉筆槽里的粉筆灰完全清理趕緊，但大掃除檢查反饋的情況，做的不是很好，有的班級(jí)粉筆槽中的粉筆灰都堆滿了。我們?cè)谶@里提出來，本周五的大掃除，各班一定要把粉筆槽的灰塵清理的干干凈凈，最好的是每天中午都清理，每天保持干凈，這樣我們白板就能使用得更長久。
同學(xué)們，保護(hù)財(cái)產(chǎn)其實(shí)就是舉手之勞，你不破壞就是保護(hù)，你規(guī)范使用就是愛護(hù)。各班的財(cái)產(chǎn)保管員除了有保護(hù)的義務(wù)，更重要的要有宣傳提醒的義務(wù)。
再說說學(xué)習(xí)。上周五我們?cè)陔A梯教室進(jìn)行了七年級(jí)的階段表彰會(huì)，七年級(jí)進(jìn)校時(shí)間只有百十來天的時(shí)間，我們進(jìn)行了入學(xué)教育、行為習(xí)慣教育和這一次的階段總結(jié)，總體來說，這一屆七年級(jí)的同學(xué)們起點(diǎn)高，優(yōu)勢(shì)大，學(xué)習(xí)成績?cè)谕?jí)同類學(xué)校中居前列，可喜可賀。他們到底有什么竅門呢?我在這里借用七年級(jí)石越鋒和王晶兩位同學(xué)的回答告訴大家，他們的竅門是什么?石越鋒同學(xué)期中考試數(shù)學(xué)得了滿分，這是個(gè)很讓人吃驚的成績，他的三點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)是：一今天的事情今天完成;二是不懂的一定要問;第三，做完了要檢查。王晶同學(xué)也說到了三點(diǎn)：第一，上課認(rèn)真聽講;第二，認(rèn)真完成作業(yè);第三，在家里也要學(xué)習(xí)。這些孩子的經(jīng)驗(yàn)不僅僅給他們自己帶來了好成績，我覺得對(duì)我們所有的同學(xué)，也包括作為老師的我，都有啟迪。我們總是喜歡在書中去找一些關(guān)于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的介紹，總是迷信我們看不見摸不著的人的學(xué)習(xí)方法，其實(shí)會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)就在我們身邊，多看看身邊那些學(xué)得好的同學(xué)，他們的竅門就是那么簡單。我最近也深受一句話的影響，這句話是這么說的，關(guān)于學(xué)習(xí)：“并不是他人天賦比你強(qiáng)多少，而是他拿出更多時(shí)間去讀書和思考進(jìn)而實(shí)踐，循環(huán)往復(fù)?！睂W(xué)習(xí)嚴(yán)格說來沒有什么很大的竅門，就是你比別人做得多。你可以在現(xiàn)在做得多，也可以在將來做得多，你現(xiàn)在不付出更多，將來你就要多花很多倍的氣力來彌補(bǔ)你現(xiàn)在的欠缺。聰明的人都知道，抓住現(xiàn)在，就是抓住將來。
最近霧霾嚴(yán)重，我們的課間操也適時(shí)調(diào)整，老師同學(xué)們也要學(xué)會(huì)適度重視，做好防護(hù)措施。
國旗下演講稿運(yùn)動(dòng)勵(lì)志篇十七
老師們、同學(xué)們，大家好：
今天我國旗下講話的內(nèi)容是有關(guān)校園安全的話題。在一個(gè)家庭中，一個(gè)人的安全關(guān)系到全家人的幸福;而在我們校園里，每一個(gè)人的安全關(guān)系到全校人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能真正擁有。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營造人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。時(shí)下是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故多發(fā)時(shí)期，為了確保我們的人身安全與學(xué)校的穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力營造師生安全的環(huán)境，請(qǐng)同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、交通安全方面：目前桐鄉(xiāng)的交通呈現(xiàn)“車多路窄”的狀況，交通事故已成為威脅我們?nèi)松戆踩摹半[形殺手”，請(qǐng)大家務(wù)必時(shí)刻注意交通安全。在馬路上時(shí)要靠路道右邊行走，不快走，不追逐;騎自行車不賽車，不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行;嚴(yán)格遵守“紅燈停，綠燈行”的交通規(guī)則。為了自己和他人的安全著想，“寧等三分不爭一秒”，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
二、預(yù)防傳染病方面：時(shí)下是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，要時(shí)刻注意防寒保暖，室內(nèi)要注意根據(jù)情況通風(fēng)透氣。如果自己感冒要及時(shí)醫(yī)治，在咳嗽和打噴嚏時(shí)切不可對(duì)著他人，請(qǐng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生。最近一段時(shí)間晝夜溫差大，天氣變化也較大，請(qǐng)同學(xué)們注意適時(shí)添減衣物，做到“有風(fēng)度，更有溫度”。同時(shí)重視飲食安全，多吃蔬菜少吃油炸類食品。陽光體育鍛煉、大課間活動(dòng)時(shí)，要根據(jù)活動(dòng)量添減衣服，活動(dòng)后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時(shí)擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
三、消防安全方面：時(shí)下火災(zāi)隱患很大，同學(xué)們要關(guān)注消防安全，自覺做到1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及香煙、啤酒等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外，尤其是我們這樣的住宿制學(xué)校，同學(xué)們更要對(duì)同寢室的同學(xué)負(fù)責(zé)任，不能因?yàn)閭€(gè)人的一時(shí)任性而殃及到周圍的同學(xué)。2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。在我們當(dāng)中有部分同學(xué)把校園內(nèi)的消防設(shè)施當(dāng)成玩具，總覺得這些東西都是擺設(shè)，更本派不上用場(chǎng)，經(jīng)常三五個(gè)人一起對(duì)消防栓、滅火器敲敲打打，這是對(duì)自己更是對(duì)別人的生命的漠視，一旦危急情況發(fā)生，后果不堪設(shè)想。3、在教室、寢室里，不得攜帶電器產(chǎn)品，更不得擅自使用電器設(shè)備。4、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電燈、電腦電視，飲水機(jī)等電器設(shè)備，這是節(jié)能減排，更是有效降低火災(zāi)隱患的措施。
老師們、同學(xué)們，安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。有些偶爾的一次麻痹大意釀成了遺憾終生的悲劇。生命是寶貴的，我們要學(xué)會(huì)珍惜生命，更要學(xué)會(huì)關(guān)心愛護(hù)我們美麗的校園。希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們的一生!
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