議論文是表達觀點和論證的一種方式，通過寫議論文可以鍛煉自己的觀點清晰和論證能力?？偨Y應該能夠準確地反映出我們的表現和取得的成就。高效職場人士總結了自己多年的經驗，與大家分享，希望能為大家?guī)韱⑹尽?/p>
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇一
制定大學生職業(yè)生也規(guī)劃書，本就是一個自我審視，自我定位，自我完善的過程。
人的一生，人生的價值，在必須好處上說，就在于其職業(yè)生涯方面的成就和成功。在一個人有限的生命旅途中，職業(yè)生涯往往絕對占有重要的好處。每個人都在計劃自己的人生，都在實現自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
“愿上帝賜我平靜的心，讓我理解我無法改變的事情;愿上帝賜我勇氣，讓我改變我能改變的事情。”對于我們能夠控制的，理當全力以赴，因為操之在我;對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然理解的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。盡全力去改變尚未定論的事情。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。
一個人，一生當中不明白要遇到多少困難，很多困難是不能預見的，這就要靠我們自己處事時隨機應變的潛力，應對突如其來的麻煩事情，臨危不亂，持續(xù)冷靜的心態(tài)，急中生智，想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展狀況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸，料事如神，成功的預測事物的發(fā)展方向。
生涯規(guī)劃是一個過程，是一種應對生涯發(fā)展的態(tài)度，種子未必能立刻發(fā)芽，但只要能耐心等待，一切皆會慢慢實現。我們向往著完美的明天，所以一向為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。
遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從此刻起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇二
現在的工作都是能者居之，所謂能者，不僅僅是擁有堅實的專業(yè)的知識，更要有可有吸引人的個人魅力——能力。短暫的面試的時間里，傾瀉不盡你肚子里面的墨水，但卻能夠盡展你與他人的能力區(qū)別。相信經過大一一年的班級工作和社會實踐，我的個人能力將得到一定的鍛煉和提高，這將為我的未來提供持續(xù)而強有力的保障。進入大二，將面臨課程的增多，所以我會適當向學習方面傾斜在不影響我學習的前提下，積極參加社會實踐和志愿服務。
2、專業(yè)方面。
人們都說“聞道有先后而術業(yè)有專攻”，可以說一個人如果連自己的花那么大力氣去學習的專業(yè)都掌握不了，那么他真的沒有掌握其他方面知識的可能了。雖然說個人興趣在其中也占有一定的因素，但這只是客觀的原因，我們對一個人專業(yè)方面的評價，不僅僅是對其知識積累的和掌握的評定，更重要的是他對學習態(tài)度的認識和評價。端正了學習態(tài)度，我堅信沒有無法跨越的溝渠?！熬由钱愐?，善假與物也”，遇到一個問題，換一種方式思考，善于借助外物來解決問題，那些所謂的難以逾越的空難也就會成為一種擺設，關鍵是我們有沒有那個耐心的毅力去堅持和探索。正是“木受繩則直，金就礪則利”之理。
大一我的規(guī)劃是能力的培養(yǎng)，大二和大三的目標將放在專業(yè)課的學習上，我的初步計劃是大學畢業(yè)后出國讀研進一步提高專業(yè)知識素養(yǎng)和理論實踐。不管怎么說，如論走哪條道，專業(yè)知識一定要花大力氣。一定要在專業(yè)方面找到一個自己的興趣點，有興趣點在想四周擴散，不斷完善自己的專業(yè)知識網和解決問題的能力。說實話，專業(yè)的學習，不是一氣呵成就可以束之高閣的東西，目前的學習可以說完全是停留在理論階段，還沒有真正的讓我們意識到或親身投入到實現其專業(yè)價值的實踐中去，這是我們大部分學生對自己專業(yè)產生疑慮、動搖甚至厭惡的主要原因。我將努力抓住機會跟導師一起進行課題研究，了解真正的實踐方法和價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。“花開花落，春去春又來。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
一、自我認知。
(1)通過大學生個人素質測評顯示：
我的個性類型是：esfp——外傾、感覺、情感和感知。
我脾氣隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強加于他人。我通融和有同情心，通常許多人都真心地喜歡我。
(2)自我分析。
二、職業(yè)認知。
大學生個人素質測評顯示：
(1)我的職業(yè)價值觀取向是：威望尊嚴取向、自我發(fā)展取向、組織安全取向。
(2)適合的崗位特質：
允許我從實際經驗中不斷學習，可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決。
問題的方法。
在輕松、友好的環(huán)境里工作，沒有隱藏的勾心斗角行為。
(3)我的優(yōu)勢職業(yè)能力是：察覺細節(jié)能力、組織管理能力。
察覺細節(jié)能力：指對物體或圖形的有關細節(jié)具有正確的知覺能力，作出視覺的區(qū)別和比較，看出其細微的差異。
組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協調參加活動中人的人際關系的能力。
三、計劃實施。
四、反饋修正。
我就會適時地改動，繼續(xù)前進，我就會激勵自己，在挫折磨難中面前，不應沮喪、放棄，應及早發(fā)現自身的錯誤，改正它，繼續(xù)前行。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇三
我們在寫職業(yè)規(guī)劃書引言時，需要暗示出自己寫這篇規(guī)劃的原因及其目的，接著在簡潔的暗示出這篇規(guī)劃，對自己本身，對自己將來的事業(yè)等等會有如何如何的幫助，最后可以總括出它的重要性。
首先很重要的一點是，職業(yè)規(guī)劃前言代表了你對你整個人生的總的規(guī)劃的一個大概輪廓，就像你寫作文時一個寫作大綱一樣，有了它，你的職業(yè)規(guī)劃可以不斷地在你以后學習生活中慢慢地擴充，慢慢地豐富。
所以這個時候，把你以后想做什么，能怎么做，即使只是有模糊的想法，你也可以把它一條一條列出來，然后分類歸總，使之更有條理。
所以，做好一份職業(yè)規(guī)劃引言，你必須要有條理。
有了條理很重要，這關乎到了你做事的嚴密性與邏輯性，從邏輯性這一層次上來講，你必須要考慮到你實際的情況，正如你無法讓自己規(guī)劃諸如“一年內年薪15萬”這種不切實際的理想。
所以，做好一份職業(yè)規(guī)劃引言，你必須要有邏輯。
有了條理和邏輯，文采顯得不是那么重要，但是如果你的引言有文采，可以引人入勝，這種可以錦上添花的事，何樂而不為呢？從你的引言就可以看出你是一個很有內涵的人，從而你的職業(yè)規(guī)劃也必定是一份傲人的存在。
所以，做好一份職業(yè)規(guī)劃引言，你最好要有文采。
只要明確了成功的道路，我們就只顧著風雨兼程就行。有的時候，認清職業(yè)規(guī)劃前言怎么寫，反而是比做好一份完整的職業(yè)規(guī)劃更加難的事情。
這一份職業(yè)規(guī)劃，可能只會占你人生的十分之一的歲月，在不同的階段，你可以在前一份職業(yè)規(guī)劃的基礎上，續(xù)寫你下一個階段的引言，下一個階段的輝煌。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇四
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇五
人生規(guī)劃就像是木樁上的那一圈圈年輪，讓你不會在東西南北中迷茫徘徊，一個沒有職業(yè)規(guī)劃的人生就像是亂世里的浮萍，無處安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方。
人與人之間的差距就一點一點的磨出來的，親愛的同學們，今天的你們都是優(yōu)秀的，通過殘酷的高考，你們現在站在了同一水平線上，初脫離高中煉獄般生活的你們，一定頓感輕松。
關于大學你們知道多少？魯迅先生很能他的名作很經典的概括了大學四年的生活：大一“彷徨”，大一時初入大學，以前十幾年的“考入大學”的目標突然消失，感到無所適從，不知道自己要從哪里開始，失去了前進的動開始迷茫與困惑不堪；大二“吶喊”，經過大一一年的洗禮，往往發(fā)現自己以前認為的那么神圣的大學也不過如此，甚至在有些方面還稍顯丑陋，于是失望了，滿腥牢騷的表達著自己的不滿，大聲地訴說著自己的失意與不恥；大三“傷逝”，在牢騷中一年的時間便如流沙在手指間流過，還留下了輕輕淺淺的疼痛感，驀然回首卻發(fā)現自己什么也沒有得到，悔恨只想向天再借三年大學時光去改變一切；大四“朝花夕拾”，四年彈指間便過去，大四的奮力一博讓自己小有所獲，也減掉了一些遺憾，面對各奔天涯的同學只留下淡淡的哀愁。
以一次開始新的旅程，這次的旅程又分了不同的起點，不同的人在各自的起點里各自沉浮。
這樣的場景如走馬燈似的四年一次在我們眼前來來去去，四年前處于同一起點的同學四年后卻是幾家歡樂幾家愁，為什么會有這么大的差別？據哈弗大學的科學研究，那些最后成為社會里的成功人士，甚至是行業(yè)里的領袖和社會精英，在大學期間都有自己明確的職業(yè)規(guī)劃，而那些在社會上碌碌無為專門混日子的人卻對自己未來的職業(yè)毫無想法，只求船到橋頭自然直。
猶記得我們敬愛的周總理在日本時便立下了救國救民的宏圖，后來在革命中堅持不懈，遇到任何困難也絕不屈服、絕不放棄，最后為中國的解放事業(yè)做出了偉大的貢獻，成為中華人民共和國的開國無勛；又記得美國總統克林頓在高中時便立大了當美國總統的大志，并制定了相關的人生計劃，隨后為之一步步的付出努力，最后成功登上了美國總統的寶座。
成功的人大都相似，而失敗的人各有各的失敗。
天生我材必有用，千金散盡還復來。同學們，讓我們在大學的起點上，擦亮自己的眼睛，明確自己的目標，珍惜青春年華，好好利用大學時光，給自己規(guī)劃一個美好的未來！
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇六
每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達到自己夢想的巔峰。
在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復，那么在不可重復的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。
做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際情況確定一個人的最佳發(fā)展方向與目標，并未實現這個目標做出的合理的行動方案。
而自己，現在已經是一名法學系專業(yè)的大學生了，根據自己的切身情況，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。
從自己走進校園的那一刻開始，就應該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應該抓住一切時間好好的學習自己的專業(yè)知識。
由于自己已經選擇了法學系專業(yè)，那么就要根據自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現在開始，努力的學好自己的專業(yè)課知識，學習如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學生涯毫不虛度。
人的一生大學時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學習開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進。
記得在一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
所以，要制定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，以此來策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。
職業(yè)生涯規(guī)劃書的前言怎么寫，不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！比松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。在人生的道路上，不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收獲的徒勞。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們前進的方向。為自己設計一份科學的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我們的生命將會釋放出更加精彩光芒。
為了給自己一個明確的目標方向，特寫此職業(yè)規(guī)劃書勉勵自己。希望在大學三年里能有所收獲。職業(yè)規(guī)劃對我們來說是必要的，因為有了它我們會更深一步的了解自己。大學生活中我們需要的是給自己明確的定位，而不是盲目的過三年，毫無收獲。所以我擬定了這個職業(yè)規(guī)劃，希望自己能完成既定目標。
一、性格認知。
1、我的性格特點：
我的性格特點是對人和善，心思細膩感情豐富，喜歡處理人的事務，特別是對人有幫助的事情。我對有關于人和創(chuàng)造性都十分感興趣，樂于從事社會交往，并富有幻想和創(chuàng)作欲望，富有情感，有很強人際歸屬感，熱情，大方。我看重的是提升自己和幫助弱勢群體，擅長傾聽別人的心聲，為人分憂解勞，照顧別人。我對新鮮的事物很感興趣。
在班級或社團的管理活動中，我喜歡從事要求想象力豐富的工作，樂于和人相處，對錯綜復雜和不規(guī)則的事物非常感興趣；友好對待周圍的人，寬宏大量。在工作中，我有相當強的熱忱，也喜歡有所創(chuàng)造。
（1）興趣：我的興趣很廣泛，羽毛球、排球、網球、看書、唱歌等。
（2）能力特點：以前在學校中擔任過許多職務，能積極的協助老師工作，深得同學的喜愛，也培養(yǎng)出了自己辦事的能力，我不怕困難，始終相信“命運對每個人都很公平”，經過努力也證明了自己。
2、自我認知小節(jié)：
隨著社會日新月異的發(fā)展，我們所要面臨的競爭也隨之增大。我想在大學三年里我只要一直都認真的學習專業(yè)文化知識，根據自己自身的特長來挖掘自己的自身潛力以此來提高自己處理事情的能力，只為適應社會的發(fā)展需求。培養(yǎng)自己全面發(fā)展的能力，也養(yǎng)成自己認真學習，發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，也許我會缺少實戰(zhàn)經驗，但我想我擁有的是知識和技能而且我還擁有對工作及生活的飽滿熱情，我相信只要我努力就沒有做不成的事，正如古語所言“水滴石穿”。不管遇到什么困難，我會始終不渝的堅守自己的志愿，完成自己的夢想，追求自己的人生目標。
二、職業(yè)認知。
1、外部環(huán)境分析。
（1）家庭：我來自農場，自小就與土地為緣。所以我對土壤環(huán)境有一定的了解。正是因為這樣，我選擇了農業(yè)。還有我有凡事都支持我的父母，是他們給予我鼓勵，讓我樹立信心，追求自己想要的。
（2）學校：學校給予了我很多，俗話說的好，所處環(huán)境給你帶來的動力不一樣。就是因為這樣我有了好的學習環(huán)境，有專業(yè)的老師為我們輔導有關專業(yè)方面的知識，還有供我們實習的基地，所有的一切，都讓我為之感動。圖文信息中心能為我提供學習更多課外知識的機會。從而提高了自己自主學習，管理能力和自我分析的能力。
（3）社會。
社會的發(fā)展可以說是日新月異，正是因為社會的發(fā)展之快讓我深深的了解到自身的不足。綜合國力的提升也為農業(yè)的發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎。所以大力發(fā)展農業(yè)也成為了增長國力資源的重要因素。
目標地域分析。
我所學的專業(yè)為設施農業(yè)技術，正是因為這樣，我的選擇定于農場或農村。我所學的專業(yè)是培養(yǎng)學生必要的基礎理論知識和基本技能，能夠在一線從事設施農業(yè)的生產、技術指導、工程設計、施工、經營與管理、新技術推廣，適應現代農業(yè)發(fā)展要求的高技能人才。設施農業(yè)技術是21世紀我國政府重點發(fā)展10個熱點項目之一，他是通過各種設施，控制環(huán)境條件和栽培介質，優(yōu)化作物生長條件，以提高作業(yè)產量。所以我選擇在農村或農場里，因為這樣不但可以帶動農村的經濟發(fā)展，又因為農村或農場的土地資源廣闊，便于發(fā)展有關此方面的研究。
（三）、目標職業(yè)分析。
（1）目標職業(yè)名稱：設施農業(yè)技術所提供的工作有農業(yè)科研機構、設施農業(yè)栽培基地、現代農業(yè)高科技園區(qū)、農產品的加工及銷售企業(yè)、農業(yè)技術推廣中心、城鄉(xiāng)建設部門等，而我想成為植保工技術員。
（2）工作內容：了解和掌握設施農業(yè)的有關技術方面的知識，并且能夠解決其在生產方面的問題。根據自己所學，為廣大農民提供更多有關技術方面的信息。并且對其在國外的發(fā)展進行研究，找出其優(yōu)勢方面所在及其所存在的劣勢。結合當地土壤質地情況研究來發(fā)展設施農業(yè)技術。
（3）任職資格：首先要有豐富的專業(yè)知識和牢固的技術水平，其次要了解其內在的實質性問題，例如：怎樣做好植物保護工作還應對其設計施工和施工技術及溫室大棚的管理做出合理的評判標準，最后還應具有豐富的實戰(zhàn)經驗，將知識和技術融為一體。
（4）工作條件：從事設施農業(yè)技術的人員必須要有不怕吃苦的精神還應具有細心，有耐心可以勝任這項很寂寞無聊的工作，這也是我們當代人的考驗，因為它能磨練人的毅力。
1、目標：成為具有專業(yè)技術和利用高科技的技術人才，用科學的方法解決各項問題。途徑：通過實踐經驗及所學課程更深入理解及獲取技術人員資格證書。
2制定行動計劃：我的三個五年計劃#p#分頁標題#e#。
2009—2013年我決定學完大學專業(yè)的有關技術方面的課程，掌握并能夠運用大學所學，爭取專升本以便更深入了解此方面的內容。
2013－2018年我決定實習，更深入了解此方面的內容，參觀各地優(yōu)秀的大棚實驗基地。然后選擇具有先進科學技術的地方開始實習。完成自己的即定目標。
2018－2023年掌握了經驗及豐富的知識以便于我可以在農村發(fā)展大棚實驗基地，幫助更多的農民采用科學的方法來管理基地，并傳授給他們更多的專業(yè)知識和技術。幫助農民改善生活條件。
2023年后在完成這些目標后，我想擁有一間屬于自己的實驗大棚，因為我酷愛研究，所以我希望通過自己的努力，創(chuàng)造出屬于自己的品牌，讓農民放心的品牌，為他們做的更多。贏得他們的信賴。
俗話說“計劃趕不上變化”但我想我會沿著自己的既定目標不斷努力，提升自己，為以后做下良好的鋪墊，我想我會用冷靜的頭腦分析和解決所面臨的各種問題。就算實際會有所偏差但我想不會很遠，這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃！我始終堅信“目標可以成就一切?！?/p>
一、自我認知。
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1。職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2。職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3。個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4。職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。5。勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇七
導語：職業(yè)規(guī)劃書前言不會寫?沒關系，小編為您整理了一部分職業(yè)規(guī)劃前言范文，歡迎閱讀!
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退!
生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標，即使他的學歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。
這是我的。你可以參考。
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力!
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！比松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
在人生的道路上，不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收獲的徒勞。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們前進的方向。為自己設計一份科學的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我們的生命將會釋放出更加精彩光芒。
人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。
在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的“書”則是根據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢?！?/p>
想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。
每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達到自己夢想的巔峰。
在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復，那么在不可重復的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。
做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際情況確定一個人的最佳發(fā)展方向與目標，并未實現這個目標做出的合理的行動方案。
而自己，現在已經是一名法學系專業(yè)的大學生了，根據自己的切身情況，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。
從自己走進校園的那一刻開始，就應該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應該抓住一切時間好好的學習自己的專業(yè)知識。
由于自己已經選擇了法學系專業(yè)，那么就要根據自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現在開始，努力的學好自己的專業(yè)課知識，學習如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學生涯毫不虛度。
人的一生大學時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學習開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現狀的.基礎上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。 一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇八
1、生涯規(guī)劃就是規(guī)劃人生的遠景，彩繪生命的藍圖，發(fā)揮自己的才能，寫出人生的劇本。
2、只有暫時沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。
3、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
4、一個人應當擯棄那些令人心顫的雜念，全神貫注地走自己腳下的人生之路。
5、許多事情沒有做成，不是由于我們沒有能力，而是將能力用錯了地方。
6、人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。
7、在對人、對事方面，如果能盡量選擇往樂觀的方向去想，就會愈來愈感到愉快。
8、裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開、不動氣、知足、感恩、善解、包容。
9、自我實現讓人興奮，天人合一使人平靜。
10、一個人放對了地方就是人才，放錯了地方就變成蠢才。
11、人生是連續(xù)的過程，珍視過程，就是鐘愛自己；渴望、信心及行動是圓夢三部曲。
12、一個沒有理想與目標的人，在思想上往往偏于保守；在行動上，常常想維持現狀。
13、有了長遠的目標，才不會因為暫時的挫折而沮喪。
14、主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運，突破困境，使美夢成真，沒有人可以代勞。
15、挫敗是人生必修的學分，除了勇敢面對它、接受它、處理它，沒有第二絳路。
16、內職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提，內職業(yè)生涯帶動外職業(yè)生涯的發(fā)展。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18、企業(yè)不僅是掙錢謀生的場所，更是學習進步、實現人生價值的舞臺。
19、當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。
20、目標代表個人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標，才會執(zhí)著去追求，才會有成功的希望。
21、了解自己的長項，才能選準人生的職業(yè)方向；練好自己的長項，才能成就自己的事業(yè)。
22、豐富學習路包括：修身養(yǎng)性、自我進修、短期進修、在職進修、學藝專精、網絡學習等。
23、讓孩子或學生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
24、不怕計劃失敗，只怕不去計劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。
25、生涯即人生、生涯即競爭，生涯規(guī)劃就是個人一生的競爭策略規(guī)劃。
26、新好父母或老師，要做子女或學生的生涯貴人：要做心理學家、顧問、拉拉隊長、向導。
27、用心拓展自己的興趣、見聞和知識結構，提高分析、整合和邏輯思維的能力。
28、求知是自我實現的前提，求美是自我實現的過程。
29、生涯是連續(xù)的，終生的，與成功有約，有夢的人終會摘星。
30、破浪揚帆全靠信心、決心、毅力，福禍無門，無一事不可轉圜，一切操之在己。
31、用心拓展自己的興趣見聞和知識結構，提高分析整合和邏輯思維的能力。
32、有人活著卻沒有目標，他們在世間行走，就如同河中的一棵小草隨波逐流。
33、贏得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目標。
34、快樂的源泉在于：知足、無求。盡責、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。
35、悲觀者抱怨風向，樂觀者期待轉向，聰明者調整風帆。
36、生活的目的，在于：活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。
37、一個人抱著什么目的去游歷，他在游歷中，就只知道獲取同他的目的有關的知識。
38、人生雖有終點，生命卻是無涯，生活可以隨便，生命卻要認真，怎樣安排此生，是自己的責任。
39、全方位的生涯規(guī)劃，至少包括四個領域：繽紛生活路、快樂工作路、豐富學習路、職涯成功路。
40、對于沒有航向的船來講，任何風都不是順風。
41、人生是一趟旅行，只賣單程票，不賣回程票。
42、我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦；而是行動，在每個明天，都要比今天前進一步。
43、無論你現在或將來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。
44、對人生的種種，要抱持「看得見、想出來、知改變、能行動」的態(tài)度，才能對自己的人生有所交待。
45、生涯規(guī)劃的目的，在于掌握住現在?？吹靡娢磥恚淮龠M自我暸解、自我定位、自我發(fā)展及自我實現。
46、生涯要規(guī)劃，更要經營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能代勞。
47、你喜歡的工作不一定是你擅長的工作，因此不一定是你適合的工作。
48、要想做一個真正的英雄是沒有選擇余地的，往往是要么成功要么成仁。
49、正確的角色定位需要理智，及時的角色轉換需要智慧。
50、一個人努力的目標越高，他的才力就發(fā)展得越快，對于社會就更有效果。
51、那些嘗試去做某事卻失敗的，比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。
52、所謂生涯贏家，就是對自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過怎樣人生的人。
53、贏家的對相就是輸家，凡是對自己不了解，任由環(huán)境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。
54、新好父母或老師，要為孩子或學生生涯點燈：點燃心燈、智慧之燈、希望之燈。
55、時間就是生命，人生何其短暫，請珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
56、人生的標的，在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。
57、一個人就算飽學之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱不上是個有智慧的人。
58、最好不是在夕陽西下的時候幻想什么，而要在旭日東升的時候即投入工作。
59、人生是打算的過程，打算的主人是自己，掠奪動算作得具體，執(zhí)行做得確實，勝算必然屬于自己。
60、一個崇高的目標，只要不渝地追求，就會成為壯舉。
61、我一向憎惡為自己的溫飽打算的人。人是高于溫飽的。
62、歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語，我們的祝福，無盡的愛意。
63、人生要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經常轉換職業(yè)角色。
64、不為失敗找理由，要為成功找方法。
65、人生是計劃的過程，計劃的主人是自己，計劃做得具體，執(zhí)行做得確實，勝算必然屬于自己。
66、快樂工作路包括：善盡職責，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂趣、追求創(chuàng)新等。
67、作為一個人，要是不經歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。
68、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。
69、如果你不能一下子到達既定目標，不妨一段一段地去耕耘。
70、飛機引擎裝在拖拉機上，照樣飛不起來。
71、要達成偉大的成就，最重要的秘訣在于確定你的目標，然后開始干，采取行動，朝著目標前進。
72、只有向自己提出偉大理想，并以自己全部的力量為之奮斗的人，才是最幸福的。
73、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。
74、要學會從現實出發(fā)擬定適合自己的職業(yè)生涯計劃，并且一步步前進去實現它！
75、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋生恐懼。
76、人生像演員，不同的場合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無論演什么，就要像什么。
77、人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂的感覺，要自己去詮釋；千萬不要迷失在別人的看法中。
78、生涯警訊要覺醒，生涯危機要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉危機為轉機，生涯革命要進行。
79、不要因為地位卑微而自棄，當壓力重重襲來，才能迸發(fā)出巨大的能量。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇九
一、自我認知：
美國著名的職業(yè)生涯指導專家霍蘭德認為，職業(yè)選擇是個人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對自我人格進行了探究。
1.360度評估法。
優(yōu)點。
缺點。
自我評價。
樂觀，開朗，做事認真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強。
做事不夠穩(wěn)重，做人不夠成熟。
家人評價。
待人友好，關心家人，尊敬長輩，做事很有原則。
任性起來像個孩子，喜歡依賴家人。
老師評價。
尊敬師長，團結同學，認真負責，有進取心。
課堂上不夠活躍，不愛發(fā)言，偶然有點調皮。
同學評價。
善良，可愛，活潑，堅強，有責任心，集體意識強。
缺少主見，不夠成熟，有點任性。
根據卡特爾16種個性測試顯示結果，我的創(chuàng)造個性能力以及在新環(huán)境成長能力都比較突出，根據這些我又進一步做了職業(yè)性格測試，結果顯示我的最大優(yōu)點是做事仔細，有條理，邏輯思維能力強，適合有條理的工作，對待家人仔細周到，但我做事不夠果斷，過于考慮事情的后果。
3.自我認知小結：
根據前面的自我探究，對于我的優(yōu)點，可以算是自己的一筆職業(yè)資本，便于自己以后與醫(yī)生、病人之間的交流，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學職業(yè)規(guī)劃》。而對于自己的缺點，我也做了下反省，我覺得不夠成熟并不算什么問題，隨著自己在大學生活經驗的不斷積累以及社會經驗的不斷增加，我相信自己會變成一個成熟的職業(yè)女性。對于怯場這一缺點，我會注意平時多鍛煉，我有信心會克服的。
二、職業(yè)認知：
1.家庭環(huán)境分析：我屬于一個普普通通的農民家庭，沒有什么權貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時候給予我?guī)椭撬麄冎皇墙o予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。
2.學校環(huán)境分析:護理系作為本校的第二大系，其每年的就業(yè)率都是相當樂觀的，而且護理系的學習氛圍也很濃重，我相信我能在這學習到很多知識。
3.社會環(huán)境分析：護理專業(yè)被教育部、衛(wèi)生部等六部委列入國家緊缺人才。在我國醫(yī)護比例嚴重失調，按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護士比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫(yī)護比例遠遠達不到衛(wèi)生部要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達國家1：8.5的比例相差更遠。根據衛(wèi)生部的統計到20xx年我國護士數量達到231.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，其就業(yè)前景相當開闊。
三、確立目標。
2.崗位說明：社區(qū)護理在社區(qū)衛(wèi)生服務和醫(yī)療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀社區(qū)服務部重點，其工作的中心任務是提高全民身體、心理、社會整體水平。社區(qū)護理工作要求綜合素質高，需要應用醫(yī)學、心理學、社會學、流行病學等發(fā)現、解決社區(qū)保健問題。
1.短期目標（大學五年規(guī)劃）：首先學好自己的專業(yè)知識，培養(yǎng)專業(yè)能力，其重點是培養(yǎng)自己分析問題、解決問題的能力；大學期間獲取各種學位證書、專業(yè)證書，把英語四、六級過掉，并不斷提高自己的英語口語表達能力；利用閑暇的時間看一些與醫(yī)學相關的書，拓寬自己的知識面，學習些心理方面知識，提高自己與人交流能力。另外，大學期間也要多結識些朋友，建立一張屬于自己的關系網，不斷增加自己的職業(yè)資本。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地!它是這樣的熟悉，因為我曾經無數次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地;但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!
但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的學習著。
這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團!身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現我們人生的價值!
那麼現在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十一
“沒有思索的人生是沒有意義的人生?！?/p>
――蘇格拉底。
奧地利著名作家斯蒂芬?茨威格在其著作《人類群星閃耀時》中寫到：“一個人生命中最大的幸運，莫過于在他的人生中途，即在他年富力強的時候發(fā)現了自己生活的使命?！痹谕凰鶎W校，有些學生能提前確定自己的人生理想和職業(yè)目標，通過四年的努力為自己的理想打下了扎實的基礎；而另一些卻始終迷茫，到離校那一天還不知道自己路在何方。為了讓充滿機會的你，在大學生涯中找到自己的生活使命和目標，，我們編寫了《江西師范大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃手冊》，首印8000冊，以幫助在校大學生們正確認識自己，認識環(huán)境，確立目標，對自己的人生或職業(yè)生涯進行一個規(guī)劃。
第一版在江西師大內部正式印發(fā)后，在普及我校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育起了積極的作用。在《手冊》的宣傳教育和職業(yè)生涯規(guī)劃大賽等一系列活動的`推動下，“職業(yè)生涯規(guī)劃概念”已深入學子心中，并對其重要性加深了認同感，事實證明，會做規(guī)劃的學生可以經過四年的歷練和洗禮，在畢業(yè)之時可能已具備職場精英的基本素質，傲然挺進職場，自信自強；()而從一開始就沒有樹立目標，做好規(guī)劃，得過且過，懵然混沌，四年后，驀然回首，后悔不及。，為了進一步幫助學子有效地規(guī)劃大學生活，從容做好就業(yè)準備，學校就業(yè)指導中心經過認真研討，在第一版的基礎上進行了修訂，對有關內容進行一些修改，增加了大學生就業(yè)和職業(yè)發(fā)展中常見的問題和和20大學生職業(yè)生涯征文活動中一些同學的獲獎文章等內容，以更完善的內容呈現給各位學子。
在此，也祝愿所有的學子能更好地利用大學四年時光，打造自己的核心競爭力，在畢業(yè)的時候能順利啟航，駛向成功的彼岸。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十二
自信是職場成功的第一要訣。一個自信的求職者，往往能認清自己的優(yōu)勢與特長，劣勢及不足，知道自己最適合做什么，從而取得競爭優(yōu)勢。他們總能準確的評估自己掌握的專業(yè)知識和技能，了解自己的個性特征，在求職時最大程度地實現個性與職業(yè)之間的匹配。我們發(fā)現，在工作中具有強烈進取心和熱情的人，往往能夠全面調動自己的綜合能量，而且這種積極正面的'工作狀態(tài)會傳染別人，帶動身邊人群乃至整個團隊的良好發(fā)展。
2)職業(yè)規(guī)劃技能
作為剛畢業(yè)的大學生，選擇自己合適的職業(yè)發(fā)展方向尤為重要。職業(yè)方向的確定必須結合個人特長，興趣并綜合外部的就業(yè)環(huán)境來確定。求職時不可目標過高，太理想化。職業(yè)規(guī)劃師在咨詢中發(fā)現，有不少大學生求職時一味強調大城市、500強和高收入，忽視了個性和職業(yè)興趣。殊不知，盲目攀高不僅會錯過很多就業(yè)良機，還會對今后的職業(yè)發(fā)展造成不利的影響。因此，大學生在求職前務必要掌握一定的職業(yè)規(guī)劃技能，明確自己的職業(yè)定位和求職方向，朝著目標努力才能避免走彎路。
3)有效溝通
在求職面試中能夠有效溝通，意味著能夠清楚而有說服力地傳遞信息、想法以及態(tài)度。如果你能展現自己具有高超的溝通技能，而且能通過書面和口頭語言適時地表現自己，揚長避短，有效地影響別人，那么你求職的成功機會將大大增加，進而順利地把自己推銷出去，拿到offer!
4)快速學習
俗話說：“活到老，學到老。”在職場如戰(zhàn)場的時代，不僅是要學得好，更要看誰學得快。在求職中，快速學習的能力也越來越受到企業(yè)重視。企業(yè)文化的快速融入，專業(yè)技能的快速提升，團隊精神的快速打造，人際關系的快速建立等，這些都是企業(yè)在招聘時十分看重的素質。
5)扛壓抗挫
一定程度的壓力是動力，職場中做成任何事都會有壓力，面對壓力問題采取一種積極進取的態(tài)度，就能在面試中脫穎而出。有的人會因為一次不成功的求職而心灰意冷，而有的人則懂得在失敗中總結教訓，重整旗鼓，從頭再來。失敗乃成功之母，細數職場中那些成功的精英，有誰是一蹴而就的?因此，能夠扛住壓力抵抗挫折的人，才能苦盡甘來。
求職成敗往往取決于你的求職能力。其實，每個人都能學會怎樣出色地求職。在職業(yè)規(guī)劃家的課堂上，許多待就業(yè)的大學生和職場人就在特訓中，通過專家的訓練和指導，掌握了如何秀出這五種必備素質的方法，最終面試成功、拿到了寶貴的offer!
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十三
前言：不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
對于我們大學生來說，職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
一、好處及自我分析。
有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
（1）學歷目標：大專畢業(yè)（以后有必要了還有要"充電"。
（2）經濟目標：年薪25萬。
（3）方向：企業(yè)高級管理人員建立自己的公司（生化）。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）。
1、社會一般環(huán)境。
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要主角。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境。
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
職業(yè)目標：（20xx——20xx年）。
（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業(yè)對大學生的要求。
（2）潛力目標：掌握專業(yè)知識，了解其他方應對自己有用的知識。
（3）經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右；
一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的`概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業(yè)認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養(yǎng)，掌握現代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學?；顒?，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業(yè)，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二年級：為準備期。加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地透過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創(chuàng)造性；用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。
三年級：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開始畢業(yè)后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
四、目標分解與目標組合]（大學三年）。
（1）目標分解，目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還能夠細分：在專業(yè)課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續(xù)聯系。如何鍛煉自己……。
（2）目標組合，順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。
（3）自身現狀，英語水平能夠，能流利溝通；生化專業(yè)扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。
五、成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協調發(fā)展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
現代社會正處在變革的時代，每個角落都充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭十分激烈，尤其是我國加入wto之后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續(xù)立于不敗之地，務必設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。才能做到心中有數，不打無準備的戰(zhàn)斗。然而有不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處盲目亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作的僥幸心理。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學生要對職業(yè)進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選取。對即將踏入的職業(yè)活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
以上因素綜合起來思考，或許你會有一個大致的答案了！這是屬于站在自身角度進行自我規(guī)劃的考慮方式。但在咨詢的過程中，我們發(fā)現，通過上述方法絕大多數人可能會遇到的問題是：由于自身經驗和閱歷的限制，對社會、職場認知不清，依然無法對未來進行正確的判斷和分析，以致無法決策。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十四
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一個人的大學時光一生中只有一次。與其渾渾噩噩地消磨掉四年的光陰，不如抓緊時間為自己充電，然而光有決心是遠遠不夠的，只有有了具體的規(guī)劃，才能把握好目標與方向，才能時時鞭策自己。為了更有效的完成走向社會前的學習，把握好自己的未來，我也擬訂了一份自己的大學生涯規(guī)劃，以時時激勵自己奮發(fā)前行。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十五
記者采訪發(fā)現，大學很少開設職業(yè)生涯規(guī)劃的相關課程，大學生找工作也存在一定的盲目性。提前進行職業(yè)生涯規(guī)劃，才能有目的性地、快速成長。
據了解，“志愿者培訓基地”承擔的主要工作中，有關于職業(yè)規(guī)劃就有兩項，一是為青年志愿者提供職業(yè)生涯規(guī)劃理論培訓和實踐平臺；二是在青少年中開展“就業(yè)意識”公益講座。 記者采訪昆工、云大等高校在校大學生，他們均表示學校并未開設職業(yè)規(guī)劃及相關的選修課程。而對于畢業(yè)之后的職業(yè)選擇，大多數學生都覺得有些迷茫。王鵬是北京新精英職業(yè)規(guī)劃培訓師，也是云南職之涯教育咨詢有限公司授課講師團成員。他認為，社會已發(fā)展為一個開放型的社會，開放型社會最大的特點是可能性多樣化，人生的選項也大大增加。而隨著社會的發(fā)展，大學生已不再是稀缺資源。在這種狀況之下，大學生們發(fā)現，職業(yè)的選擇變得異常艱難。大學生提前做好職業(yè)規(guī)劃，為未來的人生做一些思考就顯得更為重要。
美國通過立法，在基礎教育期間都有連續(xù)性的職業(yè)生涯教育。從幼兒園到高三，逐漸完成對職業(yè)的認知、職業(yè)定向與探索、職業(yè)生涯準備等。而在中國基礎教育期間，學生都在接受課程訓練，很少接觸有關職業(yè)生涯的相關知識和培訓，導致很多高三學生在專業(yè)選擇方面的盲目性，填報志愿時，“不知道要填什么專業(yè)”，父母成為孩子志愿填報的主導者。而進了大學，很多學生發(fā)現，被錄取的專業(yè)并不是自己喜歡的專業(yè)。這為以后的職業(yè)選擇埋下了隱患。
“生涯規(guī)劃應該從小培養(yǎng)”，王鵬認為，應該讓孩子從小了解周圍的世界，包括盡可能多的職業(yè)及其特點；初中、高中后，應該有目的的選擇一些職業(yè)進行更深入的了解，如果有條件最好能有一些實踐活動。
北京新精英生涯教育科技中心與北師大實驗中學共同開發(fā)了一套生涯教育模式，讓學生在實驗室通過人機互動、團隊體驗等方式，體驗真實的職業(yè)環(huán)境與任務，促使學生在體驗中逐步清晰自我的興趣、能力，發(fā)現潛能，對未來生涯發(fā)展有一些初步的認識。
在六七十年代，職業(yè)生涯基本上是一條脈絡：成長期（0-14歲）、探索期（15-24歲）建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）、衰退期（65-）。職業(yè)生涯非常簡單，很多人一輩子就在一個單位到退休。而現代人的職業(yè)生涯過程卻會重復多次，比如22-24歲，就走完一次循環(huán)開始下一次，25-29歲、30-35歲等等。而每一輪的探索，都是新的開始。新精英創(chuàng)始人古典認為，現代社會人們已經不再像工程師一樣“規(guī)劃”自己的生涯，而要像探險家一樣，“探索”自己的職業(yè)生涯。在不斷變化的環(huán)境中，看到無數的可能性，然后選擇自己喜歡的那一個，慢慢靠近。王鵬認為，跳槽成為一種常態(tài)，他說，跳槽很有技巧，其中一個非常重要的技巧就是：行業(yè)、企業(yè)和崗位，不能一次換完。這樣的話，我們就能把自己積累的知識和經驗，平緩地“遷移”到新的工作中。一般來說，只要我們愿意，我們已有的知識和經驗一定能夠為我們修一段“緩坡”，多次遷移之后，就能到達想要去的地方。
所以，在他看來，今天職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種應對變化（自己的變化、環(huán)境的變化）的策略，是一種人生的掌控能力。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十六
我不知，有太多太多的憧憬和迷茫，沖擊著現在的我，匆忙的大一生活，被太多的事圍著團團轉，無頭蒼蠅般沒有任何頭緒。四年，也許只是彈指光華，再沒有多少時間夠我們消遣和揮霍，四年后的今天我會像現在一樣淡定自若，神清氣定嗎，我不知，我一直不知，四年后的我會變成什么樣，我不想一直渾渾噩噩下去。有太多的事等著我去做，而現在擺在我眼前的是，一份漫長漫長的職業(yè)規(guī)劃，原來現在的我每一步都要我用心去經營了。
我是有夢的人，我的夢很平淡，只愿一路走好。
我懂自己，我知道我未來的藍圖該描繪的每一筆每一畫，淺抹濃舞，在心都是清晰可見，我追尋著這樣的生活，簡單卻充實。每一步，都走得輕巧，每一步都注入了我的心血，步步而去，終究是我心心心念念的最遙遠的地方，而最遙遠也不過是咫尺之間。
粘液質的我一直都是屬于那種默默無聞式的人物，人群里找不到我的人影，人流中也會很快把我淹沒，高談闊論，鶴立雞群的永遠不會是我，我是隱在角落的小人物，我永遠出不了頭，我也不想出頭，我寧愿自己一個人淡淡的看著，就像是在看一出戲，每個人的喜怒哀樂，嬉笑怒罵，我都看在眼里，我無法讀懂他們內心，而我看在眼里，記在心里。心里也有了自己的小小算盤，我是不喜講話，也懶得與人打交道，總是把自己這樣悄悄的安放，因為我覺得世界好像不屬于我的，我這樣一粒小小塵埃，連活著都成了虛空，沒有意義，我不知，看著過往的人群，我只有唏噓，他們走的好快，我已經追不上他們的腳步，他們的腳步與我又何干呢，我終究是要走自己的路的，我們在十字路口相遇了，短暫的相逢，可是過后，我們各自離去。是奔赴各自的夢吧，或許相似，但卻不會相同，我們都有自己的路要走，該要別離了。
于是，我們彼此分散了，前進在自己的路上。有些人還在等，在等著人結伴同行，有些人等到了，于是他們走的很快，在坦闊的大路上，多少風景都被看盡了，有些人沒有等到，他們失望了，路上垂頭喪氣，抱怨著該來的為什么沒有來。而更多的人，是自己走，他們沒有方向，他們不知所蹤，一路踉踉蹌蹌，或是荊棘，或是崎嶇，摸滾打爬，也算是歷盡艱險，最后也許苦盡甘來，也許一生悲戚，多少結局也不盡其中了。
我也是有我的路要走的，我不是有伴同行的人，這么多的路，我不知選擇，我也不知該何去何從，曾經我迷路了，傷心了好久好久，我想回頭的，可是我發(fā)現已經回不去了，所以我選擇這條路，我無法評價這條是怎么樣的路，因為我看不清前方，我只能走下去，一直走下去，走過四年的路。
最后想說一句，我走的真的好慢，我總是快不了，可是我會永不停歇。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十七
20xx年的次貸危機讓我們當代大學生進一步認識到了在未來就業(yè)的嚴峻形勢，因此，對自己的職業(yè)生涯有一個嚴謹而認真的規(guī)劃對于每一個同學都是必不可少的。由此為出發(fā)點，我進行了新生大學生活適應性調查，其中不可或缺的一部分就是對同學職業(yè)生涯規(guī)劃的調查。
本次調查的目的有2個：
1、分析調查結果，進而探索出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的主流方向，并對其中出現的問題做探究與分析，最后給出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的合理化建議。
2、通過本次調查，讓同學們再一次準確認識到目前（尤其是次貸危機發(fā)生后）大學生就業(yè)形勢的變化與發(fā)展趨勢。
具體有以下2個要點：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義是：個人結合自身情況、眼前的機遇盒制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)道理，確定教育計劃、發(fā)展計劃，為實現職業(yè)生涯目標而確定行動時間和行動方案。
2、當代大學生絕大多數尚處在職業(yè)生涯的準備或起步階段，正因如此，一份科學，完善，可行的大學生職業(yè)規(guī)劃生涯是十分必要的。
本次調查的形式為：
1、問卷調查（隨機抽取在校大學生調查，網絡調查）。
2、向輔導員，職業(yè)規(guī)劃師和學長詢問意見建議與心得體會。
3、查閱相關資料（來源：網絡、圖書館）。
一共設計了三道關于大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的問題。并從大一的學生和網絡問卷中隨機調查了150份樣本，得到以下實驗數據：
問題1：您認為大學生應該把重心放在？
a、全力學習，為以后的事業(yè)、深造做準備。
b、以學習課程為主，兼顧社會鍛煉。
c、著重參加學生會等，為以后進入社會做準備。
d、直接參與社會。
問題2：您是否對本專業(yè)進行深入了解？
a、已有深入了解。
b、了解一般。
c、基本不了解。
a、畢業(yè)以后就業(yè)。
b、畢業(yè)以后考研。
c、畢業(yè)以后出國深造。
從問卷的結果中可以初步看出，在大學生活中，有相當一部分同學（88%）依然將學習放在第一位。由此可見，總體來說，大一新生認識到了當前就業(yè)形勢的嚴峻，并將繼續(xù)學習以獲得更高的學識來增加自己在未來就業(yè)中的身價砝碼。但與此同時，只有9、3%的同學選擇“盡全部精力學習”，而更多數同學選擇了“以學習為主，兼顧社會鍛煉”這一方式進行大學生活的安排，可見同學們普遍接受了“大學生活是我們走向社會的一個階梯這一觀點”，但同學們依然能清醒地認識到學習的主導作用，做到了本沒有過分夸大所謂“能力”的作用而放棄學習。
在第三道題目中，我們直接向受訪者詢問了他們大學畢業(yè)以后的初步打算，有一半以上的同學選擇了考研的道路，將近三成的同學選擇了直接就業(yè)，還有15、3%的同學選擇了出國進修。由此可以得出同學們在大學期間把重心放在學習上的意義：一是在院系中取得優(yōu)異的成績，以在職業(yè)市場中使自己更具競爭力；二是為將來的深造做準備。
做職業(yè)生涯規(guī)劃離不開自己的專業(yè)，在第二道題目中，我們想被調查者詢問了有關對本專業(yè)了解方面的問題，只有4、7%的同學對自己所學的專業(yè)已經有了較為深刻的了解，將近七成的同學對自己的專業(yè)認識模糊。從這組數據可以看出，同學們雖然打算畢業(yè)以后進行深造，抑或就業(yè)，但對自己在未來的核心競爭力（自己的專業(yè)）還是了解的有所不足。由此可見，雖然很多同學們對自己的未來充滿了信心，但只有以少部分同學能腳踏實地地做好細節(jié)工作。
總而言之，大一新生都有自己明確的志向，并且都對自己的職業(yè)生涯做了初步的規(guī)劃，但依然有很多細節(jié)需要去了解，學習以及掌握。
哈佛商學院曾經做過一項抽樣調查，問學生“十年后希望成為什么樣的人？”100%的人選擇在社會上擁有財富、成就和影響力。但是，他們中只有10%的人寫下目標并作了規(guī)劃。10年后，調查小組追蹤發(fā)現，那10%為自己定下目標、作好規(guī)劃的人，他們所擁有的財富是全部受訪者的96%。這組數據，對于大一新生們有著重要的啟示作用。如果從來沒有對自己未來的職業(yè)生涯進行過長遠規(guī)劃，那么很可能等到了30歲，還沒有形成自己的真正專長和對自己未來的準確定位，從而出現在畢業(yè)求職時處處碰壁，或對已有工作不太滿足，不得不頻繁轉行，要花費很大力氣和付出很大的機會成本，使自己陷入一種尷尬的境地。相反，如果盡早完成一份完整而可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么我們將會有更美好的未來。
完成了這次關于“上海電力學院大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃調查”的問卷后，我在這個過程中學到了很多。這是我第一次做相關類型的調查，也許羅列的題目并不是十分合理，也許對樣本的分析還有一些膚淺，但我在這個過程中，學會了與別人交流的一些技巧，并在溝通中與同學們一起認識到了職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們大一新生的重要性。
大學職業(yè)規(guī)劃書前言篇十八
【年齡跨度】18歲至22歲
【階段目標】順利畢業(yè)；成為一個有一定經驗的市場營銷人員（職業(yè)方向）
【總體目標】成為一家大公司的總裁
【個人分析】自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所說的專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也正是自己的興趣所在。
【社會環(huán)境分析】中國現在是一個政治穩(wěn)定，經濟、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將持續(xù)相當長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經濟的發(fā)展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。
【職業(yè)分析】社會的發(fā)展將會對市場營銷這一職業(yè)產生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當大。
【目標分解與目標組合】
1．目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)；一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員。
2．目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一定經驗的市場營銷人員）有促進作用。
【具體實施方案】要成為一個有一定經驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：
1．思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。
2．知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。
3．心理素質的差距：市場銷售需要百折不撓，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。
4．能力的差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯系，以便隨時請教和學習。
【檢查和反饋】在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法適應現在的銷售要求。所以，決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周一次學習，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。 在銷售過程中還發(fā)現，銷售中有很多時候只是一些事務性的活動，沒有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類似活動的次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。
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