從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
大學選修心得體會篇一
在大學的學習生涯中，數(shù)學課程是我們必須要選修的一門課程。數(shù)學作為一門基礎(chǔ)學科，對我們的學習和思維能力有著極大的影響。在我選修大學數(shù)學課程的過程中，我深深地體會到了數(shù)學的重要性。通過學習數(shù)學，我不僅提高了解決問題的能力，而且也加深了對數(shù)學知識的理解和掌握。
第二段：數(shù)學課程的挑戰(zhàn)與努力
選修大學數(shù)學課程的過程并不容易，特別是對于非數(shù)學專業(yè)的學生來說。數(shù)學的邏輯性和抽象性常常讓人感到困惑。然而，我意識到克服這些挑戰(zhàn)需要付出更多的努力。我不僅堅持每次課后完成作業(yè)，還主動找老師請教不懂的問題。通過這些努力，我逐漸掌握了解決問題的方法和技巧，并且取得了更好的成績。
第三段：數(shù)學的實際應用與啟發(fā)
雖然有些人可能認為大學數(shù)學課程只是純理論的學習，與實際應用無關(guān)。但是，通過選修數(shù)學課程，我意識到數(shù)學在現(xiàn)實生活中的應用是廣泛而深遠的。數(shù)學可以幫助我們理解自然界的規(guī)律，解決實際問題，例如金融、工程和科學等領(lǐng)域。我開始理解數(shù)學不僅僅是為了應付考試，而是為了提升自己的觀察、思考和解決問題的能力。
第四段：數(shù)學學習對思維方式的影響
通過選修大學數(shù)學課程，我發(fā)現(xiàn)數(shù)學學習對我的思維方式有著深刻的影響。數(shù)學思維注重邏輯推理、分析問題和解決問題的方法。在解決數(shù)學題目的過程中，我學會了清晰地闡述自己的觀點，善于觀察細節(jié)，以及思考問題的多種角度。這些思維方式不僅在數(shù)學學科中發(fā)揮作用，也對其他學科的學習和職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。
第五段：結(jié)論及對數(shù)學課程的感悟
通過選修大學數(shù)學課程，我不僅獲得了數(shù)學知識，更重要的是培養(yǎng)了自己的學習能力和思維方式。數(shù)學課程的挑戰(zhàn)和努力讓我更加堅定了學習的決心，認識到學習數(shù)學是一項長期而持續(xù)的過程。數(shù)學的實際應用性及對思維方式的影響使我意識到數(shù)學不僅僅是一門課程，更是一種提升自己的能力和思維的工具。因此，選修大學數(shù)學課程是我大學生涯中一段珍貴的經(jīng)歷，它為我未來的學習和職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。
大學選修心得體會篇二
其實在我選擇選修課的時候只是為了修夠我所需的學分，并不太在意學的是什么。我本人是所謂的沒有音樂細胞的人，對于音樂的了解僅僅局限在對音樂的興趣上，認為好聽就聽，而不能對其有深刻的熟悉，如音樂中所包含的感情，呈現(xiàn)了什么樣的意境，富含什么樣的寓意等，那是我們無法體會出來的。
之所以會選中國民族民間音樂賞析，也算是一種巧合吧。誰知，竟由一開頭的硬著頭皮來上課，到盼著每周三的晚上來上課，最終，課程將完畢時，竟飄飄然，感覺自己對音樂有了新的熟悉，好像也可以嘗試著去理解音樂，觸摸音樂。
大千世界最不能缺少的是聲音，而聲音中最奇妙的是音樂。音樂是世界上全部聲音的詮釋，是社會生活的調(diào)味劑。沒有音樂世界將枯燥乏味，生活也將死氣沉沉，沒有活力。因此音樂豐富我們的生活，陶冶了我們的情操。經(jīng)過這一個學期的學習，使我對音樂的觀點有了新的轉(zhuǎn)變。通過對音樂鑒賞課一個學期的學習，我對音樂有了一個全新的理解，而且自己的音樂鑒賞力量也有了肯定的提高。在選中國民族音樂鑒賞課之前，我認為音樂只是用來聽的。其實不然，音樂的功能不只是這些，所謂的音樂，廣義上來說就是任何一種藝術(shù)的、令人開心的、神圣的或其他什么方式排列起來的聲音就是音樂。它是一種符號，聲音符號，表達人的所思所想，是人們思想的載體之一;是有目的的，是有內(nèi)涵的，其中隱含了的生活體驗，思想情懷;它能用有組織的旋律和節(jié)奏來表達人們思想感情和反映現(xiàn)實的社會生活。
由于是鑒賞課，所以我除了教師上課放的樂曲以外，我自己還特地在網(wǎng)上下載了一些比擬傳統(tǒng)的民族音樂來觀賞。例如《高山流水》、《百鳥朝鳳》、《春江花月夜》等等。自己聽一下，加上教師上課所講的，我自己開頭對民族音樂有了更一步的熟悉。中國民族民間音樂是一個統(tǒng)一的概念，它包含了漢族和各少數(shù)民族的民間音樂類藝術(shù)，如壯族山歌、蒙古族的牧歌、漢族的方言歌謠等等。我們不肯定要具備許多音樂學問或者有高層次的觀賞水平，只要“翻開耳朵”去聽音樂即可。在觀賞音樂時，便會感受到到旋律是美麗的或者是悅耳的，并且憑直覺去選擇個人覺得動聽的歌曲或樂曲去觀賞，同時我們也可以從更深的層面去體會歌曲和樂曲中的情感和內(nèi)涵。我們可以通過反復的觀賞同一首歌或者樂曲，通過聯(lián)想，通過思索，從而得出這首歌曲或者樂曲所渲染的感情。更進一步地，我們可以去了解音樂作品的時代背景、風格、體裁以及其音樂語言的特點和生公平等，更深層的體會音樂作品的內(nèi)涵。這個過程中，我們就需要對音樂的根本學問有所了解以及具備肯定得觀賞力量。而在更深入的觀賞音樂作品的時候，我們既可以獲得觀賞過程中的快感，還可以培育我們的音樂審美力量和陶冶情操。
我認為學習《中國民族民間音樂賞析》有利于培育自己關(guān)注生活，喜愛生活的.素養(yǎng)。民間音樂，顧名思義，固然是來自于民間了。所謂實踐是熟悉的來源，民樂在其性質(zhì)反映了本民族的歷史進程、現(xiàn)實狀態(tài)及人民的日常生活。只有專心傾聽才能真實地體會民間藝人所要表達的思想內(nèi)涵，才能了解大千世界的絢麗多姿。比方聽一曲《漂亮草原我的家》，我們能領(lǐng)會大草原的寬闊壯麗和牧民的幸福生活。觀賞《在那遙遠的地方》、《掀起你的蓋頭來》等，我們可以熟悉西北地區(qū)的風土人情，開闊視野。如此不勝枚舉。這樣的鑒賞課，比枯燥的書籍更能啟迪人。
其次學習《中國民族民間音樂賞析》有利于弘揚民族文化。面對民族民間音樂日益式微的今日，在高校開展民樂教育，可以擴大民樂的普及面，提高其影響力，促進民樂的復興。
學習《中國民族民間音樂賞析》有利于豐富我們大學生的精神文化生活，提高我們的精神品位和藝術(shù)素養(yǎng)。
《中國民族民間音樂賞析》課已然完畢，在此感謝教師專業(yè)學問的傳授，使我從簡潔的“聽歌”這樣的淺薄理解，到懂得觀賞音樂元素的根本觀賞方法的轉(zhuǎn)變。開頭學習這門課程就感受到音樂的魅力，或許真的是這樣：我們不肯定都要成為音樂家，但是懂得觀賞音樂就是我們對音樂最直接的喜愛的表現(xiàn)形式。通過一個學期的學習，我通過傾聽這種方式，閱讀并分析有關(guān)音樂的背景和材料，從而得到了審美的愉悅。
如今，通過音樂常識這門課，我學習到了有關(guān)音樂的根本常識，在教師的教育下，我懂得了如何去鑒賞音樂和如何去觀賞音樂，并深深的感悟到了音樂中不僅能產(chǎn)生贊揚、歌頌人或事物的效果，而且人的喜、怒、哀、樂;對事物的表達;激發(fā)我們的激情;對人或事物的挖苦等，都可以在音樂中完善的呈現(xiàn)出來，這也需要有肯定的音樂鑒賞、觀賞水平才能體會得到，現(xiàn)在我學會了如何去鑒賞、觀賞音樂，我想在以后的生活中，將在音樂的音符中過得更加的多姿多彩?？偟膩碚f，這門課程的學習提高了我的個人素養(yǎng)的修養(yǎng)，并且對民族音樂有了進一步的了解，同時也具備了一些音樂鑒賞的力量。在今后的學習、工作中，我會學以致用，進一步提高自己的音樂觀賞力量。
大學選修心得體會篇三
從這學期開始，我的體育課變成了選修課，我可以根據(jù)自己的喜好自由的選擇想要學習的體育項目了。平時我很喜歡看批乒乓球比賽，也比較喜歡打乒乓球，但技術(shù)和水平都一般，所以我選修了乒乓球課。
乒乓球運動大約在十九世紀末期起源于英國，隨后更輾轉(zhuǎn)傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。國際乒乓球聯(lián)會于1926年創(chuàng)立后，成為這項運動的最高管理機構(gòu)。乒乓球運動起初被很多人視為茶余飯后的娛樂，但發(fā)展至今，已成為一項世界性的主要運動之一。
我的乒乓球課老師是名水平很高的老師，上起課來很認真，也很負責。課上他把每個技術(shù)動作都認真進行示范，把每個技術(shù)要領(lǐng)都講解得很仔細。在他的幫助下，我的乒乓球水平提高很快。
乒乓球課上，我按照老師的要求認真地進行練習。我的乒乓球基礎(chǔ)不是很好，所以剛開始打的時候遇到一些困難，但我一點也沒放松對自己的要求，我加倍努力練習。我重點練習了接發(fā)球、正手推擋和正手快攻，并在練習中不斷地糾正自己的技術(shù)錯誤和動作錯誤。經(jīng)過一段時間的刻苦練習，我的乒乓球水平有了一定程度的提高。
通過乒乓球課的學習，我學習到了很多有用的技術(shù)與技巧，我的乒乓球球技術(shù)水平得到了很大的提高，我學到了很多東西。
乒乓球有各種各樣的不同打法，還有各種戰(zhàn)術(shù)。力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點是乒乓球技術(shù)的基本因素。力量作用于球，是通過球的前進速度和旋轉(zhuǎn)強度表現(xiàn)出來。為了使對方接不好球，在進攻當中就要打得有力量。旋轉(zhuǎn)對打球來說很重要，用磨擦來制造上旋、下旋和其它形式的旋轉(zhuǎn)球。移動速度，回球速度對于一名球手來說是很重要的。刁專的落點會給對手的回球帶來很大的困難，所以打球時應講究回球的落點。只有能夠充分發(fā)揮力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點的作用才能打好乒乓球。
通過乒乓球課的學習，我對體育文化及乒乓球運動文化有了較深刻的理解，掌握了乒乓球運動理論與方法，體會到了乒乓球運動的樂趣。
大學選修心得體會篇四
參加選修課的培訓，是猶豫不決的，一直在想這樣的培訓有沒有效果，會不會有實質(zhì)性的收獲呢?因而，培訓是抱著懷疑的態(tài)度開始的，慢慢開始接受，開始喜歡，受益匪淺。培訓中的專家學者和一線教師的講座，使我對培訓有了重新的定義，也讓我更有一絲的懊惱，無緣參加實地的培訓，只能通過網(wǎng)絡窺見一斑。
這次的新課改對原有的課程設置進行了調(diào)整，尤其是選修課程，它鼓勵教師開設開發(fā)選修課。我原本認為，由教師來開發(fā)選修課，怎么開，教師有沒有能力開，高考指揮棒不變，選修課會流于形式。但這次培訓使我對選修課程的重要性與開發(fā)選修課程的必要性有了進一步的認識與了解，且他們帶來的優(yōu)秀選修課的示范展示也對我開設開發(fā)選修課有了一定的方向性指導。
通過選修課的培訓，特別喜歡張豐主任介紹的《美國高中課程與教學管理考察報告》以及義亭中學陳校長介紹他們學校的具體作為，很值得借鑒。原先自己讀過《走進美國課堂》一書，對美國教育略知一二。而今張主任的講座，讓我更進一步地了解了美國的課堂，也知道我們的新課改正在與國際接軌，不再僅僅注重學生知識的培養(yǎng)，將更多的目光轉(zhuǎn)移到了學生的學習能力和興趣愛好的培養(yǎng)上，打破嚴格的師生界限，老師與學生一起學習，一起探討，為解決問題走到一起，真正發(fā)揮起教師的主導性作用，促使學生從“被”學習轉(zhuǎn)變會為要學習，愛學習，為滿足自己的求知欲而努力學習，主動查找資料，自我思考和團體協(xié)作。而陳校長的講座則提供了開設選修課的實踐指導，直觀而形象地展示了他們學校老師開設的選修課，也用實際行動告訴我們選修課的開設是有現(xiàn)實意義的，它可以基于當?shù)貙嶋H和教師的特長而開設，培養(yǎng)學生的社會生活技能，也可以連接當?shù)氐纳鐣?jīng)濟文化活動，社會與學校成一家。
大學選修心得體會篇五
隨著大學教育的發(fā)展，選修課程已經(jīng)成為學生們豐富知識和充實大學生活的重要途徑。選修課程與專業(yè)課程不同，為學生提供了更多的選擇空間和自由度。在大學選修過程中，我體會到了選修的重要性以及它對我的學習和成長的積極影響。本文將就我在大學選修課程中的收獲和體會進行闡述。
首先，選修課程為大學生活增添了色彩。大學生活不僅僅是學習，還包含了豐富多彩的社團活動和社交交往。選修課程就是其中的一種形式，它能提供給學生更多的選擇機會，讓我們的大學生活更加充實和多元化。通過選修課程，我有機會學習到我們專業(yè)之外的知識，打破了傳統(tǒng)學科之間的界限，讓我能夠全面地了解課程的內(nèi)容和背后的含義。
其次，選修課程培養(yǎng)了我的綜合素質(zhì)。傳統(tǒng)的專業(yè)課程往往只注重專業(yè)知識的傳授，而忽略了學生的綜合能力培養(yǎng)。而選修課程則更注重學生的全面發(fā)展。在選修課程中，我不僅學到了更多的知識，還有機會提高自己的口頭表達能力、團隊合作能力和問題解決能力。選修課程提供了一個拓寬自己的視野和提升自己能力的平臺，讓我在獨立思考和集體合作中不斷成長。
另外，選修課程為我提供了更多的發(fā)展機會。在一個大學中，同學們來自不同的背景和專業(yè)，他們有著不同的興趣愛好和才能。選修課程就是一個匯聚這些多樣性的平臺。通過選修課程，我結(jié)交了很多志同道合的朋友，我們相互交流經(jīng)驗和互相促進。在課堂上，我得以和來自不同專業(yè)的同學進行合作，這為我了解其他領(lǐng)域知識和交流思想提供了很好的機會。選修課程不僅豐富了我的學識，還開闊了我的思維，讓我更好地適應社會的要求。
最后，選修課程培養(yǎng)了我對自我學習的能力。傳統(tǒng)的專業(yè)課程往往是老師授課學生傾聽，而選修課程往往是老師引導學生探索。在選修課程中，老師更像是學生的導師，引領(lǐng)我們自主學習和獨立思考。在選修課程中，我學到了自我探究的方法和技巧，培養(yǎng)了主動學習的態(tài)度和動力。選修課程使我能夠擴展自己的學習范圍，提升自己的學習效果。
綜上所述，大學選修課程對我的學習和成長產(chǎn)生了積極的影響。它為我的大學生活增添了色彩，培養(yǎng)了我的綜合素質(zhì)，提供了更多的發(fā)展機會，并培養(yǎng)了我對自我學習的能力。因此，我認為選修課程是大學學習的重要組成部分，希望更多的學生能夠充分利用選修課程的機會，豐富自己的大學生活，實現(xiàn)自己的成長與發(fā)展。
大學選修心得體會篇六
我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門選修課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識很多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。
雖然只有短短的一學期，可是我已經(jīng)學到很多了。每次訓練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時刻提醒我們：熱身活動在保護我們自己免受不必要的運動傷害的同時還可以增強我們訓練的效果。傳球：為了團隊的勝利，我們需要把球傳給更有機會投進的隊員，同時還應該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的機會。這讓我明白了在團隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時還要努力積極地配合好其他的隊友們。運球：在運球過程中，我們需要變線，變速，利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學會曲線勝利，學會兵不厭詐，這樣我們才能在面對對手時游刃有余。投籃：時機，方位，角度和力度這四者都是相當重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。在防守時，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
籃球是團隊的運動，一個人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運動中我們更要學會的是團隊合作。在成功的道路上，我們需要團隊的力量，我們應該具備團隊的精神。眾人拾材火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠?；@球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界，但它可以點燃整個世界的蠟燭。
在這學期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友甚至是對手學習，只要他們有比我們好的方面，我們就應該努力地去學習，而不應驕傲，目中無人。
一學期就這樣過去了，很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們，和你們在一起打球真的很開心?；@球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠不止上面我所提到的。
大學選修心得體會篇七
第一段：引入瑜伽的重要性和自己選修瑜伽的原因（200字）
瑜伽作為一種古老而神秘的運動方式，如今已經(jīng)在大學校園中逐漸流行起來。作為一名大學生，我也選擇了選修瑜伽這門課程，并且在一學期的學習中受益匪淺。我選擇選修瑜伽的原因是，首先我對瑜伽這門運動有著濃厚的興趣，希望通過學習更多的瑜伽知識和技巧來提升自己的身心素質(zhì)；其次，現(xiàn)代大學生的生活壓力日益增大，瑜伽作為一種調(diào)節(jié)身心平衡的運動方式，能夠幫助我更好地應對挑戰(zhàn)和壓力。
第二段：對于身體的改變和鍛煉效果的體會（250字）
通過選修瑜伽這門課程，我在身體上得到了明顯的改變。首先是柔軟度的提升。由于長時間的久坐和不良的姿勢習慣，我的身體變得很僵硬。但是通過一學期的瑜伽鍛煉，我能夠感受到自己的關(guān)節(jié)和肌肉變得更加柔軟，身體的靈活度明顯增加。其次是身姿的改善。瑜伽強調(diào)的是正確的體式和呼吸，通過學習和實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的站姿和坐姿變得更加優(yōu)雅、挺拔，脊椎的曲線也得到了改善。最重要的是，我能夠通過瑜伽鍛煉緩解壓力和疲勞，提高睡眠質(zhì)量，并且更加專注和集中精神。
第三段：心境的改變和內(nèi)省的體會（250字）
瑜伽的修煉不僅僅是身體上的變化，更重要的是心境的改變。通過冥想和深呼吸的練習，我學會了如何面對內(nèi)心的紛擾，如何安靜自己的心靈。在這個快節(jié)奏和信息爆炸的社會中，我們常常容易迷失自己。而瑜伽則幫助我學會了內(nèi)省，反思自己的內(nèi)心需求和追求。通過與自己的對話，我更加明確了自己的目標和人生價值，對生活也有了更深層次的思考。
第四段：對于集體氛圍和團隊意識的感悟（250字）
在瑜伽課程中，我與同學們一起度過了美好的時光，我們互相鼓勵和幫助，形成了緊密的集體氛圍和團隊意識。在瑜伽的練習過程中，我們相互配合，互相支持，分享彼此的體驗和感悟，增強了彼此之間的友誼和默契。在這個集體中，我們一同面對挑戰(zhàn)和困難，一同克服自己的局限性。這一點在平時的生活中也有所體現(xiàn)，我們不僅僅是一群學習瑜伽的同學，更是一群互相幫助和成長的伙伴。
第五段：總結(jié)瑜伽帶給我的改變和成長（250字）
通過一學期的瑜伽學習，我不僅僅在身體上得到了鍛煉，更重要的是在內(nèi)心和心靈上有了巨大的提升。瑜伽幫助我更加理解自己，找到了適合自己的生活方式，也意識到了生活中更大的意義。我相信，瑜伽不僅僅是一種運動方式，更是一種生活態(tài)度。我希望能夠繼續(xù)保持對瑜伽的熱愛，并將其融入到日常生活中，成為我生活中的重要一部分。通過瑜伽的修行和實踐，我相信自己將能夠更好地平衡身心，迎接更大的挑戰(zhàn)和機遇。
以上是我在大學選修瑜伽課程中的心得體會，通過瑜伽的練習，我在身體、心境、集體氛圍和個人成長等方面都有了明顯的改變和提升。我堅信瑜伽是一門值得大家選擇和學習的運動方式，它能夠幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)自己、認識自己，并在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中找到內(nèi)心的寧靜和平衡。
大學選修心得體會篇八
隨著大學教育的改革，選修課程在大學的課程設置中占據(jù)了越來越重要的地位。選修課程旨在滿足學生興趣和發(fā)展需求，拓寬知識面，提高綜合素質(zhì)。在大學四年的學習生涯中，我也有幸選修了幾門感興趣的選修課程，通過這些選修課程的學習，我收獲頗多，得到不少啟發(fā)與體驗。
首先，選修課程提供了開闊的學科視野，豐富了大學生的知識面。在大學期間，專業(yè)課程通常只注重特定領(lǐng)域的知識學習，而選修課程則不受學科限制，可以選擇多個領(lǐng)域的課程進行學習。我曾選修過一門心理學選修課程，這是我大學期間第一次接觸心理學相關(guān)的知識。通過這門課程，我對心理學的發(fā)展歷程、方法論和應用領(lǐng)域有了初步的了解，使我對人類的內(nèi)心世界和心理機制有了更為清晰的認識。與此同時，我也選修了一門文學與創(chuàng)作課程，這門課程使我對文學的藝術(shù)魅力和表達方式有了更深入的了解，激發(fā)了我個人的文學創(chuàng)作興趣。選修課程的豐富多樣使我能夠挖掘和學習更多領(lǐng)域的知識，開拓了我的學科視野。
其次，選修課程提供了與不同專業(yè)背景的學生交流的機會。由于專業(yè)課程的限制，大學生常常只與相同專業(yè)背景的同學接觸交流。而選修課程可以吸引來自不同專業(yè)背景的學生，使得班級中出現(xiàn)了來自不同學科的學生。在選修課程中，我遇到了許多來自不同專業(yè)的同學，我們可以就課程內(nèi)容進行深入的討論和交流。這些不同專業(yè)背景的學生給予我了很多不同的觀點和看法，拓寬了我的思維，讓我對同一個問題有了不同的理解。同時，與不同專業(yè)背景的學生一起學習也培養(yǎng)了我團隊合作的能力和跨學科思維的能力。這些能力對于將來的學習和工作都具有十分重要的意義。
再次，選修課程豐富了大學生的綜合能力。選修課程不僅注重學科知識的學習和探究，還注重培養(yǎng)學生的綜合能力。在一門選修課程中，我曾參與了一個小組項目，需要與組員共同完成一個有實踐意義的課題。在這個項目中，我與組員共同分工合作，進行了市場調(diào)研、數(shù)據(jù)分析和實地考察等一系列工作。通過這個項目，我不僅學到了課程的相關(guān)知識，還了解到了如何與他人協(xié)作、如何分析問題和解決問題的方法。這個項目鍛煉了我的團隊合作能力、溝通能力和問題解決能力，對我個人的綜合素質(zhì)提升有著極大的推動作用。選修課程的綜合能力培養(yǎng)使我在學習和生活中更加得心應手。
最后，選修課程開拓了我的興趣愛好和人生觀。大學是人生的重要階段，選修課程為我提供了尋找興趣和塑造人生觀的平臺。在一門選修課程中，我接觸到了兒童教育的理論和實踐，對這個領(lǐng)域產(chǎn)生了濃厚的興趣。由于對兒童教育的熱情，我參加了學校的志愿者活動，給貧困地區(qū)的孩子進行教育支持。通過這些活動，我不僅鍛煉了教育和輔導能力，還感受到了幫助他人所帶來的喜悅與成就感。選修課程的開拓性讓我對人生的意義和價值有了更加深刻的思考，使我更加確定了將來從事兒童教育工作的決心。
總之，大學選修課程在我的學習生涯中起到了重要的作用。通過選修課程，我開闊了學科視野，與不同背景的學生交流，培養(yǎng)了綜合能力，拓展了興趣愛好和人生觀。我相信，通過這些選修課程的學習，我將更好地適應未來的學習和工作挑戰(zhàn)。
大學選修心得體會篇九
隨著生活節(jié)奏的加快和壓力的增加，越來越多的大學生開始關(guān)注自己的身心健康。瑜伽作為一種既注重身體鍛煉又追求內(nèi)心平靜的運動方式，成為大學生們追求健康與和諧的選擇。對此，我也參加了學校的瑜伽選修課，并在課程中體驗到了瑜伽的獨特魅力。以下是我對于大學選修瑜伽的心得體會。
首先，瑜伽讓我意識到身體和精神是緊密相連的。在瑜伽課上，老師常常引導我們集中注意力，在動作中尋找身體的平衡與協(xié)調(diào)。這種專注和平靜的狀態(tài)讓我忘卻了外界的喧囂和壓力，專心地呼吸和感受自己的身體。在體驗到身體的力量和柔韌性的同時，我也感受到了心靈的寧靜和堅定。通過瑜伽的修煉，我逐漸理解到，只有在身體與心靈達到平衡的狀態(tài)下，才能真正獲得內(nèi)心的平靜和自在。
其次，瑜伽教會了我如何正確面對困難和挑戰(zhàn)。瑜伽并非一種簡單的運動，其中包含許多需要克服自我的動作和姿勢。一開始，我對于某些姿勢感到困難和不適應，甚至產(chǎn)生了放棄的念頭。然而，慢慢地，我明白到瑜伽并不是追求完美，而是在練習的過程中不斷探索和挑戰(zhàn)自己的極限。逐漸地，我學會了去接受自己的不完美，并且在每一次挑戰(zhàn)中堅持下去。這種勇敢面對困難和超越自我的精神，不僅在瑜伽課上有所收獲，也在我日常生活中變得更加成熟和堅定。
再次，瑜伽讓我感受到身心合一的快樂。瑜伽的運動方式注重呼吸和身體的協(xié)調(diào)運動，讓人在練習中感受到身體的力量和能量。在瑜伽的過程中，我可以感受到身體逐漸得到放松，心靈也隨之平靜下來。每一次練習后，都能感到身體和心靈的暢快，仿佛重獲新生。這種快樂并非簡單的身體放松，更多的是源自內(nèi)心的滿足和對生活的熱愛。瑜伽教會了我如何正確認知自己的身體和心靈，以及如何通過運動來調(diào)整身心，獲得真正的快樂。
最后，瑜伽教會了我如何與他人和諧相處。在瑜伽課上，我們不僅是一個人在修煉，也是與他人進行著互動和合作。我們一起分享著呼吸和動作的節(jié)奏，互相鼓勵和幫助。通過與他人合作的經(jīng)歷，我學會了傾聽和尊重他人，同時也學會了接受和寬容自己。在這個過程中，我認識到團隊的力量比個人的力量更為強大，只有在和他人和諧相處的基礎(chǔ)上，才能達到個人和集體的共同成長。
總而言之，大學選修瑜伽給予了我許多寶貴的收獲和體驗。通過瑜伽的修煉，我懂得了身體和心靈的緊密聯(lián)系，學會了勇敢面對困難和超越自我，感受到了身心合一的快樂，以及理解了與他人和諧相處的重要性。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，使我更加堅定地追求健康和和諧的生活方式。
大學選修心得體會篇十
張海迪說過：“一個喜愛音樂的人肯定是一個喜愛生活的人。”我深以為然。
從小，我就喜愛唱歌。幾乎于音樂一切有關(guān)的東西，我都喜愛。我現(xiàn)在回憶起我童年時記憶最深的歌曲，不是什么《丟手絹》《兩只老虎》之類，而應當是哥哥們教唱的《小背簍》?？梢韵胍?，這首歌在那個年月確定特別流行?！缎”澈t》旋律美麗，朗朗上口;歌詞也清爽活潑，也簡單被同樣是山里孩子的我所理解。盡管高音局部可能唱不上去，但被天真爛漫的兒童唱來，想來別有一番情趣。以至我覺得自己長大后偏愛民歌、老歌的觀賞傾向與童年的啟蒙是不無關(guān)系的。
這學期，我上了劉教師的音樂選修課。一開頭,教師具體、系統(tǒng)地給我們講解一些理論方面的音樂根底與簡譜學問。我固然特別有興趣的來學習怎樣識簡譜。由于我一直只會唱最簡潔的簡譜，或者先會唱歌再會識譜。通過學習我知道，和語言一樣，不同民族都有過自己創(chuàng)立并傳承下來的記錄音樂的方式---記譜法。各民族的記譜方式各有千秋，但是目前被更廣泛使用的是五線譜和簡譜(據(jù)說簡譜是由法國思想家盧梭于1742年創(chuàng)造的)。有一點很好玩，即簡譜雖然不是消失在中國，但是好象只有在中國得到特別廣泛的傳播。教師先告知一些入門學問，如音高、音質(zhì)、音符、節(jié)奏、休止符等。同時，輔以鋼琴伴奏，從簡潔常見的'兒童歌曲的簡譜入手。
另外，劉教師設立的“中外名曲觀賞”這一環(huán)節(jié)是我最喜愛的。教師給我們介紹了古琴、古箏、琵琶、二胡、巴烏等多種樂器的來源、演奏特點以及各自的經(jīng)度代表曲目。在聞名的二胡曲《二泉映月》的樂聲中，我仿佛看到了街頭一位飽嘗人間辛酸和苦痛的盲藝人，以一種抒情式的音樂語言，向我們描繪了月映山泉的風光和藝人那飽含滄桑、無限深邃的感情。古箏曲《高山流水》讓我不得不聯(lián)想到“伯牙鼓琴覓知音”的故事，古詩詞里也有“欲取鳴琴彈，恨無知音少”，“知音少，弦斷有誰聽”之句，難怪有人感慨：人生得一知己足矣,斯世當以同懷視之，我想這對于我們確定是有啟發(fā)的。我們還觀賞了琵琶《陽春白雪》、葫蘆絲《竹林深處》、嗩吶《百鳥朝鳳》等，領(lǐng)會了各具特色的民族樂器的最聞名最經(jīng)典的樂曲。特殊一提的是，廣東樂曲《步步高》歡愉快潑，昂揚向上，疊起疊落，一張一弛，讓人非常精神爽朗。
我們在課堂上還觀看了歌劇《貓》，音樂電影《洪湖水浪打浪》。說實話，對《貓》我并不是很喜愛，但《貓》里面的那首主題曲〈〈memory〉〉特殊讓我感動，很有感染力，真的很棒。我想，同文學作品一樣，往往那些有故事的、悲劇性的、失意時的情感更加震撼人心，盡管人們在現(xiàn)實世界里強調(diào)勝利、看重名利，但不行否認，其實誰不渴望被人關(guān)愛、誰不喜愛被人確定呢，誰沒有一個自己憧憬的世界呢?而現(xiàn)實與抱負總是隔有很多路，因此，，正由于這路上布滿荊棘、布滿泥濘，人們更簡單被那些敢于堅持、追求幻想的人所感動。
總的來說，音樂課帶給了我不少美妙的感受。我覺得音樂也是一種語言，固然就像說話寫字一樣，帶有感情與思想的語言，才是最悅耳的語言。我仍舊信任，喜愛音樂的人，肯定是喜愛生活、并能感受生活的人。
后記：實在沒時間寫自己的文章，所以就貼了一篇“論文”。呵呵，大家不要全信。要給教師看啊，不完全客觀，固然盡量寫好的一面啦。其實這個課是有點枯燥的，盡管我很喜愛音樂。
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