演講稿是一種以語言文字為媒介的表達方式，用于演講者向觀眾傳遞信息和觀點。演講稿的語言應(yīng)該簡潔明了，避免使用過多的術(shù)語和復(fù)雜的句子。掌握一些演講技巧和寫作方法，可以幫助我們寫出更加出色的演講稿。
國旗下動員演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)：
大家好!我今天國旗下講話的題目是我運動，我快樂，我鍛煉，我提高.
在這美好的季節(jié)里，我校20xx年體育節(jié)正式拉開了帷幕。同學(xué)們，校園體育節(jié)，是對學(xué)校文化體育事業(yè)成果的一次集中展示，是學(xué)校實施教學(xué)質(zhì)量工程的有益延伸，是加強校園文化建設(shè)、強化學(xué)校發(fā)展的必要途徑，是你們展示自我能力和精神風(fēng)貌的一個大舞臺。它將有力地推動我校體育運動，有利于班級凝聚力進一步的增強，有利于讓你們在活動中享受快樂，感受體育的魅力，給學(xué)校注入新的活力和生機。
舉辦體育節(jié)，旨在增強同學(xué)們健康良好的身體素質(zhì)，百折不撓的心理素質(zhì);培養(yǎng)同學(xué)們積極進取的奮斗精神，頑強拼搏的堅強毅力;使之具有團結(jié)互助的合作意識和適應(yīng)社會的良好能力。激發(fā)同學(xué)們以飽滿的熱情，嚴謹?shù)淖黠L(fēng)，嚴明的紀律，去盡情展示我們的青春風(fēng)采，達到弘揚體育精神，規(guī)范日常行為，陶冶道德情操，提升文化品位的目的。
作為全校性大型活動的體育節(jié)，她將是聚焦我校師生精神品質(zhì)和文明禮儀的窗口，是校容校貌、校風(fēng)校紀的一次大檢閱，是全校各年級各班組織紀律、日常規(guī)范的大展示。我們要通過這次體育節(jié)來享受一次大教育，接受一次大洗禮!從而使我們的品德更高尚，思想更純潔，行為更規(guī)范，言行更有禮，將來更有為。
我熱切希望運動員們在各類比賽中發(fā)揚團結(jié)友愛，進取拼搏的精神，向著更高、更快、更強的體育境界奮進;努力培養(yǎng)一個健康向上的體育文化氛圍;希望全體同學(xué)以體育節(jié)為平臺，堅持強身健體，在體育鍛煉中練就堅毅、沉穩(wěn)、向上的品質(zhì);希望全體老師以體育節(jié)為契機，把體育和幸福教育有機結(jié)合起來，視體育為孩子幸福的根基工程!群策群力，力爭把本次體育節(jié)辦成一次充滿激情、敢于超越、和諧發(fā)展的體育盛會。
運動無限、生命無限，激情在運動中燃燒，生命在運動中閃光。老師們、同學(xué)們，讓我們胸懷求真、向善、幽美的美好情操，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在體育運動的旋律中書寫大寫的自我!
最后，預(yù)祝全體同學(xué)取得優(yōu)異的成績!預(yù)祝本屆體育節(jié)取得圓滿成功!
我送給大家的名言是：流水不腐，戶樞不蠹，動也《呂氏春秋盡數(shù)》意思指常流的水不發(fā)臭，常轉(zhuǎn)的門軸不遭蟲蛀。
謝謝大家!
國旗下動員演講稿篇二
親愛的同學(xué)們：
上午好!今天我講話的主題是《迎接考試，展示自我》。時光如梭，我們的一個學(xué)年即將結(jié)束了!今天是6月18日，我們都在期待高三的同學(xué)們勝利的消息。而下周一和下周二開始，高一高二即將開始期末考試。期末考試，對我們所有學(xué)生來講意義都非同一般，高一是高二分科前的一次大型考試，高二是向高三最后發(fā)出沖刺、證明實力的一次大型考試，因此大家都要認真復(fù)習(xí)，以強烈的進取心和高度的責(zé)任感來端正考試態(tài)度，積極準備參加考試。
為使期末考試的有效度、誠信度達到最優(yōu)化，我就最后的復(fù)習(xí)向同學(xué)們提三個建議：
一.要以積極的心態(tài)面對考試。
前不久中央電視臺有一期談話節(jié)目，主持人請來了一位叫陳宇華的工商管理碩士，她曾先后在中國人民大學(xué)、美國的斯坦福大學(xué)、哈佛大學(xué)等名校學(xué)習(xí)，用“歷經(jīng)萬考”這句話形容這位陳宇華毫不為過。她在節(jié)目中談了自己對考試的感受。其中有幾句話給我留下了深刻的印象。她說其實人的一生都和考試有關(guān)，如在學(xué)校里學(xué)習(xí)要考試，去自己心儀的公司應(yīng)聘就要考試，工作時碰到困難要解決也是考試等等。她還結(jié)合自己的親身經(jīng)歷說在哈佛這樣的名校學(xué)習(xí)其實就是天天在考試，時時在考試，每堂課都在考試，因為教授會把你每天的學(xué)習(xí)情況和每堂課的表現(xiàn)、發(fā)言、寫的文章等等都打上分數(shù)。
同學(xué)們，在我們每個人的生命旅途中，我們始終在進行著“考試”。既然我們的人生無法回避各種各樣、大大小小的“考試”，就讓我們積極應(yīng)對，把考試當(dāng)成磨練自己和提高自己的機會，讓我們在考試中挑戰(zhàn)自我，展示自我!
二.要以認真的態(tài)度迎接考試。
本周是我們考前復(fù)習(xí)的重要一周。同學(xué)們首先應(yīng)該統(tǒng)籌自己的學(xué)習(xí)時間，不能忙亂而毫無頭緒地打亂仗，也不能顧此失彼。認認真真上好每一節(jié)課、做好每一道題，踏踏實實過好每一天，以嚴謹?shù)膽B(tài)度對待最后的復(fù)習(xí)。其次，要系統(tǒng)復(fù)習(xí)，夯實基礎(chǔ)，消滅“知識死角”。老師會對前面學(xué)過的知識進行疏理，我們一定要跟著老師來，前面學(xué)過的知識可能是零散的，復(fù)習(xí)課就是把這些零散的知識進行整理，進行優(yōu)化，使知識系統(tǒng)化、規(guī)范化，以便在考試中能快速提取和遷移。我們要在老師的指導(dǎo)下，積累典型例題和各種解法，領(lǐng)會各學(xué)科的一些解題技巧，進行錯題總結(jié)，從而使自己少走彎路。第三，要保持良好的心態(tài)。沒有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使復(fù)習(xí)效率變得低下;考試的時候，則會出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況，原來得心應(yīng)手的題目，也變得無從下手，甚至根本就沒法做了。第四，應(yīng)試的技巧要科學(xué)合理。建議同學(xué)們考前可以有意識地進行模擬訓(xùn)練，及早發(fā)現(xiàn)問題，避免在考試中出錯。
三.要以誠信的態(tài)度參加考試。
考試也是對同學(xué)們品行的檢測。在考試中，同學(xué)們要尊重監(jiān)考老師，端正考試的態(tài)度，嚴格遵守考試規(guī)章制度，實事求是，杜絕一切違規(guī)違紀行為?？荚囀菄烂C的，來不得半點弄虛作假，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓自己失去誠實的寶貴品質(zhì)。
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的!考場就是一個戰(zhàn)場，也是一個你展示才華的舞臺。期考在即，英雄彎弓，箭在弦上。同學(xué)們，你們才情滿懷，你們斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)男?，一起挑?zhàn)即將到來的期末考試。最后，祝同學(xué)們在這次期末考試中取得好成績!
國旗下動員演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
時光像離弦之箭，隨風(fēng)飛遠；歲月如東去之水，永不回還。不知不覺間，高考僅有百日。在這個莊嚴時刻，我們?nèi)袔熒R聚在這里，將用我們的豪情和壯志，用我們的勤奮和進取，放飛我們渴盼已久的共同夢想。
在這個世界上，成功者的隊伍里面，很多人并不見得很聰明，失敗者的隊伍里面很多人并不見得愚笨。其實，有一樣?xùn)|西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮，一個人的成功很大程度是意志的成功！過去我們做的怎么樣并不重要，只要從現(xiàn)在開始，一切都將改變。現(xiàn)在，高考已經(jīng)近在眼前，最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。100天的時間，可以收獲累累，可以突飛猛進。我們從寒冬走來，更珍惜春天的燦爛，我們向六月奔去，更相信人生的奇跡。我們曾用智慧培養(yǎng)理想，曾用汗水澆灌希望，曾經(jīng)踏過書山坎坷，也曾渡過學(xué)海茫茫，我們走過的每一步，都已經(jīng)奠定了成功的基石。我們的青春會因努力而精彩，人生會因拼搏而輝煌，讓我們從今天開始，踏上百日的征程！
下面讓我們以理想的名義對自己提出以下五點要求：
高考沖刺緊要關(guān)頭，我們?nèi)w同學(xué)都要關(guān)愛自己的班級，加強與班主任和任課老師的交流談心，加強自我心理疏導(dǎo)，為我們最后的復(fù)習(xí)迎考營造一個良好、和諧的氛圍和環(huán)境。過去的高三兩次統(tǒng)考，不管我們的成績?nèi)绾?，它僅僅代表過去，不能說明將來什么，更不能代表高考，行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識，誰大意和松懈一下，誰將落后，誰將萬劫不復(fù)。
我們?nèi)w師生必須一鼓作氣、乘勢追擊，從新的起點出發(fā)，向新的目標和制高點沖刺，到達理想的彼岸。
一個善于利用時間的人，他總能找到時間，因為他懂得時間的點滴效應(yīng)，他知道只要自己每天比別人少浪費一分鐘，那么一百天他就比別人多出一百分鐘來，他就可以比別人準備得更充分一點。所以抓住學(xué)習(xí)中的每一個細節(jié)，便能累積巨大的成功。
同學(xué)們，希望之門已經(jīng)開啟，勝利在招手，理想在召喚。我們渴望著，在百日之后，我們?nèi)械膶W(xué)子們能用你們那聰明的智慧與美麗的心靈書寫下無愧于青春、無愧于母校、無愧于時代、無愧于父老鄉(xiāng)親最耀眼奪目的風(fēng)采。
同學(xué)們，高考其實和人生一樣，三分憑運氣，七分靠打拼，愛拼才會贏，敢拼一定贏。讓我們以無可挑剔的成績和不容爭辯的實力來創(chuàng)造自己的未來。讓我們真正做到“今天我以三中為榮，明天三中以我為榮”。
同學(xué)們，照一照鏡子吧！你會發(fā)現(xiàn)青春正盛！把一把脈搏吧！你會感覺激情正濃！青春給了我們激情，我們就要熱烈地擁抱生活；青春給了我們力量，我們就要執(zhí)著地拼搏追求；青春給了我們勇氣，我們就要無畏地接收挑戰(zhàn)。青春的我們要時刻提醒自己，是花就要綻放，是樹就要撐出綠蔭，是水手就要搏擊風(fēng)浪，是雄鷹就要展翅飛翔。
冰雪消融，化作千頃碧波；朗朗書聲，鋪就錦繡前程。望同學(xué)們增強時間意識，拼搏意識，鏖戰(zhàn)百日，鑄我輝煌！
國旗下動員演講稿篇四
老師們、同學(xué)們、來自瑞典雪德波特中學(xué)的朋友們：
上午好!
今天，正值我校第三屆校園讀書節(jié)開幕之際，我非常榮幸地站在這里和大家一起分享讀書心得。我發(fā)言的題目是《誦讀經(jīng)典美文享受詩意人生》。
記得曾經(jīng)有一位偉人說過：“一個人的精神發(fā)展史，應(yīng)該是一個人的閱讀史;而一個民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平?！蔽蚁胝f：“一個崇尚讀書的民族一定是一個理性的優(yōu)秀的民族，一個崇尚讀書的社會一定是一個充滿無限希望的社會，而一個崇尚讀書的校園必定是一個健康、積極而充滿活力的校園?！睘榱藸I造濃郁的校園文化氛圍，讓我們的“校園有書香氣，老師有書卷氣，同學(xué)有書生氣”，讓我們的學(xué)校通過“書香校園”建設(shè)而更加“高雅、儒雅、文雅”，讓我們的同學(xué)懂得“讀書是一種習(xí)慣、一種樂趣、一種享受、一種陶冶、一種人生、更是一種責(zé)任”!學(xué)校教育處、校團委聯(lián)合語文教研組舉辦第三屆校園讀書節(jié)，這實在是非常有意義的一件事情。在此，讓我們預(yù)祝長郡雙語實驗中學(xué)第三屆校園讀書節(jié)圓滿成功!
下面，我想就我個人讀書的一點心得談三個方面的內(nèi)容。不當(dāng)之處，敬請批評、指正!
一、讀書的目的：腹有詩書氣自華，最是書香能致遠。
從“開卷有益”的古訓(xùn)，到“讀萬卷書，行萬里路”的勸勉;從“熱愛書吧，這是知識的泉源”的激情召喚，到“書是人類發(fā)出的最美妙聲音”的深情吟唱。我們相信，一切時代的精華盡在書中，書籍是人類共同的精神財富，是人類進步的階梯。
讀書可以豐富一個人的有限人生。書中乾坤大，書中日月長。讀書不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾?讀書不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點;讀書不能改變?nèi)松奈锵?，但可以改變?nèi)松臍庀蟆！皩W(xué)習(xí)改變?nèi)蓊仯x書造就人生”，每讀一本書都是一次精神的體驗。正如我的一位學(xué)生曾經(jīng)在她的讀書筆記中寫道：“有人說，蒼茫的天空中，鷹是最美麗的風(fēng)景;廣闊的曠野上，樹是最美的風(fēng)景;愚昧的人世間，書是最美的風(fēng)景”。我給她的評語則是：“讀書是一種文化，有文化才有底蘊，有底蘊才有底氣，有底氣才有靈氣，有了靈氣才會有自己獨特靈動的美?！?/p>
二、讀書的方法：我心一片磁針石，不指南方不肯休。
有人說：將一個正確的選擇堅持到底，是一種境界;將一種好的習(xí)慣堅持下去，是一種品德;將一種優(yōu)勢堅持下去，會使你永遠立于不敗之地。我認為：堅持閱讀，就是堅持一種境界，一種品德，一種優(yōu)勢，它會使自己永遠立于不敗之地。
閱讀，還需邊讀邊思。“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，我認為學(xué)習(xí)和思考是相輔相成的，沒有反思的過程，對讀書、對學(xué)習(xí)、對人生的認識就很難進入一種高層境界。我們在讀書的過程中，應(yīng)當(dāng)思索屬于我們自己的知識體系，剔除糟粕，汲取精華，化為己用。
讀、寫、思的過程就是自己成長的過程，就是回眸凝視、收藏自己文化腳印的過程。
三、讀書的態(tài)度：舊書不厭百回讀.熟讀精思子自知。
作家陳四益先生有一奇文，曰《站著讀還是跪著讀》。讀書之心態(tài)，歸納有以下四種：
坐著讀——從從容容、坦坦蕩蕩，一切以朋友的心態(tài)對待之;。
站著讀——指點江山、激揚文字，一切以對手的心態(tài)對待之;。
跪著讀——頂禮膜拜、俯首帖耳，一切以信徒的心態(tài)對待之;。
騎著讀——橫刀立馬、針鋒相對，一切以敵人的心態(tài)對待之。
選擇何種心態(tài)與文字對話，決定著你的讀書品位與收獲。我認為“跪著讀”，是只知叫好、只知聽從、只知鼓掌、只知悅納，于是缺點成了優(yōu)點、謬論成了真理，這樣的讀書心態(tài)就是“死讀書、讀死書”;“騎著讀”，則是只知叫陣、只知反對、只知瞪眼、只知革命，于是無字在其眼前，無文在其胸中，這樣的讀書心態(tài)就是“夜郎自大”，不知謙虛無法進步;而“坐著讀”呢，則是以平等的觀點去看待所讀的書，與書的作者進行情感的交流，心靈的對話，或贊賞、或稱奇、或意會、或困惑、或質(zhì)疑、或建議，這樣讀書最為舒適、愜意。因為讀書應(yīng)是一種詩意的生存狀態(tài)，一種幸福的生活方式，一種溫暖的生命體驗。我想我會努力坐著讀書或站著讀書，去品味那清風(fēng)徐來，品茗展卷的書韻;體驗窗外疏花，暗香入字的美妙;體驗大雪無痕，圍爐夜讀的溫馨;體驗竹影搖曳，月光照書的意境。
我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠;以書作墊腳石，我們可以攀得更高。佛家說：“一花一世界，一葉一春秋”。而我要說，“一書一世界”。因為生命不能承受平淡之輕，需要夢想附于生命的意義與征途，所以讓我們懷著夢想繼續(xù)讀書吧;讓文字的甘露滋潤著我們饑渴已久的靈魂，與精粹的文本對話，與杰出的人物對話，與高尚的靈魂對話。與經(jīng)典同行,打好人生底色;與博覽同行,開拓廣闊視野——讓閱讀成為我們精神生命的呼吸!
同學(xué)們，請讀一本好書，好好讀一本書吧!
謝謝大家!
國旗下動員演講稿篇五
全體高三同學(xué)：
大家好！
水精簾動微風(fēng)起，滿架薔薇一院香。
品味過了冬日晶瑩剔透的雪花，沐浴過了春日明媚燦爛的陽光，帶著美好的期望與憧憬，我們迎來了充滿生機和希望的夏天。值此20__年高考即將來臨之際，我謹代表學(xué)校向全體高三同學(xué)表示親切的慰問！祝愿高三學(xué)子個個爭做夏日“立上頭的蜻蜓”，金榜題名；祝福金溪一中迎來“滿架薔薇香”的盛夏，人才輩出！
高考，是人生的一次經(jīng)歷，是人生的一次磨煉，是對人的智能極限的一次重大挑戰(zhàn)！你們的人生理想將通過這一次的挑戰(zhàn)來實現(xiàn)，你們的人生價值將在這一次的挑戰(zhàn)中得到凸顯。有時我在想：人生于天地間，怎樣證明自己的人生價值？后來我明白的方式就是勇敢迎接挑戰(zhàn)。愛斯基摩人有一名。
名言。
：“面對挑戰(zhàn)，是掌握幸福的保證?！币恢Ъ绻谎b上拉滿的弓，永遠不發(fā)射，它就是一根木棒；一只老鷹，如果不振翅高飛，搏擊藍天，它就是一只雞；一個意氣風(fēng)發(fā)的年輕人，如果不敢接受挑戰(zhàn)，他就只能變成一個懦夫，一個庸人。人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。風(fēng)，從水面走過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學(xué)們從金溪一中走過，應(yīng)留下什么呢？留下的應(yīng)該是人生道路上全力以赴的拼搏身影，是無怨無悔絢麗多彩的青春之歌！
同學(xué)們，自從跨入金溪一中高中大門以來，你們已然由一個不懂事的孩子變成了一個能夠主宰命運的男子漢；由一個知識相對匱乏、行為習(xí)慣有待進一步養(yǎng)成的純真少年變成了一個學(xué)識相對豐富、有內(nèi)涵有素養(yǎng)的有志青年。你們一路走來，披星戴月，寒暑不停；發(fā)奮苦讀，風(fēng)雨無阻。春寒料峭中有你們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中有你們跋涉的身影，秋風(fēng)瑟瑟中有你們勃發(fā)的激情，冬雪飄飛里有你們堅定的足跡。尤其是進入高考沖刺以來，你們?yōu)榱藢崿F(xiàn)“春風(fēng)得意馬蹄疾，一夜看盡長安花”這一共同理想所表現(xiàn)出來的堅定執(zhí)著，鍥而不舍，躊躇滿志，互相勉勵的精神，讓金溪一中因有你們而感到自豪。你們真的長大了。
同學(xué)們，檢驗我們十幾年學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵時刻即將到來。為了這一時刻，我們的老師拋小家、顧大家，起早貪黑，幾乎把自己的一切獻給了同學(xué)、獻給了金溪一中、獻給了人民的教育事業(yè)。為了這一時刻，我們的同學(xué)攀書山、越題海，聞雞起舞，幾乎把所有的熱情獻給了學(xué)業(yè)，獻給了明天，獻給了祖國的繁榮昌盛。我借此也代表學(xué)校向老師們表示感謝，感謝你們的辛勤工作；向同學(xué)們表示祝福，祝福你們都能從這里出發(fā)，實現(xiàn)自己美好的理想。請同學(xué)們記住，在你們身后，是金溪一中溫馨的家，是老師期待的目光，是母校深情的祝福。讓我們再次滿懷信心地重溫我們的誓言：“十二載磨礪，志向凌絕頂；一百日競渡，雄風(fēng)斬巨浪！”
高考的各種有關(guān)注意事項，相信同學(xué)們已耳熟能詳。作為校長，此時此刻，我請同學(xué)們牢記：當(dāng)前誰能夠做到心靜如水，誰才能夠贏得高考，才能夠真正避免功虧一簣。緊張的時刻能保持微笑，方顯英雄本色。
最后，我再次代表學(xué)校衷心祝愿全體高三同學(xué)，旗開得勝，高奏凱歌，走進心目中理想的大學(xué)，走向祖國的大江南北，母校將以你們?yōu)榈墓鈽s！老師們將以你們?yōu)榈墓鈽s！
謝謝大家！
國旗下動員演講稿篇六
親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是高三一班的周__。很榮幸作為學(xué)生代表在此發(fā)言。今天，我發(fā)言的主題是——《乘風(fēng)破浪渡高考昂首挺胸再啟航》。
從__年到__年，轉(zhuǎn)瞬間，高中三年匆匆而逝。今天站在人生的新起點上，我愿與各位同學(xué)一同回首高中歲月，展望人生新篇。
高中三年，總有些恩情令人難以忘卻。這一路，少不了學(xué)校和老師的支持，也少不了家長和同學(xué)的鼓勵。我們感激母校，是一中。
教育。
我們追求卓越、崇尚一流的理想信念，讓我們學(xué)會做人、學(xué)會辦事、學(xué)會求知、學(xué)會健身。我們感佩老師，是你們在周末哪怕帶著自己的小孩也要回校加班，為我們保駕護航，是你們在天還未亮?xí)r就趕到學(xué)校，默默注視著我們早讀，也是你們認真?zhèn)湔n，將課本批注得滿滿當(dāng)當(dāng)。我們感激一直在背后默默支持的家長，是你們準備豐盛的飯菜，為難得回家的我們掃去學(xué)習(xí)的勞累。還有我們親愛的同學(xué)，是你們無私地分享學(xué)習(xí)資料和寶貴。
經(jīng)驗。
在失落時緊緊握住我們的雙手……正是一個一個的你讓我們明白高中三年不只有學(xué)習(xí)和考試還有溫暖與情誼。因此在這個特別的日子我謹代表全體同學(xué)向關(guān)懷著我們的人說一聲謝謝您！
這三年，是不可復(fù)制的青春歲月，見證了我們的茁壯成長。這種成長，不僅是體格的健壯、知識的增長，更是心靈的強大與格局的開闊。我猶記得三年前參加中考時的模樣。那時的我是挫折面前患得患失的懦夫。而如今，經(jīng)過高中三年尤其是高考的磨煉，我們擁有了愈挫愈勇的頑強心靈與持之以恒的強大韌性。模擬考試的起起伏伏，不再是我們前進路上的絆腳石，而是我們尋找問題、再接再厲的階梯?？荚嚂r的緊張氣氛，不再是我們發(fā)揮失常的導(dǎo)火索，而是我們激發(fā)潛力、穩(wěn)定發(fā)揮的催化劑。三點一線的作息安排，不再使我們崩潰，而使我們自律且自覺。這些寶貴的品質(zhì)都是青春最美的注腳——青春不是桃面丹唇，而是堅韌的心靈與自信的微笑。
恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂。高中三年，注定是回憶中的一抹霓虹色。運動會上，我們曾搭肩跑過綠茵草地；外出學(xué)農(nóng)，我們一起品嘗自己烹調(diào)的飯菜。迎著晨曦，我們朗讀。
作文。
素材。
；披著晚霞，我們回味運算訓(xùn)練、醞釀晚修。
學(xué)習(xí)計劃。
曾經(jīng)的常規(guī)都變成了寶貴的回憶，記錄著我們的拼搏與成長如今，高考落幕，高中生涯畫上句號，嶄新的人生旅程又在向我們揮手我們作別今日的老師與同伴，也將張開懷抱迎接新的風(fēng)景，開啟又一段青春旅行我們常說，有緣再見，但我相信，無論走到何處，總有一條刻寫著追求卓越、崇尚一流的精神紐帶，將我們緊緊聯(lián)結(jié)這是我們共同的信念，曾經(jīng)支撐著我們奮戰(zhàn)高考，也將助力我們迎接更大的人生挑戰(zhàn)。
自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里。我們經(jīng)過高考的磨礪，即將開啟人生的新篇。在這個特殊的節(jié)點，讓我們共同祝愿母校越來越好，祝愿各位老師身體健康、工作順利，也祝愿自己和同伴遇見更美好的風(fēng)景。愿我們即使走出半生，歸來依舊少年！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
國旗下動員演講稿篇七
老師們和同學(xué)們：
這學(xué)期期末考試臨近，各學(xué)科進入緊張復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，保證期末考試順利完成，我談一些看法，提出一些要求，供大家參考：
首先，學(xué)生要充分認識到這次期末考試的重要性。
第二，合理安排復(fù)習(xí)時間，適當(dāng)安排復(fù)習(xí)計劃，注意復(fù)習(xí)效果。
同學(xué)！離期末考試只有6天了，所以時間對我們來說很緊迫。因此，我們要求學(xué)生以期末考試復(fù)習(xí)為重點，以期末考試為中心，爭取期末考試取得好成績，把必須做的事情和不可以做的事情明確分開，安排一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，抓緊時間，認真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。時間對每個人都是平等的，上課時間，晚自習(xí)時間，課外時間對每個學(xué)生都是一樣的。誰能合理安排學(xué)習(xí)時間很重要。
復(fù)習(xí)是鞏固和加強所學(xué)知識不可或缺的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的一環(huán)。復(fù)習(xí)不僅僅是機械的重復(fù)，更是對知識的理解和應(yīng)用。平時學(xué)習(xí)好的同學(xué)，要善于總結(jié)歸納，利用復(fù)習(xí)的機會鞏固基礎(chǔ)知識和技能，從一邊到另一邊，從外到內(nèi)，加大復(fù)習(xí)力度，注重知識的傳遞，在能力的培養(yǎng)上下功夫，做到舉一反三?；A(chǔ)差的同學(xué)要充分利用期末復(fù)習(xí)的機會，狠抓基礎(chǔ)，查漏補缺，做到復(fù)習(xí)消化到位。
第三，考前要理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干擾，集中精力，爭取好事業(yè)。
第四，在我們做好期末復(fù)習(xí)的同時，每個學(xué)生都應(yīng)該一如既往地遵守學(xué)校的規(guī)章制度。常規(guī)學(xué)科是搞好學(xué)習(xí)的前提和保證，也是我校明確育人標準的希望，——《德智》。
第五，認真檢查紀律和紀律，杜絕違紀作弊現(xiàn)象的發(fā)生。
考試風(fēng)格是校風(fēng)的具體體現(xiàn)。沒有好的學(xué)風(fēng)就沒有好的學(xué)風(fēng)，沒有好的學(xué)風(fēng)就沒有高標準的教學(xué)質(zhì)量。不正確的考試風(fēng)格其實是對努力學(xué)習(xí)、認真答題、不作弊的.學(xué)生的打擊，是對不努力作弊的學(xué)生不負責(zé)任的縱容，是對不努力作弊現(xiàn)象的縱容，是對這些學(xué)生更深刻的傷害，是對好家長的極端傷害。所以學(xué)校一直很重視考試作風(fēng)建設(shè)，一直嚴格考試要求，嚴格考試紀律。對我校形成良好的考試風(fēng)氣起到了積極的推動作用。
最后：祝老師們期末工作順利！祝所有同學(xué)考試成績優(yōu)異！
謝謝你。
國旗下動員演講稿篇八
勤儉節(jié)約.熱愛勞動是中華民族的傳統(tǒng)美德。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開勤儉節(jié)約這幾個字。
歷史上，古今中外勤儉節(jié)約的故事不勝枚舉。上世紀60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結(jié)束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。
朱德爺爺革命的一生，也是勤儉節(jié)約、熱愛勞動的一生。他在舊軍隊中官階已經(jīng)很高，與他職位相當(dāng)?shù)娜硕既⒁烫?，抽鴉片，而他卻不圖安逸，寧愿到歐洲勤工儉學(xué)，過艱苦的生活。在井岡山，他與紅軍戰(zhàn)士同甘共苦，一起挑糧，留下了“朱德的扁擔(dān)”的佳話。
說到這里，有人可能會說，他們是偉人呀，要處處為人做榜樣。那我來說一個最平凡的人----雷鋒。
雷鋒同志非常節(jié)儉，襪子都已經(jīng)穿破了還穿，他說:“縫一縫就好了?！币路屏撕脦谆?，都爛了，還堅持穿。部隊上發(fā)兩套軍裝，他卻要一套，并說：“我只要一套，你把這套拿去吧，給國家留下一套。再說，我身上的這件衣服還能穿呢?！痹S多戰(zhàn)士聽了這些話，也只留下了一套。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，我們的生活越來越好。有人就說了：“生活好了用不找勤儉節(jié)約了.”即便如此，也不能講排場，不能鋪張浪費;在任何時候辦任何事情，能節(jié)約的盡量節(jié)約。因為任何一種財物，無論它是國家的、集體的，還是個人的，都是勞動者的成果，都是來之不易的。隨意浪費就是不尊重勞動人民，這不僅不是大方，而是非?？蓯u的。
說到這里，我真是太慚愧了，衣服舊一點就鬧著讓媽媽買新的;飯菜不合口味就倒掉;本子用一半就扔掉;襪子就更不用說了，掛一點點的線就不穿了……想想我們的朱德元帥，再想想我們可愛的雷鋒叔叔，我真感到臉紅。
勤儉節(jié)約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節(jié)約的美德似雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果。
如果全社會的人都勤勤懇懇，熱愛勞動，始終發(fā)揚勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，一定會把我們的國家、把我們的家園建設(shè)得更加美好，更加興旺發(fā)達。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧，從節(jié)約每一滴水、節(jié)約每一度電、節(jié)約每一張紙做起，讓藍天變得更藍，樹變得更綠。
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下動員演講稿篇九
（合）親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們，大家早上好！
（女）我是五（9）班的潘峙璇
（男）我是五（9）班的馬霆威
（女）暑假過后，我們班又注入了一批新鮮的血液，有來自南京的，有來自浙江的，有來自常熟的，還有來自吉林的。
（男）他們通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，逐漸喜歡上了這所學(xué)校，今天我們演講的內(nèi)容就是聽聽他們的聲音。
（女）《我的“第二個家”》，作者：劉鈺竹。
（男）時光匆匆，歲月荏苒。在求學(xué)的五年里，我從一個少不更事的小女孩變成了一個能獨立思考，積極進取的小學(xué)生。今年我從遙遠的北方來到這里，來到這個美麗的城市，來到了我的“第二個家”——北京新東方揚州外國語五（9）班。
（女）我的“第二個家”是和諧美麗的。當(dāng)清晨的第一縷陽光投射進窗戶，耳邊吹來徐徐清風(fēng)的時候，我們便在教室里愜意地背誦英語單詞，舒心地呤誦詩詞歌賦。每當(dāng)這時，我的記憶力出奇地好。那被陽光射得閃亮的窗子里，傳出陣陣朗朗的書聲，多么像跳躍的音符，奏出我們心中的渴望。
（男）我的“第二個家”是快樂幸福的。老師辛勤地工作到深夜，每本本子上都寫上了激勵的話語。我們也在努力地學(xué)習(xí)，報答老師的每一份辛勞。老師給予我們親人般的關(guān)懷，同學(xué)之間也親如兄妹。這一切，讓我感到幸福，感到溫暖。
（女）我的“第二個家”充滿書卷的香氣。圖書角上整齊地擺放著各種各樣的書籍。正如莎士比亞所說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！痹谶@融融的學(xué)習(xí)氛圍中，我每天都在閱讀，那種收獲知識的喜悅，更成為一種激勵我進取的力量。
（男）我的“第二個家”，除了這些，最重要的是還有幾位盡心盡責(zé)的老師。語文老師的博學(xué)深沉，澆灌給我們成長的雨露；英語老師的博聞精思，播撒給我們知識的種子；數(shù)學(xué)教師的機敏睿智，輸送給我們奮進的動力。
（女）我愛我的“第二個家”，明亮的教室里留下了成長的足跡，溫馨的宿舍里彌漫著歡聲笑語。在這優(yōu)秀的班集體中，我要用我勤奮的畫筆，去揮寫輝煌的人生。
（男）我們的演講完了。謝謝！
國旗下動員演講稿篇十
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今天我演講的題目是《一切都值得》。
夜的微涼氤氳著盛宴的芬芳，破曉的曙光蘊含著生命的希望。蟄伏了數(shù)年的昆蟲將要破土而出，迎來夏天，最后又與夏天一同離去?；蛟S我們會覺得它聒燥，甚至愚蠢?？晌覀兡脑靼?，它心中有一個信念，為了這個信念，它們選擇了土壤的潮濕與黑暗，長眠的單調(diào)，等待的煎熬和奮力掙扎的痛苦，它們也不肯放棄。
我們?nèi)缤麄円话?，不會認輸，不會放棄，你讓我經(jīng)受多少次的磨難，我就會多少次的告訴你我沒有倒下，你讓我經(jīng)歷多大的痛苦，我就用多大的聲音告訴你，我又離希望近了一步！我們將自己最寶貴的青春都奉獻給了學(xué)校、書本和知識。我們每晚可能要加班到深夜，撐著困倦的雙眼挑戰(zhàn)著大腦的極限；我們可能在某節(jié)課上，被前一晚的疲乏托累著，強忍著睡意認真聽老師講解；我們可能會為了一道題而想破頭顱，翻遍全書。可是，在某年的那個被風(fēng)吹過的夏天，我們會驕傲著，欣喜地走出考場，離開這里，向那個期盼已久的地方奔去。
漫長的等待是痛苦，社會給予我們的壓力也是巨大的。但是，我們更應(yīng)該記住的是：等待是希望前奏曲，是戰(zhàn)斗的集結(jié)號。我們在每一日的等待中凝聚力量，我們在每一日的磨礪中堅強成長。終有一日，我們的周圍會撒滿鮮花，閃動光環(huán)，我們會站在巨人的肩膀上俯瞰世界，沐浴成功。
少年??！多一份拼搏就多一處掌聲，多一秒堅守就多一份精彩，世界時我們的，太陽也是我們的。只要你愿意，成功就屬于你，只要你愿意，一切都值得！
國旗下動員演講稿篇十一
大家好！
今天我演講的題目是《五月，讓青春飛揚》。
五月，是一個讓我們青年熱血沸騰的月份。1919年的5月4日，我們中華民族的熱血男兒們，我們的青年學(xué)生，走上了街頭，為了民族的利益、國家的興亡而振臂高呼。五四運動，不僅僅是一場反帝反封的愛國運動，更是我們青年愛國、責(zé)任、擔(dān)當(dāng)?shù)臉酥尽?/p>
五月，是一個讓我們倍感榮耀的月份。就在這個月，我們學(xué)校進行了退隊入團儀式，標志著初一年級的同學(xué)們從少年兒童跨入了青年的行列，預(yù)示著他們將承擔(dān)更大的責(zé)任。5月12日，初二年級進行了信息技術(shù)考試，這是初二年級走上中考戰(zhàn)場的第一仗，我們再一次以橋西區(qū)第一名的成績完成了這一任務(wù)。5月14日初三年級的同學(xué)們踏上了中考體育的戰(zhàn)場。他們昂揚的斗志，良好的精神面貌，高素質(zhì)的文明禮儀贏得了二十四中考點的最高評價，監(jiān)考負責(zé)人告訴學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：這是我們見到過的紀律最好，文明素質(zhì)最高的考生。這個月，初、高三年級還進行了第二次摸底考試，他們都用優(yōu)異的成績向著自己最終的目標邁進。還是在這個月，我校底蘊老師在全國綜合實踐評優(yōu)課活動中，榮獲第一名的好成績。
五月，是一個讓我們青春飛揚的季節(jié)。正在進行的創(chuàng)優(yōu)月，同學(xué)們用優(yōu)言優(yōu)行培養(yǎng)自己的習(xí)慣，鍛造自己的品格。每一名在十七中的學(xué)生都把“做人”當(dāng)作走向成功的基石，都把培養(yǎng)良好習(xí)慣、磨練堅強意志、提高個人修養(yǎng)、掌握豐富知識作為回報母校、回饋社會的禮物。這個月，我們進步了，見到師長我們主動問好；我們語言文明規(guī)范；我們不再亂扔雜物，我們能夠把地上的垃圾撿起；我們推車進校，我們愛護公物。青春飛揚的五月，讓我們不斷提高著個人修養(yǎng)、培養(yǎng)著良好的個人習(xí)慣，讓我們在十七中這塊育人的沃土上茁壯成長。
五月，還是一個展現(xiàn)個人才華的舞臺。在31日，我們將舉辦校園藝術(shù)節(jié)的各項展演活動：以我的夢、中國夢為主題的征文；以文明、禮儀為主題的書畫展；還有我們最后的文藝匯演。所有這些活動都為同學(xué)們搭建了成功的舞臺，給同學(xué)們展現(xiàn)才華的機會。我想我們每一個同學(xué)都應(yīng)該珍惜這個機會，積極地參與到各項活動中來，展現(xiàn)自己的一技之長，展示個性風(fēng)采。讓青春在五月更加精彩。當(dāng)然，不可能所有的同學(xué)都有機會或者說都有能力去展示自己的作品或表演自己的節(jié)目，但是我們不是旁觀者，我們要做一個文明的參觀者，文化的汲取者，道德素養(yǎng)的修行者。我們要文明觀看、文明鼓掌，我們更要在各項活動中吸收積極的力量。我想，當(dāng)一篇篇內(nèi)容精彩的征文、一幅幅藝術(shù)造詣極高的書畫作品、一個個精彩的節(jié)目展現(xiàn)在我們面前的時候，我們一定會被其中正能量的東西所吸引，這才是我們飛揚的青春，這才是我們激情的歲月，這才是我們?nèi)松牧咙c。
青年朋友們，讓我們用努力點燃青春，用激情去超越夢想，用自己的素養(yǎng)、學(xué)識奠定成功的基石。當(dāng)我們回首在十七中學(xué)習(xí)的這段生活，我們會驕傲地說，這里是我人生當(dāng)中難忘的歲月，這里給了我走向成功的舞臺，這里讓我們青春飛揚！
謝謝大家
國旗下動員演講稿篇十二
大家好！今天我演講的題目是“珍惜時間，珍愛明天，走向?qū)W習(xí)的成功”。
我們經(jīng)常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈鞂θ祟悂碇v是用不完的，但對我們每個人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
第二靠“思”。我們不能學(xué)拔苗助長的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人?！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨立完成，不懂的應(yīng)該及時問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性給予輔導(dǎo)呢？獨立完成作業(yè)，就是一個思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
同學(xué)們，請我們珍惜時間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，我們在考試中就能考出優(yōu)異的成績，就不會辜負父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會更好！
國旗下動員演講稿篇十三
各位老師，各位同學(xué)，早上好！
今天我在國旗下講話的題目是：《我平安我成長》，10月國旗下演講稿。
生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次。平安是無價的，有了平安才能成長。只有安全了，才能更快樂，只有安全了，才能擁有明天。
為了我們的平安，我代表學(xué)校提醒同學(xué)們做到以下幾點：
上下樓梯自覺靠右，這是為他人著想，也是為自己著想。不在教室里追跑，以免碰壞同學(xué)的學(xué)具，以免摔倒或撞傷同學(xué)，不在操場上奔跑，以免摔倒或撞傷同學(xué)。
紅燈停綠燈行，橫穿馬路要走斑馬線，注意來往車輛，不在馬路上踢球、玩耍；自覺遵守交通規(guī)則，做守秩序的文明公民。
秋冬季節(jié)是流行性感冒多發(fā)時期，日常生活中要注意個人衛(wèi)生、經(jīng)常用肥皂和流動水清洗雙手，特別是在咳嗽和打噴嚏后；保持充足睡眠、均衡飲食、適量運動、勤洗手、多喝水。如果出現(xiàn)了發(fā)燒、咽痛、咳嗽等流感樣癥狀后要及時到醫(yī)院診治，打噴嚏或咳嗽時用紙巾摭住口鼻。
特別是父母不在的時候，活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所，不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。
我們每個同學(xué)都是是初升的太陽，未來是美好燦爛的。高高興興上學(xué)，平平安安回家,這是社會、家庭、學(xué)校的共同愿望。讓我們與安全手拉手，在平平安安中快樂成長！
國旗下動員演講稿篇十四
熱愛祖國，必須做到認識、情感、意志和行為的統(tǒng)一，其中，行為是歸宿，是目的。
一、樹立祖國利益高于一切，個人利益服從國家利益的思想觀念。沒有祖國的興旺發(fā)達，就沒有個人的出路。國破則家亡，國興則家昌，天下興亡，匹夫有責(zé); 我們應(yīng)當(dāng)正確處理國家與個人的關(guān)系，先天下之憂而憂，后天下之樂而樂，以民族 利益、國家利益、集體利益為重，一事當(dāng)前，做到想國家之所想，想集體之所想，先人后己。
第二，要有民族自尊心、自信心。熱愛祖國要堅信自己民族的自立能力，不要只看到目前我國與發(fā)達國家的差距，而無視自己祖國，近年來的巨大發(fā)展成績，因而自暴自棄;也不要因為期望自己的祖國繁榮富強，而對達到這一目標需要幾代人的艱苦努力缺乏思想準備，一味地抱怨和哀嘆;更不要因為羨慕西方的物質(zhì)生活， 而拜倒在金錢之下，把理想、信念、人生價值統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外，要在任何時候都 維護祖國、民族的榮譽，不做有損祖國、民族和集體的事。
第三，要積極促進祖國的繁榮富強。熱愛祖國，就要有主人翁的責(zé)任感、使命感，做到有報國之心，更有報國之志，報國之才，報國之行，立足本職工作，發(fā)奮圖強，勇于奉獻，為盡快把我國建設(shè)成為繁榮富強的社會主義強國而努力奮斗。
作為青少年學(xué)生，雖然今天還不能直接投身改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)中，但可以通過為祖國的明天刻苦學(xué)習(xí)、關(guān)注改革和社會生活，為社會、社區(qū)提供力所能及的服務(wù)等實際行動，表明自己誠摯的愛國熱忱和赤熱的愛國心。我們已經(jīng)培養(yǎng)了、并且將要培養(yǎng)出更多的既具有報國之志，又具有報國之才的優(yōu)秀人才，我相信，在老師的培養(yǎng)下，經(jīng)過同學(xué)們的刻苦學(xué)習(xí)和積極努力， 我們在場的同學(xué)都會成長為建設(shè)社會主義祖國的棟梁之材。
送走了寒冬，我們一起迎來了充滿生機的春天，四月的紫小將開展一系列的活動，緬懷先烈，宣揚他們的愛國精神，繼承他們的遺志，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立新的學(xué)習(xí)觀，為將來建設(shè)祖國努力學(xué)習(xí)。因為熱愛祖國，人人有責(zé)!
一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因為有些課能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因為每樣食物等能給我們提供不同的營養(yǎng)。
三要注意休息。腦細胞不像身體的其他體細胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。
四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打-倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。
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