在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
衛(wèi)生健康開學(xué)第一課篇一
那還是在我剛記事的時候，有一天，陽光很大，天氣也很熱。我與我的一些小伙伴們在公園的小操場里追逐玩耍，我們玩得很開心。時間一點一點過去了，我們的身上也出了不少的汗?jié)n，但是我們完全就沒有要停下來的意思。
一直到接近傍晚的時候，我們才被家里人接著回了家。晚上回了家后，媽媽為我燒了熱水，一只叫我回家洗澡。但是我一直都沒有回應(yīng)，我坐在家里的沙發(fā)上，眼睛一直盯著客廳里的電視。媽媽見我我一直都沒有回應(yīng)她，于是走出了浴室，來到了我眼前。
媽媽看著我又說了一遍要我去洗澡，但是我嘟嘟囔囔的沒有回應(yīng)。最后媽媽說：“今天你伙伴們玩，身上出了不少的汗，今天晚上得洗澡，我們要愛干凈?！眿寢尩倪@些話并沒有打動一向固執(zhí)的我，我回了媽媽一句：“我覺得自己身上干凈，今天不洗澡也是可以的?！薄跋挛绲臅r候，可是你說身上出汗了?！眿寢屨f完這句話，接著一轉(zhuǎn)身走去了臥室，接著拿出了一面小鏡子，“你瞧瞧，你頭發(fā)上的汗都還沒有干呢？”我頓時不說話了，媽媽蹲下身朝著我道：“生活中的我們要愛干凈，講衛(wèi)生，這樣我們的身體才會更健康?！焙髞恚冶粙寢屨f動了，然后去浴室洗了澡。
一直到如今，我都記著媽媽的這句話，生活中的我們得愛干凈講衛(wèi)生，這也是對我們自己的健康負責(zé)。我們的生活中有多少人就是因為不注重衛(wèi)生，這才導(dǎo)致身體生病。
衛(wèi)生健康開學(xué)第一課篇二
健康是人的第一財富，只有健康才能生活愉快，而講衛(wèi)生是健康的前提條件。
簡單講一下“衛(wèi)生”和“健康”是什么意思。衛(wèi)生是指個人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。下面我就說說如何才能健康。
人們總是生病了很難受，才會想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是從平時積累而來的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤換洗衣服;飯前便后要洗手;要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生等。雙手觸摸過臟東西后千萬不能碰眼睛，否則容易使細菌進入眼睛中，導(dǎo)致視力下降。這些老師都和我們講過，但關(guān)鍵是我們要時刻提醒自己，持之以恒。
吃東西是我們每天不可缺少的環(huán)節(jié)。但是，在吃東西時注意衛(wèi)生也很關(guān)鍵，因為往往病從口入。現(xiàn)在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過時經(jīng)常能聞到很多香味。先不說他們油干不干凈，食材衛(wèi)不衛(wèi)生。就每天大街上來往這么多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎?平時吃水果，要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細菌和農(nóng)藥，吃下去身體肯定會有影響。你想想，這些水果再被你買來之前已經(jīng)被不少人摸過了，你這樣吃下去能沒病嗎?
生命在于運動，身體健康不僅需要講衛(wèi)生，還需要適當(dāng)運動。適當(dāng)運動能使免疫系統(tǒng)得到增強，各種煩惱還能在運動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情，生活在憂郁中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利于身體健康。
人的一生是短暫的，與其痛苦的度過不如快樂健康的度過，為了自己和他人的健康，請自覺講衛(wèi)生。
衛(wèi)生健康開學(xué)第一課篇三
下午兩點左右，我和同學(xué)正在教室外面玩耍。我玩得正開心呢！
突然，叮鈴鈴，叮鈴鈴……上課了，同學(xué)們馬上向教室跑去。剛進教室一會兒，洪老師走了進來。看見地上到處都是垃圾，洪老師問道：“今天是幾大組掃地？”第一組的后面四個站了起來，我也是一組的，不過，上一次黃老師給我和我的同桌換了一下座位，我是第二組的，我的同桌是第一組的，所以她要站起來，她猶豫了一下，然后慢慢地站了起來。洪老師就叫他們走上講臺，他們走上講臺以后，洪老師說我的同桌是班干部，責(zé)任大，其他同學(xué)回座位，我的同桌要把講臺打掃干凈，再下去。說完以后，洪老師走下講臺，到處看，看同學(xué)們桌子下面有沒有垃圾。
過了一會兒，老師又走回講臺，對我們?nèi)嗤瑢W(xué)說：“我剛才看見劉貝祎、周博文、盧華庭、謝可馨、劉婧瑤、姜洲這幾個同學(xué)周圍有垃圾，這幾個同學(xué)把數(shù)學(xué)書的公式全部抄3遍給我看完才能回家?！蔽衣牭揭院螅戳丝粗車?。我周圍竟然有一個吃完薯片的包裝袋。哼！這個黃老師為什么要安排我坐在一組最后一個??！我的后面放著簸箕，有人丟垃圾，沒有丟進去，掉在了外面。洪老師就以為是我丟的垃圾，就要我把數(shù)學(xué)公式抄3遍。
不過也不怪洪老師，只怪我沒有及時撿起來。公式抄3遍也沒有什么關(guān)系，還可以幫助我提高我的學(xué)習(xí)成績。洪老師也是關(guān)心我們班的衛(wèi)生工作。
我一定要做一個愛衛(wèi)生的好學(xué)生。
衛(wèi)生健康開學(xué)第一課篇四
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節(jié)，往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后 口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護著我們個人的身體健康。
談?wù)勑l(wèi)生與健康
其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀初中的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
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