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春季防溺水安全教育主題班會(huì)篇一
地點(diǎn)：一年級(jí)二班教室
參加人員：一年級(jí)二班全體師生
主題：預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入——講故事聽(tīng)了這個(gè)故事，我想在座得每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。您就是否感嘆，就是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，您在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀们品ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們得生命——防溺水教育。
2、溺水已成為我縣中小學(xué)生得“頭號(hào)殺手”，今年5月以來(lái)，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水得危險(xiǎn)將增加。
在炎熱得夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳得成年人陪同不去;深水得地方不去;不熟悉得江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其就是心臟病;盲目游入深水漩渦。
4、如何保證游泳得健康與安全，避免溺水事件得發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)得手握住抽筋肢體得腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)得手掌壓在抽筋肢體得膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉得辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道得通暢;
(2)溺者若已喝了大量得水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝得大腿上，一手扶著溺者得頭，將她得嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若就是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。
5、課堂總結(jié)：同學(xué)們，珍愛(ài)我們得生命吧。珍愛(ài)生命就就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)———怎樣珍惜每一天?結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，生命得全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道得東西，在無(wú)窮得探索里，您會(huì)瞧到光輝、燦爛得前景。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!
春季防溺水安全教育主題班會(huì)篇二
教學(xué)目的：
1、通過(guò)對(duì)學(xué)生行路、騎車(chē)、乘車(chē)等知識(shí)的了解，提高學(xué)生的交通安全意識(shí)。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí)，使學(xué)生樹(shù)立自護(hù)、自救觀念，形成自護(hù)、自救的意識(shí)，使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
3、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無(wú)常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
4.使學(xué)生懂得溺水后家長(zhǎng)的傷心欲絕與孤獨(dú)無(wú)助。
5、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。
6、讓學(xué)生懂得一些俗語(yǔ)：寧欺山，莫欺水;不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一;生命沒(méi)有第二次。
教學(xué)內(nèi)容：
防溺水安全、行路的安全、乘汽車(chē)的安全、騎車(chē)的安全
教學(xué)過(guò)程：
一、交通安全教育
(一) 列舉交通安全事故交通安全
自從1886年德國(guó)人發(fā)明了世界上第一輛以汽油做燃料的機(jī)動(dòng)車(chē)以來(lái)，它使人類(lèi)進(jìn)一步向現(xiàn)代文明邁進(jìn)，但同時(shí)也帶來(lái)了交通事故這一灰色陰影。交通事故已成為“世界第一害”， 一個(gè)永恒的話題。而中國(guó)是世界上交通事故死亡人數(shù)最多的國(guó)家之一。
中國(guó)(未包括港澳臺(tái)地區(qū))每年交通事故50萬(wàn)起，因交通事故死亡人數(shù)均超過(guò)10萬(wàn)人，已經(jīng)連續(xù)十余年居世界第一。全國(guó)平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 其中中小學(xué)生占總?cè)藬?shù)的8%左右。直接經(jīng)濟(jì)損失 731 萬(wàn)。年經(jīng)濟(jì)損失33億多元，可以養(yǎng)活100萬(wàn)個(gè)下崗職工;可以使200萬(wàn)個(gè)窮困地區(qū)失學(xué)兒童重新走進(jìn)學(xué)堂，改變他們的人生軌跡。交通安全，一個(gè)關(guān)系人生質(zhì)量、家庭幸福的話題。當(dāng)一個(gè)鮮活的生靈瞬間成為車(chē)輪下的亡靈時(shí)，當(dāng)一個(gè)好端端的家庭因?yàn)閼K痛的車(chē)禍而支離破碎時(shí)，怎不讓我們?yōu)橹?同學(xué)們，面對(duì)著這些觸目驚心的交通事故，你將會(huì)對(duì)人們(如司機(jī)、行人、親人、交通管理部門(mén)等等)說(shuō)些什么?教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱，愛(ài)惜生命提高交通安全意識(shí)”。
(二)不良交通行為
1、馬路上追逐打鬧
2、跨越隔離墩
3、不滿12周歲騎自行車(chē)
4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險(xiǎn)
5、在馬路上地下鐵路跳繩、跳方格，
6、在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個(gè)小朋友橫著走，以免妨礙他人行走和車(chē)輛行駛。
7、騎車(chē)上下學(xué)一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。
8、在馬路上，有的同學(xué)喜歡騎著自行車(chē)鬧著玩，這都是不安全的。
9、隔著馬路相互喊話、問(wèn)候，也容易被往來(lái)的行人、車(chē)輛碰撞。
10、當(dāng)走路只顧著談天說(shuō)地，沒(méi)有留意地面的情況時(shí)，很容易發(fā)生意外坐車(chē)時(shí)不能把頭、手伸出車(chē)外，這樣很容易在兩車(chē)相會(huì)時(shí)出現(xiàn)意外事故。
(三)我校主要交通安全常識(shí) ：現(xiàn)在，我教大家學(xué)習(xí)三大本領(lǐng)：一會(huì)走路、二會(huì)騎車(chē)、三會(huì)乘車(chē)(這三個(gè)“會(huì)”的含義就是要保障自己的人身安全)
1、走路時(shí)，要走人行道或在路邊行走，過(guò)馬路時(shí)，左右看，紅燈停、綠燈行，不亂跑、不隨意橫穿，不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿，遵規(guī)矩、保生命。
2、乘車(chē)時(shí)，等車(chē)停穩(wěn)先下后上;坐車(chē)時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外，也不要向車(chē)外亂扔?xùn)|西。
3、不要搭乘超載車(chē)，如摩托、拐的等。更不要坐農(nóng)用車(chē)，尤其是人貨混裝車(chē)。
4、12歲以下不要騎車(chē)。騎車(chē)時(shí)要靠右走，車(chē)速不能過(guò)快，更不能雙手離把，不逆行，不要騎英雄車(chē)。自行車(chē)后座不能載人，騎車(chē)拐彎時(shí)要伸手示意。
5、在道路上遇到突發(fā)事件，要立即就去找大人幫忙。
6、遇到交通事故，撥打122或110報(bào)警電話，同伴被車(chē)撞倒，要記下撞人車(chē)輛的車(chē)牌號(hào)，車(chē)身顏色或其它特征。
我將大家騎車(chē)走路的一些基本常識(shí)編成了一首小歌謠：
走路要走人行道，不在路上打和鬧。
不騎快車(chē)不搶道，靠右行車(chē)要記牢。
轉(zhuǎn)彎慢行仔細(xì)看，不急躁來(lái)不猛拐。
遵守交規(guī)習(xí)慣好，健康平安幸福長(zhǎng)。
二、防溺水安全教育
(一)血淋淋的教訓(xùn)
20__年陽(yáng)光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節(jié)。而對(duì)于剛剛在新店中學(xué)、鴨池河中學(xué)溺亡的2名中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，卻再也無(wú)法沐浴這美好的陽(yáng)光。20__年5月7日，我校一年級(jí)王飛業(yè)、四年級(jí)王美富在王莊鏵錦污水處理池溺水身亡，花季生命過(guò)早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價(jià)敲響了未成年人的安全警鐘。
師講述去年兩名溺水初中生的故事。
(二)說(shuō)說(shuō)感受
師：聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?對(duì)于人失去親人的父母來(lái)說(shuō)，失去孩子會(huì)有怎樣的感受? 請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶?/p>
(三)小結(jié)發(fā)生溺水事故的原因
●多發(fā)生在周末，節(jié)假日或放學(xué)后 ;
●多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)，城鄉(xiāng)結(jié)合部，多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;
●多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中;
●多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多;
●不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水區(qū)，遇上漩渦。
(四)教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水體去游泳、玩耍、釣魚(yú)、捉魚(yú)、洗手、戲水等，要游泳必須由大人陪同去正規(guī)游泳館里游泳，去學(xué)游泳時(shí)必須帶泡沫游泳圈，不能帶充氣游泳圈。
2、不要在暴雨時(shí)或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道蓋子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出。不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到工地附近開(kāi)挖的水池等不知水情的地方去游泳、戲水。
3、必須要在家長(zhǎng)或熟悉水性的成人的帶領(lǐng)下去游泳。
4、心臟病人、癲癇病人和正在經(jīng)期的女生千萬(wàn)別下水。平時(shí)容易抽筋者不要下水。要做好下水前的準(zhǔn)備，先小跑，彈跳，活動(dòng)活動(dòng)身體，以免下水抽筋。
5、不要手拉手下水。不要以為手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能會(huì)讓大家抱成一團(tuán)死亡;不要貿(mào)然跳水和潛泳，下水后不能逞能，更不能生氣打鬧，以免一不小心踩到深水區(qū)了。
6、就是在游泳館里游泳，在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”。
7、在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，不要大動(dòng)作，輕輕浮在水面，用力按摩抽筋部位，過(guò)一會(huì)就會(huì)舒緩;或省力地仰泳在水面不要?jiǎng)?，同時(shí)呼叫同伴救助;或向岸上的救生員求助，盡量大聲喊“救命啊”“救命啊”。
(五)教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救
1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來(lái)人啊!”向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，讓大人開(kāi)展?fàn)I救，盡快撥打110求救。 2、簡(jiǎn)明扼要向施救人員講清落水地點(diǎn)，人數(shù)、便于開(kāi)展?fàn)I救工作。
3.、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救。因?yàn)槟缢娜藭?huì)失去理智，本能的求生欲望會(huì)讓他抓到什么都不放手，最后可能會(huì)造成群死現(xiàn)象。
三、教師總結(jié)：
在父母眼里，我們是含苞欲放的花蕾;在老師眼里我們是展翅待飛的雛鷹。父母，老師，在期待著我們，美好的明天在期待著我們!為了更好地生活和學(xué)習(xí)，同學(xué)們一定要把防溺水和交通安全牢記心中!
春季防溺水安全教育主題班會(huì)篇三
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)準(zhǔn)備：
收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。
教學(xué)設(shè)計(jì)：
一、案例導(dǎo)入，揭示課題。
【新聞回放】20__年4月14日下午，福建晉江磁灶鎮(zhèn)蘇垵村5名孩子(4女1男)在九十九溪磁灶蘇垵段河邊玩耍。其中4名女孩準(zhǔn)備穿過(guò)梅溪到對(duì)岸摘楊桃，她們手牽手想趟水過(guò)去，沒(méi)想到4名女孩先后沉入水中不幸溺亡。
1.提出問(wèn)題：針對(duì)這起事件，你想到了什么呢?請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>
2、學(xué)生發(fā)言，談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。
3、老師總結(jié)：生命只有一次，每個(gè)人都應(yīng)該注意安全，珍愛(ài)自己的生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
二、探討溺水的原因
1、什么是溺水?
2、溺水原因主要有哪幾種?
三、溺水事故
1、中國(guó)溺水死亡數(shù)據(jù)
2、回顧20__年學(xué)生溺水事故案例
3、防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”。未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去。沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江河溝塘不去。
四、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。
1.發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么?
2.預(yù)防措施
1、當(dāng)自己溺水，該怎么辦?
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，該怎么辦?
3、將溺水者救上岸后，該怎么辦?
4、游泳小常識(shí)
五、倡議書(shū)
絕不私自下河游泳。
絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
絕不無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
絕不在無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍、游泳。
六、總結(jié)
春季防溺水安全教育主題班會(huì)篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。
2、使學(xué)生懂得要珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)一些自救及搶救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
1、聽(tīng)有關(guān)溺水事件的報(bào)道。
2、聽(tīng)完報(bào)道后，請(qǐng)同學(xué)發(fā)表自己的看法。
3、導(dǎo)入主題板書(shū)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)“珍愛(ài)生命，防止溺水”的知識(shí)。
二、了解溺水的原因
1、探討什么是溺水?
2、小結(jié)：溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的稱(chēng)為“溺死”，或如心跳未停止的則稱(chēng)“近乎溺死”這一分類(lèi)以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱(chēng)為溺水。癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、討論溺水原因主要有哪幾種?
4、小結(jié)：①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。
5、討論并講解如何避免溺水事件的發(fā)生?
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假?lài)?yán)禁到江河、大海、青山頭水門(mén)、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,下江游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
1、教師講解自救及搶救的方法：對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。
(2)、溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
(3)、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快
四、課堂總結(jié)：
(1)通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?
(2)教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。最后，祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!
春季防溺水安全教育主題班會(huì)篇五
一、活動(dòng)目的
1。通過(guò)觀看安全教育專(zhuān)題片、上網(wǎng)查找防溺水知識(shí)并結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2。使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個(gè)學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1。在黑板上寫(xiě)出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水;
2。收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1。導(dǎo)入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽(tīng)了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)上一節(jié)“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”主題班隊(duì)會(huì)。
2。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、
海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到“四不”：
①在上、放學(xué)途中不擅自下水游泳;
②不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳;
③不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;
④不到無(wú)安全保障的水域游泳。
3。夏季游泳溺水自救方略介紹
視頻一
對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
視頻二：自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
視頻三
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
4。學(xué)唱“防溺水七字歌”。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
5。防溺水“四不”簽名承諾活動(dòng)
6。小結(jié)。
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全!
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