在寫心得體會的過程中，我們可以找到問題和不足，并制定改進(jìn)的措施。那么如何寫一篇有價(jià)值的心得體會呢？首先，我們可以從自身的經(jīng)歷和感受出發(fā)，結(jié)合實(shí)際例子進(jìn)行具體描述，以增加可讀性和可信度。其次，要注意提煉核心觀點(diǎn)和深入分析，以便讀者更好地理解和吸收。此外，要避免過于主觀和情緒化的表達(dá)，保持客觀和理性的態(tài)度。最后，要注意語言的準(zhǔn)確性和邏輯的連貫性，以確保文章質(zhì)量和可讀性?？傊?，寫一篇較為完美的心得體會需要綜合運(yùn)用多個(gè)寫作技巧和思考方式。接下來是來自不同領(lǐng)域的心得體會范文，值得一讀。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇一
在我國，高中生面臨著繁重的學(xué)業(yè)壓力，因此減負(fù)增效應(yīng)成為了近年來的主要教育改革之一。作為一名高中生，我也深感減負(fù)增效對于自身成長和學(xué)習(xí)能力的提升。下面是我個(gè)人的一些心得體會。
首先，在減負(fù)方面，我們需要認(rèn)真對待教師的教學(xué)建議。以前，我們往往覺得老師布置的大量作業(yè)令自己非常辛苦。但是，當(dāng)我們認(rèn)真聆聽教師的建議，分清主次，合理安排時(shí)間后，我們就能很好地完成作業(yè)，并有時(shí)間去進(jìn)行更有意義的活動，比如參加社會實(shí)踐和課外擴(kuò)展。
其次，在增效方面，我們需要培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣。相信很多同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)——因?yàn)槔速M(fèi)太多時(shí)間，我們不得不加班趕工，心態(tài)變得焦慮和壓抑。因此，我們要學(xué)會科學(xué)時(shí)間管理，如制定計(jì)劃、合理分配時(shí)間、做到集中精力等。這樣可以更好地實(shí)現(xiàn)減負(fù)的目的，同時(shí)也能使我們在學(xué)習(xí)中更有條理性，更高效率。
因此，減負(fù)增效僅僅是一個(gè)教育改革的方向，而如何落實(shí)這個(gè)方向卻需要一定的思考和努力。我認(rèn)為，作為高中生，我們需要制定一個(gè)更加詳細(xì)、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也要認(rèn)真完成每一項(xiàng)任務(wù)。另一方面，我們還應(yīng)該積極參加課外活動，開闊自己的視野，提升自己的綜合素質(zhì)。
總之，減負(fù)增效是當(dāng)代中國教育改革中最重要的方向之一，而對于我們每一個(gè)人來說，它也是一個(gè)重要的成長機(jī)遇。只有在遵循教師教導(dǎo)的同時(shí)，我們還需不斷地摸索，探尋一條最適合自己的學(xué)習(xí)之路，讓減負(fù)增效成為我們學(xué)習(xí)中的新常態(tài)。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇二
摘要：小學(xué)語文作文有助于鞏固、深化學(xué)生所學(xué)的知識，有益于提升學(xué)生的技能，發(fā)展學(xué)生的智力，它是提高學(xué)生素質(zhì)的重要載體。然而，由于作業(yè)設(shè)計(jì)缺乏目的性、形式不活等問題，導(dǎo)致現(xiàn)今小學(xué)生語文作業(yè)普遍存在總量過大或過少，質(zhì)量偏低，以數(shù)量代質(zhì)量等問題。影響了學(xué)生做作業(yè)的進(jìn)取性，大多數(shù)學(xué)生被動地來完成作業(yè)，使語文教學(xué)質(zhì)量一向處于一個(gè)較低的水平。所以，從作業(yè)設(shè)計(jì)入手，提高作業(yè)設(shè)計(jì)的有效性，成為擺在我們面前的重要課題。
關(guān)鍵詞：減負(fù)增效；語文作業(yè)；
我國“作業(yè)負(fù)擔(dān)過重”問題一向是一個(gè)歷史問題，也是我國存在已久的現(xiàn)實(shí)問題。為了促使學(xué)生全面發(fā)展，在新課程改革指導(dǎo)下，課堂改革有了可喜的變化，但與之相對應(yīng)，學(xué)生的作業(yè)改革變化卻不容樂觀。要想打破傳統(tǒng)的思想理念，“為了每位學(xué)生的發(fā)展”優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)勢在必行。
現(xiàn)代學(xué)者都普遍認(rèn)可作業(yè)的進(jìn)取性和功能，也有許多學(xué)者投身于作業(yè)設(shè)計(jì)的研究中去?！爸黝}整合，表現(xiàn)本位”的設(shè)計(jì)理念是王崧舟教師在新語文作業(yè)中提出的。他摒棄了傳統(tǒng)的字詞句篇的機(jī)械的作業(yè)類型和割裂的作業(yè)模式，有機(jī)地整合了口語交際、閱讀、習(xí)作作業(yè)等幾大領(lǐng)域的作業(yè)，并抓住了語言生命的語文課程靈魂，在貼近學(xué)生生活的真實(shí)語境中設(shè)計(jì)各種實(shí)踐作業(yè)，讓學(xué)生經(jīng)過語文作業(yè)來養(yǎng)成語文素養(yǎng)和語文本事。
在他們理念的影響下，我從小學(xué)生語文作業(yè)的“減負(fù)增效”這一角度進(jìn)行了初步的嘗試。
小學(xué)的各門學(xué)科是有聯(lián)系的，將語文與其他學(xué)科聯(lián)系起來開展教學(xué)，將收到事半功倍的效果，將能夠同時(shí)促進(jìn)這兩門學(xué)科共同提高。
四年級下冊的《語文園地一》中就有“寬帶網(wǎng)”，讓學(xué)生搜集祖國錦繡山河圖片資料的語文實(shí)踐活動。這項(xiàng)活動十分耗磨時(shí)間，有些不進(jìn)取的學(xué)生根本不把這當(dāng)作業(yè)完成，有些孩子家里沒電腦，沒辦法完成。
所以，我聯(lián)系王教師在電腦課上教學(xué)生怎樣收集圖片和相關(guān)資料。上課前，我先給學(xué)生布置學(xué)習(xí)的要求，示范一遍。輪到他們操作了，“百度”——“華山圖片”——當(dāng)一張張精美絕倫的圖片出此刻他們眼前的時(shí)候，小家伙們驚訝地張開著大嘴，興奮得不得了！這堂信息技術(shù)課學(xué)生收獲不少，下課后學(xué)生還在津津有味地討論著自我的收獲。
一堂信息與技術(shù)課解決了我的難題，同樣在其他的課程方面，我們也能夠相互融合，相互滲透。
教師布置作業(yè)，學(xué)生做，那是天經(jīng)地義的?？墒怯袝r(shí)候我們也要換個(gè)方式讓學(xué)生自我給自我留作業(yè)。在《小學(xué)語文教師》中，我看到有位教師讓學(xué)生自我給自我留作業(yè)，學(xué)生的進(jìn)取性很高，也更愛做作業(yè)了，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。我覺得創(chuàng)意不錯(cuò)，就試了起來。
學(xué)習(xí)了《中彩那天》，我讓學(xué)生給自我布置作業(yè)，問他們給自我布置什么作業(yè)。膽大的胡思昶同學(xué)站了起來:“教師，回家后，我想把這個(gè)故事講給爸爸媽媽聽！”
馮靜如也怯生生地站起來說:“教師，學(xué)了這篇課文，我要記住文中媽媽說過的話‘一個(gè)人只要活得誠實(shí)，有信用，就等于有了一大筆財(cái)富’！”
“教師，我要去收集關(guān)于誠信的格言！”
“教師，他們把汽車送走以后，不明白又發(fā)生了什么事情，我想續(xù)編故事?！?/p>
……。
我欣喜若狂，孩子已經(jīng)深入到文本當(dāng)中了，與文本有了心與心的對話，從中收獲不少，這比我給他們布置作業(yè)強(qiáng)多了，不正是我想要的嗎多么富有情趣??！
生活是一本很好的教科書，我們的學(xué)習(xí)來源于生活，也應(yīng)當(dāng)回歸生活中去。
課堂上我請幾個(gè)學(xué)生上來表演。學(xué)生們表演得十分精彩。
作業(yè)批改時(shí)不要吝嗇我們的評語，針對學(xué)生的實(shí)際情景，細(xì)心地經(jīng)過激勵性的語言鼓勵他們，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，找出他們的優(yōu)點(diǎn)，并指出來，學(xué)生們會有成就感，有利于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)進(jìn)取性。對完成異常好的作業(yè)，我的評語是:“看到你寫的字，教師真是心境舒暢??！”“看了你所描述的湖濱公園，教師也想去好好領(lǐng)略一番啊！”對于班級中的弱勢群體，我也會鼓勵他們:“別灰心，期待你更大的提高！”話語雖短，可值千金，我用我的真情，調(diào)動了孩子們的進(jìn)取性和主動性。
我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生之間相互啟發(fā)，競爭比教師的教育更能起作用。對于優(yōu)秀的作業(yè)，我經(jīng)常把它們展示出來，讓學(xué)生輪流欣賞，相互交流，讓他們自評和互評。同時(shí)獎勵他們五星，在“成長樹”中比一比誰的五星最多。
小學(xué)語文作業(yè)不僅僅要減輕學(xué)生過重的負(fù)擔(dān)，更要消除學(xué)生的精神負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生愿意完成作業(yè)，喜歡完成作業(yè)、愉快、簡便地完成作業(yè)，在作業(yè)中體驗(yàn)成功，從而促使學(xué)生各方面素養(yǎng)的構(gòu)成與發(fā)展，為學(xué)生的全面發(fā)展和終生發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)。
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[3]張智麗。語文作業(yè)有效設(shè)計(jì)淺析（j)文學(xué)教育（中），2004(s2）。
[4]王月英。作業(yè)評價(jià)之理念(j)北京成人教育，1999(07)。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇三
后面還有多篇減負(fù)增效論文！
學(xué)校“減負(fù)增效”的實(shí)踐困境及實(shí)施提議。
摘要：長期以來，學(xué)?！皽p負(fù)”受到應(yīng)試教育、主體感受、國家課程改革等因素的影響，減負(fù)增效艱難前行。新的時(shí)代背景下，受中高考改革的影響，各學(xué)校減負(fù)增效工作面臨新的挑戰(zhàn)與實(shí)踐困境。各學(xué)?！皽p負(fù)”相似，但“增效”存在差異；學(xué)校外部“減負(fù)”多，而基于“學(xué)習(xí)者”的內(nèi)在“減負(fù)”少；“減負(fù)”并未構(gòu)成社會共識，校內(nèi)“減負(fù)”而校外“增負(fù)”?；诖耍瑢W(xué)校應(yīng)“以學(xué)習(xí)者為中心”實(shí)施減負(fù)，區(qū)域政府要加強(qiáng)教育督導(dǎo)與治理，構(gòu)成良好的社會氛圍。
關(guān)鍵詞：減負(fù)；應(yīng)試教育；以學(xué)習(xí)者為中心；政府治理；
長期以來，學(xué)生負(fù)擔(dān)是影響學(xué)生全面發(fā)展、成才的重要因素。學(xué)校作為學(xué)生成長的主陣地，在學(xué)生減負(fù)過程中發(fā)揮著重要作用。進(jìn)入新的歷史時(shí)期，學(xué)校在新一輪的“減負(fù)增效”中仍面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)。梳理學(xué)校減負(fù)的影響因素及實(shí)踐困境，有助于學(xué)校更好地依法辦學(xué)，加強(qiáng)現(xiàn)代學(xué)校制度建設(shè)。
教育是一項(xiàng)民生工程，減負(fù)牽動千千萬萬家庭，同樣也是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。諸多研究證明，導(dǎo)致課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的原因繁多，既有經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的不均衡帶來的教育資源的不合理分配，也有人口眾多引起的激烈競爭，重學(xué)歷、崇尚品牌學(xué)校的用人機(jī)制及社會保障體制的不完善以及中國傳統(tǒng)文化及輿論的影響等等，也是重要因素[1]。縱觀目前學(xué)校減負(fù)的現(xiàn)狀，其主要影響因素有以下幾點(diǎn)。
1、減負(fù)受到應(yīng)試教育的影響。
雖然素質(zhì)教育倡導(dǎo)得“轟轟烈烈”，應(yīng)試教育卻依然“扎扎實(shí)實(shí)”，這背后有傳統(tǒng)文化的功利思想在作祟，當(dāng)然也與現(xiàn)代教育的弊端有關(guān)。有研究者對1949年以來國家的減負(fù)政策進(jìn)行了研究分析，發(fā)現(xiàn)課業(yè)負(fù)擔(dān)的內(nèi)涵從50~60年代的時(shí)間負(fù)擔(dān)到80~90年代的教學(xué)、考試負(fù)擔(dān)，再到21世紀(jì)的作業(yè)負(fù)擔(dān)。目前，作業(yè)負(fù)擔(dān)似乎成為課業(yè)負(fù)擔(dān)的代名詞[2]。無論是時(shí)間負(fù)擔(dān)、教學(xué)考試負(fù)擔(dān)，還是作業(yè)負(fù)擔(dān)，反映的都是應(yīng)試教育的價(jià)值取向。雖然社會公眾意識到素質(zhì)教育的重要性，但在具體行動上還是遵從了應(yīng)試教育的實(shí)踐邏輯，因?yàn)榇朔N邏輯給社會公眾一種安全感，不會對孩子的成長過于焦慮，沒有把控。具體到學(xué)校而言，一些學(xué)校對“減負(fù)增效”的認(rèn)識與行為存在脫節(jié)現(xiàn)象，尚需深化。與減負(fù)相關(guān)的招生考試改革力度還要加大，推進(jìn)速度還要加快，否則影響“減負(fù)”工作深入開展。隨著中、高考方案不斷改革出新，對于立刻就要實(shí)施的“必考+選考”的新中考方案，給予了學(xué)生必須的自主選擇權(quán)，但同時(shí)也為學(xué)校的課程安排、課程整合等提出了新的挑戰(zhàn)。學(xué)校如何調(diào)整，才會既能保障學(xué)生“必考+選考”的成功，又能在選考情景下減少學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，這對學(xué)校來說也是現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)。
2、減負(fù)受到主體感受的影響。
效率有待提高，從而加重了學(xué)生課外作業(yè)負(fù)擔(dān)。一些教師雖然參加團(tuán)體備課，但教學(xué)方式遷移本事不強(qiáng)，有時(shí)照搬方法和課件，造成了難度加大，負(fù)擔(dān)加重。
3、減負(fù)受到課程改革的影響。
新課程改革以來，國家、地方及校本課程的架構(gòu)使得課程的門類逐漸增多，學(xué)生的可選擇性逐漸增強(qiáng)，學(xué)科實(shí)踐活動作為正式課程進(jìn)入課表。學(xué)科實(shí)踐活動是新形勢下進(jìn)行學(xué)科整合，滿足不一樣學(xué)生的需求，促進(jìn)學(xué)生在體育、藝術(shù)、科技等各方面的發(fā)展的重要途徑。但因各地學(xué)校差距較大，異常是一些農(nóng)村落后地區(qū)的學(xué)校師資力量和硬件條件略顯貧乏，盡管學(xué)?？朔щy開設(shè)了各類學(xué)科實(shí)踐活動，但未能充分滿足學(xué)生需求。此外，學(xué)科實(shí)踐活動每學(xué)期15次，其中5次要求是校外實(shí)踐活動，學(xué)校要滿足一學(xué)期5次的外出實(shí)踐活動，時(shí)間上能夠經(jīng)過課時(shí)調(diào)整來解決，可是資金方面感到捉襟見肘。另外，外出安全問題也給學(xué)校帶來了壓力，異常是對于大校來說，2000余名學(xué)生，一學(xué)期外出5次，學(xué)校深感壓力巨大。
“減負(fù)”不是“無負(fù)”，而是適性發(fā)展，祛除個(gè)人發(fā)展的束縛性因素，減負(fù)在本質(zhì)上是一個(gè)“提質(zhì)增效”的過程。然而，學(xué)校在“減負(fù)增效”中卻面臨著諸多的實(shí)踐困境。歸結(jié)起來，有如下幾點(diǎn)。
1、各學(xué)?！皽p負(fù)”相似，“但增效”存在差異。
有效教學(xué)上有必須困難。部分學(xué)校在“減負(fù)增效”的行動中仍存在重視不夠機(jī)制不全方法有限落實(shí)不夠等問題，需要進(jìn)一步加強(qiáng)。例如，有個(gè)別學(xué)科尚未嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，存在未開足課時(shí)和個(gè)別學(xué)科多開課時(shí)的問題；學(xué)校場地狹小，不能滿足學(xué)生在校體育一小時(shí)；中學(xué)里存在各科作業(yè)量不協(xié)調(diào)的問題；部分學(xué)校的個(gè)別教師留的學(xué)科實(shí)踐活動作業(yè)資料和形式還比較單一，教師進(jìn)行跨學(xué)科跨年級作業(yè)的整合研究還需加強(qiáng)，針對學(xué)生特點(diǎn)分層布置作業(yè)，精心設(shè)計(jì)實(shí)踐類課程的作業(yè)還需要加強(qiáng)研究，等等。
2、學(xué)校外部“減負(fù)”多，而基于“學(xué)習(xí)者”的內(nèi)在“減負(fù)”少。
“減負(fù)”究其本質(zhì)而言，是減輕學(xué)生主體的負(fù)擔(dān)。然而，受長期傳統(tǒng)文化的影響，我們的教育觀念還是停留在“以教師為主體”上，并未真正樹立起“以學(xué)習(xí)者為主體”的教育觀念。從各學(xué)校的減負(fù)行為及措施中，就能夠得到很好的驗(yàn)證。例如，各校在地理位置、生源組成等方面存在較大差異，很多農(nóng)村校校址較偏僻，交通也不便利。各學(xué)校在實(shí)行“每周不少于3天課外活動”方面存在很多顧慮。再比如，初三畢業(yè)年級畢竟面臨中考，還和其他年級一樣要求是否適宜是否應(yīng)針對畢業(yè)年級的減負(fù)工作有分層要求作業(yè)的分層與質(zhì)量的提高是一把雙刃劍，需要科學(xué)使用，不能因?yàn)樽鳂I(yè)分層而降低質(zhì)量，也不能為保證成績而加重作業(yè)負(fù)擔(dān)。如何分層怎樣提高需要深入研究和思考。還有的學(xué)校在規(guī)定能夠選用的教輔用書中，存在同步訓(xùn)練等“不一樣步”的現(xiàn)象（有的同步訓(xùn)練資料十分好，但數(shù)量不夠；有的號稱是同步訓(xùn)練，但超出現(xiàn)行的課程標(biāo)準(zhǔn)）。個(gè)別學(xué)校存在“主科”課時(shí)超量和挪用“副科”課時(shí)現(xiàn)象。這些行為及措施并未關(guān)照到學(xué)生本身及學(xué)生的學(xué)習(xí)，亟待觀念轉(zhuǎn)變，真正“以學(xué)習(xí)者為中心”。
3、“減負(fù)”并未構(gòu)成社會共識，校內(nèi)“減負(fù)”而校外“增負(fù)”
“減負(fù)”是一個(gè)社會問題，僅靠學(xué)校力量是不夠的，需要社會、家庭和學(xué)?；ハ嗯浜?，是一項(xiàng)綜合性強(qiáng)的系統(tǒng)工程。否則就很可能出現(xiàn)“教師減負(fù)、家長加壓；校內(nèi)減負(fù)，校外增負(fù)”的問題。經(jīng)過學(xué)生問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校在“減負(fù)”，可相當(dāng)多的家長給孩子“增負(fù)”。經(jīng)過調(diào)查了解，一半以上的學(xué)生在假日休息時(shí)間會上各類課外輔導(dǎo)班，學(xué)生在校外產(chǎn)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)依然存在。家長們來訪來電話，認(rèn)為作業(yè)少、放學(xué)早、不補(bǔ)課是學(xué)校疏于管理、不負(fù)職責(zé)，會影響孩子考重點(diǎn)中學(xué)乃至大學(xué)。所以，很多家長給孩子報(bào)多個(gè)校外的課余輔導(dǎo)班，想方設(shè)法增加孩子的學(xué)習(xí)量，無疑從另一方面加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。家長的“減負(fù)”觀念及行為并未與學(xué)校和上級要求統(tǒng)一齊來。此外，當(dāng)前，社會辦學(xué)機(jī)構(gòu)、各類補(bǔ)習(xí)班等占用了學(xué)生很多時(shí)間、精力，社會各類文化培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對家長和學(xué)生的宣傳和誤導(dǎo)，對學(xué)?！皽p負(fù)增效”工作造成較大壓力和沖擊。如何整頓和規(guī)范社會培訓(xùn)市場，如何正確引導(dǎo)家長教育觀念，是值得我們深思的問題。政府需要探索學(xué)校與家庭合力治理這個(gè)問題的有效機(jī)制，取得更多的社會共識。
減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是黨和國家對教育發(fā)展的明確要求，是實(shí)現(xiàn)教育科學(xué)發(fā)展、優(yōu)質(zhì)發(fā)展、均衡發(fā)展的內(nèi)在要求，是貫徹落實(shí)國家中長期教育發(fā)展規(guī)劃綱要精神的具體體現(xiàn)。在我國基礎(chǔ)教育已經(jīng)進(jìn)入到了更加關(guān)注“內(nèi)涵發(fā)展、質(zhì)量提升、優(yōu)質(zhì)均衡”的新階段，為推進(jìn)教育科學(xué)減負(fù)，提議如下。
1、學(xué)校要以“以學(xué)習(xí)者為中心”實(shí)施減負(fù)。
學(xué)?！皽p負(fù)”工作管理措施雖然明確具體，但在思想認(rèn)識層面上還需進(jìn)一步統(tǒng)一。減負(fù)督導(dǎo)工作理應(yīng)納入學(xué)校整體發(fā)展規(guī)劃和教學(xué)改革中，使之成為“新常態(tài)”?！皽p負(fù)”不是減質(zhì)，不是說減負(fù)就是沒有作業(yè)，不要質(zhì)量，而是要減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)?！皽p負(fù)”是一項(xiàng)常態(tài)的工作，就蘊(yùn)含在我們?nèi)粘５慕逃虒W(xué)工作中。我們應(yīng)“以學(xué)習(xí)者為中心”，將學(xué)生“自主減負(fù)”視為減負(fù)提質(zhì)的有效路徑[4]，立足學(xué)生的成長與發(fā)展，尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，保障學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，優(yōu)化學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)資料及學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)策略等方面確定“量力負(fù)擔(dān)”，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛能，營造有助于學(xué)生成長的氛圍，適應(yīng)不一樣學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生的有效學(xué)習(xí)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、提高課堂實(shí)效，已成為學(xué)校教師共同追求的目標(biāo)，同時(shí)也是擺在學(xué)校面前的難題。教學(xué)工作是學(xué)校的中心工作，向課堂要質(zhì)量始終是學(xué)校教學(xué)工作的重要資料。學(xué)校在減負(fù)中要可有為，關(guān)鍵在于不斷改善教學(xué)方法，創(chuàng)新作業(yè)形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升課堂實(shí)效，切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)校要有針對性地進(jìn)行課堂教學(xué)研究，減少課堂無效環(huán)節(jié)，教師要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，進(jìn)取探索“減負(fù)增效”的教學(xué)模式，努力提高課堂教學(xué)效益，經(jīng)過課堂教學(xué)質(zhì)量的不斷提升，科學(xué)“減負(fù)”。在優(yōu)化作業(yè)的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)重視課堂教學(xué)的效率。課前鉆研教材、認(rèn)真?zhèn)湔n、課堂上合理安排結(jié)構(gòu)、優(yōu)化教學(xué)手段、開發(fā)課程的多功能都是提高課堂實(shí)效性的方法。僅有課堂效率提高了，才能真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。總之，在“減負(fù)提質(zhì)”工作的推進(jìn)過程中，學(xué)校應(yīng)始終關(guān)注減負(fù)工作從源頭上的創(chuàng)新與把關(guān)，以研究的眼光看待“減負(fù)”，以切實(shí)的行動推進(jìn)“提質(zhì)”，使“減負(fù)”與“提質(zhì)”融為一體。
教育評價(jià)是辦學(xué)行為和學(xué)生負(fù)擔(dān)的指揮棒，在學(xué)生發(fā)展中起到至關(guān)重要的作用，等級制有利于學(xué)生自信心的建立，然而僅僅有等級制還是不夠的，對于人的全面素質(zhì)如何客觀公正地評價(jià)，需要我們深入地思考、研究和探索。目前，受到中、高考制度制約，導(dǎo)致學(xué)生的負(fù)擔(dān)更多源于家長對孩子的過度關(guān)注。小學(xué)的評價(jià)制度在于關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，中學(xué)乃至高中更多關(guān)注的還是學(xué)生的實(shí)際分?jǐn)?shù)。目前，國家正在進(jìn)行相關(guān)制度的改革，期望能加大宣傳和推廣力度，使學(xué)生的評價(jià)體系能在義務(wù)教育階段趨于一致并與高中乃至大學(xué)有效并軌，減輕家長和學(xué)生不必要的恐慌。對于學(xué)校而言，一是要定期收集數(shù)據(jù)，開展科學(xué)的質(zhì)量監(jiān)測，用好監(jiān)測數(shù)據(jù)指導(dǎo)學(xué)校開展評價(jià)工作，嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)行為、教學(xué)資料、教學(xué)要求。二是合理詮釋素質(zhì)評價(jià)監(jiān)測結(jié)果，逐步引導(dǎo)構(gòu)成健康的評價(jià)理念。定期對中小學(xué)生綜合素質(zhì)進(jìn)行抽樣測試，反映學(xué)生的綜合水平，依據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、反饋和指導(dǎo)改善教學(xué)工作，正確地引導(dǎo)社會輿論。
“減負(fù)”工作的著眼點(diǎn)、立腳點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)是教師。在教師執(zhí)行層面，“減負(fù)增效”需要進(jìn)一步關(guān)注全體教師對學(xué)?！皽p負(fù)”工作要求的落實(shí)?！皽p負(fù)”工作的真正落實(shí)需要高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，需要教師有科學(xué)的教育觀，需要教師基于學(xué)生不一樣階段的成長規(guī)律大膽開展課堂教學(xué)創(chuàng)新和實(shí)踐，需要教師創(chuàng)新教育的智慧。所以，學(xué)校要重視教師的專業(yè)發(fā)展和綜合素質(zhì)培養(yǎng)，將教師培訓(xùn)納入學(xué)校發(fā)展規(guī)劃并與教師績效考核掛鉤。學(xué)校應(yīng)建立相應(yīng)的機(jī)制，推動教師投身“減負(fù)”工作，總結(jié)提煉做法，及時(shí)推廣。提議學(xué)校進(jìn)一步加大對教師的專業(yè)指導(dǎo)，滿足每一位教師的成長需求。例如:核心素養(yǎng)的培養(yǎng)怎樣具體實(shí)施到學(xué)校、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是什么等。鑒于中考科目增加在即，學(xué)校將應(yīng)對考試科目增加而學(xué)生負(fù)擔(dān)不增加的新問題，異常是新增中考科目的有效作業(yè)設(shè)計(jì)和增效教學(xué)實(shí)踐普遍缺少可借鑒的經(jīng)驗(yàn)和成熟研究成果。增強(qiáng)對考試變革的敏感分析，幫忙有成就學(xué)校迅速構(gòu)成經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)是教研科研部門的主要任務(wù)。
此外，應(yīng)對當(dāng)下“減負(fù)”工作的新形勢、新任務(wù)，學(xué)校要依托科研課題，以此為抓手，經(jīng)過學(xué)校參與國家、市區(qū)級課題的研究，緊跟教育前沿。結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，經(jīng)過校本研究，創(chuàng)新“減負(fù)”工作模式，提倡實(shí)踐創(chuàng)新。
2、區(qū)域政府要加強(qiáng)教育督導(dǎo)與治理。
督導(dǎo)監(jiān)測的目的是推動學(xué)校改善，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，提升學(xué)生核心素養(yǎng)。各校在地理位置、生源組成等方面存在較大差異，減負(fù)工作中“一刀切”的監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)，不適合每所學(xué)校的特點(diǎn)。提議督導(dǎo)部門在制訂“減負(fù)增效”評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)本著“一樣的標(biāo)準(zhǔn)，不一樣的要求”的原則，深入研究，工作做細(xì)。設(shè)計(jì)并完善“減負(fù)”督導(dǎo)監(jiān)測工作手冊的監(jiān)測表指標(biāo)，使指標(biāo)進(jìn)一步具有科學(xué)、清晰和可操作性。另外，各地在制訂、監(jiān)測各項(xiàng)指標(biāo)的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)具體引導(dǎo)，對教材、考核、考試形式和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行改革，用一個(gè)長效機(jī)制保障“減負(fù)增效”長期進(jìn)行下去。學(xué)校應(yīng)高度重視督導(dǎo)監(jiān)測的結(jié)果，進(jìn)一步統(tǒng)一思想，提高對“減負(fù)”工作的認(rèn)識，加強(qiáng)對教育部及市區(qū)有關(guān)“減負(fù)”文件精神的學(xué)習(xí)與理解，增強(qiáng)緊迫感和職責(zé)感。學(xué)校要以政策為保障，著眼長遠(yuǎn)，規(guī)范學(xué)校的辦學(xué)行為，嚴(yán)格落實(shí)“減負(fù)”指標(biāo)，努力做到既“減負(fù)”又增效。教育行政部門和組織部門要善用監(jiān)測結(jié)果，根據(jù)學(xué)校自身的發(fā)展情景，撬動學(xué)校改善，進(jìn)一步強(qiáng)化校長作為減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)工作的第一職責(zé)人，并將此項(xiàng)資料列入校長的考核指標(biāo)之一。
“減負(fù)”是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，要進(jìn)一步加大“減負(fù)”的社會宣傳力度，政府、傳媒等相關(guān)部門應(yīng)協(xié)同合作，借助網(wǎng)絡(luò)、廣播、電視等多媒體手段、多渠道、多途徑，加大宣傳教育正能量、正效應(yīng)，使全社會逐漸構(gòu)成良好的氛圍。學(xué)校采取多種途徑向家長宣講減負(fù)精神，幫忙家長理解并切實(shí)從自身做起，減少孩子課外輔導(dǎo)班、補(bǔ)課等加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的行為。構(gòu)成校內(nèi)外“減負(fù)”共識，有利于學(xué)?！皽p負(fù)”工作的落實(shí)。根據(jù)學(xué)情和校情，做到不給學(xué)生排行，不給學(xué)生壓力，將“減負(fù)指標(biāo)”落實(shí)到學(xué)校的每一項(xiàng)工作中，落實(shí)到課堂教學(xué)的每一節(jié)課中，落實(shí)到每一個(gè)學(xué)生的身上。政府應(yīng)進(jìn)一步規(guī)范引導(dǎo)社會辦學(xué)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為，創(chuàng)設(shè)良好社會環(huán)境，不定期對相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行督導(dǎo)執(zhí)法檢查，并依據(jù)檢查結(jié)果對其進(jìn)行整改完善。此外，各地政府也要進(jìn)取經(jīng)過兼并、托管、名校辦分校等多種手段縮小學(xué)校間差距，增強(qiáng)校際間的交流和學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)校教師轉(zhuǎn)變育人觀念，切實(shí)從學(xué)生發(fā)展出發(fā)，完善學(xué)校課程建設(shè)，提升課堂教學(xué)效率，做好對家長的宣傳和教育，內(nèi)化為理念，外化為變革。
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中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇四
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了教育部的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?可以從下面幾個(gè)方面去努力，僅供大家參考。
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機(jī)會。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對每一個(gè)英語教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動中機(jī)械重復(fù)而又對發(fā)展學(xué)生能力無用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語老師動輒就讓學(xué)生抄寫單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄。《關(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對學(xué)生的文化知識教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績?yōu)榇鷥r(jià)。“減負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說出的知識點(diǎn)就決不從教師口中說出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動嘴的機(jī)會。(2)對于英語單詞，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對單詞的記憶時(shí)間。(3)對于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動多，讓學(xué)生對話、表演、學(xué)會交流是我常用的手法，學(xué)生樂于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語課堂學(xué)習(xí)枯燥無味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識和教學(xué)目標(biāo)整合，生動有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識點(diǎn)結(jié)合起來。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學(xué)豐富學(xué)生的視聽。幾乎每節(jié)課都有與之對應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。每兩周布置一次錯(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對復(fù)雜國際競爭的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績，讓過去學(xué)習(xí)英語嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會到：“英語不過如此?！?/p>
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān),事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為,教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間,用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨(dú)立活動，單*教師講授和師生共同活動，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來說，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評價(jià)。教師的評價(jià)特別是對學(xué)生個(gè)體的評價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語言，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評價(jià)要比那種“公式化語言”評價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇五
在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會中，減負(fù)增效已成為一個(gè)廣泛關(guān)注的話題。作為一名初中生，我也深受過度負(fù)擔(dān)的困擾。通過自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到了減負(fù)增效的重要性。
首先，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的實(shí)際情況合理安排時(shí)間。在過度追求分?jǐn)?shù)的壓力下，很多學(xué)生會不斷地去塞更多的內(nèi)容進(jìn)去，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低。其實(shí)，聚焦于重要的內(nèi)容才是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我們應(yīng)當(dāng)有意識地提升自己的學(xué)習(xí)效率，如今有很多的學(xué)習(xí)工具可以幫助我們更加高效的學(xué)習(xí)，在利用這些工具的同時(shí)，適當(dāng)減少聽課或者看一些無關(guān)緊要的信息。
其次，我們需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在日常的學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該盡量避免學(xué)習(xí)中斷，可以通過制定一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間表來提高我們的學(xué)習(xí)效率。并且，我們也可以通過慢慢地建立學(xué)習(xí)筆記、進(jìn)行復(fù)習(xí)來鞏固所學(xué)的知識。學(xué)會在學(xué)習(xí)當(dāng)中構(gòu)建符合個(gè)人特點(diǎn)和習(xí)慣的知識積累系統(tǒng)，能夠有效地減輕自己的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
第三，要注意科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方式。針對不同的課程，我們應(yīng)該選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法。比如對于語文這種書面類才藝比較強(qiáng)的科目，可以采用詞匯鞏固功夫，為語文考試做好充分的準(zhǔn)備工作。而對于那些需要動手實(shí)踐的科目，我們可以嘗試做一些練習(xí)或者認(rèn)真聽一些老師的講解。我們需要選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法才能更好的提升自己的學(xué)習(xí)效率。
同時(shí)，我們也應(yīng)該適當(dāng)排解一些心理壓力。在學(xué)習(xí)過程中，我們常常會陷入追求高成績的焦慮，而這種心理狀態(tài)會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率。我們應(yīng)該學(xué)會主動分配自己的精力，安排自己的生活，并采取一些積極的方式來緩解自己的心理壓力。有個(gè)好的心態(tài)不僅能夠減輕我們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，更能夠促進(jìn)我們的成長。
綜上所述，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、提高學(xué)習(xí)效率是當(dāng)前教育體制改革不可回避的問題。在未來的學(xué)習(xí)生涯中，我們作為一名初中生，應(yīng)該積極學(xué)習(xí)和探索適合自己的學(xué)習(xí)方案，發(fā)現(xiàn)并消除學(xué)習(xí)重點(diǎn)的漏洞，不斷增強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)能力，為成為更好的自己而努力。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇六
教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人指出，減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要政府、學(xué)校、家庭、社會共同努力?！缎W(xué)生減負(fù)十條規(guī)定》面向社會公開征求意見，就是要充分聽取社會各界對減負(fù)工作的意見建議，集思廣益，切實(shí)把小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來，負(fù)擔(dān)過重，不僅讓處在發(fā)育期的孩子身體勞累，還會引發(fā)一些心理問題。減負(fù)是當(dāng)前我國基礎(chǔ)教育的一個(gè)焦點(diǎn)話題，只有切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，才能促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，才能使素質(zhì)教育深入開展，才能提高教學(xué)質(zhì)量。
通過關(guān)于小學(xué)生減負(fù)十條的學(xué)習(xí)，我們組老師感受頗深，作為一名英語教師，我們要切實(shí)把減負(fù)作為目前一項(xiàng)重要工作落實(shí)到實(shí)處，素質(zhì)教育主渠道在課堂，要減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，老師就必須把“減負(fù)”落實(shí)到課堂教學(xué)各環(huán)節(jié)中，下面我們就結(jié)合教學(xué)活動談?wù)勎覀兊囊恍┙?jīng)驗(yàn)和體會：
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點(diǎn)有增無減。這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個(gè)別輔導(dǎo)解決個(gè)別學(xué)生問題，教師要整體安排教學(xué)進(jìn)程，分散難點(diǎn)，分解壓力，從而達(dá)到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的目的。
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學(xué)中對前人知識的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實(shí)處，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、愉快。
俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。
2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時(shí)間內(nèi)，運(yùn)用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運(yùn)用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的娛樂，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。
3、樹立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，好好學(xué)習(xí)。相反一個(gè)學(xué)風(fēng)不正，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導(dǎo)，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長。
1、課堂上盡量用輕松的語言，鼓勵一些后進(jìn)生繼續(xù)學(xué)習(xí)英語的信心和興趣。對于差距較大的兩個(gè)班級或是后進(jìn)生和優(yōu)等生相差甚遠(yuǎn)的班級，照顧后進(jìn)生成為本學(xué)期在課堂上不能忽視的一項(xiàng)措施。
2、設(shè)計(jì)些新鮮的游戲。游戲教學(xué)是每節(jié)課的“必需品”，各年級的內(nèi)容相對上一學(xué)年來說，突然間跨了一個(gè)層次，對于很多人來說，有些內(nèi)容覺得會有些困難，所以應(yīng)該采取一些游戲來使她們對英語產(chǎn)生興趣，因?yàn)橹挥杏信d趣了，才能學(xué)好。
3、對于低年級來說，學(xué)生剛接觸英語，學(xué)生興趣是很濃厚，但是對初學(xué)者來說也確實(shí)是一門很難的功課，在課堂上如何保持學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣是關(guān)鍵，在課外如何減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)又能學(xué)好這門功課卻是難點(diǎn)。在課堂上盡量利用每分鐘時(shí)間，提高課堂效率。在課內(nèi)能完成的作業(yè)絕不課后給學(xué)生留作業(yè)，特別是課堂作業(yè)本。課堂上抓好紀(jì)律，利于每個(gè)學(xué)生認(rèn)真聽課，每個(gè)環(huán)節(jié)順利展開。
4、對于高年級來說，要時(shí)時(shí)滲透教他們記憶單詞的方法，如何做題的方法；聽力部分教會學(xué)生學(xué)會聽關(guān)鍵詞，學(xué)會學(xué)習(xí)方法很重要。
5、好習(xí)慣可以讓學(xué)生受用于一輩子。在課堂上要養(yǎng)成學(xué)生做題、學(xué)英語、學(xué)會傾聽等一些的好習(xí)慣。認(rèn)真和正確態(tài)度對待學(xué)習(xí)可以達(dá)到事半功倍的效果，因此習(xí)慣的養(yǎng)成很重要。
總之，減負(fù)是一件艱巨的工程，也是體現(xiàn)素質(zhì)教育的實(shí)際行動之一，值得大家探討，它需要學(xué)校，教師，家長的通力合作，創(chuàng)造出良好的環(huán)境，幫助學(xué)生健康全面發(fā)展。為了讓學(xué)生喜歡上學(xué)英語，我們盡可能在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實(shí)情景以及民主、和諧的教學(xué)氛圍。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師，都是很樂意的。只要給予學(xué)生足夠的時(shí)間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會說：學(xué)習(xí)是快樂的！
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇七
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，減負(fù)增效成為了一個(gè)非常熱門的話題，關(guān)于如何減負(fù)增效，似乎所有人都有自己的說法和方法。在我看來，減負(fù)增效是一種態(tài)度和方法，是一種生活和學(xué)習(xí)的方式，更是一種視角和認(rèn)知方式。下面，我將分享我在減負(fù)增效方面的心得體會。
首先，減負(fù)不僅僅是減少學(xué)習(xí)、工作和生活的負(fù)擔(dān)，更是減少我們內(nèi)心的焦慮和緊張。我們總是處于一種生活和學(xué)習(xí)的壓力之中，如果我們能夠心態(tài)放松，壓力自然會減少許多。因此，減負(fù)要從調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)開始，讓自己活得更輕松，過得更快樂。
其次，增效不僅僅是提高學(xué)習(xí)、工作和生活的效率，更是提高我們內(nèi)心的“嵌入度”。所謂“嵌入度”，是指我們對某個(gè)領(lǐng)域或者某個(gè)事物的理解和熱愛程度。如果我們能夠把自己的興趣和熱情投入到學(xué)習(xí)和工作中，那么效率自然而然就會提高。因此，增效要從發(fā)掘自己的潛能和興趣，讓自己活得更有意義，做得更有價(jià)值。
最后，減負(fù)增效需要一種靈活性和包容性的心態(tài)，讓我們在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，能夠靈活地應(yīng)對和處理。同時(shí)，也需要我們學(xué)會傾聽和包容他人不同的聲音和觀點(diǎn)，尊重他人的選擇和決定。因此，減負(fù)增效也是一種人際關(guān)系和溝通的能力和素養(yǎng)。
總之，減負(fù)增效是一個(gè)系統(tǒng)的、全面的、多元化的過程，需要我們從心態(tài)和狀態(tài)、興趣和熱情、人際關(guān)系和溝通等方面入手。如果我們能夠保持一種積極的、樂觀的、靈活的心態(tài)，從容應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中的種種挑戰(zhàn)和壓力，我相信我們一定能夠在減負(fù)增效的道路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇八
對于“減負(fù)增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好,又要馬兒不吃草,行嗎?”而教改勢在必行,因此,首先要解決的就一個(gè)思想上的問題,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師影響下,我漸漸地認(rèn)識到,要推進(jìn)素質(zhì)教育,真正實(shí)施“減負(fù)增效”,就必須千方百計(jì)地調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程,恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生的思維活動過程達(dá)到完整,真正實(shí)施“減負(fù)增效”,推進(jìn)素質(zhì)教育。
“減負(fù)增效”,實(shí)際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率,培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好,教師要給學(xué)生一杯水,自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,知識信息正高速發(fā)展,教學(xué)技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作,軟件開發(fā)等等。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),給自己充電,吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,提高自身素質(zhì)和能力,為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課。
當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施,能真正地反饋到學(xué)生掌握和應(yīng)用知識的程度,同時(shí)為了真正在減負(fù)增效,盡量留一些課堂時(shí)間(一般5-10分鐘)給學(xué)生用來完成作業(yè)。同時(shí)巡視、察看學(xué)生當(dāng)堂作業(yè)情況,獲得正確反饋并可及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)識,學(xué)生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題,獨(dú)立完成作業(yè),真正做到“做有成效“。認(rèn)真批改作業(yè)和及時(shí)評講、輔導(dǎo),是減負(fù)增效的重要環(huán)節(jié)。及時(shí)批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講、和糾正典型錯(cuò)誤。倘能長期地堅(jiān)持這樣做,定能形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量。
知識在更新，人類在進(jìn)步。中國經(jīng)濟(jì)和社會的可持續(xù)發(fā)展，對我們的工作提出了新要求。于是教委提出了中小學(xué)教學(xué)應(yīng)從應(yīng)試教學(xué)中走出來，全面實(shí)施素質(zhì)，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的新思想。為此，每個(gè)工作者都在探索思考新的教學(xué)方法以適應(yīng)新形勢下的任務(wù)—減負(fù)增效。這種新的要求正成為推動改革向縱深方向發(fā)展的原動力。通過前一階段的研究與實(shí)施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會。
教師是人類靈魂的工程師，是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當(dāng)今社會發(fā)展潮流的有用之才。有的教師一聽說要“減負(fù)增效”，認(rèn)為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草。這行嗎?我說：這想法不正確。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草。“好草”從哪里來?當(dāng)然從教師那里來。要教改，首先要在教學(xué)思想上轉(zhuǎn)變過來。教師的職責(zé)不是把課本、教參上的文字重復(fù)講出來，讓學(xué)生聽明白，不出錯(cuò)誤;不是讓學(xué)生死記硬背，搞“題海”，使學(xué)生成為缺乏創(chuàng)新的低能者。教師應(yīng)千方百計(jì)地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)“過程”，及時(shí)恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動過程達(dá)到完整。也就是說，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學(xué)思想轉(zhuǎn)變了，才能做到設(shè)計(jì)出先進(jìn)的教學(xué)思路，即不只是給出結(jié)論，而是更注重讓學(xué)生自己得出結(jié)論，經(jīng)歷“問題”解決的“過程”，才能切實(shí)做到“減負(fù)增效”。譬如：教師把課堂物理實(shí)驗(yàn)僅作為獲取知識的一種教學(xué)手段看待，這樣的思想就影響了教學(xué)效果，影響到了物理教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)。如果轉(zhuǎn)變一下教學(xué)思想，把物理實(shí)驗(yàn)作為一種真正的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，則通過實(shí)驗(yàn)得到的是一種研究物理問題的方法，觀察方法，分析處理能力，動手實(shí)踐能力等等，可以起到觸類旁通，減負(fù)增效的作用，真正實(shí)施和推進(jìn)了素質(zhì)。
所以，面對教改新形勢，我們應(yīng)該及時(shí)地轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，教學(xué)觀念，確立正確的思想，不斷地探索追求，讓學(xué)生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成長!
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇九
我是xxx中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對我來說卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺不到八小時(shí);在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書包，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過二十斤重的書包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校;在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級能夠在五點(diǎn)半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點(diǎn)了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因?yàn)楦改赣X得十點(diǎn)鐘必須睡覺了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間，我的早飯從來都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處，每一種類型都做過了，考試當(dāng)然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)?所有的興趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動員、音樂家、美術(shù)家;對于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國教學(xué)問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過對比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學(xué)生來說，就算作業(yè)對他們的成績真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會讓孩子的.成績在班里有所提升。事實(shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過早的被教育制度綁架了，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。
梁啟超曰：少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù)，則國家急功近利只為增加個(gè)gdp。都市快報(bào)評論員徐迅雷說：在今天，對于越來越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來講，“開動雙腿”，已經(jīng)比“開動腦筋”更重要了。聽說某大學(xué)取消了5000米長跑項(xiàng)目;某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去，怎么行?奧運(yùn)會拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了。“心欲遠(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理。去運(yùn)動場所越多去醫(yī)院就越少。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績來壓倒一切，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報(bào)道說：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們在應(yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計(jì);學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯(cuò)在成人。這錯(cuò)，錯(cuò)在教育本身，錯(cuò)在教育體制，錯(cuò)在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù)，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的。這基本道理就在于：體制錯(cuò)，體質(zhì)錯(cuò)。我們一股腦兒全都擠錯(cuò)了路、上錯(cuò)了船，可是，從學(xué)校到家長到社會，卻一直認(rèn)為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問題，這是政府部門的大事。希望人大常委會的領(lǐng)導(dǎo)對于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)?！蹦憧纯?，這里所說的“更好的教育”、“孩子們能成長得更好”，哪個(gè)與健康教育沒有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開了身體健康，孩子們能“成長得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂可言嗎?回顧一下梁啟超的話：少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年弱于地球，則國弱于地球。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"。可見"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動，提高孩子學(xué)習(xí)知識、運(yùn)用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂成長的目標(biāo)。
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂，這就要求老師花更多的時(shí)間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂!孩子的減負(fù)，無疑是對老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講和糾正典型錯(cuò)誤。對于存在問題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板，只會死讀書，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過程。結(jié)果固然重要，但過程更重要，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠兊脨鬯伎?，還能學(xué)到靈活的知識。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們在學(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長!
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十一
“體育減負(fù)增效”的理念，旨在讓學(xué)生在體育活動中獲得更多的快樂和健康，同時(shí)減輕負(fù)擔(dān)，提高效率。這一理念得到越來越多的人們的認(rèn)同和支持。本文將結(jié)合個(gè)人實(shí)踐，分享自己的減負(fù)增效心得體會。
在學(xué)校的體育活動中，我們逐漸實(shí)踐了體育減負(fù)增效的理念。在課程設(shè)置上，增加了運(yùn)動品牌、健康知識、舞蹈健身等多元化內(nèi)容；同時(shí)，流程也進(jìn)行了簡化，把傳統(tǒng)的大課間體育課改為微操，讓同學(xué)們通過簡單、快樂的體操，輕松破除呆板的學(xué)校生活。
三、學(xué)生活動計(jì)劃得到了改善。
在校園里進(jìn)行的活動也更加合理。我們學(xué)校設(shè)立了趣味長跑、極樂膠囊、瑜伽等項(xiàng)目。每一項(xiàng)計(jì)劃都融合了健康知識和趣味性。例如趣味長跑，規(guī)定讓學(xué)生佩戴指定裝備進(jìn)行，還有道路比賽激勵和道具激勵。這樣做不僅可以減輕學(xué)生對運(yùn)動的負(fù)擔(dān)，還能增加趣味性，促進(jìn)學(xué)生們積極參與，進(jìn)一步達(dá)到鍛煉身體的目的。
四、獲得良好的健康效果和積極心態(tài)。
在較長一段時(shí)間之后，我們注意到學(xué)生的體質(zhì)開始逐漸得到改善，身體素質(zhì)越來越好。除此之外，體育減負(fù)增效的理念也讓同學(xué)們擺脫了單調(diào)枯燥的體育訓(xùn)練，產(chǎn)生了更積極的態(tài)度對待體育。同學(xué)們更加開心，自信和積極。截止目前，通過健康、快樂、放松的體育活動，學(xué)生們的心態(tài)和身體都得到了有效的改善。
五、結(jié)論。
“體育減負(fù)增效”不僅是方便學(xué)生更好地獲得快樂和健康，還可大大提高效率。在實(shí)踐過程中，我們更重視同學(xué)們的健康和身體素質(zhì)的提高，充分滿足了學(xué)生的個(gè)性化需求，并不斷創(chuàng)新，不斷調(diào)整和升級體育計(jì)劃，確保每一位同學(xué)都能夠獲得益處。最后，我們相信，只要更多的學(xué)校倡導(dǎo)這樣的理念，讓體育活動真正成為學(xué)生生活的一部分，那么體育減負(fù)增效的理念一定會得到更好的推廣和應(yīng)用。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十二
體育減負(fù)增效，是當(dāng)前教育界熱議的話題。體育減負(fù)，不是減少體育時(shí)間和內(nèi)容，而是合理安排體育教學(xué)活動，減輕學(xué)生體育負(fù)擔(dān)，達(dá)到減負(fù)增效的目的。本文就個(gè)人角度出發(fā)，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，探討如何在體育減負(fù)的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，提高教學(xué)效果。
第二段：減輕體育負(fù)擔(dān)，讓體育教學(xué)更易被接受。
體育減負(fù)的核心是“去繁存簡”，減輕學(xué)生的體育負(fù)擔(dān)，使學(xué)生更能接受體育教學(xué)。在我的教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)體育減負(fù)可通過以下幾種方式實(shí)現(xiàn)。一是理性安排課程數(shù)量，控制每周體育課時(shí)數(shù)，避免連續(xù)過多的體育課，休息和恢復(fù)時(shí)間也要有所保障。二是科學(xué)規(guī)劃課程內(nèi)容，注重多樣化的活動形式和不同技能的培養(yǎng)，分步驟安排復(fù)合動作和比較復(fù)雜的技術(shù)動作，以提高教學(xué)效果。三是注重規(guī)范管理，對學(xué)生進(jìn)行質(zhì)量督促，盡量減少學(xué)生在實(shí)踐中出現(xiàn)安全問題。通過以上措施，體育教學(xué)將會更加科學(xué)合理，減輕學(xué)生體育負(fù)擔(dān)，給學(xué)生提供良好的體育教育體驗(yàn)。
第三段：多元化體育教學(xué)，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。
體育減負(fù)不僅要在負(fù)擔(dān)上下功夫，還要注重教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)方式上的改進(jìn)，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。舉個(gè)例子，兒童時(shí)代的我非常討厭田徑比賽，因?yàn)橘惻?、跳遠(yuǎn)、投擲、鉛球等讓我心生畏懼。事實(shí)上，田徑比賽光靠背單詞運(yùn)動名稱和死板的程序，難以激發(fā)學(xué)生體育興趣和熱情。體育減負(fù)的教育理念下，可以更多地采用游戲、比賽、故事等形式，注重鼓勵、幫助學(xué)生體驗(yàn)活動與探究運(yùn)動規(guī)律，從而提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)運(yùn)動意識，從而堅(jiān)持長期參與體育活動。
第四段：增強(qiáng)教師的育人能力，打造優(yōu)質(zhì)的體育教育。
體育減負(fù)在一定程度上也要求教師加強(qiáng)育人能力，發(fā)揮專業(yè)特長和優(yōu)勢，打造優(yōu)質(zhì)的體育教育。體育教師應(yīng)該在教學(xué)的過程中，注重引導(dǎo)學(xué)生探奇、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新和實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力。例如，當(dāng)我們教授學(xué)生跳繩技術(shù)時(shí)，可以帶學(xué)生探究發(fā)揮出不同顏色跳繩的可能性，尋找適合自己的跳繩方式，讓學(xué)生在進(jìn)一步尋找自己存在的問題和突破中獲得快樂和成長。同時(shí)，教師也可以通過觀察學(xué)生運(yùn)動姿態(tài)、動作效果和心理變化，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和措施，讓學(xué)生深入體驗(yàn)和領(lǐng)略體育運(yùn)動的神奇與美妙。
第五段：總結(jié)。
體育減負(fù)增效，不是單純的減少時(shí)間和負(fù)擔(dān)，而是體育教育理念、內(nèi)容和方式等全方位優(yōu)化升級的表現(xiàn)，需要相關(guān)部門和教師進(jìn)行多方面思考和改進(jìn)。作為教師，我們應(yīng)該注重細(xì)節(jié)，從我們自身做起，結(jié)合實(shí)際情況和學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)新體育教學(xué)模式，注重體育教育的質(zhì)量和育人效果，讓體育教育真正成為學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展的保障。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十三
增效一直以來是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要增效，這是教師嗎所期盼的理想境界。下面小編為大家搜集整理的減負(fù)增效。
希望大家喜歡!
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機(jī)會。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"。可見"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動，提高孩子學(xué)習(xí)知識、運(yùn)用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂成長的目標(biāo)。
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂，這就要求老師花更多的時(shí)間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂!孩子的減負(fù)，無疑是對老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講和糾正典型錯(cuò)誤。對于存在問題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板，只會死讀書，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過程。結(jié)果固然重要，但過程更重要，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠兊脨鬯伎?，還能學(xué)到靈活的知識。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，
課件。
的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們在學(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長!
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。“減負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對每一個(gè)英語教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動中機(jī)械重復(fù)而又對發(fā)展學(xué)生能力無用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語老師動輒就讓學(xué)生抄寫單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對學(xué)生的文化知識教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績?yōu)榇鷥r(jià)?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說出的知識點(diǎn)就決不從教師口中說出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動嘴的機(jī)會。(2)對于英語單詞，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對單詞的記憶時(shí)間。(3)對于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動多，讓學(xué)生對話、表演、學(xué)會交流是我常用的手法，學(xué)生樂于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語課堂學(xué)習(xí)枯燥無味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識和教學(xué)目標(biāo)整合，生動有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識點(diǎn)結(jié)合起來。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽。幾乎每節(jié)課都有與之對應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。每兩周布置一次錯(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對復(fù)雜國際競爭的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績，讓過去學(xué)習(xí)英語嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會到：“英語不過如此?！?/p>
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十四
xx市推行“減負(fù)提質(zhì)”政策已歷時(shí)幾個(gè)月，從學(xué)習(xí)了解政策到實(shí)際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！
其實(shí)“減負(fù)”已是個(gè)老話題，記得我上中學(xué)時(shí)口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個(gè)口號時(shí)隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€(gè)老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“開展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>
但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個(gè)整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時(shí)鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn)。
最后，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計(jì)劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實(shí)現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時(shí)，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動的時(shí)間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。
各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！
減負(fù)提質(zhì)一直以來是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負(fù)。我認(rèn)為具體的做法有：
學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的.減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。
加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避免隨意性。在講解課文中完成。
如：每篇課文中的生字，對容易寫錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說話練習(xí)。課后及時(shí)寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。
每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。
5、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十五
以來，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門、上級聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會議精神，召開了再動員會議，并對照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識，在實(shí)際工作自覺從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過程中的幾點(diǎn)感受：
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請假、不遲到，認(rèn)真聽講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識到目前新形勢下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動變主動、由走走過場變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
通過學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識到違規(guī)經(jīng)營不但會給信用社造成巨大的資金損失，而且還會嚴(yán)重影響到信用社的社會形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展；充分認(rèn)識到只有扎實(shí)開展好“三大專項(xiàng)”活動，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念，工作中才能自覺地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡單地認(rèn)為通過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長抓不懈，大力開展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的.學(xué)習(xí)活動，積極通過采取多種形式，如組織“你問我答”、“你出題我考試”等活動，也可通過“拉家?！钡姆绞綄W(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
高級管理層要引導(dǎo)員工樹立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級管理層、合規(guī)部門以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠信守則的合規(guī)氛圍。全員通過學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十六
這學(xué)期，提質(zhì)減負(fù)的活動在我校如火如荼地進(jìn)行著，活動進(jìn)展得很順利，也得到了家長和各級領(lǐng)導(dǎo)的好評。作為一名科任教師，我也是深有體會。確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫到半夜、各種補(bǔ)習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級不得留書面家庭作業(yè)，其他年級書面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以內(nèi)。《通知》對小學(xué)生的回家作業(yè)時(shí)間有了明確的規(guī)定。基于這種情況，我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì)？”等問題展開了學(xué)習(xí)和討論，通過學(xué)習(xí)和討論，形成了共識、我的體會如下：
21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長點(diǎn)，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來發(fā)展目標(biāo)；通過開展聽課評課，加強(qiáng)同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動中交流對話與溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：
（1）營造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的.途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開展有益的課外活動。
組織有益的課外活動，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。
彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)了競爭意識，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
興趣是提質(zhì)減負(fù)中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計(jì)很有趣，語言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負(fù)還只是一個(gè)開始，迎接我們的將會有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會干得越來越好！
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十七
地理作為一門學(xué)科，在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中占據(jù)了重要的地位。然而，在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)中，地理作業(yè)的數(shù)量和負(fù)擔(dān)卻常常成為他們的困擾。最近，學(xué)校對地理學(xué)科進(jìn)行了減負(fù)政策的嘗試，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。在這個(gè)過程中，我深感減負(fù)對地理學(xué)習(xí)的重要性，并總結(jié)了一些心得體會。
首先，減負(fù)可以提高學(xué)生對地理知識的理解和掌握。在過去，由于大量的地理作業(yè)和考試壓力，學(xué)生常常只關(guān)注表面的記憶和應(yīng)付。減負(fù)政策的推行，讓學(xué)生有更多的時(shí)間和精力來深入思考，理解地理知識。在解題過程中，學(xué)生可以結(jié)合實(shí)際，做更多的實(shí)地調(diào)查和觀察，提高對地理知識的實(shí)踐應(yīng)用能力。通過這樣的方式，學(xué)生對地理知識的掌握不再局限于書本上的概念和定義，更加全面和深入。
其次，減負(fù)能夠培養(yǎng)學(xué)生的地理思維能力和問題解決能力。地理學(xué)科注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和思辨能力。然而，在大量的作業(yè)和考試壓力下，學(xué)生往往只注重死記硬背和機(jī)械應(yīng)用，在解決實(shí)際問題上顯得力不從心。而減負(fù)之后，學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會進(jìn)行探究和實(shí)踐，能夠更好地鍛煉自己的思維能力和問題解決能力。學(xué)生可以通過地圖制作、實(shí)地考察等方式，鍛煉自己的地理思維和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)自己的綜合能力。
第三，減負(fù)能夠提高學(xué)生對地理學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)動力。在過去減負(fù)之前，地理學(xué)科的學(xué)習(xí)往往成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)和累贅，學(xué)生對地理學(xué)科產(chǎn)生了厭倦和抵觸心理。而減負(fù)政策的推行，使學(xué)生感受到了學(xué)習(xí)地理的樂趣和意義。學(xué)生在減負(fù)政策的引導(dǎo)下，可以自由選擇與興趣相結(jié)合的學(xué)習(xí)內(nèi)容，參與更多的地理實(shí)踐活動和交流討論。這樣的學(xué)習(xí)方式不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和自主學(xué)習(xí)能力。
第四，減負(fù)能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和合作能力。地理學(xué)科的學(xué)習(xí)需要學(xué)生進(jìn)行實(shí)地考察、地圖制作等實(shí)踐活動，并且需要學(xué)生之間的合作和交流。然而，在過去，由于大量的作業(yè)和考試壓力，學(xué)生往往只注重個(gè)人成績，缺少團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會和意識。而減負(fù)之后，學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會與同學(xué)一起開展地理實(shí)踐活動，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和交流。這樣的學(xué)習(xí)方式不僅能夠讓學(xué)生在彼此的交流中互相學(xué)習(xí)和提高，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和合作能力。
最后，減負(fù)政策的推行需要學(xué)校、教師和家長的共同努力。學(xué)校應(yīng)該合理安排地理學(xué)科的課程和作業(yè)，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)合理和可控。教師應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和思維能力，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與地理實(shí)踐活動。家長應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，給予他們必要的支持和鼓勵。只有學(xué)校、教師和家長形成合力，才能夠使減負(fù)政策達(dá)到預(yù)期的效果。
綜上所述，地理減負(fù)增效是一項(xiàng)十分重要的舉措。它不僅能夠提高學(xué)生對地理知識的理解和掌握，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和問題解決能力，提高學(xué)生對地理學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)動力，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和合作能力，同時(shí)也需要學(xué)校、教師和家長的共同努力。希望這樣的減負(fù)政策能夠在更多的學(xué)校得到推行，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)到更多、學(xué)得更好。
中小學(xué)減負(fù)增效心得體會篇十八
第一段：引言（200字）。
地理減負(fù)是當(dāng)前教育改革的一個(gè)重要內(nèi)容。隨著新高考改革的不斷推進(jìn)，地理學(xué)科也在逐步減負(fù)。在參與地理減負(fù)的過程中，我深刻體會到了地理減負(fù)對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的積極影響。本文將從減負(fù)的目標(biāo)、措施和帶來的效果三個(gè)方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
第二段：減負(fù)的目標(biāo)（200字）。
地理減負(fù)的目標(biāo)在于解決學(xué)生因過多書本知識而造成的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的問題，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。在過去，地理學(xué)科的學(xué)習(xí)主要依靠背誦和記憶，對學(xué)生的思維能力和實(shí)踐操作能力的要求較低。而現(xiàn)在的地理學(xué)科注重培養(yǎng)學(xué)生的地理思維能力、地理分析能力和地理實(shí)踐能力，這樣能更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和終身學(xué)習(xí)能力。
第三段：減負(fù)的措施（200字）。
地理減負(fù)的主要措施之一就是減少地理學(xué)科的教材內(nèi)容。通過壓縮教材內(nèi)容，我們能夠更加集中地深入學(xué)習(xí)一些典型案例和問題，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。此外，地理減負(fù)也引入了更多實(shí)踐性的教學(xué)活動，比如實(shí)地考察、地理創(chuàng)新實(shí)踐，這些活動可以幫助學(xué)生更好地理解地理學(xué)科的知識，并提高他們的實(shí)際操作能力。
第四段：減負(fù)的效果（200字）。
地理減負(fù)帶來了一系列積極的效果。首先，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)得到了明顯減輕，他們能夠更好地處理各門學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)。其次，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到了明顯提高，因?yàn)樗麄兡軌蚋钊氲亓私獾乩韺W(xué)科的內(nèi)容，并且能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際生活中去。再次，地理減負(fù)對學(xué)生的創(chuàng)新能力和終身學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)也起到了非常積極的作用。
第五段：總結(jié)（200字）。
地理減負(fù)是一個(gè)長期而復(fù)雜的過程，在減負(fù)的過程中要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和需求，合理安排教學(xué)計(jì)劃，并且在教學(xué)中不斷創(chuàng)新和改進(jìn)。通過減負(fù)，地理學(xué)科將更好地適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展的需求，更好地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。希望地理學(xué)科的減負(fù)能夠得到更多學(xué)校和學(xué)生的認(rèn)可和支持。我們相信，地理減負(fù)將為學(xué)生的終身發(fā)展和社會進(jìn)步帶來更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
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