心得體會可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)點和不足。寫心得體會時，可以加入一些個人感悟和感謝，增加情感色彩和真實性。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給你帶來一些思考和啟示。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇一
根據(jù)安慶市教育管理干部培訓(xùn)工作安排，經(jīng)過xx區(qū)教育局人事科的推薦，我有幸參加了20xx年安慶市第二十期中小學(xué)校長培訓(xùn)班，有幸成為安慶市中小學(xué)校長培訓(xùn)班58名學(xué)員中的一份子，聆聽省內(nèi)教育專家、優(yōu)秀校長的精彩講座；吸收他們超前的教育理念和智慧精華；借鑒他們成功的辦學(xué)智慧，可謂收獲良多，受益匪淺?？偟氖斋@可以概括為：“啟心智、拓視野、明方向、鼓干勁”。
從教20多年來，我參加過的各種培訓(xùn)次數(shù)已經(jīng)很多：入職培訓(xùn)、青年教師培訓(xùn)、新教材培訓(xùn)、市英語骨干教師培訓(xùn)、校長任職資格培訓(xùn)、“國培計劃”培訓(xùn)、以及本次安慶市中小學(xué)校長提高班培訓(xùn)等。每次培訓(xùn)的開班典禮各有千秋，但給我留下最深印象的還是“第二十期校長培訓(xùn)”的開班儀式。
20xx年5月16日上午，在安慶市電大多功能教室，一場簡樸而隆重的開班典禮拉開帷幕。安慶市教育局局長徐曉春、副局長鐘勝、人事科科長何先強、培訓(xùn)機構(gòu)代表安慶電大院長畢明生及來自全市四區(qū)六縣各中學(xué)及中心學(xué)校的校長、副校長58名學(xué)員參加了開班典禮。徐局長清晰地闡述了本次培訓(xùn)班的重大意義；明確了本次培訓(xùn)的目標與任務(wù)；精辟地概括出教師成才成功的“三部曲”——先成才，后成名，再成家。對現(xiàn)階段全市的教育工作他提出了四個“準確把握”：
1、準確把握現(xiàn)階段教育工作的目標任務(wù)；
2、準備把握教育質(zhì)量的衡量標準；
3、準備把握全面提高教育質(zhì)量的路徑；
4、準備把握全市教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。
他認為安慶市要全面提高教育質(zhì)量，首先教師隊伍建設(shè)是基礎(chǔ)，沒有高素質(zhì)的教師隊伍，教育的發(fā)展是不可能的。他希望本次培訓(xùn)班學(xué)員能成為引領(lǐng)安慶市教育的領(lǐng)軍人物。學(xué)員代表的發(fā)言也非常樸實、簡短而富有活力。鐘勝副局長主持典禮儀式，他旁征博引、妙語連珠，他的總結(jié)性講話深深地感染著每位學(xué)員。他指出：第二十期校長培訓(xùn)工程是我市十三五期間教育管理現(xiàn)代化的重大舉措之一，希望每個學(xué)員心中都需要有個教育夢。他對全體學(xué)員提出了培訓(xùn)的具體要求和殷切期望，極大地鼓舞了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情和斗志。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇二
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程，七天的培訓(xùn)課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓(xùn)課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些心得體會。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí)，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去，以不負老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過程中從來不會批評任何學(xué)生，她總是讓每個學(xué)生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學(xué)體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇三
在上級黨委的精心組織安排下，2019年11月28日至30日，我有幸參加了甘肅省張掖市市委黨?；鶎狱h支部書記培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，本人從中獲益良多，下頭就三天所學(xué)的資料，淺談幾點體會。
參加這次培訓(xùn)班之前，我印象中的基層黨支部書記工作都是比較瑣碎而單調(diào)的。日常的工作基本就是帶動所在基層支部黨員認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會十九大報告資料、按要求開展“三會一課”等各項資料。
但經(jīng)過這次學(xué)習(xí)我深刻體會到要當(dāng)好一名基層黨支部書記，不單只是在于做好上述各項常規(guī)性工作，更是應(yīng)當(dāng)認真參考借鑒和思考，結(jié)合自我所在企業(yè)、所在支部的特點，真正有效帶動基層黨支部的黨員同志自覺進行學(xué)習(xí)。同時思考增強新時代國企黨建工作的人性溫度，用創(chuàng)造的思維，增強新時代國企黨建工作的時代意識，如何開展微黨課、組織支部黨員輪流主講等，充分調(diào)動各黨員主觀能動性。此外，還可充分利用網(wǎng)絡(luò)溝通，融合業(yè)務(wù)工作，參考學(xué)習(xí)國企黨建的優(yōu)秀案例，進一步提升黨建工作質(zhì)量。
幾天的培訓(xùn)中，高校教師、教授分別向?qū)W員們闡述了如何成為一名合格的基層黨支部書記、十九屆四中全會、習(xí)近平總書記考察甘肅重要講話精神與黨支部建設(shè)標準化、《xx支部工作條例》等資料。
這些培訓(xùn)資料涵蓋了基層黨支部書記應(yīng)當(dāng)掌握的基礎(chǔ)理論知識、黨支部工作開展的基本流程和注意事項，還能有機結(jié)合基礎(chǔ)實際需求，把基礎(chǔ)黨建理論與實務(wù)相融合，重點針對性強。培訓(xùn)資料貼合受訓(xùn)人員真實需求和需要，高度切合實際，為基礎(chǔ)黨支部書記指明了工作綱領(lǐng)和要訣。
做為合格的基礎(chǔ)黨務(wù)工作者，除了需要在日常中嚴格按照相關(guān)黨務(wù)工作要求有條不紊開展工作之外，還需要有嫻熟的黨務(wù)材料寫作水平。經(jīng)過短期的培訓(xùn)無法到達要求，僅有不斷堅持多花時間，關(guān)注黨和中央最新政策和文件要求，學(xué)習(xí)和借鑒新媒體號中規(guī)范的黨務(wù)公文寫作手法，歸納總結(jié)這些規(guī)范性公文的寫作方法，收集匯總可供使用的好詞好句，做好積累，逐步提高自我的黨務(wù)公文寫作水平。
回味這次黨支部書記的培訓(xùn)資料，感觸很多，受益匪淺。黨建工作無止境，實踐證明，組織力就是戰(zhàn)斗力，就是企業(yè)的生命力。作為一名黨支部書記我要不斷轉(zhuǎn)變思想觀念，不斷提高自身素質(zhì)，提升黨支部黨建科學(xué)化水平，真正實現(xiàn)黨建和生產(chǎn)經(jīng)營工作的互促共贏。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇四
在陽光明媚、萬物蓬勃的五月，我有幸參加了全省工商系統(tǒng)辦公室文秘業(yè)務(wù)培訓(xùn)。此次培訓(xùn)由全省工商系統(tǒng)聯(lián)合主辦，內(nèi)容涵蓋了公文寫作、公文處理和網(wǎng)絡(luò)輿情處置等各個方面，尤其著重講解了政務(wù)信息、總結(jié)匯報、調(diào)研報告等文種的提煉方法和撰寫技巧。培訓(xùn)邀請了來自國家局、省局、中煙公司、中南大學(xué)和湖南大學(xué)的專家、教授親臨指導(dǎo)授課，專家們深入淺出、旁征博引的授課，讓我深有“醍醐灌頂”之感、“茅塞頓開”之悟。
此次培訓(xùn)對于我個人來說意義重大，對于文秘業(yè)務(wù)，我是個名副其實的“門外漢”，作為去年剛?cè)肼毜男聠T工，又是辦公室的非文秘崗位人員，文秘工作對于我來說完全是未知領(lǐng)域，雖然并非直接從事文秘工作，但作為辦公室的一員，“文字功底”必不可少，文字處理能力也是辦公室人員具備的基本素質(zhì)，因此我非常珍惜此次專業(yè)培訓(xùn)機會，也把它看作是打好文字基礎(chǔ)的入門級課程。“人最大的恐懼往往來源于未知”，面對未知領(lǐng)域，未知的知識，人們往往由于缺乏預(yù)知和掌控能力而手足無措，文字工作對于我來說正是如此。這就好比兩個陌生的人初識一樣，仿佛有一堵無形的墻隔在了兩者之間，只有熟悉了解，才能搭建起溝通的橋梁，引導(dǎo)人們走向相識相知。通過專家、教授這幾天的授課，我和文秘業(yè)務(wù)工作已開始從陌生到慢慢了解，原本的茫然無措已慢慢消逝，慢慢地，我開始認識到文字工作的可愛可親之處，并開始了這段和文字工作的不解之緣。
不知為何，這幾天隨著課程的推進，我的腦海里一直浮現(xiàn)出文字的一種特定形象，最開始，是基底，然后是框架、梁柱，再是鋼筋、水泥，到最后居然浮現(xiàn)了一座美麗的樓房。我想，寫一篇美麗的文章不就好比搭建一座美麗的房子么?而我們就是建造這棟房子的建筑師。那么如何才能造出一座精美絕倫的房子呢?從這幾天的培訓(xùn)課程中我找到了答案。
一是要鋪好基底。“沒有堅實的基礎(chǔ)是筑不起高樓大廈的”，基底的鋪墊不但決定了樓房的位置，更決定了樓房的高度。只有把基地打得準、深、牢，才能讓房子站得穩(wěn)、建的高。對于一篇文章來說，同樣如此。選題是否準確、深刻同樣決定了整個文章的價值取向和立意高度，決定了整篇文章是否能夠站得住腳，它是整篇文章的支撐點和落腳點。二是要搭好構(gòu)架。構(gòu)架就好比人體的骨骼、樓房的主體構(gòu)造一樣，只有科學(xué)合理的框架和結(jié)構(gòu)，才能組織好基礎(chǔ)材料，才能讓樓房站的穩(wěn)、站得直、不偏移。寫文章也同樣如此，只有合理、縝密的邏輯結(jié)構(gòu)，才能更好地組織好各類素材，賦予文字力量。三是要挑好素材。只有框架沒有實材只能搭建成一個空架子，這就好比一個人如果瘦得皮包骨頭，是毫無美感可言的。而只有切實、豐富的素材才能讓樓房更加牢固、扎實。對一篇文章來說，只有在確定好的結(jié)構(gòu)框架下組建、整合素材，才能讓整個文章更加飽滿，有說服力，而不是空有論點，沒有論證論據(jù)的“空架子”。四是要做好裝修。經(jīng)過前文的三個步驟，一棟牢固堅實的樓房已經(jīng)基本建成，但是要讓它被人關(guān)注、欣賞，卻不能僅僅止步于此。精美而具特色的裝修必不可少。只有外觀的美感和別具一格，才能吸引眼球，成為公眾關(guān)注的焦點。文章也是如此，平鋪直敘、平淡無趣、毫無新意的語言只會埋沒掉所有隱藏其中的深刻思考和內(nèi)涵。因此，突出特色、挖掘亮點同樣是寫文章的重中之重。
在明確了“如何搭建一座漂亮的樓房”這一命題之后，另一個值得思考的問題就落在了這群“建筑師”身上。那么怎樣才能成為一名優(yōu)秀的“建筑師”呢?我想應(yīng)該做到如下幾點：
一是要做“好學(xué)者”。首先要加強政治理論學(xué)習(xí)，提升政治素養(yǎng)、培養(yǎng)政治嗅覺。通過政治學(xué)習(xí)明確正確的人生觀、價值觀和政治立場，只有這樣才能把握行文的總體方向和布局，把文章的基底打正、打準。再是要了解國內(nèi)外經(jīng)濟發(fā)展形勢，把握總體經(jīng)濟發(fā)展趨勢，做到與時俱進、掌握大局，培養(yǎng)分析挖掘熱點、關(guān)注點的能力，提升“樓房”整體氣質(zhì)和風(fēng)格。最后是要加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，只有對自身的業(yè)務(wù)真正了解，才能擁有真材實料，收集更加豐富、充實的基礎(chǔ)素材，組建更加完備的素材庫。
二是要做“勤思者”。樓房的架構(gòu)搭建離不開嚴謹縝密的邏輯思維，而文章的結(jié)構(gòu)同樣如此。論語說“學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆”，可見學(xué)習(xí)和思考是密不可分的，學(xué)習(xí)是認識事物的過程，而只有通過思考加工才能轉(zhuǎn)化為自身的知識，進而加以應(yīng)用。一個優(yōu)秀的建筑師一定是一個卓越的“思考者”，他懂得去挖掘事物的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系，分析事物的普遍規(guī)律，搭建起各類因素的關(guān)系結(jié)構(gòu)。因此，文字工作者一定要善于思考、勤于思考，通過思考去建立事物的普遍聯(lián)系，培養(yǎng)更加周密的邏輯思維能力。
三是要做“研究者”。一棟樓房的基底的深淺決定了樓房的高度，同樣，一篇文章的深度取決于作者研究的深度。事物的本質(zhì)往往被浮于表面的特性所覆蓋，人們往往會被淺在的表象所迷惑，難以深入挖掘內(nèi)在因素。而只有懷著“追根究底”的研究態(tài)度和“鍥而不舍”的鉆研精神，才能探究出問題的真相、本質(zhì)和根源，為文章提供更加強有力的事實依據(jù)和數(shù)據(jù)支撐。因此一個文字工作者一定是一名資深的“研究者”，有著打破砂鍋問到底的堅持和執(zhí)著。
四是要有“工匠精神”。一棟樓房，如果僅僅把它當(dāng)作一個居住場所來看，打好基底、搭好框架、填充好材料就已完成了，但是如果把它當(dāng)作一件藝術(shù)品來看，就遠不止于此。一個優(yōu)秀的建筑師應(yīng)該也要是一個卓越的“藝術(shù)家”，要永遠以挑剔的眼光去不斷完善、改進作品，以“精雕細作”、“精益求精”的工匠精神不斷提升作品的品味，練就精湛的技藝。一個文字工作者也是如此，要有咬文嚼字、逐字推敲的執(zhí)著和細致，把自己的文章當(dāng)作一件藝術(shù)品來完成，才能真正寫出精致華美的文字來。
此次培訓(xùn)時間雖短，但是收獲頗豐，通過這幾天的學(xué)習(xí)思考，讓我更加明確了作為文字工作者應(yīng)該具備的素質(zhì)、能力及努力的方向。我想，在以后的工作中，我會更加注重提升自己，努力做一名“好學(xué)者”、“勤思者”、“研究者”，以“精益求精”的態(tài)度努力完成我的每一件作品。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇五
9月17日，我正式開始了自我在中化寧波的工作生活。為了能讓我們快速融入工作中去，公司特意對我們進行了培訓(xùn)：
培訓(xùn)開始的第一天公司總經(jīng)理呂總為我們講述了公司的歷史、企業(yè)文化并且介紹了公司領(lǐng)導(dǎo)，各部門負責(zé)人;還有公司組織結(jié)構(gòu)、人事制度、業(yè)務(wù)發(fā)展及目標等等。其中給我印象最深的是中化寧波積極向上、注重創(chuàng)新、誠信的企業(yè)文化。
團隊精神：
在整個培訓(xùn)中有兩天時間是戶外拓展活動，作為新員工的我在整個拓展活動中感受到了良好團隊合作精神和不斷學(xué)習(xí)的氛圍。大家相互幫忙，相互學(xué)習(xí)，共同提高，所有同事就像在一個溫暖和睦的大家庭。從中也折射出了公司倡導(dǎo)的團隊協(xié)作互助精神。
壓力和挑戰(zhàn):。
經(jīng)過為期一周的培訓(xùn)，在公司各部門教師的講解下，大致了解了公司的業(yè)務(wù)流程和具體操作工作應(yīng)當(dāng)注意的地方，由于公司業(yè)務(wù)流程和內(nèi)部控制流程都很嚴密復(fù)雜，在整個學(xué)習(xí)過程中發(fā)覺到自我有許多需要重新學(xué)習(xí)的地方，讓我感受到了工作上的新的壓力和挑戰(zhàn)。在實際工作中為了做好自我的工作，我努力學(xué)習(xí)，向同事請教，努力提高自我的業(yè)務(wù)水平。讓我感動的是，作為新員工，我難免會有做錯或不懂的時候，但同事們不會冷眼旁觀，更不會嘲笑，而是善意地提醒、耐心地幫忙。這種肯定和鼓勵給予了我強大的信心，讓我相信自我，能夠戰(zhàn)勝新工作環(huán)境中的困難。
入職公司雖然時間不長，但已經(jīng)讓我深深地感覺到進入中化寧波工作是我的幸運。能成為中化寧波的一員，我感到自豪。相信我的這種自豪感將會使我更有激情地投入到工作中去。
總結(jié)這次培訓(xùn)的感受，用以前看到過的一段文字來表述：“在工作中，不管做任何事，都應(yīng)將心態(tài)回歸到零：把自我放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次任務(wù)都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。千萬不要視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜，結(jié)果做得心不甘情不愿，于公于私?jīng)]有裨益。”
經(jīng)過為期10天的培訓(xùn)，讓我深深的感受到了公司對我們新員工無微不至的關(guān)懷。在培訓(xùn)過程中，能讓我把大學(xué)本專業(yè)所學(xué)的知識和實踐工作有效，整體的結(jié)合起來，真正做到了學(xué)以致用。公司的領(lǐng)導(dǎo)無論是人力，財力，還是物力方面都給了我們莫大的幫忙，對我們的學(xué)習(xí)和生活各個方面都供給了優(yōu)越的條件。無不體現(xiàn)了公司對新員工的人文關(guān)懷，展現(xiàn)了公司以人為本的經(jīng)營理念。
本次培訓(xùn)的收獲，就是了解了各位領(lǐng)導(dǎo)身上散發(fā)的人格魅力和體現(xiàn)的整體綜合本事。他們是我在以后工作中的楷模，值得我終身學(xué)習(xí)。唐總說過“要做事就得先做人”這句話讓我感受頗多。很簡單的一句話，但人生的道理已經(jīng)全部包含在其中。我們的祖先幾千年前就有“修身、齊家、治國、平天下”的古訓(xùn)。為什么要把“修身”放在第一位，我想應(yīng)當(dāng)和“做事先做人”是一個道理?！叭恕睕Q定“事”，構(gòu)成品牌效應(yīng)。做人要美，做事要精，立業(yè)先立德，做事先做人。做任何事都是從學(xué)做人開始的，如果連人都做不好，還何談事業(yè)。
中國有句古話，叫“人有大志在，無處不翻飛”。拿破侖有句話，叫做“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”我想這些名言闡述了一個道理——每個活在世上的人，都應(yīng)當(dāng)給自我定個位。定什么位，將決定自我一生成就的大校在建筑企業(yè)，在工程局工作我們必須要擺正心態(tài)，敢于給自我高調(diào)定位，敢于重用自我，敢于承擔(dān)職責(zé)，敢于獨當(dāng)一面，有戰(zhàn)勝一切艱難險阻的決心，敢于排除前進道路上的一切障礙，敢為人先，敢為天下先。心中要有一種信念：別人能做的我也能做，別人做不到的，我還能做。
此刻正處于公司發(fā)展的黃金時期，正在不斷的做大，做強。我們應(yīng)當(dāng)肩負起時代賦予的職責(zé)和使命，激發(fā)我們的智慧和力量。幸福的人生和祖國建設(shè)的完美前景要靠我們努力開拓。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，讓我們攜手同公司步入輝煌。
最終，以汪國真的一首詩共勉：“我們像一只響箭，一往無前的出征，我們不是風(fēng)中的墻頭小草，搖擺不定，我們出征，讓生命和使命同行!”
教練員培訓(xùn)班心得體會篇六
教練員多旨運動訓(xùn)練中培養(yǎng)和訓(xùn)練運動員的人。下面是本站帶來的教練員培訓(xùn)班。
希望可以幫到大家。
作為一名業(yè)余乒乓球愛好者，我打球也有三、四十年了，雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過一些小小的成績，但畢竟是業(yè)余自學(xué)的，打到一定程度，水平很難再上一個臺階。多年來，我一直苦于師出無門，乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少，但始終沒有太大的長進。特別是近年來，我拜師之心越來越切!這次教練員培訓(xùn)，使我茅塞頓開，受益非淺。莊老師對事業(yè)的追求，德高望重，平易近人，睿言哲理，嚴謹作風(fēng)和精湛絕技，都給我留下深刻、難忘的印象，成為我們學(xué)習(xí)的楷模!
這次教練員培訓(xùn)，莊老師耳提面聆，言傳身教，答疑解惑，指點迷津，把自己一生的心血、體會和絕技，毫不保留地傳授給了我們，圓了我多年來拜師學(xué)藝的夢，這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個重要組成部分。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業(yè)來對待，使我“知天命”之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力，努力學(xué)習(xí)前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風(fēng)和精湛絕技，讓它代代相傳!
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程，七天的培訓(xùn)課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓(xùn)課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些心得體會。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí)，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去，以不負老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過程中從來不會批評任何學(xué)生，她總是讓每個學(xué)生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學(xué)體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座，為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?；顒友埩饲迦A大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇七
這次培訓(xùn)使我開闊了眼界，增長了知識，升華了思想，增強了黨性。主要有以下幾點體會。
一是從思想抓起，強化政治引領(lǐng)。僅有在思想上高度認同了，做起黨建工作才能充滿熱情、充滿干勁，不會“應(yīng)付”“懈怠”。以“圍繞服務(wù)抓黨建、抓好黨建促服務(wù)”為宗旨，經(jīng)過認真學(xué)習(xí)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九屆四中全會精神，引導(dǎo)黨支部黨員把思想真正統(tǒng)一到以習(xí)近平同志為核心的黨中央決策部署上來，在思想上、政治上、行動上自覺與黨中央堅持高度一致，不斷提高黨支部全體黨員的思想政治素質(zhì)和道德修養(yǎng)水平。
二是善于尋找差距、學(xué)習(xí)深層邏輯。課程里的案例及實地走訪中看到的很多優(yōu)秀的黨建品牌，他們是經(jīng)過不斷地探索總結(jié)而構(gòu)成的。我們要對標對表找差距，認真學(xué)習(xí)其背后邏輯而非表面布置，不斷加以改善完善。
三是創(chuàng)新是新時代黨建工作的不竭動力。我們觀摩學(xué)習(xí)的黨建典型都來源于創(chuàng)新，從實際出發(fā)的創(chuàng)新。創(chuàng)新黨建品牌，要與機構(gòu)文化相結(jié)合、與屬地人文相結(jié)合，讓機構(gòu)與黨建相互促進、共同發(fā)展。
四是擅于總結(jié)工作經(jīng)驗，提煉工作亮點。不斷復(fù)盤和理順工作思路，才能對黨建工作有清晰的整體把握，并在此基礎(chǔ)上做出更貼合實際的全局謀劃，打造出適合自身的工作制度，創(chuàng)造出黨建品牌和亮點。
五是黨員先鋒模范作用至關(guān)重要。不忘初心才能有所作為，務(wù)實創(chuàng)新才能以有為贏有位。黨員隊伍人才輩出，為所在企業(yè)和單位帶來強大的正能量，起到不可忽視的先鋒模范作用。黨員尤其是黨員干部必須要以身作則，率先垂范。
社會組織是黨的工作和群眾工作的重要陣地。經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，相信我們的黨建工作在不久的將來定會取得新的突破、邁上新的臺階，引領(lǐng)慈善會正確發(fā)展方向，幫忙慈善會樹立更完美的社會形象，為黨的光輝形象增添一抹色彩。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇八
根據(jù)北京市市政府、教委有關(guān)文件，疫情過后各學(xué)校開學(xué)通知，我們學(xué)校保安于2020年4月24日—4月26日，公司組織學(xué)校保安為期3天的培訓(xùn)。
培訓(xùn)資料豐富，形式多樣，有隊列訓(xùn)練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護，防患排查，消防知識，道路交通知識，法律基礎(chǔ)知識，學(xué)校勤務(wù)規(guī)范，學(xué)校紀律，疫情防控措施，禮貌用語，學(xué)校安全案例分析學(xué)校安全與事故處置等。
經(jīng)過培訓(xùn)我進一步認識到學(xué)校安全的緊迫性，我作一名學(xué)校保安工作人員;應(yīng)如何做好學(xué)校安全保衛(wèi)工作，我有以下幾點拙見：
一、加強學(xué)校門衛(wèi)工作嚴格度，校門衛(wèi)是一個重要工作崗位，是學(xué)校安全防范的第一道關(guān)口。
門衛(wèi)工作到位，會震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步，門衛(wèi)工作到位，會增加師生員工的安全感，從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象，所以，作為我們學(xué)校保安應(yīng)當(dāng)：
1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)職責(zé)范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務(wù)的意識，禮貌值勤，禮貌待人，對師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。
2、外來人員進入學(xué)校，要嚴格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學(xué)校頒發(fā)的各種證件，如學(xué)生證，考試證，借書證等，對理由不充分或無證件人員，一律不準進入學(xué)校，發(fā)現(xiàn)有可疑情景，要及時報告。
3、嚴格檢查進出學(xué)校的各種機動車輛，并做好登記。
4、嚴格盤查出入學(xué)校的財物，防止未經(jīng)批準的易燃物，易爆，劇毒物品流入學(xué)校，防止反動黃色音像制品出版物流入學(xué)校，防止毒品流入學(xué)校。
5、維護學(xué)校周邊治安秩序，認真理解師生員工的報警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題進取處理，及時報告。
二、加強巡邏防范工作，服從學(xué)校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時忠于職守，認真負責(zé)，做好安全防范工作，針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡單處理時及時處理，并匯報學(xué)校。
三、做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責(zé)，認真，細致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自我職能作用。
忠于職守，愛崗敬業(yè)。經(jīng)過培訓(xùn)，我深深感到學(xué)校保安的重要性，這份工作對于我們來說，富有挑戰(zhàn)性，我滿懷信心做好這份工作，不負領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校對我的信任，整個社會離不開保安，但要做個優(yōu)秀保安，就應(yīng)當(dāng)做保安該做的事，盡力追求完美。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇九
企業(yè)教練作為一項新興的管理技術(shù),近年來在世界范圍內(nèi)得到了越來越多的認可和發(fā)展。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于教練員培訓(xùn)班。
吧。
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機會，這次培訓(xùn)我是帶有很強的目的性去的，因為我知道我自身的短處很多，我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊龋乙獜闹姓业阶晕?。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二，但當(dāng)我真正投入進去以后，才知道課程內(nèi)容是這么的有意思，可以這么說，這是一次讓我受益終身的培訓(xùn)，它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認真思考的事情和道理，讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等，使我重新認識和正視了自己，從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余，我也把所學(xué)的東西進行了沉淀，現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會：
1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受，從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng)，就是付出。之前我一直認為我是一個負責(zé)任的人，但現(xiàn)在想想我真的不是，首先我沒有對我的父母負責(zé)，每當(dāng)看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時，我的心便會不由而然的沉重起來，因為我知道當(dāng)我們一天一天長大時，父母也在一天一天的衰老?？晌覍λ麄冐撌裁簇?zé)任了嗎?甚至有時還向父母索取。我沒有對我的妻兒負責(zé)，之前一直認為只要我給他們提供衣食住行，我就是一個負責(zé)任的人，但現(xiàn)在想想也不是，因為我沒有真正的擔(dān)當(dāng)，沒有全身心的為他們付出，雖然已經(jīng)進入而立之年了，但是我覺得我還沒有長大，因為只有當(dāng)我們會為自己所做的事負上責(zé)任時那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、“承諾”，古人云：“言必信，行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個人對自己行為的約束，同時也是見證一個人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉，但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義，真正的知道了承諾的重要性，如果我們想有所成就，首先要做到的就是實現(xiàn)自己許下的承諾，信守承諾，做一個有誠信的人，要不然我們可能真的會失去很多，包括親情、友情、愛情。
3、“選擇”，在這個世界上沒有被迫，只有選擇，既然我們選擇了就要100%的付出，盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇，既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做，抱怨只會讓你心情更加沉重，身心更加疲憊，它不能替你解決任何問題，所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、“珍惜”，在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友，當(dāng)錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜，珍惜自己的生命，珍惜自己的親人、朋友，珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程，讓我的心靈為之觸動，哭過、笑過、感動過，它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時刻，才能感受到這一切，那么已經(jīng)晚了，因為人生不能重新來過，我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己，才能慢慢實現(xiàn)我們自己的人生價值。
我們要用一顆感恩的心去看這個世界，感謝我生命中的所有人：父母、妻兒、朋友、同事，以及那些傷害我和被我傷害的人，是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
通過這次教練技術(shù)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多東西，相信大家也同我一樣，能夠體會到很多很多非常有用的經(jīng)驗和技術(shù)。
這次的培訓(xùn)不同以往，讓我們能夠從中自己來體會一些思路和想法，更加的具有開發(fā)能力和引導(dǎo)能力。
我從其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和準確性。也許之前我在做事情的時候不會有很多的調(diào)理存在，只是在憑著自己的想法在做。通過這次的培訓(xùn)，讓我明白了自己的目標所在，不管我們中間通過了多少的途徑，最終我們都瞄準那個目標，從而在工作和生活中就不會跑題。
另外我也學(xué)會了怎樣去規(guī)劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實我都應(yīng)當(dāng)去有一定的計劃，讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的計劃，中期的計劃，還有更加長久的計劃。只要我這樣做了，我想一定可以收獲到很多知識和財富。
與此同時我明白還需要去調(diào)整好自己的心態(tài)。讓我們不管在什么樣的場合和環(huán)境中，都能夠以最佳狀態(tài)來面對問題解決問題。這樣我才能在各種場合中做到最好。自己的心態(tài)端正了，自然在同事之間，朋友之間，親人之間建立起良好的個人形象，人際關(guān)系不言而喻，自然很順利。
用我最大的能力來帶動一切可以帶動的起來的力量共同來面對生活。讓我們自己的潛能更好的開發(fā)出來，實現(xiàn)我們最高目標。
上周我們占用了兩天的休息時間，所有公司員工在西苑賓館接受了一場教練技術(shù)一階段培訓(xùn)。說實話開始心里并沒有認為自己會有很大的感受，因為我是已經(jīng)接受過一階段員工版的培訓(xùn)的，當(dāng)時的感受還是挺深，但是過了一段時間就慢慢地被環(huán)境給淹沒了，但是彭導(dǎo)跟我們說，這種培訓(xùn)感受會是不一樣的，因為跟你們一起培訓(xùn)的人不一樣了，感受也會不一樣，感受每一分每一秒都是不同的，對于這一點我還是贊同的。
培訓(xùn)前王總讓我們自己都做一個定向，我說我一會100%投入，進入課堂以后我使終記得自己的這個承諾，我都是在100%地想進入這個狀態(tài)。這是一個企業(yè)版的教練技術(shù)培訓(xùn)，針對都是團隊一個信任、共贏的關(guān)于九點領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)。共贏一個有著大愛的詞，共贏不是兩個人贏，而是讓第三方、第四方、多方贏，《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私，我們思維的定視，讓我們的隊長為我們承受了做為一個領(lǐng)導(dǎo)的懲罰。在工作中也是這樣，我們想到的只有自己，自己的觀點，自己的利益，沒有想過我們是一個團隊，如果要想取勝，需要的是團隊的智慧，需要團隊一起來解決的，當(dāng)團隊意見有分歧的時候，我們許多人都認為應(yīng)該這樣應(yīng)該那樣，到最后時間沒有了，還在想著是因為沒聽這個的，或者是應(yīng)該是這樣的。為什么在當(dāng)時沒有想到應(yīng)該這樣，因為我們心里根本就沒有重視，只是把這個當(dāng)做一個游戲，反正游戲結(jié)束了懲罰的不是我們個人，反正懲罰的是隊長。
當(dāng)我們的隊長為我們做了十個、二十個再四十個俯握撐的時候，我的心里一顫，為什么我們一開始的時候沒有注意聆聽，其實第一次真的很簡單就可以過的，為什么我們都沒有做到，第二次還是沒有做到，第三次就更做不到，為什么，我們沒有注意聆聽，在規(guī)定的時間內(nèi)其他隊都完成了，而我們一次一次地受懲罰，我們到底在干什么，為什么我們一開始沒有想到共贏，沒有想到這應(yīng)該是一個大集體可以完成的，不能借助任何場里內(nèi)的桌子椅子等，只能借助人和紙，紙到最后沒有了，那就只能借助人了，我們?yōu)槭裁礇]有想到呢，因為我們想到的只有個人和自己的這個小團隊，根本就沒有想到要助借外援，而且思維也被彩紙定位了，以為游戲名和彩紙有關(guān)，思維沒有延伸，沒有共贏的想法，我們自私自利的想法在當(dāng)時就暴露無遺。這真的就和企業(yè)一樣，一個企業(yè)內(nèi)部有許多的部門，還有許多的外部相關(guān)人員，當(dāng)遇到難題的時候，我們不要只是想到的是部門一個小團隊，而要為大局著想，不要一開始就想著不可能完成，團結(jié)一切可以團結(jié)的力量，共同來創(chuàng)造具有可能性、共贏的結(jié)果。
當(dāng)開始聽到最后一個環(huán)節(jié)是《跳大繩》的時候，我的心里一陣緊張，因為小時候別人跳大繩，我都是在旁邊看的，我不參與，因為我害怕，害怕那根小小的繩子會打到身上，所以基本上都是不參與這樣的活動，但是當(dāng)時那個情景，只有在場的所有的學(xué)員一次性通過那根繩子才是成功的，我當(dāng)時心里所有的對話都拋到腦后去了，當(dāng)時只有一個信念，我一定要通過，我要為這一個團隊負責(zé)任，不能讓我使整個團隊又重新開始。游戲開始前有幾個人都跳出來當(dāng)這個團隊的領(lǐng)導(dǎo)，有的人想出去組織，卻沒有行動，有的人去了，卻沒有得到人心，有的人只想著鉆空子，沒想實際，最后面浪費了很多的時間。
當(dāng)一個學(xué)員上去得到了大多數(shù)人肯定的時候，游戲才算正式地進行了，我上過員工版的一階，我知道，這樣的團隊游戲一定得要所有的人100%投入的狀態(tài)才可以完成的，要是沒有人提醒將大家的分散的集中起來是不行的，我當(dāng)時想都沒想就跳出來組織起秩序，一直在對別人說，你行的，相信自己，但是還是有很多人都在觀望，根本就沒有聚焦，還有些人就是根本就是說我不跳，我肯定不行的。由此我進行了反思，為什么我當(dāng)時沒有大聲地對別人說，“我們一定要所有人投入才可以完成這個游戲”，“我們一定要有一個信念，我們一定要通過”“相信自己，一定可以的”，為什么沒有發(fā)揮其他的團隊成員一起來做，分段地感召他們，為什么會有那么多為什么。因為我當(dāng)時根本就沒有信任別人，我開始就沒有懷著信任的心態(tài)來相信別人可以做到，所以我沒有做這些。
所以在以后的生活和工作中，我一定會將我所有心中的想法都講出來，而且一定要大聲地說，要信任大家，讓大家都可以收得到，即使自己的想法提出來會被否決，但是我想如果我去做了，一定會有收獲的，即使全部的想法沒有被接受，至少有一點可以引導(dǎo)別人我也會很開心的，我想我一定會做得更好。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十
作為一名業(yè)余乒乓球愛者，我打球也有三、四十年了，雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過一些小小的成績，但畢竟是業(yè)余自學(xué)的，打到一定程度，水平很難再上一個臺階。多年來，我一直苦于師出無門，乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少，但始終沒有太大的長進。特別是近年來，我拜師之心越來越切！這次教練員培訓(xùn)，使我茅塞頓開，受益匪淺。莊老師對事業(yè)的追求，德高望重，平易近人，睿言哲理，嚴謹作風(fēng)和精湛絕技，都給我留下深刻、難忘的'印象，成為我們學(xué)習(xí)的楷模！
這次教練員培訓(xùn)，莊老師耳提面聆，言傳身教，答疑解惑，指點迷津，把自己一生的心血、體會和絕技，毫不保留地傳授給了我們，圓了我多年來拜師學(xué)藝的夢，這真是我一生的一件幸事！
乒乓球是我人生的一個重要組成部分。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業(yè)來對待，使我“知天命”之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力，努力學(xué)習(xí)前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風(fēng)和精湛絕技，讓它代代相傳！
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十一
伴隨著學(xué)校副校長王xx的娓娓道來，我回首軍訓(xùn)生活，似乎感受最深的是自我內(nèi)心的無助和茫然。但在培訓(xùn)結(jié)束時，我已經(jīng)茅塞頓開，軍訓(xùn)中產(chǎn)生的困惑也得到了解答，那就是充分尊重并調(diào)動孩子們的自主性和創(chuàng)造性。
在培訓(xùn)中我才發(fā)現(xiàn)，原先“激勵”能夠有那么多形式：榜樣激勵，前景激勵，參與激勵，表現(xiàn)激勵，競爭激勵，信賴激勵，成功激勵，肯定激勵。在相互激勵的氛圍中，教師在班級里講的每一句話，每一節(jié)課，都充滿了正面的引導(dǎo)和向上的鼓舞，這自然會讓孩子們?nèi)谌肫渲?，樂在其中?/p>
王校長昔日在“激勵板”上給學(xué)生們寫下的幾句話，讓我印象深刻：“勤奮出成績，認真見高低”，“不敢高聲語，恐驚求學(xué)人”，“好學(xué)生不必須是考第一的學(xué)生，而是不斷提高的學(xué)生”……精煉的話語讓在場的我熱血沸騰，那么孩子們呢？肯定更會充滿學(xué)習(xí)的動力和活力！
激勵板、講故事、聯(lián)系單、控制點，每一個都說到我的心坎上，也讓我感受到孩子們在這些好方法的引導(dǎo)鼓舞下，他們的自主性和創(chuàng)造性迸發(fā)出的無窮能量。一根筷子易折斷，一個想法太薄弱，如果我們用激勵、喚醒和鼓舞的方式方法開展每一天的班主任工作，對待每一個孩子，必須會收獲更好的效果！
有了王校長經(jīng)驗的傳授和智慧的點撥，我對班主任這個工作更加向往，更有方向，更有信心了！
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十二
前幾天和同事聊天，抱怨說是公司月底營銷例會期間都不讓人稍微空閑，還安排了拓展訓(xùn)練，難道真的要把人練倒啊!在很多人眼里，拓展訓(xùn)練等同于“花錢挨訓(xùn)”!之前軍訓(xùn)時教官一臉嚴肅的表情和嚴厲的叱呵聲讓很多人對類似培訓(xùn)活動失去了興趣。
帶著不情愿的心境，十幾公里的路程猶如長途跋涉般艱難，最終到了拓展基地，可一下車大伙就都來勁了，也沒有感覺到了“長途跋涉”的疲憊，除了基地的風(fēng)景優(yōu)美之外，更主要的是被一群全身心投入正在進行拓展訓(xùn)練的“娘子軍”吸引了。除了她們那甜美卻不失剛勁有力的聲音和婀娜的身姿外，她們那股較真的任性勁兒，更是能夠體現(xiàn)出“巾幗不讓須眉”的現(xiàn)代女性氣質(zhì)。
經(jīng)過兩天時間的拓展訓(xùn)練下來，雖感覺到有點倦意，但內(nèi)心卻充滿了正能量，返程路上猶如猛虎下山，精氣神杠杠的。回想這兩天的落下印痕，以“雷區(qū)取水”項目感觸最深。
雷區(qū)取水，據(jù)說事發(fā)日本侵華戰(zhàn)爭時期，村莊的水源都被日本人的鼠疫污染，村民危在旦夕，僅有取得靈水才能消除鼠疫，可是靈水被日本人放在雷區(qū)保護起來，只要用任何方式碰到地雷都會爆炸。所以，為了打破日本人的陰謀，村民們想出了很多種辦法，最終取得靈水消除鼠疫。
本次拓展訓(xùn)練中，在直徑五米的圓圈內(nèi)，中間放置一瓶水，用一條長繩，團隊成員十人，想出至少十種以上的取水辦法。當(dāng)教練宣布這個規(guī)則時，三個對抗團隊都蒙了。因為當(dāng)時大家都只想到了找兩人個子高的，手臂長的，手拉手取水，沒有想到借助外力和認真思考。包括我所在的“戰(zhàn)狼隊”，口號還稱：“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，橫沖直闖，敵人來犯，就地滅亡”。口號叫得響，不如靜下心來想一想。教練既然這么要求，說明之前肯定是有人已經(jīng)想出了超過十種辦法。果真，在接下來的時間內(nèi)，各抒己見，理論加實踐，現(xiàn)場演練，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，分工明確，確保取水人的絕對安全，包括衣服、鞋子絕不沾染地面(雷區(qū))，每個隊都想出了十多種辦法，如果不是因為時間的限制，還會更多。
經(jīng)過這個拓展訓(xùn)練游戲，至少給予以下啟示：
4、創(chuàng)新、模仿主義和拿來主義在因地制宜的條件下可帶來不可預(yù)料的效果。第一個開始實踐取水的隊只是憑借了自我團隊的智慧來完成任務(wù)，而最終一個隊除了憑借自我團隊成員的智慧和力量外，還借鑒、甚至是照搬了前面兩個隊的一些方法，所以勝算的機率。
聯(lián)系到工作中，每個團隊成員都應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)地完成各項任務(wù)，團體利益高于一切。正所謂“千斤重擔(dān)人人挑，人人頭上有指標”。個人的事，再大也是小事;公司的事，再小也是大事。僅有大家都齊心協(xié)力，突破自我，信任組織，群策群力，公司才能夠快速穩(wěn)健地發(fā)展。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十三
前段時間，我有幸參加了小學(xué)校長任職資格培訓(xùn)，短短幾天的學(xué)習(xí)生活，緊張而充實。通過學(xué)習(xí)，我感受頗多，以下是我的培訓(xùn)心得體會：
領(lǐng)導(dǎo)們還對我們這些新上任的小學(xué)校長給予了高度的關(guān)懷、鼓勵與支持，還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞，因為領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，因為領(lǐng)導(dǎo)的“傳經(jīng)送寶”，讓我更加清楚地認識到了肩負的神圣使命，也更加堅定了信心：辦好人民滿意的教育！此次培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括普通中小學(xué)教學(xué)常規(guī)與評價；校園安全事故與預(yù)防；校長怎樣抓隊伍建設(shè)；校長怎樣抓制度建設(shè)；校長怎樣抓教學(xué)工作；校長怎樣抓好德育工作。培訓(xùn)的內(nèi)容包括了學(xué)校管理工作的方方面面，對于我們這些剛剛走上學(xué)校管理崗位的校長來說，無異于“雪中送炭”，因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。
除此以外，此次培訓(xùn)還安排了培訓(xùn)筆試、擬寫心得等內(nèi)容，在一定程度上，考試起到了督促我們學(xué)習(xí)的作用，擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗腦”后的一個及時的總結(jié)，以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路，早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓(xùn)學(xué)員回顧培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容，對其進行梳理，并通過本期學(xué)校工作計劃的初步擬寫，及時將所學(xué)用于指導(dǎo)自己的工作實踐，使此次培訓(xùn)取得實效?！懊麕煛迸c專家的培訓(xùn)團隊，讓我們收獲了許多實用的教學(xué)教法及學(xué)校管理經(jīng)驗，更讓我們收獲了一次感動，一次精神的“洗禮”。
社會的發(fā)展依托于教育，教育的發(fā)展關(guān)鍵看學(xué)校，而學(xué)校的發(fā)展還得看校長。俗話說，什么樣的校長決定什么樣的學(xué)校。要當(dāng)好一名校長，首先必須勤于學(xué)習(xí)，唯有學(xué)習(xí)，才能進步。
一名好的校長首先必須要有良好的服務(wù)意識，當(dāng)好師生的公仆，耐得住清貧，忍得住寂寞，鎮(zhèn)守住自己的“陣地”，正確處理好和自己團隊的工作、生活關(guān)系。當(dāng)好主管而不主觀，處事果斷而不武斷，充分聽取大家的意見和建議，培養(yǎng)團隊工作的向心力和凝聚力。質(zhì)量是學(xué)校的生命線，是學(xué)校的立足之本，校長工作的核心是務(wù)必抓好教育質(zhì)量。關(guān)注教學(xué)成績，也關(guān)注育人功能。一所學(xué)校是否有競爭力，就必須看教育質(zhì)量的高低，因此，要增強教育教學(xué)質(zhì)量的意識。
校長要更新教育觀念，牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結(jié)合起來，倡導(dǎo)教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下，農(nóng)村教育可以說困難重重，舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村，立足實際，在自己實踐探索的基礎(chǔ)上，汲取名校長的理論指導(dǎo)，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使學(xué)校得到社會的廣泛認可，為學(xué)校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間，從而帶動學(xué)校整體水平的提高，實現(xiàn)我們的辦學(xué)目標。
總而言之，通過學(xué)習(xí)，提高了認識，明確了職責(zé)。知道了一個好校長是成就一所好學(xué)校的關(guān)鍵，清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中，一定把此次學(xué)習(xí)所獲、所悟、所感，應(yīng)用并指導(dǎo)自己的實踐，在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新，尋找到適合自己學(xué)校的發(fā)展模式，形成自己的辦學(xué)特色，辦好人民滿意的教育。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十四
眼睛一睜一閉，xx年3月25日這一天就過去了,但對于我以及我的同仁、這一天都有很大的收獲，因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓(xùn)（健康管理及心態(tài)）方面的課。
對于我個人，我認為這次培訓(xùn)非常有意義、非常有必要，因為這次培訓(xùn)不但使我解放了思想，打動了內(nèi)心。還開闊了我的視野，無論從聽課到看影片，還是做游戲，每時每刻、都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態(tài)度以及價值觀。以下是培訓(xùn)后的心得體會：
對于我做的行業(yè)不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資，而是打造一個健康的企業(yè)、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，“健康是人的本錢”企業(yè)也是一樣，健康管理才能創(chuàng)造健康企業(yè)及發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，健康管理注重細節(jié)、注重最基層，從保潔員、技師、服務(wù)員樹立健康氛圍創(chuàng)建健康團隊，就像孫老師講的“廁所文化”在我們的廁所都能感受到溫馨舒服。
心態(tài)決定行為、行為決定習(xí)慣、習(xí)慣決定性格、性格決定命運。因此、想要改變命運應(yīng)該從改變習(xí)慣做起，想要改變習(xí)慣，就要從改變行為做起，想要改變行為，就要從改變心態(tài)做起。對于我而言心路歷程怎樣走過不言而喻，就像課堂上講的“木匠”的故事，人生就是一項自己做的工程，今天做事的態(tài)度，決定了明天所住房子的質(zhì)量，只有理解、感悟到這些，才能樹立良好的心態(tài)，盡最大可能的發(fā)揮自己的主觀能動性，由被動變?yōu)橹鲃樱纱松仙接眯淖鍪?，因為我要成功不是一句口號和一條標語，我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動。
為什么有些人活的很瀟灑，在工作中不斷的進步成功，不斷實現(xiàn)自我價值；而有些人卻與成功無緣，工作消極，人與人之間智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實。就好像我們在課堂上做的那個游戲，你到底想給對面的伙伴怎樣的動作，是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱。其實大家心里都很明白應(yīng)該給對面伙伴怎樣的動作，只是礙于各種心里原因在作怪，在給自己找借口、在欺騙自己。沒有給予伙伴的那個動作，而錯過了機會，我們的人生何嘗不是這樣呢。那么不要給自己找任何借口，一定要忠于自己。當(dāng)我們選擇了一份工作，一種職業(yè)，而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做，一份耕耘也許不一定就有一份收獲，但一定會是一份積累，這時，我們離成功又進了一步。
對幫助過你的人、給你希望的人都應(yīng)該擁有感恩的心，（給兒子的一封信）讓我感動流淚，我們應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來回報父母。要做事先做人，人都做不清楚怎樣做事。工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè)，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時，我們將發(fā)現(xiàn)它是一截從尾吃到頭的“甘庶”，越吃越甜。在我們的工作過程中，將會多了一份寬容和理解，少了一份抱怨。
確定自己的人生目標，沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊，沒有航線也沒有目的地。只有確定目標，才能夠勇于前進。
我堅信，年輕、聰明的我們，一定能夠戰(zhàn)勝自己、保持良好的心態(tài)、確定自己的目標、抱著一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值，相信自己、我一定行。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十五
非常感謝段的精心安排，為期5天的培訓(xùn)，讓我收獲滿滿！同時非常榮幸參加了這次令人難忘的青年骨干培訓(xùn)班，相信很多人都跟我一樣，留下了珍貴而美好的回憶。在這里，我們不僅開闊了思路、拓寬了視野、豐富了知識，還受到了啟迪、發(fā)散了思維、活躍了思想，更難能可貴的是，我們仿佛又回到了人生中最寶貴的學(xué)生時代，盡情張揚青春活力，也收獲了深厚的同學(xué)情誼。
回想起此次培訓(xùn)的點點滴滴，腦海中總會浮現(xiàn)出許多美好瞬間，心中也會涌出無數(shù)的感悟，下面就談?wù)剮c較深的體會。
這次培訓(xùn)的收獲，莫過于段長閆旭東和書記仝江峰親自來到現(xiàn)場，與我們進行面對面交流，分享自己的成長經(jīng)歷和語重心長地教誨。這些寶貴的人生閱歷和經(jīng)驗，為正處于迷茫和困惑之中的我們點亮了指引未來方向的燈塔。
從閆段長和仝書記的敦敦教誨和殷切希望中，我深深地感到，在成長路上應(yīng)該把握好三個關(guān)鍵詞。
一、踏實積累。所謂“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江?！?。20__年，我從江西老家來到單位，入路成為一名正式地鐵路職工，從事機械化鋼軌打磨工作，8年彈指一揮間，從剛參加工作地懵懂，到逐漸掌握理論知識和操作技能，再到現(xiàn)在成長為車間技術(shù)骨干，中間有過迷惘、有過抱怨、但是更多地是激勵和收獲，我在磨練中漸漸明白了一個道理：無論在什么崗位上、無論做什么工作，我們都要踏踏實實、認認真真，哪怕這項工作與自己的理想相去甚遠，哪怕已經(jīng)默默做了很長時間，我們還是要始終堅持踏實認真的態(tài)度，因為今天每一點每一滴的經(jīng)歷，都是明天成長進步的基石。所謂厚積而薄發(fā)，只有塌下心來，認真地推敲、投入地干好每一項工作，才能提升對本職工作的認識，才能積累豐富的經(jīng)驗，也才能實現(xiàn)成長上質(zhì)的飛躍。
二、勤思善省。踏實地工作不代表盲目地工作，而是要善于在工作中思索反省，所謂不僅要低頭拉車，還要抬頭看路。參加本次培訓(xùn)班，我更加深刻地認識到作為一名有責(zé)任有理想地青年骨干，一方面要反省工作中有什么不足，思考怎樣把工作做得更好；另一方面反省自己適不適應(yīng)工作的要求，思考未來的方向在哪。同時，我們還應(yīng)該理性地面對順境和逆境。人生的路不可能一直順風(fēng)順水，總會有坎坷和低谷，這是客觀的不可抗力，但是從主觀上，我們可以采取積極的態(tài)度和主動的姿態(tài)。在春風(fēng)得意時，不驕不躁，保持清醒，思考總結(jié)經(jīng)驗；在低落失意時，不餒不棄，保持干勁，反省吸取教訓(xùn)，只有這樣，我們的工作質(zhì)量才能提高，我們的個人素質(zhì)才能提升，我們的成長成才也才能提速。
三、勇于擔(dān)當(dāng)。當(dāng)前，鐵路的發(fā)展正處于高速發(fā)展的重要時期，我們段將擔(dān)當(dāng)重要的角色，因此，會有大量復(fù)雜、細致、艱巨的工作要做。作為青年人，我們應(yīng)該慶幸趕上了這個偉大的時代，可以通過奉獻自己的智慧和力量來展現(xiàn)自己的人生價值。時代車輪滾滾向前，我們注定要承擔(dān)起中流砥柱的角色。什么是中流砥柱？不是一個崗位、一種待遇，而是一項任務(wù)、一份責(zé)任。在面對急難險重時，要挺身而出；在落實政策時，要堅決執(zhí)行；在迷茫困惑時，要堅定信念。我們要用行動證明，貪享安逸不是我們的標簽，迎戰(zhàn)風(fēng)雨才是我們的態(tài)度。我們在各個崗位上的青年人，應(yīng)當(dāng)勇于接過歷史的接力棒，共同扛起工務(wù)機械段發(fā)展的重任，一起描繪美麗的大機夢。
這次培訓(xùn)最讓我們難忘的，是外出去參觀黨校的廉政館。一個個案例讓我們銘記在心，讓我終身難忘。每個人在人生路上都會遇見種種挑戰(zhàn)，唯有堅定信念，才能立足不敗之地。
鳥欲高飛先振翅，樹欲高擎先扎根。這次培訓(xùn)班體現(xiàn)了段對青年人的高度重視和關(guān)懷。我們青年人一定不辜負段領(lǐng)導(dǎo)的厚望，踏實工作，努力奮斗，積極進取，用我們的青春年華，續(xù)寫工務(wù)機械段穩(wěn)健發(fā)展的宏偉篇章！
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十六
財務(wù)培訓(xùn)心得體會 兩天的財務(wù)管理培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，雖然時間不長，但兩天下來我們的收獲卻是比當(dāng)初想像的要多的多，以前也學(xué)過財務(wù)方面的知識，但自己對于財務(wù)的理解還僅限于會計做帳上，通過這次的培訓(xùn)，對于財務(wù)有新的感悟，有了更深刻的理解。
培訓(xùn)雖然結(jié)束了，相應(yīng)的知識也學(xué)到了，但我們對于財務(wù)的理解卻遠遠還沒有結(jié)束。培訓(xùn)使得我們懂得一個優(yōu)秀的預(yù)算的重要性，一個優(yōu)秀的預(yù)算將在企業(yè)的運營過程中起到非常重要的作用，好的預(yù)算將使得企業(yè)的運轉(zhuǎn)完全掌握在決策者手中。
對財務(wù)的理解使得我們可以更好的掌握好成本控制，老師的話“成本控制是無止盡的”這句話讓我們記憶深刻，剛開始大家都覺得成本到了一定的時候就變成死數(shù)了，再也無法降下來了，上完課以后，聽完講師的講解后，我們對于成本控制有了更加清晰的認識當(dāng)產(chǎn)品質(zhì)量、技術(shù)、服務(wù)、資金都在同一水平后，最重要的是什么樣的企業(yè)更加注重細節(jié)，從每一個細節(jié)來落實成本控制，這樣的企業(yè)必將更具有競爭力。現(xiàn)在比較流行的說法細節(jié)決定成敗也就是這個道理。
也并不是說降的越多越好，要著眼于后期的實現(xiàn)運營情況來降低成本，公司的整體成本控制相對于往年來應(yīng)該說是比較不錯的。
其他的都被浪費了，在采購此類設(shè)備的過程中，不能一全而概，應(yīng)該根據(jù)實際情況有所區(qū)別，比如說在機房內(nèi)由于用電的設(shè)備比較多，要用質(zhì)量最好的多孔的插線板,在同時有光收發(fā)器和交換機的機柜內(nèi)用三孔或是四孔的插先板，在只有一個交換機設(shè)備的機柜內(nèi)則用普通的兩孔或是三孔的插線板就可以了很顯然多孔的比少孔的電源插線板的價格是要貴的，而在實際過程中小區(qū)所有機柜內(nèi)都用同一種插線板，這樣做顯然比根據(jù)需要來采用要花更多的成本，這就需要在工程設(shè)計和預(yù)算中提前想到，然后在根據(jù)不同情況分層次采購。
以上僅是一個例子，在整個公司的所有運營環(huán)節(jié)中，還有不少可以細挖成本控制的地方。這需要所有的員工在工作中更加留心我們的每一個工作環(huán)節(jié)，群策群力來深挖成本控制。
同時通過這次培訓(xùn)使得我們可以清楚的通過財務(wù)報表來分析出什么樣的企業(yè)是真正掙錢的，又有那些看起來很風(fēng)光的企業(yè)其實是很危險的。深入細致的財務(wù)分析使得決策者能更好把握企業(yè)的運行軌跡，能更加清晰的看到企業(yè)的運行環(huán)境。
公司的銷售回報率高不高，資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率是否正常，報資回報率是否達標，這些其實不僅僅是領(lǐng)導(dǎo)層要考濾的問題，從股東、客戶與我和價值鏈接圖表中可以看的出員工和企業(yè)和股東和客戶是一個環(huán)環(huán)相扣的過程，任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都將會對這個企業(yè)產(chǎn)生不良的影響，企業(yè)發(fā)生問題的同時員式的利益也將會相應(yīng)受到影響。
從公司的現(xiàn)狀來分析，經(jīng)過一段時間的高速發(fā)展后，在近期面對幾大運營商的打壓下，公司始終在堅持自己的步伐一步步向前邁進，雖然人員的氣勢和工作激情方面和以前相比有所下降，但這與整個市場的激烈競爭是分不開的公司現(xiàn)在存在的問題可能是現(xiàn)金流跟不上，在發(fā)展擴張的同時要保證現(xiàn)有用戶的正常運轉(zhuǎn)，沒有一個較好的資金支持對于寬帶行業(yè)將是一個可怕的跡像但由于今年國家財政政策的緊縮導(dǎo)向，許多企業(yè)不可避免的遇到了資金瓶頸，在內(nèi)部嚴格控制成本的同時，尋求積極的融資方式是必須要做的。
對于我們公司而言，除了集團支持、外部貸款、內(nèi)部融資等方式外，更應(yīng)該往上市融資的方向上發(fā)展，深圳中小企業(yè)板開市以后，眾多的中小企業(yè)得以上市融資借此進一步發(fā)展壯大，中小企業(yè)相對于主板市場而言除了各方面的條件比主板上市要低以外，更合適像我們這樣規(guī)模較小但前景較好的成長性企業(yè)，上市中小企業(yè)板的一些基本條件如：公司應(yīng)當(dāng)先改制設(shè)立或依法變更為股份有限公司，開業(yè)時間是否在二年以上，是否符合管理層穩(wěn)定的要求，即法定代表人、董事、高級管理人員，核心技術(shù)人員以及控股股東，在提出發(fā)行申請前二年內(nèi)是否曾發(fā)生重大變化。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十七
由于今年進入了學(xué)校的官微運營中心工作，20xx年12月18日晚上9點。新媒體中心在南堂401舉辦了新一輪新媒體培訓(xùn)工作會，此次培訓(xùn)會對我影響頗深，感受很多。在此就自己的體會談一點，希望各位分享指正：
什么是新媒體？現(xiàn)在人人都在說新媒體，都在玩微博微信，都喜歡給自己一個新媒體人的稱號，有多少人能確切的給新媒體一個定義？多少人能回答一下新媒體？我自己無法回答，因為我覺得這個范圍太大太廣，就好比如你問我什么是人一樣。千百家之言，不在乎對錯，只有荒謬。但是有一個東西我們是無法忽視的。那就是新媒體的時代性。 很多人都知道，現(xiàn)在被冠以新媒體最多的就是微博和微信了，原本這兩個產(chǎn)品只是簡單的社交平臺而已，想不到最后變成了一個商業(yè)平臺，從20xx年算起，新媒體就是一個沿著時代前進的過程，時代在哪里，它就在哪里活躍。
什么是互動？就是我給你說話你聽了，你說話我也聽了，這是互動。像傳統(tǒng)電視那樣你說話我聽了，但是我說話就被無情的拒絕，這不叫互動，這叫物際傳播。 在微博還沒有風(fēng)靡前，有多少人能想象自己可以和心愛的明星交流。自己的愛意能傳到你那個日思夜想的ta的眼睛里，微博做到了。逐漸走向平面化是一個大的趨勢。雖然都說我國的gdp由那20%所創(chuàng)造，但是不要忘了最終來源可是那80%是我弱勢群體啊。
如何管理一個新媒體平臺？這是一個很有技巧性的玩意。我相信大多數(shù)年輕人的手機里都安裝有微博或者微信的app。使用頻率也很高，但是有多少人能說自己會用新媒體呢？很多公司都有專門的新媒體運營人才，這部分人在選撥的時候是很嚴格的，而且毫無疑問，這個職位在未來一段時間一定有很大的缺口。所以大家必須清醒的認識到新媒體的運營是有很多技巧性的，而不能說你吃飯的時候自拍一下在微博上，在朋友圈發(fā)一下就是新媒體的運營。它包括對受眾的把握，對時間的敏感，對內(nèi)容的挖掘，對文化的定位。諸如此類的東西，是一個技巧性很濃的東西。所以我今后在官微運營中心工作期間，將著重注意技巧性的鍛煉。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十八
在學(xué)習(xí)中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學(xué)習(xí)就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎？答案是肯定的：“不能!”不管是在什么狀況下，都是不能，不會，也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn)，目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過培訓(xùn)學(xué)到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只明白透過培訓(xùn)自己感悟頗深。
首先要說明的'一點就是透過這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過很宏觀，無從下手，其實宏觀的工作也會有自己的切入點，如何找準這個切入點，踏實做好每一項基礎(chǔ)性的工作，認真開展富有開創(chuàng)性的工作，需要每一名基層組工干部在工作實踐中不斷掌握基層組織工作的特點，不斷總結(jié)在工作中成功或失敗的經(jīng)驗，進而推進基層黨組織建設(shè)工作。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇十九
最近有幸參加了20xx年浙江省中小學(xué)美術(shù)（書法）教師培訓(xùn)班，期間在培訓(xùn)的承辦方杭州市留下小學(xué)進行了參觀考察。其實，工作幾年來有幸參觀的學(xué)校不少，杭州市留下小學(xué)確實是讓我留下印象比較深的一所學(xué)校。這不僅是學(xué)校把對于傳統(tǒng)文化藝術(shù)的認識和在學(xué)校中的結(jié)合，更讓我深感欽佩的是學(xué)校把本土文化和傳統(tǒng)文化作為得以傳承的責(zé)任，所以無論是本地鄉(xiāng)土民間文化還是學(xué)校社團文化建設(shè)都做的扎實有效，起碼在學(xué)校社團文化中體現(xiàn)出的厚重是一般學(xué)校所沒有的或者說是缺少的。
在參觀杭州留下小學(xué)的校園文化中，讓我感覺到學(xué)生在校園中的主體做到了最大化的呈現(xiàn)，就像一個放大鏡一樣，把學(xué)生的一切在?；顒舆M行了放大：學(xué)校門口刻在的大石上的校名是學(xué)生親手寫的書法，學(xué)校的宣傳冊是學(xué)生徒手親手繪制的，在學(xué)校的文化墻上也都是學(xué)生活動的身影，尤其是美術(shù)作品的展示更是學(xué)生的天下，可見杭州留下小學(xué)所具有的那份來自學(xué)生中的那份自信和獨特的眼光。
學(xué)?，F(xiàn)在的社團文化可謂大同小異，在杭州留下小學(xué)美術(shù)這一塊中，最讓我們參觀的老師感到震撼的是杭州留下小學(xué)的美術(shù)課堂作業(yè)的展示，一個個走廊和一面面整體的墻都展示著學(xué)生的美術(shù)課堂作業(yè)，正是這樣的課堂作業(yè)彰顯著學(xué)校在整體的美術(shù)教育的成果，讓人感到“實在”和“真實”，在我們美術(shù)老師眼里反而更來的“真實可靠”，也體現(xiàn)了美術(shù)老師們的“用心良苦”。
教練員培訓(xùn)班心得體會篇二十
短暫的學(xué)習(xí)培訓(xùn)結(jié)束了，在學(xué)習(xí)培訓(xùn)期間，通過學(xué)習(xí)和領(lǐng)導(dǎo)們的講課，使我對“愛崗敬業(yè)”有了更深層次的認識，也有了新的工作動力。
愛崗敬業(yè)是人類社會最為普遍的奉獻精神，它看似平凡，實則偉大。任何一份職業(yè)，一個工作崗位，都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)保障。同時，一個工作崗位的存在，往往也是人類社會存在和發(fā)展的需要。所以，愛崗敬業(yè)不僅是個人生存和發(fā)展的需要，也是社會存在和發(fā)展的需要。愛崗就是熱愛自己的工作崗位，熱愛本職工作。愛崗是對人們工作態(tài)度的一種普遍要求。熱愛本職，就是職業(yè)工作者以正確的態(tài)度對待各種職業(yè)勞動，努力培養(yǎng)熱愛自己所從事的工作的幸福感、榮譽感。一個人，一旦愛上了自己的職業(yè)，他的身心就會融合在職業(yè)工作中，就能在平凡的崗位上，做出不平凡的事業(yè)。敬業(yè)就是用一種嚴肅的態(tài)度對待自己的工作，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，忠于職守，盡職盡責(zé)，一個人只有首先尊重自己的職業(yè)，才能喚起他人對其職業(yè)的尊敬，才能使其從事的行業(yè)煥發(fā)光彩。
我作為鐵路的一名職工我也應(yīng)該從現(xiàn)在做起，熱愛自己的單位、熱愛自己的崗位，做好自己的本職工作，在自己的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，忠于職守，盡職盡責(zé)，爭作愛崗敬業(yè)的優(yōu)秀職工，為單位、為社會貢獻自己的力量，實現(xiàn)自己的人生價值。加強學(xué)習(xí)，提高認識，努力成為一個優(yōu)秀的職工。
輕輕地，我來了，我想收獲的是一片綠葉，你卻給了我整片森林；我要回報的是無私奉獻，希望森林更加昂然生機。
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