總結能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步之處。在寫心得體會中，可以提出具體建議或改進方案，為自己和他人的進步提供思路。以下是一些精選的心得體會范文，讀完后或許會對你的寫作有所啟發(fā)和幫助。
軍訓心得體會高中暑假篇一
暑假是學生們最期待的假期，然而，在暑假里的軍訓卻是最不被期待的，因為它要求參加者嚴格按照軍事標準進行訓練和生活。但是，軍訓不僅是對我們身體素質的考驗，更是對我們意志和紀律的磨煉。有了軍訓的鍛煉，我們在日后的學習和工作中，都能夠更好地面對挑戰(zhàn)。
第二段：個人感悟。
在這十天的軍訓中，我們經(jīng)歷了許多困難和磨練。一開始，我只想著如何快速地結束軍訓，但是通過教官的言傳身教和同學們的努力，我逐漸意識到，軍訓對每一個參加者都是一次寶貴的機會。在這十天中，我學會了如何嚴格遵守紀律，如何嚴格要求自己，以及如何在困境中堅持不放棄。在將來的學習和工作中，這些能力都將會對我起到重要的幫助作用。
第三段：領導能力的培養(yǎng)。
在軍訓中，我們不僅要嚴格遵守紀律，還要學會如何和同學們合作完成任務。作為一個隊長，我深刻體會到了領導的重要性。在分配任務時，我需要根據(jù)隊員的實際情況和特長分配任務，合理安排時間，并且及時跟進進度和質量。通過這些過程，我學會了如何掌握團隊的方向和實施規(guī)劃，以及如何激發(fā)隊員積極性，這些能力將有助我成為一個更好的領導者。
第四段：人際關系的改善。
在軍訓中，我們每天都要和隊友們一起吃飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等等。這些看似平淡的小事，卻能夠加深彼此之間的了解。我們彼此之間交流著自己的生活和學習經(jīng)歷，共同經(jīng)歷了困難和成功。這樣的交流讓我們彼此之間的嫌隙和誤解得以化解，人際關系也得到了很大的改善。這樣的交流也讓我意識到，人與人之間交流交往的重要性。
第五段：結語。
總的來說，這次軍訓給了我很多的啟示。通過這十天的錘煉，我深刻體會到了紀律的重要性，學會了如何和隊友合作，如何成為一個領導者，以及如何處理人際關系。這些能力對我的成長和發(fā)展都有著重要的意義。同時，我也感受到了軍人的歷練和軍事的魅力，深刻理解了“國家強則民族興”的道理。相信在將來的學習和工作中，這些經(jīng)驗和能力都將會對我的人生起到難以估量的價值。
軍訓心得體會高中暑假篇二
這四天的訓練終于結束了。短暫而又美好的軍訓生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓就這樣匆匆地結束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的'樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。
軍訓最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時的訓練中，但苦中有樂，非常開心。平時在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個，我們可以承擔上戰(zhàn)場的義務和責任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學間的友誼更進了一步。教官們也十分可愛，他們永遠板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓激發(fā)了我的愛國熱情，我有能力也有義務保家衛(wèi)國。
軍訓心得體會高中暑假篇三
隨著暑假的到來，許多學校選擇在這段時間進行軍訓，以增強學生的紀律性和體能素質。然而，高溫天氣給學生們的身體帶來了很大的負擔，很多學生因為中暑而倒下。在這次暑假軍訓中，我也遭遇了中暑，但是通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會。
第一段：中暑的危害。
在高溫天氣下參加軍訓，學生們的身體往往會處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質，導致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴重的甚至會出現(xiàn)意識喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會對學生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會影響到軍訓的進行，甚至延誤學生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷。
在軍訓的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓，身體狀態(tài)還不適應，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒有在意。隨著時間的推移，我的頭痛加劇，渾身無力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無法正常參加訓練，不得不請假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個很大的警示，意識到了中暑的嚴重性。
第三段：如何避免中暑。
經(jīng)過這次中暑的經(jīng)歷，我意識到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準備工作，提前增加體力鍛煉，增強體能素質，使身體更為適應艱苦的軍訓環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補充水分和電解質。在高溫天氣下，出汗會喪失大量體內的水分和電解質，所以要多喝水和適量飲用運動飲料。此外，還要避免在高溫時段進行劇烈戶外活動，盡量選擇陰涼和通風的地方。
第四段：應對中暑的方法。
如果不幸中暑了，我們也要知道應該怎么辦。首先，要及時停止活動，找到陰涼、通風的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時，要補充足夠的水分和電解質，可以適量喝點運動飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴重或者持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結與感悟。
通過這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會到了中暑的危害和應對方法。我們要時刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動，并做好預防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓機會，通過鍛煉提高自己的體能素質，為今后的學習和生活積累更多的力量。
軍訓心得體會高中暑假篇四
暑假，是每個中學生期盼的時刻。伴隨著空氣中彌漫的陽光氣息，我們迎來了放松的機會。高中暑假作為青春的桂冠，更是我們展現(xiàn)自我的舞臺。回首這個暑假，我在家中和外出旅行中都有了新的體驗和收獲，對于高中生活有了更深刻的認識。
第二段：在家中收獲與成長。
在家中度過的暑假期間，我感受到了家人的陪伴和關心。家中的那一份寧靜與溫暖，讓我可以慢慢回歸自己，好好反思和總結上學期的不足與不完美之處，進一步明確下學期的目標與計劃。此外，放松的心態(tài)也讓我有了更多的時間去閱讀，學習一些課外知識，拓寬我的視野。在家中，我更了解到了家人的辛勤付出，深深感受到了家庭的溫暖與團結。
第三段：外出旅行的收獲與啟示。
暑假最讓我興奮的事情之一，莫過于外出旅行。和朋友們一同踏上旅途，領略不一樣的城市風貌，是一種難以用言語表達的愉悅感受。在旅途的過程中，我見識到了不同地域的文化、風土人情，并與當?shù)厝擞辛松钊虢涣?，拓展了我的社交圈。此外，旅行也鍛煉了我的獨立思考和解決問題的能力，在面對路途上的突發(fā)事件時，我學會了沉著冷靜，理智應對。這些經(jīng)歷讓我更加自信，有勇氣面對挑戰(zhàn)和困難。
第四段：關于高中學習的思考與規(guī)劃。
回過頭來，我深思熟慮了高中生活的意義與出發(fā)點。作為一位高中生，不僅僅要顧及課堂上的學習，還要關注課后的拓展與積累。因此，暑假是一個非常重要的時間段，需要我們制定科學的學習計劃，通過課后輔導和自主學習，進一步夯實已掌握的知識，并預習和擴展新的知識。同時，高中生活除了學習，還需要培養(yǎng)多元化的興趣愛好，參與社會實踐和志愿服務，提升自己的綜合素質。因此，我將充分利用暑假時間，堅持每天規(guī)定的學習時間，提高自己的學習效率，并選擇一到兩項感興趣的活動進行參與和鍛煉。
第五段：展望未來的高中生活。
通過這個暑假的回顧和反思，我對自己的未來有了更明確的認知。在接下來的高中生活中，我將堅持積極向上的態(tài)度，面對改革與挑戰(zhàn)，繼續(xù)努力學習，追求卓越。我將加強自己的時間管理和自主學習能力，培養(yǎng)良好的學習習慣和團隊協(xié)作能力。我堅信，只有努力拼搏，才能爭取到理想的大學和未來的人生。
結尾總結：
回首暑假，我在家中和外出旅行中都回味了一段美好的時光。在家中，我得到了家人的陪伴與理解，學會了感恩與珍惜；而外出旅行讓我開闊了眼界，長大了不少。暑假的收獲和體會不僅幫助我反思自己，規(guī)劃未來，也讓我更明白高中生活的重要性和意義。在即將到來的高中生活中，我將更加努力地學習，追求更高的成就，迎接未來的挑戰(zhàn)與機遇。
軍訓心得體會高中暑假篇五
暑假軍訓是每個學生必須經(jīng)歷的一個過程，它不僅鍛煉了我們的身體，也讓我們更加懂得團結協(xié)作的重要性。在這一個月的訓練中，我們不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地超越自己，讓自己變得更加堅強了。那么在這段時間里，我從中學到了什么？今天我就來分享我的心得體會。
第二段：堅定的意志力和毅力。
炎熱的天氣沒有打敗我們的意志力，我們在日復一日的訓練中堅持著，沒放棄一秒。經(jīng)常在訓練時會有同學受傷、病倒，但是在此刻，我們都會表現(xiàn)出自己的關心與愛心，給予他們鼓勵和支持。在這之中，我明確體悟到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是強大且無窮無盡的。
第三段：全面鍛煉的身體素質。
除了鍛煉精神意志，在這一個月的軍訓中，我們的身體素質得到了全面鍛煉。在長跑、俯臥撐、仰臥起坐等訓練中，我們挑戰(zhàn)了自己的極限，而這一切的辛苦努力都是值得的。我有了更好的體能和身體素質，在以后的學習、生活中都會受益匪淺。
第四段：交流合作的重要性。
在這個訓練的過程中，我們必須與隊友進行緊密合作，這促進了我們之間的互動、對話和溝通。我們不僅加深了相互之間的了解，還互相學習，使得我們更加志同道合。在訓練的過程中，有些訓練只有大家齊心協(xié)力才能完成，這更加提高了我們的團隊合作精神。
第五段：總結。
總的來講，這個暑假軍訓的經(jīng)歷讓我認識到了訓練的重要性，也讓我懂得了團結協(xié)作的重要性。通過這天天的鍛煉，我嚴格要求自己，培養(yǎng)了耐心和毅力，身體素質和團隊合作技巧都有了顯著提高。這段時間的經(jīng)歷，讓我明白了人生的真諦，那就是只要真正努力，就一定有回報。
軍訓心得體會高中暑假篇六
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞耍犘我沧兞?，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就??；扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。軍訓多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的.感覺，對軍訓產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說：為什么要軍訓？軍訓有什么好處呢？軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨幾朝夕，數(shù)風流人物，還看今朝。交院的明天會更加輝煌燦爛。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
痛可以感覺到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭！平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風姑娘也迫于太陽的強大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去（軍訓時間幾乎都是以秒為單位），整個身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了休息的命令，整個人就如同一個泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢，突然，人機械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳耳邊又響起轟雷般的吼聲：停！5秒休息時間結束。哎！又是新一輪的姿勢定形。
經(jīng)過一個小時的漫長等待，軍訓會操比賽結束。第三名是......喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因為團結就是力量！團結讓我們這56個陌生的人擰成了一股繩；團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進；團結讓我們這四天流盡的汗水轉變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓中體會到樂是我最大的收益。高中三年的學習就像是一座防守堅固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。
軍訓心得體會高中暑假篇七
暑假的某一天，告別了城市的喧囂，來到廈門鼓浪嶼的沙灘，享受大自然帶來的樂趣。
太陽下山了，金光照耀著鼓浪嶼的沙灘。巖石上的貝殼像彩虹一樣閃閃發(fā)光。此時的鼓浪嶼海灘最美。我踏上這片金色的沙灘，想接近這一切美好的事物。
我穿上沙灘鞋，走到一個高約1。5米，覆蓋著牡蠣殼的大礁石，色彩斑斕，仿佛刻有經(jīng)文；再近一點，巖石上布滿了貝殼，就像漁民用的舊漁網(wǎng)。蹲在巖石下，你會發(fā)現(xiàn)牡蠣殼和上面的縫隙里到處都是蜘蛛狀的螃蟹。如果用蜘蛛來形容的話，我覺得它們是世界上最可愛最漂亮的蜘蛛：看看——，它們流暢地反射著夕陽的金色余輝。一把威武的大鉗子，光滑的八條腿，更是誘人。一雙水汪汪的眼睛直視著廈門島，仿佛在想象著有一天，他們會游過浩瀚的大海，參觀這座現(xiàn)代化的城市。
突然腦子里閃過一個想法：給螃蟹建一個“游泳池”，看看它們是怎么游泳的。
動手吧。我找了一些顆粒比較大，水分比較少的沙子，在后面堆了一個“i”字形的沙壩，壓的很緊，然后開始建“游泳池”。
我在有水流的沙洲前挖了一個洞，用挖出來的土把它圍起來，然后挖深，把坑邊抬高，再在坑邊挖一個洞，水流進了“游泳池”。等你做完了，我興奮地抓了一只小螃蟹放在“游泳池”里，我就仔細看著。沒想到，它沉入坑底，沿著沙墻爬出坑外！我想：自然界還是有那么多驚喜的，今天我有了一些新的發(fā)現(xiàn)。
不知不覺，天漸漸黑了，我不得不離開美麗的海灘。再見了，可愛的小螃蟹，我永遠不會忘記在沙灘上的這段快樂時光！
軍訓心得體會高中暑假篇八
暑假軍訓已經(jīng)成為高校學生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機會，更是一次磨練意志的實踐。參加暑假軍訓讓我深刻認識到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個堅強、勇敢的人。接下來，我將分享自己的心得體會。
一、堅持就是勝利。
軍訓是對我們意志力的一次大考，這里的訓練質量要比平時的訓練加強很多，訓練強度也更大。而堅持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過逃跑，但堅定的意志助我度過了難關，最終順利完成了訓練。堅持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗。
二、團隊合作的力量。
團隊合作是軍訓最重要的一個環(huán)節(jié)，沒有團隊的默契配合，就無法完成訓練。這次軍訓，我參加的是步兵排，我和我的隊友在一起默契配合，達到了良好的效果。在訓練中，我們不斷地彼此激勵，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團隊合作的力量。
三、安全教育的重要性。
軍訓期間，我們的安全教育學習非常嚴謹，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內容。這使我們不僅加強了意識，而且也增強了自我保護的能力。這些安全教育課讓我們自我保護意識得到了提高，同時，也讓我們更加清楚了解何時何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力。
參加軍訓讓我體驗到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因為這一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標，更加堅定了前進的信念。在通過這次軍訓后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強烈體驗，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅持不懈的精神。
軍訓讓我們遇到了許多磨練，但“堅持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學習班步入課程后雖然感覺有點吃力，但每次起初開口訓練口號時，身體仿佛突然被帶動，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅持不懈的精神，似乎是每個人成為強者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團隊合作意識，更是在實踐中內化了許多價值觀、自我約束力。這讓我在未來的學習和生活中有了更堅定、自信、勇敢和堅韌的信心！
軍訓心得體會高中暑假篇九
暑假，作為中學生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動而充實起來。軍訓就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴格訓練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機會。然而，這種訓練也不時會給參與其中的學生帶來某種程度的身體不適，尤其是中暑問題。在我自己的暑假軍訓經(jīng)歷中，我親身體會到了中暑的辛酸，同時也獲得了一些關于如何預防和應對中暑的寶貴的心得體會。
在軍訓的第一天，我們團隊被要求在高溫下長時間待在烈日之下。由于我沒有做好充足的防護準備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時，我才意識到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報了情況，并得到了第一線救護。通過接受及時的涼水治療和休息，我順利恢復了體力。這次中暑讓我深刻認識到，預防中暑是至關重要的。
從那時起，我開始注意預防中暑的方法。首先，要適當增加水分攝入。在炎熱的環(huán)境里，身體會更容易缺水。因此，我們應該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因為它們可以更好地吸收和散發(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時段中長時間暴露在陽光下，最好選擇在清晨或傍晚進行戶外活動。這些預防措施對于保護自己不受中暑的困擾至關重要。
另一個可以預防中暑的方法是提高體質。良好的體質可以幫助我們更好地應對高溫環(huán)境。我開始每天進行固定的鍛煉，增強自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運動都被證明可以提高心肺功能，增強身體抵抗力。此外，良好的飲食習慣也是不可忽視的。我們應該攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過提高體質，我們可以極大程度上降低中暑的風險。
同時，及時發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應該立即停止活動，找到陰涼處并就地休息。可以用涼水或毛巾敷在臉上，用水沖洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴重，甚至可以通過冰塊或冷水浸泡的方法來降低體溫。當然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過親身經(jīng)歷中暑，我意識到預防中暑的重要性。適當增加水分攝入、穿著合適的衣物、避免長時間暴露在陽光下以及提高體質等都是預防中暑的有效方法。同時，要能及時發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應的措施來降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過這段時光。
軍訓心得體會高中暑假篇十
暑假是學生們期待已久的放松和休閑時光，然而，對于大部分大學新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴格的軍訓。軍訓是一種訓練志愿者早期軍事紀律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點上我深有體會。下面，我將分享我在暑假軍訓中暑后的一些心得體會。
暑假軍訓通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓的第二天，天氣酷熱，溫度高達攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓練場上沒有一絲的遮陽設施，我們站在那里沒有一點防護，從早上六點開始訓練，一直持續(xù)到中午十二點。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈目眩的感覺開始出現(xiàn)。由于沒有意識到中暑的嚴重性，我沒有即時向教官報告自己的情況。
中暑是一種非常危險的情況，它可以嚴重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔心自己是否能夠康復。經(jīng)過醫(yī)生的仔細檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗中，我開始認識到對于軍訓學生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓練時的嚴格規(guī)定，許多同學都不敢喝水。這是非常危險的行為。在這個過程中我得出了一個教訓，那就是我必須隨時隨地補充水分。事實上，良好的水分攝入不僅僅能幫助我們對抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓練任務。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對于預防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓練會導致我們的身體無法適應訓練。有時我們會因為訓練而疲勞不堪，但我們仍然要堅持，這是非常錯誤的做法。相反，我們應該合理安排休息時間，給我們的身體和思維一些休息時間，以便更好地適應軍訓的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓練，遠離中暑的危險。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時光。而對于正在軍訓中的學生們來說，暑假軍訓卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風險。然而，通過我的體驗和教訓，我意識到合理的飲食和飲水習慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應對暑假軍訓中的中暑問題?，F(xiàn)在，希望我的體會可以幫助更多的人在暑假軍訓中遠離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
軍訓心得體會高中暑假篇十一
暑假是讓高中生放松心情、鍛煉身體、拓寬視野的黃金機會。隨著暑假的結束，回顧這個特別的假期，我認識到了許多事情，也收獲了很多成長。在暑期的點點滴滴中，我學會了時間管理，增強了自我認知，開拓了學科知識，體驗了社會實踐，掌握了更多的技能。這一個個寶貴的經(jīng)歷，讓我對高中生活有了更深刻的理解，也給我留下了美好回憶。
首先，在這個暑假中，我深刻體會到了時間的珍貴。暑假的每一天都被我充分利用，我制定了合理的學習和休息計劃，嚴守每一分鐘。我每天早起，爭分奪秒地復習了高一和高二的知識，有針對性地做題，提前為新學期做準備。同時，我還進行了各種興趣培養(yǎng)和特長訓練，例如參加了數(shù)學競賽班、學習了音樂、繪畫和舞蹈等。通過這樣的時間管理，我感受到時間的寶貴和效率的重要性。
其次，暑假讓我更加了解了自己，并提升了自我認知。在這段假期中，我處理許多個人事務，也經(jīng)歷了一些大大小小的情緒波動。這些經(jīng)歷讓我反思自己的性格、情緒管理和人際溝通能力等方面的不足，并努力去改進。同時，我也通過讀書、寫作和思考的方式，更加明確了自己的興趣愛好和未來的目標。我了解到擁有自我認知和積極心態(tài)是成長中不可或缺的一部分，對于未來的發(fā)展有著重要的指引作用。
此外，我利用這個暑假充實了自己的學科知識。我參加了各種學習班和輔導班，提高了理科和文科的學科素養(yǎng)。數(shù)理化的探索讓我更加熱愛科學，文學史地的深入學習讓我更加熟悉人文社科。通過這樣的學習，我對各學科的領域和內涵有了更深刻的理解，提升了自己的學習能力和解決問題的能力。這個暑期的學科全面加強，不僅讓我在學術中邁出了更大的一步，也激發(fā)了我對知識的渴望和對未知的探索。
此外，這個假期我還親身參與了社會實踐。我參加了志愿者活動，進入社區(qū)、醫(yī)院和鄉(xiāng)村，為他人盡一份力。通過這樣的實踐，我深深地感受到了社會的復雜性和多樣性，認識到了自己的責任和義務。我看到了社會中的困難和需要幫助的人們，內心充滿了溫暖和感動。這樣的實踐不僅讓我更加關心身邊的人和環(huán)境，也提高了我的社會責任感和思考問題的能力。
最后，這個假期我還學會了一些實際技能。比如，我學會了獨立生活的基本技能，如做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等。這些技能的學習讓我更加獨立自主，增強了我面對困難和壓力的能力。同時，我還學會了一些社交和溝通技巧，如演講、寫作和團隊合作等。這些技能的掌握讓我更加自信，也為將來的學習和工作打下了堅實的基礎。
總的來說，這個暑假讓我學到了很多東西，也收獲了很多成長。我學會了時間管理，增強了自我認知，開拓了學科知識，體驗了社會實踐，掌握了更多的實際技能。這些經(jīng)歷不僅為我以后的成長和發(fā)展打下了堅實的基礎，也讓我對高中生活有了更深刻的理解。我將以積極的心態(tài)面對未來的挑戰(zhàn)，相信自己能夠取得更大的進步！
軍訓心得體會高中暑假篇十二
暑假，是讓學生放松身心、鍛煉個性、充實自己的寶貴時光?；仡欉^去兩個月的暑假生活，我深感其中的收獲與感悟，總結了以下幾個方面的體會。
首先，暑假是學習的黃金機會。作為高中生，要充分利用好這個寶貴的暑假時間，進行有針對性的學習，才能在開學后取得更好的成績。在這個暑假中，我制訂了詳細的學習計劃，并一步一步地堅持下來。每天早晨，我都會起床早一點，用心預習當天的課程，并復習上學期的知識點。下午，我會利用時間做一些練習題，提高自己解題能力。晚上，我會找些相關的書籍來閱讀，培養(yǎng)自己的閱讀能力。通過這樣的學習方式，我感受到了知識的力量，也提升了自己的學習能力。
其次，暑假是培養(yǎng)興趣愛好的好時機。除了學習，我還通過暑假時間培養(yǎng)了一些興趣愛好。比如，我參加了英語角活動，提高了自己的英語口語水平；我還報名參加了地理俱樂部，學到了很多有趣的地理知識。這些活動讓我在輕松愉快的氛圍中學習，結交了一些志同道合的朋友。通過培養(yǎng)興趣愛好，我感到自己的生活更加充實，并且收獲了更多的快樂。
再次，暑假是鍛煉自己能力的機會。暑假期間，我參加了一些社會實踐活動，鍛煉了自己的實際操作能力和團隊合作精神。比如，我參加了社區(qū)義工活動，幫助有需要的人，懂得關心他人，服務社會。我還參加了社會實踐考察團，走進鄉(xiāng)村，了解貧困地區(qū)的實際情況，并為當?shù)氐暮⒆觽冞M行一些教育幫扶。這些實踐活動不僅增強了我與他人的溝通能力，更讓我明白，作為一個高中生應該具備的責任感與擔當。
此外，暑假還是拓寬視野的重要時機。在這個暑假中，我參觀了一些重要的歷史和文化景點，比如參觀了博物館、歷史遺址和名勝古跡。通過親身體驗，我對我國的歷史有了更深刻的了解，同時也感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。此外，我還去了一些研學營地，參加了一些課外知識的學習，比如科技創(chuàng)新、藝術表演等。通過這些活動，我不僅開闊了自己的視野，更激發(fā)了自己對于知識的興趣，也更明白了學習的重要性。
最后，暑假還是休閑娛樂的好機會。充實的生活除了學習，也需要適當?shù)男蓍e娛樂。我利用暑假時間多陪伴家人，和朋友一起去公園、游泳和看電影等。這些休閑活動讓我身心放松，舒緩了學習緊張的情緒，也增進了人際關系的和諧。同時，通過休閑娛樂，我感受到了生活的多彩，讓我更加熱愛生活。
暑假心得體會高中，不僅僅是學習的時間，更是人生的寶貴經(jīng)歷。通過充實的暑假生活，我收獲了知識、鍛煉了能力、拓寬了視野、認識了更多的朋友，并找到了適合自己的興趣愛好。在未來的學習和生活中，我將更加珍惜時間，不斷充實自己，追求更美好的未來。
軍訓心得體會高中暑假篇十三
在這段時間，我在餐廳中主要負責前臺，包括接引客人，結賬算賬等等工作。事實上這一向比較害羞而且經(jīng)驗不足的我是一個全新而艱巨的挑戰(zhàn)，我不得不笑臉面對一個個陌生的客人，回復他們的各種，并向他們接受本店的特色菜。而在結賬算賬方面一開始也是一個難點，因為這一崗位講究的就是兼顧速度的精確計算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點幫客人結好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關。
經(jīng)過這段時間的實踐工作，我充分的了解到了餐飲業(yè)的工作模式，對于結賬算賬也有了自己的.一點心得，每當顧客進來的時候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評。同時也讓我對于社會上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，對于父母的辛苦工作多了一絲感觸。
事實上在工作期間發(fā)生了很多意外，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發(fā)情況。而面對這些問題和情況我卻常常表現(xiàn)出手足無措的樣子，別說處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現(xiàn)象讓我在事后常常后悔，不斷地反思如果當時我怎么做會怎么樣，進行不懈的努力改正。另一點就是我的身體素質問題了，也許是常年在溫室里生活學習，我的體質偏弱了一些，在前臺工作時間一長就開始感到疲憊，每天早上都有賴床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實在是差的太遠了。
這次社會實踐為我?guī)砹藢氋F的社會經(jīng)驗，認識到了學習的重要性，讓我這個一直在溫室的孩子稍微見到了溫室外的風景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時候，看著手里的錢我不由得發(fā)出感嘆，錢真的不好賺，我想我以后會用更加努力的學習來回報父母對我的付出，在未來憑借著優(yōu)秀的成績獲得一份令父母為之驕傲的好職業(yè)!
軍訓心得體會高中暑假篇十四
假期的社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，心得體會我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。個人簡歷我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
軍訓心得體會高中暑假篇十五
7月15日和16日假期，我和父親來到黃山游玩。有哪些景點？最有名的是黃山和太平湖，我寫的是太平湖。
“哦哦哦！快上船了太好了，好激動！”我大叫，爸爸一把抓住我，但他也很激動。我們走到船上坐下。我們的船被命名為“綠水一號”，開始了“綠水一號”。我們玩的第一個島叫“八卦島”，以迷宮命名。始建于1997年，2003年重建擴建。這個島一年到頭都是綠樹和美麗的風景。八卦島依山而建，全是長竹覆蓋。宮內十三座紅瓦門樓互相溝通，機關紛繁。我也在其中，困惑又充滿興趣。島上還有幸運鐘、八卦轉盤、太極圖等設施。
“爸爸，下一個景點是什么？”“你可以猜?！薄安恢?。”“快看！我們到了?！钡搅藣u上，看到大柵欄上寫著“龍窯村”。聽導游阿姨說，“龍窯村位于新華鄉(xiāng)花旗安馬沖集團太平湖湖心北岸，占地40畝。村龍窯建于明清，青磚砌成。它長40米，高1.8米，寬1.5米。它有一個手工作坊，有五個轉盤和陶工。是集陶瓷文化、原生態(tài)風格、自然景觀于一體的`景區(qū)。窯村三面環(huán)水，山青林幽，龍窯臥坡，陶香古色，門內情侶松，三姐妹松搖綠，更襯托出村內陶輪、陶坊、龍窯的古樸原始。參觀者可以用自己的手制作陶器，并在陶器作坊觀看陶器展品。
我們又在湘西玩漂流，吃了元餅。黃山太好玩了！每個人都必須去游泳！
軍訓心得體會高中暑假篇十六
今天，我們即將結束軍訓。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和優(yōu)美。第五個程序是《lon don bridge》。我再次上臺表演，我們的歌感動了所有人。唱完了，還是感覺到了余音繞梁。第六個節(jié)目是讀《我愛祖國》，三個朗誦者的聲音。
孩子不懂，他們有很好的教訓。閉幕式結束后，我們一個個離開會議室，跑到宿舍，收拾東西，依依不舍地一步一步下樓。我們在這里住了八天，對它產(chǎn)生了感情。我們要離開這里，我們都想再見到它。
這里的老師和學生會分道揚鑣，有些可能再也見不到了。我們都熱淚盈眶，互道再見！
為畬族文化做出貢獻！
軍訓心得體會高中暑假篇十七
從大學軍訓之后，從來都想不到自己還有機會去嘗試多一次軍人的生活。軍訓，對于每個人都別有一番滋味在心頭，而對于我，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種機會和經(jīng)歷。從高中，到大學，到現(xiàn)在，上天給了我三次磨練的機會，讓它成為一種力量，成為一種在困難時給我的動力，成為一種更堅定更堅強的生活態(tài)度。
今年的暑假軍訓如期地進行到一半，我們學到的是站軍姿、走齊步、正步、跑步等各種訓練內容，還有就是在磨練我們的意識，一種吃苦的意識、一種堅持的意識、一種團結的意識、一種植遵守紀律的意識等。
每天我們都在烈日下曬過，皮膚火辣辣的疼，腿酸過、腳痛過，但是我們從來沒有松懈過，每天訓練完之后沒有一個人衣服是干的，因為我們認真努力的汗水已經(jīng)把它占據(jù)。在訓練場上看到教官在隊列間來回奔波指點的身影，在點評時仔細地指出我們的誤區(qū)，用啞卻底氣十足的口令，讓我們抖擻起精神，其實最辛苦莫過于教導我們的教官。
六天訓練下來，我們雖然達不到教官的要求，但是我們用我們的淚水向教官證明我們正在努力中。當然，這些要求相信我們會用剩下的時間來實現(xiàn)。
其實這些時間訓練下來，我最討厭的就是站軍姿，在艷陽的太陽下，二三十分鐘的軍姿，腳掌由正變到麻，衣服從干到濕，每次汗水到我的臉頰、到我腳，這些都是一種對人的磨練，也是對自己的一種考驗。
軍訓除了苦澀的訓練之外，還有我們的軍歌，每次吃飯通過唱軍歌去把我們訓練的勞累全部吶喊出來，讓我們變得更加輕松。還有就是我們平常休息時，我們相互之間的交談使我們軍訓多了一些歡笑聲，使我們的生活不在單一枯燥。
時間已過一半，機會已更再難得，自已也將會更加珍惜余下的時間。
軍訓心得體會高中暑假篇十八
八月初，我懷著激動的心情同媽媽、三媽、姐姐、張叔叔和鐘叔叔等組建了一支“隊伍”出去旅游，我們首先去了“國色天香”樂園，一走進樂園，猶如置身于花的海洋，真讓人分不清是人還是花!再往前走，到處彌漫著水霧，在炎熱的夏季感受到的是春的氣息，秋的涼爽。在樂園里，我們玩了刺激的“轉轉椅”、“過山車”、“騎木馬”，還看了精彩的馬戲。懷著不舍的心情離開了樂園，又來到“西部歡樂谷”，一進入“歡樂谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的.城市簡直是兩個不同的“世界”。我們把所帶的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了兩件短袖背心，可笑的媽媽雙手抱著肩，已經(jīng)把游泳衣都披在身上。多么個性的打扮呀!可是還在發(fā)抖呢!這還不算什么，晚上睡覺還開著電熱毯呢!在這里我們感受了冬的寒冷。可是再“冷”的天也沒能影響到我們玩的心情。我們泡了溫泉、玩了電、看過鬼屋、逛了動物園、擊了鼓，還看了猴戲。帶著冬的寒冷出了谷，一出谷我們懷著興奮的心情直奔盼望已久的死海而去。
四個小時飛快地過去，眼看天快要黑了，我們的大“隊伍”要轉移陣地，回賓館休息了，大家依依不舍地上了岸，我的臉上還掛著鹽呢!這個暑假令人陶醉，讓人回味!
軍訓心得體會高中暑假篇十九
七天的軍訓生活，我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的七天里，我懂得了軍訓的真正意義，知道了xx為何一定要每屆新生進行軍訓，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為xx人?！钡暮x。
在七天的軍訓生活中，每天我們都必須接受七到八個小時的軍事訓練，還要自己打掃宿舍，自己洗衣服……這對于許多在家里是“小皇帝”的同學來說，無疑不是一種艱苦考驗。
就在軍訓的第一天，教官就先給我門來了個下馬威——站軍姿三十分鐘。雖說只是三十分鐘，但在烈日當空下，同學們都一個個地倒下了。還好，教官們也是會體貼的把身體不好的同學扶到樹陰下，并為他們抹汗?？墒牵斀坦賯冝D過頭來，看見有同學動的話，那就慘了，動的同學再加十分鐘。啊！軍令如山，大家只好服從。
當然，教官們也是會說笑的。當大家休息時，教官就會教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊的生活。每當我聽到他們講部隊生活時，我都會感到敬佩。原來，教官們比我們年齡大不了多少，也就大一兩歲，可是，他們的生活和我們可是天壤之別。而且，他們都很后悔當初沒讀好書，所以，他們沒天白天就進行訓練，而晚上則打著手電筒看書。聽到這些，我的眼眶都有點濕潤了。我不能想象他們是怎么熬過來的，比起教官們，我不禁有些慚愧了。是啊，如果我們有這么好的學習環(huán)境和生活環(huán)境而不努力讀書，該是多么對不起父母和家長啊！我也知道了xx堅持每年軍訓的真正意義。
在訓練中，讓我感受最深的要數(shù)拉練了。拉練，也是xx每年軍訓的一個必須的項目。要求我們從xx跑步到xx。再回到xx，全程大約一個小時。而規(guī)矩就是：每個班必須要全部同學回到xx才算贏，也就是說一場團體戰(zhàn)。這是xx為了鍛煉我們的集體凝聚力而開展的。一開始，大家都興致勃勃地跑出校門，沒有一點累的感覺。但是到了中途，不少同學都泄氣了，還有幾個同學受傷了。這就難辦了?？墒牵M管同學們只認識了不到三天時間，大家還是左右扶攙，幫助有困難的同學。集體的力量是多么偉大??！大家好像早已不把名次和榮譽放在眼里，只要大家都平安就很滿足了。
這次的拉練，把原本是散沙的我們合成了堅硬的混凝土。高一（x）班，已不再是散沙一盤了。
在七天中，我們不只軍訓一個項目。每天晚上，都會有一位學校領導開報告會。在這些報告會中，我學會了許多。懂得了做人的正確價值取向，集體注意的價值取向。懂得可xx學風的意義，認真刻苦，是苦學精神；求實創(chuàng)新，是科學精神。懂得了xx學生學習的苦樂觀：1.吃苦的過程是財富；2.先苦后甜貴在先苦；3.苦得其所。更學會了許多科學學習方法，我們要學會科學借助，因為“借”也一種學問。
七天軍訓，讓我受益匪淺，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的學習中，我會把這種堅持不屑，吃苦耐勞的精神融入到學習中去。
軍訓心得體會高中暑假篇二十
從小到大，我有很多開心的事。最開心最難忘的事是去年寒假我和爸媽去菲律賓長灘島的時候。
我記得那時候，傍晚的夕陽沒有金色的光芒，只有大海被染成紅色。這個時候是在沙灘上玩的最好時機。我和爸媽穿上泳衣，興沖沖的來到沙灘。
細沙如面粉，踩上去又軟又脆。我趕緊跑到海邊，用被海水沖刷過的濕沙建造了一座“沙堡”，父母躺在那里曬日光浴。
我堆著沙子，突然發(fā)現(xiàn)銀色的東西在淺海里游動。那是什么？定睛一看，原來是小指大小的小魚，在夕陽下閃閃發(fā)光。
突然對堆沙的興趣一掃而空，我戴上護目鏡，從淹沒小腿的海水中跳下，趴在水底觀察小魚。這些小魚都晶瑩剔透，幾乎能看到骨頭。只有眼睛和尾巴是淡藍色的，瘦瘦的身體很美。
我想抓一條小魚玩玩，但是它們太靈活了，總是從我手指間滑過，在我身后游來游去，跟我玩捉迷藏，弄得我又抓又抓，卻只抓到一把把的泥沙。這時，我想到了一個保持身體不動，和小魚一起玩“木登?！钡姆椒?。小魚什么也沒看見，以為我走了，大膽地湊了過來。我立刻伸手以閃電般的速度去抓魚。沒想到水下阻力是空氣的數(shù)倍。我的手一碰到水，就慢了下來。小魚一覺得麻煩，就迅速逃得無影無蹤，似乎在嘲笑我的笨拙。
氣得我突然想到一個成語——渾水摸魚。既然釣不到一條小魚，那就盡量渾水摸魚吧。我用盡全身力氣，用手在水下攪來攪去，水慢慢變渾濁了。一瞬間，我感覺我的手碰到了什么東西，我用手抓住了它。哈哈，是條小魚，肯定是我掉腦袋后打到我手了。我眉開眼笑，試圖帶著“戰(zhàn)利品”上岸。結果來了一個大浪。我沒有準備好。我滑了一跤，摔了個大跟頭。不僅躲過了來之不易的魚，水下的沙子也割破了我的鼻子。這真的是“失去妻子和士兵”。
雖然這次抓小魚沒有成功，但是給我?guī)砹藷o限的快樂?？纯瓷碁┥系钠渌耍械脑跁裉?，有的在玩沙子，有的在撿貝殼，有的在玩水。不時有陣陣咯咯的笑聲。
軍訓心得體會高中暑假篇二十一
為期五天的軍訓已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗著不同往日的生活，期盼著同學之間的友誼。這次軍訓給同學們都留下了深刻的印象。
隨著軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。
隨著內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。
在軍訓期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：__同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。學生身體有點不舒服，老師讓他們休息，但是他們都說沒事，我能堅持。
堅持，一切皆有可能。
軍訓心得體會高中暑假篇二十二
學生軍訓，是我國提高全民國防意識和加強國防后備力量建設的重要環(huán)節(jié)，是全民國防教育的基礎。x天以來，教官們按照軍營的統(tǒng)一要求，認真施訓，盡職盡責。以堅定的政治信念、出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質，展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象，教育了剛剛跨入高中校門的莘莘學子，為他們上好了至關重要的第一堂課。在訓練中，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導、糾正，受到了同學和老師們的稱贊和愛戴，成為全體新同學學習的榜樣。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。在軍訓期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：張如意同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。張沖、蔣禎等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持著，所以也堅持了下來。
軍訓結束了，但它的影響是深遠的。在以后緊張的學習生活中，希望同學們以這次軍訓為起點，做到以下幾點。
一、要樹立遠大理想，培養(yǎng)科學的世界觀、人生觀和價值觀，積極參加社會主義道德建設，把“愛國守法、明禮誠信、團結友愛、勤儉自強、吃苦耐勞”這二十個字作為我們的行動指南。
二、繼承和發(fā)揚軍隊的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，嚴于律己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校各項規(guī)章制度，同學之間禮讓謙和，言談舉止文明禮貌，積極參加社會實踐活動和校內外各項集體活動，樹立集體觀念，做文明學生，創(chuàng)文明寢室，爭文明班級，建文明校園。
三、要珍惜三年的學習生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發(fā)進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，把自己培養(yǎng)成為一名合格的中學生。
軍訓心得體會高中暑假篇二十三
暑假是每位教師休息的時光，讓他們能夠放下繁重的教學工作，好好休息調整身心。然而，有一些教師卻選擇了參加軍訓，以鍛煉身體，提升自己的綜合素質。我也是其中之一，通過參加教師暑假軍訓，我深刻地體會到了軍營生活的獨特魅力，也收獲了很多寶貴的體會。下面，我將分享我的親身感受，談談教師暑假軍訓的心得體會。
首先，軍訓讓我深刻體會到了團隊合作的重要性。在軍營中，我們不再是獨來獨往的個體，而是融入到一個有機的整體中去。每個人都要服從組織，聽從指揮。無論是在常規(guī)訓練還是緊急情況下，團隊的配合都是至關重要的。只有大家齊心協(xié)力，才能完成各項訓練任務，才能繼續(xù)前進。在軍訓過程中，我意識到團隊合作不僅需要個體的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正發(fā)揮出團隊的力量。
其次，軍訓使我對自己的身體素質有了更清晰的認識。通常，教師的工作繁忙，缺乏鍛煉的機會。而軍訓則是一個鍛煉身體的絕佳機會。在軍營里，我經(jīng)歷了長時間的體能訓練、長跑、爬山等一系列高強度的體育鍛煉。通過這些訓練，我不僅感受到了身體的疲憊，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)，只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能讓身體更加強壯，更加健康。通過這次軍訓，我也明白了保持良好的身體素質對于教師來說是多么重要。
再次，軍訓讓我感受到了紀律的力量。軍營生活嚴格執(zhí)行著各項規(guī)章制度，極其嚴肅認真。每個人都要按時起床、按時出操、按時吃飯，嚴格遵守軍事紀律。這讓我深刻意識到，紀律是一種生活態(tài)度，是一種行為準則，對于教師在平時的教育工作中同樣重要。只有教師自己嚴守紀律，才能對學生起到良好的示范作用。
最后，軍訓使我收獲了珍貴的友誼。在軍訓中，我結識了來自不同學校的老師們，我們一起經(jīng)歷了汗水和努力。同一個訓練場上的團結，同一個營房里的互相幫助，讓我們之間建立了深厚的情感。我們在緊張的軍事訓練中相互扶持，交流經(jīng)驗，建立了真摯的友誼。這些友誼將成為我人生中寶貴的財富，也將為我未來的教育事業(yè)提供了堅實的支持。
總之，教師暑假軍訓是我一生中的一段特別經(jīng)歷。通過軍訓，我深刻體會到了團隊合作的重要性，對自己的身體素質有了更清晰的認識，感受到了紀律的力量，同時也結交了許多寶貴的友誼。這次軍訓不僅讓我身心得到了鍛煉，更讓我從中吸取到了許多教育工作和生活的啟示。我相信，未來的工作中，我將能將這些體驗運用到實際中去，成為一名更好的教師。
軍訓心得體會高中暑假篇二十四
邁入活后，繁重的學習讓我有些喘不過氣來，但是同時也給我?guī)砹顺鋵嵉纳睿屛倚睦锏玫搅藵M足。所以導致我迎來了珍貴的暑假后，反而有些覺得無聊到空虛了，總想給自己的找點事做。
于是我在朋友的介紹下，來到了我們學校附近的一家餐廳，跟老板商量這里還招不招人。老板人很好，同時可能因為我平時在學校的時候也經(jīng)常來這里吃飯的緣故，對我很熟悉，當知道我想打暑假工，進行社會實踐的時候，毫不猶豫的就答應了下來。就這樣，我在這個夏天開始了我人生中第一次社會實踐。
在這段時間，我在餐廳中主要負責工作，包括接引客人，結賬算賬等等工作。事實上這對于一向比較害羞而且經(jīng)驗不足的我是一個全新而艱巨的挑戰(zhàn)，我不得不笑臉面對一個個陌生的客人，回復他們的`各種問題，并向他們接受本店的特色菜。而在結賬算賬方面一開始也是一個難點，因為這一崗位講究的就是兼顧速度的精確計算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點幫客人結好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關。
經(jīng)過這段時間的實踐工作，我充分的了解到了業(yè)的工作模式，對于結賬算賬也有了自己的一點心得，每當顧客進來的時候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評。同時也讓我對于社會上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，對于父母的辛苦工作多了一絲感觸。
事實上，在工作期間，我發(fā)生了很多意外情況，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發(fā)情況。而面對這些問題和情況我卻常常表現(xiàn)出手足無措的樣子，別說處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現(xiàn)象讓我在事后常常后悔，不斷地如果當時我怎么做會怎么樣，進行不懈的努力改正。另一點就是我的身體素質問題了，也許是常年在溫室里生活學習，我的體質偏弱了一些，在前臺工作時間一長就開始感到疲憊，每天早上都有賴床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實在是差的太遠了。
這次社會實踐為我?guī)砹藢氋F的社會經(jīng)驗，認識到了學習的重要性，讓我這個一直在溫室的稍微見到了溫室外的風景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時候，看著手里的錢我不由得發(fā)出感嘆，錢真的不好賺，我想我以后會用更加努力的學習來回報父母對我的付出，在未來憑借著的成績獲得一份令父母為之驕傲的好職業(yè)！
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