大學生健康問題調(diào)查報告(專業(yè)16篇)

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大學生健康問題調(diào)查報告(專業(yè)16篇)
時間:2023-11-20 07:53:21     小編:雁落霞

報告的語言應該簡練、準確,并避免使用難懂的術語和長句子。在寫報告時,要尊重知識產(chǎn)權,引用他人觀點時要進行正確的引用和注釋。以下是小編為大家收集的報告范文,供大家參考。

大學生健康問題調(diào)查報告篇一

步入大學校園,所有一切都是新的,學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題,需要大學生獨立地面對和處理,因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑,如:緊張,焦慮,恐懼,孤獨,抑郁等,嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,競爭越來越激烈,人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生,會有哪些心理問題呢?河南工業(yè)大學新聞與傳播學院廣告1103班毛概小組4組的同學對本校在校大學生心理健康問題的現(xiàn)狀進行了認真細致的調(diào)查,并針對一些具體問題對部分同學進行了調(diào)查問卷,并對其中發(fā)現(xiàn)的問題,加以思考和研究。

一、調(diào)查方法及對象。

采用自編的問卷,對河南工業(yè)大學各學院在校大學生(因適逢畢業(yè)季大四學生在校較少,無法使調(diào)查對象均勻分布于各年級)進行抽樣調(diào)查,抽取人數(shù)共60人,有效問卷57,其中男生31人,女生26人,;另有部分網(wǎng)絡調(diào)查問卷,受調(diào)查的對象來自全國各地的在校大學生,使調(diào)查的范圍更廣泛,問題的回答更具有代表性,數(shù)據(jù)更為精確,調(diào)查結果更為科學;對調(diào)查問卷實行不記名填寫,保證了資料的真實性。

二、調(diào)查結果分析及現(xiàn)狀。

抽樣調(diào)查對象男女所占比重分別為53%和47%,這樣能夠?qū)δ信男睦頎顩r進行分別的分析,必要時還可進行對比,據(jù)不完全調(diào)查,這種區(qū)別分析的方法對于了解男女生各自心理特征有著很大的益處,另外調(diào)查的對象也均勻的分布于各個年級,大學生入校時間的長短對于他們心理變化具有很重要的影響,尤其是大三的學生,承上啟下的位置,讓他們的身份更加的具有代表性和參考性,調(diào)查的數(shù)據(jù)證明,這個階段的大學生,他們的心理壓力最大,心理狀況最為復雜,對于各個問題的回答所突出的現(xiàn)象也最能引起注意。

時代的發(fā)展把當代青年卷入到了一個洪荒漩渦之中,他們一方面要面臨著社會各方面競爭所帶來的壓力,另一方面還要承擔著家庭和父母的期許。在調(diào)查中,只有15.38%的同學認為父母沒有給他們帶來壓力而超過44%的同學則表示他們的父母給他們的壓力超過了一般的水平,這就不得不警示我們,家庭教育是第一位,父母對孩子的影響是占決定性作用的,在加強學校教育,呵護學生心理健康的同時,我們還需要家庭的配合,家長對孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強動力。

從調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47.69%的人經(jīng)常反復檢查自己已經(jīng)做好的事情(如鎖門后反復確定),其中女生占絕大多數(shù)的比例,說明他們時常處在一種不確定的狀態(tài),一方面是缺乏安全感,另一方面體現(xiàn)了他們在現(xiàn)實生活中經(jīng)常遇到不確定的狀況,導致自身缺乏自信。

社會的進步必然會帶來物質(zhì)生活的極大豐富,五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂,與此同時爆棚的還有人性深處潛藏的物質(zhì)欲和虛榮心。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有64.62%的同學表示他們在看到別人比自己穿戴的更好時表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度,但是仍然有20%的同學面對這種情況會感到自卑,12.31%的同學甚至還會感到怨恨,這些都表現(xiàn)出了一種不健康的心理狀態(tài),他們在面對物質(zhì)誘惑的時候,并不能很好的控制自己的情緒,由此可能引發(fā)的一系列嚴重后果,我們也是可以預見的,應當及時的給他們灌輸正當?shù)娜松^和價值觀,引導他們走上正確的道路,避免悲劇的發(fā)生,至于另外的3.08%會產(chǎn)生嫉妒的情緒,我們就姑且將它視之為人之常情,畢竟嫉妒確實是人性本真的反映。

拋開社會和家庭的影響,在學校,學生最該關系的問題就是學習,在“大學里的排名對你有影響嗎?”這一題中,選擇影響很大的只有4.62%,選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生,而選擇基本沒有影響和影響一般的分別占26.15%和40%,而其中男生所占的比重較大,雖說素質(zhì)教育的時代,學生的實踐能力在綜合能力中所占的比重越來越大,但是也不能說學校的課業(yè)成績就完全不重要,兩方面都應該重視。而男生在這個堪稱“人生低谷”的階段,心理尤其脆弱,他們覺得無所謂的原因,可能存在一種自暴自棄的可能。那么學校和社會就更應該給他們多一些鼓勵,和正確的引起。

第七題是“你經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾嗎?”從數(shù)據(jù)上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周圍的人發(fā)生矛盾,證明大多數(shù)人的人際交往還是比較順利的,在與人交往中沒有太大的障礙。13.85%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾,這部分人在人際交往中也許有點問題但問題不大。3.08%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾,這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難,可能需要一些心理幫助。

當今社會,大學生自殺的現(xiàn)象越來越多,期間的原因可能也是眾多的,家庭社會和學校,各方都負有不可推卸的責任,這個問題也是最能反映大學生心理健康的一個問題,悲劇的產(chǎn)生必然會引發(fā)大家的廣泛關注和討論,如何杜絕以及解決是所有人該關注的焦點,現(xiàn)在我們就這個問題展開了調(diào)查,了解一下大學生對自殺所持的態(tài)度和看法。第八題“你是否想過自殺?”有14.29%的同學選擇了a項是,有85.71%的同學選擇了b項否。如果沒有一個好的渠道去進行緩解,可能就會產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法。大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。這需要學生找準自己的位置,要正確評價和認識自己,無論怎樣,知足常樂是不變法則。另外,不要好高騖遠,要腳踏實地一步步走好自己的路。

關于大學生對自殺行為的看法,從選項分布中我們能夠看到很多大學生都還是有健康樂觀的心態(tài),但是選擇選項的也占了不少比例,對此我們應該采取一些措施來預防學生的自殺行為,進行心理教育。我們認為大學生自殺的主要原因是心理因素所致。因此,在大學生中宣傳普及各種有關心理衛(wèi)生知識,加強精神文明建設,積極改善大學生的心理環(huán)境,設立心理咨詢機構。

第十題是“你對自己的外貌滿意嗎?”選擇非常滿意的占樣本總量的20%,這是很自信的一種表現(xiàn),選擇一般的占樣本總量的55.38%,這部分的人一般性格比較中庸,不張揚也不低調(diào)。選擇不太滿意的占樣本總量的18.46%,這部分人一般追求完美,可能有些偏執(zhí)。選擇很不滿意的占樣本總量的6.15%,這部分人很可能不夠自信,有些許的自卑情緒。從數(shù)據(jù)就可以看出大部分的人對自己的外貌還是比較滿意的,幾乎沒有認為自己的外貌感到自卑的程度,但是還有24.61%的人對自己不夠自信,這部分的人可能需要周圍的人多給些肯定。根據(jù)以上數(shù)據(jù)的分析我們不難看出,大學生的心理是很脆弱的,他們很可能會產(chǎn)生怨恨和逃避等情緒,而造成這種現(xiàn)象的原因也是及其繁多和復雜的,在問到“如果你能改變自己,你最希望改變的是什么?”這個問題上,各個答案所占的比重分別為:知識30.77%,出身35.38%,財富38.46%,性格43.08%,外貌26.15%,每一個所占的比重都不低,可喜的是不少同學還是能夠理智的將對自己的不滿歸咎到自己的身上,可惜的是,認為出生比知識更具有決定作用的人要多,我們不能單方面的歸結到社會價值觀變形這個問題上,因為同樣的環(huán)境下,總有為數(shù)不少的人,他們能把各方面的問題都出來得很好,為家庭和社會做貢獻,所有,在這種復雜多變的社會環(huán)境下,對于這種價值觀的導向,我們應該更加重視。

在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查,結果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。當代大學生心理健康問題不容忽視。

七、八歲至二十。

二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。

(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。

為達到這一目標,大學生首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折應有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。

(2)建立科學的生活方式。

生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結合、科學用腦、堅持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。

3)加強自我心理調(diào)節(jié)。

大學生在學習過程中應學會自我心理調(diào)適,控制自己的不良情緒,做到心理健康。首先要保持濃厚的學習興趣和求知欲望。其次,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,遇到悲傷和憂愁的事情,要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒。

(4)鼓勵他們積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。

豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機會。大學生可通過參加各種業(yè)余活動,來培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好,充分發(fā)揮自己的潛能,以緩解緊張情緒,維護身心健康。另外,通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學生的內(nèi)心世界,使他們能夠認識到自己的社會責任,養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習慣。

(5)加大心理咨詢的力度。

通過與求詢者的交談、指導,咨詢者針對求詢者的各種心理問題,進行仔細分析,幫助求詢者找出正確認識自身心理問題的根本方法,引導求詢者更為有效地面對現(xiàn)實,并為求詢者提供建立新型人際關系的機會;同時,幫助求詢者改變過去的心理異常,使他們最終恢復健康的心理。

大部分的大學生都懷揣著自己的理想,但對自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任,甚至是怨恨不理解的觀念,正因為種種的客觀和主觀的原因,致使很多人對自己未來的不具有充分的信心。從另一個角度來說也是對自身和環(huán)境不夠了解,缺乏鍛煉自己的機會,沒去真正地接觸社會,不明白自己的優(yōu)點、缺點,使自己不明白向哪個方向發(fā)展才是自己人的長處,才能更好地發(fā)揮自己人的才能,學以致用。因此,學校要不斷加強對青年大學生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事,大學生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起?!吧倌陱姡瑒t國強;少年弱,則國弱。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。

齊斌2016年4月5日。

大學生健康問題調(diào)查報告篇二

摘要:大學生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關系到國家的前途和民族的未來.隨著高校擴招以來,大學生數(shù)量迅速攀增,與此同時,大學生的心理健康問題也日益突出.大學生處于這一時期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種問題,另一反面要適應時代的發(fā)展和社會變遷所帶來的各種挑戰(zhàn),很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調(diào),發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象.為了更好地了解大學生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學生的心理問題,我部于20xx/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調(diào)查,因涉及到與大學生息息相關的問題,所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調(diào)查中.

一、調(diào)查問卷構成。

問卷的內(nèi)容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目.本次共發(fā)放調(diào)查問卷400份,回收400份,回收率100%.在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份.

二、調(diào)查問卷分析。

問卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段.通過公平的發(fā)放問卷,通過調(diào)查,看數(shù)據(jù)背后反映出來的問題.大學生的心理健康直接關系到社會的穩(wěn)定發(fā)展,所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要.現(xiàn)在將問卷回收,我們對全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個方面:

1、學習方面問題。

大學生的主要任務是學習,他們最關心的莫過于學業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯位,給大學生帶來了不少的心理負擔,高中時期的佼佼者,進入大學生活后,環(huán)境改變了,相當一部分同學發(fā)現(xiàn)自己在高中時期的那份優(yōu)勢已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面,尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯,進入大學后,每個學生或多或少都會有失寵感,部分同學為了保持自己在中學時的優(yōu)勢,廢寢忘食,除了學習自己的專業(yè)課,還學習一些社會上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學習,計算機、英語過級的重壓,他們處于高負荷運轉中,長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學習效果不佳,長此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了.而調(diào)查中,相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”,認為船已靠近碼頭,因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學習的盡頭.

2、環(huán)境改變與心理適應障礙問題。

調(diào)查中38%的學生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理.其中一部分學生表現(xiàn)出對現(xiàn)實的失落感.中學時教師為了激勵學生刻苦學習,總愛把大學描繪成一個“人間天堂”,學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀.但學生跨入大學校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此,高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”.產(chǎn)生心理上的落差,因此,學生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現(xiàn)出對專業(yè)學習的困惑心理.與中學相比,大學學習具有更多的自主性,靈活性和探索性,進大學后,他們一時無所適從.有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學習,以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應.進入大學后,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感.

3、自我意識模糊與困惑問題。

調(diào)查中26%的學生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學,覺得自己一無是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學生知道自己不足,但又不知道如何突破自己.中心主任吉梅老師指出,在大學階段,新生的個體自我意識逐步增強,但在相當長的時間內(nèi),他們并沒有形成關于自己的穩(wěn)固形象,自我意識還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑.而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注,哪怕一句隨便的評價,都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應激反應,以致對自我評價發(fā)生動搖.

4、人際交往難的問題。

調(diào)查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑,有些學生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學生的孤獨感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因為語言表達能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來.這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群,在新同學中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨來獨往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向.調(diào)查中,39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者.與此同時,由于個體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學生的心理健康發(fā)展.在調(diào)查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時候,有75%的學生會感到難受,會產(chǎn)生郁悶心理.一些嚴重的人際交往問題困擾著少數(shù)同學,如果不解決這些問題,長期壓抑的積累將會使后果不堪設想.面對自己的存在的心理問題,絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決.在選擇解決方式上,60%的同學選擇自我調(diào)節(jié)的方式.可見,大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學生心理日益成熟的標志.

5、異性交往問題。

在與異性交往的過程中,大部分的異性關系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學,在與異性交往中存在問題.有一小部分同學交往動機不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風的,個別同學互相介紹對象,還有個別同學很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾.通過調(diào)查,大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題.對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎?”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說明大學生已經(jīng)充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性.

6、畢業(yè)時的心理危機問題。

調(diào)查顯示,畢業(yè)班學生的心理壓力要比低年級學生大好多.自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏,對就業(yè)質(zhì)量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生.“如果從頭來過,我一定不是現(xiàn)在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話.

由于缺乏科學的指導,許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性.許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競技場上迷失了方向.

三、解決心理問題的一些措施:

1、青少年男女以集體交往為宜.課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說笑,課外的游戲活動等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機會.使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學,免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學,滿足了與人交往的需要.每個人都融入了濃濃的集體氣氛中.在集體中的異性交往,每人所面對的是一群異性同學,他們各有所長,或幽默健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時,開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛關系.

2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問題,我認為,職業(yè)生涯規(guī)劃應該從新生開始.現(xiàn)在學校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時候才開設的,內(nèi)容也大多是如何制作簡歷,如何去應聘等求職的指導,這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微.如果將大一作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學的時候,一進校就可以根據(jù)個人特點和強項以及個人目標和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實的自我,增強職業(yè)競爭力.這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面.

3、通過開展一些針對大學生心理問題相關的講座,請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導課.

4、加強心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導學生在日常生活、學習和工作中,合理的宣泄情緒,學會理性控制自己.

四、總結:

大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影.任何事情都不是一帆風順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時不可避免的,只有經(jīng)過正確的指導和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹立正確的人生觀和價值觀.一方面要加強校園文化和精神文明建設,形成積極的校園風氣.另一方面,學生應正確認識自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己,真正展現(xiàn)當代大學生積極向上的,健康文明的精神風貌.

大學生健康問題調(diào)查報告篇三

“我們感到迷茫,感到自己很無能?!拔蚁M麑W校能真正關心到每個學生的心理,因為這比任何關心都重要?!边@是大學生的心聲。近年來大學生已成為心理弱勢群體,進入大學階段以后,學生面臨這諸如學習生活環(huán)境、人際關系、學習要求和競爭壓力等一系列的問題,都需要大學生們獨立地面對和處理,因此也必然會給他們帶來一些心理上、思想上的困惑,如:緊張、焦慮、恐懼、孤獨、抑郁等。而且近幾年來,大學生自殺時間頻繁發(fā)生,可是卻沒找到任何措施來應付。與此同時,市場經(jīng)濟又要求大學生具有較強的適應性,社會對大學生的要求又很高,不僅是對能力的要求,而且是對素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深入大學之中發(fā)現(xiàn)一些問題,從而能提高大學生的社會適應能力。

大學生健康問題調(diào)查報告篇四

當代中國大學生大多為獨生子女,他們是一個承載社會、家庭高期看值的特殊群體。他們自我定位比較高,成才欲看非常強,但社會經(jīng)歷比較淺,心理發(fā)展其實不成熟,極易出現(xiàn)情緒波動。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展,特別是觸及大學生親身利益的各項改革措施的實行,大學生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學校環(huán)境日趨紛紛復雜。他們面臨的學習、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等方面的壓力愈來愈大,不可避免地會構成各種各樣的心理題目,急需疏導和調(diào)理。

一、身心健康的界定。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾對健康下這樣的定義:健康不單單是沒有疾病,而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。即人的健康包括身體健康、精神健康和社會適應功能良好三個方面。

最近,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織具體提出了人的身心健康標準,它包括肌體和精神的健康狀態(tài)。肌體健康可用五快來衡量,精神健康可用三良來衡量。

1、食得快吃飯時有很好的胃口,能快速吃完一餐飯而不挑剔食品,食欲與進餐時間基本一致,這證明內(nèi)臟功能正常。食得快其實不是狼吞虎咽,不辨滋味,而是吃飯時不挑食、不偏食,沒有難以下咽的感覺。吃得順利,吃完后感到飽足,沒有過飽或不飽的不滿足感。

2、便得快有便意時,能很快排泄大小便。且感覺輕松自若,在精神上有一種良好的感覺,說明胃腸功能良好。不強行憋便,便后沒有疲憊之感。

3、睡得快晚間定時有自然睡意,上床能很快入眠,而且睡得深;醒后頭腦蘇醒,精神飽滿。睡得快重要的是質(zhì)量,如睡的時間過量,且睡后仍感乏力不爽,則是心理生理的病態(tài)表現(xiàn);如各種心理生理障礙、神經(jīng)癥。睡得快說明中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制功能調(diào)和,且內(nèi)臟無病理信息干擾。

4、說得快說話流利,語言表達正確。說話內(nèi)容有中心,合乎邏輯。能根據(jù)話題轉換隨機應變。表示頭腦清楚,思惟靈敏,中氣充足,心肺功能正常。說話不經(jīng)常停頓或下意識重復或前言不搭后語,說話不覺費勁,沒有有話說而又不想說或說話進程中有倦怠之感,沒有頭腦遲鈍、詞不達意的現(xiàn)象。

5、走得快行動自若、調(diào)和,邁步輕松、有力;轉體靈敏,反應迅速,動作流暢。證明軀體和四肢狀態(tài)良好,精神抖擻旺盛。

三良指的是:

1、良好的個性性情溫順,言談舉止他人在心理上能夠認可,能夠在適應環(huán)境中充分發(fā)揮自己的個性特點,沒有常常性的壓抑感和延續(xù)性。感情豐富,酷愛人生和生活,總是向前看,具有坦蕩胸懷與達觀心情。

2、良好的處世能力看題目客觀現(xiàn)實,具有自我控制能力,與人交往的行為方式能被大多數(shù)人所接受。適應復雜的社會環(huán)境,對事物的變遷能始終保持穩(wěn)定而良好的情緒,在不同的環(huán)境中能保持適應性,能保持對社會外環(huán)境和肌體內(nèi)環(huán)境的平衡。

3、良好的人際關系有與他人交往的愿看,有選擇地交朋友,珍視友誼,尊重他人的人格。待人接物能大度和善,既能善待自己,自尊自愛,自信自強,又能寬以待人,對人不吹毛求疵,對他人的題目與人際矛盾不過分計較。能助人為樂,與人為善。

大學階段,是一個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段。伴隨著個體心理迅速走向成熟而又還沒有完全成熟的一個過渡,由于生活環(huán)境、學習特點、人際關系等因素的改變,很多學生表現(xiàn)出不適應,乃至出現(xiàn)心理障礙等題目,嚴重影響生活和學習。因此,正確熟悉大學生的身心心理健康題目,并進行有效的疏導和調(diào)劑,對他們今后的學習和人生都將產(chǎn)生重要作用。

有調(diào)查表明,現(xiàn)在大學生中有身心健康題目的學生人數(shù)呈上升趨勢,有中度以上心理健康題目的學生占16.5%,其中女生的心理健康水平比男生低,來自農(nóng)村的學生比來自城市的學生題目更為嚴重。大量資料表明,這個比例還在逐年上升。造成大學生心理題目的因素很復雜,題目主要表現(xiàn)在幾個方面:

恐學厭學癥:某高校女學生楊某,總覺得學習、生活均無意義。學習打不起精神來,乃至經(jīng)常想到死。她看上往開朗、樂觀,但她卻稱自己性情內(nèi)向、孤僻,極度焦慮不能自我控制。楊某的父母都是知識份子,在她6歲時離婚。這位學生的心理現(xiàn)象與家庭題目有直接的關系。

愛情綜合癥:某高校男學生李某,對同桌女生產(chǎn)生好感。一次考試鋼筆沒有水,同桌女生借給他一支筆,李某以為對他成心,遂向同桌求愛,被謝絕。一年后,李某的故鄉(xiāng)遭受水災,系里團支部一女書記發(fā)起倡議為他募捐,李某以為女書記對他情有獨鐘,便慎重表達愛意,遭到謝絕。在他情緒低沉的情況下,考試出現(xiàn)了一門不及格,同班女生小劉幫助他輔導作業(yè),李某以為小劉是找借口接近他,鼓起勇氣表達了他的感情,第三次被謝絕。李某對自己產(chǎn)生了極度的懷疑,從此不敢與女生接近,心理產(chǎn)生了題目。

心理自閉癥:某省屬高校的邱某,家境清貧,從邊遠農(nóng)村考進省城,學習成績不錯。進校后,發(fā)覺同學之間的差別如此之大,有的同學家庭條件非常好,在食堂吃最貴的菜,有手機和傳呼。而他只能吃食堂里最便宜的飯菜。邱某產(chǎn)生了強烈的我處處不如人的自卑心理。平常,邱某不與同學交往,整天不說一句話。常常方寸已亂,留意力不集中,最后沒法學習,只好休學一年。

還有來自特殊群體表現(xiàn)出特殊的心理題目,比如特困生與普通生相比,更多地表現(xiàn)出自卑而敏感、人際交往困難、身心疾病突出和題目行為較多,還有社會態(tài)度不良、懷有敵意等表現(xiàn)。網(wǎng)絡生則上網(wǎng)成隱,乃至構成依靠,或墮入網(wǎng)戀不能自拔,并引發(fā)了種種題目行為。

一項針對部份高校大學生的心理調(diào)查顯示:大學生中可能有中度以上心理題目的學生占16.5%。近期的一份調(diào)查表明:大學生中精神行為檢出率為16%。大學生300份休學樣本中,其中因心理題目和精神疾病休學的占50%。根占有關權威統(tǒng)計:有16所高校因精神疾病休學的占37%,因精神疾病退學的占64%。

并且題目日益復雜化。比如,以往的戀愛題目以失戀或單相思居多,而今出現(xiàn)了網(wǎng)戀、同居和性行為引發(fā)的其他心理題目。以往的學習題目主要表現(xiàn)為學習方法不恰當,如今更多的是學習動機不足和不知該學甚么。另外,還有人際關系緊張、社會適應不良、自我意識模糊、價值取向迷茫等等。不同領域不同層次的題目交織在一起,構成大學生身心健康題目的新特點。

大學生是一個承載社會、家長高期看值的特殊群體,自我定位高,成長的欲看非常強烈,但心理發(fā)展還沒有完全成熟、穩(wěn)定。伴隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展,特別是觸及大學生親身利益的各項改革,他們面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和成長進程中碰到的題目更加復雜、多樣和具體,面臨發(fā)展成長的壓力,特別是競爭壓力、學習壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等普遍加大,由此引發(fā)的心理題目不斷增多。特別是環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、理想現(xiàn)實、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)理等方面反映出來的困惑和題目日趨突出。除很多人對就業(yè)、學習、競爭、經(jīng)濟困難等題目感到苦惱外,有的學生還由于社會變化快,難以適應而苦惱。

大學生群體暴露出的題目并不是完全是大學本身釀成的,很多題目是個體在所處的家庭環(huán)境、小學到高中所受的教育中積累潛伏下來的。例如,獨生子女在家庭中遭到溺愛保護過量,缺少獨立生活、自我調(diào)理能力;中學教育重成績、輕能力,缺少對學生完善人格的培養(yǎng)等。這些題目常常在大學這個特定的學習、生活環(huán)境中逐步暴露出來。歸根結柢,這是青少年在成長進程中階段性的反映,是獨立性與依靠性、幼稚性與成熟性、理解性與閉鎖性之間的矛盾。

與上面提到的數(shù)字構成對照的是,高校的身心健康教育相對滯后,心理咨詢機構和素質(zhì)從業(yè)職員較為缺少。固然很多高校都意想到題目的嚴重性,并建立了心理輔導機構,但由于專業(yè)人才不足、崗位無編制、管理疏松、宣傳力度不夠等緣由,使得輔導效果其實不理想。

(一)深入熟悉大學生身心健康教育的重要性和緊急性。

加強大學生身心健康教育是全面推動素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。高等學校擔當著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命,身心健康教育事關高等學校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)人才,要有良好的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì),也要有良好的心理素質(zhì)。事實說明,一個民族,沒有振奮的精神和堅強的意志,不可能自立于世界民族之林。一個人,沒有振奮的精神和堅強的意志,不可能成為高素質(zhì)人才。我們可以從許很多多成功人士的身上發(fā)現(xiàn),他們的共同的地方就是,不但有扎實的知識素養(yǎng),較強的專業(yè)能力,而且有良好的心理素質(zhì)。而那些事業(yè)失敗、人生遭受挫折的人,也常常是與其情感意志比較脆弱,經(jīng)不起困難、挫折乃至成功的挑戰(zhàn)和考驗有關。所以,身心心理題目和心理健康教育題目,愈來愈為社會所重視,為廣大青年學生所熟悉。加強大學生身心心理健康教育,培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì),進步大學生的社會適應能力、承受挫折能力和情緒調(diào)理能力,增進他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面調(diào)和發(fā)展,是新時期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的加強大學生心理健康教育是以學生為本,滿足學天生長成才的迫切要求。學生是學校教育培養(yǎng)的對象。以人為本,不斷滿足學生發(fā)展的多方面需要,增進學生全面成長成才,成為中國特點社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠***人,是高校一切工作的動身點和落腳點,是實踐三個代表重要思想的根本要求和具體體現(xiàn)。

加強大學生身心健康教育是加強和改進大學生思想教育工作的迫切要求。大學生正處于人生發(fā)展的重要時期,大學階段是世界觀、人生觀、價值觀構成的關鍵時期。對在校大學生來講,他們在成長進程中碰到的困難和矛盾,產(chǎn)生的困擾和沖突,會構成這樣或那樣的題目。而這些題目又常常同他們世界觀、人生觀、價值觀的構成交織在一起。因此,加強和改進大學生思想教育工作,要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個層面全面展開,使思想教育與身心健康教育相互補充、相互增進。要牢牢掌控大學生的思想脈搏和心理特點,遵守思想教育與身心健康教育的規(guī)律,將大學生身心心理健康教育與大學生思想教育緊密結合起來。在平常思想教育工作中,要留意辨別學生的思想道德題目與心理題目,善于對學生的心理題目有針對性地進行輔導或咨詢,對有心理困擾、心理障礙的學生提供及時必要的幫助。在心理健康教育工作中,要以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導,既要充分熟悉心理健康教育的重要作用,又要避免孤立地、片面地夸大心理及其教育的作用,確保身心健康教育工作沿著正確方向發(fā)展。迫切需要。

(二)當前大學生身心健康教育工作獲得的成績。

中心領導同道一直十分重視大學生身心健康教育工作。最近幾年來,教育部和各地各高校認真探索加強和改進大學生身心健康教育工作的思路和措施,獲得了明顯的成效。

一是明確了工作的定位。1994年《中共中心關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》提出,要通過量種方式對不同年齡層次的學生進行身心健康教育和指導,幫助學生進步心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。1995年《中國普通高等學校德育大綱(試行)》要求,把身心健康教育作為高等學校德育的重要組成部份。1999年《中共中心國務院關于深化教育改革全面推動素質(zhì)教育的決定》夸大,在全面推動素質(zhì)教育工作中,必須更加重視德育工作,加強學生的身心健康教育。2001年3月,教育部印發(fā)《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》,對大學生身心健康教育工作的主要任務和內(nèi)容、工作的原則、途徑和方法,和隊伍建設等方面做出了明確規(guī)定。2002年4月,教育部印發(fā)《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)》,就進一步加強大學生身心健康教育工作作出全臉部署,提出具體實施意見。2003年12月,教育部辦公廳下發(fā)了《關于進一步加強高校學生管理工作和心理健康教育工作的通知》,要求各高校黨委高度重視,切實把大學生身心健康教育工作納進學校重要議事日程,采取有效措施抓緊抓好。

二是構成了一定的工作基礎。大學生身心健康教育工作起步于80年代中期,經(jīng)歷了一個逐漸被熟悉,逐漸受重視,逐漸得到加強的進程。隨著身心健康教育的逐漸普及,重視身心健康的觀念正在為廣大教育工作者、學生及各方面所接受和支持。目前我們已初步構成了一支以專職教師為骨干,專兼結合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生身心健康教育工作隊伍,大學生身心健康教育工作逐漸走上了科學化、規(guī)范化、專業(yè)化的發(fā)展道路。很多地方和高校把這項工作納進學校德育工作體系,成立身心健康教育、心理輔導或咨詢的專門工作機構,加強了對大學生身心健康教育工作的領導和指導。有的在工作中探索出了一套比較科學的工作原則,構建了一個比較完善的工作格式,構成了一套加強大學生身心健康教育工作的思路和辦法。如中南京大學學,進行了富有成效的探索,他們在身心健康教育工作中明確四個到位,發(fā)揮五大上風,獲得好的效果。四個到位,即思想熟悉到位,組織保障到位,師資氣力到位,工作責任到位。五大上風,即課堂教學上風,網(wǎng)絡德育上風,基地輻射上風,醫(yī)學專業(yè)上風和社團凝聚上風。

三是積累了豐富的工作經(jīng)驗。最近幾年來,各地各高校貫徹落實教育部有關文件精神,緊密結合本地本校實際,探索加強和改進大學生身心健康教育和咨詢工作,在課堂教學、隊伍建設、宣傳教育、展開咨詢和輔導活動等方面獲得了積極的進展,積累了豐富的經(jīng)驗,為我們進一步推動大學生身心健康教育工作奠定了良好的基礎。

(三)當前大學生心理健康教育工作面臨的題目。

我們在看到成績的同時,也要蘇醒地熟悉到,大學生身心健康教育工作面臨更加復雜的環(huán)境和艱巨的任務。從國際環(huán)境來看,經(jīng)濟全球化的迅猛推動,不同文明、文化、生活方式的融會與沖突、矛盾和困惑十分突出。從國內(nèi)環(huán)境來看,隨著社會主義市場經(jīng)濟體制改革不斷深化,社會經(jīng)濟成份、就業(yè)方式、分配方式、利益關系、價值觀念日趨多樣化,社會思想空前活躍、多變和復雜。從科學技術的發(fā)展看,信息網(wǎng)絡技術及傳播手段發(fā)生重大變革,互聯(lián)網(wǎng)已成為高校學生獲得知識和信息的重要渠道和表達思想、交換感情的重要場所,對大學生的身心健康產(chǎn)生重大影響。從高校教育本身來看,高等教育進進大眾化階段,大學生群體的范圍、素質(zhì)、結構及其社會地位發(fā)生了深入的變化,交費上學、自主擇業(yè),家庭貧富差距等,使得當代大學生身心健康題目更加突出。從整體上看,目前這項工作還遠遠不能適應情勢發(fā)展的需要。

一是部份高校的黨政領導對大學生健康教育工作的重要性熟悉不足,沒有把這項工作擺到應有的重要位置上,學校身心健康工作的范圍和力度不能滿足學生的需要。

二是對新情勢下大學生身心健康教育工作的任務、特點和規(guī)律等,缺少足夠的熟悉和研究,大學生身心健康教育工作的效果有待進一步進步。

三是大學生身心健康教育工作的體制、機制有待進一步理順。目前高校大學生身心健康教育工作,較普遍地存在機構不健全、編制不落實、分工不明確、管理不到位等題目。固然很多高校都建立了身心健康教育和咨詢的專門機構,但隸屬關系不明確,工作缺少科學性和規(guī)范性。

四是大學生身心健康教育工作隊伍建設亟待加強。由于缺少同一規(guī)定和明確要求,加上有的學校政策不落實、制度不健全,目前各高校普遍存在職員數(shù)目偏少,水平良莠不齊,隊伍不穩(wěn)定等題目。有些學校的同道反映,由于在學校的地位和作用不明確,不能很好地尋求事業(yè)發(fā)展,固然工作很辛勞,但缺少應有的成績感和榮譽感。

事實說明,在社會發(fā)展到一定程度的時候,題目的增多是必定的,對身心健康教育更加重視也是必定的。與一些發(fā)達國家相比,我國大學生身心健康教育工作起步較晚,還存在較大的差距,迫切需要進一步加大工作力度,迎頭遇上。

最近,中心領導同道對包括身心健康教育工作在內(nèi)的大學生思想教育工作作出了重要批示,提出了明確的要求,充分體現(xiàn)了以***同道為總書記的黨中心對全國大學天生長成才的親切關心和愛惜。我們要認真學習中心領導同道重要批示精神,堅持以人為本,堅持三貼近原則,求真務實,真抓實干,切實把加強大學生身心健康教育的各項工作落到實處,首創(chuàng)大學生身心健康教育工作的新局面。

一要加強對身心健康教育工作的領導。各地教育部分和高等學校,要切實加強對大學生身心健康教育工作的領導,把身心健康教育工作納進學校德育工作管理體系,努力為展開大學生身心健康教育工作提供必要的條件,幫助解決工作中的困難和題目。各高校要成立大學生身心健康教育工作領導小組,由主管學生工作的校領導任組長,制定本校大學生身心健康教育工作實施細則,從制度上保證大學生身心健康教育工作落到實處。要正式設立大學生身心健康教育和咨詢常設機構,具體負責調(diào)和和組織全校身心健康教育和咨詢工作。要進一步完善和健全身心健康教育的工作體制,以課堂教學、課外指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié),構成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的身心健康教育工作的網(wǎng)絡和體系。

二要加強身心健康知識的宣傳與教育。各高校要開設大學生身心健康教育方面的必修、選修課程或?qū)n}講座、報告等,在大學生中廣泛普及身心健康知識。要通過廣播、電視、計算機網(wǎng)絡、???、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體,組織展開身心健康教育宣傳周或宣傳月、專題講座等,在校園大力營建關心學生身體健康,進步學生心理素質(zhì)的良好氛圍。要積極創(chuàng)建身心健康教育和咨詢網(wǎng)站,充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡在展開大學生身心健康教育工作中的重要作用。要加強校園文化建設,組織健康有益的文娛體育活動,營建積極、健康、高雅的氛圍,陶冶大學生高尚的情操,增強學生相互關懷與幫助的意識。當前,要特別重視加強心理咨詢或輔導工作,通過個別咨詢、團體輔導、心理與行為練習、書信咨詢、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡咨詢等多種情勢,有針對性地向需要幫助的學生提供常常、及時、有效的身心健康指導與服務,增進學生健康成長。

三要做好大學生身心健康測評工作。各高校要積極創(chuàng)造條件,展開大學生身心健康測評,建立身心健康題目篩查、干預、跟蹤、控制一體化的工作機制,做到初期發(fā)現(xiàn)、及時干預和有效控制,進步工作的科學性和針對性。最近幾年來,教育部社政司組織全國心理學著名專家學者聯(lián)合攻關,研制出了一套具有較高信度和效度,比較符合中國國情和大學生實際的身心健康評定量表,這是一件很成心義的重要工作,在中國大學生身心健康教育工作史上具有里程碑意義。量表研制的成功凝聚著專家學者和很多一線工作同道的聰明才干和辛苦勞動。這次會議的一個重要任務,就是研究部署應用新的量表同一在直屬高校今年進學新生中展開身心健康測評工作。剛才,專家先容了量表研制的有關情況和量表的主要內(nèi)容、特點等。社政司負責同道還將就測評工作作出具體部署。這項工作意義重大,時間緊,任務重,要求高,??锤鞯馗鞲咝8叨戎匾?,加強領導,精心組織,狠抓落實,確保這一重要工作任務的順利完成。

四要狠抓身心健康教育工作隊伍建設。做好大學生身心健康教育工作,隊伍建設是關鍵。要通過專、兼結合等多種情勢,建設一支以專職教師為骨干,專兼結合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高校大學生身心健康教育工作隊伍。專職從事大學生身心健康教育工作的教師既要保證足夠的數(shù)目,又要堅持精干、高效的原則。編制可從學??偩幹苹?qū)B殞W生思想政治工作編制中兼顧解決,專職職員原則上應納進學生思想政治教育專業(yè)課教師隊伍管理序列,評聘相應的教師職務。兼職教師和心理輔導或咨詢職員,要按學校有關規(guī)定計算教學工作量或給予報酬。要把對身心健康教育和咨詢教師的培訓工作列進學校師資培訓計劃,通過培訓,不斷進步他們從事身心健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識和基本技能。社政司要繼續(xù)舉行全國高校大學生身心健康教育骨干教師培訓班,認真研究培訓計劃,增強培訓力度,進步培訓質(zhì)量。

要重視對學生工作干部,特別是輔導員和班主任進行身心健康教育的培訓,使他們在平常思想教育進程中能夠幫助學生解決一些題目,進步身心健康教育水平。要重視建立學生互助機制,調(diào)動學生自我教育的能動性,如幫助學生建立身心健康協(xié)會等學生社團,支持學生開設互助熱線等。高校所有的教職員工特別是任課教師,都負有關心大學生身心健康、主動做好大學生身心健康教育工作的責任。要把這方面工作的情況列進考核教師教書育人工作的內(nèi)容當中。

五要加大投進力度。大學生身心健康教育工作是一項系統(tǒng)工程,觸及平常教育、課堂教學、題目篩查、危機干預、科學研究等諸多方面,需要必要的人、財、物、工作場所等方面的保障。要提供專項經(jīng)費和物資保障,確保大學生身心健康教育工作順利展開。要保證身心健康教育工作辦公室、咨詢室、團體輔導室、丈量室等辦公場所,配備必要的辦公裝備。

六要加強督導檢查。教育部將組織研制大學生身心健康教育工作的評價與督導指標體系,組織或委托國內(nèi)心理學方面的專家學者和大學生身心健康教育實際工作者,從學校重視和支持程度,機構設置,隊伍建設,教學、科研和展開輔導或咨詢的情況和工作的實效等方面,對各地、各高校展開大學生身心健康教育工作的情況進行督導檢查、評估,扎扎實實把大學生身心健康教育工作的各項任務落到實處。各地教育工作部分也要組織展開相應的督導、檢查、評比工作。大家共同努力,為增進大學生身心健康、全面發(fā)展,培養(yǎng)中國特點社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠***人作出新的更大的貢獻。

四、總結。

身心健康教育不但是進步大學生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為四有人才的重要保證和基礎。

總之,大學生要做到身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加上其他積極因素的相互作用,大學天生才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。梁啟超先生這一位言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的身心素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。

大學生健康問題調(diào)查報告篇五

大學生是國家的棟梁,是國家未來的建設者,大學生的健康成長關系著祖國的未來,大學生的飲食是否健康,是否符合營養(yǎng)標準,直接關系到大學生身體素質(zhì)的提高。因此,為了了解大學生的飲食健康狀況,我們對我校在校大學生進行了一次“關于大學生飲食健康”的問卷調(diào)查。

(一)、在校大學生的飲食不健康,營養(yǎng)結構不均衡。據(jù)調(diào)查結果表明,在校大學生對飲食的營養(yǎng)搭配,只有13﹪的學生是“非常重視”的,68﹪表示“不重視”,其余的學生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從統(tǒng)計結果可以看出:在校大學生對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。其原因何在?據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,主要有 56﹪的大學生在吃早餐的時候更注重口味,而忽視了關鍵的營養(yǎng)搭配問題;另外,水果的維生素含量高,能促進人體的營養(yǎng)的吸收和新陳代謝,但調(diào)查表明,只有30﹪的學生會每周花20元左右在水果上,覺得水果營養(yǎng)好,不能少。

(二)、在校大學生的飲習慣不規(guī)律。但良好的飲食習慣,對健康很重要,據(jù)調(diào)查結果表明有40﹪的學生會因為可能遲到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐,對人體維持一天的良好精神狀況和人體各項機能的正常運行也著重要的作用。俗話說:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,可見正常得飲食規(guī)律有所么的重要。但是,據(jù)統(tǒng)計結果表明,現(xiàn)在在校的大學生中有16.7﹪對自己的飲食習慣不太滿意,但卻懶得改。規(guī)律健康的飲食習慣,不僅能確保大學生的身體健康成長,同時也能集中大學生的注意力,提高學習的效率。因此,飲食習慣問題,不容小覷。

(三)、在校大學生對健康飲食知識的了解很少?,F(xiàn)在大學生只注重娛樂性的滿足,只最求精神上的滿足感,而經(jīng)常忽視了飲食健康知識的學習。據(jù)調(diào)查結果可知,有83.3﹪的大學生表示對各類食品營養(yǎng)價值有“一般的了解”,但是事實上這一般的了解究竟達到何種程度就不得而知了。

針對此次調(diào)查我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學生的飲食很不健康,存在許多問題,且關于飲食健康方面的知識知道的少。對此我們提出如下意見:

1、飲食要規(guī)律,尤其要注意飲食的時間和量的安排。

2、通過各種渠道了解飲食健康的知識,注重飲食的營養(yǎng)搭配,不挑食。

3、注意飲食的衛(wèi)生,保證健康安全。

關于大學生飲食健康調(diào)查問卷

同學:

你好!本問卷是為調(diào)查大學生的飲食健康狀況而設計的,希望您能抽出寶貴的時間,認真作答,真誠感謝您的參與?。ㄕ堅谀x的答案上打勾)

1.你的性別?

a.男b.女

2.你注重飲食的營養(yǎng)搭配嗎?

a .非常重視b .一般c .不重視

3.你是否了解各類食品的營養(yǎng)價值 ?

a .很了解b .一般了解c .不了解

4.你吃早餐注重什么?

a .質(zhì)量b .味道c .衛(wèi)生d .其它

5.你早餐一般吃什么?

a .牛奶、面包b.油條、豆?jié){c .饅頭、蔬菜d .水果

e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他

6.請問你每星期吃早餐的頻率?

a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來不吃

7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到,你會?

a .不吃早餐b .吃早餐,即使遲到一會c.其他

8.請問你不吃早餐的最主要的原因?

a .起得太晚來不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他

9.你認為不吃早餐,午飯多吃一些 能否補回所需的營養(yǎng)能量?

a .能b.不能c.不清楚

10.日常飲食中您是更注重口味,還是更注重營養(yǎng)?

a.更注重口味b.更注重營養(yǎng)c.一樣重視

11.每月的日常飲食消費?

12.對于方便面,油炸食品,您的飲食習慣是?

a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃

13.于酸、辣等強刺激性食物,您的飲食習慣是?

a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃

14.您是否會因心情而決定飲食?

a.會b.不會

15.您的日常飲食規(guī)律嗎?

a.規(guī)律b.放假時不規(guī)律,平常上學規(guī)律

c.不規(guī)律d.放假時規(guī)律,平常上學不規(guī)律

16.您覺得自己的飲食習慣?

a.很好很健康,并繼續(xù)保持b.不太滿意,但又懶于改正

c.不滿意,正在努力的改正d.沒關心過,無所謂

17.您是否會因為心情而影響你的飲食?

a.經(jīng)常會b.不會c.有時會d.因好壞的程度而定

18、平均一星期會花多少錢買水果?

a、5塊錢以內(nèi),覺得去買水果很麻煩b、10塊錢左右,水果是必需品,好歹也要吃

19、您認為當前幾個學生食堂中普遍存在的不足有(多選):

e、員工素質(zhì)低f.工作效率低a.、服務態(tài)度差b、環(huán)境衛(wèi)生不好c、定價不合理

20、您對自己的飲食與健康調(diào)理重視了嗎?

a.不重視.b.重視c.沒感覺

21、如果食堂開設少油少糖少鹽的營養(yǎng)餐,您愿意光顧嗎?

a.愿意b.看情況再定c.不愿意

22、您對健康的飲食習慣有什么好的心得和建議?

(問卷已做完,再次謝謝您的幫助與支持,祝您健康快樂!)

大學生健康問題調(diào)查報告篇六

隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也越來越復雜。人們的觀念意識,情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境的與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習.戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。為了進一步了解大學生的心理健康問題以及更早的對其進行心理健康輔導,我們對大學生心理健康問題作了調(diào)查與分析。此次活動主要以大學生為樣本,以問卷調(diào)查和網(wǎng)上調(diào)查為形式,以廣東大學生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷110份,回收100份,回收率相當高?,F(xiàn)在,我們將調(diào)查結果進行數(shù)據(jù)分析。

處于青春期的大學生,存在多種心理困擾和心理問題。據(jù)我們的調(diào)查結果顯示,大學生心理困擾主要表現(xiàn)為:一、學習成績不理想,陌生的學習方法,寬松的學習環(huán)境,很多學生不由自主地放松學習的要求,成績達不到自己原來的目標,因此常常感到焦慮,尤其是考試前表現(xiàn)地特為明顯。二、人際關系不適,進入大學,遠離原來熟悉的生活與學習環(huán)境,面對新的人際群體,學生多少有些不適,部分學生對大學的師生關系、同學關系、異性之間的關系顯得很不適應。造成心理負擔。三、就業(yè)問題,面對社會激烈的就業(yè)競爭,茫然充滿了心里,肩上的壓力也越見沉重。四、感情問題,大學生正是出于風華正茂,激情飛昂的階段,對愛情充滿了美好的向往和憧憬。但是,因為感情的不穩(wěn)定,愛情的破碎,不少的大學生無法承受,往往會走向了墮落,甚至放棄了寶貴的生命。

1、理想與現(xiàn)實方面。大學生對未來有自己的設想,且一般理想比較高,希望將來能發(fā)揮自己的才能成為社會有用之人,然而,在現(xiàn)實生活中往往難以找到實現(xiàn)理想的途徑,有時面對前進道路上的障礙沒有克服的信心和方法;有的.學生眼高手低,不喜歡“從我做起,從小事做起”,只想做大事而一鳴驚人,這就必然產(chǎn)生理想與現(xiàn)實的沖突。

2、自尊與自卑方面。大學生是經(jīng)過激烈的競爭才進入大學校園的,他們是青年中的佼佼者,因此容易產(chǎn)生優(yōu)越感和自豪感,然而,大學里人才濟濟,許多高中時期的尖子優(yōu)勢不再明顯,他們失去了往日的榮耀,易產(chǎn)生心理失衡。有的同學因此就懷疑自己,否定自己,產(chǎn)生了自卑感、挫折感和焦慮感。

大學生活在他們的眼里卻黯淡無光,他們對學習來不了興趣,對活動提不起精神,一些大學生自我意識缺乏穩(wěn)定性,容易受外界因素左右,不能全面認識和正確評價自己,難以建立自信心,從而缺乏心理發(fā)展的動力。

4、學習和創(chuàng)造心理方面。目前大學生反映最大的問題是考試焦慮。他們學習目的不明確、動機功利化,學習動力不足,相當多同學是為了應付不得不參加的考試而學習,面對市場人才競爭的壓力,他們內(nèi)心都有危機感,但真正學起來仍然沒勁。加上大學寬松的學習環(huán)境,不少同學個人約束力差,自制力弱,學習成績自然也差了。成績差反過來又影響了學習心理的健康發(fā)展,更談不上創(chuàng)造心理的發(fā)展了。

5、人際關系心理方面。大學時代是一個渴望友情又追求孤獨的時代,大學生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落,又害怕孤獨,他們常常處在個體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關系的心理沖突中,不少同學將人際關系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問題。少數(shù)同學甚至產(chǎn)生社交恐懼,部分同學則因與其他同學發(fā)生爭吵或矛盾,不會處理而十分苦惱。

6、性心理和戀愛心理方面。大學生已進入性生理成熟和趨向成熟的階段,而他們從校門到校門的學習生活經(jīng)歷導致了他們社會化過程的后延,致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟,加上性知識的匱乏,他們常常在正常的性幻想、性夢、性沖動后產(chǎn)生罪錯感,少數(shù)同學甚至因此而影響了正常的學習和生活。大學生不能正確處理愛情中的情感糾葛,或失戀后承受不了壓力而輕生的現(xiàn)象也時有發(fā)生。

7、高校貧困生的心理問題。高校貧困生作為學生中一個特殊的群體,他們特定的成長環(huán)境以及特殊的成長經(jīng)歷所帶來的巨大心理壓力和心理素質(zhì)的缺陷,給他們自身的健康成長和成才帶來了負面影響。貧困生的主要心理問題表現(xiàn)在:(1)、自卑與自尊交織;(2)、焦慮與抑郁并存;(3)、敏感與孤僻共生;(4)、無奈與愧疚交錯;(5)、嫉妒與怨恨相伴;(6)、虛榮與依賴互融。

8、情緒心理和挫折心理方面。大學生的社會情感豐富而強烈,具有一定的不穩(wěn)定性與內(nèi)隱性,他們?nèi)菀资芡饨绾蜁簳r因素的影響,情緒反應很容易被激發(fā)且難于控制,因此他們對因考試失敗、交友受挫、失戀、擇業(yè)失敗而引起的挫折情緒體驗表現(xiàn)出承受力低的傾向。

9、擇業(yè)心理方面。近年來“大學生就業(yè)難”的問題十分突出,面對市場經(jīng)濟的挑戰(zhàn),他們出現(xiàn)了種種不正常的擇業(yè)心態(tài)。諸如:擇業(yè)恐懼心態(tài),表現(xiàn)在不了解就業(yè)政策和社會需求,面對“自主擇業(yè)”不知所措、甚至恐懼;盲目攀比心態(tài),表現(xiàn)在擇業(yè)期望值過高;急功近利心態(tài),表現(xiàn)在對職業(yè)和單位的選擇上過分功利化和經(jīng)濟化;擇業(yè)過程中的心態(tài)失衡,如擇業(yè)中的自卑、嫉妒、焦慮等。

目前我國大學生的心理亞健康狀態(tài)是普遍現(xiàn)象,據(jù)調(diào)查,在校大學生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%~30%,有較嚴重的心理障礙者約占10%,有嚴重的心理異常者約占1%,且該比例有逐漸上升的趨勢,因此幫他們解決心理問題勢在必行。

面對壓力,學會轉移自己的注意力或者順其自然,自我調(diào)整。在學習不理想的情況下,認真查找原因,找到適合自己的學習方法,努力提高自己。遇到自己無法解決的問題,虛心請教。面對問題,保持穩(wěn)定的情緒,努力尋求解決的方法...這些都體現(xiàn)了當代大學生的良好心理狀態(tài)和健康的心理。

當代大學生是處在一個繼往開來的歷史時期,是承上啟下的時代。我們現(xiàn)在是二十一世紀的大學生,我們所處的時代正是社會主義現(xiàn)代化建設的關鍵時刻。只有擁有良好心理素質(zhì),健康的心理狀態(tài)的大學生才能體驗到自己的存在價值,對自己的優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價,更好的報效祖國,完成歷史賦予我們的使命....心理健康的大學生,才能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

大學生健康問題調(diào)查報告篇七

在“你希望畢業(yè)后的去向是什么”的調(diào)查中,33.88%的大學生選擇了“在工作中尋找機會深造”,30.69%的學生選擇了“繼續(xù)深造”,只有24.92%的學生選擇了“就業(yè)”,有10.51%的學生選擇了出國發(fā)展。《報告》認為,大學生的就業(yè)畏懼心理加重。

在“畢業(yè)后找什么樣的工作”調(diào)查中,有55.43%的學生選擇“符合自己專長”,52.77%的學生選擇了“有發(fā)展空間”,34.36%的學生傾向于“社會地位高、收入高”的工作;選擇“無所謂,找到先呆著”和“要我就不錯了”等較為消極心態(tài)的學生比例只占2.66%和2.13%。

過半大學生“自信心不足”

調(diào)查顯示,45.43%的學生“有時不太自信”,5.60%的學生“不自信”,2.80%的學生“常常感到自卑”,這三者比例占到了53.83%,說明山東大學生自信心的整體狀況并不令人滿意。

大學生最想改變什么,38.65%的學生選擇了“能力”,選擇“知識”的只有19.50%,《報告》認為,這與較大的就業(yè)壓力有很大關系。不過,在“你是否能吃苦耐勞”選項調(diào)查中,75.11%的學生選擇了“可以,吃苦能夠鍛煉自己的毅力”?!秷蟾妗氛J為,敢于吃苦的精神仍然是山東大學生的主流。

山東大學生的心態(tài)并不輕松、情緒低落,37.13%感覺壓力很大,甚至到了崩潰的程度,大四和研究生的比例明顯高于低年級學生,女生高于男生。在“上學后遇到的最大挫折”調(diào)查中,43.16%的大學生選擇了“就業(yè)競爭太激烈”,23.01%的大學生選擇了“人際關系微妙”,19.94%的大學生選擇了“學習成績不理想”。

不過,山東大學生對物質(zhì)條件比較滿意,72.98%的大學生生活費“有剩余”。大學生同時擁有“新三件”手機、電腦、mp-x系列的比例達44.79%,其中,擁有手機的大學生占97.45%。擁有電腦的占46.91%。

約九成“性觀念”保守。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),山東大學生的性觀念依然傳統(tǒng)和保守。在“你大學期間是否有性生活”的調(diào)查中,有91.39%的大學生選擇了“沒有”。在調(diào)查的200名研究生當中,也只有10.15%的學生選擇了“有”。

在“你從什么途徑了解到性知識”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有55.07%的學生選擇了“同學談論”和“旁門左道”,只有44.93%的學生是從課程和書籍中學習得到的?!秷蟾妗氛J為,改革開放30多年來,山東經(jīng)濟突飛猛進,但大學生的性教育依然落后,值得深思。

82.94%沒上過心理健康課。

在“是否參加學校心理健康課程”的調(diào)查中,只有8.68%的學生表示經(jīng)常參加,不知道或者沒有參加過的學生比例高達49.20%。在“你是否去過學校的心理咨詢機構”的調(diào)查中,82.94%的學生表示沒聽說過或沒去過。

在“你認為心理健康課程和機構設置與其他學科有何不同”的調(diào)查中,36.28%的學生認為“缺乏明確的要求和統(tǒng)一的規(guī)定”。

與此同時,在“如果你遇到不順心的事,如何解決”的調(diào)查中,56.73%的學生選擇了“找同學朋友傾訴”,有13.05%的學生選擇“找父母傾訴”,而“找心理咨詢機構”的學生僅占0.82%。另外,由于交流途徑的缺乏,選擇“強忍”和“逆來順受”的學生占到了29.39%。

“上網(wǎng)”是業(yè)余生活首選對社會公益活動不夠關注。

在調(diào)查中,36.87%的大學生表示,業(yè)余生活主要是“上網(wǎng)”。22.87%的學生主要是“逛街”,“參加興趣小組”的只占16.19%。

65%的學生感覺學習負擔“一般”。在“你對考試成績?nèi)绾慰创钡恼{(diào)查中,有86.32%的學生選擇了“爭取拿獎學金”和“爭取好成績”,有13.68%的學生選擇了“及格萬歲”和“無所謂”。

調(diào)查顯示,只有9.86%的學生表示經(jīng)常參加社會公益活動,26.05%的學生表示僅僅參加過,41.37%的學生偶爾參加,有22.72%的學生基本上不參加,《報告》認為,大學生對公益活動不夠關注。

在“大學生應該履行哪些社會責任”的調(diào)查中,81.70%的學生認為要對得起父母,努力成才;74.15%的學生認為要努力學習專業(yè)知識,成為人才報答社會;58.83%的學生表示愿意參加社會實踐,幫助他人;57.45%的學生表示熱心參加公益活動。

大學生健康問題調(diào)查報告篇八

近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學生心理困擾的主要問題,為今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導大學生形成健康的心理素質(zhì),促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我將大學生心理狀況作為此次專題調(diào)研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調(diào)查,以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康問題。

理健康狀況必然會受到全社會的廣泛關注。

為此,針對大學生幾大類心理問題研究設計了一份心理健康狀況調(diào)查問卷,我總共設定xx條問題,通過為期兩周的問卷發(fā)放調(diào)查,最后共回收x0份問卷進行分析,希望能通過分析數(shù)據(jù)初步了解到大學生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。

由于設定的題目較多,在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進行分析,并提出相應的建議以解決本校大學生存在的心理健康問題。

問題一,你認為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎由這個表格,我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明,會有一大半的人很重視考試,他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么,怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時,做個深呼吸,并暗示自己,我已經(jīng)努力了,結果如何并不重要,重要的是我要體驗這個過程,做好每一個細節(jié)。這時我們就會放松很多,我們離成功就會更進一步。

問題二,你對自己的專業(yè)是否滿意。

有這個問題可以看出,隨著就業(yè)壓力的增加,就業(yè)形勢的日趨惡化,很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè),所以對現(xiàn)在所學習的專業(yè)熱情度不高。

問題三,你對自己的外貌滿意嗎。

從這個表中可以看出,對自己相貌的人滿意的人很少,絕大多數(shù)覺得還好,但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者,還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣,久而久之,會讓自己越來越?jīng)]有信心,嚴重者會導致自閉。所以,作為大學生我們應該明白身體發(fā)膚來自父母,更大部分取決于先天,為了提升自己完善自己我們更應該多讀書,多學習。

問題四,上大學后你最大的挫折是什么選項。

大學要有較強的自學能力,自律能力,獨立地思考和解決問題。有一部分人習慣了往日的教學方法,往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。從而導致成績不理想,失去了老師的重視,產(chǎn)生了一定的心理落差。因此,這就提醒輔導員們對大學生心理健康方面學生成績問題不可小視,一旦發(fā)現(xiàn)同學有消極情緒,就要立即給學生做好疏導工作。

生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力??上驳氖钦{(diào)查結果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心,要多多關心身旁的人,尤其是那些少言寡語的人,幫助他們?nèi)谶M集體的生活中來。

大學生一方面生理上成熟,有一定的生理需求,另一方面同學們紛紛戀愛也給自身一個刺激,于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的,不過總體來說對于失戀問題,大多數(shù)大學生很看得開,但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有,所以對這種問題,同學們也不能小視,當我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學或老師尋求幫助,周圍的朋友失戀時也應該及時開導他(她)。

大學生健康問題調(diào)查報告篇九

通過結構化訪談和文獻查閱,共收集了40個關于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。

1.2對象。

內(nèi)蒙古科技大學全體在校學生。

1.3調(diào)查。

1.3.1調(diào)查方法。

抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。

1.3.2樣本結構。

表一樣本結構。

性別年級。

大一大二大三大四合計。

男97876857309。

女55544432185。

合計15214111289494。

1.4問卷回收情況。

共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。

1.5統(tǒng)計分析。

1.5.1.1三餐飲食習慣。

(1)你的一日三餐都按時吃嗎?

按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。

定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。

(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?

經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。

大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關,其自我緩解情緒的能力差。

1.5.1.2膳食結構。

(1)挑選食品時你首要考慮的是?

選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。

多數(shù)學生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。

(2)你平時偏愛哪種口味的食品?

酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。

選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。

(3)你的飲食習慣比較偏向于?

多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。

大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。

1.5.1.3飲食衛(wèi)生。

(1)你經(jīng)常在哪吃飯?

食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。

外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。

(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?

和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。

能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。

1.5.1.4早餐飲食健康。

(1)你每天都能按時吃早餐嗎?

能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。

大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關”。

(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?

速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。

俗話說得好“早飯要吃飽,午飯要吃好,晚飯要吃少”,據(jù)一些營養(yǎng)學家認為早餐是非常重要的一餐,對人的健康十分重要,因為它提供了展開一天所需的能量。所以早餐應該吃得最多、最豐富。

1.5.1.5其他食物的攝取。

(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?

白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。

很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。

(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)。

水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。

大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。

(3)你多久吃一次水果?

每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。

總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。

1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度。

(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?

選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。

非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。

1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):

(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。

(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的'飲料是白開水、牛奶,其他均較少。

(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。

(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。

(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。

(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。

1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):

(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。

(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。

(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。

(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。

(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。

2.結論與建議。

經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。

對此,我們提出以下幾點建議:

第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十

伴隨著時間的腳步,我們已經(jīng)邁入21世紀。新時代里國家之間的競爭將是全面復合型健康人才的培養(yǎng)以及這些人才所能夠創(chuàng)造出來的生產(chǎn)力的競爭。在這一獨特的大環(huán)境之下,時代賦予了現(xiàn)代高校培養(yǎng)人才更加艱巨的任務,高校培養(yǎng)人才不僅要注意學生技術素質(zhì)的提高,對于他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴加關注,以培養(yǎng)具有獨立健康人格的當代大學生。時代對于當代大學生的高要求是一把雙刃劍,一方面可以從外環(huán)境上給與當代大學生更大的動力去努力提升自己,另一方面當抗壓能力強的學生面對這種情況可以實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高,對于抗壓能力弱的學生而言,他們需要更好的梳理自己的情緒、調(diào)整自己的心態(tài)才能面對這個壓力的世界。當他們憑自己努力卻不能達到父母的期望時,當他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時,當他們開始抵觸父母的叮囑時,他們更傾向于懷疑自己、從而質(zhì)疑世界。近年以來,在高校中由于學生自身心理原因未能得到有效解決而導致的休學甚至退學的現(xiàn)象時有發(fā)生,有的高校甚至出現(xiàn)了大學生跳樓、投毒等輕言生命的現(xiàn)象。在校大學生已成為目前心理障礙、心理健康問題的高發(fā)群體,心理健康問題在高校學生群體中的產(chǎn)生率達到了全體學生比例的10%-30%。關注當代大學生的心理健康問題并幫助他們走出心理健康陰影已經(jīng)刻不容緩。

2.1研究對象。

本次研究工作涉及黑龍江建筑職業(yè)技術學院的在校學生。調(diào)查隨機抽取該院校20xx級新生和高年級學生,涉及該高校的理科、文科、工科和藝術類學生。

2.2研究方法。

本次研究工作過程中運用的研究方法為兩種:通過閱讀理解大量文獻分析數(shù)據(jù)以及發(fā)放相應的調(diào)查問卷然后統(tǒng)計歸納數(shù)據(jù)。

2.3研究工具。

目前在此類心理學研究中普遍的研究工具為大學生人格問卷和scl-90癥狀自評量表,二者的適用范圍不同[1]。

(1)大學生人格問卷大學生人格問卷是日本科學家在參加1966年的全日本大學保健管理協(xié)會時編制的,它對應的英語翻譯為universitypersonalityin-ventory,因此大學生人格問卷也可以簡寫為upi。upi的適用范圍為大學新入學時的學生,它主要是為了調(diào)查新入學的學生,從高中升入大學后心理方面的變化,以期較早地能夠發(fā)現(xiàn)學生中的精神障礙者、精神分裂癥,它能夠了解新入學大學生相關的煩惱、對于生活的不滿以及新入一個環(huán)境中可能存在的迷茫等癥狀。upi調(diào)查問卷分為3部分組成:第一部分為被調(diào)查者的基本情況的了解,主要包括被調(diào)查者的姓名、性別、聯(lián)系方式、興趣愛好、家庭情況、家庭住址等信息,這些信息為后期問卷分析的時候參考使用;第二部分為該調(diào)查問卷的精髓部分,為調(diào)查問卷的本身,由60項組成,其中題號為5、題號為20、題號為35和題號為50的這四項為測偽尺度,除開此4項外的56項為測試被調(diào)查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項,它是作為一種了解被調(diào)查者是否曾經(jīng)接受過心理咨詢或治療、被調(diào)查者對于自身的評價以及咨詢要求等等。upi的記分方法為計算upi總分的方法,即除開前文提及的4項測偽題目不參與記分以外,其余56項參與記分,答案為肯定的記錄1分,為否定的不加分也不扣分,然后將56項分數(shù)相加從而得到upi的總分。換而言之,upi總分的范圍為0-56分,最高分為56分,最低分為0分。upi總分獲得之后就可以進行upi篩選。upi篩選結果分為三類:一類、二類和三類[2]。經(jīng)upi篩選為一類的被調(diào)查者,則可能為心理異常、具有精神分裂癥狀疾病,影響正常的學習和生活。對于被歸于此類的學生必須引起我們教育工作者的重視,需要對他們進行及時的心理疏導、同時上報學校找到更佳的解決方式。對于被歸于二類的學生,他們屬于心理正常型,但是存在一定得心理障礙,例如人際關系緊張、自身情緒不穩(wěn)定等等,通過一定的心理疏導能夠好轉。對于被歸于三類的學生為正常心理正常的學生。

(2)scl-90癥狀自評量表scl-90則為self-reportinginventory,它還可以稱作90項癥狀清單,是德若伽提斯于1975年編制的,它針對的是16歲以上的人群。scl-90是目前世界上心理學界測量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規(guī)的研究工具。scl-90由90個項目組成,每一個項目也為打分制度,為5分評價制度,被調(diào)查者通過對自身的感知和了解選擇對于該項目自己的得分,其中選項選“無”為1分,選項選“輕度”為2分,選項選“中度”為3分,選項選“偏重”為4分,選項選“嚴重”為5分。分析時一般通過以下指標進行:總分為90個項目所有的得分相加得到的分數(shù),總分反映了被調(diào)查者的心理健康的一個總體水平,該項分數(shù)越高,表面該調(diào)查者的心理健康水平越低,反之亦然;總癥狀指數(shù)的計算方法為90個項目所相加得到的分數(shù)除以90。scl-90調(diào)查一共包含了9個因子,這9個因子分別為軀體化、抑郁、恐怖、強迫癥狀、焦慮、偏執(zhí)、人際關系敏感、敵對和精神病性,其中每一個因子都包括了被調(diào)查者在該方面的痛苦程度。因子分的計算方法為該因子的所有項目的總分除以該項目的項目數(shù)目,通過因子分數(shù)的高低,可以得到該調(diào)查者的癥狀分布情況。如果被調(diào)查者的某項因子分相對偏高的話,則表明該調(diào)查者心理健康問題相對較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說服力和較高的準確度,在本次研究工作中采用區(qū)別對待的方式開展本次的研究工作,具體而言,對于2014級新入學的學生發(fā)放upi人格問卷,而對于高年級(二、三年級)則發(fā)放的為scl-90調(diào)查問卷。

2.4研究過程。

(1)研究程序本次研究工作首先是進行培訓,然后進行研究的重要部分———upi和scl-90問卷調(diào)查,第三是進行數(shù)據(jù)的輸入和分析;第四為咨詢。

(2)工作要求參與本次研究工作的調(diào)查者需要提前了解upi和scl-90的具體含義和相應的實施要求,同時調(diào)查者應該向被調(diào)查者(學生)講述清楚此次調(diào)查的目的,打消部分學生可能會存在的疑慮。

3.1upi測試情況。

本次調(diào)查工作一共發(fā)放upi調(diào)查問卷1945份,回收的調(diào)查問卷1912份,同時由于部分同學未按照要求答題或者有漏題現(xiàn)象,這類數(shù)據(jù)是不能參與統(tǒng)計的,即最終有效調(diào)查問卷的份數(shù)為1900份。根據(jù)upi調(diào)查問卷的結果,在這1900份有效調(diào)查問卷中,其中調(diào)查結果為一類學生的調(diào)查問卷份數(shù)為208份,二類調(diào)查問卷的份數(shù)為702份,三類調(diào)查問卷的份數(shù)為990份,即一類學生占實測人數(shù)的10.95%,二類學生占實測人數(shù)的36.95%,三類學生占實測人數(shù)的52.10%。在upi測試中我們還發(fā)現(xiàn),upi得分情況存在“三高”現(xiàn)象:女生的upi得分高于男生,非獨生子女的upi得分高于獨生子女的upi得分,來自農(nóng)村家庭的學生upi得分明顯高于來自城市家庭的學生。這說明男生的心理健康優(yōu)于女生,獨生子女的心理健康優(yōu)于非獨生子女以及城市家庭的學生其心理健康狀況優(yōu)于農(nóng)村家庭的學生。

3.2scl-90測試情況。

本次調(diào)查工作的scl-90測試工作中,我們一共發(fā)放調(diào)查問卷2000份,回收的調(diào)查問卷為1963份,有效的調(diào)查問卷份數(shù)為1952份。通過1-5級評分制度,按照一般研究方法,對于scl-90測試中總分超過160分,或者其陽性調(diào)查項目數(shù)超過43項,也或者任一因子分超過2分時,我們考慮對該調(diào)查者進行陽性篩選實驗,此類調(diào)查者需要進行下一步的調(diào)查和檢查。對本次調(diào)查工作,scl-90總分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的調(diào)查問卷共計401份;各因子平均分大于等于3的調(diào)查問卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15份。通過分析男生和女生的調(diào)查問卷,得出女生的陽性檢出率較男生的陽性檢出率高,這也說明不僅低年級男生的心理健康狀況優(yōu)于女生,在高年級也如此。分析各年級9個因子的差異可以得出,從整體的角度,是隨著年級的增高,分數(shù)越來越降低,說明隨著年級的增高及年齡的增長,學生對于自身的心理健康也有一定有用調(diào)節(jié),更加適應大學生生活方式。

4.1問題討論。

大學生由于處于高中和步入工作中間這個特殊時期,大學期間的學習方式同高中的集中教育方式完全不同,加上由于大學生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等,容易造成大學生的心理不健康現(xiàn)象,本文從以下幾個方面進行分析。

(1)性別的影響。無論是upi測試結果還是scl-90測試結果,兩項調(diào)查結果都顯示女生的心理健康程度低于男生,這可能跟女生自身的生理及心理特征有關。由于在我國的傳統(tǒng)觀念、文化中,對于男生的社會定位以及父母對于男孩和女孩的教養(yǎng)方式的均有不同,而且女生在進入青春期后,她們對于自我的評價明顯低于男生,遇見問題她們也比男生有逃避問題、不解決問題的趨勢,她們沒有坦然面對問題、解決問題的決心和勇氣。同時由于女生自身的劣勢,在求職以及工作中受到的不平等待遇也會長此以往,影響個人的心理健康。

(2)是否獨生子女的影響。對于此前大部分人的觀念中,獨生子女由于父母可能過分的溺愛,可能其心理健康程度不及非獨生子女。但是在我們此次的調(diào)查工作中,我們發(fā)現(xiàn)獨生子女的心理健康程度優(yōu)于非獨生子女,這可能跟獨生子女父母有效、講究方法的引導方式有關。

(3)家庭環(huán)境的影響。通過本次的調(diào)查發(fā)現(xiàn),農(nóng)村籍學生的心理健康狀況不及城市學生的心理健康程度,這是因為農(nóng)村籍學生的家庭經(jīng)濟狀況普遍不佳,在他們的小時候或者初高中的求學過程中,一直以來都是學習上的佼佼者,他們希望通過學習來改變抑或是彌補他們在城市學生當中的心理上的自卑。當同齡人中城市學生可以享受生活時,他們可能還在為下個月的生活費操心,同齡人中城市學生在學校打籃球抑或品咖啡之時,他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上,這種可能的虛榮心和強烈的自尊心導致了自己的自卑心,從而不愿與別人交往,產(chǎn)生自閉、自卑等心理特征,影響了自身心理程度。

(4)年齡的影響。在本次研究中發(fā)現(xiàn)高年級的心理健康程度明顯優(yōu)于低年級學生,這可能是新生入學時,由于在初高中時期,一直注重的是學業(yè)成績的提高,學習分數(shù)那時候在學生團體中能占據(jù)一個很重要的因素,可能一個人的學習成績優(yōu)異后,就能得到很多人的欣賞與包容。但是進入大學后,來自五湖四海的同學,有不同的家庭背景和教育背景,而且大學注重的是全方位的考量,這時候就需要學生去自我適應,調(diào)整。因此在低年級時學生容易出現(xiàn)自我矛盾,自我迷茫。隨著年齡的增長以及對于大學生活的適應,同時大學期間學校較多的資源供他們?nèi)W習和探索,經(jīng)過幾年的學習和成長,他們的眼界更寬了,視野更大了,心胸當然更廣闊,從而他們的心理健康狀況得到提高。

4.2對策分析。

一個人的心理健康離不開環(huán)境及個人,因此,可以從如下角度考慮提高學生的心理健康程度。

(1)提供較好的外部環(huán)境。一個人的心理健康與其生長環(huán)境息息相關,所以我們整個社會應該給學生創(chuàng)造一個積極向上的環(huán)境。同時學校作為學生在校期間的接觸場所,更應該創(chuàng)造良好的環(huán)境。再次家庭環(huán)境對于學生的心理健康也非常重要,家長應注意教育孩子的方法,保證他們生活于一個良好的家庭環(huán)境之中。

(2)開拓創(chuàng)新大學心理健康教育新途徑。目前高校關于大學生心理健康的課程一般為選修課,同學們重視程度不夠。在目前現(xiàn)代化的21世紀,可以通過多種途徑對學生進行心理輔導,比如微信、網(wǎng)絡平臺等等。目前高校的相關的師資也相對比較薄弱,從而能夠提供幫助給學生的資源也相對較少,可以通過充實高校相關師資達到能夠為更多的學生服務,對他們的心理進行輔導,從而更好的完成學業(yè),為社會效力。

本次研究工作表明該高校學生的心理狀況總體良好,但是仍有一小部分學生存在的心理健康問題。對于以后的教學工作,我們在關注學生學業(yè)進步的同時也要關心學生的心理健康情況,培養(yǎng)品德良好、技術過硬的適合社會發(fā)展需求的新時代大學生。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十一

篇一:大學生心理健康報告大學生心理健康報告書作為一名新入學的大學生,我對大學這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑,經(jīng)調(diào)查,近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。

所以,大學生的心理健康問題不得不讓人們重點關注,聽了大學生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。大學生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面:社會大環(huán)境、錯誤的價值觀引導、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以,針對這幾個方面,作為大學生的我們應該盡量克服,用美妙的成功來報答我們的青春。

其次,大學生對自己前途的規(guī)劃也是一個重要的課題,經(jīng)調(diào)查,有百分之七十的大學生甚至連上大學的明確目標都沒有,有的只有迷茫和消磨時間,針對這一方面,我們首先應該樹立一個明確的目標,為了達成這個目標用盡一切我們可以動用的經(jīng)歷。我會在大學畢業(yè)后繼續(xù)深造,考取工商管理學研究生,這是我的目的,而過程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力,以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價值。另一方面,大學生的情感問題也是影響大學生生活的重要問題,情感問題包括很多方面,如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學生問題的重要準則。

自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽,是自愛;遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強烈的自信心,有積極的進取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強;善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨立自主地決定自己的事情,是自制。當然,不可能在短時間里要求每個學生都能做到這些,但是應該教育學生注重在這些方面進行自我培養(yǎng)。

社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計劃經(jīng)濟時代,人的一生都是由“組織”決定的,社會適應能力的大小一般不會對人的進退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟時代,任何人都必須接受市場的篩選,競爭的考驗,任何人都必須主動適應市場的需要,否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學生的社會適應能力,學校應開展各種行之有效的社會實踐活動,讓學生有更多的時間走出校門,進入社會,了解社會,并逐漸適應社會。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十二

大學住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應有著密切關系。學生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學習能力,還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結構的正確調(diào)整,直接關系到大學生身體素質(zhì)的提高,間接影響國家的發(fā)展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題,我們做了這項以內(nèi)蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調(diào)查。

1.1問卷構成。

通過結構化訪談和文獻查閱,共收集了40個關于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。

1.2對象。

內(nèi)蒙古科技大學全體在校學生。

1.3調(diào)查。

1.3.1調(diào)查方法。

抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。

1.3.2樣本結構。

表一樣本結構。

性別年級。

大一大二大三大四合計。

男97876857309。

女55544432185。

合計15214111289494。

1.4問卷回收情況。

共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。

1.5統(tǒng)計分析。

1.5.1.1三餐飲食習慣。

(1)你的一日三餐都按時吃嗎?

按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。

定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。

(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?

經(jīng)常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。

大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關,其自我緩解情緒的能力差。

1.5.1.2膳食結構。

(1)挑選食品時你首要考慮的是?

選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。

多數(shù)學生根據(jù)喜好來挑選食物,而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。

(2)你平時偏愛哪種口味的食品?

酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。

選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。

(3)你的飲食習慣比較偏向于?

多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。

大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。

1.5.1.3飲食衛(wèi)生。

(1)你經(jīng)常在哪吃飯?

食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。

外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。

(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?

和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。

能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。

1.5.1.4早餐飲食健康。

(1)你每天都能按時吃早餐嗎?

能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。

大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關”。

(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?

速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。

(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?

白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。

很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。

(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)。

水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。

大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。

(3)你多久吃一次水果?

每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。

總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。

1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度。

(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?

選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。

非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。

1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):

(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。

(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶,其他均較少。

(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。

(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。

(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。

(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。

1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):

(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。

(2)大學生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。

(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。

(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。

(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。

經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。

對此,我們提出以下幾點建議:

第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十三

他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來越多的大學生選擇結束生命,選擇浪費生命,選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛,仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。

作為一名大學生我們有責任和義務去深入調(diào)查了解大學省的整體健康水平狀況,并對具體的問題提出相關的意見與建議,增強大學生對自我健康的關注程度,鍛煉身體,增強體質(zhì),為將來建設祖國打好身體基礎。

1、調(diào)查對象:呈貢大學城的部分在校大學生。

2、調(diào)查方式:網(wǎng)上發(fā)調(diào)查問卷。

3、調(diào)查時間:20xx年5月。

4、問卷發(fā)放及回收情況:

根據(jù)學校的代表性以及開展問卷調(diào)查的可操作程度開展問卷調(diào)查,我們組在呈貢大學城中各大高校中展開問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷52份,回收有效問卷52份,有效回收率為100%,其中,女生占和男生各占50%。問卷整理與數(shù)據(jù)統(tǒng)計:在對問卷進行分類處理的基礎上,運用計算器對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析,并制成分析表格。

5.問卷設計內(nèi)容(參照附錄):

問卷為本組成員自編的《大學生健康調(diào)查報告表》,問卷總共設計了11個小問題,內(nèi)容包括了同學們的健康現(xiàn)狀以及日常學習生活中的一些生活習慣,還有可能影響同學們健康的環(huán)境因素。

根據(jù)以上調(diào)查分析統(tǒng)計結果,我們將從三個方面具體的來介紹大學生的健康問題:

(1)加強體育鍛煉。

大學生要保持身體的健康,首先要做的就是加強體育鍛煉。在身體技狀態(tài)不良,睡眠或休息不好,長期患病或初愈階段,以及疲勞是身體的協(xié)調(diào)性顯著下降時,是不適合進行體育鍛煉的。大學生應該根據(jù)自己個人愛好,鍛煉目的,生活條件,身體情況確定鍛煉時間,還要選擇自己合適的運動量和強度,切莫盲目的進行鍛煉,造成對身體的傷害。

(2)少食多餐,合理飲食,按時吃飯。

大學生應當重視三餐,固定用餐,保證每天用早餐。學??蛇m當延長中、晚餐的開放時間,使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。另外,吃零食方面要適可而止;不要盲目減肥,應進行適當?shù)捏w育鍛煉等等。

(3)早睡早起。

培養(yǎng)自覺意識,改掉拖延陋習正如上文分析的那樣,拖延癥是影響眾多學生學習效率、睡眠質(zhì)量的重要因素。因此大學生應當養(yǎng)成“做在當下”的習慣,積極主動地按時完成學習任務,而不要趕在截止日期前拼命地熬夜奮戰(zhàn)。帶動宿舍氛圍,共同合理作息對于一個大學生,往往宿舍環(huán)境對其生活作息有著很大的影響。

建議:

a、培養(yǎng)自覺意識,改掉拖延陋習。

b、認清自身實際,訂立合理目標。

c、提高自身修養(yǎng),改善休閑方式。

d、帶動宿舍氛圍,共同合理作息。

中國當代大學生頭頂著天之驕子的光環(huán),承載著社會、家庭的較高期望值,他們聰明、智慧、有理想、有愛心,渴求知識,追求進步,是同齡人中的佼佼者。然而大學生也是一個承受著較大壓力的特殊群體。

因此要特別注意的是,擁有積極健康的心理,有利于智力、性格的全面發(fā)展,人格的全面提高,從而達到保持身體健康的要求。而大學生要保持健康的身體,就要從自身出發(fā),在強身健體的時候,加強心理方面的調(diào)整和輔導,讓身心共同發(fā)展,成就健康優(yōu)秀的自我。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十四

隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的.心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。

調(diào)查目的:

1、了解在校大學生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題;

3、分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應的措施;

4、通過調(diào)研了解學生健康狀況,有利于構建和諧校園。

5、分析和研究大學生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十五

隨著時代的發(fā)展,科技一步步融入我們的生活,社會各種條件設施的越來越先進,體力勞動越來越少,取而代之是精神方面的享受,再加上生活富裕后飲食質(zhì)量提高,人群逐漸肥胖化,這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降。

大學生是祖國的希望,是未來社會的主力軍,而大學生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期,各種心理活動十分活躍,充滿矛盾,而自我調(diào)節(jié)能力還不完善,加之大學生獨特的社會地位和生活環(huán)境等因素影響,使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。

對此,本文針對大學生進行了一系列調(diào)查與研究,對在校大學生的健康問題進行了研究分析,并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關的總結,并根據(jù)調(diào)查結果提出相關意見與建議。因此,我對新疆財經(jīng)大學學生自身健康狀況進行了一次調(diào)查。

我國是世界性的人口大國,這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難,社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大,普遍大學生都在尋求就業(yè)出路,有的考研,抱頭苦讀;有的發(fā)展特長,各展千秋,但更多的大學生則是迷茫頹廢,不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題,身體素質(zhì)在不斷的下降,然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。

這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比,他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來越多的大學生選擇結束生命,選擇浪費生命,選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛,仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。

作為一名大學生我們有責任和義務去深入調(diào)查了解大學省的整體健康水平狀況,并對具體的問題提出相關的意見與建議,增強大學生對自我健康的關注程度,鍛煉身體,增強體質(zhì),為將來建設祖國打好身體基礎。

由于受研究條件和時間的限制,我決定主要以新疆財經(jīng)大學的在校學生為目標群體進行調(diào)查,主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)??偣舶l(fā)放了200分,回收200份,回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。

并據(jù)此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數(shù)據(jù),并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調(diào)查,從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問題,為我的調(diào)查報告做更多的前期準備工作。

大學生必須學會科學飲食習慣。科學飲食實質(zhì)上要解決好三個問題,

第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面,應該注意鍛煉時間的合理安排,比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日常活動之間的關系。睡眠時間也要科學性地安排,對于睡眠時間的長短,沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右),其實4-10小時都屬于正常范圍,對我們大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時,有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時,睡眠不足會導致注意力不集中,易引發(fā)焦慮癥,人會變得多疑、敏感、易怒,以及相當?shù)娜狈ψ孕?。而且壓力會越來越大?/p>

一是全面攝入營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得,吃的食物種類越多,獲得的營養(yǎng)素越豐富?,F(xiàn)在的學生中,獨生子女越來越多,很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習慣,進入大學后,脫離了父母的監(jiān)管,飲食上的單一性就愈顯突出,這就必然會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)的攝取,甚至產(chǎn)生某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏病。

比如有人不吃芹菜,其實,芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和芳香油,還有降低血壓,促進血液循環(huán)和健腦的作用,這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血,這樣鐵的吸收則可能受到影響,尤其是女同學,因其月經(jīng)失血,發(fā)生貧血的可能性相對較大。

二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定,保證人體的正?;顒?,一般來講,每餐之間間隔4~5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。

大學生健康問題調(diào)查報告篇十六

二,業(yè)余生活。

三,經(jīng)濟生活。

四,人際交往。

五,心理平衡。

本次調(diào)查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!

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