大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要（專業(yè)20篇）

人與自然和諧共生是可持續(xù)發(fā)展的重要理念，我們應(yīng)該踐行綠色生活。7、總結(jié)的語言要簡潔明了，易于理解。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)的范文，供大家參考和學習。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇一

摘要職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學生正確認識自我，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心，促成學生自我實現(xiàn)。結(jié)合當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計提出了一些思路。

合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。然而，在當代大學生中，有一半以上的人沒有進行過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。

大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，從自我認識、環(huán)境評估、職業(yè)定位、計劃執(zhí)行以及評估反饋等環(huán)節(jié)都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀、規(guī)劃和實施有些脫離實際、帶有理想化的傾向，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

1.1職業(yè)發(fā)展期望過高，職業(yè)路徑計不合理。

不少大學生只盯住“三大”(大城市、大企業(yè)、大機關(guān))、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動愿意去欠發(fā)達地區(qū)。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自己職業(yè)設(shè)計的職業(yè)目標，還有些大學生“為保險起見”準備了四條以上的發(fā)展路徑，但這些路徑的結(jié)果懸殊較大，路徑之間也缺乏內(nèi)在聯(lián)系，發(fā)展方向和路徑的模糊不清勢必導致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業(yè)目標的實現(xiàn)。

1.2社會實踐的方向不夠清晰。

為了增加“工作經(jīng)驗”，不少大學生選擇了兼職，做家教、促銷員和業(yè)務(wù)員等；為了提高就業(yè)競爭力，不少大學生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試；還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛。總之，社會實踐缺乏職業(yè)方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質(zhì)的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大。

1.3過于追求所謂的“最佳規(guī)劃”

有些大學生對經(jīng)濟學上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費大量時間和精力在尋找“最佳規(guī)劃”上，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，在做規(guī)劃時面面俱到，不愿舍棄，在行動中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會靈活采取調(diào)整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業(yè)生涯規(guī)劃的，況且，由于外部環(huán)境變化和自身認識、能力的提高，職業(yè)生涯規(guī)劃也是需要不斷調(diào)整、與時俱進的。

一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標的確定、實施策略與措施和反饋調(diào)整五個環(huán)節(jié)。

2.1自我評估。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)是進行正確的評估。自我評估是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。一個人只有通過自我評估，正確深刻地認識和了解自己，才能對未來的職業(yè)生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評估，所做的職業(yè)生涯規(guī)劃很容易中途夭折。

自我評估的主要內(nèi)容是與個人相關(guān)的所有因素，包括興趣、氣質(zhì)、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。簡言之，要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應(yīng)善于聽取他人的意見。

2.2職業(yè)環(huán)境分析。

職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點；發(fā)展與需求變化的趨勢；自己與職業(yè)環(huán)境的關(guān)系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么？這樣你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空泛。

制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃，就是為了實現(xiàn)某種職業(yè)生涯目標，進而獲得自己理想的生活，所以目標抉擇才是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一般我們可以首先根據(jù)個人素質(zhì)與社會大環(huán)境條件，確立人生目標和長期目標，然后通過目標分解、分化成符合現(xiàn)實和組織需要的中期、短期目標。

2.4實施策略與措施。

所謂職業(yè)生涯策略與措施，是指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業(yè)生涯目標后，就要制訂相應(yīng)的行動方案來實現(xiàn)它們。實施策略措施要具體可行，容易評估。應(yīng)包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓安排，時間計劃等方面的措施。

2.5反饋調(diào)整。

現(xiàn)實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標和行動方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說，反饋調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。

要解決大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，必須從多方面入手。從大學生自身來說，首先要采取積極主動的態(tài)度，社會和用人單位也要伸出關(guān)心和幫助的援手，而作為學校則負有不可推卸的責任，應(yīng)該盡快改變傳統(tǒng)的就業(yè)指導工作思路，積極探索大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的新路子。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃。因此，職業(yè)教育就應(yīng)該自始至終地貫徹在大學生的學習過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經(jīng)開設(shè)了就業(yè)指導課。職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導課的核心內(nèi)容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業(yè)規(guī)劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。

3.2引進職業(yè)測評體系，幫助大學生客觀了解自我。

職業(yè)測評具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助學生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力不足及發(fā)展建議的指導。應(yīng)該說，職業(yè)測評對幫助大學生客觀認識自我、合理調(diào)整擇業(yè)觀有較大的現(xiàn)實意義。目前我國有些專業(yè)測評研發(fā)機構(gòu)開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看還是相當不錯的，受到廣大學生和就業(yè)指導老師的認可。學校應(yīng)充分認識到職業(yè)測評在大學生就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展中的作用，挑選和引進合適的測評工具，盡快讓所有學生而不僅僅是畢業(yè)班學生接受職業(yè)測評服務(wù)。

3.3開展職業(yè)咨詢輔導，協(xié)助大學生進行職業(yè)發(fā)展定位。

職業(yè)測評可以提供相對客觀的評定和發(fā)展建議，對一般大學生來說可以起到參考作用，并不能完全反映每一個學生的真實情況。這就需要開展職業(yè)咨詢輔導。在職業(yè)咨詢輔導過程中，職業(yè)測評是基本依據(jù)，但不是惟一依據(jù)，還需要憑借咨詢教師豐富的理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗，兩者相結(jié)合才能取得較好的評估效果。從目前我國高校的實際情況來看，大部分高校還不具備開展職業(yè)咨詢的條件，因此，學校當務(wù)之急就是加快對就業(yè)指導人員的職業(yè)測評和職業(yè)咨詢實操培訓，以滿足學生日益增長的職業(yè)規(guī)劃咨詢需要。

3.4加強和引導大學生的社會實踐活動，增強其專業(yè)性和職業(yè)針對性。

大學生開展社會實踐活動，要增強其專業(yè)性和職業(yè)針對性，在了解社會的同時，對其所學專業(yè)的應(yīng)用以及將來可能從事的相關(guān)職業(yè)有一個比較清晰的感性認識。通過這些專業(yè)性和職業(yè)針對性強的參觀、考察乃至實踐，使大學生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進一步明確自己今后的努力方向。因此，學校應(yīng)加大力度建立相關(guān)的專業(yè)社會實踐、實習和就業(yè)基地，組織和安排相關(guān)專業(yè)的大學生到相關(guān)工作崗位上去鍛煉，這應(yīng)成為學校今后加強職業(yè)指導的一個努力方向。

社會的需求在不斷變化發(fā)展，只有密切關(guān)注職業(yè)的發(fā)展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業(yè)的選擇與社會的需求相適應(yīng)，并根據(jù)社會的變化調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃才不至于被淘汰出局。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現(xiàn)高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質(zhì)的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業(yè)化、專家化、科學化的職業(yè)生涯指導隊伍，經(jīng)常開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務(wù)工作，成為大學生的“職業(yè)導航師”。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業(yè)意識。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇二

有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。

有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。

對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準備，就是在為失敗做準備。

(1)美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福,貢獻社會[弱勢群體]。

(2)方向：自己創(chuàng)立公司[建筑設(shè)計技術(shù)方向]。

(3)總體目標：成為知名設(shè)計師，進入國際建筑設(shè)計圈。

(4)已進行情況：在校?？粕Ｍ屯瑢W共同創(chuàng)辦一個分公司(裝飾，土建，開發(fā))。

1，社會一般環(huán)境。

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也走出國門。

2，建筑設(shè)計職業(yè)特殊社會環(huán)境。

建筑市場調(diào)研顯示，建筑業(yè)、房地產(chǎn)業(yè)的持續(xù)高速發(fā)展，使建筑類專業(yè)畢業(yè)生成為高校應(yīng)屆求職大軍中的寵兒。在大學畢業(yè)生總體就業(yè)壓力比較大的情況下，建筑類專業(yè)畢業(yè)生仍然十分走俏，需求量在各類專業(yè)中名列前茅。有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，20xx年社會對建筑類畢業(yè)生總需求為5萬余人，其中研究生2600左右，本科生30000余人，專科生14000人左右。在北京，建筑工程、道路與橋梁工程等專業(yè)已經(jīng)成為緊缺專業(yè)。北京20xx年奧運會也為建筑類畢業(yè)生提供了更多的就業(yè)空間、更好的就業(yè)機會和施展才華的舞臺。根據(jù)北京人事局公布的20xx年第二季度北京市人才市場供求信息，建筑類人才的供給與需求都進入了前20名，供需兩旺。

綜上所述，我認為中國有關(guān)設(shè)計方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學。因此，建筑設(shè)計專業(yè)市場廣闊。

1、職業(yè)目標：(20xx-20xx年)。

(1)職務(wù)目標:先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業(yè)對大學生的要求。

(2)能力目標：掌握專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的知識。

一年級:為試探期和定向期。

首先要適應(yīng)由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的`學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設(shè)計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務(wù)不重,應(yīng)多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

二年級:為準備期、

加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。

三年級:為分化期(沖刺就業(yè)):。

目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上、

這時可先對前三年的準備做一個總結(jié):。

首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前一年的準備是否充分;。

然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;。

最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

1、目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的設(shè)計方面的技術(shù)人員。

2、目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一個有一家公司的藝術(shù)設(shè)計方面的技術(shù)人員)有促進作用。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇三

伴隨我國高等教育大眾化的進程，大學生就業(yè)難題日益加劇。在促進學生就業(yè)方面，高校在就業(yè)指導工作中要更加重視學生職業(yè)生涯教育，以增強大學畢業(yè)生就業(yè)所需的競爭力和適應(yīng)性，提高畢業(yè)生的就業(yè)率。由于各種原因，許多大學生缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和必要性的認識，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧，以致不能充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的作用。對此，建立和完善大學生職業(yè)生涯教育顯得尤為重要。

(1)對學生而言。高校學生正處于從職業(yè)生涯探索階段向確立階段轉(zhuǎn)換的時期，其主要任務(wù)是通過職業(yè)生涯探索，明確職業(yè)發(fā)展方向，并完成具體的職業(yè)規(guī)劃和準備工作。

(2)對學校而言。職業(yè)生涯教育有助于高校樹立自己的品牌，提高學校競爭能力。

(3)對社會而言。建立健全職業(yè)生涯教育體系，有利于滿足社會對高等人才的需求，減少社會人力資本的浪費;有利于控制人才在市場上的高流動性及流動的無序性。

(一)全程化系統(tǒng)教育與階段化重點教育相結(jié)合。職業(yè)生涯教育是一個龐大的系統(tǒng)工程，大學生職業(yè)生涯教育應(yīng)該有計劃、循序漸進地開展。職業(yè)生涯教育不能僅針對應(yīng)屆畢業(yè)生，而是應(yīng)該把職業(yè)生涯教育貫穿于大學全程，分階段、有計劃地對學生進行職業(yè)生涯教育。大學生職業(yè)生涯教育大致可分為新生入學教育、專業(yè)教育和畢業(yè)教育等三個階段。

(二)理論教學與實踐實訓相結(jié)合。職業(yè)生涯教育具有很強的實踐性，不僅要傳授大學生一定的理論知識和思想觀念，更重要的是指導學生具體應(yīng)用所學知識規(guī)劃與實踐自己的職業(yè)生涯。

職業(yè)生涯教育應(yīng)在學生的學習實踐、校內(nèi)實訓和社會實踐中進行，并在實踐實訓中得到檢驗與修正。

(三)群體輔導與個體輔導相結(jié)合。群體教學輔導主要起到傳授理論知識的作用，具體到每個學生的人生定位和職業(yè)道路的選擇時，則更需要有針對性的個體輔導。由于職業(yè)生涯教育的對象是大學生群體，群體教育既有共性的問題，又有個體的差異。

(四)全員化與專業(yè)化相結(jié)合。職業(yè)生涯教育全員化，是指在大學生職業(yè)生涯教育過程中，形成以學生為中心的，學生、學校、社會、用人單位及家庭共同參與的，多層次、全方位的教育體系。職業(yè)生涯教育既是一門理論性、實踐性、操作性很強的學科，又是一項專業(yè)性和系統(tǒng)性很強的工作，這就要求有專業(yè)化的專家隊伍來建設(shè)與實施。

在堅持上述基本建設(shè)原則的基礎(chǔ)上，大學生職業(yè)生涯教育建設(shè)的具體內(nèi)容包括如下五個方面。

(一)加強大學生職業(yè)生涯理論課程建設(shè)。高校職業(yè)生涯理論課程的開展，應(yīng)該根據(jù)各年級學生的不同特點分階段地進行。

1.對一年級學生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，培養(yǎng)學生的職業(yè)意識和職業(yè)生涯規(guī)劃能力，為將來制訂職業(yè)目標打下基礎(chǔ)。

2.對二、三年級的學生進行禮儀教育、心理健康教育和勵志教育，鍛煉和提高個人素養(yǎng)，實現(xiàn)綜合素質(zhì)的全面發(fā)展和就業(yè)競爭力的提升。

3.第三階段。對四年級學生進行創(chuàng)業(yè)教育與求職技能培養(yǎng)，有針對性的對學生進行各種專項指導，引導畢業(yè)生及時轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)社會。

(二)搭建開展職業(yè)生涯教育實踐實訓的平臺。高校應(yīng)該重點培養(yǎng)大學生滿足社會需要的實際操作能力、社交能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力及自我發(fā)展的終身學習能力等。學生應(yīng)該在學校的支持下，有意識地參加各種實踐實訓活動(包括社會實踐、單位實習等形式)理論聯(lián)系實際地培養(yǎng)自己適應(yīng)工作和社會的能力，為將來的工作打下堅實的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯教育應(yīng)本著人性化、個性化教育的原則，根據(jù)每個學生自身的特點，為學生參與實踐實訓搭建平臺。

(三)積極開展大學生體驗式生涯教育。體驗式生涯教育是指教育對象親身介入實踐活動，并在實踐過程中獲得新的知識、技能、態(tài)度的教育模式。傳統(tǒng)式就業(yè)指導大都把教學與實踐割裂開來，學生往往只是被動的接受，未能充分發(fā)揮學生的積極主動性。開展體驗式生涯教育，為學生提供一個注重體驗的學習環(huán)境，使學生能夠在親身體驗的基礎(chǔ)上學習、觀察反省與總結(jié)領(lǐng)會。

(四)積極開展針對性職業(yè)生涯教育。積極開展針對性職業(yè)生涯教育，可以主要從三個方面進行：

1、積極開展職業(yè)咨詢活動。具體到每個大學生時需要有個性化的咨詢輔導。

2、積極組織相關(guān)的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練可以采取組織社會實踐、訪問校友等形式進行。

3、積極實行學生導師制度。在新生進校時就開始實行學生導師制度，導師及時幫助解決學生在學習、生活、工作中遇到的問題。

(五)建設(shè)專業(yè)化職業(yè)生涯教育體系。要建設(shè)專業(yè)化職業(yè)生涯教育體系，首先，必須加強職業(yè)生涯教育的教材建設(shè)和課程建設(shè)。大學生職業(yè)生涯教育應(yīng)該被納入學校正常的教學計劃，明確規(guī)定職業(yè)生涯教育為大學生的必修課程，并根據(jù)全程化系統(tǒng)教育與階段化重點教育相結(jié)合的原則，建立起一個目標明確、循序漸進、針對性強的完整的職業(yè)生涯教育課程體系。其次，必須加強職業(yè)生涯教育的機構(gòu)建設(shè)和師資隊伍建設(shè)。應(yīng)依托高校就業(yè)指導服務(wù)中心或教務(wù)處，積極組建大學生職業(yè)生涯教育教研室，具體負責全程職業(yè)生涯教育教學工作，其中包括制訂課程計劃和教學大綱、編寫教材、教學管理及職業(yè)資源庫建設(shè)等。同時，要按照專業(yè)化、專家化、職業(yè)化的要求加強業(yè)務(wù)培訓，積極推進職業(yè)咨詢師認證工作，不斷提高職業(yè)生涯教育師資隊伍的素質(zhì)和水平。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇四

：高校學前教育專業(yè)教育過程中，教師要重視學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教學，要通過合理設(shè)置相關(guān)課程、提高其職業(yè)服務(wù)性、提高學生職業(yè)認同感等方面入手，真正幫助學生建立積極、正確的生涯規(guī)劃意識，提高學生的職業(yè)自信心與專業(yè)素養(yǎng)，促進學生的可持續(xù)發(fā)展。本文就針對高校學前教育專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)教學進行研究。

在信息化、現(xiàn)代化時代，高校畢業(yè)生逐年遞增，隨之而來的就業(yè)壓力也越來越大，市場上人才競爭十分激烈。在這樣的背景下，深入研究學生職業(yè)生涯規(guī)劃，可以有效提升學生就業(yè)率，能夠為學生未來就業(yè)提供科學指導和幫助。高校學前教育專業(yè)，是培養(yǎng)優(yōu)秀教育崗位人才的搖籃，其對人才的專業(yè)技能與職業(yè)修養(yǎng)要求更高，因此強化學前教育專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃教學與研究，能夠更好的奠定學生就業(yè)基礎(chǔ)，夯實學生專業(yè)根基，使其能夠在未來順利就業(yè)，并為國家教育事業(yè)奉獻力量。

針對在校學生進行的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)當包括：自我分析、職業(yè)目標設(shè)定、職業(yè)目標實現(xiàn)策略、職業(yè)生涯實現(xiàn)路線的反饋與修正幾部分內(nèi)容。因此，在制定相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的目標時，教師應(yīng)當將以上講述部分都放置于教學內(nèi)容當中，對于高校而言，應(yīng)當在學生新入學時便對學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教學，這樣可以幫助學生增強自身對于職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和意識。與此同時，校方應(yīng)當按照不同年級學生的不同特性，制訂不同的教學方案，更好的展開職業(yè)生涯規(guī)劃課程。對于大一學生而言，其主要任務(wù)是根據(jù)本專業(yè)的發(fā)展前景和發(fā)展領(lǐng)域了解之后自身的職業(yè)生涯規(guī)劃方向，建立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，因此，應(yīng)當給大一新生配備相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展教學的教師或者輔導員，讓其能夠幫助學生結(jié)合自身特質(zhì)和興趣，正確的建立起初步的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，在之后的過程中根據(jù)這一規(guī)劃，逐漸學習職業(yè)生涯所需要具備的內(nèi)容和技能。進而根據(jù)初步的發(fā)展路線，完善資深的職業(yè)生涯發(fā)展檔案。對于大二，大三年級的學生則要堅定其發(fā)展路線，幫助其更好更快地完成知識儲備和技能學習，將其學習的過程記錄到個人職業(yè)生涯規(guī)劃檔案中。之后再根據(jù)自身情況總結(jié)經(jīng)驗，逐步完善自身對于最終的職業(yè)目標的構(gòu)想。對于大四年級的學生，其即將走入社會，開始進入實習階段，因此，應(yīng)當從自身已經(jīng)構(gòu)想好的職位進行起步，這一階段應(yīng)當重視學生的個性化養(yǎng)成，幫助學生更好地提升職業(yè)技能，進行社會實踐，教師可以針對學生的個人職業(yè)生涯規(guī)劃檔案進行研究和分析，幫助學生更好地選擇相關(guān)的職業(yè)，完成創(chuàng)業(yè)就業(yè)。

大學社團開展的活動豐富多樣，有：公益服務(wù)型、學術(shù)研究型和文藝體育型等類型，社團活動開展需要完善的環(huán)節(jié)，從策劃到宣傳組織，再到實行都需要一定的時間，因此，社團活動能夠良好的幫助課堂內(nèi)容進行拓展和延伸，還可以幫助不同的內(nèi)容進行融合，打破專業(yè)年級等因素的限制，在社團活動中，學前教育專業(yè)的學生可以將自身學習到的教育學、心理學和文體類職業(yè)技能知識運用其中，在社團活動中更好的達成自我管理與組織管理的目標，在參與社團活動時，應(yīng)當增強與組織干部的溝通，這樣可以提升自身的思維能力，避免因為學科局限而造成的不利影響，通過這樣的社團活動，學生不僅能收獲一些其他專業(yè)的知識，還可以豐富自身組織活動的經(jīng)驗，提升自身的人際交往能力。除此之外，學生社團是社會與學校的橋梁，通過參與活動學生可以豐富自身閱歷，進而更好地提升自我。參與大學社團活動可以幫助學生更好的走入職業(yè)生涯，參與學生組織可以幫助學生更好的提升自身為人處事的能力和工作能力。參與程度的不同對于學生之后的職業(yè)生涯也有不同的影響，參與經(jīng)歷豐富的同學在社會中能夠較為容易的獲得工作崗位，具備一定領(lǐng)導經(jīng)驗和能力的同學則會在崗位上更快發(fā)展，獲得更好的職業(yè)晉升能力。

首先，實現(xiàn)理論教育與實踐教育相結(jié)合。如在一章理論知識完成后，讓學生走上講臺，講授課程主要內(nèi)容，教師主要指出學生授課中的優(yōu)缺點。另外，教師也可以找出一些小知識點，讓學生在課下像教師一樣進行備課，并讓學生在課堂上親自講解，培養(yǎng)學生授課能力。其次，為學生提供更多的實習機會，實習是學生成為教師之前一定要經(jīng)過的環(huán)節(jié)，在實習中學生能夠找到作為教師的感覺，體會教師工作。以往的實習方式是讓學生到幼兒園旁聽，這樣的實習效果較差，為提升學生職業(yè)技能，學校應(yīng)讓學生真正走上教師講臺，成為幼兒教師一員，只有這樣才能真正讓學生體會教師工作，掌握更多的教學技能。

通過本文的研究能夠發(fā)現(xiàn)，科學開展學前專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是提高學生專業(yè)素養(yǎng)與就業(yè)率，促進學前教育專業(yè)教育改革發(fā)展的關(guān)鍵。相關(guān)教育工作者應(yīng)該積極承擔起相關(guān)教學改革研究的重任，力求能夠在短時間內(nèi)收獲更多教研成果。

[2]吳丹。學前教育專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及其對策研究[d].湖南師范大學，2013.

[3]時松。一位高校學前教育專業(yè)男生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育敘事研究[d].東北師范大學，2011.

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇五

1、自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價值觀、優(yōu)劣勢等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質(zhì)疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質(zhì)化分析，不會用生活事件與經(jīng)歷來說明自己的特質(zhì)，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個人素質(zhì)測評是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)，那么，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間應(yīng)該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質(zhì)測評結(jié)果，無法把個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。

2、外界探索針對性不強，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進行外界探索小結(jié)。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領(lǐng)域，然后著重對這些環(huán)境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環(huán)境對自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會環(huán)境時，39%的學生只是對當前我國的就業(yè)形勢及大學生的就業(yè)形勢泛泛而談，而對自己的目標職業(yè)及所處行業(yè)的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業(yè)方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。

3、職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現(xiàn)為：有的學生職業(yè)生涯目標模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會希望成為公務(wù)員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業(yè)生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經(jīng)理、總設(shè)計師、科學家等?，F(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇不統(tǒng)一，邏輯性不強，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實，主要表現(xiàn)在沒有把自己過去做過的和現(xiàn)在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標有密切關(guān)系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。

4、計劃實施過于繁雜，不利于執(zhí)行。計劃實施，也就是對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內(nèi)容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業(yè)發(fā)展目標之間沒有建立起內(nèi)在的因果關(guān)系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。

5、對評估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及應(yīng)變化進行及時的評估與調(diào)整，主要包括評估內(nèi)容、評估時間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結(jié)尾的“評估與調(diào)整”。另外，調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折，而是應(yīng)該在利用原有優(yōu)勢和條件基礎(chǔ)上的優(yōu)化組合，在調(diào)整中達到提升。備選方案應(yīng)該是積極的，備選方案的制訂也應(yīng)該是一個深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。

1、高校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設(shè)了就業(yè)指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關(guān)的人員負責。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。

2、缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設(shè)立職業(yè)指導專業(yè)，在高校，大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關(guān)性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經(jīng)普遍設(shè)置了就業(yè)指導機構(gòu)，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數(shù)教師都是在業(yè)余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊伍，大學生得不到專業(yè)的指導和個別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。

高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務(wù)是幫助學生樹立職業(yè)生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質(zhì)和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應(yīng)著手向更精細化方向發(fā)展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：

1、加強學生對自我探索的認識。“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內(nèi)心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據(jù)自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結(jié)合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯(lián)系現(xiàn)實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業(yè)實踐、心理測量等多種途徑相結(jié)合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結(jié)。

2、增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務(wù)，其結(jié)果對自我定位、初步確定發(fā)展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結(jié)果還是可能出現(xiàn)偏差。而職業(yè)環(huán)境探索為學生提供了驗證自我探索的結(jié)果和調(diào)整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業(yè)環(huán)境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業(yè)環(huán)境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業(yè)方向、作出職業(yè)決策的基礎(chǔ)信息來源，缺一不可。學生只有對職業(yè)環(huán)境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業(yè)規(guī)劃才會更加合乎現(xiàn)實，更加理性。很多大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業(yè)環(huán)境的探索。另外，有學生意識到職業(yè)環(huán)境探索的重要性，但苦于不知曉職業(yè)環(huán)境探索的方向和方法，導致職業(yè)生涯規(guī)劃無法真正與現(xiàn)實掛鉤。因此，高校生涯規(guī)劃教育要注重增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業(yè)的方法并告知獲取信息的渠道。

3、加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設(shè)。要解決以上問題，必須加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設(shè)。高校從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業(yè)指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)性很強，目前的教師隊伍顯然是不能適應(yīng)當前高校職業(yè)指導工作需要的，因此，學校當務(wù)之急是要組建專業(yè)的指導隊伍，提升專業(yè)人員水平。首先，要引進相關(guān)專業(yè)的人才如心理學、管理學、教育學方向的優(yōu)秀畢業(yè)生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業(yè)教師；其次，加大對現(xiàn)有職業(yè)指導從業(yè)人員的培訓力度，鼓勵相關(guān)人員特別是就業(yè)指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業(yè)生涯規(guī)劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務(wù)。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇六

學院：

專業(yè)：

姓名：

學號：

職業(yè)對于幾乎每個人來說都是不可或缺的，而找到真正合適自己的職業(yè)，對于個體的自我實現(xiàn)以及未來的生活具有舉足輕重的作用。職業(yè)生涯規(guī)劃是一項熊工程，首先要建立有關(guān)職業(yè)生涯的基本概念，知曉職業(yè)的特性、要素、功能、了解職業(yè)與專業(yè)的關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃與未來生活的關(guān)系，大學生說對于未來的職業(yè)生涯的影響。

一、如何理解職業(yè)。

以我目前的個人閱歷和學歷來說，是不可能完全理解職業(yè)的具體含義的，所以在此借用書中的一句話：職業(yè)是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識、技能與態(tài)度從事社會生產(chǎn)或服務(wù)，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬以滿足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動。

社會中有著各式各樣的職業(yè)，職業(yè)又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開職業(yè)，也就是說，人的一生中，將有大部分時間在職場中度過，除了少部分自由職業(yè)者，大多數(shù)人會在各自的職業(yè)環(huán)境中生存。就是這種必然的生活環(huán)境的影響，產(chǎn)生了迥然不同的個性發(fā)展，每種職業(yè)都有獨特的活動結(jié)構(gòu)，對從事著的個性與心理有著潛移默化的影響，人們參與職業(yè)活動，完善者屬于自己的個性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業(yè)，這就表明了人不可能能一個人照顧到生活的全部勞動成果，人們將自己專屬的職業(yè)勞動成果與他人交換，達到填充個人物質(zhì)以及精神的目的。

規(guī)劃之前必須了解生涯的含義，它是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的、延續(xù)一定時間的生涯模式。既然這個職業(yè)規(guī)劃是貫徹在生涯之中的，所以我們就按部就班的來分析如何完善的建立這個規(guī)劃。

首先說這個延續(xù)一定時間的概念，這里的時間沒有局限于具體明確的幾年幾月，而是考慮到職業(yè)對于個人一生的內(nèi)外在影響力，這個時間也包含了對個人工作的某個特定的環(huán)境和生活結(jié)構(gòu)的變化發(fā)展歷程。所以規(guī)劃時必須考慮到自身在將近40年的工作歷程大致會發(fā)生的過程。從職業(yè)前期的學會適應(yīng)職場的環(huán)境，學會如何工作，以及第一次獲得在現(xiàn)實中成功或失敗的真是體驗，成為一名可以獨立工作的合格員工的歷程；期間對職業(yè)的選擇，對職業(yè)發(fā)展目標的確立和自我心態(tài)的調(diào)整都是對初入職場的年輕人一種挑戰(zhàn)。步入職業(yè)中期的階段是，容易形成職業(yè)中期危機，這時的年齡段，基本已經(jīng)在職場形成了一定的成績，而面對更深一層次的挑戰(zhàn)時，就可能翻一下抉擇上的錯誤，這錯誤很可能會付出巨大的代價。所以中年職場要抗住壓力，肩負責任，作出最優(yōu)的判斷；到了職業(yè)后期，基本上已經(jīng)距離退休不遠了，這時已經(jīng)經(jīng)歷過了大風大浪，總體來說在職場是元老級別的人物，多年來的經(jīng)驗也使處事變得穩(wěn)重得體，有掌握全局的判斷力，所以只要不出現(xiàn)大的變故，穩(wěn)定的走完自己的職業(yè)生涯是信手拈來的事了。

三、自我素質(zhì)評價。

認識自己的性格是認識自己的一個重要因素。性格是一個人在學習與生活過程中形成的較為穩(wěn)定的對現(xiàn)實的態(tài)度和與之相適應(yīng)的習慣的行為特征。

有一句話在哪都適用，就是態(tài)度決定一切。而態(tài)度又是由性格決定的，雖然性格是一種十分復雜的心理構(gòu)成物，但只要合理分析自己的內(nèi)心，認識自己的性格，把握性的的基本特征，就能客觀全面的了解自己真正屬于怎么樣的人。

首先我對自己進行了一個大致的性格評定，經(jīng)過多份性格測試報告的結(jié)論得出，我是一種活潑型的人，活潑型的人喜歡說，喜歡與人交往，害怕孤獨，熱情助人，不會算計別人，一般比較單純，別人喜歡與之交往，情感外露，情緒化，有孩子氣。熱愛與人打交道的崗位或者是富于變化的工作，入銷售、公關(guān)、記者、教師等。測試結(jié)果還說這類人著眼于工作的面而不是工作的點，如果要讓他們在某一個點持久停留，入座研究分析或機械重復則缺少耐心或毅力。

這個測驗報告?zhèn)€人認為大致是符合我個人性格的，我對自己的客觀評價是，在某些道德方面比較注重他們的評價，所以道德約束感很好，會經(jīng)常反思個人的行為對他人造成的影響，所以人緣關(guān)系不錯。喜歡新鮮的事物，對新鮮的環(huán)境和周圍的人沒有很強的排斥感，但也沒有很好的融合感。個人為人處事相對被動，因為我個人比較獨立，所以很少會要求別人幫助我什么，能自己解決的事盡量自己克服，所以面對新同學或是新同事時，不會主動搭訕，但要是他們能主動開口向我表示友好，我定會熱情無比。個人有個人的朋友交際準則，對不適合自己性格的人還是會慢慢淡出，對相符自己性格的人又會時時相處，即便分離，也不會減淡那份友誼。個人有競爭好勝心，但僅局限于自己有能力特長的范圍內(nèi)，如打籃球。而超出自己喜好范圍的事物，都抱著可有可無的態(tài)度面對，因為即便在自己得到時，都會回頭考慮考慮自己失去時該如何面對，所以沒有很強的控制欲。

將性格與自己個人目前的專業(yè)相結(jié)合分析，自己還需要付出很大的努力。作為軟件程序的一名學員，需要的是自學能力，以及面對困難有一顆鉆研的有毅力的心。而自己喜好新鮮事，面對重重代碼的壓力，并不能很好的調(diào)整心態(tài)，利用各種途徑查找資料去解決問題，往往面對困難要是沒有同學或者老師的點播幫助，就會陷入學習的僵局。這原因主要是怕自己的努力得不到結(jié)果，是太在意自己的成果的表現(xiàn)。所以目前的自己時刻告誡自己，付出的過程是艱辛的，很有可能是少有回報的，但也只有付出過，才有一天會得到輝煌的成果。

四、職業(yè)目標與實際計劃。

從20xx年數(shù)據(jù)顯示的android操作系統(tǒng)超越十年霸主諾基亞的symbian系統(tǒng)后，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展之路越來越向移動客戶端靠近，所以it行業(yè)的人員普遍認為之后幾年的互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展路線將大力推進手機端移動通信。

結(jié)合自己的專業(yè)來看，就業(yè)前景相對其他專業(yè)來看，還是比較樂觀，而且在收入方面有較大的優(yōu)勢。到大二目前為止，基本對將來的職業(yè)定位是從程序員做起，所以現(xiàn)在全力學習程序開發(fā)的知識。堅信只要自己能有一手程序開發(fā)穩(wěn)定的能力，便能給自己一個步入職場的金鑰匙。雖說在真正的職場里并不能用編程能力在站穩(wěn)腳跟，與之對應(yīng)的是人際關(guān)系處理，企業(yè)管理方面的知識，這些并不能在大學期間窺探到什么，必須等進入職場后，有過磕磕絆絆，自己實打?qū)嵉脑鲩L經(jīng)驗才能將這類事處理好。而且現(xiàn)在身邊的同學有創(chuàng)業(yè)計劃，我也參與其中。創(chuàng)業(yè)又與入職是不同的概念了。

自己開發(fā)程序能力的訓練，還是有機會入職軟件公司，找到自己就業(yè)的一片天地的。

這里還有大學的學業(yè)與職業(yè)目標相互沖突的問題，大學開設(shè)的學科，有幾門是與自己將來的就業(yè)沒什么聯(lián)系的，如何處理好學習時間的分配，也是個人目前要做出的計劃。暫定是與互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)完全不著邊際的學科只求通過，不細鉆研。與個人未來發(fā)展方向有幫助的科目，將細心研究。這個決定必會影響自己在大學的成績，會錯失各種獎項的評定和淡化個人在老師心中的形象。但不妨礙自己朝著心中目標計劃的前進。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇七

前言：

學業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業(yè)生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導向作用，在學生階段就應(yīng)該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對于以培養(yǎng)職業(yè)應(yīng)用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。

新學業(yè)論認為，學業(yè)是按照學校學制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標的要求，以及教育教學計劃，在教師的指導和幫助下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程，是促進身心結(jié)構(gòu)健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

從培養(yǎng)目標的角度來看，學業(yè)包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程;學業(yè)包括學業(yè)成績、學業(yè)行為、學業(yè)特長和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過程?！笆旰翱唷?，就是為了完成學業(yè)，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。

二、確定一個適合的職業(yè)理想。

所謂職業(yè)理想，簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應(yīng)該建立在個人的專業(yè)知識與能力、興趣和職業(yè)激情的基礎(chǔ)上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。

有人說，現(xiàn)在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應(yīng)該有一個長遠而又切實的職業(yè)理想，在實際生活中，現(xiàn)實往往與職業(yè)理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現(xiàn);有的人隨便謀個有收入的職業(yè)混日子;也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認識職業(yè)理想與現(xiàn)實的關(guān)系。

其實，在大學生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會感覺到現(xiàn)實與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里，職業(yè)理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突非常正常。我們應(yīng)該用這段時間積累經(jīng)驗，同時通過增加對自己興趣、能力等各方面的認識調(diào)整自己的職業(yè)理想，積極尋找機會，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎(chǔ)。而我們高職生也應(yīng)對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認識。

第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業(yè)必須以個人能力為依據(jù)，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現(xiàn)實的。這就要求大學畢業(yè)生在選擇職業(yè)之前一定正確估價自己，給自己一個合理的定位。

第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有能力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面能力得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì)，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現(xiàn)自己的職業(yè)理想;而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調(diào)整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇八

康德以往說過“沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行?！比松锹德禑o為，虛度韶華？還是踏踏實實，拼搏奮斗？這取決于自我，更取決于自我的人生規(guī)劃。所以，要使自我的人生精彩些，首先應(yīng)給自我一個明確的目標和方向，在這快節(jié)奏的時代中，認清自我的發(fā)展方向，結(jié)合自我的特長，這樣未來的路才會走得更遠。

所以對于我們來說有一份長期的規(guī)劃是很有必要的。第一，職業(yè)規(guī)劃書能夠幫忙我們對自我有清晰的認識和定位，是對未來的職業(yè)規(guī)劃的有利工具。第二，確立自我的職業(yè)生涯目標，職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自我的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑。人的一生如果沒有目標就會隨波逐流，經(jīng)過對自我的總體分析和對社會的分析，對自我的優(yōu)勢劣勢有了清晰的確定，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質(zhì)要求有了客觀的了解，這樣我們才能根據(jù)實際，做出相應(yīng)的職業(yè)選擇。

作為當代大學生，我們要對自我有清醒的認識，清楚自我的優(yōu)勢和劣勢，明確自我的興趣，進而找準目標，經(jīng)過平時的學習，可是提高和完善自我，并且對自我的專業(yè)以及自我專業(yè)未來發(fā)展前景做一個全面的分析。對我個人來說，找準自我的位置，結(jié)合實際做出合理的職業(yè)規(guī)劃很有必要。

1.職業(yè)興趣——喜歡干什么。

我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是藝術(shù)型、社會型、實用型、。我的具體情景是：

具有藝術(shù)創(chuàng)造力，喜歡以各種藝術(shù)形式來表現(xiàn)自我的才能，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不一樣的成果。擅長做策劃工作，并能將其運用到生活中去。喜歡做藝術(shù)設(shè)計師、廣告制作人、建筑師，主持人。

喜歡與人交往，結(jié)識朋友，坦率熱情，關(guān)心社會問題，同情弱者，喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作，渴望發(fā)揮自我的社會作用。喜歡從事供給培訓，啟迪，幫忙等工作。適合成為一名教育工作者（教師、教育行政人員）和社會工作者（咨詢?nèi)藛T、公務(wù)員）。

具有領(lǐng)導才能，具備經(jīng)營，管理，監(jiān)督的領(lǐng)導本事，善于全局性，系統(tǒng)性分析和解決問題。遇到問題會事先研究周到，然后實施。適合做一名項目經(jīng)理、企業(yè)領(lǐng)導、政府官員。

具備良好的團隊合作精神，能夠很好地融入到團體中去，樂于助人，虛心好學，能夠為團體增加一份活力。

2、職業(yè)本事——能夠干什么。

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我的工作優(yōu)勢是：

善于表達自我的觀點，能夠抓住中心資料，分析問題。

能夠冷靜果斷的處理突然發(fā)生的事情。

學習新事物的本事比較強。

善于與人友好交往并協(xié)作工作。

善于幫忙他人，組織團體活動。

邏輯推理本事和音樂本事比較強。

熱情進取，有毅力，有決心，不輕言放棄。

有領(lǐng)導本事，能夠在更高的職位上發(fā)揮自我的特長。

個人特質(zhì)——適合干什么；

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我的氣質(zhì)類型是一般多血質(zhì)。

一般表現(xiàn)為靈活性高，情感和情緒發(fā)生迅速，表露于外，情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，動作活潑好動，但往往不求甚解。工作適應(yīng)力強，交際廣泛，容易理解新事物，容易外露，體驗不深刻。愿意從事合乎實際的事業(yè)。興趣廣泛，但情感易變，如果事情上不順利，熱情可能消失，從事多樣化的工作往往成績卓越。

適宜的職業(yè)：導游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調(diào)查員、監(jiān)督員等。

在mbti測試中職業(yè)傾向于enfp型，外向直覺情感直覺。其特點表現(xiàn)為：

極為熱心、極富朝氣、機敏、富于想像力，幾乎能夠做他們感興趣的任何事情。

對任何困難都能迅速給出解決辦法并隨時準備去幫忙任何一個遇到難題的人。

常常依據(jù)自我的本事去即席成事，而不是事先準備。

經(jīng)常能對他們想做的任何事情找到令人信服的理由。

適合的工作有：廣告客戶管理、雜志修改、電視制片人、社會工作者。

我的工作崗位特質(zhì)：

能夠在完善的條件下很好地與他人合作，創(chuàng)造良好的工作氛圍。

能夠提高并展示個人本事，有機會接觸到各種各樣有本事的人。

能夠鍛煉個人的寫作，策劃本事，也能為他人供給幫忙。

職業(yè)價值觀——最看重什么；

我的職業(yè)價值觀測評報告結(jié)果顯示前三項是人際關(guān)系、安全穩(wěn)定和利他主義。

人際關(guān)系主要表此刻期望一齊工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導人品好，相處在一齊能感到愉快、自然，認為這是很有價值的事。在這個方面細化分析，能夠看出：

期望在工作中能夠和同事、領(lǐng)導融洽相處，具有和諧的關(guān)系。

期望自我的工作是具有團隊協(xié)作性質(zhì)的，能夠以團體的形式工作。

期望自我的工作是服務(wù)他人的，能夠幫忙社會弱勢群體。

期望自我的工作比較自由，簡便，能夠在比較的休閑的環(huán)境下進行。

下頭幾個價值觀相對而言不是最大的工作動力來源，可是很有幫忙。

利他主義：工作的目的和價值，在于直接為大眾的利益和幸福盡一份力。

安全穩(wěn)定：工作能夠供給安定的生活的保障，即使經(jīng)濟報酬不高也沒關(guān)系。

成就感：期望獲得的工作，能夠有及時的成果展示，并且能夠體驗成就感帶來的幸福。即工作是一種自我實現(xiàn)，并且并非外在的利益的滿足。

5、勝任本事——優(yōu)劣勢是什么。

我的優(yōu)勢。

我的劣勢。

1.善于與人交流，樂于助人；

2.親切，寬容，講究實際，樂天派；

3.有組織和領(lǐng)導本事；

4.注重人際關(guān)系，有團隊合作精神。

5.做事勤勞，腳踏實地。

1.做事不講條理，不分順序，不重細節(jié)；

2.易厭倦，不喜歡重復；

3.學習和工作沒有太大的耐心；

4.對于不感興趣的事不愿花費時間審查，粗心大意。

5.很難集中注意力干一件事，獨自工作時效率低。

自我分析小結(jié)：

此刻我對自我有了一個比較清楚的了解，但這還不夠。經(jīng)過分析，我覺得我成功的秘訣在于：

做事要有耐心，要注重細節(jié)，做事要分順序。

學會欣賞他人，尊重他人的勞動成果，體諒他人的需要。

做事不能沖動，不能過分感情用事。

學習說話方式，多與人交流，溝通，接觸。

培養(yǎng)自我的動手本事，針對不一樣的情景做出不一樣的分析。

家庭環(huán)境分析。

父母都是個體商人，家庭條件較好，父母思想比較開放，家庭和睦。家鄉(xiāng)在內(nèi)蒙古呼和浩特，城市現(xiàn)今發(fā)展迅速，開發(fā)旅游城市，建設(shè)也都緊隨國家步伐。臨近省市有河北，山西，擁有廣闊的市場，發(fā)展前景十分優(yōu)越。

學校環(huán)境分析。

我的學校內(nèi)蒙古科技大學，位于內(nèi)蒙古包頭市。包頭市是新型工業(yè)城市，是二線城市，構(gòu)成了冶金、裝備制造、電力等產(chǎn)業(yè)為主導的工業(yè)體系。以稀土新材料，冶金和鋼鐵為主要生產(chǎn)力。并且還擁有很多礦產(chǎn)資源。針對實際情景我校設(shè)立特色專業(yè)，我所在的藝術(shù)與設(shè)計學院，就業(yè)前景也十分關(guān)闊。包頭市再建設(shè)需要相關(guān)人才，有利于我們畢業(yè)后從事相關(guān)行業(yè)。

社會環(huán)境分析。

近倆年畢業(yè)生人數(shù)逐年增加，就業(yè)形勢嚴峻，對于我們這樣大學畢業(yè)的本科生來說，競爭對手主要是一些重點、一流大學或?qū)W歷更高的研究生。但我有自信心，因為中國的建筑及道路建設(shè)都已有必須年限，需要重新修整，所以我們環(huán)境設(shè)計方向人才是必不可缺的，就業(yè)前景還是樂觀的。

行業(yè)分析。

如今中國藝術(shù)市場成為世界上最大的藝術(shù)市場，改革開放以后的中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術(shù)市場，又迎來新的機遇與挑戰(zhàn)。

職業(yè)分析。

藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計，平面設(shè)計，廣告，多媒體設(shè)計。

職業(yè)分析小結(jié)：

不論是從家庭、學校、社會還是職業(yè)環(huán)境分析，我所學習從事的視覺傳達設(shè)計專業(yè)可能性十分大，而這個職業(yè)擁有十分光明的就業(yè)前景。

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（外部環(huán)境分析）的主要資料得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

缺乏經(jīng)驗，沒有耐心，很難專注于一件事。

外部環(huán)境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

隨著經(jīng)濟發(fā)展，國家需要新型人才，創(chuàng)造性人才。

一流院校畢業(yè)生，研究生對本科生來說是最大的競爭者。

結(jié)論：

將來從事平面設(shè)計的設(shè)計總監(jiān)職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

進入北京或上海的視覺設(shè)計公司。

職業(yè)發(fā)展路徑。

走獨立有思想的設(shè)計師路線。

具體路徑。

助手——平面設(shè)計師——設(shè)計總監(jiān)——獨立個體工商戶。

計劃實施一覽表。

計劃名稱。

時間跨度。

總目標。

分目標。

計劃資料。

策略和實施。

備注。

短期計劃（大學計劃）。

2018——2020年。

學習專業(yè)知識，英語，課余時間新媒體運營和英語及第二外語方面知識，看與專業(yè)有關(guān)書籍，拓寬知識面。

余下兩年學好專業(yè)知識，不掛科，以足夠的專業(yè)知識參加研究生考試。

學好本專業(yè)知識。

中期計劃（畢業(yè)后五年計劃）。

2020——2025年。

拿到碩士畢業(yè)證，和導師交流，拓寬自我的交際圈，找到自我喜歡的工作。

利用專業(yè)知識和導師一齊做研究，踏實處理本職工作；

熟練掌握專業(yè)知識，培養(yǎng)和導師之間的關(guān)系，學習成績優(yōu)異，處于突出地位。

建立良好的人際圈。

長期計劃。

（畢業(yè)后十年或以上計劃）。

2025——2035年。

打造屬于自我的品牌。

教育自我的子女。

關(guān)心國家發(fā)展以及變化。

建立公司形象。

詳細執(zhí)行計劃如下：

本人此刻就讀于大學二年級，我的大學計劃是：在大二，大三學好專業(yè)課知識，并取得英語四、六級證書，大三下學期開始復習考研，大四取得學士學位證，并考中研究生。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情景以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。

評估的資料：

職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一向得到相應(yīng)發(fā)展，那么我將嘗試新的職業(yè)。

職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)職業(yè)不景氣的時候，我就會選擇其他就業(yè)前景廣闊的方向。

實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在實際中遇到困難，我會采取進取態(tài)度應(yīng)對，或?qū)嵤┢渌胧?/p>

2．評估的時間：

一般情景下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；

當出現(xiàn)特殊情景時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

規(guī)劃調(diào)整的原則。

以上只是我職業(yè)生涯的大體規(guī)劃，計劃趕不上變化，沒有一層不變的計劃，我會根據(jù)實際情景，做出相應(yīng)的調(diào)整，但我不會放棄自我的目標，我會努力實現(xiàn)自我的夢想。

如果我遇到了困難，我不會選擇退后，我會勇往直前，一一解決。

對于我的評估時間，我會因時需要及時進行調(diào)整，把握好大方向，隨時掌握所學專業(yè)的動態(tài)。

從古至今，每一個偉大的領(lǐng)導者都是一個夢想家，我們要想成功就要有明確的目標，并且要有想要擁有它的熾烈欲望?；蛟S此刻我們迷失了方向，或者找不到自我人生的目標，或眼前一片茫茫白霧不明白該往哪里走，可是我們也要重新點燃期望。因為尋找自我的人生目標，追求夢想與成功，并不比理解不幸和平庸艱難，當你不斷追尋自我的人生目標時，期望或許就在前方。

在漫漫人生旅途中，許多人因自我沒有高尚的追求而迷失方向，最終落得一敗涂地。然而也有許多人，選好了自我的人生目標，朝著自我的目標，去努力，走好人生旅程。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇九

前不久，在網(wǎng)上看到這樣一則故事:有一個大學畢業(yè)生，重慶人，是河南省某高校工商管理專業(yè)20xx年本科畢業(yè)生，英語過六級。因為考研，錯過了找工作的好機會，去年8月，回到重慶找工作。經(jīng)熟人推薦，進人江北一度假中心做銷售代表，底薪600元。僅僅干了17天，就被“炒魷魚”，原因是專業(yè)不對口，也沒有相關(guān)工作經(jīng)驗，整天呆在辦公室里無所事事。不久，找到第二份工作，在一家生產(chǎn)眼科儀器的公司做打字文員?？擅糠昼姶蛉⑺氖畟€字的速度還沒來得及提高，又被“炒”了。去年11月12日，進人一家畜產(chǎn)公司做外銷員，月薪800元。不過，可能是與另位外銷員人際關(guān)系處理不當，沒干多久，被公司無故就解聘了。來不及傷心和難過，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介，月薪800元。不久，主動“炒”了第四個老板?，F(xiàn)在，我拼命學習各種知識，還在考導游證。我只有一個希望:下一個工作能干得長久一些。

據(jù)調(diào)查，有這樣經(jīng)歷的大學生，在我國大學畢業(yè)生中不是個別現(xiàn)象。今年畢業(yè)的大學生中，不到半年已經(jīng)有大約20%的人更換過工作。跳槽不是壞事，但盲目而頻繁的更換工作，會使得剛畢業(yè)的大學生無法給自己準確定位，從而在頻繁更換工作中迷失自我，失去自信，給相當一部分人造成了重大的人生損失!這種現(xiàn)象從一方面反映出我國職業(yè)教育的欠缺，學生對于社會缺乏必要的認識，對于外界的情況掌握的較少，對自身又缺乏足夠的分析了解，這就造成學生們進人社會后，極其的盲目和不適應(yīng)。因此，我們應(yīng)該認真反思一下我們的教育，我們現(xiàn)在要做的，就是要改進我們教育中存在的不足，幫助我們的學生認識了解自己，強化自己的職業(yè)選擇，從而增強競爭力。

職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)從事和擔負的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動，而且包括與職業(yè)有關(guān)的行為和態(tài)度等內(nèi)容。是以自我價值實現(xiàn)和增值為目的。職業(yè)生涯設(shè)計就是指個人和社會相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。職業(yè)生涯設(shè)計基本上可以分為確立目標、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋等五個階段。

下面介紹幾個生涯規(guī)劃的重要理論?；籼m德職業(yè)性向理論:職業(yè)生涯規(guī)劃學科有一個著名的霍蘭德職業(yè)性向理論?；籼m德認為，職業(yè)性向包括價值觀、動機、需要等，是決定一個人選擇職業(yè)或崗位的重要參數(shù)。他基于對職業(yè)性向測試的研究，一共發(fā)現(xiàn)六種職業(yè)性向，然后根據(jù)業(yè)者的心理素質(zhì)和擇業(yè)傾向劃分為六種基本類型:(1)實用型。傾向于從事包含著體力勞動并且需要一定技巧、力量和協(xié)調(diào)性才能承擔的職業(yè);這類人通常遵守規(guī)則，實際、安定，喜歡需要基本技能的基本活動，如操作工具，各種修理工作等。(2)研究型。傾向于從事包含較多認知活動的職業(yè)，這類人通常內(nèi)省，理性，創(chuàng)造，喜歡獨立分析與解決抽象問題，如研究數(shù)學、物理等工作。(3)藝術(shù)型。宜從事包含大量自我表現(xiàn)、藝術(shù)創(chuàng)造、情感表達以及個性化活動的職業(yè);這類人通常想象豐富，做事憑直覺，沖動、無序，喜歡用藝術(shù)形式來表現(xiàn)自己的思想，如繪畫、音樂、表演等。(4)社會型。宜從事包含大量人際交往內(nèi)容的職業(yè);這類人通常樂于助人，喜歡與人合作，富有同情心，如教師、醫(yī)生、咨詢等社會服務(wù)工作。(5)企業(yè)型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動的職業(yè);這類人通常喜歡支配、勸導別人，自信，喜歡從事領(lǐng)導他人實現(xiàn)組織目標或獲取經(jīng)濟利益的活動。(6)常規(guī)型。宜從事包含大量結(jié)構(gòu)性的且規(guī)則較為固定的活動的職業(yè)。這類人通常有條理，順從、有序，喜歡有固定規(guī)則的工作，如秘書，會計，出納等。

霍蘭德認為，失業(yè)者職業(yè)性向類型與職業(yè)及崗位相關(guān)系數(shù)越大，兩者適應(yīng)程度越高，反之，則越低。他還認為人格類型與環(huán)境類型適配性越高，對所做的選擇就越滿意，對職業(yè)認同度也就越高。通過這個理論，我們可以了解自己的人格類型，分析自己的人格類型與所處的環(huán)境類型之間的匹配度，從而可以幫助我們減少選擇職業(yè)的盲目性。

美國的一位職業(yè)指導專家舒伯認為職業(yè)選擇是一個發(fā)展過程。他把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個階段:(i)成長階段(出生一14歲)，是以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業(yè)進行選擇與評價;(2)探索階段(15--24歲)，逐步對自身的興趣、能力以及對職業(yè)的社會價值、就業(yè)機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業(yè);(3)確立階段(25一44歲)，對選定的職業(yè)進行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定;(4)維持階段(45-64歲)，勞動者在工作中已經(jīng)取得了一定的成績，維持現(xiàn)狀，提升自己的社會地位;(5)衰退階段(60歲以后)，職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領(lǐng)域。在上述舒伯的生涯展階段中，每一階段都有一些特定的發(fā)展任務(wù)需要完成，每一階段需達到一定的發(fā)展水準或成就水堆，而且前一階段發(fā)展任務(wù)的達成與否關(guān)系到后一階段的發(fā)展。他還認為，生涯發(fā)展可能是循環(huán)的而不是直線的，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間。一個人一生中，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色。

透過生涯彩虹圖，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構(gòu)建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發(fā)展階段扮演其特有的內(nèi)容，角色的組合如何合理安排才一能達到址佳的自我實現(xiàn)。

gottfredson的職業(yè)抱負發(fā)展理論被歸屬于生涯發(fā)展理論的一種，主要關(guān)注發(fā)展理論的發(fā)展問題。將心理學觀點與社會學觀點相結(jié)合，以性別類型、社會聲望和職業(yè)領(lǐng)域作為研究職業(yè)抱負發(fā)展的3個重要緯度。gottfredson指出，職業(yè)抱負發(fā)展過程是一個不斷縮小范圍的過程，在這個過程中，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇，建立一個自己認可可以接受的社會空間。個體有時會為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機會，以妥協(xié)方法調(diào)整抱負以適應(yīng)外部世界。妥協(xié)有兩種，一種是預期性妥協(xié)，即個人根據(jù)自己對現(xiàn)實的知覺，意識到自己喜歡的選擇不可能實現(xiàn)，于是調(diào)整自己的希望。另一種是經(jīng)驗性妥協(xié)，即個體在實施自己最喜歡的選擇時遇到障礙，不得不放棄先前的選擇。因此，在職業(yè)選擇過程中，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇，我應(yīng)該選擇干什么?”和“如果我不能干我想干的工作，我應(yīng)該干什么?”我們通過此理論，可以確定自己可以接受的職業(yè)選擇的范圍，在選擇和妥協(xié)中不斷的達到內(nèi)外平衡，尋找合適自己的職業(yè)方向。

當然，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業(yè)測評工具充分分析自我，了解自我。職業(yè)生涯規(guī)劃的理論，可以幫助我們了解整合自己的價值觀、分析自己的人格類型、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、能力，挖掘自己的潛力，為我們今后的生涯決策奠定基礎(chǔ)，提高對自己未來職業(yè)定位的承諾。否則，即使勉強就業(yè)，其獲得的成績和樂趣也遠低于付出的辛苦。

準確定位，是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。大學生畢業(yè)求職的時候都會遇到定位問題，但是很多學生不會定位，經(jīng)常出現(xiàn)以下的誤區(qū):跟風攀比，盲目追求;被動地把親人父母的期待，當作職業(yè)選擇的標準;只了解職業(yè)的一小部分，而忽視職業(yè)的全貌，草率地作結(jié)論;只了解職業(yè)可以帶來什么，而忽視職業(yè)要求自己做些什么，等等。因此，我們經(jīng)常會聽到這樣的話:“我花了很大的力氣終于成功應(yīng)聘了，可做了幾個月后發(fā)現(xiàn)，每天做的工作我實在沒有興趣?！薄吧狭怂哪甏髮W，感覺發(fā)展方向很多，但又沒有一個明確的目標。真不知道該往哪個方向發(fā)展!”如此種種，其實都是典型的缺乏職業(yè)規(guī)劃的表現(xiàn)。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發(fā)展的影響，所以個人職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要地。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規(guī)劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，最后獲得事業(yè)的成功。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人都需要的，確定了職業(yè)發(fā)展的方向，會幫助我們少走許多彎路，實現(xiàn)職業(yè)的持續(xù)發(fā)展，還能幫助我們善用資源。有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。因此可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十

東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，你是否對未來感到迷茫呢？請一起努力，寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃論文，歡迎大家分享。

站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應(yīng)該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃（什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃），希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。

盡管自己有的時候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來的發(fā)展中應(yīng)該充分重視一下性格的轉(zhuǎn)化，應(yīng)該正確處理內(nèi)向與外向的關(guān)系。在人際交往中應(yīng)該發(fā)揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關(guān)系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學習作者的精華語言，增強自己的表達能力和寫作能力。注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，以最大程度減少體質(zhì)虛弱給自己帶來的負面影響。

內(nèi)部環(huán)境因素

s：優(yōu)勢因素

1、能對未來有清醒的認識，目標較明確

2、善于思考，不人云亦云

3、邏輯分析能力相對較強，思維活躍

4、謙虛謹慎

5、做事踏實，為人善良

6、個人生活能力較強，能不依賴他人

7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解

w、弱勢因素

1、人際交往中主動性差，溝通性一般

2、在一些問題上急于求成

3、懶惰行強，缺乏恒心

4、對自己信心不足，錯失了很多機會

5、表達及寫作能力較差

外部環(huán)境因素

o、機會因素

1、所學專業(yè)的情景表被看好，有相對單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機會

3、復合型人才稀缺

t、威脅因素

1、法律行業(yè)競爭相當激烈，人才劇增，一些非本專業(yè)的人自學成才

2、隨著大學生的學歷普遍提高，加之研究生擴招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢仍然相當嚴峻。

swot總結(jié)

經(jīng)過對自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結(jié)論：在自己來兩年多的時間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實的基礎(chǔ)。又于法學是一門博大精深的學科，我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學的學科掌握程度遠遠不能滿足社會上對于一個法學工作者的要求，所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學習期間，嚴格按照分析上所書，針對自己的劣勢進行加強改造，并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部優(yōu)勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有能力逆轉(zhuǎn)，但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。

就自己而言，自己是一個冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩，能較快的抓住事情的本質(zhì)，不斷調(diào)整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活，這樣從另一方面來說可以強迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業(yè)多數(shù)時間需要四處采證，處于奔波狀態(tài)，而又有一部分時間安安靜靜的研讀相關(guān)材料。這個集動靜一體的工作和我的偏外向而又時又內(nèi)向的性格非常合拍。

也許是跟家庭背景有關(guān)系，我出身于一個父母都是教師的知識分子家庭，所以盡管性格好動，但是受父母影響，自己已經(jīng)習慣并且喜歡上來有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個需要對自己所掌握的業(yè)務(wù)及實證信息進行整理加工的工作。它同時也要求作為一名律師能嚴格遵守職業(yè)道德規(guī)范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規(guī)工作。所以在日常生活中更要注意這方面能力的培養(yǎng)，爭取對任何問題都做到公正公平，盡量克服個人好惡在判斷中的障礙。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十一

職業(yè)生涯規(guī)劃是指對一生中所要經(jīng)歷的職業(yè)歷程的預期和計劃，包括學習、工作、對所從事的職業(yè)的發(fā)展趨勢等。職業(yè)生涯規(guī)劃不是單一的概念，它是與家庭、組織及社會有著密切的關(guān)系。隨著個人家庭、工作和社會等環(huán)境的發(fā)展和變化，一個人的職業(yè)期望或多或少會有些許變化。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生在校期間結(jié)合自身實際進行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。它包括學習方向、職業(yè)發(fā)展、愛情規(guī)劃等，職業(yè)生涯規(guī)劃是否系統(tǒng)，是否符合學生的實際，直接影響著學生的個人發(fā)展。

高校思想政治教育是用正確的思想觀念、道德規(guī)范等，對大學生進行有目的、有計劃、有組織的影響，使他們行程符合社會所需求的思想道德的一種實踐活動。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中充分挖掘高校思想政治教育資源，為高校思想政治教育工作提供了一個新的載體和平臺。在高校思想政治教育中融入大學生職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學生培養(yǎng)和提高自身所需的綜合素質(zhì)，如品格的塑造、個性魅力的培養(yǎng)、人際溝通的技能、團隊合作的技能等；將引導大學生培養(yǎng)在專業(yè)方面所需的基本素質(zhì)，即提升自身所學專業(yè)的理論基礎(chǔ)和技能。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)當結(jié)合當前高校思想政治教育工作所面臨的新形勢和新特點，找準目標，包含學業(yè)目標、生活目標等，遵循學生自身發(fā)展的規(guī)律，有的放矢地進行指導，使之成為高校思想政治教育工作的又一枚“利器”。

（一）教育目標上的一致性

思想政治教育的目標在于用正確的思想觀念、道德規(guī)范來教育和引導學生，提升大學生的思想政治素養(yǎng)，使他們樹立崇高的社會理想，完善其社會人格，促進大學生的全面發(fā)展。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃目的在于通過開展職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助大學生樹立科學的目標，并不斷地提升自我，從而獲得學業(yè)和事業(yè)的成功。其本質(zhì)也是提升個人的就業(yè)競爭力，提高自身綜合素質(zhì)的一個過程。

將大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與高校思想政治教育工作結(jié)合在一起，從學生的個性發(fā)展需求和對學生的共性教育出發(fā)，實現(xiàn)個人目標與社會發(fā)展的有機結(jié)合，實現(xiàn)現(xiàn)實目標和職業(yè)目標的有機融合，從而幫助大學生從職業(yè)規(guī)劃的探索期向成熟期過渡，使高校思想政治教育工作目標更加合理清晰。因此，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與高校思想政治教育工作目標都在于提升學生素質(zhì)、促進學生全面發(fā)展，它們在教育目標上具有一致性。

（二）教育過程上的融合性

高校思想政治教育在教育過程上是將思想道德觀念內(nèi)化為學生的自身需求，使其思想觀念與社會的主流價值觀相一致。而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是以社會主義核心價值體系為主線，以實現(xiàn)個人發(fā)展為基礎(chǔ)，以滿足社會需求為導向，通過幫助學生了解社會的職業(yè)需求，指導學生以社會的職業(yè)需求為導向，不斷實現(xiàn)其個人價值與社會價值的統(tǒng)一。

高校思想政治教育運用于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)節(jié)和過程中，正是將思想政治教育理論應(yīng)用于實踐，為培養(yǎng)人才服務(wù)、為大學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)的一個過程。同時，也是大學生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)過程、職業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變過程。因此，在二者融合的基礎(chǔ)上，對于職業(yè)生涯規(guī)劃來說，不僅是高校思想政治教育工作的補充，也是高校思想政治教育工作的創(chuàng)新。

（三）教育內(nèi)容上的互通性

高校思想政治教育的內(nèi)容包含了理想信念、世界觀、人生觀、價值觀、道德觀等諸多方面，其重要內(nèi)容在于“德”的教育。而職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容不僅包含設(shè)計職業(yè)方向、職業(yè)指導、職業(yè)能力培養(yǎng)等，更重要的是幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，從而更好的實現(xiàn)自身職業(yè)發(fā)展和個人發(fā)展。

高校思想政治教育工作與大學生職業(yè)生涯規(guī)劃在內(nèi)容上互通，從思想理論上引導學生不斷提升自身道德素質(zhì)，同時職業(yè)生涯規(guī)劃需要從社會需求和社會發(fā)展的角度來幫助大學生樹立正確的思想政治素質(zhì)，從而規(guī)劃自身的職業(yè)發(fā)展目標及實現(xiàn)的途徑。因此，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與高校思想政治教育工作在內(nèi)容上是相互滲透的，隨著高校思想政治教育工作的不斷深入，兩者在內(nèi)容上的相互交叉及互通融合會進一步擴大。

（四）教育功能上的互補性

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃以職業(yè)發(fā)展、職業(yè)指導為橋梁，它從大學生的個人發(fā)展需求出發(fā)，將學生個人發(fā)展與社會發(fā)展緊密結(jié)合，實現(xiàn)個人與社會的可持續(xù)發(fā)展。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中，使高校思想政治教育工作更加貼近學生要求，思想政治教育的激勵和導向作用得到最大限度的發(fā)揮。而高校思想政治教育工作使學生逐步形成符合一定社會需求的道德觀、價值觀，為其職業(yè)規(guī)劃及發(fā)展奠定了良好基礎(chǔ)。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是對大學生職業(yè)發(fā)展中所面臨的道德問題的重要補充，對于學生樹立正確的職業(yè)理想、加強高校思想政治教育工作起著非常重要的作用。這不僅達到了一定的教育效果，也體現(xiàn)了大學生職業(yè)規(guī)劃中開展思想政治教育的價值所在。因此，二者在教育功能上存在一定的互補性。

（一）以職業(yè)生涯規(guī)劃為載體，內(nèi)化高校思想政治教育工作目標。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是通過指導和幫助學生正確的分析影響他們職業(yè)發(fā)展的主客觀條件，引導他們正確認識自我，客觀的分析自身特長、興趣、個性等，充分挖掘潛在能力，進行個人職業(yè)目標的合理定位。

因此，由于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃具有一定的目標性和極大的動力性，通過指導大學生樹立職業(yè)理想，明確職業(yè)發(fā)展目標，將高校思想政治教育工作的目標逐步內(nèi)化為大學生個人發(fā)展、職業(yè)發(fā)展的內(nèi)在動力，增強大學生職業(yè)規(guī)劃中思想政治教育的凝聚力，使高校思想政治教育工作的目標更加貼近學生的個人和現(xiàn)實需求，更易于被學生所接納，從而內(nèi)化為其職業(yè)能力，激勵學生為實現(xiàn)職業(yè)目標而不斷努力。

（二）以職業(yè)生涯規(guī)劃為載體，貫穿高校思想政治教育工作過程。在高校思想政治教育過程中，要將大學生職業(yè)生涯規(guī)劃始終貫穿其中，使職業(yè)生涯規(guī)劃觀念深入每個學生的心中。一方面，要加強相關(guān)理論研究，加強高校思想政治教育與職業(yè)生涯規(guī)劃的理論研究深度，積極了解學生的職業(yè)發(fā)展需求，形成濃厚的氛圍，在思想政治教育過程中既幫助學生解決職業(yè)發(fā)展中需求，又達到了教育效果。另一方面，要將培養(yǎng)專業(yè)化的職業(yè)生涯規(guī)劃隊伍與高校思想政治教育專業(yè)化隊伍相結(jié)合，構(gòu)建多位一體的全員、全方位、全過程的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導模式，建立科學合理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃評價體系。

同時，在高校思想政治教育工作中，要廣泛開展各類社會實踐和職場訓練。一方面，要廣泛的開展各種主題教育，如理想信念教育、職業(yè)生涯規(guī)劃理念教育等，將諒解相結(jié)合，培養(yǎng)出大批符合社會發(fā)展需要的人才。另一方面，要強化學生的未來職業(yè)體驗，將高校思想政治教育中的校園文化載體和實踐載體充分運用于職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，引導學生積極參加各種職場體驗活動，更早、更全面的了解今后所要從事的職業(yè)，了解社會需求，從而有針對性的提升自身的就業(yè)競爭力。

（三）以職業(yè)生涯規(guī)劃為載體，豐富高校思想政治教育工作內(nèi)容。通過將職業(yè)生涯規(guī)劃與高校思想政治教育相融合，高校思想政治教育的工作內(nèi)容在實踐中不斷得到豐富。把思想政治教育的內(nèi)容貫穿于職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)，形成“三位一體”（全程育人、全員育人、全方位育人）的育人格局。將高校思想政治教育內(nèi)容滲透到職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)，真正的了解學生、關(guān)心學生，從而指導和幫助學生，同時也要學會區(qū)分不同的學生類型，學生不同層次的職業(yè)需求，深入細致的做好思想政治教育工作。

在實踐中，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃有其階段性和系統(tǒng)性。如在一年級，主要進行養(yǎng)成教育，側(cè)重引導學生進行自我定位；在二年級，主要是不斷完善知識結(jié)構(gòu)，側(cè)重進行生涯設(shè)計；在三年級，主要開展實踐創(chuàng)新，進行職場訓練，側(cè)重拓展素質(zhì)；在四年級，主要開展就業(yè)輔導，側(cè)重擇業(yè)、就業(yè)。雖然每個階段的側(cè)重點不同，學生的需求也不同，但是每個階段又彼此相通，互相補充。

（四）以職業(yè)生涯規(guī)劃為載體，增強高校思想政治教育工作功能。通過將職業(yè)生涯規(guī)劃與高校思想政治教育工作相結(jié)合，不僅增強了職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性，也提升了高校思想政治教育工作的教育功能。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃注重于學生品質(zhì)的塑造與服務(wù)學生發(fā)展相結(jié)合，通過指導和幫助學生挖掘自身潛力，將自己定位在最能發(fā)揮自身優(yōu)勢的位置。

職業(yè)生涯規(guī)劃強調(diào)面向每一個學生，關(guān)注每一個學生的發(fā)展，它通過對學生進行調(diào)查、分析、綜合考核及診斷，以社會發(fā)展為基準，為每一個學生建立符合他們實際情況的職業(yè)生涯規(guī)劃檔案，不斷調(diào)動學生自我教育、自我規(guī)劃、自我發(fā)展的積極性和主動性。因此，當學生的積極性被調(diào)動起來后，在思想政治教育工作中學生會更加主動的將教育內(nèi)容內(nèi)化為自身需求，從而不斷增強高校思想政治教育在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的教育功能。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十二

摘要：本文回顧了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容，重點對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題等進行了概括總結(jié)，進一步提出大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃理論與實踐的研究展望。以為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提供一定的借鑒與啟發(fā)。

職業(yè)是依靠自己的知識與技能，創(chuàng)造社會財富，獲得一定報酬，以實現(xiàn)自我價值與社會價值的一種工作。職業(yè)生涯即與職業(yè)相關(guān)并貫穿于人一生的所有經(jīng)驗與活動。職業(yè)生涯規(guī)劃即職業(yè)生涯的設(shè)計，是一系列的職業(yè)目標的實現(xiàn)活動。

為此，筆者認為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生這一主體在整個社會政治、經(jīng)濟、文化背景下，大學生結(jié)合自身實際情況，確定自己的職業(yè)目標，并制定相關(guān)的學習和培訓計劃，不斷增強所選職業(yè)所需素質(zhì)的一個過程。

2.1職業(yè)發(fā)展理論。

有許多種類的職業(yè)發(fā)展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論。金茲伯格(ginzberg)認為職業(yè)發(fā)展不是一個短暫的決定，而是一個長期的過程。職業(yè)發(fā)展理論探討了影響個人職業(yè)發(fā)展的因素，并進一步把青年人的職業(yè)發(fā)展分為空想期、嘗試期和實現(xiàn)期。舒伯(super)在上述的基礎(chǔ)上，提出個人的職業(yè)發(fā)展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段。

2.2職業(yè)選擇理論。

職業(yè)選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論?；籼m德(holland)認為人格有6種類型，分別為實用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和事務(wù)性。與此同時，工作環(huán)境也有6個類型與人格類型相匹配，人的職業(yè)發(fā)展由二者的交互作用而決定。

施恩(schein)提出了職業(yè)錨理論，他認為當一個人必須做出抉擇的時候,他怎么都不會放棄自己職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或價值觀，就是職業(yè)錨。人們?nèi)绾卧谖磥戆l(fā)展自己的事業(yè)，職業(yè)錨起著重要的作用[1]。

以上三種代表性理論分別從職業(yè)發(fā)展、職業(yè)選擇、職業(yè)錨的角度，對人的職業(yè)生涯發(fā)展做了簡單地分析與論述。這三種理論為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究奠定了堅實的基礎(chǔ)，接下來，本文重點對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)研究進行詳細的分析與探討。

近年來，關(guān)于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進行了總結(jié)，發(fā)現(xiàn)大學正大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題有：

(2)大學生對于自身與相關(guān)的環(huán)境認識不夠;。

針對上述存在的問題，以往的研究主要從個人、高校和國家?guī)讉€角度提出了相關(guān)的對策，來幫助大學生形成合理的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，正確認識自我與周圍環(huán)境，為將來更好的擇業(yè)、就業(yè)提供有利條件。

能力是個體或團體成功完成某一活動或事件的心理特征。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力即大學生能夠成功完成職業(yè)生涯規(guī)劃的一種心理特征。強化大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)有之意，也是大學生提升自我、實現(xiàn)自我的重要內(nèi)容。

裘開過(2008)的研究表明：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力可分為：認識自我、認識環(huán)境、確定目標、制定計劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級、生源地和專業(yè)方面存在顯著差異。為此，根據(jù)不同的性別、年級等特征有區(qū)分、有計劃的提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力很有必要。

楊麗(2011)的研究從指導機構(gòu)、專業(yè)隊伍、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)、課程體系和測評體系幾個方面介紹了教育體系的建構(gòu)，同時認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注重個性、市場和大學生職業(yè)生涯整個過程的發(fā)展。該研究既尊重了職業(yè)生涯規(guī)劃的動態(tài)性、也尊重了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性，還很好的結(jié)合了我國市場經(jīng)濟的現(xiàn)實性，對于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)與教育有著重要的意義。

建立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)機制也十分重要。建立良性的培養(yǎng)機制既可使大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中能夠有規(guī)可循，也可使高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量得到進一步提升。劉兆平(2007)的研究從辦學理念、學生管理、課程建設(shè)、校園文化、社會實踐和師資隊伍建設(shè)等角度闡述了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制的相關(guān)措施。從宏觀的辦學理念到微觀的社會實踐師資隊伍建設(shè)，這種全方位、多層次的培養(yǎng)機制的建立值得我們借鑒。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性可以看作是大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生職業(yè)生涯意識、大學生職業(yè)生涯選擇等的影響。實效性越高說明大學生職業(yè)生涯規(guī)劃越能落到實處。何澤彬(2012)認為時效性的考察應(yīng)從教育理念、教育內(nèi)容、有效方式、隊伍建設(shè)和有效評價五個方面。在實際考察大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實效性以上五個方面值得借鑒。

大學階段是一個增長知識與技能過程，職業(yè)是將這些知識與技能實現(xiàn)價值并轉(zhuǎn)化為社會財富的一種途徑。大學生要正確認識自我與周圍環(huán)境，確定和實施合理的目標，并根據(jù)結(jié)果對以上環(huán)節(jié)不斷跟新、進步。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃可從學業(yè)規(guī)劃和結(jié)業(yè)規(guī)劃兩方面入手。學業(yè)規(guī)劃可根據(jù)swot分析方法在大一到大四制定不同且有針對性的計劃。就業(yè)規(guī)劃要實時關(guān)注就業(yè)信息，不斷增強就業(yè)知識與技能，結(jié)合自身興趣等，進行合理的就業(yè)規(guī)劃。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制僅從理論上的建構(gòu)是不夠的，還需要實踐的檢驗，這樣大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)體系才會不斷完善。為此，高校應(yīng)當把學生管理、課程建設(shè)、校園文化建設(shè)和師資隊伍建設(shè)投入到實踐中去，在實踐中檢驗與發(fā)展，并更新理論。只有這樣的循環(huán)往復大學生職業(yè)生涯規(guī)劃才能跟上時代發(fā)展的腳步，才能為大學生乃至整個社會的發(fā)展做出貢獻。本文還要特別強調(diào)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的建設(shè)的重要性。近年來，微博、微信公眾平臺等在發(fā)布信息等方面起著越來越重要的作用，我們應(yīng)加以有效利用。

我們可以把大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性看作大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點與落腳點。如今有些高校雖然開設(shè)有職業(yè)生涯規(guī)劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項，而沒有把職業(yè)生涯規(guī)劃這一重要內(nèi)容落到實處。這就需要對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性的研究制定更有效的評估工具和方法，學生也應(yīng)該發(fā)展自己的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。

4.4關(guān)于大學生就業(yè)的研究與實踐進一步深化。

由于大學生擴招等各種因素對大學生就業(yè)影響巨大。大學生就業(yè)既是熱點也是難點，大學生應(yīng)對就業(yè)的相關(guān)政策進行詳細的了解。例如：基層在教育、醫(yī)療和農(nóng)工業(yè)技術(shù)等方面還比較欠缺，大學生應(yīng)響應(yīng)國家號召，去基層就業(yè)，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學生創(chuàng)業(yè)也是值得深入了解與發(fā)展的內(nèi)容。國家在大學生創(chuàng)業(yè)方面有諸多的優(yōu)惠政策。大學生選擇創(chuàng)業(yè)既可緩解我國嚴峻的就業(yè)壓力，也有利于大學生根據(jù)自身的興趣愛好自由發(fā)展。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十三

一份完整有條理的職業(yè)生涯規(guī)劃書分為：封面、目錄、內(nèi)容。

封面。

包括標題，個人信息、外觀簡潔、大方、不花俏，美觀。

目錄。

目錄是規(guī)劃書正文前所載的目次，是為大綱，反映規(guī)劃順序、指導閱讀、檢索步驟。

內(nèi)容。

1、自我分析：在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，自我分析主要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣愛、好以及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價。

2、外部環(huán)境分析：在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，也就是對社會、對職業(yè)、對前景、對現(xiàn)有條件和機會等的分析。

3、目標的確定、實現(xiàn)和策劃：首先需要對職業(yè)目標進行設(shè)定，具體是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行了分析的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)定位。其次，制定一系列行動計劃及目標實現(xiàn)的策略。

4、評估調(diào)整：職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業(yè)生涯目標的界定。

5、結(jié)束語：如：每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負等等。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十四

前不久，在網(wǎng)上看到這樣一則故事：有一個大學畢業(yè)生，重慶人，是河南省某高校工商管理專業(yè)本科畢業(yè)生，英語過六級。因為考研，錯過了找工作的好機會，去年8月，回到重慶找工作。經(jīng)熟人推薦，進人江北一度假中心做銷售代表，底薪600元。僅僅干了17天，就被“炒魷魚”，原因是專業(yè)不對口，也沒有相關(guān)工作經(jīng)驗，整天呆在辦公室里無所事事。不久，找到第二份工作，在一家生產(chǎn)眼科儀器的公司做打字文員?？擅糠昼姶蛉⑺氖畟€字的速度還沒來得及提高，又被“炒”了。去年11月12日，進人一家畜產(chǎn)公司做外銷員，月薪800元。不過，可能是與另位外銷員人際關(guān)系處理不當，沒干多久，被公司無故就解聘了。來不及傷心和難過，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介，月薪800元。不久，主動“炒”了第四個老板。現(xiàn)在，我拼命學習各種知識，還在考導游證。我只有一個希望：下一個工作能干得長久一些。

據(jù)調(diào)查，有這樣經(jīng)歷的大學生，在我國大學畢業(yè)生中不是個別現(xiàn)象。今年畢業(yè)的大學生中，不到半年已經(jīng)有大約20%的人更換過工作。跳槽不是壞事，但盲目而頻繁的更換工作，會使得剛畢業(yè)的大學生無法給自己準確定位，從而在頻繁更換工作中迷失自我，失去自信，給相當一部分人造成了重大的人生損失！這種現(xiàn)象從一方面反映出我國職業(yè)教育的欠缺，學生對于社會缺乏必要的認識，對于外界的情況掌握的較少，對自身又缺乏足夠的分析了解，這就造成學生們進人社會后，極其的盲目和不適應(yīng)。因此，我們應(yīng)該認真反思一下我們的教育，我們現(xiàn)在要做的，就是要改進我們教育中存在的不足，幫助我們的學生認識了解自己，強化自己的職業(yè)選擇，從而增強競爭力。

職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)從事和擔負的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動，而且包括與職業(yè)有關(guān)的行為和態(tài)度等內(nèi)容。是以自我價值實現(xiàn)和增值為目的。職業(yè)生涯設(shè)計就是指個人和社會相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。職業(yè)生涯設(shè)計基本上可以分為確立目標、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋等五個階段。

下面介紹幾個生涯規(guī)劃的重要理論?；籼m德職業(yè)性向理論：職業(yè)生涯規(guī)劃學科有一個著名的霍蘭德職業(yè)性向理論?；籼m德認為，職業(yè)性向包括價值觀、動機、需要等，是決定一個人選擇職業(yè)或崗位的重要參數(shù)。他基于對職業(yè)性向測試的研究，一共發(fā)現(xiàn)六種職業(yè)性向，然后根據(jù)業(yè)者的心理素質(zhì)和擇業(yè)傾向劃分為六種基本類型：(1)實用型。傾向于從事包含著體力勞動并且需要一定技巧、力量和協(xié)調(diào)性才能承擔的職業(yè)；這類人通常遵守規(guī)則，實際、安定，喜歡需要基本技能的基本活動，如操作工具，各種修理工作等。(2)研究型。傾向于從事包含較多認知活動的職業(yè)，這類人通常內(nèi)省，理性，創(chuàng)造，喜歡獨立分析與解決抽象問題，如研究數(shù)學、物理等工作。(3)藝術(shù)型。宜從事包含大量自我表現(xiàn)、藝術(shù)創(chuàng)造、情感表達以及個性化活動的職業(yè)；這類人通常想象豐富，做事憑直覺，沖動、無序，喜歡用藝術(shù)形式來表現(xiàn)自己的思想，如繪畫、音樂、表演等。(4)社會型。宜從事包含大量人際交往內(nèi)容的職業(yè)；這類人通常樂于助人，喜歡與人合作，富有同情心，如教師、醫(yī)生、咨詢等社會服務(wù)工作。(5)企業(yè)型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動的職業(yè)；這類人通常喜歡支配、勸導別人，自信，喜歡從事領(lǐng)導他人實現(xiàn)組織目標或獲取經(jīng)濟利益的活動。(6)常規(guī)型。宜從事包含大量結(jié)構(gòu)性的且規(guī)則較為固定的活動的職業(yè)。這類人通常有條理，順從、有序，喜歡有固定規(guī)則的工作，如秘書，會計，出納等。

霍蘭德認為，失業(yè)者職業(yè)性向類型與職業(yè)及崗位相關(guān)系數(shù)越大，兩者適應(yīng)程度越高，反之，則越低。他還認為人格類型與環(huán)境類型適配性越高，對所做的選擇就越滿意，對職業(yè)認同度也就越高。通過這個理論，我們可以了解自己的人格類型，分析自己的人格類型與所處的環(huán)境類型之間的匹配度，從而可以幫助我們減少選擇職業(yè)的盲目性。

3舒伯職業(yè)發(fā)展理論。

美國的一位職業(yè)指導專家舒伯認為職業(yè)選擇是一個發(fā)展過程。他把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個階段：(i)成長階段(出生一14歲)，是以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業(yè)進行選擇與評價；(2)探索階段(15--24歲)，逐步對自身的興趣、能力以及對職業(yè)的社會價值、就業(yè)機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業(yè)；(3)確立階段(25一44歲)，對選定的職業(yè)進行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定；(4)維持階段(45-64歲)，勞動者在工作中已經(jīng)取得了一定的成績，維持現(xiàn)狀，提升自己的社會地位；(5)衰退階段(60歲以后)，職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領(lǐng)域。在上述舒伯的生涯展階段中，每一階段都有一些特定的發(fā)展任務(wù)需要完成，每一階段需達到一定的發(fā)展水準或成就水堆，而且前一階段發(fā)展任務(wù)的達成與否關(guān)系到后一階段的發(fā)展。他還認為，生涯發(fā)展可能是循環(huán)的而不是直線的，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間。一個人一生中，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色。

透過生涯彩虹圖，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構(gòu)建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發(fā)展階段扮演其特有的內(nèi)容，角色的組合如何合理安排才一能達到址佳的自我實現(xiàn)。

4gottfredson的職業(yè)抱負發(fā)展理論。

gottfredson的職業(yè)抱負發(fā)展理論被歸屬于生涯發(fā)展理論的一種，主要關(guān)注發(fā)展理論的發(fā)展問題。將心理學觀點與社會學觀點相結(jié)合，以性別類型、社會聲望和職業(yè)領(lǐng)域作為研究職業(yè)抱負發(fā)展的3個重要緯度。gottfredson指出，職業(yè)抱負發(fā)展過程是一個不斷縮小范圍的過程，在這個過程中，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇，建立一個自己認可可以接受的社會空間。個體有時會為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機會，以妥協(xié)方法調(diào)整抱負以適應(yīng)外部世界。妥協(xié)有兩種，一種是預期性妥協(xié)，即個人根據(jù)自己對現(xiàn)實的知覺，意識到自己喜歡的選擇不可能實現(xiàn)，于是調(diào)整自己的希望。另一種是經(jīng)驗性妥協(xié)，即個體在實施自己最喜歡的選擇時遇到障礙，不得不放棄先前的選擇。因此，在職業(yè)選擇過程中，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇，我應(yīng)該選擇干什么？”和“如果我不能干我想干的工作，我應(yīng)該干什么？”我們通過此理論，可以確定自己可以接受的職業(yè)選擇的范圍，在選擇和妥協(xié)中不斷的達到內(nèi)外平衡，尋找合適自己的職業(yè)方向。

當然，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業(yè)測評工具充分分析自我，了解自我。職業(yè)生涯規(guī)劃的理論，可以幫助我們了解整合自己的價值觀、分析自己的人格類型、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、能力，挖掘自己的潛力，為我們今后的生涯決策奠定基礎(chǔ)，提高對自己未來職業(yè)定位的承諾。否則，即使勉強就業(yè)，其獲得的成績和樂趣也遠低于付出的辛苦。

準確定位，是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。大學生畢業(yè)求職的時候都會遇到定位問題，但是很多學生不會定位，經(jīng)常出現(xiàn)以下的誤區(qū)：跟風攀比，盲目追求；被動地把親人父母的期待，當作職業(yè)選擇的標準；只了解職業(yè)的一小部分，而忽視職業(yè)的全貌，草率地作結(jié)論；只了解職業(yè)可以帶來什么，而忽視職業(yè)要求自己做些什么，等等。因此，我們經(jīng)常會聽到這樣的話：“我花了很大的力氣終于成功應(yīng)聘了，可做了幾個月后發(fā)現(xiàn)，每天做的工作我實在沒有興趣?！薄吧狭怂哪甏髮W，感覺發(fā)展方向很多，但又沒有一個明確的目標。真不知道該往哪個方向發(fā)展！”如此種種，其實都是典型的缺乏職業(yè)規(guī)劃的表現(xiàn)。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發(fā)展的影響，所以個人職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要地。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規(guī)劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，最后獲得事業(yè)的成功。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人都需要的，確定了職業(yè)發(fā)展的方向，會幫助我們少走許多彎路，實現(xiàn)職業(yè)的持續(xù)發(fā)展，還能幫助我們善用資源。有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。因此可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十五

摘要：運用文獻資料、問卷調(diào)查、專家訪談、邏輯分析等研究方法，對湖南省體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀進行調(diào)查.調(diào)查內(nèi)容包括體育專業(yè)本科生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識；認可程度分析；制定和實施情況；家庭環(huán)境、校園環(huán)境、社會環(huán)境與體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系等.并對此提出相應(yīng)的對策.

關(guān)鍵詞：湖南省；體育專業(yè)；本科；職業(yè)生涯規(guī)劃。

1前言。

隨著高校的擴招、經(jīng)濟的不景氣、大學學風變化以及就業(yè)崗位缺乏等一系列的因素，讓本科生的就業(yè)愈加困難。李總理在大連舉行的20xx年夏季達沃斯論壇上指出，中國面臨的就業(yè)問題，不僅有總量壓力，還有結(jié)構(gòu)性矛盾.有崗位找不到合適的人，有人找不到合適的崗位.未來隨著中國經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的調(diào)整優(yōu)化，現(xiàn)在應(yīng)當營造一種社會氛圍，形成適應(yīng)就業(yè)需要的觀念.每個人，包括大學生、研究生，都應(yīng)當有這樣的理念.獲得理想的職業(yè)、走到高的崗位往往是從低層做起的.職業(yè)生涯規(guī)劃能在一定程度上提高本科生的自身能力，讓本科生可通過職業(yè)生涯規(guī)劃制定自我的職業(yè)目標，為自我人生目標與職業(yè)目標進行奮斗，最終達到成功就業(yè)[1].特別是體育專業(yè)的本科生，文化成績相對其他專業(yè)學生來說稍微偏弱，而實際操作能力卻遠遠強于其他專業(yè)學生，所以體育專業(yè)本科生就更加需要利用在校期間對自我進行職業(yè)生涯規(guī)劃，通過職業(yè)生涯規(guī)劃提升自我的競爭能力，促進學校在指導體育專業(yè)本科生就業(yè)方面更加規(guī)范、科學系統(tǒng).本文選取湖南省體育專業(yè)本科的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)存在的問題，并提出對策.

2研究對象與方法。

2.1研究對象。

2.2研究方法。

2.2.1文獻資料法。

首先通過文獻檢索、網(wǎng)絡(luò)檢索等方式查閱了大量有關(guān)“體育專業(yè)本科生”、“職業(yè)生涯規(guī)劃”等研究相關(guān)的文獻資料，并對其中重要文獻進行了細致的分類整理和分析研究.

2.2.2問卷調(diào)查法。

根據(jù)研究內(nèi)容和目的的需要，遵循有關(guān)調(diào)查問卷設(shè)計的基本要求，設(shè)計調(diào)查問卷初稿，根據(jù)專家的建議做出修改，最后定稿.為確保調(diào)查結(jié)果的有效性和可靠性，在正式發(fā)放調(diào)查問卷之前，特對調(diào)查問卷進行了效度和信度的檢驗.抽取湖南師范大學、湖南農(nóng)業(yè)大學、湖南工業(yè)大學、湖南第一師范學院、中南林業(yè)科技大學體育專業(yè)的學生進行問卷調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上采用隨機抽樣方法，分別抽取各大學四個年級學生中40人，其中每個年級男、女生各5人，總計200人，回收197份，回收率為98.5%，其中有效問卷184份，有效率為93.4%.

2.2.3專家訪談法。

對有關(guān)專家教授進行走訪咨詢，聽取他們對體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的分析和見解.為設(shè)計問卷及撰寫論文提供有利的理論依據(jù).

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法。

對數(shù)據(jù)進行科學數(shù)理統(tǒng)計，所有調(diào)查結(jié)果均在計算機上運用spss17.0進行統(tǒng)計分析，并進行原始數(shù)據(jù)處理.

3結(jié)果分析。

對分析湖南省體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀時，應(yīng)首先考慮體育專業(yè)本科生現(xiàn)階段對職業(yè)規(guī)劃的認識情況.見表1.

從表1中得知，湖南省體育專業(yè)本科生有64.1%的學生對職業(yè)生涯規(guī)劃了解.但還有19.6%的學生不了解職業(yè)生涯規(guī)劃，甚至還有16.3%的學生不知道有職業(yè)生涯規(guī)劃.

湖南省體育專業(yè)本科生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認可程度的高低，直接影響著學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的執(zhí)行情況.因此，本研究在對湖南省體育專業(yè)本科生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認知情況進行調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，分析湖南省體育專業(yè)本科生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認可程度就顯得極為的重要.

從表2中可以看出，湖南省體育專業(yè)本科生認為在學校開展職業(yè)生涯規(guī)劃對以后有幫助的占到了總比例的88.6%，而還有11.4%的學生認為沒有幫助.

調(diào)查結(jié)果表明，有16.3%的本科生已經(jīng)確定了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，有24.5%的本科生確定了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，還有32.6%的學生準備確定自我的職業(yè)生涯規(guī)劃.還有12.5%的學生不確定自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，有14.1%的學生對自我的職業(yè)生涯規(guī)劃采取的是順其自然的態(tài)度.從以上數(shù)據(jù)可看出，湖南省體育專業(yè)本科生在職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實施方面，還存在一些問題.

從表3中可以得出一個規(guī)律，家庭環(huán)境也是影響湖南省體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃的一個方面.其表現(xiàn)為，父母的學歷越高其子女對職業(yè)生涯規(guī)劃做的越好，而反之父母的學歷越低，湖南省體育專業(yè)本科生的職業(yè)生涯規(guī)劃就越差.父母的職業(yè)也是影響湖南省體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃的一個因素[3].從訪談中得知，在湖南省體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃影響方面，家庭的人均收入也對其有一定的影響作用，家庭收入越高的體育專業(yè)本科生的自我職業(yè)規(guī)劃做得越好，反之收入稍低的卻對自我的職業(yè)規(guī)劃更多是順其自然與不確定.

體育專業(yè)本科生的職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實施，是離不開社會環(huán)境的支持[4].本研究主要從湖南省體育專業(yè)本科生的生源方面進行研究.從調(diào)查結(jié)果可看出，生活在省會城市的學生有40.8%的學生確定了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，并且還有32.6%的學生準備確定自我的職業(yè)生涯規(guī)劃.而生活在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學生只有27.7%的學生確定了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，只有14.9%的學生準備確定自我的職業(yè)生涯規(guī)劃.從中可知，省會城市學生比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學生對自我的職業(yè)生涯規(guī)劃更加的注重.

4結(jié)論與建議。

4.1結(jié)論。

4.1.1湖南省體育專業(yè)本科生在對于自我的職業(yè)生涯規(guī)劃方面，還存在著一定的盲點，在學學生對于自我職業(yè)生涯規(guī)劃，缺乏一定的認識與理解，不明白其重要性.

4.1.2湖南省體育專業(yè)本科生在對自我職業(yè)生涯規(guī)劃方面存在一定的欲望與動機.

4.1.3湖南省體育專業(yè)本科生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系還存在一定的問題，還有待提高，缺乏系統(tǒng)的對體育專業(yè)本科生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導.

4.1.4湖南省體育專業(yè)本科生在進行自我職業(yè)規(guī)劃的時候，不僅收到了學校教育環(huán)境的影響，而且還是收到了家庭環(huán)境與社會環(huán)境的影響.

4.2建議。

4.2.1充分整合社會資源，發(fā)揮媒體作用擴大宣傳，從政策上積極落實體育專業(yè)本科生的職業(yè)規(guī)劃教育的開展實施.

4.2.2學校應(yīng)幫助學校正確樹立健康的、合理的、科學的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展理念，加大對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃的教育與輔導.

4.2.3創(chuàng)建完整的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)體系，為學生提供更多的、更好的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，讓學生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性與實踐性.

4.2.4加強體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的教師隊伍建設(shè)，擴充職業(yè)生涯規(guī)劃的指導模式，不能僅僅只利用課堂講授、就業(yè)指導咨詢、就業(yè)專題講座、就業(yè)主題活動月、就業(yè)媒體宣傳，應(yīng)利用現(xiàn)代學生所能接受的新穎的模式進行教育.并且應(yīng)從大一就開始進行指導培訓，這樣才能讓學生形成良好的職業(yè)生涯規(guī)劃.

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十六

在學習、工作中，許多人都寫過論文吧，借助論文可以達到探討問題進行學術(shù)研究的目的。寫論文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中等職業(yè)學校應(yīng)該根據(jù)不同行業(yè)對學生職業(yè)素質(zhì)的要求，以任務(wù)為引領(lǐng)，活動為導向，構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃教學內(nèi)容體系。在教學過程中，教師可以通過課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學法等引導學生認識職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，了解制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，同時采用檔案袋評價法記錄學生的職業(yè)成長過程，促進學生職業(yè)成長.

20xx年，教育部辦公廳印發(fā)《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求))(高教司[20xx年17號)，明確提出從20xx年起倡導所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程，并作為公共課納入教學計劃。大多數(shù)中職學校在人學新生中開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，筆者根據(jù)中職學校培養(yǎng)目標和學生的實際情況，結(jié)合自身教學實踐，在教學內(nèi)容、教學方法、教學評價等方面進行了探索。

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃課教學要教育學生立足人生，做好全面設(shè)計，分步實施。大要訂出十年、五年、三年、一年計劃，小要訂出一月、一周、一日的計劃。計劃訂好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直至實現(xiàn)一年目標、三年目標、五年目標、十年目標。

其次，通過職業(yè)生涯規(guī)劃課教學幫助學生充分認識、了解和評價自己。幫助學生在職業(yè)目標與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優(yōu)化、興趣最大化、環(huán)境最有利化等信息為依據(jù)，尋求性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，使學生做到心中有數(shù)。職業(yè)生涯規(guī)劃課教學的目的絕不僅僅是幫助學生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學生真正了解自己的優(yōu)點和缺點，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

以往中職學校職業(yè)生涯規(guī)劃課的開設(shè)多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學大綱沿用專業(yè)教育模式，以知識傳授和考核為主，教學效果不明顯。20xx年，學校根據(jù)學生實際情況和職業(yè)生涯規(guī)劃課教學的現(xiàn)狀，邀請行業(yè)、企業(yè)專家對學生的職業(yè)素質(zhì)進行分析，將專家提出的職業(yè)素質(zhì)要求匯總成表，根據(jù)’f職業(yè)素質(zhì)分析表“中的能力、態(tài)度、素養(yǎng)要求，打破傳統(tǒng)的知識傳授為主的編寫方式，以任務(wù)為引領(lǐng)、活動為導向，重新構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學內(nèi)容體系。在內(nèi)容安排上，共設(shè)置”自我認知:自己了解自己嗎?”、”職業(yè)探秘:什么職業(yè)適合我?”、”社會巡禮:環(huán)境允許我做什么?”、”職場分析:我的職業(yè)規(guī)劃是什么?”和’。如何調(diào)整我的職業(yè)生涯規(guī)劃?”個任務(wù)。每一個任務(wù)都設(shè)計了相應(yīng)的活動，列出具體的活動要求，提供完成活動必需及可選的理論知識、心理測試、實踐練習等內(nèi)容，注重對學生學習、溝通、協(xié)作等能力的培養(yǎng)。在內(nèi)容編排上，充分考慮中職學生的認知規(guī)律和心理特點，配有大量的插圖，并設(shè)置”實話實說”、”每日感言”和“教師寄語”等互動環(huán)節(jié)，激發(fā)學生的學習興趣，使學生輕松學習、愉快學習。

通過開展教學設(shè)計研討會、師生座談會等進行教學分析，根據(jù)學生實際情況和該課程的性質(zhì)選擇理論與實踐相結(jié)合，教學互動的教學方法。教師在教學過程中通過課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學法等靈活多樣的方式，引導學生認識職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，了解職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的過程。通過教師的講解和引導，學生根據(jù)教學安排，積極開展自我分析與評價、職業(yè)探索、社會實踐與調(diào)查、小組討論等活動，提高對自我、職業(yè)和環(huán)境的認知，制訂合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。

1、課文引導法。

課文引導法就是教師利用精心組織的(不是傳統(tǒng)的課文)課文引導學生獨立學習和探索。學生通過閱讀這種課文可以明確學習目標，明確了解應(yīng)該完成什么任務(wù)，學會什么知識，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導下，學生需要主動去查閱相關(guān)資料，收集相關(guān)信息，解答引導課文中的相關(guān)問題。

2、張貼卡片法。

張貼卡片法是在張貼板面上展示學生或教師填寫的有關(guān)討論和教學內(nèi)容的.卡片，通過添加、移動、拿掉或更換卡片進行討論，得出結(jié)論。在教學過程中可以分小組進行相關(guān)問題討論，將討論結(jié)果和想法用關(guān)鍵詞寫在卡片上，并由教師、學生代表或?qū)W生自己粘貼在張貼板上，師生對卡片進行添加、移動、分組和歸類，進行互動，進而得出必要的結(jié)論。

3、集體討論法。

集體討論法是一種群體式交流過程，也是一種內(nèi)涵豐富、挖掘潛能、智慧互補、集思廣益的教學方法。在教學過程中通過對某一任務(wù)的討論，讓學生各抒己見，相互評價、啟發(fā)、補充，發(fā)現(xiàn)疑問，通過討論來解決問題，如此循環(huán)，使學生得到比較完整、深刻的認識。

4、情景教學法。

情景教學法是教師根據(jù)教材內(nèi)容所描寫的情景，創(chuàng)造出形象鮮明的ppt畫片，輔之以生動的文學語言，并借助音樂的藝術(shù)感染力，再現(xiàn)課文所描寫的情景，使學生如聞其聲，如見其人，如臨其境，師生就此進行一種情景交融互動的教學活動。教師通過展示課件和對學生進行提問，盡可能讓學生運用各種感官去感知學習內(nèi)容，使信息的獲取最大化，從而加深對學習內(nèi)容的印象，把課文內(nèi)容與社會現(xiàn)實、情境聯(lián)系起來，幫助學生形成正確的、深刻和長期的理念。

在評價方面，建立檔案袋評價法，主要從學生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業(yè)生涯規(guī)劃能力兩方面進行評價。評價采用過程評價和結(jié)果評價、定量評價和定性評價相結(jié)合的方式。主要是加強過程評價，記錄學生的自我認知、職業(yè)認知和職業(yè)決策過程。對于知識掌握，可以使用是否完成等量化的評價方式，而對于實際操作能力可以通過學生自我評價、學生之間互相評價以及教師和學生的互動訪談等方式進行。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十七

??（1）設(shè)置三、四、五題的目的在于，調(diào)查答題者對自身的性格，優(yōu)勢與劣勢，能力是否清楚。因為認識自我的個性特征是對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要基礎(chǔ)。性格是人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征的總和。職業(yè)心理學的研究表明，不同的職業(yè)有不同的性格要求?？梢砸罁?jù)自己的性格來看出一個職業(yè)是否適合自己，這與自身的才能在日后職業(yè)生涯的發(fā)揮程度，發(fā)展的順利程度密切相關(guān)。三四五題的結(jié)果如下：

??第3題您對自己的性格。

??第4題您對自己的優(yōu)勢與劣勢。

??第5題您對自己的能力。

??上述三題中選擇“比較了解”的答題者均占大多數(shù)，而“非常了解”的也有不少，“完全不了解”者幾乎沒有。這說明目前大學生對自身的了解程度比較好。結(jié)果較樂觀，大部分人有為自己做好規(guī)劃的基礎(chǔ)。

??（2）第七題調(diào)查同學們是通過什么渠道來了解自己的，了解自己的渠道的多樣性與正確性有助于對自己做出客觀公正的評價。本題中大多數(shù)人選擇了“自己體會”（66.2%），而“他人評價”僅有23.1%，沒有人通過“測試”手段了解自己。這說明目前學生了解自己的手段太單一，也間接說明了自身與他人在這方面溝通太少，大多數(shù)人不愿去做測試或咨詢。只通過“自己體會”難免太主觀，不易發(fā)現(xiàn)自己的隱藏的優(yōu)缺點，很難做出客觀公正的評價。

??（3）六、八、九題主要通過學生對自己本專業(yè)，以及對打算從事的職業(yè)，行業(yè)的確定程度調(diào)查學生職業(yè)興趣及職業(yè)定位（九題）是否明確。興趣是人們積極地接觸、認識和研究某種事物的心理傾向。求職者是否具有與所求職位相匹配的興趣，是持續(xù)完成工作的重要動力之一。

??正確認識自我的基礎(chǔ)上，初步確定自己的職業(yè)生涯目標，明確自己的職業(yè)定位。職業(yè)生涯目標在職業(yè)生涯規(guī)劃中有很重要的地位。如果目標不確定，則必然導致職業(yè)生涯之路不規(guī)則。典型的表現(xiàn)就是頻繁跳槽，頻繁更換工作，使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊。調(diào)查結(jié)果如下：

??第6題您知道自己喜歡哪些職業(yè)嗎？第8題您是否喜歡現(xiàn)在的專業(yè)？

??第9題您對自己的將來的發(fā)展方向是否明確？

??以上結(jié)果顯示，大多數(shù)同學對自己的愛好，職業(yè)定位的確定性處于中游水準（不能說完全不知道）。

??（4）第十題“您對自己的打算進入行業(yè)的趨勢、背景是否了解？”本題限定為第六題選擇“比較了解與非常了解”同學回答。對于確定了自己方向的同學，深入的了解做選擇的行業(yè)與職業(yè)非常必要，這是真正的實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步。本體調(diào)查結(jié)果：

??從上表可以看出對此“非常了解”的相當少，“比較了解”和“不帶了解”的占大多數(shù)，并基本持平，這說明同學們在這方面有大大加強。要落實職業(yè)生涯規(guī)劃，實現(xiàn)自己的夢想這是非常重要的一步。

??(5)長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。第十二題“您在大學中的學習生活中有明確的目標嗎？”本題數(shù)據(jù)：

??從以上數(shù)據(jù)可以看出：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務(wù)。

??（6）第十三、十四題“您知道什么是職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？”“您認為職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生重要嗎？”這兩題主要調(diào)查“職業(yè)生涯規(guī)劃”在大學生心中的分量以及了解程度。本題數(shù)據(jù)如下：

??十三題十四題。

??從以上數(shù)據(jù)可以看出：目前大學生普遍認為“職業(yè)生涯規(guī)劃”非常重要，認為其“不重要”

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十八

目前，對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為大多數(shù)人的共識。但在該學科的重視程度、職生涯規(guī)劃教育的基礎(chǔ)、課程教育的“本土化”程度、教學方式等方面還存在一定的不足，這就急需通過加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育宣傳和師資隊伍建設(shè)、探索適合我國大學生特點的職業(yè)測評體系、建立多樣化的教育模式等途徑來進一步完善，以提高職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實效性。

自教育部頒布《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》以來，為了幫助大學生理性規(guī)劃人生，不斷提高就業(yè)能力和生涯管理能力，各高校積極探索“以學生發(fā)展為本”的職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導體系，取得了良好效果，得到了學生的高度認可。北京大學學生就業(yè)指導中心的調(diào)查結(jié)果顯示，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程的總體滿意度超過了80%，約90%的學生能夠在規(guī)劃書中對自我進行客觀分析和認識，僅有15.7%的學生表示收獲不明顯大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的開設(shè)，對學生確立更加理性的職業(yè)定位.增強學生個人職業(yè)發(fā)展的自信心，進一步明確自我目標，以理性和科學的態(tài)度做好自身的職業(yè)規(guī)劃起到了積極作用。但由于各高校對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度不同，基礎(chǔ)各異，教學效果有很大差別，因此深入研究當前我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的問題，有針對性地提出建議將對改善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實用性產(chǎn)生積極的推動作用。

(一)高校對該學科的重視程度不夠。

一是在教師配備和進修學習上，很多高校沒有專職的師資隊伍，多由本系輔導員或年輕教師兼任，缺乏相應(yīng)的理論指導與科學的操作技巧，沒有接受過專門的業(yè)務(wù)培訓。據(jù)邱慧青老師調(diào)查，59.19%的學生認為當前高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育中存在的最大問題是“缺乏有理論和經(jīng)驗的指導教師”；二是課程設(shè)置不合理，部分高校的職業(yè)生涯規(guī)劃課程僅安排在新生入學第一學期，開課時間短，學生只能從理論上完成簡單認識，不能在實踐的過程中去思考、去學習；三是措施落實與監(jiān)督管理不到位，雖然幾乎所有高校都開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但很多高校并沒有把職業(yè)生涯規(guī)劃課程與專業(yè)課、公共基礎(chǔ)課進行同步管理，對教師在該課程的授課方面疏于監(jiān)督，對上課的效果很少過問。

早在20世紀60年代，美國高校就開始將職業(yè)生涯教育納入到課程體系中，系統(tǒng)開設(shè)“職業(yè)規(guī)劃課程”。從美國職業(yè)規(guī)劃課程的整體結(jié)構(gòu)來看，其內(nèi)容詳實，結(jié)構(gòu)嚴密，由淺入深，南表及里，貫穿大學生活的全過程，有效地避免了大學生到畢業(yè)時才開始考慮就業(yè)的“臨時抱佛腳”現(xiàn)象，能夠幫助他們順利完成大學時代的職業(yè)規(guī)劃周期，實現(xiàn)從學習生活到工作生涯的過渡，打下終生受益的職業(yè)發(fā)展基礎(chǔ)。j豐目比較而言，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育意識淡薄，社會關(guān)注度低，起步相對較晚。就目前來說，我國的中學階段還是以應(yīng)試教育為主，學習和教學以升學為中心，以提高考試課程的學習成績?yōu)槟繕?，沒有開展相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃教育，學生疲于考試競爭，在填報志愿時很少或沒有考慮過自己的興趣與能力傾向，職業(yè)生涯規(guī)劃意識比較缺乏。進人大學后，對職業(yè)生涯規(guī)劃認識不到位.認為學和不學一個樣，即使在課堂上學習職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，也只是把這一課程作為拿學分的手段，不能用學到的知識去規(guī)劃和指導自身未來的發(fā)展。

(三)教學方式比較單一，專業(yè)針對性不強。

在美國，其職業(yè)規(guī)劃課程教學方式豐富多彩，包括案例分析(easeanalysis)、團體訓練(wor—shops)、網(wǎng)上支持(web—supporting)和閱讀指導(readingguidance)。豐富的教學方式克服了傳統(tǒng)講授法的枯燥和抽象，營造出濃厚的集體氛圍，有助于學生的自主學習和因材施教，也極大的提高教學效果。怛目前我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育形式多為大班集中授誤，對學生的教育也僅僅局限于教師“滿堂灌”式的單項教學方式，缺少聯(lián)系實際和個性化指導，案例分析不充分，學生參與性不強。據(jù)了解，圾少高校為指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃實踐安排教師、場地、課時、服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，大學的現(xiàn)有資源在數(shù)量和質(zhì)量上都沒有滿足學生差異性的實踐需求，不能有效幫助學生完成從“學校人”向“社會人”的轉(zhuǎn)化與過渡。宋慧敏老師對此做過一個調(diào)查，在回答“教師授課時所針對的專業(yè)”這一問題時，有37.9%的同學認為所針對的專業(yè)是“大學所有專業(yè)”，32.2%的認為是“大學主要專業(yè)”，只有14.6%的認為是“本學校專業(yè)”和14.2%的認為是“本學校部分專、。hi(四)課程教育“本土化”程度不夠。職業(yè)測評作為職業(yè)生涯規(guī)劃教育的首要環(huán)節(jié)，關(guān)系到整個課程實施的效果與成敗，而目前我國高校所使用的測評體系大多源于國外，有的甚至照搬照抄，缺乏與我國社會和大學生個性特點相匹配的測評體系，在實際測評中，導致很多測評結(jié)果脫離我國的實際，從而影響學生與授課教師對該課程的認識。職業(yè)生涯規(guī)劃課程教材以及授課方式很少考慮到“本土”學生的實際特性以及專業(yè)特色，在授課過程中存在著物是人非、不倫不類的感覺，在一定程度上影響了授課的質(zhì)量。

(一)加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育宣傳，樹立科學的職業(yè)規(guī)劃理念一方面，相關(guān)部門要通過各種媒體和多種途徑加強對職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的宣傳，提高學生、家長和高校等相關(guān)群體對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識，逐步形成社會高度關(guān)注、學生及早著手和科學制定職業(yè)生涯規(guī)劃的良好社會氛圍。同時，建議在縣級以上行政區(qū)域建立和健全公共的、開放的職業(yè)測評機構(gòu)，隨時滿足人民的測評需要；在中學階段開設(shè)基本的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，養(yǎng)成其及早樹立人生理想，合理規(guī)劃，科學奮斗的習慣。另一方面，高等院校要做好學生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導和教育。在新生入學教育時，輔導員或班主任要做好學生的思想工作，使他們充分認識到未來決定于自己手中，提高其科學合理制定自己的職業(yè)規(guī)劃的主動性。同時，把整個大學期間作為一個開放性、實踐性的職業(yè)生涯規(guī)劃課程來指導，使學生在校期間全面接受職業(yè)生涯規(guī)劃理論和實踐教育，通過合理規(guī)劃自己的大學生涯，在實踐中不斷鍛煉自己，提高自己，最終實現(xiàn)自己的奮斗目標。

(二)加大支持力度，加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育師資隊伍建設(shè)高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育要實現(xiàn)快速發(fā)展，必須加大對該課程的投入力度，在硬件上建立與之相配套的咨詢輔導室、信息查詢室、面試模擬室等，滿足該項課程順利開展的基本需要；在軟件上，通過專、兼、聘等多種形式，建立一支專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育師資隊伍。同時，積極做好教師隊伍的管理，定期對他們進行職業(yè)生涯設(shè)計理論和實踐、人力資源開發(fā)與管理、人才測評與統(tǒng)計、就業(yè)求職心理研究、勞動人事制度及相關(guān)法律法規(guī)等方面的專業(yè)培訓，確保一線教師的專業(yè)知識及時更新、文化素質(zhì)穩(wěn)步提升、工作方法不斷改進，使其能夠結(jié)合時代特征、地方性差異、學生的不同特點開展針對性教學與指導，實現(xiàn)教學能力和水平的全面提升。

(三)建立多樣化的職業(yè)生涯規(guī)劃教育模式生涯與職業(yè)意識的培養(yǎng)、就業(yè)能力的提高、求職過程的指導是所有大學生的共性，而在自我認知、職業(yè)定位、生涯規(guī)劃方面學生的需求各有不同，所以，在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中應(yīng)堅持普遍指導和個性化輔導相結(jié)合的原則。根據(jù)共l生安排相同的大學生職業(yè)規(guī)劃教育內(nèi)容，在形式上可以采用集中講授、專題報告等形式對其進行生涯與職業(yè)意識的培養(yǎng)、就業(yè)能力的提高等教育；根據(jù)專業(yè)、個性等個體差異，對學生的職業(yè)定位、自我探索、職業(yè)生涯規(guī)劃的制定等方面進行分散的小型輔導、一對一個性化咨詢，使共性與個性協(xié)凋發(fā)展，從而達到更加理想的效果。

另外，還可以結(jié)合學校辦學特點，邀請校外經(jīng)驗豐富的職業(yè)生涯規(guī)劃專家、人力資源管理人員、校友等，不定期舉辦專題講座、經(jīng)驗交流會等活動，對學生進行職業(yè)生涯設(shè)計、心理測驗、創(chuàng)業(yè)教育等方面的指導。同時，充分利用網(wǎng)絡(luò)讓學生了解名校鋁師、名企名家對職業(yè)生涯規(guī)劃教育方面難點問題的剖析和大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的實況，進行全方位的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

(四)積極探索適合我國大學生特點的職業(yè)測評體系國家和有關(guān)部門要加大對我國職業(yè)教育測評體系建設(shè)的支持力度，設(shè)立專項資金，成立科研攻關(guān)小組，推進我國職業(yè)測評體系盡快實現(xiàn)新突破。相關(guān)學者要在借鑒外國經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合我國國情、社會發(fā)展客觀要求及當代：趕學生的特點，通過實踐論證，不斷創(chuàng)建和完善基礎(chǔ)性的職業(yè)測評體系，不同高校要根據(jù)學校的定位和學生的特征，對基礎(chǔ)性測評體系進行實用性改良，積極推進測評體系的特征化、個性化發(fā)展，在教學過程中，對不同種類、性格、區(qū)域的人群，有針對性的采用相應(yīng)的測評體系，以提高測評結(jié)果的準確性，實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的目的。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十九

前不久，在網(wǎng)上看到這樣一則故事：有一個大學畢業(yè)生，重慶人，是河南省某高校工商管理專業(yè)2005年本科畢業(yè)生，英語過六級。因為考研，錯過了找工作的好機會，去年8月，回到重慶找工作。經(jīng)熟人推薦，進人江北一度假中心做銷售代表，底薪600元。僅僅干了17天，就被“炒魷魚”，原因是專業(yè)不對口，也沒有相關(guān)工作經(jīng)驗，整天呆在辦公室里無所事事。不久，找到第二份工作，在一家生產(chǎn)眼科儀器的公司做打字文員?？擅糠昼姶蛉⑺氖畟€字的速度還沒來得及提高，又被“炒”了。去年11月12日，進人一家畜產(chǎn)公司做外銷員，月薪800元。不過，可能是與另位外銷員人際關(guān)系處理不當，沒干多久，被公司無故就解聘了。來不及傷心和難過，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介，月薪800元。不久，主動“炒”了第四個老板?，F(xiàn)在，我拼命學習各種知識，還在考導游證。我只有一個希望：下一個工作能干得長久一些。

據(jù)調(diào)查，有這樣經(jīng)歷的大學生，在我國大學畢業(yè)生中不是個別現(xiàn)象。今年畢業(yè)的大學生中，不到半年已經(jīng)有大約20%的人更換過工作。跳槽不是壞事，但盲目而頻繁的更換工作，會使得剛畢業(yè)的大學生無法給自己準確定位，從而在頻繁更換工作中迷失自我，失去自信，給相當一部分人造成了重大的人生損失！這種現(xiàn)象從一方面反映出我國職業(yè)教育的欠缺，學生對于社會缺乏必要的認識，對于外界的情況掌握的較少，對自身又缺乏足夠的分析了解，這就造成學生們進人社會后，極其的盲目和不適應(yīng)。因此，我們應(yīng)該認真反思一下我們的教育，我們現(xiàn)在要做的，就是要改進我們教育中存在的不足，幫助我們的學生認識了解自己，強化自己的職業(yè)選擇，從而增強競爭力。

職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)從事和擔負的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動，而且包括與職業(yè)有關(guān)的行為和態(tài)度等內(nèi)容。是以自我價值實現(xiàn)和增值為目的。職業(yè)生涯設(shè)計就是指個人和社會相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。職業(yè)生涯設(shè)計基本上可以分為確立目標、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋等五個階段。

下面介紹幾個生涯規(guī)劃的重要理論。霍蘭德職業(yè)性向理論：職業(yè)生涯規(guī)劃學科有一個著名的霍蘭德職業(yè)性向理論?；籼m德認為，職業(yè)性向包括價值觀、動機、需要等，是決定一個人選擇職業(yè)或崗位的重要參數(shù)。他基于對職業(yè)性向測試的研究，一共發(fā)現(xiàn)六種職業(yè)性向，然后根據(jù)業(yè)者的心理素質(zhì)和擇業(yè)傾向劃分為六種基本類型：

（1）實用型。傾向于從事包含著體力勞動并且需要一定技巧、力量和協(xié)調(diào)性才能承擔的職業(yè)；這類人通常遵守規(guī)則，實際、安定，喜歡需要基本技能的基本活動，如操作工具，各種修理工作等。

（2）研究型。傾向于從事包含較多認知活動的職業(yè)，這類人通常內(nèi)省，理性，創(chuàng)造，喜歡獨立分析與解決抽象問題，如研究數(shù)學、物理等工作。

（3）藝術(shù)型。宜從事包含大量自我表現(xiàn)、藝術(shù)創(chuàng)造、情感表達以及個性化活動的職業(yè)；這類人通常想象豐富，做事憑直覺，沖動、無序，喜歡用藝術(shù)形式來表現(xiàn)自己的思想，如繪畫、音樂、表演等。

（4）社會型。宜從事包含大量人際交往內(nèi)容的職業(yè)；這類人通常樂于助人，喜歡與人合作，富有同情心，如教師、醫(yī)生、咨詢等社會服務(wù)工作。

（5）企業(yè)型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動的職業(yè)；這類人通常喜歡支配、勸導別人，自信，喜歡從事領(lǐng)導他人實現(xiàn)組織目標或獲取經(jīng)濟利益的活動。

（6）常規(guī)型。宜從事包含大量結(jié)構(gòu)性的且規(guī)則較為固定的活動的職業(yè)。這類人通常有條理，順從、有序，喜歡有固定規(guī)則的工作，如秘書，會計，出納等。

霍蘭德認為，失業(yè)者職業(yè)性向類型與職業(yè)及崗位相關(guān)系數(shù)越大，兩者適應(yīng)程度越高，反之，則越低。他還認為人格類型與環(huán)境類型適配性越高，對所做的選擇就越滿意，對職業(yè)認同度也就越高。通過這個理論，我們可以了解自己的人格類型，分析自己的人格類型與所處的環(huán)境類型之間的匹配度，從而可以幫助我們減少選擇職業(yè)的盲目性。

美國的一位職業(yè)指導專家舒伯認為職業(yè)選擇是一個發(fā)展過程。他把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個階段：

（3）確立階段（25一44歲），對選定的職業(yè)進行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定；

（5）衰退階段（60歲以后），職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領(lǐng)域。在上述舒伯的生涯展階段中，每一階段都有一些特定的發(fā)展任務(wù)需要完成，每一階段需達到一定的發(fā)展水準或成就水堆，而且前一階段發(fā)展任務(wù)的達成與否關(guān)系到后一階段的發(fā)展。他還認為，生涯發(fā)展可能是循環(huán)的而不是直線的，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間。一個人一生中，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色。

透過生涯彩虹圖，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構(gòu)建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發(fā)展階段扮演其特有的內(nèi)容，角色的組合如何合理安排才一能達到址佳的自我實現(xiàn)。

gottfredson的職業(yè)抱負發(fā)展理論被歸屬于生涯發(fā)展理論的一種，主要關(guān)注發(fā)展理論的發(fā)展問題。將心理學觀點與社會學觀點相結(jié)合，以性別類型、社會聲望和職業(yè)領(lǐng)域作為研究職業(yè)抱負發(fā)展的3個重要緯度。gottfredson指出，職業(yè)抱負發(fā)展過程是一個不斷縮小范圍的過程，在這個過程中，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇，建立一個自己認可可以接受的社會空間。個體有時會為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機會，以妥協(xié)方法調(diào)整抱負以適應(yīng)外部世界。妥協(xié)有兩種，一種是預期性妥協(xié)，即個人根據(jù)自己對現(xiàn)實的知覺，意識到自己喜歡的選擇不可能實現(xiàn)，于是調(diào)整自己的希望。另一種是經(jīng)驗性妥協(xié)，即個體在實施自己最喜歡的選擇時遇到障礙，不得不放棄先前的選擇。因此，在職業(yè)選擇過程中，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇，我應(yīng)該選擇干什么？”和“如果我不能干我想干的工作，我應(yīng)該干什么？”我們通過此理論，可以確定自己可以接受的職業(yè)選擇的范圍，在選擇和妥協(xié)中不斷的達到內(nèi)外平衡，尋找合適自己的職業(yè)方向。

當然，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業(yè)測評工具充分分析自我，了解自我。職業(yè)生涯規(guī)劃的理論，可以幫助我們了解整合自己的價值觀、分析自己的人格類型、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、能力，挖掘自己的潛力，為我們今后的生涯決策奠定基礎(chǔ)，提高對自己未來職業(yè)定位的承諾。否則，即使勉強就業(yè)，其獲得的成績和樂趣也遠低于付出的辛苦。

準確定位，是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。大學生畢業(yè)求職的時候都會遇到定位問題，但是很多學生不會定位，經(jīng)常出現(xiàn)以下的誤區(qū)：跟風攀比，盲目追求；被動地把親人父母的期待，當作職業(yè)選擇的標準；只了解職業(yè)的一小部分，而忽視職業(yè)的全貌，草率地作結(jié)論；只了解職業(yè)可以帶來什么，而忽視職業(yè)要求自己做些什么，等等。因此，我們經(jīng)常會聽到這樣的話：“我花了很大的力氣終于成功應(yīng)聘了，可做了幾個月后發(fā)現(xiàn)，每天做的工作我實在沒有興趣?！薄吧狭怂哪甏髮W，感覺發(fā)展方向很多，但又沒有一個明確的目標。真不知道該往哪個方向發(fā)展！”如此種種，其實都是典型的缺乏職業(yè)規(guī)劃的表現(xiàn)。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發(fā)展的影響，所以個人職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要地。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規(guī)劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，最后獲得事業(yè)的成功。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人都需要的，確定了職業(yè)發(fā)展的方向，會幫助我們少走許多彎路，實現(xiàn)職業(yè)的持續(xù)發(fā)展，還能幫助我們善用資源。有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。因此可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇二十

本文回顧了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容，重點對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題等進行了概括總結(jié)，進一步提出大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃理論與實踐的研究展望。以為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提供一定的借鑒與啟發(fā)。

職業(yè)是依靠自己的知識與技能，創(chuàng)造社會財富，獲得一定報酬，以實現(xiàn)自我價值與社會價值的一種工作。職業(yè)生涯即與職業(yè)相關(guān)并貫穿于人一生的所有經(jīng)驗與活動。職業(yè)生涯規(guī)劃即職業(yè)生涯的設(shè)計，是一系列的職業(yè)目標的實現(xiàn)活動。

為此，筆者認為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生這一主體在整個社會政治、經(jīng)濟、文化背景下，大學生結(jié)合自身實際情況，確定自己的職業(yè)目標，并制定相關(guān)的學習和培訓計劃，不斷增強所選職業(yè)所需素質(zhì)的一個過程。

2.1職業(yè)發(fā)展理論。

有許多種類的職業(yè)發(fā)展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論。金茲伯格（ginzberg）認為職業(yè)發(fā)展不是一個短暫的決定，而是一個長期的過程。職業(yè)發(fā)展理論探討了影響個人職業(yè)發(fā)展的因素，并進一步把青年人的職業(yè)發(fā)展分為空想期、嘗試期和實現(xiàn)期。舒伯（super）在上述的基礎(chǔ)上，提出個人的職業(yè)發(fā)展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段。

2.2職業(yè)選擇理論。

職業(yè)選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論?；籼m德（holland）認為人格有6種類型，分別為實用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和事務(wù)性。與此同時，工作環(huán)境也有6個類型與人格類型相匹配，人的職業(yè)發(fā)展由二者的交互作用而決定。

2.3職業(yè)錨理論。

施恩（schein）提出了職業(yè)錨理論，他認為當一個人必須做出抉擇的時候,他怎么都不會放棄自己職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或價值觀，就是職業(yè)錨。人們?nèi)绾卧谖磥戆l(fā)展自己的事業(yè)，職業(yè)錨起著重要的作用[1]。

以上三種代表性理論分別從職業(yè)發(fā)展、職業(yè)選擇、職業(yè)錨的角度，對人的職業(yè)生涯發(fā)展做了簡單地分析與論述。這三種理論為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究奠定了堅實的基礎(chǔ)，接下來，本文重點對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)研究進行詳細的分析與探討。

近年來，關(guān)于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進行了總結(jié)，發(fā)現(xiàn)大學正大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題有：

（2）大學生對于自身與相關(guān)的環(huán)境認識不夠；

針對上述存在的問題，以往的研究主要從個人、高校和國家?guī)讉€角度提出了相關(guān)的對策，來幫助大學生形成合理的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，正確認識自我與周圍環(huán)境，為將來更好的擇業(yè)、就業(yè)提供有利條件。

能力是個體或團體成功完成某一活動或事件的心理特征。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力即大學生能夠成功完成職業(yè)生涯規(guī)劃的一種心理特征。強化大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)有之意，也是大學生提升自我、實現(xiàn)自我的重要內(nèi)容。

裘開過（2008）的研究表明：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力可分為：認識自我、認識環(huán)境、確定目標、制定計劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級、生源地和專業(yè)方面存在顯著差異[4]。為此，根據(jù)不同的性別、年級等特征有區(qū)分、有計劃的提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力很有必要。

楊麗（2011）的研究從指導機構(gòu)、專業(yè)隊伍、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)、課程體系和測評體系幾個方面介紹了教育體系的建構(gòu)，同時認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注重個性、市場和大學生職業(yè)生涯整個過程的發(fā)展[5]。該研究既尊重了職業(yè)生涯規(guī)劃的動態(tài)性、也尊重了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性，還很好的結(jié)合了我國市場經(jīng)濟的現(xiàn)實性，對于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)與教育有著重要的意義。

建立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)機制也十分重要。建立良性的培養(yǎng)機制既可使大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中能夠有規(guī)可循，也可使高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量得到進一步提升。劉兆平（2007）的研究以科學發(fā)展觀為指導，從辦學理念、學生管理、課程建設(shè)、校園文化、社會實踐和師資隊伍建設(shè)等角度闡述了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制的相關(guān)措施[6]。從宏觀的辦學理念到微觀的社會實踐師資隊伍建設(shè)，這種全方位、多層次的培養(yǎng)機制的建立值得我們借鑒。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性可以看作是大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生職業(yè)生涯意識、大學生職業(yè)生涯選擇等的影響。實效性越高說明大學生職業(yè)生涯規(guī)劃越能落到實處。何澤彬（2012）認為時效性的考察應(yīng)從教育理念、教育內(nèi)容、有效方式、隊伍建設(shè)和有效評價五個方面[7]。在實際考察大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實效性以上五個方面值得借鑒。

大學階段是一個增長知識與技能過程，職業(yè)是將這些知識與技能實現(xiàn)價值并轉(zhuǎn)化為社會財富的一種途徑。大學生要正確認識自我與周圍環(huán)境，確定和實施合理的目標，并根據(jù)結(jié)果對以上環(huán)節(jié)不斷跟新、進步。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃可從學業(yè)規(guī)劃和結(jié)業(yè)規(guī)劃兩方面入手。學業(yè)規(guī)劃可根據(jù)swot分析方法在大一到大四制定不同且有針對性的計劃。就業(yè)規(guī)劃要實時關(guān)注就業(yè)信息，不斷增強就業(yè)知識與技能，結(jié)合自身興趣等，進行合理的就業(yè)規(guī)劃。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制僅從理論上的建構(gòu)是不夠的，還需要實踐的檢驗，這樣大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)體系才會不斷完善。為此，高校應(yīng)當把學生管理、課程建設(shè)、校園文化建設(shè)和師資隊伍建設(shè)投入到實踐中去，在實踐中檢驗與發(fā)展，并更新理論。只有這樣的循環(huán)往復大學生職業(yè)生涯規(guī)劃才能跟上時代發(fā)展的腳步，才能為大學生乃至整個社會的發(fā)展做出貢獻。本文還要特別強調(diào)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的建設(shè)的重要性。近年來，微博、微信公眾平臺等在發(fā)布信息等方面起著越來越重要的作用，我們應(yīng)加以有效利用。

我們可以把大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性看作大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點與落腳點。如今有些高校雖然開設(shè)有職業(yè)生涯規(guī)劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項，而沒有把職業(yè)生涯規(guī)劃這一重要內(nèi)容落到實處。這就需要對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性的研究制定更有效的評估工具和方法，學生也應(yīng)該發(fā)展自己的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。

4.4關(guān)于大學生就業(yè)的研究與實踐進一步深化。

由于大學生擴招等各種因素對大學生就業(yè)影響巨大。大學生就業(yè)既是熱點也是難點，大學生應(yīng)對就業(yè)的相關(guān)政策進行詳細的了解。例如：基層在教育、醫(yī)療和農(nóng)工業(yè)技術(shù)等方面還比較欠缺，大學生應(yīng)響應(yīng)國家號召，去基層就業(yè)，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學生創(chuàng)業(yè)也是值得深入了解與發(fā)展的內(nèi)容。國家在大學生創(chuàng)業(yè)方面有諸多的優(yōu)惠政策。大學生選擇創(chuàng)業(yè)既可緩解我國嚴峻的就業(yè)壓力，也有利于大學生根據(jù)自身的興趣愛好自由發(fā)展。

[1][5]楊麗.高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系的構(gòu)建[d].復旦大學,2009.

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