在工作和學(xué)習(xí)中，總結(jié)是提高效率和質(zhì)量的關(guān)鍵之一。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該具備全面性和準(zhǔn)確性，不能忽略重要細(xì)節(jié)。抱著學(xué)習(xí)借鑒的態(tài)度，我們可以從他人的總結(jié)范文中發(fā)現(xiàn)自己不足之處，提升寫作水平。
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇一
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的題目是《做身心健康的陽(yáng)光少年》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
作為小學(xué)生，我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍，有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不專心聽(tīng)講，不按時(shí)完成作業(yè)、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處，心胸狹窄，膽怯害羞;還有的同學(xué)會(huì)搞惡作劇，好沖動(dòng)等等，這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
怎樣才能保持健康的心理?
1.當(dāng)注意力出現(xiàn)異常時(shí)。就會(huì)無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個(gè)方面入手：
(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
(2)進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，也能使我們對(duì)外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2.情緒低落時(shí)。
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒：例如打球、跑步、向自己最好的朋友傾訴，將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)。
3. 人際關(guān)系緊張時(shí)。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友;對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。世界上沒(méi)有完美的人，要學(xué)會(huì)要寬容他人的過(guò)失，也要接受別人善意的批評(píng)和勸告。
同學(xué)們， “健康體魄+健康心理=美好人生”， “打開(kāi)你的心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)?！卑呀】?、快樂(lè)的種子種在你的心田，做一個(gè)身心健康的陽(yáng)光少年吧!
謝謝大家!
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇二
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是四（2）班的，此時(shí)此刻，我們又相聚在這美好的早晨，相聚在這莊嚴(yán)的國(guó)旗下。在這里，我代表湖洲小學(xué)向你們號(hào)召：從今天開(kāi)始我們一起播種文明，立德修身，做陽(yáng)光好少年。
今天，在這飄揚(yáng)的五星紅旗下，我呼吁大家：行動(dòng)起來(lái)，做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，我們播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一種品格；你給別人一個(gè)微笑，別人會(huì)給你一個(gè)春天。你給別人一份謙讓，別人會(huì)給你敬重萬(wàn)千。你給別人一份真誠(chéng)，別人會(huì)給你溫馨的思念。
文明禮儀，于大，可立國(guó)，可安邦；于小，可修身，可治校。無(wú)禮無(wú)以成人，無(wú)禮無(wú)以立校！讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，播種文明，立德修身，做陽(yáng)光的好少年。我相信，經(jīng)過(guò)大家的努力，我們一定會(huì)營(yíng)造成一個(gè)更寧?kù)o、更有序、更和諧的校園。
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在機(jī)構(gòu)，他是同學(xué)們的小伙伴，是老師的好幫手。任何人有困難，他都愿意幫忙，他喜歡和別人合作，而且尊重他人的想法。他是大家眼中的陽(yáng)光少年。噢，我知道了，陽(yáng)光少年就是團(tuán)結(jié)友愛(ài)、樂(lè)于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!
在家里，他是孝順長(zhǎng)輩的好孩子。他愛(ài)幫父母做家務(wù)，經(jīng)常為父母捶背、關(guān)心父母，遇到長(zhǎng)輩時(shí)總是主動(dòng)問(wèn)好，他從不與別人攀比吃穿，為父母節(jié)省開(kāi)支。他是大家眼中的陽(yáng)光少年。噢，我知道了，陽(yáng)光少年就是孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛(ài)勞動(dòng)的“小幫手”。
在獨(dú)立面對(duì)生活時(shí)，他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并自覺(jué)地學(xué)習(xí)，自己照顧自己，不讓父母操心。他善于思考，在解決問(wèn)題時(shí)總能想到別人想不到的辦法。他是大家眼中的陽(yáng)光少年。噢，我知道了，陽(yáng)光少年就是胸懷寬廣、心理健康、自主自強(qiáng)、善于創(chuàng)新的“小主人”!
平時(shí)生活中，他時(shí)常關(guān)心國(guó)家大事，聊起最近的社會(huì)新聞，他更是口若懸河。他從不與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，以禮待人。他從不撒謊，講誠(chéng)信，答應(yīng)的事絕不反悔。他遵守機(jī)構(gòu)紀(jì)律，遵守交通規(guī)則。他是大家眼中的陽(yáng)光少年。噢，我知道了，陽(yáng)光少年就是熱愛(ài)祖國(guó)、講文明懂禮貌、誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”!
在公共場(chǎng)所，他從不亂涂亂畫，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。他很講究個(gè)人衛(wèi)生，他咳嗽或打噴嚏時(shí)會(huì)用衛(wèi)生紙捂住口鼻;他不會(huì)隨地吐痰，更不會(huì)亂扔垃圾。在公共場(chǎng)所，他不會(huì)大聲喧嘩。乘坐公交車時(shí)，他會(huì)排隊(duì)上車，給老人、孕婦讓座。他是大家眼中的陽(yáng)光少年。噢，我知道了，陽(yáng)光少年就是愛(ài)護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”!
陽(yáng)光少年在人們的眼中是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的孩子，梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年富，則國(guó)富。”沐浴在祖國(guó)的陽(yáng)光下，我們更應(yīng)該成為一名陽(yáng)光少年!我們是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望，祖國(guó)需要我們把它建設(shè)得更加美好!
同學(xué)們，一起行動(dòng)起來(lái)吧!爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，讓陽(yáng)光灑滿大地，構(gòu)建和諧美麗的大家園!
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇四
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天講話的題目是《做身心健康的陽(yáng)光少年》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
作為小學(xué)生，我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍，有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不專心聽(tīng)講，不按時(shí)完成作業(yè)、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信；以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處，心胸狹窄，膽怯害羞；還有的同學(xué)會(huì)搞惡作劇，好沖動(dòng)等等，這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
怎樣才能保持健康的心理？
1、當(dāng)注意力出現(xiàn)異常時(shí)。就會(huì)無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個(gè)方面入手：
（1）盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
（2）進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，也能使我們對(duì)外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2、情緒低落時(shí)：
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒：例如打球、跑步、向自己最好的朋友傾訴，將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)。
3、人際關(guān)系緊張時(shí)。人與人之間交往的.前提條件是相互的尊重。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友；對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離；在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。世界上沒(méi)有完美的人，要學(xué)會(huì)要寬容他人的過(guò)失，也要接受別人善意的批評(píng)和勸告。
同學(xué)們，“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)你的心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)?！卑呀】?、快樂(lè)的種子種在你的心田，做一個(gè)身心健康的陽(yáng)光少年吧！
謝謝大家！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇五
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好！
一百多年前，著名思想家梁?jiǎn)⒊驮衩@發(fā)聵地發(fā)出呼吁：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球則國(guó)雄于地球?！彼鞔_地把振興中華的責(zé)任交給了每一個(gè)青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)“激揚(yáng)文字，揮斥方遒”，理當(dāng)“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，理當(dāng)“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽(yáng)光少年。
同學(xué)們，做一名陽(yáng)光少年，實(shí)際上就是要做一名志存高遠(yuǎn)的學(xué)生。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運(yùn)籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢(shì)?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩(shī)仙的豪放；有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑；有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆；有戰(zhàn)國(guó)蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊！這鐵一般的事實(shí)都已無(wú)可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績(jī)，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩(shī)篇。
著名科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)：“我從來(lái)不把安逸和享樂(lè)看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想。”蘇東坡曾說(shuō)過(guò)：“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边h(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時(shí)刻為你們照亮前進(jìn)的道路；能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險(xiǎn)阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長(zhǎng)途中，開(kāi)辟一片屬于自我的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌！
同學(xué)們，做陽(yáng)光少年，實(shí)際上還要做一名刻苦求知的學(xué)生。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動(dòng)。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說(shuō)：“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用到工作上了。”我國(guó)歷史上杰出的詩(shī)人白居易，5歲時(shí)就學(xué)習(xí)作詩(shī)，9歲已通曉音韻，真可以說(shuō)是作詩(shī)的天才。可白居易對(duì)于詩(shī)歌創(chuàng)作，從來(lái)不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時(shí)間寫詩(shī)，以至口舌生瘡，手肘長(zhǎng)繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識(shí)的大海，去摘取智慧的碩果！
同學(xué)們，做陽(yáng)光少年，實(shí)際上更要做一名堅(jiān)持不懈的學(xué)生。
人生是一場(chǎng)長(zhǎng)遠(yuǎn)的競(jìng)賽，一場(chǎng)意志力及夢(mèng)想堅(jiān)持的競(jìng)賽。人生就是一場(chǎng)馬拉松，沒(méi)有跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，我們必須經(jīng)歷路上的風(fēng)雨考驗(yàn)，堅(jiān)守奔跑的過(guò)程便是人生的冠軍。堅(jiān)持是一種意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì)；堅(jiān)持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式。小學(xué)有一篇課文叫《司馬光砸缸》，從這篇課文中我們都知道司馬光非常聰明，其實(shí)，司馬光還是個(gè)貪玩貪睡的孩子，為此他沒(méi)少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺(jué)前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒(méi)有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個(gè)警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅(jiān)持不懈，終于成為了一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的、寫出了《資治通鑒》的大文豪。
人生之路長(zhǎng)漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻?，面?duì)一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對(duì)一個(gè)個(gè)需要我們克服的難關(guān)，對(duì)不會(huì)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，是一件難事。但對(duì)會(huì)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會(huì)覺(jué)得虛度了年華。如果你覺(jué)得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸；如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因?yàn)槟阋呀?jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，你們前方的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)，前面的挫折也很多很多，讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。讓我們勤奮求知的身影，成為雙語(yǔ)學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。
老師還想告訴你們一段名人的話：
“別等太陽(yáng)已高掛天空，才進(jìn)入今天；
別等花已凋謝，才來(lái)珍惜；
別等機(jī)會(huì)遠(yuǎn)去，才來(lái)痛心；
別等已經(jīng)失敗，才來(lái)懊悔；
等，只會(huì)白了少年頭；
等，只會(huì)錯(cuò)過(guò)播種和收獲的季節(jié)。”
面對(duì)當(dāng)前青春的歲月，我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。
同學(xué)們，陽(yáng)光是燦爛的。那么，在陽(yáng)光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。你們應(yīng)該從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時(shí)時(shí)刻刻用實(shí)際行動(dòng)來(lái)約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭(zhēng)做一名志存高遠(yuǎn)的陽(yáng)光少年，爭(zhēng)做一名刻苦勤奮的陽(yáng)光少年，爭(zhēng)做一名堅(jiān)持不懈的陽(yáng)光少年。我想，在不久的將來(lái)，我們學(xué)校一定會(huì)因你們的成功而感到驕傲和自豪！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇六
陽(yáng)光是燦爛的。那么，在陽(yáng)光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。下面是本站小編給大家整理的關(guān)于陽(yáng)光少年的。
僅供參考。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!
我今天講話的題目是《做身心健康的陽(yáng)光少年》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
作為小學(xué)生，我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍，有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不專心聽(tīng)講，不按時(shí)完成作業(yè)、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處，心胸狹窄，膽怯害羞;還有的同學(xué)會(huì)搞惡作劇，好沖動(dòng)等等，這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
怎樣才能保持健康的心理?
1.當(dāng)注意力出現(xiàn)異常時(shí)。就會(huì)無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個(gè)方面入手：
(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
(2)進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，也能使我們對(duì)外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2.情緒低落時(shí)。
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒：例如打球、跑步、向自己最好的朋友傾訴，將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)。
3.人際關(guān)系緊張時(shí)。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友;對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。世界上沒(méi)有完美的人，要學(xué)會(huì)要寬容他人的過(guò)失，也要接受別人善意的批評(píng)和勸告。
同學(xué)們，“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)你的心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)?！卑呀】?、快樂(lè)的種子種在你的心田，做一個(gè)身心健康的陽(yáng)光少年吧!
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好!
一百多年前，著名思想家梁?jiǎn)⒊驮衩@發(fā)聵地發(fā)出呼吁：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球則國(guó)雄于地球?！彼鞔_地把振興中華的責(zé)任交給了每一個(gè)青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)“激揚(yáng)文字，揮斥方遒”，理當(dāng)“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，理當(dāng)“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽(yáng)光少年。
同學(xué)們，做一名陽(yáng)光少年，實(shí)際上就是要做一名志存高遠(yuǎn)的學(xué)生。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運(yùn)籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢(shì)?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩(shī)仙的豪放;有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑;有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆;有戰(zhàn)國(guó)蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊!這鐵一般的事實(shí)都已無(wú)可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績(jī)，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩(shī)篇。
著名科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)：“我從來(lái)不把安逸和享樂(lè)看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想?！碧K東坡曾說(shuō)過(guò):“古之成大事者,不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边h(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時(shí)刻為你們照亮前進(jìn)的道路;能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險(xiǎn)阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長(zhǎng)途中，開(kāi)辟一片屬于自我的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌!
同學(xué)們，做陽(yáng)光少年，實(shí)際上還要做一名刻苦求知的學(xué)生。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動(dòng)。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說(shuō)：“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用到工作上了。”我國(guó)歷史上杰出的詩(shī)人白居易，5歲時(shí)就學(xué)習(xí)作詩(shī)，9歲已通曉音韻，真可以說(shuō)是作詩(shī)的天才?？砂拙右讓?duì)于詩(shī)歌創(chuàng)作，從來(lái)不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時(shí)間寫詩(shī)，以至口舌生瘡，手肘長(zhǎng)繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識(shí)的大海，去摘取智慧的碩果!
同學(xué)們，做陽(yáng)光少年，實(shí)際上更要做一名堅(jiān)持不懈的學(xué)生。
人生是一場(chǎng)長(zhǎng)遠(yuǎn)的競(jìng)賽，一場(chǎng)意志力及夢(mèng)想堅(jiān)持的競(jìng)賽。人生就是一場(chǎng)馬拉松，沒(méi)有跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，我們必須經(jīng)歷路上的風(fēng)雨考驗(yàn)，堅(jiān)守奔跑的過(guò)程便是人生的冠軍。堅(jiān)持是一種意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì);堅(jiān)持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式。小學(xué)有一篇課文叫《司馬光砸缸》，從這篇課文中我們都知道司馬光非常聰明，其實(shí)，司馬光還是個(gè)貪玩貪睡的孩子，為此他沒(méi)少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺(jué)前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒(méi)有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個(gè)警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅(jiān)持不懈，終于成為了一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的、寫出了《資治通鑒》的大文豪。
人生之路長(zhǎng)漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻?，面?duì)一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對(duì)一個(gè)個(gè)需要我們克服的難關(guān)，對(duì)不會(huì)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，是一件難事。但對(duì)會(huì)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會(huì)覺(jué)得虛度了年華。如果你覺(jué)得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸;如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因?yàn)槟阋呀?jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，你們前方的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)，前面的挫折也很多很多，讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。讓我們勤奮求知的身影，成為雙語(yǔ)學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。
老師還想告訴你們一段名人的話：
“別等太陽(yáng)已高掛天空，才進(jìn)入今天;。
別等花已凋謝，才來(lái)珍惜;。
別等機(jī)會(huì)遠(yuǎn)去，才來(lái)痛心;。
別等已經(jīng)失敗，才來(lái)懊悔;。
等，只會(huì)白了少年頭;。
等，只會(huì)錯(cuò)過(guò)播種和收獲的季節(jié)?！?/p>
面對(duì)當(dāng)前青春的歲月，
我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。
同學(xué)們，陽(yáng)光是燦爛的。那么，在陽(yáng)光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。你們應(yīng)該從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時(shí)時(shí)刻刻用實(shí)際行動(dòng)來(lái)約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭(zhēng)做一名志存高遠(yuǎn)的陽(yáng)光少年，爭(zhēng)做一名刻苦勤奮的陽(yáng)光少年，爭(zhēng)做一名堅(jiān)持不懈的陽(yáng)光少年。我想，在不久的將來(lái)，我們學(xué)校一定會(huì)因你們的成功而感到驕傲和自豪!
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《遵紀(jì)守法，爭(zhēng)當(dāng)陽(yáng)光少年》。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。紀(jì)律和法規(guī)是約束不良行為行動(dòng)的依據(jù)，更是保護(hù)一切合法行為和正當(dāng)利益的法寶;遵紀(jì)守法有利于別人也有利于自己。做為學(xué)生的我們當(dāng)然更應(yīng)該養(yǎng)成自覺(jué)遵守紀(jì)律和法規(guī)的好習(xí)慣。
在學(xué)校，我們要做到遵守課堂紀(jì)律——專心聽(tīng)講、認(rèn)真思考、積極舉手發(fā)言，不遲到、早退，不搞小動(dòng)作;遵守宿舍紀(jì)律——按時(shí)就寢、按時(shí)出操、按時(shí)打開(kāi)水、愛(ài)護(hù)宿舍衛(wèi)生，不在宿舍內(nèi)使用明火或充電;遵守考試紀(jì)律——保持考場(chǎng)安靜認(rèn)真做答，不抄襲或利用其它途徑作弊。在家里，我們要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間玩耍和復(fù)習(xí)，不隨便亂花錢，不到禁止游泳的地方游泳，不到危險(xiǎn)的區(qū)域嬉戲;在社會(huì)，我們要遵守各項(xiàng)法律法規(guī)，學(xué)法、懂法，了解并履行公民應(yīng)有的責(zé)任和義務(wù)，不做違法亂紀(jì)的事。在偶遇違法事件或遇到違法侵害時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜的頭腦，選擇合法的方式避免傷害，比如設(shè)法離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，向相關(guān)部門舉報(bào)或求助，用巧妙的方式抵御違法行為。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們應(yīng)該擁有并使用好遵紀(jì)守法這筆寶貴的財(cái)富，雖然我們身有殘疾，但遵紀(jì)守法能提升我們的價(jià)值，讓那些不了解我們的人對(duì)我們另眼相看。養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要大家自覺(jué)刻苦地學(xué)習(xí)文化、科學(xué)、法律等方面的知識(shí)，把“遵紀(jì)守法”牢記心中，嚴(yán)格要求自己。讓我們用遵紀(jì)守法的品德素質(zhì)做支撐，刻苦學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)，做一個(gè)陽(yáng)光自信的好少年、好公民吧!
謝謝大家!
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《立足自我，做一名陽(yáng)光少年》。一百多年前，著名思想家梁?jiǎn)⒊驮f(shuō)過(guò)："少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。"他明確地把振興中華的責(zé)任交給了我們?cè)谧嗌倌?。作為風(fēng)華正茂的我們，理當(dāng)"激揚(yáng)文字，揮斥方遒"，理當(dāng)"數(shù)風(fēng)流人物，還（hai）看今朝"。作為我們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽(yáng)光少年。
這周我校即將啟動(dòng)"x學(xué)校第五屆"五﹒四"陽(yáng)光好少年評(píng)選活動(dòng)"，將通過(guò)對(duì)德、智、體、美、勞、才藝六個(gè)方面的綜合考評(píng)，選出十名品德優(yōu)秀、行為規(guī)范、學(xué)習(xí)刻苦、體魄強(qiáng)健、儀態(tài)大方、勤勞樸素、多才多藝的陽(yáng)光少年。此次"五﹒四"陽(yáng)光好少年評(píng)選活動(dòng)先由班級(jí)評(píng)選出班級(jí)十佳，再?gòu)谋灸昙?jí)的班級(jí)十佳里面評(píng)選出年級(jí)十佳，再?gòu)哪昙?jí)十佳里面評(píng)選出最終的校級(jí)十佳"五﹒四"陽(yáng)光好少年。希望通過(guò)此次評(píng)選活動(dòng)讓同學(xué)們更好地了解自身所肩負(fù)的責(zé)任，能夠更好地學(xué)習(xí)，成為國(guó)之未來(lái)、國(guó)之棟梁。在這里，我衷心地希望每個(gè)同學(xué)都踴躍參與到此次評(píng)選活動(dòng)中來(lái)。
同學(xué)們，陽(yáng)光是燦爛的。那么，在陽(yáng)光下沐浴的我們，也應(yīng)該是燦爛的。陽(yáng)光少年之所以燦爛，是因?yàn)樗麄兘o人陽(yáng)光般的感覺(jué)，光明、溫暖、多彩；是因?yàn)樗麄冇袠O強(qiáng)的上進(jìn)心，不僅僅學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)還在不斷陶冶自己的情操，提高自己的品德修養(yǎng)；他們積極努力、健康快樂(lè)、文明守紀(jì)，又不失活力；他們熱心關(guān)愛(ài)周圍的人，對(duì)需要幫助的人隨時(shí)伸出溫暖的手；他們有著金子般的心靈，為他人播撒陽(yáng)光，讓他人的生活變得美好和豐富多彩。
同學(xué)們，讓我們從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時(shí)時(shí)刻刻用實(shí)際行動(dòng)來(lái)約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭(zhēng)做一名志存高遠(yuǎn)、刻苦勤奮、堅(jiān)持不懈的陽(yáng)光少年，讓學(xué)校因你們的成功而感到驕傲和自豪！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇八
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是四年級(jí)一班的劉明心。我為大家演講的題目是：我是一名陽(yáng)光少年。
如果生命是一條河流，那么歲月的陽(yáng)光就是最晶瑩，最燦爛的浪花；如果人生是一列快車，那么有陽(yáng)光的歲月就是窗外無(wú)盡的美景。
問(wèn)我世界上最美的東西是什么，我會(huì)說(shuō)：“是太陽(yáng)！”在一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，我想讓它滲透到我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞它。
人們經(jīng)常把“陽(yáng)光”和青少年聯(lián)系在一起，稱之為“陽(yáng)光少年”。我很高興我是一個(gè)陽(yáng)光男孩，我想我喜歡陽(yáng)光，找到自己美麗的彩虹！
其實(shí)，我說(shuō)我是一個(gè)陽(yáng)光少年，不想太張揚(yáng)自己，但我想說(shuō)：作為班級(jí)的一員，校大隊(duì)的成員，我工作非常努力，做好本職工作，也非常努力學(xué)習(xí)；作為家里的一個(gè)小成員，作為一個(gè)女兒，我盡了自己的職責(zé)，并遵循了一個(gè)10歲孩子的習(xí)慣。
在學(xué)習(xí)上，我努力學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)，成績(jī)總是很好，我知道學(xué)習(xí)是為了自己學(xué)習(xí)。只有好好學(xué)習(xí)，父母才會(huì)滿意，這是對(duì)父母最好的回報(bào)。
在學(xué)校，我是我們班升旗儀式的主持人。我經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)校組織的演講比賽，取得了優(yōu)異的成績(jī)。
我很感激學(xué)校給了我很多展示自己的機(jī)會(huì)，正是因?yàn)檫@個(gè)機(jī)會(huì)，我想：“我一定要為班級(jí)爭(zhēng)光！”它讓我充滿信心，所以我很陽(yáng)光；在課堂上，張先生給了我很多鍛煉自己的機(jī)會(huì)，比如參加一些演講比賽和舞蹈興趣小組，這給了我信心，讓我更加陽(yáng)光。
每天早上，我都會(huì)說(shuō)：“做個(gè)陽(yáng)光少年真好！”我感到很高興在我的心里。我覺(jué)得每一個(gè)陽(yáng)光都很幸福，因?yàn)椋矣凶约鹤畲蟮淖非?，自己最好的祝愿?/p>
我們有自己的動(dòng)力，我們是理想的陽(yáng)光青年。我的日子充滿陽(yáng)光，我的日子充滿色彩。那是因?yàn)?，我是?yáng)光少年，我豪放，我輕松，我簡(jiǎn)單，我誠(chéng)實(shí)，我簡(jiǎn)單，我有一個(gè)夢(mèng)想，理想。
既然是花，我就開(kāi)；既然是樹(shù)，我要長(zhǎng)成棟梁；因?yàn)槲沂且粋€(gè)陽(yáng)光少年，我將成為最優(yōu)秀、最優(yōu)秀的陽(yáng)光少年！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇九
大家早晨好！
一百多年前，著名思想家梁?jiǎn)⒊驮衩@發(fā)聵地發(fā)出呼吁："少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球則國(guó)雄于地球。"他明確地把振興中華的責(zé)任交給了每一個(gè)青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)"激揚(yáng)文字，揮斥方遒"，理當(dāng)"會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小"，理當(dāng)"數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝"。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽(yáng)光少年。
同學(xué)們，做一名陽(yáng)光少年，實(shí)際上就是要做一名志存高遠(yuǎn)的學(xué)生。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的'結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運(yùn)籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢(shì)?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩(shī)仙的豪放；有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑；有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆；有戰(zhàn)國(guó)蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊！這鐵一般的事實(shí)都已無(wú)可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績(jī)，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩(shī)篇。
著名科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)："我從來(lái)不把安逸和享樂(lè)看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想。"蘇東坡曾說(shuō)過(guò)："古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。"遠(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時(shí)刻為你們照亮前進(jìn)的道路；能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險(xiǎn)阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長(zhǎng)途中，開(kāi)辟一片屬于自我的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌！
同學(xué)們，做陽(yáng)光少年，實(shí)際上還要做一名刻苦求知的學(xué)生。
"書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟"。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動(dòng)。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說(shuō)："哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用到工作上了。"我國(guó)歷史上杰出的詩(shī)人白居易，5歲時(shí)就學(xué)習(xí)作詩(shī)，9歲已通曉音韻，真可以說(shuō)是作詩(shī)的天才。可白居易對(duì)于詩(shī)歌創(chuàng)作，從來(lái)不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時(shí)間寫詩(shī)，以至口舌生瘡，手肘長(zhǎng)繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識(shí)的大海，去摘取智慧的碩果！
同學(xué)們，做陽(yáng)光少年，實(shí)際上更要做一名堅(jiān)持不懈的學(xué)生。
人生是一場(chǎng)長(zhǎng)遠(yuǎn)的競(jìng)賽，一場(chǎng)意志力及夢(mèng)想堅(jiān)持的競(jìng)賽。人生就是一場(chǎng)馬拉松，沒(méi)有跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，我們必須經(jīng)歷路上的風(fēng)雨考驗(yàn)，堅(jiān)守奔跑的過(guò)程便是人生的冠軍。堅(jiān)持是一種意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì)；堅(jiān)持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式。小學(xué)有一篇課文叫《司馬光砸缸》，從這篇課文中我們都知道司馬光非常聰明，其實(shí)，司馬光還是個(gè)貪玩貪睡的孩子，為此他沒(méi)少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺(jué)前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒(méi)有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個(gè)警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅(jiān)持不懈，終于成為了一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的、寫出了《資治通鑒》的大文豪。
人生之路長(zhǎng)漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻?，面?duì)一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對(duì)一個(gè)個(gè)需要我們克服的難關(guān)，對(duì)不會(huì)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，是一件難事。但對(duì)會(huì)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會(huì)覺(jué)得虛度了年華。如果你覺(jué)得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸；如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因?yàn)槟阋呀?jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，你們前方的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)，前面的挫折也很多很多，讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。讓我們勤奮求知的身影，成為雙語(yǔ)學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。
老師還想告訴你們一段名人的話：
"別等太陽(yáng)已高掛天空，才進(jìn)入今天；
別等花已凋謝，才來(lái)珍惜；
別等機(jī)會(huì)遠(yuǎn)去，才來(lái)痛心；
別等已經(jīng)失敗，才來(lái)懊悔；
等，只會(huì)白了少年頭；
等，只會(huì)錯(cuò)過(guò)播種和收獲的季節(jié)。"
面對(duì)當(dāng)前青春的歲月，
我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。
同學(xué)們，陽(yáng)光是燦爛的。那么，在陽(yáng)光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。你們應(yīng)該從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時(shí)時(shí)刻刻用實(shí)際行動(dòng)來(lái)約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭(zhēng)做一名志存高遠(yuǎn)的陽(yáng)光少年，爭(zhēng)做一名刻苦勤奮的陽(yáng)光少年，爭(zhēng)做一名堅(jiān)持不懈的陽(yáng)光少年。我想，在不久的將來(lái)，我們學(xué)校一定會(huì)因你們的成功而感到驕傲和自豪！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們：
文明，是一種文化，是一種習(xí)慣，更是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的表現(xiàn)形。一個(gè)人是否文明，對(duì)自身和他人都將產(chǎn)生巨大的影響。文明，貫穿于舉手投足談笑間。就如同你不經(jīng)意間的一個(gè)微笑，也許就會(huì)令一個(gè)意志消沉的人看到一絲曙光，點(diǎn)亮他人的心情。又或者是你無(wú)意間帶出的臟字，說(shuō)不定就斷送你的大好前程。這樣的劇情隨時(shí)都在上演。
我們是新時(shí)代的陽(yáng)光少年，是學(xué)校的形象代表，更是自己的代言人。文明，就是在沒(méi)有人注意你的時(shí)候，你也依然能始終如一。在上周日，我校高二年級(jí)的全體同學(xué)，在老師的帶領(lǐng)下有組織，有紀(jì)律，不畏艱辛的參與了充當(dāng)文明志愿者的公益活動(dòng)。大家分工有序，配合有加，有的負(fù)責(zé)勸導(dǎo)過(guò)往行人，不闖紅燈，不亂扔亂丟，遵守公共秩序，有的負(fù)責(zé)清理綠化帶，創(chuàng)造了一個(gè)整潔舒心的公共環(huán)境。就在這時(shí)，每個(gè)人都展現(xiàn)出了七中學(xué)子高素質(zhì)的一面。叫苦叫苦叫累的人，沒(méi)有。怨天尤人，哀聲嘆氣的人，也沒(méi)有。頭戴小紅帽的少年們，就是那藍(lán)天下綻放最美麗的文明之花。
若我們能一直保持這樣的狀態(tài)該有多好？學(xué)校里不會(huì)再聽(tīng)到不和諧的謾罵聲，不再有隨地亂扔的白色污染，所見(jiàn)的白色污染，所見(jiàn)的都是彬彬有禮，謙和有加，勤學(xué)上進(jìn)的陽(yáng)光少年。
同學(xué)們，文明是一個(gè)人重要的素質(zhì)。一個(gè)人若想活的有尊嚴(yán)，受人尊敬，那他必定是一個(gè)懂禮貌講文明的人。文明知識(shí)的學(xué)習(xí)固然是我們當(dāng)前的重要任務(wù)，但不能以此為為唯一追求，忽略了文明習(xí)慣的養(yǎng)成。其實(shí)，文明素養(yǎng)使保證我們學(xué)習(xí)的重要前提，更是我們樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。習(xí)慣造就性格，而性格決定命運(yùn)。
在這里，我倡導(dǎo)全校師生做文明人，講文明培養(yǎng)成一種習(xí)慣。有了我們這樣一群文明人，才能使校園處處整潔，環(huán)境處處優(yōu)美，人人的舉手投足間煥發(fā)文明的光輝。每位同學(xué)有著整潔健康的儀容儀表，高雅向上的生活追求，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)氣氛。我們堅(jiān)信，只要有個(gè)恒心，有毅力，每個(gè)人都能成為文明少年，讓我們的生活充滿文明的芬芳！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們：
我是五（1）班新轉(zhuǎn)入的學(xué)生，我叫xx。今天，我演講的題目是《爭(zhēng)做陽(yáng)光少年》。
在家，我是孝敬父母的好孩子，我常常給父母泡泡茶，捶捶背，這是給勞累一天的父母最好的報(bào)答。我的父母在貴陽(yáng)打工，周末兩邊跑，我感覺(jué)到他們非常辛苦。我決定自己的事情自己做，衣服自己洗，家里衛(wèi)生自己做，做飯菜時(shí)，當(dāng)爺爺?shù)男褪?，學(xué)習(xí)做菜。雙休日幫父母做點(diǎn)家務(wù)活，最讓父母感到滿意的是雙休日我把燒早飯的“活”承包了。父母就可以難得地、舒服地多睡一會(huì)兒?？腿藖?lái)了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)去做。爸媽和客人說(shuō)話時(shí)，我不插嘴，不打攪?？腿丝湮矣卸Y貌。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么事，我也會(huì)及時(shí)、盡力的做好，就像《弟子規(guī)》中說(shuō)的“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶?！?/p>
在學(xué)校，對(duì)我而言，學(xué)校真稱得上是第二個(gè)家了。我在這個(gè)“家”里，學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握本領(lǐng)，結(jié)交伙伴，開(kāi)展活動(dòng)。老師就像我的父母，嚴(yán)格教育我們做的遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)習(xí)科學(xué)文化的保障。我上課遵守課堂紀(jì)律，專心聽(tīng)講，積極舉手發(fā)言，按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)待有困難的同學(xué)我熱情幫助。
我國(guó)是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國(guó)，文明禮貌的風(fēng)尚源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。文明，就是路上相遇時(shí)的微笑；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切；是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”；是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng)，是不隨地吐痰；是不說(shuō)粗話臟話?？傊?，文明是一種品質(zhì)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動(dòng)。
作為新時(shí)代的小學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，世界著名科學(xué)家牛頓，很少在三點(diǎn)鐘以前睡覺(jué)，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。同學(xué)們讓我們一起努力做一名陽(yáng)光少年吧！我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家上午好!
我演講的題目是：《弘揚(yáng)民族文化，爭(zhēng)做陽(yáng)光少年》。
中華五千年文化博大精深。且不說(shuō)那完備深刻的道德倫理，且不說(shuō)那浩如煙海的文化典籍，就說(shuō)那獨(dú)具一格的語(yǔ)言文字，那精彩紛呈的文學(xué)藝術(shù)，就讓我們由衷地產(chǎn)生深深的自豪。
那獨(dú)具一格的語(yǔ)言文字，是中華的瑰寶?？?，那倉(cāng)頡早的漢字神奇奇特。端正的楷書規(guī)范又漂亮，飄逸的草書龍飛鳳舞。這些無(wú)不展現(xiàn)了文字獨(dú)特的藝術(shù)魅力。平平仄仄平平仄，獨(dú)特的拼音和有趣的繞口令，都讓漢語(yǔ)變得妙趣橫生。
“君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái)”……當(dāng)我們吟誦品味這些精美的文學(xué)藝術(shù)作品時(shí)，我們更是為之魂?duì)繅?mèng)縈。唐詩(shī)、宋詞、元曲，都是中華的藝術(shù)結(jié)晶。富有深情的每首詩(shī)每首詞都有美麗的故事，讓我們一邊讀一邊似乎身臨其境，浮想聯(lián)翩。優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的元曲，或熱烈，或深沉，或凄涼。每個(gè)音符，每個(gè)曲調(diào)，都在向我們傾訴著曲中人的心情。
偉大的祖國(guó)還有古樸的水墨畫，龐偉的萬(wàn)里長(zhǎng)城……。
“有的人活著，他已經(jīng)死了。有的人死了，他還活著?！倍嗌倌甑南炊Y，使多少人被歷史淡忘，但有些人，永遠(yuǎn)活在我們的心里。他們銘記著中華母親的忠告?！跋忍煜轮畱n而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)?！敝腥A母親受到了欺侮，是他們挺身而出，為祖國(guó)母親拋頭顱，灑熱血?，F(xiàn)在他們不在了。歷史的重?fù)?dān)落在我們身上，我們將要成為中華的脊梁，我們定要為中華母親貢獻(xiàn)一份力量。
童年的美好時(shí)光將要過(guò)去，我們成為了藍(lán)天下翱翔的雛鷹，讓我們?cè)陉?yáng)光下一齊大聲喊：“我們要在美好版圖上譜寫新的篇章!”
謝謝大家，我的演講完畢。
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十三
有人說(shuō)：“書籍是人類提高的階梯。'是的，讀書會(huì)使你的生活簡(jiǎn)便，它會(huì)友愛(ài)的來(lái)幫忙你了解紛繁復(fù)雜的感情和時(shí)間。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，書就是嚴(yán)冬里的炭火，使我感受到了溫暖;書就是酷暑里的濃蔭，使我感受到了一絲涼意;書就是霧海里的航標(biāo)燈，叫我從迷惑中找到了明亮;書就是溪流中的踏腳石，讓我們?cè)谧x書時(shí)汲取書中的營(yíng)養(yǎng)而不失樂(lè)趣。
我因?yàn)橄矚g讀書還鬧出了不少笑話呢。
那一天，家中的味精用光了，媽媽急促的叫我去買，我嘴中答應(yīng)著，但還是沒(méi)挪一步。媽媽氣得火冒三丈，一下子把書奪了過(guò)去。我拿著書趕快去買味精。我邊走邊看書，到了小賣部，我告訴老板娘要買什么，付賬時(shí)剛想起來(lái)：哎呀，只顧著看書，忘記拿錢了。我把事情的前因后果告訴老板娘后，她“噗嗤”一下笑了，邊笑邊說(shuō):“你這個(gè)書呆子?！?/p>
我們不但要好讀書，還要讀好書，如：小說(shuō)和童話。不要瀏覽不健康的書籍。
小時(shí)候，媽媽經(jīng)常和我說(shuō)的一句話是：讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。僅有把閱讀的好習(xí)慣養(yǎng)成，長(zhǎng)大后才能夠在社會(huì)上立足。
書能夠讓我們?cè)谧x書海洋里自由的遨游，使我們吸收到很多的知識(shí)。我愛(ài)讀書。期望閱讀能夠伴隨我一生一世。
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十四
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(2)班的 ，此時(shí)此刻，我們又相聚在這美好的早晨，相聚在這莊嚴(yán)的國(guó)旗下。在這里，我代表湖洲小學(xué)向你們號(hào)召：從今天開(kāi)始我們一起播種文明，立德修身，做陽(yáng)光好少年。
今天，在這飄揚(yáng)的五星紅旗下，我呼吁大家：行動(dòng)起來(lái)，做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，我們播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一種品格;你給別人一個(gè)微笑，別人會(huì)給你一個(gè)春天。你給別人一份謙讓，別人會(huì)給你敬重萬(wàn)千。你給別人一份真誠(chéng)，別人會(huì)給你溫馨的思念。
文明禮儀，于大，可立國(guó)，可安邦;于小，可修身，可治校。無(wú)禮無(wú)以成人，無(wú)禮無(wú)以立校!讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，播種文明，立德修身，做陽(yáng)光的好少年。我相信，經(jīng)過(guò)大家的努力，我們一定會(huì)營(yíng)造成一個(gè)更寧?kù)o、更有序、更和諧的校園。
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十五
健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。
參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力。俗話說(shuō)：冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。說(shuō)的就是這個(gè)道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒，能恢復(fù)體力和精力，使同學(xué)們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，保持健康的'心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，從而提高自信心。
進(jìn)行體育鍛煉，雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來(lái)工作，生活的終身需要。
希望同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，在學(xué)習(xí)之余，認(rèn)真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的生命更精彩，做一個(gè)思想陽(yáng)光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十六
同學(xué)們，老師們，晚上好！
五月是青春的季節(jié)，五月是火紅的季節(jié)。再過(guò)一天，就是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，再過(guò)四天，我們又將迎來(lái)2017年的五四青年節(jié)，迎來(lái)“五四”運(yùn)動(dòng)89周年。在這世界勞動(dòng)人民和全國(guó)青年歡慶的日子到來(lái)之際，我代表學(xué)校黨支部，行政，向全校1600余名健康、活躍，積極上進(jìn)的青少年同學(xué)們，向一生以青少年為伴，致力于青少年教育和培養(yǎng)，因而青春常在的全體老師們，提前致以節(jié)日的問(wèn)候！
8９年前，一群青年學(xué)生和年輕的知識(shí)分子，為了祖國(guó)的未來(lái)，掀起了一場(chǎng)偉大的愛(ài)國(guó)主義革命運(yùn)動(dòng)，用青春和熱血鑄就了驚天動(dòng)地的輝煌業(yè)績(jī)，推動(dòng)了現(xiàn)代中國(guó)的改革進(jìn)程。8９年來(lái)，盡管物換星移、時(shí)過(guò)境遷，五四運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)精神卻代代相傳，“五四”兩個(gè)字，已成為所有走在時(shí)代前列的青年胸前的徽章，始終激勵(lì)著廣大青年為中華民族的崛起和祖國(guó)的富強(qiáng)而不息奮斗。
了“少壯不努力，老大徒傷悲”。
目前，我們學(xué)校正在狠抓同學(xué)們的學(xué)習(xí)常規(guī)、課堂常規(guī)、行為習(xí)慣和品質(zhì)的養(yǎng)成教育，老師們正在努力探索課堂教學(xué)改革，目的都是為了讓每一個(gè)同學(xué)都能更好地學(xué)習(xí)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，為同學(xué)們一生的發(fā)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們對(duì)此一定要有正確的認(rèn)識(shí)，配合學(xué)校和老師，把每一堂課上好，把每一次作業(yè)完成好，把每一次掃除做認(rèn)真，把自己的一言一行約束好，把自己的行為習(xí)慣養(yǎng)成好。讓自己真正成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀青年，不負(fù)青春好時(shí)節(jié)！
今天，我們?nèi)熒鷼g聚一堂，用歌舞、用書畫來(lái)歡慶兩節(jié)的到來(lái)，來(lái)紀(jì)念89年前這一偉大的歷史運(yùn)動(dòng)。希望同學(xué)們盡情展示自己的才華，唱出青春的希望，舞出青春的激情。在活動(dòng)中要注意安全，保持良好的秩序，做一個(gè)講文明，有素養(yǎng)的觀眾。
祝大家度過(guò)一個(gè)愉快的.夜晚！
同學(xué)們，老師們，大家好！
五月是青春的季節(jié)，五月是火紅的季節(jié)。昨天，是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，再過(guò)2天，我們又將迎來(lái)2012年的五四青年節(jié)，迎來(lái)“五四”運(yùn)動(dòng)93周年。在這世界勞動(dòng)人民和全國(guó)青年歡慶的日子到來(lái)之際，向全校一千余名健康、活躍，積極上進(jìn)的少年兒童，向一生以青少年為伴，致力于青少年教育和培養(yǎng)，因而青春常在的全體老師們，提前致以節(jié)日的問(wèn)候！
93年前，一群青年學(xué)生和年輕的知識(shí)分子，為了祖國(guó)的未來(lái)，掀起了一場(chǎng)偉大的愛(ài)國(guó)主義革命運(yùn)動(dòng)，用青春和熱血鑄就了驚天動(dòng)地的輝煌業(yè)績(jī)，推動(dòng)了現(xiàn)代中國(guó)的改革進(jìn)程。93年來(lái)，盡管物換星移、時(shí)過(guò)境遷，五四運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)精神卻代代相傳，“五四”兩個(gè)字，已成為所有走在時(shí)代前列的青年胸前的徽章，始終激勵(lì)著廣大青年為中華民族的崛起和祖國(guó)的富強(qiáng)而不息奮斗。
今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中?！拔逅摹钡木?，需要我們青年人發(fā)揚(yáng)光大?？墒且霌P(yáng)“五四”精神，就必須思考一個(gè)問(wèn)題。我們應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的青春？怎樣的人生？是在渾渾噩噩中度過(guò)，還是在拼搏中進(jìn)步？“五四運(yùn)動(dòng)”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責(zé)任感；“五四精神”
昭示我們，青年人要有愛(ài)國(guó)心，更要有進(jìn)取心。我們的青春應(yīng)該是飛揚(yáng)的，我們的人生應(yīng)該是激情的。 因此，弘揚(yáng)“五四精神”不應(yīng)只停留在口號(hào)上，更要體現(xiàn)在實(shí)際行動(dòng)上：在生活中，要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；在學(xué)習(xí)上，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯“舍我其誰(shuí)”的豪情壯志。
歷史的大潮滾滾而過(guò)，五四精神與日常新！兒童、青少年時(shí)期，是人生發(fā)展道路很關(guān)鍵的時(shí)期，歷史已經(jīng)證明，青年人只有把個(gè)人前途同祖國(guó)命運(yùn)融為一體，珍惜青春好時(shí)光，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，刻苦地鍛煉，為一生的發(fā)展奠定好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)、健康的身體基礎(chǔ)、良好的品德基礎(chǔ)，才能讓青春煥發(fā)出最耀眼的光芒，才能真正實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。而我們的同學(xué)認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，不抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，整天無(wú)所事事，白白地消磨寶貴的青春時(shí)光，到頭來(lái)，只會(huì)落得個(gè)“閑白了少年頭，空悲切”，真正成了“少壯不努力，老大徒傷悲”。
同學(xué)們，讓我們拿出行動(dòng)來(lái)，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌；用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷！充實(shí)的人生，因?yàn)閵^斗而更加美好；閃光的人生，因?yàn)槠床咏k麗！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十七
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，在xx年5月7日，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治。
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)。
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
謝謝!
有一首詩(shī)最為動(dòng)人，那就是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最迷人，那也是運(yùn)動(dòng)。
在這陽(yáng)光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠(chéng)摯的謝意!
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng)，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng)，內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會(huì)!
老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù)，就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育，就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng)，成為我們終生的興趣愛(ài)好;讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂(lè)，成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái)，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)，讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)!
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
為此，國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。
作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!
謝謝大家!
健康是人生快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去冬日的暖陽(yáng)下踢踢腿，跑跑步，去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!
有調(diào)查顯示，學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。
xx年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學(xué)生血壓偏高的比例超過(guò)一半，高中生超過(guò)了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%，學(xué)生視力低下檢出率為52%，其中小學(xué)六年級(jí)超過(guò)40%，初三接近70%，高中生則超過(guò)60%，高三學(xué)生超過(guò)66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究，他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬，即關(guān)節(jié)硬;軟，即肌肉軟;笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
今年5月份，國(guó)務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，要確保義務(wù)教育期間，學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新學(xué)期開(kāi)始，成都市大部分中小學(xué)都開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。近一段時(shí)間以來(lái)，市里也開(kāi)展了“百萬(wàn)市民健康跑”等的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
為此我建議：
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉計(jì)劃，用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。是海綿里的水，我們要下工夫去擠。利用更多的課余時(shí)間走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走入陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地，從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去，勞逸結(jié)合，收獲事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，所以我建議，學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。
請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂(lè)的笑聲吧!
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，我是17機(jī)械2班的陳奕磊。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
青春見(jiàn)證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì)，精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí)，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十八
同學(xué)們、老師們:
大家上午好！我是xx班xx，我是xx班xx，今天我們要演講的題目是，樂(lè)觀向上，做一個(gè)陽(yáng)光少年！
一個(gè)人是否陽(yáng)光不是說(shuō)是特意的去做出來(lái)的我認(rèn)為，陽(yáng)光少年要樂(lè)觀面對(duì)一切，比如一個(gè)學(xué)生，他考試考差了，十分的失望，也許他只是失望而已，但是陽(yáng)光少年卻是選擇了樂(lè)觀面對(duì)，他或許難過(guò)或許失望，但是他心里想：這次我經(jīng)受了挫折，等于給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，在下一個(gè)月的時(shí)間，我或許努力或許奮斗，只要我付出了，就一定會(huì)有收獲！
陽(yáng)光少年！要向白雪一純潔，要像陽(yáng)光一樣燦爛，要像樹(shù)枝一樣沉穩(wěn)，這就是陽(yáng)光少年?。￡?yáng)光少年多么的好?。](méi)有自卑，沒(méi)有嘲笑，沒(méi)有哀傷，也沒(méi)有自己冷漠的一面。
曾有人說(shuō)過(guò)：你要相信你是獨(dú)一無(wú)二的。就算是內(nèi)向，你可以用自己的方法去感動(dòng)別人，或是要有自己的特點(diǎn)，盲目追求，最終自己會(huì)失去目標(biāo)的。對(duì)?。∫幻?yáng)關(guān)少年是要有一顆善良的心，一顆純潔無(wú)瑕的心，這顆心可以讓你變得陽(yáng)光、燦爛、這顆心可以讓你的生活變得多姿、多彩，讓你的生活充滿陽(yáng)光！
既然是花，就要綻放；既然是蝴蝶，就要在他人的面前完全展現(xiàn)你的魅力；既然是草，就要顯現(xiàn)出自己堅(jiān)強(qiáng)不屈的一面；既然是人，就要陽(yáng)光面對(duì)一切，積極面對(duì)事實(shí)。
真誠(chéng)！是陽(yáng)關(guān)最重要的要素！光芒是多么的真誠(chéng)??！就算你是國(guó)王！皇帝！甚至是一國(guó)之主，它不會(huì)多照你一分一秒，在光芒的眼里，每個(gè)人都是平等的，每個(gè)人的時(shí)間都相同，不會(huì)有任何的差馳和懈怠，所以這是成為陽(yáng)光少年的必經(jīng)之路，要真誠(chéng)，比如別人要你保管一個(gè)東西，你知道把東西不負(fù)責(zé)任地放在桌子底下，或者藏在公共場(chǎng)所會(huì)丟掉，你還為了圖一時(shí)的方便而放在那里，回來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)東西不見(jiàn)了，那么你就達(dá)不到成為陽(yáng)光少年的要求！
做陽(yáng)光男孩，重要的是氣質(zhì)，氣質(zhì)的'來(lái)源在于你的心態(tài)，積極、快樂(lè)的心態(tài)才能陽(yáng)光，不只是一種愿望。不急慢慢培養(yǎng)這樣會(huì)贏得無(wú)愧于陽(yáng)光男孩的稱號(hào)。
國(guó)旗下講話到此結(jié)束！謝謝大家！
做陽(yáng)光少年的國(guó)旗下講話篇十九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。
多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
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