計(jì)劃是指事前合理安排行動(dòng)步驟、時(shí)間、資源等，以達(dá)到既定目標(biāo)的活動(dòng)。與他人分享你的計(jì)劃，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，有助于修改和完善計(jì)劃。以下是一些成功人士制定計(jì)劃的經(jīng)典案例，希望可以給大家提供一些啟示和靈感。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇一
活動(dòng)地點(diǎn)：龜山公園。
活動(dòng)人員：敏盛營(yíng)銷(xiāo)策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購(gòu)做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作狀態(tài)投入到工作中。
1、戶(hù)外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨?、踩氣球等互?dòng)小游戲，
4、(自由安排)沖向高峰爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者：敏盛公司銷(xiāo)售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶(hù)外活動(dòng)為佳?；顒?dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合時(shí)間為：xxxx年11月10早上8：30到龜山公園正門(mén)集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱(chēng)呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為：8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門(mén)口集合，買(mǎi)票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:0011：00。
燒烤時(shí)間暫定為11：1013：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15：3016：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
互動(dòng)小游戲：開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一：成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)。
游戲目的：
1.使小組充滿(mǎn)活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字，讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ)，乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線(xiàn)。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1.按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2.場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份)，落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲目的：
1、男女搭配，干活不累，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個(gè)，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本)，落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作：
活動(dòng)方案策劃：策劃部。
物品采購(gòu)：譚權(quán)、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，分兩組開(kāi)始采購(gòu)(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購(gòu)任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)。
場(chǎng)地預(yù)約：柒總。
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：楊雷(確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合)物資托運(yùn)：譚權(quán)各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)。
活動(dòng)主持：黃建文。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：楊雷。
拍照：楊總、甘總。
(見(jiàn)附表)。
xxx。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇二
二、活動(dòng)強(qiáng)度：
三、體力消耗。
四、線(xiàn)路難度。
五、課程目標(biāo)。
1、大團(tuán)隊(duì)意識(shí)、小團(tuán)隊(duì)管理。
2、磨煉意志，實(shí)現(xiàn)個(gè)人突破。
3、掌握有效溝通與有效執(zhí)行。
六、活動(dòng)要求。
學(xué)員背負(fù)各自的裝備，合力共進(jìn)，克服困難，共同完成行程。
此項(xiàng)野外活動(dòng)，在磨煉個(gè)人意志、提升耐力、增強(qiáng)自信心的同時(shí)，
使參與者切身感受到大團(tuán)隊(duì)的意識(shí)與小團(tuán)隊(duì)的管理模式，有效溝通。
與有效執(zhí)行在團(tuán)隊(duì)行動(dòng)活動(dòng)中的重要性。
七、實(shí)施細(xì)則。
1、地點(diǎn)介紹：
2、日程安排：
（1）第一天：早晨7點(diǎn)從學(xué)?；@球館出發(fā)，經(jīng)過(guò)3個(gè)多小時(shí)的行程，中午到達(dá)大石湖溝口，背包進(jìn)山。途中在駱駝峰下簡(jiǎn)單午餐，下午沿清澈的溪流進(jìn)山、。一路風(fēng)景，一路歡歌，3個(gè)多小時(shí)后到達(dá)一號(hào)營(yíng)地（“五七干?！迸f址），卸下包后簡(jiǎn)單休息，宿營(yíng)，開(kāi)展游戲。
（2）第二天早飯后，收拾營(yíng)地，原路出山，在溝口開(kāi)展巖降。出山后在農(nóng)家午餐。餐后返程。
3、裝備。
（1）學(xué)校提供的裝備：背包、睡袋、防潮墊、帳篷、巖降裝備、營(yíng)燈、gps、繩索、扁帶、爐頭、套鍋、應(yīng)急藥品、急救包、對(duì)講機(jī)、營(yíng)鍬、開(kāi)山刀、氣罐、野炊用具。
（2）個(gè)人準(zhǔn)備：個(gè)人衛(wèi)生用品、洗漱用品、沖鋒衣、沖鋒褲或運(yùn)動(dòng)服裝、保暖衣物、備用內(nèi)衣、手套、帽子、護(hù)目鏡或太陽(yáng)鏡、寬大的垃圾袋、個(gè)人餐具、個(gè)人飲用水，另外自己準(zhǔn)備3餐（早、午、晚）。
4、食品計(jì)劃：
（1）戶(hù)外食品配給采購(gòu)原則：遵循衛(wèi)生、足量、營(yíng)養(yǎng)、方便食用、方便運(yùn)輸與保存、產(chǎn)生垃圾少、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的原則。
（2）戶(hù)外食品科學(xué)配備原則：早、午、晚三餐分別20%、50%、30%。
（3）按人體每天消耗的能量與熱量（60%—65%來(lái)自碳水化合物，20%—25%來(lái)自蛋白質(zhì)，10%—15%來(lái)自脂肪）進(jìn)行食物搭配。
5、個(gè)人食品計(jì)劃：根據(jù)個(gè)人不同口味自行配備，個(gè)人食品由行動(dòng)糧、路餐糧與緊急備用糧組成。
（1）行動(dòng)糧：在登山徒步過(guò)程中一點(diǎn)一點(diǎn)放入口中的食物，通常稱(chēng)為行動(dòng)糧。行動(dòng)糧以巧克力、果仁、糖果、餅干等為上，可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。
（2）路餐糧：徒步過(guò)程中，中午休息時(shí)間較長(zhǎng)，午餐通常稱(chēng)為路餐糧。路餐糧以方便食用與保存的烤馕、面包、火腿腸、榨菜等最為合適。最為合適。通常路餐糧補(bǔ)充都會(huì)選擇山頂?shù)蕊L(fēng)景優(yōu)美的地點(diǎn)來(lái)進(jìn)行，并可適當(dāng)加熱后食用。
（3）緊急備用糧：在徒步過(guò)程中，于緊急情況下食用的食物，通常稱(chēng)為緊急備用糧。活動(dòng)順序正常，緊急備用糧一律不動(dòng)用。
（4）選擇性攜帶品：飲用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁飲料（含維生素類(lèi)）、壓縮餅干等能量高、體積小、重量輕的食品。
6、藥品計(jì)劃：個(gè)人的特殊藥物可根據(jù)自身需要攜帶。學(xué)校提供兩個(gè)野外緊急醫(yī)療藥包，由老師、領(lǐng)隊(duì)或具備現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)資格人員攜帶。
7、注意事項(xiàng)。
（1）要有團(tuán)隊(duì)精神，活動(dòng)中務(wù)必服從教練、領(lǐng)隊(duì)的安排與指揮，不能獨(dú)自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
（2）個(gè)人裝備務(wù)必齊全，若有缺少應(yīng)自行借取或添購(gòu)?；顒?dòng)裝備不全者將被拒絕參與活動(dòng)，絕不能把任何可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不安全的非意外因素帶進(jìn)活動(dòng)里。
（3）穿越途中應(yīng)注意自身身體狀況，若有不適應(yīng)立即告知領(lǐng)隊(duì)或較有經(jīng)驗(yàn)的同伴，切務(wù)勉強(qiáng)穿越。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇三
開(kāi)學(xué)以后，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。親和力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動(dòng)。
森林公園柚子樹(shù)農(nóng)莊。
xx。
網(wǎng)工1101班全體人員。
班級(jí)集體活動(dòng)。
全體一寢室為單位分為若干組（寢室長(zhǎng)為組長(zhǎng)，單獨(dú)寢室的另行安排）。
1、提前聯(lián)系好燒烤地點(diǎn)與用具，提前一天到市場(chǎng)預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購(gòu)物（由后勤組負(fù)責(zé)）。
2、出發(fā)的預(yù)訂時(shí)間在早上9：00，請(qǐng)同學(xué)們?cè)?：45之前在校門(mén)口集合。
3、各組長(zhǎng)組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達(dá)目的地后由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名，確保無(wú)誤。
4、到達(dá)目的地之后自由活動(dòng)一小時(shí)，參觀(guān)活動(dòng)景點(diǎn)，后勤組利用空閑時(shí)間布置場(chǎng)地。
5、自由活動(dòng)完，大約11：30，燒烤活動(dòng)開(kāi)始。
6、視當(dāng)時(shí)的氣氛。條件而定，中場(chǎng)可以組織大家玩一些相互互動(dòng)的游戲。
7、大約在15：30—16：00返校。
本次活動(dòng)整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動(dòng)不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周?chē)猩止珗@，此次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備，能確保活動(dòng)的安全進(jìn)行。
1、所有成員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和記錄觀(guān)念，準(zhǔn)時(shí)集合。
2、各成員必須服從安排，聽(tīng)從各組長(zhǎng)和負(fù)責(zé)人的指揮。
3、各班干部要以身做責(zé)，起到帶頭作用。
4、注意安全。
5、班內(nèi)活動(dòng)，請(qǐng)勿帶家屬。
6、各成員以集體為單位，勿個(gè)人行動(dòng)。
7、各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作。
8、活動(dòng)過(guò)程中注意衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)身體，不亂扔食物，不飲生水。
9、保護(hù)環(huán)境，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理。
主持人：xx。
負(fù)責(zé)人：xx。
后勤組：xx。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇四
志愿服務(wù)是一項(xiàng)高尚的事業(yè)。志愿者所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的精神。是中華民族助人為樂(lè)的傳統(tǒng)美德和雷鋒精神的繼承、創(chuàng)新和發(fā)展。
江蘇經(jīng)貿(mào)軟件(單)準(zhǔn)備策劃組織一次為大眾服務(wù)的活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的。
弘揚(yáng)志愿者精神，為現(xiàn)代交通出一份小力。
三、活動(dòng)時(shí)間。
1、上午8：30在學(xué)校北門(mén)集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人布置活動(dòng)內(nèi)容，交待注意事項(xiàng)，8：40出發(fā)(請(qǐng)大家務(wù)必準(zhǔn)時(shí))。
2、9：10開(kāi)始活動(dòng)。
3、11：00集體合影留念。
4、11：20活動(dòng)簡(jiǎn)單的活動(dòng)總結(jié)。
四、活動(dòng)項(xiàng)目。
1、11軟件(單)計(jì)劃于3月20日在江寧地鐵站進(jìn)行一次志愿者活動(dòng)。主動(dòng)安排行人排隊(duì)買(mǎi)票，并且讓老人、孕婦、軍人優(yōu)先買(mǎi)票。主動(dòng)去問(wèn)不明白的群眾，解決他們的問(wèn)題。
2、有禮貌，有耐心的聽(tīng)群眾的問(wèn)題。展示新一代大學(xué)生的風(fēng)采。
3、回去后寫(xiě)一篇關(guān)于公益的感受的文章，來(lái)暢談一下對(duì)公益的看法。
五、活動(dòng)要求。
1、注意個(gè)人行為，注意維護(hù)義工形象。
2、請(qǐng)參加活動(dòng)的人準(zhǔn)時(shí)參加，所有參加活動(dòng)的志愿者堅(jiān)持到活動(dòng)結(jié)束。
3、如遇雨天，則推遲舉行，具體安排將另行通知。
六、活動(dòng)總結(jié)。
1、通過(guò)此活動(dòng)，能更好的讓同學(xué)與公益相接觸，從此而愛(ài)上公益，意識(shí)到幫助人們是多么開(kāi)心的一件事。使人們投身公益的同時(shí)更知道要團(tuán)結(jié)互助，才能更好的辦事。
2、鍛煉同學(xué)們的實(shí)踐組織能力，豐富了實(shí)踐的形式于內(nèi)容。
3、加強(qiáng)了班干部之間的合作，增加了同學(xué)之間的了解和溝通。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇五
為創(chuàng)建一個(gè)綠色校園，創(chuàng)建一個(gè)文明社區(qū)，宣傳節(jié)約用水、用電知識(shí)，倡導(dǎo)大家樹(shù)立“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”的文明觀(guān)念，讓同學(xué)們更加熱情地投入到開(kāi)展創(chuàng)建“文明宿舍”活動(dòng)中來(lái)。同時(shí)為加強(qiáng)節(jié)能環(huán)保基礎(chǔ)教育，落實(shí)《教育部關(guān)于建設(shè)節(jié)約行校園的通知》。
二、活動(dòng)宗旨。
倡導(dǎo)莆院學(xué)子實(shí)現(xiàn)“每天省一度電”，“每人每天節(jié)約一升水”，“每天少扔一個(gè)廢塑料袋”的目標(biāo)。通過(guò)“創(chuàng)建綠色校園之節(jié)能從我做起”活動(dòng)的廣泛、深入、持久開(kāi)展，進(jìn)一步提高全學(xué)校社區(qū)成員的節(jié)能意識(shí)，使節(jié)能成為我校每個(gè)成員共同的自覺(jué)意識(shí)，以此達(dá)到此次“創(chuàng)建綠色校園之節(jié)能從我做起”活動(dòng)的要求及整體目標(biāo)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：莆田學(xué)院管理學(xué)院10幢和11幢宿舍樓社區(qū)。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.3月1日：集中管理學(xué)院全體青協(xié)成員。召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)，交代活動(dòng)日當(dāng)天的各項(xiàng)事宜，進(jìn)行節(jié)能知識(shí)培訓(xùn)和相關(guān)分工工作。
2.3月2日聯(lián)系管院自律會(huì)，討論“在社區(qū)內(nèi)尋找浪費(fèi)資源的行為”活動(dòng)。
3.3月2日前準(zhǔn)備好“創(chuàng)建綠色校園節(jié)能從我做起”的橫幅，并于3月3日將橫幅掛在社區(qū)里。
4.3月5日前準(zhǔn)備好節(jié)能知識(shí)問(wèn)答題的題目并于活動(dòng)日當(dāng)天發(fā)給相應(yīng)青協(xié)成員。
5.3月5日前準(zhǔn)備好節(jié)能知識(shí)宣傳單、圖片和節(jié)能文字材料。
6.3月5日前準(zhǔn)備好知識(shí)問(wèn)答的小獎(jiǎng)品。
六、活動(dòng)安排。
1.9：00—9：20青協(xié)成員在宿舍樓下集合，清點(diǎn)人數(shù)，領(lǐng)取材料。
2.9：20—9：40布置宣傳、圖文展，準(zhǔn)備桌椅。
3.9：40—10：40開(kāi)展第一次宣傳活動(dòng)，將節(jié)能知識(shí)宣傳單發(fā)給過(guò)來(lái)瀏覽和關(guān)注的同學(xué)，向他們講解節(jié)能知識(shí)，宣傳節(jié)能理念。并倡導(dǎo)同學(xué)在橫幅上簽名，讓他們立志樹(shù)立“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”的文明觀(guān)念。(第一隊(duì))。
4.17：00—18：00開(kāi)展第三次宣傳活動(dòng)(方式同上);同時(shí)進(jìn)行知識(shí)問(wèn)答活動(dòng)(第五隊(duì))。
5.清點(diǎn)人數(shù)，收隊(duì)。
七、活動(dòng)注意。
1.每隊(duì)由4人組成，共四個(gè)小隊(duì)。每隊(duì)自行分工合作，輪流值班。
2.活動(dòng)中，宣傳成員要文明用語(yǔ)，熱情宣傳和介紹。
3.活動(dòng)中的小獎(jiǎng)品只獎(jiǎng)給回答問(wèn)題正確的同學(xué)，回答對(duì)一個(gè)問(wèn)題只獎(jiǎng)勵(lì)一份。
4.活動(dòng)結(jié)束后，橫幅和展板應(yīng)在社區(qū)保留一周，以便同學(xué)瀏覽和學(xué)習(xí)。
5.活動(dòng)結(jié)束后，所借的桌椅要及時(shí)歸還。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇六
20xx年x月x日，公司成功組織了第一期店連店春季戶(hù)外拓展活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰?jiàn)人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來(lái)刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自?xún)?nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：梧桐山風(fēng)景區(qū)。
3、活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)。
4、活動(dòng)人員配置：
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：
組長(zhǎng)：田柏遜(活動(dòng)總指揮)。
成員：歐陽(yáng)于堅(jiān)(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)李本海(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)。
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：
安全組組長(zhǎng):王維;。
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng)：劉洋;。
新員工組組長(zhǎng)：李森;。
5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目。
5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練：曹鑰焮)。
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練：歐陽(yáng)高運(yùn)、李本海)。
5.3成語(yǔ)接龍(項(xiàng)目教練：歐陽(yáng)高運(yùn))。
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：劉春李廣要)。
5.4.1道具：氣球一個(gè)、繩子一條。
5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)。
5.4.3游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)，然后雙方排開(kāi)用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：王德超曹鑰焮)。
5.5.1裁判：尹磊，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令。
5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)。
5.6異地傳書(shū):(項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡)。
5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開(kāi)始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類(lèi)推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則：在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫(xiě)字，只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話(huà)，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽(yáng))。
5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：
1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，
2代表向后跨出一步，
3代表向左跨出一步，
4代表向右跨出一步，由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目。
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出呦吼的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做v的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出耶的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞。
6.4俯臥撐。
7活動(dòng)所需物資：
7.1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;。
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
2、下車(chē)后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;。
3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;。
5、下午返回;。
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇七
活動(dòng)地點(diǎn)：龜山公園。
活動(dòng)人員：敏盛營(yíng)銷(xiāo)策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購(gòu)做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作狀態(tài)投入到工作中。
1、戶(hù)外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨?、踩氣球等互?dòng)小游戲，
4、(自由安排)沖向高峰爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者：敏盛公司銷(xiāo)售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶(hù)外活動(dòng)為佳?；顒?dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合時(shí)間為：x年11月10早上8：30到龜山公園正門(mén)集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱(chēng)呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為：8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門(mén)口集合，買(mǎi)票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:0011：00。
燒烤時(shí)間暫定為11：1013：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15：3016：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
互動(dòng)小游戲：開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的'覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一：成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)。
游戲目的：
1.使小組充滿(mǎn)活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字，讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ)，乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線(xiàn)。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1.按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2.場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份)，落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲目的：
1、男女搭配，干活不累，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個(gè)，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本)，落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作：
活動(dòng)方案策劃：策劃部。
物品采購(gòu)：譚權(quán)、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，分兩組開(kāi)始采購(gòu)(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購(gòu)任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)。
場(chǎng)地預(yù)約：柒總。
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：楊雷(確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合)物資托運(yùn)：譚權(quán)各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)。
活動(dòng)主持：黃建文。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：楊雷。
拍照：楊總、甘總。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇八
20xx年x月x日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶(hù)外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟，飛瀑落幽潭。空山不見(jiàn)人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來(lái)刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自?xún)?nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日（周一）（如遇天氣原因，順延至周二或下周）。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：梧桐山風(fēng)景區(qū)。
3、活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員（值班人員除外）。
4、活動(dòng)人員配置：
4、1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：
組長(zhǎng)：田柏遜（活動(dòng)總指揮）。
成員：歐陽(yáng)于堅(jiān)（負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障）李本海（負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律）。
4、2所有參與人員共分三個(gè)小組：
安全組組長(zhǎng)：王維；
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng)：劉洋；
新員工組組長(zhǎng)：李森；
5、活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目。
5、1新進(jìn)員工自我介紹（項(xiàng)目教練：曹鑰焮）。
5、2對(duì)歌比賽（項(xiàng)目教練：歐陽(yáng)高運(yùn)、李本海）。
5、3成語(yǔ)接龍（項(xiàng)目教練：歐陽(yáng)高運(yùn)）。
5、4頂氣球比賽（項(xiàng)目教練：劉春李廣要）。
5、4、1道具：氣球一個(gè)、繩子一條。
5、4、2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗（每組5人）。
5、4、3游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)，然后雙方排開(kāi)用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰（天旋地轉(zhuǎn)）。
5、5五毛和一塊（項(xiàng)目教練：王德超曹鑰焮）。
5、5、1裁判：尹磊，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令。
5、5、2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰（為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選）。
5、6異地傳書(shū)：（項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡）。
5、6、1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開(kāi)始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類(lèi)推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
5、6、2規(guī)則：在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫(xiě)字，只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話(huà)，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰（跳兔子舞）。
5、7齊心并力：（項(xiàng)目教練：張賓李召陽(yáng)）。
5、7、1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5、7、2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6、懲罰項(xiàng)目。
6、1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的'聲音。
6、2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。
6、3跳兔子舞。
6、4俯臥撐。
7、活動(dòng)所需物資：
7、1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條；
7、2烹飪用具，餐具。
7、3午餐由后勤安排。
坐車(chē)前往梧桐山；
2、下車(chē)后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光；
3、中午12：00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾；
5、下午返回；
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì)（要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施），各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。
一）出發(fā)前的準(zhǔn)備。
1、身體狀況自我審查。
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出：患急性病未愈者；患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者；患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者；各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者；新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂(lè)的心情帶來(lái)一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備。
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無(wú)患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過(guò)程中由專(zhuān)人保管。
二）注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過(guò)程中做好以下提醒工作。
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過(guò)程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
三）登山的安全注意事項(xiàng)。
（1）上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過(guò)多消耗體力，影響登山。
（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
（3）山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過(guò)速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
（4）為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺(jué)將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇九
開(kāi)學(xué)以后，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。親和力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動(dòng)。
森林公園柚子樹(shù)農(nóng)莊
xx
網(wǎng)工1101班全體人員
班級(jí)集體活動(dòng)
全體一寢室為單位分為若干組（寢室長(zhǎng)為組長(zhǎng)，單獨(dú)寢室的另行安排）
1。 提前聯(lián)系好燒烤地點(diǎn)與用具，提前一天到市場(chǎng)預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購(gòu)物（由后勤組負(fù)責(zé)）
2。 出發(fā)的預(yù)訂時(shí)間在早上9：00，請(qǐng)同學(xué)們?cè)?：45之前在校門(mén)口集合
3。 各組長(zhǎng)組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達(dá)目的地后由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名，確保無(wú)誤。
4。 到達(dá)目的地之后自由活動(dòng)一小時(shí)，參觀(guān)活動(dòng)景點(diǎn)，后勤組利用空閑時(shí)間布置場(chǎng)地。
5。 自由活動(dòng)完，大約11：30，燒烤活動(dòng)開(kāi)始
6。 視當(dāng)時(shí)的氣氛。條件而定，中場(chǎng)可以組織大家玩一些相互互動(dòng)的游戲
7。 大約在15：30—16：00返校
本次活動(dòng)整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動(dòng)不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周?chē)猩止珗@，此次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備，能確?；顒?dòng)的安全進(jìn)行。
1。 所有成員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和記錄觀(guān)念，準(zhǔn)時(shí)集合
2。 各成員必須服從安排，聽(tīng)從各組長(zhǎng)和負(fù)責(zé)人的指揮
3。 各班干部要以身做責(zé)，起到帶頭作用
4。 注意安全
5。 班內(nèi)活動(dòng)，請(qǐng)勿帶家屬
6。 各成員以集體為單位，勿個(gè)人行動(dòng)
7。 各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作
8。 活動(dòng)過(guò)程中注意衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)身體，不亂扔食物，不飲生水
9。 保護(hù)環(huán)境，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理
主持人：xx
負(fù)責(zé)人：xx
后勤組：xx
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十
二、活動(dòng)強(qiáng)度:。
三、體力消耗。
四、線(xiàn)路難度。
五、課程目標(biāo)。
1.大團(tuán)隊(duì)意識(shí)、小團(tuán)隊(duì)管理。
2.磨.煉意志，實(shí)現(xiàn)個(gè)人突破。
3.掌握有效溝通與有效執(zhí)行。
六、活動(dòng)要求。
學(xué)員背負(fù)各自的裝備，合力共進(jìn)，克服困難，共同完成行程。
此項(xiàng)野外活動(dòng)，在磨煉個(gè)人意志、提升耐力、增強(qiáng)自信心的同時(shí)，
使參與者切身感受到大團(tuán)隊(duì)的意識(shí)與小團(tuán)隊(duì)的管理模式，有效溝通。
與有效執(zhí)行在團(tuán)隊(duì)行動(dòng)活動(dòng)中的重要性。
七、實(shí)施細(xì)則。
1.地點(diǎn)介紹:。
2.日程安排：
(1)第一天:早晨7點(diǎn)從學(xué)?；@球館出發(fā)，經(jīng)過(guò)3個(gè)多小時(shí)的行程，中午到達(dá)大石湖溝口，背包進(jìn)山。途中在駱駝峰下簡(jiǎn)單午餐，下午沿清澈的溪流進(jìn)山、。一路風(fēng)景，一路歡歌，3個(gè)多小時(shí)后到達(dá)一號(hào)營(yíng)地(“五七干?！迸f址)，卸下包后簡(jiǎn)單休息，宿營(yíng)，開(kāi)展游戲。
(2)第二天早飯后，收拾營(yíng)地，原路出山，在溝口開(kāi)展巖降。出山后在農(nóng)家午餐。餐后返程。
3.裝備。
(1)學(xué)校提供的裝備：背包、睡袋、防潮墊、帳篷、巖降裝備、營(yíng)燈、gps、繩索、扁帶、爐頭、套鍋、應(yīng)急藥品、急救包、對(duì)講機(jī)、營(yíng)鍬、開(kāi)山刀、氣罐、野炊用具。
(2)個(gè)人準(zhǔn)備:個(gè)人衛(wèi)生用品、洗漱用品、沖鋒衣、沖鋒褲或運(yùn)動(dòng)服裝、保暖衣物、備用內(nèi)衣、手套、帽子、護(hù)目鏡或太陽(yáng)鏡、寬大的垃圾袋、個(gè)人餐具、個(gè)人飲用水，另外自己準(zhǔn)備3餐(早、午、晚)。
4.食品計(jì)劃:。
(1)戶(hù)外食品配給采購(gòu)原則:遵循衛(wèi)生、足量、營(yíng)養(yǎng)、方便食用、方便運(yùn)輸與保存、產(chǎn)生垃圾少、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的原則。
(2)戶(hù)外食品科學(xué)配備原則:早、.午、晚三餐分別20%、50%、30%。
(3)按人體每天消耗的能量與熱量(60%-65%來(lái)自碳水化合物，20%-25%來(lái)自蛋白質(zhì)，10%-15%來(lái)自脂肪)進(jìn)行食物搭配。
5.個(gè)人食品計(jì)劃：根據(jù)個(gè)人不同口味自行配備，個(gè)人食品由行動(dòng)糧、路餐糧與緊急備用糧組成。
(1)行動(dòng)糧:在登山徒步過(guò)程中一點(diǎn)一點(diǎn)放入口中的食物，通常稱(chēng)為行動(dòng)糧。行動(dòng)糧以巧克力、果仁、糖果、餅干等為上，可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。
(2)路餐糧:徒步過(guò)程中，中午休息時(shí)間較長(zhǎng)，午餐通常稱(chēng)為路餐糧。路餐糧以方便食用與保存的烤馕、面包、火腿腸、榨菜等最為合適。最為合適。通常路餐糧補(bǔ)充都會(huì)選擇山頂?shù)蕊L(fēng)景優(yōu)美的地點(diǎn)來(lái)進(jìn)行，并可適當(dāng)加熱后食用。
(3)緊急備用糧:在徒步過(guò)程中，于緊急情況下食用的食物，通常稱(chēng)為緊急備用糧?；顒?dòng)順序正常，緊急備用糧一律不動(dòng)用。
(4)選擇性攜帶品:飲用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁飲料(含維生素類(lèi))、壓縮餅干等能量高、體積小、重量輕的食品。
6.藥品計(jì)劃:個(gè)人的特殊藥物可根據(jù)自身需要攜帶。學(xué)校提供兩個(gè)野外緊急醫(yī)療藥包，由老師、領(lǐng)隊(duì)或具備現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)資格人員攜帶。
7.注意事項(xiàng)。
(1)要有團(tuán)隊(duì)精神，活動(dòng)中務(wù)必服從教練、領(lǐng)隊(duì)的安排與指揮，不能獨(dú)自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
(2)個(gè)人裝備務(wù)必齊全，若有缺少應(yīng)自行借取或添購(gòu)?；顒?dòng)裝備不全者將被拒絕參與活動(dòng)，絕不能把任何可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不安全的非意外因素帶進(jìn)活動(dòng)里。
(3)穿越途中應(yīng)注意自身身體狀況，若有不適應(yīng)立即告知領(lǐng)隊(duì)或較有經(jīng)驗(yàn)的同伴，切務(wù)勉強(qiáng)穿越。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十一
活動(dòng)地點(diǎn)：龜山公園。
活動(dòng)人員：敏盛營(yíng)銷(xiāo)策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的：加強(qiáng)公司兩地（玉林與博白）項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購(gòu)做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作狀態(tài)投入到工作中。
1、戶(hù)外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語(yǔ)接龍（歌曲接唱）、有獎(jiǎng)?chuàng)尨稹⒉葰馇虻然?dòng)小游戲，
4、（自由安排）“沖向高峰”爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者：敏盛公司銷(xiāo)售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶(hù)外活動(dòng)為佳。活動(dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合時(shí)間為：xxxx年11月10早上8：30到龜山公園正門(mén)集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱(chēng)呼。
游戲時(shí)間暫定為9：00——11：00。
燒烤時(shí)間暫定為11：10——13：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份；勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送！
互動(dòng)小游戲：開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一：成語(yǔ)接龍（歌曲接唱）。
游戲目的：
1、使小組充滿(mǎn)活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2、培養(yǎng)大家的參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字（單位）個(gè)字，讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ)，乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間（5秒）內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份（8份），落后方每人可獲筆一支（8支）。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1、友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2、讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線(xiàn)。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1、按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2、場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)（射燈8份），落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)（筆8支）。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個(gè)，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間（5分鐘）擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)（筆記本6本），落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)（筆6支）。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作：
活動(dòng)方案策劃：策劃部。
物品采購(gòu)：譚權(quán)、馮英、曾思琴、楊雷（9日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，分兩組開(kāi)始采購(gòu)（盛世百匯、工業(yè)品），當(dāng)日完成采購(gòu)任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位）。
場(chǎng)地預(yù)約：柒總。
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：楊雷（確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合）物資托運(yùn)：譚權(quán)各領(lǐng)部分物品（負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所）。
活動(dòng)主持：黃建文。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：楊雷。
拍照：楊總、甘總。
（見(jiàn)附表）。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十二
1.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
2.培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對(duì)待輸贏(yíng)，有良好的心理素質(zhì)。
3.針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的靈活性。
4.培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
四.活動(dòng)措施。
1.活動(dòng)場(chǎng)地小型、舒適。
小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶(hù)外活動(dòng)的場(chǎng)地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必?fù)?dān)心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠(yuǎn)離成人獨(dú)自玩耍，選擇離大操場(chǎng)較遠(yuǎn)的一塊小空地做活動(dòng)場(chǎng)地，這樣孩子們不易受到大操場(chǎng)上喧嘩聲音的影響，也不會(huì)因躲在角落里被老師忽略。集合時(shí)，只要招招手，輕輕喊“來(lái)來(lái)來(lái)，快到老師這兒來(lái)”，孩子們就會(huì)像小雀般跳到老師身旁。
2.活動(dòng)方式循序漸進(jìn)。
小班幼兒游戲時(shí)往往左顧右盼，毫無(wú)目的的玩著各種玩具。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個(gè)圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?；顒?dòng)時(shí)我們給孩子提供的自由活動(dòng)機(jī)會(huì)也隨之增加。自由活動(dòng)中，讓活潑愛(ài)動(dòng)的孩子帶動(dòng)文靜的孩子一起玩。隨著時(shí)間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會(huì)隨之提高。而幼兒們都對(duì)戶(hù)外活動(dòng)也會(huì)有濃厚的興趣。
3.活動(dòng)安排科學(xué)合理。
小班幼兒易疲勞，注意力易轉(zhuǎn)移，針對(duì)這一特點(diǎn)，在一次戶(hù)外活動(dòng)時(shí)安排2-3個(gè)游戲，每個(gè)游戲的時(shí)間為6-7分鐘。如果把活動(dòng)量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個(gè)活動(dòng)就像串珠一樣：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找蘿卜”和“過(guò)小河”放在一起，“拖小豬”和“小孩小孩真愛(ài)玩”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣。
4.活動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)明易行。
幼兒在戶(hù)外活動(dòng)比在室內(nèi)活躍，加上小班孩子自我保護(hù)意識(shí)差，如不注意，就會(huì)發(fā)生事故。因此在活動(dòng)過(guò)程中，根據(jù)游戲情節(jié)增添簡(jiǎn)易規(guī)則。如“開(kāi)飛機(jī)”時(shí)，用“飛機(jī)和飛機(jī)相撞會(huì)爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開(kāi)心，應(yīng)防止相撞。游戲“一列火車(chē)長(zhǎng)又長(zhǎng)”，以“比比誰(shuí)是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車(chē)不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂(lè)意接受這些有趣易行的規(guī)則。
在這樣豐富多彩的戶(hù)外游戲中，小班孩子們對(duì)戶(hù)外活動(dòng)的興趣有了增強(qiáng)，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶(hù)外體育游戲的新點(diǎn)子。當(dāng)然孩子們的成長(zhǎng)是日新月異的，在以后戶(hù)外體育活動(dòng)的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀(guān)念。在堅(jiān)持游戲化地組織孩子活動(dòng)的同時(shí)，還須注意持之以恒，把主動(dòng)性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容。
一、我班幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)情況分析：
經(jīng)過(guò)大班的上學(xué)期，目前我班幼兒在體育動(dòng)作發(fā)展和堅(jiān)持行方面已有一定的基礎(chǔ)，體能大部分能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但班級(jí)上的幼兒動(dòng)作發(fā)展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性不夠，在遇到困難時(shí)候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以，在今后組織幼兒體育活動(dòng)中應(yīng)考慮導(dǎo)游而各種動(dòng)作發(fā)展，照顧幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。
2、通過(guò)體育活動(dòng)，開(kāi)展對(duì)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器材進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺(jué)、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動(dòng)及游戲時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、克服困難的良好品質(zhì)。
三、分月安排：
三月：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--走、跑能力的戶(hù)外體育游戲?yàn)橹?，其他能力為輔。
1、練習(xí)聽(tīng)老師信號(hào)改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí)，初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。
如：體育游戲《機(jī)器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。
2、練習(xí)自如地繞過(guò)障礙物曲線(xiàn)走和跑，發(fā)展幼兒對(duì)動(dòng)作的控制性。
如：體育游戲《請(qǐng)你跑》、《我最棒》等。
3、練習(xí)距離為20--25米的速跑動(dòng)作，能追逐躲閃，發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。
4、每周開(kāi)展戶(hù)外體育游戲8-10次;四月：
本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。
1、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和跨跳動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
如：體育游戲《青蛙捉害蟲(chóng)》、《看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)》、《小馬過(guò)河》等。
2、練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩(wěn)，繼續(xù)發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。
3、學(xué)習(xí)能練習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發(fā)展小腿踝部伸肌，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--投擲能力(投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等方面練習(xí))為主，其他能力為輔。
1、練習(xí)兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發(fā)展幼兒上肢力量和協(xié)調(diào)能力。
如：體育游戲《看誰(shuí)接得準(zhǔn)》、《叫號(hào)拋接球》等。
2、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。
如：體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。
3、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。
如：體育游戲《套圈》、《投球》等。
本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。
1、練習(xí)能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過(guò)障礙物。
如：體育游戲《小猴摘桃》、《小動(dòng)物比賽》等。
2、練習(xí)在平衡木上能靈活的變換手臂動(dòng)作或者持物走，發(fā)展幼兒平衡能力。如：體育游戲《體操運(yùn)動(dòng)員》、《頂沙包走小橋》等。
3、練習(xí)能兩臂側(cè)平舉，單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉(zhuǎn)3圈。
如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨(dú)立》等。
4、每周開(kāi)展體育游戲8-10次。
本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--攀登為主，同時(shí)通過(guò)綜合能力的練習(xí)，發(fā)展幼兒對(duì)體育活動(dòng)能的積極性和創(chuàng)造性。
1、練習(xí)向上攀登的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
如：體育游戲《攀登墻》等。
2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進(jìn)行各種體育活動(dòng)，通過(guò)綜合游戲練習(xí)，提高幼兒協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質(zhì)。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關(guān)》、《創(chuàng)造性玩圈》、《奪紅旗》等。
3、每周開(kāi)展體育游戲6-8次。
總之，體育活動(dòng)的開(kāi)展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以，我們要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，認(rèn)真地、有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十三
工作計(jì)劃。
是行政活動(dòng)中使用范圍很廣的重要公文,也是應(yīng)用寫(xiě)作的一個(gè)重頭戲。機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企事業(yè)單位的各級(jí)機(jī)構(gòu)，對(duì)一定時(shí)期的工作預(yù)先作出安排和打算時(shí)，都要制定工作計(jì)劃，用到“工作計(jì)劃”這種公文。下面是小編收集整理的幼兒園戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃范文，歡迎借鑒參考。
一.晨間活動(dòng)(戶(hù)外體育、分享活動(dòng)、晨間區(qū)域活動(dòng))。
(一)戶(hù)外體育活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1.活動(dòng)時(shí)注意安全。
2.要愛(ài)護(hù)活動(dòng)器械。
3.活動(dòng)后會(huì)整理和收拾玩具。
(二)分享活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1.引導(dǎo)幼兒間分享自己的玩具。
2.要愛(ài)護(hù)同伴的玩具。
(三)晨間區(qū)域活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1.能在自己選擇的區(qū)域活動(dòng)，不隨意竄區(qū)。
2.與同伴交流時(shí)要小聲說(shuō)話(huà)。
二.早操活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1.做操時(shí)精神飽滿(mǎn)，動(dòng)作到位。
2.不爭(zhēng)搶玩具，做到謙讓。
三.點(diǎn)心指導(dǎo)要點(diǎn)：
1.吃點(diǎn)心前主動(dòng)洗手，吃完點(diǎn)心漱口、擦嘴。
2.吃點(diǎn)心時(shí)不說(shuō)話(huà)、不挑剔、愛(ài)惜食物。
四.集中活動(dòng)(附后)集中活動(dòng)后，組織幼兒喝水。要求：喝水時(shí)走路要輕，排隊(duì)接水，接完水站在墻邊安靜喝水。
五.餐前自由活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1.引導(dǎo)幼兒自由選擇活動(dòng)。(手指游戲、看書(shū)、分享)2.活動(dòng)時(shí)不影響別人。
六.午餐及餐后散步指導(dǎo)要點(diǎn)：
1..能安靜進(jìn)餐，保持桌面、地面干凈。
2.引導(dǎo)幼兒不挑食、不倒飯。
3..飯后散步，引導(dǎo)幼兒觀(guān)察幼兒園的環(huán)境變化。
七.午睡指導(dǎo)要點(diǎn)：
1..睡前安靜進(jìn)入寢室。
2..保持正確的睡姿、不蒙被子睡覺(jué)。
一、班況分析。
本班孩子活潑好動(dòng)，喜歡與同伴游戲，模仿性強(qiáng)，仍有的孩子自制能力差，在游戲時(shí)存在爭(zhēng)執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。
二、指導(dǎo)思想。
(一)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛(ài)、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
(二)掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。
三、教育目標(biāo)。
1、引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習(xí)和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、教給幼兒有關(guān)基本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化的簡(jiǎn)單知識(shí)和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
5、創(chuàng)設(shè)一個(gè)幼兒喜歡的、自由的、開(kāi)放的環(huán)境，引導(dǎo)幼兒自主地進(jìn)行活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極主動(dòng)、活潑開(kāi)朗的個(gè)性，促使幼兒樂(lè)意和他人交往、學(xué)習(xí)互助、合作和分享。
6、激發(fā)幼兒對(duì)各種游戲的興趣，鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲活動(dòng)中，體驗(yàn)游戲活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
7、通過(guò)游戲促進(jìn)幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)能力和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
四、具體內(nèi)容。
1、掌握洗手的基本方法，學(xué)習(xí)保持自身的清潔，會(huì)使用手帕。
2、能主動(dòng)飲水。
3、初步認(rèn)識(shí)身體的器官，并懂得簡(jiǎn)單的保護(hù)方法。
4、不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。
5、能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑。
6、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
8、能走跑交替100米，或連續(xù)跑約半小時(shí)。
9、能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)大圓圈。
10、培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。
11、能主動(dòng)配合老師參與各種游戲活動(dòng)，能與同伴合作愉快。
我班幼兒對(duì)體育游戲具有濃厚的興趣。幼兒體育游戲是一種有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)。它以身體動(dòng)作為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段。發(fā)展幼兒基本活動(dòng)技能，提高幼兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面、健康和諧發(fā)展。通過(guò)游戲他們反映成人的社會(huì)生活，在游戲中他們社會(huì)交往能力、口語(yǔ)表達(dá)能力、想象創(chuàng)造能力在很大程度上有了提高。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1.讓幼兒多接觸大自然,充分享受陽(yáng)光,培養(yǎng)良好心態(tài),增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2.基本體操訓(xùn)練,發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。
3.戶(hù)外器械活動(dòng)包括組合玩具、攀登、小型器械活動(dòng),提高幼兒的操作及控制能力。
性。
二、具體內(nèi)容安排。
1.隊(duì)形練習(xí)：要求幼兒聽(tīng)口令整齊地做動(dòng)作。
2.早操訓(xùn)練：規(guī)范動(dòng)作，帶幼兒到操場(chǎng)上練習(xí)。
3.滾球：幼兒分組滾球比賽。
1.練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
2.練習(xí)原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。
3.踩高蹺：練習(xí)平衡技能。
1.跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。
2.大型組合玩具：訓(xùn)練幼兒各種綜合能力。
3.跑步比賽：提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
1.繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)列練習(xí)。
2.攀登墻：發(fā)展幼兒攀爬能力。
3.沙包：練習(xí)相互的協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。
1.練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
2.跳圈：練習(xí)雙腳并攏向前跳。
我班幼兒對(duì)體育游戲具有濃厚的興趣。幼兒體育游戲是一種有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)。它以身體動(dòng)作為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段。發(fā)展幼兒基本活動(dòng)技能，提高幼兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面、健康和諧發(fā)展。通過(guò)游戲他們反映成人的社會(huì)生活，在游戲中他們社會(huì)交往能力、口語(yǔ)表達(dá)能力、想象創(chuàng)造能力在很大程度上有了提高。但是，幼兒在游戲中還存在著一定的問(wèn)題：如不同的幼兒，有著不同的興趣、愛(ài)好和個(gè)性、他們之間也存在著能力上的差異，并且發(fā)展速度也不一樣，所以幼兒對(duì)游戲的要求不一樣;幼兒之間存在著差異，因此他們的合作有一定的難度等。因此，根據(jù)我班幼兒的實(shí)際情況我制訂了以下活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識(shí)、合作意識(shí);萌發(fā)產(chǎn)生認(rèn)同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動(dòng)過(guò)程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗(yàn)分享成功的快樂(lè)。
活動(dòng)內(nèi)容：
玩球區(qū)(羊角球、皮球等各種球、自制的各種房子和樹(shù))綜合(鉆、爬、呼啦圈等)、攀沿區(qū)(橡皮筋、3edu、玩布袋等)、投擲區(qū)(布棍、沙包、繩子等)、大型玩具區(qū)、玩沙區(qū)(特制的玩沙衣服、輔助小玩具)、玩車(chē)區(qū)(各種玩具車(chē)、障礙物、交通標(biāo)志及保護(hù)手的手套等)、小舞臺(tái)(童話(huà)?。河信笥颜婧谩U舊材料時(shí)裝表演)、紙藝工作室(用紙漿做紙漿花瓶并用多種材料裝飾)、海洋球、建構(gòu)室。
主要措施有。
1、直接將有情節(jié)的體育游戲作為身體鍛煉的主要內(nèi)容。
2、激發(fā)幼兒游戲興趣，發(fā)展智力。
3、在活動(dòng)開(kāi)始和結(jié)束部分，可讓幼兒進(jìn)行各種模仿性的練習(xí)。
4、利用頭飾、玩具或新穎變化的活動(dòng)器械來(lái)吸引幼兒，激發(fā)游戲欲望和積極性。
5、鼓勵(lì)創(chuàng)造新玩法。
一、我班幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)情況分析：我覺(jué)得對(duì)于小班的孩子來(lái)講，玩是最重要的。當(dāng)然，我說(shuō)的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無(wú)章的玩法。俗話(huà)說(shuō)：“在玩中學(xué)、在學(xué)中玩”其實(shí)，孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中就是在學(xué)的過(guò)程，在鍛煉的過(guò)程。本學(xué)期我班將進(jìn)一步根據(jù)孩子的實(shí)際情況，開(kāi)展各類(lèi)體育活動(dòng)，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動(dòng)，讓孩子通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調(diào)、速度、平衡等素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運(yùn)動(dòng)能力的提高。具體活動(dòng)如下：
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。
2、通過(guò)體育活動(dòng)，開(kāi)展對(duì)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器械進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺(jué)、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動(dòng)和游戲時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、克服困能的良好品質(zhì)。
三、具體活動(dòng)安排。
1、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)——拍球。
1)分解動(dòng)作，分布練習(xí)，循序漸進(jìn)。
1、拍球——特別是對(duì)于小班的幼兒來(lái)講，示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實(shí)際模仿提供視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松，以完整示范為主，對(duì)于初入接觸的小班孩子來(lái)講，教師可以先是簡(jiǎn)單的示范雙手拍，之后在循序漸進(jìn)。結(jié)合講解，恰當(dāng)?shù)那榫w感染，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習(xí)的興趣。
2)徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。
我們可以先講清拍球時(shí)的身體協(xié)調(diào)要領(lǐng)：幼兒在整個(gè)拍球過(guò)程中，首先雙腿站直、兩腳分開(kāi)、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩沖的時(shí)間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。
3)單手拍球。
在一定基礎(chǔ)上，增加對(duì)幼兒身體協(xié)調(diào)的難易程度。首先，教師動(dòng)作要領(lǐng)示范，兩腳分開(kāi)，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過(guò)程中，注意身體和球的協(xié)調(diào)度，眼神緊跟球身。教師講解結(jié)束，幼兒練習(xí)。
4)個(gè)別指導(dǎo)，規(guī)范動(dòng)作。
對(duì)于能力較弱，協(xié)調(diào)性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對(duì)自己失去信心。對(duì)于那些能力比較強(qiáng)的幼兒，我們可以簡(jiǎn)化步驟，增加難度來(lái)激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。
6)同齡伙伴，互相帶動(dòng)，共同創(chuàng)新。
小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協(xié)調(diào)方面還需加強(qiáng)，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動(dòng)中，老師可以請(qǐng)已經(jīng)會(huì)拍球的幾個(gè)幼兒當(dāng)“小師傅”幫助不會(huì)的孩子們練習(xí)拍球。引導(dǎo)幼兒間相互學(xué)會(huì)掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動(dòng)中學(xué)會(huì)互相合作，使拍球水平得到進(jìn)一步的提高。不僅如此，我們還根據(jù)幼兒已會(huì)的拍球動(dòng)作，進(jìn)行花樣拍球，如：跳著拍、轉(zhuǎn)圈拍、拋球、滾球、繞身體轉(zhuǎn)球……這樣，可以更好的增進(jìn)同伴之間的交流和合作，體驗(yàn)到了合作的快樂(lè)。
2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈。
以往開(kāi)展的戶(hù)外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在本學(xué)期的活動(dòng)中，我們將在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，會(huì)主動(dòng)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。
其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)呼啦圈不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉(zhuǎn)著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀(guān)者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)——吊球。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“吊球”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進(jìn)行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個(gè)小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
4、廢物利用，合理布局，一物多玩。
幼兒的發(fā)展，依賴(lài)于對(duì)材料的操作。園所有多種戶(hù)外活動(dòng)器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶(hù)外活動(dòng)器械，并在室內(nèi)外展示，并發(fā)動(dòng)幼兒家長(zhǎng)同孩子一起制作。
我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來(lái)成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶(hù)外游戲時(shí)間帶領(lǐng)幼兒參與其中，讓幼兒在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。使每個(gè)孩子都能在一定程度上得到提高。
5、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)。
其次，在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放大型戶(hù)外玩具如：滑梯、蕩秋千、走平衡木、走方格…，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲;午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育活動(dòng)如：老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點(diǎn)了、我是小小木頭人……，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。
總之，體育活動(dòng)的開(kāi)展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而起對(duì)幼兒的發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響，所以，我們要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，認(rèn)真地，有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十四
(一)戶(hù)外體育活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、活動(dòng)時(shí)注意安全。
2、要愛(ài)護(hù)活動(dòng)器械。
3、活動(dòng)后會(huì)整理和收拾玩具。
(二)分享活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、引導(dǎo)幼兒間分享自己的玩具。
2、要愛(ài)護(hù)同伴的玩具。
(三)晨間區(qū)域活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、能在自己選擇的區(qū)域活動(dòng)，不隨意竄區(qū)。
2、與同伴交流時(shí)要小聲說(shuō)話(huà)。
1、做操時(shí)精神飽滿(mǎn)，動(dòng)作到位。
2、不爭(zhēng)搶玩具，做到謙讓。
1、吃點(diǎn)心前主動(dòng)洗手，吃完點(diǎn)心漱口、擦嘴。
2、吃點(diǎn)心時(shí)不說(shuō)話(huà)、不挑剔、愛(ài)惜食物。
要求：喝水時(shí)走路要輕，排隊(duì)接水，接完水站在墻邊安靜喝水。
1、引導(dǎo)幼兒自由選擇活動(dòng)。(手指游戲、看書(shū)、分享)2、活動(dòng)時(shí)不影響別人。
1、能安靜進(jìn)餐，保持桌面、地面干凈。
2、引導(dǎo)幼兒不挑食、不倒飯。
3、飯后散步，引導(dǎo)幼兒觀(guān)察幼兒園的環(huán)境變化。
1、睡前安靜進(jìn)入寢室。
2、保持正確的睡姿、不蒙被子睡覺(jué)。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十五
本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--投擲能力（投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等方面練習(xí)）為主，其他能力為輔。
1、練習(xí)兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發(fā)展幼兒上肢力量和協(xié)調(diào)能力。
如：體育游戲《看誰(shuí)接得準(zhǔn)》、《叫號(hào)拋接球》等。
2、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。
如：體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。
3、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。
如：體育游戲《套圈》、《投球》等。
本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。
1、練習(xí)能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過(guò)障礙物。
如：體育游戲《小猴摘桃》、《小動(dòng)物比賽》等。
2、練習(xí)在平衡木上能靈活的變換手臂動(dòng)作或者持物走，發(fā)展幼兒平衡能力。如：體育游戲《體操運(yùn)動(dòng)員》、《頂沙包走小橋》等。
3、練習(xí)能兩臂側(cè)平舉，單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉(zhuǎn)3圈。
如：體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨(dú)立》等。
4、每周開(kāi)展體育游戲8-10次。
本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--攀登為主，同時(shí)通過(guò)綜合能力的練習(xí)，發(fā)展幼兒對(duì)體育活動(dòng)能的積極性和創(chuàng)造性。
1、練習(xí)向上攀登的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
如：體育游戲《攀登墻》等。
2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進(jìn)行各種體育活動(dòng)，通過(guò)綜合游戲練習(xí)，提高幼兒協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質(zhì)。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關(guān)》、《創(chuàng)造性玩圈》、《奪紅旗》等。
3、每周開(kāi)展體育游戲6-8次。
總之，體育活動(dòng)的開(kāi)展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以，我們要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，認(rèn)真地、有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十六
1.能積極參與體育鍛煉、能側(cè)身、鉆、雙腳跳、投擲等動(dòng)作。
2.活動(dòng)中能主動(dòng)地或者在教師的鈴鼓下交換游戲。
3.在活動(dòng)能勇敢、不畏懼困難。
二、時(shí)間：
8：10—8：40。
三、活動(dòng)項(xiàng)目：
1.小紅軍長(zhǎng)征走。
2.調(diào)調(diào)樂(lè)。
3.踩高蹺。
4.高爾夫球。
5.看誰(shuí)扔的遠(yuǎn)。
6.一擊即中。
7.跳房子。
8.跳圈。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.能提高幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、靈活性。
3.增強(qiáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
4.培養(yǎng)幼兒節(jié)韻感，發(fā)展創(chuàng)造力。
二、活動(dòng)時(shí)間：
8：45—9：00。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.《我真的很不錯(cuò)》。
2.《第二套廣播體操》。
3.《長(zhǎng)江七號(hào)愛(ài)地球》。
2.參與意識(shí)、幼兒的自主性和獨(dú)立性及游戲的創(chuàng)新意識(shí)，創(chuàng)造力；
3.在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強(qiáng)的精神，及敢于克服困難的良好品質(zhì)。
4.在游戲中提高交往意識(shí)及幼兒的評(píng)價(jià)能力。
二、活動(dòng)時(shí)間。
9：45—10：15。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.地雷爆炸。
2.種蘿卜。
3.飛火箭。
4.石頭剪刀布。
5.跳繩。
6.跳格子。
7.城門(mén)城門(mén)幾張高。
8.丟手絹。
一、活動(dòng)時(shí)間：
11：30—12：00。
中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機(jī)能發(fā)展的重要時(shí)期，應(yīng)以發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)技能為主要目標(biāo)。
如：運(yùn)用各種信號(hào)練習(xí)走、跑動(dòng)作的速度和能力。
練習(xí)單腳跳，學(xué)會(huì)玩皮球的基本技能，學(xué)會(huì)拍球、拋接球、傳球、踢球、運(yùn)球，學(xué)會(huì)墊子上爬、滾、翻動(dòng)作。根據(jù)中大班幼兒的年齡特點(diǎn)，在戶(hù)外活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，既要以游戲?yàn)橹?，還要注重運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。保護(hù)幼兒的生命安全是放在戶(hù)外活動(dòng)中的前提。
1、發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識(shí)、合作意識(shí)；萌發(fā)產(chǎn)生認(rèn)同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動(dòng)過(guò)程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗(yàn)分享成功的快樂(lè)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
14：30—15：00。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.投沙包或跳繩。
2.老鷹捉小雞。
3.投球。
4.投沙包。
5.跳繩。
6.玩布袋。
7.拍球。
8.夾物跳。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十七
今學(xué)期我園戶(hù)外活動(dòng)針對(duì)幼兒戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置、活動(dòng)形式及內(nèi)容上有很大改進(jìn)。首先以年級(jí)劃分了戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地，保證各年齡段幼兒戶(hù)外活動(dòng)充足的時(shí)間空間，并發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)積極配合利用廢舊制作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點(diǎn)及體能發(fā)展目標(biāo)，使幼兒在戶(hù)外活動(dòng)將各個(gè)技能得以鞏固和練習(xí)；其次豐富了戶(hù)外活動(dòng)內(nèi)容，將集體操、班級(jí)分散器械活動(dòng)、體育游戲、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及大型玩具交替穿插在每日戶(hù)外活動(dòng)中，有集中有分散，幼兒活動(dòng)興致極高。
以體育活動(dòng)的開(kāi)展為根本，依據(jù)各年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性的讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以集體活動(dòng)（集體間操、隊(duì)列隊(duì)形）與分散活動(dòng)（器械、體育游戲）相結(jié)合的戶(hù)外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
（一）體育活動(dòng)：目標(biāo)：小班：
走：上體正直自然走，能聽(tīng)信號(hào)向指定方向走。跑：
（1）能沿著場(chǎng)地周?chē)埽?/p>
（2）聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑。跳躍：
（1）雙腳原地向上跳躍；
（2）雙腳站立由高1525厘米處往下跳。平衡：
（1）在寬25厘米以?xún)?nèi)的平行線(xiàn)中間走；
（2）在1520厘米斜坡上走上走下。投擲：互相滾接大皮球。
鉆爬和攀登：鉆過(guò)70厘米的障礙物，兩手兩膝著地向前爬行。隊(duì)列隊(duì)形：一個(gè)跟一個(gè)走成圓形。中班：
走：聽(tīng)信號(hào)有節(jié)奏的走。聽(tīng)信號(hào)變速走。跑：
（1）一路縱隊(duì)跑；
（2）在一定范圍四散跑。跳躍：
（1）原地縱跳觸物；
（2）雙腳在直線(xiàn)兩側(cè)行進(jìn)跳；
（3）雙腳站立由2030厘米處往下跳。平衡：
（1）原地轉(zhuǎn)13圈。
（2）閉眼向前走510步投擲：
（1）自?huà)佔(zhàn)越拥颓?、高球?/p>
（2）兩人近距離用雙手相互拋接大球。
鉆爬和攀登：鉆過(guò)直徑60厘米的圈，手腳著地屈膝爬。
隊(duì)列隊(duì)形：聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)。大班：
走：聽(tīng)信號(hào)變換方向走。
跑：聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑；快跑，距離2030米。
跳：
（1）原地縱跳觸物（物體離幼兒高舉的手指2025厘米）；
（2）雙腳站立由高3035厘米處往下跳；
（3）雙腳立定跳距離不少于40厘米。平衡：
（1）兩臂側(cè)平舉單腳站立510秒；
（2）兩臂側(cè)平舉閉目起踵轉(zhuǎn)5圈左右；
（3）在有間隔物體（磚、木塊）上走。投擲：
（1）兩人相距24米拋接大球。
（2）原地變換形式拍球（如轉(zhuǎn)一圈再拍球）；
（3）邊走邊拍球、邊跑邊拍球。
鉆爬和攀登：在中班的基礎(chǔ)上協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。隊(duì)列隊(duì)形：聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)。措施：
（1）每班戶(hù)外活動(dòng)每天安排2小時(shí)。在無(wú)特殊情況（主要指雨雪或天氣過(guò)冷）的條件下，亦要求在戶(hù)外場(chǎng)地上進(jìn)行。
（2）活動(dòng)形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動(dòng)的興趣。
（3）尊重幼兒及時(shí)評(píng)價(jià)，在掌握規(guī)定動(dòng)作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望，運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、技能進(jìn)行鍛煉，激發(fā)幼兒積極思維。
（4）活動(dòng)前后對(duì)幼兒體育活動(dòng)提簡(jiǎn)單明了的安全要求，教育幼兒自我保護(hù)。
1、集體間操（集體活動(dòng)）。
本學(xué)期將繼續(xù)進(jìn)行韻律操。
（1）讓幼兒有配合的意識(shí)。
（2）基本姿勢(shì)到位標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線(xiàn)及活動(dòng)部位規(guī)范。
（3）動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。
（4）相互配合協(xié)調(diào)。
2、器械活動(dòng)（分散活動(dòng)）。
班級(jí)器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級(jí)體育活動(dòng)中幼兒對(duì)基本動(dòng)作的掌握情況，有計(jì)劃、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識(shí)。
（1）能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間，器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的活動(dòng)樂(lè)趣，保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。
（2）激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法，會(huì)與同伴合作使用器械。
（3）取放器械有序，有自我保護(hù)意識(shí)。
3、體育游戲。
（1）通過(guò)游戲?qū)τ變旱幕緞?dòng)作和技能得到鞏固和豐富。
（2）游戲目標(biāo)要具體要便于操作，包含的內(nèi)容要全面。要從幼兒的年齡特征出發(fā)。
（3）培養(yǎng)幼兒關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、遵守紀(jì)律、勇敢、主動(dòng)、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)，激發(fā)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、大型玩具。
（1）教師要了解玩具的特點(diǎn)，根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平有計(jì)劃、有目的地組織活動(dòng)。
（2）活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒相互謙讓?zhuān)煌妻?習(xí)慣，注重提安全要求。措施：
（1）按計(jì)劃完成器械活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)計(jì)安排，器械材料的修補(bǔ)和更新，材料的擺放及人員安排，教師引導(dǎo)幼兒自主取放器械的方法與規(guī)則。
（2）發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)豐富、優(yōu)化制作適合班級(jí)各年齡段幼兒年齡特點(diǎn)器械材料，能夠有助于幼兒基本動(dòng)作的鞏固和練習(xí)。
（3）組織教師研討自制器械的創(chuàng)新玩兒法。
（4）在無(wú)特殊情況（主要指雨雪或過(guò)冷）的條件下，亦要求在戶(hù)外場(chǎng)地上進(jìn)行；
（5）加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)的檢視，規(guī)范教師在戶(hù)外活動(dòng)中行為，加強(qiáng)教師觀(guān)察指導(dǎo)，適時(shí)參與幼兒游戲，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的創(chuàng)新玩法，給予支持、鼓勵(lì)，引導(dǎo)幼兒間的相互學(xué)習(xí)。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十八
日本幼兒園重視指導(dǎo)幼兒在戶(hù)外活動(dòng)中綜合運(yùn)用多種感官獲得與各種自然物接觸的體驗(yàn)。
日本幼兒園的庭院中栽種著各種樹(shù)木，幼兒不僅能隨著季節(jié)的變化感受自然的氣息，而且能自發(fā)地圍繞樹(shù)木展開(kāi)游戲：可以爬樹(shù)，也可以把撿拾的樹(shù)葉、采摘的果實(shí)當(dāng)作游戲的道具。同樣，種植的花卉除了用于觀(guān)賞外，也可用于玩過(guò)家家或“彩色水”（直接把花瓣撒進(jìn)水里，或者把從花瓣中搗出的汁液摻進(jìn)水里）的游戲。
幼兒園的庭院中特意留下了長(zhǎng)滿(mǎn)雜草的空地，為幼兒玩游戲提供了極好的場(chǎng)所，而搜尋在草叢中躲藏著的各種昆蟲(chóng)也給幼兒帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
絕大多數(shù)日本幼兒園庭院的地面是泥土地或者沙土地，很多幼兒園還特意在庭院中堆砌土坡任由幼兒爬，這不僅增加了他們與泥土接觸的機(jī)會(huì)，而且起伏變化、富有立體感的庭院空間也更容易激發(fā)他們的游戲興趣。專(zhuān)門(mén)鋪設(shè)的沙土地不僅安全，而且也方便幼兒進(jìn)行各種游戲：把沙土地當(dāng)作天然畫(huà)板，光著腳在沙土地上奔跑，邊走邊用水在沙土地上澆灑畫(huà)線(xiàn)等。
沙坑是日本幼兒園必備的游戲設(shè)施?？紤]到幼兒玩沙的需要，沙坑附近通常設(shè)有水池，便于他們自由取水灌注到沙坑中進(jìn)行造型。
到了夏季，玩水游戲會(huì)成為戶(hù)外活動(dòng)的重要內(nèi)容。即使幼兒園中沒(méi)有固定的.游泳池，老師也會(huì)提供充氣泳池、較大的塑料盆以及水槍等玩具，讓幼兒盡情戲水，充分體驗(yàn)在水中活動(dòng)的樂(lè)趣。
自由活動(dòng)結(jié)束后，老師會(huì)在戶(hù)外洗腳池里幫幼兒簡(jiǎn)單沖洗身上、鞋上的泥沙，脫下濕的衣服和鞋襪，再換上干凈的衣服和鞋襪。
為了發(fā)展幼兒的想象力，增添戶(hù)外活動(dòng)環(huán)境的自然情趣，日本幼兒園注意把一些游戲設(shè)施、器材與自然環(huán)境很好地結(jié)合起來(lái)。
日本幼兒園提倡使用木質(zhì)材料，認(rèn)為與木質(zhì)材料接觸有助于幼兒獲得與自然交往的體驗(yàn)，所以木質(zhì)材料是不少戶(hù)外組合游戲設(shè)施的主要構(gòu)成材料。
除了提供小車(chē)、皮球、塑料鏟子、繩子等游戲器材外，日本幼兒園還有意識(shí)地提供汽車(chē)輪胎、長(zhǎng)條木板、塑料箱、紙板箱等各種廢舊材料，滿(mǎn)足幼兒自主開(kāi)展戶(hù)外游戲的需要。
在自由活動(dòng)時(shí)間里，幼兒不僅可以根據(jù)自己的興趣選擇戶(hù)外游戲設(shè)施，還可以從器材庫(kù)中自由取用移動(dòng)器材。而且，除了根據(jù)自己的想象和活動(dòng)需要自由組合各種移動(dòng)器材外，他們還可以組合使用固定游戲設(shè)施與移動(dòng)器材，讓游戲內(nèi)容變得更加豐富多彩。
戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十九
秋高氣爽
校園
集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活
的一部分，同學(xué)
們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。豐富我們的大學(xué)生活
大學(xué)，是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活，又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感，同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。
xx年xx月xx日 星期x
一師范農(nóng)家樂(lè)
院團(tuán)委策劃部
院團(tuán)委全體成員
全體成員共分成x個(gè)小組，各小組在校門(mén)口集合，乘校車(chē)至目的地
2、宣傳工作：
（1）由各個(gè)部長(zhǎng)及書(shū)記相應(yīng)配合，協(xié)助工作開(kāi)展，做好宣傳組織工作；
（2）由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳；
（3）活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄；
3、準(zhǔn)備工作：
（1）做好踩點(diǎn)工作，針對(duì)學(xué)校較近的'地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn)，選出最佳地點(diǎn)；
（2）召開(kāi)團(tuán)委討論會(huì)；
（3）做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等；
（4）購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品；
4、后期工作：
（1）心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高；
（2）召開(kāi)團(tuán)委會(huì)，做好本次活動(dòng)總結(jié)；
（3）結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并在團(tuán)委公布；
（4）信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中，讓大家回味。
1、召開(kāi)團(tuán)委會(huì)，商定外出活動(dòng)事宜；
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任；
3、團(tuán)委分組以系部為單位，具體名單如下：
策劃部：蔡世明
組織部：
督察部：
禮儀部：
宣傳部：
辦公室：
書(shū)記處：
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車(chē)至目的地；
5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物，拍照留影；
6、會(huì)餐結(jié)束后，組織清理活動(dòng)場(chǎng)所；
6、清理完后，組織同學(xué)觀(guān)賞櫻花，拍照留念；
7、組織同學(xué)們
安全
返校。具體如下：
1、集合時(shí)間：
2、出發(fā)時(shí)間：
3、到達(dá)時(shí)間：
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：
6、返校時(shí)間：
7、到校時(shí)間：
8、集合地點(diǎn)：
1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員：
3、踩點(diǎn)人員：
4、采購(gòu)人員：
5、途中上下車(chē)目的地負(fù)責(zé)人：
6、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人：
7、活動(dòng)秩序維持：
1、場(chǎng)地及炊具費(fèi)：380元
2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。
3、紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精（小刀，紙巾，飲料自帶）
4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預(yù)算經(jīng)費(fèi)
合計(jì)約：xxx元
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全；
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀(guān)念；
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮；
4、活動(dòng)過(guò)程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生；
5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒；
6、嚴(yán)禁帶火種上公園，防止火災(zāi)；
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥（創(chuàng)口貼等）。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全；注意用火安全及炊具使用安全等。
這些主要由各組組長(zhǎng)及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。
本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有
其他
未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人；具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇二十
我覺(jué)得對(duì)于小班的孩子來(lái)講，玩是最重要的。當(dāng)然，我說(shuō)的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無(wú)章的玩法。俗話(huà)說(shuō)："在玩中學(xué)、在學(xué)中玩"其實(shí)，孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中就是在學(xué)的過(guò)程，在鍛煉的過(guò)程。本學(xué)期我班將進(jìn)一步根據(jù)孩子的實(shí)際情況，開(kāi)展各類(lèi)體育活動(dòng)，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動(dòng)，讓孩子通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調(diào)、速度、平衡等素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運(yùn)動(dòng)能力的提高。具體活動(dòng)如下：
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。
2、通過(guò)體育活動(dòng)，開(kāi)展對(duì)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器械進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺(jué)、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動(dòng)和游戲時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、克服困能的良好品質(zhì)。
1、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)——拍球。
1)分解動(dòng)作，分布練習(xí)，循序漸進(jìn)。
1、拍球——特別是對(duì)于小班的幼兒來(lái)講，示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實(shí)際模仿提供視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松，以完整示范為主，對(duì)于初入接觸的小班孩子來(lái)講，教師可以先是簡(jiǎn)單的示范雙手拍，之后在循序漸進(jìn)。結(jié)合講解，恰當(dāng)?shù)那榫w感染，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習(xí)的興趣。
2)徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。
我們可以先講清拍球時(shí)的身體協(xié)調(diào)要領(lǐng)：幼兒在整個(gè)拍球過(guò)程中，首先雙腿站直、兩腳分開(kāi)、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩沖的時(shí)間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量"一、二、三、四……"更好的增加拍球興趣。
3)單手拍球。
在一定基礎(chǔ)上，增加對(duì)幼兒身體協(xié)調(diào)的難易程度。首先，教師動(dòng)作要領(lǐng)示范，兩腳分開(kāi)，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過(guò)程中，注意身體和球的協(xié)調(diào)度，眼神緊跟球身。教師講解結(jié)束，幼兒練習(xí)。
4)個(gè)別指導(dǎo)，規(guī)范動(dòng)作。
對(duì)于能力較弱，協(xié)調(diào)性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對(duì)自己失去信心。對(duì)于那些能力比較強(qiáng)的幼兒，我們可以簡(jiǎn)化步驟，增加難度來(lái)激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。
6)同齡伙伴，互相帶動(dòng)，共同創(chuàng)新。
小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協(xié)調(diào)方面還需加強(qiáng)，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動(dòng)中，老師可以請(qǐng)已經(jīng)會(huì)拍球的幾個(gè)幼兒當(dāng)"小師傅"幫助不會(huì)的孩子們練習(xí)拍球。引導(dǎo)幼兒間相互學(xué)會(huì)掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動(dòng)中學(xué)會(huì)互相合作，使拍球水平得到進(jìn)一步的提高。不僅如此，我們還根據(jù)幼兒已會(huì)的拍球動(dòng)作，進(jìn)行花樣拍球，如：跳著拍、轉(zhuǎn)圈拍、拋球、滾球、繞身體轉(zhuǎn)球……這樣，可以更好的增進(jìn)同伴之間的交流和合作，體驗(yàn)到了合作的快樂(lè)。
2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈。
以往開(kāi)展的戶(hù)外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在本學(xué)期的活動(dòng)中，我們將在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，會(huì)主動(dòng)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。
其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)呼啦圈不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉(zhuǎn)著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀(guān)者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)——吊球。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在"吊球"的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進(jìn)行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個(gè)小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
4、廢物利用，合理布局，一物多玩。
幼兒的發(fā)展，依賴(lài)于對(duì)材料的操作。園所有多種戶(hù)外活動(dòng)器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶(hù)外活動(dòng)器械，并在室內(nèi)外展示，并發(fā)動(dòng)幼兒家長(zhǎng)同孩子一起制作。
我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來(lái)成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶(hù)外游戲時(shí)間帶領(lǐng)幼兒參與其中，讓幼兒在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。使每個(gè)孩子都能在一定程度上得到提高。
5、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)。
其次，在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放大型戶(hù)外玩具如：滑梯、蕩秋千、走平衡木、走方格…，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲;午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育活動(dòng)如：老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點(diǎn)了、我是小小木頭人……，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。
總之，體育活動(dòng)的開(kāi)展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而起對(duì)幼兒的發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響，所以，我們要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，認(rèn)真地，有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
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