總結(jié)心得體會可以讓我們加深對自己所學知識或者做事經(jīng)驗的理解，也能夠為以后的學習和工作提供借鑒和指導(dǎo)。在寫總結(jié)之前，可以先對自己的經(jīng)歷進行回顧和整理。這些心得體會是從不同領(lǐng)域和角度總結(jié)出來的，對于我們的思考和成長具有一定的借鑒意義。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇一
我們一起回到半決賽的畫面來探探究竟吧。男子100米半決賽中，所有的'運動員已經(jīng)就位，屏氣凝神等待槍響，現(xiàn)場緊張得空氣都要凝固了。
砰，發(fā)令槍一響，世界頂級高手飛奔出去，而蘇炳添，一個亞洲人，在這群高手如云的隊伍里顯得是那么弱小，我的心提到了嗓子眼兒，蘇炳添能堅持住嗎?只見他咬著牙，瞪著的眼睛似要噴出火來，頭發(fā)被風刮了起來，腳下像踩著風，跑得飛快，這幾秒很漫長，好像捱過了幾個世紀。漸漸地，蘇炳添反超了一個，反超了兩個……一路領(lǐng)先。啊，真是太帥了，看得我熱血沸騰，忍不住在屋子里轉(zhuǎn)起圈來。
估計這種速度快到連蘇炳添自己也沒有料到，調(diào)皮的蘇炳添還不忘轉(zhuǎn)過頭去看看超過對手多遠，“哎呀，這可要壞大事，會不會被超過呀?”我的心里又一陣緊張，不過，蘇炳添依然遙遙領(lǐng)先，以絕對優(yōu)勢位列小組第一，用時僅9.83!好家伙，他書寫了100米的歷史!全場沸騰了!
男子100米，那是黑種人的強項，白種人和黃種人能夠進半決賽，那實屬不易，這次蘇炳添代表中國，代表亞洲沖出了世界，站在了決賽的跑道上，蘇炳添他突破了亞洲人的記錄，成為首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。當中國和蘇炳添的名字出現(xiàn)在跑道上，大家激動到淚目，這條奧運百米決賽跑道上，終于有了中國和中國人的名字，不愧是我心中的蘇神。
賽后，記者采訪蘇炳添是如何做到這樣的好成績的?蘇炳添非常淡定，只說了一句：我命由我不由天，只要想，年齡、種族不是問題，科學訓練就好了。
簡短卻極具力量的話語，讓我在遇到困難時想起了你，你讓我明白了人人都可以創(chuàng)造歷史，只要自己想。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇二
2021年8月6日進行的東京奧運會男子4×100米接力決賽中，意大利隊獲得冠軍，英國隊第2個沖過終點線。
由湯星強、謝震業(yè)、蘇炳添、吳智強組成的中國隊用時37秒79完賽，僅以0.09秒的微弱差距落后加拿大隊，排名第四無緣領(lǐng)獎臺。
不過比賽結(jié)束后數(shù)日，國際檢測機構(gòu)便宣布，作為英國接力隊成員之一的烏賈，其a瓶尿樣檢測結(jié)果為陽性，而相關(guān)樣本是在接力決賽后收集的。
之后烏賈申請了b瓶檢測，但去年9月中旬公布的結(jié)果顯示，他b瓶尿樣仍為陽性。兩次陽性的結(jié)果，意味著烏賈的興奮劑檢測樣本中含有違禁成分。
國際檢測機構(gòu)隨即將該事件轉(zhuǎn)交至國際體育仲裁法庭反興奮劑部門。該機構(gòu)將裁定烏賈是否構(gòu)成興奮劑違規(guī)，以及英國隊的接力銀牌是否會被收回。
經(jīng)過約5個月的等待，國際體育仲裁法庭(cas)終于公布了相關(guān)結(jié)果。如外界所料，烏賈被認定興奮劑違規(guī)，英國隊的成績也被取消。
東京奧運會上，除了參加男子4×100米接力決賽外，蘇炳添還在男子100米半決賽中以9秒83的成績打破亞洲紀錄、排名第一進入決賽，成為我國首位進入男子100米決賽的運動員，最終排名決賽第六。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇三
改革開放初期，國內(nèi)很多人連其他省都很少有機會去，更不要說境外了，對外部世界所知很少，一旦打開國門，大家突然發(fā)現(xiàn)，外面的世界很豐富、很精彩，有點目不暇接的感覺。實際上，北京航空食品公司在某種意義上是真正打開了與外部世界接觸、學習的一扇窗，而境外投資者則打開了通往中國內(nèi)地、了解內(nèi)地市場的一扇門。
北京航食剛成立的時候，在首都機場附近，整個公司只有一棟十分簡陋的二層小樓。用今天的眼光看，那時創(chuàng)辦第一家合資企業(yè)就如同那二層小樓，條件艱苦、舉步維艱。
1980年，北京城里的絕大多數(shù)餐館還在燒煤塊或蜂窩煤，北京航空食品公司的廚房已經(jīng)用上了潔凈的管道煤氣。案臺、蒸鍋、炒鍋全部是不銹鋼的，清潔時用高壓水槍沖一沖就好。通電的煎炸鍋外有個旋鈕，可以隨意控制油溫……這些如今看似平常的廚具，在40年前絕對讓人眼前一亮的設(shè)備。
那時，國內(nèi)食品物資比較匱乏，香港市面上很容易見到的食品在北京的市面上極少見到或根本沒有。比如孢子甘藍、甜豆、青蘆筍等蔬菜都是出口級的;大塊的牛排、羊扒來自澳大利亞、加拿大;從挪威進口的橘紅色三文魚上，有漂亮的白色油脂線;成箱空運來的大龍蝦，到了北京還是活的……絕大多數(shù)北京航食的工人都沒有見過，甚至沒有聽說過裝龍蝦的箱子里還需要放保持低溫的藍色冰塊加以保鮮。
當時內(nèi)地的面粉筋制不夠高，烤出來的面包沒有嚼勁，當然，稍不留神，面包就會掉渣。為了制作口感筋道的各式西餐面包，北京航食還從國外采購了高筋面粉和其他原料。
曾任中國國際航空公司總經(jīng)理的徐柏齡那時是中國民航北京管理局局長。他說，1980年北京航食成立之前，國內(nèi)飛機上的餐食都是由北京管理局之下機場的一個下屬配餐間來做。30多名配餐人員，日均配餐600余份，僅供應(yīng)三家外國航空公司。
徐柏齡回憶到，當年，配餐車間的工人們就騎著自行車，提著食盒，里面裝點罐頭、面包、蘋果之類的。罐頭是梅林牌的午餐肉、鳳尾魚一類。在一些老式的飛機上，中式炒菜等餐食盛放在一個個鋁制的大飯盒里，統(tǒng)一加熱后再分給旅客。那種感覺，和普通單位里的大食堂差別不大。為了提升國內(nèi)航空餐食質(zhì)量，徐柏齡曾到日本、中國香港等國家和地區(qū)進行過專項考察，也考慮過與境外配餐公司合作?！暗献魇紫纫绣X，要有外匯。而動用外匯，是需要外匯指標的，我們民航那時沒有外匯或外匯指標?！毙彀佚g說。
當時，美心集團提供的不僅僅是外匯、設(shè)備的購買渠道，還有在食品制作方面的寶貴經(jīng)驗和技術(shù)。“那個時候，伍家在香港的生意已經(jīng)很大了，對各方面的行情非常熟悉。而且他們經(jīng)常到外國旅游和商務(wù)考察，考察了國外的好多家公司，最后才決定在哪家買?！毙彀佚g坦言，即使當時給中國民航相同的資金去國外買設(shè)備，也買不到像北京航食這么好的。主要的原因就是大家對國外的技術(shù)和設(shè)備了解甚少。
時間走過40年，發(fā)展至今的北京航食，范圍遠不止首都機場路上那幢二層小樓。1995年，北京航食在原來的小樓旁邊修建了一座3層的配餐樓;20__年，又在順義區(qū)南法信鎮(zhèn)建起一座占地面積52791平方米的全新配餐樓。
北京航食創(chuàng)立之初，董事長、總經(jīng)理由內(nèi)地人員擔任，副董事長、副總經(jīng)理由港方人員擔任。很多公司事務(wù)，實際上都由伍淑清來負責打理。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇四
追授著名核動力專家、中國核潛艇首任總設(shè)計師彭士祿院士“時代楷?！狈Q號。連日來，彭士祿院士深藏功名、矢志報國的先進事跡在社會上引起熱烈反響，尤其是在科技工作者、高校師生中引發(fā)熱議。大家紛紛表示要學習他“傳承紅色家風，矢志科技報國”的高尚精神，為建設(shè)強大的祖國貢獻力量。
北京理工大學圖書館副研究館員呂娜說，作為一名科學史的研究者和彭士祿院士的校友20__年我承擔了中國科協(xié)牽頭的“老科學家學術(shù)成長資料采集工程”，并由此有了與彭士祿院士近距離接觸的機會?！霸谝淮未蔚慕佑|和十年的不斷研究中，我逐漸懂得了彭士祿院士面對國家需求時那種奮不顧身的投入，對待學術(shù)研究的嚴謹求實。彭士祿院士與老一輩核動力人一起頂住壓力、互教互學，實現(xiàn)中國核潛艇從無到有，他們那一代核潛艇人的墾荒牛精神，必將激勵當代科技工作者繼續(xù)攻堅克難、砥礪前行。”呂娜說。
中國核動力院原科技委秘書長兼辦公室主任胡明剛說：“彭士祿院士任中國核學會核能動力分會理事長期間，參加學會的學術(shù)交流活動較多，十分關(guān)心學術(shù)發(fā)展。他與人和善，談吐幽默沒有一點架子，是一位非常和藹的老人?！?/p>
中國核動力院員工周茂和邱彥回憶說：“彭士祿院士等創(chuàng)辦了一本填補我國核能動力領(lǐng)域空白的學術(shù)期刊--《核動力工程》。他在任主編期間不僅明確了辦刊宗旨和辦刊方針，還不辭勞苫，嚴謹求實，為提高刊物的學術(shù)質(zhì)量做了大量工作。他撰寫了《核能在我國能源中的地位》等多篇論文，在業(yè)界引起強烈反響，在科研生產(chǎn)和學術(shù)交流中發(fā)揮了重要作用?！?/p>
中國人民大學理學院物理學系教授張威說，彭士祿院士的事跡充分體現(xiàn)了老一輩科學家的愛國精神。從彭院士的身上我們不僅僅應(yīng)該學到他百折不撓、堅韌不屈的品質(zhì)，更應(yīng)該學習他淡泊名利、愛黨愛國愛民的精神。在過去的幾十年內(nèi)，我國在科研方面發(fā)展迅速，但仍然在很多方面有所局限，我們所能做的、所應(yīng)該做的依然如同彭院士說的那樣，“熱愛祖國、忠于祖國，為祖國的富強而獻身”。
“我們學習彭老，首先學習他對祖國的熱愛和對黨的忠誠，一生不計名利，無私奉獻，面向國家重大戰(zhàn)略需求領(lǐng)域奮斗終身。”北京大學信息科學技術(shù)學院副教授宋國杰說，作為一名高校教師和科研工作者，要以彭士祿前輩為榜樣，做熱愛黨、熱愛祖國、充滿干勁兒的孺子牛，在教學和科研的本職崗位上不忘初心，砥礪前行，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻自己的力量。
哈爾濱工業(yè)大學化工與化學學院院長助理李際鵬說，彭士祿院士堅守初心、對黨忠誠、淡泊名利、甘于奉獻，將青春年華化作深海中前行的潛艇、澎湃動力的核電站，用自己堅挺的脊梁，給了整個民族以力量?！白鳛橐幻咝Ｋ颊ぷ髡撸鸭缲摰呢熑位鬟M步的動力和奮斗的激情，講好包括彭士祿校友在內(nèi)的老一輩科學家的愛國故事，教育激勵新一代哈工大人在新百年新征程中改革創(chuàng)新、奮發(fā)作為、追求卓越，成為勇?lián)褡鍙?fù)興大任的時代新人?！崩铍H鵬說。
清華大學核硏院青年教師周湘文說：“彭士祿院士隱姓埋名30余年，開創(chuàng)了我國的核動力事業(yè)，作為新時代的科研工作者，我能夠參與到高溫氣冷堆國家科技重大專項中，倍感自豪和驕傲，向彭士祿院士學習?！鼻迦A大學核硏院博士生髙群翔說：“彭士祿院士是核工業(yè)領(lǐng)域的前輩，我還記得他希望將自己的骨灰撒向大海，希望能夠永遠守望我國的核潛艇事業(yè)，他的精神令人為之動容和落淚點一滴，一步一個腳印，全心全意為推動行業(yè)進步貢獻綿薄之力，這就是我目前最應(yīng)該去做的事情，也是最大的心愿?！?/p>
北京航空航天大學數(shù)學科學學院20__級博士生許卓頤說，彭士祿院士身為革命先烈之子，傳承紅色家風，在選擇專業(yè)時毅然以國家之需求為己任。在他的眼里，共和國的國防事業(yè)重于自己的生命。我們應(yīng)該慶幸自己生于這樣一個英雄輩出的國家，正是前輩們無私付出的努力，才給了我們今日安穩(wěn)無憂的生活，才有了我國今日重新崛起的基礎(chǔ)。
學習了彭士祿院士的先進事跡后，北京航空航天大學物理學院核物理專業(yè)20__級本科生楊澤楷表示，面對爭議與困難，彭士祿院士挺身而出，保持純粹的科研態(tài)度，展示出老一輩科學家的擔當與毅力。“作為一名北航核物理專業(yè)本科生，我將接過時代重任，努力學習，認真科研，繼承發(fā)揚老一輩科學家拓荒牛的精神，為國家的核物理事業(yè)添磚加瓦?！睏顫煽f。
哈爾濱工業(yè)大學化工與化學學院20__級學生常寧說，彭士祿院士用一生踐行著愛國奉獻，讓我國的核潛艇事業(yè)從幾張模糊不清的照片和一個玩具模型開始，一步步建立起中國核動力裝置主要參數(shù)的計算方法，成功確定了100多個參數(shù)，最終實現(xiàn)我國核潛艇從無到有的突破。當代中國青年生逢盛世、肩負重任，我們要將彭士祿院士的精神融入學習和工作中，堅持與時代同向同行，不畏艱難挑戰(zhàn)，傳承紅色基因，賡續(xù)奮斗傳統(tǒng)，讓青春在為祖國、為人民的不懈奮斗中綻放絢麗之花。
中國農(nóng)業(yè)大學信息與電氣工程學院20__級本科生呂傳翰說，彭士祿院士的事跡是老一代科學家赤心報國的最真實寫照，“只要祖國需要，我當然愿意”，這是彭士祿院士對祖國立下的誓言，也是對我們年輕學子的鞭策。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇五
奧運賽場，是青春的賽場，是每一個青年實現(xiàn)自我價值的不二之選。自古英雄出少年，億萬個青年，就有億萬“強國”的力量。他們每一次超越和奮起，都是在用實力與成績證明奮斗的青春是最美的底色!
如果說生命是一支常開不敗的花，那么勇敢就是給予他力量傲然綻放的泥土，如果是生命是一曲經(jīng)久未衰的歌，那么勇敢就是蘊涵其動人心弦的情感;如果說生命是一盞晝夜不滅的長明燈，那么勇敢就是支持它盡情燃燈的燈油。
世界變化萬千，我們要學習和勇敢的面對它的過去、現(xiàn)在和未來，我們要懷著良心，舉著正義的火把，勇敢的面對一切，無懼任何挑戰(zhàn)。
只有手持良心的寶劍，勇敢的面對過去，才能在事實的考驗面前問心無愧，有一位日本老人用自己大半生的光陰不懈的的追問著日本侵華的罪行，他勇敢的態(tài)度，促進了他人格的升華。浩浩青史，濃縮了幾百多年的歷史的希望，面對過去的我們要以良知的力量勇敢的戰(zhàn)勝它。
只有打開自已的潛能，才能勇敢的面對未來，才能無懼一切未知。一名年輕人在夜晚去拜訪一位知識人。他跌跌地走進了一片土地，來到了知識人的住處。第2天一早，知識人指前面那塊土地告訴他，那是一塊?若不小心，就可能喪命。年輕人大驚，不敢向前走一步。有些事在不清楚他到底有多難時，我們往往能夠做得更好，這或許就是人們常說的無知者無畏。面對未來，我么要用無限的潛能挑戰(zhàn)他的未知。
只有凝結(jié)浩然正氣，勇敢面對現(xiàn)在，才能在未來淡然回首。在一個強大的集團，一張深不可測的網(wǎng)面前，劉珠威，一個如水般的人，毅然化身為正義的冰刀，堅持這場強弱懸殊的戰(zhàn)爭。有詞曰：“一點浩然氣，千里快哉風?！彼米约旱恼龤?，在歷史上留下一個永不褪色的名字。
泰格爾說過：“只有經(jīng)歷地獄般的磨礪，才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”去勇敢的面對一切吧，哪怕是沐浴風雨，哪怕是風雨兼程。
壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇六
據(jù)央視新聞消息，國際體育仲裁法庭2月18日宣布，英國田徑運動員烏賈被認定違反了反興奮劑規(guī)則，他在20__年8月6日舉行的東京奧運會男子4x100米接力決賽中的成績將被取消，并沒收獎牌、積分、獎品、證書。
根據(jù)相關(guān)規(guī)則，英國男子短跑接力隊在男子4x100米接力決賽中的成績也將被取消，并沒收獎牌、積分、獎品、證書。原本第四名的中國男子接力隊有望遞補獲銅牌。
20__年8月，國際興奮劑檢測機構(gòu)表示，烏賈8月6日參加東京奧運會田徑項目男子4x100米接力決賽后收集的尿樣檢測呈陽性。9月，烏賈的b瓶尿樣檢測結(jié)果也呈陽性。
烏賈在東京奧運會上是英國4x100米接力隊的首棒選手，當時英國隊最終以0.01秒的差距敗給意大利隊，收獲銀牌。
在那場男子接力決賽中，由吳智強、蘇炳添、湯星強和謝震業(yè)組成的中國隊當時名列第四。國際體育仲裁法庭這份公告意味著有可能中國隊會遞補獲得銅牌，那將是中國男子接力在奧運會歷史上的最佳戰(zhàn)績。
20__年8月6日晚，在東京新國立競技場上演進行的4x100米奧運會田徑比賽中，由湯星強、謝震業(yè)、蘇炳添和吳智強組成的中國隊以37秒79獲得第四名。
20__年北京田徑世錦賽，家門口作戰(zhàn)的中國男子短跑不斷創(chuàng)造歷史。先是蘇炳添在男子100米預(yù)賽打開10秒大關(guān)，成為首位跑進世錦賽百米決賽的中國人。隨后，中國男子接力隊不斷突破自我，在鳥巢站上領(lǐng)獎臺。
莫有雪、謝震業(yè)、蘇炳添、張培萌，曾經(jīng)是那個夏天最讓人熱血沸騰的4個名字。
男子4×100米接力預(yù)賽，4位小伙子在預(yù)賽便跑出37秒92，刷新了亞洲紀錄，強勢晉級世錦賽決賽。決賽與眾多頂尖強隊同場競技，被分到了不利的第9道，他們沒有怯場，最終跑出38秒01，僅次于博爾特領(lǐng)銜的牙買加隊，斬獲一枚可以載入史冊的銀牌。
從那以后的6年間，中國男子接力隊一直在追逐下一枚世界大賽獎牌，卻屢屢與其失之交臂。
20__年里約奧運會，中國男子接力隊的第一棒變成了湯星強，謝震業(yè)、蘇炳添、張培萌依然處在巔峰期。他們在預(yù)賽中跑出37秒82，再次刷新亞洲紀錄，站上了奧運會決賽的舞臺，跑出37秒90的優(yōu)異成績，遺憾獲得第4名。
20__年倫敦世錦賽，“謝蘇張”仍是主力，第一棒變成了吳智強，預(yù)賽跑出38秒20，決賽跑出38秒34，再次獲得第4名，與領(lǐng)獎臺僅一步之遙。
20__年多哈世錦賽，中國男子接力隊對棒次做出巨大調(diào)整，蘇炳添、謝震業(yè)分別跑第一棒、最后一棒，許周政、吳智強分別跑第二棒、第三棒。預(yù)賽跑出37秒79，打破了全國紀錄，但謝震業(yè)決賽前受傷，最后一棒被迫換成別舸，中國隊最終獲得第6名。
20__年、20__年、20__年，中國男子接力隊接連闖進世界大賽接力決賽，卻一再無緣獎牌。
如今，中國男子接力隊終于有望圓夢，祝賀!
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇七
他在半決賽以9秒83小組第一的成績進入決賽。雖然在決賽中只取得了第六名的成績，但是已經(jīng)創(chuàng)造了歷史，他是有史以來第一位黃種人站在奧運會百米決賽的賽場上，創(chuàng)造了新的亞洲紀錄。
9秒83的意義到底有多偉大呢?我們還得從86年前的一個世界紀錄說起。1935年美國的黑人田徑明星歐文斯，創(chuàng)造了100米跑10秒3的世界紀錄。當時的醫(yī)學界就給出了這樣一種言論說，人類肌肉纖維所能承受的運動極限絕對不會超過10米每秒。那第一個打破它的是誰呢?是吉姆·海因斯跑出來9秒95，于是在以后跑進10秒成了所有運動員的目標。從首個跑進10秒的吉姆·海因斯，到下一個卡爾·劉易斯，再到如今的閃電博爾特，百米項目基本上全是被黑人壟斷。而我們黃種人到，才出現(xiàn)了蘇炳添這個9秒99突破10秒大關(guān)的第一人。
到現(xiàn)在，上過太空的地球人已有近550人。不過，百米跑進10秒大關(guān)的地球人不超過134人。這次百米決賽除了蘇炳添都是清一色的`黑人，連一個白人也沒有。從生物角度來說，黑人的白肌纖維含量90%以上，四肢長而有力，臂展較大，跟骨大，腳底厚而多肉，弓形腳，落地的時候緩沖性能更佳，相對而言，確實跑得快跳得遠。
但即使是黑人有了這么大的基因優(yōu)勢下，從第一屆奧運會開始，也就是1896—1984年的20屆奧運會，88年也只有兩個人跑進了10秒，百米10秒一直是全人類的挑戰(zhàn)。這么多年，亞洲進10秒的只有4人6次，蘇炳添跑了3次，他這次跑了9秒83，把亞洲紀錄帶入了世界短跑領(lǐng)域的頂尖行列。
“蘇神”是這次決賽場上唯一的80后，很多田徑運動員基本上在25—28歲左右就退役了，但32歲的他還能去刷新新的亞洲紀錄。他不像腿長手長的博爾特，跑到百米終點只需要41步，他需要48步，他雖然是第6名，但他更是全世界的第6名，中國的第一名!
亞洲飛人——蘇炳添，真?zhèn)ゴ?
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇八
他身著一身紅色運動服，足蹬一雙白色運動鞋。鳴槍響過，他在第一道出發(fā)，起跑穩(wěn)健，如一道紅色閃電，劃過海沃德田徑場。9秒99，沖過終點，他緊盯著大屏幕，攥緊雙拳仰天長吼。他就是“中國飛人”蘇炳添。
北京時間20__年5月31日凌晨，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中，他以9秒99的成績奪得季軍，超過日本名將伊東浩司和中國名將張培萌共同保持的10秒整的亞洲本土運動員最好成績，創(chuàng)黃種人百米新歷史。
1989年8月29日，蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個普通家庭，幾年后，弟弟也降生在這個家里。一家四口，日子安穩(wěn)，其樂融融。
上初中時，蘇炳添的老師喜歡留下成績差一些的同學留堂補課，成績不理想的蘇炳添，幾乎天天被老師留下來“開小灶”，這讓他非?？鄲?。為了避開補課，他主動申請加入學校的田徑隊。蘇炳添在體育課上向來都是活躍分子，彈跳力和瞬間爆發(fā)力很強，教練楊永強看到他的這些優(yōu)勢，同意把他帶入田徑隊。
此時的蘇炳添癡迷上了速度，他喜歡騎摩托車，那種風馳電掣的快意讓他感覺非常舒服。但因條件限制，他沒有受過系統(tǒng)專業(yè)的訓練，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一個追風的少年。20__年11月份，15歲的蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學生田徑比賽。他出人意料地在100米比賽上奪得第一名，成績用秒表計時是11秒72。因此，他被中山市體校田徑教練寧德寶看中。
進入省隊后，蘇炳添曾萌發(fā)了不當運動員的念頭。20x年，他在田徑隊的成績屬于中等，但有一段時間成績老是上不去，甚至出現(xiàn)了下滑，他很痛苦，一度想放棄。
有一天，他坐在賽道旁，看著在賽道上飛跑的身影，心里五味雜陳。他多么喜愛奔跑啊，可是現(xiàn)在，他為此猶豫不決。
兩個剛剛訓練完的隊友說笑著坐到他身邊，沒有注意到他隱藏的痛苦，一個說：“今天我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒嗎?有什么了不起?！绷硪粋€回答。
“速度，屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是贏家……”
隊友的話對蘇炳添觸動很大，是啊，只要堅持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，對自己來說就是勝利的。很快，他調(diào)整了心態(tài)，在大家的鼓勵和幫助下，成績一點點好起來，并進入了國家隊。
20x年的全國田徑錦標賽上，他以10秒16奪冠，打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國紀錄，堪稱當時中國第一“飛人”。在隨后的兩年里，蘇炳添一直稱霸中國男子百米跑道。
俗話說：沒有常勝將軍。20x年，張培萌連續(xù)跑出了兩次10秒04和1次10秒整的成績，打破了蘇炳添創(chuàng)造的全國紀錄。并且在遼寧全運會上以10秒08的成績戰(zhàn)勝了蘇炳添，奪取了全運會冠軍。此外，因為張培萌跑出了男子10秒的亞洲黃種人最佳成績，平了伊東浩司的紀錄，而且是在國外進行的世界錦標賽上獲得的，所以也更為引人矚目。這讓蘇炳添感受到了從未有過的壓力。
夜晚，望著無垠的夜空，他想起了一句話：一切可能之事皆不可得，你只有執(zhí)著地堅持世上看似不可能的事——莫貪念，莫浮躁，莫松懈。他告訴自己：一定要堅持!機會總是會眷顧那些有準備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。
懷揣著這種不服輸?shù)男拍?，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。
蘇炳添的突破具有跨時代的意義?！捌剖畬χ袊莻€里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個成績而自滿?！碧K炳添在賽后接受采訪時說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。
奔跑吧!蘇炳添!
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇九
在2021年東京奧運會上，有一位短跑運動員，他拼盡全力，仍未登上領(lǐng)獎臺，但他卻憑借9秒83的成績，成為第一個闖進奧運會男子百米決賽的黃種人。
這個成績，一舉打破亞洲紀錄。他的名字在賽后轟動世界，是繼劉翔之后，又一個封神的中國田徑英雄。
很多人不知道的是，這個國人心目中的短跑英雄，卻是一個超期服役的80后運動員，甚至幾次想打報告退役。
不過幸好雖然傷痛、年齡等因素讓他在訓練中倍感壓力，但他卻從未放棄過心中的夢想。
他就是中國飛人蘇炳添。
在短跑之路上，他為自己書寫了一個又一個傳奇。
蘇炳添，1989年出生在廣東中山古鎮(zhèn)鎮(zhèn)，父母親都是地地道道的農(nóng)民。
古鎮(zhèn)鎮(zhèn)特別重視田徑運動，經(jīng)常在村子里舉辦比賽，比蘇炳添大9歲的表哥就是村子里的短跑冠軍。
蘇炳添和表哥的關(guān)系很要好，兩人經(jīng)常在一起追逐玩耍，有時候，蘇炳添比表哥跑得還快。
上學后的蘇炳添真正接觸田徑運動還是在初中，看著學校田徑隊員的專業(yè)訓練，蘇炳添也想加入。
無奈蘇炳添個子低，達不到入隊的標準，被教練拒絕了。為了加入田徑隊，蘇炳添給教練展示了一個絕活，他以1米5高的身材，向上跳躍后可以摸到2米9高的門板。
教練驚訝到合不上嘴，隨后如獲至寶般地接收了蘇炳添。
縣城的體育學校，訓練條件實在有限，連最基礎(chǔ)的訓練設(shè)施都不完善，現(xiàn)有的設(shè)備也都是破破爛爛。
就在這樣的條件下，蘇炳添堅持每天早晨5點半就起床訓練，一練就是一整天，每周六日天天如此，從未間斷過，但他從來都沒有抱怨過累。
經(jīng)過教練專業(yè)的指點，蘇炳添無論在技能上，還是在體能上，都有了突飛猛進的進步。他在學校、村里的各項比賽中多次奪得冠軍，這也為蘇炳添日后成為“飛人”打下堅實基礎(chǔ)。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十
蘇炳添，這可能是中國百年奧運夢以來，最讓我們振奮的選手，亞洲人可以做到和歐美人一樣的成績，可以做到博爾特，賈斯汀加特林，泰森蓋伊，尤塞恩布雷克，這些名將一樣能做到的事情9.83，記住這個數(shù)字吧，這是中國短跑，田徑的脊梁，記住這個黃皮膚的中國人，不論決賽會不會受到這個時間短，不能恢復(fù)的影響，我們依然相信，這就是中國的速度，亞洲速度，黃種人的奇跡，改變的是多少年的中國田徑甚至中國體育的歷史。亞洲記錄，真真正正的黃種人的記錄，沒有歸化隊員，沒有任何的`一點點的問題。起跑很順，而且這一槍他肯定是當決賽發(fā)揮了全力去打的，到最后也真的能頂住旁邊美國隊的新星貝克的壓力，我覺得真的是不容易，能夠有這樣的成績，已經(jīng)是讓我們非常驚喜。
幾個真實而又感人的事例論證了我的觀點，奧運精神真?zhèn)ゴ蟀?！他讓人充滿斗志，充滿活力。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十一
8月1日，東京奧運會男子百米半決賽的現(xiàn)場，蘇炳添跑出了9秒83，以小組第一進入決賽。
9秒83，超出了蘇炳添的極限9秒85！
9秒83，代表最快的中國速度！
9秒83，全球百米比賽速度榜第12名！
從此，蘇炳添多了一個響當當?shù)念^銜：
首個進入奧運會男子100米決賽的中國人！
讓我們一起走進這位“亞洲飛人”，究竟是什么，支持他跑到奧運百米決賽的現(xiàn)場？
一
小鎮(zhèn)跑出來的“短跑天才”
1989年8月29日，蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個農(nóng)民家庭。
他還有一個弟弟，一家四口有商有量，日子雖然并不富裕，但也過得和諧愜意。
蘇炳添小時候這么愛跑步，是因為媽媽也酷愛跑步，蘇媽媽是當年古鎮(zhèn)“跑得最快的人”。
蘇炳添最喜歡和小伙伴比快，玩捉迷藏、紅綠燈游戲，都是他搶第一。
他的11個表兄弟中，有5人曾是田徑運動員。
蘇炳添從小就喜歡追著表哥蔡建發(fā)屁股后邊跑，表哥當時是全中山市的冠軍，蘇炳添總跑不贏他。
蘇炳添卻越挫越勇，以“跑贏表哥”為目標，經(jīng)常拉表哥一起比賽。
初二的時候，蘇炳添成績不是很好，“補課”是常有的事。
有一次，他和同學比賽摸籃球框，他一下子摸到了最高處，被路過的體育老師楊永強看到了。
楊永強老師問他：“愿不愿意練體育？以后就不用補課了?！?/p>
聽說不用去“補課”，蘇炳添開心極了，馬上就答應(yīng)了。
蘇炳添剛開始練的是跳高，一次體育課的短跑比賽，他輕輕松松就甩掉了受過專業(yè)訓練的田徑隊同學。
當時沒有人練100米短跑，蘇炳添也順理成章地成了校田徑隊的短跑隊員。
15歲的蘇炳添瞞著教練參加中山市中學生田徑比賽，還拿了個冠軍，跑出11秒72的好成績。
楊永強驚喜萬分，對他說：“不用練了，直接去比賽！”
蘇炳添，很快就從小鎮(zhèn)來到了中山市體育學校，成為全村人的驕傲。
二
縱使前路坎坷，也要咬牙堅持。
一開始，蘇炳添難以適應(yīng)嚴格的體育訓練，在體校，每天早上五點就得起床，還要跑十幾公里，有時候還得帶著沙袋。
一個人來到陌生的地方，又是轉(zhuǎn)校生，蘇炳添沒有什么朋友，有苦無處說，情緒一直低落。體?？荚嚂r，他的成績不怎么好，教練也開始冷落他。
終于有一天，他偷偷坐車跑回家，告訴父母不想上體校了。父親本想揍他一頓，被母親攔下來。
后來，體校發(fā)現(xiàn)蘇炳添不見后，馬上找到楊永強老師一起尋人。楊永強在凌晨才找到蘇炳添。
楊永強帶著體校老師勸蘇炳添回校，這時，蘇媽媽卻猶豫了。
表哥蔡建發(fā)勸她：“為了蘇炳添的前途，現(xiàn)在吃點苦不算什么！”
表哥已經(jīng)是一名專業(yè)運動員，看到他，蘇炳添又重新燃起了“超越表哥”的夢想，他又回到了體校。
從此，蘇炳添不再怕吃苦，他也向隊友敞開心扉，互相交流，最重要的一點，他特別自律。
我們都知道，運動員訓練要控制飲食，蘇炳添一直堅持合理飲食。
家庭聚會的時候，蘇炳添從不亂吃東西，不吃豬肉和西瓜，不喝橙汁，更不會喝酒。
作息上，蘇炳添堅持5點起床訓練，從不遲到，晚上10點準時睡覺，放假也如此，幾年如一日。
吃苦耐勞加上嚴格自律，蘇炳添迅速調(diào)整好狀態(tài)，進步神速。
有一次，表哥說他100米最快能跑到11秒。
蘇炳添說：“那也太輕松了?！?/p>
表哥要求他現(xiàn)場演示。
他們來到村里小學的百米賽道，表哥掐秒表。秒表一停，表哥震驚地看著那“10秒75”，說不出話來。
那天，蘇炳添實現(xiàn)了“超越表哥”的夢想。
“戰(zhàn)勝表哥”之后，蘇炳添想走向更大的賽場，挑戰(zhàn)自己。
在香港對抗賽上，蘇炳添收獲了100米和200米比賽的冠軍。僅用了兩年不到的時間，蘇炳添就接近了健將級運動員的水平。
年底，蘇炳添拜別恩師寧德寶，進入廣東省田徑隊，正式成為一名職業(yè)短跑運動員。
進入省隊后，蘇炳添進入了魔鬼式的訓練。
每天要五點多起床，晨跑5000米，吃完早飯，又要進行體能訓練、負重跑訓練、技術(shù)動作訓練，每天都在不斷地重復(fù)，繁雜而枯燥。
蘇炳添感覺太累，太困了！
最關(guān)鍵的是，蘇炳添來到省隊，又進入了一個陌生的地方，連廣州的公交車都不會坐。
他不認識人，感到很孤單，特別想家，有時覺得自己都待不下去了。
有一次，他偷偷跑出去找工作，但是，一個星期后又回來。
回來之后的蘇炳添一門心思撲在跑步這件事上，他也逐漸顯示出他的天賦，不斷向前，不斷突破。
蘇炳添師從的教練是袁國強，上世紀七八十年代“中國速度”的代表人物。
剛?cè)胧￡牭臅r候，蘇炳添每天認真刻苦訓練，但是成績沒有進步也沒有倒退，他告訴教練他真的練不下去了。
袁國強教練就對他說：“你再堅持一下，后面有一個比賽，馬上就可以檢驗一下自己了?！?/p>
蘇炳添決定再堅持一下。
所謂“名師出高徒”，兩年內(nèi)，蘇炳添斬獲了男子60米、男子4×100米接力項目的三枚金牌。
憑著優(yōu)異的比賽成績，蘇炳添20歲的時候，進入了國家隊，他的能力上了一個臺階，當年以11金的成績稱霸“田徑短跑界”。
三
榮譽與傷痛并存，突破極限。
運動員榮譽的背后，往往伴隨著傷痛，不管是身體上還是心理上的，戰(zhàn)勝這些傷痛，也就突破了自己。
第五屆東亞運動會奪冠后，蘇炳添突遭病痛折磨，上半年基本沒有什么比賽。養(yǎng)傷期間，他還在不斷地進行力量練習。
傷痛并沒有阻礙蘇炳添的速度，適當?shù)姆炊屗l(fā)更強的潛能。
年底的廣州亞運會，蘇炳添拿下男子4×100米的冠軍金牌，這枚金牌時隔再度回到中國接力隊。
莫斯科世錦賽中，蘇炳添因搶跑被罰下場，而同年比賽的張培萌卻跑出了10.00秒，追平日本選手伊東浩司跑出的黃種人最快紀錄。
“搶跑罰下場”那一幕，在他腦海里揮之不去，甚至有的時候裁判還沒有開槍，他卻總覺得“槍好像已經(jīng)響了”。
打那以后，這一幕就成了蘇炳添心里的一道坎，他失去了往日的自信。
幸運的是，蘇炳添遇到了他現(xiàn)在的外國教練蘭迪-亨廷頓，這個教練帶來了新的技術(shù)和方法，讓蘇炳添慢慢找回了自信。
蘭迪-亨廷頓是個“多事的老頭”，他原來是中國男子跳遠隊的教練，那時經(jīng)常去短跑組提意見，蘇炳添從中獲益良多，后來蘭迪-亨廷頓就成了他的專屬教練。
亨廷頓經(jīng)過研究，找出蘇炳添百米跑步中存在的主要問題：起跑很快，但是在50米到60米的時候，容易打亂節(jié)奏，力量和速度也逐漸下滑。
全球百米記錄前10名都是跑進9秒的非洲后裔選手，跑進9秒，是亞洲人的極限。
亨廷頓說，蘇炳添想要突破極限，最關(guān)鍵的是改變他的起跑習慣--由左腳起跑改為右腳起跑。換句話來說，就是重新學跑步。
這個改變存在很大風險，蘇炳添很有可能毀掉他十幾年的運動員生涯。
但是，他堅持這么做，決定改技術(shù)的那一時，他就做好了退役的準備。
蘇炳添聽從亨廷頓教練安排，遠赴歐洲改技術(shù)。
改技術(shù)的過程中，蘇炳添承受巨大的壓力。剛開始，他連女運動員都跑不過，加上年紀越來越大，他的職業(yè)運動生涯遇到了瓶頸。
他每天逼迫把左腳放前面，故意讓右腳發(fā)力，雖然極不協(xié)調(diào)。腦海里也在不斷重復(fù)這個動作，甚至睡覺都是在跑步。
休假期間，他竟跑去訓練基地外的森林“追兔子”，把每個兔子洞都摸得一清二楚。
這樣“高強度”的練習下，蘇炳添很快掌握了新的技術(shù)。
在美國尤金站中，26歲的蘇炳添跑出了9秒99，跑進9秒關(guān)口，成為“亞洲第一飛人”。
領(lǐng)獎那一刻，蘇炳添致敬劉翔，做了一個同樣的動作：身披五星紅旗，跳上領(lǐng)獎臺。
四
退役了，再戰(zhàn)奧運。
長期的征戰(zhàn)比賽，高強度訓練，讓蘇炳添身上多處帶傷。
短跑運動員的黃金年齡大多在28歲前，，蘇炳添選擇了退役。
但是他還有兩個愿望沒有實現(xiàn)：突破亞洲人的極限9秒85，站在奧運會男子百米的決賽場上。
所以，為了進入奧運會的百米決賽，蘇炳添堅持繼續(xù)比賽，讓自己回到巔峰的狀態(tài)。
宣布退役的兩年內(nèi)，蘇炳添再次為國家貢獻男子100米3金，男子60米1金1銀。
由于疫情的影響，的東京奧運會推遲到20舉行。
訓練期間，蘇炳添曾出現(xiàn)兩次大傷。
第一次是田徑亞錦賽前，一次力量訓練中，蘇炳添腰部肌肉拉傷。
蘇炳添晚上睡覺時，腰部還隱隱作痛，就像一根刺在上面。
他積極出國就醫(yī)。在美國養(yǎng)傷期間，想到自己的年齡和久病纏身，蘇炳添曾一度想放棄比賽。
隊醫(yī)朱志偉開導(dǎo)他：“你屬蛇的嘛，蛇都會冬眠的，人的狀態(tài)也有恢復(fù)周期，不如等春天來了再考慮?！?/p>
就這樣，蘇炳添回國康復(fù)養(yǎng)傷，繼續(xù)參加當年的鉆石聯(lián)賽上海站。雖然表現(xiàn)不理想，但是，蘇炳添還在堅持，他一邊調(diào)整狀態(tài)，一邊比賽。
第二次受傷是蘇炳添在一次力量訓練中，不小心拉傷左肩，短期內(nèi)很難恢復(fù)，幸好沒有傷到關(guān)鍵的腿部。
為了以最佳狀態(tài)迎接東京奧運會，從那時起，蘇炳添就進入了較長的恢復(fù)調(diào)整期。
年8月1日晚，萬眾期待下，蘇炳添出現(xiàn)在東京奧運會男子百米半決賽現(xiàn)場，而且超水平發(fā)揮，跑出9秒83！
全國人民都沸騰了！
劉翔第一時間發(fā)微博祝賀他：封神！9秒83！
蘇炳添也完成了交接，成為中國新一代“飛人”。
五
跑得最快的“大學教授”收獲跑得最慢的“愛情”
備戰(zhàn)東京奧運會期間，蘇炳添堅持完成了自己的學術(shù)論文。
8月1日，蘇炳添一篇名為《新時代中國男子100m短跑：回顧與展望》的論文在社交網(wǎng)站走紅，網(wǎng)友紛紛感嘆蘇炳添親自為論文“跑數(shù)據(jù)”。
暨南大學畢業(yè)后，受學校聘請，蘇炳添決定留校任教，成為體育學院的一名副教授，繼續(xù)他的學術(shù)研究。
東京奧運會上“一戰(zhàn)成名”，蘇炳添也成為了世界上跑得最快的“大學教授”。
跑得最快的“大學教授”卻收獲跑得最慢的“愛情”。
10月10日，蘇炳添與青梅竹馬的妻子林艷芳完婚，結(jié)束的“愛情長跑”。
初中時，蘇炳添貪玩不好學，林艷芳是組長，每周就負責催他交作業(yè)。
“女神”林艷芳有很多愛慕者，唯獨和蘇炳添“傳紙條”，后來，他們改用“日記傳情”。
蘇炳添進入國家隊后，兩人極少見面，只能通過打電話聯(lián)絡(luò)，這一打堅持了十幾年。
7月11日，蘇炳添的兒子小天天出生。兒子出生那天，他還沒有從瑞士回國，網(wǎng)友調(diào)侃“亞洲飛人第一次輸了，跑不過兒子！”
現(xiàn)在，蘇炳添一完成比賽，就堅持回家陪兒子，喂奶、換尿布、哄睡、帶娃出去走走，“亞洲飛人”秒變“奶爸”。
在一次采訪中，蘇炳添說：“我有一個夢想，在我孩子有認知能力的時候，讓他的媽媽帶他到現(xiàn)場去看一次我的比賽，讓他永遠記得自己的父親最輝煌的一瞬間?！?/p>
今年東京奧運會，他讓妻子和兒子看到了他“封神”的時刻！
六
雖然未在決賽中拿到獎牌，但蘇炳添覺得雖敗猶榮。
賽后他也在微博上留言：
“以9秒83進入奧運會決賽圈我已經(jīng)非常滿足了，決賽的9.98也沒有遺憾，因為這就是我的最真實水平！”
東京奧運會，很有可能是蘇炳添的最后一站，也許未來，他會以新的身份，再次回到賽場上。
祝福這位“亞洲飛人”，愿他能培養(yǎng)出更多的“中國飛人”，帶領(lǐng)中國田徑隊走向另一個巔峰！
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十二
在美國尤金舉行的_年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站比賽，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中，以9秒99的成績并列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞。他是中國的驕傲，更是亞洲的驕傲。他不到最后一秒不放棄的精神，更值得我們深思與學習。人生想要成就一番事業(yè)，就必須專注執(zhí)著，正確科學地把握自己，永不言棄的精神，才能取得成功。
專注精神，不受干擾，是一種智慧。這是一種精神，一種成功所必須的精神。他，年僅25歲，就獲得了獲得了神學哲學雙學位。如果他愿意，他隨時可以成為巴赫音樂最正統(tǒng)的接班人，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而，外界的鮮花掌聲，輿論的吹捧沒有給這個理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時，他決定從零基礎(chǔ)學習醫(yī)學，拯救非洲難民。從此，他把畢生的精力，都專注地奉獻給了非洲醫(yī)療事業(yè)，在蠻荒叢林中度過余生。被譽為“非洲之父”的他，臨終時由衷感慨：“上帝啊!當跑的路我跑過了，盡力了，我一生扎實的活過了!”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻的本心，做了最真實的自己?？梢?，人想要做好一件事，必須要具有專注精神，才能集中精力，全力以赴。
努力拼搏，科學追求，是一種能力。“蓮實有心應(yīng)不死，人生易老夢偏癡?！蹦祥_馬蹄湖畔的親筆題詩，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領(lǐng)域的開拓者。她研究的方法講究科學，充分利用優(yōu)勢，她大半生漂泊，所到之處，從孩子到成人，傳播的方法都是讓人喜聞樂見，她也從中得到啟發(fā)。葉先生曾說，她的根在祖國，她要為祖國永遠留下古典詩歌的財富。于是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內(nèi)，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將。不管形勢如何變化，她的科學精神和執(zhí)著的卓越的內(nèi)涵，卻始終沒有改變，精神矍鑠，風采依舊，真是“蓮實有心”“夢偏癡”。所以，要成就一番事業(yè)，執(zhí)著的精神加上科學的態(tài)度，才是成功的雙翼。
永不放棄，更是一種高寶貴的品質(zhì)。在成功的路上，一定會遇到許多許許多多困難，只有那些不畏艱險，執(zhí)著追求的人才有希望達到頂點。他生來就沒有四肢，獨特的外表讓人銘記。他就是享譽全球的演說家尼克.胡哲。少年時飽受嘲諷，讓他閃過輕生念頭。但跳進浴缸前他改變了想法，他想要清醒地活著。于是，他苦練演說技巧，到世界各地尋找機會。在被拒絕上百次之后，終于感動了世人。憑著出色的勵志演講，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司。他說：“沒手、沒腳、沒煩惱?！币虼?，他的樂觀與堅忍終于帶他度過了最艱苦的歲月，終于駛向成功的彼岸。
奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花?！边@是強者留下的箴言，也是成功的借鑒。專注執(zhí)著，科學追求，是打開成功之門的三把鑰匙。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十三
回顧以前，站在奧運田徑賽道上的都是黑皮膚的人?？墒?，這次的東京奧運會上，在一排黑種人里有一個耀眼的黃，那是亞洲人，那是中國人。黃種人是第一次站在奧運田徑?jīng)Q賽場上的，是第一次和黑人競爭，而這個人正是中國的蘇炳添，他是亞洲的驕傲，更是中國的驕傲。
三、二、一，跑。發(fā)令槍一響，蘇炳添立刻起跑，抬出右腿，身體前傾，兩手一前一后，接著左腿向前邁出來，抬高，下降，右腿緊接著又邁開一步，這樣來回交換，在空中畫出了一條唯美的弧線。超越，超越，繼續(xù)超越，離終點近了；加速，加速，繼續(xù)加速，全速沖過終點。9秒83，新的亞洲紀錄產(chǎn)生了，這個成績使他成功地晉級了決賽。
黃種人能站在奧運田徑賽場上就算了，還是和黑人競爭；和黑人競爭就算了，還作為亞洲第一人晉級了決賽；晉級決賽就算了，還是以突破10秒的個人最好成績進入決賽，這就是中國的選手，這就是中國的拼搏精神。
決賽開始了，蘇炳添和“飛人”們一起向前沖，他起跑稍有落后，在隨后的途中跑，他努力提速，最終第六個沖過終點，成績是9.98秒。
父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的。父母要有良好的體育習慣，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則！孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關(guān)注孩子的學業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學會冷靜是人生必修課。
當孩子比不上“別人家孩子”的時候，當家長覺得孩子總是不盡如意的時候，可曾想過，除了一味指責，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學習和解決問題的辦法？沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急于指責孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標拆解成小目標，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了！
頂級運動員如此，我們的`孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論；兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的；當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富。
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?/p>
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃；不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達到目標。
“我們這一代能做到的，也就是這一點（站上奧運決賽）了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源。”
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十四
這個假期，人們聊得最多的話題就是奧運會了。當奧運健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎牌的那一刻，全場掌聲雷動，榮譽和獎勵紛沓至來。可是，很少有人體會到這些奧運健兒所經(jīng)歷過的痛苦和磨難。
奧運會田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊的三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運會晉級到半決賽，也創(chuàng)造了紀錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進了職業(yè)生涯最好的成績挺進決賽。
9秒98，在奧運會男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的.起跑反應(yīng)慢了一點，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。
雖有遺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成績，同時也是亞洲選手的最好成績。一個黑頭發(fā)黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。
“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個0.01秒對我來說都是一個極限?！碧K炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運動員在場上拼搏的時候，身為高中生的我們應(yīng)該也不斷超越自己，為實現(xiàn)自己的目標而不斷奮斗。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十五
9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運賽場的中國運動員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進9秒?yún)^(qū)，這個亞洲人就是蘇炳添。
這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運會。蘇炳添遇到了最強大的對手，世界第一飛人博爾特。
2012年，蘇炳添與博爾特同場競技，感受到差距的'他給自己立下目標：跑進百米9秒?yún)^(qū)。為此，他反復(fù)訓練摸索，大膽決定更換起跑腳，重新學習跑步；受傷時我思考過是不是跑不動了，但我告訴自己，養(yǎng)好傷病還可以繼續(xù)飛翔。
東京奧運會，他跑出9秒83打破亞洲紀錄，成為首位闖進奧運會男子百米決賽的亞洲飛人。他超越了年齡和傷病，更超越了自己！
有句公益廣告說：人生不是賽場，理想不容退場。作為年輕有夢的公職人員、黨員干部，讓我們守好三棄法則，帶著堅韌、自新、果敢，把自己的發(fā)展融入黨、國家和民族的偉大事業(yè)中，共踏新征程，共赴中國夢！
感動中國十大人物蘇炳添先進事跡心得體會4奧運賽場，是青春的賽場，是每一個青年實現(xiàn)自我價值的不二之選。自古英雄出少年，億萬個青年，就有億萬強國的力量。他們每一次超越和奮起，都是在用實力與成績證明奮斗的青春是最美的底色！
如果說生命是一支常開不敗的花，那么勇敢就是給予他力量傲然。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十六
作為中國短跑項目的旗手之一，蘇炳添在世界舞臺上不斷展現(xiàn)出他的實力和風采。近日，蘇炳添在上海站的世界田徑鉆石聯(lián)賽男子百米比賽中，以9秒98的成績獲得冠軍，成為首位跑進9秒9以內(nèi)的亞洲短跑運動員。這場比賽讓國人為之振奮，被譽為“感動中國”，讓我們一起來探討一下蘇炳添的心得體會。
第二段：信心讓我走得更遠。
經(jīng)過去年世錦賽的挫敗，蘇炳添和他的團隊沒有放棄，而是繼續(xù)堅持訓練，并從中總結(jié)經(jīng)驗教訓。在國內(nèi)的比賽中，蘇炳添已經(jīng)跑出9秒91的好成績，對于這次上海站比賽，他也表示：“這個賽季我的狀態(tài)很好，我覺得我的機會很大?！闭沁@種對自己的信心，讓蘇炳添成為這場比賽的最大贏家，也讓我們看到了信心的重要性。
第三段：團隊合作是成功的關(guān)鍵。
一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。蘇炳添的成功背后，離不開他的教練和團隊的支持。他的教練正在上海時間不同步的情況下，通過視頻直播對比賽進行督導(dǎo)，他的團隊則在比賽現(xiàn)場為他提供各種保障和支持。這種團隊合作精神，也讓我們看到了成功需要團隊的付出和支持。
第四段：承擔責任是冠軍的使命。
在比賽結(jié)束后的采訪中，蘇炳添表示：“我一直想告訴大家，我們中國人里面也有能夠跑出9秒9的運動員?！边@種表態(tài)不僅是對自己實力的認可，更是對自己所代表的國家和民族的責任感和使命感。作為中國短跑項目的代表人物，蘇炳添承擔起了自己的責任和使命，使用自己的實際行動為祖國爭光添彩。
第五段：不斷創(chuàng)新是追求卓越的動力。
“感動中國”的背后，不僅是蘇炳添的實力和毅力，更是他對于短跑運動的不斷探索和創(chuàng)新。他經(jīng)常嘗試各種新方法和訓練方式，不斷尋求突破，這種探索精神不僅是他成功的動力，也是追求卓越的信念。
結(jié)語：
蘇炳添的成功給我們帶來的不僅是賽場上的勝利，更是在精神層面上對于我們所帶來的激勵和啟示。希望每一個人都能從他的成功中汲取動力和信念，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷追求卓越。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十七
蘇炳添不僅是國家隊的中國速度，還是暨南大學的研究生。導(dǎo)師傅教授提及弟子，同樣非常贊賞，“蘇炳添陽光、努力且十分謙虛。雖然因為訓練的原因不常在學校，但是和同學老師的聯(lián)系和溝通從不間斷。在學習上，雖然是體育特長生，但卻十分認真。本科論文還是‘優(yōu)’!平時因為訓練缺課，都會及時補上。是體育生中很努力、很認真的人，愿意學習的一個孩子。”
正是因為謙遜的性格，在張培萌跑出10秒成績后，蘇炳添和張培萌成為了互相推進的搭檔，兩人攜手奪得亞運會接力冠軍，并刷新了全國紀錄。
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感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十八
蘇炳添是一位備受中國人喜愛的運動員，他在短跑領(lǐng)域突出，無論是在國際還是國內(nèi)賽事中，他都展現(xiàn)出了出色的實力和拼搏精神。他一直時刻著眼于成為世界頂尖的短跑運動員，更在此過程中釋放出種種追求、堅持、挫折、期望和夢想。因此，蘇炳添成為了中國許多年輕人的感動和榜樣。
第二段：從蘇炳添中認識到運動員人格魅力。
蘇炳添在中國體壇的突出表現(xiàn)，為我們傳遞了一種有力的示范和影響力。他的那種努力、追求、抗爭等信息，在深刻地影響著中國年輕一代的成長軌跡。蘇炳添也通過自己的言行舉止，顯示出了一個體育明星所具有的人格素養(yǎng)。比如說，他對于比賽的敬畏之心，對于隊友的互幫互助，對于困難的不屈精神等，都讓我們看到一個值得尊敬和推崇的人。
第三段：從感動中深刻地認識到自己。
當我們看到蘇炳添在運動場上刻苦訓練，經(jīng)受種種困難而不屈不撓，我們不禁思考：我們自己面對一些難題時，是否同樣有這樣的堅定和執(zhí)著？當我們看到蘇炳添在戰(zhàn)勝對手后保持謙遜的微笑，我們不禁思考：我們自己是否也能夠在勝利與失敗之間自如駕馭？因此，通過感受蘇炳添的精神內(nèi)涵，我們也深刻地發(fā)現(xiàn)了自己的不足和需要改進的地方。
第四段：對蘇炳添精神內(nèi)涵的思索和探討。
蘇炳添在不斷挑戰(zhàn)自己的上限，并且不斷在努力中提高自己的技術(shù)水平。在這個過程中，他始終保持著謙虛、堅韌不拔、頑強拼搏的品質(zhì)。這種品質(zhì)和狀態(tài)，是在我們這個“功利導(dǎo)向”的社會里，極其珍貴和可貴的。他的堅韌和不屈，為我們展示了一種心態(tài)和態(tài)度，促使我們思考：在我們的成長和追求過程中，能夠悉心地保護和培養(yǎng)哪些品質(zhì)，才是真正的珍視自己和尊重生命的表現(xiàn)。
第五段:對于蘇炳添的感悟與展望。
蘇炳添是我們中國的驕傲和自豪，也是值得我們學習和追趕的榜樣。在未來的日子里，我們希望蘇炳添在保持自己實力與魅力的同時，能夠繼續(xù)展現(xiàn)出自己對于中國體育事業(yè)和體育文化的情懷與責任感。同時，我們也期待著，將會有更多的運動員能夠像他一樣，在競技場上呈現(xiàn)出中國運動員的實力與魅力，將中國十三億人的志氣和拳拳愛國之心，通過體育事業(yè)傳遞給世界的各個角落。
感動中國蘇炳添事跡心得體會篇十九
他告訴自己：一定要堅持!機會總是會眷顧那些有準備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。
懷揣著這種不服輸?shù)男拍?，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。
蘇炳添的突破具有跨時代的意義?！捌剖畬χ袊莻€里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個成績而自滿?！碧K炳添在賽后接受采訪時說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。
劉翔的含恨退役，讓黃種人在短跑領(lǐng)域出現(xiàn)真空，蘇炳添橫空出世，及時填補了空缺，這位步頻型的小個子英雄，擁有無與倫比的瞬間啟動能力。在國內(nèi)，蘇炳添面臨張培萌的競爭;在亞洲，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn)，盡管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下，但天道酬勤，他憑借劃時代的壯舉榮膺黃種人第一飛人，注定被寫進體育歷史教科書。
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