大學生心理健康評估報告(精選19篇)

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大學生心理健康評估報告(精選19篇)
時間:2023-11-19 14:35:12     小編:筆舞

報告在學術研究中也扮演著重要的角色,用于記錄研究過程和結果。在撰寫報告的結論時,要回答最初的研究問題或提供明確的建議。接下來,讓我們一起來看看一些優(yōu)秀報告的寫作技巧和實例,以便更好地應對我們自己的報告任務。

大學生心理健康評估報告篇一

個人發(fā)展史的過程為:

1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。

2、開始規(guī)劃并努力實現(xiàn)夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。

3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。

4、提高生活質(zhì)量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。

5、增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。

(二)意識到自己成為成人。

開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經(jīng)成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現(xiàn)我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。

(三)最好的五個品質(zhì)。

我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。

在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經(jīng)過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點。我是一個熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執(zhí)己見?;顫姾脛?,為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。

(四)心目中的英雄。

在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。

(五)基本人生觀。

我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多好處,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。

(六)自身不足、他人的批評意見。

自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,特別表現(xiàn)在考試前?,F(xiàn)實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產(chǎn)生了副作用。自然,這些不足我已經(jīng)慢慢在改進了,相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。

最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現(xiàn)問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續(xù)努力完善自己的!

大學生心理健康評估報告篇二

隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關系也越來越復雜。

作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現(xiàn)在的大學生也存在一定程度的心理問題,造成大學生心理不健康,從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實。

現(xiàn)在的大學生大多數(shù)是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。大學與中學相比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大的變化。據(jù)我了解分析,大學生主要有以下問題:

一、松懈情緒。自認為高中已經(jīng)很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學里沒有明確的奮斗目標,適應能力不強,競爭觀念減弱,便產(chǎn)生了“松口氣”的`心理。所以,有些同學對自己有所放松。

二、畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,不敢去參加社會活動,除了學習之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,不敢放手去做。

三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什么東西,也不知道學習的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,感覺自己的前途一片黑暗,對未來的路很茫然。

產(chǎn)生這一系列問題的原因可能有以下幾點:

一、學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化,中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排,且學科固定,每天有老師輔導。而在大學,大多課程都需自己去選擇,且學科眾多,大多數(shù)時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。

二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學大多在家附近讀書,可經(jīng)常回家,有父母管著,教導。而大學卻要離開家鄉(xiāng)去求學,離開了父母的視線,接觸了社會的多彩,學生容易經(jīng)不起外界的誘惑,而變得松懈,頹廢。

三、人際關系復雜。在大學接觸的人各種各樣,沒有中學接觸的人那么單純,容易迷糊學生的眼睛,分不清好壞,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,不會友善的面對路人。

上面是大學生普遍存在的問題,對于我們大三的同學來說,已逐漸適應了大學的方方面面。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F(xiàn)在同學們可以分清事情的輕重緩急,撇開不必要因素,克服了許多困難,對自己有了明確的定位,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃。總的來說,我們專業(yè)同學們心理健康,但是對于即將畢業(yè)這這一現(xiàn)實,也許會有關于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,就必須尋找解決的方法。首先要自己調(diào)節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學的動態(tài),了解同學們的一些心理變化,發(fā)現(xiàn)問題,要及時疏導,若自己不能解決,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領導和幫助下,一定能克服這些心理問題。

某某系某某級某某系統(tǒng)。

二〇一一年四月十七日。

大學生心理健康評估報告篇三

大學生的心理健康問題是維護學校安全穩(wěn)定的基本保障,是事關祖國未來發(fā)展的重要環(huán)節(jié),確保大學生心理健康是一項長期而艱巨的任務。如何更有效地開展心理健康教育工作,促進我院心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化和科學化,需要我們對現(xiàn)有的制度、舉措等進行客觀的認識和評價。

輔導站是開展心理健康教育工作的基礎平臺。我院較早的成立了心理健康輔導站,主要任務是配合學校心理中心展開本學院的心理健康教育工作,并負責指導班級心里聯(lián)絡員的工作。我院貫徹落實了輔導站值班制度,以確保及時準時的對前來咨詢的個人和團體進行科學合理的教育工作,并將這些活動資料記錄在案,形成大學生心理健康檔案。我院心理科健康的相關書目有刊物雜志《心理醫(yī)生》和《心理世界》,書目則有《心理學》、《普通心理學》、《心理基礎知識問答》、《趣味心理學》等等,包含了理論和實踐指導的系列書籍。

心理聯(lián)絡員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學院、系、班級心理健康教育三級網(wǎng)絡系統(tǒng)是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級心里聯(lián)絡員的主要任務是關注本班同學的心理健康狀況,及時給予幫助老師并向老師反映,配合學院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發(fā)揮心理聯(lián)絡員的作用,我院首先很好的保存了各班級《心理聯(lián)絡員報名表》、《心理聯(lián)絡員考核表班級心理異常情況匯報表》等相關表格,同時每兩周固定的再學院會議室舉行一次例會,由負責心理輔導的老師對聯(lián)絡員進行工作指導并作出會議總結,并將會議進程、主要內(nèi)容和總結記錄下來并收錄。

《中北大學人文社會科學學院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負有努力構建和完善大學生心理危機干預機制的職責。根據(jù)這一要求,我院成立了以院黨委書記段義權和院長張思潔為組長的人文社會科學學院預防和處理突發(fā)事件應急領導小組,對于發(fā)現(xiàn)的有問題的學生都進行了及時的干預,以限制其發(fā)展勢頭。從發(fā)現(xiàn)有問題學生到為其進行專門化指導直至學生走出心理障礙都進行了跟蹤記錄,并堅持對這些學生進行長期觀察,取得了良好的效果。

20xx年9月17日下午,由我院心理輔導站負責人李佳樂老師帶領著07級行政學與政治學學生在大學生心理咨詢師舉行了一個主題為“深入了解彼此”的集體活動?;顒咏Y束以后,該班學生紛紛寫出隨感、感言等,表示對這次活動的感謝和難忘之情。

20xx年4月23日下午,我院在xx舉行了一場“大學生戀愛觀”的心理講座,主講人是我院吳偉花老師,參加此次講座的有人文社會科學學院xx級廣播電視新聞學、政治與行政學和英語三個專業(yè)的學生。學生們對這場講座感慨頗深,并反映從這場講座里,他們知道了如何處理感情與學業(yè)的關系問題。

科學的宣傳是對心理健康教育工作持續(xù)展開。在我校紅色太行的心理在線欄目,我院先后上傳了《人文社會科學學院本學期第一次心里聯(lián)絡員例會召開》(20xx-3-26),《人文社會科學學院扎實開展心理健康教育工作》(20xx-4-20),《我選擇,我喜歡――記人文社會科學學院“大學生戀愛觀”心理講座》(20xx-4-29)等報道,現(xiàn)另有大量團體活動結束之后的新聞稿保管于我院心理輔導站,作為珍貴的相關資料,它們記錄了點滴的心理健康的發(fā)展進程。

20xx年5月21日下午,我院成功的舉辦了“人文社會科學學院首屆‘手舞心聲’手語歌比賽”,參賽隊伍包括07、08級各專業(yè)共十個班級,大家熱情洋溢,精神飽滿,真實的展現(xiàn)了我院大學生的面貌和風采。此次比賽在增強班級凝聚力的同時,《我真的很不錯》、《陽關總在風雨后》、《感恩的心》等比賽曲目也讓大家學會積極地面對困難和挫折。

手語歌在我院不僅僅作為一種比賽形式。從20xx年4月份開始,我院在積極響應學校號召進行早操的同時,也將手語這一心理健康教育工作的特殊形式貫穿進來。每天早操結束之后,我院學生集體做手語《我真的很不錯》,動作整齊劃一,氣勢磅礴,成為一道亮麗的風景。在每年的迎新晚會中,我院都會將手語表演作為一個節(jié)目搬上舞臺,讓新生們在手語的魅力中感受人文的氛圍。

大學生心理健康評估報告篇四

通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據(jù)這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。

(一)簡單的自我介紹。

我,19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。現(xiàn)在的我就讀于xx大學農(nóng)牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。

(二)出生到學前班階段。

5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。

(三)小學階段。

成績一向比較優(yōu)異的我,一直擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉(zhuǎn)學了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。

為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。

(四)初中階段。

很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學?!佒兄袑W。

(五)高中階段。

這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網(wǎng)絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。

(六)大學階段。

大學,一直是我所夢求的。來到xx,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。現(xiàn)在我還在進行著,希望可以有所改變。

(七)對成長經(jīng)歷的總結。

寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。

(一)性格。

熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時,也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的'調(diào)整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實,既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。

(二)自身的優(yōu)勢和不足。

1.自身的優(yōu)勢。

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。

2.自身的不足。

我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。

1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。

2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經(jīng)驗,消除自己在大場合的怯場心理。

3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。

4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!

一直以來,大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,具備了各方面的良好素質(zhì),是優(yōu)秀的代名詞。但是,現(xiàn)實卻不是這樣,越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,等等。

與眾多大學生一樣,我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學,每一個大一新生都會有一種自豪感,我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學,對一切都感覺那么新奇,看著偌大的校園,不時發(fā)出“好大啊”的感嘆,讓那些路過的學長學姐們都笑了起來。可現(xiàn)實卻與理想完全是兩回事,來到學校后,發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人有那么多,讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,打擊更大了,大學的教學方式與高中完全不同,在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡,加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,第一次考試就讓我?guī)捉^望,那一段時間實在非常痛苦。幸好,我的自我調(diào)節(jié)能力比較好,這和我的性格有關吧,高中也都是自己面對挫折,有什么事情不喜歡與人分享,也不會告訴家人,這不但沒讓我產(chǎn)生心理問題,卻讓我有了調(diào)節(jié)心理問題的能力。

說到性格,高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,這一點讓我的父母十分擔心,擔心我將來自己在大學,在社會上如何立足。其實,這一點我并不擔心,因為不并不是想他們想的那樣,我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么,因為高中時間都用在學習上了,不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后,接觸的都是四面八方來到學生,生活習慣有許多差異,不知道與人交往就成為我最大的障礙,因此,我朋友特別少,但是,我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密,那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我認定的朋友,我就會一心一意的對他們好。

感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我調(diào)節(jié)下也沒有影響我正常的生活,只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,雖說壓力可以成為動力,但是,我是一個不喜壓力的人,只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮,也許是我還沒有調(diào)節(jié)好。缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,這些心理問題,我應該只有缺乏自信這條還需改進。

遇到挫折與問題一要學會改變,性格有時很難改變,但不是不可以改變,要學會嘗試,學會自我調(diào)適。有時也可以通過改變情境來調(diào)節(jié)自己心情。設定確實可行的短期目標,努力實現(xiàn),尋找成功的感覺,享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗,要不斷告知自己,經(jīng)歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒,合理宣泄情緒。在進行自我心理調(diào)適前,不但要能理解別人,也要正確認識自己,能給自己合理定位。

二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入大學而奮斗”轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實踐能力的高級專門人才”;在學習要求上,再也不是局限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養(yǎng)高級全面素質(zhì);在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習范圍大;從所學內(nèi)容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現(xiàn)為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創(chuàng)造性學習多,深層次理解多。新生學習應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質(zhì)完成老師布置的作業(yè)。此外,要有計劃、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書,學會創(chuàng)造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。

三是學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,并掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地贊揚和欣賞別人。

如果一定要批評人,也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善于傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等于告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數(shù)。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;范圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。

大學生心理健康評估報告篇五

伴隨著科學技術的發(fā)展,高等教育有了新發(fā)展機遇的同時也面臨著各種挑戰(zhàn),培養(yǎng)出與社會接軌的全能型人才是我國各大高校面臨的首要難題。對大學生進行心理教育是發(fā)展的前提,如果大學生普遍存在不健康心理,那么全面發(fā)展即是空談。所以,大學生心理健康教育課程的科學性、有效性受到了越來越多的關注與重視。

1、教學目標忽視發(fā)展性。

我國大多數(shù)高校的心理教育課程是以問題導向式教學為主,沒有與發(fā)展性目標進行良好結合。一般來說,高校從預防心理問題、普及心理知識、治療心理疾病三個不同等級入手將大學生心理健康教育課程目標也分成了三個級別:一級目標是以預防教育為主,是針對全體學生開展的,主要為了培養(yǎng)大學生的心理素質(zhì),防止心理疾病的產(chǎn)生;二級目標是以普及心理問題為主,教師通過對學校普遍心理問題的調(diào)查,面向全體學生予以針對性教育與輔導,從而達到消除學生心理障礙的目的;三級目標是以治療為主,對患有較嚴重心理疾病的.學生進行獨立的、針對性的診療。大學生心理健康教育目標通常是二級目標,即以問題導向為主,主要采取預防措施,避免心理疾病的產(chǎn)生,而忽略了發(fā)展性目標,也就是很多高校心理健康教育并沒有起到開發(fā)大學生心理潛能的作用,不注重對大學生積極向上、樂觀等思想品質(zhì)的培養(yǎng)。

2、教學手段單一。

據(jù)調(diào)查,很多高校的心理健康教育主要采取理論教育的形式,并沒有創(chuàng)設一些情境讓大學生身臨其境地去感受,即缺乏體驗式教育的引入。心理教育本來就與其他專業(yè)課不同,不是記住基礎知識就能解決心理問題的,該課程應該著重于學生真實的體驗。而單純的理論教學使課堂毫無生氣,學生提不起學習興趣,導致不能發(fā)揮應有的心理教育效果。

3、課程設置有待優(yōu)化。

我國對大學生心理健康教育課程的重視程度有待提高。目前,我國大多數(shù)高校的心理健康教育課程都是選修課或者是活動課程。部分學校有心理專業(yè),開設的心理課程也相對較多,但是很多內(nèi)容都很深奧,對于非心理專業(yè)的學生來說難度過大,加上部分教學內(nèi)容沒有邏輯性,知識層次混亂,導致課程教學不能取得良好的效果。

1、教學方法多元化。

同其他學科教育一樣,大學生心理健康教育也是以大學生為主導的,教師起輔導作用。因此,在課堂上,教師要多加關注學生的心理歷程,總結學生的心理特點,對有心理問題的學生應該進行針對性指導,從而提高大學生的心理素質(zhì),增強其適應能力和自我調(diào)節(jié)能力,促使其更好發(fā)展。大學生心理健康教育課程應該改變傳統(tǒng)的單一教學方式,將游戲教學、情景教學、心理測試、影片分析等環(huán)節(jié)加入課堂,這樣不僅可以調(diào)動學生的學習積極性,還能培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2、課程教學應與課外學習相結合。

為了提高心理學教學質(zhì)量,應該將書本教學與課外知識掛鉤,教師應該在課堂之余,多組織學生參與專題講座和社團活動,并與課堂內(nèi)容相融合,從而培養(yǎng)學生健康向上的心理。

3、將課堂學習與學生課后反思相結合。

教師除了引導學生進行形式多樣的課堂學習外,還應教會學生進行自我教育,也就是指在教師的引導下,學生充分利用課余時間認真復習在課堂上所學的知識。自我教育可以強化學生學習心理健康課程的積極性、主動性,不斷提高他們自我教育的能力和綜合素質(zhì)。

4、進行有效的課后評價。

為了更好地實現(xiàn)大學生心理健康教育的目標,教師應該關注心理健康教育課程的課后評價,不僅包括心理知識的掌握,還包括課程目標的實現(xiàn)。很多學校都是用分數(shù)評價教學效果,這是不全面的,并不能反映問題。對于大學生心理健康教育課程來說,應采用作品分析、行為觀察、心理測量等方法來對教師和學生進行全面評價,從而真正提高大學生心理健康教育課程教學的效率。

三、結束語。

綜上所述,大學生通常自我認識不足,缺乏人際關系處理能力,導致心理問題的產(chǎn)生,嚴重影響了自身的發(fā)展。我國很多高校在心理健康教育課程的目標設置、教育方式等方面還存在很多問題,嚴重阻礙了大學生的心理健康發(fā)展。所以,只有采取多種教學方法、將理論課與課外學習相結合、課堂學習與學生課后反思相結合,并進行有效的課后評價,才能真正提高大學生心理健康教育的質(zhì)量。

大學生心理健康評估報告篇六

目的及意義:近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學生心理困擾的主要問題,為我院今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導大學生形成健康的心理素質(zhì),促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我院團委決定對我大學生心理狀況進行專題調(diào)研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調(diào)查,以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康...

調(diào)查方法:問卷調(diào)研。

此次調(diào)研采取問卷調(diào)研的形式,由我院各團支部同學填問卷,并從中采取樣本。這次調(diào)查對象是我院所有年級的學生。調(diào)查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。

調(diào)研結果及總結。

1.您是哪個年級的學生?()。

統(tǒng)計結果:

1.大一2、大二3.大三4.大四。

分析與總結:由上表可以看出,這次調(diào)研對象各年級按一定比例進行調(diào)研,這樣更能體現(xiàn)這次調(diào)研的客觀性。從而使調(diào)研更加準確、更有成效。

2.請問您的性別?()。

統(tǒng)計結果:

1、男2、女。

分析與總結:這次調(diào)研對象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況,從而使調(diào)研更有效。

統(tǒng)計結果:

1.非常了解2.有點了解3.朦朧知道一點點4.很不清楚。

分析與總結:隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學生對于“什么是心理健康”這概念不太清楚,了解的人很少??梢?,學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

請選擇你對“什么是心理健康”這概念清楚么?4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,請問您是否感到生活非常緊張?()。

統(tǒng)計結果:

1、是,經(jīng)常覺得壓抑2.否,沒有這種感覺3、偶爾出現(xiàn)這種狀況。

分析與總結:現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺??梢?,對于生活的態(tài)度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學們還是應該加強自己的危機感,給予自己適當?shù)膲毫Γ@樣才有前進的動力。

5.目前您最大的苦惱是什么?(可多選)()。

統(tǒng)計結果:。

1.學習壓力大2.就業(yè)壓力大3.家庭經(jīng)濟壓力大4.人際關系緊張5.其他。

分析與總結:目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學習壓力大、就業(yè)壓力大、家庭經(jīng)濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占28%,就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀,讓許多學生對于未來能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮,同時也帶來了學習壓力的增大。當然,家庭經(jīng)濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。

6.在您現(xiàn)在的生活中,經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒?(可多選)()。

統(tǒng)計結果:

1、郁悶2、抑郁3.焦慮4.敵對情緒。

5、愉快6.充滿希望7.其他___。

分析與總結:大部分學生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不利于學生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向上。

7、您是否有過輕生的念頭?()。

統(tǒng)計結果:

1、偶爾有2、經(jīng)常有3、從來沒有。

分析與總結:由上表可已看出我院將近60%的學生從來沒有過輕生的念頭,可見,這些同學對生活樂觀,不會逃避。然而,也有近40%的同學偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應當杜絕。

8.您認為造成大學生輕生的原因有哪些?(可多選)()。

統(tǒng)計結果:

1、學習壓力大2、對自己的專業(yè)不滿意3、家庭條件比別人差。

4、失戀5.畢業(yè)后找不到工作6.人際關系失敗。

7.四級沒過拿不到畢業(yè)證書8、其他。

分析與總結:造成大學生輕聲的原因有很多,根據(jù)調(diào)查顯示,主要的原因是學習壓力大和家庭經(jīng)濟條件比別人差。在求學階段,學習壓力是大是正常的,因此同學們應該學會如何釋放壓力,緩解緊張的學習。在大學,有些學生喜歡攀比,家庭經(jīng)濟條件比別人差的學生會產(chǎn)生一種自卑心理,這也是造成大學生輕聲的一個重要原因。

9、您認為輕生的大學生存在以下哪種問題?(多選)()。

統(tǒng)計結果:

1、缺乏社會責任感2、不能真正理解“死”究竟意味著什么。

3.心理受挫能力差4.適應能力差5、缺少對人生價值觀的認識。

分析與總結:由上表可以看出大部分學生會輕生是因為心理受挫能力差,不能正確的面對挫折,而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以,學生應該加強心理受挫能力的培養(yǎng),以正確對待挫折。

10.經(jīng)過這么長久的大學生活,您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎?()。

統(tǒng)計結果:

1、滿意2、不滿意3、沒感覺。

分析與總結:由上表可以看出,對自己目前的大學生活覺得滿意同學僅占20%,而大多數(shù)是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學,究其原因,是因為現(xiàn)實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠,對這樣的大學生活感到乏味和無聊。

11、目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎?

1、有,差距很大2.有,但差距不大。

3.沒有,感覺一般4、沒有,和想象的一樣。

分析與總結:有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的.大學生活差距很大,這是必然的,想象終歸是想象,生活才是真實的。同學們應該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。

統(tǒng)計結果:

1、非常健康2、基本健康3.有一點心理疾病。

4.不健康,有嚴重的心理疾病。

分析與總結:由上表反映出,認為自己非常心理健康的同學只有10%,而認為基本健康的占60%,還有一些是認為有一點心理疾病或不健康,有嚴重的心理疾病病。所以,同學們應該時常關注自己的心理健康狀況,及時調(diào)整。

13、當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做?(可多選)()。

1、自己沉默不語2、和家人傾訴3、找朋友同學聊天。

4、找老師談話5.上網(wǎng)找陌生人傾訴6、主動進行心理咨詢。

7、自暴自棄8.走自殺等極端方式。

分析與總結:當已是到自己有心理方面的問題時,大多數(shù)同學是選擇跟同學聊天,這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語是不可行的,應該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出,沒有同學選擇主動進行心理咨詢。可見同學們沒有看到心理咨詢的好處,當家人、朋友都不能幫助你時,心理咨詢是一個很好的途徑。

14、您所讀的大學是否有設立大學生心理咨詢中心?()。

統(tǒng)計結果:

1、有2、沒有3、正在建立或者完善之中。

分析與總結:在大學設立大學生心理咨詢中心為大學生進行心理咨詢,解決心理困惑提供了一個很好的場所。

15、您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題,是一件丟臉的事情?

統(tǒng)計結果:

1、是2、不是3.無所謂,沒想過。

分析與總結:大部分學生并不認為進行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來,每個人都有心理方面的困惑,進行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑,讓自己的心理更健康。

16、您認為學校在注重學生成績的同時是否應該更加注重學生的心理健康?()。

統(tǒng)計結果:

1、應該2.不應該3、沒意見。

分析與總結:在大學,成績固然很重要。但心里是否健康影響大學生的身心發(fā)展,因此學校在注重學生成績的同時也應該更加注重學生的心理健康。學校應該多組織一些關于心理健康方面的活動,開一些關于培養(yǎng)健康心理的講座,讓學生更多的接觸有關心理健康方面的知識。

17、您認為學校是否有必要多開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力?()。

統(tǒng)計結果:

1、有必要2、沒必要3.沒意見。

分析與總結:由上圖可以看出大部分學生認為有必要開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力。通過開展“挫折教育”,同學們能夠更好的面對挫折,不會輕易屈服,可以加強同學們的抗挫折能力。

18、您身邊有沒有發(fā)生過學生輕生的事件?()。

統(tǒng)計結果:

1、有,而且經(jīng)常發(fā)生2.有,但很少3、沒有,從來沒有發(fā)生過。

分析與總結:在我們同學身邊很少發(fā)生學生輕生的事件,這是一個好的現(xiàn)象。這給我們一個很好的學習和生活環(huán)境,對我們的健康成長是極為重要的。

19、您對生命的理解是()。

統(tǒng)計結果:

1、生命只有一次,應該好好珍惜2、生無可戀,不如死了干凈。

3.生命的意義在于獲得他人的承認4、人應該為自己而活。

分析與總結:從上表可已看出,同學們對生命的理解都正確的,可見同學們認識到了生命的意義與價值,有正確的世界觀、人生觀與價值觀。

20.您認為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎?()。

統(tǒng)計結果:

1.有很大障礙2.有時有障礙3.比較少4.無,暢所欲言。

分析與總結:據(jù)表反應,在人與人間的溝通交往上同學們都很少存有障礙,可見同學們的人際交往能力與人際關系是極好的,這是一個好的現(xiàn)象。

21、如果您在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況,您會覺得心煩氣燥嗎?()。

統(tǒng)計結果:

1.經(jīng)常會2.從來不會3.偶爾會4.有時會。

分析與總結:據(jù)上表反映在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況時,大部分同學會表現(xiàn)得心煩氣躁,這是同學們應該學會冷靜、耐心,并采取有效的方法提高學習的效率。

22、您會采取何種方式應對壓力?()。

統(tǒng)計結果:

1、轉(zhuǎn)移(心里不快時娛樂、游戲、讀書)2、發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)。

3、壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興)4、順其自然,讓它自然調(diào)整。

二、簡答題。

24.您認為大學生應該如何培養(yǎng)健康的心理?或者說學校應給予怎么樣的幫助?

樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀,正確理解生命的意義,積極參與各種關于心理健康的活動,同時,學校也要給與必要的指導。要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)。

大學生心理健康評估報告篇七

高校的培養(yǎng)目標不僅僅是德才兼?zhèn)洌硇慕】?,只有身心健康的大學生,才有可能在日趨激烈的社會競爭中脫穎而出。然而,大學生因心理健康問題導致自傷或傷人現(xiàn)象時有發(fā)生,不得不引起社會的高度重視。增強大學生的心理健康,既要做好知識普及和心理疏導,更要早預防、早發(fā)現(xiàn)、早干預,建立突發(fā)心理問題預警干預機制,有效減少大學生突發(fā)心理問題,進一步構建安全和諧的大學校園。

1、工作隊伍不健全。很多高校心理健康教育相關工作都交給學生思政輔導員完成。一方面學生輔導員可能并沒有經(jīng)過多少專業(yè)訓練;另一方面其本身就負責眾多學生的日常管理,工作對象多,工作任務重,可能對每一位學生的心理狀態(tài)無法完全及時掌握。此外,高校專職心理健康教育工作者數(shù)量不夠,有些高校有幾千上萬的學生,卻只有一名心理健康專職工作人員,甚至有的高校連一名專職心理健康工作者也沒有。無論是全體學生的心理素質(zhì)提升,還是突發(fā)個案出現(xiàn)時及時有效的處理,相較于國外高校,每兩千名學生就配備一個心理教育專職工作者的情況來說,國內(nèi)高校心理健康工作隊伍不健全,遠遠無法滿足廣大學生群體的需求。

2、預警機制不完善。高校新生入學之初,通常都會進行心理普測。但心理測試結果是否引起高度重視,是否及時反饋給相關學院及班級,是否對“特殊”學生予以重點關注,持續(xù)追蹤?很多高校這些環(huán)節(jié)沒有步步落實,那么心理普測就會流于形式,甚少發(fā)揮作用。此外,學生心理問題的日常預警,缺少從寢室到班級再到年級的層層預警模式,一旦出現(xiàn)突發(fā)心理問題,容易導致手忙腳亂,事倍功半。

3、宣傳教育不深入。雖然當下心理知識在大學生中有所普及,出現(xiàn)心理問題不再被看成“異類”,但很多宣傳教育仍然浮于表面,如何提升個人心理調(diào)適能力,如何判斷典型心理疾病癥狀,出現(xiàn)心理問題具體有哪些求助渠道等等,仍然需要對全體學生進行更深層次的宣傳教育。

1、全體普查,重點篩查。新生入學之初,全體同學都要參加學校統(tǒng)一組織的心理普測。通過心理普測篩查出的.學生需要引起足夠的關注。應該由專職的心理健康教師通過個別約談、側面了解等方式對這些同學的成長背景、家庭情況、個性特征、精神狀態(tài)等方面有一個充分的了解,重點篩查出那些確實可能存在心理異常問題的學生,進行針對性的教育引導。建立心理健康檔案,以便進一步追蹤觀察。同時把重點篩查出的學生情況告知相關班主任、輔導員,做好相關預警工作。

2、四級預警,層層遞進。建立健全良好的心理預警體制,以“寢室—班級—學院—學?!彼募夘A警體制為管理手段,及時掌握全體學生的思想動態(tài)和心理異常情況。值得指出的是,在這四級預警體制中,“寢室”是最基礎的一級,也是最重要的環(huán)節(jié),是信息來源的核心。因為在當前大學“走班制”的前提下,上課教室不固定,一個班級的同學,除了上課時間在一起,其他接觸可能并不太多。但學生寢室卻是固定的,寢室室友,每天朝夕相處,相互的了解程度會比其他同學好很多。一般大學期間最好的朋友,也會是自己的室友,有什么心理的小秘密,也會選擇和自己關系好的室友傾訴。因此,學生心理有波動或變化,班級干部、同班同學不一定感知到,但同寢室室友,大多會有所察覺。所以,抓好“寢室”層面,發(fā)揮“室友”的作用,是良好心理預警體制的重中之重。

如何發(fā)揮“室友”的作用呢?首先應該消除大家的顧慮——將同學的情況上報老師是一種“打小報告”的行為,會被其他同學鄙視和嘲笑——予以正確的引導:同學情誼最值得珍惜,應該常懷一顆善良之心。將一些“異?!鼻闆r上報老師,并不是“打小報告”的行為,而是基于幫助同學的考慮。老師也會注意溝通技巧,做好保密工作。其次,知識普及也很重要。比如心理問題可能引發(fā)的嚴重后果,應該重點關注哪些同學,哪些屬于異常行為或言語,常見的抑郁癥、狂躁癥、精神分裂癥的典型癥狀是什么,遇到室友有傾訴的意愿應該如何應對等等,都是需要普及的知識。只有牢固掌握了這些基礎知識,才有可能做出正確的預判。

大學生心理健康評估報告篇八

近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關注。

我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

1、7月1—9日:準備階段。

組員集中,分配任務,內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。

2、7月10—13日:調(diào)查階段(一)。

校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。

校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。

3、8月16—20日:調(diào)查階段(二)。

在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查,分小組行動并且討論調(diào)查情況。

4、8月24—25日:咨詢階段。

將通過調(diào)查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。

5、8月26—28日:總結匯報階段。

1、調(diào)查背景。

近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2、調(diào)查目的。

我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。

3、調(diào)查對象。

本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

4、調(diào)查方法或工具。

主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

5、數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。

(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

a、特別大b、很大c、差不多d、無差別。

分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

a、很好b、還可以c、較差d、差。

分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?

a、經(jīng)常會b、偶爾會c、很少會d、不會。

分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。

(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?

a、非常有利b、比較有利c、一般d、比較不利e、非常不利。

大學生心理健康調(diào)查報告各類報告分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

(6)您是否對學校或者教學質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?

a、經(jīng)常有、b、偶爾有c、很少有d、沒有e、未考慮過。

分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主,訪談調(diào)查為輔的有機調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制,在問卷調(diào)查的同時輔以訪談調(diào)查,具有很強的針對性,以彌補問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失,使整個調(diào)查具有更強的可信性。

本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題。

問卷中顯示:

在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學,因此而產(chǎn)生的調(diào)查結果可能有一定的片面性。

學習情況調(diào)查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況,主要包括了解他們在學習中需要的指導內(nèi)容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。

對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的,受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約,因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調(diào)整自己的積極性,這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。

當今社會在各方面競爭都日趨激烈,大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此,面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結果中可以看出,只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般,并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看,58%的同學選擇繼續(xù)研習,38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標的大學生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認為學習應是其主要任務,也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好,但也從側面反映出同學們對自己的未來持嚴謹?shù)膽B(tài)度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。

調(diào)查顯示,16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次,32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看,20%的同學認為家里人對自己的期望非常大,80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大?,F(xiàn)代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女,承擔了家里父母很大的期望,父母對子女的關注度比較高,也直接導致了一些大學生心理壓力較大。

進入了大學校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關系。調(diào)查顯示,24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友,26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何,8%的同學表示關系不錯,38%的同學表示關系一般,還有48%的同學認為關系很差,也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時,66%的同學認為與其他同學關系一般,16%的同學表示關系不錯,14%的同學說與其他人關系很差,也有4%的同學認為數(shù)不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化,也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化,4%的同學表示說不清。

在與同學的交往中,52%的同學認為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好,少部分覺得自己的人際關系一般,也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經(jīng)過訪談調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學,應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗有關。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關;相反,男生則顯得更加主動大方。

在與異性交往的情況調(diào)查中顯示,2/3的同學有男女朋友。46%的同學對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學覺得自己的感情狀況一般,極少同學覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示,1/2的同學認為自己的情感把握能力極佳或良好,也有4%的同學認為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看,目前大學生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀,消極現(xiàn)象也很普遍,不過大部分同學關系比較融洽,小有摩擦都屬于正?,F(xiàn)象。同學朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常,重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。

調(diào)查中顯示,在面對人生時84%的同學都選擇積極生活,仍有12%的同學曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示,52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好,也有14%的同學認為自己的精神狀況不好,從身體素質(zhì)的調(diào)查來看,56%的同學認為自己身體狀況良好,少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示,只有4%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多,6%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多,42%的同學覺得一般,53%的同學覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受,28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學生接受新事物能力較強,面對無法預測的情況有較強的適應力,因此,遇到挫折時自我排遣的能力比較強,大部分學生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學,心理承受能力較弱,需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。

意見與建議。

面對大學生學習生活,如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進入社會前的.必要準備。

學習上,大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導,許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外,也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學科缺乏了解,對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此,學??啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動,為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路,使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃,選擇好適合自己發(fā)展的道路。

生活和情感上,同學之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學之間的關系時,應該保持一種寬容的心理,設身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。

在處理異性關系,男生和女生都應該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。

當在交際中遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應。此時,自己應該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。

正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標,并為實現(xiàn)目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。

無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。

通過此次調(diào)查實踐活動,我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學生普遍存在的現(xiàn)象及問題,經(jīng)過認真分析得出了一些基本的結論,并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法,以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。當然,上述調(diào)查成果的取得,是汗水與智慧的結晶。既離不開老師的宏觀指導,也離不開小組所有成員的辛勤努力,在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。

大學生心理健康評估報告篇九

xxx,xx歲,小學x年級學生。

1、該生學習成績差,上課不專心聽講,作業(yè)經(jīng)常不完成,而且書寫馬虎。

2、人際關系不好,總是欺負弱小的同學,總以強者形象出現(xiàn),喜歡捉弄別人,在校經(jīng)常會因一些小事與別人鬧矛盾,然后就開始罵人,打人。同學們都不喜歡與他相處。

3、組織紀律差,上課時有話就說,沒有留心聽課、認真思考、舉手回答的習慣。

1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活,學習方面,在家里也沒有人輔導,一到家就是去玩。

2、因為從小跟爺爺奶奶生活,大人對他言聽計從,沒有約束他去做一些不應做的事情。千方百計滿足他,漸漸形成橫蠻任性的性格。

3、后來父親怕他吃虧,叫他回擊欺負他的人,漸漸地,他由一個受他人欺負的人轉(zhuǎn)為一個欺負他人的人,由一個弱者變成一個大“天王”,令老師極其頭疼。(父親錯誤的引導方式)。

總之,該生以自我為中心,不接受別人的意見,他并沒有認識到來學校是來學知識、學文化的,更沒想到來學校是要遵守紀律的。對待這類孩子,一下子的批評教育是不能解決問題的,解鈴還須系鈴人,來源于家庭的病癥,需要家庭的密切配合,學生的.健康人格才能有效地培養(yǎng)。

該兒童目前要解決的主要有三方面問題:

1、攻擊性行為;

2、人際關系;

3、學習習慣。

為什么會有這些問題,具體分析如下:

1、攻擊性行為:

根據(jù)兒童的成長經(jīng)歷,攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗習得的結果。人的行為都有"趨利避害"的特點,之所以選擇某種行為,主要是這種行為能給當事人帶來某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打",而他打小朋友是角色的轉(zhuǎn)換,但當他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現(xiàn),就再一次證明了這種行為是可行的。"強者打人"與"弱者挨打"的體驗在認知上讓他強化了這種打人的行為,讓他在認知上強化了這種行為的合理性。

因此,觀念中形成了這樣的推理:“弱者”受到別的小朋友欺負,“強者”可以通過自己的力量、武力來保護自己。而且,在"我是強者"的強烈暗示下,往往會對外界發(fā)出警示,以表明自己的強者姿態(tài)。

當行為不斷反復后,將會變成為一種習慣,甚至成為人格特征之一,就現(xiàn)狀及年齡階段,還談不上"攻擊性人格",只能說有攻擊性傾向,也正因此,及時的干預是可以矯正的,否則隨年齡的增長,行為復現(xiàn)率的提高,會使改變難度增大,演變?yōu)槿烁裉卣鳌?/p>

2、人際交往問題:

該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負",但卻引起了同學的"注意",這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象":動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩",但"打"的方式是不被認同和接受的。

3、學習習慣:

現(xiàn)該生學習沒有多大的進步,這是發(fā)展過程中的適應不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外,還有對學習態(tài)度和方法等方面的影響。

目前,該生所面臨的學習問題主要是如何調(diào)整好情緒,給予學習相應的注意力,提高上課效率,并且這也是促進人際關系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導,兩者結合才可能取得預期的效果。

1、詢問基本情況。

2、向家長反映該生的在校表現(xiàn),表明想教育好其兒子的心意。

3、向父母了解孩子的成長過程,尤其是重大事件;

4、與孩子交談,探尋孩子的心理矛盾及思想意愿;

5、著重讓孩子表達"當時怎么想,想怎么做,感覺如何",目的一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學習與演練與孩子的溝通;三可以順勢引導家長如何做更好,做好共同教育工作。

6、讓孩子找出班中最受歡迎的學生,讓他明白如何與同學相處,做個受同學歡迎的人。

7、指出繼續(xù)努力的方向:繼續(xù)自我監(jiān)督與控制。

8、制定行為目標,加強自我管理能力;

基本達到預期目標:改善了攻擊性行為,促進了良好人際關系的發(fā)展,提高了學習適應性水平。

大學生心理健康評估報告篇十

近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學生心理困擾的主要問題,為今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導大學生形成健康的心理素質(zhì),促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我將大學生心理狀況作為此次專題調(diào)研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調(diào)查,以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康問題。

理健康狀況必然會受到全社會的廣泛關注。

為此,針對大學生幾大類心理問題研究設計了一份心理健康狀況調(diào)查問卷,我總共設定xx條問題,通過為期兩周的問卷發(fā)放調(diào)查,最后共回收x0份問卷進行分析,希望能通過分析數(shù)據(jù)初步了解到大學生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。

由于設定的題目較多,在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進行分析,并提出相應的建議以解決本校大學生存在的心理健康問題。

問題一,你認為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎由這個表格,我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明,會有一大半的人很重視考試,他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么,怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時,做個深呼吸,并暗示自己,我已經(jīng)努力了,結果如何并不重要,重要的是我要體驗這個過程,做好每一個細節(jié)。這時我們就會放松很多,我們離成功就會更進一步。

問題二,你對自己的專業(yè)是否滿意。

有這個問題可以看出,隨著就業(yè)壓力的增加,就業(yè)形勢的日趨惡化,很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè),所以對現(xiàn)在所學習的專業(yè)熱情度不高。

問題三,你對自己的外貌滿意嗎。

從這個表中可以看出,對自己相貌的人滿意的人很少,絕大多數(shù)覺得還好,但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者,還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣,久而久之,會讓自己越來越?jīng)]有信心,嚴重者會導致自閉。所以,作為大學生我們應該明白身體發(fā)膚來自父母,更大部分取決于先天,為了提升自己完善自己我們更應該多讀書,多學習。

問題四,上大學后你最大的挫折是什么選項。

大學要有較強的自學能力,自律能力,獨立地思考和解決問題。有一部分人習慣了往日的教學方法,往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。從而導致成績不理想,失去了老師的重視,產(chǎn)生了一定的心理落差。因此,這就提醒輔導員們對大學生心理健康方面學生成績問題不可小視,一旦發(fā)現(xiàn)同學有消極情緒,就要立即給學生做好疏導工作。

生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力??上驳氖钦{(diào)查結果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心,要多多關心身旁的人,尤其是那些少言寡語的人,幫助他們?nèi)谶M集體的生活中來。

大學生一方面生理上成熟,有一定的生理需求,另一方面同學們紛紛戀愛也給自身一個刺激,于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的,不過總體來說對于失戀問題,大多數(shù)大學生很看得開,但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有,所以對這種問題,同學們也不能小視,當我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學或老師尋求幫助,周圍的朋友失戀時也應該及時開導他(她)。

大學生心理健康評估報告篇十一

xxx,女,18歲,高三學生,成績優(yōu)異,休學一年,未參加高考,現(xiàn)已返校,心理學案例分析報告。

咨詢已有五次,陸續(xù)一年,主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關系問題,成效顯著。

近一個月沒有辦法睡覺,每天晚上躺下看著天花板,凌晨三四點會準時醒來,沒有辦法擁有完整的睡眠,所有的生活都被這混亂打亂,也不能學習,食欲也不佳。有時候會出現(xiàn)思維云集,尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時候,會各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設置好的軌道前行,但又明白不能再一個人獨處,應該去學?!,F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學習這個中心任務中去。

和父母的關系有所改善,尤其是看到父母的關系融洽,有種成就感。在改善親子關系和緩解情緒沖突方面有很大的進步。

求助者意識清楚,自知力完整,思維敏捷,表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致,而情緒的波動終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力,下載高考倒計時軟件,高考動機過強,隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。

診斷:一般心理問題。

認知——行為療法。

1、針對求助者動機過強問題,用故事、案例來予以引導。首先,德國曼聯(lián)隊,球星云集,幾乎都是最好的運動員,但是經(jīng)過艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后,新教練只讓球員讀哲學書,閑暇之余快樂地玩足球,結果卻輕而易舉奪冠。有的時候,心理動機過強,會取得適得其反的效果。古語說,無心插柳柳成蔭也是這個道理。另一個森田療法治療睡眠案例,睡不著,強迫自己不睡,結果失去睡眠動機,反而睡著了。高考倒計時軟件是對人生迷茫的人有作用,需要激勵、督促。但,對于求助者而言,不適用,不用揚鞭自奮蹄。高考固然重要,在目標鎖定后,順其自然,進步自如,能接受失敗,坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長的,未必只有高考一次競技。

2、找到引發(fā)事件后,知道自己心里緊張擔心什么,接下來的主要任務便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對求助者而言,調(diào)節(jié)情緒的關鍵是積極的.心理暗示。

暗示療法,即接受一種信念,不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。

舉例:一個求助者,參加駕駛證培訓考試,路考了七次都沒有過,在做了咨詢后,約定再次路考時,戴上耳機,撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么,但是這個求助者因為注意力轉(zhuǎn)移了,沒有放在考試緊張上,路考順利通過。

另一個求助者,每次坐車就緊張,暈車,前來求助。咨詢師給求助者開了藥,但要求求助者平時不吃,可以把藥放在包里。坐車的時候,如果感覺緊張,暈車就吃藥。結果求助者藥也沒吃,從未再暈車了。

這些都是心理暗示的效果。有的人,覺得找心理醫(yī)生談話,她就心安了。所以,生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。

3、動機是觀念,現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了,睡眠便會隨之改善。人是有節(jié)律動物,睡眠節(jié)律很重要,不能亂。一個人除了要管理好自己的情緒外,就是得管理好時間。什么時候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的,永遠不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個成功的人,生活肯定是嚴謹,規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人,肯定沒出息。求助者是因為休學期間,白天睡覺,晚上清醒,生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個作息時間表,先堅持一段時間,再按照自己的狀態(tài)進行適當調(diào)整。

大學生心理健康評估報告篇十二

在這次活動中,對社會學院的歷史系學生進行了抽樣調(diào)查。采用問卷調(diào)查的形式,對安徽師范大學學生的心理健康狀況進行了調(diào)查。共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率93.75%,其中有效問卷81份,有效率90%。報告采用有效問卷抽樣的方法,選取20份樣本進行分析。結果公布如下:。

在這次調(diào)查中,學習問題是最受關注的問題,也是最突出的問題。例如,在問題33“從大到小整理以下項目造成的心理壓力”中,44%的學生認為學習造成的心理壓力最大。這說明近一半剛進入大學生活的學生不適應大學生活,尤其是不適應大學學習方式,心理壓力很大。通過緊張的高考,很多學生無法適應大學開放輕松的學習方式和生活方式,或者過于緊張而無法擺脫高中的應試教育,或者覺得生活空虛,整天無所事事,浪費學習,浪費時間。再比如第29題“你覺得上大學后最大的挫折是什么?”其中,33%的學生選擇“學習成績不理想”,說明新生迫切需要引導,尋求心理成就感。

在被調(diào)查的學生中,45%的人認為大學生活是自由開放的,學生更注重學習,自我意識很高。其中56%的學生在第三個問題“你業(yè)余時間主要做什么?”業(yè)余時間我選擇自學或者聽課。相反,只有10%的學生選擇玩游戲或網(wǎng)上談戀愛。但也反映出學生的心理學習壓力還是很大的。

現(xiàn)在大學生經(jīng)濟生活難度不大。第六個問題“你每個月的生活費夠嗎?”其中67%的學生基本夠用,11%的學生有富余。同時,在問題7中,“你認為每月的生活費是自己的負擔,會造成心理壓力嗎?”60%的學生認為沒有壓力。以上種種表明,隨著社會的發(fā)展進步,人們的生活水平不斷提高,大學生的生活水平也在提高,經(jīng)濟生活給大學生帶來的心理壓力明顯減輕。

第一個問題“你覺得現(xiàn)在的學校和你理想中的大學有多大區(qū)別?”其中56%的學生選擇“很大”,反映出理想的大學和現(xiàn)實的學校還有一定的差距。問題13“你有自信嗎?”69%的學生選擇“不自信”或“有時不自信”。問題五“你覺得現(xiàn)在你大學生活最糟糕的是什么?”57%的學生認為他們?nèi)狈ψ孕?。這兩個問題都反映出我們的學生沒有足夠的自信。然而,在問題23中,“關于你的煩惱,你有什么不能說的嗎?”你經(jīng)常覺得自己是個失敗者嗎?“只有20%的學生認為自己沒有這樣的問題。問題26:“你的人生目標一直很明確嗎?你在為此不懈努力嗎?”只有31%的學生認為“可以”。這兩個問題也說明學生對自己的未來沒有明確的目標,對自己的未來沒有信心。以上問題說明,學生沒有從不同角度達到心理平衡,理想與現(xiàn)實之間總是有差距。

人際交往是本次調(diào)查的突出問題。在問題33“請將以下項目帶來的心理壓力由大到小排序”中,33%的學生認為“人際關系”帶來的心理壓力最大。問題8“和一群朋友在一起,你會經(jīng)常感到孤獨或失落嗎?”79%的學生選擇“是”或“有時”,反映出當代大學生缺乏與人交流的能力。同樣,在問題29中,“你認為上大學后最大的挫折是什么?”

33%的學生選擇了“不適合宿舍生活”,這與選擇“學習成績不理想”的學生人數(shù)相當,這表明學習方法和人際交往是本次調(diào)查中學生面臨的兩個最嚴重的問題。

相當多的大學生來自農(nóng)村。在以前的日常生活中,焦慮的范圍很窄,與他人交流的機會也很少。剛來大學的時候,面對這么開放自由的環(huán)境,這么多的學生。面對這么多的公共場所,我不知所措,失去了自己的位置,我羞于表達自己內(nèi)向的性格。而在城市長大的學生都是獨生子女家庭,很難了解農(nóng)村學生的情況。于是就形成了縫隙。與此同時,在問題20中,“你認為大多數(shù)人不可信嗎?”78%的學生認為“是”或“偶爾”。這反映了大學生人際交往中的一些問題。

本次調(diào)查充分反映了當代大學生的一系列心理問題,社會學院歷史07班的學生是典型的。它為學校心理健康教育提供了真實、豐富的素材和生動的實例,達到了此次活動的目的,取得了相當?shù)某晒?。本次活動得到了各方的大力支持,在此再次向海星研究會和歷史07班表示衷心的感謝!

大學生心理健康評估報告篇十三

(1)入學資料:張xx,女,23歲,哈爾濱師范大學四年級學生,漢族。

(2)家庭狀況:父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹,屬于核心家庭。家庭關系和睦。

(3)學習記錄:從小學到初中成績一直名列前茅,進入重點高中后成績在班級屬于中等偏上。

(4)社會交際:性格外向,樂于交朋友,與同學關系和睦,對學習活動能主動參加。

(5)興趣愛好:唱歌,現(xiàn)代文學。

(6)外貌描述:身高164,體重50kg,身材勻稱。黑色及腰卷發(fā),近視,常年佩戴眼鏡。

(7)其他特點:想象力、表達能力較強。

(1)熱情開朗。

熱情開朗,很容易和他人交往,比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座,同時合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。她不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平很高,思維非常敏捷,頭腦特別靈活,學習理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動,有時候她并不能很好的控制自己的情緒,她有時候會比較沖動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,比如她在看書的時候很容易被其他的東西吸引,或者是周圍經(jīng)過的人,或者是突然的胡思亂想。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀守法,對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默,她不太容易和陌生人進行交流,但是和相熟的人能很好的交流。

(2)理智。

非??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下,傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,她在大多的時候都比較理智、理性。比如她在欲動能較好地平衡理想和現(xiàn)實,既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進,認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強,缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團體來維持自信,對權威是忠實的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,她也可能比較緊張。

(3)強迫癥。

她有一定程度的強迫癥,比如重復動作,最典型的表現(xiàn)就是在出門的時候鎖過門以后一定會再次確認門到底有沒有鎖好?;蛘叱鲩T之后會重復的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強迫癥,就在看電視的時候如果想調(diào)低或調(diào)高音量,最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù),她也習慣買東西的時候買雙數(shù)的東西。

(1)遺傳因素。

在她的家庭中,她的每一個成員都很開朗,沒什么心計,但很少表達自己內(nèi)心的感情。反觀我她,她在很大程度上繼承了他們這些特點。無論遇到什么事情,令人激動的.、悲傷的,開心的與不開心的,她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處,特別是悲傷的、不開心的,從不與人分享,總喜歡一個人慢慢想,慢慢消除。有人說,這是一種成熟理智的表現(xiàn),也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn),不管哪種說法,這只是別人的一種觀點而已,最重要的是當事人自己的感想。

(2)家庭因素。

由于她的媽媽是一位醫(yī)生,在她還小的時候媽媽經(jīng)常帶她一起上班(夜班),在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。

據(jù)現(xiàn)在自身情況,我認為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變,活出自己:

1、在生活中學會放松,給自己找適合自己及自己感興趣的事做;

2、在工作中學會聆聽,少說一半,學會觀察,不要急于對別人下結論。

3、學會說出自己的感受,學會分享,學會拒絕,凡事三思而后行。

4、用科學的方法治療強迫癥。

我覺得每個人都有自己獨特的魅力,獨特的性格、氣質(zhì)和能力,當然也許其中會有一些不完美,我們揚長避短,發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解,我更加了解自己了,我覺得對自己的大部分地方是滿意的,但是還有地方需要改進,例如脾氣暴躁、易沖動、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上,我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我,了解自己才能控制自己,認識自己,才能提升自己,把握好自己今后要走的路!

大學生心理健康評估報告篇十四

二,業(yè)余生活。

三,經(jīng)濟生活。

四,人際交往。

五,心理平衡。

本次調(diào)查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!

大學生心理健康評估報告篇十五

伴隨著時間的腳步,我們已經(jīng)邁入21世紀。新時代里國家之間的競爭將是全面復合型健康人才的培養(yǎng)以及這些人才所能夠創(chuàng)造出來的生產(chǎn)力的競爭。在這一獨特的大環(huán)境之下,時代賦予了現(xiàn)代高校培養(yǎng)人才更加艱巨的任務,高校培養(yǎng)人才不僅要注意學生技術素質(zhì)的提高,對于他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴加關注,以培養(yǎng)具有獨立健康人格的當代大學生。時代對于當代大學生的高要求是一把雙刃劍,一方面可以從外環(huán)境上給與當代大學生更大的動力去努力提升自己,另一方面當抗壓能力強的學生面對這種情況可以實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高,對于抗壓能力弱的學生而言,他們需要更好的梳理自己的情緒、調(diào)整自己的心態(tài)才能面對這個壓力的世界。當他們憑自己努力卻不能達到父母的期望時,當他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時,當他們開始抵觸父母的叮囑時,他們更傾向于懷疑自己、從而質(zhì)疑世界。近年以來,在高校中由于學生自身心理原因未能得到有效解決而導致的休學甚至退學的現(xiàn)象時有發(fā)生,有的高校甚至出現(xiàn)了大學生跳樓、投毒等輕言生命的現(xiàn)象。在校大學生已成為目前心理障礙、心理健康問題的高發(fā)群體,心理健康問題在高校學生群體中的產(chǎn)生率達到了全體學生比例的10%-30%。關注當代大學生的心理健康問題并幫助他們走出心理健康陰影已經(jīng)刻不容緩。

2.1研究對象。

本次研究工作涉及黑龍江建筑職業(yè)技術學院的在校學生。調(diào)查隨機抽取該院校20xx級新生和高年級學生,涉及該高校的理科、文科、工科和藝術類學生。

2.2研究方法。

本次研究工作過程中運用的研究方法為兩種:通過閱讀理解大量文獻分析數(shù)據(jù)以及發(fā)放相應的調(diào)查問卷然后統(tǒng)計歸納數(shù)據(jù)。

2.3研究工具。

目前在此類心理學研究中普遍的研究工具為大學生人格問卷和scl-90癥狀自評量表,二者的適用范圍不同[1]。

(1)大學生人格問卷大學生人格問卷是日本科學家在參加1966年的全日本大學保健管理協(xié)會時編制的,它對應的英語翻譯為universitypersonalityin-ventory,因此大學生人格問卷也可以簡寫為upi。upi的適用范圍為大學新入學時的學生,它主要是為了調(diào)查新入學的學生,從高中升入大學后心理方面的變化,以期較早地能夠發(fā)現(xiàn)學生中的精神障礙者、精神分裂癥,它能夠了解新入學大學生相關的煩惱、對于生活的不滿以及新入一個環(huán)境中可能存在的迷茫等癥狀。upi調(diào)查問卷分為3部分組成:第一部分為被調(diào)查者的基本情況的了解,主要包括被調(diào)查者的姓名、性別、聯(lián)系方式、興趣愛好、家庭情況、家庭住址等信息,這些信息為后期問卷分析的時候參考使用;第二部分為該調(diào)查問卷的精髓部分,為調(diào)查問卷的本身,由60項組成,其中題號為5、題號為20、題號為35和題號為50的這四項為測偽尺度,除開此4項外的56項為測試被調(diào)查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項,它是作為一種了解被調(diào)查者是否曾經(jīng)接受過心理咨詢或治療、被調(diào)查者對于自身的評價以及咨詢要求等等。upi的記分方法為計算upi總分的方法,即除開前文提及的4項測偽題目不參與記分以外,其余56項參與記分,答案為肯定的記錄1分,為否定的不加分也不扣分,然后將56項分數(shù)相加從而得到upi的總分。換而言之,upi總分的范圍為0-56分,最高分為56分,最低分為0分。upi總分獲得之后就可以進行upi篩選。upi篩選結果分為三類:一類、二類和三類[2]。經(jīng)upi篩選為一類的被調(diào)查者,則可能為心理異常、具有精神分裂癥狀疾病,影響正常的學習和生活。對于被歸于此類的學生必須引起我們教育工作者的重視,需要對他們進行及時的心理疏導、同時上報學校找到更佳的解決方式。對于被歸于二類的學生,他們屬于心理正常型,但是存在一定得心理障礙,例如人際關系緊張、自身情緒不穩(wěn)定等等,通過一定的心理疏導能夠好轉(zhuǎn)。對于被歸于三類的學生為正常心理正常的學生。

(2)scl-90癥狀自評量表scl-90則為self-reportinginventory,它還可以稱作90項癥狀清單,是德若伽提斯于1975年編制的,它針對的是16歲以上的人群。scl-90是目前世界上心理學界測量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規(guī)的研究工具。scl-90由90個項目組成,每一個項目也為打分制度,為5分評價制度,被調(diào)查者通過對自身的感知和了解選擇對于該項目自己的得分,其中選項選“無”為1分,選項選“輕度”為2分,選項選“中度”為3分,選項選“偏重”為4分,選項選“嚴重”為5分。分析時一般通過以下指標進行:總分為90個項目所有的得分相加得到的分數(shù),總分反映了被調(diào)查者的心理健康的一個總體水平,該項分數(shù)越高,表面該調(diào)查者的心理健康水平越低,反之亦然;總癥狀指數(shù)的計算方法為90個項目所相加得到的分數(shù)除以90。scl-90調(diào)查一共包含了9個因子,這9個因子分別為軀體化、抑郁、恐怖、強迫癥狀、焦慮、偏執(zhí)、人際關系敏感、敵對和精神病性,其中每一個因子都包括了被調(diào)查者在該方面的痛苦程度。因子分的計算方法為該因子的所有項目的總分除以該項目的項目數(shù)目,通過因子分數(shù)的高低,可以得到該調(diào)查者的癥狀分布情況。如果被調(diào)查者的某項因子分相對偏高的話,則表明該調(diào)查者心理健康問題相對較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說服力和較高的準確度,在本次研究工作中采用區(qū)別對待的方式開展本次的研究工作,具體而言,對于2014級新入學的學生發(fā)放upi人格問卷,而對于高年級(二、三年級)則發(fā)放的為scl-90調(diào)查問卷。

2.4研究過程。

(1)研究程序本次研究工作首先是進行培訓,然后進行研究的重要部分———upi和scl-90問卷調(diào)查,第三是進行數(shù)據(jù)的輸入和分析;第四為咨詢。

(2)工作要求參與本次研究工作的調(diào)查者需要提前了解upi和scl-90的具體含義和相應的實施要求,同時調(diào)查者應該向被調(diào)查者(學生)講述清楚此次調(diào)查的目的,打消部分學生可能會存在的疑慮。

3.1upi測試情況。

本次調(diào)查工作一共發(fā)放upi調(diào)查問卷1945份,回收的調(diào)查問卷1912份,同時由于部分同學未按照要求答題或者有漏題現(xiàn)象,這類數(shù)據(jù)是不能參與統(tǒng)計的,即最終有效調(diào)查問卷的份數(shù)為1900份。根據(jù)upi調(diào)查問卷的結果,在這1900份有效調(diào)查問卷中,其中調(diào)查結果為一類學生的調(diào)查問卷份數(shù)為208份,二類調(diào)查問卷的份數(shù)為702份,三類調(diào)查問卷的份數(shù)為990份,即一類學生占實測人數(shù)的10.95%,二類學生占實測人數(shù)的36.95%,三類學生占實測人數(shù)的52.10%。在upi測試中我們還發(fā)現(xiàn),upi得分情況存在“三高”現(xiàn)象:女生的upi得分高于男生,非獨生子女的upi得分高于獨生子女的upi得分,來自農(nóng)村家庭的學生upi得分明顯高于來自城市家庭的學生。這說明男生的心理健康優(yōu)于女生,獨生子女的心理健康優(yōu)于非獨生子女以及城市家庭的學生其心理健康狀況優(yōu)于農(nóng)村家庭的學生。

3.2scl-90測試情況。

本次調(diào)查工作的scl-90測試工作中,我們一共發(fā)放調(diào)查問卷2000份,回收的調(diào)查問卷為1963份,有效的調(diào)查問卷份數(shù)為1952份。通過1-5級評分制度,按照一般研究方法,對于scl-90測試中總分超過160分,或者其陽性調(diào)查項目數(shù)超過43項,也或者任一因子分超過2分時,我們考慮對該調(diào)查者進行陽性篩選實驗,此類調(diào)查者需要進行下一步的調(diào)查和檢查。對本次調(diào)查工作,scl-90總分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的調(diào)查問卷共計401份;各因子平均分大于等于3的調(diào)查問卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15份。通過分析男生和女生的調(diào)查問卷,得出女生的陽性檢出率較男生的陽性檢出率高,這也說明不僅低年級男生的心理健康狀況優(yōu)于女生,在高年級也如此。分析各年級9個因子的差異可以得出,從整體的角度,是隨著年級的增高,分數(shù)越來越降低,說明隨著年級的增高及年齡的增長,學生對于自身的心理健康也有一定有用調(diào)節(jié),更加適應大學生生活方式。

4.1問題討論。

大學生由于處于高中和步入工作中間這個特殊時期,大學期間的學習方式同高中的集中教育方式完全不同,加上由于大學生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等,容易造成大學生的心理不健康現(xiàn)象,本文從以下幾個方面進行分析。

(1)性別的影響。無論是upi測試結果還是scl-90測試結果,兩項調(diào)查結果都顯示女生的心理健康程度低于男生,這可能跟女生自身的生理及心理特征有關。由于在我國的傳統(tǒng)觀念、文化中,對于男生的社會定位以及父母對于男孩和女孩的教養(yǎng)方式的均有不同,而且女生在進入青春期后,她們對于自我的評價明顯低于男生,遇見問題她們也比男生有逃避問題、不解決問題的趨勢,她們沒有坦然面對問題、解決問題的決心和勇氣。同時由于女生自身的劣勢,在求職以及工作中受到的不平等待遇也會長此以往,影響個人的心理健康。

(2)是否獨生子女的影響。對于此前大部分人的觀念中,獨生子女由于父母可能過分的溺愛,可能其心理健康程度不及非獨生子女。但是在我們此次的調(diào)查工作中,我們發(fā)現(xiàn)獨生子女的心理健康程度優(yōu)于非獨生子女,這可能跟獨生子女父母有效、講究方法的引導方式有關。

(3)家庭環(huán)境的影響。通過本次的調(diào)查發(fā)現(xiàn),農(nóng)村籍學生的心理健康狀況不及城市學生的心理健康程度,這是因為農(nóng)村籍學生的家庭經(jīng)濟狀況普遍不佳,在他們的小時候或者初高中的求學過程中,一直以來都是學習上的佼佼者,他們希望通過學習來改變抑或是彌補他們在城市學生當中的心理上的自卑。當同齡人中城市學生可以享受生活時,他們可能還在為下個月的生活費操心,同齡人中城市學生在學校打籃球抑或品咖啡之時,他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上,這種可能的虛榮心和強烈的自尊心導致了自己的自卑心,從而不愿與別人交往,產(chǎn)生自閉、自卑等心理特征,影響了自身心理程度。

(4)年齡的影響。在本次研究中發(fā)現(xiàn)高年級的心理健康程度明顯優(yōu)于低年級學生,這可能是新生入學時,由于在初高中時期,一直注重的是學業(yè)成績的提高,學習分數(shù)那時候在學生團體中能占據(jù)一個很重要的因素,可能一個人的學習成績優(yōu)異后,就能得到很多人的欣賞與包容。但是進入大學后,來自五湖四海的同學,有不同的家庭背景和教育背景,而且大學注重的是全方位的考量,這時候就需要學生去自我適應,調(diào)整。因此在低年級時學生容易出現(xiàn)自我矛盾,自我迷茫。隨著年齡的增長以及對于大學生活的適應,同時大學期間學校較多的資源供他們?nèi)W習和探索,經(jīng)過幾年的學習和成長,他們的眼界更寬了,視野更大了,心胸當然更廣闊,從而他們的心理健康狀況得到提高。

4.2對策分析。

一個人的心理健康離不開環(huán)境及個人,因此,可以從如下角度考慮提高學生的心理健康程度。

(1)提供較好的外部環(huán)境。一個人的心理健康與其生長環(huán)境息息相關,所以我們整個社會應該給學生創(chuàng)造一個積極向上的環(huán)境。同時學校作為學生在校期間的接觸場所,更應該創(chuàng)造良好的環(huán)境。再次家庭環(huán)境對于學生的心理健康也非常重要,家長應注意教育孩子的方法,保證他們生活于一個良好的家庭環(huán)境之中。

(2)開拓創(chuàng)新大學心理健康教育新途徑。目前高校關于大學生心理健康的課程一般為選修課,同學們重視程度不夠。在目前現(xiàn)代化的21世紀,可以通過多種途徑對學生進行心理輔導,比如微信、網(wǎng)絡平臺等等。目前高校的相關的師資也相對比較薄弱,從而能夠提供幫助給學生的資源也相對較少,可以通過充實高校相關師資達到能夠為更多的學生服務,對他們的心理進行輔導,從而更好的完成學業(yè),為社會效力。

本次研究工作表明該高校學生的心理狀況總體良好,但是仍有一小部分學生存在的心理健康問題。對于以后的教學工作,我們在關注學生學業(yè)進步的同時也要關心學生的心理健康情況,培養(yǎng)品德良好、技術過硬的適合社會發(fā)展需求的新時代大學生。

大學生心理健康評估報告篇十六

篇一:大學生心理健康報告大學生心理健康報告書作為一名新入學的大學生,我對大學這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑,經(jīng)調(diào)查,近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。

所以,大學生的心理健康問題不得不讓人們重點關注,聽了大學生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。大學生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面:社會大環(huán)境、錯誤的價值觀引導、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以,針對這幾個方面,作為大學生的我們應該盡量克服,用美妙的成功來報答我們的青春。

其次,大學生對自己前途的規(guī)劃也是一個重要的課題,經(jīng)調(diào)查,有百分之七十的大學生甚至連上大學的明確目標都沒有,有的只有迷茫和消磨時間,針對這一方面,我們首先應該樹立一個明確的目標,為了達成這個目標用盡一切我們可以動用的經(jīng)歷。我會在大學畢業(yè)后繼續(xù)深造,考取工商管理學研究生,這是我的目的,而過程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力,以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價值。另一方面,大學生的情感問題也是影響大學生生活的重要問題,情感問題包括很多方面,如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學生問題的重要準則。

自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽,是自愛;遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強烈的自信心,有積極的進取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強;善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨立自主地決定自己的事情,是自制。當然,不可能在短時間里要求每個學生都能做到這些,但是應該教育學生注重在這些方面進行自我培養(yǎng)。

社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計劃經(jīng)濟時代,人的一生都是由“組織”決定的,社會適應能力的大小一般不會對人的進退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟時代,任何人都必須接受市場的篩選,競爭的考驗,任何人都必須主動適應市場的需要,否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學生的社會適應能力,學校應開展各種行之有效的社會實踐活動,讓學生有更多的時間走出校門,進入社會,了解社會,并逐漸適應社會。

大學生心理健康評估報告篇十七

長期以來,在高考指揮棒的調(diào)遣下,學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中,忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時,在教養(yǎng)方式上,相當一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)。總之,大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關系。

市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節(jié)奏和巨大的.工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇,但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾,甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛,這使得大學生人格弱點泛浮出來,形成心里疾患。

學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導致的。然而,據(jù)報道,北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應診,預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后;北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢機構,亦沒有經(jīng)過專門訓練的心理咨詢教師,學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。

大學生心理健康評估報告篇十八

前言。

近期,高校死傷事件頻發(fā):南昌航空大學宿舍腐尸事件;復旦大學發(fā)生室友投毒事件,起因是生活瑣事導致;南昌理工學院一大一女生15日晚墜亡,警方初步排除他殺可能人們在震驚和惋惜的同時,大學生心理健康問題也引起了人們的廣泛關注。原國家教委曾對12.6萬名大學生進行調(diào)查和測試,發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達20.23%,每年全國高校學生因失戀、考試失敗、人際沖突、生活受挫等自殺者達數(shù)十人之多。據(jù)上海高校的調(diào)查,在200多種令大學生煩惱的原因中,人際關系、學生、異性、對未來的擔憂各占20%。

隨著大學生獨生子女及貧困生的大量增加,這些心理問題將更加突出,如果對大學生的心理健康問題不加以認真研究解決,不僅將嚴重影響未來高級人才的質(zhì)量,還將誘發(fā)一系列的社會問題。心理問題已對大學生的身體健康和學習成才產(chǎn)生了較為嚴重的威脅,大學生健康心理的培養(yǎng)已成為當今社會和各高校關注的重點,為此我對同學之間進行了隨機抽樣調(diào)查,通過問題的發(fā)現(xiàn)了來解決這一問題,為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻!大學生心理問題調(diào)查問卷(詳見附錄1)。

一、調(diào)研基本情況介紹。

本次調(diào)查方式是在我的同學之間采取隨機抽樣調(diào)查,以問卷的形式進行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進行問卷發(fā)放,也得到了大部分同學的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷,調(diào)查對象為本科及大專的在校大學生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調(diào)查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。

二、調(diào)研分析。

(一)、人際關系問題。

根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),有的大學生在與同學交往過程中往往表現(xiàn)出自負的心態(tài),待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關心。有的大學生性格比較內(nèi)向,不善于表達自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人沖突,缺乏理性,15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學交流、合作,一心只讀圣賢書,導致大學生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。此外,大學生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,導致有些大學生相互冷漠,甚至仇視打擊對方,長此以往,他們就會在內(nèi)心積聚心理問題,極易產(chǎn)生心理疾病。

(二)、學業(yè)問題。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學業(yè)上的主要問題是:(1)學習壓力大;(2)學習動力不足;(3)學習目的不明確及學習成績不理想;(4)學習注意力不集中。

(三)、戀愛與性的問題。

大學生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。

(四)、情緒問題。

在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),12%同學不敢在同學面前大聲說話,這反映了一些情緒問。進入大學后,社會角色的換位引起了大學生許多的心理沖突,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:(1)抑郁。抑郁是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病,造成嚴重后果。(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗,影響大學生的正常生活和學習。(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實踐,因而抑制了自己的才華和進取的時機。(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷,漠不關心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學生是無動于衷,實際上一些學生內(nèi)心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴重不良后果!

(五)、做法分析經(jīng)驗與啟示存在問題及原因。

據(jù)了解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素,也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達的今天,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使他們心理復雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨生子女他們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導致他們心理承受能力差。自身因素,大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較復雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性,大學生的自我意識是大學生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲,自我期望值過高,偏離實際水平,而一旦遇到挫折和不幸時,又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),走向?qū)α⒚?,產(chǎn)生自卑情緒,自我評價過低,不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。

人際關系的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面,也影響到大學生對自我的正確認知,進而影響大學生的心理健康。可以說人際交往能力的欠缺,是大學生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學研究表明,個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。

結論與建議。

對于以上調(diào)研結果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。

1、待他人的主動。而師生關系中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的,為了共同的學習目標而結合的老師了,大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習,任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問題的時候,主動找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對學生非常有利的。

2、同學之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學之間的關系時,應該保持一種寬容的心理,設身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。

人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。

4、當遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應。此時,自己應該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。

5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人。

生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標,并為實現(xiàn)目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。

6、無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是。

在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。

7、面對大學生學習生活,如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正。

視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進入社會前的必要準備。

調(diào)查總結。

大學生處于生理和心理急劇變化的時期,加之社會壞境的劇烈變化,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來,隨著一系列由大學生心理問題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生,大學生心理健康已經(jīng)引起社會的高度關注。本文通過對大學生心理健康現(xiàn)狀的分析,總結了一些在實踐收到良好效果的方法,開展大學生心理健康教育,優(yōu)化大學生心理素質(zhì)、開發(fā)大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協(xié)調(diào)配合,共同努力,持續(xù)、有效地促進大學生健康成長。

大學生心理健康評估報告篇十九

隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的.心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。

調(diào)查目的:

1、了解在校大學生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題;

3、分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應的措施;

4、通過調(diào)研了解學生健康狀況,有利于構建和諧校園。

5、分析和研究大學生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎。

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