生活是一面鏡子，總結是我們認清自己不足并改進的利器。分析和總結自己的優(yōu)點和不足，為寫一篇完美總結提供更深入的思考和素材。下面是心理學家總結的情緒管理策略，幫你更好地調(diào)節(jié)情緒。
向老婆道歉檢討書篇一
親愛的老婆大人：
今晚回來后，我在沙發(fā)上反省了一個小時約20分鐘，其中喝了點酸奶，上了一次衛(wèi)生間，看了會cctv3，以上事實準確無誤，請審查。
附上我的檢討報告，不當之處可以協(xié)商。
經(jīng)過這一陣子的接觸，我認為老婆玲玲溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為丈夫的我卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。
以下是我對自己今天下午的惡劣行徑的剖析，主要有兩點請老婆批閱：
1.下午說錯話是我不對。在和老婆聊天時心不在焉但又滿腦子全是和老婆ooxx結果因為和老婆前面在討論某人在隨后對話中很該死的把她名字和老婆弄混掉了真是罪該萬死。
2.在老婆心情因此低落的時候想去安慰的心是好的但是應該注意措辭結果犯下大錯。
總結：
感想：
天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
愛情也是不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，我和老婆的的感情是無堅不摧的，戰(zhàn)無不勝的。我們的感情不比山盟海誓，也可算親密無間。錯誤雖說是犯了的，也是暫時的，但是，咱絕不能因為這點錯誤，就對我們的感情抱有懷疑的態(tài)度。
蓋英雄豪杰縱是天資俊秀，亦難免有過，是故。。。。我們偉大的，可愛的，美麗的，善良的，溫柔的，受人敬仰的老婆大人當然不會計較在下的滔天罪行了，老婆大人氣量之大，又豈是我們這些泛泛之輩可以望其項背的。我們可愛的老婆大人忍辱負重，和在下這樣的癡頑之輩每每談及做人做事的道理，真是感激淋涕，受益終身啊，若我等愚人在老婆大人的智慧光芒引導之下，不能登至須彌山頂亦當攀上光明的半山腰矣。
老婆的快樂就是我的快樂，老婆的傷心就是我最大的傷痛，為了老婆永遠快樂，老公就要為老婆付出一切。因為，老婆將培養(yǎng)一個世界上最勤勞,最聽話的人的新好男人，而我就是老婆要培養(yǎng)的那個好男人，我要不斷的給老婆信心，多鼓勵老婆老公就是對老婆好的，老公就是要珍惜老婆的，老公就是要疼愛老婆的，老公就是要被老婆欺負的(如果雙愿意的情況下)。
檢討人：
時間：liuxue86。
向老婆道歉檢討書篇二
老婆：
您好！
對不起我這次居然做出了這么不理智的行為，我不是一個合格稱職的老公。在別人的老公端茶遞水伺候老婆的時候我躺在沙發(fā)上玩手機，在別人老公給自己老婆做飯按摩的時候我自己一個人坐在電腦面前玩游戲，在別人老公給家里打掃衛(wèi)生，洗碗的時候我卻像個老財主一樣等著以來伺候我。我這么惡劣的行為您卻一次又一次的縱容我，而我非但沒有珍惜這么好的一個老婆反而還在老婆十分辛苦為家庭做出貢獻的時候?qū)掀拍愦蠛鸫蠼?，現(xiàn)在想想實在是讓人感到萬分羞愧。還記得當初向你求婚的時候我向你做出的那些保證和誓言，而現(xiàn)在我的'行為和自己曾經(jīng)說的實在是不符合。而通過這次的事情我也確實認識到了自己的錯誤，老婆是用來疼愛的，而我卻像一個土財主一樣什么事情都交給你做，自己從不做這些家務事，或許一兩件并不累人，但一件又一件累計起來也就沒有那么輕松了。而我卻沒有意識到你的辛苦，沒有珍惜你付出的努力，我為此感到抱歉。
我經(jīng)過一晚上的思考和努力回想下，也發(fā)現(xiàn)了自己不對的地方。當時我正在電腦面前玩著游戲，而你掃地掃到了我哪里，你讓我抬下腳好讓你掃，但或許是我太關注游戲了，所以并沒有聽到你說的那句話。在你又大聲重復了一遍之后我才聽到你說的話，但當時游戲也玩到了關鍵的地方，所以我也就說讓你等一下，而我親愛的老婆你也確實很照顧我的感受在邊上等我玩完之后才開始打掃。隔了一會你又拖地拖到了我這邊而我卻沒有發(fā)現(xiàn)，依然注意著游戲，但或許是昨晚游戲連著被人打敗，所以在你拖把不小心碰到我腳之后我才會有這么大的反應，對你吼了一下。
我現(xiàn)在也認識到了自己的錯誤，不管我遇到什么事情都不能對老婆大吼大叫。更何況這件事情本身就于你無關，我更應該找自己的錯誤，比如玩游戲菜所以才會輸。對不起老婆，在結婚這么久來，我忽視了你的付出，慢慢的把這些當成理所當然的事情，而現(xiàn)在我醒悟了。我是娶了一個老婆，而不是找了一個保姆，顧好這個家是我們兩個人共同的事情，而不單單是你一個人的事情。在你打掃衛(wèi)生的時候我不僅沒有幫忙還因為自己游戲輸了的事情吼你，我現(xiàn)在也知道了自己的這些錯誤，希望老婆你這次能夠原諒我的錯誤。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇三
親愛的老婆：
你好！
關于我昨晚喝醉酒的事情，現(xiàn)在向您表示深深歉意。遞交這篇檢討書給你，以深刻反省我的錯誤。
實際上對于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本時刻謹記你的教誨，也沒有打算要去喝酒。可是朋友們拉拽得厲害，逼得我要多喝。沒有辦法，這幫朋友的強烈要求下，我就多喝了幾杯。
現(xiàn)在面對錯誤我感到非常痛苦與難受，我不勝酒力，回家來又耍酒瘋，給家人小孩帶來了非常負面的影響，也讓我這樣父親形象遭受了嚴重摧毀。
此時此刻，我悔不當初啊。特此向您表示深深歉意，并且保證今后我再也不跟這幫狐朋來往了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
向老婆道歉檢討書篇四
老婆：
您好！
我又去喝酒了，這次可以說是我自己沒管住我的嘴，酒癮又是犯了，其實偶爾喝一點，老婆也是沒有說什么的，但是這次我和朋友喝酒，卻是喝醉了，然后回到家里也是讓老婆很生氣，還搞得家里一塌糊涂的，我也是要好好的反省。
其實和朋友聚一下，聊聊天，老婆也是可以接受的，但是我喝酒的事情，其實也是勸過了我很多次，不要喝醉了，喝一點沒關系，但是我卻是沒有節(jié)制，這次喝多了，我也是知道是被勸酒一個原因，但更多的是我自己太貪杯了，如果我不是那么貪杯的話，其實也不會發(fā)生喝醉的事情，畢竟喝酒是自己喝的，別人再怎么說，如果你不喝也是沒有關系的，而且朋友也是可以體諒我愛老婆，聽老婆話的，但是我卻并不是如此，而且在這件事情上面，我也是犯了一個大錯。
回到家里，我還不是安靜的，而且還鬧騰了起來，老婆給我洗漱，讓我喝水，照顧我睡覺，也是累到了，而且我滿身的酒氣，也是讓老婆很不舒服，我也是要在以后不能這樣了，畢竟這是非常嚴重的一個事情，如果自己不再注意也是還會惹老婆生氣了，這次老婆你生氣我也是知道是我的錯誤，喝酒本來就是不那么好的一個事情，而且曾經(jīng)答應過你的事情，我確沒有做好，我也是該打，可以說，你要怎么懲罰我，我都是接受的，而且以后我也是不能再這樣了，必須要克制住自己，即使是想喝酒，也是喝一點點就好了，不能貪杯，不能忘記這次的錯誤。
老婆，我向你認錯，我知道，其實老婆是非常關心我的，所以才會管我這些事情，如果不關心我，那么我喝得怎么樣，也是不會管的，更是不會還照顧喝醉的我，為了這個家庭，其實老婆一直都付出了很多，而我卻沒有把這做好，我也是非常的'懊惱，以后的日子，我一定要聽老婆的話，很多事情都必須要按照老婆的意志去執(zhí)行，我知道你很多的決定都是為了這個家庭好，我這樣喝酒，其實也是對自己的身體很不好，以后老了也是會有很多的毛病出現(xiàn)，而今還是年輕，所以更是要注意自己的健康，要為了家庭，為了自己，也是為了老婆著想。我也是保證，絕對以后不能再喝酒了，老婆你真的不要再生氣了，我真的錯了。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇五
尊敬的xx：
你好！
千錯萬錯都是我的過錯，我們都有各自的工作，也有各自的勞累，沒有誰比誰更輕松一些。要是實在說有人要比誰更累一些的話，那個人也一定是你，因為你下班之后還要做一些家務，可是我卻直接往沙發(fā)上面一躺，然后什么都不干了。
現(xiàn)在回想起來確實是讓人生氣的，要是一次兩次也就算了，畢竟夫妻之間還是需要一些包容的，要是不能夠很好的包容彼此，那么我們是不可能很好的走完余生的。而我們今天吵架的原因其實也是很簡單的，因為你讓我掃一下地，你還要做飯，沒有空，可是我卻說上班太累了，不想掃，等會兒你做完飯之后自己掃吧！現(xiàn)在回想起來，確實是很能讓人生氣的，要是說不生氣的話，我自己都是不相信的。
再說我也應該去換位思考一下，不能那么自私，只是考慮自己一個人的感受，這樣是真的很自私的。而事情已經(jīng)發(fā)生了，我現(xiàn)在不管多么的后悔也是沒什么用處的，而要是真心的想要悔改，此時唯一能夠做的也只有好好的彌補和認錯，這樣才是正確的，相反說再多的對不起也只是徒勞的。
其實在和你吵完架之后，我看見你回房間的背影，心是隱隱作痛的，我的確是錯的，你也不是什么無理取鬧，而我其實也是單純的懶。我看到你眼淚落下來的一瞬間，其實就已經(jīng)想說對不起了，可是又覺得這么快就向你說對不起，感覺自己也太沒有面子了。所以到了嘴邊的對不起也被我自己憋回去了。但是聽到你關上房間門的聲音時，我才是真的腸子都悔的青了。
我錯了，在你回房間的這一段時間，我已經(jīng)把衛(wèi)生做完了，飯也做好了，雖然是沒有你做的好吃，但是我想你也能夠看到這也是我的一片真心，一份道歉的實際誠意。老婆?。∧憔驮徫液脝?？我下次再也不會這樣了，我會和你一起好好的.把家務完成，而不是什么都壓在你一個人的身上。
我同時也知道我這一次的行為讓你也感到很失望，畢竟你是拿全部的東西和我做對賭的，你的青春，你的一切都是壓在這里面的。所以我是不會舍得讓你輸?shù)?，只不過這一次我也是昏了頭，才會和你吵的，畢竟這件事情本身的的確是我自己的錯誤，而我也是懶惰的。但是我卻是很愛你的，而且我也相信你也是愛我的，不然我們是不會步入婚姻的殿堂的。所以請親愛的老婆大人你就原諒我吧！我真的是不會再做這樣的事情了，而這一次的事情請你相信，一定是最后一次了。你原諒我吧！不要哭了，看到你哭，你不開心，我的心里也是難過的，并且也是很懊惱的。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇六
親愛的老婆大人：
您好！遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！
檢討書若有不當之處，可以協(xié)商并且改正，老婆永遠是對的。
20xx年xx月xx日晚上，我惹我們家最可愛，最無敵，最美麗的老婆大人生氣了，我真的后悔來，可是每次脾氣上來我就控制不住自己，我會學著改掉這個習慣，以后我不給你壓力了，不跟你無理取鬧了，不跟你大聲說話了，我現(xiàn)在后悔了，但是我知道后悔沒有作用，我會在生活里慢慢去改掉自己的壞習慣，你知道我很在乎你的，所以你一定要多多督促我早日改過來。
對于老婆的.觀點，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存，講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這1點我做的非常的差，發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了！
我嚴重的忽略了我以前是怎么傷害你的，因為你曾經(jīng)已經(jīng)被我傷到，以后我會很小心的，把你捧在手心里，讓你時時刻刻都能感受到我對你的愛。
我總是要求你為我改這改那得，但是卻總是失言于你，親的我又錯了，其實你為我付出的太多太多了，我還要怎么樣呢，我無法離開你，有你我會很傷心很難過很痛苦失去你，會很后悔，果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，我自己都不敢去想，現(xiàn)在能做的就是改變自己。
經(jīng)過上面對自己深刻的分析，我檢討后，決定在以后的日子里，好好疼你，何時候都不能讓自己放縱自己的，能只顧及到自己的感受，忽視了老婆的感情，至說更應該去去顧及老婆的感受，自己說的話，做的事負責，會不去傷害對方，會寬容，這篇檢討書不只是給你看，是給自己看，自己時刻記住這一天，以后有氣有火，把自己寫的檢討書讀一遍。
過去的日子，沒有好好的珍惜，相信在以后的日子里，會聽你的話，為你是我的！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
時間：x月x日。
向老婆道歉檢討書篇七
親愛的老婆：
對不起，我錯了，昨日又再一次得傷害了你，你這次大概對我已經(jīng)失去信心了，大概也沒信心愛我了對嗎？但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，但是，令你失望的是我昨日卻又惹你生氣了。
對不起，也許我真的變了，變得老實自以為是，但是我真的沒有要傷害你的意思，還記得你以前的承諾嗎？你說要一輩子愛我的，但是為什么為什么。
對不起，昨日讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因為我真的不明白自我如何下筆去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然后給你看，雖然時光過了，但是沒關系，只要你看過也好。
記得我們的從認識到此刻的點點滴滴，以前的我們會幸?？鞓?，但是此刻卻變了。能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。仔細想想，而我又給你帶來的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。
對不起，讓以前的我消失，讓此刻的我無情的'傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的明白錯了，原諒我我一向以來只想要跟你天長地久！一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。
經(jīng)過了這么多，我懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自我的！只能說這樣有條件的愛，狹隘了！以前自我也是用著狹隘的愛去愛老公，犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，期望老公能夠原諒，能夠?qū)捤?。談了這么多，期望你能明白三點：
第一，我犯了這樣大的錯誤但是只是一時糊涂，我真心誠意的悔過，我愿意對我做的錯事負責！懇請你能夠想通，并再給我一次機會！
第二，我期望笨蛋能夠放下一些心底的隱藏的很深的東西，真心的期望你能夠開心快樂起來！
第三，我對你的愛，從始到終一向存在，一向加深，我愛你，無條件的愛！我會用真心去證明一切，用時光去見證奇跡！不會放下，堅守誓言！
此致
敬禮！
簽名：xxx。
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇八
親愛的老婆大人:。
經(jīng)過昨晚的這件事情和上次的事情，上午我好好的思考和反省了一下，這期間喝開水數(shù)杯，上洗手間n次，對整個事件仔細思考n+1次，以上屬實，望核實。
其實每次的矛盾都是由一些雞毛蒜皮的小事引起的，如果處理得當是完全可以避免的，就不會出現(xiàn)“兩敗俱傷”的局面了，所以我覺的我倆非常有必要好好檢討一下自己，對彼此的對錯做一個全面的剖析，并一起努力做到知錯就改，改后不犯。
經(jīng)過那么長時間的相處，我認為老婆同志溫柔體貼，聰穎賢惠，是不可多得的好妻子，就是有時候愛耍點小脾氣，我曾說過會生氣和發(fā)脾氣的女孩子才可愛，但是請不要亂發(fā)脾氣，特別是發(fā)脾氣以后不理人，無論怎樣跟你說話都不理我，那樣我就非常容易發(fā)怒，從而對你大吼大叫，首先，我對于昨晚的發(fā)怒向你道歉，希望你能原諒。
1.昨晚我下樓去買感冒藥，對于你打2次電話的關心表示感謝，其中第二次電話中我對你的態(tài)度不好，在這里向你表示道歉。請允許我在這里說明對你態(tài)度不好的原因，因為我覺的你說話的口氣中帶有命令的語氣，所以我才那樣說的話，因為我十分討厭人家以命令的口氣對我說話，如果我判斷錯誤，請你對我的意見進行反駁。
2.回來以后我跟你說話，我倆的態(tài)度都不好，這個是可以理解的，然后我和你說話你卻一直不理我，從而我對你的一次大吼大叫，在這里對你表示誠摯的歉意，我知道你是非常不喜歡別人對你大吼大叫的，但是請你也站在我的角度思考一下，我跟你說了n句話，而你卻毫無反應，你此時的心情會怎樣呢?所以我在這個時候很容易大怒，也許你是覺的.不理我就好了，但是你的這種做法反而激怒了我，所以請你以后不要始終保持沉默，把你的意見和想法說出來，這樣就能更好的進行溝通，我相信溝通可以解決大部分的問題。
3.對于中午你給我買吃的，我從內(nèi)心是非常感動的，在這里再次對你說聲“謝謝，你辛苦了”。
我知道你看到我沒吃飯會心疼，所以才出去幫我買吃的。我知道你中午肯定也沒有吃飽，我早上幫你帶了個梨，準備中午給你吃的，但是因為你一進來就出去了，結果我沒有把梨給你，現(xiàn)在它還在我的抽屜里，那么就明天中午給你吃吧。
我知道你是打算三天不和我說話的，也許這樣你的心里才會好受點，但是我要告訴你，不理我不能解決任何的問題，有時候把內(nèi)心的想法和對我的意見和建議告訴我，不失為一個好方法，大部分時候彼此的溝通是非常重要的，因為每個人的思想和想法不太一樣，所以會產(chǎn)生很多的誤會和誤解，只有彼此把內(nèi)心中最真實的想法和意見說出來，彼此也才知道誤會的產(chǎn)生根源和尋找出解決的辦法，所以我也希望你以后能把你的想法說出來，直接告訴我或者發(fā)信息告訴我。
在這里我也提幾點我的意見和建議：
請你以后不要一生氣以后就不理人，或者不回我信息，不接電話，這三種情況我都是非常反感的，也請你把你對我的意見說出來，從而我能更進一步的了解到我的錯誤，從而更好的反省和改正自己，最后希望我們倆不要再鬧矛盾，每天都開開心心，快快樂樂的生活!
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇九
親愛的老婆：
您好！
我對不起你，沒有提前向你稟報就擅自做出了這樣的行為，是對你的不信任。我提前和老婆你說一聲，我想溫柔善良，善解人意的老婆你肯定也是會同意的，但當時的我也不知道是怎么了，也沒有提前說就自己一個人做出了這個決定。要知道我們結婚以后我們的財產(chǎn)都是共有的，并不是我一個人的，而和你提前說一聲也是一種尊重的行為，而我卻并沒有這么做。我想犯下了這種錯誤的我不是一個合格的老公，如果是一個合格的老公是不會做出這種事情讓老婆擔心的，而是會好好的照顧老婆，讓老婆不用因為別的事情就感到擔心，能夠每天過得快快樂樂開開心心的，然而我卻沒有做到這些，我感到深深的抱歉。如果讓我重新選擇一次的話，我是一定不會做出這種決定的，而是會提前和老婆你打聲招呼，在詢問你的意見之后在做出決定?？上Ъ幢闶俏椰F(xiàn)在在后悔時間也不會倒退，能夠讓我重來一次的，我只能夠承認自己的錯誤，向老婆你表現(xiàn)我悔過的決心和誠意。
其實在一開始我也沒有想過要做出這樣的事情的，當時休息的我還在家里，并沒有準備出去，而是打算做一頓大餐好好的犒勞一下工作一天辛苦的很的老婆你。但當時我還在家里睡覺的時候就聽到我的電話響了，等我一接通，發(fā)現(xiàn)是我的朋友約我今天出去燒烤。當時的我本來想拒絕的，畢竟我在玩的時候我老婆還在上班，這怎么行呢。但沒辦法他一直在勸說我，還說這回也不帶他老婆，就我們幾個男的出去，等下回在帶上親屬。最后我也是聽他嘮叨的煩了，加上也確實有蠻久沒有見到過他們了，也有些想要見見他們，就答應了下來。結果在我答應下來沒多久他又和我說，他車在昨天拿去檢修了，今天讓我開車去接他們?nèi)?，我本來想拒絕的，但一想又要帶東西，不開車還是不方便，而且也不算是什么大事，就沒有拒絕。而我之所以沒和老婆你說也是不想老婆你多想，免得影響老婆你上班的心情，就沒和你說，就自己一個人開車去找他們了?，F(xiàn)在我回想起來也是覺得自己做的不應該，夫妻之間怎么能夠有秘密的，我應該坦誠的和你說的，而不是做出這樣的決定?，F(xiàn)在我也知道自己錯了，希望老婆你能夠原諒我一次，給我一個改正自己錯誤的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
向老婆道歉檢討書篇十
親愛的老婆：
您好！
我錯了，我要向你道歉，對于這次的錯誤，你怎么樣來懲罰我，我都是可以接受的，之前也是我自己做的不好，才導致了你生氣了，我也是非常的懊惱，自己怎么就這么的不聽你的勸，犯了錯誤，那么也是需要接受懲罰，你說吧，怎樣都行的，只要你不生氣了就好了，老婆，真的抱歉。
生氣的時候，我知道對于身體是非常不好的，這次錯誤的發(fā)生，本來是可以避免的，但是我還是沒有避免掉，首先第一個的問題就是我沒有聽你的話，很多時候，家里都是你在做決定，而且很多的事情也是做得很好，我也是知道我要聽你的話，但是這次我的一意孤行就錯了，我也是徹底的意識到，我不應該不聽你的，我雖然也是有自己的一個想法，但是很多的時候和你的相比，還是不夠的細心，不夠的嚴謹，所以你也是經(jīng)常的勸我，做事情的時候要多想一想，特別是你給到的建議也是要多聽的。
這次惹惱你了，除了不聽你的話在外，也是我在做事情的時候，沒有好好的去想一下這件事做出來的后果，而且對于這個結果，我也是挺難去承擔的，我知道，我必須要在這個事情上面去多想，多斟酌，可是最后我卻并沒有這樣，我也是非常的懊惱，我為什么不聽老婆的勸，非要和你置氣，如果當初我能冷靜一些，能多聽聽你的意見也就不會是這樣的一個結果了，我懊惱自己的行為，也是后悔自己當初的選擇。
老婆，我也是知道事情已經(jīng)發(fā)生了，挺難去挽回的，現(xiàn)在你說什么，我就做什么，絕對沒有二話，而且以后也是要好好的聽你的，不能再重復這種錯誤了，我應該怎么做，也是需要得到你的一個認可，而且我也是知道，自己的很多時候，有一些想法是不對，并且我也是需要在這次錯誤中去吸取教訓，多想想為什么會這樣子，而且老婆其實挺早的時候，就和我反復說了要注意的事情，但是我也是沒有當一回事。
而今你生氣了，我也是要好好的道歉，并且，我以后一定不會再犯了，也是會改好的，特別是老婆，你真的不要氣壞了身體，而且這次事情后果我也是會好好的去承擔的，你盡管來懲罰我，我都是接受的，你要買什么，要吃什么，要去干嘛，我都是必須要支持的，只要你接受我的道歉，不再生氣了。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
向老婆道歉檢討書篇十一
親愛的老婆：
你好！
我寫這封檢討書是想要跟你道歉的，我知道我不應該要跟你吵架的，不管我們因為一些什么事情吵架，我都應該要讓著你的。我知道這件事情確實是我做得不夠好，所以現(xiàn)在我在向你道歉，希望你能夠原諒我。我現(xiàn)在也已經(jīng)明白了我所犯的錯誤了，之后是絕對不會再跟你吵架了的，這一次你就看在我這么誠懇的向你道歉的份上，就原諒我吧，我是真的知道錯了。
我是不應該跟你吵架的，你生氣是有原因的，就算這一次我沒有做錯我也應該等到你氣消了之后再跟你解釋，而不是跟你吵架。我應該要多讓著你的，這樣我們兩個就不會吵架了。我知道我的老婆大人是一個非常好的人，所以讓你生氣了一定是我有哪里做的不夠好，也一定是我做錯了事情讓你感到不高興了。我現(xiàn)在是非常誠懇的在向你承認我的錯誤，也向你表達我對你的歉意，希望你在看完這封檢討書之后，能夠原諒我這一次犯的錯誤，我保證我之后是絕對不會犯同樣的錯誤了的，我一定不會再跟你吵架了的。
雖然我現(xiàn)在也不知道自己是哪里做得不好讓你不高興了，但跟你吵架就是我的錯。我是不應該跟你吵架的，這一次吵架也是可以避免的事情，但我卻因為自己的一時意氣用事，跟你吵了起來。我知道這件事是我做的不對，我之后是肯定會去改變我自己的。我也好好的去反省了自己的行為，發(fā)現(xiàn)我有很多地方都做得不夠好，只是因為你對我足夠的包容，所以我們才沒有經(jīng)常吵架。我覺得我也是應該要去多包容你的，我也應該要設身處地的多為你著想一下，不能只讓你遷就我、為我考慮，我也應該要去遷就你、多為你考慮，夫妻就應該是這樣的。
我這次是真的認識到了自己的錯誤，也是非常真心的在跟你道歉。這是我第一次寫檢討書給你，當然我也希望這是最后一次，我以后是不會再跟你吵架了，也不會再惹你生氣了。我真的非常想得到你的原諒，我覺得自己這一次的認錯態(tài)度是很好的，所以也希望老婆你看在我的認錯態(tài)度的份上就原諒我吧。跟你吵架了就是我的不對，之后我是一定會去改變我自己的，一定不會再讓你一直來遷就我，我也一定會多為你考慮的。請你原諒我吧，我是真的真的知道自己錯了。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
向老婆道歉檢討書篇十二
親愛的老婆：
您好！
老婆，在這里，我要鄭重向老婆宣誓！老婆永遠都是最大的！而聽老婆話的人也才是真正的男人！如果我以后不聽老婆的話就罰搞衛(wèi)生一年！如果我有違背此上幾條，我就是個笨蛋，我也任憑老婆處置，絕不后悔！
昨天晚上兒子回來之后，想要去逛商場，我想著好久沒有一起逛過商場了，我們一起去去也好。我問老婆的意見，你也說好。逛街的時候兒子說想吃炸雞，老婆你覺得我們剛剛吃完飯，而且是晚上，吃炸雞不好。我當時自己有點饞，所以我也支持兒子去吃炸雞，我們就找到一個小吃街，找到了一家炸雞打包的店，點了一只全雞。老婆你知道之后說了我么幾句，一只全雞怎么吃得完。然后我哄哄你，你也不就再生氣了。后來回去的時候，兒子睡覺去之后，你清理包包的時候發(fā)現(xiàn)你新買的一個錢包不見了，里面裝了八百現(xiàn)金的工資，這是你買新錢包的習慣。你問我有沒有看見，我也一臉懵。你找了很久都沒有找到，后來我想了一下，我去買炸雞的時候，有個大漢撞了我一下，有可能恰好是這時候錢包被偷了。老婆你特別的生氣，好在里面只放了幾百塊錢，你的舊錢包我拿在手上，證件都在舊錢包里面。你是真的生氣了，你說如果不是我們想去吃炸雞就不會被偷，不僅丟了一個新錢包，還丟了幾百現(xiàn)金。
老婆我確實知道錯了，首先兒子晚上想吃炸雞本來就不對，而我也幫著兒子說話。其次，明明有那么多正規(guī)的店面買炸雞漢堡我不去，偏偏要去一條混亂的小吃街買。其實我是想著那里的炸雞很有名才去的，但是我沒有想到哪里會如此魚龍混雜，各類小偷如此猖狂。老婆你一直都是一個勤儉持家的人，而我和兒子的要求你也會盡可能滿足。我真的很幸運會有你這樣的一個老婆，但是這次我沒有聽老婆的話，自己私自去這么一個地方，才讓你丟了錢，生了氣。這樣真的很劃不來，也是我的愚鈍造成的。我讓我的老婆生氣了，我知道你一定會很心疼，因為我知道你最近工作也很累，加上出現(xiàn)這么一檔子事情，你肯定更不開心了。老公知道錯了，老婆你不要再因為這個生氣了，也不要不理我。老公愿意為這次事故作出彌補，給老婆信買一個錢包，撞上雙倍的錢，也再也不會晚上去吃炸雞了。為了我們的健康生活，老公一定會改正自己的！
所以我的老婆，我的寶貝，請你原諒我吧！我愛你！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
在不小心犯錯后，為了表明自己悔改的決心，往往要寫檢討書來自我反思，請注意寫檢討書的心態(tài)要端正。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的......
向老婆道歉檢討書篇十三
親愛的老婆：
你好！
我真的是非常自責，這件事情我不是故意的，我惹你生氣了，生氣了，我們相處的都非常好，在生活當中都各自幫助鴿子，然后遇到一些問題，我們也在一起，耐心的解決，但是今天這件事情是我做的不好，是我惹你生氣了，我一定要給你做出深刻的道歉，做出深刻的反省，我作為一名男的，在氣量方面還是不夠大，有些時候讓你傷心了一次時候也是一些個性生命的問題，導致了我們之間的感情處理的這么不恰當，在什么時候做什么事情我都不知道自己是怎么想的，當時就沖你發(fā)火了，因為一些小事，可能是我這段時間的情緒也不是太好，然后因為工作上面的一些原因，也有一些負面情緒，有一些壓力，但是這些都不應該全部給你呀，所以我一定要好好的反省自己。
想想今天這件事情的經(jīng)過，本來就不是一件什么大事，也就是一件日常生活當中的小事，而我卻這么煩躁，對你這么不上心，也些時候這就是我性格上的一些缺點，我經(jīng)常這樣，但是你每次都包容我，而我卻一次次的讓你傷心，讓你失望，今天我真的是想了想自己實在是不夠好，一次次的因為這些事情，因為這種事情讓你生氣，也不應該有這種情況了，通過這件事情，今天我的情緒上面也發(fā)生了一些改變，在我的思想上面，我認真的覺得這就是我的錯誤，我一定要跟你好好的反省，一定不能犯這種錯誤了，真的是希望你能夠給我一個機會。
就像是以前一樣，我知道這種想法也就是荒唐，也是我不應該誕生的，有那第一次，第二次之前就是這樣子，給了我一次次的機會，但是我不知道珍惜，今天我也是又一次的撞到槍口上面了，我應該深刻的反省自己，對自己內(nèi)心做出無限的檢討才是，但是由于我個人意志力在不堅定，我沒有記住之前的教訓，我又一次讓你傷心了，以后這種情況我真的不希望再發(fā)生，我也不希望，因為我個人的情緒影響到了你，是我做的不夠好，也是我對自己的情緒不夠認真，也是我對自己的想法不夠堅定，在以后的生活當中，我一定會好好的改變自己。
我是真的不希望我們兩個人的感情，因為一些小事情，就然后吵鬧起來，這是最不應該發(fā)生的，也是我以后需要注意的地方，所以這次我已經(jīng)知道了自己的缺點，也知道了自己以后要往哪方面去糾正，我一定會好好的改正自己的，給自己一個理由去消化好這些，我是真的不希望自己在自出生這種情況啦，親愛的老婆，請你給我一個機會吧，我以后一定會好好的對你，也不會再發(fā)生這樣的情況了。
檢討人：
20xx年x月x日。
向老婆道歉檢討書篇十四
老婆大領導：
您好!
很抱歉，在你百忙之中還讓你抽出時間來看我的表白。我通過深刻得自我檢討，終于發(fā)現(xiàn)我得錯誤很大，后果很嚴重。如果讓這種錯誤思想一直存在得話，后果不可想象。還好領導批評得很及時，讓我迷途知返，沒有繼續(xù)錯下去。在這我首先感謝領導能給我這個寫檢查得機會，讓我有機會贏得組織得原諒，能夠重新作人。下面我說一下我得錯誤所在，說得不好請領導多批評。
1、絕對不干有損領導威嚴的事情，在別人面前不給你面子，這種事情要堅決杜絕。比如說在弟弟面前說你這樣那樣的。
3、領導在我們心中得地位決不能動搖，要不國將不國，影響穩(wěn)定團結，影響改革進程，影響經(jīng)濟發(fā)展。
4、領導開玩笑要配合，不得認真對待，更不能信以為真。
5、這條最重要，“領導是我老婆，我老婆是領導”這條要永記心中。
6、不能讓領導為難，批評不是不批評也不是，要主動為領導著想，看領導為難得時候要主動站出來讓領導批評。
7.不能小氣哈，要大度。特別是不能發(fā)脾氣，不能大聲說話，吼就更不能了。要對領導溫柔，包容。
簽名：xx。
時間：20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇十五
親愛的老婆：
你好！
我昨晚喝醉酒的事情，現(xiàn)在向您表示深深歉意。遞交這篇檢討書給你，以深刻反省我的錯誤。
實際上對于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本時刻謹記你的教誨，也沒有打算要去喝酒?？墒桥笥褌兝У脜柡?，逼得我要多喝。沒有辦法，這幫朋友的強烈要求下，我就多喝了幾杯。
現(xiàn)在面對錯誤我感到非常痛苦與難受，我不勝酒力，回家來又耍酒瘋，給家人小孩帶來了非常負面的影響，也讓我這樣父親形象遭受了嚴重摧毀。
此時此刻，我悔不當初啊。特此向您表示深深歉意，并且保證今后我再也不跟這幫狐朋來往了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
向老婆道歉檢討書篇十六
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一個小時四十三分零七秒進行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛(wèi)生間，沒有玩游戲，以上事實準確無誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處可以協(xié)商。
通過這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態(tài)度輕狂、自私自利，是一個不太稱職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
1、昨天的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒著寒風來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現(xiàn)的機會。
2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動成果。我這么求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，不過再加點辣椒是可以的。
3、你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因為你的花心還局限于內(nèi)地，我卻沖到了港臺，以后我還是喜歡周迅好了。
5、強強的婚禮，我說我可能有事走不開，可能沒有時間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個紅包：一個800元的，一個1000元的，結果我沒去參加，你不小心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經(jīng)做得很好了，換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。
6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，這對于你脆弱的心理而言，是難以承受的。
7、你剪短了頭發(fā)，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過。這是我的錯，以后此類的回復均以第一次為準。
8、探望你家人那次，你回來就和我討論怎么教育孩子的問題，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過于遙遠，我們還是討論孩子由誰來生好了。
9、你指責我為什么不把家里收拾整理好時，我不應該反誣你把家里搞的亂七八糟，畢竟我是經(jīng)過學校嚴格訓練過的，收拾整理內(nèi)務是我的專業(yè)。
10、你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據(jù)確鑿，可以讓瞎子作證。
11、應酬回到家時，你圍著我轉(zhuǎn)了好幾圈，問我喝了多少，我不應該說大話說喝了三瓶。親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我的.酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。
簽名：xx。
時間：20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇十七
親愛的老婆：
您好！
我對不起你，沒有提前向你稟報就擅自做出了這樣的行為，是對你的不信任。我提前和老婆你說一聲，我想溫柔善良，善解人意的老婆你肯定也是會同意的，但當時的我也不知道是怎么了，也沒有提前說就自己一個人做出了這個決定。要知道我們結婚以后我們的財產(chǎn)都是共有的，并不是我一個人的，而和你提前說一聲也是一種尊重的行為，而我卻并沒有這么做。我想犯下了這種錯誤的我不是一個合格的老公，如果是一個合格的老公是不會做出這種事情讓老婆擔心的，而是會好好的'照顧老婆，讓老婆不用因為別的事情就感到擔心，能夠每天過得快快樂樂開開心心的，然而我卻沒有做到這些，我感到深深的抱歉。如果讓我重新選擇一次的話，我是一定不會做出這種決定的，而是會提前和老婆你打聲招呼，在詢問你的意見之后在做出決定。可惜即便是我現(xiàn)在在后悔時間也不會倒退，能夠讓我重來一次的，我只能夠承認自己的錯誤，向老婆你表現(xiàn)我悔過的決心和誠意。
其實在一開始我也沒有想過要做出這樣的事情的，當時休息的我還在家里，并沒有準備出去，而是打算做一頓大餐好好的犒勞一下工作一天辛苦的很的老婆你。但當時我還在家里睡覺的時候就聽到我的電話響了，等我一接通，發(fā)現(xiàn)是我的朋友約我今天出去燒烤。當時的我本來想拒絕的，畢竟我在玩的時候我老婆還在上班，這怎么行呢。但沒辦法他一直在勸說我，還說這回也不帶他老婆，就我們幾個男的出去，等下回在帶上親屬。最后我也是聽他嘮叨的煩了，加上也確實有蠻久沒有見到過他們了，也有些想要見見他們，就答應了下來。結果在我答應下來沒多久他又和我說，他車在昨天拿去檢修了，今天讓我開車去接他們?nèi)ィ冶緛硐刖芙^的，但一想又要帶東西，不開車還是不方便，而且也不算是什么大事，就沒有拒絕。而我之所以沒和老婆你說也是不想老婆你多想，免得影響老婆你上班的心情，就沒和你說，就自己一個人開車去找他們了?，F(xiàn)在我回想起來也是覺得自己做的不應該，夫妻之間怎么能夠有秘密的，我應該坦誠的和你說的，而不是做出這樣的決定?，F(xiàn)在我也知道自己錯了，希望老婆你能夠原諒我一次，給我一個改正自己錯誤的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
向老婆道歉檢討書篇十八
尊敬的老婆大人：
您好！
我非常喜歡喝酒，每次喝酒都容易喝醉，成婚后，我不能只考慮一個人，也必須為我們這個家庭考慮，我答應了老婆你的要求，從此不再喝酒，但是我這次卻違反了我們的約定。
我心中有愧，對老婆大人的承諾，我沒有做到，哪怕這是應酬也是我犯了錯。因為完成了一單生意，于是與大家慶祝了一番，本來想以茶代酒，但同事都不買賬，最后為了不破壞這次喜慶，我還是喝了幾杯酒，唯一慶幸的是我沒有喝醉，但是我一樣打破了我對老婆你的誓言，感覺對不起老婆，我其實也不想被老婆你發(fā)現(xiàn)我喝酒的`，怕你擔心，也怕你生氣。
出門在外，你擔心我喝酒傷身，擔心我酒駕，我明白雖然老婆你有時候比較嘮叨，但是你說的任何事情，都在為我考慮，你每次都站在我的角度勸告我，因為明白你的苦心，所以不想讓你失望，我自己也一直很克制，沒有沾酒，這次我為公司立下大功，領導為了慶祝，看著其他同事一個個給我敬酒，我不能沒有表示。
以前工作的時候，同事跟我說應酬時必須要學會喝酒，這是工作必須掌握的技能，或許這有一定的道理，但是老婆你也沒有錯，你都是為了我健康考慮，這次犯了這樣的錯誤，完全在我，以后我再也不敢犯同樣的錯了，已經(jīng)感到遺憾后悔，回答家中，我唯一能做的就是向老婆你坦誠。
結果和我想的一樣，老婆你生氣了，因為我沒有遵守承諾，喝酒了，雖然沒有喝醉，但是已經(jīng)違反了約定，你生氣也是正常，對于我說的這些話，不相信，認為是借口，這也是我的錯，我以后如果遇到必須喝酒的事情一定向老婆您申請，這樣也不至于讓老婆您生氣，這次我希望老婆能夠原諒我，畢竟我也不是有意這樣做的，希望能夠給我一次機會，我以后一定會聽老婆的話。
喝酒不對，我反省，我道歉，如果老婆你不原諒我，我愿意認打認罰，只要能讓老婆你消氣就好，對于我做的不好的地方，也希望老婆你指出，我一定改正，因為我心中有你，所以不想老婆您生氣，因為深深的愛著你，所以想要把所有的裂痕修復，我見過很多美滿的家庭，因為一些小矛盾導致感情坡壘，最后各奔東西，所以我愿意把所有的事情原委說明白，講清楚，不讓老婆您心中留下傷痕。不想你深深失望。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
向老婆道歉檢討書篇十九
親愛的老婆：
你好！
我真的是非常自責，這件事情我不是故意的，我惹你生氣了，生氣了，我們相處的都非常好，在生活當中都各自幫助鴿子，然后遇到一些問題，我們也在一起，耐心的解決，但是今天這件事情是我做的不好，是我惹你生氣了，我一定要給你做出深刻的道歉，做出深刻的反省，我作為一名男的，在氣量方面還是不夠大，有些時候讓你傷心了一次時候也是一些個性生命的問題，導致了我們之間的感情處理的這么不恰當，在什么時候做什么事情我都不知道自己是怎么想的，當時就沖你發(fā)火了，因為一些小事，可能是我這段時間的情緒也不是太好，然后因為工作上面的一些原因，也有一些負面情緒，有一些壓力，但是這些都不應該全部給你呀，所以我一定要好好的反省自己。
想想今天這件事情的經(jīng)過，本來就不是一件什么大事，也就是一件日常生活當中的小事，而我卻這么煩躁，對你這么不上心，也些時候這就是我性格上的一些缺點，我經(jīng)常這樣，但是你每次都包容我，而我卻一次次的讓你傷心，讓你失望，今天我真的是想了想自己實在是不夠好，一次次的因為這些事情，因為這種事情讓你生氣，也不應該有這種情況了，通過這件事情，今天我的情緒上面也發(fā)生了一些改變，在我的思想上面，我認真的覺得這就是我的錯誤，我一定要跟你好好的反省，一定不能犯這種錯誤了，真的是希望你能夠給我一個機會。
就像是以前一樣，我知道這種想法也就是荒唐，也是我不應該誕生的，有那第一次，第二次之前就是這樣子，給了我一次次的機會，但是我不知道珍惜，今天我也是又一次的撞到槍口上面了，我應該深刻的反省自己，對自己內(nèi)心做出無限的檢討才是，但是由于我個人意志力在不堅定，我沒有記住之前的教訓，我又一次讓你傷心了，以后這種情況我真的不希望再發(fā)生，我也不希望，因為我個人的情緒影響到了你，是我做的不夠好，也是我對自己的情緒不夠認真，也是我對自己的想法不夠堅定，在以后的生活當中，我一定會好好的改變自己。
我是真的不希望我們兩個人的感情，因為一些小事情，就然后吵鬧起來，這是最不應該發(fā)生的，也是我以后需要注意的地方，所以這次我已經(jīng)知道了自己的缺點，也知道了自己以后要往哪方面去糾正，我一定會好好的改正自己的，給自己一個理由去消化好這些，我是真的不希望自己在自出生這種情況啦，親愛的老婆，請你給我一個機會吧，我以后一定會好好的對你，也不會再發(fā)生這樣的情況了。
檢討人：xx
20xx年x月x日
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