演講稿是一種以口頭形式向觀眾傳遞信息、表達(dá)觀點(diǎn)的文學(xué)或口才作品。演講稿廣泛應(yīng)用于各類演講場(chǎng)合，如學(xué)校演講、企業(yè)演講、政府演講等。通過(guò)演講稿，演講者可以清晰地表達(dá)自己的意見和看法，引發(fā)聽眾的共鳴和思考。因此，準(zhǔn)備一篇精彩的演講稿對(duì)于成功的演講至關(guān)重要。接下來(lái)，我們就來(lái)探討一下如何寫一篇出色的演講稿吧。演講稿的表達(dá)方式可以借助比喻、對(duì)比和排比等修辭手法。通過(guò)閱讀這些演講范文，大家可以了解到不同領(lǐng)域的演講技巧和經(jīng)驗(yàn)。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
野百合為花開而奮斗，石榴為成熟而奮斗，丑小鴨為成天鵝而奮斗，心中種下奮斗的種子，便要為之要不留遺力。
記不清是什么時(shí)候了，大概是上個(gè)寒冬，一個(gè)阿姨家高二的大哥哥在我家寄住，那時(shí)正是寒假，我早把學(xué)習(xí)的念頭拋到腦后，只顧瘋玩，而他，卻一刻也不忘盯著書本。于是引起我的反感，笑他假正經(jīng)。
興許是覺得在他跟前玩得很放不開，我便安靜下來(lái)，關(guān)掉了故意調(diào)到很大聲的音樂(lè)，悶在沙發(fā)睡了一覺，這一睡，天便黑了下來(lái)，我迷迷糊糊醒來(lái)，看到他伸著懶腰，揉揉眼睛，將歷史書放下，我有心里默默想：裝不下去了吧。可是他又將桌上的政治書拿了起來(lái)我對(duì)他說(shuō)：“都是寒假了，你是想要一口氣將所有東西都記下來(lái)嗎？”
他撓撓頭：“沒(méi)有，我只是想在15天之內(nèi)將作業(yè)完成……”“之后就大玩特玩？”我眼睛放光?！安?，在這之后，還要讀完兩本名著，還有一項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。”
他說(shuō)得很平靜，我卻有些震撼，這樣繁雜的學(xué)習(xí)規(guī)劃似乎對(duì)他來(lái)說(shuō)已成為家常便飯，那種將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底的態(tài)度令我慚愧，我將放假視為一種解脫，將學(xué)習(xí)看作一種負(fù)擔(dān)，而有人為了成就自己，將學(xué)習(xí)與奮斗看作生命的一部分。冰心說(shuō)：“你只看到花開時(shí)的驚艷，卻不知當(dāng)初它的芽浸透了血雨與淚泉?！蔽倚蕾p絕美的花開，欣賞石榴的成熟，欣賞丑小鴨的蛻變，我同樣欣賞奮斗，奮斗的種子在我心中種下。
此致
敬禮！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人人都是一條毛毛蟲，需要經(jīng)過(guò)挫折與困難才能成為美麗的蝴蝶。
理想，相信每一個(gè)人都有。因?yàn)樗?，可以改變一個(gè)人的一生，改變一個(gè)人的靈魂。它在人的一生當(dāng)中，擔(dān)任著一個(gè)重要的角色，使一個(gè)人為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力奮進(jìn)，使自己的一生過(guò)得有滋有味，有意義，死而無(wú)憾。
偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄冇羞h(yuǎn)大的理想，他們?yōu)榱俗约旱睦硐敫冻隽顺龇踩说拇鷥r(jià)，歷經(jīng)無(wú)數(shù)的坎坷卻毫不退卻。諾貝爾為了實(shí)現(xiàn)理想，實(shí)驗(yàn)時(shí)炸傷了親人；居里夫人為了理想，冒著壽命縮短的危險(xiǎn)發(fā)現(xiàn)了鐳。他們?yōu)榭茖W(xué)創(chuàng)下了奇跡，為人類做出了貢獻(xiàn)，為自己的理想踏出了成功的階梯，這是他們理想的結(jié)晶。世界上的重大發(fā)明與發(fā)現(xiàn)，有時(shí)還面臨著受到驅(qū)逐和迫害的風(fēng)險(xiǎn)。
追求理想，這是很多人的愿望，成功成名也是很多人的夢(mèng)想。但是，懷疑和缺乏信心，卻讓很多人永遠(yuǎn)只能成為成功案例的旁觀者。就象掘井找水的故事一樣，每次挖到一定深度不見水的影子，就懷疑、就泄氣，就想另找一個(gè)地方去再挖，結(jié)果當(dāng)然只能遇到同樣的情形，當(dāng)然也只能又一次懷疑，又一次泄氣。碌碌一生，挖不到水，就只有抱怨命運(yùn)抱怨天意了。然而，他何曾想到過(guò)，每一次的放棄，其實(shí)離水源已近在咫尺。
事實(shí)上，很多的成功者之所以能夠獲得成功，就是因?yàn)樗麄儽任覀兏脠?jiān)持，更懂得不懈地奮斗。居里夫人，這位在物理學(xué)和化學(xué)領(lǐng)域分別獲得諾貝爾大獎(jiǎng)、深受世人尊敬的偉大科學(xué)家，當(dāng)初，她在面對(duì)8、9噸瀝青礦，要以它們提煉出零點(diǎn)幾克鐳的時(shí)候，如果沒(méi)有堅(jiān)持不懈的精神，這種大海撈針一樣的工作是很難去完成的。換上意志力不強(qiáng)的人，早就會(huì)沮喪宣稱實(shí)驗(yàn)的不可行了。貝多芬，一位富有傳奇色彩的音樂(lè)大師，當(dāng)他因苦難的生活磨練而成長(zhǎng)為一名音樂(lè)家的時(shí)候，當(dāng)他以火熱的生命激情投入到社會(huì)生活的滾滾洪流的時(shí)候，命運(yùn)卻讓他失聰，而且身體上的病痛常?？袊е纳窠?jīng)，仿佛有意要阻止他邁向勝利之路的步伐。音樂(lè)是屬于聽覺的，失去了聽覺，還怎么去從事音樂(lè)的事業(yè)呢？換上常人無(wú)疑只好忍痛而棄了。然而，貝多芬他用牙齒咬著木棍去感受鋼琴鍵上旋律的顫動(dòng)，用這樣的方式來(lái)完成已積淀深厚的偉大樂(lè)曲的創(chuàng)作。正是他的堅(jiān)持，正是他不懈的奮斗，失聰后的二三十年，貝多芬在音樂(lè)交響曲創(chuàng)作上取得了空前的成就。他的作品永遠(yuǎn)成為人類最經(jīng)典的精神食糧。
很多人之所以與成功無(wú)緣，恐怕就在于缺少這種不屈不撓的精神，他們付出的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)未夠。
奮斗不一定能成功，但不奮斗肯定永遠(yuǎn)不會(huì)成功。其實(shí)，命運(yùn)掌握在我們的手中，自己努力，能創(chuàng)造出屬于自己的路。
此致
敬禮！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有人喜歡品味竹之清淡，菊之幽雅，也有人喜歡品味牡丹的雍榮，玫瑰的熱烈，而我，獨(dú)愛品味茶葉若澀中帶著濃香，越咀嚼味越醇厚的獨(dú)特之味。與其說(shuō)我愛茶，不如說(shuō)我愛茶經(jīng)風(fēng)歷雨后濃縮下來(lái)的奮斗之甘味。奮斗，是人生盛宴中味道最獨(dú)特的一道佳肴，值得每一個(gè)熱愛生活的赤子細(xì)細(xì)品味。
創(chuàng)業(yè)者的前路，沒(méi)有排好譜架的樂(lè)隊(duì)，沒(méi)有鮮花與掌聲，也沒(méi)有夾道歡迎的人群，有的是荊棘沼澤，泥濘溝壑，有的是創(chuàng)業(yè)者不屈的身影。與世俗抗?fàn)幍挠職狻Ｆ肺秺^斗，品味柳宗元“永貞革新”失敗后“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的那份堅(jiān)貞；品味范仲淹貶謫中“處江湖之遠(yuǎn)”仍念“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的那份執(zhí)著。逆境中奮斗的人，其精神如美酒，越久越香。品味奮斗，就是品味奮斗者的精神佳釀。那悠長(zhǎng)的回味中，有史蒂芬孫的汽輪機(jī)火車的油煙味，有富爾頓汽船的油煙味，有諾貝爾炸藥的硝煙味，有愛迪生辛勤研制電燈時(shí)灑下的汗水的味道。喝下一杯奮斗者的精神佳釀，內(nèi)心定會(huì)是火辣辣的充實(shí)。
取得一定成就的創(chuàng)業(yè)者，是不會(huì)像得志的小人那樣止步不前的，創(chuàng)業(yè)者的天賦是奮斗，是求索。品味奮斗，品味愛迪生不斷發(fā)明創(chuàng)造的激情，品味居里夫人從發(fā)現(xiàn)釙到鐳的執(zhí)著，品味愛因斯坦不停思索的赤誠(chéng)，品味柯慶施帶領(lǐng)上海走在新中國(guó)最前面的勇氣，品味韓桂榮高瞻遠(yuǎn)矚打造“龍悅”的精明，品味李子奎不斷探索打下東寶創(chuàng)新之基的睿智。輝煌和掌聲已屬于過(guò)去，執(zhí)著的創(chuàng)業(yè)者在平坦的道路上留給我們一個(gè)深彎著腰更努力前行的背影，那背影里有值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味奮斗之魂。
執(zhí)著的奮斗者，就像武夷山上昂首天外的“大紅袍”茶樹，在貧瘠的土壤中深深扎根，吸天地之靈氣，聚日月之精華，結(jié)出那沉浮不定的一叢葉子，清香四溢，譽(yù)滿環(huán)宇。品味奮斗，品味到的是貝多芬《命運(yùn)》中的慷慨激昂，品味到的是柴可夫斯基《如歌的行板》中的柔韌堅(jiān)強(qiáng)，品味的是“光榮的荊棘路”上蘇格拉底的微笑，荷馬的尋找光明中獲得生命真諦那一刻的愉悅，品味的是容國(guó)團(tuán)舉起啞鈴時(shí)的幸福，品味的是鄧亞萍每一次克敵時(shí)的欣慰，品味的是劉翔撞線后那一瞬的瘋狂。品味奮斗之花的迷人芬芳，最恒久的是自己奮斗之花的醇香。
人生，可以錯(cuò)過(guò)一切美味，唯獨(dú)不可錯(cuò)過(guò)“奮斗”這盤菜。投身奮斗之中去細(xì)細(xì)品味吧！你將會(huì)嘗到一切夏天里腐朽的，秋天里凋落的，冬天里催折的，在奮斗之春里得到新生的人生至味。
此致
敬禮！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇四
同學(xué)們，從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。高考，是人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一，它對(duì)翻開我們生命中嶄新的一頁(yè)有著不可估量的作用。他可能會(huì)讓你的人生如詩(shī)如歌，可能會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如虹;可能會(huì)讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺(tái)，可能會(huì)讓你登上一座座風(fēng)光無(wú)限的山峰。
珍惜時(shí)間，把握現(xiàn)在，積極行動(dòng)，不懈努力，才能青春無(wú)悔，人生豪邁。
三年后捧著燃燒的激情在母校重逢“的宣言，讓我們熱血沸騰，摩拳擦掌，希望無(wú)限;一千個(gè)日日夜夜，你們牢記著”我心一片磁針石，不指高考不罷休“的志向，攀登書山，暢游題海。書山上留下你們奮筆疾書的背影，題海中展示著你們頑強(qiáng)拼搏的豪氣。我們青春無(wú)限，我們壯志滿懷?！笆甑Z劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”，我堅(jiān)信，同學(xué)們經(jīng)過(guò)百日拼搏，一定能超越自我，實(shí)現(xiàn)理想，以優(yōu)異的成績(jī)向母校獻(xiàn)上一份厚禮!在這木棉花怒放枝頭，杜鵑花堆錦疊秀的季節(jié)，迎來(lái)了一年一度的高考百日沖刺。決戰(zhàn)的號(hào)角聲已經(jīng)吹響，我們?nèi)w高三老師的心與同學(xué)們一起在跳動(dòng)。盡管我們這一屆的基礎(chǔ)比不上往屆的學(xué)生，盡管我們的實(shí)力與其他學(xué)校還有差距，但只要我們努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，愛拼就會(huì)贏!在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的勝利，是在于它的鍥而不舍。魯迅說(shuō)過(guò)：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)?！本虐俣嗵煳覀儚娘L(fēng)雨中走來(lái)了，在這最后的沖刺中我們決不能棄餒，讓我們用我們的勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊，擦亮一中的牌子!
大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無(wú)悔無(wú)怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千萬(wàn)不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂(lè)當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果;當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢(mèng)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛!
在這最后一百天里，我們高三全體老師眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力，“甘將心血化時(shí)雨，潤(rùn)出桃花一片紅”。我們相信通過(guò)師生共同努力，以我們的智慧駕馭戰(zhàn)場(chǎng)，定能決勝于千里之外。
看，“落葉開花飛火鳳，參天擎日舞巨龍”;聽，戰(zhàn)鼓聲聲催，駿馬不停蹄。蛇辭舊歲，大地處處歌勝利;馬奮新程，一中年年創(chuàng)輝煌!
今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場(chǎng)肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無(wú)選擇!
讓我們以積極的態(tài)度解決問(wèn)題，以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼，以激情的態(tài)度快樂(lè)學(xué)習(xí)，以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮，以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀，以期待的態(tài)度憧憬未來(lái)!
讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著希望而邁向輝煌!
高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒(méi)有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒(méi)有高三生活的回憶是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時(shí)光?；旧倌辏跎伲更c(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
高三是拼搏的一年。人們常說(shuō)：此時(shí)不搏何時(shí)搏;就是說(shuō)，拼搏要抓住時(shí)機(jī)。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么?拼效率，有了效率才會(huì)有成功;拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維;拼意志，頑強(qiáng)的毅力不畏懼任何失敗;拼潛力，人們往往會(huì)被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。
高三是寂寞的一年，說(shuō)寂寞，不寂寞，在知識(shí)的海洋遨游，自有其無(wú)窮的樂(lè)趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭(zhēng)，“與天斗，其樂(lè)無(wú)窮;與地斗，其樂(lè)無(wú)窮;與人斗，其樂(lè)無(wú)窮?！彼晕艺f(shuō)：“與己斗，其樂(lè)無(wú)窮!”
奮斗人生，知難而進(jìn)，明確選擇，共創(chuàng)輝煌。
我們一同踏上了高三的征程，這條曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是我們不禁有這樣的感慨“寒窗十二載，數(shù)日決高下?！笨墒牵?yàn)槲覀冇幸活w年青的心，因?yàn)槲覀冿L(fēng)華正茂，所以也應(yīng)該無(wú)所畏懼，勇攀高峰，指點(diǎn)江山，主宰沉浮。高三，高三，這座太高的山，荊棘叢生，狂風(fēng)肆虐的山。但在我們身上，那一股不怕苦，不服輸?shù)钠磩艃?，?qū)動(dòng)著我們向理想的顛峰挑戰(zhàn)。
高三的我們，因自信而倍加可愛，因堅(jiān)強(qiáng)而與眾不同。只要相信“金鱗豈是池中物，一遇風(fēng)云便化龍。”任憑困難如何咆哮，必定是我升華的能量;任憑希望如何渺茫，我們始終屹立不倒。無(wú)需嘆息，也沒(méi)有必要迷惘。同學(xué)們，堅(jiān)定自己的信念。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏，無(wú)論結(jié)果如何，只需為自己贏得一次真正的問(wèn)心無(wú)愧。
把艱辛磨礪成利劍，馳騁于這競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，當(dāng)希望之帆在心中升起之時(shí)，命運(yùn)之船也即將起航，讓我們一起風(fēng)雨兼程，乘風(fēng)破浪。
無(wú)論我們的過(guò)去多么慘淡，無(wú)論我們的過(guò)去多么輝煌，我們都將在高三這一起跑線上飛翔。
無(wú)論路途多么艱辛，無(wú)論身心多么疲憊，我們都將攜手并進(jìn)，永不退縮，請(qǐng)記?。簑herethereiswillthereisaway.
我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn)，只怕沒(méi)有勇氣和熱情。成功，其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，就在腳下;高考，其實(shí)并不恐怖，關(guān)鍵是我們?nèi)绾纹床?，如何進(jìn)取。
選擇泥濘的道路，才能留下腳印;不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹;不遇挫折，怎能品嘗得到成功的碩果。
如果可以，對(duì)著暴風(fēng)雨，我們高聲怒吼：請(qǐng)來(lái)得更猛烈些吧!怕你的，就不是讀高三的人，我們要做的不只是一心一意地學(xué)，而是全心全意地投入。
無(wú)論今天還是明天，即使到了最后，只要尚未成功，我們?nèi)耘f努力拼搏。仰望我們光明的未來(lái)，我們永不退縮，永不言敗。
相信黎明不會(huì)失約。
相信考場(chǎng)不會(huì)變冷。
相信我們共同的理想會(huì)一道實(shí)現(xiàn)。
相信默默無(wú)聞的我們一定會(huì)成為天上那顆耀眼的星星。
我知道，我的未來(lái)不是夢(mèng)……。
在高考這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)面前，我們必須意識(shí)到，這就是競(jìng)爭(zhēng)，這就是我們必須面對(duì)的命運(yùn)。我們只有秉著堅(jiān)定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主動(dòng)權(quán)，積極地迎戰(zhàn)高考，未來(lái)才會(huì)屬于我們，的輝煌才會(huì)屬于我們。
這是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，這是一個(gè)王者爭(zhēng)霸的時(shí)代，而高考這個(gè)社會(huì)的羅馬斗獸場(chǎng)，就是我們競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái);更貼切地說(shuō)，高考就是為王者設(shè)計(jì)的舞臺(tái)。
不愿做失敗者的同學(xué)們，為著我們的夢(mèng)想，為著我們的希望，奮斗吧，高飛吧!想念自己會(huì)是命運(yùn)的主宰!未來(lái)是屬于我們的。
在學(xué)習(xí)和生活中，我們每個(gè)人都有各自不同的位置，高考給予了我們一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，去實(shí)現(xiàn)各自的夢(mèng)想和價(jià)值，但要靠我們?nèi)テ床?、努力?/p>
踏上高三的我們，要把自己放在正確的位置，在一次次的考試中確定自己的目標(biāo)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中堅(jiān)定自己的信念。
面對(duì)幾個(gè)月后的高考，雖然一路上有許多荊棘，但我們要不畏艱險(xiǎn)，勇往直前;將高考作為唯一的目標(biāo)，向高考宣戰(zhàn)。
在激烈的競(jìng)爭(zhēng)和殘酷的現(xiàn)實(shí)面前，我們將迎難而上，以拼搏向上的精神時(shí)刻準(zhǔn)備著，準(zhǔn)備著!像水手一樣：一個(gè)盼望出發(fā)，一個(gè)盼望到達(dá);像雄鷹一樣：展翅高飛，搏擊長(zhǎng)空!
我們將時(shí)刻準(zhǔn)備著揚(yáng)帆起航，航行于百舸爭(zhēng)流的人生長(zhǎng)河!以十足的信心和團(tuán)結(jié)的步伐迎接明年的高考，踏上未來(lái)屬于我們自己的征程!
光陰似箭，日月如梭。一轉(zhuǎn)眼，我們跨入了高三，以往對(duì)高三的模糊印象，似乎漸漸熟悉了。
時(shí)間走了，壓力來(lái)了。童年過(guò)了，高三來(lái)了。高三是一塊肥沃的未曾開墾的土地，它需要用知識(shí)和汗水來(lái)播種，上面充滿激情和喜悅，“三更燈火五更鳴，正是男兒立志時(shí)”，才是我們的高三。
路是被腳踏出來(lái)的，歷史是被人寫出來(lái)的。只要你努力了，高三的歷史上總會(huì)有花兒的開放，不放棄，人人都有驚人的潛力，要相信自己，要肯定自己的意義。
在高三這個(gè)大煉爐中，生命就如鐵砧，愈被敲打，就愈能發(fā)出耀眼的火花。蘇東坡說(shuō)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！巴醪嗟溃骸案F且益堅(jiān)，不墜青云之志。”我們不缺什么，只缺相信自己，堅(jiān)信自己的志向，用行動(dòng)證明自己，我們像一張弓，弓弦拉得越緊，生命之箭射得越遠(yuǎn)。
試想一下，我們十二年寒窗為的是什么?是高考場(chǎng)上勝人一籌的戰(zhàn)術(shù)，是錄取通知書上的名牌大學(xué)，是與社會(huì)共同進(jìn)步的企盼。
高考的壓力固然很重，但沒(méi)有壓力的生活就像沒(méi)有風(fēng)的帆——會(huì)空虛;沒(méi)壓力的青春就像沒(méi)有春光的花——會(huì)枯萎;沒(méi)有壓力的生命就像沒(méi)有日光的極地——黯然失色。所以我們要勇敢地面對(duì)壓力，壓力就是我們前進(jìn)的動(dòng)力，壓力就是我們前進(jìn)的道路上的鋪路石，就是我們笑傲考場(chǎng)的籌碼。
只要我們咽得下尋夢(mèng)的苦澀的淚水和汗水，只要我們有摔倒后再爬起來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)和倔強(qiáng)，只要我們有勝不驕、敗不餒的心態(tài)和意志，那么在暴風(fēng)雨過(guò)后的美麗的彩虹必將是屬于我們的。
高三，我們是播種希望與收獲喜悅的時(shí)節(jié)，是我們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是我們踏上人生新征程的前奏。
以前，我們印象中的高三，總是陰云密布，暗無(wú)天日，對(duì)高三的學(xué)習(xí)生活既憧憬，又恐懼。現(xiàn)在，當(dāng)自己真正成為高三的學(xué)生，面臨著即將到來(lái)的高考，突然發(fā)現(xiàn)，高三，并不可怕，不過(guò)是人生一段別樣的體驗(yàn)，是一枚夾雜著甘甜與苦澀的青果，需要我們用汗水與勤勞來(lái)澆灌。
每個(gè)人都有不同的理想，每個(gè)人所具備的實(shí)力也不一樣。但是，現(xiàn)在我們站在相同的起跑線上，面臨著相同的挑戰(zhàn)，不用在乎別人跑得多快，你只要和自己賽跑，做自己的對(duì)手，朝著自己的終點(diǎn)沖刺，就能在高考贏得屬于你的戰(zhàn)役，贏得你自己。
無(wú)需太多華麗的樂(lè)章，無(wú)需太多絢麗的和弦，讓我們?cè)谝鈿獍簱P(yáng)的進(jìn)行曲中整裝待發(fā)，你只需隱忍的精神，堅(jiān)韌的毅力，以及不畏困難與失敗的信心和勇氣，以平和的心態(tài)認(rèn)真學(xué)好每一天，過(guò)好每一天。
歷經(jīng)一次高考磨練的我們將用心把握僅剩下的三十六萬(wàn)四千三百二十分鐘，用青春書寫燦爛，用汗水詮釋輝煌!
我們未曾忘記，看到成績(jī)的瞬間，一切驕傲的夢(mèng)想，都離我們而去。
我們不能忘記，看到紅榜上一個(gè)個(gè)熟悉的名字，卻沒(méi)有自己。
我們不敢忘記，站臺(tái)上的同學(xué)即將躊躇滿志地離去，卻留下孤獨(dú)的自己。
我們的誓言不會(huì)改變，我們的風(fēng)采依舊飛揚(yáng)，我們是今日的誓師者，必將是明年的成功人。超越夢(mèng)想，不是夢(mèng)想——我堅(jiān)信，來(lái)年的六月定為我們奏響勝利的贊歌。
勵(lì)志演講稿2：讓青春承載著夢(mèng)想一起飛翔。
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我的演講題目是《讓青春承載著夢(mèng)想一起飛翔》。
我的人生，因?yàn)榍啻憾利?我的青春，因?yàn)閴?mèng)想而絢爛;我的夢(mèng)想，為努力而閃耀。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)過(guò)“是男兒總要走向遠(yuǎn)方，走向遠(yuǎn)方是為了讓生命更輝煌。走在崎嶇不平的路上，年輕的眼眸里裝著夢(mèng)更裝著思想”。每每讀出這句詩(shī)我的內(nèi)心總不能平靜。青春是什么?懵懂的我跨入初中的校園就一直在思考這個(gè)問(wèn)題。
曾經(jīng)讀到這樣一段話：“青春時(shí)節(jié)，風(fēng)華正茂，年華尚好。除了成長(zhǎng)給予的驚喜之外，還有夢(mèng)想給予的人生啟示。”原來(lái)青春是用來(lái)追夢(mèng)的。
習(xí)總書記說(shuō)“實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興是中華民族近代以來(lái)最偉大的夢(mèng)想”。梁?jiǎn)⒊终f(shuō)：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球?！笨磥?lái)“中國(guó)夢(mèng)”，是華夏民族的夢(mèng)更是有志少年的夢(mèng)。我明確了，我的青春的夢(mèng)里，有個(gè)大大的“中國(guó)夢(mèng)”。我想我的青春會(huì)因這樣的夢(mèng)想的追求而光彩奪目。
回顧歷史。從鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)后的探索救國(guó)道路到五四的青年愛國(guó)運(yùn)動(dòng)到到抗日英雄們的戰(zhàn)斗，多少仁人志士為中華之崛起的夢(mèng)想而探索而奮斗;新中國(guó)成立后又有多少有志兒女為中華的富強(qiáng)夢(mèng)而奮斗：改革的先鋒人物，科技的精英，保家衛(wèi)國(guó)的英雄，平凡卻偉大的人不勝枚舉。他們用的他們的青春與熱血，犧牲與奉獻(xiàn)無(wú)不踐行著偉大的“中國(guó)夢(mèng)”。他們是我學(xué)習(xí)的榜樣。他們把更大的夢(mèng)想交給了我們，我們有責(zé)任將這中國(guó)夢(mèng)繼承下去。讓祖國(guó)更強(qiáng)大，人民更富有。
媽媽說(shuō)“只要選擇好自己的夢(mèng)想，就已經(jīng)成功了一步”;爸爸說(shuō)：“只要持之以恒地為那份夢(mèng)想做努力做奮斗，這時(shí)就已經(jīng)成功了一大半”;老師說(shuō)：“當(dāng)你有了一顆勇敢堅(jiān)定的心，這時(shí)可以說(shuō)注定你會(huì)成功的?！?/p>
現(xiàn)在，我有了夢(mèng)想為青春起航，更要有點(diǎn)精神為我的夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)推波助瀾。
北大荒的土地哺育了我，北大荒人的精神時(shí)刻滋養(yǎng)著我。我的先輩們用他們的青春、忠誠(chéng)、堅(jiān)韌把廣袤土地打造成北大倉(cāng)，同時(shí)更為我們留下了“艱苦奮斗、勇于開拓、顧全大局、無(wú)私奉獻(xiàn)”的精神力量。”。這十六個(gè)鏗鏘有力的字，告訴我不僅“想，要壯志凌云;“做”更應(yīng)，腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈。要像鐵人王進(jìn)喜那樣“為國(guó)分憂為民族爭(zhēng)光?！?要像“北大荒水稻之父”徐一戎那樣把“對(duì)祖國(guó)、對(duì)北大荒的博大之愛全部融入到所從事的事業(yè)之中去”。要像前進(jìn)農(nóng)場(chǎng)科技園區(qū)主任王丹那樣，用青春和汗水譜寫時(shí)代的贊歌。
中華美德時(shí)刻教育著我：“仁義理智信，溫良恭儉讓”，教會(huì)我為人處事，待人接物;“扶危濟(jì)困、撒播愛心”的雷鋒、郭明義告訴我平凡也可為大家敬仰;最美教師張麗莉、最美司機(jī)吳斌的等許多“最美”的社會(huì)人士的“至善大愛”，教會(huì)我傳揚(yáng)精神文明，創(chuàng)造了人間最美的奇跡。
古人與今人，都在用自己的行動(dòng)激勵(lì)我，為了一個(gè)屬于自己、屬于民族的中國(guó)夢(mèng)而努力。
也許我不會(huì)很偉大，也許我不會(huì)做出什么偉業(yè)但我明白“飲水思源的道理。
相信我的“中國(guó)夢(mèng)”也是在座的每一個(gè)同學(xué)的夢(mèng)想，那么，就讓我們共同攜手，為我們共同的“中國(guó)夢(mèng)”而不懈奮斗吧!這應(yīng)該是我們這個(gè)時(shí)代青年中的最強(qiáng)音，同學(xué)們，加油吧!
勵(lì)志演講稿3：如何面對(duì)困難和挫折。
——身殘志堅(jiān)女孩艾米·珀迪ted勵(lì)志演講稿。
假如生活是一本書，而你是作者，那么你會(huì)希望自己編寫出怎樣的故事?而當(dāng)年正是這個(gè)想法改變了我的人生。
我在炎熱的拉斯維加斯的沙漠中長(zhǎng)大，我所向往的是自由自在的生活。我做著周游世界的白日夢(mèng)，想象著能夠住在下雪的地方，并把所有想講的故事一一拍攝出來(lái)。19歲那年，高中畢業(yè)后的一天，我真的去了下雪的地方，成為了一名按摩治療師。這份工作只需要用到手，旁邊就是按摩桌。那時(shí)的我能去任何地方。這是人生中第一次，我感到自由、獨(dú)立、安全。生活就在我的掌控之中。
但這時(shí)我的生活出現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)。一天我感覺自己的了流感便提早回到了家，可是不到24小時(shí)，我住進(jìn)了醫(yī)院，要靠呼吸機(jī)維持生命，并且被告知只有不到2%的存活可能。幾天之后，我陷入了昏迷，醫(yī)生診斷為病毒性腦膜炎，一種疫苗可以預(yù)防的血液感染。在接下去的兩個(gè)半月里，我失去了脾臟、腎臟，失去了左耳的聽力，兩腿膝蓋以下被截肢。當(dāng)我的父母用輪椅把我從醫(yī)院推出來(lái)的時(shí)候，我感覺自己像是被拼起來(lái)的玩具人。
那時(shí)我以為最壞的日子已經(jīng)結(jié)束了，但是幾周之后，當(dāng)我第一次看到我的新腿，這才意識(shí)到遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。我的支撐棒是笨重的金屬塊，它用管子與踝關(guān)節(jié)和黃色的橡膠腳固定在一起，從腳趾到踝關(guān)節(jié)上凸出來(lái)的橡膠線，看上去像靜脈。我不知道自己想要什么，但絕對(duì)不會(huì)是這個(gè)。當(dāng)時(shí)我的媽媽在我身旁，我們抱頭痛哭，淚如雨下。
后來(lái)，我戴上這粗短的腿站了起來(lái)，那可真是太疼了，行動(dòng)也不利索。我在想，天哪，我要怎么靠這些假肢周游世界?怎么過(guò)我想要的充滿奇遇和有故事的生活?怎么再去滑雪?那天一到家我就爬上了床。此后幾個(gè)月，生活都如此，我徹底失去了信念，逃避現(xiàn)實(shí)，對(duì)假肢置之不理，我在身體上和精神上徹底地崩潰了。
但是我知道，生活總要繼續(xù)，為了過(guò)下去，我必須得跟過(guò)去的amy告別，學(xué)著接納新的amy。我忽然明白，我的身高不必再是固定的5英尺5英寸(1。68m)，相反，我想多高就多高，想多矮就多矮，這完全取決于我跟誰(shuí)約會(huì)。如果我去滑雪，那么腳再也不會(huì)被凍到。最大的好處是，我的腳能做成任意大小，穿進(jìn)商場(chǎng)里的任何打折靴子。我做到了，這是沒(méi)腳的好處!
這時(shí)我問(wèn)自己，生活該怎么過(guò)?假如我的人生是一本書，而我是作者，那么我希望自己擁有怎樣的故事?我開始做白日夢(mèng)，我夢(mèng)到和小時(shí)候一樣，幻想自己優(yōu)雅地走來(lái)走去，可以自由地幫助身邊的其他人，可以去快樂(lè)地滑雪。我不能眼睜睜看著自己一點(diǎn)點(diǎn)消磨時(shí)間，我要去感覺，去感覺風(fēng)拂過(guò)我的面龐，感覺我的心跳加速。似乎從那時(shí)開始，我的人生開始了新的篇章。
四個(gè)月后，我回到了滑雪場(chǎng)，事情沒(méi)有想象中那么順利，我的膝蓋和踝關(guān)節(jié)沒(méi)辦法彎曲。在上行的索道上，有一刻我嚇到了所有的滑雪者，我的腳和滑雪板綁在一起飛下了山坡，可我還在山頂上。我當(dāng)時(shí)很震驚，和其他滑雪者一樣震驚，但是沒(méi)有灰心。我知道只有找到合適的腳，我才能再來(lái)滑雪。這一次我學(xué)到，我們?nèi)松木窒藓驼系K，只會(huì)造成兩種結(jié)局：要么讓我們停滯不前，要么逼我們迸發(fā)出巨大的創(chuàng)造力。
我研究了一年，依然沒(méi)有弄清楚要用哪種腳，也沒(méi)找到任何能幫到我的廠商，所以我決定自己做。我和我的假肢制造商一起隨機(jī)地裝配零件，我們做了一雙能滑雪的腳。你看，生銹的螺栓、橡膠、木頭和亮粉色膠帶，雖然簡(jiǎn)陋但我能變換指甲油的顏色哦!這些假肢是我收到最好的21歲生日禮物。
后來(lái)我爸爸給了我一個(gè)腎，讓我又可以追夢(mèng)了。我開始滑雪，回去工作，然后回到學(xué)校。在的時(shí)候我參與投資了一個(gè)專為青年殘疾人服務(wù)的非營(yíng)利組織，讓他們能參與到極限運(yùn)動(dòng)中來(lái)。后來(lái)，我有幸去到南非，幫助那里成千上萬(wàn)的孩子穿上鞋子使他們能夠走路上學(xué)。再后來(lái)，去年二月，我贏回兩座世界滑雪錦標(biāo)賽金牌，這使我成為世界上滑雪排名最高的女殘疾選手。
前，我失去了雙腳，我不知道能做什么。但如果今天你問(wèn)我，是否愿意回頭，讓我的人生再回到原來(lái)的軌道，我的答案是：no!因?yàn)槲业哪_沒(méi)有讓我失去能力，而是逼我依靠自己的想象力，相信各種可能性，讓我相信想象力可以作為工具，打破任何藩籬。因?yàn)樵谖覀兊囊庾R(shí)深處，我們可以做任何事，成為任何人。所以請(qǐng)永遠(yuǎn)地相信夢(mèng)想，直面恐懼。讓我們活出自我，超越極限!
雖然今天的主題是關(guān)于創(chuàng)新，我的故事看似跑題，但我不得不說(shuō)，在我的人生里，創(chuàng)新是唯一的可能。因?yàn)槲业慕?jīng)歷讓我了解到，那些痛苦與厄運(yùn)看似是生活的終結(jié)，但也正是想象力和故事開始的地方。
所以我今天想告訴你們的是，不要把人生中的挑戰(zhàn)和困難當(dāng)做壞事，相反你應(yīng)從正面去看待它們，讓它們作為點(diǎn)亮你我想象力的美好禮物。它會(huì)幫助我們超越自我、飛躍藩籬，看人生的阻礙到底能為我們帶來(lái)哪種驚喜。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇五
親愛的同學(xué)們：大家好！這天我。
演講。
的題目是“磨難也是一種財(cái)富”。
也許你曾抱怨過(guò)上帝是捉弄人的，他對(duì)你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來(lái)的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來(lái)后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會(huì)看清，上帝其實(shí)是公平的，磨難也是一種財(cái)富。
以前有人做了這樣一個(gè)試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來(lái)，讓紅羊沒(méi)有敵人。照理說(shuō)，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂(lè)地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸?zhēng)奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P散沙。
經(jīng)過(guò)搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過(guò)去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過(guò)，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒(méi)有了給它們?cè)斐缮{的動(dòng)物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)。同時(shí)也失去了生機(jī)?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中，沒(méi)有磨難就不會(huì)有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒(méi)有*她，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語(yǔ)、日語(yǔ)、英語(yǔ)。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí)，也將挫折化為了動(dòng)力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財(cái)富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過(guò)后便是幸福，這是上帝給予你的機(jī)遇。只有自己努力來(lái)雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無(wú)瑕的藝術(shù)品。
大家好，今天我為大家?guī)?lái)的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下我們無(wú)知迎來(lái)了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無(wú)忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無(wú)須成熟，我們不再無(wú)知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我支撐起堅(jiān)定的信念，讓我對(duì)充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
誰(shuí)的青春沒(méi)有過(guò)悲傷？誰(shuí)的青春不曾想過(guò)放棄？又有誰(shuí)的青春沒(méi)有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量，像熾熱的陽(yáng)光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無(wú)助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái)。每個(gè)人主宰著自己的明天。
前人說(shuō)得好，“有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志”，那些沒(méi)有志之人的“志”，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長(zhǎng)志之人，還是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂傷迷茫、徘徊無(wú)助時(shí)，總有一些人或物鼓勵(lì)著我，散發(fā)著積極昂揚(yáng)的光芒溫暖著我。
做一個(gè)有正能量的人，讓自己有動(dòng)力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量，它勢(shì)必包括一個(gè)積極地推動(dòng)力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒(méi)有動(dòng)力是很可怕的一件事，就如同汽車沒(méi)有汽油，火箭沒(méi)有燃料，植物不再吸收陽(yáng)光，你只會(huì)混沌地過(guò)每一天，做著同樣的事，到了這個(gè)點(diǎn)自然做該做的事，也沒(méi)有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這個(gè)樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動(dòng)力去迎接每日的太陽(yáng)增添能量嗎？當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會(huì)很自然地邁出你的步子，并且有動(dòng)力去奔向新的起點(diǎn)。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空！
最后我想用梁?jiǎn)⒊脑拋?lái)結(jié)束今天的演講：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇六
當(dāng)生命因?yàn)殄e(cuò)誤而被摧殘的時(shí)候，當(dāng)生活因?yàn)榧膊★柺芷缫暸c偏見的時(shí)候，一個(gè)叫王為軍的樸實(shí)的漢子蓄發(fā)明志，向艾滋病和歧視發(fā)起了宣戰(zhàn)。
五年的長(zhǎng)發(fā)見證了一個(gè)丈夫、一個(gè)父親，為了妻子的冤魂和女兒的生命，漫長(zhǎng)而艱苦旅程、面對(duì)周圍的歧視和生活的壓力，堅(jiān)持不放棄自己那個(gè)患有艾滋病的女兒，堅(jiān)持依靠法律上訴，堅(jiān)持追回應(yīng)有的判決，這不僅僅是對(duì)悲慘遭遇的抗?fàn)?，也是?duì)艾滋病的無(wú)筆的憎恨，更是偉大的父愛！正是這樣的愛和善良的人們的共同努力，一個(gè)弱小的幾乎被疾病吞噬的小女孩的生命得以延續(xù)。
馬凡一個(gè)各個(gè)方面都很優(yōu)秀的，左鄰右舍的孩子都也他為榜樣，父母總是以他為驕傲，順利的考入了理想的大學(xué)，在新的環(huán)境、新的生活是他感到不適應(yīng)，孤獨(dú)的時(shí)候就去找了一起考進(jìn)校的女同學(xué)小芳，很快兩人情投意合的墜入愛河，馬凡也很快適應(yīng)了新的環(huán)境和生活，學(xué)習(xí)之余，還參加了各種活動(dòng)認(rèn)識(shí)了很多朋友，但在婚前體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被艾滋病感染，心存譴責(zé)，認(rèn)為不光彩的，感到非常的矛盾和痛苦。當(dāng)女友得知此事時(shí)沒(méi)有歧視他，并給以他心理上的安慰和精神上的支持，同他一起面對(duì)各個(gè)方面的壓力，一同戰(zhàn)勝病魔。
在日常生活中，許多事情都可能使我們產(chǎn)生壓力，比如說(shuō)，因?yàn)槟撤N原因，我們個(gè)人工作和生活發(fā)生的改變、家庭經(jīng)濟(jì)狀況的改變、與單位上司的關(guān)系處理不好，很難相處等。雖然這些事不大，但它們就象鞋子里的小石子，盡管瑣碎，但殺傷力一點(diǎn)也不小，還有另外一些事情，如死亡、離婚、破產(chǎn)等等，它們的后果很嚴(yán)重，就象從天而降的巨石，能夠摧毀人的整個(gè)生活，它們往往讓人感到難以處理。以上兩種事件對(duì)人們的影響不同，但都會(huì)對(duì)人的精神產(chǎn)生巨大影響。
由于每個(gè)人情況不同，同樣的事件對(duì)不同的人產(chǎn)生的壓力會(huì)有所不同。比如，面對(duì)疾病，不同的人會(huì)有不同的看法。有人會(huì)認(rèn)為它是毀滅性的；有人認(rèn)為它是上天對(duì)自己的一種懲罰；但也有人會(huì)認(rèn)為它是生活中的一種體驗(yàn)。。。。。。也就是說(shuō)，當(dāng)一件事情發(fā)生以后，如果應(yīng)對(duì)能力很強(qiáng)，壓力變不會(huì)產(chǎn)生；相反，如果應(yīng)對(duì)能力很弱，壓力就會(huì)產(chǎn)生。因此，有人稱壓力是“心理上的巨大混亂”，也就是說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)的事情到了你自己不能處理的地步時(shí)，壓力就產(chǎn)生了。有人把壓力定義為：壓力是個(gè)體預(yù)期未來(lái)可能發(fā)生的不安，或?qū)ν{有所不知覺，因而對(duì)有機(jī)體產(chǎn)生刺激、警告或使其活動(dòng)。這話聽起來(lái)實(shí)在是讓人覺得繞嘴。簡(jiǎn)單的說(shuō)，這個(gè)定義告訴我們壓力來(lái)自三個(gè)方面：第一，是來(lái)自周圍發(fā)生的事。第二，你對(duì)發(fā)生的事怎么看，你對(duì)它的了解到底有多少。最后是你的心情和身體會(huì)發(fā)生哪些變化。具體說(shuō)，當(dāng)我們得知被艾滋病病毒感染以后，感染本身和感染所引起的后果會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生壓力，你對(duì)這種病的不好的認(rèn)識(shí)和周圍的人對(duì)這種病的不好的看法也會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生壓力。我們有壓力是因?yàn)槿藗儗?duì)艾滋病的認(rèn)識(shí)還不夠充分。我們對(duì)疾病知識(shí)的了解超出了我們的的知識(shí)范圍。如果我們不能面對(duì)這種情況，不知道用什么方法能解決我們面臨的問(wèn)題，我們就會(huì)感覺有壓力。
不管我們?cè)敢膺€是不愿意。每個(gè)人都會(huì)在生活中面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的壓力。這個(gè)世界充滿了無(wú)數(shù)可怕的疾病，艾滋病只是其中一種，比艾滋病可怕的是冷漠、偏見和歧視。
面對(duì)艾滋病，如果我們選擇的是正視和直面，而不是回避和逃避；如果我們選擇的是堅(jiān)持和勇敢，而不是退縮和放棄；如果我們選擇的是關(guān)愛和支持，而不是歧視和偏見，疾病就會(huì)變的不再那么可怕，而生命將變的更加堅(jiān)強(qiáng)，即使上花也會(huì)變得美麗、燦爛！
愛，是面對(duì)一切疾病最好的藥，愛，是面對(duì)一切災(zāi)難最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇七
我不知道你有什么樣的夢(mèng)想，我不在乎你朝著夢(mèng)想前進(jìn)時(shí)曾遇上什么樣的困難。那個(gè)你放在心上想了又想的夢(mèng)想，她是有可能達(dá)成的，雖然你可能覺得她太困難了。她并不簡(jiǎn)單，要改變你的生命很難，為夢(mèng)想打拼的過(guò)程中，你會(huì)遇上無(wú)數(shù)的打擊、無(wú)數(shù)的失敗、無(wú)數(shù)的痛楚，你會(huì)有質(zhì)疑自己的時(shí)候，會(huì)問(wèn)上蒼為何這就是我的命運(yùn)。
我不過(guò)是想照顧我的小孩父母，又不是去偷去搶，為何這樣的事會(huì)發(fā)生在我身上？曾經(jīng)遇到過(guò)困難的人，不要放棄你的夢(mèng)想，艱難的日子會(huì)到來(lái)，但它們總將成為過(guò)往，偉大的成就并非虛幻不切實(shí)際，并非像神一樣只有卓越不凡的人才當(dāng)?shù)昧?。她是真?shí)地存在于我們每個(gè)人心中，重要的是你必須相信——你做得到。
大部份的人成家立業(yè)，日復(fù)一日然后老死，他們停止成長(zhǎng)，停止鍛煉自己，停止試圖超越自己，然后還有人很愛抱怨卻不嘗試改變現(xiàn)況，多數(shù)人都不想為自己的夢(mèng)想努力。
為什么？
原因之一就是害怕失敗，“萬(wàn)一事情不如預(yù)期怎么辦？”再來(lái)就是害怕成功，“萬(wàn)一成功之后我沒(méi)能力掌控怎么辦？”他們完全不想承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，你花了大量的時(shí)間與他人交際，想讓別人喜歡你，你認(rèn)識(shí)他人比認(rèn)識(shí)自我更多，你觀察它們，知道他們一切事情，想跟他們混在一塊，變得跟他們一樣。
然而你知道嗎？花了那么多時(shí)間在他們身上，最終卻失去自我。
我要你學(xué)會(huì)與自己坦誠(chéng)相處如果你想達(dá)成夢(mèng)想，就必須將你心中的魯蛇（loser）去除，朝自己夢(mèng)想前進(jìn)的人，生命會(huì)有截然不同的特殊意義。當(dāng)你找到了自我，慢慢的你會(huì)與他人有所不同，開始擁有自己的特質(zhì)。但若你只懂跟隨他人腳步以及模仿他人，你永遠(yuǎn)無(wú)法變成的模仿者，但你可以成為秀的自己。我要你找到自己的價(jià)值，其他人看不見，無(wú)法參與，也不會(huì)為你拓展視野這是你要了解的。
你是獨(dú)一無(wú)二的，我要你結(jié)交志同道合的人，渴望成功的人，努力不懈的人，那些想要重新打造生命的人，與達(dá)成夢(mèng)想的人相處，達(dá)成夢(mèng)想的人知道：成功與否都在自己。如果你想要更有成就，如果你想要做些從未做過(guò)的事，那你就必須投資自己，一定要投資自己，不要讓他人的成見成為自己現(xiàn)實(shí)的一部份，不要抱著受難者的心態(tài)渡過(guò)一生，就算你遇到了氣餒的事情，也要知道你做得到，就算別人不相信，你也要有自信這是我所相信的，至死不渝！
不論情況多糟，未來(lái)有多險(xiǎn)惡，我都辦得到，我想要代表一個(gè)信念，代表一個(gè)可能性，你們有些人可能在想要更上一層，想要有自己的協(xié)會(huì)，想當(dāng)工程師或醫(yī)師，相信我你到不了的，你到不了你想到的層級(jí)，除非你開始培育自己的心力。
你根本連讀書的習(xí)慣都沒(méi)有，我要你去聽聽演說(shuō)，懂得花時(shí)間，與自己相處，花個(gè)一小時(shí)試圖了解自己，直到你找到了自我。當(dāng)你活出了自我，活出了屬于自己該有的命運(yùn)，當(dāng)你是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，你就會(huì)與周遭的人有所不同，我要你做別人不要你做的事，達(dá)到別人不想理會(huì)你的領(lǐng)域，因?yàn)檫@樣你就不會(huì)整天想著該如何取悅他們，因?yàn)槟阆胍c眾不同，你想要更上一層。
我要你培育你自己的心力，如果你還在談?wù)撃愕膲?mèng)想，還在談?wù)撃愕哪繕?biāo)，但卻什么都沒(méi)做，那就先踏出第一步，你可以讓你的父母驕傲，讓你的學(xué)校驕傲，你可以感動(dòng)百萬(wàn)人的生命，世界會(huì)因?yàn)橛心愣煌?，因?yàn)槟氵x擇這條路，別讓其他人毀了你的夢(mèng)想。
在別人拒絕了或說(shuō)不時(shí)，或在某個(gè)會(huì)面你被放鴿子，又或者有人取得了你的信任卻無(wú)法兌現(xiàn)承諾，即使自己的心態(tài)使你停下腳步一次又一次的迷失沒(méi)了動(dòng)力，還是要每天反復(fù)的想著自己的夢(mèng)想，然后對(duì)自己說(shuō)游戲還沒(méi)結(jié)束，直到我勝利。
你可以實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想！你一定可以的。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
剛來(lái)到學(xué)校，開始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來(lái)是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來(lái)。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒(méi)有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的?；蛟S本來(lái)只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛埃婧臀矣行┫嘞衲亍?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)?lái)了很大影響，每次看到這個(gè)1字，我都會(huì)*澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來(lái)我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說(shuō)：“我成功了……”像對(duì)自己說(shuō)，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說(shuō)。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來(lái)，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
剛來(lái)到學(xué)校，開始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來(lái)是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢？我好奇起來(lái)。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒(méi)有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的?；蛟S本來(lái)只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎？我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛?，真和我有些相像呢?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢？我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)?lái)了很大影響，每次看到這個(gè)1字，我都會(huì)激情澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來(lái)我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說(shuō)：“我成功了……”像對(duì)自己說(shuō)，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說(shuō)。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來(lái)，像一種精神，一種文化；而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
此致
敬禮！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇九
各位老師，各位同學(xué)：
這就引出來(lái)我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。古人曾說(shuō)過(guò)：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。”講的就是這個(gè)道理，當(dāng)你經(jīng)過(guò)自己的一番努力取得成功的時(shí)候，決不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無(wú)人，而應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，再接再厲，向更高、更好的目標(biāo)而努力奮斗；當(dāng)你遇到挫折與失敗的時(shí)候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應(yīng)該仔細(xì)檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結(jié)，就會(huì)從一個(gè)失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識(shí)到自己的不足。
我們常說(shuō)“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時(shí)也是不可避免的，偉大的`發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗才走向成功的嗎？經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗—成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。愛迪生是這樣，雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績(jī)，實(shí)現(xiàn)了亞洲人短跑金牌零的突破，為中國(guó)人爭(zhēng)了光，也為亞洲人爭(zhēng)了光！但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn)，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認(rèn)識(shí)失敗是暫時(shí)的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問(wèn)題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。
我們剛剛進(jìn)行了期中考試，由于各個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué)通過(guò)自己的努力取得了優(yōu)異的成績(jī)，而有的同學(xué)覺得自己的成績(jī)不理想，沒(méi)有達(dá)到自己的目標(biāo)。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)?？荚嚭玫耐瑢W(xué)會(huì)歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進(jìn)；考試暫時(shí)不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補(bǔ)缺，終究會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測(cè)手段，通過(guò)它反映開學(xué)以來(lái)你對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度，分?jǐn)?shù)的高低只能代表過(guò)去，不能代表將來(lái)。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定會(huì)名列前茅的。
在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭(zhēng)做到：課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用品；課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問(wèn)；課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨(dú)立完成，作業(yè)要盡量不錯(cuò)，錯(cuò)了要立即訂正。我們堅(jiān)信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績(jī)。
勝不驕，敗不餒。讓我們永遠(yuǎn)保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過(guò)大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達(dá)到自己理想的彼岸。
請(qǐng)牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句，相信它會(huì)為你的人生帶來(lái)極大的鼓勵(lì)和幫助！
謝謝大家！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位工友們：
各位好！
說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。
作為一名××人，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠(chéng)回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。
說(shuō)實(shí)話，×年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。
我告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
從我選擇了這里，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就是選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。
謝謝大家的聆聽。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十一
同學(xué)們：
??俗話說(shuō)：“笑一笑，十年少”。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。
??你聽說(shuō)過(guò)關(guān)于日本原一平先生的故事嗎?
??原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因?yàn)樗惺聸](méi)事就研究微笑，對(duì)著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。
??原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來(lái)，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
??正是他的微笑，才讓人樂(lè)意購(gòu)買他推銷的保險(xiǎn)，認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有百利而無(wú)一害;正是他的微笑，讓客戶與他成為無(wú)話不談、無(wú)事不說(shuō)的知心朋友。
??的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。
??記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個(gè)男的對(duì)著護(hù)士說(shuō)：“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來(lái)，你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了?！蔽冶疽詾樽o(hù)士肯定會(huì)以牙還牙，然后兩人會(huì)大動(dòng)干戈，誰(shuí)知，護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說(shuō)：“先生，實(shí)在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請(qǐng)您稍等。”過(guò)了一會(huì)兒，只看見那個(gè)護(hù)土微笑著說(shuō)：“先生，到您了，請(qǐng)進(jìn)去。”我不禁佩服起這個(gè)護(hù)士來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，那個(gè)男的出來(lái)了，他找到剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)土，誠(chéng)懇地說(shuō)：“剛才實(shí)在對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彙！弊o(hù)士依舊微笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的?！?/p>
??可見，微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。
??每天你給別人一個(gè)真誠(chéng)的微笑，別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。
??微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽;微笑是溝通彼此心靈的無(wú)聲語(yǔ)言。既然如此，那么，朋友，就請(qǐng)大方起來(lái)，請(qǐng)別吝嗇你的微笑。
??謝謝大家!
尊敬的老師，同學(xué)們，
??大家好!
??今天我演講的題目是《青春的使命》。
??青春是什么?難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎?難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無(wú)人地大跳千奇百怪的街舞嗎?難道是無(wú)休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎?有些人一直在成長(zhǎng)的十字路口徘徊。但是，我要問(wèn)：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎?青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想;青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。
??青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
??時(shí)光老人又一次將時(shí)間定格在了五月。面對(duì)新一批進(jìn)步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心!
??放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂(lè)的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們?cè)谄椒驳膷徫簧希梦逅木裨忈屃饲啻旱氖姑?演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌!
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十二
大家早上好！我是三年級(jí)三班的楊彬彬。今天，在這個(gè)特殊的日子里，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有初三畢業(yè)生向辛勤培育我們的母校和老師們表示衷心的感謝。感謝三年來(lái)老師的諄諄教導(dǎo)和母校對(duì)我們的精心培養(yǎng)。
回首初中三年的路，我們走得艱辛而快樂(lè)。三年，一千多個(gè)日日夜夜，聽起來(lái)很漫長(zhǎng)，但今天面臨畢業(yè)，卻覺得是那么的短暫。三年的時(shí)間，彈指一揮間，但許多回憶將成為我們生命中最珍貴的收藏。
我們一定還記得軍訓(xùn)的雄心壯志，運(yùn)動(dòng)會(huì)上為班級(jí)榮譽(yù)沖刺的激動(dòng)心情，為中考奮斗的日日夜夜，每一步的苦與樂(lè)...太多的場(chǎng)景值得記住，太多的事情值得記住。初中三年，我們學(xué)會(huì)了競(jìng)爭(zhēng)與合作，學(xué)會(huì)了分析與思考，學(xué)會(huì)了豐富與簡(jiǎn)潔。我們從懵懂的孩子成長(zhǎng)為憂國(guó)憂民、敢為人先的少年。
多虧了我們的老師。親愛的老師們，是你們的辛勤勞動(dòng)和無(wú)私奉獻(xiàn)給我們帶來(lái)了收獲和成長(zhǎng)。感謝您三年來(lái)對(duì)我們的無(wú)限關(guān)懷，也感謝您對(duì)我們傷病的擔(dān)心。感謝您三年來(lái)對(duì)我們的教導(dǎo)，耐心的教我們知識(shí)，教我們做人；感謝你三年來(lái)的.陪伴，在我們失敗的時(shí)候鼓勵(lì)我們，在我們成功的時(shí)候肯定我們。感謝你燃燒自己，奉獻(xiàn)自己三年，無(wú)怨無(wú)悔。
感謝我們的母校。親愛的母校，是你們包容了我們的無(wú)知，培育了我們的智慧和決心，給了我們?nèi)绱藘?yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境和展示自己的舞臺(tái)，給了我們鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我們?cè)诮淌依锪粝屡W(xué)習(xí)的身影，在籃球場(chǎng)上留下拼搏的精神。我們沉浸在知識(shí)的海洋中，徜徉在生機(jī)勃勃的沁園，陶醉在同學(xué)間的歡聲笑語(yǔ)中。在你的懷抱里，我們有夢(mèng)想，讓夢(mèng)想飛翔。
謝謝親愛的父母！一路走過(guò)風(fēng)雨，你撐起了一片燦爛的晴天。你用細(xì)致無(wú)私的愛，給了我們溫暖的港灣，給了我們不斷前行的力量，但你從不索取。世界上付出和索取最大的差距就是這個(gè)。讓我們向您獻(xiàn)上最誠(chéng)摯的謝意，用我們的一生來(lái)報(bào)答您無(wú)盡的恩情。
也想對(duì)身邊的朋友說(shuō)聲謝謝。或許，你在學(xué)校生病了，同學(xué)帶你去了醫(yī)務(wù)室?；蛟S，你剛登上家門的時(shí)候，總會(huì)扣分。是你的同學(xué)教你疊被子，幫你一起被子。也許，你已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了食堂的飯。
00:00，同學(xué)們拿出零食，給你一頓盛宴。也許，你因?yàn)橐淮慰荚嚨腻e(cuò)誤而難過(guò)。是你的同學(xué)給了你安慰和鼓勵(lì)。三年的學(xué)習(xí)生活，既快樂(lè)又辛苦。正是因?yàn)橛信笥训呐惆椋覀儗?duì)風(fēng)暴有了堅(jiān)定的信心。
時(shí)光飛逝，往事如歌?，F(xiàn)在，這三年的旅程只剩下最后一段了。同學(xué)們，我們?cè)賮?lái)盯著老師同學(xué)看。再來(lái)看看見證了我們?nèi)陫^斗的教室；讓我們?cè)俅温皆谶@美麗的廬山校園。正是這段時(shí)光，這片土地，這里的一切，給了我們青春與驕傲，榮耀與夢(mèng)想，勇氣與堅(jiān)持。在這里，我們?cè)?jīng)為青春吶喊，為理想奮斗，滿懷激情，成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生。在這里，我們和同學(xué)一起歡笑，和老師一起努力，全力以赴去實(shí)現(xiàn)我們的小夢(mèng)想。
我們不會(huì)忘記初一入學(xué)時(shí)“今天我以廬山為榮，明天廬山以我為榮”的誓言，“學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)關(guān)心”的教導(dǎo)，“做英雄的中國(guó)公民”的目標(biāo)。
最后，祝老師們身體健康，工作順利。祝大家夢(mèng)想成真！
謝謝大家！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十三
各位同學(xué)：
大家好！
迪卡爾說(shuō)："我思故我在"，活著，就要表明自己的存在，表現(xiàn)得與死不同。你是否開懷笑過(guò)，你是否切骨痛苦過(guò)？一個(gè)短暫的回憶足夠讓人幸福一生，痛痛快快流淚的人也是幸福的。
人生在得與失，苦與樂(lè)之間不斷輪回徘徊，"在一切失去時(shí)，希望依然存在"。生活不是一種負(fù)擔(dān)，無(wú)論成敗得失，無(wú)論悲喜哀樂(lè)，無(wú)論精彩平淡，無(wú)論貧富驕奢，只有摯愛生活才能享受其中樂(lè)趣，我們擁有的是過(guò)程的精彩而不是結(jié)果的短暫。
青春不會(huì)永駐，漂亮、狂喜和生命，總有一天會(huì)消逝，而愛是永恒的。生命猶可貴，千金亦難買"人的生命是至重、至貴的，當(dāng)一個(gè)人失去生命的時(shí)候，其所擁有的金銀財(cái)寶、名車毫宅都將人去樓空、毫無(wú)意義。
人在一生當(dāng)中，許許多多的事情并非僅僅為了生存，"人吃飯是為了活著，但人活著不僅僅為了吃飯"，生存只是一種手段，最終的目的是為了完成自己的理想，實(shí)現(xiàn)一種價(jià)值追求。
一切的酸、甜、苦、辣，一切的艱難痛苦，一切的風(fēng)風(fēng)雨雨，一切的成敗得失，對(duì)于我們來(lái)講，從來(lái)就不是痛苦和失敗，而是失敗中的成功，是快樂(lè)的享受。不錯(cuò)，我們應(yīng)該把一切艱辛和失敗的痛苦當(dāng)作一種享受，獨(dú)一無(wú)二的享受！我們的生命將上一個(gè)新的階段，從此就沒(méi)有所謂的"苦"和"痛"，"得失"和"成敗"。這也許就是真正的"不以物喜，不以己悲"的圣人心境吧！
我們沒(méi)有必要羨慕別人，沒(méi)有必要自艾自怨，更沒(méi)有必要矯揉造作的裝蒜，也許別人的幸?？鞓?lè)只是一種虛偽的外表，虛偽不僅是一種負(fù)擔(dān)，更是一種痛苦！放開了，你同樣快樂(lè)。
幸福只是一種生活的感受，生活就是一種真實(shí)的感受，只要我們向往明天的美好，熱愛生活的點(diǎn)滴，珍惜今天的擁有，你將屬于幸福、快樂(lè)永恒！
謝謝大家！
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在漫漫成長(zhǎng)的道路上，有一句話相隨我，那就是：走自己的路，讓別人去說(shuō)吧。
這句話的意思是：在成長(zhǎng)道路上，總會(huì)有人對(duì)你風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，不必太在意這些話，因?yàn)樵谝獾脑?，?huì)使你失去前進(jìn)的動(dòng)力。
有一次，興趣班開展了一次文藝演出，我被安排彈奏鋼琴。鋼琴可是我的拿手好戲。我經(jīng)常在校內(nèi)外的活動(dòng)中進(jìn)行表演。為了加深觀眾對(duì)我的印象，我特意穿了一條漂亮的白紗裙。萬(wàn)事俱備，只等上臺(tái)。
結(jié)果，我越想越緊張，越想就越著急。鋼琴都彈得亂七八糟。
別人都認(rèn)為我是第一次登臺(tái)太緊張了，只有我知道，我在追求完美。于是，我便告訴自己這句話：走自己的路，讓別人去說(shuō)吧。不要受外界影響，堅(jiān)持做好自己。
一次，我參加了學(xué)校女足。因?yàn)槲覀€(gè)子太矮，常常被別人笑話：“呦，你看，女足的小矮子！”但我并不在意，最后因豐富的足球經(jīng)驗(yàn)，我當(dāng)上了女生足球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。這是因?yàn)槲覜](méi)被那些嘲笑和風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)影響，而是堅(jiān)持做好自己，使自己變得更強(qiáng)大。
如果你某一次在意了風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，你可能就會(huì)失去寶貴的信心和所得的成績(jī)?！白咦约旱穆?，讓別人去說(shuō)吧?！睆哪撤N意義上說(shuō)是它是我成長(zhǎng)路上的伙伴。有這句話，真的很好！我將繼續(xù)相隨在我的成長(zhǎng)路上。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的，刻骨銘心的故事，每段故事的背后，都會(huì)有許多的挫折，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對(duì)那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折。
挫折時(shí)要勇于去面對(duì)，而不是怯懦或臨陣脫逃，因?yàn)檫@些舉動(dòng)只會(huì)讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo)、理想越來(lái)越遠(yuǎn)。
姚晨是個(gè)女演員，她在成名之前，只是一位默默無(wú)聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員。于是，她的成名之路由此開始。她先從應(yīng)聘演員開始，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最基礎(chǔ)的群眾演員開始，一步步腳踏實(shí)地的向前走。終于皇天不負(fù)有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢(mèng)寐以求的愿望。這都是她那勇于面對(duì)挫折的心態(tài)。
她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對(duì)挫折，并且永不放棄的精神。正確面對(duì)挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來(lái)、前途減少阻礙。
古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒(méi)有使他放棄，而是更加激勵(lì)起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了。這樣的.結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅(jiān)持下來(lái)，而是一直在堅(jiān)持原來(lái)的做法的基礎(chǔ)上，進(jìn)行修改。不管過(guò)程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會(huì)被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對(duì)挫折。
面對(duì)挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量，任何人的偏失和差錯(cuò)都會(huì)給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。
當(dāng)我們一一了解過(guò)這些明星或歷史人物所做過(guò)的事情時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對(duì)挫折。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十五
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)過(guò)：“我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣?！眮喞锸慷嗟抡f(shuō)的話，告訴我們，任何一個(gè)人來(lái)到人世，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌猓渌臇|西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果，是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來(lái)，今天我們來(lái)重溫這句話，感受這句話，仍是感慨萬(wàn)千。這充分說(shuō)明人追求優(yōu)秀，成為優(yōu)秀，形成優(yōu)秀是各個(gè)社會(huì)所提倡的`，所需要的。也是個(gè)人，集體，國(guó)家，乃至整個(gè)人類取得更加文明，更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和過(guò)程，我們要從每件小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種，有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣，有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等，當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣，有不守時(shí)的習(xí)慣等等。而優(yōu)秀，則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國(guó)教育學(xué)家烏申斯基說(shuō)過(guò)：“你有了好的習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)?！币虼?，我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。
同學(xué)們、老師們：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣，成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，成功的人無(wú)論做什么事，都會(huì)斗志昂揚(yáng)，都會(huì)鍥而不舍，都會(huì)一絲不茍，都將努力做到，做到極致！，讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心，超越自我，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，成功也就成為習(xí)慣，我們的人生也定會(huì)因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿，異彩紛呈！
讓生命之花在優(yōu)秀中綻放！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
剛來(lái)到學(xué)校，開始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來(lái)是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來(lái)。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒(méi)有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的?；蛟S本來(lái)只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛?，真和我有些相像呢?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)?lái)了很大影響，每次看到這個(gè)1字，我都會(huì)激情澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來(lái)我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說(shuō)：“我成功了……”像對(duì)自己說(shuō)，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說(shuō)。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來(lái)，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
義之所在，浩然所存。無(wú)論時(shí)代如何波譎云詭真正偉大的人格都能從霧靄之中煥發(fā)光輝。
同樣身世坎坷，蕭峰沒(méi)有成為韋小寶，他忠肝義膽、鐵血柔情、頂天立地成俠之大者。同樣宦海沉浮，歐陽(yáng)修不效窮途之哭，他賞滁州之水，得醉翁之樂(lè)而仍心系黎民，澤被一方。崇高并不遙遠(yuǎn)，但它的養(yǎng)成也不容易，它需要堅(jiān)韌的意志、甘于寂寞的心、敢于堅(jiān)持的勇氣。我們對(duì)崇高的棄之如履并不是傲氣與勇敢的表現(xiàn)，它相反隱射了我們的怯懦、喜好浮華、隨流搖擺。它們或許能讓生活變得更平穩(wěn)、安逸。然而，就如同米蘭·昆德拉的《不可承受的生命之輕》所言，我們把平庸帶來(lái)的絕望掩藏于平靜的生命之淵，只會(huì)讓生命變得四處游蕩而毫無(wú)意義。
且看滕王閣上只有二十多年生命的王勃書寫了怎樣的傳奇，再看岳陽(yáng)樓旁杜少陵五言絕唱、范希文兩字關(guān)情、滕子京百?gòu)U俱興……山河不老，斯人不復(fù)，那些偉大熾熱的靈魂們無(wú)一例外地用燃燒一般的激情在天地間留下了他們的足音。
我們的鋼琴曲不再具有貝多芬“熔鱷魚與鴿子于一爐”的激昂與優(yōu)雅反倒成了輕薄的一紙紙證件;我們的繪畫不再重見拉斐爾的古典、畢加索的奇崛，而是大片大片粗制濫造，下流無(wú)比的*涂鴉;而我們的文學(xué)不再有深刻的思考與真摯的情感，職場(chǎng)、穿越、宮斗的泛濫中毀了這人類世界最神圣的凈土。
新時(shí)代的“美學(xué)”是審丑的、是反常識(shí)的、是逆潮流的?，F(xiàn)代人內(nèi)心的荒蕪、人格*式的異化是其本源，而快節(jié)奏、低質(zhì)量的生活更無(wú)異于在催發(fā)它、加劇它。
正是這種時(shí)候，有判斷力的主流人群拒絕了這種文化的入侵，有修養(yǎng)的人們依舊葆有本心，而我們不輕易更改的教科書也為下一代的素質(zhì)建起了堅(jiān)固的防線。
沒(méi)有人生來(lái)注定做一世的“?絲”，補(bǔ)充正能量，天地間也會(huì)留下你的名字。
所以，新時(shí)代的美應(yīng)該是呼喚，讓我們回歸崇高，傳遞正能量。
三分鐘震撼心靈的演講稿ted篇十七
大家好！
五四青年節(jié)，《后浪》刷屏，這個(gè)三分鐘的視頻里，何冰老師深情朗誦，認(rèn)可、贊美與寄語(yǔ)年輕一代，擲地有聲的演講稿再加之剪輯精美的視頻畫面，使這支視頻充滿了鼓舞人心的力量，讓人看了心中洶涌澎湃。
自由自信、奮勇爭(zhēng)流、激情澎湃，在祖國(guó)的廣闊天地上大展作為，是當(dāng)下青年人該有的樣子，廣大青年干部應(yīng)該讀懂這只視頻所展現(xiàn)“后浪精神”，并努力做一朵敢于奔涌的“后浪”。
做奔涌的“后浪”，首先要成為一股澄澈之水。青年干部要成為一股澄澈之水，像水一樣純潔無(wú)瑕，像水滋養(yǎng)萬(wàn)物一樣懷揣奉獻(xiàn)精神。始終保持自身的純潔性是廣大青年干部的必修課，青年干部要始終堅(jiān)定共產(chǎn)黨人的科學(xué)信仰，堅(jiān)守為人民謀幸福、為民族謀復(fù)興的初心和使命。青年干部越想要追求進(jìn)步，就越要提醒自己“回頭看”，看自己這股水是否干凈、澄澈，是否是群眾需要、渴望的甘泉。沒(méi)有純潔性為前提，再大的聲勢(shì)、再多的作為也激蕩不出美麗的浪花。
做奔涌的“后浪”，要奔流不息、奮斗不止。無(wú)奮斗，不青春。奮斗才是青春該有的底色，奔跑追夢(mèng)才是青年干部該有的姿態(tài)。有的青年干部工作中唯唯諾諾、不求上進(jìn)，心中抱有“不求有功但求無(wú)過(guò)”的逃避心態(tài)，在工作中“不作為”“慢作為”，這樣的青年干部就如同死水一般，沒(méi)有活力，沒(méi)有生機(jī)，更不會(huì)展現(xiàn)出奔涌浪花的魅力。青年干部作為新時(shí)代的見證者、建設(shè)者，歷經(jīng)重重選拔進(jìn)入這支隊(duì)伍，這只是青春的起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)，廣大青年干部要始終有奔跑追夢(mèng)、奔流不息、翻涌澎湃的姿態(tài)，要能作為、敢作為、善作為，只有這樣，才是黨和國(guó)家需要的好干部，才能不辜負(fù)自己的初心。
做奔涌的“后浪”，要直面困難、沖破阻礙，敢于驚濤拍岸。有的青年干部面對(duì)工作中的困難，不愿勇立潮頭、敢為人先，沒(méi)有闖的精神，沒(méi)有沖的氣魄，這其實(shí)才是青年干部發(fā)展自我的巨大阻力。無(wú)畏才無(wú)懼，青年干部要有敢于作為的勇氣，工作中的困難猶如河流前進(jìn)中的阻礙，阻礙越大、越多，越是需要跨越障礙、奔流向前的勇氣，也只有這樣，河流才能翻涌奔流，綻放炫麗之姿。直面困難、沖破阻礙，再加幾分驚濤拍岸的氣魄，相信青年干部一定會(huì)激蕩出屬于自己的浪花，譜寫“卷起千堆雪”的壯麗畫面，在自己的工作崗位上大展身手、大有作為。
歷史的長(zhǎng)河會(huì)見證，我們這一代人如何奮勇爭(zhēng)先、奔流不息，廣大青年干部要爭(zhēng)做奔涌的“后浪”，為祖國(guó)綻放絢麗的青春浪花。
謝謝大家！
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