方案的制定需要經(jīng)過充分的調(diào)研和分析，確保能夠符合實際情況和要求。在制定方案之前，我們需要對問題進行全面而深入的分析，以便找到最有效的解決方案。通過學(xué)習(xí)方案范文，我們可以了解到一些成功案例和經(jīng)驗教訓(xùn)。
企業(yè)拓展活動方案篇一
策劃書是目標規(guī)劃的文字書，是實現(xiàn)目標的指路燈。如果你想寫一份優(yōu)秀的策劃書，就不要猶豫，趕緊到本站來瞧瞧吧，本站策劃書頻道提供各種策劃書范文，包括活動策劃書匯總精選、2018策劃書格式大全匯總。下面是本站策劃書頻道提供的企業(yè)戶外拓展活動策劃方案。
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00 集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00 -- 09：30 集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30 -- 09：45 組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45 -- 10：00 破冰訓(xùn)練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00 -- 11：45 (山谷游樂區(qū))競技項目：
突出重圍---攀 壁： 參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的`斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺： 參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11：45 -- 12：00 活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00 -- 14：00 午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00 — 16：00 團隊大比拼競技項目：
踏 籠 飛 渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭 橋 過 河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)
蕩 悠 臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)
16：10 -- 16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
自費項目： 水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40 -- 17：00活動總結(jié)，返程!
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活動策劃書匯總精選
企業(yè)拓展活動方案篇二
為豐富職工文娛生活，增強職工身體素質(zhì)，增強團隊意識，提升凝聚力，誠智拓展策劃了機關(guān)工會拓展訓(xùn)練活動方案。具體方案如下：
將“奉獻、分享、進取”的團隊理念融入到訓(xùn)練的各個環(huán)節(jié)，提高了干部職工隊伍整體素質(zhì)，增強了團隊的凝聚力和向心力，促使廣大職工以更好的精神面貌和更高的工作熱情投入到工作中去。
（一）活動主題：通過戶外拓展訓(xùn)練活動，建立強化團隊意識，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。
（二）活動時間：暫定。
（三）活動地點：誠智拓展基地。
（四）參加人員：全體職工。
具體時間項目流程如下：
07：30—08：30集合出發(fā)。
08：30—08：40到達活動場地?zé)嵘眢w驗成功，體驗快樂。
08：40—12：00極速60秒、挑戰(zhàn)百分百、通天塔（室外）。
拉近人際距離，增強團隊協(xié)作，營造和諧融洽的團隊氛圍。
12：00—13：00中餐。
補充能量。
13：00—15：30拓展活動（群龍取水、信任背摔）。
感受團隊的力量，相信自己的同事，大家互相信任互相幫助。
15：30—18：30刺激漂流。
增進同事間情感交流（親近自然、融洽交流）。
企業(yè)拓展活動方案篇三
二、道具要求：報紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、游戲時間：10分鐘左右。
六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
團隊拓展游戲集體木鞋。
項目描述：
全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，按照規(guī)則從起點到達終點，優(yōu)先到達終點線的隊為獲勝隊。
項目目標：
深刻體會統(tǒng)一的行為標準對團隊協(xié)作的重要性。學(xué)會系統(tǒng)思考，抓住問題的關(guān)鍵，化繁為簡。齊心——打造高績效團隊的核心。突發(fā)事件來臨時，最能考驗一個團隊的整體應(yīng)變力。團隊暫時沒有指揮時，是否還能維持原有的協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力。
集體木鞋基本技術(shù)有預(yù)備姿勢，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點沖刺技術(shù)。
1.集體木鞋預(yù)備姿勢。
（1）動作要領(lǐng)：三人將腳套進板鞋的鞋套，第二名和第三名隊員分別扶在前一名隊員腰部或者肩部。
（2）學(xué)習(xí)重點：腳與板鞋套套好，腳背用力勾住護皮。
（3）學(xué)習(xí)方法：把板鞋平行放好，三名學(xué)生腳套進板鞋套，腳勾住護皮，后兩為學(xué)生手扶住前一位學(xué)生的腰，用力抓緊。
2.原地踏步——向前走——快速跑。
（2）學(xué)習(xí)重點：行走、慢跑和快速跑時腳步的協(xié)調(diào)一致性。
（3）學(xué)習(xí)難點：腳與板鞋的感覺，跑時腳背用力勾住護皮。
（4）學(xué)習(xí)方法：穿板鞋行走時腳步的協(xié)調(diào)性。學(xué)習(xí)時應(yīng)注意循序漸進，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持動作協(xié)調(diào)一致，由易到難，先原地踏步走，后行進間走、競走、慢走、急停、起跑、變速走和彎道走，最后是快速跑。
3、集體木鞋的競賽規(guī)則。
經(jīng)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會組織專家和學(xué)者對這一項目進行挖掘和整理，第八屆全國少數(shù)民族運動會上，三人板鞋競速被列為正式比賽項目。板鞋競速是由多名運動員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場上進行的比賽，以在同等的距離內(nèi)所用的時間多少決定名次。按照板鞋競速競賽規(guī)程，競賽項目包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力時，第一棒為女隊員，第二棒為男隊員。
集體木鞋競速場地及器材：是在標準的田徑場地上進行，場地線寬均為5cm，跑道分道寬2.44—2.50m。比賽器材，板鞋以長度為98cm，寬度為10cm，厚度為3cm的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為約4cm護足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護皮以套緊腳面為宜。
集體木鞋競速競賽辦法：以第一名運動員身體軀干任何部位抵達終點線后沿垂直面瞬間為止，運動員的身體和板鞋須全部超過終點線后才能分離。運動員在比賽過程中，如果出現(xiàn)某一隊員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地（落地）處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。
收獲成果：
增強相互合作的團隊精神。
統(tǒng)一指揮，步調(diào)一致。
清楚的認識自己在團隊中扮演的角色以及作用。
團隊拓展游戲七巧板。
項目描述：一個團隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機構(gòu)，通過團隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。七巧板為培訓(xùn)道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗的空間。
項目目標：體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。
團隊拓展游戲能量傳輸。
項目描述：每個隊伍一桶水、一個空桶，若干pvc管，空桶距離裝滿水的水桶20-40米，隊員需要通過有限的pvc管將水從一端運送到另一端。最后看哪個隊伍運送的水最多。
項目目標：培養(yǎng)團隊成員協(xié)作配合；
培養(yǎng)隊員計劃總結(jié)的在執(zhí)行中的應(yīng)用；
團隊解決問題的關(guān)鍵因素，怎么提高效率；
通過相互配合快速增進人與人之間的關(guān)系；
體會融入團隊合作成功的成就感。
團隊拓展游戲不倒森林。
項目描述：每個小隊每人用手掌部位控制一根塑料棒，當你松開自己手中的棒時要迅速去接到前面有個隊友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算成功，任何一人使棒倒掉或者用手去扶棒時視為失敗，必須全部重新開始。
項目目標：提升隊員的包容能力。
提升團隊協(xié)作能力。
體會主動性在工作中的作用。
團隊拓展游戲擊鼓顛球。
項目描述：每人牽拉一根或兩根鼓上的繩子，必須抓握繩子的末端繩套處；將一個排球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起；球顛起的高度不低于鼓面30厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開始計數(shù)。
項目目標：1、相互鼓勵，建立信任，這樣團隊才會更和諧，更有凝聚力。
2、責(zé)任，當團隊出現(xiàn)問題的時候，每個人都在找自身的原因的時候團隊才能提高。
團隊拓展游戲大河之舞。
項目目標：隊員精神集中,團隊氣氛熱烈,加強團隊融合。
團隊拓展游戲激情口令。
項目描述：參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。
項目目標：加強團隊融合，熱烈氣氛，提高隊員精神集中。
團隊拓展游戲畢業(yè)墻。
團隊拓展游戲同心圓。
項目描述：將所有隊員圍成一個圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，將雙手搭在前方隊員的肩膀上，接著請每位隊員用你的腳尖頂住你前面隊員的腳跟，由教練發(fā)出指令，所有隊員同時慢慢向后坐。
項目目標：完成并體驗信任，支持，合力并充分體現(xiàn)群策群力，挑戰(zhàn)自我，加強團隊協(xié)作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。
團隊拓展游戲齊眉棍。
項目描述:全體分為兩隊，相向站立，兩手的食指平放橫桿下，全體成。
員一起參與，將桿放到地上,如任何人手指離桿，都回到組員中任一成員齊眉高度重新下降。
項目目標：
提高隊員在工作中相互配合，相互協(xié)作的能力。
努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
團隊拓展游戲合力過橋。
項目描述：參加項目的隊員需要站在8米的高處，分別踏上并越過每一塊懸在空中搖晃的木板，最后到達離出發(fā)點8米遠的對面木板上。隊友要幫助他順利地走過每一塊木板。
項目目標：
1、培養(yǎng)克服恐懼、勇往直前的意志力。
2、培養(yǎng)個人的自信心與勇氣。
3、體會合作的重要性，團隊的溝通協(xié)作能力。
4、通過相互關(guān)心、支持與合作，增強團隊的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)員集體榮譽感。
5、鍛煉團隊間在行動前合理分工、群策群力的能力。
團隊拓展游戲羅馬炮架。
項目描述：分組團隊在一個固定的戰(zhàn)場利用資源（竹子九長一短，九根長繩。一把大勺，若干個汽球水彈）架起一尊古羅馬炮架來相互攻擊別的團隊，得分多者為勝。
項目目標：大公無私的奉獻精神、培養(yǎng)全體成員的計劃、組織、協(xié)調(diào)能力、建立面對挑戰(zhàn)及困難的信心和勇氣、領(lǐng)悟團隊的成功源自于每位成員的全力貢獻，有效增強了員工歸屬感與團隊凝聚力。
團隊拓展游戲超音速。
項目概述：
以團隊的形式集體參與，用帶有數(shù)字的號牌為道具，團隊成員以接力的形式進行翻牌，整個過程會呈現(xiàn)團隊溝通，協(xié)作，整合，計劃，執(zhí)行的一系列團隊反應(yīng)，用結(jié)果反應(yīng)過程來總結(jié)部署團隊分工，用幾局不同規(guī)則的比賽來提升團隊的綜合能力。
項目目標：
采用壓縮時間和空間的形式來整合團隊。
計劃與執(zhí)行那個更重要。
執(zhí)行力再什么條件下等于領(lǐng)導(dǎo)力。
個體的個性應(yīng)服從團隊的共性才能實現(xiàn)利益最大化。
團隊拓展游戲盲人方陣。
項目目標：
高效有序的溝通對團隊至關(guān)重要。
學(xué)會傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。
改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運用多種溝通方式與人交流。
樹立隊員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動溝通，達到最佳溝通效果。
建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值。
團隊拓展游戲孤島求生。
項目描述：孤島求生是將每隊隊員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。
團隊拓展游戲通天塔。
項目描述：每隊發(fā)給固定的地墊、繩索,集合大家的聰明才智搭建一座力所能及的最高的塔。而且還要保持地墊的完好，不許折疊、裁剪，看哪個隊搭的最高。
項目目標：
培養(yǎng)積極的溝通心態(tài)。
提升員工間的相互信任。
提升個體間的溝通技能。
確保溝通的有效性。
團隊拓展游戲穿越a4。
項目描述：全隊每人一張a4紙，開動你的腦筋想辦法，請將1張a4紙變形放大成一個完整的紙環(huán)，紙環(huán)同時套住8名隊員即算成功。
項目目標：
激發(fā)想象力與創(chuàng)造力。
走出思維誤區(qū)、打破思維定式。
體驗一起動手完成任務(wù)的快樂。
團隊拓展游戲驛站傳書。
項目介紹：
每隊隊員排成縱隊，從后往前傳遞一組信息，在嚴格遵守各項要求的前提下，迅速、準確地傳遞信息，同時每一輪規(guī)則都可能改變，難度都將提高。
項目目標：
1、讓學(xué)員通過形象化的信息傳遞，掌握有效溝通的三個重要環(huán)節(jié)。
2、流程化的工作中，環(huán)環(huán)相扣，每個人的工作都非常重要。
3、工作中需要創(chuàng)新思維，突破思維定式。
4、時代在不斷進步，都需要有危機意識，需要不斷提升自己，與時俱進。
團隊拓展游戲蛟龍出海。
項目名稱：“蛟龍出?！?/p>
場地要求：一片空曠的大場地；
項目目標：“蛟龍出?！表椖矿w現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
團隊拓展游戲穿越電網(wǎng)。
項目描述：我們在追趕敵人的路途中，狡猾的敵人用一個電網(wǎng)擋住了大家的去路，只有鉆過去了！時間緊迫，否則敵人就要逃跑了,可是萬一觸網(wǎng)就會被電死，如何一起逃離困境，考驗我們的團隊精神。
項目目標：團隊不同于集體，它有著自身的結(jié)構(gòu)，不同單元之間有機的結(jié)合才能使團隊展現(xiàn)令每個隊員自豪的力量。資源是有限的，對獨立的作戰(zhàn)的團隊資源更是寶貴的。所謂沒有用，只意味著放錯了地方。高效的資源策劃將把有限的資源發(fā)揮到極致，完成看似不可能完成的任務(wù)。
團隊拓展游戲雷區(qū)取水。
項目描述：隊員在規(guī)定時間內(nèi)，用三種以上不同方法從雷區(qū)內(nèi)把三件寶物取出來。在一個直徑5米的雷區(qū)中間有一個水源(瓶裝礦泉水)，要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水。
項目目標：
培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力，體會創(chuàng)新就是競爭力的法則。
培養(yǎng)團隊的執(zhí)行能力，
體會團隊中好的方案但加上不執(zhí)行等于零的管理真諦。
培養(yǎng)學(xué)員的付出和風(fēng)險的精神。
團隊拓展游戲信任背摔。
項目介紹：每位隊員輪流站在1.7米左右高的背摔臺上，背對著大家直身向后倒下，其他成員在背摔臺下平身雙臂保護。
項目目標：
建立團隊信任，構(gòu)建團隊基石。
增強團隊成員的責(zé)任感，敢于奉獻，善于回報，堅守承諾。
學(xué)會站在別人的角度、立場思考及看待事情。
鍛煉團隊成員的心理素質(zhì)，良好的心理素質(zhì)不但可以讓人把握機會、獲得成功，同時還可以幫助人從巨大的壓力中解脫出來。
企業(yè)拓展活動方案篇四
一.活動目標：
1、學(xué)生能對即將過去的一年作個回顧，說說自己的收獲，及從中獲得的樂趣。
2、學(xué)生能清楚地看到自己身上的不足與閃光點，進行原因分析，并能相互取長補短。
3、學(xué)生能在新的一年即將到來之際，給自己定下新的目標和努力的方向，同時能積極為班級活動出謀劃策。在游戲表演中增強班級凝聚力。
二．活動地點：
二（1）班教室。
三．活動準備。
1．布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2．主持人做好準備。
3．準備好活動器木才和獎品。
四．活動過程：
1、各小隊集隊、報告人數(shù)。
2、中隊長報告人數(shù)。
甲：“新年新希望”主題隊會現(xiàn)在開始。
乙：全體起立、出旗、敬禮
甲：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個民族的人們都在為它歡慶。
乙：讓我們以最大的熱情，唱起來吧。
全班齊唱《新年好》。
甲:下面請我們的輔導(dǎo)員致新年賀詞。
3．班主任致新年賀詞。
親愛的同學(xué)們，新年就要來臨了，你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂，身體健康，學(xué)習(xí)進步。
4.游戲中反思過去的一年。
甲:哎,程鴻龍,新年過了就是牛年了吧。
已:不如一開始我們先來跟牛親近親近吧。
甲:好啊,我知道我們班同學(xué)最喜歡歇后語了,不如我們出一些有關(guān)牛的歇后語,讓咱們同學(xué)接接。
乙:好主意,接對的'同學(xué)還有機會來抽回顧箱里的紙條,說說你的真心話啊。
合:那我們就開始吧。
接歇后語抽問題說真心話回顧問題:。
﹝1﹞在即將過去的一年中，你的目標是什么？你達到了目標嗎？
﹝2﹞在過去的一年中你有沒有為什么事努力過?說說你是怎么努力的?
﹝3﹞在過去的一年里,你有什么收獲?
﹝4﹞你認為自己身上有什么優(yōu)點?準備怎么保持?
﹝5﹞你覺得自己身上有哪些不足,準備怎么改進?
﹝6﹞在過去的一年,你有沒有說過謊?
﹝7﹞過去的一年,有沒有什么事讓你留下遺憾的?
﹝8﹞你最希望向我們班的哪位同學(xué)學(xué)習(xí)?
﹝9﹞根據(jù)這一年的表現(xiàn),你最希望幫助哪位同學(xué)提點建議?
﹝10﹞你最喜歡上什么課。為什么?
﹝11﹞你最想給哪位老師提點什么建議/?
5.相聲“與眾不同”
甲:好了,真心話我們就說到這兒,同學(xué)們,我們都希望新的一年自己能有所改變,變得更漂亮了,學(xué)習(xí)更有興趣了,或者變得更加與眾不同了,當然應(yīng)該是最優(yōu)秀的與眾不同,今天我們班的一位同學(xué)他就覺得自己非常的與眾不同,到底怎么個回事,請聽相聲“與眾不同”
6.游戲同周共濟。
乙:希望大家不要學(xué)我剛才那樣,做一個胡思亂想的與眾不同,應(yīng)該做一個比別人更出色的與眾不同。我們二3班是一個團結(jié)的集體,新的一年更加需要我們同心協(xié)力創(chuàng)造我們班美好的明天。下面我們做一個能體現(xiàn)我們合作精神的游戲,叫做“同舟共濟”。
游戲規(guī)則;取一張報紙剪四個小洞,兩人一組,共同把腳伸進去,到達終點時,沒破紙的小組,就算贏。
7．新年習(xí)俗知識小競賽。
乙;下面我們就來新年知識小競賽。
（1）你知道過年的來歷嗎？
（2）中國人過新年有哪些習(xí)俗？
（3）你還知道哪些國家是怎樣過新年的？
8.小品大掃除。
甲:剛才我們談到了,在過新年的習(xí)俗里有掃塵,我們的班級,我們的學(xué)校也應(yīng)該打掃打掃迎接新年了。
乙:對啊,接下來就請欣賞熊丹,陳喜國等帶來的小品“大掃除”。
9.小組唱勞動最光榮甲:是呀,齊心協(xié)力,不怕臟不怕累才能讓我們周圍的環(huán)境更加美麗,所以大家說勞動光榮不光榮?下面請欣賞我們班同學(xué)帶來的歌曲“勞動最光榮”。
10.游戲精打細算。
乙:新的一年即將開始,我們對自己的新年也應(yīng)該有一個新的計劃,更應(yīng)該學(xué)會認真地去珍惜時間,做好每一件事。下面我們就來做一個游戲,就叫做“精打細算”。
規(guī)則:每組派幾名代表共同完成,女同學(xué)定價值五毛,男同學(xué)定價值一元,主持人報出一個價,看哪些同學(xué)能根據(jù)價值做出最快最正確的反映。圍成一個圈,而這個圈的總值就是所報的假。玩到最后的就是勝利者。
11詩歌朗誦。
乙:下面讓我們在林海婷的詩歌中共同迎接20xx年的到來。
12.紙條送祝福。
合:最后，讓我們在《過新年》的樂曲中互贈新年禮物，把美好的祝愿送給同學(xué)。
各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家在“希望箱”里輪流抽取，并大聲地念出祝福內(nèi)容。最后貼在班級的許愿樹上。
13.班主任總結(jié)。
甲:請我們的輔導(dǎo)員老師作總結(jié)講話。今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來，憧憬未來，我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進步，天天有快樂。
14.二（1）中隊新年新希望主題隊會到此結(jié)束！
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企業(yè)拓展活動方案篇五
企業(yè)素質(zhì)拓展方案-活動方案(室內(nèi))
游戲一、坐地起身
一.項目類型：團隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
游戲二、五毛和一塊錢
道具：不需要
場地：空曠的操場
人數(shù)：不限，10人以上最好
人員：男女都必須有，比例不限
裁判：一名，負責(zé)發(fā)號使令
規(guī)則：1、游戲前，男女生站在一起，裁判站在旁邊。
2、游戲中，男生代表一塊錢，女生則是五毛錢。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(如3塊5,6塊或者8塊5)，隨后游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊。
注意事項：資源有限，反應(yīng)要快，知道如何組合后要迅速行動。
游戲三、搶凳子
所需物品：凳子(若干)
游戲規(guī)則：游戲開始前把凳子擺成一圈(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子坐，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了，贏的人給予獎勵。
游戲四、挑西瓜
游戲規(guī)則：選擇一個人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。游戲開始了，選瓜的人可以走到任一一個人跟前，輕輕拍他的腦袋，問：“西瓜熟了嗎?”，被拍到人要是不愿意被選，則說：“西瓜還沒熟。”選瓜的人繼續(xù)選。如果有人回答：“西瓜熟了”，則回答的人馬上要起身去追提問的選瓜人。被抓住的選瓜人則要表演一個節(jié)目。然后追的人成了選瓜的人。或者在游戲人，被追的人累了可以坐下當西瓜，然后追的人成了選瓜的人，游戲重新開始。
游戲五、蘿卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
游戲六、 大、小西瓜
1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的'相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，要表演節(jié)目。
游戲七、占領(lǐng)陣地(培養(yǎng)解決問題的能力)
每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
游戲八、小猴撈月
(班級所有同學(xué)都能同時參與游戲)學(xué)生們先手拉手圍成一個圓圈當“水井”，選一個小朋友站在圈內(nèi)當“小月亮”，另外再選兩個小朋友站在圈外當“小猴子”。游戲開始，大家按逆時針方向一邊轉(zhuǎn)圈走一邊唱兒歌：“小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭;小月亮快快跑，小猴捉住不得了!”唱完兒歌，兩個“小猴”鉆進“水井”，手拉著手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈內(nèi)逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶“月”字的成語、詩句或表現(xiàn)一個小節(jié)目。接著由這個同學(xué)指定別人擔(dān)任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戲重新開始。
游戲九、擊鼓傳花
游戲十、抓落“雁”
游戲目的：提高學(xué)生準確判斷和快速反應(yīng)能力。
游戲方法：學(xué)生前后兩人一組，對桌而坐，事先準備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始，學(xué)生甲一手持“雁”前平舉，待學(xué)生乙做好準備后，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交換進行。一定次數(shù)后，以積分多者為勝。
游戲規(guī)則：(1)持“雁”者必須等對方做好準備后才能松手。
(2)抓“雁”者在對方松手前，手必須放在自己體側(cè)，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否則為失敗。 提示：
(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學(xué)生的年齡而定。
(2)此游戲也可兩人同時站著進行。
(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。
企業(yè)拓展活動方案篇六
一、活動主題：“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。
三、活動主體：xx公司全體員工。
四、時間地點：20xx年x月14日【星期六】xx公園。
五、行程安排。
1、11：00準時到達xx公園門口集合。
2、12：00游戲一《拔河》。
游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道具：繩子。
裁判：
游戲二《多人跳大繩》。
道具：大繩。
裁判：
3、14：00午餐。
4、16：00游戲三《走三步》。
游戲規(guī)則：每組8人，分三組進行（1組：a、e；2組a1、d；3組b2、c），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。
裁判：
游戲四《傳呼啦圈》。
游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具：呼啦圈2個（1米寬）。
裁判。
游戲五：《綁腿行軍》。
游戲規(guī)則：4人一組，分7組：a、b1、b2、c、d、e、f（行政辦、財務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。
17：30活動結(jié)束活動注意事項：
嚴格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環(huán)境。
六、注意事項。
（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
（二）活動整個過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實負責(zé)。
（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時匯報。
（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。
（五）建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
（六）保護環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
企業(yè)拓展活動方案篇七
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。
一、活動主題。
綠道騎游燒烤。
二、活動時間。
20__年x月__日早上9：00下午4：00。
三、活動地點。
____。
四、參加人員。
公司全體員工自愿報名參加。
五、活動項目。
1、綠道騎游。
2、農(nóng)家樂自助燒烤。
4、聚餐(暫定)。
六、活動要求。
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責(zé))。
七、活動經(jīng)費。
aa制100元/人。
八、人員分工。
1、人員組織、費用收取：__、__。
2、場地、聚餐預(yù)訂：__。
3、食材購買：__、__x、__x。
九、行程安排。
7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發(fā)。
9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達燒烤農(nóng)家樂。
10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00開始自助燒烤。
12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。
19：30結(jié)束愉快的行程。
十、注意事項。
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。
2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點。
活動時間：20__-x-x下午4：00至5：30。
活動地點：__x。
參加活動班級：大一班和大二班。
組織人員：__x幼兒園全體教師。
一、活動目標。
1、親近并感受大自然的美好，萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動準備。
(一)材料準備：
1、公共汽車2輛，“__x幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。
3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景，也為了減少幼兒園的運輸經(jīng)費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。
三、戶外親子游戲家長須知。
1、請家長在x月x日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發(fā)，活動地點為__x。
2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。
3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。
7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務(wù)，因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
10、活動當天，請孩子統(tǒng)一穿園服參加活動。
(備注：班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責(zé)人另外準備一份貼在活動現(xiàn)場。)。
企業(yè)拓展活動方案篇八
一、活動目的。
二、活動路線與場地。
三、活動流程。
四、活動經(jīng)費。
五、物資保障。
六、人員配備與職責(zé)分工。
七、注意事項:。
八、總結(jié)與提高：
一、活動目的。
1、為員工提供一次放松身心的機會。
2、為員工提供一次相互交流的機會，在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經(jīng)驗，為今后團隊活動提供支持。
二、活動路線與場地。
1、總倉---重慶路----白塔湖（主場地）。
三、活動流程。
1、確定參加人員，一次大約50人。
（2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時；
3、確定活動方案；
4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動時間；
6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學(xué)唱一首歌曲，保障人員給車輛。
懸掛標語等，編車隊，9點整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；
8、預(yù)計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；
9、評委組對各小組野炊評分：
評分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分。
10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標志物（總共80個）---以找到的標志物多少和回到出發(fā)點時間評分：
（1）、各組找到多少標志物就記多少分。
12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；
（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設(shè)置障礙場地；
（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場地；
（5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
（6）、單層障礙過了以后，各小組總結(jié)方法，重新抽簽過雙層障礙；
13、16：00分組進行你做我猜游戲；
14、16：30根據(jù)場地分組進行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計小組所有環(huán)節(jié)得分評名次。
16、頒獎。
17、晚餐：
18、返程。
四、活動經(jīng)費。
2、每年可開展數(shù)次，預(yù)計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）。
1、音響、發(fā)電機一臺（帶汽油桶）、照相機兩臺、電線。
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2。
3、飲料、酒水。
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）。
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.
企業(yè)拓展活動方案篇九
針對校園里學(xué)生拓展活動，我們拓展公司最新研究出一套適合學(xué)生拓展的活動方案。首先我們本著提上團隊合作、打造個人百折不屈、積極向上的精神風(fēng)貌。由于學(xué)生的時間特點，一般會放在周六的一天時間做拓展培訓(xùn)活動，采用大車接送的方式，在就近的景區(qū)或者拓展培訓(xùn)基地里進行拓展訓(xùn)練活動。
人均大概在200元左右，包含交通往返、中餐、拓展培訓(xùn)活動。學(xué)生的特點就是好動，也正是大量接受外界信息形成自我人格的時候，所以把拓展培訓(xùn)的精髓加入到學(xué)生戶外教育中來，在娛樂的同時又能提升個人的人格魅力和建設(shè)團隊的有效方式方法。
由于學(xué)生參訓(xùn)的人數(shù)一般較多，更要求拓展項目的共同參與性和趣味性以及教育性。針對這些特點，我們設(shè)計了兩套方案。第一套方案是五個項目，第一個項目是分隊，每隊20人左右，建立小隊文化，起隊名，選隊長，在隊旗上面寫上隊名，畫個隊標。然后是熱身游戲項目，目的是通過一些有趣的小活動，讓大家的關(guān)節(jié)活動開，避免發(fā)生身體的損傷，為下面的活動好準備工作。
第二個項目是電網(wǎng)，就是大家要從一面預(yù)示帶點電的網(wǎng)孔穿過，身體任何部位不能觸網(wǎng)，所有人在規(guī)定的時間內(nèi)順利通過。鍛煉學(xué)生的溝通、組織能力，提升合理利用有限資源的意識，學(xué)會個人服從集體的統(tǒng)一管理態(tài)度等等。然后是午餐時間，稍微休息過后，大概一點半鐘在指定位置集合，進行熱身游戲。接下來是第三個項目，超音速這個項目，在規(guī)定的時間內(nèi)，大家集思廣益，共同完成一組數(shù)字信息的規(guī)律，每隊會有多次的機會來實現(xiàn)目標，能否完成規(guī)定任務(wù)靠的是大家的合作能力，讓我們拭目以待。第四個項目是蛟龍出海，規(guī)則是大家由綁腿繩拴在一起，用同一個節(jié)奏步調(diào)一致的走起來，通過同樣一段距離，在確保安全的情況下，盡快到達終點，以時間長短為評分標準。
第五個項目是一天活動中最后一個項目，也是總結(jié)性性項目，是大團隊的合作項目，挑戰(zhàn)150秒，意思就是在150秒內(nèi)完成三個小項目，三個小活動連貫著做完，中途記時時間不斷，如果做不成功再重來，直到教練發(fā)令“過”，才可以進行下一項目。鍛煉學(xué)生的集體榮譽感，只要做好自己，就能對團隊做出貢獻，才能具備優(yōu)秀團隊最基本的元素。
拓展環(huán)節(jié)最后的也是最重要的環(huán)節(jié)是總結(jié)，教練會根據(jù)一天的項目進行點評，要求學(xué)生代表分享參加拓展的感受，與大家共同交換思想，使拓展訓(xùn)練的活動得到進一步升華。
企業(yè)拓展活動方案篇十
培訓(xùn)課程介紹：剛走上工作崗位的新人，自我意識強，沒有合作工作的經(jīng)驗，沒有應(yīng)對挫折失敗的心理準備，他們的依靠性很強，思維模式固定，但是新人們熱情高昂，學(xué)習(xí)潛力出色，可塑性強……怎樣幫忙新人更快的適應(yīng)工作環(huán)境，怎樣讓他們最好的融入公司這個大團隊，怎樣增強他們的職責(zé)感、使命感？課程目標：為受訓(xùn)公司的選拔與錄用帶給必須的依據(jù)，到達認同團隊、融入團隊的目的。發(fā)現(xiàn)個體性格特征，更好的調(diào)整心態(tài)，以適應(yīng)新的工作環(huán)境、社會環(huán)境；加深新員工對企業(yè)文化的理解，增加員工對企業(yè)的歸屬感；培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式；提高自我控制潛力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；完善人格，磨煉個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、職責(zé)心、榮譽感以及用心的價值觀；強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心。課程收益：幫忙新人完成從校園到公司的身份及心理轉(zhuǎn)變；加強了解溝通；培養(yǎng)團隊精神；培養(yǎng)創(chuàng)造性認識和解決問題的潛力；挖掘潛能；培養(yǎng)用心向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)注意事項：有心臟病，哮喘，高血壓，精神病患者不得參加！
活動資料：
08：00在指定集合地出發(fā)、
08：00—09：30準時出發(fā)，乘車出發(fā)前往秀麗的東部海岸西沖，車上進行團隊小游戲、活躍氣氛。
09：30—10：00全隊出發(fā)到指定的戰(zhàn)場進行突擊野戰(zhàn)訓(xùn)練，進行隊伍整頓換裝。
10：00—10：45野戰(zhàn)第一階段叢林野戰(zhàn)。
15：30—16：30個人挑戰(zhàn)高空拓展項目。
環(huán)節(jié)都起決定作用的重要好處。
16：30—17：00團隊合作項目：畢業(yè)墻。
17：00—17：30活動結(jié)束，分享，總結(jié)。
18：00返程回家。
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企業(yè)拓展活動方案篇十一
一、活動背景：
為增強我院學(xué)生會內(nèi)部成員間的凝聚力和團結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會全體成員參加素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的：
增強團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。
三、活動時間：
xx年11月14日上午9：00。
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場。
五、參與人員：
煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會全體成員。
六、活動形式：
主要以素質(zhì)拓展形式開展活動，通過幾個小組游戲展開。
七、人員安排：
活動主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會全體部長、副部及干事，主席團部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長。以抽簽的方式確定隊長所負責(zé)的隊名。
一、互動游戲——“瞎子”背“瘸子”
目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)，培養(yǎng)隊員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監(jiān)督其余各隊。
道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個)。
游戲方法：
1、各隊選六名隊員，三男三女。
2、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時最少隊為勝。
6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。
二、夾傳氣球。
目的：提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強集體配合程度。
道具：每隊氣球六只。
比賽方法：
1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊比賽。
2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點。
4、到達終點后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。
5、按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
三、六人七足。
目的：培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，.認知團隊的作用，增強對團體的責(zé)任心和參與意識。
道具：每隊繩子5根。
比賽方法：
1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
2、裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時最短的隊獲勝。
4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。
5根據(jù)每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
四、互動游戲——蠶蟲行。
目的：培養(yǎng)小組的合作性。
道具：舊報紙若干。
比賽方法：
1、每隊十人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。
4、連接以后，當裁判喊開始后便慢慢起行至終點，保持報紙不脫不爛。
5、用時最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。
五、倒跑接力。
目的：增加活動的趣味性充分調(diào)動參與人員積極性。
道具：接力棒4個，音箱一部。
1、本活動以disco音樂為背景。
2、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監(jiān)督其他隊比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。
4、裁判發(fā)出開始口令后站在起點的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學(xué)后把接力棒交給終點第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進行。直至終點的第五名同學(xué)持棒到達起點。
5、最先結(jié)束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。
六、銜紙杯傳水。
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
道具：紙杯若干，水盆兩個。
比賽方式：
1、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
九、獎項設(shè)置。
總分最高團隊每人頒發(fā)榮譽證書一張。
十、物質(zhì)準備：
氣球：五包接力棒：四支。
水盆：四只紙杯：四包。
繩子：若干報紙若干。
水果：若干音箱：一部。
鮮花若干飲料瓶20個。
十一、預(yù)算：
氣球：6*5=30元紙杯：4.5*4=18元。
水果：30元鮮花：20元。
棒棒糖：20元擴音器：40元。
合計：158元。
企業(yè)拓展活動方案篇十二
二、活動宗旨：活動宗旨：塑造先進的太陽能學(xué)院校園文化，培養(yǎng)新世紀的高素質(zhì)人才,加強團隊精神，為更好的加強校園的校風(fēng)及學(xué)風(fēng)做出自己的一份力量。加強學(xué)院各個學(xué)生會的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。
四、活動時間：11月。
五、活動地點：
六、活動簡介：推進大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、活動簡介提高在校學(xué)生的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，為青年學(xué)生的成長成才服務(wù)。我校校園科技文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)連續(xù)成功舉辦過多屆，活動的開展對提高廣大同學(xué)的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、實踐能力產(chǎn)生了廣泛而積極的影響。隨著活動范圍的普及性，以更為先進、入時、新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。
七、活動要求：為進一步豐富和繁榮我校大學(xué)生的校園文化生活，充分展活動要求：現(xiàn)班級的班風(fēng)班貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造學(xué)生會團隊精神，每個團隊必須要有自己的'口號。
八、活動項目：
(二)“7人8足”綁腳比賽7綁腳比賽10分10分游戲簡介：游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在同學(xué)們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數(shù)：游戲人數(shù)：7-10人場地要求：場地要求：開闊的場地一塊道具要求：道具要求：繩子若干條、口哨一個項目評分：項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：活動目的：增進同學(xué)之間的友誼，增強團隊的凝聚力活動評分：一名1010分二名9三名8依此類推?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
(三)合力吹氣球游戲類型：游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的目的：游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)要求：人數(shù)要求：每組限六人10分道具要求：道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)游戲方法：游戲方法：
1.分兩組，但每組必須要有六人。
2.主持人請每組每人抽簽。
3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破?；顒釉u分：依此類推。以用時長短評分。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
(四)接力語句10分游戲簡介：游戲簡介：由第一個人(a組)說出一句五個字的話，由第二個(b組)人從中插入一個字組成六個字的話，第三個(a組)同上，依次道最后一位。重復(fù)三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán)，最后一次劃拳決定、。游戲人數(shù)：游戲人數(shù)：每組6人活動目的：活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力?；顒釉u分：一名1010分二名9三名8依此類推。以語句字數(shù)評分?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數(shù)評分。
(五)比劃猜猜10分。
游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位同學(xué)互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數(shù)：游戲人數(shù)：每組6人場地要求：場地要求：不限道具要求：道具要求：寫好的紙片若干活動目的：活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。活動評分：一名1010分二名9三名8依此類推?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。
(六)踩氣球比賽10分游戲簡介：游戲簡介：每位同學(xué)腿上綁2個氣球，并每成員手臂相連不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。游戲人數(shù)：游戲人數(shù)：每組5人道具要求：道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。
(七)夾氣球跑步接力10分游戲簡介：游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推游戲人數(shù)：游戲人數(shù)：每組5人道具要求：道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力活動評分：一名1二名9三名8依此類推?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分?；顒蝇F(xiàn)場進展情況：
九、活動現(xiàn)場進展情況：
1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2)、安排評分人員，計時，主持人員。
3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。
4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。
5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動。
十、活動操作：
(1)、院部，各系部所有成員組隊參加。
(2)、11月日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。
(3)、介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽。
(4)、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。
十一、活動經(jīng)費預(yù)算：
十二、活動準備工作流程：時間安排11月25日前11月日活動項目參加活動人員團體落實，舉行開幕所有活動活動事項統(tǒng)計各隊成員負責(zé)人電話每個活動都以團隊參加、其它團隊及工作人員進行監(jiān)督記。
企業(yè)拓展活動方案篇十三
活動要求：每個班級開展活動時，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結(jié)束后要必須進行活動感受分享。
活動引導(dǎo)語：“各位同學(xué)大家好，今天我們利用(班會\體育課)的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人，這是我這次活動的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動中，去體驗活動帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動正式開始?！?/p>
活動環(huán)節(jié)：
第一項熱身活動：全班同學(xué)圍成一個大圓站立(可以按照體育隊形一排一排走動圍圓)。
一、虎口脫險。
全體同學(xué)，圍成一圈后，伸出雙手。左手食指向上，右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當主持人說道一個字或詞(自己決定)的時候，每個人的左右迅速逃離另一人的右手掌心，同時右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人詢問：在我說到這個(字或詞)的時候，你的第一反應(yīng)是什么?第一動作是什么?
引導(dǎo)：(得失關(guān)系、第一事件和第二事件的關(guān)系、存在與幻想的關(guān)系)。
二、生命線。
每位同學(xué)拿出一張紙，在紙上畫出一條線段，在起始端標注0，在結(jié)尾端標注自己的預(yù)計死亡年齡(學(xué)生自己決定)，按照比例找見現(xiàn)在自己的年齡段，并標注出來，然后現(xiàn)在想幾個問題，在你經(jīng)歷過的歲月中，也就是0到你現(xiàn)在的年齡中，最讓你難忘的三件事。(寫完后)在你未來的時間中，也就是現(xiàn)在年齡到你預(yù)計死亡年齡這一段時間，你最想做的三件事。然后與大家進行分享。
引導(dǎo)：(過去的是無法改變的，抓住現(xiàn)在的時間去實現(xiàn)自己的目標)。
分享環(huán)節(jié)：
活動環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來我想請幾位同學(xué)說一下，他在活動中的感受，與大家進行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動說，然后再隨機找?guī)讉€學(xué)生進行表達)。
最后感謝大家參與今天的活動，以后類似的活動，心理中心還會開展，希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團結(jié)的班集體。
企業(yè)拓展活動方案篇十四
20xx年10月28—29日。
浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室;。
公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。
會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。
項目時間活動安排備注。
第一天10月27日。
18：00公司出發(fā)，到達賓館晚餐、住宿。
第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會。
主持人：
9:30x10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進行客觀、全面的自我剖析。
10：00x11：00全員溝通—我們的困難與不足。
11：10x11：20休息。
1、公司未來的前景如何。
2、公司的真正使命是什么。
3、公司的最終目標是什么。
全員溝通—三年發(fā)展目標之五：公司管理目標(體系、制度、流程)及措施。
16：00x16：10休息。
16：10x17：00全員溝通—公司目標匯總。
17：00x17：30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營造什么樣的文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30x18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)。
附注：研討會后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30。
20：30草坪燒烤+激情篝火晚會。
返回賓館休息20：30。
起床，洗漱08:00。
賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)。
前往基地9：30x10：00南北湖拓展培訓(xùn)基地。
拓展活動10：00x11：00破冰及集體展示。
團隊熱身活動。
11：00x12：00中餐湖邊農(nóng)家特色。
12：00x14：10a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項目。
信任背摔高空抓杠。
b線：團隊拓展培訓(xùn)項目(團隊整合類)。
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)。
備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行。
14：10x16：10a線：團隊拓展培訓(xùn)項目(團隊整合類)。
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)。
b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項目。
信任背摔高空抓杠。
16：10x17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋!
謝謝。
返回上海17：00。
項目明細備注價格。
交通費豪華車全程陪同路橋費，司機津貼。
賓館費含早餐三星豪華賓館。
餐飲費晚餐1+中餐x2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺。
風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團隊優(yōu)惠價。
拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓(xùn)費培訓(xùn)師，保護教練，相關(guān)工作人員。
意外保險費。
飲用水免費奉送。
會議室中型會議室。
人均費用930元/人。
費用合計39x930元/人。
企業(yè)拓展活動方案篇十五
地點：湖南省湘西土家族苗族自治州鳳凰縣鳳凰古鎮(zhèn)。
一、活動目的公司組織的此次鳳凰行活動，采用游戲競技的方式促進大家在輕松的環(huán)境中溝通和交流。此次鳳凰之旅通過尋求答案、收集信息、游戲訓(xùn)練三種方式的結(jié)合，來提升團隊目標、角色認知、團隊執(zhí)行與協(xié)作、團隊信任與溝通、團隊領(lǐng)導(dǎo)與激勵等多項管理能力。每位伙伴都是參與者，在活動中互幫互助，激發(fā)個人潛能，客觀地進行自我定位；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。學(xué)會改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任，使自己融洽的與他人或團隊合作。
二、活動主題。
熔煉團隊·超越自我·鳳凰涅槃之行助力年底沖關(guān)。
三、
時間安排及流程。
09月05日行程安排。
序號。
時間。
項目。
備注。
負責(zé)人。
08:30。
發(fā)車點集合點名。
張純。
14:00。
到達放行李。
14:20。
午餐安排。
集合清點人數(shù)，重要事項通知。
活動一（團隊介紹及士氣展示）。
活動二（團隊破冰及壁障打破）。
活動三（團隊趣味游戲1）。
活動四（團隊趣味游戲2）。
活動五（團隊趣味游戲3）。
18:30。
晚餐安排。
1、晚上集合宣布當日活動結(jié)果。
2、住宿安排。
20：00。
09月06日行程安排。
序號。
時間。
項目。
備注。
負責(zé)人。
08:30。
起床、洗漱、準備。
張純。
09:00。
早餐安排。
09:40。
集合、通知活動細節(jié)。
10:00。
尋線索活動開始。
12:00。
中午指定地點集合。
12:20。
中餐安排。
13:00。
尋物、尋人活動開始。
15:30。
以哪隊完成速度最快的開始撕名牌活動。
16:30。
撕名牌活動截止，清理名牌數(shù)量。
17:00。
積分宣布，頒獎，重要事項通知。
17:30。
晚餐可選擇自備還是旅行社提供。
18:00。
09月07日行程安排。
序號。
時間。
項目。
備注。
負責(zé)人。
早上不限制。
自由組織活動。
12:30。
安排中餐。
14:00。
集體大合照。
14:20。
回程貴陽。
1、活動一。
1）、主持人：
2）、確定隊名、口號、團隊之間相互自我介紹。
3）、士氣展示。
4）、建議：建議在公司內(nèi)組織一次全員會，然后報數(shù)12345，根據(jù)報數(shù)組隊，當場確定隊長、隊名、口號后由品牌部做隊旗后再出發(fā)去鳳凰，這樣做的好處不僅能打亂各部門，同時節(jié)約時間，而且在出發(fā)之前就已經(jīng)有組織、有紀律和負責(zé)人。
2、活動二。
大樹與松鼠。
操作目的：活躍氣氛，增進感情，迅速破除溝通障礙。
操作對象：10到15人。
操作時間：5-10分鐘。
主持人：xx。
操作細則：
1）、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的工作組人員擔(dān)任臨時人員。
2）、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3）、主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4）、主持人喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。
3、活動三。
指壓板挑戰(zhàn)。
《指壓板挑戰(zhàn)系列》隊員以接力的形式完成一系列在趾壓板上進行的項目，從第一名隊員進行挑戰(zhàn)開始計時到最后的隊員完成項目中途不停表，最終根據(jù)隊伍用時長短獲得相應(yīng)的積分。
1）、指壓板背女生（根據(jù)隊伍人數(shù)先以男女搭配為主、最后剩下人員可以男男搭配，行進中需要吃一塊餅干且不能用手）。
2）、指壓板接力賽運送乒乓球。
3）、救命指壓板（全組參與）。
每組全體人員參與，若干塊指壓板，所有人光腳站到指壓板上，整個過程中所有人的腳必須在指壓板不許落在外面，游戲開始后，裁判逐塊拿走指壓板，剩下最后一塊（或2塊）時倒數(shù)5個數(shù)游戲結(jié)束，計時。計時最短的組為獲勝組。規(guī)則：
過程中所有人必須光腳。
過程中任何一人腳落在指壓板外面，加時30秒。
道具：指壓板若干塊，數(shù)量根據(jù)參與人數(shù)而定。
4、活動四。
i迷宮（競技積分類，地圖做在指壓板里面）。
主持人會根據(jù)隊伍數(shù)量準備i迷宮地圖。
規(guī)則：第一步分組：把隊員分成若干人的兩隊。
第二步操作程序：同隊的幾個人一路縱隊排在“迷魂陣”入口?！懊曰觋嚒睘橐粋€由方格構(gòu)成的“i”字形的方陣，穿越“迷魂陣”只有一條正確的路線，否則便會“碰壁”，但參加者并不知情。開始入陣后，隊員不得再提問題，不能用任何聲音和文字語言表達方式進行溝通，也不能在“迷魂陣”中作任何記號。當?shù)谝粋€選手在陣中踏入錯誤的路線時，教練會吹哨子，該選手即刻“犧牲”，退出“迷魂陣”并排在隊列的最后，第二個隊員開始嘗試……如此類推，直至所有隊員都按照正確的路線通過“地雷陣”。
由51個格子組成的“i”迷宮，游戲很簡單，一個迷宮，并給兩隊各自一個入口，然后各隊員依次進入探索出路，走錯者需原路返回，其間所有同學(xué)不能發(fā)出聲音，不能踩線，凡踩線和返回走錯者需扣分，結(jié)果以用時少，扣分少者勝出！
就這樣一個簡單的游戲，讓我們明白了：
1一個團體是需要核心的。就像一個隊中需要一個人記住走的正確路線，并適時予以指導(dǎo)。
2一個團體的集體感是相當重要的，就像在每部分都需要要有人指導(dǎo)，幫助隊友做下一步的探索。
3對任何事情都不可急于求成，就像你不要在迷宮中老想著跳步，跨兩格。
4請學(xué)會學(xué)習(xí)別人的成功！就像兩個隊在比賽時，當自己的隊一籌莫展的時候，何不看看對手走的路線，可能他們已成功！
5失敗是成功之母，就像迷宮中你每走錯一步其實都是為成功的下一步埋下伏筆！
6失敗了不用灰心，從頭再來。就像走錯后原路返回，從頭開始一樣！
7學(xué)會突破束縛，突破自我，你就有可能成功！就像有一步是在迷宮之外，而不是迷宮之內(nèi)！
8當局者迷，旁觀者清。就像很多人進入迷宮之后，很有可能在別人走對的地方出錯！
五、尋線索活動設(shè)計。
尋找線索活動各組自行保密。出發(fā)時間根據(jù)第一天的項目成績決定。第一天的名次排序決定出發(fā)時間的先后，每組間隔5分鐘。
1、《烏龍山剿匪記》、《湘西喋血記》、《父親的戰(zhàn)爭》、《戰(zhàn)士》等多部著名影視劇內(nèi)景拍攝地是哪里？（陳斗南宅院）。
2、我國著名作家、歷史學(xué)家、考古學(xué)家的故居是哪里？（沈從文故居）。
3、位于縣城東北部古城墻邊。是由太子少保、果勇侯、鎮(zhèn)竿總兵楊芳捐資修建于清道光十六年的一處景點？（楊家祠堂）。
4、民國時，這里是“模范國民學(xué)?！笔侵改睦?？（文昌閣）。
5、本名“壁輝門”，因位于古城北面是指哪？（北樓城門）。
6、始建于清代康熙四十三年（1704年），舊時為東北向進入鳳凰古城的主要通道之一是哪？（沱江跳巖）。
7、著名畫家黃永玉的畫室是哪？（守翠樓）。
8、始建于明朝萬歷年間，全長190公里，城高約3米，底寬2米，墻頂端寬1米，穿越山水的一處名勝是哪？（南長城）。
9、找到黃永玉題字的理發(fā)店，師傅有推拿的絕活，專治落枕。
10、清代詩人王家賓作詩：危樓俯瞰碧波寒，回繞苔磯涌雪湍；絕似中流擎砥柱，不教江水起狂瀾。請問此詩形容的地方在哪？（虹橋）。
以上線索五組隊伍隨機抽簽兩條線索，每組自行分隊。要求每隊根據(jù)線索找到相應(yīng)地點，不低于12人拍照合影，并且合影中必須要有三個非本次活動的組員一起拍照。然后在指定地點快速交到工作組處，完成速度最快的即為勝利。
六、尋物、尋人活動設(shè)計。
尋物活動會根據(jù)不同的提示給各組線索。以完成速度最快的即為勝。
1、尋物：主要是食品和帶公司logo的牌子（暫不公布，等到了鳳凰以后工作組再決定）。
開始時間：13:00。
主持人準備10個錦囊，同時給每個小組隨機抽取其中兩個錦囊。每隊抽取到的兩個錦囊中都包含有1條線索，五支隊伍根據(jù)抽取的錦囊線索可以尋找相應(yīng)的目的地，目的地尋找物品為生活家logo的kt板牌子。但是每隊兩條線索中，只有其中一條可以找到相應(yīng)的logo板。五只隊伍都找到相應(yīng)的logo板以后，每條logo板后面會有提示，本次活動還需要找到相應(yīng)的人物（董事長、總經(jīng)理、副總經(jīng)理），在比賽開始之后，裁判需在每隊都出發(fā)后，秘密將三位領(lǐng)導(dǎo)送到指定地點。
流程圖如下。
2、尋人：根據(jù)線索。會把工作組人員放在一些景點內(nèi)。最快找到并帶回指定地點的獲勝，其他隊伍中途可以截獲，截獲方式根據(jù)被帶走的工作人員指定小游戲決定歸屬。
七、撕名牌活動設(shè)計。
最快完成以上所有項目的隊伍可以在古鎮(zhèn)內(nèi)撕名牌。被撕掉名牌的伙伴out且馬上回到指定集合的地點。最后哪個隊伍收獲的名牌較多，即為本次活動最后的優(yōu)勝者，所在團隊可以得到人均精美禮品一份（因運輸原因，回公司兌現(xiàn)）。
1、活動組委會。
組長：
副組長：
組員：
職責(zé)：確定開支標準及管理辦法并編制經(jīng)費預(yù)算；組織編排各比賽項目賽事；活動現(xiàn)場指揮及協(xié)調(diào)。
2、后勤保障組。
組長：
組員：
職責(zé)：按計劃購置鳳凰行服裝、獎品、證書等活動用品；對鳳凰古鎮(zhèn)事先踩點并開始布置；按流程統(tǒng)計人員情況；統(tǒng)計各項賽事得分情況并及時公布。
3、形象包裝組。
組長：
組員：
職責(zé)：設(shè)計、制作鳳凰行標志、標語、現(xiàn)場噴繪及寫真畫面和隊牌?，F(xiàn)場音響設(shè)備安裝調(diào)試，鳳凰古鎮(zhèn)現(xiàn)場攝影攝像，播音播報項目等。
4、安全保障組。
組長：
組員：
職責(zé)：負責(zé)鳳凰古鎮(zhèn)之行的安全工作，并協(xié)助后勤組對比賽場地進行布置。
5、項目執(zhí)行組。
組長：副組長:組員：
職責(zé)：制定各類活動規(guī)則，并保障各項項目順利進行。
九、獎項設(shè)置。
1、每一個活動勝利方人均x元禮品一份，每個活動共計x人，每個活動合計x元，活動共計兩個，總計x元。
2、尋線索活動獲勝組人均x元獎品一份，合計x元。
3、尋物、尋人活動獲勝組人均x元獎品一份，合計x元。
4、撕名牌活動最后獲勝組人均x元獎品一份，合計x元。
十、經(jīng)費預(yù)算。
序號。
項目。
單價。
人數(shù)。
總計（元）。
備注。
旅行社合作。
x元/人。
x
x
第二天完成自行解決可少30元/人。
x
x
指壓板。
x元/片。
x片。
x
30cm*40cm一片，淘寶報價。
撕名牌貼。
x元/片。
準備x。
x
淘寶報價。
各隊隊服。
x
x
x
kt板、橫幅、隊旗。
x
預(yù)估。
其他道具。
x
預(yù)估。
小蜜蜂。
x元/個。
x
x
預(yù)估10人使用。
野外音響租賃或購置。
x元。
x
攝影師租賃。
x元/天。
x
x個攝影師，3天行程。
合計。
x
企業(yè)拓展活動方案篇十六
09：00 -- 09：30 集中進入明陽天下拓展基地：由拓展教練介紹拓展當天活動的科目，講解活動流程、安全等事項。
09：30 — 10：30 軍事訓(xùn)練：進行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊列動作的訓(xùn)練，強化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀律性和團隊意識，增強團隊協(xié)作能力 和執(zhí)行力，做到令行禁止，為全天訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。
10：30 -- 11：20組建團隊：選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和口號，進行團隊口號大比拼展示活動。
11：20 -- 12：00無軌電車:以團隊為挑戰(zhàn)對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進，此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
12：00 — 14：00 午間加油站
14：00 — 14：30 團隊熱身活動
14：30 — 15：30 怪獸過河
出色的表達能力，良好的溝通技巧，是完成這一富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)必不可缺的，從而使隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性。同時，通過活動，也感受到隊員相互配合、密切協(xié)作對完成共同任務(wù)的重要性。
15：30 -- 16：00孤島求生
參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的`兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最高可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
16：00 – 16：30全程活動總結(jié)、分享
根據(jù)全天團隊活動的具體表現(xiàn)，從各隊隊長的領(lǐng)導(dǎo)、溝通決策、工作安排，各隊隊員的組織紀律、精神面貌、團隊溝通、協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評，指出改善的建議!
16：30 活動結(jié)束、返程!
以上活動行程，由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。
2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子;
3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;
4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;
5、園區(qū)水果為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品;
6、挑戰(zhàn)水上項目的游客，請自帶備用衣服，以防落水，樂園提供更衣室沖涼房。
1.費用預(yù)算：
拓展訓(xùn)練費用：98元/人(含門票、課程費、教練服務(wù)費及相關(guān)器材費用)，不足30人按30人收費，超過30人按實際人數(shù)收費。
2.按需購買：
保 險 費：3元/人，外籍人士10元/人。
物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭，如需另加炭收費方爐5元/爐、圓爐10元/爐。
音響一套，篝火一堆，歌碟自備。
水戰(zhàn)船：30元/條/半小時(限乘4人)。 停車費：由物業(yè)公司收取，需自付。
3.付款說明：接受現(xiàn)金、支票，支持刷卡!
企業(yè)拓展活動方案篇十七
活動宗旨：塑造先進的太陽能學(xué)院校園文化，培養(yǎng)新世紀的高素質(zhì)人 才,加強團隊精神，為更好的加強校園的校風(fēng)及學(xué)風(fēng)做出自己的一份力 量。加強學(xué)院各個學(xué)生會的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。
：全院、系學(xué)生會所有成員 活動對象：
2016年11月
推進大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、 活動簡介提高在校學(xué)生的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，為青年學(xué)生的成長成才服務(wù)。 我 校校園科技文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)連續(xù)成功舉辦過多屆， 活動的開展對提高廣大 同學(xué)的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、實踐能力產(chǎn)生了廣泛而積極的影響。隨著 活動范圍的普及性， 以更為先進、 入時、 新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。
為進一步豐富和繁榮我校大學(xué)生的校園文化生活，充分展 活動要求：現(xiàn)班級的班風(fēng)班貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造學(xué)生會團隊精 神，每個團隊必須要有自己的口號。
(二)“7人8足”綁腳比賽 7 綁腳比賽 10分 10分 游戲簡介： 游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的 右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣 緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在同學(xué)們的喊叫聲中激烈的'進行著。 哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。 游戲人數(shù)： 游戲人數(shù)：7-10人 場地要求： 場地要求：開闊的場地一塊 道具要求： 道具要求：繩子若干條、口哨一個 項目評分： 項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，哪個對用時最短到達終點即獲勝 活動目的： 活動目的：增進同學(xué)之間的友誼，增強團隊的凝聚力 活動評分：一名10 10分 二名9 三名8 依此類推。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
(三)合力吹氣球游戲類型： 游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲 游戲目的 目的： 游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)要求： 人數(shù)要求：每組限六人 10 分 道具要求： 道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二 張) 汽球(每組一個) 游戲方法： 游戲方法：
1. 分兩組，但每組必須要有六人。
2. 主持人請每組每人抽簽。
3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴 巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽 球給坐破。 活動評分： 依此類推。以用時長短評分。 活動評分：一名 10 分，二名 9 分，三名 8 分，依此類推。以用時長短評分。
(四)接力語句 10 分 游戲簡介： 游戲簡介：由第一個人(a組)說出一句五個字的話，由第二個(b組)人從中 插入一個字組成六個字的話，第三個(a組)同上，依次道最后一位。重復(fù) 三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán)，最后一次劃拳決定、 。 游戲人數(shù)： 游戲人數(shù)：每組6人 活動目的： 活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。 活動評分：一名10 10分 二名9 三名8 依此類推。以語句字數(shù)評分。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數(shù)評分。
(五)比劃猜猜 10 分
游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位同學(xué)互相面對彼此，給紙 板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜 的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 游戲人數(shù)： 游戲人數(shù)：每組6人 場地要求： 場地要求：不限 道具要求： 道具要求：寫好的紙片若干 活動目的： 活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。 活動評分：一名10 10分 二名9 三名8 依此類推。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。
(六)踩氣球比賽 10 分 游戲簡介： 游戲簡介：每位同學(xué)腿上綁 2 個氣球，并每成員手臂相連不得分開，由主持人 宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球 算一分。 游戲人數(shù)： 游戲人數(shù)：每組5人 道具要求： 道具要求：氣球若干，口哨一個。 活動目的： 活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力 活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。 活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。
(七)夾氣球跑步接力 10 分 游戲簡介： 游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點 返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推 游戲人數(shù)： 游戲人數(shù)：每組5人 道具要求： 道具要求：氣球若干，口哨一個。 活動目的： 活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力 活動評分：一名1 二名9 三名8 依此類推。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。 活動現(xiàn)場進展情況：
1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2)、安排評分人員，計時，主持人員。
3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。
4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。
5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開 展活動
(1)、院部，各系部所有成員組隊參加。
(2)、11月 日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。
(3)、介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽
(4)、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合 評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體 感較好的三個團隊。
時間安排 11月25日前 11月 日 活動項目 參加活動人員 團體落實，舉行開幕 所有活動 活動事項 統(tǒng)計各隊成員 負責(zé)人電話 每個活動都以團 隊參加、其它團 隊及工作人員進行監(jiān)督記。
企業(yè)拓展活動方案篇十八
古語有云，“讀萬卷書，行萬里路”。然而，隨著電子網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，當代大學(xué)生成為網(wǎng)本一族，也減少人際間的溝通，變的越來越封閉。然而這種現(xiàn)狀與當前的就業(yè)要求是不相符的。為了加強大學(xué)生的人際交流與溝通能力，促進團隊合作，認為有必要對大學(xué)生進行團隊拓展訓(xùn)練。
二、拓展訓(xùn)練的目標。
1、強化主動溝通意識，學(xué)習(xí)有效的團隊溝通技巧。
2、增進團隊間成員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。學(xué)會尊重他人，鼓勵他人，贊美他人。
3、加強團隊凝聚力，團隊責(zé)任感，鑄造團隊精神，樹立合力制勝的信念。
4、增強打破習(xí)慣的適應(yīng)力。
三、培訓(xùn)對象：
四、培訓(xùn)時間：
五、培訓(xùn)地點：
六、培訓(xùn)形式：
程進一步進行體驗和感受。
七、培訓(xùn)內(nèi)容及流程(具體項目見附錄)。
八、組隊。
隨機排成一排，從左至右按“1、2、3、4”報數(shù)，報相同數(shù)字的人自發(fā)組成一隊。
九、拓展培訓(xùn)紀律要求。
1、培訓(xùn)時必須嚴格遵守培訓(xùn)規(guī)則以及有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女生禁止穿裙子。3、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
4、參與過程中要注意安全。
十、費用預(yù)算(略)。
十一、總結(jié)與點評。
充分體會團隊合作的重要性，參與到溝通中去。
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