預防秋季疾病國旗下講話(專業(yè)19篇)

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預防秋季疾病國旗下講話(專業(yè)19篇)
時間:2023-11-19 07:25:12     小編:翰墨

總結是一種反思和審視的過程,可以幫助我們進一步提升自己。完美的總結需要有邏輯性和連貫性,寫作結構要清晰,表達要流暢。以下為大家整理了一些寫作總結的要點,希望對大家有所幫助。

預防秋季疾病國旗下講話篇一

親愛的老師,同學們:

今天我要演講的話題是--致敬抗疫英雄,也許,你的武器只有手中一紙一筆。也許,你的戰(zhàn)衣只有那薄薄一層。也許,你的工作只是統(tǒng)計分析匯總。但是,你一定要微笑著挺住,因為你就是人民心中的逆行英雄!”2020年除夕夜,來自河南省疾病預防控制中心的一封書信獲醫(yī)療圈點贊。信的作者是河南省疾病預防控制中心辦公室副主任蘇佳。

對于蘇佳來說,2020年的春節(jié)顯得有點特殊,因為他要和自己的400多名疾控同仁一起,堅守工作崗位,與肆虐的疫情打一場硬仗。

相比臨床醫(yī)護人員的沖鋒陷陣,疾控人的付出可能有些“不顯眼”,在全省86萬醫(yī)療衛(wèi)生健康從業(yè)者中間,疾控人僅占1萬左右,然而他們所做的工作卻絲毫不亞于一線醫(yī)者。從疾病預防控制和衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法的技術支撐,到突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測預警和應急隊伍培訓;從開展健康危害因素監(jiān)測與干預,到健康教育和健康促進,普及衛(wèi)生防病知識,他們用實實在在的行動詮釋著“幕后英雄”的責任擔當。

作為一名曾在傳染病所奮戰(zhàn)10年的“老兵”,蘇佳對一線工作深有體會,“疾控人員隨時都有職業(yè)暴露的風險。實驗室檢測人員要直接接觸送檢標本,其中很多都呈陽性、濃度高、危險性大。而且,不管白天黑夜,標本何時送來,實驗室人員都要第一時間檢測、第一時間出結果。而在現(xiàn)場調查處置時,面對陌生環(huán)境和陌生人群,疾控人員需要付出的更多?!?/p>

在做好新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作期間,一定要注意工作安全、消防安全、家人安全、自我安全。

預防秋季疾病國旗下講話篇二

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家早上好!

我們生活在一個科技發(fā)達,食品豐富的時代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食,商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍紫,樣樣齊全。但是,病毒,細菌也跟著來了。隨著h7n9禽流感的到來,大家對于雞肉的貪吃只能望而卻步了。對于我們來說,要預防禽流感,要對自己的健康負責。

特別是校門口,路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么威龍啊,辣條啊,依我看來,都是毒的不得了的毒藥!因為這些都是“三無”產品??墒?,有些同學卻那么喜歡吃。怪不的,現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病,沒以前小孩子那么強壯。

我記得以前報紙上曾經提到:有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午,他突然感到肚子痛。于是,去醫(yī)院檢查,居然得了急性腸胃炎。

還有,校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計在于晨。早飯是很重要的。但是,一些小朋友喜歡敷衍了事,隨便買點東西,吃了就上學去了。不過我不是其中一個。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養(yǎng)早餐。

我呼吁:朋友們,讓我們少吃零食,多吃蔬菜,水果。為我們的健康負責!

預防秋季疾病國旗下講話篇三

老師們、同學們:早上好!

昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個星期日,為全國助殘日?!薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實施,“全國助殘日”活動即從1991年開始進行。全國每年都進行“助殘日”活動,每年助殘日活動的主題,都是依據(jù)當年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點工作確立的。今年活動主題是“關注孤獨癥兒童,走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動,是培育全社會扶殘助殘風尚、提高全民助殘意識的一項重要舉措,也是精神文明創(chuàng)建活動的一個重要形式。

“全國助殘日”是一次關愛弱勢群體的活動日。此項活動能夠動員所有有愛心的人士,匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關愛,讓他們感受社會大家庭的溫暖,國家的關懷。每年一次的“全國助殘日”活動,動員了從中央到地方的各級領導及數(shù)以億計的群眾參加,形成了強勁的聲勢和規(guī)模,為眾多殘疾人提供了切實可行的幫助和扶持,有力地推動了殘疾人事業(yè)的發(fā)展,其意義廣泛而深遠。

今年的“全國助殘日”,我們學校開展了一系列愛心活動,弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個中學生,希望你也能成為愛心行動的一員,在日常學習和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關心他人、扶助弱者的愛心,同時也能在社會道德和拼搏精神等多方面進行自我教育。

樂善好施、扶貧幫困、一方有難,八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當今社會倡導的時代新風,也是社會文明與進步的標志。今天,當我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時候,我們不應忘記:社會上還有很多急需幫助的人群,據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調查數(shù)據(jù)推算,中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會大家庭的成員,與我們生活在同一片藍天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手,獻上一份愛心,讓我們行動起來,將我們的愛帶給需要關心的人,幫助度過難關!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚中華民族樂善好施,扶危濟困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣,可以為殘疾人士提供各種具體的服務與幫助,也可以節(jié)約零花錢,給殘疾人士愛心捐款,為他們送去真情的關懷。愛心助殘,弘揚大愛,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,我們盡一份愛心就能給一個他人帶來溫暖。在奉獻愛心,幫助他人的同時,也升華了自己的人格,陶冶了自己的心靈,完美了自己的人生。

“送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個愛心之舉能感動大家,無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言,成為當今和諧社會最崇高的時尚。愛心是能鼓起你生命風帆的激勵;愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的,愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻出一點愛,我們的社會將會變成美好人間,將會使人間處處有溫暖,處處有溫情。

謝謝大家!

預防秋季疾病國旗下講話篇四

大家好!今天我們班講話的題目是《自古英雄出少年》。

我們小學生,像早上剛升起的太陽,活力四射,蓄勢待發(fā)。人們都說,太陽升起的地方就是夢想開始的地方。古今中外英雄人物在少年的時候便做出偉大的事情。

抗戰(zhàn)時期,生活在白洋淀的小男孩張嘎與唯一的親人奶奶相依為命。為了掩護在家養(yǎng)傷的八路軍偵察連長鐘亮,奶奶英勇地犧牲在日軍的刺刀下,而鐘亮也被敵人抓走。嘎子歷經艱辛,找到八路軍,當上了一名小偵察員。他配合偵察員羅金保執(zhí)行任務,表現(xiàn)得勇敢、機智。但嘎子畢竟還是一個活潑、淘氣的孩子,他與小朋友胖墩摔跤輸了還不講道理,去堵胖墩家的煙囪。在一次戰(zhàn)斗中,他繳獲了敵人一支手槍,竟偷偷把槍藏進了老鴉窩里,沒有上繳。為攻打敵人崗樓,他奉命進城偵察時被捕。當部隊攻打崗樓時,他設法在里面放火,里應外合,全殲敵人,救出了老鐘叔,也替奶奶報了仇。戰(zhàn)斗結束后,嘎子把藏在老鴉窩里的手槍主動拿出來上繳。隊長正式宣布把手槍發(fā)給他使用。

我小時候學習的榜樣就是潘東子,最崇拜的就是潘東子這個小英雄。他是一個機智、勇敢的小帥哥。他從小在爸爸媽媽的教導下熱愛中國共產黨、熱愛紅軍。在白色恐怖的國內革命戰(zhàn)爭期間,他為黨的地下工作做立下了不少功勞。在斗爭中,他失去了母親,但他沒有被黑暗勢力嚇倒,一心向往革命,最后終于成為一名光榮的紅軍小戰(zhàn)士。內容大致如下:1931年,紅軍解放了柳溪鄉(xiāng)。潘東子的父親參加了紅軍,而潘東子也從父親那里學到了什么叫作仇與愛。1934年,第五次反圍剿失敗,紅軍主力撤退,臨別時,父親留給東子一顆紅五星。柳溪鄉(xiāng)陷入白色恐怖之中,母親為掩護鄉(xiāng)親,被捕后從容就義。在黨和前輩們的照顧下,東子迅速成長起來。他和宋大爹一起切斷敵人退路,迫使“靖衛(wèi)團”向游擊隊投降。在游擊隊籌鹽活動中,他機智地躲過敵人搜查。在搞情報時,他沉著地應付惡霸地主胡漢三的多次試探與盤問,最后勇敢地砍死了胡漢三。1938年,紅軍游擊隊奉命開赴抗日前線,東子的父親前來迎接。東子終于見到了多年未見的父親,他戴上了那顆心愛的紅五星,光榮地加入到紅軍的行列中來。

我們的小學生只要努力,從平時的小事做起,多幫父母做力所能及的小事,能幫助弱小的同學,那么,我們也是少年英雄。

梁啟超說過:少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立,少年自由則國自由,少年進步則國進步,少年勝于歐洲則國勝于歐洲,少年雄于地球則國雄于地球。

最后,愿我們的同學,都能成為少年英雄。

預防秋季疾病國旗下講話篇五

敬愛的老師、親愛的同學:

早上好!今天我國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病?!?/p>

萬物復蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病,享受快樂的春天。

流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識:

流感是常見的`呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的傳染病有不同的.治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對流,讓教室里的空氣保持新鮮。

2、平時要多喝水,可起到除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除。

3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,有助于增強體魄。也可以適當?shù)难a充維生素。

4、培養(yǎng)生活好習慣、養(yǎng)成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力,有效預防呼吸道傳染病。

5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉,強健的身體就是抗病的基礎。

6、在預防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場所。

同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后,希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。

預防秋季疾病國旗下講話篇六

尊敬的老師、親愛的同學們,大家早上好!我是來自___的___,今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學習。

有人曾說:“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格?!蔽蚁胝f的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時時看到奮斗的目標和參照物。徐本禹是一個榜樣,他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國形象深深烙刻在世界的每一個人的心里。

新東方教育集團創(chuàng)始人俞敏洪先生認為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個默默無名的跑龍?zhí)祝麨樽约簩ふ业搅艘粋€榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當他站在第24屆香港電影金像獎頒獎典禮上,手握最佳男主角的獎杯時,他的獲獎感言是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員?!笔堑?,周星馳生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個榜樣吧!在我身邊有很多同學會以馬云,李嘉誠等一些大咖為榜樣。但有時候,我們不免會覺得這些榜樣離得太遠,總沒辦法抓到他們的身影。其實,榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。

我們總能看到很多勤思好問,積極進取的同學,也能看到很多有才華,有思想,熱愛集體,樂于奉獻的同學,他們的學習基礎可能并不扎實,成績可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會辜負勤奮的人,他們堅持不懈的努力一定會換來收獲的成果。他們,同樣是我們學習的榜樣!

孔子有云:“見賢思齊焉,見不賢而內自省也。”同樣,在我們身邊也存在少數(shù)同學不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風氣帶入校園,比如說在校吸煙、上課玩手機、穿拖鞋入校等一些學校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學能夠反躬自省,明辨是非,進一步規(guī)范自己的言行,以一個更高的標準要求自己。向你們身邊的同學學習,以他們?yōu)榘駱?,塑造一個更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!

身邊的榜樣,默默無聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因為有了心中的榜樣,屬于我們的那一片天空才更加蔚藍;因為有了心中的榜樣,前面的道路才更加寬廣。

讓我們將其轉化為學習的動力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國真正迎風而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻自己的力量吧!

最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結尾:ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。

預防秋季疾病國旗下講話篇七

大家好!

今天我的演講主題是“如何預防春季春染病”。

春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。

流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:

1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。

2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。

3、每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。

4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。

5、不生吃各種海產品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。

6、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。

7、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。

9、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。

10、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。

謝謝大家!

預防秋季疾病國旗下講話篇八

預防春季疾病國旗下講話稿導讀:我根據(jù)大家的需要整理了一份關于《預防春季疾病國旗下講話稿》的內容,具體內容:冬去春來,萬物復蘇,在我們迎接美好春天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理...冬去春來,萬物復蘇,在我們迎接美好春天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理的,僅供參考。

大家好!今天,我給大家簡單介紹一下我們小學生春季疾病和預防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。

3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。

另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。

同學們,現(xiàn)在是陽春三月,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為"百草發(fā)芽,百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們如何在春季有效地預防疾病呢?首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。

記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

大家上午好,我今天講話的主題是《預防春季疾病》。

春天到了,風和日麗,萬物復蘇。春季是一個充滿活力的季節(jié),人們戶外活動增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機率。今天,借此升旗儀式機會,向同學介紹一些預防春季傳染病的基本常識。

由于春天風大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱"傷風","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時去就診,對癥下藥。

二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風大,空氣中浮塵很多,飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應及時去就診,處理得當能避免進一步的皮膚感染。

為了預防春季傳染病的發(fā)作和流行,請同學們嚴格要求自己,自覺做到以下幾點:

4、堅持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。

最后,我代表七年二班呼吁大家:學校是人群聚集的場所,請每位同學講究個人衛(wèi)生,愛護校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學和老師都能擁有一個健康體格!謝謝大家!看過的人還看了:

預防秋季疾病國旗下講話篇九

敬愛的老師、親愛的同學們:

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《守護健康,預防接種》。

同學們,你們知道4月25日是什么日子嗎?4月25日是全國兒童預防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病高發(fā)的季節(jié)。對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?。譬如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,等,另一類是過敏性疾病,譬如麻疹,過敏性鼻炎等。其中,傳染性疾病已成為嚴重危害人類健康的一類疾病,由于在學校生活相對集中,我們又是易感人群,應該時時敲響警鐘。不過,同學們也不要過于擔心、害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預防,可以治療,而及時接種疫苗是預防這些疾病的方法。

那么,接種疫苗為什么就能預防疾病呢?原來這是根據(jù)傳染病病后免疫的道理,將病原微生物及其代謝產物,經過人工滅活、減毒,使其喪失致病性但仍保留免疫原性;或者通過基因工程方法制成疫苗,給人體接種,可以刺激人體產生抵抗相應病原微生物的抗體,人們一旦再感染這種病原微生物時,就不會患病了。

怎么樣,接種疫苗是不是非常神奇呢!通過接種相應疫苗,我們就像穿了一層厚厚的鎧甲,對相應病原微生物有了抵抗力。幾十年的實踐證明,預防接種是預防和控制傳染病最經濟、最有效、最安全的方式之一。

同學們,在“全國兒童預防接種宣傳日”即將到來之際,讓我們注重健康,珍愛生命,響應號召,積極接種!最后,祝愿大家都擁有一個健康的身體!

預防秋季疾病國旗下講話篇十

校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應積極主動的做好室內外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及寢室內空氣流通。

要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行。

最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,疾病自然會遠離我們的。

我的講話完了,謝謝大家。

預防秋季疾病國旗下講話篇十一

老師們、同學們:

1、教室在課間休息時門窗要開啟通風,宿舍空氣要經常流通。

2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時可達到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。

3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍根等。

4、癥狀嚴重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時去醫(yī)務室測量體溫,咨詢校醫(yī)及時處理。

5、多喝白開水是良方。不管什么感冒,多喝開水有利于體內毒物的排泄。喝多少白開水才能達到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。

6、班里體質差的學生可以去醫(yī)院防??平臃N流感疫苗來預防流感。

預防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風:新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。

勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛(wèi)生。

常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環(huán)境。

補充營養(yǎng):適當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。

減少對呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對呼吸道的刺激。

避免受涼:當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。

注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調節(jié)人體各種機能,增強免疫力。

加強個人衛(wèi)生和個人防護:要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的`公共場所。

早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療:當自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關部門,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。

預防接種:及時給適齡人群接種疫苗,可有效預防許多呼吸道傳染病。

最后,祝大家身體健康,工作學習愉快!

預防秋季疾病國旗下講話篇十二

各位老師、同學們:

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。

校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。

什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。

首先,應該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。

其次,我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。

我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當代文明中學生。

擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:

1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。

2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習慣。

3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。

4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。

6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。

讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

謝謝大家!

預防秋季疾病國旗下講話篇十三

同學們:早上好!

我是五年3班的李老師。今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》。

伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調:預防非常關鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

那么,如何預防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗,對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。

4、避免和家長串門或探視病人。

5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。

6、家里定期消毒??梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節(jié),才能有效地防病于未然。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內,降低人體免疫力。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校。

11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。

除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:

1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。

2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。

預防秋季疾病國旗下講話篇十四

眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應該積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課、活動課。

大多數(shù)同學們可能認為體育課就是活動課,是給我們玩的,而且有些同學也怕鍛煉、怕吃苦,因而上體育課的時候不能完全按照老師的要求去做,這樣是不能達到鍛煉的目的。

利用課外活動以及周末的空余時間參加一些體育活動,發(fā)展自己的愛好。例如:乒乓球、羽毛球、籃球等活動。這些活動可以增加運動量,又能使我們身體各部分更協(xié)調,更靈活敏捷。

堅持體育活動不僅可以增進健康,而且還可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑,鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調,反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的`肺活量,消化能力,使心臟跳動更加有力,血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉,有很多很多的好處,每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來,增強我們的體質,提高我們對疾病的免疫能力,增強機體的適應能力。同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期,促進身體的正常的生長發(fā)育,可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志,樹立不怕苦;不怕累的思想,增強克服困難的能力。

鍛煉還可以調節(jié)緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),恢復體力和精力,使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性,從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學們團結、協(xié)作和集體主義精神。

既然鍛煉有這么多的好處,那我們就更應該加強鍛煉,預防疾病。這樣才能有好的身體去學習,才能有所長進。

謝謝!

預防秋季疾病國旗下講話篇十五

大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。

楊柳陰陰細雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

如今,曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的辦法就是做好預防措施。

在日常生活中,我們應注意以下幾點:

(1)每天開窗通風,保持室內空氣新鮮。

(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。

(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。

(4)積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。

春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。

李大釗先生曾說:“青年者,人生,人生之春,人生之華也。”我們作為新時代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應注重生活中的細微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。

講究衛(wèi)生,預防疾病,從我做起。

我的講話完了,謝謝大家。

預防秋季疾病國旗下講話篇十六

各位同學各位老師:

冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,抵抗疾病的抗體增多,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。

3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

同學們,我們學校即將開展冬季長跑運動,我們要充分利用每天的鍛煉時間,擁有健康體魄。最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

預防秋季疾病國旗下講話篇十七

大家好!

不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水國旗下預防春季傳染病演講稿,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。

3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。

4.每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;。

5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。

6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰國旗下演講稿勵志幽默,打噴嚏;。

8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。

9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。

10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

預防秋季疾病國旗下講話篇十八

老師們、同學們:

1、教室在課間休息時門窗要開啟通風,宿舍空氣要經常流通。

2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時可達到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。

3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍根等。

4、癥狀嚴重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時去醫(yī)務室測量體溫,咨詢校醫(yī)及時處理。

5、多喝白開水是良方。不管什么感冒,多喝開水有利于體內毒物的排泄。喝多少白開水才能達到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。

6、班里體質差的學生可以去醫(yī)院防??平臃N流感疫苗來預防流感。

預防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風:新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。

勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛(wèi)生。

常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環(huán)境。

補充營養(yǎng):適當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。

減少對呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的'食物,以減少對呼吸道的刺激。

避免受涼:當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。

注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調節(jié)人體各種機能,增強免疫力。

加強個人衛(wèi)生和個人防護:要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。

早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療:當自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關部門,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。

預防接種:及時給適齡人群接種疫苗,可有效預防許多呼吸道傳染病。

最后,祝大家身體健康,工作學習愉快!

預防秋季疾病國旗下講話篇十九

老師們、同學們:

大家早上好。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防夏季傳染病》。

炎炎夏季的到來,早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等等,夏季氣溫高,人們的飲食量和睡斷時間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引這些疾病。所以,為了預防這些傳染病,大家需做到以下預措施:

(1)保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服,打噴、咳嗽清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干,一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吸手指的換毛病。牢記“病從口入”這句話。

(2)養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。體育課和劇烈運動后切不可著涼,一個勁兒的猛吹電扇。

(3)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質的食物,少吃冷飲,注意休息,保持充足睡眠,避免機體免疫力下降。

(4)決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有徑過有關部門的排查,食品也沒有合格證,所以在這個非常時期,同字們要堅決和這些食品說再見。

(5)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

(6)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢棄物。希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的壞境。

(7)同時還要注意教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的病;如果確診得了傳染病,請假隔離,以防止二次傳染。

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