總結是我們反思過去經歷的一種方式,通過總結我們可以更好地了解自己的成長和變化。一篇完美的總結應該簡明扼要,言之有物,重點突出,不拖泥帶水。以下是一些優(yōu)秀的總結范文,我們可以從中學習和思考,提升自己的寫作水平。
心理自我評價篇一
高中學習之余,走出校門,我珍惜每次鍛煉機會,與不同人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活酸甜苦辣。
我自入學以來,一直遵守學校各項規(guī)章制度,具有良好思想道德品質,各方面表現優(yōu)秀。有強烈集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事原則。思想端正,能吃苦耐勞,有崇高理想和偉大目標,注重個人道德修養(yǎng),養(yǎng)成良好生活作風,樂于助人,關心國家大事。
我是一個熱愛祖國的人。我沒有那些驚天動地舉動,也沒有那激情澎湃言辭。我總能在平時唱響國歌,隨時關心國家大事。
同時我也是一個熱愛班級人。我平時能隨時地撿起掉在地上垃圾,還不時地提醒其他同學要保持班級環(huán)境。
我始終用微笑面對一切困難,迎接挑戰(zhàn)。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經常參加班級學校組織的各種課內外活動。
在家尊老愛幼,經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
高中以來我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
“逝者如斯,不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過,眨眼我們就即將迎來高中的第二學期?;叵胱约涸谶@學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結的地方,現在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結,向大家做一個匯報,我覺得一個人只有不斷的發(fā)現自我,揚長避短才能有所進步。
一、在學習方面,比起上學期有了很大的進步,各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級,對這里的情況很不熟悉,經過這個學期的適應,我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度,保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多,不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以方面,還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記,將重要的知識點記下來,使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業(yè)方面,我每次都是自己的作業(yè)就自己做,不抄襲不作弊,至于寫作文的作業(yè)就借助課外資料,希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時間,我還充分利用學校的自習時間,抓緊時間閱讀書本知識,以求提高自己的知識,拓寬自己思考問題的角度,從而多方面的考慮問題,避免片面看問題,養(yǎng)成不好的思考習慣。在學習方面,我認為還有一樣東西是非常重要的,那就是學習態(tài)度!我以前對學習的態(tài)度不是很端正,常常都是“得過扯過”,不過現在好多了,我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假,是不懂就不懂,絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就,古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態(tài)度才行。所以,我一有問題就問同學和老師,直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣,因為孔夫子說過“三人行,必有我?guī)煛?,我想道理就在這里。
二、在生活方面,我基本上都可以和同學們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨立自理自立的良好品德。
縱上所述,雖然我在這個學期有了一定的進步,可是我仍然存在不少缺點,還有很多需要改進的問題。例如,我在這個學期請假比較多,有些時候交作業(yè)不是很按時,利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說,高中的生活是異常輕松和自由的,我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的,我不想成為虛度光陰的人,不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點,我決定給自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己。
具體包括這幾點:
(1)不是特別重要的事情允許自己請假,而且一個學期的請假節(jié)數不超過5節(jié);
(3)在老師布置作業(yè)五天內必須完成,當然作文除外了;
這學期已結束了,在學習中有苦也有樂,在中專生活里有許多快樂的時光,在這里我學到了許多的.知識,也了解了許多的東西,所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣東西,這樣我的人生才是豐富多采的,在人生的樂章中寫好每一頁,做個優(yōu)秀的團員,優(yōu)秀的學生。
本人在碩士研究生學習階段,在思想覺悟上始終對自己有較高的要求,主動和黨組織靠攏,盡管自己還沒有加入黨組織,但是自己始終以共產黨員的高標準要求自己,能用科學發(fā)展觀來認識世界認識社會,能清醒的意識到自己所擔負的社會責任,對個人的人生理想和發(fā)展目標,有了相對成熟的認識和定位。
本人所學專業(yè)為應用心理學,根據自身研究方向的要求,有針對性的認真研讀了有關核心課程,為自己的科研工作打下扎實基礎;并涉獵了一部分其他課程,開闊視野,對本人研究方向的應用背景以及整個學科的結構有了宏觀的認識。在英語學習方面,通過了大學英語六級考試,具備了較強的英語聽說能力,在撰寫論文期間,查閱了大量的英文資料。
本人在導師的指導下,積極參與各項教學科研活動,在教學實踐的過程中,認真閱讀教材、查閱學術資料和參考書籍,在課堂上在快樂中吸收各個知識點。同時自己具有較強的實踐動手能力,參與了導師多項課題的研究,使自己的理論知識與實踐水平得到了進一步的增強和提高,同時順利完成了碩士畢業(yè)論文。
本人在平時生活中,為人處世和善熱情,和同學關系融洽,并積極參與各項集體活動,在擔任支委期間,熱情為同學們服務。
本人在研究生階段所獲頗豐,從學業(yè)、科研工作,到個人素質,都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉,是充實且有意義的三年。相信這些經歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。在以后的工作和學習中,本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚嚴謹治學的作風,兢兢業(yè)業(yè),爭取取得更大的成績。
心理自我評價篇二
身體健康狀況良好,能主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育教師的安排,到達課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每一天午時堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
生命在于運動,我身體從小就很弱,但我仍參加體育課,在參加者過程中,我十分高興,我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣,因為我的堅強和努力。此刻,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運動讓我受益匪淺!
我是一個愛好運動的人,喜歡很多不一樣種類的運動,我的體育成績雖然一般,可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食,并且我有一個自我滿意的好身體。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務,所以我很少得病,生命在于運動。并且體育對智力的發(fā)展有著進取的促進作用。
使我認識到:健康不僅僅是身體上沒有任何疾病,并且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯系實際的培養(yǎng)。
我對心理調適的技能,供給維護心理健康和提高心理素質的方法有了必須的了解;經過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F象有了認識,并且有了必須的輔導思路。心理素質良好的學生,會憑借自我的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學生,促使學生主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的.潛能,發(fā)揮自我的才干,促進自身的健康成長,提高學習教學的整體效益。
經過學習,我明白了要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自我的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受本事。
(二)調整情緒,堅持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于學習,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質,我們班開展了有關心理健康的活動,經過教師的講解、耐心疏導,使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,所以擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績,還要看你的綜合素質,尤其是心理素質,因為良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我要不斷完善自我,提高自我的綜合素質,首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認識自我,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改善。
僅有這樣,才能以進取健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展,學生素質發(fā)展有多方面的資料,心理素質不僅僅是其中的重要組成部分,并且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點,又是素質教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質,承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,是關系到學生能否健康成才的重要問題。所以,心理健康是發(fā)展良好的心理素質的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質,人的心理健康水平也會提高。
心理自我評價篇三
隨著大學四年光陰的流逝,當年的少年已逐漸成長成熟之人,使我有此巨變的正是那段不凡的人生經歷以及其對夢想堅持不懈的恒心。
在學習實踐上,使我更加深刻的體會到做一名醫(yī)生所擔負的救死扶傷的責任和義務。一名好的醫(yī)生不僅要有扎實深厚的理論基礎、嫻熟精湛的臨床技能,更重要的是要有醫(yī)者父母心的.高尚醫(yī)德醫(yī)風。盡最大努力送給病人健康和歡笑。
在思想上,我積極的向黨組織靠攏,不斷學習黨的思想,嚴格遵守黨的各項組織紀律,積極參與黨內、學院、班級組織的各項有意義的活動。無論在思維上還是學習、行動上都堅持黨的與時俱進的思想,在不斷更新自我知識的同時緊跟黨的前進步伐,爭做時代有用人才。
我將在以后的工作和學習中不斷充實自我、完善自我,刻苦鉆研,孜孜不倦,精益求精,竭盡全力除人類之病痛,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。
高中三年來,我嚴格、自覺地遵守社會公德和學校的規(guī)章制度,懂得了真善美,學會了做人的道理:尊敬師長,團結同學,關心集體;明確學習目的、端正學習態(tài)度。在學習過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間,有惜時的良好的學習習慣。我全面地學習了本學年各學科的理論基礎知識,同時把所學的理論知識應用于實踐活動中,把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。積極參加各項體育運動和勞動,不斷地提高自己的身體健康水平,鍛煉了自己的堅強意志,懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理,進一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。在學習上我有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,能合理安排學習時間,理解能力強,思維敏捷,對問題有獨到見解,學習中摸索適合自已情況的學習方法,腳踏實地,循序漸進,學習效率高。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現了自己的不足,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
通過三年的高中生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來的人生之路奠定了基礎。三年來,學習上我嚴格要求自已,注意摸索適合自已情況的學習方法,勤于思考問題,分析和解決問題的能力較強,學習成績優(yōu)良。
心理自我評價篇四
高習生活是我中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在、政治文化上不斷提高認識,學會做三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格。
在學習方面,始終遵守學校的各項規(guī)章制度,堅持實事求事的原則,認認真真的學習每一個知識點,對老師講的各個知識要點都能熟練的運用,對老師布置的習題也是認真的完成,養(yǎng)成了良好自學的習慣。有良好的學習作風和明確的學習目標。
在生活方面,我崇尚質樸的.生活,并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風,平易近人,待人友好,一直以來與人相處甚是融洽。
在方面,有強烈的集體榮譽感和工作責任心,認真負責,一絲不茍。在擔任學生干部期間,不怕苦、不怕累,認真負責的為同學們做好每一件事,得到同學們的一致好評。在課余時間,我積極參加鍛煉,增強身體素質,也熱愛勞動,積極參加校的各項活動,參加社會,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神。
在思想品德方面,我思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,有良好道德修養(yǎng)和生活作風,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨和社會主義制度。愛護公共財產,團結同學,樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益和愛國主義活動。
作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
心理自我評價篇五
高中生活宛若白駒過隙,伸出手想挽留,卻發(fā)現時間已從和指間溜走。仿佛是昨天帶著新奇與夢想進了入了高中的校門,今天卻又將奔赴高考的戰(zhàn)場。
高中三年定將是我人生最美的回憶,一路磕磕碰碰走來,灑下了歡聲笑語,也難忘那些迷茫無助的日夜,但我仍無怨無悔地走到了現在。在這里,我變得更加堅強,更加勇敢。每一次考試不只堅知識的`檢測,還是對心理的考驗,也曾害怕過,也曾哭泣過,但我知道自己正在成長著。
心理自我評價篇六
本人不弄虛作假,真誠待人,不損人利己,言而有信。遵紀守法,了解并遵守國家的法律法規(guī),遵守并維護學校的校規(guī)、校紀維護社會公德。熱愛體育運動,具備健身能力和一定的運動技能。
遵守體育運動規(guī)則,有堅強的意志力,平時運動成績、平時體育課成績和體育鍛煉表現良好。掌握一定的藝術基礎知識,健康審美情趣,熱愛生活、自然、藝術和科學。具有與人溝通、交往的.能力,社會實踐能力,具有基本的勞動技能,具有獨立解決實際問題的能力。
該生勤勉踏實,社會責任心和集體榮譽感強,服從領導,友愛同學,在社會實踐活動中表現積極,熱情,能運動所學知識決絕問題,有一定的靈活處事能力。態(tài)度端正、目標明確、興趣濃厚、愿望強烈,有學習的好奇心與求知欲,努力克服學習中的困難。具有良好的學習習慣。該生是一名優(yōu)秀的高中生。
心理自我評價篇七
本人性格沉靜,待人接物穩(wěn)重大方,上進心強??炭嚆@研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn)。有理想、有遠見。思維敏捷,接受能力較強。熱愛學習,酷愛運動,充滿活力,身體健康,能積極參加體育鍛煉。尊敬師長,勞動積極,穩(wěn)重大方,為人坦誠,熱愛班級,工作上認真負責,學習上一絲不茍。喜歡參與集體活動,為實現目標付出努力。能夠欣賞高雅的音樂以及繪畫作品,并有自己獨特的見解。
懂禮貌識大體,性格開朗,幽默風趣。堅忍不拔,奮力拼搏,從不退縮。不弄虛作假,真誠待人,不損人利己,言而有信,遵紀守法,了解并遵守國家的法律法規(guī),遵守并維護學校的校規(guī)、校紀,維護社會公德,文明禮貌,關愛弱者,善待他人。該生是一名綜合素質優(yōu)秀的好學生。
在思想上,愛國愛校,積極向上。我積極地參加學校所組織的活動與培訓,認真參加團部所組織的政治學習,在學習生活中,我積極、主動、勤懇、責任性較強;我還注重課外活動的實習實踐,多次在放假期間在敬老院等地以個人名義進行實習實踐。在不斷地學習中,自己的'思想覺悟、理論水平、各方面的能力都得到較快的提高。
心理自我評價篇八
時光流逝,豐富多彩的三年高中生活即將結束,這三年是我人生中最重要的一段里程,它將永遠銘記在我的腦海里。 我衷心擁護中國共產黨的領導,熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國,用建設有中國特色的社會主義理論武裝自己,積極參加黨章學習小組,逐步提高自己的政治思想覺悟,并向黨組織遞交了入黨申請書。
作為班長,我能以身作則,嚴于律己,在同學中樹立了好榜樣,并能團結好班委,處理好班級的一切事務,是老師的得力助手。高二年我們班被評為市優(yōu)秀班級,這是全班同學共同努力的結果,我為能生活在這樣一個班級而自豪。
三年來,我在組織能力、語言表達能力有了長足的進步。97年被評為市優(yōu)秀學生干部,高三年被評為校三好生。
學習上,我有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對問題有獨到的見解。學習中摸索出一套符合自己的學習方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精,學習效率高。
三年來學習成績優(yōu)異,半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學科競賽中也多次獲獎,高一年榮獲第四屆全國中學生數學競賽市三等獎;高二年獲全國中學生化學競賽廈門賽區(qū)表揚獎,高三年獲第十四屆全國中學生物理競賽省二等獎。
積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標擅打籃球。 通過高中三年生活的錘煉。
在德智體方面,我取得了長足的進步。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認識到自己的不足之處,體鍛雖然達標,但還須加強體育鍛煉,提高成績,在今后的學習中,我將不斷總結經驗,繼往開來,更好地報效祖國。
心理自我評價篇九
高二一年以來,我積極參加學校組織的各項活動,如田徑運動會,社區(qū)服務活動和“走進工廠”大型社會實踐活動等。這為我的人生閱歷增添了不少光彩,還使我增強了實踐能力和組織能力。
在校期間,我能自覺遵守高二守則,遵守學校紀律認真做好分內之事,我所在宿舍多次被學校評為星級宿舍。另外,我積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體。
在學習上踏實勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經常參加班級學校組織的各種課內外學習活動。
在個人情商方面,我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有兩分鐘熱情,有時與同學相處不是很好。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
這一年來我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
沒有讓老師家長操心,是一個懂事的孩子。學習做事一絲不茍,不怕苦,不怕累,我堅信、書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。
我是一個安靜的男生,熱愛集體,團結同學,積極參加各種活動。愛勞動,不怕苦不怕累,學習上認認真真,扎扎實實。在生活上我樂于助人,幫助同學,盡自己的一份力。因為我堅信,一個人的力量是有限的,但是積少成多,足以成就一番事業(yè)。在學習上,我一步一個腳印,腳踏實地。我相信只要努力和勤奮就會有所成就。三年的高中學習,我得到了很多,也學會了很多,發(fā)現了自己的不足,不過現在已經改正。發(fā)現別人的.長處能夠虛心學習,補充自己的不足。
隨著時光流逝,高二活過得很快,在過去的二年中我快樂的成長,慢慢的進步,不知不覺長大了很多,成熟了很多。我認真的學習,不放過學習上的缺點,從學習中獲得知。
心理自我評價篇十
回顧高一上學期的生活,揮灑過無數的汗水。通過老師的悉心教導和自己的勤奮努力,已經基本上成長為一名合格的高中生。
同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調控自己的情緒約束自己的'行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優(yōu)良。我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會方面,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認識,學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
心理自我評價篇十一
自從被師生任命為知心大姐以來,我能安守本分,勤懇工作,以飽滿的熱情,履行著自己的職責,在喜愛的工作崗位上,鍛煉著成長著快樂著。我感受到了莫大的幸福。不知不覺中半個學期就要結束了,但是還有許多的感人故事沒有終結。只有階段性的工作進行回顧與總結。
一優(yōu)雅溫馨的工作室。
溫馨舒適的育人環(huán)境,會給人們帶來心情的快感,我們工作室墻壁上掛滿了美麗的繪畫,有工作室各項規(guī)章制度,承諾書,老師的寄語,工作室寄語,全體老師的贈言,還有高雅溫馨的窗簾,門簾,桌上有鮮花,電腦,電話錄音機,測慌儀,地上有沙發(fā),茶幾,各種生活用品一應俱全,所有來訪者都能品嘗一杯為暖的熱茶,讓來訪者體會到真正的溫暖,墻外還有一個美觀大方的知心信箱,,門上貼有學生畫剪的美麗卡通,歡迎朋友來做客的標語,一看就有一種與眾不同的感覺。
二檔案建設與時俱進。
根據學生的不同需求,設立了相應的心理咨詢檔案。首先我們對全體學生進行了心理健康調查,把學生進行分類入檔案,對紅燈者進行及時幫助,及時回訪,并且存入回訪檔案,效果比較理想。為了讓學生自愿來咨詢,我們向全體學生發(fā)起一封邀請函。在發(fā)出信的第二天,就來了一批學生來做客,我們聊得很投機,從那以后,來訪者滿意了,回到班里和同學們交流宣傳,一時間,我們工作室沸騰了,天天有人訪,時有感激聲。你來我往熱鬧非凡,不知不覺中,學生對心理咨詢產生了濃厚的興趣。這對興趣小組的培養(yǎng)帶來了生力軍,學生踴躍參加,一個由60人組成的團隊就這樣誕生了,我們定時開展業(yè)務培訓學習,召開組織座談會,開展一些有意義的活動,以此來鍛煉他們,服務別人,并對社會實踐過程進行記錄。于是我們又增添了興趣小組成員信息檔案,社會實踐檔案等,特別值得一提的是留守兒童檔案。我們給這些特殊學生,起了一個健康向上的名字“陽光使者”。并給他們建立了“留守兒童陽光檔案”。一雙雙可愛的小手拉住了家長和老師的大手,教師心理咨詢檔案,家長心理咨詢檔案一個接著一個,后來知心信箱也派上了用場,學生的每一封信我們都保存的完整無塤,就這樣一個個豐富多彩的檔案相約而至。
4人文關懷隨處可見。
桃李滿天下,朋友處處有。我們成了幸福的人。掌聲笑聲歡呼聲,把我們迎進了久違的課堂。什么報告會,座談會,交流會,共同成長會,共同分享會---。一個個真實又感人的故事,使我刻骨銘心,受益終生,身心健康得到鍛煉,幫助了所需要幫助的人,我們感到很自豪。我們的承諾是:“面對面的咨詢,心貼心的服務,笑換笑的交流,手握手的祝?!?。宗旨是:“來者不拒,有問必答,廣交朋友,無私奉獻”。具體工作中我們采用個別交談,組織座談,書信交流,家訪與家長面對面交流,走進課堂和學生一起成長。興趣小組團隊培養(yǎng),業(yè)務學習,社會實踐體驗。在工作中及時向領導匯報,和班主任溝通,取得大家的支持與幫助,在領導和同事的幫助下,以及學生的配合下。工作進展取得了可喜的成績??h教委領導特別的關心我們,多次來我校指導,兄弟學校也來互相學習,我們感到很欣慰。
5時常反思促進步。
通過近階段的學習和工作,使我懂得了很多,習慣把工作中的事情記錄下來,總結出成功的經驗,找出失敗的原因。想出擬補的方法,認真學習心理咨詢方面的知識,提高業(yè)務水平,以此來幫助需要幫助的人。一點嘗試微不足道,還望領導朋友們多多指教,我想在不遠的將來,我們會交上一份圓滿的答卷。請朋友們放心,我們決不辜負大家的厚望。
總之,心理健康教育工作,任重而道遠。
心理自我評價篇十二
我是一名在校大學生:曾擔任校學生會會長長、院學生會辦公室主席主任、網絡部部長、跆拳道協(xié)會副等富有責任感,曾多次榮獲“軍訓優(yōu)秀學員”、“優(yōu)秀學生干部”、“三好學生”、“優(yōu)秀團員”、“社會活動積極分子”等稱號。今天我主要從以下幾個方面進行自我評價:
思想方面,我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。
學習固然重要,一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。
四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會,如系學生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結交了一些很好的朋友,學到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
所謂人無完人,目前我發(fā)現自己有時候地確很難控制自己地情緒,很多時候處理事情有點感情用事,不夠理性。經過仔細分析,我發(fā)現這是由于自制能力不夠造成地,我決定在以后地學習,生活中克服這個毛病。做一名優(yōu)秀地大學生。
心理自我評價篇十三
大學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期,我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài),很多的時間都是迷茫著度過,如今考試將近,所以我的心里不免有些著急。總是臨時抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰知道現在落下了那么多的課程。所以在這為數不多的時間我要抓緊每一分每一秒。現在再抱怨自己已經沒用,最重要的是學習,爭取把落下的補回來。還有戀愛,求職的成敗等等。
第一,培養(yǎng)良好的人格品質。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,化消極因素為積極因素。樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經驗。
第二,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記億能力減退。
第三、加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。
第四、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
第四,積極參加業(yè)余活動。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
心理自我評價篇十四
四年的校園生活,使我自身的綜合素質、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質的飛躍;讓我懂得了除學習以外的個人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學生活與社會生活是相互映射的,所以大學階段的個人綜合素質與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當代大學生的主題。
我就讀于xx大學心理與教育學院,專業(yè)是應用心理學,即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學本科畢業(yè)生,通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途,我非常希望到貴單位工作,故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間,我充分利用學校優(yōu)越的學習條件和濃郁的學術氛圍,認真學習了應用心理學專業(yè)教學計劃規(guī)定的內容,取得了良好的成績,得到老師們的好評,具備了較高的理論水平和實踐能力。同時我對計算機的應用和英語有著較高的興趣,曾獲得省計算機二級等級考試合格證書,能夠熟練的運用microsoftofficeword、microsoftofficeexcel、microsoftofficepowerpoint等辦公軟件,且通過了全國英語四級等級考試,具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。
在學好文化課程的同時,我還積極參加社會工作和暑期實踐。,在參加社會實踐工作時,我積極投入,謙虛謹慎,團結同學,吃苦耐勞,很好地完成了工作,表現出較強的組織能力,與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應能力。
本人積極參加政治學習,關心國家大事,擁護黨中央的正確領導,堅持四項基本原則,擁護黨的各項方針政策,遵守校紀校規(guī),尊敬師長,團結同學,政治上要求進步;學習目的明確,態(tài)度端正,鉆研業(yè)務,勤奮刻苦,成績優(yōu)良;工作認真負責,關心同學,熱愛集體,有一定奉獻精神。
以上是我的一些簡單的個人情況,和眾多應屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經驗不足的缺憾,但我相信以我平時養(yǎng)成的勤奮、踏實的工作作風和團結協(xié)作的優(yōu)秀品質,我能戰(zhàn)勝任何困難的。
希望貴公司能給我一個發(fā)展的平臺,我將好好珍惜它,并全力以赴,為公司的發(fā)展貢獻自己的全部力量,為實現自己的價值而努力奮斗。年輕是我的本錢,拼搏是我的天性,努力是我的責任,我堅信,年輕沒有失敗,挑戰(zhàn)無處不在!
心理自我評價篇十五
開學之初,班級選舉心理委員,想著自己平時樂觀,開朗,善于與人交流,以為能勝任心理委員的職務,就參加了競選,最后被選為了班級的心理委員。之后,我才知道當一名合格的心理委員其實并沒我想的那么簡單,其實還有許多需要學習的地方,才知道心理委員的責任之重大。
后來,學校進行心理委員培訓,我都積極參加。期間,進一步明確了心理委員的工作職責,心理委員的責任與義務。也開始了解著名的心理學家,學習他們的心理學理論,去運用一些心理學方面的方法與技巧。有時也與老師積極交流,吸取老師的工作經驗,讓老師講述一些心理方面的文化知識。培訓后,我也不斷地主動去學習心理學知識,增長自己的心理學專業(yè)技能,我認為,只有這樣,心理聯絡員的個人素養(yǎng)才能不斷提高,才能更好地為本班同學提供優(yōu)質的心理服務。所以,我感覺心理委員必須要注重個人心理知識的積累,個人自身心理素質的提高。因此,經過這一年適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務的有了更加深刻的認識。而且,在同學們的積極配合和支持下,我也收獲了很多,無論在交流、溝通、組織、協(xié)作等能力方面,還是人際關系、同學情誼方面等方面我都學到了很多,成長了很多。現在,我已經積累了很多的心理知識,個人心理素質也有了極大地提高。但我知道這些還是不夠的,還要繼續(xù)去積累,去學習。
我努力將所學到的知識運用到工作中,使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理的健康發(fā)展。同時會按學校要求在特定時期發(fā)放心理調查問卷,并認真做好統(tǒng)計和記錄工作,協(xié)助學校深入了解我們的心理狀況。
在班級工作中,我會協(xié)助班委定期組織同學們進行一些集體小游戲或者小型交流會,比如在繁忙的工作、學習之余找空閑時間組織大家玩我們都很熱愛的“三國殺”,節(jié)假日期間組織大家集體出游,或利用午餐、晚餐等時間招呼同學們小聚,暢所欲言,交流感情。
原來,班級中有個比較沉默寡言的同學,我發(fā)現后,就經常去他們寢室轉轉,隨便找機會跟他交流。放假時,我都積極主動的去找他出去玩,并用我的熱情與開朗感化他?,F在他以把我當他的好朋友了,而且他人也把原來活躍多了。
由于我的努力,極大地增加了同學們之間的相互了解,也極大地增進了彼此之間的感情,使得班級氣氛融洽、和諧,十分像一個大家庭。所以,班長對我的工作也特別認同,說我的工作極大地提高了班級的團結度和凝聚力,為班級的和諧做出了極大地貢獻,對班級開展各種事務打下了良好的基礎,還希望我繼續(xù)深入開展我的工作。
同學感覺我都是真誠地與他們溝通交流,所以他們也信任和支持我,工作中也經常設身處地為他人著想。他們認為我有著犧牲精神,秉持為同學們服務的理念,做好每一個細節(jié)。事先制定詳細周密的計劃,考慮到工作中各種阻礙因素,盡力避免,并預備補救方案,做好完善的準備再展開活動。工作中靈活應對,會與人合作,會協(xié)助他人,也會尋求幫助。
大家也都感覺我在工作過程中表現出熱情,積極,樂觀的態(tài)度,抗。
挫折能力較強。樂于助人,樂于奉獻,服務同學,人際關系良好。能夠主動學習大學生心理健康相關知識,對自己有充分的認識,能及時發(fā)現,分析并解決自己的心理問題,不斷提高自身心理素質和從事心理素質拓展訓練的業(yè)務水平,善于創(chuàng)新,從實踐中總結經驗。同學們都希望我能在這個職務上發(fā)揮更大的作用。
心理自我評價篇十六
四年的.大學生活過去了,也重鑄了我的人生觀、價值觀和社會觀,而且我的思想注入了新的血液,四年的大學生活結束了,回憶過去,收獲良多,現個人自我鑒定如下。
在大學期間,我就讀的專業(yè)是心理學,我主修的課程有教育學、心理學、現代教育技術、中學生物教學法、微格教學訓練、無機及有機化學,生物化學、微生物學、生態(tài)學、植物學、動物學、植物生理學、人體解剖生理學、遺傳學、細胞生物學、分子生物學、酶工程、植物組培和動物組培、生物課程標準與改革、教師語言藝術、環(huán)境生物學、食用菌、大學英語、大學體育、大學物理、高等數學及專業(yè)實驗課和校內選修課等。
四年中令我欣慰的是:連續(xù)兩個學年,四次獲得獎學金,順利通過了大學大作文英語四級考試和計算機二級考試。我把這些作為向上的動力,朝著更高的目標奮斗。
在這些課程中,我掌握了豐富的知識,特別在專業(yè)知識方面,我取得了優(yōu)異的成績,并以此獲得優(yōu)秀學生干部的榮譽。在學習知識之余,我還自學了計算機的應用知識,能否應用常用的系統(tǒng)軟件、辦公軟件和其他軟件等,并取得了計算機二級vfp證書,英語四級證書和國家普通話考試乙等證書。本著勤學樂道的原則,我一直嚴格要求自己認真學習、努力創(chuàng)造,并追求學致于用。
大學是成長、成才的舞臺,利用這段美好時光,我認真計劃,踏實生活。在大學期間,我一直在從事著各種工作,在不斷的嘗試著各樣的生活。大一的干事生活、大二的主席團經歷、大三的教學工作,大四的實習鍛煉,暑假期間的兼職和三下鄉(xiāng)體驗,學習期間的多種兼職實踐,都給我難忘的記憶,深刻的教育,豐富的經驗和美好的收獲。而這些美好的收獲都來于我不斷成熟的思想、認真的態(tài)度、滿腔的熱情、無限的期待、真誠待人、團結集體、樂于奉獻。
在大學期間,我不僅收獲了成果,更收獲了做人、做事的道理和方式,這是我大學生活的財富,也是我將來走進社會、接軌社會的法寶。在將來的人生道路上,我將把我推崇的勤于學、樂于實踐、敢于嘗試、甘于奉獻原則進行到底,認真做事、踏實生活。
作為一名來自農村的大學生,我繼承了中國農民的勤勞、堅韌不拔和不怕苦的精神。憑著這種精神,我邊工邊讀,直至順利完成學業(yè)。在今后的工作中,我會繼續(xù)發(fā)揚這種精神,愛崗敬業(yè),發(fā)揮自己的最大潛能!
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